Народное средство лечения опущения желудка

Лечение опущения желудка по рецептам газеты «Вестник ЗОЖ».

Два упражнения при опущении желудка
Это очень хорошие средства для того, чтоб поднять желудок и другие внутренние органы. Надо ежедневно делать всего два упражнения и вскоре органы встанут на место.
1. Вечером перед сном лечь на спину, расслабится, согнуть ноги в коленях. Пальцы рук соединить и как бы обнять живот снизу. Волнообразными движениями пройтись по низу живота 3-5 раз, слегка его приподнимая. Несколько дней это упражнение будет больно делать, но затем боль пройдет.
2. Утром, не вставая с постели, перевернуться на живот, встать на колени и опереться на локти. Живот опустить как можно ниже, а бедра поднять как можно выше. Стоять так 15 минут. Эти упражнения надо делать ежедневно. Через 20 дней будет результат. (Вестник ЗОЖ 2011 г., № 21, с. 31-32).

Опущение желудка – помогут клубки шерсти
Для того, чтобы справиться с опущением желудка, нужно взять несколько клубочков шерстяной пряжи разных размеров от 2 до 15 см в диаметре. Сначала возьмите самый маленький клубок, приложите к пупку, перевернитесь на живот. Лежите на животе до тех, пока не пройдет боль.
Затем подложите под пупок клубок побольше, так же ждите, когда пройдет боль. И так далее до самого большого клубка. Если вы легли на самый большой клубок и не почувствовали боли, значит органы встали на место.
Главное, чтобы клубочки были прижаты прямо к пупку, строго по центру, а постель была жесткая. Делать это упражнение можно много раз в день. (Вестник ЗОЖ 2001 г., № 2, с. 13, ЗОЖ 2009 г., № 9, с. 30).

Отзывы о лечении опущения желудка народными средствами
Вот пример, как эти два метода помогли женщине поднять желудок.
Женщина поднимала стиральную машину, чтобы вылить воду и «сорвала живот» — возникла резкая боль в животе, потом начались рвота и понос. Думала, что пройдет само, но через два дня пришлось идти в больницу. Рентген показал опущение желудка на 12 см. Поделилась бедой с соседкой, а та рассказала, как знахарка лечила у нее опущение матки. Женщина решила воспользоваться этим методом, добавив к нему своё. Делала так. Утром, освободив мочевой пузырь, ложилась на спину. Начиная от пупка, массировала живот по часовой стрелке. Затем захватывала живот снизу с правой стороны и старалась поднять вверх. Чтобы руки хорошо скользили, живот и руки смазывала массажным или детским кремом. Такой массаж делала 5-10 минут, потом лежала на спине.
Потом тихонько переворачивалась на живот через левый бок и ложилась пупком на клубок ниток и лежала, сколько могла терпеть. Затем убирала клубок, ложилась на край кровати, опустив вниз руки и голову. Упираясь руками, встряхивала трижды каждой ногой по очереди. Затем ложилась на левый бок на 10 минут. Затем тихонько вставала, подвязывала живот старой простыней и ходила по дому. Эти манипуляции она делала 10 дней подряд и смогла поднять свой желудок на место. После повторного рентгена оказалось, что желудок стоит уже на месте. А врачи сначала предлагали операцию.
(отзыв из Вестник ЗОЖ 2007 г., № 2, с. 8).

Мужчина долго страдал от болей в животе, не мог поднять ничего тяжелого. Прошел диагностику и узнал, что у него опущение желудка. В газете ЗОЖ за 2007 год №2 прочитал, как женщина смогла поставить желудок на место, и стал применять её методы лечения. Ему это тоже помогло, и вот прошло уже три месяца мужчина чувствует себя нормально. Рецепт помог. (отзыв из Вестник ЗОЖ 2007 г., № 11, с. 14).

Лечение яичной скорлупой
Опущение желудка и других внутренних органов часто лечат яичной скорлупой – она хорошо укрепляет связочный аппарат. Надо в кофемолке измельчить чистую скорлупу от 5 сырых яиц, смешать ее с 10 мелко нарезанными небольшими лимонами. Эту массу настаивают 4 дня, добавляют в нее 500 мл водки. Принимают по 50 мл настойки ежедневно перед едой (Вестник ЗОЖ 2005 г., № 6, с. 26).

Упражнения при опущении желудка
У женщины после родов появились неприятные симптомы: сразу после еды появлялись слабость, сонливость, упадок сил. Решила пройти обследование, оказалось, что эти симптомы – результат опущения желудка. Врач сказал, что желудок «болтается в малом тазу», и надо делать операцию. Женщина была в шоке, но через неделю успокоилась и решила искать другие средства от опущения, чтобы обойтись без операции. Случайно в руки попалась книга И.Васильевой «Сам себе целитель». Она ей очень помогла, т. к. там много внимание было уделено проблеме опущения органов, т. к. с возрастом это заболевание встречается очень часто. Чтобы его избежать, надо укреплять мышцы живота, для этого достаточно делать простые упражнения.
1. Лечь на спину, а ноги поднять от пола на 5-10 см, продержаться хотя бы 30 сек., потом довести до 1 минуты. Сначала это трудно, мышцы живота от напряжения ходуном ходят, работают!
2. Упражнение «березка» хорошо ставит органы на место. Но не все смогут его сделать. Заменить его можно таким образом: положить широкую доску одним концом на диван, другим – на пол. Лечь на нее головой к полу. Идет прилив крови к голове, к сердцу, органы поднимаются на место. Упражнение приятное, после него улучшается самочувствие.
3. Лежа на спине, легкими движениями массировать весь живот, потом снизу живота к пупку потянуть руками живот.
Клубки ниток разного диаметра тоже помогают.
Эти народные средства от опущения желудка помогли, операция не понадобилась.
(Вестник ЗОЖ 2004 г., № 16, с. 28).

источник

Здравствуйте, уважаемые читатели и гости медицинского блога «Рецепты» народной медицины». Тема сегодняшней статьи – опущение желудка.

Она является продолжением предыдущей информации, написанной 06 ноября 2012 года «Лечение гастроптоза народными средствами».

Мы с вами знаем, что каждый орган в нашем организме занимает свое определенное место. Однако в определенной ситуации тот или другой орган изменяет свое положение и чаще всего опускается вниз.

Если речь идет о желудке, то доктора ставят диагноз «гастроптоз», то есть опущение желудка.

Недуг может быть врожденным, но чаще встречается приобретенный гастроптоз, который связан с ослаблением мышц брюшной стенки.

Слабость мышц обусловлена быстрой потерей массы тела, состоянием после удаления массивной опухоли или после затяжных (стремительных) родов.

Подъем больших тяжестей в домашних условиях (сумки, ящики, мешки и прочее), а также штанги в спортивных залах являются причиной опущения желудка.

После растяжения фиксирующих связок желудок сползает вниз и начинает сдавливать соседние органы.

Все это приводит к ухудшению перистальтики желудка и продвижения пищи, нарушается также состояние клапанов, отделяющих полость желудка от двенадцатиперстной кишки и пищевода.

В зависимости от степени опущения желудка в медицине определены три стадии гастроптоза: начальная, умеренная и сильная.

На первых двух стадиях болезни пациент не предъявляет серьезных жалоб. Изредка может быть чувство тяжести в подложечной (эпигастральной) области и тошнота после плотного обеда.

В дальнейшем больному становится хуже на фоне ухудшения перистальтики желудка, попадания желчи из двенадцатиперстной кишки и воздуха из пищевода: у него появляются урчание и вздутие живота, изжога и отрыжка.

Изменяются вкусовые привычки: у одних пациентов развивается отвращение к пище, обычно к молочной. У других проявляется булимия («волчий аппетит»).

Замедленное переваривание пищи влечет за собой появление неприятного запаха изо рта и отмечается нарушение стула в виде продолжительных запоров или изнурительных поносов.

Главный симптом третьей стадии опущения желудка – резкая боль в нижней области живота, которая появляется при физической нагрузке и движениях тела, уменьшается, когда пациент ложится в постель.

У некоторых больных опущением желудка появляются ложные боли в области сердца.

Такое явление встречается при врожденном гастроптозе у людей с редким телосложением – узкой грудной клеткой и вытянутыми пропорциями тела по горизонтали.

У этих пациентов появляются боли невротического характера, повышенная раздражительность, тахикардия (учащенное сердцебиение) и обильное потоотделение.

Сердечная боль возникает из-за чрезмерного натяжения связок, которые поддерживает желудок. В таких случаях для уточнения диагноза врач направляет больного на рентген желудка и кардиограмму сердца.

К сожалению, при гастроптозе нет эффективных средств для поднятия и размещения желудка на прежнее место.

Но при комплексном лечении, которое может назначить ваш лечащий врач, и при выполнении специальных требований можно предотвратить много патологических проявлений недуга.

При начальных двух стадиях опущения желудка необходимо укреплять брюшной пресс (мышечный корсет живота) с использованием массажа и упражнений лечебной физкультуры.

Массаж вы можете делать самостоятельно в домашних условиях. Лягте на спину, согните в коленях ноги и массируйте область живота плавными круговыми движениями ладошками по ходу часой стрелки 5-7 минут. Процедуры проводите 2 или 3 раза в сутки.

В домашних условиях можно делать простые упражнения ЛФК – «березку» (стойка на лопатках), «велосепид» (лежа совершать круговые движения ногами, «полумостик» (поднимать таз, упираясь на стопы, затылок и локти).

Продолжительность таких упражнений от 10 до 15 минут. В первые две недели – 1 раз в сутки, в последующие – 2-3 раза в день.

Вы можете использовать другие комплексы упражнений, но важно, чтобы они проводились регулярно без сильного напряжения.

Это касается только 1 и 2 стадии болезни. При третьей стадии гастроптоза рекомендуется ношение бандажа, который вы можете приобрести в аптеке или сделать самим, используя плотную ткань и пришив крючки или пуговицы.

Надевайте бандаж утром лежа на спине и снимайте перед укладыванием спать.

Назначается не для борьбы с опущением желудка, а с его негативными проявлениями.

Спазмолитики применяются для устранения острой боли и спазмов: дицетел – по 1 таблетке 3 р/д; но-шпа – по 1 таблетке 2 р/д; дюспаталин – по одной капсуле 2 р/д.

Улучшить пищеварение помогут ферментные препараты: аллохол, фестал – по 2 таблетки 2 р/д тридцать дней; креон – 3 р/д по 10 тысяч единиц.

От запоров: дюфалак – по 15 мл 3 р/д на протяжении десяти дней; от метеоризма – метеоспазмил – по 1 таблетке 3 р/д.

Седативные средства при неврологических симптомах: афобазол, ново-пассит, глицин – по одной таблетке 3 р/д тридцать дней.

Комплексное лечение еще включает общеукрепляющие лекарственные средства. Уровень гемоглобина можно поднять препаратами-анаболиками: ретаболил – по 25-50 мг в течение тридцати дней. Это средство также улучшает белковый обмен.

Гастроэнтерологи утверждают: «Что полезно для желудка, полезно всему организму». При гастроптозе существует специальная диета с набором пищевых продуктов.

Больной опущением желудка ежедневно принимает пищу 5-6 раз малыми порциями, каждая из которых не должна превышать 200 мл (питье сюда не входит).

Пищевые блюда должны быть высококалорийными, не холодные и не горячие, легкоусвояемые.

Тонус мышц брюшной полости повышают тушеная или отварная капуста, различные каши, творог, хлеб грубого помола, кефир, некислые фрукты и соки. Эти продукты также предотвращают развитие запоров.

Рекомендуется употреблять печень, отварное мясо птицы и рыбу. Очень полезен паштет из печени с добавлением репчатого лука и сырой моркови, тушеных на сливочном несоленом масле.

Не надо бояться высокой калорийности продуктов: у некоторых пациентов при этом поднимается желудок на свое прежнее место.

Для питья допустимы отвар шиповника, чай с лимоном и разнообразные компоты, морсы.

При появлении поноса будут полезны протертые супы из овсянки или риса, паровые тефтели, каши слизистые.

Хлеб желательно немного подсушить, а от молока и сдобы лучше полностью отказаться на период лечения.

Рецепт завтрака, оказывающий слабительный эффект

Вечером обдать кипятком среднюю горсть промытых сухофруктиов и оставить до утра.

Добавить 2 столовые ложки перемолотых отрубей, одну столовую ложку проросшей пшеницы и натуральный мед по вкусу.

Каша готова – это ваш полезный завтрак.

При гастроптозе запрещены продукты: соленые, острые, жирные, жареные. Рекомендуется ограничить потребление соли и сахара.

После приема пищи больному лучше полежать, чтобы уменьшить натяжение связок желудка.

Лучшим средством при гастроптозе признана голубая глина. Перед применением глиняной аппликации замесить крутое «тесто», добавив в глину немного воды, скатать из него лепешки размером с чайное блюдце.

Готовые лепешки поместить на живот на 2-3 часа. Делайте процедуры лежа на спине, а лепешки прикройте тонкой простыней.

При плохом аппетите принимайте горький настой: берите в равной пропорции (по 1 ст. ложке полыни и тысячелистника) и заварите один час стаканом кипятка. Пейте до трапезы за один час по одной столовой ложке.

Улучшить секрецию желудочного сока вам поможет настой из листьев подорожника: 2 столовые ложки сухого или свежего сырья настаивайте до охлаждения в 500 мл кипятка.

Принимайте за тридцать минут до трапезы по полстакана трижды в сутки.

Кровохлебка и лапчатка прямостоячая являются сильным противодиарейным средством.

Даже в самой малой концентрации настои этих лечебных трав уничтожают почти все болезнетворные микроорганизмы.

Заливаем стаканом кипятка столовую ложку измельченных корней кровохлебки или лапчатки, варим 15 минут и оставляем настаиваться 20 минут. Пить по 1 столовой ложке 3 или 4 раза в сутки за шестьдесят минут до еды.

Если у вас колит, сопровождающийся запором, принимайте настой семени льна: залейте 200 мл кипятка чайную ложечку сырья, настаивайте 4-5 часов, профильтруйте и выпейте всю порцию перед сном.

Анисовый чай поможет вам избавиться от боли в желудке и скопления газов в кишечнике (метеоризма).

Для этого нужно один час настаивать чайную ложку зеленого аниса в стакане крутого кипятка. Пейте по 100 мл настоя 2 или 3 раза в день.

Больным гастроптозом категорически запрещается любой тяжёлый труд и физические нагрузки. Несоблюдение этих рекомендаций усугубляет течение болезни.

Однако это не значит, что таким пациентам нужен только постельный режим. Слабые мышцы брюшного пресса следует постоянно тренировать с применением массажа, лечебной физкультуры и легкого физического труда.

Полезны плавание и длительные пешие прогулки на свежем воздухе. Старайтесь меньше нервничать, не допускайте переедание и запоры.

С опущением желудка можно научиться договариваться – недуг не так страшен!

Будьте здоровы, храни вас Бог!

P. S. В организме каждого человека обитают различные паразиты, способствующие развитию различных заболеваний. Недавно в продаже появилось эффективное средство от паразитов. Отзывы счастливых покупателей читайте здесь.

Опущение желудка возникает, как утверждает медицина, из-за слабости мышц брюшной стенки в ходе длительного ее растяжения. Связывают это, в большинстве случаев, с систематическим поднятием тяжести, частыми приступами рвоты при хроническом гастрите или холецистите, а также желудок может опуститься при частых родах. В ряде случаев патология может появиться из-за стремительного похудения или удаления опухоли в брюшной полости.

Сразу человек может и не догадываться о своем заболевании, оно может развиваться долгое время бессимптомно. И только когда заболевание начнет прогрессировать, появляется общий дискомфорт, тяжесть в желудке после того как поели, а затем и снижение аппетита, боль и тошнота. Иногда проявляются совсем неожиданные симптомы: сердечные боли или учащенное сердцебиение. При проявлении любых подобных признаков заболевания, сразу надо идти в поликлинику, пройти обследование и незамедлительно приступить к лечению.

К сожалению, как показывает практика, официальная медицина не может вылечить опущение желудка, равно как и хирургическое вмешательство не дает желаемых результатов. Но есть общие рекомендации, которые необходимо соблюдать.

Прежде всего, питание. Нужно приучить себя кушать 5-6 раз в день маленькими порциями.

Диетологи советуют за один прием пищи порция должна составлять не больше стакана, если же учитывать жидкость, то еще стакан.
Пища должна быть калорийной, но и легкоусвояемой.
Чтобы повысить тонус мышц брюшной полости, рекомендуют употреблять всевозможные каши, хлеб, обязательно грубого помола, фрукты и соки, а также молоко, кефир, творог.
Мясо свиное и говяжье тяжеловато будет, а вот мясо птицы можно, но в небольших количествах, а лучше на какое-то время перейти на рыбу.
Можно употреблять печень, но лучше, если это будет паштет, куда добавить морковь, лук, масло, некоторые советуют сливочное.
Иногда желудок может подняться, когда человек набирает вес.

Кроме этого, применяют народные средства, но это только после консультации у специалиста. Полезная статья Народные средства помогут проснуться ленивому желудку.

Отвар из капусты. Капусту мелко порезать и бросить в кастрюлю с водой, проварить минут 5. Пить вместо воды, а капусту съесть.

Трава зверобоя. 2 ч.л. зверобоя залить стаканом воды (крутой кипяток), подождать минут 40 и процедить. Пить до 3-х раз в сутки, от еды не зависит. Продолжительность — 2 недели.

Скорлупа яиц. Понадобятся белые свежие яйца, их скорлупу пропустить через кофемолку, которую добавить к мелко нарезанному лимону (лимон режется с кожурой), залить бутылкой водки хорошего качества и подержать дня 4. Пить по 50 мл перед едой ежедневно.

Дыхательная гимнастика. Во время дыхательной гимнастики укрепляются мышцы живота, так как при выдохе, мышцы сокращаются и выталкивают воздух из легких. Поэтому рекомендуют делать глубокий вдох через нос, а выдох через рот, причем нужно стараться, чтобы из легких вышел весь воздух, так делать до 10 раз. Это упражнение еще хорошо тем, что, со временем, приобретается стройность вашей талии.

Лечебная гимнастика. Нужно опять же помнить, что все, что бы вы ни делали, даже гимнастику, все выполняется только после консультации с врачом.

Упражнение «березка» или стойка на лопатках.
Поднимать и опускать прямые ноги, при этом, нужно следить за дыханием, при подъеме – вдох, возврат в исходное положение – выдох.
Ногу согнуть в коленях, руками прижимая к груди (при этом сделать глубоких вдох), вернуться в исходное положение – выдох. Упражнение делается не менее 5 раз, поочередно меня ноги.
Круговые движения ногами, «велосипед», дыхание произвольное.
Согнутые ноги в коленях подтянуть к себе, затем выпрямить, поднимая вверх и вернуться в исходное положение, не сгибая ног. Также делать это упражнение не менее 5 раз, дыхание произвольное.
Ноги, согнутые в коленях, не поворачивая туловище, обе ноги свалить влево, затем вправо, дыхание при этом произвольное.

Это лишь небольшой комплекс упражнений, подробно с которым, можно ознакомиться в интернете. Ценные советы в статье Боли в желудке снимут доступные народные средства.

При лечении опущения желудка в домашних условиях рекомендуют еще самомассаж. Для этого нужно лечь на спину, ноги согнуть в коленях и массировать живот круговыми движения по часовой стрелке. Массаж делается 5-7 минут.

К тому же, если заболевание ярко выраженное, и является его тяжелой формой, необходимо носить бандаж. Его можно приобрести в аптеке, а можно смастерить самостоятельно из очень плотной ткани. Бандаж следует надевать утром, после массажа и до завтрака в положении лежа. Носить целый день, на ночь можно его снимать.

Лечение предстоит долгое, до года, а может быть и больше. Следите за тем, чтобы не было подъемов тяжести, категорически запрещено заниматься тяжелой работой, но вместе с тем, не стоит ограничивать себя в движении.

Помните, даже самые малые килограммы, поднятые вами, могут привести к натяжению связок и свести на нет все ваше лечение. Не забывайте периодически посещать поликлинику и проходить проверку у специалиста. Все в ваших руках, а здоровье, прежде всего!

Опущение желудка происходит полностью или частично по причине различных патологий. Это могут быть врожденные особенности человека или приобретенные патологии. Брюшные мышцы и поддерживающие желудок связки ослабевают, в результате чего происходит его опущение. Это заболевание называется гастроптоз.

Врожденная патология бывает у людей астенического телосложения, желудок опускается , нарушается его функция, появляются боли.

Приобретенное опущение возникает по нескольким причинам:

резкое снижение веса;
слишком большая нагрузка на брюшные мышцы, бывает при занятиях спортом или физическом перенапряжении;
после операции по удалению опухоли внутренних органов;
при водянке живота;
частая рвота из-за болезней органов пищеварения;
при частых беременностях и родах.

Заболевание чаще всего обнаруживается у женщин именно по причине многократных беременностей.

Опущение вызывает нарушение пищеварения и постоянное попадание воздуха из пищевода в желудок, что провоцирует частую отрыжку. Кроме этого, в желудок может попасть желчь, что может способствовать развитию гастрита или язвы желудка.

Как следствие, может произойти опущение других органов, что приведет ко многим заболеваниям. Лечение медикаментами назначает врач в том случае, если есть болезни пищеварительного тракта, если причина опущения желудка в другом, лечат эту патологию с помощью специальной гимнастики.

При гастроптозе рекомендован активный образ жизни. Нужно каждый день ходить пешком, прогулки тонизируют весь организм. Обязательно надо заниматься физкультурой, постельный режим не для этого заболевания.

Упражнения при опущении желудка выполняются в положении лежа. Чтобы придать правильное анатомическое положение желудку, надо лечь на кушетку так, чтобы ноги были немного приподняты.

Все упражнения выполняются плавно и спокойно, нельзя совершать резкие движения. В зависимости от стадии опущения желудка, врач назначает именно те упражнения, которые можно выполнять больному. Если заболевание диагностировано на поздней стадии, излишняя нагрузка может только навредить.

При выполнении упражнений чередуют нагрузку на ноги и на брюшные мышцы. После занятий нельзя сразу вставать, надо оставаться в лежачем положении еще 40 минут. Ноги лучше приподнять, чтобы желудок занял свое место.

сделать глубокий вдох, затем выдохнуть брюшными мышцами, как бы выдавливая воздух (10 раз);
поднимать прямые ноги на 900 по очереди (10 раз);
вдох – одну ногу согнуть в колене, выдох – согнутую ногу прижать к груди, затем повторить другой ногой (по 5 раз);
вдох – обе ноги согнуть в колене, выдох – согнутые ноги прижать к груди (10 раз);
ноги согнуть в коленях, стопами упереться в кушетку и приподнимать таз, одновременно с локтями и затылком головы (5 раз);
ноги согнуть, поднять и выполнить «велосипед» (10 раз);
ноги выпрямить, вдох – прямые руки поднять и завести за голову (потянуться), выдох – вытянуть руки вдоль туловища.

Каждый раз, выполнив одно упражнение, надо отдохнуть несколько секунд. Хорошо помогает дыхательная гимнастика. Для этого при выдохе надо втягивать живот, таким образом, человек дышит не грудью, а животом, при котором желудок поднимается вверх. Этот метод может помочь на начальной стадии опущения.

Можно применять аквааэробику, это специальные упражнения в воде, направленные на укрепление мышц живота и брюшной стенки.

Наибольший эффект дает сочетание гимнастики и массажа брюшной области. Массаж должен делать специалист, результат будет заметен после курса массажных сеансов, не ранее, чем через три месяца.

Если желудок сильно опущен, рекомендуется носить бандаж. Надевается он утром натощак, не вставая с постели, а снимается только на ночь.

При гастроптозе необходимо соблюдать правила приема пищи. Питаться надо дробно (часто и понемногу), чтобы пища не задерживалась в желудке и не растягивала его. Также нужно придерживаться определенного режима питания, пища должна быть калорийной, но легкой.

Диета при опущении желудка должна быть направлена на нормализацию всей работы пищеварительных органов и включать в себя следующие продукты:

хорошо разваренные каши (исключить манку и рис);
овощи в сыром и тушеном виде;
мясо диетических сортов;
блюда из морской нежирной рыбы;
кефир и другие кисломолочные продукты;
свежие фрукты.

Чтобы нормализовать стул, надо ежедневно готовить салаты из свежих или отварных овощей и заправлять их растительным маслом. Для профилактики запоров рекомендуется употребление чернослива. После еды необходимо прилечь на 40 минут.

Медикаментами можно снять болевой синдром при опущении желудка или избавиться от изжоги, но поднять желудок не удастся.

Есть средства народной медицины, которые облегчают состояние и способствуют восстановлению растянутых мышц:

для улучшения аппетита можно применять отвары лекарственных трав: полынь, аир, золототысячник, тысячелистник, цикорий и корень одуванчика. Чтобы приготовить отвар надо лекарственный сбор настоять в кипятке (1 ст. л. на 250 мл) и пить перед едой по 1 столовой ложке;
лист подорожника способствует нормализации выработки желудочного секрета, надо 3 ст. л. лекарственного растения заварить в 500 мл кипящей воды и пить перед едой по 100 г;
отвар калгана (лапчатка прямостоячая) применяется для лечения гастроптоза. Для этого 1 ст. л. корневища калгана необходимо проварить в 250 мл воды в течение 20 минут и пить 4 раза в сутки по 1 ст. л.;
глиняные аппликации используют для укрепления мышц брюшного пресса и внутренних связок, чтобы поднять желудок. Замешивают на воде глину, скатывают шарик, затем делают из него лепешку (примерно 20 см в диаметре) и прикладывают к животу на три часа.

В целях профилактики опущения желудка рекомендуется вести активный образ жизни, но не перегружать организм и мышцы. Хорошо сказываются пешие прогулки и упражнения по укреплению брюшного пресса.

Женщинам во время беременности и после родов необходимо ношение специальных бандажей. Нельзя поднимать тяжести, это одна из причин опущения желудка. Своевременное лечение этой патологии дает благоприятный прогноз.

Лечение гастроптоза народными методами

Приветствую вас, уважаемые читатели медицинского блога «Рецепты народной медицины». Во всем мире почти каждый второй человек рано или поздно обращается за медицинской помощью в связи с заболеваниями желудка. Тема сегодняшней статьи – лечение гастроптоза народными средствами.

● Гастроптоз – это заболевание желудка, выражающееся в его опущении. В нормальном состоянии желудок размещается в горизонтальном положении.

При гастроптозе желудок размещается вертикально на всем протяжении брюшной полости. Нижний его полюс в отдельных случаях достигает малого таза, сдавливая мочевой пузырь, а верхний – под ложечкой.

● Несмотря на неправильное размещение желудка, первое время никаких болезненных проявлений и жалоб от больного не определяются. У такого пациента диагноз гастроптоз может быть случайно установлен при рентгеноскопии желудка.

● В медицинской практике описан случай с больным гастроптозом, которого лечили от сердечных болей, хотя лекарства не помогали, и электрокардиограмма не выявляла какие-либо патологии сердца.

Вопрос решился положительно после того, как врач кардиолог направил пациента на рентгенологическое обследование желудка. У него нашли обширный гастроптоз.

● В дальнейшем при прогрессировании гастроптоза появляются распирание под ложечкой и чувство тяжести после еды, ощущается «бульканье» в животе при наклоне туловища.

Больные жалуются на головную боль, потерю аппетита, непонятные недомогание и утомляемость.

● Боль в брюшной полости (болевой синдром) возникает не из-за того, что желудок придавил мочевой пузырь, а в связи с резким натяжением связок, поддерживающих его.

Конечно, придавленный мочевой пузырь, находящийся в дискомфорте, тоже даст о себе знать в виде частых мочеиспусканий.

● У некоторых больных гастроптозом появляются запоры, гипотония (вялость желудка), отрыжка, нарушение секреции желудочного сока в сторону ее уменьшения. Возможен сильный перегиб желудка, потому что, растягиваясь, желудок становится длиннее обычного.

● Чаще всего гастроптоз бывает врожденным – как правило, у людей хилого телосложения — худощавых. Приобретенный же гастроптоз происходит при малоподвижном образе жизни, постоянном переедании, резком похудании после ожирения, постоянной физической перегрузке, связанной с подъемом и перемещением тяжестей. Возможно опущение желудка у женщин после беременности и у подростков.

Проконсультируйтесь с врачом!

Поставить точный диагноз и назначить лечение может только лечащий врач, поэтому вам необходимо согласовать с ним все рекомендации, приведенные ниже.

● Самое главное в лечении гастроптоза – рациональное сбалансированное питание. Есть нужно чаще и понемногу — 5-6 раз в день. Расчет довольно прост: объем человеческого желудка в среднем составляет от 1,5 до 2,5 л.

Это значит, что один прием пищи вместе с жидкостью не должен превышать 0,5 л.

● Несомненно, пища при этом должны быть легкоусвояемой и высококалорийной. Помните о продуктах, обладающих послабляющим свойством и повышающих тонус мышц: ешьте кефир, соки, черный хлеб, отварную капусту, каши, фрукты, овощи, бананы.

После умеренно обильной трапезы не спешите уходить куда-то, а полежите часок-другой, чтобы ослабить натяжение поддерживающих желудок связок.

● При слабом или плохом аппетите пейте настой тысячелистника и полыни, взятые в равных частях. Настаивайте 20 минут столовую ложку сбора в стакане кипятка. Профильтруйте и принимайте по десертной ложке перед каждым приемом пищи за полчаса до него.

● При недостаточной секреции желудочного сока рекомендуется растворить таблетку ацидин-пепсина в ½ или ¼ стакана воды и выпить сразу после еды или во время нее. Суточная доза препарата за 4 приема должна составлять 500 мг.

● Вместо ацидин-пепсина можно принимать плантаглюцид за 20-40 минут до еды трижды в день по ½-1 чайной ложке на одну четверть стакана воды.

Этот препарат получают из водного экстракта подорожника, поэтому его можно заменить настоем этой лечебной травы. Залейте двумя стаканами кипятка две-три столовые ложки листьев подорожника и оставьте на 10 минут.

Профильтруйте и выпейте в несколько приемов всю порцию за 30 минут до трапезы.

● Если ваш гастроптоз осложнен гастритом, вам поможет следующий сбор. Измельчите и смешайте в равных пропорциях траву зверобоя, листья мяты перечной, подорожника, черной смородины и калины. 2-3 столовые ложки смеси залейте в термосе пол-литра кипятка на ночь.

Профильтруйте утром и в течение дня выпейте настой в теплом виде за полчаса до приема пищи. Длительность лечения травами от 1 до 1,5 месяца.

● При тяжелых формах гастроптоза придется носить лечебный бандаж, который можно приобрести в аптеке или изготовить подручными средствами: простым полотенцем с крючками или завязками, трубчатым бинтом для живота.

Благодаря этому получится широкий пояс по типу такого, какой используют тяжелоатлеты при выходе на помост.

● Утром до завтрака надеваете бандаж в лежачем положении, носите его весь день и снимаете только перед сном. Этот средство улучшит ваше состояние, препятствуя болевому синдрому.

● Избегайте тяжелой работы и подъема тяжестей, то же время побольше двигайтесь. Делайте самомассаж каждый день. Для этого лягте на спину, согните ноги в коленях и легким движением правой руки массируйте живот в течение 5-7 минут по ходу часовой стрелки.

● Делайте лежа в постели простые упражнения для укрепления передней брюшной стенки. Постарайтесь сесть и лечь без помощи рук, поднимите и опустите предварительно выпрямленные ноги; делайте, согнув ноги в коленях, «велосипед», подтяните их на себя, затем вправо и влево.

Эти движения необходимо проводить в спокойном темпе, без рывков, и каждое по 4-5 раз.

● Предлагаю вашему вниманию более сложное упражнение, которое поможет приподнять желудок на свое первоначальное место. Встаньте ровно, ноги на ширине плеч.

Вдохните спокойно и выдохните через нос, наклонитесь вперед, на 45 градусов и замрите (задержите дыхание). Обратите взор перед собой, упирайте при этом руки в бедра с размещением больших пальцев в паховых складках.

● Далее… Втяните внутрь живот как можете сильнее. В таком положении постарайтесь находиться как можно дольше, пока не почувствуйте, что нужно выпустить воздух (выдохнуть). После выдоха расслабьте туловище и выпрямитесь. Повторите это упражнение 2-3 раза.

● Как показала медицинская практика, оперативное вмешательство по устранению гастроптоза неэффективно. Были случаи, когда через некоторое время опущение желудка проявилось вновь.

● Вы вправе спросить: «Может ли желудок самостоятельно вернуться на свое нормальное место?». Как свидетельствует медицинская статистика, — может.

С возрастом человек поправляется, связочный аппарат желудка укрепляется и обрастает жиром, вследствие чего он приподнимается и возвращается на свое первоначальное место. Получается, что излишний вес помогает избавиться от гастроптоза.

Другие сведения о гастроптозе вы найдете в Википедии…

Будьте терпеливы и дай вам Бог здоровья.

Все о лечение народными средствами,
полезные свойства растений,
рецепты приготовления настоек.

источник

Прежде всего, питание. Нужно приучить себя кушать 5-6 раз в день маленькими порциями.

Диетологи советуют за один прием пищи порция должна составлять не больше стакана, если же учитывать жидкость, то еще стакан.
Пища должна быть калорийной, но и легкоусвояемой.
Чтобы повысить тонус мышц брюшной полости, рекомендуют употреблять всевозможные каши, хлеб, обязательно грубого помола, фрукты и соки, а также молоко, кефир, творог.
Мясо свиное и говяжье тяжеловато будет, а вот мясо птицы можно, но в небольших количествах, а лучше на какое-то время перейти на рыбу.
Можно употреблять печень, но лучше, если это будет паштет, куда добавить морковь, лук, масло, некоторые советуют сливочное.
Иногда желудок может подняться, когда человек набирает вес.

Упражнение «березка» или стойка на лопатках.
Поднимать и опускать прямые ноги, при этом, нужно следить за дыханием, при подъеме – вдох, возврат в исходное положение – выдох.
Ногу согнуть в коленях, руками прижимая к груди (при этом сделать глубоких вдох), вернуться в исходное положение – выдох. Упражнение делается не менее 5 раз, поочередно меня ноги.
Круговые движения ногами, «велосипед», дыхание произвольное.
Согнутые ноги в коленях подтянуть к себе, затем выпрямить, поднимая вверх и вернуться в исходное положение, не сгибая ног. Также делать это упражнение не менее 5 раз, дыхание произвольное.
Ноги, согнутые в коленях, не поворачивая туловище, обе ноги свалить влево, затем вправо, дыхание при этом произвольное.

источник

Опущение желудка (гастроптоз) – состояние, сопровождающееся полным/частичным опущением органа, обусловленное воздействием ряда негативных факторов. Патология становится причиной развития многих заболеваний ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).

В большей части случаев гастроптоз является приобретенным состоянием. Иногда опущение желудка врожденное. Патология часто встречается у людей с астеническим типом телосложения. Объясняется это тем, что у них недостаточно развит мышечный корсет, ослаблен также и связочный аппарат.

При этом они становятся неспособными выдерживать нагрузку, а что приводит к опущению не только желудка, но и других органов. Но патология способна формироваться и у людей с иными типами телосложения. Причинами в таком случае выступают:

вынашивание ребенка, многочисленные роды;
оперативные вмешательства;
резкое похудение;
частое переедание;
употребление газированных напитков;
заболевания других органов;
повышенные физические нагрузки.

Опущение желудка бывает двух типов:

Конституциональное – наследственное заболевание, встречающееся у людей с астеническим типом телосложения. В этом случае внутренние органы сдавливают друг друга, что и приводит к развитию гастроптоза.
Приобретенное – патология, сформировавшаяся в период жизни пациента. Обусловлено состояние снижением тонуса мышц брюшной полости либо повреждением поддерживающих желудок связок.

Иногда происходит неполное опущение желудка (антропилороптоз).

Непосредственное влияние на развитие патологии оказывает состояние малого загиба желудка.

1 стадия. Характеризуется его подъемом на 2–3 см по отношению к линии желчного пузыря.
2 стадия. Загиб опускается, но пока еще располагается на одной линии с органом.
3 стадия. Загиб опустился ниже линии.

Признаки и симптомы болезни зависят от текущей стадии. В начале развития гастроптоза никаких существенных изменений в своем самочувствии больной не ощущает. В некоторых случаях возможно чувство тяжести в эпигастральной области после приема тяжелой пищи. Человек могут начать нравиться блюда, приправленные острым, но начинается непереносимость молока.

Признаками начала второй стадии становится развитие приступов тошноты и повышенное газообразование. Человек страдает от постоянных запоров. Их причиной становится нарушенная работа кишечника.

На последней третьей стадии все ранее сформировавшиеся симптомы становятся ярко выраженными. Кроме того, происходит растяжение удерживающих желудок связок, что приводит к раздражению нервных окончаний.

Сопровождается состояние появлением резкой боли в животе при смене положения. Опущение желудка сопровождается нарушением в работе вегетососудистой системы.

Сопровождается тахикардией, головокружениями, повышенной потливостью, раздражительностью. Довольно часто в качестве сопутствующих патологий выступают нарушение двигательной активности желудка и птоз других органов.

Для подтверждения диагноза врач проводит осмотр пациента. Визуально отмечается отвисший живот, слегка западающий в положении лежа. Пальпация позволяет определить нижние границы желудка.

Дополнительно назначается забор пищеварительного сока. На развитие гастроптоза указывает нехватка/полное отсутствие соляной кислоты. И также больному проводится рентгенография. На снимке четко просматривается изменение положение органа по отношению к физиологической норме.

Рентген – довольно информативная методика, позволяющая не только диагностировать заболевание, но и устанавливать текущую стадию

Как поднять желудок после его опущения? Медикаментозная терапия является бессильной. Лекарства используются для устранения болевого синдрома, сопутствующих нарушений пищеварительного процесса, а также психоэмоционального состояния человека.

Ведущими способами лечения опущения желудка становятся допустимая физическая нагрузка – больному назначаются занятия лечебной гимнастикой, коррекция питания. Достаточно часто больному предписывается ношение специального бандажа. Надевают его утрам, не вставая с кровати, и снимают для ночного сна.

В остальное время он обеспечивает поддержку внутренних органов в нормальном положении. При отсутствии ожидаемого эффекта от предпринятых мер, пациенту назначается хирургическое вмешательство. Желудок «поднимают» в ходе операции. Лечение состояния народными средствами малоэффективно, но оно может выступать в качестве дополнения.

Если дефицит пищеварительного сока выражен не слишком ярко, то диета будет не такой строгой. Больному будет рекомендовано рациональное питание (без переедания), соблюдение режима приема пищи, отказ от пряных специй. Необходимо полностью исключить жареные, жирные блюда/продукты, рис, манку, хлеб. В рационе необходимо увеличить процент свежих овощей и фруктов, чтобы восполнить дефицит витаминов и минералов.

Важно! После еды нужно спокойно полежать в течение 60 минут. Это снизит нагрузку на желудок.

Одной из причин гастроптоза становится ведение малоподвижного образа жизни. Простые упражнения, направленные на укрепления мышц брюшного пресса, помогают стабилизировать состояние и предупредить прогрессирование патологии. Полезными будут подъемы ног из положения «лежа на спине», «велосипед», сгибание/разгибание ног и т. д.

Специалистами разработан специальный комплекс лечебной гимнастики. После посещения занятий и усвоение упражнений, занятия можно проводить самостоятельно. Большую пользу приносят занятия аквааэробикой.

Гастроптоз можно лечить при помощи массажа. Методика показывает результаты на всех стадиях заболевания. Процедура способствует укреплению мышц пресса, повышает уровень внутрибрюшного давления, нормализует моторику кишечника и желудка, способствует нормализации выработки пищеварительного сока. Массаж необходимо проводить ежедневно. Минимальная продолжительность курса – 20 сеансов.

Ношение специализированного бандажа (на фото) способствует снятию нагрузки на связки и мышцы, тем самым останавливая прогрессирование гастроптоза

При отсутствии адекватного состоянию лечения не исключено развития неприятных осложнений. Таковыми выступают:

ослабление желудочного сфинктера, что становится причиной постоянного заброса желчи в его полость;
образование изъязвлений и эрозированных участков;
ослабление моторики желудка;
постоянная отрыжка.

Предупредить развитие опущения желудка помогут занятия физкультурой в юношеском возрасте. Это способствует укреплению мышечного корсета. Посильные физические нагрузки рекомендованы и людям средней возрастной группы.

Желательно больше двигаться, но не перегружать пресс, приподнимая тяжести. Женщинам во время беременности рекомендуется ношение специального бандажа, поддерживающего тяжелый живот. Это предупредит развития гастроптоза.

При своевременном обращении за медицинской помощью исход заболевания благоприятный. Но в случае игнорирования рекомендаций не исключен рецидив и развитие различных осложнений. Опущение желудка – серьезное, но поддающееся лечению заболевание. Именно поэтому так важно при появлении непривычных состояний сразу обращаться за медицинской консультацией.

источник

1. 2002 №2, 13. Старый крестьянский метод лечения опущения желудка и кишечника. Приготовить несколько клубочков шерстяной пряжи с разными диаметрами – от 2-3см до 10-15см. Взять самый маленький клубочек, прижать к пупку, лечь на живот и лежать на клубке, пока не пройдет боль. Затем то же проделать по очереди с каждым клубком, постепенно увеличивая их диаметр. Главное, чтобы клубок был прижат прямо к пупку, строго по центру, а постель была жесткая и не прогибалась.
Делать упражнение сколько угодно и когда угодно. Когда вы ляжете на самый большой клубочек и не почувствуете боли, значит, все ваши органы улеглись на место.
Так лечилась мама, бабушка, прабабушка и их родичи, около 300 лет рецепту.

2. 2005 №6, 26. Опущение желудка хорошо лечится яичной скорлупой. Измельчить в кофемолке скорлупу от 5 сырых яиц. Смешать её с мелко нарезанными вместе с кожурой 10 небольшими лимонами. Настоять смесь 4 дня, затем добавить 0,5л водки. Принимать по 50г перед едой ежедневно.

3. 2006 №14, 26. Сильное опущение желудка после родов. После еды появлялась слабость, сонливость, упадок сил. Врач на обследовании сказала, что желудок болтается в малом тазу, нужна операция.
Лечение по книжечке И.Васильевой «Сам себе целитель». Опущение органов – большая проблема, особенно для женщин после родов. Надо укреплять мышцы живота простыми упражнениями:
— Лежа на полу, руки вдоль туловища. Поднять ноги от пола на высоту 5см (спичечного коробка) и держать сначала хотя бы 30 секунд. Затем – 1 минуту, 2 минуты, 5 минут.
— Хорошо ставит органы на место стойка «березка».
— Лежа на спине, расслабиться. Легкими движениями помассировать весь живот. Затем потянуть его руками от низа к пупку.
— Использую и упражнение с клубком ниток, хорошо помогает.

4. 2007 №2, 8. Вылечила опущение желудка сама, обошлось без операции. В 39 лет подняла сама стиральную машину и «сорвала» желудок, появилась резкая боль в животе, понос и рвота. Рентген показал опущение желудка на 12см. Воспользовалась опытом соседки, та лечила опущение матки у знахарки, и опытом «ЗОЖ».
Утром натощак освободить мочевой пузырь. Лечь на спину. Массировать живот, начиная от пупка, по часовой стрелке. Дойдя до низа, захватывать живот с правой стороны обеими руками и стараться поднять вверх. Чтобы руки хорошо скользили, мазала их и живот мылом (или жирным детским кремом). Массировать 5-10 минут, затем 5 минут лежать на спине. Затем осторожно повернуться на живот с левой стороны и лечь пупком на клубок (или на туго свернутое полотенце). Приготовить заранее. Лежать, сколько можно терпеть. Было очень больно.
Убрав клубок, опустить голову и руки вниз. Упираясь руками, резко встряхивать каждой ногой по очереди 3 раза. В завершение процедуры лежать на левом боку 10 минут. Затем потихоньку встать и обвязавшись старой простыней, ходить по дому.
Делала процедуру 10 дней подряд. Повторный рентген показал, что желудок на месте. А врачи предлагали операцию.

1. 2000 №19, 6. Целительница Васильева И.А. (Новосибирск) Поднять почки можно с помощью упражнения.
1). Встать, согнувшись, ладони рук на правом бедре встречно. Подтягивать мышцы живота до упора вверх к спине, задержать дыхание, выпрямиться и мысленно «приказать» почкам: «Станьте по-старому, как Бог поставил!» Выдохнуть. После задержки дыхания вдыхать понемногу, медленно.
2). Затем поменять руки на левое бедро и сделать то же самое.
3). Затем – по одной руке на каждом бедре.
4). В заключение сложить ладони перед грудью, напрячь их основание и 3 раза энергично сказать: «Норма! Норма! Норма!»
Делать упражнения как можно чаще, при каждом свободном времени. Эти упражнения являются прекрасной профилактикой онкозаболеваний!

2. 2001 №10, 20. Совет врача. Опущение почки.
Причины – малоподвижный образ жизни, отсутствие физической нагрузки на мышцы внутренних органов, ослабление мышц. Поднимание тяжестей со слабыми мышцами ведет к опущению внутренних органов.
Вылечила выпадение матки упражнениями. Аналогично лечится и опущение почки.
Делать упражнение утром, проснувшись, не вставая с постели. Лечь на спину, ноги вытянуть, левую руку сжать в кулак и положить на живот. Правой рукой сделать двойной кулак: положить ладонью вниз на левую и сжать. Этим кулаком с силой надавливать на мягкие ткани живота и массировать круговыми движениями сначала по часовой стрелке, затем – против часовой стрелки. Начать с 2-3 кольцевых движений. Постепенно увеличивая, довести за 15-20 дней до 15-20 движений в каждую сторону. Делаю по 20 упражнений ежедневно в течение нескольких лет. В результате встала на место матка, исчезли запоры и геморрой.

3. 2004 №15, 18. Вылечила опущение правой почки гимнастикой. (Есть описание)

4. 2005 №21, 22. Мануал Боев Б.Н. Опущение почек. Положить человека на живот головой на 45 градусов вниз, приспособив для этого доску. Поднимая левую почку, встать справа, и наоборот. Приложить обе руки к почке (чуть выше поясницы) и, слегка надавливая ладонями, тянуть руки к подреберью. Повторить движения 3-5 раз в течение 10-15 дней. В дни лечения больной должен носить шерстяной обтягивающий пояс.
Противопоказание – камни в почках. Если песок, то можно.

ОПУЩЕНИЕ МАТКИ ——— ВЫПАДЕНИЕ МАТКИ

1. 2001 №10, 20. Против опущения матки — ПРОФИЛАКТИКА. В положении лежа:
— медленно поднимать и опускать ноги,
— делать ногами «ножницы»,
— подтягивать колено до подбородка по очереди каждой ногой.

2. 2004 №6, 24. Опущение матки.
Помассировать живот снизу вверх, как бы поднимая органы вверх. Разрезать картошку размером больше куриного яйца пополам, в одну из половинок воткнуть 4-5 спичек головками вверх. Поджечь их, картошку положить на пупок и накрыть 0,5л банкой. Лежать 5 минут. Затем снять банку, как снимают обычные медицинские банки, чуть придавив возле неё живот. Теперь 20 минут полежать, подняв ноги выше головы. Затем надеть бандаж или подвязать живот чем-нибудь. Делать натощак 3 дня подряд, не поднимать тяжестей!

3. 2005 №6, 26. Опущение матки, женские болезни хорошо лечатся яичной скорлупой. Измельчить в кофемолке скорлупу от 5 сырых яиц. Смешать её с мелко нарезанными с кожурой 10 небольшими лимонами. Настоять смесь 4 дня, затем добавить 0,5л водки. Принимать по 50г перед едой ежедневно.

4. 2007 №23, 24-25. Доктор С.Бубновский. Опущения внутренних органов тазового дна. Иначе – пролапсы. Считает, что это тазовая грыжа.
ПРИЧИНА – слабость мышечного слоя тазового дна и связочного аппарата матки. Исходная причина – повреждения промежности при родах!
Создал систему тренажеров и разработал методику восстановления несостоятельности мышечно-фасциальной пластины тазового дна. Проблемы болей в тазу решаются широко, в программу реабилитации включены не только мышцы промежности и тазового дна, но и поясничный отдел, мышцы бедра и диафрагмальное дыхание, снижающее внутрибрюшное давление.
Упражнения можно делать и дома (есть иллюстрации):
1). Ходьба на ягодицах – начать с 1 минуты, довести до 5-10 минут.
2). Полумостик – лежа на спине на полу, ноги под 90° на кушетке. Поднимать таз (мостик), при этом делать вдох и сжимать ягодицы – от 20 до 50 раз.
3). «Прыжки» на жестком стуле – сжимать ягодицы, чтобы тело резко приподнималось + задержка на 2-3 секунды – по 20-30 раз или 1-1,5 минуты. Все упражнения выполнять до ощущения жжения в работающих мышцах (можно и больше, но не меньше).
4). Березка – натощак от 20 секунд до 3 минут. Противопоказания – головные боли, гипертония.
5). Березка + завести прямые ноги за голову и коснуться пола – повторять 5-15 раз. Поднимать ноги в березку на выдохе. После упражнения резко не вставать. Упражнение для молодых женщин.
Все упражнения делать 1-2 раза в день. Исключить упражнения на брюшной пресс: при неправильном выполнении вызывают повышение внутрибрюшного давления и ухудшение болезни. После туалета подмываться холодной водой 2-3 раза в день.

5. 20012, 14, 9. Справилась с опущением матки специальными апробированными упражнениями Кегеля. В дополнение по совету гинеколога ставила свечи Овестин – по 2 свечи в неделю. Упражнения делать ежедневно или через день. Перед занятиями и после них проверять пульс. Допустимая разница – 4-6 ударов в минуту. Если больше, необходимо снизить темп выполнения упражнений или сократить их количество.
1. Лечь на спину, руки вдоль тела. Сгибая одну ногу, прикоснуться стопой к бедру другой ноги. Повторить 6-8 раз каждой ногой по очереди.
2. Лечь на спину, руки вдоль тела. Поочередно переносить выпрямленную правую ногу через левую и наоборот.
3. Лечь на живот, руки под голову. Поочередно поднимать прямые ноги с одновременным втягиванием (сжиманием) заднего прохода. Темп медленный, дыхание ровное. Повторить 6-8 раз.
4. Лечь на спину, руки вдоль тела. Сделать глубокий вдох, при этом сильно выпячивая живот и одновременно втягивая анус 30-40 раз. Темп медленный. Повторить 4-6 раз.
5. Сжимать мяч в области промежности – 2-3 раза по 15 секунд.
6. Сжать ягодицы с одновременным втягиванием ануса 30-40 раз.
7. «Ножницы» по горизонтали.
8. Лежа на боку, поднимать ноги.
9. Лежа. Сдерживая руками колени с внутренней стороны, с сопротивлением сводить и разводить бедра.
10. Для укрепления брюшного пресса.

источник

Приветствуем на канале НетГастриту.

Ставим лайки и подписываемся на канал. Новые материалы публикуются ежедневно!

Если хотите поддержать проект, в конце страницы Вы найдете необходимую форму. Спасибо за внимание.

Опущение желудка – состояние, при котором происходит смещение органа за пределы его привычного анатомического положения.

Если был сорван желудок, то важно провести комплексную диагностику. От нее зависит достоверность диагноза и последующая тактика лечения. Ведь симптомы опущения желудка напоминают многие заболевания пищеварительного тракта. В первую очередь врача интересуют данные анамнеза.

После их сбора он приступает к физикальному обследованию живота: он его пальпирует, пациент стоит или лежит на кушетке.

Опущение желудка определяется с помощью:

рентгенографии с контрастным веществом;
эзогастродуоденоскопии;
фиброэзофагогастродуоденоскопии.

Что делать, если у Вас обнаружили опущение желудка? Как поднять желудок, знает гастроэнтеролог. Перед ним стоит задача:

ликвидировать симптомы (боль) и неврологические признаки;
привести в норму стул;
стабилизировать функцию желудка.

Поставить на место орган можно консервативными способами: упражнениями и диетой. Если надорвался желудок, и он болит, то прописывают анальгетики. Какие еще лекарства рекомендуют при надрыве? При запорах назначают слабительные средства.

Лечение опущенного желудка проводят с применением бандажа. При выраженных симптомах он позволяет поддержать и поднять желудок. Бандаж надевают с самого утра и носят его до вечера.

Вопрос о хирургическом лечении возникает, когда нарушена функция большинства органов ЖКТ. Операции не всегда дают положительный результат: рецидивы случаются часто. Для поднятия желудка используется фундопликация, в ходе которой орган подшивают к диафрагме и фиксируют у брюшной стенки.

В домашних условиях лечить опущенный желудок можно, прибегнув к лечебной гимнастике. ЛФК при гастроптозе внедряется для повышения мышечного тонуса брюшной стенки. Комплекс используется не только для профилактики недуга, но и для того, чтобы вправить желудок самостоятельно.

Упражнения позаимствованы из йоги. Акцент делается на дыхании, напряжении пресса. Отсутствуют резкие движения, повороты туловища.

Гимнастика выполняется лежа:

Делается максимальный вдох, после чего следует максимальный выдох с выпячиванием живота и напряжением пресса.

После каждого упражнения необходимо делать пару минут перерыва. После гимнастики рекомендуется ноги удерживать в приподнятом положении в течение часа, уложив их на небольшой валик.

Если сорвала желудок женщина, то, как вариант лечения поможет коррекция питания.

Вот основные принципы рациона:

Больше есть каш, овощей, нежирного мяса, кисломолочных продуктов.
Откажитесь от белого хлеба, сдобной выпечки. Замените их хлебом из муки грубого помола.
Заправляйте салаты нежирным кефиром и оливковым маслом.
После каждого приема пищи принимайте лежачее положение хотя бы на час.
Принимайте еду маленькими порциями 6 раз в день.

Народными средствами можно поднять аппетит, который при опущении желудка сходит на «нет». Лечение проводят настоями из таких растений:

Данные травы заливаются стаканом кипятка и настаиваются в течение получаса. Прием настоя: за полчаса до еды по 1 ложке.

Нормализовать работу желудка помогают отвары из подорожника, калгана.

В независимости от того, у кого надорван живот у мужчин или у женщин, патология может рецидивировать не раз. Она способна приводить к заболеванию других органов ЖКТ, поэтому лечение нужно начинать, как можно раньше.

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.

Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

источник