Меню Рубрики

Народное средство омоложение мужчин

Здравствуйте, уважаемые мужчины! Вы думаете, я про вас забыла? Совсем наоборот, я приготовила статью маски для лица мужчинам в домашних условиях. Надеюсь, что она будет для вас полезной.

Многие представители сильного пола скажут: а нужно ли им заниматься омоложением? В наш век, когда молодость выходит на первое место, отвечу: надо!

Посмотрите это видео, чтобы разобраться, в чем особенности ухода за кожей лица у мужчин

Омолаживающие процедуры должны выполнять свое прямое назначение. Посмотрите рецепты, которые можно сделать дома.

  • На основе сока петрушки. Получите сок из двух пучков этого растения. При жирном эпидермисе влейте немного молока, при сухом — сметаны. Такая маска подойдет тем, кому за 40, потому что данные ингредиенты могут расправить даже самые глубокие морщины.
  • Средство с овсянкой поможет сузить поры, справиться с чрезмерной жирностью. Чтобы сделать состав для жирной кожи следует 2-3 ст. л. геркулеса залить кипящей водой, подержать на водяной бане18 мин. Процедить, остудить, нанести на лицевой кожный покров на полчаса.
  • Мужчины после 50 лет могут составить рецепт на основе дрожжей и сметаны. При сухом эпидермисе дрожжи развести сливками, добавить немного сметаны, смесью покрыть лицо, полежать 20 минут.
  • От морщин в домашних условиях можно сделать эффективную огуречную смесь. Возьмите небольшой огурец, натрите на терке, залейте 1 ст. л. миндального масла, введите желток. Все взбейте, покройте лицо на 40 мин. Сначала смойте теплой водой, потом холодной. Такую манипуляцию можно делать дважды в неделю.

Косметические процедуры мужчин вышли за рамки обычного набора: бритье и стрижка. Какие манипуляции с лицом вы можете провести дома?

Из-за повышенной сальности кожного покрова многие представители сильной половины страдают от угрей даже после 30 лет. Решить эту проблему помогут очищающие смеси, например из соды, крахмала и соли.

Такая смесь снимет воспаление, смягчит кожный покров, избавит от прыщей.

  1. Возьмите по 1ч.л. соды и соли, введите 1 ст. л. крахмала.
  2. Разведите смесь кипяченой теплой водой, доведя ее до густоты сметаны.
  3. Покройте угревую сыпь, подержите 25 минут, умойтесь с детским мылом.

Процедуру проводить еженедельно 2 раза.

Простую питательную маску с бананом может сделать любой человек.

Разомните банан, смешайте с 3 ч.л. йогурта, влейте ложечку меда, перемешайте, покройте этой смесью лицо, смойте через 10 минут.

Все компоненты натуральные, поэтому принесут лишь пользу.

Подтягивающие маски для мужского лица можно создать на основе глины. Самая действенная смесь готовится из меда и белой глины. Она хорошо очищает жирную кожу, заметно подтягивает овал лица.

Доведите смесь до густого состояния, нанесите на лицо толстым слоем, а через 15 минут смойте теплой водой.

Народные средства для ухода за внешностью помогают уменьшить глубину морщин, убрать сальный блеск, главное, их можно сделать в домашних условиях. Есть готовые составы, но лучший эффект дают смеси, приготовленные дома из натуральных продуктов.

  1. Приготовьте пюре из 2 помидоров, введите 1 ст. л. хлопьев овсянки, 1 ч. л. сока лимона (для жирной дермы).
  2. Взбейте желток, добавьте 3 ч. л. кефира и 1 ч. л. минералки, добавьте овсяные отруби.
  3. Разомните ягоды земляники, введите 1 ст. л. сметаны (для сухого эпидермиса).

Все вышеназванные смеси держите на лице по 15 минут, затем смывайте водой.

Уважаемые мужчины, вы узнали много новых средств для молодости, а значит, уверенности в себе. Пусть уход за лицом станет обязательным элементом вашей жизни.

источник

  • ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (340)
  • варежки,рукавицы,перчатки (12)
  • взрослым (98)
  • вязаные цветы, полезные мелочи (5)
  • игрушки (13)
  • носки,следки (7)
  • подросткам (8)
  • полезное (40)
  • сумки (5)
  • узоры,схемы (26)
  • шапки, шляпки (73)
  • шарфы,палантины,шали,накидки (47)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (612)
  • взрослым (120)
  • игрушки (60)
  • сумки (21)
  • бисер (2)
  • варежки,рукавички,митенки,перчатки (2)
  • вязаные цветы, полезные мелочи (119)
  • ирландское кружево (10)
  • ленточное кружево (11)
  • носки,следики (7)
  • полезное (88)
  • узоры,схемы (110)
  • шапки,шляпки (95)
  • шарфы,шали,палантины,накидки (57)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ ДЕТКАМ (196)
  • кофты, туники (21)
  • носки, пинетки (7)
  • платья, юбки (53)
  • рукавицы, митенки, перчатки (4)
  • топики (39)
  • шапки, шарфы (31)
  • шляпки, панамки (36)
  • штаны, шорты (17)
  • ВЯЗАНИЕ НА ВИЛКЕ (4)
  • ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ ДЕТЯМ (179)
  • кофты, туники (41)
  • носки. пинетки (12)
  • пальто, куртки (5)
  • платья, юбки (20)
  • рукавицы, перчатки, митенки (2)
  • топики (3)
  • шапки, шарфы (29)
  • штаны, шорты (11)
  • МОИ РАБОТЫ (15)
  • РЕЦЕПТЫ-ЕДОВАЯ (269)
  • вино,настойки,коктейли,ликеры (12)
  • вторые блюда (29)
  • диетические блюда (3)
  • желе (2)
  • заготовки на зиму и не только (25)
  • закуски (28)
  • запеканки (8)
  • кулинаротерапия (133)
  • первые блюда (6)
  • рыбные блюда (15)
  • салаты (23)
  • РУКОТВОРЧЕСТВО (277)
  • вязание из меха (6)
  • БРУМСТИК (1)
  • вышивка (5)
  • ЖУРНАЛЫ по рукоделию (12)
  • из лент (5)
  • канзаши (4)
  • МК (115)
  • плетение из лозы (1)
  • поделки (72)
  • пэчворк (3)
  • хендмейд (6)
  • шьём (125)
  • САД-ОГОРОД (33)
  • выращиваем рассаду (4)
  • дизайн, дача (18)
  • Фильмы (13)
  • ФОТО (2)

ДЕВИЦЫ-КРАСАВИЦЫ, ДУШЕНЬКИ-ПОДРУЖЕНЬКИ, ДЛЯ ВАС

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОМОЛОЖЕНИЯ

Сохранить красоту и молодость как можно дольше мечтает каждый из нас. Современный рынок косметологии и фармацевтики предлагает нам огромный выбор средств для очищения и омоложения организма, а также средств по уходу за собой. Кроме того, сама природа предоставляет нам возможность продлить молодость, используя ее богатства.

Для омоложения
В природе существует масса лекарственных растений, а также полезных продуктов, которые способствуют омоложению организма. Лечебные травы и натуральные продукты применяются для приготовления всевозможных лосьонов, косметических масок и кремов. Конечно, сейчас в продаже представлен довольно широкий ассортимент дорогих средств по уходу за кожей лица и тела, которые позволяют омолодиться и внутренне, и внешне.

Однако существуют рецепты омоложения, которые можно применять в домашних условиях без особо больших материальных затрат. Ведь приготовленные дома средства омоложения организма из натуральных продуктов и лекарственных растений чаще всего действуют гораздо эффективнее, нежели рекламируемые дорогостоящие кремы и лекарственные препараты. Именно поэтому не следует пренебрегать тем, что предлагает нам сама природа, омоложение народными средствами приводит к потрясающим результатам.

Рецепты омоложения основаны на применении натуральных продуктов и лекарственных растений. Как известно, вино обладает полезными свойствами, а также способствует омоложению организма. Вино используют в сочетании с целебными травами. Так, необходимо взять равные части листьев шалфея и лаванды. Смещать растения с сухим красным вином. Смесь должна настояться в темном прохладном месте в течение двух недель, время от времени взбалтывая смесь, потому что может образовываться осадок. После того, как настой будет готов, его следует процедить, а остаток отжать.

Шалфей и лаванда, настоянные на вине, затормаживают старческие процессы, омолаживая весь организм в целом. Такой чудодейственный настой следует принимать по 50 г утром и вечером за полчаса до еды. Для омоложения лица следует приготовить следующую маску. Необходимо смешать взбитый белок одного яйца, небольшое количество муки и меда. Приготовленную смесь нужно нанести на предварительно очищенную кожу лица и выдержать в течение 15 минут, после чего маску смыть теплой водой. Такая яично-медовая маска оказывает омолаживающий эффект на кожу лица.

Существует такой рецепт омоложения организма, Омоложение ногкоторый действует комплексно, то есть омолаживает не только организм в целом, но и способствует улучшению цвета лица, повышению сексуальной активности и восстановлению способности к деторождению. Рецепт комплексного омоложения организма такой: необходимо взять крепленое белое вино, положите в него очищенную головку чеснока и довести до кипения.

Кипятить нужно в течение получаса, после чего охладить и перелить полученную жидкость вместе с чесноком в бутылку. Данный настой следует принимать по чайной ложке три раза в день за полчаса до еды на протяжении 3 дней с начала полнолуния. Чтобы усилить омолаживающий эффект, нужно принимать данное средство на протяжении 3 дней в начале каждой декады месяца, то есть в такие числа: 1, 2, 3/11, 12, 13/ 21, 22, 23. Чесночный настой следует принимать представительницам прекрасного пола, чтобы отодвинуть наступление климактерического периода.

Омолаживающее действие оказывают на организм целебные чайные напитки. Можно приготовить такой травяной сбор: листья шиповника, малины и земляники. Из такого комплекса трав нужно заварить чай. Этот травяной чай способствует омоложению организма, стимулированию выработки женского гормона эстрогена. Эстроген поддерживает оптимальный уровень влажности кожи, отвечая за ее кровоснабжение и нормализацию синтеза коллагена. Предложенные рецепты омоложения организма довольно просты в приготовлении, но вместе с тем необыкновенно эффективны.

Народные рецепты молодости включают различные растения (лимонник, женьшень, элеутерококк), их экстракты, а также эфирные масла (лаванда, бергамот, роза). Весомым аргументом в пользу народных средств является то, что, оказывая положительное влияние на какие-либо определенные органы и системы организма, они при этом не наносят вреда другим.

Чудодейственная сила растений объясняется наличием в них большого количества антиоксидантов, защищающих организм от вредного воздействия окружающей среды и помогающих сохранить молодость. Наиболее популярны среди натуральных антиоксидантов зеленый чай, красный виноград, цитрусовые, малина и облепиха.

Ценителями народных рецептов красоты собраны миллионы различных составов, приведем несколько наиболее эффективных и простых в приготовлении.

Для комплексного омоложения организма приготовьте следующий состав. Выжать сок из 10 лимонов и 10 головок чеснока, перемешать с 1 л мела. Есть по 4 ч.л. 1 раз в день.

Провести полное очищение организма и нормализовать обмен веществ поможет настой из цветков ромашки, почек березы, травы тысячелистника и бессмертника. Указанные травы стоит смешать в равных количествах, заваривать по 1 десертной ложке и настаивать в течение 15 минут. Принимать настой следует 3 раза в день за пол часа до приема пищи. Для проведения курса очищения указанные травы рекомендуется брать по 100 г.

Принять ванну с пользой для души и тела помогут обыкновенные отруби. Для этого отварите 2 кг отрубей в течение 7 минут, процедите отвар и влейте в ванну. Такая ванна вернет коже эластичность, сделает ее мягкой и бархатистой. Добавив в ванну 1-2 капли любимого ароматического масла, вы снимете усталость и получите заряд положительной энергии.

Очень эффективный рецепт для очищения и омоложения организма «Семистаканник».
Для его приготовления необходимо смешать по стакану: мед, сок лимона, сок чеснока, сок редьки (желательно взять черную редьку), сок моркови, сок свеклы и кагор. Хранить смесь в холодильнике и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день после приема пищи. Повторять лечение этим эликсиром следует не раньше чем через 2 месяца.

Приготовить питательную омолаживающую маску для лица можно, смешав 1 стакан протертой черной смородины, желток одного яйца, по 1 ст.л. красного вина и тертого яблока. Маска наносится на лицо легкими массажными движениями, оставляется на 15 минут, после чего смывается прохладной водой.

Если у Вас жирная или комбинированная кожа, сделайте себе маску из 1 ст.л. оливкового масла, желтка одного яйца и 1 ч.л. меда или лимонного сока. Держать маску на лице необходимо 20 минут.

Мягко ухаживает за кожей вокруг глаз смесь из масла жожоба и масла розы, взятых в соотношении 1:10. Также можно добавить 5 капель масла жожоба в ночной крем для лица.

Наполнить кожу влагой поможет умывание талой водой (0,2 л), смешанной с маслами сандала, розы и нероли, взятыми по 2 капли.

Однако для продления молодости не достаточно одного только ухода за своим телом, необходимо также разнообразное и полноценное питание, богатое витаминами и антиоксидантами. Так, например, продолжительность жизни населения Японии значительно больше, чем в других странах. Наука объясняет этот факт потреблением большого количества рыбы, богатой полиненасыщенными жирными кислотами, а также различных морепродуктов, в которых содержатся все микроэлементы и минеральные вещества, необходимые организму.

И ЕЩЕ МНОЖЕСТВО РЕЦЕПТУРЫ С РАЗНЫХ САЙТОВ

Каждый день натощак выпить смесь из 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. жидкого меда и 1 стол. л. растительного масла.

Пить чай из березовых листьев.

Средство для профилактики старения.

Отвар подорожника большого из расчета 1 стол. л. на 1 стак. воды, кипятить 2 мин., настоять 40 мин. Пить при низкой кислотности в теплом виде за 20 мин. до еды. При повышенной кислотности- во время еды. Для людей старше 40 лет- ежедневный прием, каждые 2-3 ме5сяца. Делать недельные перерывы.

Вернуть зрение, молодость, тонус кожи.

Морковный сок нужно пить без сахара за 2 часа до еды. Вкуснее, если в морковный сок добавить взбитые сливки.

Взять по 1 пачке ( 100 г. ) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Перемолоть и закрыть крышкой. Вечером взять 1 стол. л. смеси, залить кипятком ( 0,5 л. ) на 20 мин. процедить через ткань и выжать. Налить стакан этой жидкости, добавить 1 ч. л. меда и выпить. После этого не есть и не пить. Пить это на ночь. Утром подогреть оставшуюся жидкость на пару, добавить мед и выпить за 15 — 20 минут до завтрака. Так ежедневно, пока смесь не кончится. Курс повторить через 5 лет.

Для улучшения обмена веществ, омолаживает.

Мед пчелиный — 200 г.
Сок моркови — 200 г.
Сок лимонов — 200 г.
Сок свеклы — 200 г.
Коньяк — 200 г.
Из овощей выжать сок и процедить их отдельно друг от друга. Морковный и лимонный соки смешать с медом и коньяком и после этого добавить сок свеклы. В темную бутыль, плотно закрыть и поставить в холодильник. Принимать по 1 стол. л. за 30 минут до еды 3 раза в день. Перед употреблением взбалтывать. Курс — 1 месяц.

В стакан с не газированной минеральной водой добавьте 1 ч. л. меда, ломтик лимона и 1/2 ч. л. маточного молочка ( если в таблетках, то одну таб.). Пейте по утрам за 30 мин. до завтрака.

100 мл. лимонного сока, 200 г. меда и 50 мл. растительного масла, лучше оливкового. Все смешать и принимать натощак по 1 ч. л.
Вы не только будете молодо выглядеть, но и никогда не узнаете, что такое склероз.

Если постоянно употреблять в пищу ягоды бузины черной — долго жить будешь.

Корни солодки голой способствуют долголетию.

2 ст. л. сухих ягод бузины черной заливаю 1 литром холодной кипяченой воды, туда же добавить 5 ст. л. меда, кипячу 6 минут. Процеживаю. Пить рекомендую горячим 2 раза в день.

Измельчить в мясорубке по 100 г травы бессмертника, зверобоя, березовых почек, 200 г цветов ромашки. Все перемешать и уложить в стеклянную банку, закрыть крышкой. Вечером перед сном столовую ложку сбора залить 0,5 литра кипятка и настаивать 20 минут, затем процедить через ткань (не марлю или ситечко!). Выпить стакан теплого настоя, добавив в него чайную ложку меда. После этого уже ничего не есть и не пить. Утром допить оставшийся настой, предварительно нагрев его и добавив мед. Завтрак через час. Принимать, пока не закончится содержимое банки. Следующий курс — через 5 лет. Этот сбор омолаживает, улучшает зрение, нормализует сердечную деятельность и давление.

Тибетский рецепт молодости

В 1971 году сотрудники ЮНЕСКО, исследуя Тибет, обнаружили в развалинах древнего монастыря глиняные таблички с описанием рецепта омоложения организма.
Если вы хотите им воспользоваться, необходимо тщательно промыть и очистить 350 г чеснока, мелко порезать и протереть деревянной (фарфоровой) ложкой, взвесить 200 г этой массы (взять ее снизу, где больше сока), положить в стеклянный (глиняный) сосуд, залить 200 г спирта и плотно закрыть. Раствор выдержать в темном прохладном месте 10 суток, а затем массу процедить через плотную ткань (многослойную марлю), отжать и еще отстаивать 2–3 дня.
Курс лечения: настойку пить с холодным молоком (50 г на прием) 3 раза в день за 20 минут до еды каплями по схеме.
День приема Количество капель
Завтрак Обед Ужин
1-й 1 2 3
2-й 4 5 6
3-й 7 8 9
4-й 10 11 12
5-й 13 14 15
6-й 15 14 13
7-й 12 11 10
8-й 9 8 7
9-й 6 5 4
10-й 3 2 1
С 11-го дня принимать по 25 капель с молоком 3 раза в день до еды, пока не будет выпита настойка. Повторный курс не раньше чем через 6 лет.

Старинный способ испанских цыганок для омоложения

Налить в миску полстакана меда. Хорошо вымыть лицо и дать ему высохнуть. Наложить мед на лицо и шею. Постепенно мед станет клейким, и это именно то, что нужно. Надавливайте пальцами на лицо и отлепляйте их от него, как будто вы быстро играете на рояле. Минут через пять мед так загустеет, что «игра» станет невозможна. Лягте так, чтобы голова была ниже туловища и кровь прилила к лицу. Полежите так сколько сможете, затем смойте мед теплой водой и протрите лицо лосьоном.

Читайте также:  Народные средства при склерозе

Маска, препятствующая старению для любого типа кожи

200 г кашицы из зрелого винограда зеленых сортов смешать с 1 чайной ложкой оливкового масла и столовой ложкой хорошей муки. Перемешать их до образования густой пасты. Наложить состав на 20 минут. Смыть прохладной водой или слабым лосьоном.

Апельсиновую кожуру не выбрасывайте, а залейте кипятком. Когда остынет, процедите, и протирайте кожу утром и вечером, либо же просто вылейте жидкость в ладонь и сполосните лицо. Это прекрасно освежает кожу (особенно в жару), а эфирные масла кожуры
способствуют ее омоложению.

РЕЦЕПТ ОТ МОРЩИН:
Нужно переплавить внутренний свиной жир на сковородке. Слить его в посуду, затем остывший переложить в банку из под крема. Наносить на кожу очищенную кожу лица и век вечером на 15 минут. Очень актуален для сухой увядающей кожи. Тот, кто регулярно пользуется выглядит гораздо моложе своих лет даже в 40-50 лет.

Это средство от одышки и для омоложения крови, особенно у тучных, вялых людей. Размолоть 1 фунт чеснока. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и лимонный сок налить в банку с широким горлом, поставить банку на 24 дня, завязав сверху легкой, прозрачной тряпочкой. При приеме взбалтывать.
Доза: принимать один раз в день перед сном одну чайную ложку этой смеси на полстакана воды. По истечении 10-14 дней человек почувствует отсутствие одышки и усталости, и пользующийся этим чудесным средством будет награжден хорошим сном. По преданиям и семейным записям, этому средству не меньше 500 лет!

Измельчите в кофемолке 100 г цветков ромашки, 100 г травы зверобоя, 100 г цветков бессмертника и 100 г березовых почек. Тщательно перемешайте и пересыпьте в банку с плотно закручивающейся крышкой. Ежедневно заваривайте 1 ст. ложку смеси 0,5 л кипятка. Настаивайте 20 минут. Процедите. Принимайте в теплом виде по 1 стакану с добавлением чайной ложки меда 2 раза в день: утром натощак за 20 минут до еды и вечером перед сном через 2 часа после еды (после этого вечером больше ничего не есть и не пить). Курс проводить раз в 5 лет. Он способствует похуданию, усилению обмена веществ, очищению организма от шлаков, улучшению работы сердца, печени, почек и поджелудочной железы, а также повышает эластичность сосудов, предупреждает развитие склероза, инфаркта и гипертонии.

Регулярно пейте чай из листьев малины, шиповника и земляники. Этот напиток стимулирует выработку главного гормона молодости и красоты — эстрогена. Он отвечает за кровоснабжение кожи, нормализует синтез коллагена и поддерживает оптимальный уровень влажности.

ОЧИЩЕНИЕ (ОМОЛОЖЕНИЕ) ОРГАНИЗМА С ПОМОЩЬЮ СОЛИ

Дважды в неделю смесью соли с кефиром либо кислым молоком натирать всё тело. Соль обладает высокими гигиеническими свойствами, поддерживает упругость и эластичность кожи, предохраняет её от преждевременного увядания.

ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА
1 чайная ложка меда, 1 взбитый белок яйца, 2 столовые ложки муки. Полученное тесто накладывается на очищенную кожу лица на 10 мин. Смывается водой.

РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ
Измельчите 100 г. ромашки (цветки), 100 г. зверобоя (трава), 100 г. бессмертника (цветки), 100 г. березовых почек в кофемолке и пересыпьте в стеклянную банку с крышкой. Заваривайте одну столовую ложку смеси 0,5 л. кипятка. Настаивайте 20 минут. Процедите. Принимайте по одному стакану теплой жидкости с добавлением чайной ложки меда натощак за 20 минут до еды и перед сном. Вечером после приема отвара больше ничего не есть и не пить. Курс проводить раз в пять лет. Он способствует похудению, во время лечения растворяются жиры, окружающие сердце, печень, поджелудочную железу и почки, усиливается обмен веществ, организм очищается от шлаков, сосуды становятся эластичными, исчезает шум в голове головокружение. Это средство предупреждает развитие склероза, инфаркта и гипертонии.

ЖЕЛАЮ ВАМ ВСЕГДА БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ, КРАСИВЫМИ И МОЛОДЫМИ ДУШОЙ И ТЕЛОМ!

источник

С давних времен люди ищут волшебную таблетку, которая повернет старение вспять. Но до сих пор она не найдена. Омоложение организма народными средствами – действенный способ, который может осуществить практическая каждая женщина, которая хочет выглядеть молодо долгие годы. Не нужно обращаться в косметический кабинет, чтобы делать инъекции ботокса, а можно своими силами помочь организму функционировать лучше, быть здоровее.

Многие ищут способы, как выглядеть моложе своего возраста. Особенно это касается тех, кому за 40, 50, 60 лет. Старение — естественный процесс, но все хотят быть долго красивыми и молодыми. Особенно это касается представительниц прекрасного пола. Ученые всего мира, косметологи работают в этом направлении. Пластические операции, инъекции ботокса, массаж — все это стоит недешево, и доступно не каждому человеку. Не лучше ли прислушаться к себе, к своему самочувствию, понять, что идет не так, и постараться внести коррективы в образ жизни.

Эффективным способом омоложения является очищение организма от шлаков и токсинов. С его помощью можно вывести вредные вещества, продукты распада, старые, разрушенные клетки. Все органы — кишечник, печень, почки постепенно очистятся, начнут функционировать лучше.

Организму необходимо правильное, полноценное питание, которое обеспечит клетки полезными веществами, витаминами, микроэлементами. Это положительно отразится на самочувствии, внешнем виде. Необходимо как можно больше употреблять свежих, экологически чистых овощей и фруктов, ягод, орехов, а в зимний период времени — сухофруктов.

Омоложение организма невозможно без правильного питьевого режима. Мы на 80 процентов состоим из воды. Очень важно пить в течении дня очищенную воду в количестве 1,5 литра, за 15-20 мин. до еды, или спустя 1.5-2 часа после еды, когда переварится пища. Это должна быть именно чистая вода, а не компот, или другие напитки.

Кожа — индикатор здоровья человека. Если на ней есть высыпания, прыщи, угри, покраснение, шелушение, значит, со здоровьем что-то не так. Необходимо следить за чистотой кишечника, а так же использовать домашнюю косметику. Существует много рецептов, как замедлить старение кожи, улучшить ее состояние с помощью народных средств.

Йогу издавна применяют, чтобы замедлить старение, улучшить здоровье, продлить молодость. Можно самостоятельно изучить упражнения, или обратиться за помощью к инструктору по йоге. Он порекомендует упражнения, которые можно делать дома, с учетом индивидуальных особенностей и самочувствия.

Существует комплексы дыхательных упражнений, которые оказывают омолаживающий эффект. Практикуя их ежедневно по 15-20 мин., можно добиться прекрасных результатов, улучшить состояние организма, укрепить здоровье, избавиться от заболеваний.

Чтобы омолодить кожу, улучшить внешний вид, есть простой, но действенный способ. Смочить тампон в кефире, использовать для протирания лица. Рецепт питает, придает свежесть.

Лосьон, приготовленный из настоя крапивы, полезно использовать в качестве тонизирующего средства.

Смесь из бананового пюре с добавлением чайной ложечки сметаны замедлит процессы старения, разгладит морщины, обогатит питательными веществами.

Небольшое количество гречневой муки развести молоком, смесь использовать в качестве очищающей и питательной маски.

Смешать творог, мед и фруктовое пюре в равных количествах. Получится прекрасная омолаживающая маска.

В качестве питательного, освежающего, омолаживающего средства полезно наносить на кожу масло кунжутных семечек. Какие масла полезны для лица — рассказывается в статье блога.

Утром умываться прохладной очищенной водой, или протирать лицо кубиками льда, приготовленными из отвара трав.

Омоложение организма народным средствами не требует больших затрат времени, а результат будет ощутимый.

источник

Современные мужчины уделяют немало внимания своей внешности. Важно не только быть аккуратно подстриженным и иметь ухоженные руки, но и заботиться о сохранении молодости кожи лица. Морщины, может быть, и добавляют солидности, но уж точно не украшают представителей сильного пола. Комплексный уход за кожей включает в себя и маски для мужчин от морщин.

У мужчин слой эпидермиса (верхнего слоя кожи, выполняющего защитные функции) намного толще, чем у женщин. Кроме того, в мужской коже примерно на 20% больше коллагена.

Благодаря такому строению, кожа мужчин более плотная и упругая. Она меньше подвержена негативному влиянию ветра, мороза и ультрафиолета. Кроме того, гормон тестостерон, который синтезируется в мужском организме в больших количествах, сдерживает процессы старения.

Таким образом, на коже мужчин признаки старения должны появляться позже, чем у их ровесниц. Однако на практике так бывает не всегда. Старение кожи после 40 лет и даже в более раннем возрасте может спровоцировать неправильный образ жизни, в том числе:

  • стрессы;
  • несоблюдение режима работы и отдыха;
  • курение и алкоголь;
  • неправильное питание с преобладанием жирной и острой пищи;
  • неправильное положение во время сна (например, если мужчина привык спать, уткнувшись лицом в подушку);
  • сидячий образ жизни;
  • неправильный уход за кожей.

Все перечисленные выше факторы приводят и к снижению защитной функции эпидермиса и, как следствие, к появлению морщин. Немногие мужчины решатся посещать косметолога, ведь в обществе сложилось мнение, что косметические процедуры – это чисто женское занятие.

Чтобы избежать психологического дискомфорта, можно осуществлять уход за кожей в домашних условиях.

Китаянка Кэнди Ло — женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости?
Читать далее…

Перед началом курса омоложения, нужно ознакомиться с важными правилами:

  • Чтобы добиться устойчивого результата, нужно применять комплексный уход. Одними масками сложно будет добиться хорошего эффекта, нужно ежедневно очищать кожу, использовать правильно подобранные средства до и после бритья, пользоваться увлажняющими и питательными кремами.
  • Мужская кожа по сравнению с женской имеет большее количество потовых и сальных желез. Поэтому нужно особенно тщательно заботиться об очищении кожи, чтобы не допускать образования сальных пробок и угрей.
  • Кожа мужчин, точно так же, как и у женщин, отличается по типам. Это нужно учитывать, выбирая рецепт косметической маски.
  • В состав маски не должны входить ингредиенты, которые могли бы оказать какое-то влияние на цвет или скорость роста усов и бороды.
  • Как правило, мужские маски против морщин отличаются несложными составами и простотой приготовления. Это не обязательное условие, просто вряд ли найдется мужчина, который с восторгом отнесется к перспективе готовить состав, состоящий и множества ингредиентов, точно отмеривая количество каждого из них.
  • Прежде чем нанести косметический состав, нужно хорошо очистить кожу, то есть, умыться с применением геля.
  • Наносят составы на все лицо, свободными следует оставить только участки вокруг глаз и губ. Для устранения морщинок в этой области существуют специальные составы.
  • Мужская кожа обладает интересной особенностью – она хорошо отзывается на длительное применение одного и того же продукта. Поэтому, подобрав для себя удачный вариант маски, его можно применять еженедельно на протяжении нескольких месяцев.
  • Только при достаточно длительном применении домашних масок можно рассчитывать на хороший результат.

В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Приведем несколько простых, но эффективных рецептов, которые мужчины могут использовать для борьбы с морщинами.

Этот состав хорошо очищает и тонизирует кожу. Готовится он очень просто. Нужно измельчить хлопья Геркулес в блендере или кофемолке. Затем насыпать три ложки измельченной крупы в чашку и залить крутым кипятком. Если кожа склонна к сухости, то вместо воды нужно использовать горячее молоко. Дать массе постоять четверть часа. Если жидкость впиталась не вся, то ее нужно слить. Густую часть нанести на лицо (убедитесь предварительно, что масса остыла и не обжигает кожу). Через полчаса нужно аккуратно стряхнуть остатки маски и умыться.

Хорошо очищает и насыщает эпидермис минералами. Для этого состава рекомендуется использовать косметическую глину черного цвета. Готовится маска очень просто. Две-три ложки глины нужно развести кипяченой или минеральной (без газа) водой так, чтобы получилась масса, которая по консистенции напоминает крем. Нанести на лицо на полчаса, затем аккуратно смыть.

Этот вариант косметического состава подойдет для кожи, которая часто шелушится и отличается сухостью.

Для приготовления нам потребуется яичный желток, который нужно растереть с медом и маслом миндаля. Оба компонента берем по одной столовой ложке. Такой состав удобнее наносить при помощи кисти. Смывать нужно через полчаса.

Витаминная маска для мужчин от морщин на лице прекрасно омолаживает и питает. Для приготовления потребуется половина спелого банана и кисломолочный продукт. Если кожа склонна к сухости и шелушению, то нужно использовать сметану с жирностью не менее 20%. При жирной коже рекомендуется взять натуральный йогурт или густую простоквашу.

Готовить состав просто: нужно размять спелый фрукт и смешать получившееся пюре с кисломолочным продуктом. Можно все взбить в блендере. Наносят состав на четверть часа.

Рекомендуется к применению, если на коже часто образуются угри. Как правило, самыми проблемными местами являются нос, подбородок и лоб.

Для приготовления состава нужно смешать столовую ложку картофельного крахмала с питьевой содой и мелкой солью (соль и соду берем по чайной ложечке). Затем долить в смесь воду до получения сметанообразного состава. Наносить его нужно на проблемные участки лица, слегка втирая. Не нужно слишком усердствовать, и энергично массировать, необходимо именно слегка втирать. Через четверть часа смываем состав, и используем любой питательный крем, подобранный в соответствии с типом кожи.

Состав отлично тонизирует и подтягивает кожу. Необходимо взять белок яйца и хорошо его взбить до получения устойчивой пены (лучше воспользоваться миксером). Затем смешать белок с двумя столовыми ложками кефира и добавить в смесь ложку черной косметической глины. Если состав получился жидкими, то его необходимо загустить овсяной мукой.

Омолаживающий состав имеет довольно сложный состав, но эффект того стоит.

Необходимо смешать желток яйца с ложкой экстракта алоэ (продается в аптеке) и таким же количеством жидкого меда. В другой емкости две ложки глины развести водой, чтобы получить массу консистенции крема. Затем смешать глину с приготовленной желтково-медовой смесью.

Наносят состав на полчаса, уделяя особое внимание зонам расположения мимических морщин.

Для приготовления нужно приобрести в аптеке порошок ламинарии. Столовую ложку продукта залить небольшим количеством воды и оставить на десять минут. В другой посуде развести водой косметическую глину (можно взять продукт любого цвета, но предпочтительнее зеленую). Затем смешать обе массы и влить половину чайной ложки масла авокадо. Этот состав нужно держать на лице сорок минут. Если проводить такую процедуру через день в течение двух недель, то количество морщин заметно сократится.

Желатин восполняет недостаток коллагена в эпидермисе. Необходимо взять пакет желатина (масса 10 граммов) и залить 50 мл молока. Оставить на четверть часа, затем подогреть на медленном огне, добиваясь растворения кристалликов, но, не допуская закипания жидкости. В готовый раствор влить половину чайной ложечки миндального масла.

Теплую массу при помощи кисти наносят на лицо в несколько слоев. Особое внимание уделить нужно складкам на лбу и носогубным складкам. Через полчаса снять образовавшуюся пленку.

Очень простая, но эффективная маска. Нужно просто разрезать несколько ягод винограда и протереть соком очищенную кожу. Минут через двадцать умыться. Такая процедура отлично тонизирует и разглаживает морщинки. Ее недостатком является то, что применять ее можно только в сезон созревания ягод. Тот виноград, который зимой продается в супермаркетах, большой пользы не принесет. Зимой аналогичную процедуру можно проводить, используя сок грейпфрута.

Эта китайская бабушка поразила весь мир своей удивительной красотой. А ведь ей за 50.
Читать далее…

Чтобы убрать морщинки под глазами, а также, устранить отеки или темные круги, необходимо использовать маску из лекарственных трав с добавлением свежего огурца.

Необходимо приобрести в аптеке сухие травы: радиолу розовую, шалфей и кору дуба. Перечисленные ингредиенты берем по половине чайной ложечки и насыпаем сырье в стакан. Заливаем кипятком до половины стакана и оставляем на пару часов для настаивания. Затем сливаем жидкую часть, а траву смешиваем с натертым свежим огурцом (огуречной массы потребуется столовая ложка). Эту массу нужно выложить на марлевые салфетки и приложить их к нижним векам на четверть часа.

Читайте также:  Как вылечить кота от мочекаменной болезни народными средствами

Еще один вариант маски для этой области лица: смешать масло зародышей пшеницы с равным объемом сока алоэ. Наносить на область под глазами тонким слоем по вечерам, не смывать. Пользоваться средством на протяжении месяца. За это время состояние кожи значительно улучшится.

Состав для ежедневного ухода готовится на основе отвара, приготовленного из аптечной ромашки или чабреца. Нужно приготовить 200 мл отвара так, как указано на упаковке. В остывший отвар добавить 10 капель масляного раствора витамина E. Готовый состав разливают в формочки для приготовления льда и ставят в холодильник.

Каждый вечер нужно брать один кубик льда и протирать область вокруг глаз, проводя по нижнему веку от внешнего уголка глаза к внутреннему, а по верхнему веку наоборот. Затем нужно промокнуть кожу бумажным полотенцем и нанести крем.

Применяемые косметические составы не должны принести вред. Поэтому до начала использования масок следует ознакомиться с противопоказаниями для их применения.

Абсолютным противопоказанием является индивидуальная непереносимость какого-либо продукта, входящего в состав масок. Прежде чем наносить косметический состав на лицо, нужно провести простой тест на аллергию. Просто смажьте приготовленным составом кожа на внутреннем сгибе локтя и смойте через час. Если после этого кожа на месте нанесения не покраснела, и не появилось чувство жжения, то применять этот рецепт можно без опасения.

Нельзя наносить косметические составы на кожу, если на ней есть ранки или высыпания. Так что если на коже появилось раздражение или вы порезались во время бритья, то косметическую процедуру следует отложить.

источник

Мужчины не меньше женщин хотят оставаться молодыми. Только вслух об этом говорят значительно реже. Для них тоже есть способы омоложения кожи лица, включающие салонные процедуры, пластическую хирургию и самостоятельные методы омоложения без применения радикальных процедур. Узнаем о них подробнее.

Салонные процедуры для кожи лица мужчин дают очень хороший эффект. Обратившись к косметологу, вы получите квалифицированную консультацию по поводу применения того или иного метода омолаживающего воздействия:

  1. Аквадермагенез позволит за 4 процедуры существенно улучшить состояние кожи. Выровняется ее тон, разгладятся мелкие морщины, лицо будет выглядеть помолодевшим.
  2. Криолифт позволяет насыщать кожу веществами, дающими заряд энергии. Она приобретает гладкость и ровный естественный цвет.
  3. Фибрострайк является прекрасным методом борьбы с провисанием кожи. Эта процедура активизирует образование в тканях собственных фибробластов, то есть клеток, которые синтезируют эластин и коллаген.

Обычно мужчины делают пластику лица позднее, чем женщины. И связано это с тем, что процессы старения у них начинаются гораздо позже, поскольку кожа мужчин содержит в себе больше коллагена.

Особенностью мужского омоложения является сочетание нескольких процедур. Это блефаропластика (корректировка век), липосакция лица (удаление избытков жира), нитевая пластика.

Приоритетной с позиции омоложения является пластика лба и бровей. Но эффект подъема бровей иногда может выглядеть неестественно. Поэтому пластические хирурги редко советуют эту операцию мужчинам. Главный акцент они делают на пластике век, которая выглядит более естественно. Устраняют возрастные изменения лица у мужчин липосакцией щек, подбородка. Нитевая пластика считается инновационной технологией подтяжки лица, которая без следов перемещает ткани лица наверх и закрепляет их в новом положении. Эта операция почти бескровная. Она проводится под местной анестезией и амбулаторно.

Как показывает практика, омоложением лица в домашних условиях больше занимаются женщины. Но и мужчины могут использовать абсолютно простые методы ухода за кожей, которые замедляют процесс старения, позволяют уберечь кожу от возрастных изменений, защищают её от вредного воздействия не только окружающей среды, а и своих слабостей. Что это значит? Все просто: курение и алкоголь. Простая и банальная аксиома: пьющего мужчину (или часто выпивающего) без труда можно определить по состоянию кожи. Это ее красноватый оттенок, мешки под глазами, отёчность лица. И даже если мужчина пьет только пиво, но почти каждый день, то эти симптомы внешнего вида характерны и ему. Когда же мужчина бросает курение и выпивку (честь ему и хвала), то уже буквально через месяц его кожа омолаживается, поскольку очищается печень. Она становится здорового розового цвета, а утром на лице нет признаков отечности.

Иногда омоложение кожи мужчины — это элементарное изменение образа жизни, начиная с изменения питания и добавления физических нагрузок. Ведь активность, достаток кислорода, нормальный сон, сбалансированное питание являются основой свежего внешнего вида.

Для того чтобы питание было сбалансированным, следует регулярно употреблять овощи и каши, мясо и зелень. Трёхразовое питание — это минимум приемов пищи для мужчины в день. Лучше для метаболизма, когда их будет 4-5. Перекусы — нормальное явление и для мужчин. Обязательно пить минимум 2 литра чистой воды. Дефицит воды в организме сразу отображается на лице: кожа высушивается, отекает.

Грамотный ежедневный уход за лицом — основа её здорового внешнего вида. Такой уход включает в себя очищение, увлажнение, пилинг 2 раза в месяц. Ежедневный уход уберегает кожу мужчины от воспалений и шелушения.

Антивозрастная мужская косметика подбирается под тип кожи, а с ее выбором поможет хороший косметолог.

Эффективным способом омоложения лица является и гимнастика. Ежедневно уделяя специальным упражнениям для лица 5-6 минут можно избежать появления морщин, второго подбородка, мешков под глазами, складок между бровями и носогубных складок. При желании можно пройти и курс массажа для лица. Он не только действует как процедура омоложения, но и как успокаивающая процедура для нервной системы.

источник

Большинство мужчин не станет переживать по поводу каждой морщинки, но все же сохранить молодость хочется не только женщинам. Хорошо выглядеть, не болеть, оставаться в хорошей физической форме: возможно ли этого добиться? О том, почему стареют мужчины и какие методики омоложения помогут им вернуть молодость, будет сказано в этой статье.

В целом мужчины стареют медленнее женщин – это факт. Их организм не изнашивается беременностями и родами, у них более толстая кожа, обладающая большей устойчивостью к появлению морщин. Следовательно, их лицо и фигура дольше остаются молодыми и привлекательными.

Однако вместе с тем известно, что мужчины быстрее стареют «изнутри». Возрастные изменения более стремительно развиваются в их внутренних органах. Это приводит к тому, что у многих уже к 40-45 годам развиваются серьезные болезни сердца, импотенция и другие типично «старческие» проблемы. Почему это случается? Причин несколько.

1. Жизнь мужчины чаще связана с опасными и серьезными профессиями, а также с работой на производстве и в тяжелых условиях. Нервные ситуации, повышенная или пониженная температура, воздействие на организм вредных химических веществ, интенсивные физические нагрузки – в основном всему этому подвергаются именно представители сильного пола. Естественно, все это подрывает иммунитет, ухудшает общий уровень здоровья, в конечном итоге способствуя старению.

2. Мужчины более расположены к вредным привычкам. Курение, употребление алкоголя – в основном эти «увлекаются» они. Стоит ли говорить о том, какое разрушительное воздействие на организм все это оказывает, и как сильно старят человека вредные привычки?

3. Мужчины более сдержанные и малоэмоциональные, чем женщины. Но спокойствие – это не врожденная черта мужского характера. Иногда бывает, что человек совсем не против поплакать, покричать или выплеснуть свои эмоции иным способом. Но общество считает, что «настоящие мужики не плачут», поэтому приходится по привычке сдерживаться. Между тем, сдерживаемые эмоции, переживаемые человеком внутри, еще более опасны, чем те, что выплескиваются. Они вызывают повышение артериального давления, создают нагрузку на сердце, оказывают повреждающее действие на нервную систему. Это тоже закладывает кирпич в фундамент старения.

4. Мужчины, особенно одинокие, склонны к неправильному питанию и перееданию. Отсутствие сбалансированного рациона ускоряет появление возрастных изменений.

Как видите, у сильной половины человечества есть немало причин постареть прежде времени. Однако при желании этому можно воспрепятствовать, используя советы по омоложению для мужчин и специальную программу омоложения организма.

Первое, что необходимо сделать – это, как несложно догадаться, исключить факторы, содействующие старению. Больше отдыхать, избегать стрессов, работать в комфортных условиях, отказаться от вредных привычек, наладить правильное питание и т.д. Каждый может сам оценить и обнаружить «проблемные» элементы своего образа жизни, с которыми следует побороться.

Второе, без чего невозможно омоложение для мужчин – это секс. Несколько неожиданный переход, не так ли? Тем не менее, это правда: гармоничная половая жизнь является доказанным средством сохранения молодости. Она способствует полноценной выработке гормонов-андрогенов, которые обладают анаболическим и омолаживающим действием. Стоит оговориться: данный способ омоложения человека не будет эффективен, если менять партнерш как перчатки. В последнем случае для мужчины будет существовать постоянная опасность приобретения венерических заболеваний, а они приносят мало радости и пользы…

Третий очень важный момент – это регулярные занятия спортом. Наверное, многие слышали, что если гепард не будет пробегать несколько десятков километров в день, он вскоре погибнет. Эти животные имеют органическую потребность в движении, нагрузке.

У людей это выражено в меньшей степени, но также заметно. Чтобы оставаться молодым и здоровым, очень важно тренироваться! Спорт способствует нормализации работы органов, росту мышц, обновлению клеток и выведению из организма токсинов, он является «отдушиной» в мире стрессов и проблем, помогает расслабиться и в конечном итоге становится прекрасным способом омоложения человека.

Наконец, последнее звено – это реализация упомянутой выше специальной программы омоложения организма. Она заключается в приеме специальной биологически активной добавки – препарата Трансфер Фактор, который эффективно укрепляет иммунитет. Именно иммунная система главным образом отвечает за поддержание молодости, протекание обмена веществ, разрушение старых клеток и образование новых, так что нормализация ее работы – это обязательное условие для омоложения.

«Почему именно Трансфер Фактор? Ведь существует множество других возможностей для укрепления иммунитета, от закаливания до применения других таблеток!» Очень правильный и закономерный вопрос. Ответим на него. Такие меры как закаливание и тому подобные процедуры действительно важны, однако они не очень сильные и медленно действующие. Что же касается других иммунокорректоров, то в сравнении с ними Трансфер Фактор более мощный и вместе с тем более безопасный препарат. Он позволяет не только усилить, но и нормализовать работу иммунитета, исправить возникшие ошибки.

Уникальность действия Трансфер Фактора и его абсолютная безвредность и позволили ученым составить программу, в которой средство действительно показывает себя как эликсир омоложения.

Используя все вышеперечисленные советы, любой мужчина может стать моложе: как внешне, так и по уровню здоровья и самочувствия. Начните им следовать, и вскоре вы заметите первые результаты своих усилий.

источник

Сегодня мужчины не меньше, чем женщины обеспокоены сохранением молодости и свежести лица. Красота и здоровье вселяют уверенность в себе, а также гарантируют внимание противоположного пола. Мужская кожа отличается от женской, и, следовательно, требует несколько иного ухода. Благодаря большому количеству тестостерона, обилию мелких кровеносных сосудов, высокому уровню коллагена и толстому слою эпидермиса, признаки старения у сильной половины человечества появляются гораздо позже, чем у женщин. Но постоянные микротравмы во время бритья и возрастное понижение активности работы сальных желез могут привести к воспалительным процессам, истончению кожи и появлению глубоких морщин. Однако всего этого можно избежать, сохранив свежий вид кожи на долгие годы. В публикации поговорим о том, как омолодить лицо мужчине в домашних условиях.

В первую очередь, для того чтобы омолодить кожу лица, вам потребуется пересмотреть некоторые свои привычки, распорядок дня и питание. На что именно нужно обратить внимание:

  • Употребляйте не менее двух литров воды в день.
  • Постарайтесь следить за режимом сна и бодрствования: хроническое недосыпание негативно сказывается на состоянии кожи.
  • Избавьтесь от вредных привычек. Алкоголь и табак наносят удар по нашей сосудистой системе, нарушая метаболизм в клетках кожи, и затрудняют выработку коллагена.
  • Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом в теплое время года. Воздействие ультрафиолета провоцирует ускоренное старение кожи.
  • Следите за своим рационом: еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Стоит отказаться от сладостей, излишнего употребления соли и кофе, поскольку эти продукты обезвоживают организм и разрушают эластин. Регулярно употребляйте в пищу продукты для омоложения кожи лица: морепродукты, злаки, орехи, свежие овощи и фрукты. Нормализовав свое питание, вы очень быстро заметите улучшение не только состояния вашей кожи, но и общего самочувствия.
  • Избегайте стрессовых ситуаций, учитесь расслабляться и не слишком поддаваться негативным эмоциям.

Эти простые рекомендации помогут вам сохранить молодость кожи и здоровье на долгие годы.

Эффективным средством для омоложения кожи лица является специальная гимнастика. Она позволяет избавиться от дряблости, морщин, темных кругов под глазами и следов усталости. Гимнастика лица для мужчин разработана с учетом особенностей строения мужского черепа, распределения подкожного жира и работы лицевых мышц. Регулярно выполняя приведенный ниже комплекс упражнений, вы очень быстро добьетесь видимых результатов и сможете заметно омолодить лицо.

Техника омолаживающей гимнастики для лица:

  1. Плотно прижмите указательные пальцы к бровям. Поднимайте и опускайте брови, при этом пальцы должны двигаться вместе с ними.
  2. Поочередно с силой зажмуривайтесь, а затем максимально широко раскрывайте глаза.
  3. Не меняя положения головы, описывайте одними только глазами круг. Это упражнение позволит подтянуть веки.
  4. Поочередно надувайте и втягивайте щеки.
  5. Указательными пальцами растягивайте уголки рта в стороны. Одновременно мышцами губ и щек оказывайте сопротивление пальцам.
  6. Запрокиньте голову назад и быстро открывайте и закрывайте рот.
  7. Медленно поворачивайте голову вправо и влево, максимально напрягая мышцы шеи. То же самое можно делать, запрокидывая голову назад и опуская ее вперед.

Для получения скорейшего омолаживающего эффекта сочетайте эти упражнения с легким самомассажем. Не забывайте: гимнастику нужно делать каждый день, только тогда вы достигнете желаемого результата.

В арсенале современной косметологии имеется огромное количество средств и процедур, рассчитанных на поддержание тонуса именно мужской кожи. Но для сохранения молодости вовсе не обязательно ехать в салон. Позаботиться о своей внешности вы сможете и в домашних условиях, создавая собственные продукты для омоложения лица:

    В борьбе с глубокими морщинами вам поможет петрушка. Достаточно просто смешать сок этого растения с молоком, нежирными сливками или сметаной. Полученную маску держат на коже 10-15 минут, а затем смывают прохладной водой.

Маска из петрушки для мужчины

  • Ничто так не омолаживает кожу, как обычные дрожжи. Смешайте столовую ложку дрожжей с двумя ложками любого растительного масла (предпочтительнее использовать кунжутное, оливковое или льняное) и нанесите на кожу на 15 минут.
  • Очень хороша и питательная маска из измельченного банана, смешанного с медом и йогуртом.
  • Идеальным средством для омоложения кожи лица является глина. Лучше всего для этих целей выбрать голубую или белую глину. При желании в нее можно добавить мед, сок свеклы или моркови, сметану.
  • Активировать обменные процессы в клетках кожи вам помогут фруктовые кислоты. Для омолаживающих масок идеально подойдут цитрусовые, киви, ананас, смородина или виноград. Вы можете делать маски из их мякоти или добавлять небольшое количество сока этих плодов в натуральные масла для кожи лица.
  • Отличным омолаживающим средством является и овсяная крупа. Разомните одну сваренную в мундире картофелину, добавьте в пюре немного измельченной в кофемолке крупы и четверть стакана молока. Маску нанесите на кожу на 10 минут.
  • Смешайте сок алоэ с небольшим количеством меда, полученную смесь держите на коже порядка 10 минут. Используя эту маску, вы получите потрясающий восстановительный эффект.
  • Со старением кожи вы можете бороться при помощи антиоксидантов, содержащихся в яблоках. Достаточно натереть на крупной терке средней величины яблоко и смешать полученную кашицу со сметаной или сливками. Подержите маску на коже не более 20 минут. Это средство также убирает пигментные возрастные пятна.
  • Восполнить недостаток коллагена в коже можно с помощью пищевого желатина. Растворите столовую ложку желатина в ста граммах кипятка, остудите до комфортной температуры и нанесите на лицо. Смывать маску следует после полного высыхания желатина.
    Читайте также:  Народные средства увеличения потенции с отзывами

    Маска из желатина для мужчины

  • Подтянуть дряблую кожу помогут яичные желтки. Взбейте один желток венчиком и аккуратно нанесите на кожу.
  • Сочетая использование этих масок с регулярной гимнастикой и здоровым образом жизни, вы не только остановите увядание, но и обернете время вспять, буквально омолодив кожу лица. А молодой и свежий вид лица обязательно добавит вам уверенности и настроения.

    источник

    Предлагаем ознакомится со следующей информацией: «народное средство от морщин для мужчин» и обсудить статью в комментариях.

    Здравствуйте, уважаемые мужчины! Вы думаете, я про вас забыла? Совсем наоборот, я приготовила статью маски для лица мужчинам в домашних условиях. Надеюсь, что она будет для вас полезной.

    Многие представители сильного пола скажут: а нужно ли им заниматься омоложением? В наш век, когда молодость выходит на первое место, отвечу: надо!

    Посмотрите это видео, чтобы разобраться, в чем особенности ухода за кожей лица у мужчин

    Омолаживающие процедуры должны выполнять свое прямое назначение. Посмотрите рецепты, которые можно сделать дома:

    На основе сока петрушки. Получите сок из двух пучков этого растения. При жирном эпидермисе влейте немного молока, при сухом — сметаны. Такая маска подойдет тем, кому за 40, потому что данные ингредиенты могут расправить даже самые глубокие морщины.

    — Средство с овсянкой поможет сузить поры, справиться с чрезмерной жирностью. Чтобы сделать состав для жирной кожи следует 2-3 ст. л. геркулеса залить кипящей водой, подержать на водяной бане18 мин. Процедить, остудить, нанести на лицевой кожный покров на полчаса.

    Мужчины после 50 лет могут составить рецепт на основе дрожжей и сметаны. При сухом эпидермисе дрожжи развести сливками, добавить немного сметаны, смесью покрыть лицо, полежать 20 минут.

    От морщин в домашних условиях можно сделать эффективную огуречную смесь. Возьмите небольшой огурец, натрите на терке, залейте 1 ст. л. миндального масла, введите желток. Все взбейте, покройте лицо на 40 мин. Сначала смойте теплой водой, потом холодной. Такую манипуляцию можно делать дважды в неделю.

    Косметические процедуры мужчин вышли за рамки обычного набора: бритье и стрижка. Какие манипуляции с лицом вы можете провести дома?

    Из-за повышенной сальности кожного покрова многие представители сильной половины страдают от угрей даже после 30 лет. Решить эту проблему помогут очищающие смеси, например из соды, крахмала и соли.

    Такая смесь снимет воспаление, смягчит кожный покров, избавит от прыщей.

    1. Возьмите по 1ч.л. соды и соли, введите 1 ст. л. крахмала.
    2. Разведите смесь кипяченой теплой водой, доведя ее до густоты сметаны.
    3. Покройте угревую сыпь, подержите 25 минут, умойтесь с детским мылом.

    Процедуру проводить еженедельно 2 раза.

    Питание кожи — важный элемент ухода

    Простую питательную маску с бананом может сделать любой человек.

    Разомните банан, смешайте с 3 ч.л. йогурта, влейте ложечку меда, перемешайте, покройте этой смесью лицо, смойте через 10 минут.

    Все компоненты натуральные, поэтому принесут лишь пользу.

    Подтягивающие маски для мужского лица можно создать на основе глины. Самая действенная смесь готовится из меда и белой глины. Она хорошо очищает жирную кожу, заметно подтягивает овал лица.

    • 3 ч. ложечки белой глины-каолина
    • 3 ст. л. молока
    • 1 ч. л. жидкого меда

    Доведите смесь до густого состояния, нанесите на лицо толстым слоем, а через15 минут смойте теплой водой.

    Три уходовых маски для мужчин

    Народные средства для ухода за внешностью помогают уменьшить глубину морщин, убрать сальный блеск, главное, их можно сделать в домашних условиях. Есть готовые составы, но лучший эффект дают смеси, приготовленные дома из натуральных продуктов.

    1. Приготовьте пюре из 2 помидоров, введите 1 ст. л. хлопьев овсянки, 1 ч. л. сока лимона (для жирной дермы).
    2. Взбейте желток, добавьте 3 ч. л. кефира и 1 ч. л. минералки, добавьте овсяные отруби.
    3. Разомните ягоды земляники, введите 1 ст. л. сметаны (для сухого эпидермиса).

    Все вышеназванные смеси держите на лице по 15 минут, затем смывайте водой.

    Уважаемые мужчины, вы узнали много новых средств для молодости, а значит, уверенности в себе. Пусть уход за лицом станет обязательным элементом вашей жизни.

    Когда мы молоды, нам даже в голову не приходит, что молодость и красота постепенно будут уходить. Есть женщины и мужчины, над которыми время словно и не властно, но это или генетика, или плоды ухода за собой и предупреждения преждевременных морщин.

    Внешность очень много значит как для нас самих, так и в социальной жизни.

    Помню слова одного косметолога: «Нередко красавицы полностью теряют свою красоту и обаяние, а дурнушки, которые следят за собой, не только надолго сохраняют моложавость, но и преображаются, становятся настоящими красавицами».

    Прилавки магазинов переполнены самыми различными средствами ухода за собой, но никто же не отменял народных средств. Наши бабушки и прабабушки сохраняли свою красоту и молодость, несмотря на полное отсутствие косметики! И сохраняли, нужно отдать должное, очень неплохо. Почему не воспользоваться их опытом и взять на вооружение самые доступные (и безвредные!) средства? Предлагаем Вам 27 доступных, дешевых, эффективных и безвредных средств избавления от морщин.

    1 — 1 сырой куриный желток смешать с 1 ч. л. меда и 1 ч. л. глицерина. Нало­жить смесь на лицо и держать 1-2 часа. Смыть водой комнатной темпе­ратуры.

    2 — Пригоршню чистого снега высы­пать в хлопчатобумажную или льня­ную салфетку, концы которой завя­зать и прикладывать к лицу и шее в течение 5-7 мин.

    3 — Взбить хорошо куриное яйцо, до­бавить сок 1 лимона и 0,5 л качествен­ной водки. Все тщательно переме­шать и протирать лицо утром и вече­ром. Кожа становится гладкая, упру­гая, матовая.

    4 — Влить в посуду 1 куриное яйцо, до­бавить 1 ч. л. соли, 0,5 ч. л. муки и раз­мешать до однородной массы. Нанес­ти на предварительно очищенную кожу и оставить на 25 мин. После этого смыть водой комнатной температуры.

    5 — Размять в руках веточки ивы и при­ложить ладони к лицу. Вы избавите кожу от старческой вялости и морщин.

    6 — 1 ст. л. липового цвета или ромаш­ки аптечной залить 1 стаканом кипят­ка, накрыться полотенцем и накло­ниться над горячим отваром, парить лицо 15 мин. Затем сполоснуть лицо холодной водой.

    7 — Пропустить 2 раза через мясоруб­ку 300 г свежих огурцов и добавить сок 1 лимона. Отдельно измельчить лимонную цедру, залить ее 200 мл 40 спирта, перемешать, а затем соеди­нить с огуречно-лимонной массой. Настоять 2-3 недели в закрытой по­суде в темном месте, процедить и добавить в настой 100 мл камфорного спирта. После этого растереть с 1 ст. л. меда сырой желток и взбить эту смесь с приготовленным настоем. Полученным лосьоном регулярно протирать лицо.

    8 — 1 ст. л. меда растворить в 2 стака­нах воды и регулярно обрабатывать лицо и руки.

    9 — Пропустить через мясорубку лю­бые съедобные грибы и выдавить из массы сок. Полученным соком про­тирать лицо 2-3 раза в день. Такие процедуры избавят вас от угрей и морщин.

    10 — Массировать лицо ломтиком све­жего плода айвы.

    11 — Белые виноградные ягоды разре­зать и нанести на лицо виноградный сок. Через 15 мин. маску смыть про­хладной водой.

    12 — Протирать лицо, глаза, веки и шею каждое утро голодной слюной.

    13 — Тюбик детского крема смешать с очищенным от кожуры и пропущен­ным через мясорубку свежим пере­зрелым огурцом желтого цвета, с желтком 1 сырого куриного яйца, 2-3 ст. л. оливкового масла (при сухой коже применять облепиховое) и нане­сти эту массу ровным слоем на лицо, шею и руки. Через 30 мин. смыть теп­лой водой. Процедуры выполнять че­рез день в течение недели,

    14 — Сложите марлю в 3 слоя, смочите ее в соке калины и наложите налицо на 15-20 мин. Проводить 2 процеду­ры через день.

    15 — Растирать лицо утром и вечером кусочком замши. Каждую щеку широ­кими круговыми движениями по 5-10 раз от носа до шеи.

    16 — Тщательно смешать 2 ч. л. тертого творога, 1 сырой яичный желток, 1 ч. л. лимонного сока, 5-10 капель перекиси водорода. Нанести ее на лицо, держать маску 30 мин., смыть теплой водой. Проводить процедуры перед сном.

    17 — 2 ст. л. муки из зеленого сухого го­роха смешать с 2 ст. л. сыворотки. Полученную массу нанести на лицо в виде маски. Через 25-30 мин. смыть теплой водой.

    18 — Перемешать до однородной кон­систенции 200 г свежих ягод калины, 4 ст. л. молока и 1 ст. л. детского кре­ма. Смочить в этой смеси ватный тампон и пропитать им лицо.

    19 — Натереть немного сырого очищен­ного картофеля и наложить на лицо на 1 час. Затем смыть водой комнат­ной температуры,

    20 — 2 ст. л. свежей сметаны смешать с 1 ст. л. растительного масла и втирать смесь в кожу лица, шеи, рук 1 раз в день. Кремами не пользоваться.

    21 — Свежие листья крапивы пропустить через мясорубку и полученную мас­су накладывать на лицо. Через 15 мин. смыть водой,

    22 — Кашицу из свежих ягод вишни на­нести ровным слоем на кожу лица и шеи, а через 20 мин. снять маску ват­ным тампоном, смоченным теплой водой.

    23 — Умываться водой, в которой вари­лись яйца. Такая вода делает кожу гладкой и красивой, очищая ее от морщин.

    24 — Развести зеленую глину кефиром или кислым молоком до состояния кашицы, нанести как маску на лицо, подержать 10 мин., а затем смыть теплой и холодной водой,

    25 — Взять любой крем для лица от мор­щин и добавить туда пихтовое масло, 2 части крема и 1 часть масла. Перед сном смазывать лицо, шею этим кре­мом.

    26 — Смазывать морщины соком старых огурцов-семенников.

    27 — Делать маски из сметаны, смешан­ной с соком граната.

    Морщинки — это неизбежный и неотвратимый процесс, которому подвержен каждый человек. Однако, его можно замедлить и приостановить. Этому могут поспособствовать народные средства от морщин, правильный образ жизни и уверенность в завтрашнем дне.

    Сегодня, чтобы предотвратить появление глубоких и мимических морщин вовсе не обязательно часто посещать дорогие салоны красоты, пользоваться непонятными кремами и прибегатикь к услугам пластического хирурга, для этого достаточно научиться правильно ухаживать за кожей лица и вести здоровый образ жизни.

    Появление морщин обусловлено естественными возрастными изменениями, которые связаны, в первую очередь, с уменьшением выработки природного коллагена и значительного уменьшения количества белка эластана, которые отвечают за упругое состояние кожи и её эластичность. Однако, причиной раннего появления мимических и глубоких морщинок могут стать и внешние и внутренние факторы, с которыми люди сталкиваются ежедневно.

    К внешним факторам относятся солнечные лучи, которые безжалостно разрушают природный коллаген и эластан, мимика лица, из-за которого волокна коллагена и эластана теряют свою упругость и способность поддерживать тонус кожного покрова, а также неправильное использование косметических средств.

    К внутренним факторам, которые приводят к раннему образованию мимических и глубоких морщин, относиться наследственность. В этом случае даже народные средства от морщин могут быть бессильны. Из-за наследственности морщинки возникают в определённом возрасте и в определённых местах. Однако, даже несмотря на прописанную наследственную информацию, морщины могут опередить генные сроки, если мужчина или женщина будут находиться в состоянии постоянного стресса, депрессии и прочих психологических расстройств, которые, в конечном итоге, приводят к дестабилизации всего организма.

    Сегодня, многих женщин и даже мужчин беспокоит один и тот же вопрос: «Как предотвратить ранее старение и увядание кожи?». Ответ на него кроется в образе жизни. Появление первых признаков увядания кожи — мимических морщин, является обычным следствием неправильного образа жизни, который включает в себя: неправильное питание, отсутствие физических нагрузок, злоупотребление алкогольными напитками, курение, частые стрессы и недосыпание. Все эти факторы по отдельности и в совокупности способны обеспечить ранее появление глубоких и мимических морщин.

    Чтобы защитить кожу от преждевременного старения необходимо обеспечить ей правильный уход и заботу. Регулярное увлажнение кожи поможет ей максимально долго сохранить упругость и структуру, а специальные маски насытят питательными веществами и сохранят тонус. Также красоту и продолжительную молодость могут обеспечить народные средства от морщин.

    Существует огромное количество народных рецептов, которые помогают эффективно избавиться от главных врагов каждой женщины, мимических и глубоких морщин.

    1. Медово-морковная маска. Для изготовления медово-морковной маски необходимо соединить 1 ст. л. натурального мёда и натёртую на мелкой тёрке морковь, в полученную кашицу следует добавить одну щепотку соды, после чего, маска наносить на лицо, на 20 минут. После процедуры остатки необходимо удалить при помощи ватного диска и ополоснуть лицо прохладной проточной водой. Это эффективное средство в борьбе с морщинами помогает не только устранить мимическую паутинку, но и омолодить кожу, а также глубоко очистить поры.

    2. Яично-сливочная маска. Это лучшее средство, которое устраняет мимические морщинки вокруг рта и в области глаз. Для её изготовления необходимо смешать в равных пропорциях яичный белок и сливки. Полученная однородная масса наноситься на лицо и по истечении 10 минут смывается под проточной водой.

    3. Банановая маска. Для её изготовления необходимо растереть в пюре один очень спелый банан и добавить в него пару капель розовой воды. Полученная смесь наносится на область лица, на 20 минут, после чего смывается проточной водой. она делает кожный покров более плотным и эффективно очищает поры, тем самым, позволяет коже дышать.

    4. Виноградная маска. Для приготовления виноградной маски необходимо разрезать пополам несколько спелых ягод зелёного винограда без косточки, после чего, уложить их срезом на кожу лица и оставить на 15 минут.

    5. Рисовая маска. Рис помогает эффективно очистить кожу от излишков кожного сала и прочих загрязнений, которые мешают коже дышать и естественно циркулировать. Для приготовления рисовой маски необходимо отварить рис и, после остывания, выложить его ровным слоем на лицо. Держать маску следует около 20 минут, после чего, её следует удалить при помощи ватного тампона.

    Народные рецепты от глубоких морщин.

    1. Маска на основе куриного желтка. Для изготовления маски необходимо растереть куриный желток и соединить его с 1 ст. л. свежевыдавленного лимонного сока, 1 ч.л. оливкового масла и щепоткой цедры лимона. Полученную кашицу необходимо равномерно распределить по лицу и оставить на 20 минут, после чего смыть под проточной водой.

    2. Малиновая маска. Для её изготовления необходимо выдавить сок из спелых ягод и смочить в нём марлевый отрезок, после чего, наложить его на область лица. По мере высыхания его необходимо пропитывать соком на протяжении 20 минут, после чего, удалить марлю и втереть в лицо какой-нибудь жирный крем. Такая маска поможет избавиться от глубоких морщин и вернёт коже естественный цвет.

    3. Грейпфрутовая маска. идеальным средством в борьбе с возрастными имениями кожи является грейпфрут. Для изготовления грейпфрутовой маски нужно хорошо смешать свежевыжатый сок и 1 ч.л. жирной сметаны, 1ч.л сока из свежей моркови, а также 1 ст.л. риса перебитого в порошок. Полученная смесь наносится на лицо, на 20 минут, после чего, смывается тёплой водой.

    4. Медовая маска. Натуральный мёд обладает непревзойдённым лифтинг-эффектом. Для приготовления такой подтягивающей маски необходимо смешать 1 ст.л. мёда с 1 куриным желтком и пропорциональным количеством муки. Полученная смесь наносится на лицо, на 15 минут, после чего смывается тёплой водой.

    Каждая маска обладает огромным потенциалом и восстанавливающими способности. Их регулярное применение поможет замедлить и приостановить процесс старения, а также придаст коже сияющий вид и здоровый цвет.
    Видеоматериалы по теме:

    Морщины – это тонкие складки кожи на теле человека, чаще – на лице. Они являются признаком старости, поэтому от морщин не застрахован никто. Тем не менее, задержать их появление и уменьшить количество морщин можно.

    Начинать профилактику морщин следует уже с 30 лет. Процедуры необходимо систематически повторять на протяжении всей жизни.

    Другие средства для избавления от морщин: масла, массаж, японская гимнастика, гимнастика для лица, перекись водорода, маски для лица, лед, мимические морщины.

    источник