Народное средство от зуда на пятке

Кожа может чесаться по разным причинам – аллергия, сыпь, грибковое заболевание, а чтобы понять, как избавиться от зуда, нужно определить его источник и использовать правильное средство. Если вы постоянно чешете какую-то часть тела, стоит обратиться к врачу, но для начала можно попробовать избавиться от зуда самостоятельно.

Порой сложно разобраться в возможных причинах неприятного свербежа на теле и перечислить основные способы, как избавиться от зуда в домашних условиях. От чего кожа может зудеть? Укус насекомого, аллергия, дерматит, молочница в интимных зонах, сахарный диабет, гормональные нарушения – причин множество. Для начала нужно разобраться, насколько болезненно ваше состояние, есть ли посторонние симптомы, подозрительные образования и высыпания на коже. Если да – необходима консультация с дерматологом, гинекологом, трихологом, в зависимости от локализации признаков.

Если же проблема незначительная – можно попытаться найти эффективное средство от зуда кожи дома, ведь он вызывает не только физический дискомфорт, но постоянное психическое раздражение. Главное, что нужно запомнить – не поддавайтесь соблазну расчесать проблемную зону слишком сильно, ведь с зудом бороться проще, чем с ранами и воспаленными очагами на коже.

Причиной чесания, зуда и неприятных ощущений в промежности как у женщин, так и у мужчин, является молочница. Это чисто женская проблема – мужчина может заразиться ею от своей партнерши во время полового акта. Жжение, зуд, проблемы с мочеиспусканием, покрасневшая и воспаленная кожа – все это симптомы молочницы. Ее вызывают бактерии, которые постоянно живут во влагалище, активизируясь при неблагоприятных условиях, болезнях, гормональных сбоях. Устранить зуд при молочнице помогут средства:

Масло чайного дерева поможет для избавления от зуда. Очень концентрированное нужно разводить 5 капель в стакане воды, использовать как примочки, лосьон.
Раствор соли и соды. На литр воды по столовой ложке соды и соли, растворить. Использовать для подмывания.
Медицинские растворы, крема и гели, облегчающие зуд и жжение: Миконазол, Мирамистин, Клотримазол.
Для скорейшего избавления от зуда откажитесь от любых молочных продуктов в период лечения.

Если кожа чешется в области заднего прохода – это следствие многих причин, среди которых ожирение, диабет, вегетоневроз, болезни прямой кишки и желудка. Аногенитальные раздражения – неприятная, но излечимая проблема. Как избавиться от сильного зуда: хорошо помогут ректальные свечи с прополисом, при неврозе – седативные препараты, при глистной инвазии – антигистаминные. Можно использовать специальные мази и кремы для ануса, травяные растворы для промывания, микроклизмы.

Зуд по всему телу (на фото) может быть причиной нервных, эндокринных расстройств, гормональных заболеваний, у женщин – симптомом беременности. Он может возникнуть из-за ношения синтетики, использования химических веществ в быту, недостатка гигиены. В целом, зуд на коже приносит массу морального, физического дискомфорта. Какими методами можно его устранить:

прохладная ванна с эфирными маслами (ромашка, календула, лаванда, мята) или содой;
применение увлажняющего лосьона после купания с мылом;
раствор соды для полосканий;
холодные примочки;
народные средства: мед, овсяные хлопья, травяные отвары.

Зуд при диабете – естественное следствие образования в сосудах кристаллов сахара. Кожа из-за этого становится шершавой, сухой, начинает чесаться. Важно не чесать зудящие места, поскольку при диабете любые ранки, расчесы и порезы заживают очень долго, могут гноиться. Лучше всего помогает профилактика чесотки в виде низкоуглеводной диеты, прием препаратов, понижающих уровень сахара. Назначаются местные кремы с антибиотиками, кортикостероидами (Флуцинар, Фузидерм, Дермозолон), противогрибковые средства.

Аллергическая реакция всегда провоцирует отек, покраснения кожи на лице, чихание, слизистые выделения, зуд в носу. Эти симптомы могут проявляться при простуде, попадании внутрь большого количества пыли, пыльцы растений, длительном применении сосудосуживающих средств. Какими лекарствами можно вылечить нос в домашних условиях:

раствор соды для промывания: 1 ч. л. на стакан воды, хорошо помогает при инфекциях;
при аллергии эффективны антигистаминные, противоаллергические препараты, солевой раствор ( 1 ч. л. морской соли на стакан воды);
при насморке, простуде от зуда в носу лучше использовать масляные лекарства на натуральной основе, мази для носовой полости.

Так называемый старческий зуд тела – распространенная проблема людей пожилого возраста. Кожа стареет, атрофируется, теряя способность удерживать достаточное количество влаги. Это приводит к тому, что самые сухие участки тела, а часто это локти, колени, ступни, начинают чесаться, иногда без видимых причин вроде сыпи и покраснений. Важно учесть, что лечение зуда у пожилых людей может вызывать определенные трудности.

Большинство препаратов, предназначенных для приема внутрь, запрещены из-за своего побочного влияния на печень и почки. Местную терапию затрудняют нарушения когнитивного характера. Чтобы избегать сухости, используйте смягчающие, увлажняющие крема. Для охлаждения зудящей кожи – средства с ментолом, салициловой кислотой. Самолечение старческого зуда противопоказано, рекомендуется обратиться к врачу.

Если кожа головы зудит и чешется, это может быть причиной серьезного заболевания, такого как лишай, экзема, псориаз или наличия паразитов – вшей. Если голова просто чешется без видимых причин – помогут отвары лекарственных трав, смягчающие маски, луковый или чесночный сок, прием витаминов. Как избавиться от сильного зуда: попробуйте просто сменить шампунь, мыть голову теплой, а не горячей водой, и не пользоваться феном, плойкой, химическими веществами для укладки.

Снять зуд от аллергии в домашних условиях просто. Можно использовать яблочный или картофельный сок: просто протирать кожу разрезанным плодом, а еще поможет раствор соды или таблеток активированного угля. Причиной аллергии может быть косметика – тогда нужно сменить фирму и выпить курс противоаллергических препаратов. Если причина в укусе насекомого – эффективнее всего использовать специальные успокаивающие мази.

источник

Сильный зуд в ступнях ног – это очень неприятный симптом, который может подпортить жизнь каждому человеку. Если вы столкнетесь с такой неприятностью, нужно для начала выяснить, почему чешутся стопы и подошвы ног, а после этого определить эффективный курс терапии.

Причин, по которым возникает зуд ступней ног, множество. Среди них грибковые поражения, укусы насекомых, аллергии, ожоги и многое другое. При этом одной из главных причин зуда на ступнях является именно микоз, то есть грибок. Заразиться им можно в разных условиях, а вылечить непросто.

Неприятный зуд в ногах ночью или днем может быть симптомом определенных кожных заболеваний инфекционного характера. Подошвенные части начинают чесаться при паразитарных, вирусных и грибковых поражениях, а иногда они сочетаются, и ситуация еще больше усложняется. Пораженная кожа в этом случае и становится объектом развития бактерий, из-за чего возникает зуд.

Как уже было сказано, самой частой причиной, по которой возникает зуд нижних конечностей, оказывается микоз. Точная разновидность грибковой инфекции может быть выявлена только врачом-дерматологом. Основываясь на лабораторных исследованиях, врач может поставить точный диагноз, грибок это или другое заболевание.

Вместе с зудом на ступнях может появиться жжение, боли и даже неприятный запах. Инфицированные участки кожи намокают и на подошвах образуются трещинки. Также поражение переходит на пятки и зоны между пальцами. На пораженной коже развиваются болезнетворные микробы, усложняющие процесс терапии.

Поспособствовать появлению грибковых инфекций могут такие факторы, как:

ношение дешевых синтетических носков;
тесная обувь из некачественных материалов;
чрезмерная потливость;
плохая личная гигиена.

Заразиться грибковой инфекцией можно в общественной раздевалке, в душе или даже гуляя босиком по траве или песку на пляже. Люди с ослабленным иммунитетом и диабетики больше других подвержены микозам, из-за которых чешутся ступни ног, особенно ночью.

Когда сильно чешутся ступни ног, это иногда указывает на чесоточного клеща. На коже возникают мельчайшие узелковые поражения и сыпь. Инфицироваться можно при контакте с больным человеком или при пользовании общими предметами обихода.

В этом случае зуд ступней и подошв ног особенно силен ночью. Причина необычного явления связана с жизненным циклом клещей. Если будет сильно чесаться стопа и возникнет сыпь, потребуется помощь врача в клинике. Если доктор выявит в соскобе микроскопических паразитов, дерматолог пропишет эффективную терапию.

На подошве ног зуд может возникать одновременно с возникновением шероховатого выроста. Так называемый вирус папилломы при определенных условиях (высокий уровень влажности, плохая гигиена, ослабление иммунной защиты) приводит к формированию бородавок на стопах. Сначала ступни только чешутся, но впоследствии возникает сильнейшая боль.

Существует также аллергический зуд ступней, имеющий разные причины. Он сопровождается отечностью, покраснением и сыпью. Ситуацию обостряет бытовая химия, некачественная косметика, синтетическая одежда и даже шерсть домашних питомцев.

Если чешутся стопы по причине аллергии, нужно определить, что именно вызывает реакцию. Ограничив контакт с аллергенами и приняв антигистаминные средства, вы избавитесь от зуда.

Когда чешется стопа в одном месте, бывают и другие причины, помимо перечисленных выше. Например, дело иногда в нарушении кровообращения. Варикоз и отечность могут приводить к зуду, жжению и ощущению покалывания.

В редких случаях кожа стоп чешется из-за гормональных нарушений и дисбаланса. Такое бывает при беременности, в период менопаузы и на фоне эндокринных болезней. Иногда зуд возникает на фоне нарушения в работе печени.

Не существует одного конкретного метода, помогающего в каждом случае, когда чешутся ступни. Все зависит от первопричины и индивидуальных особенностей организма. Для начала обратитесь к доктору, чтобы он выявил, почему чешутся стопы.

Нужно бороться не с симптомами, с первопричинами нарушения. В противном случае подошвы начнут вскоре снова чесаться. Если зуд спровоцирован укусами насекомых, можно снять дискомфорт эфирными маслами. Они нейтрализуют яды и создают бактерицидный, антисептический и антивоспалительный эффекты. За счет этого жжение проходит. Устранить зуд можно разными растворами, протирая ими укушенные места. Это может быть борный спирт или уксус.

Врачи в определенных случаях при зуде на ступнях назначают аптечные средства. Если причина в чесоточных клещах, важно своевременно начать борьбу с ними во избежание гнойной стадии болезни. Самостоятельно лечить такой зуд не следует, так как вы можете купить препараты для борьбы с клещами, но яйца они не уничтожат.

Когда чешутся стопы по причине аллергии, специалист отправит вас на анализы для уточнения аллергена. После этого будет выбрана эффективная терапия. Таблетки и мази будут бесполезными, пока не уберете раздражитель.

Когда зуд спровоцирован болезнями сосудов, лечение должно быть комплексным, включающим:

лазерную и магнитную терапию;
прием препаратов для тонизирования вен;
физиотерапевтические процедуры;
электропунктурную стимуляцию.

В случае с зудом при варикозе вен важно уменьшить нагрузки на ноги и начать использовать специальный компрессионный трикотаж, а при отдыхе подкладывать под ноги валик.

Когда чешутся ступни конечностей из-за микоза, самолечением не занимайтесь. Только дерматолог способен определить результативные мази от грибка стопы.

Кроме всего вышесказанного нужно обратить внимание на обувь и носки, при необходимости сменив их на более удобные, а также уделить больше времени личной гигиене с применением хороших средств для ухода за телом.

Независимо от причины, по которой чешутся стопы, вы можете попытаться самостоятельно снять симптомы зуда до того, как попадете к доктору. Учтите, что все нижеописанные средства не убирают реальную причину, а лишь временно облегчают самочувствие:

Воздействие холодом сужает поры на коже и снимает раздражение, в результате чего притупляются рецепторы. Под влиянием холода кровоток замедляется и перестает вырабатываться гистамин, провоцирующий зуд.
Тепловое воздействие тоже в определенных случаях может помочь. Оно раскрывает поры, в результате чего эпидермис расслабляется и уходит напряжение. Активность гистамина стимулируется, а он перестает накапливаться и зуд стихает.
Пищевой содой можно быстро снять симптомы, если чешутся стопы. Нужно сделать содовые ванночки, а затем позволить ногам высохнуть, не ополаскивая их. Если ванночку принять нет возможности, нанесите немного намоченной соды на ватный диск и протрите им чешущиеся места.
Морская соль против зуда стоп используется в виде ванночек: на литр воды нужно 50 г соли в чистом виде. Принимать такие ванночки для стоп нужно максимум десять минут.
Мед с прополисом тоже убирают ощущение зуда ступней. Особенно они эффективны при термических поражениях эпидермиса.

Если вы избавились от симптомов и у вас больше не чешутся подошвы ног, или же вы хотите знать, как предотвратить это нарушение, нужно позаботиться о личной гигиене. Все средства должны быть индивидуальными (это касается всех членов семьи). Посещая общественные бани или сауны, обязательно надевайте собственную сменную обувь. Так вы избежите заражения грибком и другими кожными болезнями.

Не надевайте чужие носки или обувь, а собственные постоянно стирайте. Пот и влажность – вот лучшие условия для развития патогенных бактерий, вызывающих зуд на ступнях. Если делаете педикюр в салоне, убедитесь в стерильности применяемых инструментов. Это основные рекомендации для профилактики кожного зуда на ступнях. Запомните их и оставайтесь здоровыми!

источник

Появление сильного зуда на пятках в дневное и ночное время лишает спокойного отдыха, не дает сосредоточиться на выполнении важных дел. Слабый повторяющийся дискомфорт со временем тоже раздражает.

Если пятки на ногах чешутся постоянно или периодически, надо выяснить, от чего это происходит, и что делать, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Эта статья даст возможность узнать о возможных факторах-провокаторах, а также методах устранения дискомфорта.

Самостоятельно определить факторы, вызвавшие подобный симптом, не всегда возможно. Это может быть слабая царапина, для заживления которой организм направил большее количество гистамина. В этом случае зуд в пятке быстро и бесследно проходит, если не травмировать кожу расчесыванием и следить за чистотой ног.

Есть более серьезные причины, для устранения которых может понадобиться полное обследование, консультация врачей разных специализаций.

Аллергия. Реакция на внешние или внутренние раздражители в большинстве случаев выражена покраснением, появлением мелких водянистых прыщиков. Спровоцировать аллергию может остаток стирального порошка или кондиционера на носках, колготках, трикотаж или шерсть низкого качества, обувь, косметика. Особенно остро реагирует кожа у ребенка. Также бывают случаи, когда чешутся пятки по причине неправильного питания, приема медикаментов.

Грибок. Факторы поражения таким инфекционным заболеванием разнообразны: недостаточная гигиена, смена погоды, климата, повышенная потливость, некачественный материал обуви, снижение иммунитета, длительный прием антибиотиков. Споры грибка поражают стопы, вызывая на начальном этапе только зуд. Без должного лечения микроорганизмы проникают в глубокие слои кожи, ранки от расчесывания открывают путь к присоединению другой инфекции.

Усталость ног. Длительное нахождение в положении стоя, ношение обуви на высоких каблуках, не подходящей по размеру и просто неудобной вызывает покалывания. Потом и во время отдыха человек ощущает дополнительный дискомфорт: сильно чешутся пятки, кожа «горит».

Переохлаждение. При нахождении на улице или в неотапливаемом помещении сразу ноги не зудят. Яркое проявление симптома человек ощущает при отогревании. Потом пятки могут чесаться всю ночь и даже несколько дней подряд.

Авитаминоз. Нехватка полезных питательных веществ отрицательно сказывается на состоянии кожи и внутренних органов. Чесаться могут любые участки тела, и пятки – не исключение. Кроме зуда появляются трещины на теле.

Укусы насекомых. В большей степени по этой причине дискомфорт ощущается летом, когда кожа не защищена одеждой или обувью. После отдыха на природе можно заметить, что покраснели и чешутся пятки, появился отек. Не исключены укусы клопов в любое время года.

Повышенный уровень глюкозы в крови. При диабете стенки сосудов истончаются, сахар раздражает кожу, вызывая повышенную сухость, растрескивание, зуд, потерю чувствительности. При отсутствии лечения и профилактических мер образуются ранки.

Чесотка. Заразиться клещом можно в любом общественном месте. Достаточно постоять босиком на коврике, где находился больной. Симптомами инфекции являются сильный зуд, красные парные точки – вход и выход подкожных тоннелей, ощущение «мурашек». Если сразу определить, почему сильно чешется пятка и пройти курс лечения, распространения паразитов по всему телу можно избежать.

Патологии поджелудочной железы. Нарушение углеводного и белкового баланса провоцирует ощущение дискомфорта на коже. Поджелудочная железа не выполняет полноценно свои функции, в результате токсины раздражают клетки эпидермиса изнутри.

Интенсивность зуда иногда зависит от времени суток. Нарушение сна делает человека раздражительным, он быстро устает на работе, избегает активного отдыха. Терпеть дискомфорт не стоит. Надо выяснить, почему ночью чешутся пятки сильнее, и начать лечение.

Врачи выделяют основные причины зуда во время сна:

Нервные расстройства. Беспокойное состояние, напряжение, стресс дают о себе знать, когда человек ничем не занят. Он пытается уснуть, при этом не может не думать о волнующих его проблемах. Непроизвольно начинает чесать кожу, причем локализация зуда может быть где угодно: стопа, руки, спина и т.д.

Дерматологические патологии. Поражения кожного покрова в области стоп дают о себе знать круглосуточно. Но при активном ритме кажется, что пятки зудят и чешутся меньше, чем во время отдыха.

Заболевания внутренних органов. Дискомфорт, интенсивность которого отличается по времени суток, может быть связан с изменением режима кровообращения. Важную роль в этом играет положение тела. При диагностике врачи не связывают ночной и дневной зуд с определенной проблемой. Просто во время отдыха симптом выражен более ярко.

В зависимости от факторов, провоцирующих дискомфорт, методы терапии и назначенные лекарства будут отличаться. В любом случае устранять его необходимо, потому что страдает нервное состояние, а микротрещины, образованные в результате сильного расчесывания, открывают доступ к присоединению другой инфекции. Если зуд в пятках появился от болезней внутренних органов, заражения, необходимо решать основную причину.

Обязательно исключение контакта с раздражителем. На воспаленную кожу наносят Д-пантенол, Бепантен.

Чесоточный клещ погибает от Серной мази, спрея Спрегаль.

Частью терапии при заболеваниях или самостоятельным решением проблемы являются препараты для наружной обработки.

Ламизил. Крем эффективно борется с грибком. Его достаточно применять 1 раз в день перед сном. Из-за возможных побочных эффектов препарат не назначают детям в возрасте до 12 лет, беременным женщинам, больным, страдающим почечной и печеночной недостаточностью.
Низорал. Крем на основе кетоконазола устраняет зуд, покраснение, шелушение, борется со спорами любой природы.
Микоспор. Крем назначают при грибковом поражении. Препарат отлично справляется с симптомами, устраняя дискомфорт.
Экзодерил. Мазь эффективна против микозов любой природы.

При серьезном поражении врач может назначить прием таблеток или капсул:

В месте поражения насекомым рекомендуют наносить следующие средства: Левомеколь, Акридерм. Более подробно о лекарствах и методах устранения зуда от укусов в этой статье.

«Каштан и прополис» — отличный препарат, помогающий почувствовать расслабление ног после тяжелого дня.

Хорошо себя зарекомендовали препараты Тенотен, Новопассит, валериана при сильном нервном напряжении.

Во время лечения ноги всегда должны быть чистыми, средства для наружной обработки можно наносить только после водных процедур.

Во многих случаях предотвратить зуд пяток помогает соблюдение несложных условий. Достаточно следить за гигиеной. При невозможности принять душ надо обязательно протирать стопы, область между пальцами влажными салфетками. Большое значение имеет качество и удобство обуви, хорошая защита от вспотевания и переохлаждения, соблюдение мер предосторожности в общественных местах: бане, бассейне, курортной зоне.

Если все же проблема появилась, не надо пытаться решить ее самостоятельно аптечными средствами без назначения. Побочные эффекты и неправильное применение могут нанести еще больший вред. Пусть врач назначит правильный курс и проследит за результатом.

Практикующий врач
Специализация : Инфекционные болезни

источник

Из-за плохой гигиены, неправильного ухода за ногами, а также при игнорировании признаков некоторых заболеваний могут возникать разного рода «неприятности». Одна из наиболее частых проблем — зуд стоп.

Кто бы мог подумать, но такая мелочь, как неправильные стельки, дешевые носки или колготки может стать причиной того, что чешутся пятки. Все дело в некачественном материале, длительный контакт с которым способен вызывать аллергическую реакцию и кожный зуд.

Не стоит скупиться на качественную обувь из натуральных материалов, стельки и чулочно-носочные изделия. Если нет возможности приобрести кожаную обувь, следует заменить стельки на кожаные или тканевые, и регулярно стирать и менять их.

Проблемы с пятками могут появиться из-за длительного пребывания на ногах, например, стоячей работы, а также неудобной обуви или постоянного ношения высоких каблуков. Дополнительные негативные факторы, приводящие к усталости ног — лишний вес и плоскостопие.

Во всех перечисленных случаях зуд может возникнуть на правой ноге, так и на обеих одновременно. Решение проблемы кроется в подборе удобной обуви, поиске возможности время от времени давать отдых ногам в течение дня и нормализации веса тела.

При плоскостопии следует записаться к врачу и с его помощью подобрать корригирующие стельки, которые помогут нормализовать положение стоп в обуви и снизить с них избыточную нагрузку.

Авитаминоз — частый спутник весеннего и зимнего сезона. В это время года полезных фруктов и овощей становится меньше, а организму все также необходима энергия и полезные микроэлементы. Недостаток витаминов в ежедневном рационе может привести к плохому самочувствию, развитию хронической усталости и даже «зудящим» ощущениям в области пяток.

Что делать в таком случае? Разнообразить свое ежедневное меню фруктами и овощами, включить в него в достаточном количестве мясные и молочные продукты, пропить профилактический витаминный комплекс. Если ничего из вышеперечисленного не помогает, стоит обратиться к дерматологу, возможно, что причина неприятности с ногами — кожное заболевание.

Реакция на укусы насекомых может стать причиной внезапно появившегося и никак не проходящего желания чесать пятку, например, на левой ноге.

В этом случае стоит пристально осмотреть кожу на стопе. Если обнаруживаются припухлости и небольшие покраснения, большая вероятность, что левая пятка чешется именно из-за укусов насекомых, и через небольшой промежуток времени они пройдут самостоятельно.

Если зуд усиливается, покраснения увеличиваются в размерах или появились другие признаки аллергии на укусы насекомых следует обратиться к врачу за консультацией.

Аллергическая реакция на крем или стиральный порошок — еще одна банальная, но при этом распространенная причина неприятных ощущений в области ступней. Очень часто зуд при аллергии сопровождается покраснением и/или высыпаниями на коже. В вечернее время и ночью неприятные ощущения обычно усиливаются.

Что делать? Если не так давно был приобретен новый крем для ног или средство для стирки, попробовать исключить из использования его на некоторое время. Если неприятные ощущения пройдут — вероятнее всего, это была аллергическая реакция на какой-либо компонент.

Если же эта мера не помогла, зуд усилился и не дает спать по ночам или распространился на другие места тела, появились новые симптомы — стоит незамедлительно посетить врача.

Чаще всего микоз стоп часто возникает в межсезонье — при смене времен года, когда иммунная система человека слабеет. Дополнительным фактором для развития грибка становится наличие трещин на коже ступней.

Еще одной, и, пожалуй, самой популярной причиной микоза можно назвать избыточную потливость. Привести к ней может слишком теплая не по сезону обувь, упомянутые выше синтетические стельки, носки или колготки, а также гипергидроз. Во всех этих случаях ноги чрезмерно потеют, что создает отличную и благодатную среду для развития и жизнедеятельности грибковой инфекции.

И, наконец, гигиена. Ее несоблюдение, а именно пренебрежение ежедневной гигиеной тоже может привести к микозу и зуду кожи в области пяток.

Грибок стопы требует безотлагательного визита к дерматологу. В случае подтверждения диагноза, врач назначит антимикотические средства для лечения грибка, заживляющую мазь (если микоз будет осложнен трещинами на пятках), а также обязательное соблюдение ежедневной гигиены ног.

При гипергидрозе могут быть дополнительно назначены средства от избыточной потливости ступней.

Распространенное в наше время заболевание среди людей всех возрастов. Одним из его симптомов является кожный зуд по всему телу, в том числе в области стоп и пяток.

Причиной этого проявления становится снижение иммунитета и эндокринные нарушения в организме, мешающие нормальному заживлению микротравм и трещинок на поверхности кожи.

Отсутствие лечения может привести к:

развитию глубоких трещин на стопах,
грибку,
появлению фурункулов и диабетических пузырей,
потере чувствительности ступней,
а также такому серьезному осложнению, как диабетическая стопа, следствием которого может стать гангрена и ампутация ног.

Поэтому, если чешутся пятки и есть подозрение на наличие диабета или высокого уровня глюкозы в крови, следует как можно скорее посетить эндокринолога и сдать все необходимые анализы. По их результатам будет поставлен диагноз, назначена диета и лечение.

Еще одна из популярных причин зуда в пяточной области, как на левой ноге, так и на правой — нервные расстройства. При частых стрессах, сильных нервных переживаниях проявления зуда начинают посещать систематически, с завидным постоянством.

Помочь восстановить неустойчивую, уставшую и расстроенную психику, помогут занятия спортом, отказ от алкоголя и кофеиносодержащих продуктов, соблюдение режима дня, прогулки на свежем воздухе, решение всех накопившихся проблем и внеплановый отдых.

Если перечисленных мероприятий окажется недостаточно, стоит посетить медицинского специалиста, который исключит наличие сопутствующих заболеваний или расстройств, и при необходимости назначит курс успокоительных препаратов.

Важно понимать, что зуд — это лишь симптом и чтобы от него избавиться, необходимо найти причину и устранить ее. Чтобы выяснить, какое нарушение, заболевание или расстройство привело к тому, что левая, правая пятка или обе сразу начали чесаться, необходимо обратиться за помощью к терапевту.

При необходимости он уже направит более узкому специалисту: дерматологу, аллергологу, неврологу, эндокринологу. После ряда исследований и постановки диагноза вероятнее всего будет назначено комплексное лечение, которого необходимо будет неукоснительно придерживаться.

Помимо визита к врачу, стоит самостоятельно предпринять профилактические меры:

провести ревизию обуви и стелек, выбрав для ежедневного использования только удобные качественные, выполненные из натуральных материалов пары;
не давать никому примерять и носить свою обувь, носки и колготки, а также не надевать чужие;
взять за привычку ежедневно ухаживать за пятками и кожей стоп;
ежедневного менять колготки и носки и выбирать для их стирки нейтральные моющие средства;
регулярно использовать смягчающие и увлажняющие крема для ног, чтобы предупредить сухость и трещины;
выработать режим дня и придерживаться его;
достаточное время отдыхать и находиться на свежем воздухе;
избегать стрессов и избавиться от привычки нервничать по мелочам;
придерживаться сбалансированного питания с достаточным количеством фруктов и овощей.

При гипергидрозе за ногами следует ухаживать более тщательно, чем обычно. Однако, в этом случае важно не переусердствовать, так как чрезмерное использование талька, спиртосодержащих и других подсушивающих средств может привести к снижению местного иммунитета кожи стоп (устойчивости к грибковой и другим инфекциям) и появлению на них трещин.

источник

Что такое зуд тела и головы, и как его навсегда вылечить, можно узнать из этой статьи на нашем сайте. Здесь мы расскажем про самые быстрые домашние методы снятия зуда. И прежде, чем начать, дадим вам самый важный совет: не чешите!

Зуд на коже: что делать?

Кубики льда сужают поры кожи, уменьшают раздражение и «притупляют» ощущения рецепторов. Холод замедляет кровообращение в зудящем участке тела и прекращает производство гистамина — вещества, которое выделяется эпидермисом под воздействием стимулов и вызывает зудящие ощущения.

Если льда поблизости нет, подойдите к вопросу творчески: холодная вода из под крана (а в идеале – из фильтра), металл, замороженное мясо.

Лед снимает зуд кожи

Почему-то все считают, что тепло только увеличивает зуд кожи и препятствует его лечению, но это не так. Распаренные и приоткрытые поры расслабляют кожу, снимают напряжение и уменьшают зуд. Тепло начинает «гонять» гистамин по крови. Таким образом, вещество не концентрируется и не скапливается, а зуд постепенно спадает.

В качестве тепловой терапии можно использовать намоченную теплой водой ткань, кружку кофе (если ее можно прислонить к зудящему месту). Горячий душ или ванна тоже снимут неприятные ощущения.

Что помогает снять зуд?

Если вы сходите с ума от зуда и жжения по всему телу, наберите ванну теплой воды и высыпите в нее чашку пищевой соды, хорошенько размешав ее в жидкости. Смело ныряйте в воду и позвольте телу расслабиться. Принимайте ванну не меньше 30 минут, после чего просохните на воздухе, сидя на бортике ванны или гуляя нагишом по квартире. Вы же не хотите, чтобы сода осталась на полотенце или одежде?

Нет возможности принять ванну? Нанесите немного соды на ватный тампон, смоченный в теплой кипяченой воде, и протрите зудящий участок кожи.

Если вас беспокоит зуд в области заднего прохода или половых органов, рекомендуем подмывания содой – это не только снимет раздражение, но и способствует полному выздоровлению. Для подмываний разведите чайную ложку соды в литре кипяченой воды. Повторяйте процедуру два раза в день.

Простые способы устранить зуд

Возможно, вам доводилось испытать на себе силу косметологической процедурой с очищением лица овсяными хлопьями – сегодня она широко распространена в салонах красоты. Овсянка также все чаще встречается в составе дорогих кремов и лосьонов, потому что обладает кучей удивительных качеств: липиды в хлопьях увлажняют и питают кожу, в то время как белки восстанавливают структуру и образуют дополнительную защиту. Овсяные хлопья обладают очень мягким действием и не повредят даже тонкой коже лица, убирая покраснения и зуд.

Овсяные хлопья, размоченные в воде, не только занимаются увлажнением, но и дают пару дней отдыха от зуда, оттягивая воспалительные токсины из эпидермиса. Чтобы убрать неприятные ощущения, просто приготовьте пасту: смешайте стакан овсянки со стаканом воды и нанесите на участок кожи лица, руки или ноги, который испытывает зуд. Смойте через 10 минут. Если неприятные ощущения возникли в коже головы, то нанесите пасту из овсянки на корни волос.

Если вас беспокоит кожный зуд в нескольких участках тела, измельчите овсянку в кофемолке и добавьте чайную чашку в ванну теплой воды. Пролежите в воде не меньше 30 минут, чтобы успокоить кожу. Воспаление пройдет в независимости от того, какие у него были причины.

Мед, как известно, природный антибиотик, который с древности используется для лечения ожогов, воспалений и даже сухости кожи. Вы также можете нанести мед на зудящий участок кожи, чтобы успокоить его.

Пчелиный мед успокаивает зуд кожи

Мозг – очень хитрый орган, но вы можете его перехитрить. Он, к примеру, одновременно не может обрабатывать информацию о зуде и ударе. Поэтому если вы хлопнете зудящее место рукой, то зуд прекратится на некоторое время (необходимое голове, чтобы понять, какое из зол – худшее).

Пока организм приходит в себя, вы можете успеть набрать ванну теплой воды и насыпать туда соды или просто принять холодный душ.

Подводим итоги: если вы хотите снять зуд мгновенное, просто прихлопните его как комара. Этого хватит на 10 минут. Десяти минут вполне достаточно, чтобы принять холодный душ или хорошенько распарить тело. Температурной терапии хватит на пару часов спокойствия. Чтобы избавиться от зуда на пару дней, воспользуйтесь овсянкой, но не внутрь, а наружу.

Если вы хотите избавиться от зуда и сыпи на теле навсегда, уделяйте время походам к врачу и пользуйтесь интенсивными успокаивающими кремами, которые останавливают выработку гистамина.

Легкий крем-эмульсия от «Ла-Кри» подходит как для ежедневного ухода, так и для быстро снятия неприятных ощущений с кожи. Под воздействием экстрактов ромашки и фиалки спадает покраснение и раздражение, а природный антибиотик грецкий орех постепенно, но быстро снимает зуд. Эмульсия не вызывает аллергии, что доказано многочисленными медицинскими тестами.

Подробнее о действии каждого компонента в составе крема «Ла-Кри» читайте на странице товара.

Клинически доказано, что эмульсия «Ла-Кри» увлажняет и питает кожу, снимает зуд и раздражение, а также успокаивает и восстанавливает кожу. Средства бренда рекомендованы союзом педиатров России.

Потребители эмульсии «Ла-Кри» высоко оценивают эффективность средства, отмечая не только его приятное воздействие, но и результат ее использования.

Алёна Каширина (irecommend.ru)

Эмульсия «Ла-Кри» разрешена даже детям с «0» месяцев. Лично у меня состав не очень вызывает симпатию, но радует что хоть гликолей не напихали . Поэтому я для ребенка не рискнула такое использовать. Для таких маленьких по-моему увлажнять уж лучше маслом календулы, чем эмульсией «Ла-Кри» — эффект тот же, а химозы — меньше.

Но для себя я эту эмульсию протестировала в течении 10 дней. Обещания она действительно выполняет, даже удивлена. Тестировала я ее на раздраженной, сухой и растрескавшейся коже рук, поскольку кожа на руках почему-то решила сойти с ума и «порадовать» меня дерматитом. Кстати, у ребенка случилась точно такая же напасть и мы с ним вместе от неё избавлялись — только ему еще пришлось из рациона убрать аллергенный продукт, тогда как мне (не аллергику) не так-то просто выявить причину этой проблемы и так же легко от нее избавиться, как это получилось у ребенка.

Эмульсия «Ла-Кри» имеет белый цвет и едва уловимый растительный аромат. Он совершенно неагрессивен, не резок и довольно приятен. Консистенция — текучая. Эмульсия довольно легкая. Распределяется по коже очень хорошо и очень экономична в использовании — хватает надолго.

Не жирная, не липкая. На коже тоже не оставляет жирности и липкости, впитывается досуха минут за 5 полностью. Одежду не пачкает, пленки на коже не ощущается.

Эмульсия эта не является лекарственным препаратом (насколько я поняла) и вылечила я свою проблему именно лекарственным препаратом за несколько дней. Но в комплект к нему требовалось увлажняющее средство, поскольку оно сушит кожу, которая и без него была сухая, растрескавшаяся, красная и раздраженная в придачу.

Так вот от сухости и раздражения мне прекрасно помогала эта эмульсия «Ла-Кри». Она с первого же применения снимает зуд, раздражение и сухость. Покраснение тоже уменьшает, причем заметно.

Кожу делает мягкой, гладкой. Сухость полностью снимает, хотя у меня была — нешуточная (от сухости кожа даже растрескалась на пальцах). Помогает правда, не надолго. Я постоянно в течении дня использовала, поскольку мне лекарственной мазью надо было мазать не более 2 раз в сутки. А увлажняющим средством можно пользоваться без ограничений по мере необходимости.

Необходимость частого использования эмульсии отпала уже дней через 5 в итоге. Потом уже пользовалась только пару раз в сутки.

Но у меня проблема была сильно серьезная. А если ее использовать просто как увлажняющее средство для рук (или других частей тела), то такой частой потребности может и не быть, если кроме сухости-раздражения ничто не мучает особо».

Tararkova (irecommend.ru)

«Волшебная эмульсия для вашей кожи.

Всем доброго времени суток.

В период грудного вскармливания у меня появилась аллергия, которая сопровождалась зудом и шелушением кожи, а так как большинство лекарств были под запретом, то дерматолог посоветовал на выбор несколько увлажняющих средств, из которых я выбрала Эмульсию Ла-Кри. Я никогда не встречалась с данной фирмой, и, скорее всего, не обратила бы на нее внимания, если бы не воля случая.

Эмульсия белого цвета, немного жидковата, каждый раз когда я ей пользуюсь, то выходит больше средства чем нужно, так что дозатор у нее не удобный. Аромат у нее не очень приятный, но не раздражающий.

Сначала я наносила данную Эмульсию только на места с аллергией, а потом стала наносить и на лицо, так как с помощью нее я избавилась от симптомов болезни всего за несколько дней.

Данная эмульсия отлично увлажняет и питает, снимает зуд и раздражение. Никаких негативных последствий после нее не было.

Данную Эмульсию я советую, ставлю ей 5 звезд, несмотря на неудобный дозатор».

источник

Возникновение сыпи на ступнях может сопровождаться различными симптомами: жжение, пятки чешутся и зудят. Это может приносить человеку сильный дискомфорт, независимо от того сильное ли поражение на пятках или нет. При первых проявлениях сыпи или другого дискомфорта на ступнях следует обратиться к врачу.

Чесание кожи всегда приносит человеку неприятности. Вроде ничего плохого в том, чтобы почесать руку или ногу нет, но что если это желание чесать постоянное, терпеть и сопротивляться которому, нет сил?

Чесание может стать причиной:

ухудшению состояния заболевания, которое явилось причиной постоянному чесанию кожи;
заражению и попаданию в организм инфекции;
травмам на коже.

Сильный зуд может спровоцировать постоянное почесывание кожного покрова, человек может даже не заметить, как расцарапает свою ногу до крови. Потом через появившуюся ранку в кровь может попасть инфекция. Тогда бороться придется уже с несколькими проблемами.

Когда пятки чешутся, это может свидетельствовать о:

появление аллергии;
инфекционные поражения кожного покрова;
проблемы в работе внутренних органов и систем человека (например, сахарный диабет).

Сыпь на ступнях обычно имеет точечное расположение с плотными везикулами, внутри них может находиться жидкость. Красные пятна на ступнях также могут возникнуть как проявление аллергической или другой реакции возникшей в организме, на вид они чем-то напоминают бляшки. При появлении таких реакций на ступнях, они начинают сильно чесаться. Появиться пятна на ступнях могут у любого человека независимо от того, сколько ему лет, и какой он ведет образ жизни. Если появились первые признаки сыпи необходимо обратиться к врачу, ведь необходимо выяснить точные причины их появления.

Кроме вышеперечисленных симптомов сыпи, могут также образоваться чешуйки разного типа, в зависимости от причины заболевания и его тяжести. Они могут сопровождаться сильным зудом и вызвать воспаление стопы.

Основные болезни, на фоне которых появляются высыпания на ступнях:

Инфекционный эндокардит. При возникновении этого заболевания у человека начинается сильный зуд, который к вечеру только усиливается, пятки чешутся практически постоянно. Именно при такой болезни сыпь имеет вид красных пятен. Эти образования могут наносить человеку сильную боль, внешне они очень похожи на крапивницу.
Аллергический дерматит. При таком заболевании главными симптомами становятся маленькие точечки разового цвета, также они могут иметь и темно-красный оттенок, форма точек немного выпуклая. В случае запущенности заболевания в точках появляется серозная жидкость. Именно эта жидкость может служить катализатором к появлению сильного зуда, а также шелушения стоп и их жжения.
Чесотка. При такой болезни появление сыпи и постоянное желание почесать кожный покров – стандартная ситуация. Появляются красные пятна, пузыри с жидкостью и гнойники, которые могут постоянно зудеть. При этом зуд будет достаточно сильный, независимо от того на какой стадии находится болезнь.

Причины появления того или иного заболевания можно точно узнать только после посещения врача-дерматолога. Он проведет внешний осмотр кожи и назначит необходимые для выяснения причины появления сыпи, анализы. Если у человека нестерпимый зуд и желание почесать кожу становится все сильнее, то можно вызвать бригаду скорой помощи. Врачи из бригады помогут на время избавить от неприятных ощущений и примерно смогут рассказать о предполагаемом диагнозе.

Лечение сыпи на ступнях назначает врач-дерматолог. Перед тем как будет выписана схема лечения, нужно выяснить причину возникновения сыпи и зуда. Если причиной появления высыпаний на коже явилось заболевание внутренних органов, то пациент будет направлен к медицинскому специалисту узкого профиля, чтобы он назначил соответствующее лечение.

Врач дерматолог может только выписать мази или крема для того, чтобы снизить неприятные ощущения и снизить симптоматику основного заболевания, пока человек не приступит к основному лечению. Если конечно причиной сыпи не являются проблемы с кожей.

В ситуациях, когда высыпания на кожном покрове явились следствием аллергической реакции на определенное вещество или продукт, то первое что потребует сделать врач-аллерголог, это исключить аллерген из жизни человека. Потом лечащий врач назначит прохождение курса терапии для избавления от симптомов аллергии и восстановления общего иммунитета.

Когда у пациента обнаружено инфекционное заболевание, которое явилось катализатором появления сыпи и зуда на ступнях, нужно посетить соответствующего специалиста. Он с помощью проведения анализов поставит диагноз и выпишет соответствующее лечение. Для избавления от сыпи на ступнях необходимо принимать поливитаминные комплексы и антибиотики широкого спектра.

Самолечением при таком недуге заниматься нельзя, несмотря на то, что на первый взгляд проблема не кажется серьезной. Но, зуд и жжение могут достичь такого пика, что человек не сможет вести нормальный образ жизни. Особенно при возникновении сыпи на ногах у детей, необходимо сразу обращаться к врачу. В иной ситуации родители малыша могут даже не заметить, как он расчешет сыпь и занесет инфекцию, чем только усугубит положение.

Необходимо использовать медицинские препараты:

При лечении детей эффективен для использования активированный уголь.

Для профилактики появления сыпи на ступнях существует несколько правил:

Чтобы избежать возникновения инфекционных болезней, способных вызвать сыпь и зуд на ступнях, нужно проходить вакцинации. Именно они помогают населению земли избегать множества тяжелых и редких заболеваний. Использование вакцинаций может плохо сказаться на самочувствии ребенка, поэтому если родители заметили повышение температуры тела или другие симптомы нужно обратиться к лечащему врачу. Он поможет избавить ребенка от неприятных симптомов, вызванных прививкой, и назначит общие медицинские средства для повышения иммунитета.
Для того чтобы оградиться от аллергии, которая может вызвать сыпь и зуд, необходимо стараться не употреблять в пищу аллергенные продукты, следить за чистотой в доме и не возиться с домашними животными (если аллергия на шерсть). Каждый человек, которого мучает проблема аллергии давно, же знает свой аллерген, и всегда старается держаться от него подальше.
Заболевания внутренних органов и систем человека, которые способны вызвать сыпь и зуд, также можно контролировать регулярно посещая специалиста того профиля, который проводит лечение данного заболевания. Конечно, это возможно когда человек уже осведомлен о наличии у него конкретного недуга. Если же это не так, то появившееся в организме заболевание можно заметить при прохождении диспансеризации. В случае, если на предприятии, где работает человек нет регулярной проверки медицинскими работниками, то стоит это делать самостоятельно, хотя бы раз в год.

На стопах у ребенка может возникнуть сыпь из-за использования неправильных косметических средств для ухода. Поэтому при выборе для ребенка покупных гелей и кремов необходимо внимательно изучать их состав. При несоблюдении такого правила у малыша могут появиться красные пятна на ступнях.

Красные пятна на пятках у ребенка требуют обязательного осмотра врачом-педиатром, так же как и волдыри на ступнях. Неверно поставленный диагноз может усугубить состояние больного и сыпь на стопах может переместиться вверх ноги и полностью ее покрыть.

В ситуациях, когда чешется кожа на пятках и есть риск воспаления пятки у больных людей, которые прикованы к кровати, их родным нужно постоянно помогать им, менять положение тела. Лежать в одном положении не рекомендуется, носки не должны быть тугими, и не должны образовываться пролежни. Красные пятки и зуд ступней – знак, что что-то не так в организме у человека и следует незамедлительно обратиться к врачу.

источник

Если вас беспокоит зуд стопы, то причины и народное лечение в таких случаях определяет только специалист после тщательной диагностики. Ведь факторов, из-за которых возникает зуд стопы, множество. Это могут быть укусы насекомых, грибковые инфекции, аллергические реакции, ожоги и сильный стресс. Основная и распространенная причина – грибок стопы. Получить его можно во многих ситуациях: при использовании чужой обуви, в общественных банях и саунах, если их плохо обрабатывают.

Распространенное заболевание – чесотка, приносит большой дискомфорт в жизнь любого человека. Само раздражение вызывает чесоточный клещ, который проникает в кожу, и начинается зуд. При таком виде раздражения лучше всего обратиться к дерматологу, он назначит препараты, и в скором времени вы забудете об этих неприятностях. Лечение занимает не слишком много времени, и все происходит в домашних условиях.

Существует несколько правил, после которых эффективность лечения увеличивается. Следуйте инструкциям медикаментозных средств. Делайте процедуры перед сном, так как за ночь препарат окажет большее воздействие. Старайтесь наносить мази не только на пораженные участки, а по возможности на все тело, кроме тех, что с волосяными покровами. Откажитесь от банных процедур, они возможны только после полнейшего излечения. После выполнения всех процедур потребуется дополнительная помощь специалиста, который определит, прекращать лечение или продлить его.

Еще одно не очень приятное заболевание – это грибок. Многие очень поздно обращают на него внимание, только тогда, когда зуд становится невыносимым. Это заболевание очень коварно, по его причинам в организме человека накапливаются токсины, так как большинство грибков синтезируют ядовитые вещества. В большинстве случаев появляется зуд, кожа начинает шелушиться, появляются небольшие пузырьки. Все это – показатели грибкового заболевания. Лечение нужно начинать при распознании первых признаков. Здесь обычно назначаются мази и таблетки, которые снимают симптомы и борются с грибком.

Сахарный диабет может стать причиной зуда стопы так же, как и слабая иммунная система. Люди с лишним весом и деформацией стоп тоже испытывают эти неприятные ощущения. После перенесенного стресса и приема антибиотиков также возможен зуд стопы. Важно выявить причину на ранней стадии, чтобы начать нужное лечение.

Лечение народными средствами очень эффективно и при этом не наносит большого вреда всему организму. Одним из таких средств является чеснок. Это проверенное средство чуть ли не веками, и его применяют именно для лечения стоп. Врачи соглашаются с травниками в пользе чеснока. Это антимикробное и противогрибковое средство доступно всем и приносит пользу большую чем лекарственные препараты. Нужно растолочь несколько зубков чеснока и прикладывать их к стопе, заматывая на ночь. Результат не заставит себя ждать, через несколько таких процедур вы забудете о зуде навсегда. Эту кашицу можно использовать как профилактику, вреда не будет.

Казалось бы, простой живой йогурт, но оказывается, он тоже справляется с грибком. Нужно просто делать примочки пару раз в неделю. Наносить йогурт на кожу стоп, ждать полного высыхания и после промыть теплой водой. Такой вариант подойдет при легкой форме грибка и в качестве профилактики.

Лечение лавандовым маслом получило широкую популярность. Эта процедура очень приятная, можно назвать ее аромотерапией. После тестирования учеными этого вида масла было обнаружено, что оно обладает мощным противогрибковым средством. Втирая масло в стопы ног, эффект заметен после первого применения. Грибок отступает надолго и мгновенно.

Еще одно австралийское средство обладает таким же эффектом. Это масло чайного дерева. Свою популярность оно приобрело в России после проведенных исследований. Любой вид зуда, шелушение, жжение можно вылечить этим маслом. Всего нескольких капель будет достаточно для ванночки для ног. Масло чайного дерева очень эффективно и используется не только в борьбе с этим заболеванием, но и в косметологии.

Такое комнатное растение, как алоэ, является прекрасным средством для борьбы с зудом стоп. В своей тысячелетней истории это растение зарекомендовало себя только с положительной стороны. Его применяют в косметологии, при заболеваниях носоглотки и еще во многих других направлениях. Это отличное болеутоляющее, антисептическое и противогрибковое средство. В народной медицине очень широко используют различные виды этого растения.

Древнейшее средство, которое доступно практически всем, – пищевая сода. При первых симптомах грибка на ступнях нужно просто насыпать ее в обувь, она убьет бактерии и устранит запах, поможет держать ноги в сухости и предотвратит размножение грибка.

Еще одно сподручное средство – уксус. Нет такой хозяйки, у которой бы не было его в кухонном ассортименте. Он тоже не дает размножаться грибковым бактериям. Приготовить из него ванночку достаточно просто: нужно в подготовленную воду добавить немного уксуса и полоскать в ней ноги. Процедуру следует повторять при каждом удобном случае. Если зуд очень сильный и уже существуют места с явными раздражениями, то следует смачивать ватный тампон и протирать пораженные участки.

Для предотвращения и лечения используют простые в применении ванночки и травяные настои, эффективность их ничуть не хуже различных мазей. Можно размешать 1 ст. ложку золы в литре воды и помыть в ней стопы, после полного высыхания обработать перекисью водорода или зеленкой.

Можно кипятком заварить махорку и прокипятить несколько минут, получится настой для обработки стоп.

Парить в этой воде ноги до полного остывания, дать им высохнуть и только утром промыть в чистой воде.

Отличное средство для устранения зуда находится всегда под рукой – хозяйственное мыло.

Ноги предварительно распаривают и затем натирают хозяйственным мылом, тщательно массируя и втирая его в кожу. Такая процедура помогает избавиться от зуда и действует как антисептик.

Если чешутся стопы ног, то для полного избавления от неприятного недуга нужно придерживаться некоторой диеты и помогать своему организму бороться со всех сторон. У грибка есть свои предпочтения, которые подпитывают его и помогают ему развиваться и расти.

Все, что содержит сахар, нужно исключать из рациона. Газированные напитки, печенье, конфеты и торты лучше всего отложить до лучших времен.

Подключите к своей диете тяжелую артиллерию, старайтесь употреблять множество витаминов, они помогут иммунитету в борьбе с заболеванием. Фрукты и овощи нужны с низким уровнем фруктозы, глюкозы и тем более сахарозы. Питайтесь правильно, соблюдая данные правила, и тогда организм сможет помочь победить эту болячку.

Используйте при мытье ног противогрибковое мыло или средство на основе шампуня. Очень тщательно и насухо протирайте ноги после водных процедур, не нужно давать повод для развития грибка. Меняйте чаще носки и после смены обязательно ополаскивайте ноги.

В общественные места, такие как сауна, баня, бассейн, надевайте резиновые шлепки, они смогут защитить вас от ненужной среды. Используйте профилактические крема и мази независимо от состояния ног. При повышенной потливости используйте тальк и некоторые средства, защищающие стопы. Используйте только собственные инструменты для педикюра.

При покупке новой обуви не примеряйте ее на голую ногу, помните, что до вас ее уже мерили. Приобретайте и пользуйтесь носками из хлопчатобумажной ткани, пусть это отнюдь не дешево, но здоровье дороже.

Пользуйтесь советами, делайте ванночки, применяйте отвары, следите за кожей ног, и тогда никакая болячка не станет вам страшна. Ухаживайте за ногами с помощью кремов и растираний, берегите и лелейте их.

источник

При гипергидрозе могут быть дополнительно назначены средства от избыточной потливости ступней.

Отсутствие лечения может привести к:

развитию глубоких трещин на стопах,
грибку,
появлению фурункулов и диабетических пузырей,
потере чувствительности ступней,
а также такому серьезному осложнению, как диабетическая стопа, следствием которого может стать гангрена и ампутация ног.

Помимо визита к врачу, стоит самостоятельно предпринять профилактические меры:

провести ревизию обуви и стелек, выбрав для ежедневного использования только удобные качественные, выполненные из натуральных материалов пары;
не давать никому примерять и носить свою обувь, носки и колготки, а также не надевать чужие;
взять за привычку ежедневно ухаживать за пятками и кожей стоп;
ежедневного менять колготки и носки и выбирать для их стирки нейтральные моющие средства;
регулярно использовать смягчающие и увлажняющие крема для ног, чтобы предупредить сухость и трещины;
выработать режим дня и придерживаться его;
достаточное время отдыхать и находиться на свежем воздухе;
избегать стрессов и избавиться от привычки нервничать по мелочам;
придерживаться сбалансированного питания с достаточным количеством фруктов и овощей.

источник