Народные мочегонные средства которые не

Отечность конечностей — тревожный сигнал. Накопление избыточной жидкости в тканях организма ведет к проблемам со здоровьем и провоцирует сбои в функционировании внутренних органов. Помочь организму быстро избавиться от отечности можно, воспользовавшись аптечными медикаментами или мочегонным средством в домашних условиях.

Таблетки, травы, настои и другие рецепты быстро восстанавливают водно-солевой баланс в организме, предотвращая появление отеков.

Самую большую необходимость в использовании мочегонных средств ощущают пациенты, у которых отечность возникает в результате расстройств мочеполовой системы, почек или работы сердечно-сосудистой системы.

Несмотря на заболевания, многие люди воздерживаются от использования диуретиков с аптечных полок, опасаясь проявления каких-либо побочных эффектов, объективная возможность появления которых довольно высока. Однако существует другой вариант избавления от отеков — народные рецепты мочегонных, которые способны не только оказать положительное влияние на организм, но и свести к минимуму побочные эффекты.

Поэтому каждому, кто склонен к отекам, имеет смысл познакомиться со списком самых действенных рецептов, фруктов, овощей, трав, мочегонных средств в домашних условиях, которые можно принимать в качестве натуральных диуретиков.

Домашние рецепты массово используются и рекомендуются не только представителями народной медицины, но и специалистами традиционной. Как средство, которое оказывает на организм больного мягкое воздействие, в отличие от синтетических компонентов, врач нередко назначает пациенту натуральные составы, как способ щадящей или дополнительной терапии. Народные диуретические средства — это лекарственные растения, овощи, фрукты и ягоды, а также правильное их сочетание.

Мочегонные в домашних условиях нередко используют, сочетая с медикаментами. Их применяют:

на постоперационном этапе;
при болезнях сердечно-сосудистой системы;
при нестабильном артериальном давлении (гипертонии);
при сердечной недостаточности и иных болезнях.

Народные мочегонные рецепты при состояниях гипертонии очень результативны.

В некоторых случаях, когда речь заходит о сбоях в работе сердечно-сосудистой системы, мочегонные средства и рецепты оказывают двойную пользу. Главное — снимают отеки, второстепенное свойство — уменьшается объем крови в организме пациента, за счет чего снижается артериальное давление.

Арбуз, дыня и огурец — это быстрое мочегонное в домашних условиях.

Благодаря этим доступным продуктам легко можно освободить организм от избыточной жидкости в летнее и не только время.

Водянистые фрукты и овощи способны стать основой в рационе для проведения разгрузочных дней для похудения. Они великолепно снимают ощущение голода и стимулируют собственный обмен веществ. С помощью вкусных фруктов, ягод или овощей избавляются не только от отеков, лишних килограммов, но и используют их для стабилизации артериального давления.

Сок из свеклы — древнейшее и проверенное мочегонное средство в домашних условиях от отечности, которое благоприятно сказывается на работе печени и почек.

Сок из свеклы и сельдерея помогает активизировать обмен веществ и убрать лишние килограммы.

Как порознь, так и перемешав, разрешено употреблять такие соки, как:

Благодаря сочетанию этих продуктов получится настоящий целительный напиток, который употребляют по 1/2 стакана в день.

Превосходным помощником в борьбе с расстройствами в работе мочеполовой системы и появлением отеков стала клюква. Эта ягода — сильное мочегонное в домашних условиях, обладающая мощным диуретическим свойством, одарена противомикробными качествами. Вот почему, употребляя ее, получится легко победить отечность, а также наполнить организм полезными веществами.

Рецепт приготовления народного мочегонного с использованием ягод клюквы:

2 стакана ягод вымыть и размять.
Добавить 2 ст. л. сахарного песка.
Долить в смесь стакан воды.
Полученный напиток прокипятить. Остудить, процедить — и можно употреблять. Принимают натуральный диуретик как чай. Необыкновенную пользу подобный напиток несет женщинам в положении. Именно беременные часто испытывают страдания от отечности и нуждаются в витаминах и минералах, которые содержатся в клюкве.

Многочисленные растительные средства и аптечные мочегонные препараты, не считая ключевого воздействия, выгоняют из организма другие полезные вещества. Поэтому, на вопрос, что выпить мочегонного в домашних условиях, обогатив при этом организм витаминами, есть ответ: конечно, шиповник. Для достижения мочегонного эффекта, как правило, используют следующий рецепт:

Плоды шиповника — 3-х ст.л. — заливают кипятком в объеме 3-х л. и настаивают.
Употребляют такой настой в течение дня без ограничений, однако разовая дозировка не должна превышать 200 мл.

Список мочегонных рецептов из натуральных средств, которые подарила сама природа:

Березовые листья и спорыш. Рецепт настоя мочегонного в домашних условиях: оба ингредиента смешивают в равных количествах — это заготовка для приготовления настоя. На стакан чистой воды добавляют 1 ч. л. заготовки и помещают на огонь. Кипятят 25 минут на слабом огне и настаивают еще полчаса. Принимают настой по 1/2 стакана в утреннее время и вечером.
Хвощ полевой в сушеном виде — 1 ст. л. заливают кипящей водой объемом 1 стакан, настаивают. Употребляют по 1/3 стакана в сутки.
Превосходным диуретическим свойством при повышенном давлении и отечности считается настойка из шелухи репчатого лука. Рецепт: 4 ст. л. размельченной шелухи заливают водой 200 мл и настаивают приблизительно 7 дней. Процеживают. Употребляют дважды в сутки по 30 капель.
Семена укропа и настой из них. Рецепт: понадобится всего-навсего 1 ст. л. семян и 1 стакан кипятка, которые необходимо перемешать и настоять. Дозировка — не более 1 ст. л. за одно употребление, поскольку средство очень эффективное.
Березовый сок — вкусное и полезное средство для избавления от застоявшейся жидкости. Чтобы достигнуть результата, рекомендовано употреблять не менее 100 мл сока в сутки.

Существует еще немало природных и народных рецептов, которые успешно используют как диуретические средства, но описать их не хватит и книги.

Почки способствуют выведению из организма солей и избыточной жидкости, а также шлаков и продуктов распада. Процесс работы почек разделяют, как правило, на 2 этапа:

Прежде всего, жидкость, которая попадает в организм из еды и воды, направляется в почечные тельца и скапливается там, образуя первичную мочу.
Далее, часть первичной мочи, которая выведена из первого этапа, попадает обратно в кровь. Действие зовется реабсорбция, что представляет собой образование вторичной мочи, который завершает процесс мочеобразования.

Диуретические препараты или натуральные мочегонные средства немного подтормаживают второй этап. Основополагающая задача потребления диуретических средств — нарушение природного, первоначально здорового процесса, потому этот процесс может быть опасен, поскольку умножается нагрузка на почки.

Народные мочегонные средства, применяемые при отечности лица, оказывают на организм мягкое диуретическое влияние.

В рацион диет для похудения в домашних условиях мочегонное не входит. Более того, не все препараты, направленные на снижение веса, включают элементы с диуретическими особенностями. Но определенные из них все же содержат. И это принято считать сверхэффективным методом, в том числе и по мнению медицинских работников.

Натуральные составы на травах сокращают опасность привыкания. Это главное превосходство, за что их и предпочитают.

Когда жидкость, присутствующая в организме тучного человека, стремительно выводится — это хороший способ сменить размер одежды и быстро похудеть, а также еще один шаг на пути к оздоровлению.

Диуретические средства, используемые худеющими, — неплохая альтернатива избежать кардиотренировок в спортзале, потому как сокращение физической деятельности неутешительно отражается на водном балансе и на работе сердечно-сосудистой системы.
Организм человека считает, что потоотделение — оптимальный вариант для охлаждения, поэтому предпочитает этот способ мочеиспусканию.
При лимитировании объема употребляемой воды повышается угроза ухудшения работы выделительных органов.
Полные люди предрасположены к отекам.

Временами мочегонные средства в домашних условиях для похудения выигрывают на фоне занятий спортом. На второстепенный план отходит и русская баня. Все находится в зависимости от количества излишнего веса у человека, а также от того, идет ли речь о полноте или о патологическом ожирении. Безусловно, сбрасывать вес желательно под наблюдением опытного врача. Однако использование продуктов с подобными свойствами не запретит ни один специалист. Диуретические средства для похудения дают возможность быстро улучшить положение дел худеющему человеку.

И в то же время, мочегонное средство в домашних условиях для похудения — это миф, ведь потеря жидкости не способствует сжиганию жировых отложений. Как только жидкость не будет усиленно выводиться из организма, вес перестанет уходить.

Мочегонные рецепты из народной медицины можно использовать самостоятельно, без консультации врача, поскольку их действие мягкое и не вызывает опасных побочных эффектов.

Изредка возникающая жалоба на отекшее лицо поутру редко становится предлогом для визита к врачу. Вряд ли человек станет вызывать скорую помощь, заметив у себя отекшие пальцы рук или ног. Тем не менее, если появились сомнения, что это один из симптомов заболевания, например, почек и сердца, то можно обратиться в лабораторию своей поликлиники для сдачи общих анализов. Лучше побеспокоиться о собственном здоровье заранее. Не исключено, что результат анализов — серьезная причина для терапии. Внимательное отношение к своему здоровью и вовремя сданные анализы — главный шаг на пути к излечению.

В случаях внезапного напряжения, сильной перегрузки организма, когда отеки сильные, народные рецепты поистине становятся палочкой-выручалочкой. Устранение отечности — процесс, требующий точности и внимания. Особенно в послеоперационный период, чтобы не ухудшить состояние швов, исключить некроз мягких тканей и иных проблем, а также как дополнительное средство.

Виды отеков, на которые можно воздействовать с помощью рецептов народной медицины:

послеоперационная;
отечность нижних конечностей;
отечность лица.

Наиболее эффективные дары природы, помогающие при этой проблеме:

листья брусники;
золототысячник;
березовые почки;
толокнянка;
цветки ромашки аптечной;
цикорий в виде напитка.

Основополагающим ограничением для приема диуретических средств считаются разнообразные заболевания почек. Мочегонные и диуретические рецепты в данном случае способствуют износу выделительного органа, а также к его «изможденности», поскольку природные процессы будут нарушены. Противопоказаниями выступают систематические эксперименты снять какой-либо симптом, пренебрегая при этом источником проблемы.

Диуретические средства в период вынашивания ребенка без консультации с врачом использовать воспрещается. Это не безвредно как для будущей матери, так и для плода. Некоторые мочегонные, в особенности рецепты народной медицины, обладают абортивным свойством.

источник

Для избавления от отеков применяются диуретические препараты. Мочегонные народные средства — рецепты растительных сборов, стимулирующих диурез (выделение солей и воды), издавна применялись лекарями при врачевании различных заболеваний, которые сопровождались задержкой жидкости в тканях организма.

Диуретики растительного происхождения нашли свое место и в современной медицине. Мочегонные настои и отвары нередко назначаются врачами при комплексной терапии мочевыводящих путей, почек, печени, гипертонии, радикулита, отравлений, ПМС, заболеваний сердца.

Большинство врачей разделяют популярное среди обывателей мнение, что домашние мочегонные средства наиболее мягко воздействуют на организм, обладая меньшим количеством противопоказаний, чем синтетические диуретики. Но специалисты предупреждают своих пациентов, что мочегонные лекарственные растения не так безобидны, как кажутся на первый взгляд.

Неправильно подобранный диуретик растительного происхождения для будущей мамы может спровоцировать выкидыш.

При нефрозах и нефритах применения мочегонных отваров и настоев, раздражающих почки, только усилит воспаление, что усугубит состояние больного.

Домашние диуретические средства, усиливающие желудочную секрецию, противопоказаны при воспалении в органах желудочно-кишечного тракта и при повышенной кислотности. Поэтому не стоит применять мочегонные сборы трав, не посоветовавшись с врачом.

К группе диуретиков растительного происхождения относят различные растения, в состав которых входят вещества, обладающие мочегонным действием способствующим выведению жидкости:

Лекарственные травы: толокнянка (лист), череда, хвощ полевой, ортосифон (лист почечного чая), ромашка, одуванчик (лист, корень), лопух (корень), пустырник сердечный, полынь горькая (верхушки), клевер луговой, душица, василек синий, мята перечная, медуница, цикорий (корень), пырей ползучий (корень), крапива двудомная, горец почечуйный, чабрец (тимьян ползучий), подорожник.
Ягоды мочегонные: можжевельник обыкновенный, клюква, брусника, калина, ежевика, черноплодная рябина, клубника, земляника (лист и ягода), шиповник, арбуз.

Вышеперечисленные растения используют в чистом виде, так и в виде различных напитков, блюд, лекарственных настоев и отваров.

№1. Противовоспалительный народный диуретический сбор

хвощ полевой, крапива двудомная, фенхель (плоды) – 2 части сухого сырья;
стальник полевой (корни), береза (лист) – 3 части;
тысячелистник обыкновенный, цветки календулы – 4 части сухого сырья;

1 большую ложку монастырского сбора залить стаканом кипятка и дать ночь настояться в термосе. Затем процедить и принимать по1/4 стакана 3раза в день.

№2. Сбор, усиливающий диурез

Взять по одной части ягод можжевельника, почек березы, корня одуванчика и залить стаканом кипящей воды. В течении 10 минут прогреть на водяной бане. Процедить, принимать трижды в день по одной столовой ложке.

№3. Сбор мочегонный

Взять в равных частях листьев крапивы и брусники, семян петрушки, травы хвоща полевого и мелиссы. Три большие ложки сухого сырья залить 0.5 литра кипящей воды. В термосе настаивать ночь (не менее восьми часов). Принимать по 0.5 стакана после завтрака, обеда и ужина.

Растереть две большие ложки ягод калины и залить их стаканом кипятка, оставить в термосе на ночь. Принять настой в течение дня в три приема, предварительно добавив в него мед на кончике ножа. Противопоказания: заболевание органов ЖКТ.
Отвар из бузины сибирской: одну большую ложку сухих мелких листьев поместить в эмалированный ковш и залить стаканом кипящей воды. Затем поставить на слабый огонь на пять минут. Принимать по столовой ложке три раза в день перед принятием пищи.
Настой из корня лопуха: чайная ложка измельченного сырья, заливают стаканом кипятка, оставляя в термосе на ночь. Принимать по 1/3 стакана три раза в день за двадцать — тридцать минут до принятия пищи. Курс лечения — 2 недели.
Настой из василька синего: стакан кипятка и пара чайных ложек сухого сырья, помещают в теплое место на один час. Принимают весь настой в течение дня за три приема (за двадцать минут до еды). Общий курс лечения — три-четыре недели.
Настой из кураги (урюка): сухофрукты (двести грамм) тщательно промываем и заливаем в термосе двумя стаканами кипящей воды. Настаиваем шесть часов. Процеживаем, сырье отжимаем. Пьем два раза в день по половине стакана. Можно добавить мед.

Мед, арбуз и дыня станут бесспорными лидерами в этой группе продуктов. Они не только способны утолить голод и жажду, но и эффективно устраняютотеки. Ананас, лимон, гранат, персик, виноград, курага или урюк, так же мочегонные фрукты, рекомендованные для диетического стола больным с задержкой воды в организме.

Какие овощи мочегонные? Достаточно большое количество корнеплодов, овощей и пряных трав обладают диуретическим эффектом. Но фаворитами среди овощей считаются помидоры, баклажаны, листья петрушки, укроп, фенхель, сельдерей, листья салата, свекла, клубни картофеля, спаржа, чеснок, брюссельская капуста, морковь, редька, тыква, огурец. Хороши не только овощи, но и свежевыжатые соки из них. Вот несколько простых рецептов, которые помогут избавиться от отекших ног:

Сок моркови, свежих огурцов и свеклы, взятых в равных пропорциях, отлично утолит жажду и удалит излишки жидкости, обогатив организм калием.
Треть стакана сока сельдерея и петрушки заменит мочегонную таблетку.
Вкусный и полезный коктейль из сока от отеков: половина маленького арбуза, два персика, половина граната. Свежеприготовленный коктейль, принимать дважды в день.

Помимо овощных соков, в группу мочегонных напитков входят — имбирный и зеленый чай с лимоном, черный кофе, кофе из корня цикория, травяные чаи с мятой, душицей, чабрецом, клюквенный морс.

Кисломолочные продукты: кефир, творог, сыр, приготовленные с зеленью – эффективное диуретическое средство. Врачи обращают внимание на то, что напитки и продукты, обладающие мочегонным эффектом, могут уменьшать действие лекарственных препаратов, в том числе противозачаточных. Данные продукты, фрукты и овощи в большом количестве противопоказаны будущим мамам.

Данное альтернативное лекарство применяют как вспомогательное средство, которое не задерживается в организме, вызывая аллергические реакции и побочные действий. Препарат подбирает индивидуально врач-гомеопат каждому пациенту. Гомеопатия не может стать основой лечения, но способна стимулировать человеческий организм к скорейшему выздоровлению.

Например, препарат «Мочегонное» — действенный, гомеопатический диуретик, эффективный при почечных отеках. Содержит Арсеник 6, Апоцинум 3, Апис 3. Семь гранул принятых до еды, способны значительно сократить отечность лица, шеи и уменьшить мешки под глазами.

источник

Изначально способом снижения веса с помощью выведения лишней жидкости пользовались только спортсмены, чтобы войти в нужную весовую категорию. С этой целью они применяли диуретики – специальные мочегонные препараты, которые показаны для лечения отеков, интоксикаций, гипертонии и патологий мочевыделительной системы. В дальнейшем эту идею переняли женщины, но вместо лекарств они стали использовать народные средства. Их основой служат мочегонные травы, которые не сжигают жиры, но при этом помогают похудеть на 2-3 кг за счет выведения лишней жидкости.

Все диуретики делятся на синтетические и натуральные. Последние применяются в народных рецептах для похудения. К таким средствам относятся:

мочегонные продукты, которые можно употреблять в сыром виде;
травы с мочегонным эффектом, применяемые для приготовления чаев, настоек и отваров.

Их действие заключается в угнетении обратного всасывания в почечных канальцах электролитов. При увеличении их выделения повышается и количество выводимой жидкости. Одно из главных преимуществ натуральных диуретиков – меньшее количество побочных эффектов по сравнению с медикаментозными препаратами. Народные средства действуют более мягко и безопасно. Кроме того, они доступнее лекарств, поскольку для их покупки не требуется рецепт врача. Другие плюсы натуральных мочегонных средств:

обеспечение не только похудения, но и уменьшения отечности;
снижение активности бактерий;
стабилизация артериального давления;
очищение кишечника и крови от шлаков и токсинов;
улучшение обмена веществ;
отсутствие в составе раздражающих компонентов;
улучшение работы внутренних органов, включая сердце;
противовоспалительный эффект.

Эффект похудения от применения народных средств обеспечивается мочегонным действием. В результате их использования учащается мочеиспускание, что приводит к выведению излишков жидкости из организма. По весу она составляет 2-3 кг. Когда этот объем воды будет выведен вместе с мочой, спадут отеки, поэтому некоторые части тела будут казаться более стройными. Жировые отложения при этом останутся на своем месте, т. е. складки на талии и бедрах никуда не денутся.

Даже растительные препараты могут принести вред, если не знать правила их применения. Основное из них – соблюдение дозировки и схемы приема, указанных в инструкции к приготовлению народного средства. Перед началом его использования нужно пройти обследование на наличие противопоказаний. Для этого стоит посетить уролога, нефролога и аллерголога, чтобы получить их разрешение на применение народных средств. Безопасность лечения ими обеспечивается за счет еще нескольких правил использования:

внимательное изучение инструкции к аптечным растительным препаратам;
употребление мочегонных средств до 16.00, поскольку более поздний прием может привести к бессоннице;
соблюдение питьевого режима – до 2 л чистой воды в сутки;
исключение занятий спортом (допускается лишь не более 45 минут низкоинтенсивной аэробики);
отказ на время приема народных мочегонных средств от посещения сауны, пляжа, солярия, бани;
включение в рацион зеленых коктейлей из огурцов, укропа, сельдерея;
отказ от соли, поскольку она провоцирует развитие отеков тканей;
исключение из рациона кофе, цикория, чая;
отказ от алкоголя (он запрещен на протяжении всего курса похудения и еще 72 ч после его окончания).

Народные мочегонные средства для похудения в некоторых ситуациях опасны для здоровья. Чтобы не допустить осложнений, необходимо перед началом курса снижения веса изучить противопоказания к применению натуральных диуретиков:

аденома простаты;
гипокалиемия;
нефрит;
нефроз;
анемия;
лактация;
возраст менее 18 лет;
беременность;
индивидуальная непереносимость составляющих народного средства.

Список мочегонных растений включает множество разных трав. Они используются в народных рецептах как отдельно, так и в форме фитосборов из нескольких ингредиентов. Мочегонным эффектом обладают такие травы:

березовые почки;
цветки ромашки;
бессмертник;
цветки липы;
листья подорожника;
корень любистока;
корень лопуха;
корни и семена кучерявой петрушки;
листья брусники;
корень цикория;
пижма;
анис;
расторопша;
зверобой;
алтей;
кукурузные рыльца;
крапива;
хвощ полевой;
душица;
золототысячник;
мята;
ягоды шиповника.

Самостоятельный сбор растений имеет свои плюсы, поскольку вы будете на 100% уверены в натуральности ингредиентов и месте их произрастания. Готовить мочегонное средство в домашних условиях можно по одному из рецептов:

Взять 8-10 веточек петрушки, хорошенько их промыть, после чего обсушить и мелко порубить. Залить сырье стаканом молока. Перелить в жаропрочную форму, поставить в духовку. Выпаривать половину жидкости при температуре 200 градусов. Далее дать составу остыть, отжать. Готовый настой пить по 50 мл каждый час.
Мелко порубить листья брусники – для приготовления потребуется 2 ст. л. сырья. Измельченную траву залить 300 мл кипятка. В кастрюле поставить средство на огонь, вскипятить, после чего томить 3 мин. Перед применением процедить. Готовый отвар разделить на 5 равных порций, которые употребить на протяжении дня.
Измельчить такое количество листьев володушки, чтобы получилось 1 ст. л. сырья. Залить его стаканом кипятка, оставить на 5-6 часов. Употреблять за полчаса до еды по 0,5 ст. Повторять процедуру трижды в день.
Подготовить 3 ст. л. высушенного барбариса. Залить его 1 л кипящей воды. Томить на маленьком огне около 10 минут, после чего дать отвару постоять 2 ч. Отдельно в 0,5 л кипятка растворить 2 г ванильного сахара и 2 ст. л. обычного. Вылить это в отвар. Употреблять по 0,25 ст. каждый раз до еды.
Измельчить чистые сухие корни одуванчика, чтобы получилось 2 ст. л. сырья. Влить к нему 1 ст. воды. Поставить емкость с ингредиентами на водяную баню, томить на протяжении 20 минут, после чего оставить на всю ночь. Пить 2 раза в сутки до приема пищи по 2 ст. л. отвара.

Некоторые растения отличаются особенно выраженными мочегонными свойствами. При их применении важно знать возможные побочные эффекты. При их появлении стоит либо снизить дозировку, либо вовсе перестать применять народное мочегонное средство для похудения. Это касается следующих симптомов:

аллергических реакций;
обезвоживания организма;
сухости кожи или появления сыпи на ней;
постоянных позывов к мочеиспусканию без выделения мочи;
резкого понижения давления;
судорог.

Сильные травы с мочегонным эффектом помогают добиться значительного похудения, но одновременно повышают риск развития проблем со здоровьем. Чтобы избежать осложнений, нужно строго соблюдать схему приема народного средства. Приготовить его можно по одному из следующих рецептов:

Взять эмалированную посуду, положить туда 1 ст. л. толокнянки. Влить стакан кипящей воды, накрыть крышкой. Поставить емкость на водяную баню, томить на протяжении 30 мин. Затем дать настояться 10 мин., после чего отфильтровать отвар и отжать листья. Долить воду до 200 мл. Пить отвар теплым по 0,25 ст. до 4 раз в сутки. Между приемами хранить в холодильнике.
На 300 мл кипяченой воды взять 1 ч. л. измельченных корней цикория. Смешать компоненты в кастрюле, поставить ее на огонь и кипятить состав 10–15 мин. Пить охлажденным, употребить весь отвар на протяжении дня.
На стакан воды взять 4 ст. л. семян льна. Смешать ингредиенты в кастрюле, поставить ее на огонь и после закипания томить 3 минуты. Далее дать отвару остыть, после чего отфильтровать. Употребить на протяжении дня в 5 приемов.
На 500 мл горячей воды, но не кипятка, взять 3 ст. л. листьев березы. Ингредиенты смешать в эмалированной посуде, поставить ее на огонь. Потомить после закипания 3 мин. Когда средство немного остынет, процедить его. Употреблять трижды в день по 100 мл.
Стаканом кипятка залить 1 ст. л. измельченных корней лопуха. Закрыть крышкой, поставить в теплое место или перелить в термос, оставить на 10 ч. Спустя указанное время процедить отвар. Употреблять по четверти стакана перед каждым из 3 основных приемов пищи.

Травяные сборы можно приобрести уже готовыми в аптеке. Врачи даже рекомендуют приобретать такие препараты, поскольку в них присутствуют только безопасные растения в правильных пропорциях. Это позволяет избежать передозировки и минимизировать побочные эффекты от применения растительных диуретиков. Мочегонные сборы трав в аптеке продаются без рецепта, но по поводу их применения все же стоит проконсультироваться с врачом. Примеры препаратов:

Мочегонный сбор №1 и №2. Из коробки взять 2 ст. л. травы, положить в кастрюлю, добавить стакан кипятка. Нагреть на маленьком огне, варить около получаса. Далее дать постоять 15 мин., после чего отфильтровать, отжать остатки жидкости и довести объем средства до 200 мл. Если вы приобрели сбор в форме фильтр-пакетов, то нужно сделать все то же самое, взяв на 1 ст. кипятка 1-2 пакетика. Употреблять по 1 ст. 3 раза за сутки, лучше пить за полчаса до еды. Курс приема – 1 месяц.
Фиточай «Фитомикс». Один пакетик нужно заваривать стаканом кипятка, после чего средство оставляют на 15 мин. Весь объем чая нужно разделить на 3 равных порции. Их употребляют после еды в течение дня. Курс приема длится не менее 1 месяца. При необходимости его можно повторить, но после 3-недельного перерыва.
Мочегонный сбор №26. На 1 стакан кипятка необходимо взять 1 фильтр-пакет. Ингредиенты смешивают, оставляют на 15 мин. Употребляют отвар теплым по 1 ст. 2 раза в день во время еды. Процедуру повторяют на протяжении месяца.

Мочегонные и жиросжигающие травы для похудения входят в состав не только отваров, но и чаев, которые проще в приготовлении. Кроме того, в последние допускается добавлять другие ингредиенты, например, мед или лимон. Они улучшают вкус напитка, делая его употребление более приятным. Мочегонные чаи для похудения готовят не только из трав, но и на основе зерен и специй. Примером выступают имбирь, корица, укроп и даже чеснок. Употребляя напитки из них вместо обычного чая, можно за месяц дополнительно сбросить около 3-4 кг.

В народе фенхель по ошибке называют укропом. Это многолетнее растение высотой до 2 м из семейства сельдерейных. Одно из ценнейших свойств фенхеля – устранение вздутия живота и запоров, почему он и применяется при лечении колики у детей. Кроме мочегонного, он оказывает спазмолитическое, желчегонное, антибактериальное действия. Самый простой вариант применения семян этого растения – чай. Ингредиенты для его приготовления:

вода – 250 мл;
семена фенхеля – 2 ч. л.

При похудении фенхель полезен не только своими диуретическими свойствами, но и тем, что он ускоряет метаболизм, снижает аппетит и улучшает пищеварение. Способ приготовления чая из указанных ингредиентов:

С помощью кофемолки или ступки измельчить семена фенхеля.
Далее залить их кипятком и в кастрюле поставить на огонь.
Томить 4 мин., после чего накрыть крышкой.
Настаивать 20 мин. Пить готовый чай за полчаса до каждой трапезы.

Похудение с помощью имбиря достигается за счет стимуляции им термогенеза – способности организма согревать себя изнутри. От этого напрямую зависит процесс сжигания жиров. Кроме того, имбирь содержит множество витаминов, необходимых для снижения веса, усиливает активность пищеварительных ферментов, а в виде чая проявляет мочегонные свойства. Для приготовления напитка потребуется:

вода – 0,5 л;
корень имбиря – весом около 80–100 г.

Перед приготовлением такого чая стоит знать, что он противопоказан при язве желудка, циррозе печени, гепатите, гипертонии и камнях в желчном пузыре. Женщинам не стоит употреблять напиток во время менструаций. Способ приготовления имбирного чая:

Натереть очищенный корень имбиря на терке, поместить в кастрюлю.
Туда же влить воду. Поставить кастрюлю на огонь.
Дождаться закипания, после чего убавить пламя до минимума.
Томить чай около 10 мин., после чего отфильтровать.
По желанию добавить 1 ч. л. меда или сок половины лимона.
Употреблять в течение дня вместо обычного чая.

Для обеспечения мочегонного эффекта используются не только травы, но и некоторые продукты. Они тоже относятся к категории натуральных диуретиков, поскольку увеличивают количество выводимой с мочой жидкости. Если включить такие продукты в рацион, можно заметить снижение веса на 2–3 кг за 7–10 дней. Подобным эффектом обладают:

морские водоросли;
дыня;
калина;
картофель;
клюква;
лимон;
свекла;
чернослив;
арбуз;
курага;
кефир;
овсянка;
зеленый чай;
огурцы;
баклажаны;
спаржа, укроп и другая зелень;
капуста;
хрен.

Часто готовлю чай с имбирем. Хочу отметить, что корень можно добавлять в виде порошка. Добавляю сухой имбирь на кончике ножа прямо в чашку. За месяц употребления такого чая скидываю 3-4 кг, но даже самая эффективная трава для похудения требует ограничения калорийности рациона. По этой причине на время приема мочегонного исключаю сладкое.

Вместо чая практически всегда пью какие-либо травяные отвары. Часто пользуюсь и мочегонными, особенно если надо подкорректировать фигуру перед тем или иным событием. Предпочитаю отвар из цикория – по вкусу отдаленно напоминает кофе. При частом употреблении в течение дня ощущается усиление сердцебиения, поэтому советую пить не более 2-3 чашечек.

Народные мочегонные средства для похудения мне посоветовали в спортзале. Мне особенно понравился вкус толокнянки. Не могу устоять и перед душицей. Использую их и для принятия ванны. Перед сном она хорошо расслабляет тело, но при этом делает более упругой кожу. Из продуктов обязательно хотя бы раз в неделю ем дыню и практически ежедневно – огурцы.

источник

Проблема отеков различного происхождения является весьма распространенной среди населения. К сожалению, отсутствие явных, видимых глазу отеков на той или иной части тела не является гарантией того, что их нет – существуют так называемые скрытые отеки, опасность которых очень велика.

Отек сам по себе не является отдельной патологией, а представляет собой часть симптомокомплекса, характерного для конкретного заболевания или состояния, которых насчитывается немало. Так же, как имеется много причин отеков, существует множество средств и методов борьбы с ними. И так огромный перечень синтетических мочегонных препаратов ежедневно пополняется.

Предназначение данной группы препаратов понятно уже из названия – они способствуют выведению излишне накопленной или задерживаемой жидкости из организма через мочевыделительную систему. Но не все являются приверженцами официальных лекарств.

Альтернативу химическим лекарственным средствам предлагает народная медицина мочегонное средство, созданное самой природой и проверенное на многих поколениях, является эффективным, безопасным и не вызывающим привыкание способом избавить свой организм от излишней жидкости.

Мочегонные средства показаны при многих состояниях и заболеваниях:

Сердечно-сосудистая патология
Варикозное расширение вен нижних конечностей
Гипертензия
Заболевания органов мочевыделения
Заболевания печени
Беременность
Аллергия
Склонность к отечности
Погрешности в диете с преобладанием в рационе острой и соленой пищи
Излишний вес

Если применение мочегонных средств связано с определенным заболеванием, человек зачастую обречен на пожизненную борьбу с излишней жидкостью, накапливаемой организмом. Народные мочегонные средства при гипертонии способны держать под контролем это опасное заболевание и не допускать критических скачков артериального давления.

При таком состоянии, как беременность, отечность грозит серьезными проблемами со здоровьем. Ну, а борьба с лишним весом просто невозможна без мочегонной терапии, будь она лекарственная или народная, поскольку лишняя жидкость – это лишние килограммы на нашем теле.

Существует неимоверно большое количество народных рекомендаций и рецептов по приготовлению и применению мочегонных средств. Но перед использованием даже самого, на первый взгляд, безопасного из них, все же следует проконсультироваться о возможности такого лечения у квалифицированного специалиста.

Следует также помнить, что многие растения являются аллергенными и способны вызывать соответствующие реакции у человека. Поэтому при первом применении нового народного метода следует в несколько раз уменьшить рекомендуемую дозу и понаблюдать за реакцией организма в течение 6 часов. При развитии аллергической или любой другой патологической реакции прием состава следует прекратить.

Восполняйте недостаток магния и калия

Даже учитывая то, что народные мочегонные средства при отеках, при беременности не оказывают агрессивного действия на организм, в отличие от лекарственных препаратов, они также способны выводить полезные соли из организма, такие как магний и калий. Для пополнения их недостатка в рацион питания следует добавлять овсянку, изюм или виноград, шиповник, абрикос или курагу, а также рис, бананы.

Лучше всего для профилактики отеков сочетать народные методы с правильным питанием, для этого нужно проконсультироваться с врачами — диетологом, фитотерапевтом, которые могут помочь в корректировке рациона питания, восполнении в жару дефицита минеральных солей без продуктов, насыщенных солью.

Эффективные мочегонные средства народные при отеках помогают действительно быстро и безопасно. Если правильно применять природные мочегонные средства, в отличие от синтетических диуретиков, можно добиться отсутствия потерь минералов и электролитов.

Отвар корней купыря лесного

Он является универсальным средством от отеков, особенно, если причину отечности установить не удалось. Помимо мочегонного эффекта, растение хорошо укрепляет сосудистую стенку. Готовится отвар следующим образом: 1 столовую ложку нарезанных корней купыря лесного заливают стаканом кипятка и держат на паровой бане не менее получаса, после чего дают отвару настояться 20 минут и процеживают. Получившийся объем разбавляют кипяченой водой, чтобы в итоге получился полный стакан отвара. Принимается состав трижды в день за полчаса до еды по 2 чайные ложки за раз.

Хорошим мочегонным эффектом обладает настой из спорыша и березовых листьев

Готовится настой просто: 1 чайную ложку указанной смеси растений заливают стаканом воды и кипятят четверть часа, после чего настаивают около получаса. Принимается настой дважды, утром и в вечернее время по полстакана вне зависимости от употребления пищи.

Обыкновенный лопух считается эффективным природным диуретиком

Для приготовления настоя используют корень лопуха: 1 чайную ложку измельченного сырья заливают кипятком в объеме политра и оставляют настаиваться в течение ночи. Данный объем разделяют на равные части и принимают в течение последующего дня.

Естественным мочегонным эффектом обладают огурцы, груши, сельдерей, помидоры, петрушка, дыня, арбуз, клюква

Эти овощи и фрукты можно употреблять самостоятельно либо использовать в блюдах, совмещая вкусное яство с пользой для организма. Отлично справляется с отеками любимый многими зеленый чай, который можно заваривать напополам с фенхелем – еще одним природным диуретиком.

Издавна известные народные мочегонные средства при беременности широко применяются и сегодня, поскольку ни одна будущая мама не хочет применять препараты химического происхождения, а проблема отечности во время беременности очень актуальна.

Как было указано ранее, беременной женщине можно употреблять овощи и фрукты, обладающие мочегонным эффектом, без риска навредить себе и малышу. Необходимо сократить объем потребляемой жидкости – лучше пить чаще, но небольшими порциями. Также недопустимо употребление пересоленной, насыщенной специями пищи, копченой и жареной еды с большим содержанием жира.

Свежеприготовленные монокомпонентные соки из тыквы, моркови, калины можно применять дважды в день по половине стакана.
Березовый сок отлично утоляет жажду и помогает вывести накопившуюся жидкость, но принимать его можно не более 100 грамм в разовой дозе 2 раза в день.
Свежевыжатые соки из ежевики, ирги или черноплодной рябины применяют трижды в день по 1 столовой ложке.
Напитки из клюквы или брусники делать очень просто стоит лишь перетереть с сахаром эти ягоды и залить водой, также пить 3 р/день.
Среди лекарственных трав и сборов при беременности можно использовать только хвощ полевой, брусничный лист, почки и листья березы, лист толокнянки, листья ортосифона. Но даже эти народные мочегонные средства следует принимать только после консультации с врачом.

Такие мочегонные растительные средства, как ягоды земляники, корень петрушки, толокнянка, плоды можжевельника при беременности опасны, поскольку способствуют сокращению матки.

Люди, которые сталкиваются с проблемой лишнего веса и борются с ним, знают, что эффекта не будет, если не освободить организм от лишней жидкости. Это способствует не только уменьшению цифры на весах, но и очищению, а также оздоровлению организма.

Сильное народное мочегонное средство для похудения

Это известный всем и упоминаемый ранее зеленый чай, который становится основным напитком, употребляемым в течение дня для тех, кто желает похудеть. Он выводит накопившуюся жидкость и ускоряет сжигание жиров, а также разжижает кровь. Основное правило – принимать напиток до еды, а не запивать им пищу. И, конечно же, никакого сахара.

Сбор сенны, петрушки, одуванчика, крапивы, мяты и укропа

Хорошо действует чай из растений, которые берутся в следующем объеме: 20 грамм сенны, 20 грамм петрушки, 20 грамм одуванчика, 20 грамм крапивы и по 10 грамм мяты и укропа итальянского. После перемешивания компонентов 1 чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают. Применяют чай для похудения с нарастающим, а затем с убывающим объемом – начинают с одного стакана и постепенно доводят объем до трех стаканов в сутки, затем постепенно уменьшают опять до одного стакана. Один стакан чая – это и поддерживающая доза для тех, кто уже сбросил вес. Принимают данный чай после еды около месяца. В этом чае присутствуют и мочегонные, и активирующие работу почек компоненты, что объясняет его эффективность.

Мочегонные народные средства для похудения – это не одни только травы и другие растения. Активный образ жизни и адекватная физическая нагрузка помогают организму естественным образом выводить ту жидкость, которая является лишней и мешает нормальной жизнедеятельности (см. как похудеть без вреда для здоровья).

С помощью мочегонных средств народной медицины можно вылечить и отеки при гипертонии. Вот несколько таких способов:

Мед, лимон, свекла, клюква и водка

Потребуется один лимон, по 2 стакана сока клюквы и свеклы, 250 гр. меда, 1 стакан водки, соединить и принимать 3 р/день натощак. Другой рецепт без спирта, по 1/2 стакана меда и сырой свеклы (тертой) перемешать и принимать также 3 р/день по 1 ст. ложке.

300 гр. сахара и полкилограмма черноплодной рябины перетирают до получения пасты, которую можно принимать 2 р/день по 100 гр. Также можно использовать другой народный способ с черноплодной рябиной — залить стаканом кипятка 2 ч.ложки рябины (измельченной) спустя 30 минут процедить, употреблять по 3 столовых ложки утром и вечером, хранить все смеси следует в холодильнике.

Лук, мед, перегородки грецких орехов, водка

Потребуется перегородки от 10 шт. грецких орехов, 1 кг. репчатого лука, 150 гр. меда, 150 мл водки. Смешать водку, мед с луковым соком и перегородками орехов, оставить на 10 дней, можно принимать 3 р/день по 1 ст.ложке.

Всех трав и ягод взять равное количество, измельчить, перемешать. Затем заварить поллитром кипятка одну столовую ложку сбора, дать настоятся в течение часа, затем процедить и принять этот объем настоя в течение дня 3-4 раза.

Лопух с сахаром или медом

Корни лопуха следует измельчить, залить 1 литром кипятка 3 столовые ложки корня, кипятить до состояния, когда выпарится половина жидкости, добавить к отвару мед или сахар по вкусу. Пить по 0,5 стакана 3 р/день.

Корень любистока, солодки, плоды можжевельника

Равные количества плодов и корней хорошо измельчить, перемешать, сначала залить одну столовую ложку холодной водой и выждать шесть часов, затем смесь в течение 15 минут прокипятить, процедить, принимать 4 р/день по 1/4 стакана.

Зелень и корень петрушки, лимон

Измельчить корень, добавить такой же объем зелени, залить 1 стакан массы поллитром кипятка, настоять 10 часов, затем перелить в отдельную емкость, процедить и добавить сок 1 лимона, принимать утром и днем по 1/3 ст. Сделать 3-ех дневный перерыв и продолжить такую схему до снижения отечности.

Доступное и эффективное средство от отеков — тыква, кроме борьбы с отеками она отлично способствует выведению токсинов и плохого холестерина из организма (см. как снизить холестерин без лекарств). Измельчается килограмм тыквы вместе с 3 кислыми яблоками, перемешивается, добавляется изюм, хранится смесь в холодильнике. Принимать ее следует перед едой по 3 столовых ложки.

Если использовать смесь клюквы и брусники — это наиболее полезное, безопасное и правильное народное средство, которое не только мочегонное, но еще и витаминизированное. Клюкву используют при цистите как отличное противомикробное средство. Чтобы приготовить настой надо в 3 стаканах кипятка варить горсть брусники с клюквой в течение 10 минут, дать настояться отвару 3-4 часа, процедить, этот объем выпивать за день в несколько приемов.

Такой коктейль из сельдерея и огурца очень полезен для здоровья, для его приготовления достаточно одного огурца и 3 стручков сельдерея, измельчить в блендере, разбавить водой и выпивать за день по полстакана 4 р/день.

Представленные ниже лекарственные растения обладают мочегонными свойствами в той или иной степени, утверждать, что какое-либо из них более эффективно не имеет смысла, поскольку все очень индивидуально, что хорошо помогает одному человеку может быть бесполезно другому, и даже вызывать побочные действия или аллергические реакции. Даже растительные препараты следует использовать по назначению врача, лучше фитотерапевта. Поэтому мы приводим лишь перечень этих народных средств, краткую характеристику их действия.

Показаны при заболеваниях почек, сердца, камнях в почках, от отеков при беременности. Оказывает противовоспалительное, противомикробное, желчегонное, диуретическое, вяжущее, деминерализующее действие.

Трава хвоща. Обладает противовоспалительным и мочегонным действием. Противопоказан при нефрозе, нефрите, нефрозонефрите.

Показана при воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей. Противопоказана при беременности. Обладает мочегонным, бактерицидным, спазмолитическим действием.

Цена: 35-45 руб, фильтр пакеты 60 руб.

Обладают умеренным противомикробным действием, оказывает диуретический, противовоспалительный эффект. Показаны в качестве мочегонного средства при отеках.

Обладает желчегонным, мочегонным, ранозаживляющим и умеренным противовоспалительным действием.

Нельзя использовать при заболеваниях почек. Оказывает жаропонижающее, мочегонное, противовоспалительное, обезболивающее, отхаркивающее, желчегонное, возбуждает аппетит, повышает лактацию у кормящих.

Помимо прочих полезных свойств (отхаркивающее, спазмолитическое, желчегонное, сердечное) обладает диуретическим, противовоспалительным действием.

Применяется как потогенное, слабительное, противовоспалительное, отхаркивающее, мочегонное, легкое слабительное, для выведения из организма солей.

Показан при отеках, при гипертонии, холецистите. Обладает мочегонным, желчегонным, обезболивающим действием, повышает секреторную активность желудка.

Обладает выраженным мочегонным действием, анальгезирующим, слабительным, используется для выведения мелких камней, уратов из почек, как противогеморроидальное, противомикробное средство.

Применяется при цистите, уретрите, атопическом дерматите у взрослых, заболеваниях почек (при отеках),
атеросклерозе, при гипертонии, бронхитах и бронхиальной астме.

источник

Многие болезни сопровождает чрезмерное количество жидкости в организме, которое может не давать никаких симптомов. Однако такой больной будет жаловаться на повышенную отёчность, которая характеризуется чувством распирания во всём теле или же в некоторых его органах. Справиться с признаками отёчности помогают народные мочегонные средства, способные быстро выводить лишнюю жидкость, а также восстанавливать общее состояние организма. Одним из преимуществ применения мочегонки в домашних условиях является их высокая эффективность и отсутствие негативных побочных результатов.

Многих больных интересует, какие домашние средства помогают вывести ненужную организму жидкость. На самом деле, сегодня известно немало народных средств, наделённых мочегонным эффектом. Это мочегонные травы и ягоды, растения и напитки, однако, для получения желаемого результата соблюдают правила их применения (также от этого зависит и состояние здоровья человека). Поэтому, прежде чем применять любые народные мочегонные средства, даже на первый взгляд, безопасные, сначала об этом консультируются с лечащим врачом.

Используя мочегонные средства при отёках лица или же при отёках ног и других частей тела, стоит учитывать следующие нарушения в состоянии здоровья:

Аллергические проявления. Поскольку многие лекарственные травы и растения являются аллергенными, они могут стать причиной специфической реакции организма. Поэтому, применяя первый раз народное средство, нужно сделать это в минимальной дозе, чтобы вовремя заметить аллергическую реакцию. Если она проявилась, то приём такого мочегонного средства нужно прекратить.
Недостаток в организме полезных веществ, таких как магний и калий. Народные мочегонные составы, в сравнении с диуретическими препаратами, относятся к организму более мягко. Однако и они способны выводить из него полезные для здоровья компоненты, такие как магний и калий. Чтобы восполнить их баланс, нужно ежедневно принимать некоторые продукты, содержащие такие элементы. К ним относится шиповник, виноград, курага,рис, бананы и так далее.

Чтобы избавление от отёков прошло безболезненно для человека, можно сочетать народное мочегонное средство с правильным и здоровым питанием. Помочь в создании ежедневного рациона способны такие врачи, как фитотерапевт и диетолог, которые дадут рекомендации по правильному питанию и пополнению дефицита нужных больному компонентов.

Несмотря на то, что многие не сомневаются, что ягоды несут пользу здоровью, не каждый знает, что многие из них представляют собой сильное мочегонное средство, устраняющее отёки, ведущее борьбу с лишним весом, а также нормализующее высокое АД.

Брусника. Эта ягода обладает не только ярко-выраженными мочегонными свойствами, но и иными полезными качествами. Именно поэтому бруснику часто применяют как мочегонное средство в домашних условиях, причём лучше всего снимают отёки листья, а не плоды растения. Заготавливают брусничный лист или весной, до того как появились бутоны, или же осенью, после сбора ягод. Есть несколько способов применения брусники в лечебных целях и прежде чем к ним прибегать, стоит проконсультироваться у врача.
Клюква. Эта ягода является природным диуретиком, ведь целебными качествами обладают не только ягоды, но и её листья. В лечебных целях, для устранения отёков, применяют её плоды и листья, делая из них отвары или настои. Собирают клюкву в августе, а затем хранят ягоду в прохладном помещении, в которое есть доступ свежего воздуха. Рецепт приготовления целебного настоя зависит от диагноза больного, а также ситуаций, при которых нужно выведение лишней жидкости.
Шиповник. Это полезное растение считается мочегонным средством, бережно относящимся к организму больного. В отличие от других подобных составов и лекарств, которые вымывают из организма полезные вещества, приём шиповника к этому не приводит. Это связано с тем, что в составе шиповника содержится большое количество разнообразных витаминов, солей и минералов.
Арбуз. Можно сказать, что это самый известный и вкусный метод выведения жидкости у людей, страдающих от отёков. Использовать такое лечение можно в домашних условиях. Кроме выведения жидкости, такая ягода также очищает все мочевые органы, а также насыщает организм полезными компонентами и витаминами. В качестве лечения пациенту нужно есть в день всего по 5 арбузных долек.
Черешня. Эта ягода характеризуется не только способностью выводить лишнюю жидкость, но и гипоаллергенностью. Одновременно с промыванием почек, черешня насыщает ток крови такими полезными компонентами, как флавоноиды, витамины и органические кислоты. Стоит знать, что для приготовления лекарственного состава можно взять плоды и плодоножки.
Клубника. Многие люди знают клубнику только как вкусное лакомство, однако мало кто догадывается о её мочегонных свойствах. Благодаря этим свойствам клубника выводит жидкость из организма, а также оздоравливает почки и печень. Входящие в состав ягоды витамин Си В9 ведут борьбу с отёками, укрепляют сосуды, а также борются с высоким давлением.

Ягоды можно есть и без назначения врача, однако делать это нужно в оптимальном для здоровья количестве.

Стоит знать, что приправы применяются не только для придания блюду приятного и незабываемого вкуса, но и как средство выведения жидкости, поэтому все их можно назвать одним словом – мочегонные травы.

Наиболее популярные мочегонные средства в домашних условиях:

петрушка. Диуретические свойства петрушки объясняют широкое применение этой травы для снятия отёков. В качестве сырья для приготовления травяного целебного состава используются корни, семена и верхушка. Помимо мочегонного свойства, петрушка также насыщает организм многочисленными полезными веществами;
мята. Это приятная трава для чая, придающая ему отличный вкус и аромат, не менее успешно справляется с выведением жидкости. Кроме этого, мята является отличным успокаивающим средством, поскольку она помогает устранить бессонницу и снять тревожность;
лук. Это хорошее мочегонное средство, которое также отлично очищает кровь. Кроме этого, лук предотвращает образование камней в почках, а также имеет другие полезные свойства;
укроп. Семена этого растения для снятия отёков применяются уже очень давно. Но помимо мочегонного действия, укроп также обладает антибактериальными свойствами, способствуя оздоровлению организма.

Все эти приправы успешно применяются не только для улучшения вкусовых качеств блюда, но и для вывода ненужной жидкости из организма, поскольку они способствуют быстрому снятию отёков.

К мочегонным напиткам относятся:

Зелёный чай. Этот напиток не зря называют лечебным средством от всех болезней, ведь он быстро очищает организм от токсинов, а также снабжает системы и внутренние органы полезными органическими и иными кислотами, а также танином и пектином. Кроме этого, зелёный чай способствует похудению и улучшению функционирования сердца.Чтобы достичь максимального результата, достаточно выпивать всего 2-3 чашки такого чая оптимальной крепости, то есть того, который будет заварен на протяжении 2-3 минут. Лучше всего пить такой напиток перед приёмом пищи, тогда будет гарантировано избавление организма от отёков.
Кофе. Благодаря входящему в его состав кофеину, этот напиток стимулирует работу мочевыделительной системы, а также сердечной мышцы, которая начинает лучше сокращаться. Однако из-за второго свойства кофе, его не стоит пить во время течения гипертонии, поскольку существует высокая вероятность резкого скачка АД.

Мочегонные травы: многочисленные мочегонные травы, которые успешно применяются для освобождения организма от жидкости и устранения отёков, продаются в аптеке – представлены они в виде лекарственных сборов, которые осталось только заварить и выпить.

Наиболее популярным травами являются:

Одуванчик. Как доказывают исследования, это растение обладает мощными диуретическими качествами, благодаря чему оно считается отличным средством для снятия отёков. Также в состав одуванчика входит немало калиевых соединений, которые способны понизить количество натрия. А входящий в состав растения магний успешно помогает предотвратить появление отёков в будущем, а также облегчить течение менструации. Однако нужно помнить, что при передозировке этой травы могут наступить тошнота и появиться изжога, поэтому потребуется понизить количество применяемого настоя.
Хвощ полевой. Поскольку в этом растении содержатся дубильные вещества, полезные для здоровья кислоты и кремниевая кислота, наибольший эффект его мочегонные качества дают при течении гипертонии. Благодаря своему действию, хвощ нормализует функционирование почек, не давая им большую нагрузку, а также восстанавливается сосудистые стенки.
Ромашка. Это растение отличается антибактериальными, мочегонными и вяжущими свойствами, благодаря чему его применяют для борьбы со многими болезнями.
Крапива. Приготовленные из этого растения лекарственные составы применяются для лечения многих болезней. Благодаря мочегонному действию крапивы её часто назначают при простудных болезнях, а также различных инфекциях органов мочеполовой системы. Избавляя человека от ненужной ему жидкости, крапива также выводит из него и токсические компоненты, борясь с вредными микробами, одновременно с этим обеспечивая больного микроэлементами и витаминами В, С и К. В качестве лекарственного средства успешно применяют отвары, чаи и настои на основе крапивы.

Лечение травами принесёт больше пользы, если его проводить наряду с препаратами, поскольку тогда удастся действовать прямо на очаг патологии, быстро и планомерно его уничтожая.

источник

Многими специалистами в лечебных целях активно применяются средства народной медицины. Это особенно важно для тех пациентов, у которых имеются противопоказания для назначения химических препаратов. Средства, обладающие растительным происхождением, считаются высокоэффективными, и это подтверждается результатами многочисленных исследований. Применяя народные мочегонные средства, возможно избавление от отеков, при этом необходимо учитывать, какое ими оказывается комплексное воздействие на организм и какие эффекты могут быть достигнуты одновременно.

Применяя народные мочегонные средства, стоит учитывать их особенности. Кроме этого, предварительного желательно проконсультироваться со специалистом о возможности такого лечения, чтобы избежать возникновения нежелательных последствий.

К особенностям применения народных мочегонных средств можно отнести:

развитие аллергических реакций, поскольку многие растения являются аллергенными, и они обладают способностью вызывать появление соответствующих реакций у человека. В связи с этим при первом применении нового народного метода необходимо уменьшение рекомендуемой дозы в несколько раз и наблюдение за реакцией организма в течение 6-ти часов. Прием препарата должен быть прекращен, если начнет развиваться аллергическая или любая другая патологическая реакция;
необходимость восполнения недостатка калия и магния, поскольку народными мочегонными средствами из организма могут выводиться полезные соли. Чтобы пополнить их недостаток, желательно добавление в рацион питания овсянки, изюма или винограда, шиповника, абрикоса или кураги, а также риса, бананов.

Мочегонные средства могут быть назначены при многих заболеваниях и состояниях:

сердечно-сосудистой патологии;
варикозном расширении вен нижних конечностей;
гипертензии;
заболеваниях органов мочевыделения;
заболеваниях печени;
беременности;
аллергии;
наличии склонности к отечности;
погрешностях в диете с преобладанием в рационе острой и соленой пищи;
наличии лишнего веса.

Если мочегонные средства начали применяться на фоне определенного заболевания, то часто человек обречен на пожизненную борьбу с излишней жидкостью, которая накапливается организмом. Если применять народные мочегонные средства при гипертонии, то есть возможность держать под контролем данное опасное заболевание и не допускать возникновения критических скачков артериального давления. Если отеки возникли на фоне беременности, то есть вероятность появления серьезных проблем со здоровьем. А ведение борьбы с лишним весом невозможно без применения мочегонной терапии, поскольку лишняя жидкость представляет собой наличие лишних килограммов на теле.

Во время беременности будущим мамочкам не хочется применять химические препараты, а проблема отечности в этот период является очень актуальной, поэтому часто женщина отдает предпочтение приему народных мочегонных средств. Беременная женщина может употреблять фрукты и овощи, для которых характерно обладание мочегонным эффектом, при этом отсутствует риск навредить себе и малышу. При беременности рекомендуется сокращение объема потребляемой жидкости – лучше пить небольшими порциями, но чаще. Также не допускается потребление пересоленной, насыщенной специями пищи, жаренной и копченой еды, в которой содержится большое количество жиров.

СОКИ. Допускается потребление свежеприготовленных монокомпонентных соков из тыквы, моркови, калины дважды в день по ½ ст. стакана. Отлично утолить жажду и вывести накопившуюся жидкость можно березовым соком, но принимать его можно не более 100 граммов за один прием 2 раза в день. Кроме этого, в период беременности можно пить свежевыжатые соки из ежевики, черноплодной рябины или ирги 3 раза в день по 1 ст.л. Для приготовления напитка из брусники или клюквы необходимо перетереть с сахаром эти ягоды и залить водой. Такой сок пьется 3 раза в день.

ТРАВЫ И СБОРЫ. К лекарственным травам и сборам, которые могут употребляться при беременности, относится хвощ полевой, листья и почки березы, брусничный лист, листья ортосифона, лист толокнянки. Но следует учитывать, что все эти народные средства должны применяться при беременности после консультации с врачом.

Такие мочегонные растительные средства, как корень петрушки, ягоды земляники, плоды можжевельника, толокнянка при беременности опасны, т.к. они способствуют тому, чтобы сокращалась матка.

При правильном применении природных мочегонных средств при отеках можно добиться отсутствия потерь минералов и электролитов.

КУПЫРЬ ЛЕСНОЙ. Универсальным средством от отеков, в особенности, если неясна причина отечности, является отвар корней купыря лесного. Кроме мочегонного эффекта, растением хорошо укрепляется сосудистая стенка. Для приготовления отвара необходимо залить 1 ст.л. нарезанных корней купыря лесного 1 ст. кипятка и держать на паровой бане в течение 30-ти или более минут, после чего отвар настаивается в течение 20-ти минут и процеживается. Получившийся объем разбавляется кипяченой водой до получения полного стакана отвара. Состав принимают 3 раза в день за 30 минут до еды по 2 ч.л.

СПОРЫШ И БЕРЕЗА. Обладание хорошим мочегонным эффектом характерно для настоя из спорыша и березовых листьев. Чтобы приготовить такой настой, необходимо залить 1 ч.л. указанной смеси растений 1 ст. воды и кипятить в течение 15-ти минут, после чего дать настояться в течение 30-ти минут. Настой принимается 2 раза в день, утром и вечером по ½ ст. вне зависимости от употребления пищи.

ЛОПУХ. Также эффективным природным диуретиком является обыкновенный лопух. Чтобы приготовить настой, необходим корень растения. 1 ч.л. измельченного сырья заливается 500 мл кипятка и оставляется для настаивания в течение ночи. Данный объем разделяется на равные части и принимается в течение последующего дня.

ФРУКТЫ, ОВОЩИ И ЯГОДЫ. Обладание естественным мочегонным эффектом характерно для огурцов, груш, сельдерея, помидоров, петрушки, дыни, арбуза, клюквы и брусники. Эти овощи и фрукты могут потребляться самостоятельно или могут быть использованы в блюдах.

ЧАЙ. Отличным средством для борьбы с отеками является зеленый чай, который при заваривании напополам с фенхелем представляет собой еще один природный диуретик.

Если Вам необходимо похудеть, то эффект будет заметен только тогда, когда организм будет освобожден от лишней жидкости. Благодаря этому не только уменьшатся цифры на весах, но также организм становится более здоровым и очищенным.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ. Сильным мочегонным средством, применяемым при похудении, является зеленый чай, который должен стать основным напитком, употребляемым в течение дня. Благодаря его потреблению, из организма выводится накопившаяся жидкость и ускоряется сжигание жиров, а также разжижается кровь. Напиток должен приниматься до еды без добавления сахара.

ТРАВЯНОЙ СБОР. Еще одним мочегонным средством при похудении является сбор сенны, одуванчика, петрушки, мяты, крапивы и укропа. Хорошим действием обладает чай из растений, которые необходимо взять в следующем объеме: по 20 граммов сенны, петрушки, одуванчика, крапивы и по 10 граммов мяты и укропа итальянского. 1 ч.л. смеси заливается 1 ст. кипятка и настаивается. Чай применяется для похудения с нарастающим, а затем с убывающим объемом: начать следует с 1 ст. и постепенно объем должен быть доведен до 3-х ст. в сутки, после чего он постепенно уменьшается опять до 1 ст. стакана. Данный чай принимается после еды в течение 1 месяца. В этом чае имеются и мочегонные, и активирующие работу почек компоненты, чем объясняется его эффективность.

Пациентам, страдающим гипертонической болезнью, рекомендован регулярный прием лекарственных препаратов, что является эффективным средством профилактики развития осложнений. Зачастую лекарственные препараты обладают побочными эффектами, в связи с чем многие пациенты отдают предпочтение приему растительных средств, в большинстве случаев не оказывающих отрицательного влияния на состояние здоровья.

Мочегонные народные средства при гипертонии могут применяться как единственное лечебное средство или в сочетании с иными препаратами. Следует учитывать, что во время проведения фитотерапии лечебный эффект достигается постепенно. Для этого может потребоваться более продолжительный прием растительных средств.

При гипертонии мочегонные отвары могут быть приготовлены из:

брусники (листьев);
земляники (листьев);
боярышника;
шиповника;
толокнянки;
лопуха.

Боярышник известен своими полезными свойствами, и он может быть назначен пациентам, имеющим заболевания сердца и сосудов. Прием боярышника способствует тому, чтобы улучшался коронарный кровоток, расширялись сосуды, нормализовались показатели системы свертывания.

Есть ряд продуктов, которые являются сами по себе мочегонными. Доступным и эффективным средством от отеков является тыква, которая, кроме обладания мочегонным свойством, отлично способствует тому, чтобы из организма выводились токсины и плохой холестерин.

БРУСНИКА И КЛЮКВА. Мочегонными ягодами являются брусника и клюква. Для приготовления настоя из этих ягод, необходимо вскипятить в 3-х ст. кипятка горсть брусники с клюквой в течение 10-ти минут. Затем отвару необходимо дать настояться в течение 3-4-х часов, процедить. Данный объем выпивается в течение дня в несколько приемов.
ОГУРЕЦ И СЕЛЬДЕРЕЙ. Полезным для здоровья является коктейль, приготовленный из огурца и сельдерея. Для этого в блендере измельчается 1 огурец и 3 стручка сельдерея, разбавляется водой и выпивается за день по полстакана в 4 приема.
КЛУБНИКА. Клубникой замечательно выводится лишняя жидкость из тканей, хотя большинством эта ягода воспринимается как источник витаминов, лакомство. Клубника становится незаменимой при отеках ног, которые свойственны беременным, поскольку в ней содержится витамин С и фолиевая кислота. А повышенное давление способно прийти в норму не только благодаря выведению лишней жидкости, но и укреплению стенок капилляров.
ЧЕРЕШНЯ. Мочегонной ягодой является черешня, благодаря которой промываются почки, организм наполняется витаминами, флавоноидами, органическими кислотами. При этом в ней почти не содержится сахар, следовательно, черешня является малокалорийной.
ШИПОВНИК. Шиповник представляет собой эффективное народное мочегонное средство, которое не выводит из организма кальций и прочие элементы.
ИЗЮМ, ЯБЛОКО И ТЫКВА.. Если взять изюм в сочетании с яблоками и тыквой, то он будет эффективным средством, обладающим мочегонными свойствами. Каждым из этих продуктов выводится жидкость, а вместе ими усиливаются свойства друг друга. Для приготовления витаминной смеси необходимо взять 1 кг мякоти тыквы, горсть изюма и 3 яблока. Составляющие измельчаются, и принимается по 3 ст.л. смеси до еды. Средство является незаменимым в период беременности, поскольку оно способствует выведению жидкости, сохраняет кальций, дает организму множество витаминов.

К мочегонным травам относятся зверобой, толокнянка, подорожник, крапива. Чтобы приготовить народное мочегонное средство, состоящее из трав, необходимо взять в равных количествах вышеперечисленные травы, добавить шиповник, измельчить и перемешать. Затем 1 ст.л. сбора заваривается 500 мл кипятка, состав оставляется настояться в течение часа, затем процеживается. Этот объем принимается за 3-4 раза в течение одного дня. Кроме этого, мочегонными являются лопух, корень солодки, любистока, плоды можжевельника, зелень и корень петрушки.

источник