Народные средства для лечения и заложенности насморка

Все знают поговорку – если не лечить насморк, то он пройдет за неделю, а если лечить – за 7 дней.
Некоторые народные средства лечения насморка в домашних условиях помогут быстро вылечить насморк за 1-3 дня без побочных эффектов, другие – облегчат общее самочувствие, снимут заложенность носа. Лучше комбинировать несколько народных методов для быстрейшего выздоровления.

Рассмотрим народные методы и средства лечения насморка в домашних условиях от самых простых и подручных до более сложных.

Для лечения насморка нужно втягивать жидкость с ладони одной ноздрей, а выливать из другой ноздри или изо рта. После процедуры высморкаться, нос очищается мгновенно, вода смывает находящиеся в носу вирусы. Это народное средство помогает вылечить насморк за один день, максимум за 2 дня. Промывать надо теплой водой с добавлением соли, лучше морской пищевой (на стакан воды 1 чайная ложка соли). Повышает лечебные свойства такого промывания добавление в воду настойки прополиса, календулы или эвкалипта (0,5 ч. л. на стакан воды). Так же хорошо помогает промывание носа отваром свёклы. Если для профилактики промывать нос водой каждый день, то шанс получить насморк сводится к нулю
Хронический затяжной насморк можно вылечить в домашних условиях с помощью промывания носа таким раствором: на 1 стакан воды – 1 ч. л. соли, 0,5 ч. л. соды и 5 капель йода – эти промывания помогают вылечить даже гайморит.

Хозяйственное мыло в лечении насморка народными средствами.
Обильно намылить палец мылом и смазать нос изнутри – делать три раза в день.
Если каждый день для профилактики в гриппозный период во время умывания промывать нос с мылом, то риск заболеть ринитом сведется к нулю (ЗОЖ 2011 год, №21, с. 33)

Лечение насморка горчицей в домашних условиях.
Горчица широко используется в народных методах и рецептах лечения насморка: приложить горчичники к ступням и закрепить тканью или насыпать сухой горчицы в носки и ходить 1—2 дня. Или ножные ванны: перед сном подержать ноги в горячей воде с добавлением горчицы. Хорошо очищает нос, улучшает общее самочувствие при простуде

Насморк – лечение ринита с помощью массажа.
Массажируют, растирают ноги спиртом, затем надеваются шерстяные носки, желательно после этого положить грелку на ноги.

Лечение насморка в домашних условиях луком.
Во влажную салфетку завернуть тертый лук, положить на крылья носа, сверху прикрыть сухой тканью, полежать с этим компрессом 15 минут, повторить процедуру 3— 4 раза в день. Насморк с помощью лука можно вылечить очень быстро — за один день. Можно вставлять в нос марлевые турундочки, пропитанные соком лука. А можно разбавить луковый сок водой в соотношении 1:3 – 1:6 и закапывать эти капли в нос.

Пары лука, чеснока или хрена от насморка.
Часто рекомендуют следующее лечение насморка в домашних условиях: разрезать лук, чеснок или хрен на мелкие кусочки, положить в плотно завинчивающуюся баночку и вдыхать пары как можно чаще. Это средство лечения насморка широко используется в народной медицине. Во время эпидемии гриппа этот народный метод поможет избежать болезни.
А вот более интенсивный способ домашнего лечения насморка чесноком: взять крупный зубчик чеснока, отрезать от него 3 пластинки. Одной пластинкой намазать кожу под носом. Затем лечь на спину, вставить в каждую ноздрю по кружку чеснока, и каждые 10 вдохов чередовать два варианта дыхания:
1. Зажать кончиками пальцев нос и дышать ртом – 10 раз
2. Вдыхать через нос, а выдыхать через рот.
Общая продолжительность процедуры – 10 минут. В начале будет сильное чихание, тут надо беречь кусочки чеснока, чтоб не разлетелись в разных направлениях – вынимать их из носа или наоборот зажимать нос и чихать через рот.
Если начать это лечение при первых признаках гриппа или ОРЗ, развития болезни можно избежать (Вестник ЗОЖ №19, 2010 г стр.10)

Домашнее лечение насморка чесночным маслом.
Нагревать полстакана растительного масла на водяной бане 30 мин., добавив головку толченого чеснока. Настоять сутки. Смазывать ноздри 2-3 раза в день.

Мед с соком свеклы — популярный народный метод лечения насморка у детей.
Взять жидкий мед, 1/3 ч. л., распустить в десертной ложке кипяченой воды и смешать с 1 ст. л. сока свеклы. Закапывать по 7 капель через каждые 2 часа в подогретом виде. Насморк удается вылечить за один день. (Вестник ЗОЖ №16, 2000 г стр.12)
Можно вылечить насморк проще: смешать сок свеклы с кипяченой водой 1:1 и закапывать в нос по 4-5 капель несколько раз в день. (ЗОЖ 2010 г., №20, с.39-40)

Тампоны из сырой свеклы при насморке.
Очень хорошо очищают нос. Натереть свежей свеклы, положить на кусочек бинта и свернуть в трубочку, вставить в ноздри на 1-2 часа, делать несколько раз в день. Так же делают тампоны с чесноком, но перед введением чесночного тампона желательно смазать слизистую носа вазелином

Вдыхание носом дыма — это средство лечения насморка встречается во всех народных лечебниках.
Чтобы вылечить насморк надо вдыхать дым от тлеющей ваты или тлеющего сухаря. Вдыхать то одной, то другой ноздрей до слез. Насморк проходит в тот же день. (ЗОЖ №10, 2007 г).
Мужчину мучил круглый год постоянный насморк. Он взял сухарик, поджог его с одного концы, когда он загорелся, сразу потушил, пошел дым, он вдыхал его то одной, то другой ноздрей. Насморк прошел после первого же сеанса. Сейчас ему 91 год, после того лечения заложенности носа не было ни разу. (ЗОЖ №18, с. 40, 2011 г).
Женщина прочитала в ЗОЖ про этот случай. У нее слизь выходила из носа днем и ночью, сморкалась каждые пять минут уже не в платки, а в пеленки. И после прочтения заметки она сразу принялась за лечение насморка дымом. Сделала лишь одну процедуру и слизь перестала выходить. Прошло после лечения 20 дней – ринита нет, пеленки выбросила, пользуется носовыми платками, да и то изредка. (ЗОЖ №21, с. 7, 2011 г).

Настойка пустырника:
Растирать нос, смазывать около ноздрей, дышать станет легче.

Лечение насморка в домашних условиях маслом.
Зверобойное масло: закапывать по 2— 3 капли в каждую ноздрю 2—3 раза в день или смазывать нос внутри каждый час. Через два дня ринит проходит (ЗОЖ №4, 2007 г).
Так же можно использовать и камфорное масло для домашнего лечения (ЗОЖ №2, стр. 41, 2012 г). Особенно целесообразно использовать камфорное масло для лечения если насморк сопровождается головной болью – смазывать нос и виски минимум 2 раза в день (ЗОЖ №3, стр. 30, 2007 г).
Помогает в лечении и ментоловое масло.

Народное лечение насморка каланхоэ.
Алоэ и – каланхоэ замечательные народные средства лечения насморка. Нужно закапывать в нос 3—4 раза в день сок каланхоэ перистого или алоэ по 3—5 капель в каждую половину носа. Закапывание сока каланхоэ вызывает иногда сильное чихание, но вылечить ринит этим средством можно за один день.
Так же эффективно вылечить насморк можно с помощью сока из золотого уса – всего за один день. Сок золотого уса закапывать по 2-3 капли 3-4 раза в день.

Сок калины с медом — народные средства домашнего лечения насморка.
Рецепт приготовления таков: смешать 1 стакан сока калины и 1 стакан меда, пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике, пить теплым. На 3 сутки вся слизь выходит (ЗОЖ №23, 2000 г., стр. 19).

Прогревание кашей при затяжном насморке у ребенка.
При продолжительном насморке у ребенка, сшить небольшой мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на гайморовые пазухи. Держать до остывания.

Прогревания носа – самое распространенное народное средство лечения насморка. Для прогревания носа в домашних условиях используется два варенных куриных яйца, завёрнутых в ткань, мешочек с горячим песком или солью.

Лечение затяжного насморк каплями из прополиса и масел.
Бывает, что насморк не проходит несколько месяцев. Тогда воспользуйтесь следующим рецептом для лечения: надо взять 10%-ной настойки прополиса, камфарного масла, подсолнечного масла – всех компонентов по 1 ч. л., слить в темный пузырек, взболтать. Капать в каждую ноздрю по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели. Потом перерыв 3 дня. Затем снова капать неделю. Насморк проходит. Перед тем как закапать, смесь надо взболтать (ЗОЖ №10, 2007 г).

Хронический насморк – промывание носа соленой водой.
У мужчины был хронический ринит, постоянно закапывал в нос разнообразные капли, но помогали они ненадолго, нос постоянно закладывало, особенно по ночам. Стал промывать нос соленой водой с помощью груши (1 ч. л. соли на 1 стакан воды). Сначала делал эту процедуру несколько раз в день, потом реже. Хронический ринит удалось вылечить полностью. (ЗОЖ №13, 2010 г, с. 28-29).

Хронический ринит – целебные капли.
У женщины длительное время был постоянный насморк. Никакие средства не помогали. Знакомая посоветовала простой рецепт: взять по 1 ч. л. 10% настойки прополиса, камфорного масла. подсолнечного нерафинированного масла, всё слить в пузырек из темного стекла и взболтать. В каждую ноздрю закапывать по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели, потом 3 дня перерыв. После второго недельного курса насморк у женщины прошел полностью. (ЗОЖ №9, 2007 г, с. 30).

Народное лечение хронического насморка травами.
Целительница е. Ф. Зайцева дает рецепт сбора, который очищает легкие и носоглотку от слизи.
Надо взять траву мать-и-мачехи, багульника, чабреца, подорожника, цветки липы и бузины черной, корня алтея и солодки в равных пропорциях. 2 ст. л. сбора из этих восьми компонентов залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить настой 3-4 раза в день за 15 минут до еды по полстакана. Курс лечения хронического ринита – 1,5 месяца. (ЗОЖ №8, 2006 г, с. 24).

Лечение хронического насморка водой.
Женщина простыла, заработала насморк, который долго не кончался. И, в конце концов, перешел в хронический. Соседка подсказала необычный народный метод лечения насморка: надо лить на большой палец то левой, то правой ноги холодную воду. Решила попробовать. Лила ежедневно по 3 минуты на каждый палец холодную воду. Эффект поразительный! Вот уже 2 года не вспоминает про насморк и про другие простудные заболевание (ЗОЖ №23, 2012 г, с. 32).

Лечение затяжного насморка росой.
Мужчину мучил сильный насморк и зимой и летом. Капли из аптеки, народные средства не помогали. Тогда он решил ходить босиком по утренней росе. Ходил целый месяц. И хронический насморк удалось вылечить. (ЗОЖ №8, с. 38, 2013 г).

источник

Забитость носа – это неприятное состояние, встречающееся достаточно часто. Оно совершенно не обязательно может быть связано с ОРВИ. Заложенность носа препятствует полноценной жизни и работе, отвлекает от дел и вызывает постоянную тревогу.

Это состояние иногда сопряжено с выделениями из носа или чиханием. Затрудненное дыхание может быть вызвано различными причинами и часто эффективно лечится народными средствами.

Причин появления заложенности множество. Помимо банальной простуды – это и унаследованные пороки, и следствия травм, и заболевания. Подразделяют следующие виды:

Утренняя. Проблемы с дыханием ощущаются в момент пробуждения. Возможно, это вызвано интенсивной работой обогревательных приборов и чересчур сухим воздухом. Чтобы облегчить дыхание используется увлажнитель воздуха или на батарею вешается влажное полотенце.

Ночная. Когда по ночам сложно дышать человек плохо высыпается, что негативно сказывается на самочувствии и работоспособности. Причинами именно ночной заложенности является хроническая форма ринита или гайморита, кисты, переохлаждение или аллергия. Кроме того, травмы и искривление носовой перегородки также могут вызывать затруднённое дыхание в положении лежа.

Аллергия. Часто причиной заложенности одной или обеих ноздрей является аллергическая реакция. Она может появиться в любом возрасте и часто сопровождается интенсивным чиханием. Для выявления аллергена сдают специальные анализы. Это состояние требует немедленного лечения.

Простуда. Один из главных признаков простуды – человек не может нормально дышать. Для лечения такой забитости носовых проходов хватает 4-7 дней.

Гайморит. Часто люди путают обыкновенную простуду и острое воспаление носовых пазух. Если заложенность осложняется головной болью или неприятными ощущениями в районе переносицы, значит пациент болен гайморитом. Также это состояние может сопровождаться слезотечением. Гайморит требует немедленного лечения, поскольку может перерасти в хроническую форму и привести к осложнениям.

Вазомоторный ринит. Заложенность появляется при воздействии некоторых ароматов, например, резко пахнущей химии или дыма. Также может возникать при вдыхании чересчур морозного воздуха.

Несмотря на разнообразие аптечных препаратов, нетрадиционные методы лечения остаются популярными. Рецепты народных средств дешевы, просты в приготовлении и эффективны. Некоторые из них можно применять всем, другие имеют противопоказания.

Эффективным методом является закладывание в ноздри ватных турунд, смоченных в отваре лекарственных трав. Для этого следует заварить сбор из ромашки, зверобоя и липы. Тампон пропитывается жидкостью и вставляется в один носовой проход на 30 минут. Затем процедура повторяется для второго прохода.

Противопоказаний у данной терапии нет.

Этот овощ – настоящая кладезь витаминов. В его состав входят фитонциды, которые отлично уничтожают болезнетворные бактерии. Чем острее вкус лука, тем эффективнее он будет бороться с недугом. Лучше всего выбирать красный или фиолетовый сорта. В качестве народного средства применяют луковый сок в сочетании с кипяченой водой. Чистый сок лука закапывать нельзя – он может сжечь слизистую! Сок, разведенный водой, в пропорции 1:1 закапывают по одной капле 4-5 раз в сутки.

У правильно приготовленного средства противопоказаний нет.

Это прекрасное природное средство, которое эффективно очищает забитый нос. Достаточно закапать по 2-3 капельки масла в каждый носовой проход.

Противопоказание – индивидуальная непереносимость облепихи.

Это уникальное растение можно использовать неограниченное количество раз – организм не испытывает к нему привыкания. Экстракт алоэ входит в состав многих аптечных препаратов от ринита (насморка). Сок из листьев оказывает противовирусное, антисептическое и заживляющее воздействие. Также в составе алоэ присутствует природный антибиотик.

Перед приготовлением лекарственных средств нужно тщательно выбрать листья. Используются нижние мясистые листочки, которые росли не менее трех лет. Их тщательно промывают, высушивают и помещают в холодильник на 12 часов (предварительно завернув в тонкую хлопчатобумажную ткань).

Затем листья режут на маленькие кусочки и выжимают сок. Он представляет собой прозрачную желтоватую жидкость. Сок алоэ хранят в холодильнике не дольше 14 дней.

В неразбавленном виде сок алоэ не используют – это может привести к ожогам слизистой. Его разжижают водой, смешивают с маслом или жидким мёдом (в пропорции 1 часть сока:2 части другого вещества). Такие средства закапывают в носовые проходы 3 раза в день по 5 капель.

Пациентам, страдающим постоянным насморком и забитостью носа рекомендуется каждый день начинать с пережевывания медовых сот. Продукты пчеловодства укрепляют иммунитет и препятствуют заболеванию простудой. Для профилактики заболеваний в осенне-зимний сезон стоит съедать по одной чайной ложке мёда ежедневно.

Если нос уже заложен, мёд также может помочь. Ватные жгутики смазывают мёдом и вставляют в ноздри. Процедуру лучше проводить непосредственно перед сном. Под воздействием температуры тела мёд разжижается и постепенно стекает вниз по носовым проходам. При этом происходит мощное местное воздействие.

Противопоказанием к данному методу является аллергическая реакция на мёд.

Очень популярное средство для борьбы с заложенностью. Действие свекольного сока направлено на разжижение скоплений слизи и её выведения. Активные вещества в составе способствуют расширению сосудов и снижению отека слизистой.

Свежевыжатый сок свеклы нужно поместить на 3 часа в прохладное место. За это время из жидкости исчезнут опасные элементы. Затем свекольный сок разбавляют водой в равном соотношении и закапывают в ноздри по 3 капли несколько раз в сутки. Забитость проходит за 4-7 дней.

Противопоказания – индивидуальная непереносимость и пониженное артериальное давление.

Возможно, Вам будет интересна статья о лечении периодонтита.

А эта статья о лечении воспалении легких народными средствами.

Также советуем почитать статью о лечении аденоидов у детей.

Морковь безопасна для людей с аллергией, её можно употреблять детям и беременным женщинам. В составе морковного сока присутствуют фитонциды, которые воздействуют также как лук или чеснок. При этом он не вызывает раздражения слизистой носа. Кроме того, морковный сок, также, как и алоэ не вызывает привыкания и может использоваться длительное время.

Для решения проблем с дыханием выбирают самые сочные оранжевые корнеплоды. Овощ должен быть здоровым и не иметь механических повреждений. Сок удобнее всего отжать при помощи соковыжималки. Также можно воспользоваться старинным методом: натереть морковь на мелкой терке и отжать сок через чистую марлю. Применяется исключительно свежевыжатый сок, поэтому много его не потребуется.

Для закапывания морковный сок разводят кипяченой водой. Для взрослых пропорция 1:1, для детей 1:2. Закапывать этот состав необходимо каждые три часа в обе ноздри, по одной капле. Для снятия симптомов хватает нескольких дней интенсивной терапии.

Кроме закапывания, сок применяют для пропитывания турундочек (ватных жгутиков). Их вставляют в ноздри на 3 часа, затем меняют на свежие. Спать с ними не рекомендуется. Для пропитки можно использовать как чистый сок моркови, так и в сочетании с соком алоэ или свеклы.

Ускорить разжижение слизи и её выведение можно при помощи вдыхания пара. Для ингаляций используют горячие отвары мяты, эвкалипта и пихты. Кроме того, можно использовать эфирные масла этих растений. При отсутствии лекарственных компонентов можно дышать просто над горячей водой – это тоже будет эффективно.

Промывание носа – это неприятный, но результативный процесс. Для него используют настой трав или чистую морскую соль.

Чтобы правильно провести процедуру нужно закрыть одну ноздрю пальцем, а второй втянуть целебный раствор. Затем повторить для второй ноздри.

Об особенностях промывания носа Вы можете узнать из следующего видео:

Растирание активных точек на теле человека давно признан официальной медициной. Стимуляция поверхности крыльев носа и переносицы должна производиться круговыми движениями. Растирания проводят до тех пор, пока кожа не согреется. Через 10-15 минут самомассажа заложенность носа уменьшается и человек может свободно дышать. Для закрепления результата такие процедуры нужно проводить 5-6 раз в день, в течение недели.

Правильное дыхание улучшает кровообращение в области носа и горла. Упражнения от насморка помогают освободить носовые проходы и облегчают дыхание. Проводить гимнастику можно в любом удобном положении. Единственным противопоказанием является повышенная температура тела.

Воздух медленно вдыхается через нос. Затем совершается медленный выдох также через нос. Медленные вдохи и выдохи повторяются 5 минут.

Когда заложенность носа является постоянным спутником, нужно всерьез задуматься и обратиться к доктору. Возможно, причина этого неприятного состояния заключается в серьезном заболевании.

Полипы, кисты или опухоль могут провоцировать забитость носа и лечатся хирургическим путем.

Для профилактики забитости носовых пазух следует избегать переохлаждения. В сезон простуд лучше не посещать места скопления людей. В помещении следует поддерживать оптимальную влажность воздуха и температуру 20-25 градусов.

Если забитость дыхательных путей сопровождается высокой температурой, головной болью или головокружением – это повод немедленно ехать в больницу. Опытные специалисты поставят диагноз и посоветуют правильное лечение.

С советами специалиста на предмет устранения заложенности носа в домашних условиях Вы можете ознакомиться в следующем видео:

источник

Заложенность носа является основным симптомом большинства простудных заболеваний.

Если лечение этого состояния не началось вовремя, оно может перейти в синусит или ринит, что приведет к развитию большого ряда осложнений.

Помимо различных лекарств, существует множество народных средств от заложенности носа.

Однако для начала следует выяснить основную причину недуга.

Для того, чтобы правильно подобрать средство для лечения, необходимо, прежде всего, найти корень проблем, чтобы терапия не прошла напрасно.

Источниками заложенности носа могут являться:

механические повреждения;
искривление носовой перегородки;
нарушения гормонального метаболизма;
аденоиды, полипы;
бесконтрольное употребление медикаментов;
пересушенный воздух в помещении;
аллергический ринит;
синусит;
гайморит;
гипотермия.

Заложенность носа возникает если в носовой пазухе и проходах возрастает количество выделений. К счастью, есть много вариантов избавления от этой проблемы.

Лекарственные методы лечения — врач назначает различные препараты в форме капель, аэрозоля или таблеток для сужения сосудов слизистой носа.
Физиотерапия — могут быть назначен лазер, ультразвук, ультрафиолет, ингаляции или электрофорез.
Хирургическое вмешательство — является минимально инвазивным, операция необходима при выявлении определенных патологий.
Массаж — на лице имеются такие области, массируя которые можно легко спастись от заложенности носа и шаг за шагом следуя инструкции вы ощутите облегчение.
Акупунктура — при сеансе происходит воздействие специальными иглами на определенные точки тела, провоцирующее выброс гистамина, который увеличивает поток жидкости в области носа и гайморовы пазухи освобождаются от заложенности.

Хотите справиться с недугом без капель и прочей химии?

Народные средства для устранения заложенности носа у взрослого позволяют справиться с проблемой без лекарств и облегчить ваше самочувствие.

Преимущества использования натуральных средств защиты заключаются в том, что они не имеют побочных эффектов и недороги, а также эффективны, особенно если у вас симптомы аллергического насморка. Но их можно использовать только в качестве дополнения к основному лечению в домашних условиях.

Если вам по душе отвары и настои, то на помощь придут такие травы и растения: алоэ, туя, каланхоэ, ромашка и имбирь.

Ингаляции. В миске на пару столовых ложек аптечной ромашки добавьте 1,5 литра кипящей воды. Покройте голову полотенцем и сидите над паром 15 минут.
Капли в нос. Используйте настойку из корня валерианы и оливкового масла. Вам понадобятся 100 мл масла и 1 столовая ложка валерианового корня. Вам нужно смешать ингредиенты и поместить их в очень темное прохладное место, настойка на масле должна стоять ровно 1,5 недели. После этого ее можно использовать. Взрослым следует принимать по 2 капли настойки, пока пациенту не станет легче.

Отвар. Добавьте 8-10 листьев базилика и пять гвоздик к стакану воды. Доведите до кипения и дайте настояться 10 минут, а затем выпейте. Делайте это дважды в день.
Отвар. Возьмите четыре столовые ложки зверобоя, по две столовые ложки корня одуванчика и хвоща и одну кукурузных рыльцев. Состав заполните теплой водой, оставьте на ночь. Утром доводите до кипения и охладите. Принимайте каждый день по 1/3 стакана.

Существует чудодейственное средство, которое помогает легко справляться с заложенностью носа. Многие слышали о нем, но мало используют — это сок алоэ.

Чтобы сделать капли, вырежьте «мясистый» лист растения длиной до 20 см, выжмите сок из него. Применять до 8 капель в каждую ноздрю, до двух раз в день.
Приготовьте масло для смазки пазух: средний лист алоэ нарежьте и залейте двумя столовыми ложками облепихового масла. Выдержите два часа и процедите от кусочков алоэ вера. Пользуйтесь перед сном.

С насморком прекрасно справляется масляная настойка. Для приготовления смешивают 100 мл оливкового масла и 150 мл спиртовой настойки корня валерианы (продается в любой аптеке). Настаивается 10 дней в плотно закупоренной стеклянной посуде. Закапывается перед сном по две капли в каждую ноздрю.

Луковый чай откроет забитые носовые поры и облегчит ваше состояние. Разрежьте одну луковицу на кусочки и добавьте их в кипящую воду. Кипятите в течение 10 минут, а затем снимите с огня. Вдыхайте пар и понемногу пейте получившийся чай дважды в день.
Лук пропускается через чесночницу, сок процеживается и разбавляется кипяченой водой (1:2 в соответствии). С помощью пипетки закапывается по 1-2 капли в каждую ноздрю. Ощущения довольно неприятны (жгучая боль), но эффект превосходный.

Широко используются горчичные ножные ванны перед сном.

Чеснок обладает сильными антибактериальными и антисептическими свойствами, которые делают его прекрасным средством от заложенности.

Приготовьте чесночный суп, кипятя в течение нескольких минут три или четыре головки нарезанного чеснока в чашке с водой. Процедите раствор, добавьте сахар и пейте суп два раза в день.
Жуйте небольшой кусочек чеснока несколько раз на дню, чтобы согреть свое тело и вы получите облегчение от заложенного носа.
Для ингаляций используют комбинированный рецепт. Необходимо измельчить зубчик чеснока и лист золотого уса (комнатное растение), натереть на мелкой терке репчатый лук. Сюда же добавляем 1 ст. л. жидкого меда. Над смесью дышим 3 раза в день по несколько минут.

Жуйте кусок хрена и держите его во рту, пока вкус не рассеется. Проглотите его после этого.
В качестве альтернативы добавьте кусок хрена и чеснока в кипящую воду. Дайте настояться в течение 10 минут, а затем процедите смесь. Выпивайте этот настой 2-3 раза в день.

Куркума, обладающая антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, помогает устранить заложенность носа.

Принимайте по пол чайной ложки куркумы, дважды в день, с водой, чтобы ослабить заложенность.
Добавьте чайную ложку куркумы в стакан теплого молока и употребите его перед сном.

Наши бабушки использовали простой и эффективный способ: подышать над только что сваренной картошкой. Конечно, все это нужно делать с осторожностью, чтобы избежать ожогов.
Еще один известный метод — вам нужно взять картофель, отварить его и приложить к носовым пазухам до его полного остывания.

Основываясь на корне имбиря и меде, готовят терапевтический чай. Корень имбиря нужно натереть, в количестве двух чайных ложек и залить стаканом кипятка. Когда вода остынет до 60 градусов, следует добавить две чайные ложки меда и тщательно перемешать. Такой ароматический чай достаточно пить по стакану в день, чтобы заметно улучшить состояние.

Мед хорошо сочетается с соком каланхое. В пропорции 1 ч.л. сока и 0,5 ч.л. меда смажьте ноздри ватным тампоном на ночь.
Возьмите один стакан теплой воды и добавьте 1 ст.л. меда и три — четыре капли лимонного сока. Выпейте эту смесь, пока она еще теплая, два раза в день.

Возьмите миску с водой и согрейте ее. Добавьте 6 — 7 капель облепихового масла и 4 капли мяты перечной и лаванды. Теперь накиньте на голову полотенце и наклонившись над чашей подышите парами.
Возьмите немного масла и согрейте его что бы оно просто не было холодным. Возьмите пипетку и закапайте каплю или две в каждую ноздрю. Обязательно повторите это 2 — 3 раза в день.

Промывание свекольным соком наиболее эффективно при тяжелых носовых заторах. Этот инструмент более агрессивный, поэтому будьте осторожны при его использовании.

Свекольный сок следует смешивать с медом, в пропорции 1:2. Готовая смесь должна быть разбавлена таким же количеством теплой воды и применяться не более двух раз в день.
Используйте марлевые затычки. Жгутики подходящего диаметра щедро сбрызгивают свекольным соком и вводят в ноздри. Оставляют примерно на 30 минут перед сном на протяжении трех дней.

При заложенном носе можно использовать бараний жир. Нужно смочить в жире ватную палочку и аккуратно смазывать слизистую один раз в сутки перед сном.

Он не только безболезненный в использовании, но и полностью исключается риск ожога слизистой оболочки. Необходимо выжать сок свежей моркови (если нет соковыжималки, морковь может быть тертой, а затем отжимается через марлю).

Добавьте равное количество оливкового масла и несколько капель лимонного сока. Применяйте до двух капель в каждый носовой проход трижды в день.

Другой очень эффективный способ помочь избавиться от недуга совершенно безопасно — это соль. Для этого подходят как морская, так и столовая.

Накалите соль на сковороде до оптимальной для кожи температуры. Приготовьте небольшой тканевый мешок, высыпьте нагретую соль. Мешок прижмите на каждую сторону носа по 10 — 15 минут. Проводить прогревание нужно каждые три часа в первый день, утром и вечером — во второй и последующие.
Примерный эффект имеют прогревания с помощью обычного яйца. Отварите его, оберните салфеткой и приложите к носу на 10 минут.

У детей врачевание народными средствами в зависимости от причины заложенности носа также возможно, но только, если малыш старше трех лет.

Используются особые, щадящие рецепты, но перед использованием необходима консультация педиатра. И будьте осторожны: помните о возможных аллергических реакциях.

Замечательным средством против заложенности носа является следующий экстракт: ивовую траву (2 столовые ложки) добавляют в кипящую воду (0,5 л). Ребенку необходимо принимать 1/3 стакана за полчаса до еды.
Эффективно помогает сок петрушки, ее следует предварительно нарезать на мелкие кусочки и отжать. Рекомендуется капать 2 капли в каждую ноздрю.

Прежде чем использовать народные лекарства, узнайте о тех растениях, которые вам не знакомы.

Некоторые из них могут быть токсичными или их необходимо принимать ограниченное время и в небольших количествах.

Для ингаляций также необходимо тщательно выбирать растения, которые не должны быть ядовитыми(зверобой).

Применять много средств одновременно, во избежание не предсказуемой реакции организма, не рекомендуется.

Использовать рецепты не проверенные вами ранее на аллергическую реакцию, также не желательно.

Если заложенность носа вызвана аллергией, увеличением аденоидов, пролиферацией полипов, искривлением перегородки носа или гормональным дисбалансом, лечение народными средствами вам не поможет, а возможно и усугубит ситуацию.

Народные средства необходимо осторожно использовать во время беременности.

Если ваше состояние стремительно ухудшается, появляются симптомы типа:

сильного непрекращающегося кашля;
резкого увеличения температуры тела или лихорадки;
гнойных выделений из носа;
сильные головные боли;
прострелы в ухе.

Немедленно прекратите домашнее лечение и в срочном порядке обратитесь к специалисту.

Если не лечить заложенность носа, то иногда это заболевание становится настолько серьезным у маленьких детей, что оно даже вызывает смерть. Наихудший эффект от заложенности носа заключается в том, что пациент испытывает трудности не только в дыхании, но также в разговорной речи, слухе и т. д.

На самом деле людям, страдающим от насморка, трудно спать. Иногда это приводит к сердечному приступу, так как пациент не в состоянии вдохнуть достаточное количество кислорода через нос.

Предотвратить неприятные последствия заложенности носа вам поможет:

поддержание норм личной гигиены;
если у вас аллергия, старайтесь избегать факторов, которые ее вызывают. Одним из современных средств, успевших положительно себя зарекомендовать, являются малозаметные фильтры в нос, которые удерживают значительную часть аллергенов;
утепляйтесь, во избежание переохлаждения. Если переохладитесь, то дома попытайтесь хорошо согреться с горячей ванной и чаем;
проводите профилактические осмотры у отоларинголога;
проводите время на открытом воздухе, впускайте почаще свежий воздух в дом и сохраняйте оптимальную влажность в нем.

При аллергии одним из современных средств, успевших положительно себя зарекомендовать, являются малозаметные фильтры в нос, которые удерживают значительную часть аллергенов.

Просмотрев это видео вы узнаете несколько полезных советов, как вылечить насморк народными средствами:

Имея в арсенале так много доступных инструментов для лечения, не забывайте, что все может быть не так просто, как на первый взгляд. И если в определенный момент вы не сможете справиться с симптомом в течение недели, необходимо обратиться к врачу.

источник

Есть множество способов избавиться от заложенности носа при помощи народных средств, но не все они так эффективны и безопасны для носа, как промывание. Промывание является процедурой, щадящей для слизистой оболочки, при этом ее эффективность очень высока, так как раствор проникает глубоко в носоглотку и носовые пазухи.

Рецепт раствора для промывания носа создан и бесчисленное множество раз испытан в Древней Индии, оставшись в наследство современному учению йоги под названием процедуры джала-нети. Её суть состоит в том, чтобы морскую воду (или, в городских условиях, ее аналог – раствор морской соли) заливать в одну ноздрю, пока она не протечет через все носовые полости и не начнет выливаться из другой.

Морская вода ценна высоким содержанием минералов и йода, необходимых для укрепления сосудов и обеззараживания слизистой оболочки.

Чтобы правильно провести данную процедуру, нужно знать о нескольких особенностях:

Использовать нужно только теплую воду, температурой, приблизительно, 38-42 градуса по Цельсию;

В процессе приготовления раствора из морской соли нужно следить, чтобы он был не намного солоней, чем кровь. Раствор слишком высокой концентрации может обжечь слизистую оболочку носа, поэтому рекомендуется не класть в стакан кипяченую воду больше одной чайной ложки соли;

Нужно не допускать наличия кристаллов соли в растворе, которые могут повредить нежную кожу слизистой. Если некоторое количество соли остается нерастворенным даже после тщательного перемешивания, лучше перелить нормальный раствор в другую емкость, а нижнюю часть с осадком – вылить;

При вливании раствора в нос нельзя втягивать его самостоятельно. Вода должна затекать в одну и вытекать из другой ноздри без постороннего вмешательства.

Далее предлагаем такие рецепты лечебного раствора морской соли для промывания носа при насморке:

Для детей – в одном литре кипяченой воды растворить чайную ложку морской соли. Полоскать носик таким раствором можно даже маленьким детям (начиная с 2-х лет), тем не менее, нужно следить за первой реакцией на процедуру. Если наблюдается сильная сухость или усугубление отека слизистой, нужно уменьшить концентрацию соли.

Для взрослых – в половине литра воды размешать чайную ложку соли.

Для продвинутых – тот же раствор для взрослых, но с добавлением четвертинки чайной ложки пищевой соды и пары капель йода. Такое средство способно победить и заложенность носа, и болезнь, симптомом которой он является: гайморит, синусит. Интенсивно уничтожает бактерии на слизистой оболочке носа, гайморовых пазух и гортани.

Рецепт без промывания – такой раствор готовится для проведения особой ингаляции. Доза морской соли повышается до целой столовой ложки на стакан воды. В этом средстве смачивается льняная салфетка, которую затем нужно усердно выжать, чтобы она была влажной, но капли раствора не стекали. Салфетку необходимо положить на лицо и держать примерно 10-15 минут. Все это время нужно стараться дышать только носом, чтобы происходила ингаляция испарениями йода, благодаря которой нормализуется отделение слизи и прочищаются носовые воздухоносные ходы.

Для лечения заложенности носа и болезней дыхательной системы, симптомами которых он является, в Восточной Азии издавна используют народные лекарственные средства из туи. Туя является азиатским аналогом европейской сосны – это вечнозеленое растение также содержит в себе эфирные масла и особые хвойные смолы, производящее сильный эффект на слизистую оболочку дыхательных путей. Кроме того, народные лекарства из туи также отлично зарекомендовали себя при борьбе с кишечными расстройствами, когда срочно необходимо усилить иммунитет.

В гомеопатической практике масло туи считается качественным, если изготавливается из растений, которым уже больше 15 лет, так как с возрастом количество активных веществ, содержащихся в хвое, увеличивается.

Свойства туевого масла, полезные при заложенности носа:

Сильный антисептический эффект, благодаря которому масло туи успешно борется с инфекциями верхних дыхательных путей. Инфекционные агенты, провоцирующие воспаление слизистой оболочки носа, погибают по всей площади проникновения эфирных компонентов масла, которые благодаря летучести могут попасть даже в область гайморовых пазух;

При постоянном применении туевого масла происходит стимуляция иммунитета, необходимая организму при смене климатических или погодных условий, чтобы избежать дестабилизации состояния, ведущей к болезням;

Регулярные ингаляции ароматическими маслами ускоряют регенерацию слизистой оболочки после любых повреждений, благодаря чему поддерживаются ее барьерные свойства;

Ароматические компоненты масла успокаивают раздраженную слизистую и нормализуют кровоток, благодаря чему снимается отек, препятствующий дыхательному процессу.

Ингаляции с маслом туи являются надежной профилактикой полипов в носовой полости, а также препятствуют увеличению аденоидов. А, как известно, именно полипы и воспаленные аденоиды входят в число главных причин синусита и гайморита, что может в итоге привести к начальному гаймориту или его рецидиву даже после успешного выздоровления. Учитывая, что аденоидит – это, преимущественно, детский недуг, во многих случаях его хирургическое лечение противопоказано или имеет высокий риск осложнений. Лучший способ решить проблему без операции и лишних рисков – капли на основе масла туи.

Для того, чтобы полностью избавится от гайморита с помощью туевого масла, понадобиться полтора месяца. Ежедневно, по три раза в сутки, необходимо проводить комплексную процедуру, которая состоит из промывания носа морской водой (или раствором морской соли), закапывания пары капель дистиллированной воды и по две капли эфирного масла туи в каждую ноздрю.

Более интенсивная схема терапии заложенности носа предусматривает ежедневное закапывание по восемь капель масла туи три раза в день в течение двух недель. Далее необходимо сделать перерыв – в течение недели не принимать никаких средств от насморка. После перерыва нужно воспроизвести схему для закрепления результата вплоть до полного излечения.

Помните, что в любом случае, программу лечения при помощи эфирных масел должен составлять врач-гомеопат, а лечащий врач осуществляет контроль над применением медикаментов и масел.

Сок каланхоэ – одно из наиболее популярных средств лечения заложенности носа, и, одновременно, одно из самых спорных из-за его побочных эффектов. Предугадать реакцию организма на каланхоэ невозможно – кому-то сок этого растения помогает снять отек и облегчить дыхание, у кого-то не проявляется ни малейшего эффекта, а у некоторых людей он может спровоцировать аллергический ринит.

Эффективность сока каланхоэ объясняется такими его полезными действиями:

Противовоспалительное – после закапывания соком каланхоэ спадает отек и воспаление слизистой, что сразу и ощутимо облегчает дыхание больного. Однако при повышенной температуре, когда воспаление служит признаком активизации иммунной системы против инфекции, применять сок каланхоэ нельзя.

Раздражающее действие на слизистую оболочку способствует избавлению от излишков слизи. Больной после закапывания соком начинает усиленно чихать, и большинство соплей выходит. Это полезно на поздних стадиях заболевания, если сопли в большом количестве будут выходить на ранних этапах насморка, то слизистая оболочка пересохнет, что приведет к осложнению ринита.

Бактерицидные свойства сока каланхоэ – не миф, сок этого растения действительно содержит вещества, останавливающие рост и размножение бактерий – фитонциды. Но его применение для лечения большинства видов ринита нецелесообразно – бактериальный ринит встречается сравнительно редко, а при вирусном и аллергическом эти свойства каланхоэ не помогают справиться с насморком и заложенностью.

Ранозаживляющие свойства – сок каланхоэ способен усиливать регенерацию слизистой, заживление ранок и микротрещин на ее поверхности. Однако этот же сок может и спровоцировать возникновение язвочек и микроповреждений в ответ на его раздражающее действие. Поэтому как ранозаживляющее средство его применяют редко.

Правила использования сока каланхоэ в лечении насморка и заложенности носа:

Использовать каланхоэ целесообразно для лечения бактериального ринита, который провоцирует микроорганизм легионелла, в случае вирусного или аллергического ринита сок каланхоэ может иметь обратное действие;

Не лечить насморк соком каланхоэ дольше пяти дней. Так, правильное время для начала лечения ринита – третий день от начала заболевания, на первых этапах самолечение опасно и может нарушить работу иммунной системы. Если после этого вы использовали сок каланхоэ или другое народное средство в течение пяти дней, а насморк не проходит, то необходима помощь специалиста;

Маленьким детям при незначительной заложенности носа с прозрачными выделениями закапывать сок каланхоэ нельзя, чтобы не спровоцировать осложнений. Используют средство только когда сопли приобретают желтый или зеленоватый оттенок, становятся густыми;

Перед закапыванием носа рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию — каплю средства наносят на участок кожи над верхней губой, если спустя 12 часов не появилось покраснения и высыпаний, то можно использовать сок каланхоэ для закапывания;

Сок каланхоэ нельзя капать в нос при повышенной температуре.

В лечебных целях можно использовать любой вид растения, культивируемый в домашних условиях, самые популярные – каланхоэ Дегремона и бриофиллум трубкоцветный.

Для приготовления сока каланхоэ берут нижний лист растения, промывают и измельчают в чеснокодавилке. Чистый концентрированный сок каланхоэ вызывает сильное раздражение слизистой, поэтому перед применением его необходимо разбавить водой в пропорции один к одному. Рекомендуется провести тест на чувствительность, чтобы самостоятельно определить безопасную концентрацию вещества

Если вы приобретаете готовый сок в аптеке, то выбирайте средство нужной концентрации – слишком концентрированный сок вызывает раздражение и его нужно дополнительно разбавлять, а гомеопатические препараты в сильном разведении малоэффективны для лечения заложенности носа. Спиртовые растворы сока каланхоэ также не подходят для закапывания.

Средство закапывают дважды в день по 1-2 капли детям и 3-4 – взрослым. После консультации с ЛОРом и при отсутствии противопоказаний количество закапываний в сутки можно довести до четырех раз.

Патологическую заложенность носа во многих случаях удается преодолеть с помощью одного народного средства, которое очень просто готовится и быстро избавляет от заложенности носа.

Капли для носа из репчатого лука легче всего приготовить следующим образом:

Взять луковицу, очистить ее и разделить на достаточно мелкие части (4 или 8 штук, в зависимости от размеров луковицы и чесночницы).

С помощью чесночницы выдавить из лука сок в подходящую, желательно неметаллическую, емкость.

Луковый сок отфильтровать в другую емкость через двойной слой марли.

Разбавить сок кипяченой водой в пропорции 1:2 (2 части воды).

Перелить полученный раствор в небольшую стеклянную баночку с плотно закрываемой крышкой.

Для правильной дозировки используется простая пипетка, за один раз можно прокапать нос 1-2 каплями лукового раствора.

Это средство достаточно закапывать в нос несколько раз в сутки, и уже на следующий день от заложенности носа не останется и следа.

При попадании на слизистую оболочку носа капли немного обжигают ее. Если жжение будет чересчур сильное, разбавьте капли водой еще раз.

Внимание! Данная смесь получается крайне жгучей, и если вы недостаточно разбавите ее водой, есть риск сжечь слизистую носа!

Еще одно эффективное народное средство с интенсивным действием известно многим, но мало кто решается на его использование, перекладывая проблемы с насморком и болезнями, его провоцирующими, на плечи медикаментов, что не всегда даёт желаемый результат.

Смесь имбирного корня, мёда и лимона способна вывести организм из тяжелого состояния при самых распространенных простудных заболеваниях, при которых заложенность носа является привычным симптомом. Секрет смеси в том, что все три основных компонента, которые итак обычно используются в лечении болезней дыхательных путей, употребляемые вместе, производят эффект синергии, благодаря чему их стимулирующее и питательное действие на организм интенсифицируется в несколько раз.

Рецепты приготовления целебной смеси отличаются у разных авторов, поэтому предлагаем воспользоваться сначала простым и стандартным рецептом, а потом изменять его индивидуально под себя в самостоятельном порядке.

Возьмите корень имбиря и мёд в массовом соотношении 2:1. В перерасчете на один средний лимон вес этих компонентов составляет, соответственно, 300 и 150 граммов.

Имбирный корень можно очистить от кожуры, но это не обязательно. Некоторые авторы рецептов настаивают на использовании имбиря с кожурой, так как она добавляет в смесь такой растительный компонент как клетчатка, способствующий улучшению перистальтики. Медицинские исследования показывают, что от правильной работы кишечника во многом зависит эффективность иммунной системы, 70% которой сконцентрировано в пищеварительной системе. Так или иначе, корень имбиря измельчается сначала ножом на кусочки, которые затем блендером или мясорубкой превращаются в кашицу.

Аналогичные манипуляции производятся с лимоном. Опять же, кто-то утверждает, что лимон необходимо очищать от цедры и косточек, хотя в большинстве источников берется все-таки целый фрукт, кожура и косточки которого содержат большое количество минералов. Лимон перемалывается в мясорубке или блендере, можно даже делать это одновременно с имбирем, чтобы не тратить время на смешивание двух основных компонентов.

К смеси лимона и корня имбиря добавляется мед. После интенсивного перемешивания целебный продукт готов к употреблению, но лучше сразу поместить его в банку или другой подходящий неметаллический сосуд с крышкой. Смесь оставляется в холодильнике или другом темном прохладном месте на сутки. В таком состоянии она может храниться целый месяц.

Подробнее о пользе и противопоказаниях имбиря читайте в статье: польза и вред имбиря

Для профилактики простудных заболеваний в демисезонный период имбирную смесь принимают по чайной ложке, растворенной в стакане горячего напитка, после пробуждения и перед сном. Температура чая или воды, в которую добавляется лекарство, не должна превышать 50 °C, так как в слишком горячей среде уничтожаются полезные белки, витамины и другие активные компоненты целебной смеси.

При первых же симптомах заболевания целебную смесь можно употреблять самостоятельно, рассасывая под языком по 2-3 чайных ложки в день. Можно также добавлять имбирное лекарство в свежие салаты и другие блюда, главное, чтобы их температура была не выше 50 °C.

Смесь имбирного корня, лимона и мёда может тяжело восприниматься желудочно-кишечным трактом, поэтому при обострении язв, гастрита и других заболеваний пищеварительной системы от употребления данной смеси лучше воздержаться.

Перед началом упражнений, вам нужно подготовиться. Вам потребуется небольшая баночка с чесноком и луком, который мелко нарезается туда. У вас заложен нос, и вы ничего не чувствуете, это первая проблема, которая решаема несложным способом: нужно двумя пальцами постучать по переносице (стучать следует не очень сильно). После этого сделаете несложный массаж крыльев носа. Как только у вас отложит нос, возьмите баночку, в которую вы нарезали лук и чеснок, теперь вы почувствуете запах.

Следующий шаг – это дыхательные упражнения:

Первый шаг. Полный вдох и полный выдох. Понятно, что нос очень трудно дышит, но вы должны стараться делать так, и как можно полнее, но двумя ноздрями. Пройдет совсем немного времени – и с каждым разом вы будете чувствовать, что вам легче дышать.

Второй шаг. Надо сделать так, чтобы один палец лежал на переносице, другой сбоку у ноздри, а третий палец ещё с другой стороны. Как вы поняли, три пальца участвуют. Наверное, вы уже догадались, что будете делать. Итак, вы вдыхаете. Вы делаете полный вдох носом двумя ноздрями, потом зажимаете одну ноздрю, правую или левую – не имеет значения, и медленно выдыхаете. Потом делаете снова полный вдох. Зажимаете теперь другую ноздрю и тоже медленно выдыхаете. Так нужно зажимать по три-четыре раза каждую ноздрю.

Третий шаг. Пальцы в таком же положении, как и в предыдущем упражнении. Но теперь вы делаете всё по-другому: вы зажимаете одну ноздрю сразу. Медленно вдыхаете, немного задержите дыхание и затем отпустите ноздрю и зажмите другую, меняя их. Зажав другую ноздрю, проделайте то же самое. Вам потребуется так делать снова три-четыре раза. Может выходить слизь, это нормально, просто вытирайте её .

Далее нужно снова перейти к постукиванию (самое первое ваше действие). Постукивать нужно осторожно. Сначала легко, и так примерно полминуты, затем небольшая пауза примерно секунд десять – и снова полминуты постукивания по переносице, но уже стучите посильнее. Затем вам следует делать небольшие круговые постукивания, то есть вы должны постукивать попеременно то с одного боку, то с другого. Также делайте это сначала медленно и несильно, а потом посильнее.

После всего вышеперечисленного вам нужно промазать ноздри вазелином (вы их напрягали, и поэтому их нужно немного смягчить). Все эти упражнения нужно делать каждый день по 3 раза. Ко всему этому вам нужно будет не капать никаких лекарств в нос, так как это будет мешать лечению.

По статистике 68% взрослого населения планеты имеет искривление носовой перегородки, из-за которого при нормальных показателях здоровья нос может быть заложен без каких-либо признаков заложенности носа. Незначительное искривление перегородки носа – это нормально, оно присутствует у 95% взрослых людей. Только 25% из них не испытывают от этого никакого дискомфорта, тогда как некоторые из оставшихся 70% могут целые годы тратить средства и время на лечение заложенности, причиной которого является особенность анатомии носа.

В некоторых случаях избавиться от хронического насморка не получается в течение долгого времени, несмотря на применение различных медикаментов, народных или гомеопатических средств. Тогда только на осмотре у отоларинголога можно выяснить причину постоянной заложенности носа.

Отек и заложенность носа при искривлении его перегородки происходит из-за механического раздражения, которое образовавшиеся продольные гребни оказывают на внутреннюю слизистую носовой полости. Понятно, что лекарства в данном случае бесполезны, а лечение чаще всего проводится хирургическим путем. То же касается и полипов – разрастаний слизистой оболочки носа – при возникновении сухой заложенности без признаков насморка, которая не поддается медикаментозному лечению, необходимо обратиться к отоларингологу.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

источник

Мы рады вас снова приветствовать на нашем ресурсе, в этой прекрасной статье мы расскажем вам как же все таки лечить насморк народными средствами. Так как в больнице этот метод лечения не приветствуется, то лечиться мы будем в домашних условиях. Лечить будем аккуратно и бережно, но даже при соблюдении всех инструкций мы не гарантируем 100% излечение от этого недуга и рекомендуем вам быть крайне осторожными с самолечением.

Насморк, или ринит, сопровождающийся выделением носовой слизи, известен всем. Понятие «появились сопли» сопровождают нас с самого раннего детства и до глубокой старости.

По количеству эпизодов простуды, появившихся в течение года, судят о здоровье человека и о состоянии его иммунитета.

В древности «отец медицины» великий Гиппократ запрещал сморкаться, так как считал, что у человека выходит вещество головного мозга, хотя его роль для античной медицины была неясной. Современные понятия о насморке значительно определеннее.

Насморк (острый ринит) – это процесс выделения железами носоглотки специфической слизи, который развивается как ответ на воспаление, вызванное вирусами и другими причинами (аллергической реакцией).

Но не всякие вирусы вызывают ринорею, а только те, которые имеют сродство к слизистой оболочке верхних дыхательных путей.

Наиболее известны их них аденовирусы. Так как слизистая оболочка носоглотки является первым барьером на пути любой инфекции, то риск подхватить ринит достаточно велик, особенно в холодное время года.

Ринит в развернутой стадии – малоприятное зрелище. Если учесть, что часто он сопровождается чиханием, а иногда и кашлем, то человек способен заражать других посредством воздушно – капельной передачи инфекции, поэтому необходимо надевать маску.

Ринит всегда является переходной формой от здоровья к болезни: при появлении слабости, разбитости, ломоты в суставах, повышении температуры можно говорить о прогрессировании инфекции. При обычной же заложенности носа никому не приходит в голову посетить врача, или дожидаться очереди на госпитализацию, потому, что каждый лечится дома.

Для того чтобы не «разболеться окончательно», многих интересует: как лечить и вылечить насморк в домашних условиях. О некоторых способах и популярных безрецептурных препаратах и будет рассказано в этой статье.

Как правило, первыми в домашних условиях применяются разнообразные капли в нос, спреи и другие средства для местного применения. Представим наиболее эффективные группы препаратов, которые являются «скорой помощью» для носа:

«Congestio» — в переводе с латинского, означает «плотное образование», конгломерат. Задача этих средств – разжижение и облегчение выведения назальной слизи.

В том случае, если слизь выводится быстро, то уменьшается чувство тяжести в области носовых ходов, области глаз и гайморовых пазух, нормализуется носовое дыхание и уменьшается шанс на появление головной боли.

Механизм их действия – сужение мелких кровеносных сосудов слизистой оболочки, которое уменьшает образование отека.

По времени действия они бывают:

короткодействующими (до 6 часов): «Визин», «Нафтизин», «Санорин»;
среднего действия (до 12 часов): «Галазолин», «Ксимелин», «Длянос»;
длительного действия (более 12 часов): «Назол», «Адванс», «Називин», «Риназолин».

Нужно упомянуть, что особенно короткодействующие препараты способны «подсушивать» слизистую, а также вызывать хронический спазм сосудов при частом употреблении.

Эти препараты показаны при тяжелых и резистентных к терапии случаях хронического ринита с выраженным воспалительным компонентом. Известно, что наиболее выраженным противовоспалительным действием обладают кортикостероидные гормоны, однако их действие не такое быстрое, как у антиконгестантов.

Не стоит бояться, что гормоны окажут вредное системное действие и попадут в кровоток: они специально созданы для местного применения. К этим лекарствам относятся: «Альдецин», «Беконазе», «Насобек».

Ярким представителем этой группы является препарат «Ринофлуимуцил». В его состав входит разжижающий слизь ацетилцистеин и вещество для сужения сосудов. В результате это лекарство производит двойной эффект: очищает, способствует выведению слизи и препятствует отеку.

Прогревание особенно эффективно в начальной стадии развития болезни. Говорят, что насморк без лечения длится неделю, а с лечением 7 дней. Так вот, если нос прогреть в первые пару дней, то его вовсе можно будет избежать.

Можно, но только при условии, что у вас появились лишь первые симптомы, а день заболевания – первый или второй.

Дело в том, что если присоединилось вторичное бактериальное осложнение, отделяемое из носовых ходов стало гнойным, то тепловые процедуры могут дать обратный эффект: увеличение кровотока в зоне носоглотки может способствовать расширению очага воспаления.

Таким образом, можно получить обострение хронического гайморита, фронтита, этмоидита и других воспалительных заболеваний ЛОР – органов. Прогреть можно следующим образом:

обычной синей лампой. Преимущества коротковолнового спектра в том, что он больше нагревает ткани, находящиеся в глубине, чем кожные покровы, а это способствует притоку крови и гибели вируса;
сухим теплом. Классическое решение задачи в домашних условиях – использование мешочка с горячей солью, теплым сухим песком. Можно воспользоваться сваренными вкрутую яйцами, или небольшими клубнями картофеля, пока они горячие. Лучше сварить сразу пару и держать на крыльях носа в течение 20 минут.

Так же, многие люди пользуются такими методами:

Спирт. Спиртовые компрессы прекрасно прогревают пазухи носа. Кусочек чистой марли следует смочить в спирте и приложить к носу с обеих сторон. Примочку нужно накрыть пленкой, положить сверху что-то теплое и пролежать с этой конструкцией на носу около получаса.
Белая глина. Из белой глины и кипятка нужно замесить тесто и сделать из нее лепешку. Приложить теплую лепешку к носу и держать до полного остывания.

После прогревания нельзя выходить на улицу, поэтому процедуры обычно проводят перед сном.

Очень важно греть не только нос, но и ноги. Для этого после переохлаждения или в начале болезни нужно опустить ноги в таз с максимально горячей водой (какую можете вытерпеть). По мере остывания жидкости нужно наливать в таз горячую воду.

Если добавить в воду горчицу, эффект усилится в несколько раз. После таких процедур нужно надеть на ноги шерстяные носки, выпить горячий чай с малиной и не вылезать из-под одеяла до следующего утра. Болезнь отступит, так и не успев развиться.

Дренирование, или промывание носовых пазух, способствует быстрой элиминации возбудителя с поверхности слизистой, снижению проявлений воспаления (отека и гиперемии слизистой).

Для промывания могут использоваться как дезинфицирующие растворы, так и средства, обладающие значительной осмотической активностью, которые способны «вытягивать» жидкость и инфекционные агенты наружу. Наиболее популярные средства для промывания носовых ходов следующие:

«Аквамарис». Препарат представляет просто стерильную морскую воду, которая выпускается в виде спрея и капель. Его аналогом является «Аквалор»;
«Салин». Представляет собой раствор хлорида натрия (поваренной соли), концентрацией 0, 65%, который выпускается в виде спрея.
«Долфин» – комбинированный препарат, который содержит как морскую соль, так и экстракт солодки (глицирризин), так и экстракт шиповника.

Нужно отметить, что в плазме крови содержится концентрация хлорида натрия, равная 0,85%, поэтому раствор в 1% является гипертоническим. Именно гипертонический раствор «вытягивает» из слизистой лишнюю воду, уменьшая отек.

При разведении 1 чайной ложки поваренной соли на 100 ложек (0, 5 л) получаем раствор однопроцентной концентрации. Промывание носа заключается во втягивании в каждую ноздрю жидкости до тех пор, пока она не прольется через хоаны в ротовую полость.

На каждое промывание может быть потрачено до 50 мл раствора, поэтому его лучше готовить дома самому. Характер соли (морская или поваренная) не имеет большого значения.

Специалисты рекомендуют правильно проводить закапывание. Перед процедурой следует высморкаться. Затем наклонить голову влево, немного запрокинув назад, или лечь на левый бок, закапать препарат в левую ноздрю и побыть в таком положении 1-3 минуты.

Затем наклонить голову вправо и произвести такие же действия с правой ноздрей. При таком способе лекарство распределяется по боковой стенке носа и попадает в носовые пазухи. Через 5 минут после проведения процедуры можно снова высморкаться.

Закапывать в нос можно кедровое, пихтовое, облепиховое или ментоловое масло.
Также для закапывания используется сок свеклы, моркови, каланхоэ, алоэ, подорожника и разведенный водой сок лука или чеснока ( на 1 ст.л воды 1 капля сока).
Хорошо закапывать медовый раствор (1 часть меда на 2 части воды), мёд обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Вообще, мёд можно добавлять к любому раствору.
Можно использовать настои и отвары лекарственных растений.

Закапывания производятся несколько раз в день по 3-5 капель в каждую ноздрю. Главный принцип при закапывании в нос – сначала закапать одну каплю; если не возникло неприятных ощущений, то можно продолжать процедуру.

Вместо закапывания можно использовать тампоны, пропитанные лекарственным раствором. В этом случае контакт полезных веществ со слизистой оболочкой более длительный. Однако при этом лекарство не попадает в придаточные пазухи. Поэтому использование турунд больше подойдет тем, у кого небольшой насморк и в носовых пазухах нет слизи.

Для избавления от насморка можно также просто смазывать носовые ходы всеми вышеперечисленными средствами: соком, медом, маслом. Только смазывать нужно почаще – лучше каждые полчаса. Отлично подойдет для смазывания домашняя мазь.

Лимонная мазь. Пропустить через мясорубку 2 лимона с кожурой, добавить 1 ст.л растительного масла и 1 ст.л меда. Лимон и мед убивают вредные микроорганизмы, а масло смягчает слизистую и снимает раздражение. Смесь хранить в холодильнике.

Как вылечить боль в горле при помощи ингаляции и вдыхания целебного пара, знает, наверное, каждый. Но как вылечить насморк с помощью ингаляции? На первый взгляд, для этого способа существуют некоторые препятствия:

слизистая носовых ходов более чувствительна к высокой температуре, поэтому при паровых ингаляциях можно обжечься;
для того чтобы вдыхать носом, нужно, чтобы носовое дыхание было свободным.

Эти проблемы легко разрешимы. Ведь ингаляции только раньше проводились с помощью паровых ингаляторов типа «Ромашка». Теперь можно проводить холодные ингаляции – как с помощью аэрозоля, созданного ультразвуковыми генераторами, так и с помощью специальных ингаляторов для летучих веществ (ингалятор Махольда, небулайзеры)

Что касается проблемы «свободного дыхания», то ингаляцию можно проводить после интраназального распыления деконгестантов и получения нужного эффекта «отхлопывания».

Наиболее эффективны ингаляции со следующими компонентами:

эфирные масла эвкалипта, мяты, чайного дерева, облепихи, пихты;
летучие фитонциды чеснока и лука, алоэ.
отвары трав (ромашка, чабрец, душица, календула);

Важно, что такое популярное средство в прошлом, как ингаляции над «кастрюлей с картошкой» могут быть очень опасны, особенно для маленьких детей. Велик риск обжечься при неловком движении, а также возможно получить тепловой удар.

Лечение народными средствами уже отчасти было описано выше. Так, например, попеременное втягивание соленой воды в каждый носовой ход – это одно из древнейших средств лечения заложенности носа.

В том случае, если положить в заварочный чайник немного тертого чеснока и направить его носик в ноздрю, то эта ингаляция также считается превосходным народным средством. Прогревания носа с помощью сваренных вкрутую яиц также известно с незапамятных времен.

Также хорошим иммуномодулирующим и очищающим эффектом обладает закапывание в носовые ходы свежего сока обычного алоэ и каланхоэ (живого дерева), по 2 – 3 капли в каждый носовой ход.

Вот еще несколько полезных рецептур для избавления от болезни:

«Пробить» нос помогает мед: на спички намотайте кусочки ваты, обмакните их в мед и вставьте в ноздри. Так походите 10-15 мин — и нос будет чистым.
Можно промыть нос соленой водой из расчета 1 ч. ложка соли на 0,5 стакана теплой воды. Затем закапайте в каждую ноздрю по 3-5 капель сока алоэ.
Помогает при насморке и сок свежих листьев мать-и-мачехи. Потрите свежие листья, выжмите сок и по 2-3 капли закапывайте в каждую ноздрю 3 раза в день.
Хорошо помогает сухая горчица. Насыпьте ее в носки, ложась спать (лучше, если сначала наденете хлопчатобумажные носки, а сверху — шерстяные). Однако при ссадинах и потертостях на ступнях такая процедура нежелательна.
Свекла и морковь. Сок этих растений очень эффективен при насморке. Сок моркови можно закапывать в чистом виде. А вот свекольный сок следует разбавить предварительно водой, иначе он может сжечь слизистую.

Так же хорошей альтернативой использованию фармацевтических препаратов является использование смесей сока алоэ, каланхоэ с медом. Каланхоэ воздействует на слизистую носовой полости, вызывая позывы к чиханью, в процессе которого слизь вместе с вирусами выводится из организма больного. Капли из алоэ с медом разжижает слизь внутри носа и выводит из носовой полости.

Народная медицина от насморка знает прекрасное средство: это русская баня. Сочетание контрастного душа, воздействия тепла, ингаляция целебного травяного пара и «управляемая гипертермия», а также питье после бани фиточаев (малина, липовый цвет с медом) позволяет за один – два дня справиться с признаками простуды и «соплями».

Главное условие – нельзя идти в баню при малейших признаках общего недомогания и повышения температуры.

Хроническим ринитом называют устойчивое состояние воспаления слизистой оболочки носоглотки с избыточной продукцией слизи, заложенностью носовых ходов, продолжающееся более одного месяца с периодическими обострениями и облегчением состояния (ремиссиями).

В этом случае просто назначать мощные препараты (например, гормональные средства) очень вредно. Важен комплексный подход, который предусматривает оценку состояния иммунитета, учитывает наличие хронических заболеваний, переутомления, наличия стрессов, вредных привычек и анализ образа жизни. Поэтому наиболее значимыми этапами в лечении хронического ринита будут:

Избавление от бытовой пыли, аллергенов, перовых подушек, приобретение ионизатора и очистителя воздуха;
Использование противовирусных препаратов как для местной профилактики (оксолиновая мазь), так и для борьбы с инфекцией: «Анаферон», «Арбидол», «Виферон» в виде суппозиториев;
Исследование мазка и посевов отделяемого носоглотки на микрофлору;
Использование физиотерапевтических процедур (кварц, УВЧ);
Закаливание организма и увеличение неспецифической резистентности к инфекциям.

Наконец, хронический ринит может носить вазомоторный характер, и развиться как реакция на постоянное использование сосудосуживающих препаратов. В таком случае, подобное лечение деконгестантами нужно прекратить на длительное время.

В домашних условиях для избавления от насморка обязательно нужно проводить вечерние процедуры. Процедуры, проводимые на ночь, оказывают сильное воздействие на организм. Ведь во время сна организм не тратит силы на поддержание активной деятельности, а использует их для восстановления и оздоровления.

Поэтому проведенные на ночь процедуры помогут организму еще лучше справляться с болезнью. Что предпринять пред сном?

Растереть ступни чесночным соком, спиртовой настойкой жгучего перца, керосином; или обернуть ступни тканью, смоченной этими растворами. Сверху надеть целлофановый пакет и шерстяные носки.
Еще можно надеть носки с насыпанной в них сухой горчицей. Если не возникает неприятных ощущений, в таких носках можно ходить целый день.
Не стоит забывать и про старое проверенное временем средство – горчичные ванны для ног. Такие ванны можно делать и для ладоней. Дело в том, что на ступнях и ладонях много рефлекторных точек, связанных именно с носом. На одну ванночку требуется 1-2 ст.л. сухой горчицы. Время процедуры – 15 минут для взрослых, 5 минут для детей. После процедуры надеть теплые носки или перчатки и лечь в постель.

Нельзя парить ноги и руки при повышенной температуре, людям с заболеваниями сердца и сосудов, гипертоникам, а также беременным!

Насморк является одним из симптомов простуды и гриппа, часто сопровождающихся повышенной температурой.

К своему здоровью нельзя относиться легкомысленно. Если насморк не проходит в течение нескольких дней, необходимо обращаться к врачу, чтобы воспалительный процесс не перешел в хроническую стадию.

В заключение хочется отметить, что назначение всех лекарственных препаратов должен делать врач. В качестве самолечения можно использовать промывание носа, ингаляции, а так же прогревания. Важно не допускать переохлаждения, поскольку ринит имеет сезонный осеннее – весенний характер.

источник