Народные средства для лица кому за 50

Правильный уход за кожей лица, когда уже за 50 – один из важных моментов сохранения привлекательности.

Окружающие воспринимают ухоженных женщин, как дам, а неухоженных, как бабушек. Но в 50 лет можно выглядеть на 30, а можно и на все 60.

В период климакса начинается естественное увядание кожи, что ведет к появлению морщин.

Сальные железы функционируют все меньше, ухудшается кровообращение, упругость и эластичность кожи.

Мышцы лица слабеют, что приводит к обвисанию кожи век, щек, подбородка, более выраженными становятся носогубные складки кожи. На лице появляется пигментация, иногда растут волосы.

Для ухода за кожей в 50 лет необходимо, кроме домашних средств применять качественные косметические средства и пользоваться услугами косметолога.

Важная часть ухода – очищение кожи лица.

Для этого необходимо пользоваться не водой с мылом, а специально предназначенными средствами для очищения кожи лица, подходящими для определенного типа кожи.
Можно пользоваться приготовленными из трав настоями и отварами. Утром необходимо тонизировать кожу, приготовленными из травяных отваров кубиками льда.

Для приготовления настоев и отваров используют календулу, ромашку, липу, мяту и другие лекарственные травы. Прекрасно тонизируют кожу алоэ и огурцы.

Отшелушивание мертвых клеток эпидермиса рекомендуется проводить мягкими скрабами или применять гоммаж.

Крем должен соответствовать типу кожи лица и возрасту.

В составе крема должны содержаться: ретинол, витамин E, Витамин C, гиалуроновая кислота.

Ретинол необходим для активизации регенеративных процессов и замедления старения кожи.
Витамин E являясь антиоксидантом, тормозит процессы перерождения тканей.
Витамин C является защитным фактором и способствует уменьшению пигментации.
Гиалуроновая кислота необходима для сохранения влаги в коже.

Ночной крем для ухода за кожей за 50 лет должен быть жирным, содержать биостимуляторы, минералы, витамины, масла и растительные компоненты.

Причем вытяжки из растений должны присутствовать в достаточном количестве.

При нанесении крема на кожу необходимо соблюдать осторожность, не допуская растягивания кожи.
Нанесение крема на кожу лица и вокруг глаз должно производиться дегкими постукивающими движениями.

Отличный способ поддержать кожу и предупредить ее старение – использование натуральных масок.

Их надо делать курсами, не менее двух раз в неделю. Любой продукт можно использовать для приготовления масок. Смягчить действие растительного компонента можно добавлением творога, молока или сметаны.

Маска из протертого огурца отбеливает и питает кожу
Маска из отварного картофеля с молоком и яичным желтком – увлажняет и успокаивает кожу.
Очищает кожу овсяная мука.
Тонизирует сметана с добавлением в нее цедры лимона.
Мед, смешанный с размолотой овсянкой, растительным маслом, желтком, сметаной и коалином в зимнее время окажет неоценимую услугу.
Дрожжи растирают с пшеничной мукой, добавляют молоко. Полученную кашицеобразную массу оставляют для подъема. Затем накладывают на кожу лица и дают еще раз подойти, после чего снимают маску с лица. Применяют такую маску перед сном или утром перед умыванием.

Является составляющей правильного ухода за кожей для тех, кому за 50.

Прекрасным омолаживающим эффектом обладают плацентарная косметика, сыворотка для кожи под глазами, крема с эффектом лифтинга.

Но применять их постоянно не рекомендуется, так как возникает привыкание, и кожа перестает на них реагировать.

Эффективное средство омоложения кожи лица.

Массаж помогает избавиться от морщин, улучшает тургор кожи,стимулирует обмен веществ в клетках, подтягивает овал лица, освежает кожу.

Самомассаж необходимо проводить по массажным линиям кончиками пальцев, как бы разглаживая морщины.
Массаж начинают делать со лба, постепенно спускаясь вниз к вискам, затем щекам, околоротовой области и подбородку, далее переходя на шею и заканчивая областью декольте.

После массажа на лицо наносится крем соответственно типу кожи.

Не лишним в уходе после 50 будут и салонные процедуры.

Самыми эффективными в этом возрасте являются глубокий химический пилинг кожи, лимфодренажный массаж, фотоомоложение, криотерапия, моделирующие маски, микродермабразия, мезотерапия, лазерная шлифовка кожи.

Такие процедуры, как инъекции гиалуроновой коислоты ботокса в 50 считаются малоэффективными.

Для того, чтобы в коже было достаточно влаги необходимо выпивать в сутки не менее 2 литров негазированной чистой воды. Можно включить в рацион натуральный сок и компот без сахара. Кофе и чай для этой цели неэффективны, т.к. способствуют выведению жидкости из организма.
Правильное питание с включением в рацион большого количества растительной пищи, продуктов, богатых антиоксидантами, витаминами, минералами и содержащими пищевые волокна.
Регулярные физические нагрузки подстегнут обмен веществ.

В качестве народных средств ухода за увядающей кожей после 50 лет являются отвары, лосьоны, маски.

Если ими пользоваться регулярно, кожа станет бархатистой и нежной.

Приготовить их можно, используя различные травы, купленные в аптеке или собрав на своем садовом участке.

Две столовые ложки сбора залить стаканом кипятка и настаивать полчаса.
Затем отвар процедить и поставить в холодильник.
Для усиления эффекта можно приготовить ледяные кубики и каждое утро протирать ими лицо.

В домашних условиях можно приготовить лосьон. Для его приготовления понадобятся ягоды облепихи, свежий огурец или листья алоэ.

Каждый ингредиент измельчить и смешать в соотношении 1:1 с водкой.
Смесь настаивать в течение десяти дней.
Затем смесь процедить и добавить треть кипяченой воды.

Лосьон готов и им можно протирать лицо.

Для ухода за увядающей кожей можно использовать овощи, фрукты или ягоды.

К размятой клубнике, абрикосу или банану добавить немного свежих сливок и нанести на лицо и шею.
Маску держат 20 минут, затем смывают и наносят питательный крем.

Маска, приготовленная из кисломолочных продуктов, осветлит веснушки и сделает кожу упругой.

Для приготовления маски понадобятся растительное масло (половина чайной ложки), мед (чайную ложку), любой кисломолочный продукт (одна столовая ложка).
Держать маску на лице не менее 20 минут, после чего смесь смыть.

А как вы считаете, какой должен быть уход за кожей, если женщине за 50 ?Поделитесь, пожалуйста в комментариях

источник

То, как наша кожа выглядит в старости, напрямую зависит от того, как мы ухаживали за ней в молодости. Но от возрастных морщин не застрахован никто. К счастью, не нужно тратить деньги на дорогие кремы и процедуры у косметологов, чтобы наслаждаться своей внешностью. Сделать кожу красивой помогут маски, приготовленные в домашних условиях.

Кожа лица больше всего подвержена влиянию различных факторов окружающей среды. После 50 лет дерма истощается, становится всё труднее сохранять её молодой и упругой. Происходит это зачастую из-за недостатка влаги и гормонов. Кожа становится сухой, мышцы лица слабеют, появляются морщины и пигментные пятна.

Поэтому очень важно каждый день питать свою кожу, это сделает её подтянутой. С помощью правильного ухода можно вернуть здоровый цвет лица, избавиться от мелких морщин, а крупные сделать менее заметными. Главное правило на пути к красоте — насыщать свой организм влагой. Для этого будет достаточно выпивать полтора литра воды в день. А также стоит следить за своим питанием, ваш рацион должен содержать больше фруктов, овощей и кисломолочных продуктов. Чтобы насытить влагой кожу снаружи, нужно пользоваться увлажняющими и питательными масками для лица, большинство которых можно приготовить в домашних условиях.

Маски для лица, приготовленные в домашних условиях, хороши тем, что не вызывают аллергию, которая может появиться при использовании магазинных косметических средств. Вы сами имеете возможность подобрать для себя подходящие ингредиенты и приобрести их в проверенных местах.

В составе мёда содержится много полезных компонентов, которые позволяют сохранять кожу увлажнённой и здоровой. Имеется множество рецептов масок для лица на основе мёда, рассмотрим некоторые из них:

Вам понадобится 1,5 ст. л. мёда, половина ч. л. морковного сока и щепотка соды. Смешайте все ингредиенты и нанесите смесь на двадцать минут. После очистите лицо тёплой водой.
Возьмите одну ст. л. мёда и столько же кукурузной муки, хорошенько смешайте. Нанесите на лицо и дождитесь полного застывания смеси. Смойте маску тёплой водой.

Приготовьте желатин, но вместо воды используйте молоко или сливки. Залейте одну ст. л. желатина 100 мл молока и оставьте его набухать на время, указанное на упаковке. Быстрорастворимый желатин набухает около 25 минут. Затем поставьте ёмкость со смесью на водяную баню. Дождитесь, пока порошок полностью растворится, при этом постоянно перемешивайте состав. Не доводите желатин до кипения. Остудите маску и нанесите на лицо, а затем через полчаса смойте тёплой водой. Она эффективно питает и увлажняет кожу.

Ни в коем случае не сдирайте желатиновые маски, это травмирует кожу. Лучше распарьте лицо, а затем смойте смесь тёплой водой.

Вам понадобятся две ст. л. жирного домашнего творога и одно киви. Разомните или натрите киви, смешайте с творогом и нанесите на шею и лицо примерно на полчаса. Затем осторожно смойте маску прохладной водой.

Самой простой, но эффективной является маска из одного яблока. Натрите его и тонким слоем наложите на лицо. Через 10 минут смойте горячей водой.

Для стареющей кожи также будет полезным делать отвар из ромашки и умываться несколько раз в день, им же можно смывать маски. Для его приготовления залейте 1/2 ч. л. цветков 100 мл воды и кипятите на медленном огне 5 минут, дайте настояться 15–20 минут. Ромашку лучше приобрести в аптеке.

Полученный отвар можно заморозить и протирать лицо и шею по утрам кубиками льда. Это отлично тонизирует.

В зрелом возрасте кожа лица в основном у всех сухая, поэтому питательные и увлажняющие маски лучше делать три раза в неделю. Для нормального и чувствительного типа достаточно одного-двух раз в 7 дней. Наносите маску равномерно, плотным слоем, по массажным линиям. Будьте осторожны в областях вокруг глаз и рта.

Перед использованием маски нужно очистить и распарить кожу. А после проведения процедуры сбрызните лицо термальной или минеральной водой и на несколько часов откажитесь от косметики.

Прочитала в одном журнале, что маски нужно наносить в период от 17 до 20 часов, в это время кожа берёт от них максимум пользы, это связано с биоритмами организма и кожи. Раньше делала перед сном, теперь передвинула на пораньше и, убеждаюсь: определённый эффект в этом есть. Если кто хочет, попробуйте.

http://www.arabio.ru/maski/maski_ot_morshchin.htm

Добавляю в различные кремы пихтовое масло. Эффект потрясающий. Лучше всего фирмы «Эвалар», оно натуральное, без добавок. А в сочетании с разными масками — вообще можно надолго сохранить молодость кожи!

http://domashn-maski.ru/domashnie-omolazhivayushhie-maski-dlya-lica/

Всегда помните: для того, чтобы выглядеть молодо и красиво в зрелом возрасте, нужно заботиться не только о своей коже, но и о психологическом состоянии. Ведь на протяжении всей нашей жизни стрессовые ситуации больше всего оставляют отпечаток на внешнем виде человека.

источник

В душе можно долго оставаться молодой, но вот отражение в зеркале с каждым годом все больше напоминает о возрасте. Не в наших силах повернуть время вспять, но выглядеть отлично можно, невзирая на год рождения. Конечно, в идеале нужно обратиться к косметологу, но многие женщины предпочитают ухаживать за собой дома. Разберемся, какие народные средства от морщин после 50 лет самые эффективные.

Уход за возрастной кожей включает в себя все те же основные моменты – очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защиту. Однако средства для ухода нужно выбирать специальные. Косметика, применяемая для молодой кожи, не будет эффективной.

Народные косметические рецепты хороши тем, что в их состав включаются исключительно натуральные продукты, ведь консерванты и другие искусственные добавки, неизменно присутствующие в фабричной косметике, вредны для кожи.

Основные цели ухода за кожей после 50 лет:

стимуляция кровотока и циркуляции лимфы;
интенсивное увлажнение, так как зрелая кожа хуже сохраняет влагу;
обеспечение поступления в клетки кожи витаминов и других необходимых питательных веществ;
устранение нежелательной пигментации;
повышение эластичности;
разглаживание мимических и возрастных морщин;
улучшение цвета лица;
подтяжка кожи, восстановление овала лица;
повышение уровня защиты клеток от негативных внешних воздействий.

Китаянка Кэнди Ло — женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости?
Читать далее…

Чтобы народные средства от морщин на лице позволили получить отличные результаты, нужно придерживаться определенных правил:

Регулярность. Если проводить процедуры время от времени, то заметного результата ожидать не стоит;
Терпение. Не расстраивайтесь, если после 1-2 масок вы не заметите существенных улучшений. Продолжайте следовать намеченному плану, и примерно через месяц можно будет увидеть результат.
Комплексный подход. Необходимо выполнять весь комплекс ухаживающих процедур, не ограничиваясь только масками.
Свежесть. Домашние косметические составы имеют небольшой срок хранения. Большинство масок готовится на один раз. Некоторые кремы и лосьоны можно хранить в холодильнике до 5 дней, не более.
Периодичность. Даже самую эффективную маску или крем нельзя применять постоянно. Лучше всего, выполнять процедуры курсами. К примеру, делать маску, приготовленную по одному и тому же рецепту, два или три раза в неделю на протяжении месяца. Затем перейти на использование другого варианта.

В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Омолаживающий уход в домашних условиях нужно проводить, не забывая о мерах безопасности. Кожа у всех разная, поэтому и реакция на одни и те же народные средства может быть не одинаковой. Поэтому, прежде чем использовать новый для вас рецепт косметического состава, следует убедиться в его безопасности. Для этого проводится простейший тест на чувствительность кожи, путем втирания капли состава в кожу запястья.

Важно! С осторожностью нужно применять народные омолаживающие средства, если на лице есть сосудистые звездочки или отмечается избыточный рост волос.

В этом случае, процедуры, направленные на стимуляцию кровообращения, могут стать причиной усугубления ситуации. При наличии таких проблем, рекомендуется предварительно посетить косметолога, чтобы обсудить, какие народные рецепты вам подойдут.

Эта китайская бабушка поразила весь мир своей удивительной красотой. А ведь ей за 50.
Читать далее…

Разберемся, какие народные средства стоит использовать после 50 лет. Как уже упоминалось, уход должен быть комплексным.

Очень важно хорошо очистить кожу. Причем процедура очищения – это не просто умывание, а процедуры, направленные на глубокое очищение пор и удаление верхнего слоя ороговевших клеток.

Помните! Регулярное очищение обеспечивает коже свободное дыхание, кроме того, оно стимулирует процесс обновления клеток.

Процесс глубокого очищения называется пилингом. Существует две разновидности этой процедуры:

Механический. Используются составы с мелкими абразивными частицами, которые механически отшелушивают омертвевшие клетки.
Химический. В этом случае, применяются вещества (чаще всего, фруктовые кислоты), которые растворяют верхней слой клеток эпидермиса.

В домашних условиях проводят легкие поверхностные пилинги, которые, тем не менее, хорошо омолаживают и освежают.

Варианты механического пилинга

Перед нанесением состава необходимо очистить лицо и сделать паровую ванночку (можно заменить горячим компрессом). Готовый состав наносить круговыми движениями по массажным линиям, массаж продолжать три-четыре минуты. Затем состав нужно оставить на коже на пять-десять минут и смыть. После процедуры нанести увлажняющее средство.

Важно! Механические пилинги хорошо освежают, но и излишне чувствительной коже они противопоказаны.

Вот несколько вариантов скрабов, рекомендованных к применению после 50 лет:

Солевой. Морскую соль самого мелкого помола (столовая ложка) перемешать с одним сырым белком.
Сахарный с лимоном. Приготовить лимонный сок и развести его наполовину водой. Обмакнуть в разбавленный сок спонж, насыпать сверху немного сахарного песка и аккуратно массировать кожу.
Содовый. Смешать питьевую соду и кефир в равных объемах.
Кофейный. Гущу, оставшуюся от варки кофе, смешать с небольшим количеством сливок.

Более мягкое воздействие оказывает на кожу гоммаж. Этот вариант можно использовать и при сухой коже:

Овсяный. Измельчить овсяные хлопья до состояния муки, залить горячим молоком. Густую массу наносить массажными движениями на лицо.
Смешать в равных количествах сухое молоко и ячменную муку. Развести сухую массу нерафинированным растительным маслом, чтобы получилась смесь консистенции крема.

Варианты домашнего химического пилинга

Основное действующее вещество в таких составах – фруктовые кислоты. Состав наносят при помощи спонжа на кожу на 10-15 минут, затем смывают и накладывают увлажняющее средство.

Гранатовый. Смешать мед с гранатовым и лимонным соком в пропорции 1 : 2 : 1.
Ананасовый. 100 граммов свежего ананаса измельчить, смешать с 20 граммами меда и небольшим количеством овсяной муки.
Смородиновый. Рекомендуется использовать белую или красную смородину. Ягоды измельчить и смешать с медом в пропорции 3 к 1.

Отличной тонизирующей процедурой является ледяное умывание. Правила проведения процедуры:

достать из морозильника кубик льда, чтобы он немного подтаял:
умыться теплой водой;
легкими движениям, едва касаясь кусочком льда кожи сделать масса, уделяя особое внимание местам расположения морщин, обязательно обработайте зону вокруг глаз
движения должны быть направлены по массажным линиям;
процедуру нужно проводить быстро, не стоит задерживаться на одном участке более 2-3 секунд.

Рецепты приготовления льда для применения после 50 лет:

Цитрусовый. Очистить апельсин, цедру мелко нарезать. Ложку цедры залить 150 мл кипятка и дать настою остыть. Процедить, влить в настой 50 мл свежеприготовленного сока апельсина. Заморозить, разлив в силиконовые формочки.
Травяной. Смешать в равных частях сухую траву зверобоя, одуванчика, тысячелистника. Приготовить настой, залив ложку смеси 150 мл кипятка. После остывания настой процедит и заморозить в формочках.
Овсянно-льняной. Ложку льняного семени и ложку овсяных хлопьев смешать, залить стаканом только что вскипевшей воды. Закрыть посуду крышкой, завернуть в толстое полотенце и дать настояться не менее трех часов. Затем слить жидкую часть и заморозить.

Одна из основных причин образования морщин – обезвоживание клеток кожи. С возрастом клетки хуже удерживают влагу, поэтому их нужно подпитывать, как изнутри (пить больше воды), так и снаружи. Для этого нужно регулярно делать увлажняющие омолаживающие маски.

Отжать сок из свежей морковки. К столовой ложке свежеприготовленного продукта добавить равный объем жирных сливок и один желток куриного яйца. Все взбить. Наносить смесь на лицо при помощи спонжа или кисти, смывать через полчаса. Этот состав отлично увлажняет, снабжает клетки витаминами и омолаживает.

Сварить на молоке кашу из овсяных хлопьев. К ложке густой чуть теплой каши добавить 5 мл косметического масла (например, миндального) и 10 граммов жидкого меда. Размешать, накладывать на двадцать минут. Такой состав хорошо насыщает клетки влагой и витаминами.

Облепиховое

Из свежих ягод облепихи необходимо приготовить сок. Смешать сок с равным количеством масла (оливкового или миндального), хорошо взбить до получения эмульсии. Наносить на лицо при помощи спонжа на четверть часа.

Внимание! Сок облепихи оставляет на одежде пятна, которые сложно отстирать, так что будьте осторожны.

Очень хорошо увлажняют и освежают кожу косметические составы на основе фруктов. Свежеприготовленное фруктовое пюре нужно смешать со сметаной или натуральным йогуртом. Объем кисломолочного продукта должен быть вдвое меньше объема фруктового пюре. Такой состав накладывают на лицо на двадцать минут. Если смесь получится слишком жидкой, ее можно загустить, добавив овсяной муки.

Для омоложения и увлажнения кожи после пятидесяти лет рекомендуется готовить косметические маски на основе персика, банана, абрикоса, хурмы. Можно также использовать печеную или сваренную на пару тыкву.

Увлажнение кожи век

После пятидесяти лет рекомендуется ежедневно наносить на кожу век косметическое масло. Наносить продукт нужно тонким слоем, затем подушечками пальцев нужно постукивать по коже, «вбивая» масло в кожу.

Рекомендуется применять следующие виды масел:

Рекомендуется не использовать постоянно одно и то же масло, а менять его вид каждый месяц.

Настоящим спасением возрастной кожи станут желатиновые и масляные маски. Первый продукт – источник коллагена, второй – ценных аминокислот, витаминов и микроэлементов.

Желатиновые

Существует немало вариантов желатиновых масок. Все он имеют одну основу, но разные добавки. Готовят основу так:

10 граммов желатина заливают 50 мл холодной воды;
дать настояться до набухания желатина;
затем подогреть раствор при помешивании, добиваясь полного растворения кристаллов продукта;
дать раствору остыть, ввести в него остальные добавки;
наносить нужно кистью или спожем в два-три слоя;
состав застывает пленкой, снимать его нужно аккуратно. Если снимается плохо, то нужно предварительно размочить пленку, прикладывая губку, смоченную в теплой воде.

Варианты масок на желатиновой основе:

добавить в основу пюре, приготовленное из половины плода спелого авокадо;
развести чайную ложку меда в столовой ложке горячего молока, влить медово-молочную смесь в желатиновую основу;
взбить перепелиное яйцо (или маленькое куриное) и смешать его с готовой, остывшей желатиновой основой.

Натуральные масла – отличное средство для ухода за возрастной кожей. Можно просто наносить на лицо масло тонким слоем. После пятидесяти особенно полезно будет применять:

Отлично питает возрастную кожу и натуральное сливочное масло.

Например, для омоложения можно приготовить такой состав:

30 граммов масла оставить на некоторое время при комнатной температуре, чтобы оно стало мягким;
растереть масло с 20 граммами меда и свежим желтком;
все взбить и накладывать тонким слоем;
через полчаса удалить остатки сухими салфетками, еще через четверть часа можно будет умыться.

Защиту клеткам кожи обеспечивают антиоксиданты – вещества, борющиеся со свободными радикалами. Благодаря воздействию данных веществ процессы старения замедляются.

Этот состав снабжает кожу витаминами и антиоксидантами. Готовится состав так:

20 граммов сухих дрожжей растереть с теплым молоком так, чтобы получилась полужидкая кашица;
пока дрожжи настаиваются, подогреть 20 граммов меда и растереть его с 10 мл льняного масла;
соединить обе смеси и наложит на очищенную кожу на полчаса.

Алоэ вера – это кладезь полезных веществ, которые самым благоприятным образом действуют на возрастную кожу.

Для активизации биологически активных веществ рекомендуется выдержать срезанные листья в холодильнике не менее недели. Затем нужно будет срезать колючки и тонкий слой кожицы, а гелеобразную мякоть размять. Смешать измельченную мякоть листов с равными объемами меда и сметаны. Накладывать на тридцать минут, этот состав подойдет и для кожи век.

Горох содержит протеины, необходимые для сохранения молодости кожи. Готовить составы можно из свежего или свежемороженого горошка или из сухого гороха. Консервированный продукт применять бесполезно.

Свежий или размороженный зеленый горошек нужно измельчить в блендере и смешать его с густой сметаной. Накладывать смесь на лицо на двадцать минут.

Если планируется использовать сухой горох, то нужно приготовить гороховую муку, размолов горошины в кофемолке. Две ложки готовой муки залить горячим молоком до получения массы густоты сметаны. Ввести в остывшую массу десертную ложку растительного масла. Растереть. Накладывать приготовленную массу на двадцать минут.

Косметологи подтверждают эффективность народных рецептов, но предупреждают, что чудесного преображения ожидать не стоит. Масочки и домашние кремы помогут сделать кожу более свежей, но избавить от возрастных изменений они не в силах. Кардинального омоложения после 50 можно добиться только при помощи пластической хирургии.

Народные рецепты ухода за возрастной кожей пользуются популярностью, это подтверждают отзывы женщин.

Домашние маски – это необходимость для возрастной кожи. Я живу в небольшом поселке, у нас нет косметических салонов, но зато на участке я выращиваю овощи, ягоды, фрукты и лекарственные травы. Использую их для ухода за лицом круглый год, и прекрасно выгляжу.

Считаю, что женщина должна хорошо выглядеть в любом возрасте. Поэтому много внимания уделяю своему лицу. Использую для ухода самые простые продукты – сметану, растительные масла, свежие овощи. И заметила, что такие простые средства дают результаты не хуже, чем при применении покупных масок.

источник

Наша кожа первой контактирует с негативными факторами внешней среды. Ультрафиолет, аллергены, никотин, алкоголь, нерациональное питание, злоупотребление косметическими средствами, механические повреждения, бесконтрольное применение лекарственных препаратов, резкие изменения веса, стрессы неизбежно оставляют на ней свои отпечатки. Но наиболее драматичные перемены с кожей происходят после 50 лет.

На этом жизненном этапе наступает гормональное старение, обусловленное климаксом. Перестройка работы эндокринной системы, угасание репродуктивной функции, уменьшение количества половых гормонов в крови неизбежно приводят к значительным трансформациям в структуре дермы.

Образно говоря, кожа представляет собой своеобразный многослойный «матрас», все прослойки которого в молодом возрасте замечательно взаимодействуют между собой, что обеспечивает лицу здоровый цветущий вид.

В период менопаузы естественный процесс регенерации клеток замедляется, нарушаются репаративные, заживляющие функции, изменяется уровень кислотности, баланс влаги и подкожного жира. Волокна эластина и коллагена (составляющие каркас или, если продолжать матрасную аналогию, своего рода «пружины» в структуре кожи) становятся хрупкими и постепенно разрушаются. В результате эпидермис истончается и иссушается, кожа теряет плотность, становится дряблой и обвисает. Привычные контуры лица начинают «плыть», появляется двойной подбородок, круги под глазами, явные морщины возле глаз и опущение верхних век, в носогубной зоне и на лбу пролегают глубокие складки.

Такие метаморфозы с внешностью особенно тяжело переносят женщины, для которых вполне естественна потребность оставаться как можно дольше привлекательными. Однако самое неудачное решение при этом – впадать в отчаяние и уныние. Негативное мышление лишь умножит количество морщин на лице.

Поэтому, прежде всего, необходимо настроить себя на позитив. Да, лицо все больше становится похожим на печеное яблочко. Но в качестве яблока молодильного сегодня можно воспользоваться огромным арсеналом средств и методов ухода. Важно только не лениться и системно заниматься своей внешностью. И тогда пограничники и гаишники будут искренне удивляться – мол, это точно вы или похожая на маму дочка зачем-то взяла ее паспорт?

Кожа свидетельствует об общих изменениях в организме, и только с помощью комплексного подхода, воздействуя на все органы, можно добиться положительных изменений.

Основные процедуры по уходу за кожей лица после 50 лет:

заместительная гормональная терапия;
правильное питание;
периодическое очищение кишечника;
обильное питье;
физические процедуры и массаж;
комплекс косметических процедур:
глубокое очищение;
увлажнение;
питание.

Из постоянных привычек следует удалить:

пляж и солярий;
курение и алкоголь;
беспорядочное питание;
частые приемы кофе и крепкого чая;
стрессы;
умывание лица обычным мылом;
использование спиртосодержащих тоников и лосьонов;
высокие подушки по время сна.

Дорогие женщины, помните, в погоне за красотой после 50 важно соблюдать уход за кожей дважды в день: утром и вечером! Для каждого времени суток свой уход и свои средства.

Прием препаратов, витаминов и биологически активных добавок для поддержания необходимого баланса гормонов в крови позволит сохранять в тонусе организм, однако важно применять их только после консультации с врачом.

В климактерический период необходимо ограничить потребление соли и сахара, мучных продуктов, острых приправ, богатого на холестерин мяса, шоколада и куриного желтка. Альтернативой им должен стать облегченный овощной, фруктовый и кисломолочный рацион.

Нарушение роботы желудочно-кишечного тракта влияет на уровень интоксикации организма и в итоге – на состояние кожи. Периодическое очищение кишечника при помощи клизм, льняного семени или овсяных отрубей поможет очистить кровь и улучшит работу клеток.

Вода играет особенно важную роль для нормальной жизнедеятельности нашего организма, поэтому ежедневно необходимо пить много чистой воды. Объем рассчитывается по формуле: вес тела х 3, что в среднем составляет не менее 2-2,5 литров в день. Для многих это довольно экстремально и непривычно. Но достаточно приучить себя к определенному режиму (возможно, при помощи специальных мобильных приложений-«напоминалок»), и вы будете весьма удивлены тем, как насытится изнутри влагой и засияет прежней красотой ваша кожа.

Более подробно про это, в наших статьях:

Умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и массаж кожи лица станут дополнительными факторами, который прибавят оптимизма и позитива. Предпочтение желательно отдать дыхательным практикам, которые увеличивают количество кислорода в крови, а также массажным комплексам с лимфодренажным и корректирующим воздействием – к примеру, знаменитому японскому массажу для лица.

Комплексный косметический уход за кожей после 50-ти преследует несколько задач:

глубокое очищение пор;
улучшение регенерации фибробластов (клеток кожи);
повышение тургора (эластичности) и сохранение контура лица;
очищение от ороговевших слоев эпидермиса (верхнего слоя дермы);
увлажнение и питание.

Очищение достигается с помощью легких пенок, косметического молочка, паровых ванночек,
контрастного умывания или кубиков льда с замороженными лекарственными травами – ромашкой, чистотелом, мятой, календулой;

Для тонизирования используются лосьоны из сока алое и огурца, в зимний период – меда и лимонного сока;

Упругость кожи обеспечат вещества, содержащие природный коллаген – для этого используют крахмальные и желатиновые маски;

Удаление ороговевшего эпидермиса производится с помощью скрабирования или гоммажа. Для скраба в домашних условия чаще всего используют молотый кофе, для гоммажа – манку, овсяную муку и апельсиновую цедру в пропорции 2+1+1 чайной ложки;

С увлажнением и питанием кожи замечательно справится термальная вода и любимый крем.

Весь этот цикл мероприятий в полной мере воспроизводит умывание доктора Лазло. Процедура обеспечивает мягкое глубокое очищение кожи, раскрытие и дыхание пор, укрепление капилляров и стимулирование выработки коллагена, увлажнение и питание.

Рекомендуется очистить кожу мицеллярной водой и распарить полотенцем, смоченным горячей водой. Произвести скрабирование смесью кофейной гущи и оливкового масла. Через 5-7 минут смыть скраб охлажденной настойкой ромашки со льдом и лимоном и произвести контрастное умывание холодной и горячей водой. Нанести питательный крем. Проводить такие процедуры необходимо через день курсом в 3 недели. Позже ежедневные умывания можно свести к распариванию и очищению кубиками льда с нанесением питательного крема.

Дополнит эффект от умывания доктора Лазло желатиновый бандаж. Естественный заменитель коллагена – желатин, поможет вернуть коже упругость и эластичность. Для этой маски необходимо взять по 1-й чайной ложке сухих листьев бузины, высушенных лепестков роз, желатина и меда. Также понадобится несколько капель масляного витамина Е.

Бузину и розу залить кипятком и настоять полчаса. Потом процедить, добавить желатин, растворить на водяной бане, добавить мед и витамин Е. В полученном растворе смочить бинты или хлопчатобумажные салфетки, нанести на лицо и оставить на полчаса. После умывания нанести на кожу питательный крем.

Уход за кожей возле глаз после 50 лет требует особенного внимания. На этом участке эпидермис почти лишен жировой прослойки и особенно чутко реагирует на возрастные изменения. «Гусиные лапки» и глубокие морщины возле глаз можно смягчить с помощью специальной липидной маски, в состав которой входит масло жожоба, сок алое, мед (по одной чайной ложке), три чайные ложки масла шиповника, по три капли масляных витаминов А и Е. Курс составляет 14 дней, потом необходимо повторять процедуру несколько раз в неделю.

Для кожи вокруг глаз, а также шеи и зоны декольте подойдет маска с эффектом боттокса. Она действует на мимически активные морщинки, расправляет и разглаживает их. 1 столовую ложку крахмала растворить в теплой кипяченой воде (100 грамм), перелить полученный состав в эмалированную или стеклянную кастрюлю и варить на слабом огне. В 5 столовых ложек полученного клейстера добавить 5 столовых ложек морковного свежевыжатого сока и 1 столовую ложку домашней жирной сметаны. Наносить маску на зону вокруг глаз, участки пролегания глубоких морщин в носогубной зоне, на лбу, а также на шее и в зоне декольте несколько раз по мере высыхания предыдущего слоя. После смывания нанести питательный крем. Процедура проводится через день курсом в 10 дней.

Профессиональный уход за кожей лица после 50-ти в косметическом салоне имеет свои преимущества, главное из которых – индивидуальный подход. Специалист подберет для вас тот комплекс мероприятий, который необходим именно вашей коже.

С помощью аппаратной косметологии можно произвести очищение кожи (механическое, ультразвуковое, вакуумное), провести процедуры по подтягиванию кожи – микротоковую терапию, мезотерапию, термаж, прибегнуть к лазерной шлифовке лица, химическому пилингу, дермабразии, фотоомоложению, испробовать чудодейственное воздействие альгинатных масок и проч.

Если вы решительно настроены и готовы воспользоваться инъекциями боттокса или гиалуроновой кислоты, важно помнить, что производить такие процедуры, равно как и более радикальное хирургическое вмешательство, необходимо только у лицензированных специалистов.

Подобрать оптимальную рецептуру масок, настоев и лосьонов из бесчисленного множества домашних способов ухода за возрастной кожей можно только опытным путем. Но тут экспериментировать можно безбоязненно – вреда домашней косметикой вы себе не нанесете, а очищение, подтяжка и питание кожи благодаря народным способам могут быть достаточно эффективными.

Питательные:

в мед в равных пропорциях добавить овсяную муку, яичный желток растительное масло, сметану и белую глину.

в пюре добавить пару столовых ложек молока и одно яйцо;

на основе косметической глины:

к мякоти кабачка, банана, огурца или яблока добавить мед и лимон;

несколько столовых ложек творога и йогурта, по одной чайной ложке растительного масла и меда;

крупные листья двухлетнего растения несколько дней подержать в холодильнике, перебить в блендере, добавить чайную ложку меда и любой питательный крем;

1 чайную ложку дрожжей развести в теплом молоке, добавить по 1-й чайной ложке меда и льняного масла. Полученную массу на несколько часов оставить в теплом месте;

в молотые листья подорожника добавить 1 чайную ложку меда.

Увлажняющие:

в мякоть банана, смородины, клубники, сливы или абрикоса добавить сливки или нежирную сметану;

Отбеливающие:

очищенный тертый огурец нанести на марлевую салфетку и потом – на лицо;

Настойки и отвары улучшат кровообращение и питание кожи:

1 толченую дольку чеснока залить стаканом натурального столового вина, прокипятить 30 минут и охладить. Принимать перед едой 1 чайной ложке курсами по 3 дня через 3 дня.

Лосьоны очищают эпидермис:

перебитые в блендере ягоды облепихи, листья алоэ (после двухдневной выдержки в холодильнике) и тертый огурец настоять на водке. Через 10 дней полученный настой разбавить водой.

Выполняя такие несложные рекомендации, вы очень скоро зафиксируете видимое улучшение – кожа обретет здоровое сияние, станет более упругой и эластичной, исчезнут или заметно смягчатся морщинки возле глаз, разойдутся носогубные складки и глубокие морщины на лбу, уйдет двойной подбородок. Вы сможете выглядеть ничем не хуже профессиональных косметологов, для которых внешний вид – профессиональная репутация, визитная карточка и реклама одновременно. И тогда о внешних признаках приближающейся старости можно будет забыть лет на 10-15.

И самое главное — НЕ ЛЕНИТЕСЬ! Ведь ваша кожа не будет ждать пока порастут дети или пока вы подготовите годовой отчет и отправитесь в отпуск. За кожей лица нужно ухаживать ежедневно, еженедельно и круглый год!

Не упустите возможность посмотреть следующие видео-подборки. Что бы оставаться красивой в любом возрасте важно знать основные закономерности. Многие элементарные вещи мы просто забываем или ленимся делать. Следующие видео помогут вам справиться с этим и закрепить основные секреты красоты после 50 лет.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

источник

Маски для лица после 50 лет – замечательный способ омолодить кожу в домашних условиях, сделать ее свежей, упругой, эластичной. Процессы старения касаются практически каждой женщины. На них влияют как внешние, так и внутренние факторы. Кровоток и движение лимфы постепенно замедляются, что негативно сказывается на внешнем виде. Появляется все большее количество морщин, складок, трещин. Чтобы правильно ухаживать за лицом после 50, необходимо ежедневно его очищать, увлажнять, питать. Если обеспечить комплексный подход, можно прекрасно выглядеть и после 60 лет.

Чем старше становится женщина, тем сложнее уход за кожей. Необходимо подобрать качественные ухаживающие косметические средства, и наносить их регулярно. Но этого недостаточно. Очень важно вести здоровый образ жизни. А это:

Здоровый сон, не менее 9-10 часов.
В повседневном рационе питания должны присутствовать свежие овощи, фрукты, рыба, молочные продукты, растительные масла.
Занятия физическими упражнениями по утрам, или днем.
Водные процедуры, контрастный душ, обтирание влажным полотенцем.
Прогулки на свежем воздухе.
Физическая активность.
Нанесение питательно крема утром и вечером.
Использование средств, защищающих от воздействия ультрафиолета.
Увлажнение воздуха в помещении.

Большого количества морщин.
Устраняют пигментные пятна.
Придают свежесть.
Улучшают цвет лица.
Избавляют от дряблости, шелушения, покраснения.

К противопоказаниям относятся: индивидуальная непереносимость средства, экзема, дерматит, родинки, папилломы.

Чтобы правильно ухаживать за зрелой кожей, необходимо:

Использовать свежие, качественные ингредиенты.
Измельчать их с помощью терки или блендера до порошкообразного состояния.
Средства разбавлять травяным отваром из ромашки, или молоком.
Кожный покров периодически очищать от старых клеток.
Все компоненты наносить по направлению массажных линий, чтобы не растягивать кожу.
Наносят их до трех раз в семь дней, меняя составы.

Процессы старения может замедлить каждая женщина. Главное, поставить цель, и постепенно двигаться к ней. Делая домашние маски после 50 лет хотя бы один-два раза в неделю, можно восстановить баланс витаминов и минеральных веществ, освежить кожу, разгладить морщины.

Рецепт рекомендуется для зрелой, стареющей кожи. Он поможет восстановить упругость, уменьшит количество и глубину морщин, сделает более четкими контуры овала лица. К одной ст. л. желатина добавить такое же количество теплого молока, половину ч. л. оливкового масла, дать постоять несколько минут, размешать. Проблемную поверхность распарить, распределить на ней приготовленную смесь, оставить впитываться на 25 мин., по истечении указанного времени умыться проточной водой.

Маска улучает кровоток, лимфодренаж, повышает упругость, тонизирует кожный покров. Соединить одну ст. л. яблочного пюре с одной ч. л. имбирного сока, такой же порцией оливкового масла. К смеси добавить пюре, приготовленное из половины банана. Все компоненты размешать до однородного состояния, распределить плотным слоем на проблемной поверхности, оставить на 25 мин, чтобы впитались полезные вещества. По прошествии указанного времени удалить, как обычно.

Не стоит ждать, пока нежная кожа вокруг глаз состариться. Ее можно омолодить с помощью натурального средства, которое легко приготовить своими руками из доступных ингредиентов. Небольшую часть авокадо измельчить до состояния пюре, взять две ч. л. массы, соединить с такой же порцией огуречной кашицы, добавить 0,5 ч. л. льняного масла. Все компоненты хорошо размешать, распределить на коже под глазами, оставить на 10-15 мин. Остатки удалить с помощью влажного ватного диска.

Рецепт окажет эффект пилинга, удалит разрушенные клетки, выведет продукты распада, откроет доступ кислороду. Две таблетки бодяги растереть до состояния порошка, добавить 2-3 капли эфирного масла розы, сок из клубники. Компоненты размешать, распределить равномерным слоем на проблемных участках, оставить впитываться на 11 мин., затем удалить. Рецепт использовать один раз в три недели, чтобы не вызвать раздражение.

В 55-60 лет на эпидермисе наблюдаются неровности, пигментные пятна, следы усталости. Улучшить состояние помогут регулярные процедуры.Полезный состав напитает витаминами и минеральными веществами, насытит клетки кислородом. Соединить одну ст. л. гороховой муки с двумя таблетками аскорутина, растертыми до состояния порошка, добавить измельченные и растертые до состояния пюре овощи, натуральные компоненты размешать, смесь распределить равномерным слоем на коже лица и шеи по направлению массажных линий, принять горизонтальное положение. Через 25 мин. смесь смыть проточной водой из крана, затем нанести питательный крем.

Состав используется при повышенной сухости кожного покрова, склонности к раздражению. Он обогатит полезными витаминами и микроэлементами, нормализует водный баланс. Соединить в равных пропорциях домашнюю сметану средней жирности и сок алоэ, добавить 19 капель глицерина, ингредиенты размешать. Смесь распределить на поверхности лица, прилечь отдохнуть. Через 15-19 мин. умыться проточной водой комнатной температуры.

Средство активизирует регенерацию клеток, освежит, повысит упругость и эластичность. Применяя рецепт регулярно, можно избавиться от морщин, носогубной сладки. Миндаль размолоть кофемолкой, взять одну ст. л. массы, добавить отвар подорожника, 3-5 капель перекиси водорода. Все компоненты размешать, нанести по направлению массажных линий, через 11 мин. удалить. Состав можно использовать в качестве утренней маски для лица, для снятия отеков.

Рецепт поможет очистить, освежить зрелую, уставшую кожу, улучшит цвет, выровняет рельеф, обогатит питательными веществами. Средство можно наносить как в утреннее, так и в вечернее время, перед сном. Одну ст. л. марокканской (красной) глины соединить с таким же количеством сливок, добавить 1-3 капли эфирного масла грейпфрута, компоненты размешать до однородной консистенции. Смесь распределить на кожном покрове, оставить впитываться на 25 мин., по прошествии времени остатки смыть водой.

Состав избавит от сухости, раздражения, восстановит упругость эпидермиса, заполнит морщины. К одной ст. л. измельченной, предварительно запаренной лиминарии добавить пюре половины спелого банана, 0,5 ч. л. касторового масла. Натуральные ингредиенты перемешать, нанести равномерным слоем на кожу. Через 20-25 мин. умыться проточной водой комнатной температуры.

В состав риса входят многие витамины и микроэлементы, полезные для зрелой кожи после 50 лет. Для приготовления маски можно использовать как рисовую муку, так и перемолотый в кофемолке рис. Одну ст. л. измельченного до порошкообразного состояния риса соединить с одним взбитым до пены яичным желтом и одной ч. л. масла облепихи, добавить по капсуле витаминов А и Е, все ингредиенты перемешать. Если масса получится слишком густой, ее можно разбавить кефиром. Содержимое нанести на кожу по направлению массажных линий, через 15 мин. полностью удалить, затем смазать лицо питательным кремом.

Маска оказывает отбеливающее действие, улучшает цвет кожного покрова, сужает поры, борется с морщинами. Одну сырую картофелину измельчить с помощью мелкой терки, выжать сок через марлю, соединить с одним взбитым до пенистого состояния яичным желтком, добавить одну ч. л. топленого молока. Все ингредиенты перемешать, для густоты можно добавить немного крахмала, смесь нанести на кожный покров, дать время впитаться витаминам и минеральным веществам. Через 25-30 мин. умыться водой комнатной температуры. Рекомендуется сделать омолаживающий курс, состоящий из 15-20 процедур, до получения желаемого эффекта.

После 50 лет процессы старения идут ускоренными темпами. Чтобы замедлить их, необходимо использовать проверенные народные рецепты. Они обогащают витаминами и минералами, борются с морщинами, освежают, улучшают контуры овала лица, дарят молодость и комфорт. К одной ст. л. творога добавить один взбитый яичный желток, 11 мл. масла авокадо. Омолаживающий состав нанести на кожный покров по направлению массажный линий, сверху положить пленку, подержать 30 мин. Для положительного эффекта рекомендуется сделать курс, состоящий из 10 процедур.

Входящие в состав натуральные ингредиенты улучшают тонус кожного покрова, укрепляют капиляры, уменьшают дряблость, дарят свежесть и красоту. Одну ст. л. голубой глины соединить с одной ч. л. цветочной пыльцы, добавить одну ч. л. жидкого меда. Смесь нанести на распаренный и очищенный эпидермис, оставить впитываться, через 15-20 мин. смыть водой комнатной температуры.

Рецепт поможет увлажнить кожный покров, избавит от сухости, шелушения, покраснения, обогатит питательными веществами. Натуральные компоненты окажут эффект при отечности, следах усталости, припухлости век. К одной ст. л. кунжутного масла добавить одну ч. л. пшеничного масла. Смесь масел подогреть на водяной бане, добавить 1-2 капли эфира аниса, и такую же порцию эфира фенхеля. Содержимое распределить на проблемной поверхности, оставить впитываться на ночь, утром протереть кожу мицелярной водой.

Средство, приготовленное на основе трав, омолодит комбинированную кожу лица, сузит расширенные поры, увлажнит сухие участки, снимет воспаление, нормализует функцию сальных желез. После курса процедур лицо приобретет ухоженный вид. Приготовить травяную смесь, в состав которой входят ромашка и петрушка (по одной ч. л.), измельчить на кофемолке до состояния порошка, добавить одну ст. л. домашней сметаны средней жирности. Содержимое нанести на кожный покров, дать время впитаться полезным веществам, через полчаса удалить привычным способом.

Если вы хотите омолодить лицо после 50 лет, приготовьте омолаживающий состав из натуральных ингредиентов. Он замедлит процессы старения, активизирует кровоток, улучшит доставку питательных веществ к клеткам, в результате кожный покров приобретет мягкость, свежесть. Одну ст. л. вазелинового масла соединить с одной ч. л. лимонного сока, взбитым до пены яичным желтком, все перемешать. Смесь нанести кисточкой на распаренную и очищенную кожу лица, шеи, подбородка. Время действия состава –25-30 мин. Смывать, как обычно.

Жирная дерма нуждается в комплексном подходе. Необходимо воздействовать на воспаленные участки, уменьшить повышенную сальность, покраснение, разгладить морщины, избавиться от акне. Данный рецепт окажет лечебное воздействие, восстановит упругость и эластичность. Грязь в количестве одной ст. л. довести до текучего состояния, добавить одну ч. л. рисового масла, одну-две капли эфирного масла апельсина, все компоненты размешать, шпателем нанести на проблемную поверхность плотным слоем, оставить впитываться на 25 мин. Чтобы не допустить пересыхания, маску периодически брызгают водой. По прошествии указанного времени остатки смеси удалить обычным способом.

Теперь Вы знаете, как приготовить маски для лица после 50 лет в домашних условиях, и будете правильно использовать понравившиеся рецепты.

Время идет, а так хочется молодо выглядеть, без ботокса и пластических операций. Ухаживаю за собой регулярно, наношу маски для увлажнения и питания лица и шеи, не менее двух раз в неделю. Это делать несложно, а результаты прекрасные.

источник

В борьбе со старением кожи народные средства от морщин на лице после 50 лет успешно справляются, наряду с дорогими косметическими средствами. Необходимо подобрать правильный состав для приготовления домашних масок, тоников, кремов по типу кожи, чтобы добиться максимального эффекта.

Омоложение кожи народными средствами

С возрастом за кожей лица требуется каждодневный уход с использованием масок, кремов, средств для очищения. У женщин со временем на лице становятся заметны глубокие морщины, овал лица теряет свою форму, щеки обвисают. Факторы, влияющие на старение кожи:

Гормональные изменения;
Резкий набор веса;
Вредные привычки (курение, алкоголь);
Ультрафиолетовые лучи (солярий, солнце);
Несбалансированное питание;
Частое употребление кофе, черного чая.

К сведению. При должном уходе за лицом можно скорректировать форму лица, остановить появление новых морщин, выровнять цвет кожи. Для этого используют народные или профессиональные средства.

Советы, как правильно ухаживать за лицом после 50:

Очищение. Утром умывать лицо пенкой или муссом. Вечером тщательно снимать макияж. Для умывания можно использовать отвар на основе чабреца, липы или ромашки. Травяная вода уменьшает воспалительные процессы, обогащает кожу полезными веществами;
Тонизирование. Использовать тоники лучше на натуральной основе. В качестве тонизирующего средства можно брать кубики льда. Достаточно немного протереть ими лицо. Тоник уберет остатки средства для умывания, подготовит кожу к нанесению крема;
Увлажнение. После умывания наносить на лицо увлажняющие кремы. Их можно приготовить самостоятельно или купить в магазине. Наносить крем надо сначала на лоб, затем на щеки, зону возле глаз и нос. Не стоит забывать про зону декольте. При нанесении крема движения должны быть легкими, без нажима;
Питание. Надо выбирать кремы для питания согласно возрасту. Они должны быть богаты полезными микроэлементами. Рекомендуется подобрать дневной и ночной кремы. Они отличаются по составу и по влиянию на кожу.

Чтобы кожа лица после 50 выглядела здоровой и красивой, косметологи рекомендуют:

Ежедневно применять увлажняющие и омолаживающие средства;
Регулярно делать пилинг, чтобы очистить лицо от омертвевших клеток эпидермиса;
Правильно питаться. Желательно отказаться от сладкой, жирной, соленой пищи. Отдать предпочтение лучше фруктам, овощам, орехам;
Пить больше жидкости. Рекомендуется отказаться от сладких газированных напитков. Чистая вода увлажняет кожу изнутри;
Выходя на улицу, использовать кремы с SPF. Это защитит кожу от негативного влияния УФ лучей;
Заниматься йогой и медитациями. Это позволит настроить мысли на позитивную волну. Стресс отрицательно сказывается на коже и здоровье в целом;
Вести активный образ жизни. Утренние зарядки, легкие пробежки на свежем воздухе, прогулки в парке позволят поддерживать все тело в тонусе.

Уход за кожей необходимо начинать в молодом возрасте. После 30 появляются морщины. С ними легче бороться, если регулярно ухаживать за лицом.

Для борьбы с морщинами народные рецепты подходят каждой женщине, так как состоят из натуральных ингредиентов и не вызывают аллергических реакций.

Компоненты для приготовления масок для лица или кремов подбирают в зависимости от типа кожи:

В домашних условиях есть способы, как избавиться от морщин под глазами после 40.

Преимущества народных средств против морщин лица после пятидесяти лет:

Натуральность. В самостоятельно приготовленных средствах отсутствуют отдушки, химические добавки. Они считаются гипоаллергенными;
Доступность. Ингредиенты можно найти на полке в холодильнике (яйца, мед, сметана, оливковое масло). Они наравне с косметическими кремами устраняют воспаление, разглаживают морщины, делают кожу более упругой;
Эффективность. Регулярное использование домашних масок позволяет добиваться положительных результатов в борьбе со старостью, избавляться от морщин. Они питают кожу, насыщают ее полезными микроэлементами.

На заметку. Чтобы не вызвать привыкание кожи к маске, рекомендуется менять состав средств. Их лучше всего наносить на ночь. Лицо должно быть очищено от макияжа.

Чтобы сделать глубокие морщины менее заметными, используют маски, приготовленные из натуральных ингредиентов. Популярные маски:

Грейпфрут и сметана. Выдавить сок из половины грейпфрута. В чаше смешать столовую ложку жирной сметаны, свежеприготовленный сок, чайную ложку овсяной муки. Маску можно на 10 минут поместить в холодильник, после еще раз все размешать. Она должна немного загустеть. Средство держать на лице 15 минут. После помыть лицо в теплой воде;
Алоэ и мед. Очистить лист алоэ от кожицы, измельчить в блендере мякоть. Добавить в кашицу чайную ложку свежего меда, перемешать. Наложить на кожу, держать маску в течение 20 минут;
Желток и лимон. Растереть 1 желток с чайной ложкой лимонного сока. В смесь добавить чайную ложку масла (растительное или оливковое) и несколько капель витаминов А, Е из ампул. Маску нанести на 15 минут;
Овсяные хлопья и молоко. Запарить 4 столовые ложки хлопьев в 100 мл молока. Добавить туда чайную ложку жидкого меда и столько же растительного масла, все размешать. Маску нанести на лицо и шею, держать 20 минут.

Компрессы для омолаживания лица:

Оливковое масло. Немного разогреть масло. Пропитать марлевую салфетку маслом, наложить на лоб, сверху закрыть пищевой пленкой. Для удобства компресс можно закрепить эластичным бинтом. Его необходимо держать 3 часа. После кожу очистить с помощью бумажного полотенца;
Парафин. Растопить косметический парафин, смочить в нем марлевую салфетку. Лоб немного смазать маслом и наложить салфетку, пропитанную парафином. Держать компресс 30 минут. После промокнуть лоб бумажным полотенцем.

Морщины под глазами как избавиться в домашних условиях после 30:

Масло виноградной косточки. В масло (1 чайная ложка) добавить несколько капель лимонного сока, перемешать. Массирующими движениями без нажима нанести на кожу вокруг глаз. Средство держать 10-15 минут;
Желтковая маска. Растереть желток, добавить оливковое масло, жирную сметану, мед (по половине чайной ложки), все хорошо перемешать. Нанести маску на область возле глаз. Убирать маску можно через 15 минут.

На заметку. Перед нанесением масок лицо следует немного распарить. Поры раскроются, и средство глубже проникнет в кожу, питая и увлажняя ее.

Народные средства применяют в борьбе с морщинами. Чтобы эффект был заметен, надо знать, как правильно применять домашние маски, тоники, кремы:

Подбирать средство по типу кожи. Компоненты, входящие в состав домашних масок, могут подтягивать овал лица, разглаживать морщины, выравнивать цвет. Состав маски напрямую зависит от типа кожи;
Определить зоны для нанесения маски. Средство для разглаживания межбровных морщин не подойдет для области глаз, так как кожа там нежнее и требует особого ухода;
Делать маски регулярно. Чтобы разгладить глубокие морщины, потребуется время. Маски надо делать курсом с определенным интервалом времени. Полностью разгладить сильные морщины не получиться, используя только маски, но можно заметно улучшить состояние кожи;
Менять ингредиенты. Не рекомендуется использовать постоянно одну и ту же маску, даже если отмечается положительный эффект. У кожи начинается привыкание, и скоро она не будет реагировать на средство. Допускается курс из 15 процедур с одной маской, после необходимо поменять рецепт. Через 4-5 месяцев можно возвращаться к первому составу маски;
Соблюдать временной интервал. Кремы и тоники можно наносить каждый день. Маски делают не чаще, чем 2 раза в неделю;
Соблюдать рецепты. При самостоятельном приготовлении масок обязательным условием является строгое соблюдение рецепта. Все ингредиенты должны быть свежими;
Нанесение маски. Наносить средство надо на указанное в рецепте время. Передерживать маску не имеет смысла, так можно навредить коже. Морщинки должны быть полностью закрыты маской.

Использовать народные средства допускается при отсутствии аллергии на компоненты, входящие в состав масок, кремов или тоников. Часто используемые ингредиенты, такие как желток или мед, считаются аллергенами.

Перед использованием важно проверить чувствительность кожи на домашнюю маску.

Совет. Если не удается самостоятельно определить свой тип кожи, то надо обратиться за консультацией к косметологу, чтобы правильно подобрать уходовые средства.

Народные рецепты от морщин позволят улучшить состояние кожи. Правильный уход за лицом после 50 лет требует особого подхода. Использование натуральных масок поможет добиться отличного результата.

источник