Народные средства для нервной системы для детей

Народные средства для лечения нервной системы подобраны здесь для детей 6-14 лет.

1. Валериана. Залить 1 чайную ложку измельченного корня 300 мл воды и кипятить 5 мин. Настаивать 30 мин, процедить. Принимать по 50 г 2-3 раза в день при возбуждении, бессоннице.

1 ст. ложку измельченного корня залить 500 мл холодной кипяченой воды, настаивать 8 ч, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

2. Пион декоративный. Одно из сильных успокаивающих средств. 1 ч. ложку истертых в порошок корней варить в 0,5 л воды 5 мин.

Процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.

1 ст. ложку сухих листьев залить 300 мл кипятка и настаивать 1 ч. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.

3. Пустырник обыкновенный. Залить 1 ч. ложку травы 300 мл кипятка, настаивать 1 ч. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.

4. Кувшинка белоснежная. При расстройствах нервной системы, бессоннице полезно принимать настой этого растения. Взять 50 г сушеных семян, растереть в порошок, залить 0,5 л кипятка, кипятить 2-3 мин, настаивать 1 ч. Процедить и принимать по 1 десертной ложке 3-4 раза в день.

5. Василек полевой. Отваром успешно лечатся вегетодистония, неврозы. Взять 50 г растения с корнем, кипятить в 1 л воды, чтобы осталось 0,5 л. Профильтровать и пить по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.

6. Мордовник. Обладает широким спектром действия при заболеваниях нервной системы (быстрая утомляемость, раздражительность, бессонница). Помогает даже при атрофических процессах в нервных волокнах (параличи, парезы нервов). Кроме того, обладает общим тонизирующим действием.

1 ч. ложку измельченных плодов залить 1 стаканом кипятка и настаивать 1 ч. Процедить и пить по десертной ложке 3-4 раза в день.

7. Хмель. Залить 1 ст. ложку шишек хмеля 300 мл кипятка, кипятить 2-3 мин на малом огне, охладить, процедить. Пить по 1 десертной ложке 2-3 раза в день.

Трава хмеля, положенная в подушку, дает крепкий, хороший сон.

8. Боярышник кроваво-красный. Заварить 1 ст. ложку сухих измельченных плодов 300 мл кипятка, прокипятить 2-3 мин, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день при неврозах, раздражительности.

9. Береза. Взять 100 г молодых листьев, измельчить и залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 1 ч, процедить и отжать в настой листья. Пить по 1 /₃ стакана 3 раза в день перед едой при неустойчивой нервной системе, раздражительности, быстрой утомляемости.

10. Салат посевной. Залить 1 ст. ложку листьев 1 стаканом кипятка, настаивать 2 ч, процедить. Пить в теплом виде по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.

11. Мята перечная. Взять 100 г листьев, измельчить и залить 2 стаканами теплой кипяченой воды. Настаивать 8 ч. Процедить, отжать в настой листья и после отстаивания перелить, оставив осадок. Пить по 1 ст. ложке 2-3 раза в день перед едой.

12. При нервных болях в области живота хорошо выпить стакан горячего молока, в которое предварительно надо положить растертую луковицу.

13. Тысячелистник обыкновенный. Взять 1 ч. ложку на 300 мл . кипятка. Настаивать 1 ч, процедить. Пить по 1 ст. ложке при неврастенических проявлениях и беспокойстве.

14. Костяника каменистая. Отвар листьев костяники, пораженной грибковым заболеванием, рекомендуют при эпилепсии, испуге, заикании.

15. Укроп огородный. Взять 1 ст. ложку плодов, настоять в 0,5 л кипятка. Процедить. Пить по 1 /₃ стакана при бессоннице, головной боли, нервном возбуждении.

16. При слабых и расшатанных нервах, постоянном беспокойстве и возбуждении знахари советуют применять следующее средство: раз в 2 недели надеть перед сном на себя рубашку, смоченную в соленой (или морской) воде и хорошо выжатую, лечь в постель, хорошо закутаться, так и оставаться, пока рубашка не высохнет на теле. После обтереться чистой теплой водой, надеть чистую сухую рубашку и лечь спать. При этой процедуре из тела выводятся вредные для организма вещества. Средство это очень хорошее и отлично действует при нервных заболеваниях (эпилепсия, перевозбуждение нервной системы, энурез). Кроме этой процедуры, для больных обязательны ежедневные обтирания холодной водой.

17. Цикорий. Высушенные, обжаренные и молотые корни заваривать как кофе при вегетодистонии, возбуждении нервной системы.

18. Брусника, костяника. Ягоды в любом виде.

Настой из листьев: 1 ст. ложка сухих листьев на 1 стакан кипятка. Настаивать 1 ч, процедить. Пить 1 /₃— 1 /₂ стакана 2-3 раза в день при плохом засыпании, бессоннице.

19. Одуванчик (корни и трава). Взять 6 г сухого измельченного сырья на 300 мл кипятка. Кипятить 2-3 мин, настаивать 1 ч, процедить. Пить по 1 ст. ложке как успокаивающее.

20. Клевер (соцветия). Взять 1 ст. ложку сухого сырья на 300 мл кипятка. Настаивать 1 ч, пить по десертной ложке 2-3 раза в день при расстройствах нервной системы.

21. Багульник болотный. Взять 1 ч. ложку сухой травы на 300 мл кипятка. Настаивать 1 ч, пить по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.

22. Мед. Принимать до 100 г в сутки. Медовая вода — 1 ст. ложка на 200 мл кипяченой воды. Действует как успокаивающее.

источник

Успокоительные средства для детей от 1, 2-3, 4-7 лет для сна, нервной системы при истериках, гиперактивных. Список безопасных препаратов

В современном обществе для успокоения детей используют специальные средства. Повышается необходимость в их применении из-за темпа жизни людей, поскольку все, особенно дети, ежедневно получают новую информацию, поэтому происходит беспрерывная нагрузка на нервную систему.

Средства, оказывающие воздействие на нервную систему человека, принято разделять на группы:

Если начинать применение препаратов без консультации врача-невролога, следует свой выбор останавливать только на средствах растительного происхождения, в крайних случаях на гомеопатических. Медикаментозные средства имеют побочные действия, поэтому консультация у невролога перед их приемом обязательна.

Успокоительные средства для детей подразделяются на препараты валерианы и других растительных препаратов (Валокордин, настойки Пиона, Пустырника, Корвалол), бромиды (калия и натрия бромид, бромкамфора), а также препараты, в составе которых присутствуют химические элементы других групп (например, седативные препараты, в состав которых входит магний).

Заболевания, при которых назначаются седативные препараты:

• повышенная возбудимость нервной системы;
• тахикардия (учащенное сердцебиение);
• истерия;
• снижение аппетита;
• спазмы желудочно-кишечного тракта;
• бессонница;
• мигрень (головная боль);
• стенокардия (внезапные боли в области груди);
• астения (состояние общей слабости организма);
• ранние стадии гипертонической болезни (болезнь, выражающаяся в повышенном кровяном давлении);
• морская болезнь;
• вегетососудистая дистония (это не болезнь, а комплекс симптомов при нарушениях вегетативной нервной системы);
• неврозы сердечно-сосудистой системы;
• неврастения (расстройство нервной системы, выражающееся в приступах головной боли, чрезмерной раздражимости и чувствительности, тревоги, усталости, рассеянности, ухудшением памяти);
• при аллергических реакциях (в редких случаях).

Успокоительные средства для детей, страдающих от нервных расстройств:

1. Легкое успокоительное средство – Валериана:

• Служит для борьбы с головными болями, бессонницей, ухудшением аппетита, повышенным психическим напряжением.
• Плюс препарата: в его основе лежит компонент растительного происхождения.
• Свойства валерианы похожи со свойствами настоев ландыша, а также пустырника.
• Лекарственный препарат не назначается детям, не достигшим 1 года. От 1 года дозировка: 1 капля на год жизни ребенка (5 капель на 5 лет жизни).
• Настойку валерианы нужно разводить в чистой воде, так как ребенку может не понравиться ее запах и вкус, и он откажется от приема лекарства.
• Валериана в форме таблеток назначается детям от 3 лет за 30 мин. до еды. Половина таблетки максимум 3 раза в сутки (суточная максимальная дозировка) запиваются обильным количеством воды. 5-7 лет: таблетка 3 раза в сутки.

Валерианка — популярное успокоительное у взрослых которое подходит для детей

• Препарат выпускается в форме таблеток для рассасывания, оказывает не сильное действие, но эффективное.
• Таблетки регулируют обмен веществ в организме, нормализуют защитные процессы нервной системы, повышают работу мозга и уменьшают психическое напряжение.
• Дети от 3 до 12 лет могут принимать по 2-3 таблетки 2-3 раза в сутки в течение 2-4 недель.
• Детям до 3-х лет следует делить дозировку пополам.
• Если лекарство требуется принимать детям младше 1 года, Глицин назначается матери, через молоко которой ребенку поступают нужные компоненты.

• По своим свойствам препарат похож на Глицин.
• Препарат предназначен для снятия симптомов стресса.
• Не влияет на внимательность и не вызывает сонливость.
• В состав таблеток входят натуральные компоненты (валериана и мята).
• Данный лекарственный препарат назначается детям, достигшим 3 лет.
• Суточная норма: 1 таблетка 1-3 раза в сутки. Прием препарата определяется врачом, а доза зависит от массы тела.

4. Новопосит:

• Лекарственный препарат, снимающий психическое напряжение и восстанавливающий душевное спокойствие.
• Препарат не содержит натуральных компонентов, поэтому появляются побочные действия – слабость и сонливость.
• Можно принимать детям, не достигшим 12 лет, строго по указаниям врача.

• Лекарство, предназначенное для борьбы с напряжением, улучшает сон, помогает избавляться от тревожных чувств.
• Иногда назначается для преодоления воздушной болезни.
• Детям с 2 до 8 лет лекарственное средство можно принимать по 50-100 мг 2-3 раза в сутки.

Успокоительные средства для детей слабого действия, воздействующие на нервную систему ребенка, не причиняя вреда:

1. Пантогам – препарат, улучшающий кровообращение в мозге и уменьшающий психическое напряжение.

• Принимается за 30 мин. до приема пищи по 3 г.
• Продолжительность лечения от 1 до 4 месяцев.

2. Вибуркол – успокоительное средство на основе компонентов растительного происхождения.

• Свечи детям до 6 месяцев назначаются по одной 2 раза в сутки.
• Детям от 6 месяцев – по одной 4 раза в сутки;

3. Капризуля — успокоительное средство, выпускаемое в гранулах, которое можно принимать детям, достигшим возраста 1 года.

• Лекарство принимается утром за 15 мин. до приема пищи.
• Дозировка – 5 капель.
• Продолжительность лечения 2 недели – 3 месяца.

Причиной нервного состояния у ребенка до 1 года зачастую являются прорезывания зубов. При этом они могут сильно болеть, а также возможно повышение температуры.

Если у ребенка серьезное заболевание, врач может выписать ему транквилизаторы. Это сильный медикаментозный препараты, которые врач назначает только детям с серьезными заболеваниями: Феназепам, Тазепам. Дозировку данных препаратов невролог определит, исходя из индивидуальных особенностей организма ребенка.

У детей от 2 до 3 лет еще не до конца окрепший организм, который не рекомендуется тревожить сильными лекарственными средствами.

Для них подойдут:

1. Дормикинд — лекарственный препарат, разработанный немецкими специалистами.

• Лекарство обеспечивает слабое, но эффективное действие, поэтому подходит маленьким детям. Препарат назначается гиперактивным детям.
• Выпускается в таблетированной форме, поэтому маленьким детям их размельчают и разводят в 1 ч. л. воды.
• Принимается препарат 4 раза в сутки.
• Детям 3 лет прописывают по 1 таблетке в такой
• же дозировке, что и для младших детей.

2. Зайчонок — лекарственный препарат, выпускаемый в виде сиропа.

• Назначается детям в возрасте 3 лет, если те беспокойны или гиперактивны.
• Лекарство способствует улучшению сна и избавлению от чувства тревоги.
• В его состав входят компоненты растительного происхождения: ромашка, валериана, поэтому побочные эффекты минимальны.
• Суточная норма препарата – 1 ч. л., растворенная в жидкости 2 раза в день.
• Продолжительность приема – 2 недели.

3. Нотта – гомеопатический препарат в виде сиропа или капель со снотворным эффектом.

• Лекарство принимается за 30 мин. или за 1 ч до приема пищи.
• Детям от 3 лет 5 капель препарата нужно развести в 1 ст. л. ложке воды. Принимать 3 раза в сутки в течение 1-4 месяцев.

Дети от 4 до 7 лет особенно чувствительны к раздражениям из их окружения.

Избавить от симптомов психического напряжения помогут препараты:

1. Алора — легкое успокоительное средство, выпускаемое в виде сиропа.

• Препарат принимается перед едой по 0,5 ч. л. 2-3 раза в сутки.
• Алора способствует снятию нервного напряжения и вызывает легкую сонливость.

2. Глицисед — легкий седативный препарат, выпускаемый в виде таблеток или капель.

• Назначается детям с нарушением сна и нервным напряжением, а также при задержке умственного развития.
• Суточная доза – по 1 таблетке перед употреблением пищи 3 раза в день.
• Продолжительность приема: 2 недели.
• При возможном появлении симптомов препарат назначается повторно.

3. Тенотен детский — лекарственный препарат, выпускаемый в форме таблеток для приема внутрь.

• Назначается детям с повышенной раздражимостью и подвижностью. 1 таблетка либо рассасывается (не во время приема пищи), либо при необходимости растворяется в малом количестве кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры.
• Суточная норма: 1-3 раза.
• Продолжительность приема – от 1 до 3 месяцев.
• В индивидуальных случаях прием препарата продлевается до 6 месяцев или повторяется через 30-60 дней.

4. Нервохель — лекарственное средство, выпускаемое в форме таблеток или капель.

• Назначается детям строго под контролем врача.
• Препарат принимается за 30 мин. до употребления пищи или спустя 1 ч после ее приема.
• Суточная норма – 1 таблетка 2-3 раза.
• Продолжительность лечения составляет 2-3 недели.

Если ребенок, находящийся в возрасте 2-3 лет, страдает от психического напряжения, раздражимостью или гиперактивен, следует обратиться не только к неврологу, но и посетить детского психолога. Потому что возможно нахождение ребенка в депрессивном состоянии, от которого без специалиста избавиться практически невозможно.

Успокоительные средства для детей с нарушением сна:

1. Фенибут — лекарственное средство с легким эффектом транквилизатора.

• Может назначаться детям, достигшим возраста 2 лет.
• Так как препарат относится к числу несильных лекарств, продолжительность приема может составлять 1 месяц.

2. Пантогам — легкое успокаивающее средство, выпускаемое в форме капсул, таблеток или сиропа.

• Детям до 3 лет не следует принимать лекарство в таблетированной форме.
• Суточная норма – с ¼ г до 3 г.
• Продолжительность приема лекарственного средства от 1 до 2-3 месяцев.

3. Магне В6 — лекарственное средство, нормализующее сон и улучшающее аппетит.

• Не следует начинать прием препарата без консультации у врача. Магне В6 назначается людям, у которых недостаточное количество магния в организме. Поэтому сначала врач проверяет результаты анализов, затем назначает дозировку (независимо от возраста человека).
• Детская дозировка: 1-6 таблеток в сутки.
• Количество для приема ребенку врач назначит, исходя из степени нехватки магния в организме.

В составе гомеопатических средств нет химии, поэтому они могут приниматься детьми с раннего возраста:

• Возникновение в потребности лекарственных препаратов начинается с самого раннего возраста (прорезывание зубов). Помогает избавиться от боли ромашка. Рекомендуется приобретать лекарство в аптеке и заваривать, следуя инструкции. Отвары ромашки снимают не только зубную боль, но и понижает температуру и устраняет беспокойное состояние.
• Фосфорнокислое железо помогает избавляться от повышенной температуры тела.
• Гомеопатическая ртуть способствует снижению слюноотделения и устранению водянистого стула при прорезывании зубов. Также принимается для ликвидации кашля и насморка.
• Боракс — лекарственное средство, применяемое при кровоточивости десен, болезненных ощущениях и стоматите.
• Для профилактики простуды рекомендуется прием лекарственных средств: Антигриппин, Афлубин или Инфлюцид. Также они назначаются и во время болезни. Дозировку препаратов и курс лечения назначит педиатр, исходя из состояния ребенка, особенностей его организма.
• Арника — гомеопатическое средство, способствующее устранению проблем с кожей малыша. Лекарственный препарат помогает снять мышечную боль, полученную при растяжениях или синяках. Также устраняет болевые ощущения при легких переломах.
• Рус токсикодендрон — лекарственный препарат, назначаемый для уменьшения зуда, возникающего во время ветрянки и крапивнице.
• Гепар сульфар — препарат, помогающий избавиться от насморка и кашля во время простуды. Также некоторые специалисты назначают данное лекарственное средство для снижения воспаления уха.
• Фитолякка — лекарственное средство, которое помогает устранению симптомов при ангине и способствует быстрому лечению.
• Ипекакуана — также для борьбы с ангиной. Препарат непосредственно для устранения сильного кашля, который иногда сопровождается рвотными позывами. Лекарственное средство еще может назначаться при бронхите и астме.
• Беладонна — лекарственный препарат, назначаемый для лечения скарлатины (инфекционное заболевание).

Седативные детские средства, не наносящие вред здоровью:

1. Ароматические подушки:

• Помогают нормализовать сон, а также дают успокоительное действие.
• Наполнители для подушек можно покупать или собирать и сушить растения самостоятельно. Наполнять подушки можно мелиссой, ромашкой и мятой.
• Нужно учесть наличие или отсутствие аллергических реакций детского организма.

2. Ванночки с добавленными травяными отварами. Они легко делаются самостоятельно дома:

• 3 ст. л. травы добавляется в кипящую воду (1/2 л).
• Держится на водяной бане в интервале 30-40 мин.
• Приготовленный отвар доливается в 10 л воды.
• Трава, из которой можно готовить отвары, — крапива, пустырник, валериана.
• Лежать в таких лечебных ваннах рекомендуется в течение 15-20 мин. Детям, не достигшим 1 года, нельзя делать ванночки с добавлением трав более одного вида, а детям от 2 лет наоборот подходят ванны с добавками 2-4 растений.

3. Ванночки с морской солью:

• Они носят успокаивающий и бодрящий эффекты, и эти ванны укрепляющего характера благодаря йоду.
• Рекомендуется делать ванночки с солью детям, у которых нарушен сон и детям, болеющим рахитом.
• 5-30 г морской соли разбавляется в 1 л кипяченой воды, охлажденной до 38-40 градусов (рекомендуется пройти консультацию у врача для определения более правильной концентрации).
• В такой ванночке можно находиться максимум 15 мин. Обязательно соль должна быть смыта с тела после такой процедуры.
• Существенный плюс ванночек с солью: у них нет противопоказаний и делать их можно детям всех возрастов.

4. Отвар из лекарственных растений (валерианы, мяты, шишек хмеля и трилистника) в соотношении 2:2:1:1.

• Он заваривается на 300 мл воды по 2 ст. л. трав.
• Отвар должен настояться примерно 40 мин.
• Данный отвар способствует восстановлению режима сна и снятию стресса.

5. Отвар из пустырника, валерианы, тимьяна и плодов фенхеля:

• В равном соотношении заваривается на 450 мл кипяченой воды (неохлажденной) по 2 ст. л. трав.
• Отвар настаивается до остывания.
• Он поднимает настроение и улучшает психическое состояние.

6. Ванна с настойкой валерианы и/или пустырника:

• Ароматные ванны способствуют восстановлению сил и подготавливают организм ребенка ко сну.
• 40 капель настойки достаточно добавить в детскую ванночку.
• Отвар из мяты, мелиссы и липы помогают уменьшать напряжение тела, а также хорошо расслабляют. Приготовление отвара не занимает много времени:
• Нужно заварить травы (одну или сразу несколько) с расчетом 4 ст. л. на ½ литр воды.
• После процеживания отвар добавляется в ванну.

7. Отвар из зверобоя:

• Зверобой вместе с мелиссой помогают снимать психическое напряжение.
• Отвары, сделанные с этими травами, рекомендуется добавлять в ванны.

8. Отвары хвои и настойки пихты:

• ванны с их добавлениями имеют расслабляющее действие;
• снимают заложенность носа.

Даже при самых банальных симптомах нужно обращаться к специалисту, чтобы начать принимать успокоительные средства, предназначенные в правильных дозировках для детей, поскольку пока дети растут, их организм развивается. Это может проходить не всегда гладко. У кого-то взросление сопровождается нарушением сна или аппетита, у кого-то более серьезными заболеваниями.

Автор: Паршина Ирина

Оформление статьи: Мила Фридан

источник

Центральная нервная система — одна из самых сложноустроенных и важных в нашем организме. Она принимает участие в формировании адекватной реакции на внешние раздражители при помощи различных чувств, а также ответственна за контроль над большинством жизненно важных функций, например, дыхание, сердцебиение, чувство голода, жажды и прочее. Нервная система также лежит в основе всех эмоций: грусти, радости, счастья и т. д. Поэтому очень важно знать, какими методами и способами можно ее укрепить. Вдвойне важно делать это еще с самого детства.

Часто случается, что дети растут непослушными, много плачут, пугаются обычных вещей. Такие проблемы, в основном, встречаются по причине ослабленной нервной системы у ребенка. Если вы замечаете, что ваше чадо не способно вести себя, как вы того требуете, а также постоянно капризничает, жалуется и не может себя контролировать, значит необходимо обязательно предпринимать определенные меры. К ак укрепить нервную систему и психику ребенка? Об этом мы и поговорим в статье.

К сожалению, не существует одного универсального метода или средства, который мог бы помочь моментально. Для общего положительного результата к проблеме необходимо подходить комплексно: постарайтесь изменить привычный распорядок дня ребенка, необходимо приучить его к полезному питанию, занятию спортом, также следует организовать все необходимые условия для крепкого сна, а также стараться поддерживать позитивный эмоциональный фон.

Ни для кого не секрет, что регулярное употребление в пищу полезных микро- и макроэлементов способствует крепкому здоровью, но не многие знают, что такой рацион положительно сказывается и на работе центральной нервной системы. Какие продукты укрепляют нервную систему и психику? Врачи настоятельно рекомендуют увеличивать процент употребляемых незаменимых жирных кислот, которые содержаться в рыбе, например в лососе. Также следует больше есть овощей зеленого цвета, например брокколи, брюссельскую и обычную капусту, шпинат; кроме того не лишним будет оливковое масло, сухофрукты. Очевидно, что такой рацион едва ли понравится каждому ребенку, но следует строго ему объяснить всю важность и полезность этих продуктов, в крайнем случае, можно в игровой форме заставлять его употреблять эти вещества.

Витамины также существенно влияют на здоровье детской психики. В рационе ребенка обязательно должны содержаться такие витамины как B, C и E. Для удовлетворения потребностей детского организма в этих элементах необходимо регулярно есть свежие фрукты, овощи и каши из цельнозерновых злаковых культур. Витамины группы B особенно полезны для детской психики, так как они помогают снизить эмоциональную возбудимость, снимают усталость и улучшают концентрацию и внимание. Их употребление также повышает способности к учебе, улучшает память и предотвращает проявление стресса. Лучшими источниками этого витамина считаются фрукты, молочные продукты, мясо рыбы и морепродукты.

Для маленького ребенка завтрак является одним из самых важных приемов пищи. Поэтому не стоит задерживаться с ним, тем более нельзя пропускать его, так как утром дети тратят больше энергии на восприятие и обработку полученной информации.

Впрочем, ужин играет не менее важную роль для здоровья нервной системы. Он должен быть обязательно легким, при этом не следует есть меньше чем за два часа до сна. Если ребенок ложится спать с полным желудком, это негативно скажется на его сне, а мы помним, что здоровый сон — это одно из обязательных условий для крепкой психики.

Рацион ребенка должен по большей мере состоять из натуральных продуктов. Нельзя использовать консерванты, красители, эмульгаторы и стабилизаторы вкусы. Все эти добавки гарантируют негативный эффект на здоровье ребенка. Еще как укрепить нервную систему и психику?

Нарушения детской психики порой могут обрести форму заболевания, при этом эмоциональная несостоятельность требует определенного лечения. Синдром дефицита внимания и гиперактивности — это одно из таких нарушений, при котором ребенок неспособен концентрироваться на определенном виде деятельности (например, учиться) и контролировать свое эмоциональное состояние. В таких случаях врачи часто назначают медикаментозную терапию, которая включает такой препарат, как «Атомоксетин». Однако в большинстве случаев достаточно просто давать витамины для памяти и работоспособности ребенка.

Как укрепить нервную систему и психику народными средствами? К счастью, многовековой опыт лечения проблем с нервами и психической неуравновешенностью предлагает много полезных рецептов и средств. Некоторые из них мы рассмотрим ниже.

• Чай или настой из ромашки — это один из самых популярных народных рецептов для борьбы с возбужденным эмоциональным состоянием. Дело в том, что ромашка успокаивает нервозное состояние, а также снижает риск повторных эмоциональных вспышек. Желательно выпивать одну чашечку ромашкового чая перед сном, но ни в коем случае нельзя злоупотреблять этим настоем.
• Чай из липы — это еще один настой, который рекомендуют людям с неустойчивой психикой. Он помогает расслабиться всему телу и отвлечься.
• Салат из капусты помогает успокаивать нервную систему и позволяет крепко спать. Весь секрет заключается в том, что листья овоща содержат натуральные вещества с успокаивающими и снотворными свойствами.
• Пассифлора. Листья этого растения содержат натуральные успокаивающие вещества, которые помогают бороться с нервозностью и раздражительностью, и успокаивают нервную систему. Листья пассифлоры необходимо прокипятить минут 50-10, затем остудить и кушать в виде салата с медом или сахаром.

Часто эта проблема распространяется не только на детей, но и на взрослых. В таких случаях также необходимо предпринять ряд мер, нацеленных на восстановление собственной нервной системы и психики.

Как можно укрепить нервную систему и свою психику? В первую очередь необходимо отказаться от сигарет и алкоголя. Эти токсические вещества не только вредны для организма, они также постоянно влияют на нервную систему, каждый раз вызывая искусственную эйфорию. Также откажитесь от очень сладкой пищи, пейте меньше кофе, избегайте полуфабрикатов и жирной еды.

Бессонница, постоянный стресс, беспокойство и истощение организма полностью убивают способность предаваться крепкому сну. Такое состояние не позволяет полноценно восстанавливаться телу и мозгу, от чего страдает и нервная система. Для хорошего отдыха можно принять теплую ванну перед сном, выпить какой-нибудь травяной настой (см. выше) и ложиться спать.

Еще один способ укрепить свою психику — заниматься спортом. Достаточной нагрузкой также будет утренняя зарядка или регулярное занятие йогой. Такие процедуры позволяют не только расслабить и укрепить нервную систему, но и поддерживать психическое здоровье и равновесие. Прекрасной альтернативой физической нагрузке может стать медитация.

Натуральные методы широко применяются для укрепления нервной системы, и одним из таких считается ароматерапия. Для этого используются различные эфирные масла: масло чайного дерева, лаванды, розмарина, ромашки, шалфея и других растений. Лишь одна капелька такого масла позволяет привнести разнообразие в повседневность, тем самым отвлечь от проблем и снизить психическое напряжение.

Фруктовые и овощные коктейли тоже помогают укреплять нервную систему, потому что они очень питательны и полезны. Можно приготовить микс из груши, клубники, дыни и яблока. По желанию можно добавлять орехи и изюм, так как эти продукты помогают накапливать организму необходимую энергию. В целом нет строгих рецептов приготовления таких коктейлей, поэтому смело можно экспериментировать с ингредиентами.

Также можно прибегать к особым пищевым добавкам, которые тоже положительно влияют на здоровье нервной системы. Диетологи рекомендуют использовать в пищу такие дополнения как корень женьшеня, а также добавки, содержащие железо и магний.

Как укрепить нервную систему и перестать нервничать? В этих вопросах не стоит недооценивать и самые обычные, но от того не менее приятные действия и занятия. Чаще ходите босиком по влажной земле, молодой траве, песку на пляже или по мелководью. Это один из самых приятных и экономных способов укрепить психику.

Также принимайте контрастный душ. Он помогает разжижать кровь и направлять ее в область мозга, что особенно полезно для активной нервной деятельности. Зимой можно закаляться, обтираться снегом.

Итак, подводя итоги всему вышесказанному, можно составить краткий мастер-класс. Ориентируясь на него, вы сможете без особого труда восстанавливать свое психическое состояние и укреплять нервную систему.

1. Откажитесь от вредных привычек.
2. Составьте здоровый рацион: ешьте больше овощей и фруктов, мяса, молочных и цельнозерновых продуктов.
3. Принимайте витамины.
4. Занимайтесь спортом.
5. Старайтесь всегда высыпаться.
6. Разнообразьте свою повседневную жизнь: чаще гуляйте на свежем воздухе, принимайте контрастный душ и т. д.
7. Обратитесь к народным рецептам.

Согласитесь, данный список не включает в себя ничего экстраординарного, достаточно лишь сделать волевой шаг над собой и своими привычками. Воплотив в жизнь даже половину вышеперечисленного списка, можно будет существенно улучшить свое психическое состояние, и ребенка в том числе. Теперь вам известно, как укрепить нервную систему и психику. Берегите себя и своих родных. Здоровье нашей нервной системы зависит исключительно от нас.

источник

Есть мнение, что очень многие болезни человека возникают из-за проблем в работе нервной системы. И этому даже есть определенные научные подтверждения. Вообще такой факт сам по себе не вызывает сомнений, ведь все в организме регулируется нервными клетками. Если в них будут какие-нибудь нарушения, то не исключены, как следствие, проблемы в других органах и тканях.

Чтобы этого избежать, логично будет заниматься укреплением нервной системы.

Для этого существует немало совсем простых способов, которые не требуют похода к врачу или приема дорогостоящих лекарств. Поэтому будет весьма полезным знать, как укрепить нервную систему народными средствами.

Специальные биологически активные вещества, без которых невозможны естественные биохимические процессы в организме, называют витамины. Их достаточно много. Все они выполняют разные функции. Для удобства их разделяют на группы, обозначаемые прописными буквами латинского алфавита (А, В, С и т. д.).

Для обмена веществ в нервных клетках существенное значение имеют следующие витамины:

• ретинол (витамин А);
• тиамин (В₁);
• ниацин (витамин РР);
• кобаламин (В₁₂);
• фолиевая кислота (В₉);
• аскорбиновая кислота (витамин С).

Необходимые витамины содержатся в таких продуктах, как:

• морковь;
• пшеница;
• тыква;
• грибы;
• яичный желток;
• орехи;
• печень рыб;
• куриное мясо.

Важно помнить, что термическая обработка снижает количество витаминов в продуктах, поэтому, по возможности, она должна быть щадящей. Лучше всего использовать тушение и приготовление на пару.

Также необходимо учитывать такие факторы, при которых может снижаться усвояемость витаминов (заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушения кровообращения и др.).

В дальнейшем при проведении исследований было обнаружено, что в различных растительных средствах содержится множество веществ, полезно влияющих абсолютно на все системы и органы.

В лечении травами привлекает многое. Главное, пожалуй, — это экологическая чистота принимаемого препарата. Травы, укрепляющие нервную систему, условно можно разделить на группы. Основным принципом разделения является тот эффект, что оказывается при приеме растительного средства.

Преимущественно успокаивающим действием обладают следующие растения:

• пустырник;
• валериана;
• одуванчик (трава и корни);
• цикорий;
• пырей;
• клевер.

Также травы могут и улучшать обмен веществ в нервных клетках. Тем самым оказывают противосудорожное действие, способствуют устранению порезов и параличей и улучшают кровоснабжение.

Такими свойствами обладают:

Применять травы нужно грамотно, точно следуя инструкции. Большое значение имеет длительность применения. Растительные средства не могут дать быстрый эффект. Чтобы наступило улучшение, травы надо принимать не меньше месяца.

Не секрет, что продукты помимо главных калорийных веществ (белков, жиров и углеводов) содержат еще и микроэлементы (кальций, фосфор и др.). Они жизненно необходимы всем живым клеткам, в том числе и нервным.

Прежде всего они нуждаются в:

Чтобы в нужном количестве получать эти микроэлементы, в рационе обязательно должны присутствовать следующие продукты:

• яйца;
• бананы;
• помидоры;
• клубника;
• рыба (особенно скумбрия);
• молочные продукты;
• зелень.

Естественно, все эти продукты для укрепления нервной системы должны быть правильно сбалансированы в рационе, в противном случае это грозит функциональным расстройством желудочно-кишечного тракта.

Эта пища помогает укрепить сердечную мышцу, хорошо тонизирует нервную систему, снимает сильное переутомление.

Не лишены эффективности и различные комбинации растительных средств. Как показывает практика, травяные сборы куда эффективней, чем применение какого-то одного растения.

Можно сделать целебный чай, укрепляющий нервную систему, следующим способом.

1. Нужно взять 30 грамм зверобоя, 15 грамм мелиссы и 20 грамм листьев перечной мяты.
2. Все это тщательно перемешивается, а затем заваривается, как обычный чай из расчета двух столовых ложек на стакан воды.
3. Только перед употреблением нужно, чтобы напиток немного настоялся (20-25 минут).

Пить его нужно не больше двух стаканов в день, желательно утром и вечером.

Еще один оригинальный рецепт сочетает в себе:

1. Измельченные лимоны (10 штук), измельченную скорлупу от пяти яиц и водку (0,5 литра), которой это все заливается.
2. Через двое суток получится настойка, которую нужно принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.

В лечении неврологических проблем хорошо себя зарекомендовали ванны с отварами трав и иными растительными средствами. Они обладают расслабляющим и успокаивающим эффектом.

Для приготовления лечебных ванн хорошо подходят следующие растительные средства:

• пустырник;
• сосновые шишки;
• валериана;
• сосновые иглы;
• лаванда;
• листья черной смородины.

Это народное средство для укрепления нервной системы, поможет преодолеть сильный стресс и справится с его последствиями.

Как принимать ванны с морской солью?

• Для этой процедуры желательно пользоваться гидромассажными ваннами, но если у вас такой нет, то подойдет обычная ванна;
• Морская соль подбирается индивидуально. Настои целебных травок, ароматические и эфирные масла, экстракты лечебных растений можно использовать в качестве дополнительных добавок;
• Перед первой процедурой рекомендуется сделать пилинг (очистку кожи), также надо принять душ, как перед ванной, так и после нее;
• Для успокоительной и косметической ванны надо взять 300 грамм соли и растворить ее в горячей воде, а затем добавить раствор в теплую воду. Для лечебной ванны соль берем из расчета 500 грамм на 50 литров воды;
• Время приема ванны от 15 до 25 минут. Температуру воды нужно сделать от 34 до 37 градусов, так как минералы, которые содержит соль, выделяют тепло. Если вы лечите суставы, то воду можно брать погорячее;
• Принимать солевые ванны, надо от двух до трех раз в неделю, это позволит укрепить организм и нервную систему. В лечебных целях, для преодоления последствий стресса, ванны принимают через день. Процедуры надо проводить за одни час до еды или через два часа после еды.

После процедуры надо принять теплый душ и слегка промокнуть кожу полотенцем, а затем наносим не нее увлажняющий крем. После этого отдохнуть час в приятной и тихой обстановке.

Предлагаем вам несколько хороших рецептов, проверенных временем, которые помогут привести в порядок вашу нервную систему и преодолеть стресс. Важно то, что предлагаемые средства натуральны и не содержат вредной для здоровья химии.

Этот целебный напиток поможет преодолеть депрессию и укрепить нервы.

1. Возьмем свежий (или высушенный) корень девясила хорошо вымоем и измельчим его.
2. Пересыпаем измельченную массу в трех литровую банку и заливаем двумя литрами чистой, чуть теплой водички.
3. Добавляем в банку один стакан сахара, и пять грамм дрожжей и все перемешиваем.
4. Накрываем плотной тканью и ставим в темное и теплое помещение для брожения на десять дней.
5. Когда брожение закончится, процеживаем готовый квас и ставим в прохладное место.

Полученный напиток пить в лечебных целях по одной столовой ложке трижды в день.

Для лечения неврозов при бессоннице поможет этот целебный сбор:

• Трава тимьяна — 4 части;
• Пустырник и душица — по 5 частей каждой травки.

1. Все травы хорошенько перемешаем, возьмем две столовые ложки приготовленной смеси, и зальем кипятком – 0, 5 литра.
2. Настаиваем в термосе три часа. После этого настой процеживаем через марлю или обычную ткань.

Пить лечебный травяной напиток надо три раза в день, начиная с одной столовой ложки, и постепенно увеличим дозу настоя до половины стакана. Курс приема 12 дней. В целях профилактики, можно проводить такие курсы три раза в год.

Для его приготовления нам надо взять:

• Корень девясила и корень дягиля лекарственного — по 5 грамм каждого корешка;
• Зверобой и золототысячник зонтичный — по 10 грамм каждой травки;
• Красное вино хорошего качества — два литра.

1. Вино поставим на небольшой огонь и нагреем, чтобы было горячее.
2. В нагретое вино добавим измельченную смесь трав с кореньями.
3. Настаивать 12 часов. Периодически взбалтывать, но не процеживать. После этого приливаем в стеклянную посуду вместе с травами.

Полученное целебное снадобье, принимать при депрессии и неврозах, по 20 миллилитров после еды.

Перестать нервничать по любому поводу и вернуть желанное душевное равновесие поможет настойка из лимона и пустырника.

1. Смешаем одну столовую ложку травы пустырник с цедрой одного лимона и зальем одним стаканом кипятка.
2. Настаивать смесь в закрытой посуде три часа, после этого процедить.

Принимать по половине столовой ложки четыре раза в день, после еды.

Кстати, из сосновых игл готовят еще одно неплохое средство для улучшения работы нервных клеток.

1. Сосновые иглы отваривают в коровьем молоке. Важно, чтоб иглы были молодыми (свежими), а молоко максимально жирным (6%).
2. Полезные эфирные масла при кипячении игл переходят в молоко, тем самым создают очень полезный напиток.

Полученный отвар принимают по 2-4 столовых ложки 3 раза в день.

Если человек не будет двигаться, то мышцы атрофируются, нарушится кровоснабжение органов и тканей, критично замедлится перистальтика кишечника. Это лишь одни из главных проблем, которые провоцируются гиподинамией. В сущности это вообще медленная смерть.

Начинать укреплять нервную систему с помощью физических упражнений нужно с регулярных пеших прогулок на свежем воздухе.

Затем можно постепенно переходить для начала к дыхательной гимнастике. Она очень проста и эффективна, делать ее можно где угодно.

1. Упражнение первое. Встать прямо, закрыть глаза и расслабиться. Сделать глубокий вдох и ненадолго задержать дыхание (2-3 секунды). Затем медленно выдохнуть и повторить все заново. Достаточно будет пяти-семи минут в день таких упражнений, чтобы укрепить нервную систему.
2. Упражнение второе. Делается в положении лежа на ровной твердой поверхности. Ладони нужно упереть в пол. Во время глубокого вдоха тело приподнимается над полом на 2-3 секунды, а затем с выдохом возвращается в исходное положение.
3. Упражнение третье. Стоя с раздвинутыми в стороны ногами на ширину плеч делается глубокий вдох с подъемом рук вверх. Затем на выдохе руки разводятся в стороны и снова опускаются вниз.
4. Упражнение четвертое. Нужно встать к стене лицом на расстоянии согнутых рук под небольшим наклоном туловища. Упираясь ладонями в стену, нужно медленно делать отжимания от стены с вдохом на разгибании рук в локтях и с выдохом при возвращении в исходное положение.
5. Упражнение пятое. В положении стоя на вдохе тело максимально выгибается назад, а затем на выдохе делается не резкий наклон вперед.

Чтобы обеспечить максимальный эффект в укреплении нервной системы народными средствами, нужно сочетать несколько способов одновременно. Только четкое, ежедневное выполнение упражнений в сочетании с правильным питанием и применением растительных средств поможет в течение месяца достигнуть видимых результатов.

Ни в коем случае нельзя делать перерывы. Это отбросит все старания назад к исходному состоянию. Также нельзя приступать к делу слишком рьяно, чтобы не надорвать организм. Все нужно делать спокойно и последовательно.

Не следует забывать о том, что организм каждого человека неповторим и индивидуален, поэтому какие-то методы могут не подходить конкретным пациентам.

источник

В силу различных причин возбудимость ЦНС у детей различных возрастных групп может быть повышенной, и успокоительные средства для детей применяются, чтобы помочь ребенку избавиться от излишнего беспокойства, тревожности, напряженности, раздражительности, приступов паники, трудностей со сном. Но определить наличие проблемы и назначить то или иное успокоительное должен детский невропатолог или психоневролог.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Еще раз подчеркиваем: любое решения об использовании лекарственных препаратов и конкретные показания к применению успокоительных средств для детей выявляются врачами после обследования ребенка или подростка.

Если при серьезных психических нарушениях, расстройствах личности (в том числе конверсионных) и генерализованных гиперкинезах возникает необходимость в применении нейролептиков (антипсихотических препаратов), то для снижения тревожного состояния и нервного возбуждения, а также уменьшения судорог и улучшения сна используются транквилизаторы. Попутно транквилизаторы тормозят все психомоторные реакции, расслабляют мышцы и снижают концентрацию внимания. Подходят такие успокоительные средства для детей при лечении зубов (одноразовый прием перед посещением стоматолога или ортодонта), после сильного стресса; их назначают при лечении эпилепсии, спастической формы ДЦП, энуреза.

Среди транквилизаторов есть группа анксиолитиков, которые, снимая напряжение, нервное возбуждение и спонтанно возникающую повышенную двигательную активность, не парализуя основных моторных и когнитивных функций. И в некоторых случаях их назначают как успокоительные средства для гиперактивных детей с синдромом дефицита внимания.

В современной педиатрии поддерживается тенденция к использованию психолептиков – более легких успокоительных (седативных) средств. Как правило, это успокоительные средства на травах для детей.

[8], [9], [10], [11], [12], [13]

Форма выпуска различная: таблетки и капсулы для приема внутрь, таблетки для рассасывания, сублингвальные таблетки или гранулы, капли, травяные сухие смеси (для приготовления отвара) или фильт-пакеты для приготовления фиточая.

Приведем названия успокоительных средств для детей, которые в клинической практике назначаются и применяются чаще всего.

Успокоительные средства для гиперактивных детей (с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью, код по МКБ-10 – F90.0): Страттера (Атомоксетин), Мебикар (Мебикс, Адаптол), Пантокальцин (Кальция гопантенат, Пантогам) – помогают детям успокоиться и сосредоточиться, активизируя участки мозга, ответственные за концентрацию внимания.

Успокоительные средства для детей до года: цветки ромашки аптечной (отвар), Вибуркол (ректальные свечи).

Успокоительные средства для детей от 3 лет: настои корня валерианы, Нервохеель (сублингвальные таблетки).

Народные успокоительные средства для детей: валериана лекарственная (отвар корней и корневища), ромашка аптечная (настой цветков), водные настои и отвары листья мяты перечной, травы мелиссы лекарственной (лимонной мяты), пустырника.

Натуральное успокоительное средство для детей: Успокоительный сбор №3.

Успокоительные средства на травах для детей: Персен (Релаксил), Успокоительный сбор №3.

Гомеопатические успокоительные средства для детей: Киндинорм (гранулы), Дормикинд (таблетки для лечения беспокойства и нарушений сна у детей в возрасте до 6 лет), Вибуркол, Нервохеель.

[14], [15], [16]

В обзор включены такие успокоительные средства для гиперактивных детей (повышенная нервная возбудимость которых сопровождается проблемами с концентрацией и удержанием внимания), Страттера (Атомоксетин) ­– капсулы по 10, 18, 25, 40 и 60 мг для детей старше 6 лет; Мебикар (Адаптол) – таблетки по 300 и 500 мг для детей старше 12 лет; Пантокальцин (Кальция гопантенат, Пантогам) – таблетки по 0,25 г для любого возраста. Фаримакологические характеристики этих лекарств следующие.

Фармакодинамика препарата Страттера базируется на связывании активного вещества атомоксетина гидрохлорида с белками, осуществляющими перенос норадреналина в ЦНС. Блокируя транспорт этого гормона через пресинаптические щели нейронов, атомоксетин способствует повышению его концентрации, и уровень нервной возбудимости снижается.

Анксиолитическое средство Мебикар стабилизирует мембраны нервных клеток и действует адренергически, стимулируя рецепторы нейромедиатора дофамина.

А действующей вещество нейро- и церебропротекторного средства Пантокальцин – гопантенат кальция – нормализует метаболизм глюкозы и трикарбоновых кислот в тканях мозга, и тормозит действие в синапсах гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). В итоге нормализуются процессы проведения нервных импульсов в ЦНС.

[17], [18], [19], [20]

Фармакокинетика данных препаратов схожа относительно их способности абсорбироваться в ЖКТ (после перорального приема таблеток) и в различной степени связываться с белками плазмы крови. Страттера и Мебикар начинают действовать уже через 20 минут, а Пантокальцин – примерно через час. Данные препараты не расщепляются на метаболиты, не накапливаются в организме и выводятся через почки через 36-48 часов после приема.

[21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]

Страттера – феохромоцитома (опухоль нейроэндокринной системы), Пантокальцин – непереносимость соединений гопантеновой кислоты, Мебикар – индивидуальная чувствительность к действующему веществу (2,4,6,8-тетраметилгликольурилу) и проблемы с почками.

[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35], [36], [37]

Страттера – боль в животе, расстройства кишечника, потеря аппетита, сонливость, головокружения, учащение пульса;

Мебикар – диспепсия, снижение АД и температуры тела;

Пантокальцин – крапивница, сонливость, головная боль.

[38], [39], [40]

Суточная доза Страттера определяется из расчета по 0,5 мг на килограмм массы тела при весе ребенка до 70 кг (распределяется на два приема).

Мебикар примается по одной таблетке дважды в день, максимальная доза составляет 10 г в сутки, максимальный курс лечения – три месяца.

Пантокальцин рекомендуется принимать по одной таблетке (0,25 г) три раза в день; продолжительность приема – от 28 дней до трех месяцев.

[41], [42], [43], [44], [45], [46], [47]

Страттера в повышенных дозах вызывает тахикардию, судороги, сухость во рту и расширение зрачков. Следует принять сорбенты и промыть желудок. Мебикар не имеет симптомов передозировки, а превышение дозы Пантокальцина выражается в усилении побочных эффектов.

[48], [49], [50]

Рассматриваемые препарат нельзя применять одновременно с бета-адреномиметиками, трициклическими антидепрессантами, бензодиазепиновыми транквилизаторами и любыми нейролептиками.

[51], [52], [53]

Условия хранения указанных лекарственных средств – при комнатной температуре.

[54]

Срок годности Страттера и Мебикара – 4 года, Пантокальцина – 3 года.

[55], [56], [57], [58], [59], [60], [61]

Согласитесь, что лучшее успокоительное средство для детей – натуральное, дающее эффект, но не осложняющее состояние ребенка нежелательными побочными действиями. К таким средствам относятся лекарственные растения: корни и корневища валерианы лекарственной, цветки аптечной ромашки, листья и верхушки стеблей мяты перечной, мелиссы лекарственной и пустырника.

Фармакодинамика. Успокаивающему действию валерианы содействует комплекс активных веществ эфирного масла ее корней, в который входят валереновая и изовалериановая кислоты, сесквитерпеноиды (борнеол, пинен и камфен), борнилизовалерианат, а также алкалоид изовальтрат, механизм действия которого схож с альфа-рецеторами ГАМК в среднем и продолговатом мозге.

Ромашка аптечная дает легкий седативный эффект благодаря ниацину – никотиновой кислоте (витамину РР), который активизирует синтез серотонина и способствует снижению излишнего нервно-рефлекторного возбуждения. А содержащиемя в цветках азуленовые соединения (хамазулен и матрицин) нормализуют работу кишечника у грудных детей (проблемы с которым в большинстве случаев и вызывают у них беспокойство и повышенную возбудимость). педиатры советуют давть грудничкам ло трех месяцев по чайной ложке отвара дважды в день, после трех месяцев – по десертной ложке.

Ментол, из которого состоит эфирное масло листьев перечной мяты, а также терпеноиды и флавоноиды (геспередин, эриоцитрин, 7-O-рутинозид) блокируют напряжение чувствительных каналов Na+ и снижают активность нейронов, которые могут стимулировать мышцы. Также ментол может действовать как модулятор рецепторов гамма-аминомасляной кислоты, оказывая болеутоляющее и седативное действие.

Седативные свойства мелиссы (лимонной мяты) также кроются в ее эфирном масле, которое содержит терпеновые соединения (цитраль, цитронеллаль и др.). А вот в составе пустырника имеются алкалоид L-стахидрин и дитерпены леонурин, изолеонурин и др. С ними связана фармакодинамика этого растения как эффективного седативного и гипотензивного средства. Действуя на рецепторы эндотелия сосудов и ингибируя высвобождение внутриклеточного Ca2+, алкалоиды пустырника снижают повышенный тонус сосудов и частоту сердечных сокращений.

Такие успокоительные средства на травах для детей, как Персен (Релаксил), содержит валериану, перечную мяту и мелиссу, а в Успокоительный сбор №3 – кроме корня валерианы – входят пустырник, душица, тимьян и донник.

Противопоказания к применению Персена – повышенная чувствительность травам, для препарата в форме таблеток – возраст до трех лет, в форме капсул – дети до 12-ти лет.

Успокоительный сбор №3 не применяется детям младше 12-ти лет, при повышенной кислотности желудка, гипотонии, воспалительных заболеваниях кишечника.

Побочные действия успокоительных средств на травах для детей: снижение АД, вялость, сонливость, нарушения работы ЖКТ (запоры).

Способ применения и дозы: Персена – по две таблетки до трех раз в течение суток; детям младше года – по одной таблетке. Настой из сбора трав рекомендуется давать детям по 50-100 мл дважды в день.

Передозировка Персена и настоя из сбора трав может вызвать слабость, тошноту, головокружения, тремор рук и расширение зрачков.

Взаимодействия с другими препаратами. И Персен, и Успокоительный сбор №3 не сочетают с другими седативными средствами. А настой из сбора лекарственных растений (за счет наличия пустырника) усиливает действие сердечных гликозидов.

Фармакодинамика гомеопатических успокоительных средств в инструкциях, как правило, не разъясняется.

Так в составе препарата Киндинорм содержатся Calcium hypophosphorosum, Kalium phosphoricum, Valeriana, Cuprum metallicum, Chamomilla, Staphisagria.

Компоненты средства Дормикинд: Cypripedium parviflorum (башмачок мелкоцветный семейства орхидей), сульфат магния и валерианово-цинковая соль (zincum isovalerianicum).

В состав свечей Вибуркол входят ромашка аптечная (Chamomilla recutita), белладонна (Atropa belladonna), сода и др. вещества.

А механизм действия препарата Нервохеель обеспечивают растение игнация горькая, чернила каракатицы, калия бромид, фосфорная кислота (разбавленная), а также валерианово-цинковая соль.

Фармакокинетика гомеопатических средств в инструкциях не описывается.

Противопоказания к применению: Киндинорм – возраст менее 12 месяцев; Дормикинд – лактазная недостаточность.

Наиболее частые побочные действия гомеопатически успокоительных средств включают дерматологические аллергические реакции.

Способ применения и дозы. Киндинорм – детям до пяти 5 лет рекомендовано принимать по 5 гранул под язык (три раза в сутки, за полчаса до еды), детям 5-12 лет – по 10 гранул. Малышам гранулы следует растворять в кипяченой воде.

Так же до приема пищи дают таблетки Дормикинда – по одной штуке трижды в день.

Свечи Вибуркол можно использовать в течение суток два-три раза.

Подъязычные таблетки Нервохеель принимают через 60 минут после еды, по 0,5-1 таблетке.

Сведения о передозировке и взаимодействии данных препаратов отсутствуют.

Хранят гомеопатические успокоительные средства для детей при комнатной температуре, свечи Вибуркол – в темном месте.

Срок годности: Вибуркол – 3 года, Киндинорм – 4 года, Дормикинд и Нервохеель ­– 5 лет.

источник