Народные средства для профилактики цистита

Лечение цистита у женщин народными средствами пройдет удачно, если воспаление вызвано обострением мочекаменной болезни или условно-патогенной микрофлорой. Когда боли в мочевом пузыре и уретре вызваны инфекцией, относящейся к специфическим микробам, народные способы лечения острого или хронического цистита у женщин не приводят к полному выздоровлению.

Быстрое лечение острых симптомов цистита у женщин с использованием народного средства начинается с простых рецептов. Если боль в мочевом пузыре появилась на фоне ОРЗ или ОРВИ, то женщины используют бутылку с горячей водой или нагретый кирпич, зажатые между ног. Сухое прогревание позволяет организму самостоятельно подавить рост патогенной микрофлоры и остановить воспалительный процесс.

Можно принять ванну с отваром лаврового листа, обладающего дезинфицирующими свойствами. Его летучие соединения снимают воспалительный процесс, вызванный стрептококками и стафилококками.

Лечение хронического цистита у женщин народными средствами требует комплексного подхода. Адекватная терапия помогает вылечить запущенную форму болезни, но для этого нужно знать причины, вызвавшие воспалительный процесс. Требуются антибиотики широкого спектра действия, спазмолитики, сухое тепло и мочегонные травы.

В аптеке продаются урологические сборы, приготовление и применение которых описано производителем. Провести дополнительное лечение можно с помощью фитосбора.

Лечение лучевого цистита у женщин народными средствами поможет ускорить общие регенеративные процессы. Нужны средства, активизирующие иммунную систему, что приведет к заживлению язв. Для этого вводят в рацион масло грецкого или кедрового ореха. Народная медицина рекомендует женщинам пить отвар плодов шиповника, принимать препараты эхинацеи пурпурной и солодки голой. Настой семян льна способствует рубцеванию ран на стенках мочевого пузыря.

Урологический сбор можно приготовить самостоятельно, следуя правилам, выработанным народными целителями. Для этого берут травы, собранные в экологически чистых местах. В состав входят 5 и более компонентов.

Одно растение должно иметь сильное воздействие на пораженный орган, другие дополняют его. Тогда примененные народные средства от цистита у женщин принесут пользу. Все травы должны быть равномерно измельчены. Народные рецепты рекомендуют брать одну столовую ложку смеси на 1 стакан горячей воды.

Для приготовления водного экстракта используют водяную баню. Для этого нужна стеклянная или фарфоровая емкость, которая полностью помещается в кастрюлю.

Для полной готовности отвара его кипятят 20 минут, после чего настаивают 40 минут, охлаждают, процеживают и доводят до исходного объема.

Сырье можно засыпать в кипяток и готовить отвар на медленном огне в эмалированной емкости. Готовая форма может храниться в холодильнике 72 часа.

В сбор входят травы, влияющие на работу мочевыделительной системы. При цистите у женщин используют такие народные средства, которые позволяют быстро устранить симптомы заболевания:

Цветки календулы, убирающие воспалительный процесс и спазмы и способствующие продвижению мочи.
Мята перечная, обладающая антисептическим свойством, угнетающая болезнетворную микрофлору и уменьшающая боль.
Молодые листья березы повислой, обладающие сильным мочегонным эффектом. На их поверхности имеется липкий слой эфирных соединений, имеющих лечебные свойства.
Толокнянка или листья брусники, отвечающие за мочегонное, болеутоляющее и антисептическое действие. Эфирные соединения в них способствуют уничтожению вредоносных бактерий в мочевом пузыре и мочеточнике.
Элеутерококк укрепляет иммунную систему.
Трава тысячелистника используется, когда имеются сильные спазмы стенок мочевого пузыря.

Сбор этих трав позволяет достигать быстрого улучшения состояния здоровья в первые сутки начала лечения.

Семена укропа благотворно влияют на мочеполовую систему. Для лечения цистита у женщин семена укропа применяют как народное средство внутрь и наружно. Масляный или водный экстракт подходит для горячих ванн, позволяющих снять сильную боль внизу живота.

Настой семян пьют в холодном виде по 50 мл 3 раза в день. Лечение продолжают в течение 21 дня, чтобы организм мог полностью побороть инфекцию.

Лен посевной часто используют против цистита женщины, которые борются с заболеванием народными средствами. В семенах есть целебная слизь, содержащая большое количество биоактивных компонентов. Она обволакивает ткани и снимает воспаление.

Чтобы вылечить цистит у женщин этим народным средством, делают отвар семян. Для его приготовления берут 1 ст. л. сырья на 500 мл воды. Народное средство кипятят 15 минут, доводят до исходного объема, пьют вместе с семенами по 100 мл 3 раза в день.

Если болезненное состояние у женщины развилось из-за обострения мочекаменной болезни, то народные методы лечения цистита позволяют применять это лекарственное растение. Ромашка аптечная входит в урологические сборы для снятия воспалительного процесса. Фитотерапевты рекомендуют настой ее цветков для лечения почек.

Сухие корзинки ромашки используют как вспомогательное средство. С водным экстрактом делают ванночки для улучшения состояния. Рецепт для приготовления настоя простой. 1 ст. л. сырья заливают 250 мл кипятка и настаивают 30 минут. Принимают по 1 ст. л. 4 раза в день до еды.

Народная терапия предполагает применение рецептов, обладающих комплексным воздействием на органы малого таза. Фитотерапевты рекомендуют сложные сборы, и отзывы о таких народных средствах при цистите у женщин положительные. Чтобы получить результат при запущенной форме заболевания, нужно взять такие ингредиенты:

почки березы повислой – 40 г;
цветки бессмертника песчаного – 30 г;
цветки липы сердцевидной – 15 г;
кора осины – 40 г;
плоды боярышника кроваво-красного – 30 г;
плоды рябины обыкновенной – 25 г;
трава паслена черного – 20 г;
зеленые плоды ежевики сизой – 30 г;
трава хвоща полевого – 10 г;
трава зверобоя продырявленного – 40 г;
цветки ромашки аптечной – 20 г.

4 ст. л. этого сбора нужно залить 1 л теплой воды и настоять ночь. Утром настой прокипятить 15 минут, снять с огня. Затем добавить горсть плодов шиповника и бруснику в том же количестве. Слить отвар в термос и держать там 4 часа. Затем процедить и принимать по 50 мл каждые 4 часа, в горячем виде, соблюдая бессолевую диету.

Этот рецепт позволит организму активизировать защитные функции, что приведет к выздоровлению. Препарат применяется для лечения цистита у женщин и рекомендуется народными целителями для устранения воспалительного процесса в почках и улучшения водно-солевого обмена.

Хвощ полевой, обладающий мочегонным свойством, вызывает обезвоживание организма при нарушении питьевого режима. Препараты с этой травой нельзя использовать при нефрозах и нефритах.

Профилактика цистита у женщин проводится народными средствами. Чтобы предотвратить инфицирование мочевого пузыря, нужно включать в диету петрушку огородную и есть пищу без острых специй.

Добавление корней петрушки кудрявой и ее зелени в пищу позволяет улучшить работу мочевого пузыря у женщин и предупредить обострение хронического заболевания. Семена петрушки огородной обладают мочегонным действием. Они повышают тонус гладкой мускулатуры органов малого таза, стимулируют выделение солей из организма. Это предупреждает воспаление в мочевом пузыре.

Для приготовления народного средства семена измельчают в кофемолке. 4 ч. л. порошка заливают стаканом кипятка, держат на огне 15 минут, остужают, процеживают и пьют по 1 ст. л. 4 раза в день.

Народной медициной для предупреждения цистита у женщин рекомендуется носить свободное нижнее белье из натуральных тканей, вести здоровый образ жизни и закалять организм.

источник

Несмотря на достижения в области фармакологии мы нередко обращаемся к надежным «бабушкиным» рецептам. Каждый из великих травников и целителей знал свое верное средство и травку.

Вот несколько рецептов, способные помочь предотвратить цистит:

Смешайте травы: медуница, подорожник, золототысячник, полынь. Заварите 1 большую ложку в стакане кипятка. Положите чайную ложечку меда. Сделайте водяную баню и варите минут пять. Дайте с полчаса настояться. Процедите. Принимайте: три раза в день за 20 минут до еды по 1 ст. ложке.
Шишки хмеля, кроме богатого содержания витамина С, имеют легкий мочегонный эффект, снижают воспаление слизистой пузыря. Для профилактики нужен остывший настой шишек хмеля. Принимайте: до 4 раз в сутки перед едой по 1 ст. ложке не менее месяца. Для его приготовления 1 большую ложку сырья заварите стаканом кипятка, подержите на маленьком огне минут пять. Дайте с часок настояться.
Ещё одно народное средства для профилактики цистита: сладкая смесь из равных частей семян сельдерея (в одиночку считается слабым средством), кедровых орехов, плодов шиповника и сока сельдерея, заправленная медом. Принимайте: два раза в день по 1 ст. ложке.
Известная предсказательница и лекарь бабушка Ванга для профилактики и при болезнях мочевого пузыря советовала сделать отвар коры дуба (чайная ложка на 2 стакана воды). Затем добавить туда немного красного вина. Настояв дубовый отвар 8 часов, можно принимать.
Та же Ванга готовила настой из листьев лесной мальвы. Это растение широко применяется в болгарской народной медицине. У нас же растение в народной медицине известно как просвирник.

Для настоя нужны мелко измельченные листья мальвы и стакан холодной воды. Закипятить и дать настояться 3-5 часов. После можно применять.

Также для профилактикииспользуют и цветки просвирника. На стакан кипятка достаточно щепотки цветков. Настоять 10 минут и можно употреблять в несколько приемов.
Рецепт народного средства — чая из волосков кукурузы и черешков вишни или черешни. Волоски или черешки можно собрать летом и хранить в сушеном виде. Для профилактики цистита готовят чай, заваривая ингредиенты как чай. Некоторые для вкуса добавляют мед. Пить такой чай лучше натощак.
Настой из такого растения, как синий василек, имеет очищающее, мочегонное и антисептическое свойство. Для его приготовления берут 10 г синих лепестков и, залив стаканом кипятка, пьют по 1/3 стакана 3 раза в день.
Народное средство осиновая настойка для профилактики цистита готовится в 70%-м спирте с осиновыми почками в соотношении 1:10. Настаивать неделю, затем принимать строго по 25 капель трижды в день. Осиновые почки обладают противомикробным и противовоспалительным действием, а также кроме цистита применяются у мужчин в лечении аденомы простаты.

Взять 100 мг мумие и растворить в ½ чайной ложке свежего молока. Смешиваем с мукой до плотной консистенции и формируем свечку. Ее вставляем на ночь в задний проход. Одновременно с этим на ночь выпивать 200 мг растворенного вещества. Так делаем 10 дней, затем 5 дней перерыв. Всего нужно 3-4 подобных курса в полугодие.
Растворяем 700 мг мумие в литре молока. Принимаем по стакану трижды в день до приема пищи. Пьем 3 курса по 10 дней с перерывами в 5 дней.

Клюква считается одним из мощных народных средств в борьбе с циститом. Содержание фенольных соединений, а также гликозида вакциниина обеспечивает ее антибактериальное действие, а способность подкислять мочу делает затруднительным размножение в ней бактерий. Также она способна усиливать действие антибиотиков.

Однако выяснилось, что для профилактики клюква обладает слабой силой.

Ученые Кокрановского сообщества провели исследование с участием 4473 женщин, которые жаловались на хронический цистит. Часть из них принимала препараты на основе клюквы, часть – плацебо, часть — не принимала ничего. Выяснилось, что прием клювы и препаратов на ее основе не оказывает нужного эффекта, и результаты у всех женщин примерно одинаковы.

Однако это не отменяет мощных антиоксидантных свойств клюквы. Сок, морс полезны для укрепления и повышения иммунитета, богаты минералами.

источник

Воспаления в области мочевого пузыря или его слизистой принято называть циститом. Заболевание достаточно коварное для женской части населения. Мужчин затрагивает редко.

Все дело в простой физиологии женского организма. Женщина в отличии от мужчины имеет короткий, но широкий мочеиспускательный канал, благодаря чему, инфекция без особого труда проникает в полость мочевого пузыря и перерастает в воспаление слизистой оболочки.

Существует ряд причин и неблагоприятных факторов, которые служат основанием для возникновения цистита.

Охлаждение организма, которое мгновенно приводит к данному роду заболевания. Стоит присесть на холодную поверхность, цистит будет обеспечен.
Активная половая жизнь. Данная причина объясняется тем, если длительное время в канале мочеиспускания происходило трение, то через несколько часов после полового акта появятся первые признаки воспаления.
Снижение иммунной защиты человека. Упадок сила, отсутствие или нехватка витаминов и минералов.
Неподвижная работа, в частности сидячий образ жизни. При таком постоянном положении тела, нарушается кровоток в организме, в том числе в стенках мочевого пузыря. Рекомендуется делать перерыв и гимнастические упражнения.
Вредные продукты питания. Пища, с большим содержанием соли и специй способна вызвать заболевание мочевого пузыря.
Бельё низкого качества. В частности, синтетика отрицательно сказывается на здоровье женского организма.
Не испражнение мочевого пузыря во время. Чем дольше человек терпит, тем больше вероятность занесения инфекции. Как только услышали первый позыв, незамедлительно сходите в туалет.
Неокончательно опорожнение мочевого. По большой части касается пожилых людей или вынужденных к длительному лежанию. В некоторых случаях грозит опухолью.
Менопауза.
Несоблюдение личной гигиены. Для избегания заболевания, необходимо ежедневно поддерживать чистоту тела, все процедуры проводить вовремя.
Гинекологические проблемы со здоровьем. Если имеются заболевания половых органов, нужно немедленно обратиться к специалисту. Мучают запоры или геморрой, без помощи не обойтись.
Сахарный диабет.
Лучевая терапия.

Чтобы предпринять меры по лечению, необходимо распознать первые признаки заболевания, к которым относят:

чрезмерно частое мочеиспускание, как днем, так и ночью;
острая режущая боль;
наличие кровяных выделений;
неприятный запах мочи;
значительное повышение температуры тела;
озноб;
появление хлопьев в моче;
рвота, сопровождаемая постоянной тошнотой.

При наступлении вышеперечисленных признаков цистита, в первую очередь лучше обратиться к хорошему специалисту, который примет нужные меры для лечения заболевания. Если такой возможности нет, необходимо знать первые медикаментозные препараты, которые нужно принять.

Применяют средства, способные снять спазмы: Но-шпа, Спазмалгон и др. Нужно обеззаразить слизистую, для этого принимают антибактериальные средства. Для самого лечения придется пропить курс антибиотиков.

Нужно иметь в виду, что необходимое лекарство и дозировку, а также курс лечения правильно способен назначить только лечащий доктор.

Если нет возможности лечиться препаратами из аптеки, можно прибегнуть к народным средствам от цистита, которые также способны оказать первую помощь.

Сперва, необходимо начать больше пить жидкости, преимущественно, чистой воды, меньше чая. Кофе и крепкие напитки исключить вовсе. К запрещенным продуктам относятся все, что содержат в составе кальций.

Чтобы облегчить боль, следует прикладывать к промежности, на поясницу, в область живота теплые вещи, также подойдет бутылка с горячей водой или мешочки с накаленной солью.

Пейте стакан чистой воды с добавлением соды, для снижения кислотности мочи.

Это самые простые правила, которые должны быть исполнены. Теперь обратимся к народным средствам от цистита:

Лечение глиной. Из обычной глины руками лепят небольшой кругляшек толщиной с палец и прикладывают к животу на несколько часов. При проделывании от 3 до 5 процедур цистит проходит.
Васильки в помощь. Нужно взять сушеные цветы залить кипятком и настоять около получаса. Пить полученный настой утром и вечером маленькими глотками.
Кора рябины. В аптеке или прямо с дерева берут кору, заваривают одним литром кипятка и пьют в течении всего дня. Как правило, на второй день лечения симптомы исчезают.
Смесь сухих трав. Нужно взять укроп, петрушку, чабрец и зверобой в одинаковых пропорциях. Залить горячей водой и настоять. Принимать внутрь три раза в день, пока не исчезнуть все признаки цистита.
Прогревание содой. Если боль режущая, берут чистую емкость, лучше всего подойдет детский горшок, вливают в него кипяток и добавляют ложку соды, садятся и укутываются одеялом. До тех пор пока вода не остынет тщательно пропариваются.
Толокнянка. Берут листья травы, заваривают горячей водой и греют на водяной бане примерно сорок минут. После доливают до литра и принимают по одной столовой ложке в течении всего дня. Данное средство по отзывам особенно оперативно борется с болезнью.
Обычная синька не только для белья. На стакан воды берут одну чайную ложку синьки. Принимают утром натощак по 50 мл полученного раствора.
Излечение пшеном. Полстакана пшенных отрубей заливают холодной водой и тщательно перемешивают руками. После именно эту воду пьют в течение дня, преимущественно до еды. Для приготовления нового раствора брать новую порцию пшена. Данный способ поможет вылечить в домашних условиях хронический цистит.
Трава можжевельника и семена фенхеля. Для приготовления лечебного снадобья потребуются в равных пропорциях плоды можжевельника и семена аптечного укропа. Сначала их настаивают в воде комнатной температуры, а затем прогревают на водяной бане. Разделяют полученный настой на несколько приёмов.
Прогревание кирпичом. Чего только не придумали наши предки, но данный метод очень действенный. Берут ведро, на дно которого кладут раскаленный красный кирпич, на края накладывают мягкую ткань. На кирпич поливают воду, тут же садится больной, его укутывают ватным одеялом. Пока кирпич не потеряет тепло, сидеть.
Молоко. Взять три литра коровьего молока, можно магазинного. Подогреть его. Перелить в ёмкость пол литра молока и принять своеобразную ванну, укутавшись одеялом. По мере остывания, молоко подливать. На следующий день процедуру повторить, можно использовать это же молоко.

Для профилактики цистита достаточно выполнять простые правила, чтобы избежать этого коварного заболевания.

Необходимо вовремя посещать уборную комнату. Так как сдерживание является главной проблемой возникновения болезни.

Пить по возможности больше воды. Придерживаться правильного распорядка и сбалансированного питания.

Соблюдать правила личной гигиены, особенно в интимных метах. Правильно подмываться, чтобы снизить вероятность заражения из анального отверстия.

Носите качественное нижнее белью. Это ещё и приятно. Уберите утягивающие брюки и юбки.

Соблюдайте чистоту при занятии сексом. Имейте в виду, что беспорядочные половые связи — первая причина на пути к циститу. Сразу после полового акта желательно опорожнить мочевой пузырь, чтобы все приобретенные бактерии ушли.

Как мы видим, избежать заболевание довольно просто, главное соблюдать вышеперечисленные профилактические меры.

Если цистит застал вас врасплох, обратитесь к специалисту.

❤️ Подписывайтесь на канал ✍️ Спасибо за уделённое время! ❤️

? Информация предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Про консультируйтесь со специалистом.

источник

Цистит – широко распространенное заболевание, при возникновении которого важно незамедлительно обращаться за помощью специалиста. Медики допускают лечение цистита у женщин народными средствами лишь на начальной стадии. Острое, хроническое течение заболевания следует лечить лишь медикаментозными средствами, однако народные средства, как дополнительные тоже применяются.

Говоря языком медиков воспалительный процесс возникающий в мочевом пузыре называют цистит. Болезнь сопровождается мучительной симптоматикой, что приносит боль, дискомфорт. Легкие симптомы свидетельствуют о начальной стадии развития воспаления в мочевом пузыре, однако прежде чем приступить к лечению народными средствами, желательно проконсультироваться у врача.

Врач должен подтвердить диагноз, а также подтвердить, что подобное лечение будет эффективным. Также оценив общее состояние больной, сделает выводы вообще допустимо ли в ее случае использование трав, других народных средств.

Каждый организм реагирует на воспалительный процесс по-разному, но в общем выделяют следующие симптомы патологии:

частое мочеиспускание;
мочевыделительный процесс сопровождается болью разного характера;
возникает сильное желание сходить в туалет, а мочи выделяется совсем немного;
даже после мочеиспускания, ощущение что хочется в туалет не проходит;
в области половых органов, уретры ощущается постоянный дискомфорт, жжение;
болит низ живота, с ухудшением состояния боль отдает в спину;
моча приобретает мутный оттенок, чаще всего в ней можно увидеть примесь крови, гноя, непонятной слизи;
повышается температура тела;
возникает общее недомогание.

Воспаление развивается медленно, но стремительно поражая большую часть органа. Если ничего не предпринимать симптомы становятся невыносимыми. Врачи рекомендуют в таком состоянии пить больше теплой воды (примерно по одному бокалу в течение каждого часа). Благодаря питью, с мочой выходит большое количество бактерий, что существенно облегчает неприятную симптоматику.

На самом деле воспаление мочевого пузыря у многих женщин имеет хронический характер. Иногда даже нет возможности обратиться к урологу, а делать что-то нужно. В такие моменты важно помнить, что существует масса народных способов для борьбы с патологией и благодаря им можно до тех пор, пока появится возможность обратиться за медицинской помощью, существенно снизить болезненные симптомы.

Обратите внимание! Обычно в течение недели подобная терапия дает положительные результаты, если эффекта нет – нужно вводить медикаменты.

Понизить воспалительный процесс в мочевом пузыре позволяет теплое питье. Рекомендуется употреблять напитки, приготовленные на основе следующих лекарственных трав:

золототысячник;
толокнянка;
ромашка аптечная;
зверобой;
березовые почки.

Используют аптечные сборы, они наиболее эффективны в отличие от тех, которые люди готовят самостоятельно, по причине того, что растение важно собирать в определенное время, а также уметь правильно высушить. Подобные напитки обладают мочегонным, дезинфицирующим, антибактериальным эффектом. Готовя чай, на основе трав (зверобоя, ромашки), сухую смесь в объеме столовой ложки заваривают кипятком, как обычную заварку и по мере остывания выпивают.

На основе листьев толокнянки готовят отвары. Сначала запаривают столовую ложку растения, как «чай», а затем еще в горячем состоянии варят около получаса на водяной бане. Процеживают, остужают. Отвар из толокнянки сильнее обогащен лекарственными веществами, поэтому принимают его по столовой ложке на сытый желудок до 6 раз в течение суток.

Отвар, приготовленный на основе золототысячника, березовых почек или зверобоя пьют большими порциями – допускается питье по четверти стакана до трех раз за сутки.

Высокоэффективным при лечении цистита считается обычное пшено, которое можно купить в любом продуктовом магазине и приготовить на его основе отвар:

6 столовых ложек крупы заливают 6 стаканами холодной воды;
нагревают на медленном огне до кипения;
укутывают и позволяют остыть.

Пшеничный отвар процеживают, принимают ежедневно. Первые сутки – не более столовой ложки каждый час. Вторые – не более трех столовых ложек каждый час. Третьи и все последующие дозу увеличивают до объема половины стакана. Спустя семь дней курс завершают.

Уникальными свойствами при снятии воспаления обладает пищевая сода. Соединяют чайную ложку натрия двууглекислого с чистым соком лимона (отжимают от двух лимонов). Размешивают и разводят получившуюся смесь равным по объему количеством теплой воды. Такой напиток при лечении цистита принимают 3 раза исключительно перед едой, по столовой ложке. Пищевая сода значительно облегчает состояние, воздействуя как противовоспалительное, спазмолитическое, противомикробное средство.

На любой стадии развития цистита вместе с народными способами лечения (питьем чая, отваров), рекомендуется дополнительно делать согревающие ванночки. Набрав ванну теплой воды в неё дополнительно наливают отвар, приготовленный на основе березовых почек, ромашки аптечной, зверобоя.

Данные растения можно брать для отвара все сразу, в равных пропорциях, можно использовать что-то одно. Для ванн отвар должен быть «крепким», насыщенным, поэтому соединяют примерно по горсти сухих компонентов, заливают кипятком и варят на водяной бане около 40 минут. Воды берут около четырех стаканов.

Больная усаживается в ванну, можно лечь, процедура продолжается около 20 минут. Курс лечения ежедневный, желательно на ночь. При сильном недомогании частоту согревающих ванн рекомендуется увеличить до трех раз за сутки. После процедуры важно надевать теплые вещи, даже обвязывать поясницу шалью и некоторое время посидеть укутанной в одеяло. Через несколько процедур отмечается понижение боли, в области живота наблюдается расслабление мышц, воспалительный процесс ослабевает.

Урологи советуют при развитии цистита обратить внимание на свой рацион. Данная патология «обожает» кислую среду, поэтому в рацион важно включать «щелочные» продукты:

зелень, салаты;
любая капуста (цветная, белокочанная, краснокочанная);
свежие овощи;
чеснок;
зеленый, репчатый лук;
ананасы.

Употребление правильной пищи позволяет повысить иммунитет, активизировать восстановительные функции организма, снять воспаление путем сильного антибактериального воздействия.

Важно! Категорически запрещено есть в таком состоянии острую, сладкую пищу, апельсины, майонез, кетчуп.

Особо важно включать в свой рацион как можно больше укропа и чеснока, который считается самым эффективным натуральным антибиотиком. На основе укропа рекомендуется готовить отвары, заливая по столовой ложке семян растения кипятком, настаивая, как чай. Пьют такой напиток по принципу «чем больше, тем лучше». Употребление отвара из укропа учащает мочеиспускание, способствует скорому выведению и уничтожению патогенной микрофлоры, понижает воспаление, снимая болезненную симптоматику.

С чесноком готовят молоко. Размельчая крупную дольку чеснока, заливают стаканом теплого молока, настояв минут пять выпивают. Допускается пить до 3 стаканов в день, на сытый желудок. Конечно, пить укропные чаи и отвары, точно также как чесночное молоко – мало приятно. Чем длительнее курс лечения, тем сложнее, однако эффективность такого питья колоссальная.

источник

Одним из распространенных заболеваний, особенно среди женщин, является цистит. Заболевание вызывает дискомфорт, сильную боль и имеет склонность к хронизации. Как известно, лучше сто грамм профилактики, чем килограмм лечения. Цистит проще предупредить, чем с ним бороться. Итак, давайте разберемся, что включает в себя профилактика цистита.

Для того, чтобы снизить вероятность возникновения недуга, следует понимать, что приводит к развитию воспалительного процесса. Возбудителем цистита может быть кишечная палочка, вирусы, стрептококки, стафилококки. Предрасполагающими факторами могут стать переохлаждение, травма, авитаминоз, сидячий образ жизни, гормональные нарушения.

Лечение цистита начинается с диагностики. После постановки точного диагноза и выявления этиологических механизмов, назначается постельный режим и диетическое питание.

Основу лечебного процесса составляет антибактериальная терапия. Для уменьшения симптомов цистита можно принимать теплые ванны и прикладывать на низ живота теплую грелку.

Для того, чтобы избежать развитие воспалительного процесса и позаботиться о том, чтобы хроническая форма как можно реже о себе напоминала, следует соблюдать некоторые простые правила:

избегайте переохлаждений, одевайтесь по погоде;
нижнее белье должно быть чистым, лучше всего не носить синтетику. Белье не должно сдавливать или натирать;
ежедневно употребляйте простую воду в достаточных количествах;
не пускайте на самотек простудные заболевания;
следите за интимной гигиеной. Лучше всего использовать нейтральные средства для интимного ухода. Следует отказаться от ароматизированной туалетной бумаги, влажных салфеток и смазок;
ведите активный образ жизни;
контролируйте работу кишечника;
при сидячем образе жизни во избежание развития застойных явлений делайте перерывы;
регулярно проводите профилактические осмотры.

В связи с анатомическим строением мочевыделительной системы женщины болеют циститом гораздо чаще, чем мужчины. У представительниц прекрасного пола уретра гораздо шире и находится рядом с анальным отверстием.

Согласно статистики, около тридцати процентов женщин в течение полугода повторно заболевают. С возрастом частота обострений возрастает.

Предупредить заболевание помогут следующие советы:

подмывание и подтирание осуществляется по движению назад. В противном случае кишечная флора может легко проникнуть в мочеиспускательный канал;
регулярная смена нижнего белья и прокладок, особенно это касается критических дней;
стринги не подходят для ежедневного ношения;
своевременное лечение дисбактериоза, кандидоза и воспалительных процессов.

Профилактика хронического цистита у женщин проход сразу в нескольких направлениях и включает в себя:

изменение образа жизни. Важно исключить воздействие на организм низких температур. Это означает, что следует избегать купания в холодных водоемах и сидения на холодных поверхностях;
диетотерапия. Пища должна быть сбалансированной, разнообразной и витаминизированной;
диспансеризация. Это означает, что вы должны постоянно наблюдаться у врача, а также при необходимости сдавать анализы;
медикаментозное лечение. В особых случаях назначаются курсовые приемы антибиотиков. Женщинам в период менопаузы могут назначить гормональные средства. Обязательной составляющей профилактики является прием поливитаминов;
фитотерапия.

Посткоитальный цистит чаще всего возникает из-за аномалий мочеполовой системы. В некоторых же случаях виной тому становится бактериальная инфекция, которая проникает в результате отсутствия должной гигиены или чередования вагинального и анального секса.

Если патологический процесс вызвало неправильное положение мочеиспускательного канала, тогда после интимной близости понадобится единоразовый прием антибактериальных средств. Иногда даже требуется оперативное вмешательство.

Во всех остальных случаях профилактика включает в себя следующее:

необходимо сдать анализы на наличие заболеваний, передающихся половым путем. При наличии положительного ответа следует в первую очередь устранить половые инфекции;
строгое соблюдение правил интимной гигиены. Перед сексом и после него важно подмываться обоим партнерам;
не стоит чередовать анальный и вагинальный секс. Практически во всех случаях такие эксперименты заканчиваются циститом;
миссионерская поза в сексе может спровоцировать раздражение мочеиспускательного канала, поэтому лучше сильно не увлекаться позами;
презервативы без любрикантов и со спермицидной смазкой могут приводить к микротравмам и пересушивать слизистую влагалища. Лучше отдать предпочтение презервативам без спермицидной смазки с любрикантом или бесспермицидный любрикант;
перед и после интимной близости лучше опорожнить мочевой пузырь. Таким образом вы снизите риски развития воспалительного процесса;
для укрепления иммунитета посоветуйтесь с врачом о целесообразности приема иммуностимулирующих препаратов.

В профилактике заболевания у детей нет ничего сложного, она включает в себя следующее:

контроль за работой кишечника. Запоры нарушают кровообращение не только в толстом кишечнике, но и мочевом пузыре. Наладить работу пищеварительного тракта помогут такие продукты: чернослив, кефир, ряженка, вареная свекла, хлеб грубого помола;
строгий контроль за личной гигиеной. Подмывать ребенка следует теплой водой, а вытирать исключительно индивидуальным полотенцем;
следите за тем, чтобы ребенок не переохлаждался;
не запускайте течение детских заболеваний, своевременно обращайтесь к педиатру.

Несмотря на то, что у мужчин заболевание лечится проще и быстрее, протекает оно не менее болезненно. Основными причинами возникновения недуга являются такие факторы: простатит, сужение уретры, нефрит.

Предупредить появление цистита поможет следующее:

соблюдение интимной гигиены;
профилактика венерических заболеваний. Для этого следует избегать случайных половых контактов, в идеале должен быть один половой партнер;
исключение переохлаждения и стрессовых ситуаций;
своевременное лечение соматических заболеваний.

Народная медицина изобилует большим количеством рецептов, отлично подходящих для профилактики цистита. Морсы, настои, отвары – все это и многое другое применяется для снятия воспаление, а также оказания мочегонного и противомикробного действия.

Важно особенностью траволечения является возможность применения на протяжении всей жизни, это связано с тем, что патогены не развивают устойчивость к лекарственным растениям.

Для предупреждения цистита выбирают преимущественно травы, обладающие диуретическими свойствами. К примеру, сидячие ванночки на основе аптечной ромашки и календулы, хорошо борются с болевым синдромом и оказывают антисептическое действие. А пероральное применение настойки толокнянки способствует выведению инфекционных агентов и оказанию дезинфицирующего эффекта.

Предупредить заболевания помогут травяные сборы из таких растений:

зверобой;
подорожник;
ромашка;
полевой хвощ;
аир болотный.

Рассмотрим несколько популярных рецептов:

тысячелистник. Две чайные ложки измельченной сухой травы заливают стаканом кипятка. Настаивать средство следует в течение часа. Тысячелистник обладает вяжущим, кровеостанавливающим и противовоспалительным эффектом;
зверобой. Столовую ложку сырья заливают стаканом воды и в течение двадцати минут проваривают на огне. Принимать средство следует три раза в день в небольших количествах. Хранить отвар можно в течение трех суток;
ромашка. Для приготовления настоя необходимо залить столовую ложку растения стаканом кипятка, дать настояться десять минут, после чего отфильтровать. Принимают средство во время еды;
толокнянка. Принимать траву следует осторожно, имеются противопоказания. Столовую ложку травы заливают стаканом кипятка и отправляют на водяную баню. Принимают средство пять раз в день по столовой ложке. Хранить отвар можно не больше двух суток.

После адекватного лечения как острого, так и хронического цистита, организм нуждается в восстановлении. Специалисты даже рекомендуют в таких случаях реабилитацию в санаторно-курортных условиях.

Зачем вообще нужна профилактика после цистита? Дело в том, что после воспалительного процесса слизистая оболочка остается еще поврежденной и она крайне нуждается в восстановлении. Как известно, заболевание затрагивает как общие, так и местные звенья иммунной системы. Все звенья иммунитета вместе со слизистой оболочкой поврежденного органа реабилитируются постепенно.

Правильно леченные неосложненные формы острого цистита реабилитируются по следующей схеме:

уменьшение раздражения мочевого пузыря;
употребление жидкости в достаточных количествах с целью промывания мочевыводящих путей;
окончательное подавление воспалительного процесса.

Для полного восстановления потребуется подкорректировать рацион питанию. Диету потребуется соблюдать около месяца. Важно исключить острое, кислое, копченое, маринованное, алкогольные напитки.

Обогатить свой дневной рацион следует овощами, ягодами и фруктами, обладающими противовоспалительным и мочегонным действием:

Реабилитация хронического процесса – это более трудоемкий процесс. Обычно он сопровождается структурными изменениями и застойными явлениями. Помимо рекомендаций по реабилитации после острого процесса, в этом случае упор делается на физиотерапевтическое восстановительное лечение и лечебную гимнастику. Крайне важно отказаться от тяжелых физических нагрузок, а также нормализовать режим труда и отдыха.

Физиотерапевтическое лечение включает в себя такие процедуры:

гальванизация;
ультразвук;
магнитотерапия;
грязелечение;
теплолечение;
радоновые ванны.

Профилактика хронического цистита – это сложный лечебно-оздоровительный комплекс, который поможет достичь следующих целей:

быстрая ликвидация воспалительного процесса;
улучшение местного кровообращения;
нормализация метаболизма в мочевом пузыре;
укрепление защитных сил организма.

Сориентироваться в выборе способов профилактики поможет врач. Стопроцентного метода профилактики нет, но антибиотикотерапия считается одной из самых эффективных возможностей поддержать здоровье.

Обычно в профилактических целях применяются небольшие дозировки антибиотиков в течение шести-двенадцати месяцев. Рассмотрим две основные схемы:

Маленькие дозы после занятия сексом.
Небольшие дозировки на ночь.

Рассмотрим список популярных антибиотиков для предупреждения цистита:

Нолицин. Разрушает бактерии на уровне ДНК. Обладает широким спектром антибактериального действия. Препарат концентрируется в моче, при этом не накапливается в тканях и крови;
Нитроксолин. Относится к группе оксихинолинов. Устойчивость патогенной микрофлоры к нему не вырабатывается;
Рулид. Полусинтетический антибиотик. Назначается практически при любых инфекциях, ввиду того, что к нему чувствительны многие микробы.

Рассмотрим три популярных и высокоэффективных средства, которые помогают предупредить воспалительный процесс в мочевом пузыре:

Фитолизин – это комбинированный лекарственный препарат растительного происхождения. Широкое применение лекарства при лечении цистита обусловлено избавлением от жжения и боли при мочеиспускании. Кроме того, препарат способствует быстрому выведению из мочевого пузыря патогенной микрофлоры.

Средство обладает разноплановым действием на организм. В состав лекарства входят травы и эфирные масла, что и обусловливает широкий спектр действия Фитолизина, а именно:

противовоспалительное;
диуретическое;
противомикробное;
анальгезирующее;
спазмолитическое;
размягчение и разрушение камней.

Рассмотрим детальнее действующие компоненты Фитолизина:

луковая шелуха обладает противомикробным действием;
корень пырея нормализует метаболизм;
плоды петрушки действуют тонизирующее на стенки мочевого пузыря, а также оказывают мочегонный эффект;
птичий горец известен ярко выраженными противовоспалительными свойствами;
полевой хвощ – кровеостанавливающее и диуретическое действие;
листья березы снимают отек и препятствуют образованию конкрементов;
семена пожитника известны успокаивающим действием;
золотарник – иммуностимулирующее и противомикробное действие;
грыжник снимает воспаление;
листья петрушки обладают дезинфицирующими свойствами;
корень любистка – дезинфицирующее действие.

Оказание противовоспалительного и мочегонного действия усиливает наличие таких эфирных масел:

Препарат выпускается в виде пасты для перорального применения. Принимают Фитолизин в виде суспензий. Готовить средство непосредственно перед употреблением. Для этого лекарство разводят в теплой воде, подслащенной сахаром. Обычно на сто грамм воды идет одна чайная ложка препарата.

Лучше всего принимать Фитолизин после еды. При этом из своего рациона следует исключить копчености, соленья, маринады, алкоголь. Также важно в достаточном количестве употреблять природную воду.

Несмотря на то, что Фитолизин является натуральным препаратом, все же имеется ряд ограничений в связи с его применением:

острый нефрит;
повышенная чувствительность к какому-то из действующих веществ;
гломерулонефрит;
наличие фосфатов;
нефроз;
почечная или сердечная недостаточность;
гастрит или язва;
гепатит;
панкреатит;
желчекаменная болезнь;
цирроз печени.

Фитолизин хорошо переносится больными, но в некоторых случаях может вызывать нежелательные побочные эффекты:

аллергия в виде сыпи и зуда;
тошнота, рвота;
диарея;
потеря вкуса.

Канефрон – это препарат с широким спектром терапевтического действия:

противовоспалительное;
мочегонное;
антибактериальное;
спазмолитическое.

Канефрон повышает эффективность антибактериальных средств, благодаря чему широко применяется в составе комплексной терапии заболеваний мочевыделительной системы. Лекарство нормализует мочеиспускание, снижает интенсивность болей, резей, а также уменьшает вероятность возникновения рецидивов при хроническом процессе. Даже при длительном использовании Канефрон хорошо переносится больными. Стоит отметить, что было бы ошибочно надеяться на мгновенные результаты. Действие препарата становится заметным при длительном использовании.

Единственным противопоказанием к применению препарата является аллергия на действующие компоненты. Обычно врачи назначают по пятьдесят капель три раза в день или по два драже. После снятия острого процесса в целях профилактики курс продолжают на протяжении двух-четырех недель.

Выбрать Монурал для профилактики цистита стоит как минимум по четырем причинам:

этиологическое лечение. Это означает, что фармакологическое действие препарата направлено непосредственно на возбудителей воспалительного процесса в мочевом пузыре;
высокие титры безопасности. Лекарство используется даже при лечении беременных женщин;
приемлемая стоимость;
для лечения достаточно всего одной дозы средства.

Действующим веществом Монурал является фосфомицин. Это антибиотик широкого спектра действия, к которому чувствительна как грамположительная, так и грамотрицательная микрофлора.

Монурал обладает бактерицидным и бактериостатическим действием. Это означает, что действующее вещество не только подавляет рост и размножение болезнетворных микроорганизмов, но и приводит к их неминуемой гибели.

Эффективность Монурала при остром и хроническом цистите доказана клиническими испытаниями. Достоинством препарата является то, что даже при длительном применении к нему не развивается бактериальная устойчивость.

Монурал выводится почками, поэтому есть ряд противопоказаний к его применению:

почечная недостаточность в стадии декомпенсации;
дети до пяти лет;
аллергия к действующему веществу.

Что касается побочных эффектов, то иногда могут появляться аллергические реакции, а также нежелательные симптомы со стороны органов пищеварения: изжога, тошнота, рвота, послабление стула.

Принимать Монурал следует вовнутрь. Для этого гранулы разводятся в простой воде. Свежеприготовленный раствор принимается на голодный желудок за два часа до еды. Для получения выраженного терапевтического эффекта заранее лучше опорожнить мочевой пузырь. Обычно достаточно развести один пакетик в ста граммах воды. В тяжелых случаях через сутки прием повторяют.

Итак, профилактика цистита – это лучшее лечение! Если вы хотите избежать развития воспалительного процесса или снизить частоту обострений, вам придется поменять свой образ жизни, подкорректировав питание, а также физическую активность.

Традиционное и народное лечение помогает в борьбе за здоровый мочевой пузырь. Соблюдение правил интимной гигиены, бережное отношение к своему здоровью и своевременное обращение к специалисту – это залог вашего здоровья!

источник

Цистит — болезнь неприятная. Опасна она еще и тем, что совершенно не обращает внимания на возраст своей жертвы: риск «приобрести» воспаление мочевого пузыря одинаков и для младенцев, и для пожилых людей. Поэтому всегда надо быть начеку.

Типичной причиной возникновения данного заболевания является переохлаждение организма, которое приводит к понижению иммунитета. Но иногда провокаторами цистита становятся различные инфекции, активная половая жизнь и даже ношение синтетического белья. Поскольку заболевание распространено повсеместно, то просто необходимо принимать меры, позволяющие избежать возникновения этой болезни. Как раз в профилактике нам и помогут безвредные и полезные народные средства, прошедшие проверку временем.

О том, что такое цистит и каковы его причины, вы можете узнать из статьи. Мы же рассмотрим меры профилактики заболевания народными средствами, доступными в домашних условиях.

1. Если вы чувствуете, что сильно замерзли, то вам не помешает простое народное средство — ножная ванночка с горячей водой. На низ живота наложите компресс, для которого подойдут горячие отруби или сваренный и размятый картофель.

2. От раздражения мочевого пузыря успешно помогают стебельки вишни и черешни, причем как свежие, так и сушеные. Из них советуют заваривать чай, добавлять в него мед и пить натощак.

3. Хороши для профилактики и различные сборы. Возьмите по 2 ст. л. корешков порея и солодки, кукурузных рылец, добавьте такое же количество листьев березы и толокнянки. Хорошо перемешайте эту смесь и зачерпните столовую ложку. Поместите ее в кастрюльку и залейте холодной водой. После 6 часов настаивания прокипятите 15 минут.

4. Растолките в ступке десяток можжевеловых ягод и добавьте 1 ст. л. хвоща полевого, влейте два стакана горячей воды и дайте постоять на слабом огне минут десять. После процеживания пейте по 1/3 стакана каждый день.

5. Брусника и клюква — ягоды, по праву носящие звание «заслуженных». Им нет равных по лечебному эффекту, если речь идет о заболеваниях органов мочеполовой системы и их лечении. Можно делать соки, морсы, заваривать листья: в этих ягодках полезно все. Количество выпитой целебной жидкости строго не регламентируется, но слишком усердствовать все же ни к чему (ночью нужно спать, а не путешествовать по квартире).

6. Нельзя забывать и о красной рябине, которая ничем не уступает болотным и низинным дарам природы. Из нее можно делать сок, заваривать чай, а также приготовить вкуснейший кисель, который понравится всем домочадцам.

Рябину (300 г) измельчаем в блендере, затем процеживаем через марлю. Жмых кладем в кастрюлю, заливаем шестью стаканами воды и ждем, когда закипит вода. Затем снимаем кастрюлю и цедим теперь через сито, добавляем крахмал с небольшим количеством сахара и снова доводим до кипения.

Теперь кисель остужаем и вливаем в него охлажденный сок. Целебный напиток в нашем распоряжении.

7. Лук в профилактических целях так же полезен, как и чеснок. Чтобы держать цистит в ежовых рукавицах, подойдет простая настойка. Для ее приготовления нужна стеклянная банка, куда мы будем складывать нарезанный кольцами лук. И водка, которой эти кольца зальем.

Настаивается такая луковая водка примерно 10 дней. Потом она процеживается и принимается по ложке после еды, дважды в день. Благодаря фитонцидам, содержащимся в луке, такое лечение убьет все патогенные организмы, покушающиеся на ваше здоровье.

Цистит — это заболевание, возбудителем которого является кишечная палочка. Патология развивается зачастую на фоне снижения иммунитета и несоблюдения правил личной гигиены. Чтобы предотвратить само появление недуга, помните, что «мыло и горячая вода» — наши лучшие друзья. Также не забывайте о том, что нижнее белье должно быть сшито из натуральных тканей.

В кладовой народной медицины есть несколько средств, которые не позволят микроорганизму поселиться в мочевом пузыре. Речь идет о соке или морсе из клюквы и бруснике. Об отварах календулы и, конечно же, меде. Ежедневное употребление упомянутых продуктов не только избавят вас от опасности заболеть циститом, но и подарят тонус и здоровье всему организму.

8. Мед — продукт сложный и неизученный до конца — здесь тоже не остается без работы: его можно принимать перед едой как отдельно, так и в комплексе с лекарственными растениями. Например, с кедровыми или грецкими орешками.

Можно дополнительно добавить любые сухофрукты, исходя из ваших предпочтений: курагу, чернослив, изюм и т. п. Такой смесью можно напитать организм витаминами и микроэлементами, а также ослабить воспаление и помочь кишечнику.

Кроме меда рекомендуют и другие пчелиные продукты — прополис и цветочную пыльцу. Они также способствуют снятию воспалительных процессов и укрепляют иммунные силы организма.

Большое значение надо придавать питанию, ведь мы то, что мы едим. Не стоит злоупотреблять кислым, соленым и острым. Особенно важно взять за правило отдавать предпочтение сырым овощам и фруктам. Среди них особняком стоят свекла и морковь: их рекомендуют есть при многих заболеваниях. И еще не надо забывать налегать на пряные травы, такие как сельдерей, петрушка, кинза и т. д. Живым доказательством их пользы являются кавказские долгожители, которые могут пережить и нас с вами.

Несомненно, народные лекарственные средства заслуживают внимания. И в пользе такого лечения сомневаться не приходится. Но есть все-таки одно большущее «но» — всякое лечение, любая профилактика имеет место быть только тогда, когда ваш лечащий врач вынесет свой вердикт.

Ведь не бывает абсолютно здоровых людей: у каждого может быть непереносимость того или иного вещества даже в составе самой безопасной травки или ягодки. Поэтому не нужно рисковать своим здоровьем. Оно у нас одно…

источник

Цистит – одно из самых коварных женских заболеваний, которое может возвращаться вновь и вновь. После прохождения основной терапии необходимо произвести ряд мер по предупреждению рецидива патологии. Именно поэтому профилактика цистита не менее важна, чем его лечение.

Профилактика цистита, как и его лечение, в обязательном порядке требует комплексного подхода. Общие профилактические меры заболевания не зависимо от его происхождения включают в себя:

соблюдение личной гигиены;
правильное питание;
занятие лечебной гимнастикой;
прием растительных препаратов;
проведение иммунотерапии;
прохождение физиолечения.

Комплексный подход к профилактики цистита поможет снизить количество рецидивов при хроническом течении и свести к минимуму их появление.

Женщинам важно не только регулярно соблюдать меры личной гигиены, но и делать это правильно с использованием специальных средств. Для процедуры подмывания рекомендовано применять специальное мыло для интимной гигиены с нейтральным pH, которое не нарушает естественную микрофлору мочеполовых органов.

Подмываться необходимо спереди назад, то есть начиная от лобка к заднему проходу. Такая мера поможет предотвратить проникновение кишечной палочки, которая является естественным обитателем кишечника, из ануса в уретру.

В период, когда вероятность обострения цистита возрастает в несколько раз (май-июнь, октябрь-ноябрь), рекомендовано для процедуры подмывания время от времени использовать отвары на основе ромашки или календулы, которые обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Проводить ряд гигиенических мер следует перед половым актом и после него. Также женщинам, страдающим частыми рецидивами, крайне не рекомендовано комбинирование анального и вагинального секса из-за высокого риска развития обострения после полового сношения. Дополнительной профилактической мерой является опорожнение мочевого пузыря до и после коитуса.

Женщины, предрасположенные к частым обострениям цистита, должны не только исключать из рациона некоторую категорию продуктов, но и сбалансированно питаться. Ежедневное меню должно быть как можно более разнообразным, для того чтобы организм смог получать все необходимые питательные и полезные вещества.

В период ремиссии женский организм особенно нуждается в витаминах группы Е, А и С. Ими богаты такие продукты, как коричневый рис, белокочанная капуста, печень, фасоль, куриные яйца, морковь, клубника, малина, арбуз. Есть также категория растительной пищи, в которой много содержится полезных витаминов, но они не рекомендованы к употреблению пациентам, склонным к частым обострениям болезни. Сюда относятся лимон, хрен, помидоры, чеснок, лук. Эти продукты питания содержат в себе большое количество кислот и других веществ, которые раздражающе действуют на защитный эпителий мочевого пузыря. Их чрезмерное употребление может спровоцировать рецидив заболевания.

Важную роль в укреплении защитных функций мочевого пузыря играют эстрогены. Их дефицит неизбежно ведет к снижению местного иммунитета и нарушению в работе органа. Поэтому женщинам, особенно старше 40-летнего рубежа, обязательно надо включать в свой рацион молочные, кисломолочные продукты (молоко, натуральный йогурт, кефир, творог, твердые сорта сыра), льняное масло, сою и бобовые. Они способствуют естественной выработке необходимых гормонов в организме, помогая сохранить женское здоровье.

Одним из провоцирующих факторов развития воспалительного процесса в мочевом пузыре принято считать застой крови в малом тазу. Такое явление характерно при малоподвижном образе жизни. Ткани и органы перестают получать необходимые питательные компоненты в нужном количестве, что приводит к снижению местного иммунитета. Чтобы этого избежать рекомендовано регулярно выполнять ряд упражнений или заниматься любым родом физической культуры, которые позволяют улучшить местное кровообращение и восстановить местные защитные функции. Однако следует помнить о том, что при обострении цистита занятие спортом следует на некоторое время прекратить. Особенно опасны в период острого течения болезни такие виды физической активности, как плавание, езда на велосипеде и силовые упражнения.

С целью профилактики необходимо приучить себя к ежедневным прогулкам не менее получаса, а также следует регулярно выполнять дыхательную гимнастику и делать упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна.

Применяются с целью профилактики цистита у женщин лекарства на основе растительных трав. Чаще всего назначаются следующие препараты:

Монурель − таблетки для профилактики цистита, в составе которых содержатся проантоцианидины и аскорбиновая кислота. Первый компонент добывается из плодов клюквы, обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Второе активное вещество в виде витамина С повышает защитную функцию организма. Доказано, что данный препарат снижает риск развития обострений в несколько раз. Профилактический курс составляет 4 недели с ежедневным приемом по 1 таблетке. Аналогом растительного средства выступает лекарство Журавит, которое имеет полностью идентичный состав.

Канефрон для профилактики цистита используется в урологии уже давно. При частых рецидивах заболевания назначается по 2 курса в год, весной и осенью. Суточная дозировка составляет 150 капель, разделенная на три приема. Продолжительность профилактического курса составляет 1 месяц.

Цистоит ГФ представляет собой гомеопатический препарат, который чаще всего применяется в терапии и профилактики хронического цистита. Выпускается в виде гранул для рассасывания. На один прием используют по пять гранул, которые размещают под языком, оставляя до полного растворения. Применяют в течение четырех недель.

Помимо лекарственных средств в обязательном порядке показан прием фитосборов в виде отваров. Что пить для профилактики цистита может посоветовать врач или фармацевт в аптеке. Наиболее часто назначают Фитонефрол, Цистофит и др. Профилактический курс травами должен составлять не менее одного месяца.

Профилактика цистита у женщин при хроническом течении заболевания в обязательном порядке должна включать в себя прием иммуномодулирующих препаратов. Их применение необходимо начинать с первых дней обострения воспалительного процесса в мочевом пузыре. Препараты этой категории помогают усилить действие основных лекарственных средств, уменьшить их токсичность и снизить риск повторного развития болезни. К этой категории медикаментов относятся Вобэнзим, Флогэнзим, Анаферон, Виферон и др.

Меры профилактики цистита в случае хронизации патологии включают в себя проведение физиотерапии. Существует несколько разновидностей физиопроцедур, к ним относятся:

лазеротерапия;
магнитофорез;
ультразвук;
электрофорез.

Основные цели физиотерапии направлены на то, чтобы купировать воспалительный процесс в мочевом пузыре, усилить местное кровообращение, ускорить доставку лекарственных средств к месту локализации воспаления и укрепить местный иммунитет. Проведение физиопроцедур показано исключительно в период ремиссии заболевания.

Чаще всего цистит имеет бактериальную природу происхождения, при которой в обязательном порядке необходим прием антибиотиков. Препараты этой категории могут применяться не только с лечебной, но и профилактической целью. Именно поэтому большинство пациенток интересует вопрос о том, как предотвратить цистит на ранней стадии с помощью антибактериальных средств.

С целью профилактики женщинам, страдающим частыми рецидивами, показан прием препаратов на основе фосфомицина (Монурал, Фосфорал, Уронормин Ф). Антибиотик принимают в дозировке 3 г каждые 10 дней на протяжение полугода. Для предотвращения развития посткоитального цистита разведенный водой порошок пьют однократно после полового акта.

Не менее важную роль в профилактике играет и соблюдение мер личной гигиены, занятие физической культурой, избегание переохлаждений, а также полноценное питание. Такие мероприятия помогут повысить как общие, так и местные защитные функции организма.

Хронический цистит имеющий неинфекционную этиологию получил название интерстициальный. В больше степени заболеванию подвержены женщины в период менопаузы и после нее. Связано это с тем, что яичники перестают вырабатывать в необходимом количестве гормоны эстрогены. Именно они отвечают за выработку гиалуроновой кислоты и прочих веществ, образующих защитный эпителий мочевого пузыря, который предотвращает агрессивное воздействие урины на ткани. Рыхлая структура слизистой приводит к тому, что моча начинает разъедать стенки мочевыделительного органа, провоцируя воспалительный процесс.

Предотвратить дальнейшее развитие патологического процесса, и восстановить поврежденную структуру эпителия можно при помощи синтетических гормонов. С этой целью пациентке назначают гормонотерапию в виде таких препаратов, как свечи Овестин и крем Орниона.

Страдающим данной формой заболевания следует полностью исключить из рациона лимон, кофе, чеснок, острые приправы, жареное, копченое и алкоголь. В них содержатся компоненты, которые агрессивно воздействует на слизистую мочевыделительного органа и провоцирует частые рецидивы.

При данной форме воспаления мочевого пузыря также показаны лечебная гимнастика и физиотерапия.

Для профилактики болезни в некоторых случаях рекомендовано воспользоваться народными средствами в виде морсов и лекарственных отваров на растительной основе. При остром течении и в период ремиссии можно употреблять напитки на основе клюквы, толокнянки и др.

Развитию специфического цистита предшествуют такие венерические заболевания, передающиеся половым путем, как хламидиоз, гонорея, трихомониаз и др. Коварство ЗППП заключается в том, что они часто протекают под симптоматикой, схожей с уретритом, циститом и вагинальным кандидозом. Не желая обращаться к врачу, многие женщины начинают заниматься самолечением, провоцируя хронизацию венерического заболевания и его осложнения. Это является в корне неправильным. Предотвратить развитие болезни поможет только своевременная диагностика и лечение ЗППП.

Предупредить заражение половыми инфекциями можно путем барьерной контрацепции и исключением беспорядочных половых связей.

Исключить риск развития рецидива полностью невозможно, однако есть шанс значительно снизить вероятность повторного обострения. Нет универсального средства, которое помогло бы избежать частых эпизодов заболевания, поэтому следует сразу соблюдать комплекс профилактических мер, а именно:

активный образ жизни;
соблюдение питьевого режима;
правильное и сбалансированное питание;
прием витаминных комплексов;
отказ от беспорядочных половых связей;
избегание переохлаждений организма;
правильный гигиенический уход за мочеполовыми органами.

В случае обострения заболевания женщине следует в обязательном порядке посетить уролога и гинеколога.

источник