Меню Рубрики

Народные средства для размягчения шейки

Беременность — особая пора для любой женщины. Плохое самочувствие, изменения гормонального фона, переживания — все это свидетельствует о том, что необходимо тщательно вести подготовку к будущим родам. Чтобы роды прошли успешно, важно не только правильно психологически настроиться на позитивный результат, но и подготовить свой организм к предстоящей самой главной в жизни работе. Давайте узнаем, как размягчить шейку матки перед родами.

Роды считаются нормальными, когда происходят в сроке от 38 до 42 недель. В таком случае, на свет появляется доношенный малыш. В норме, примерно за месяц-полтора до рождения крохи, шейка матки начинает физиологически меняться и готовится к раскрытию. Как правило, женщина на 38-й недели беременности проходит осмотр у гинеколога, где он и определяет, насколько готова шейка матки к раскрытию.

Важно, чтобы к началу родов матка была эластичной, это обеспечит правильное появление на свет малыша без осложнений. К сроку, когда кроха соберется появиться на свет, шейка матки должна быть зрелой. Насколько правильно произойдет этот процесс в организме, зависит от веществ простагландинов. Если у женщины нормально протекает беременность, то данные вещества вырабатываются в достаточном количестве самостоятельно. Но, зачастую, сегодня лишь некоторые беременные могут похвалиться отменным здоровьем. Поэтому важно заблаговременно до наступления родов, помочь своему организму подготовиться к родам, в частности размягчить шейку матки.

Один из самых популярных, простых и приятных способов размягчить шейку матки перед родами — это регулярные занятий сексом без презервативов. В сперме есть простагландины, которые помогают правильному созреванию шейки матки в период беременности. Более того, испытывая оргазм, организм женщины «тренируется» к предстоящим родам. Акцентируем ваше внимание, что заниматься сексом можно и нужно, только при условии, что с вынашиванием плода — проблем нет. Поскольку частый секс и оргазм привести к тому, что роды начнутся раньше срока. Поэтому лучше в данном случае проконсультироваться с врачом.

Важный аспект в подготовке шейки матки к родам — правильное питание. Необходимо, в рацион, включить различные масла. Например, оливковое, льняное, кунжутное, подсолнечное. Один из прекрасных вариантов — свежевыжатый стакан морковного сока с добавлением одной чайной ложки любого из масел. Такое сочетание прекрасно помогает улучшить эластичность шейки матки. Также важно, чтобы в рационе были рыба и кисломолочные продукты, которые помогают правильной работе кишечника. А вот красное мясо лучше заменить белым.

Ещё один простой и доступный способ — размягчить шейку матки перед родами — пить чай из листьев малины. Пить такой чай лучше с 37 недели, так как напиток может спровоцировать преждевременные роды.

Также некоторые женщины рассказывали, что применяли специальные масла для массажа промежности, покупая их в аптеке. Но, без консультации врача лучше так самому не делать, чтобы не нанести вред.

Многие советуют принимать масло вечерней примулы. Данное масло богато различными микроэлементами, которые позволяют размягчить шейку матки. Но, вместе с тем многие гинекологи уверяют, что принимать такие капсулы без наблюдения и предназначения врача опасно и не рационально.

В случаях, когда народные способы размягчить шейку матки перед родами не помогают, врачи назначают специальные процедуры. Их применяют под наблюдением специалистов, поскольку они практически сразу провоцируют начало схваток.

Одно из широко применяемых средств — специальный гель с простагландинами. Его вводят прямо в шейку матки, и буквально в короткие сроки начинаются роды. Также в роддомах применяют ламинарии. Их вводят в шейку матки, там они увеличиваются, таким образом, шейка матки размягчается — и в скором времени у женщины начинаются схватки.

В любом случае, если шейка не готова к родам, а сроки рожать уже «поджимают», то врач обязательно подберет для вас идеальный вариант. Помните, что каждый организм индивидуален, а роды — процесс естественный, и все предусмотрено природой. Поэтому настройтесь на позитив, доверьтесь специалистам, и ваши роды пройдут успешно!

источник

В течение всей беременности шейка матки – это как бы закрытый вход, который оберегает плод.

Шейка твердая и «закупорена» слизистой пробкой. К родам шейка начинает готовиться заранее. Организм женщины считается готовым к родам, когда шейка матки размягчилась и начала раскрываться.

Ни один врач не станет вызывать схватки, если шейка еще твердая. Сначала размягчают шейку, фиксируют ее раскрытие, только потом стимулируют схватки.

Есть несколько способов, чтобы загодя начать готовиться.

Способ, называемый в народе «мужетерапия».

Обычно на сроке примерно в 38 недель гинекологи рекомендуют активную половую жизнь.

  • Во-первых, это приводит в тонус матку, она тренируется, вспоминает, как нужно напрягаться.
  • Во-вторых, мужская сперма хорошо размягчает шейку.

Но если к этому сроку у беременной уже отошла пробка, то половые контакты возможны только в презервативе, чтобы избежать инфекции. В этом случае смысл «мужетерапии» только в стимуляции мускулатуры матки.

Это масло пьют с 34-35 недель. Масло примулы продается в аптеках, форма выпуска – капсулы. Этот препарат помогает улучшить эластичность мышц и связок в малом тазу, что сильно повышает шансы избежать разрывов. А также постепенно размягчает шейку матки.

Масло вечерней примулы пьют по схеме: начиная с 34 недели по 1 капсуле в день две недели, в течение 36-37 недели – по две капсулы, с 38 недели – по 3. И так до самых родов.

Действие отвара такое же, как и у масла примулы. Но есть особенности: принимать его можно только с 36-й недели (не раньше), и только в холодном виде. Листья малины завариваются как чай. Этот чай в теплом и горячем виде стимулирует сокращения матки, а это может быть опасно, во-первых, преждевременными родами, а во-вторых, началом схваток при незрелой шейке.

Поэтому можно пить холодный чай из листьев малины, который придает эластичность мышцам и постепенно аккуратно размягчает шейку.

Делается 1-2 раза в день с базовым маслом, которое впитывается в кожу. Массировать нужно зону от влагалища к заднему проходу, где будет наибольшее натяжение кожи и мышц.

В 40 недель уже не смысла начинать принимать препараты внутрь, такие как масло вечерней примулы или чай из листьев малины. На этом сроке можно активно практиковать «мужетерапию» и массаж.

Также на последних сроках врачи рекомендуют активно ходить, заниматься домашними делами, наклоняться, то есть проявлять физическую активность. Но всё должно быть в меру, и если беременная долгое время эту активность не проявляла, то резкое начало физических упражнений только навредит.

На сроке 40 недель многих уже направляют в роддом. Это не значит, что беременную сразу положат в стационар. Сначала врач проведет осмотр и, если с женщиной и ребенком всё в порядке, нет потребности в срочных мерах, то даст рекомендации по подготовке шейки матки в домашних условиях или в условиях стационара без медицинских препаратов.

Обычно на этом сроке уже большинство беременных находятся в стационаре на дородовом отделении. У врачей есть такие определения готовности шейки матки как «мягкая» или «зрелая», и как «дубовая» или «незрелая». Во втором случае шейку размягчают с помощью простагландинов (местное применение гелей, ламинарий или специальных таблеток) и спазмолитиков (инъекции но-шпы, папаверин, дротаверин).

Если схватки уже начались, а шейка все еще незрелая, доктора смотрят на медицинские показатели роженицы и ребенка. Решается вопрос о кесаревом сечении или о ручном раскрытии шейки. Когда шейка недостаточно мягкая, а процесс родов уже начался, у женщины могут случиться разрывы шейки и промежности.

Простые физические упражнения, которые желательно выполнять начиная с 35 недели, помогут и размягчить шейку и подготовить мышцы промежности:

  • держась за стул, поднимать и вытягивать сначала одну ногу, потом другую, что-то вроде шпагата в воздухе одной ногой;
  • поджимать к животу по очереди согнутые ноги;
  • широко расставив ноги, приседать и задерживаться ненадолго в этом положении;
  • аккуратно делать наклоны в стороны, вперед и назад.

Полезно ходить в бассейн или на йогу для беременных. Упражнениями могут считаться даже регулярные пешие прогулки на свежем воздухе.

Эффективность подготовки шейки народными средствами зависит от индивидуальных особенностей организма. Никто не может дать гарантию, что если беременная будет регулярно делать массаж, жить половой жизнью и пить отвары, то роды пройдут без сучка и задоринки. Лучше всего начать такую подготовку с разрешения гинеколога.

Ни в коем случае нельзя ничего предпринимать самостоятельно, если есть угроза преждевременных родов или раннее раскрытие. Роды должны начаться тогда, когда к этому будет готов ребенок.

Нельзя путать подготовку шейки матки и вызывание схваток. Например, популярные «родовые коктейли» на основе касторового масла, дающие слабительный эффект, могут быть вредны при незрелой шейке. Они вызовут схватки, а выхода ребенку нет, так как шейка намертво закрыта. Это чревато гипоксией плода и сильными разрывами у роженицы. Суть подготовки шейки матки в постепенных аккуратных мерах.

Все перечисленные выше способы эффективны примерно в 60% случаев. Многие роженицы отмечают, что начав подготовку в 34-35 недель, родили без разрывов.

Однако есть и женщины, которые жалуются, что хоть и вели активную половую жизнь, до самых родов были активны физически и принимали масло и отвар, но при этом роды проходили тяжело, шейка не открывалась и приходилось ее размягчать препаратами или даже раскрывать вручную. А ручное открытие по отзывам, всех, кому пришлось это пережить – очень болезненный процесс.

По отзывам рожениц даже мягкая шейка – это всего полдела, главное – правильно дышать и правильно тужиться, выполняя указания врача и акушерки, не паниковать, не кричать, чтобы не перекрывать ребенку кислород.

Если нет противопоказаний, то готовить шейку матки к родам в домашних условиях можно и нужно! Лучше сделать всё возможное для облегчения родов, чем не сделать ничего.

источник

Беременность – пора трепетного ожидания и тихого счастья, длиною в девять месяцев. Две полоски, первое УЗИ, первые шевеления – это те моменты, которые навсегда отпечатываются в памяти у каждой мамы. Но эти девять месяцев пролетают быстро и незаметно, и в итоге каждой беременной неизбежно предстоит пережить момент родов.

Существуют различные показатели, свидетельствующие о подготовленности организма к родам. Основной показатель – это степень созревания шейки матки. Именно благодаря плотно закрытой шейке плод благополучно удерживается в матке на протяжении девяти месяцев беременности. Если в начале и середине беременности вход в шейку матки надежно закрыт, то, начиная с 37-й недели, она становится мягче и податливей, предвещая приближающееся появление малыша на свет. На пике родовой деятельности диаметр раскрытия шейки матки составляет около 10 см.

Случается, что во время родов происходит разрыв шейки. Разрывается она ввиду различных причин, одна из которых – незрелость шейки матки. Разумеется, подготовка матки к родам заложена самой природой, и в большинстве случаев не приходится ничего предпринимать для того, чтобы роды прошли успешно.

Но, к сожалению, бывают случаи, когда женщине приходится готовить свои родовые пути к процессу родов. Необходимость подготовки назревает тогда, когда у женщины диагностируется незрелая шейка матки перед родами. Кроме этого, подготовка к родам шейки матки является предупреждением появления разрывов в момент рождения ребенка.

Шейку матки можно готовить к родам не выходя из дома при помощи народной медицины, массажа и гимнастики, но в случае необходимости следует прибегнуть к медицинскому воздействию.

Подготовка шейки матки к родам заключается в ее размягчении. Размягчению шейки способствуют отвары различных трав, таких как малина, шиповник, боярышник, земляника.

Сухие листья малины заливают кипятком, доводят до кипения, настаивают, а затем процеживают. Остывший отвар надо принимать по 100 мл 3 раза в день перед едой. Прием начинают не ранее 38 недель беременности. При употреблении малинового отвара не происходит полное размягчение шейки матки перед родами. Он обладает тонизирующим действием, а значит, стимулирует матку к родам.

Ягоды шиповника заливают кипятком и дают им настояться несколько часов. Затем отвар тщательно процеживают. Употреблять его нужно ежедневно утром по стакану, начиная с 36 недели.

Можно приобрести готовую настойку в аптеке. Разводят настойку в холодной воде, 2 капли на 10 кг массы тела. Употребляют утром и вечером, за две недели до родов.

Ягоды земляники смешиваются с сухими листьями земляники, заливаются кипятком и варятся на малом огне 3 часа. После процеживания и остывания отвар готов к употреблению. Ежедневно следует выпивать по 1-2 стакана, начиная с 37 недели беременности.

Кроме вышеперечисленных рецептов благоприятное воздействие на матку оказывают другие травы, такие как сушеница, зверобой, шалфей, почки березы, пустырник, хвощ. Распространено приготовление сборов трав. Однако перед применением любых трав нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Учеными давно доказано, что сперма отлично предваряет матку к родам. Дело в том, что в ней содержится гормон простогландин, обладающий размягчающим действием. Кроме этого, в момент полового акта происходит своеобразный массаж шейки матки, приводящий ее в состояние тонуса. Врачи-гинекологи рекомендуют беременным регулярную половую жизнь без контрацептивов, начиная с 35 недель беременности. Это замечательная и очень приятная подготовка шейки к родам.

На поздних сроках беременности полезно соблюдать диету, дабы разгрузить организм, облегчить и ускорить обменные процессы, а также подготовить организм к родам.

  • употребляйте побольше масел (подсолнечное, рапсовое, льняное, оливковое), по 1 ст. ложке 3 раза в день, добавляйте масло в салаты;
  • ешьте побольше овощей и фруктов, мяса поменьше;
  • балуйте себя свежевыжатыми соками с добавлением капельки масла;
  • ежедневно употребляйте кисломолочные продукты (йогурт, кефир, творог);
  • ешьте жирные сорта рыбы (лосось, семга, форель, скумбрия, сельдь, салака);
  • очень богаты витаминами семечки и орехи;
  • замените хлеб на хлебцы из отрубей;
  • уменьшите дневную порцию соли, это поможет избежать отеков;
  • не ешьте после 19:00;
  • не кушайте трудноперевариваемую пищу, замените ее легкими блюдами.

Как уже упоминалось выше, половые отношения являются своеобразным массажем для шейки матки. Помимо этого, можно делать массаж сосков. Полезен он тем, что в момент раздражения сосков происходит выработка гормона окситоцина, что вызывает сокращение матки. Массажируют соски 3 раза в день по 5 минут.

Массаж промежности подготовит мышцы к рождению ребенка, предупредит появление разрывов. Делают массаж промежности ежедневно с использованием различных масел (оливкового или подсолнечного). Натирание промежности и влагалища маслами перед родами известно с древних времен, именно так женщины в былые времена пытались обезопасить себя от неудачных родов.

Встречаются случаи, когда у женщины на позднем сроке обнаруживается низкая готовность шейки матки к родам. Малыш уже готов появиться на свет, а шейка «дубовая». В таких ситуациях применяются различные медикаментозные препараты: свечи для размягчения шейки матки, гели, ламинарии, спазмолитики, эстрогены.

  • Палочки из ламинарий вводятся в шейку матки с целью расширения цервикального канала. Все дело в том, что ламинарии увеличиваются в размере в 5 раз, и это происходит в течение суток. Считается, что благодаря им может начаться родовая деятельность.
  • Гели для подготовки к родам , содержащие простогландин, также довольно распространены. Такой гель вводят в цервикальный канал и дожидаются начала действия, разумеется, происходит такое лечение в стационаре.
  • Вагинальные свечи хороши своей хорошей всасываемостью и местным применением. Они оказывают расслабляющее и обеззараживающее воздействие на шейку матки, тем самым готовя ее к рождению ребенка.
  • Спазмолитики назначаются только врачом и только в случае необходимости. Они не наносят вреда плоду, однако существуют различные побочные эффекты, которые следует учитывать. Самый распространенный спазмолитик – Но-шпа.
Читайте также:  Сократить матку народные средства

Многие беременные интересуются, как подготовить шейку матки к родам. Они предпринимают всевозможные меры, чтобы предупредить появление разрывов. К сожалению, не всегда народные методы подготовки матки к родам приводят к ожидаемому эффекту. Но любую будущую маму можно понять: она волнуется перед родами и хочет, чтобы все прошло удачно.

Ожидая родов, придерживайтесь рекомендаций врача, ведите здоровый образ жизни, заботьтесь о правильном питании и, главное, настраивайте себя на легкое преодоление этих временных трудностей. Легких вам родов и здоровых детишек!

источник

Насколько успешно и легко пройдут роды, зависит не только от квалификации выбранного врача и условий родильного дома, не только от психологической и эмоциональной подготовки, но и от того, насколько легко и быстро будет проходить процесс раскрытия шейки матки. О ее подготовке стоит позаботиться заблаговременно.

Шейка матки – универсальный женский орган, а точнее, часть матки. Пока женщина вынашивает малыша, шейка матки обеспечивает плотное закрытие, чтобы плод не покинул ее полость раньше срока. Когда приходит пора рожать, шейка матки начинает раскрываться, и когда ее раскрытие становится полным, головка плода может покинуть утробу матери и начать движение по родовым путям.

Нормальная доношенная беременность завершается родами в промежутке времени между 38 и 42 неделей. Приблизительно за полтора месяца до этого в шейке матки начинают протекать многочисленные подготовительные процессы, ведь раскрытие шейки – процесс очень ответственный, который неподвластен воле женщины, он происходит рефлекторно. Во многом состояние шейки матки зависит от гормонального фона, мышечной готовности, особенностей протекания конкретной беременности.

Но всем женщинам, начиная с 38 недели, проводят гинекологический осмотр на предмет выявления готовности шейки матки к предстоящим родам.

Шейка матки является круглой мышцей, внутри ее располагается цервикальный канал, который соединяет полость матки и влагалище. Но ничего из половых путей попасть в матку во время беременности не может, поскольку цервикальный канал надежно закрыт слизистой пробкой.

За месяц до родов шейка при нормальной беременности начинает укорачиваться. От 4 исходных сантиметров она уменьшается в длину до одного сантиметра.

В эти последние перед родами недели очень важно все – от гормонального фона до психологического состояния, поскольку страхи, волнения и тревоги, которые может испытывать будущая мама, усиливают мышечные зажимы, что не только мешает подготовке шейки, но и может стать причиной массы осложнений в процессе родов.

Начинается процесс с момента опускания живота. Плод начинает давить головкой на внутреннее кольцо шейки. Под этим давлением происходит медленное и планомерное раскрытие внутреннего зева. В процессе задействованы гормоны и ферменты.

Как только шейка матки становится зрелой, достигает укорочения до 1-0,5 сантиметров, считается, что родовая деятельность может стартовать в любой момент.

У женщин, которые ждут появления на свет своего первенца, раскрытие более долгое, стартует процесс заблаговременно, первым открывается постепенно внутренний зев, и в последнюю очередь начинает раскрываться внешний. У рожающих повторно и внутреннее кольцо, и внешнее раскрываются практически одновременно, с небольшой разницей во времени, а потому и роды при второй или третьей беременности протекают быстрее. Подготовка шейки также начинается совсем незадолго до родов и протекает значительно быстрее.

Подготовку шейки матки к раскрытию проводят в стационаре, если после 38 недели нет признаков ее созревания. Оценивают этот параметр в баллах по шкале Бишопа. Зрелой считается шейка, набравшая, по оценке гинеколога, от 5 до 8 баллов. Все, что менее этих значений, считается недостаточно зрелой или незрелой шейкой и требует врачебного вмешательства, если срок родов уже подошел.

Если же впереди еще есть 1-2 недели, стимулировать шейку матки нет никакого резона. Вполне можно обойтись методами, которые из поколения в поколения передаются по женской линии и считаются вполне действенными.

Считается, что один из самых действенных способов помочь шейке матке дозреть и размягчиться к нужному сроку – секс без презерватива. Эякулят содержит природные простагландины, которые размягчают круглую мышцу перед родами.

Но такой метод показан далеко не всем: если есть предлежание плаценты, если женщина беременна двойней, если у нее установлен акушерский пессарий или есть другие осложнения беременности, секс противопоказан.

Также не занимаются сексом после отхождения даже малой части слизистой пробки из цервикального канала или при подтекании околоплодных вод – это повысит вероятность начала родовой деятельности при неготовой шейке, что чревато разрывами, а также повышается риск проникновения инфекции в полость матки.

В рацион примерно за месяц до родов стоит добавить масло – оливковое, подсолнечное, льняное. Они помогают повысить эластичность мышечной ткани. Продукты, которые помогают размягчить шейку матки – рыба и кисломолочные продукты, куриная грудка, свежие овощи и фрукты, богатые растительной клетчаткой.

Листья малины в виде отвара или в составе чашки зеленого чая разрешено принимать с 37 недели беременности. Размягчить шейку поможет напиток в количестве стакана в сутки, если срок беременности 37 недель, двух стаканов, если срок 38 недель, в 39 недель можно принимать три, а в 40 недель до литра отвара листьев малины в сутки.

Размягчение в домашних условиях всегда должно быть согласовано с лечащим врачом. В некоторых случаях назначают медикаментозные препараты – «Но-Шпа» и свечи «Бускопан», «Папаверин» также способствуют подготовке мышечной ткани, поскольку являются спазмолитиками.

По отзывам рожениц, отличный эффект имеет массаж наружных половых органов со стерилизованным растительным маслом. Действует и масло вечерней примулы, но перед ее применением обязательно нужно проконсультироваться с доктором.

Полезно больше двигаться, заниматься домашней работой, естественно, разумной и посильной. Важны прогулки.

Нужно понимать, что любая домашняя подготовка не должна переходить разумных границ, иначе роды могут начаться раньше отмеченного для малыша срока.

Существует два вида врачебной подготовки шейки матки, для которых есть свои показания и противопоказания:

механические способы – палочки ламинарии, катетер Фолея;

медикаментозные способы – гормональные препараты – таблетки, свечи, гель для нанесения непосредственно на шейку матки.

Стимуляция созревания шейки матки в стационаре осуществляется на 40-41 неделе, если шейка по степени зрелости «не дотягивает» до нормы. Смягчить ее можно введением катетера Фолея. Для размягчения шейки такой метод сегодня используется все реже, поскольку появились более действенные и менее неприятным по ощущениям способы.

Катетер – тонкая латексная трубка с силиконовым покрытием. Нижний конец оснащен небольшим баллоном. Трубка вводится в цервикальный канал и баллон наполняется физраствором или водой. Баллон давит на шейку матки, что приводит к ее расширению. В течение суток оценивают результат. Но практика показывает, что примерно у половины женщин при переношенной беременности катетер Фолея ничего, кроме болевых ощущений, не принес.

Палочки ламинарии – сушеные водоросли около 6 сантиметров в длину. Ширина же их бывает разной, и какие палочки выбрать, решает врач в зависимости от того, насколько шейка матка сама готова к родовому процессу и какова ширина цервикального канала. Именно туда вводятся палочки, которые под воздействием влаги начинают разбухать и расширять канал механически.

Водоросли дополнительно вырабатывают определенный вид простагландина, который тоже способствует смягчению и раскрытию шейки. Через сутки оценивают признаки и принимают решение – отправляться рожать или ввести еще ламинарии. Эффективность палочек незначительно выше, чем эффективность катетера Фолея.

Медикаменты («Мифепристон», «Миропристон») показывают более высокие результаты, поскольку воздействуют на гормональный фон, резко понижая уровень прогестерона. Препараты тоже неоднозначные. В мировой медицинской практике они используются для прерывания беременности на начальных сроках (медаборта). Приходится принять две таблетки с разницей в сутки. Обычно в течение 24-72 часов начинаются роды.

Иногда женщины ошибочно называют эти препараты стимуляцией родов. «Мифепристон» ничего не стимулирует, на схватки не влияет. Он воздействует на шейку матки и меняет гормональный фон.

Если схватки не начнутся в обозначенный период, возможно стимулирование введением препаратов окситоцина, но только при условии, что средство подействовало и шейка созрела (эффективность «Мифепристона» достигает 98%).

В интернете можно найти множество полезных советов о том, как приблизить день родов, если ждать уже невмоготу, но специалисты не рекомендуют слепо следовать им, поскольку даже растительные и народные средства, которые советуют использовать для созревания шейки, могут быть опасными для матери и плода.

Любой порыв будущей мамы поспособствовать смягчению и раскрытию шейки матки должен быть согласован ею с лечащим врачом, иначе последствия могут быть весьма трагичными. Только врач может с точностью оценить состояние родовых путей и ответить на вопрос, можно ли использовать то или иное средство.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

Беременность и роды – это особо значимый период в жизни женщины. Чтобы вынашивание малыша протекало успешно, необходимо соблюдать ряд простых правил, таких как: полноценное питание, отдых, адекватные физические нагрузки, положительный психоэмоциональный фон. Не менее важно подготовить организм и к будущим родам. Доминирующую роль в благополучном течении и успешном разрешении от бремени играет матка и ее нижний сегмент – шейка. Которая должна быть подготовлена к предстоящему процессу: она начинает укорачиваться, «созревать», размягчаться.

Родовой процесс разделяются на два этапа. На первом родовом этапе начинаются схватки, маточные сокращения. Здесь, шейка должна полостью раскрываться, чтобы выпустить плод. Полное раскрытие фиксируется, когда через нее может пройти головка новорожденного. Когда это происходит, наступает следующий этап родового процесса, заключающийся в потугах и изгнании плода. Потуги заставляют малыша проталкиваться по родовому каналу к выходу из утробы мамы. Чтобы прохождение через шейку матки было быстрым и комфортным (насколько это возможно), она должна быть эластичной.

К предстоящему родоразрешению сам нижний маточный сегмент должен приобрести необходимую мягкость, открываться на 2 пальца гинеколога. В последнем триместре беременности, происходит замена мышечных тканей органа коллагеновыми волокнами. Коллаген дает необходимую эластичность, способность сокращаться и растягиваться. Специалисты классифицируют это состояние как «зрелая» матка, когда происходит размягчение ее шейки до необходимого состояния.

Если на 40 неделе еще не произошло маточного «созревания», это может быть обусловлено рядом факторов:

  • Гормональные сбои. Изменение гормонального фона, нехватка эстрогенов замедляет размягчение шейки матки;
  • Перенашивание беременности;
  • Механические повреждения (рубцы от операций), мешающие маточному «созреванию» и размягчению ее нижнего сегмента;
  • Индивидуальные особенности, заключающиеся в недостаточности мышечной эластичности.

Если маточная шейка не размягчается в предродовой период, не стоит сразу паниковать. Она может приобрести нужную мягкость достаточно быстро, буквально перед началом родового процесса. При отсутствии необходимой динамики и эластичности, специалист даст рекомендации и назначения, чтобы ускорить размягчение шейки матки. Помочь достигнуть «зрелости» органа необходимо, он должен быть мягкий, что значительно снизит риск травматизма и роженицы, и плода. При незрелости нижнего сегмента матки велика вероятность разрывов при родоразрешении. Поэтому все меры направлены на подготовку шейки к предстоящим родам, и ее размягчение.

Врачи стремятся обеспечить благополучно протекающие и завершенные роды, размягчают шейку матки разными способами. Однако, подготовка к родам искусственным стимулированием нужна не каждой беременной, ускорять естественный процесс стоит не всегда (о чем сообщит любой гинекологический форум).

Размягчение мышц нижнего маточного сегмента имеет ряд определенных показаний:

  • Вынашивание плода 42 недели или переношенная беременность;
  • Выявление у беременной патологии, требующей скорейших родов;
  • Задержка внутриутробного развития плода;
  • Неконтролируемый гестоз (токсикоз) на позднем сроке;
  • Травматические повреждения шейки органа в предыдущих родах;

Противопоказанием к размягчению маточной шейки является кесарево сечение (плановое, экстренное) – невозможность естественного родоразрешения.

Для размягчения маточной шейки, гинеколог может назначить прием определенных лекарственных препаратов (медикаментов) и специальные процедуры. Это простимулирует процесс созревания, приобретения органом необходимой мягкости и эластичности.

Медикаментозный метод включает:

  • Назначение простагландинов – гормонов, которые вводятся в цервикальный канал. Эти вещества способствуют размягчению и маточной «зрелости», быстро активируют родовую деятельность. Поэтому их применение целесообразно в стационаре;
  • Может быть назначено внутримышечное введение гормонального препарата – Синестрола, помогающего размягчить маточную шейку;
  • В случаях переношенной беременности, при сохраняющейся маточной незрелости, назначается прием Мифепристона. Синтетический аналог простагландинов, препарат также способствует успешному созреванию;
  • Прием препаратов спазмолитического действия, когда незрелость органа вызвана его излишней мышечной активностью и напряжением. Наиболее распространено применение Папаверина, Но-шпы (дротаверин). Спазмолитики вводятся внутримышечно (при помощи уколов), а также принимаются в виде таблеток и свечей. Препараты снижают мышечную активность, снижают маточный тонус, что способствует ее размягчению;
  • Целесообразно применение Вибуркола в виде суппозиториев. Гомеопатический препарат не оказывает быстрого воздействия на матку и ее шейку, однако имеет минимум побочных эффектов;
  • Применение ламинарий (морских водорослей). Специально обработанные водоросли, из которых изготавливаются палочки, обладают высокой гигроскопичностью (способность водопоглощения), за счет чего значительно увеличиваются в поперечнике. Использование ламинарий достаточно эффективно для того, чтобы смягчать мышечные ткани шейки. Также, обработанные водоросли содержат комплекс полезных биоэлементов, благотворно влияющих на слизистую оболочку органа. Минусами данного способа является то, что для достижения клинического эффекта необходимо длительное время (до 24 часов), риск возникновения аллергии и инфекционных осложнений;
  • В случае, когда воды уже отошли, родовая активность началась, а шейка матки не раскрыта, врачами экстренно проводятся специальные процедуры для ее созревания: устанавливается катетер выше головки плода, внутривенно вводится Простенон (простагландин).

Медикаментозное воздействие на шейку матки назначается врачом и нередко проводится стационарно. Кроме приема лекарственных препаратов, специалист может назначить массаж органа, способствующий ее размягчению или электростимуляцию сосков.

Существуют способы, помогающие нижнему сегменту матки достичь необходимой зрелости, эластичности, которые можно применять даже дома. Эти методы могут оказаться не менее эффективными, чем врачебные процедуры и назначения.

К распространенным «домашним» способам размягчения маточной шейки относятся:

  • Регулярный незащищенный секс. Сперма активно способствует размягчению шейки матки, за счет высокого содержания в ней простогландинов, гормонов, помогающих процессу ее «созревания». Также, оргазм является естественным стимулятором родового процесса. Необходимо учитывать, что занятия любовью разрешены лишь в случаях, когда опасности не подвергаются мама и ребенок. Секс категорически запрещен, если слизистая пробка уже отошла. Естественной защиты лишена не только маточная шейка, но и сама матка, что может послужить причиной инфицирования;
  • Введение в рацион питания различных масел (оливковое, льняное, кунжутное);
  • Употребление в предродовой период большого количества рыбы жирных сортов;
  • Теплая ванна, эффективно размягчает шейку матки перед родами в домашних условиях. Этот народный метод, способствующий «созреванию» органа, применяется до того, как у беременной отошли воды. Способ противопоказан женщинам с повышенным давлением;
  • Адекватные физические нагрузки: долгие пешие прогулки, мытье полов на корточках, упражнения Кегеля. Подобный метод противопоказан беременным с поздним гестозом (токсикоз), артериальной гипертензией (повышенным давлением);
  • Для «созревания» и размягчения шейки матки распространено употребление чая из листьев малины. Напиток из малины эффективно размягчает шейку матки, стимулирует ее сокращения, насыщает организм беременной полезными веществами и элементами. Рекомендуется готовить настойку боярышника (готовый аптечный состав в каплях), настой шиповника (стакан теплого отвара утром натощак), земляничный компот из ягод и листьев земляники.
Читайте также:  Шишки от уколов народные средства

Готовность организма беременной к предстоящим родам – залог успешного родоразрешения. Определить состояние и способность нормального функционирования органов, участвующих в процессе деторождения, может только специалист. Поэтому, несмотря на многообразие методов, способствующих размягчению шейки матки, необходима консультация врача. Не стоит заниматься самолечением, рисковать не только собственным здоровьем, но и будущего малыша.

источник

Беременность – это своего рода девятимесячная подготовка женщины к тому, чтобы стать мамой, как в эмоциональном, так и в физическом плане. Вынашивание ребенка – важный и тяжелый период для женского организма, который заканчивается родами. То, как они пройдут, зависит не только от уровня квалификации медперсонала в роддоме, но во многом от готовности к родоразрешению женщины и ее организма.

Когда срок беременности подходит к 38–39 неделе, гинеколог, наблюдающий за беременной, на плановом осмотре обязан проводить оценку шейки матки. Заключение о ее зрелости осуществляется на основании баллов, которые выставляет врач за четыре параметра. Используется шкала Бишопа, дающая 0–2 балла. Если суммарный результат достигает 5, то шейка матки считается готовой к родам.

В число четырех параметров, оценку которым дает гинеколог, входят:

  1. Консистенция. Максимальный балл получает мягкая шейка. Если она размягчена, но имеет уплотнения, то ей дадут 1 балл, твердая шейка не готова к родам, ей будет выставлен 0.
  2. Длина. До 1 см считается наиболее оптимальной. За длину в 1–2 см дают единицу, больше – 0.
  3. Расположение. Среднее положение получает максимальную оценку. Отклонение вперед – 1, кзади – 0.
  4. Проходимость цервикального канала. Закрытый наружный зев – 0, замкнутый внутренний зев при открытом внешнем – 1, открыты оба – 2.

Подготовленная, полностью созревшая шейка матки перед родами играет немаловажную роль в благоприятном течении родовой деятельности. Если орган не созрел к моменту рождения ребенка, это может стать причиной следующих осложнений:

  • внутренние и внешние разрывы;
  • травмирование плода;
  • преждевременное отхождение околоплодных вод;
  • затяжные роды.

Один из параметров, по которому можно судить о неготовности шейки матки к родам, это ее размер. Нормальная длина в процессе вынашивания составляет 3–4 см. С приближением родов шейка матки меняется. Из-за того давления, какое оказывает ребенок на основание органа, он поднимается и укорачивается. Длинным считается орган, чьи размеры во время схваток превышают 2 сантиметра. Удлиненная шейка матки неспособна вывести плод, так как является плотной и узкой, что помешает крохе самостоятельно пройти родовые пути.

Осложнениями длинного органа могут стать:

  • слабая родовая деятельность;
  • затяжные роды;
  • травмы, разрывы;
  • гипоксия плода;
  • несвоевременное отхождение пробки.

В течение всей беременности шейка матки расположена по направлению кзади, и это нормально. Когда организм готовится к появлению малыша, а начинается этот процесс уже на 32–34 неделе, орган меняет свое положение в направлении центра. Это необходимо для беспрепятственного выхода новорожденного из материнской утробы.

Другое положение, отклонение вперед или назад выходят за пределы нормы, что чревато теми же осложнениями родовой деятельности, которые связаны с плотной структурой и слишком длинными размерами органа. По этой причине важную роль отводят подготовке шейки матки к предстоящей родовой деятельности, которая проводится как в роддоме, так и дома.

К началу родов шейка матки должна быть созревшей, но, по статистике, у 16,5% беременных, которые рожают в первый раз, это не так. В подобном случае орган подготавливают к родам. Чтобы ускорить раскрытие, смягчить или укоротить шейку матки, применяют механические и медикаментозные методы.

К первым относится введение в шейку матки катетера Фолея, ламинарий или гигроскопических дилататоров и пальцевое отслоение оболочек плода (рекомендуем прочитать: катетер Фолея перед родами для раскрытия шейки матки). Эти способы не показывают высокую эффективность, к тому же чреваты вероятностью занесения инфекции.

К медикаментозным методам стимулирования созревания шейки матки относится влагалищное (в таблетках или геле) или интрацервикальное (в геле) введение гормонов:

  • мизопростола;
  • динопростола;
  • мифепристона;
  • окситоцина.

Любая женщина мечтает о рождении здорового малыша и быстрых, легких родах без осложнений. Увы, предсказать все особенности этого процесса невозможно, но подготовить организм, снизив риск неприятных последствий, вполне реально. Например, позаботиться о подготовке шейки матки несложно и в домашних условиях, используя разные подходы – от гимнастики или приема травяных настоев до интимной близости.

Первое, что можно делать дома для подготовки шейки матки, – это определенные физические упражнения или специальный комплекс йоги для беременных (рекомендуем прочитать: как максимально быстро раскрыть шейку матки перед родами?). То и другое направлены на то, чтобы растянуть мышцы и связки промежности.

Любую гимнастику следует выполнять с разрешения врача и желательно под контролем специалистов, а не самостоятельно. Начинать таким образом готовить организм к родам следует заранее, где-то с 20-й недели, а не перед предполагаемым событием. В этот период способ бесполезен.

Наибольшую эффективность показывают упражнениями Кегеля, которые заключаются в сокращении (сжатии) мышц влагалища и промежности и их расслаблении. Тренируются те мышцы, с помощью которых произвольно останавливают мочеиспускание. Сначала нужно как можно сильнее и быстрее напрягать их в течение 2 секунд, считая, потом отдохнуть. Затем следует напрячь те же мышцы и как можно дольше держать их в таком состоянии, после чего расслабить.

Эффект будет достигнут при соблюдении следующих правил:

  • каждое упражнение выполняют в течение 10 минут минимум 3 раза в сутки;
  • время расслабления мышц всегда должно превышать время их напряжения;
  • нужно следить за тем, чтобы в выполнение упражнений не включались другие мышцы;
  • период напряжения постепенно нужно удлинять;
  • начинать занятия следует минимум за 6 недель до предполагаемой даты родов.

Для подготовки шейки матки подойдут некоторые асаны йоги для беременных (на фото). Однако их тоже следует начинать выполнять задолго до родов. Тогда в начале первого родового периода они помогут ее раскрытию. К таким асанам относятся:

  • Баддха конасана. Сидя с прямой спиной и подтянутым (по возможности) животом, подтянуть сложенные вместе ступни к себе как можно ближе, добиваясь чувства раскрытия в промежности. Потянуться вверх, потихоньку опуская колени к полу за счет мышц ног. Замереть, глубоко дыша, на 15–20 секунд.
  • Пашимоттанасана. Сесть на пол с вытянутыми вперед прямыми ногами, разведенными на ширину бедер, положив ладони на пол пальцами к ногам. Пальцы ног направлены вверх. Выдохнуть и, наклонившись вперед, обхватить руками пальцы ног. Позвоночник нужно сохранять прямым, лопатки стараться соединить. Задержаться в позе на 20 секунд.
  • Маласана. Поставить ступни носками в противоположные стороны на расстоянии полуметра, перенести вес тела на пятки и медленно опускаться, держа спину прямо. Сложив ладони вместе, потихоньку раздвигать локтями колени. Оставаться в такой позе около 30 секунд, спокойно дыша и расслабляя мышцы таза.

Еще один эффективный метод, позволяющий размягчить шейку матки перед началом родовой деятельности, – секс без презерватива. Обусловлено это тем, что сперма содержит гормоны простагландины, которые как раз помогают шейке матки созреть. Такой метод имеет смысл применять в течение нескольких недель до того, как начинаются роды, если он не противопоказан. При угрозе преждевременных родов или предлежании плаценты этот способ запрещен. Также не следует им пользоваться при наличии у партнера инфекции, передающейся половым путем.

Если секс или всякие физические нагрузки запрещены, беременная женщина, столкнувшаяся с проблемой незрелости шейки матки, может прибегнуть к другим средствам народной медицины, а именно настоям и отварам лекарственных трав. Хорошо себя зарекомендовали:

Они способствуют более быстрому раскрытию шейки матки, ускоряя процесс и делая его менее болезненным. Однако готовить и применять подобные средства следует очень осторожно, так как многие травы являются аллергенами, а значит, могут быть опасны.

Определить готовность шейки матки по тому, как она выглядит, какая у нее длина, расположение и структура, способен только врач. Именно гинеколог скажет, созрел орган или нет, а также оценит, сколько времени осталось до начала родовой деятельности.

Шейка может быть созревшей, но это не единственный показатель, влияющий на процесс родов. Сам плод должен оказаться созревшим. Только если ребенок будет готов к рождению, возможно начало успешных родов. Тем не менее если шейка мягкая, короткая, расположена по центру и начала раскрываться, до рождения малыша осталось менее суток.

Девочки всем привет! Срок у нас 38+5, шейка матки у нас длинная и толстая, а срок уже подходит на 10 августа. Переживаю что разродиться с такой шейкой не смогу(((( есть ли методы размягчить шейку? Читала про мужетерапию. А то других слушаю, у одной. Читать далее →

Милые девушки! Кому помог бускопан размягчить шейку матки перед родами? Слышала от некоторых рассказ,что шейка быстрее и лучше раскрывались.. На что и сама уповаю. А то 39 недель и 3 дня, а намеков на роды нет. Читать далее →

Девочки, выручайте. Пошла 41я неделя, шейка матки 2 см длиной и ни фига не мягкая. Живот опустился, малыш готов к родам, а мамка подводит. По мнению врача еще неделю прохожу точно, а там будем думать — то ли ждать дальше, то ли стимулировать. Что предпринять, чтобы укоротить и размягчить шейку матки? У кого такое было, как все закончилось? Страшно за малыша, аж жуть. Читать далее →

Девочки, обращаюсь к тем, кто реально опробовал на себе. Противников данного вопроса прошу оставить комментарии при себе. Итак, кто принимал ношпу для того, что бы шейка матки размягчилась. В какой дозировке принимали, и на каком сроке начали рожать? В итоге ер или кс? Как долго принимали до начала родов? (больше интересуют вторые роды, если первые стимулировали) Читать далее →

Сегодня была на осмотре, врач сказал, что шейка матки совсем не готова. ПДР 27.02. «Назначил» бурную половую активность до пятницы, если нечего не изменится, то в пятницу положит в патологию на подготовку (((( Девочки, не хочу ложиться в больницу 🙁 заранее. Посоветуйте любые способы размягчить шейку, один способ уже есть ))) Заранее всем спасибо Читать далее →

Хочу сегодня рассказать о том стоит ли принимать бускопан при беременности и вреден ли он. Начнем с того, что в первом триместре принимать его никак не стоит, и никакого самолечения. Во-вторых, как и все препараты бускопан при беременности не должен превышать возможный риск плода. Стоит рассмотреть в каких случаях назначают Бускопан. Обычно для того, чтобы подготовить шейку матки к родам, а также во время родов для улучшения раскрытия шейки матки. Данный препарат назначают обычно на 38 неделе беременности в виде. Читать далее →

Девочки, сколько читаю, многие пишут, что этот метод помогает размягчить шейку матки перед родами, быстрее родить и т.д. Скажите, кто реально знает эффект от этого? кому помогало? и вообще интересно кто что знает? у всех разные мнения по этому поводу. Читать далее →

Был недавно диалог со знакомой. Так вот, ее мучила одна дилемма, как вызвать роды в домашних условиях? Мне с женой уже приходилось оказываться в такой ситуации, поэтому я посоветовал несколько основных действенных методов. Большая просьба поправить меня, если я где-то оказался не прав (еще не поздно предупредить знакомую). Во-первых, ускорить процесс можно путем аккуратного секса. Не секрет, что во время полового акта родовая деятельность серьезно стимулируется и женская матка начинает активно сокращаться. Как следствие – появляются схватки. Кроме этого, свой. Читать далее →

1) Один из самых популярных, простых и приятных способов размягчить шейку матки перед родами — это регулярные занятий сексом без презервативов. В сперме есть простагландины, которые помогают правильному созреванию шейки матки в период беременности. Более того, испытыв. Читать далее →

Ну вот у нас 40-ая неделя, сидим на чемоданах, ждем предвестников родов. Но походу, мой красавчик-мужчинка никуда не торопится. Похолодало. а ему там тепло, хорошо. Хотя он стал довольно тихим — все говорят, что готовится и скоро уже. Сегодня ночью таз болел. причем, сами кости (расширяются, наверное), такое ощущение было, что мне там кто-то шарик изнутри надувал. Но к утру все прошло. И данный предвестник тоже испарился. Никаких ложных схваток, выделений — ничего больше нет. До ПДР точно дотяну. Наверное. Читать далее →

Не захотел сынок родиться в мае. Завтра начинается 42я неделя и в 9 утра я опять еду на госпитализацию в роддом, где скорее всего мне сразу предложат «волшебные» таблетки для ускорения родов. хотя конечно решающим будет результат осмотра на кресле и состояние шейки матки. может она хоть немного размягчилась и открылась. (я ставлю себе свечи бускопан для размягчения, вот и посмотрим, есть ли у меня от них эффект). А если смотреть в целом. то я просто раздавлена!! морально сил никаких. Читать далее →

Здравствуйте, девочки! Наконец пришла моя очередь рассказать о своих родах! Прошла неделя от этого события, и я решила написать свою историю, так сказать, по свежим следам, пока все не забылось (хотя возможно ли это?))) Итак, начну с того, что ПДР прошла, а я все не рожу.. пробка отошла за неделю до ПДР, живот уже как минимум месяц опущенный, «чистит» в туалете вторую неделю, горячий отвар из малиновых листьев-мой друг, а родов все нет! За два дня до ПДР впустую смоталась. Читать далее →

Привет! Ситуация такая:Знакомая недавно родила и говорит мне, что врач сказала ей (уже после родов), что всю беременность нужно было заниматься сексом с условием, чтобы сперма попадала во влагалище и смягчала шейку матки. Я слышала, что такое практикуется уже на поздних сроках, чтобы раньше времени ничего не размягчить и не спровоцировать преждевременные роды. Кто прав? Как вы занимаетесь сексом — сперма внутрь или как-то иначе? Читать далее →

Вот вопрос! Надо ли проводить санацию родовых путей перед родами? Необходимая ли это процедура, если мазок и анализы в норме? Как вы готовитесь к родам? Или чем-то попробовать размягчить шейку матки? Или ничто не влияет на разрывы во время родов? Читать далее →

Читайте также:  Чем лечить сердце народные средства

источник

Вот прошло пару часов в инете и я собрала всё до кучи наконец то.

Подготовка шейки к родам, размягчение шейки (народные методы)

Существуют натуральные препараты на основе трав, полезные для беременных в преддверии родов. Листья малины и пассифлора помогут подготовить тело к родам, успокоиться, избавиться от страха и тревоги. Солодка голая (лакрица) окажет противовоспалительное действие, а также тонизирует матку, если нужно вызвать или усилить схватки. Конечно, натуральные средства, разработанные для беременных женщин, не имеют побочных эффектов и не принесут вреда ни маме, ни малышу.

Сбор трав для подготовки шейки матки к родам:

с 28 недели:

– плоды шиповника (измельчить) – 1 ст.л.

– плоды боярышника (измельчить) – 1 ч.л.

– плоды или листья земляники – 1 ч.л.

Залить 1 л кипятка. Кипятить 30 сек. Настоять 10-15 мин. Процедить и пить горячим по 100 мл 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 35 дней. 10 дней перерыв и снова 35 дней. Т.е. за 80 дней до предполагаемой даты родов.

350мл воды залить 1/3 часть сбора трав = 300мл. готового отвара

с 34 недель пить чай из листьев малины – 1 ч.л. на стакан кипятка.

В 34 недели по 1/2 чашки в день,

В 35 недель по 1 чашке в день,

в 37 по 2,с по 3,

Пить теплым, ближе к родам уже горячее, но надо быть осторожным (у кого угроза. ) может спровоцировать роды.

с 36 недель – регулярная половая жизнь без презерватива. Сперма размягчает шейку, готовит ее к родам. Именно поэтому во время самой беременности презерватив необходим.

с 36 недельпить растительное масло (подсолнечное, оливковое, кунжутное, арахисовое) по 1ст.л. 3р в день или по 50гр.Можно не пить, а добавлять в салаты.

после 40 недель можно пить шалфей и ставить тампоны с шалфеем, но об этом желательно посоветоваться с врачом.

Непосредственно перед родами женщина может приготовить себе сбор из трав:

чабрец (здесь он как раз кстати), мята, мелисса, душица, шиповник, смородина или малина. Чай, заваренный на этом сборе, нужно пить понемножку во время схваток и после родов.

После родов хорош и просто крепкий чай с медом, лимоном и небольшим количеством сладкого красного вина — он придаст сил и поможет расслабиться после тяжелой работы — родов. Поэтому, спросив разрешения у врача, хорошо бы попросить мужа сделать такой чай и принести его в термосе в роддом.

Природные средства для подготовки к родам.

Пищевые помощники

После 7 месяцев беременности из рациона мамы должна медленно, но уверенно уходить соль. Чем меньше в организме соли, тем эластичнее его ткани.

Это не значит, что надо перейти на бессолевую диету – вряд ли кто-то это выдержит, но снижать количество соли можно запросто.

Продукты, содержащие много кальция (в частности, твёрдый сыр и творог) отправляются вслед за солью – избыток кальция приводит к тому, что головка малыша становится чересчур твёрдой и с маленькими родничками. Это не позволяет ей достаточно сжаться, проходя родовой канал. Повышается вероятность разрывов и другого травматизма. Прислушивайтесь к своему организму: скорее всего, отказ от этих и некоторых других продуктов произойдёт сам собой. Если же отказаться не удаётся – не насилуйте себя, доверяйте своим ощущениям.

Также повысить эластичность тканей поможет мёд. Если выпить ложку меда натощак с ½ -1 стаканом теплой воды, то дополнительно он поспособствует лучшей работе кишечника, а если пить молоко, зелёный или ромашковый чай с мёдом на ночь, то лучше будет спаться.

Профилактика разрыва шейки матки должна начинаться еще во время беременности. Если в 38 недель определяется незрелая шейка матки, то должны быть проведены назначения для подготовки такой шейки матки (медикаменты):

1. введение спазмолитиков ( но-шпа) с 38 недели по 1 таблетке 3 раза в день

2. эстрогены (таблетированные или парентерально)

3. растительное масло ( так как в ней содержатся предшественники арахидоновой кислоты – предшественника простогландинов)

4. введение в условиях стационара различных гелей в свод или цервикальный канал, содержащих простогландины

5. Введение бета-адреномиметиков

6. использование ламинарии (водоросль, содержащая большое количество простогландинов)

Существуют большое количество схем подготовки шейки матки к родам, например, сочетание бета-адреномиметиков с дексаметазоном (так как глюкокортикоиды имеют пусковое значение для развития родовой деятельности – так как повышение кортизола в околоплодных водах идет за счет надпочечников плода). Обязательно в родах должно быть использовано введение спазмолитиков, особенно в группах риска, обезболивание, и правильная оченцка родовой деятельности (отсутствие чрезмерной родостимуляции, своевременная ее отмена, своеременная отмена бета-адреномиметиков).

Разрывы влагалища невозможно профилактировать, но можно предусмотреть их возможность и особенно тщательно контролировать их при осмотре мягких родовых путей у женщин с крупными плодами и при быстром продвижении головки.

Матка женщины растёт и изменяется в течение всей беременности. Её шейка также претерпевает несколько изменений. Практически до самых родов она плотно сомкнута и только постепенно укорачивается параллельно с ростом малыша. Непосредственно перед началом родоразрешения она начинает смягчаться и готовиться к открытию. Это необходимо, чтобы в процессе родов раскрытие прошло быстро, и малыш родился, не травмируя мамочку.

Происходит смягчение тканей шейки матки под вилянием особых гормонов простагландинов, которые в нужных количествах начинают вырабатываться перед родами. Постепенно края зева становятся мягче и уже не могут поддерживать слизистую пробку, которая на протяжении всей беременности защищала плод от вредоносных организмов из влагалища.

Появление густых слизистых выделений из половых органов — главное свидетельство того что шейка матки уже подготовилась к родам. Скорость подготовки организма к родам — индивидуальный показатель. Некоторые врачи на последних неделях беременности оценивают готовность шейки матки. Теоретически подготовку органа к родам можно заметить даже за 4-6 недель до этого события. Но на практике каждая женщина уникальна, поэтому размягчаться шейка матки может как с 35-й недели, так и на 42-й. Угадать, когда это случится, проведя гинекологический осмотр нереально, а частые проверки грозят инфицированием и преждевременным раскрытием.

Современные прогрессивные гинекологи утверждают, что как-то особенно готовить шейку матки к родам не надо. Это сложный физиологический процесс, который должен происходить без постороннего участия. Но во многих родильных домах всё же используется подготовка такими методами как:

  • Местное нанесение мазей с простагландинами;
  • Инструментальные методы, например массаж, иглоукалывание, электростимуляция сосков и т.д.;
  • Приём спазмолитиков;
  • Медикаментозные методы с применением препаратов для индукции родов;
  • Введение ламинарий в шейку матки.

Все эти методы, кроме гормональных мазей, имеют сомнительную эффективность и безопасность. Поэтому их применение не рекомендуется в большинстве развитых стран мира.

Одна из главных проблем в подготовке к родам — непонимание механизмов, как и почему это происходит. Никаких сроков готовности или неготовности матки не бывает. Она может постепенно смягчаться несколько недель или раскрыться буквально перед родами. Поэтому любые манипуляции с шейкой матки, призванные ускорить созревание — это индукция родов, искусственный их вызов. В большинстве ситуаций делать этого не надо, необходимо просто подождать естественного раскрытия, наблюдая за состоянием малыша в утробе.

Вызывать роды можно только при строгих показаниях, если малышу грозит гипоксия или другие проблемы. В остальных случаях любые воздействия на шейку матки являются намеренным прерыванием нормальной развивающейся беременности.

Если вы хотите чтобы беременность и роды прошли максимально естественно, откажитесь от лишнего лечения без показаний. До 40-ка недель беременности матка может оставаться в прежнем состоянии и ни к чему не «готовиться». После ПДР придётся чаще посещать гинеколога и следить за состоянием малыша, но спешить со стимуляцией не стоит.

Очень часто ПДР определяют неправильно из-за нестабильного менструального цикла женщины или ошибок врач. Поэтому всегда есть вероятность, что размягчаться шейке матки ещё рано.

Если хочется безопасно простимулировать роды, можно воспользоваться старыми и безопасными методами:

  • Занятия сексом. Во-первых, это природный и приятный массаж шейки матки. Во-вторых, в мужской сперме содержатся простагландины, которые ускоряют её созревание и размягчение. Секс категорически запрещается, если уже началось отхождение слизистой пробки. Это может стать причиной инфицирования матки.
  • Посильные физические нагрузки. Часто рекомендуют мыть полы или ходит по ступенькам, но далеко не всем будущим мамам на 9-м месяце беременности это будет под силу. Поэтому стоит выбрать что-то более щадящее, например, неспешные прогулки на свежем воздухе.

Берегите себя, не спешите размягчать шейку матки и обязательно найдите хорошего доктора. Это поможет родить безопасно и легко.

Скоро роды? Чем больше вы будете знать о том, что вас ждет во время родов, чем лучше вы подготовитесь к родам, тем легче они пройдут. В этой статье мы рассмотрим методы подготовки шейки матки к родам, попробуем разобраться, зачем нужно готовить шейку матки к родам, как это делать и нужно ли это вам.

Читай также: Программа максимум: что надо сделать за месяц до родов КАК МЕНЯЕТСЯ ШЕЙКА МАТКИ ПЕРЕД РОДАМИ Осмотр шейки матки перед родами проводится в третьем триместре беременности при каждом визите к гинекологу. Чтобы вы имели представление о том, как меняется шейка матки перед родами, представьте себе большое яйцо, которое острым концом направлено книзу. Перед родами тонус матки размягчает и истончает ее нижний сегмент, в то время как миометрий в верхней части матки напротив, утолщается. Ребенок продвигается ниже и его головка или другая предлежащая часть опускается в малый таз – опущение живота – это один из предвестников скорых родов. Истончение нижнего сегмента матки происходит одновременно с созреванием шейки матки. Это и называют размягчением матки перед родами.

Читай также: Готовимся к родам за один день с лучшими докторами Украины При размягчении шейки матки и ее раскрытии отходит слизистая пробка, появляются слизистые выделениями из половых путей и начинаются схватки – это также предвестники родов. За счет размягчения нижнего сегмента матки шейка разворачивается кпереди, становится короткой и эластичной, и теперь уже ничего не препятствует рождению ребенка: как только начнутся роды, зрелая шейка легко откроется, а ее края будут достаточно эластичными для того, чтобы ребенок успешно появился на свет.

Читай также: 4 эффективных упражнения для подготовки костей таза к родам ЗАЧЕМ ГОТОВИТЬ ШЕЙКУ МАТКИ К РОДАМ Как правило, организм женщины самостоятельно готовится к родам, но бывают случаи, когда уже 39-40 неделя беременности, а признаки раскрытия матки перед родами отсутствуют, как и другие симптомы подготовки к рождению ребенка. Тогда возникает необходимость в специальной подготовке шейки матки к родам. Это происходит в случаях:

  • когда беременность перенашивается;
  • необходимо приблизить срок родов по медицинским показаниям (продолжение беременности угрожает здоровью матери из-за гестоза, сердечных болезней, или же при гипоксии плода, тогда ребенку лучше родиться раньше);
  • когда роды начинаются, несмотря на то, что родовые пути и матка к ним не готовы. Это приводит к травмам, разрывам шейки, роды протекают долго и иногда их приходится закончить кесаревым сечением.

Depositphotos КАК ПОДГОТОВИТЬ ШЕЙКУ МАТКИ К РОДАМ Существуют медицинские методы подготовки шейки матки к родам и народные.

Читай также: Перед родами: какие процедуры ждут будущую маму Медицинские способы стимуляции шейки матки: 1. Простагландины. Размягчение шейки матки перед родами происходит под влиянием простагландинов, которые могут быть получены как естественным путем: физическое раздражение шейки матки давлением на стенки цервикального канала, массажем, стимулирует выработку собственных простагландинов; так и вводиться извне: в канал шейки матки вводят гель, содержащий простагландины. 2. Ламинарии. Чтобы помочь созреть шейке, в ее канал вводят ламинарии – тонкие палочки, изготовленные из морских водорослей, толщиной не больше спички. Под воздействием влаги ламинарии увеличиваются в десятки раз, оказывая возрастающее давление на шейку, разбухая в ее канале. Шейка быстро созревает и размягчается, что сопровождается тренировочными схватками, болью внизу живота, слизистыми выделениями.

Читай также: Стадии родов: что надо знать будущей маме 3. Осмотр. Раскрытие шейки матки перед родами ускоряется и при осмотрах гинекологом на кресле. 4. Спазмолитики. Твердая шейка матки перед родами размягчается так же при применении спазмолитиков и бета-адреноблокаторов. Такое лечение при помощи таблеток и уколов применяется значительно реже. Народные способы: 1. Секс. Раскрытию шейки способствует секс перед родами. Происходит это как за счет механической стимуляции, так и за счет того, что сперма мужчины богата простагландинами. Оргазм сам по себе при готовности женщины может спровоцировать роды. 2. Травы. Некоторые травы тоже могут помочь созреванию шейки матки: это масло вечерней примулы, лист малины, боярышник, земляничный лист, шиповник. 3. Физическая нагрузка. Увеличение физической нагрузки, ходьба по лестнице, уборка на корточках.

Читай также: 10 интересных фактов о родах, которых вы не знали Однако прежде чем использовать эти методы, обязательно проконсультируйтесь с вашим гинекологом, поскольку они имеют свои противопоказания. Так, нельзя заниматься сексом при наличии предлежания плаценты, а так же если отошла пробка или отходят воды. С травами всегда нужно оставаться на чеку – они могут вызвать аллергию. А физическая нагрузка при патологии беременности может вызвать осложнения, например, отслойку плаценты. Таким образом. мы разобрались, что при отсутствии медицинских показаний, стимулировать или как-то специально готовить шейку матки к родам нет никакой необходимости. Организм сам знает, когда ему готовиться к родам и как, доверьтесь ему. Как подготовить шейку матки к родам, комментарий эксперта: Шейка матки в начале беременности выполняет функцию удержания плода, соответственно она должна быть плотная, максимально закрыта. Но к концу беременности происходит подготовка к родам, шейка матки меняет свою форму, укорачивается и становится мягкой. Процесс этот происходит постепенно и начинается за несколько недель перед родами. В случае, если пришло время рожать, а шейка матки еще не созрела (не размягчилась), тогда используют различные медикаментозные способы, которые способствуют быстрому созреванию шейки матки и подготовки к родам. Такую подготовку можно проводить только в стационаре под наблюдением врача, так как препараты могут спровоцировать преждевременные роды. Поэтому, если возникла необходимость медикаментозно готовить шейку матки к родам, врач должен проводить регулярный осмотр и проверять ее состояние на готовность к родам.

Читай также: Можно ли использовать вагинальные шарики во время беременности

Читай также: Интимная гимнастика для беременных: как и для чего?

Читай также: Разрывы при родах: что нужно знать женщине

источник