Народные средства для сосудов шеи

Укрепление и чистка артерий мозга – это длительный и трудный процесс. Пациентам придется набраться терпения и проявить выдержку. Избавиться от бляшек полностью, невозможно. Однако даже частичное устранение бляшек поможет улучшить состояние. Главная задача, стоящая перед врачами – коагуляция свойств крови, а также нормализация липидных показателей.

Лечебный процесс проходит в несколько этапов:

• Устранение провоцирующих факторов, которые могут спровоцировать развитие заболевания;
• Правильное питание;
• Прием лекарственных препаратов;
• Народные методы лечения.

Каждый метод дополняет другой, именно поэтому применяться они должны в комплексе. Без полноценного и правильного питания не сможет помочь ни одно дорогое лекарственное средство. Сказать это можно и о факторах риска. Видео в этой статье рассказывает про основные методы лечения.

К факторам, провоцирующим закупорку сосудов, отнести можно следующее:

1. Пациент ведет малоактивный образ жизни, не занимается спортом.
2. Плохое питание, недостаточное количество полезных веществ и витаминов. В результате этого могут возникнуть многие неприятные заболевания. Отнести сюда можно и злоупотребление вредной пищей.
3. Избыточная масса тела.
4. Развитие такого заболевания как сахарный диабет.
5. Частые стрессы, депрессии.
6. Злоупотребление вредными привычками: курение, наркотики, алкоголь.
7. Частое повышенное артериальное давление.

Все факторы, перечисленные выше, можно и нужно контролировать, поэтому их называют – модифицированные. Есть и другие, не модифицированные – они не поддаются контролю.

Отнести сюда можно возраст больного, его пол, наследственная предрасположенность и прочее. Людям, относящимся ко второй категории, нужно особенно внимательно следить за своим здоровьем.

Отдельное внимание уделите физической активности. Закупоренные сосуды мешают совершать полноценные наклоны и повороты головой. Заниматься гимнастикой в этом случае можно, но только контролировать это все должен лечащий врач.

Какие продукты чистят церебральные сосуды? Вместе с пищей в организм человека поступает до 30% холестерина. Диета – это важное условие в лечении атеросклероза, к тому же это еще и хорошее профилактическое средство (см. Полезные для сердца и сосудов продукты: что есть, чтобы сохранить здоровье нашего «мотора» на долгие годы).

Интересно! Входе многочисленных исследований учеными было доказано, что правильный рацион питания помогает снизить уровень атерогенных липидов примерно на 10%.

В первую очень пациентам следует отказаться или уменьшить потребление пищи животного и жирного происхождения: сметана, свиное сало, сливочное масло.

Помимо всего этого не желательно часто кушать творог, особенно если он жирный, яичные желтки, икру. Все это негативно сказывается на вашем здоровье.

Важно! Для того чтобы восполнить недостаток продуктов животного происхождения нужно кушать рыбу, оливковое или ореховое масло.

Полезными считаются следующие продукты:

Овощи и свежие фрукты	В составе продуктов большое содержание клетчатки, она необходима для укрепления системы кровообращения и сердца. Микроэлементы нормализуют давление, стенки сосудов становятся более эластичными.
Продукты, изготовленные из обезжиренного молока, считаются идеальными. Они не повышают уровень холестерина, снижают его плохо уровень, повышают хороший.
	Оказывают положительное влияние на работу сердца, препятствуют развитию атеросклероза. Стенки сосудов становятся более крепкими. При регулярном поедании орехов уровень плохого холестерина будет снижен.

Что можно пить? Отдайте предпочтение негазированной воде, свежим сокам, зеленому чаю. От спиртных напитков полностью откажитесь. Любители кофе могут позволить себе не более одной чашки в день или два.

Думая о том, что чистит мозговые сосуды, не стоит забывать о медикаментах. Особенно это касается тех ситуаций, когда правильное питание не приносит желаемого результата. Назначает лекарства для чистки артерий мозга врач, заниматься самолечением в этом случае может быть опасно для здоровья.

Эффективными и безопасными в чистке сосудов считаются Статины. Механизм их действия можно разделить на несколько моментов:

1. Фермент, способствующий синтезу холестерина, угнетается.
2. Количество рецепторов к липопротеидам увеличивается.
3. Экзогеновый холестерин, поступаемый в организм вместе с пищей, не всасывается.

Дозировка и курс лечения подбирается индивидуально для каждого пациента. В момент терапии важно контролировать состояние работы печени, а также липидного обмена.

Лекарственные средства, входящие в эту группу, назначаются пациентам с высоким уровнем триглицеридов. Возможно вылечить больных страдающих от излишней массы тела.

Механизм действия препаратов прост, они активизируют фермент необходимый для метаболизма жиров. Точно также, как и Статины, Фибраты способствуют снятию воспалительного процесса, а также устранению отложений на сосудах. После пройденного курса лечения показатели липидного обмена будут улучшены.

Отнести к таким препаратам можно колестипол и холестирамин. Необходимы медикаменты для связывания желчных кислот в кишечнике. Печень начнет захватывать липиды из крови, способствуя синтезу вещества, которого не хватает.

Отнести сюда можно несколько действенный медикаментов:

1. Пробукол – лекарс
2. твенное средство увеличивает концентрацию белка, благодаря которому холестерин будет переносится в клетки печени.
3. Эзетимиб — нормализует всасывание жиров в кишечнике.
4. Омега – 3 — Снижается воспалительный процесс, нормализуется уровень липидного обмена

Такая лекарственная чистка является скорее вспомогательной, применяется не всегда.

Наверняка многие спросят, почему именно капельницы для чистки сосудов мозга? И действительно, для лечения атеросклероза могут применяться таблетки, инъекции, народные методы и прочее. Организм все это усваивает не более чем не 65%. Нужные вещества могут просто не дойти до своего места назначения.

Капельницы – оказывают положительное воздействие на весь организм человека. Самыми лучшими капельницами считаются следующие:

1. Кавинтон – препарат растительного происхождения, чистит артерии, нормализует кровообращение.
2. Ксантинол Никотинат – лекарственное средство с сосудорасширяющим действием, улучшает кровообращение.
3. Эуфиллин – понижает давление, улучшает почечный кровоток. Для сосудов назначается потому, что способен тормозить склеивание тромбоцитов.
4. Мексидол – улучшает микроциркуляцию крови, лечит атеросклероз.
5. Ноотропы – несмотря на многочисленные споры по поводу эффективности препарата он продолжает пользоваться спросом. Применяться может в виде капельниц и таблеток.

Капельницы рекомендуется сочетать с таблетками. Цена препаратов колеблется от 200 до нескольких тысяч.

Чем можно чистить церебральные артерии в домашних условиях и эффективно ли такое лечение? Чистить сосуды таким образом действительно можно.

В течении длительного времени в народной медицине скапливалось много безопасных рецептов. Однако инструкция по их применению должна соблюдаться тщательно.

Травы для чистки артерий мозга:

1. Возьмите одинаковое количество корня лопуха, мяту, ягоды шиповника, березовые листики. Тщательно измельчите ингредиенты, отделите ложку, залейте ½ горячей воды. Настаиваться смесь должна в течении получаса. Три раза в день выпивайте по сто миллилитров.
2. Лекарственный сбор из зверобоя, почек березы, бессмертника. Берется по две ложки каждого ингредиента, все это заливается ½ кипятка. Одну часть полученной настойки выпивайте после того как проснетесь, вторую перед сном.
3. Смешайте манжетки, грыжник и мяту. От общего сбора отделите ровно две ложки, после чего залейте их горячей вскипячённой водой. После сорока минут настаивания выпивайте настойку маленькими порциями.

В отличии от лекарственных препаратов травы практически не имеют противопоказаний.

Лечение соками эффективное, но длительное. Помимо устранения бляшек на сосудах будут выведены все шлаки из организма.

Применять можно следующее:

1. Березовый сок – регулярный его прием позволяет очистить систему кровообращения в организме. Достаточно выпивать по три стакана в день.
2. Свекольный сок. Пить его в чистом виде может быть неприятно, поэтому допускается смешивание с медом или морковным соком. Свойства очищения сильные, поэтому перед приемом разводите сок небольшим количеством воды.
3. Яблочный или гранатовый сок – воздействуют благоприятно на весь организм.

На фото ниже пример продуктов, рекомендуемых для чистки

Рецепты для очищения сосудов мозга от отложений холестерина многообразны. Особых противопоказаний в использовании народных средств, нет. Однако нужно помнить, что некоторые продукты могут провоцировать развитие аллергии, поэтому пред их применением консультируйтесь с врачом.

Чем раньше будет начата чистка сосудов, тем лучше. Добиться хорошего результата в лечении можно только в том случае, если будет применен комплексный подход: правильное питание, лекарственные препараты, народные методы и прочее.

источник

Стабильная работа человеческого мозга опирается на его полноценное кровоснабжение, достигающееся поступлением обогащенной кислородом и питательными веществами крови. Эту функцию выполняют сосуды головного мозга и шейного отдела позвоночника. Если патологий нет, процесс протекает гладко, и человек не подвергается резким приступам головной боли, звону в ушах, головокружениям, бессоннице и усталости. Однако возникновение различных заболеваний или врожденные недуги нарушают функционирование сосудов, приводя к ухудшению самочувствия. Места поражения должны быть вовремя обследованы, тогда исчезнет риск осложнений.

Симптоматика заболеваний различна и неоднозначна. Не делайте быстрых выводов и личную постановку диагноза. Проявления патологий:

• потеря координации при резком головокружении, вытекающие из этого обмороки;
• головная боль в затылочной части различного характера — главный симптом спазма кровеносных сосудов шеи;
• пульсация в височной области;
• тяжесть головы;
• проявление вялости, быстрой усталости или противоположное гиперактивное поведение, раздражение;
• физические нагрузки представляются трудными для выполнения;
• проблемы с концентрацией внимания, памятью;
• дальнейшие ухудшения приводят к проблемам с мышлением, координацией движения, начинает прогрессировать слабоумие;

Существуют также индивидуальные симптомы отдельных заболеваний.

Самая распространенная причина поражения. При атеросклерозе формируются атероматозные бляшки (холестериновые или жировые отложения) на внутренней поверхности артерий головного мозга. Дальнейшее протекание болезни несет за собой разрастающуюся в них плотную соединительную ткань и известкование. Уменьшение просвета артерий препятствует полноценному кровоснабжению мозга. Это преимущественно наблюдается у пожилого населения в возрасте 50–60 лет. Атеросклероз подразделяют на:

• нестенозирующий — возникающие отложения практически не препятствуют кровотоку, так как они образуются вдоль длины стенки артерии;
• стенозирующий — возникает при длительном отложении холестерина, происходит стремительное увеличение бляшек, кровь не поступает в нормальном режиме.

Главные факторы болезни: регулярный прием жирной пищи, гиподинамия, нарушенные обменные процессы, употребление алкоголя, курение. Не исключается возникновение недуга вследствие естественного старения организма или генетической предрасположенности.
Диагностика атеросклероза сопровождается первоначальным обследованием УЗДГ. Оно позволит выявить состояние кровотока в артерии или вене и создаст фундамент для лечения.

При спазмах просвет между стенками сосудов, капилляров или мелких артерий сужается под воздействием интенсивного рефлекторного сокращения мышечной ткани (ангиоспазм), нарушается кровоток.

Поражение сосудов головы может быть вызвано вегетативно-сосудистой дистонией, нарушенной деятельностью сердца, щитовидной железы или почек. Сужение стенок возникает при переохлаждении, недостатке кислорода, переутомлениях или недосыпаниях, сильном эмоциональном состоянии.

Спазм кровеносных сосудов шеи возникает из-за атеросклероза, сахарного диабета, артериальной гипертонии, травм шеи или наличия грыжи. К врожденным причинам относят гипоплазию сосудов шеи (их недостаточное развитие), костные выросты на шейных позвонках, их аномалии.

Заболевание характеризуется высоким артериальным давлением, влияющим на сужение и повреждение стенок сосудов. Они теряют свои эластичные свойства, прекращается полноценное насыщение головного мозга кровью. Артериальная гипертония вызывает спазмы, возникает паралич, чувствительность конечностей снижается (подобные явления наблюдаются при прогрессировании болезни).

Проявления симптомов у гипертоников наблюдаются редко (головная боль, шум в ушах, головокружения, проблемы со зрением, носовые кровотечения, быстрое сердцебиение). Чаще они ничего не чувствуют. Поэтому обнаружить у себя проблемы можно лишь периодически меря свое артериальное давление, которое не должно превышать 140 мм рт. ст. Сделать результаты можно на основе 3-ех измерений в спокойной атмосфере без приема лекарственных средств для повышения/понижения давления.

При грыже разрывается фиброзное кольцо межпозвоночного диска и происходит выход ядра за пределы кольца. Игнорирование проблемы приводит к хирургическому вмешательству.
Симптомы:

• болевые ощущения в области плеч, шеи, лопаток, усиливающиеся при изменении положения головы;
• онемевает рука, появляются мурашки, покалывание;
• ощущается мышечная слабость;
• нарушение кровотока вследствие болезни приводит к головным болям, проблемам с координацией и памятью.

Специалисты считают симптоматику грыжи достаточно яркой. Поэтому при первых подозрениях пациент отправляется на МРТ шейного отдела с сосудами. По результатам определяется локализация, величина и направление выпадения диска, стеноз. Врач установит, в каком состоянии находятся связки, нервные корешки и отходящие спинномозговые нервы. Применяется пальпация, выявляющая наличие мышечных уплотнений и спазмов. Изучается проводящая способность нервов.

После полной диагностики назначается лечение. Оно часто включает мануальную терапию, иглоукалывание, вакуумные банки и даже пиявок. Сильно нарушенное кровообращение в результате сужения стенок сосудов — повод для проведения операции.

Заболевание проявляется в дистрофических изменениях межпозвоночных дисков шейного отдела. Вред наносится не только дискам, но и позвонкам, мягкой и хрящевой тканям.

Позвонки шейного отдела очень уязвимы. Они располагаются относительно близко друг к другу и к артериям, осуществляющим кровоток. При смещении позвонков эти артерии, нервные пучки могут подвергнуться сдавливанию, в результате возникает грыжа или межпозвоночная протрузия.

К истокам проблемы относят:

• длительное пребывание в неправильном положении шеи, что часто связано с профессиональной деятельностью человека;
• отсутствие физических нагрузок;
• ранее перенесенные травмы на шею;
• проблемы с обменом веществ;
• наследственная предрасположенность;
• врожденные аномалии в развитии пораженной области;
• длительное напряженное психическое состояние.

Болезнь прогрессирует начиная с малоинтенсивной боли в шее, и заканчивая практически полным разрушением межпозвоночного диска. В итоге происходит защемление артерии, блокируется полноценное питание головного мозга.

Для постановки диагноза врачи проводят исследование сосудов шеи, состояния позвонков. Назначаются рентген, КТ, МРТ, дуплексное сканирование.

Одно из заболеваний сосудов головы — аневризма. При ней расширяются сонные артерии и вены Галена. Симптомы неразорвавшейся аневризмы обычно не проявляются сразу. Это происходит при сдавливании нервов. Тогда нарушается зрение, болит голова, возникает паралич лица или его онемение. Разрыв аневризмы сопровождается сильнейшей головной болью, больной теряет сознание, ощущается тошнота, возникают судороги и проблемы со зрением. Возможно кровоизлияние в орган с риском летального исхода.

Ишемия — очередное сосудистое заболевание, связанное с нарушением кровообращения. Участки мозга, полностью не насыщающиеся кровью, перестают функционировать. Последствиями могут быть: возникновение ишемического инсульта, отека мозга, пневмонии, сердечно-сосудистой недостаточности.

Почистить сосуды можно, применяя медикаментозные препараты. У них есть свои классификации (одни снижают уровень холестерина, другие укрепляют сосудистые стенки) и принимать их нужно только по назначению лечащего врача. Такой способ помогает наиболее быстро достичь результата.

Профилактика и лечение кровеносных сосудов головы и шеи народными средствами предполагает правильное питание, использование лекарственных трав, различных настоек. Это длится дольше, но также поможет улучшить кровообращение, а значит и работу головного мозга.

Травяные сборы приобретаются в аптеке. Можно приготовить их и в домашних условиях:

1. Для первого рецепта потребуется высушенный и измельченный корень лопуха. 1 ст. л. травы заваривается в термосе с 500 мл кипяченой воды. Отвар пьется по 100 мл в течение трех месяцев по утрам.
2. 2 ст. л. зверобоя, аптечной ромашки, березовых почек и бессмертник заливаются 500 мл кипятка. Смесь настаивается 10–12 ч. Ее нужно процедить и при отсутствии аллергии добавить 1 ч. л. меда с каплей эфирного лаврового масла.
3. 1 ст. л. цветков граба заваривается в стакане кипяченой воды. Отвар пьется по половине от приготовленного 3 раза в день перед едой. Длительность приема достигает 1,5 месяцев.
4. Размолотое семя льна (2 ст. л.) заливается стаканом кипяченой воды и настаивается до полного остывания. Принимается отвар от 4 месяцев.

Для очистки сосудов помогает смесь из чеснока и лимона. Головку чеснока нужно очистить и измельчить, после залить нерафинированным растительным маслом (1 стакан) и отнести на холод. Спустя сутки, на 1 ч. л. смеси прилагается равное количество сока лимона, выпивается средство 3 раза в день перед едой несколько месяцев.

Готовят смесь из меда, неочищенного растительного масла и лимонного сока. Ингредиенты перемешивают и оставляют на сутки. По чайной ложке за 30 мин. до еды принимают от 1,5 до 3 месяцев.

Еще один рецепт: грецкие орехи, изюм и курага берутся в равных соотношениях. Из них делается смесь, которую нужно есть по 1 ст. л. за 20 мин. до еды.

Можно взять 2 лимона и 2 апельсина, измельчить их с помощью мясорубки, не очищая от кожуры. Добавить 2 ст. л. меда и принимать 3 раза в день по 2 ч. л. Такой продукт хранить в холодильнике.

Хорошо помогают свежевыжатые соки из апельсина, граната или яблока. Можно пить березовый сок, смешав его в одних пропорциях с медом, по 200 мл 3 раза в день. Рекомендуют также употребление смеси из свекольного сока с медом в равных количествах по 100 мл 3 раза в день.

Лечение заболеваний сосудов головы и шеи хорошо осуществляется методами, принятыми в народной медицине.

Применение эфирных масел полезно для гипертоников. Наилучшими станут мятные, лавандовые, цитрусовые, ромашковые, хвойные ароматы, запахи розы, душицы, бергамота. Этот набор подойдет и для больных атеросклерозом. Сюда можно еще добавить базилик, розмарин.

При ишемической болезни сердца полезна ароматерапия с мятой, иланг-илангом и сосной. Разбавить запахи можно ладаном или шалфеем. Подобные ароматы расслабляют и при сужении сосудов шеи.

Некоторые ароматы могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед применением необходима консультация.

Лечебная физкультура всегда помогает при сосудистых заболеваниях, спазмах. Достаточно придерживаться упражнений из специального комплекса:

• В положении стоя расставьте ноги на ширине плеч и начинайте плавное вращение головы в одну сторону, потом в другую. Повторяйте в течение нескольких минут.
• Из той же позы поднимите руки вверх, сцепив пальцы в замок. Нужно сделать 10 наклонов вперед.
• После выпрямляем руки вперед и делаем диагональные махи ногами (махи правой ногой к левой руке, левой ногой к правой руке).
• Меняем позицию: широко разводим руки и слегка сгибаем колени. Делаем вращения рук в противоположные стороны.
• Из положения лежа поднимаем ноги кверху без сгиба колен.
• Из положения лежа поднимаем ноги и таз, причем локти должны упираться на пол, а ладони в спину. Держите позицию несколько минут.

Накладывание компресса — распространенный способ устранения боли при шейном остеохондрозе. Его можно изготовить из свежих листьев лопуха. Они измельчаются мясорубкой и после заливаются 250 мл воды на 30 мин. Смесь тщательно отжать и приложить к больным участкам, завязав крепкой тканью.

Следующий компресс готовится с использованием 1 ст. л. меда и одной картофелины. Овощ очищаем от кожуры и натираем с помощью терки. Ингредиенты перемешиваются и наносятся на пораженную область.

Отвар из можжевельника готовится с использования 200 мг ягод. Их нужно залить кипятком и оставить на 10 часов. Курс лечения составляет 2 месяца и особенно действенен при ишемии.
Для отвара из душицы нужно 1 ст. л. растения залить кипяченой водой и оставить на 2 часа. Принимать 3 раза в сутки.

Полезен напиток из чистотела. Используется 1 ст. л. чистотела на стакан кипяченый воды. Настаивайте 15 минут. Пить 3 раза в день по трети стакана.

Приготовление отваров, настоек очень полезно. Но от пользования средствами народной медицины не будет толку без правильного питания. Прием пищи должен разделяться на 4–5 раз. Ужинайте не более чем за 2 часа до сна. Исключите из рациона животные жиры, алкогольные напитки, сладости, ограничьте потребление соли. Старайтесь употреблять больше морской рыбы, овощей, фруктов, бобовых, зелени, овсяных отрубей, сухофруктов. Богатые калием продукты предотвращают возникновение гипертонии.

Питание должно сопровождаться рядом витаминов: А, РР, С и Е. Их содержат дрожжевые витаминные комплексы.

Хороший способ закаливания — контрастный душ. Он улучшает кровообращение, помогает при высоком артериальном давлении, способствует похудению и улучшению состояния кожи.
Перед принятием душа успокойтесь и настройтесь на процедуру. Начинайте с теплой воды, делая ее горячее. Постепенно прибавляйте температуру и на вашем максимуме задержитесь на 1–3 минуты. После резко включите холодную воду, стойте так 30–40 секунд. Не нужно сразу обливаться ледяной водой. Понижение температуры также должно происходить постепенно. Дальше опять переключитесь на горячий поток. Сделайте такие переходы несколько раз. Принятие душа заканчивайте при низкой температуре и тщательно разотритесь махровым полотенцем.

Дыхательные упражнения помогут снять напряжения. Глубоко вдохните носом и не дышите 3–5 секунд. Воздух выпустите не весь, сложив губы трубочкой. После опять задержите дыхание на 2 секунды и в том же положении выдохните. Снова пауза и короткий выдох. Повторите так несколько раз, растягивая одно глубокое вдыхание.

При массировании головы особому воздействию должны подвергаться лобная и височная области. Аккуратно поглаживайте их, растирайте и разминайте. Применяют метод вибрации. Повторяйте движения не более 5 минут.

Массажируя воротниковую область, используйте методы легкого растирания, поглаживания и разминания. Такая процедура длится 10 минут. Окажите также щадящее воздействие на заднюю часть шеи. При отсутствии опыта лучше обратиться к специалисту.

Физиотерапия предполагает применение диадинамотерапии, амплипульстерапии, лазеролечения, баротерапии, ДМВ-терапии, магнитотерапии и лечебных ванн.

Избежать заболеваний сосудов или обойти осложнения на их самых ранних стадиях можно, просто нормализовав свой образ жизни. Достаточно введения физических нагрузок (прогулок на свежем воздухе, простых упражнений из лечебной гимнастики) и полезных продуктов в рацион. Постарайтесь избавиться от табака, алкоголя или свести их потребление к минимуму.

Избавиться от проблем с сосудами вам поможет любовь к своему организму. Заботьтесь о его работе и помогайте в этом.

источник

Чувство постоянной усталости, бессонница и плохое настроение могут быть связаны с проблемами сосудов. Между тем именно атеросклероз, спазмы и холестериновые бляшки существенно снижают работоспособность и вызывают общее ухудшение самочувствия. Лечение сосудов головы и шеи народными средствами поможет вам вновь ощутить бодрость духа и ясность мысли!

Ухудшение тонуса кровеносных сосудов шейного отдела и головы можно устранить с помощью лекарственных трав. Наиболее эффективными в данном вопросе являются такие растения, как клевер, побеги сосны и плоды боярышника. Их лучше использовать не в комплексе, а по отдельности. Вот рецепт на основе сосны:

1. Возьмите 25 сантиметровых свежих, или сушеных молодых побегов сосны. Эти почки залейте кипятком, накройте крышкой и настаивайте 3 часа. Воды потребуется примерно 1,5 л.
2. Если побеги размягчились, термообработку можно прекратить, в противном случае следует поставить емкость на слабый огонь и варить до тех пор, пока почки не станут мягкими.
3. На этом этапе в отвар следует добавить 1 кг сахарного песка и прокрученные через мясорубку свежие лимоны. Оптимальное соотношение 3-4 небольших фрукта.
4. Сироп доведите до кипения. Как только он остынет, можно начинать лечение – съедать перед каждым приемом пищи по 1 ст ложке этого средства.

Цветы клевера полевого и плоды боярышника можно заваривать вместо чая. В день рекомендуется употреблять не более 1,5 ч ложек сухого сырья.

Лечение атеросклероза сосудов шеи народными средствами предусматривает чистку от холестерина. В первую очередь это – соблюдение специальной диеты:

1. Полностью откажитесь от мучного и сладкого.
2. Не употребляйте жирные, жаренные и копченые блюда.
3. Перейдите на сырые, либо отварные овощи, богатые клетчаткой – брокколи, свекла, капуста.
4. Возьмите за правило съедать в день хотя бы 1 свежий фрукт и 1 стакан любых сезонных ягод.
5. Пейте не меньше 2 л воды в день, откажитесь от кофе, чая, шоколада, газированных напитков.
6. Употребляйте крупы с низким гипогликемическим индексом – гречку, просо, нешлифованный рис.

Очень хорошо помогает очистить сосуды проведение разгрузочных дней несколько раз в неделю. В течении дня вы должны есть лишь один продукт. Вот самые полезные для наших целей:

• сырая и печеная тыква;
• морская капуста;
• кабачки, огурцы;
• цветная капуста и брокколи;
• яблоки;
• нежирный кефир;
• корень сельдерея.

От работы сердечно-сосудистой системы зависит деятельность всего организма, ведь сосуды несут энергию в каждую клеточку человеческого тела, обеспечивая ее кислородом и питательными веществами, и выводят обратно продукты метаболизма. При сосудистых проблемах начинается ишемия тканей, причем наибольшим образом страдает сердечная мышца. Чтобы вернуть человеку здоровье, нужно знать, как лечить сосуды, сделать их сильными и выносливыми.

От природы кровеносные сосуды – это мощные, но эластичные структуры сердечно-сосудистой системы. Они способны регулировать ток крови, его силу и наполняемость по венам и артериям, что создает в комплексе понятие артериальное давление. Обычно о проблемах с сосудами говорят, когда давление становится слишком низким либо слишком высоким. Действительно, это первый показатель того, что с сосудами не все в порядке.

Есть еще такие показатели, которые не так явно заметны. Например, это ломкость и проницаемость сосудов. При нормальном артериальном давлении слишком слабые ломкие сосуды часто провоцируют внутренние кровоизлияния – подкожные гематомы. Кровоизлияния возникают при малейшей нагрузке на сосуд, что характеризует слабость его стенок. С таким отклонением также необходимо бороться для улучшения состояния сосудов. На начальном этапе лучше начать с народных средств лечения сосудов, которые помогут укрепить их силу и будут безопасными для организма.

Лечить сосуды можно не только медикаментами. Лучше всего начать терапию с народных средств. Для устранения проблемы существует много проверенных рецептов, помогающих эффективно устранять симптомы ломких и хрупких сосудов. Все ингредиенты для лечения можно без труда приобрести, а делать лечебные средства очень просто.

При лечении сосудов народники советуют в первую очередь обратить внимание на сосновые шишки. Они способны вылечить многие патологии, будут полезны шишки и при лечении болезней кровеносных сосудов. Лечебный эффект от применения шишек достигается, благодаря содержанию в них фитонцидов, флавоноидов, эфирных масел и танина. В результате лечения шишками у пациентов нормализуется кровообращение, восстанавливается эластичность сосудов, снижается уровень холестерина в организме.

Сосновые шишки отлично чистят сосуды и способствуют их укреплению

Эффективнее всего принимать настой из шишек. Его можно легко сделать даже дома. В качестве сырья нужно собрать молодые зеленые шишки, лучше всего срывать их с веток, а не поднимать с земли. Время сбора сырья – весна, вплоть до июня, поскольку в дальнейшем шишки существенно теряют свои полезные вещества, и такая терапия будет не очень эффективной.

Шишки можно настаивать на водке.

Это хорошее лечебное средство для здоровья. Для приготовления лекарственного средства достаточно лишь собрать нужное количество сырья, положить его в трехлитровую банку до верха, а затем оставшиеся пустоты залить водкой. Выдерживается средство не менее трех недель, его необходимо плотно укупорить и поместить в темное место.

За три недели жидкость должна окраситься в красно-коричневый цвет. Как только достигается нужный оттенок, уже можно использовать средство для лечения. Пить рекомендовано по чайной ложке три раза в день в течение 21 дня. В год рекомендовано проводить три таких лечебных курса, чтобы вылечить сосуды.

Если спиртовой раствор человеку неприятен, противопоказан или терапия предназначена для детей, то можно приготовить и средство на воде. Оно содержит не меньше полезных веществ, нежели спиртовая настойка. Для этого сырье нарезают, кладут в воду и кипятят после закипания на маленьком огне пять минут. Регулировать пропорции очень просто – на одну шишку среднего размера необходимо 100 г воды. Полученный отвар рекомендуется принимать после еды по одной четверти стакана два раза в день.

Если лечить сосуды народными средствами, нельзя не упомянуть о чесноке. Народникам давно известно полезное свойство чеснока как лечебного средства, поэтому он повсеместно применяется в качестве терапевтического препарата. Для сосудов чеснок полезен тем, что способен повысить их тонус, укрепить стенки и способствовать удалению со стенок холестериновых отложений, которые провоцируют повышенное давление и приводят сосуды в негодность.

Чтобы максимально получить пользу от продукта, кушать лучше всего свежие зубчики чеснока. Также врачи допускают прием чесночного экстракта в капсулированном виде. При употреблении чеснока в капсулах есть возможность противостоять дальнейшему прогрессированию атеросклероза. Ежедневная порция чеснока при атеросклерозе должна постоянно присутствовать на столе пациентов, страдающих этой патологией.

Пациентам стоит учесть, что чеснок способен разжижать кровь. Это благотворно воздействует на сосуды, облегчает их работу и делает сокращения стенок артерий более активными. При разжижении крови у пациентов пропадает угроза тромбоза сосудов, а также нормализуется артериальное давление. Если принимать чеснок регулярно, в дальнейшем можно отказаться от препаратов фармацевтической промышленности.

Универсальный и самый простой рецепт приготовления лечебного средств с чесноком – прием настоя. Его делают следующим образом: в стакан нарезают две дольки чеснока, заливают их водой. Через восемь часов жидкость необходимо выпить. Очень удобно готовить средство на ночь, чтобы каждое утро иметь готовое лекарство. Пить чеснок необходимо ежедневно. Курс терапии – один месяц.

Лечить слабые сосуды можно не только лекарственными средствами. Для их укрепления можно использовать и лечебную физкультуру, а именно, упражнения для тренировки сосудов. Делать их можно в домашних условиях, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом по поводу противопоказаний. Если таковых нет, то к лечению сосудов можно приступать смело.

Один из наилучших способов терапии – контрастный душ. Такая сосудистая зарядка будет наиболее благотворной, поскольку она заставляет сосуды попеременно то сжиматься, то расширяться. Это способствует укреплению их стенок. В результате такие сосуды меньше подвержены скачкам артериального давления. Они более выносливые, крепкие и эластичные.

Принимайте контрастный душ правильно, и уже через некоторое время он значительно улучшит ваше состояние

Тренировки сосудов в первую очередь предполагают комфортные условиях для пациентов, страдающих сосудистыми проблемами. Это не значит, что больные должны находиться под ледяными струями воды, поскольку такой подход принесет организму больше вреда от стресса, чем пользы. Поэтому на начальном этапе контрастный душ начинают с той температуры, которая комфортна для человека.

В первое время таких обливаний очень легко свыкнуться со сменой температурного режима воды. В дальнейшем воду постепенно делают холоднее и холоднее, чтобы был контраст с горячей водой. Вот несколько советов о том, как правильно организовать контрастный душ:

• Перед проведением процедуры выпейте стакан теплой воды. Этот нехитрый способ поможет избежать резкого подъема давления и головокружения.
• Чередуйте температуру постепенно. Не нужно делать геройских поступков и вставать под ледяную воду. Это лишь принесет негативные последствия для организма.
• Начинайте прием душа с теплой воды, но не обжигающей. Это поможет расширить сосуды, расслабить организм.
• Холодное обмывание проводите, начиная с лица, макушки и шеи.
• Идеальное сочетание – по три горячих и холодных обмывания, но заканчивать процедуру нужно всегда холодной водой.
• После окончания процедуры хорошенько разотрите тело махровым полотенцем. Это поможет активизировать кровообращение в сосудах и согреть тело.
• Чтобы лечить хрупкие сосуды, в день нужно проводить процедуру контрастного душа хотя бы один раз, но лучше всего делать ее дважды — утром и вечером.

Если контрастный душ слишком неприятен пациентам, его можно заменить контрастными ванночками для ног.

Отличным средством для лечения сосудов являются скипидарные ванны. Сырье получают из сосновой смолы живицы, которая обладает многими полезными свойствами. Применяли для сосудов это сырье еще в Древнем Египте. Дошли рецепты и до наших дней. Исследователи в 30-х гг. прошлого века доказали, что сосуды под действием скипидарных ванн расширяются, в них активизируется ток крови, а коронарные сосуды намного лучше обеспечивают сердце, что снижает риск сосудистых патологий.

У группы людей, участвовавших в исследовании, на 30 процентов уменьшился риск инфаркта, восстановилось кровообращение в затрудненных зонах, нормализовался сердечный ритм, а мышца сердца стала крепче, тренированнее. Это стало возможным, благодаря прицельному действию средства именно на сердечно-сосудистую систему.

Главным действующим компонентом скипидара является терпентинное масло. Именно этот компонент усиливает кровоток и способствует расширению сосудов, противостоит их ломкости. Приобрести скипидар можно в аптеке, а дозировку лекарственной жидкости необходимо посмотреть в инструкции.

Температура воды для ванны не должна быть выше температуры тела, т.е. до 37 градусов. Если вода остывает, ее нужно через некоторое время подлить. Первый прием скипидарной ванны можно ограничить пятью минутами для привыкания, но в дальнейшем время необходимо довести до получаса, но не более. Перед применением ванны можно посоветоваться с врачом.

Для организма человека очень важно получать необходимые витамины и микроэлементы. В современном ритме жизни, когда человек привычно перекусывает фаст-фудом, а на правильное питание времени совсем не остается, у большинства людей ощущается дефицит полезных веществ. Реагируют на это в первую очередь сосуды, поэтому их нужно максимально питать витаминами и микроэлементами.

Соки чрезвычайно полезны пациентам с сосудистыми патологиями, они обеспечивают их необходимым количество полезных веществ

Наилучшим вариантом являются свежевыжатые овощные соки. Это концентрат полезных веществ, чем можно повысить силу и сопротивляемость сосудов. Соки отлично усваиваются системой пищеварения и выводятся из организма без проблем. При помощи свежевыжатых соков организм получает активные вещества, способные чистить сосуды и устранять холестериновые бляшки, разжижать кровь, нормализовать артериальное давление.

В качестве терапии можно применять следующие соки:

• Сок из свеклы – чрезвычайно полезное лекарство для организма. Свекольный сок способен лечить сужение сосудов, понижать артериальное давление. При помощи сока свеклы происходят преобразовательные процессы в пищеварительном тракте, способные расширить просвет кровеносных сосудов и нормализовать показатели давления. В свекольном соке присутствуют пектины, медь, фтор, калий, бетаин и органические кислоты. Этот мощный набор полезных веществ способен избавить человека от холестериновых и известковых отложений, растворить тромбы.
• Не менее полезным является и сок из моркови. В нем содержится 20 полезных для организма микроэлементов, множество витаминов и органических кислот. Для сосудов очень ценны фитонциды и флавоноиды. Они укрепляют стенки сосудов, предотвращают стеноз. Пить морковный сок можно практически всем, кроме аллергиков.
• Огуречный сок полезен, если сосуды сужаются и у человека повышается давление. Сок из огурцов поможет правиться с патологиями артерий. Он не только поддерживает оптимальный кислотно-щелочной баланс, но и способен предотвратить зашлакованность организма. При наличии большого количества шлаков сосуды не справляются со своей работой и не выводят продукты метаболизма в полном объеме. Отсюда и возникает слабость и хрупкость сосудистых стенок. При помощи огуречного сока справиться с этой проблемой можно очень легко, если принимать ежедневно небольшое количество свежего сока.

При терапии соками можно комбинировать их состав. Хороший очищающий эффект имеет витаминный состав – морковь, петрушка, сельдерей и шпинат. Также отличным сосудистым средством является морковный сок с добавлением сока огурца, свеклы и киви. Эти смеси прекрасно чистят кровеносные сосуды. Лечиться соками нужно осторожно. Они могут быть противопоказаны, если у пациентов есть дисфункции желчного пузыря и мочевого пузыря.

Вылечить сосуды можно при помощи народных и физиотерапевтических средств. Такое лечение станет оптимальным для людей, которые дополнительно принимают сосудистые препараты. При успешном лечении врачи отменяют часть лекарств. Укреплять сосуды нужно постоянно, особенно если эта проблема досталась по наследству. Только постоянная забота о своем здоровье даст хороший результат.

Как почистить сосуды, чтобы не было бляшек, и избавиться от атеросклероза? Этот вопрос интересует многих.

Чем бы пройтись по сосудам, как ёршиком, чтобы убрать все холестериновые бляшки? Именно так радикально любят ставить вопрос пациенты. К сожалению, так не получится. Здесь уместно привести сравнение с водопроводными трубами. Ведь бляшки в сосудах, в которых откладывается кальций, вполне сопоставимы с накипью – кальций придаёт им такую же прочность. Если в трубах или чайнике накипь можно растворить лимонной кислотой, то в сосудах нужную концентрацию не создашь. Ведь кислотность крови – один из самых жёстких показателей организма, в норме он составляет 7,34–7,44, то есть слабощелочной. Снижение его меньше 7 смертельно. Так что вариант с соком лимона, который так любят в народе для чистки сосудов, не проходит: чайник от накипи он очистит, а сосуды нет.

Нужно понимать, что лечение атеросклероза и бляшек – это долгая история. Сама болезнь развивается не один десяток лет, и лечить её потом нужно пожизненно. В 20–30 лет в сосудах начинает откладываться холестерин и образуются так называемые пятна. Со временем они сливаются, становятся толще, потом в них откладывается кальций и развивается соединительная ткань. Это уже и есть холестериновые бляшки. Лет 20–25 атеросклероз существует скрытно, бессимптомно, а потом начинаются проблемы – инфаркты, инсульты, боли в сердце, аритмии. У женщин это происходит не раньше 50 лет, у мужчин после 40.

Почему снижение холестерина считают главным способом чистки сосудов? С возрастом наша печень начинает вырабатывать его больше, и это ускоряет развитие атеросклероза. «Для снижения синтеза холестерина в печени есть две основных группы лекарств – статины и фибраты, – рассказывает кардиолог, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой клинической функциональной диаг­ностики и учёный секретарь МГМСУ им. А. И. Евдокимова Юрий Васюк.

– Первые назначают чаще. Сегодня существует около 20 статинов, но из них хорошо изучены и доказанно эффективны четыре препарата – это симва-, права-, аторва- и розувастатин. Они тормозят прогресс атеросклеротических бляшек, а некоторые даже уменьшают их. Статины снижают риск возникновения инфарктов, инсультов и других сердечно-сосудистых болезней примерно на 30%. Это очень хороший показатель. Из фибратов лучше других изучены препараты клофибрат и фенофибрат.

А в недавно проведённых исследованиях было показано, что при этом дополнительно снижается и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Но проблема в том, что цена таких лекарств всего на месяц (это 1–2 инъекции) составляет 44–50 тыс. рублей. Поэтому они обычно применяются при наследственной гиперхолестеринемии, когда уровень холестерина очень высокий, а приёма больших доз статинов недостаточно для его снижения». Напомним: правильно назначить лекарства может только врач.

Применительно к сосудам очень справедливо утверждение: «Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят». Поскольку атеросклероз развивается десятилетиями – блюсти чистоту нужно всю жизнь. И дело не в одном только холестерине. Особенно важно не допускать осаждения на стенку сосудов кальция. Такая «накипь» называется кальцинозом – и это самая опасная форма атеросклероза. Всё дело в соединении фосфора с кальцием в так называемых фосфатах. Они плохо растворимы, и именно в такой форме кальций откладывается в сосудах.

Как этого избежать, рассказывает известный биогеронтолог, член-корреспондент РАН, профессор, доктор биологических наук, руководитель профильной лаборатории в Институте биологии Коми научного центра Уральского отделения РАН и кафедры в Сыктывкарском гос­университете Алексей Москалев: «Самое простое, что может прийти на ум для снижения кальциноза сосудов, – это сократить приём кальция и содержащих его продуктов. Но делать так не надо. На его недостаток в крови организм среагирует не очень хорошим образом – кальций начнёт вымываться из костей и зубов и будет оседать на стенках сосудов, в тканях лёгких, почек и печени. То есть это только усилит кальциноз сосудов. Предупредить его можно, направив кальций, а вместе с ним и фосфор, содержащийся в фосфатах, в костную ткань. Что для этого нужно?

Во‑вторых, необходимо получать достаточное количество магния. Он может связывать фосфаты, препятствуя их осаждению на стенках сосудов. Кроме того магний может так регулировать активность клеток гладких мышц сосудов, что они будут препятствовать кальцификации. Много магния содержится в гречке, овсе, ячмене, бобовых, грецких орехах.

В‑третьих, не допускайте дефицита цинка и витамина D. Они влияют на работу фермента, от которого зависит количество фосфата в крови. Цинка много в морепродуктах, шпинате, тыквенных семечках, орехах кешью, а витамина D – в жирной рыбе, икре, кисломолочных продуктах, сырах, сметане, сливочном масле. Для выработки собственного витамина D достаточно каждый день 15 минут пребывать на открытом солнце.

В‑четвёртых, риск развития кальциноза сосудов снижают омега‑3 жирные кислоты. Их много в жирных сортах морской рыбы.

А в‑пятых, важна так называемая противовоспалительная диета – рыба, зелень, овощи и фрукты. Дело в том, что при хроническом воспалении процесс отложения кальция в стенках сосудов усиливается».

Как же быть с мёдом, лимоном и чесноком? К сожалению, польза мёда переоценивается. А вот лимоны очень полезны, в том числе и для сосудов. Это хороший антиоксидант, который защищает их от атеросклероза, но бляшки не убирает. Что же касается чеснока, то это просто суперпродукт. У него масса полезных свойств. В том числе в нём есть соединения серы, которые расслабляют сосуды и тормозят развитие атеросклероза. Ешьте чеснок ежедневно по 3–5 зубчиков. А чтобы он был полезнее, за 15–20 минут до еды измельчите его и дайте «подышать» на воздухе. В это время в нём активируются соединения серы. Такой чеснок добавляйте в любые блюда, куда нравится.

Как почистить сосуды — быстро в домашних условиях. Как почистить сосуды народными средствами дома, видео

Кровеносная система человека с возрастом подвергается своего рода загрязнению. Вредные вещества копятся на стенках сосудов, сужают их диаметр, усложняя кровоснабжение. Это способствует общему ухудшению здоровья человека, поэтому необходимо знать, как народными средствами почистить сосуды головного мозга. Подобные чистки можно проводить под наблюдением специалистов в больнице, но не все хотят ложиться в клинику. Чистка сосудов головного мозга в домашних условиях осуществляется курсами и, чем они длительнее, тем мягче, эффективнее их действие.

Каждый человек знает, что холестерин – враг нашего здоровья, но мало кто понимает, что он не является для организма чужеродным элементом. Как и другие вещества в теле человека, он выполняет определенные функции, к примеру, участвует в формировании липидных и плазматических мембран. Важно, чтобы его содержание не превышало допустимый общий уровень – до 5,2 ммоль/л.

Если это значение превышено, тогда и начинает усиливаться образование атеросклеротических бляшек. Это вынуждает проводить лечение сосудов головного мозга народными методами. Проявления должны дать вам понять, что нужно заняться очищением сосудов. Осуществить это можно дома, используя настойки, травяные сборы и прочие народные рецепты, которые описаны ниже. Явные признаки проблем с сосудами при уменьшении их диаметра на 50%:

• стенокардия;
• ухудшение слуха и зрения;
• одышка;
• судороги;
• частые головные боли.

Чистка сосудов чесноком и лимоном рассчитана на неделю. Если нет хронических заболеваний ЖКТ, все хорошо с пищеварением, то принимать необходимо по 250 мл настойки трижды в день за 20 минут до приема пищи. Если проблемы с кишечником или желудком все же присутствуют, то прямо перед едой нужно выпить три столовые ложки настойки.

1. Для средства необходимо взять 4 спелых крепких лимона, столько же головок чеснока.
2. Лимон порежьте любым образом, кожуру не снимайте. Предварительно хорошо его помойте.
3. Чеснок разделите на зубчики, снимите шелуху.
4. С помощью блендера ингредиенты измельчите до однородного состояния, в банке на 3 л залейте чистой кипяченой прохладной водой до краев.
5. Закройте емкость крышкой. Оставьте в месте без солнечного света на трое суток. Ежедневно содержимое нужно взбалтывать.
6. На 4-е сутки процедите настой через чистую марлю, уберите в холодильник.

Для приготовления средства по тибетскому рецепту понадобится 350 г чеснока, медицинский спирт. Порядок работы:

1. Снимите с зубчиков шелуху, хорошо их разотрите в ступке или измельчите блендером, залейте их спиртом (200 мл).
2. Емкость закройте, оставьте месте без доступа света десять суток.
3. Далее процедите средство через марлю и поставьте на 3-е суток еще раз в темное место.
4. 10 дней употребляйте 60 г настоя вместе с холодным молоком перед едой.

Люди придумали множество способов, как народными средствами эффективно почистить сосуды головного мозга. Ранее и сейчас большинство медикаментов в своем составе содержат травы, которые обладают лечебными свойствами. В определенных пропорциях некоторые растения оказывают лечебное действие на кровеносную систему. Ниже приведены популярные рецепты и травы для чистки сосудов.

Травяной сбор с ромашкой делается так:

1. Приготовьте по 100 г березовых почек, бессмертника и зверобоя с ромашкой.
2. Все ингредиенты измельчить, тщательно смешать, залить 1/2 л кипятка.
3. Спустя 20 минут, процедите через марлю.
4. Вечером отлейте 250 мл средства, добавьте каплю лаврового масла, 1 ч.л. меда, смешайте тщательно и за 15 минут до сна выпейте.
5. Утром оставшиеся 250 мл разогрейте на водяной бане, добавьте те же ингредиенты, употребите за 15 минут до завтрака.
6. Принимать так средство в течение 1,5 месяца.

Приготовьте сами сбор травяной с березовыми почками:

1. Залейте 2 л кипятка сбор из 1 ст.л. бессмертника, березовых почек, зверобоя, ромашки.
2. Через 30 мин. процедите настой через плотную марлю и добавьте 1 ст.л. меда.
3. Средство пить утром, вечером по 1 стакану за пол часа до еды.
4. Хранить средство нужно в холодильнике, а перед приемом греть на водяной бане.
5. Курс приема длится 2 месяца минимум.

1. Пропустите через чесночницу 1 очищенную головку чеснока.
2. Полученную смесь залейте нерафинированным растительным маслом так, чтобы оно закрывало чесночную массу.
3. Поставьте полученное средство в холодильник.
4. Перед употреблением смешайте по 1 ч.л. сока лимона и данной средства. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день.
5. Продолжительность курса – от 1 до 3 месяцев.

1. Для приготовления сиропа необходимо 350 мл жидкого меда, 6 лимонов, 4 головки чеснока.
2. Лимон нарежьте дольками, не снимая кожуру, чеснок разделите на зубчики и очистите от шелухи.
3. С помощью блендера измельчите чеснок и лимон. Залейте их 3 литрами чистой воды, добавьте в нее мед.
4. Тщательно перемешайте содержимое банки, закройте ее крышкой и оставьте в комнате, чтобы настоять смесь, в течение 10 суток.
5. Готовый сироп процедите через плотную марлю, перелейте в удобную тару и оставьте в холодильнике.
6. Этот вариант настойки действует гораздо мягче, подходит даже людям со слабым желудком. Для приема вам нужна 1 ст.л. сиропа, которую размешивают в стакане кипяченой воды. Употреблять следует утром натощак первый раз, перед сном второй раз.

Чтобы избежать необходимости лечения, стоит узнать, как укрепить сосуды головного мозга. Профилактика заболевания кровеносной системы заключается в нескольких ключевых моментах. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, потому что нервная система оказывает влияние на здоровье сосудов. При различного рода депрессиях, ссорах, нервных срывах происходит сбой в командах, которые посылаются к сосудам, из-за чего нарушается их работа. Также для снижения возможных проблем с сосудами соблюдайте следующие рекомендации:

• откажитесь от курения, алкоголя, прочих вредных привычек;
• ведите более активный образ жизни: ходьба, бег, тренировки и т.д.;
• максимально избегайте потребления жирной, жареной, консервированной пищи с высоким содержание холестерина;
• выполняйте чистку сосудов головного мозга периодами.

Ирина, 36 лет :­ Искала варианты, как народными средствами хорошо почистить сосуды головного мозга, наткнулась на рецепт настойки на чесноке с лимоном. Оба этих продукта купить не проблема, поэтому выбрала его. Меня мучили регулярные головные боли, что и натолкнуло на мысль сделать анализ на содержание холестерина. После месячного курса головные боли прошли.

Олег, 43 года :­ Люблю жареное мясо и картошку, поэтому к 40 годам начались проблемы с уровнем холестерина. Решил для начала попробовать очищение сосудов народными средствами. Использовал рецепт настойки на чесноке, меде с лимоном. Пропил курс 2 месяца, стал чувствовать себя лучше. Практически исчезла отдышка, перестали мучить головные боли.

Сергей, 38 лет :­ Очень не люблю больницы, поэтому решил почистить сосуды с помощью народных средств. Часто мучили головные боли, бывали судороги, поэтому друзья порекомендовали чистку сосудов. Я пил на протяжении 3 месяцев чесночное масло. Я не избавился полностью от всех проблем, но стал чувствовать себя намного лучше.

Алена, 32 лет :­ Мой отец страдал от повышенного холестерина, поэтому я решила не дожидаться его повышения. Провожу чистку сосудов регулярно каждые 6 месяцев. Принимаю настои из трав с ромашкой. Мне уже больше 30 и пока что никаких проблем с сосудами нет, думаю, так будет и дальше. Профилактика лучше, чем лечение!

Если вы следите за своим здоровьем, хотите продлить свою работоспособность, нужно проводить очистку сосудов головного мозга по инструкции сайта http://serdcelechim.ru/sosudy/chistim-sosudy-golovnogo-mozga-narodnymi-sredstvami.html. Ее вы сможете выполнить дома. При чистке, как правило, используют травы, разные продукты. Проводить очистку следует курсами. Чем такой курс дольше, тем он мягче и эффективнее. Достаточно очищать сосуды 1-2 раза за год.

Нужно пересмотреть рацион: потреблять меньше животной пищи, сократить количество сладкого, жирного, острого, соленого, копченого и т. д. Правда, их в принципе лучше есть меньше, так как результат от процедур очистки быстро исчезнет.

Выполнять чистку лучше всего летом и осенью, когда много свежих фруктов, овощей, сам организм не измучен продолжительным недостатком витаминов.

Как результат грамотной очистки приходит, как правило, улучшение вашего состояния, исчезают симптомы сниженного кровообращения в мозге. После чистки отмечают такие позитивные последствия:

5 рецептов для чистки сосудов народными методами (лечение сбором трав)

Многие люди, которые страдают различными нарушениями сердечно-сосудистой системы, чрезмерно озабочены уровнем холестерина в своей крови. К тому же этот показатель становится чрезвычайно важен для всех мужчин и женщин, которые переступили порог среднего возраста.

Поскольку наш организм ежедневно подвергается воздействию неблагоприятных факторов, с каждый годом вероятность развития тяжелых болезней сердца и сосудов становится выше.

Скудный и несбалансированный рацион питания, сидячая работа и отсутствие достаточной физической активности, вредные привычки, лишние килограммы, регулярные нервные стрессы и переутомления – все это в конечном итоге может спровоцировать снижение или повышение уровня холестерина даже у относительно здорового человека.

Изменение содержания этого соединения в крови, в свою очередь, может стать причиной образования холестериновых бляшек, которые способны полностью перекрыть просвет сосудов и мгновенно прекратить питание одного из внутренних органов.

В тяжелых случаях это может привести к развитию атеросклероза сосудов, инсульту, инфаркту и даже смерти.

У людей, которые заботятся о своем здоровье и стараются всеми силами не допустить такого печального развития событий, нередко возникает вопрос, можно ли чистить сосуды от холестерина самостоятельно?

В действительности, это можно сделать несколькими различными способами, и обращаться для этого к врачу нужно далеко не всегда. В данной статье мы расскажем вам, как почистить сосуды от холестерина с помощью методов, предлагаемых традиционной и народной медициной.

Вне зависимости от того, каким способом вы решили почистить свой организм, вам придется придерживаться определенной диеты.

Чтобы нормализовать уровень холестерина в своей крови, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

• ваш ежедневный рацион, по большей части, должен состоять из свежих фруктов, особенно цитрусовых, овощей и злаков. Обязательно употребляйте растительные масла, орехи и пшеничные отруби;
• хотя бы один раз в день вы должны съедать блюдо, приготовленное из постных сортов рыбы или мяса, птицы или говяжьей печени;
• один раз в неделю вам необходимо проводить разгрузочный день – питаться только кефиром, творогом, овощами или фруктами;
• минимизируйте потребление жирных сортов мяса, сосисок, колбас, копченостей и молочных продуктов, или вообще исключите их из рациона;
• кушайте 5-6 раз в день маленькими порциями;
• пейте разбавленный сироп шиповника и морс из смородины, эти ягоды активизируют процессы распада холестерина в печени, что, в свою очередь, влечет за собой уменьшение его содержания в крови.

Чистка сосудов при помощи лекарственных препаратов должна проводиться только по назначению врача и исключительно под его контролем. Как правило, здесь используется сразу несколько групп средств, которые тормозят выработку вредного холестерина тканями и органами и, одновременно, активизируют процессы его выведения.

Так, наиболее часто применяется следующая схема лечения:

• секвестранты желчных кислот, например, «Гуарем», «Квестран» или «Холестид», способствуют их связыванию в кишечнике и выведению из организма в дальнейшем. Поскольку желчные кислоты являются продуктами обмена холестерина, в результате приема таких препаратов снижается его содержание в крови. Подобные медикаменты могут вызывать неприятные побочные эффекты, такие как диарея, запор, повышенное газообразование и другие нарушения работы пищеварительного тракта;
• фибраты, в частности, «Атромид», «Гевилан» или «Мисклерон» . Их действие заключается в снижении активности выработки жиров в человеческом организме. В некоторых случаях прием таких лекарств негативно отражается на состоянии печени и способствует усилению камнеобразования в желчном пузыре, поэтому лицам с заболеваниями этих органов следует быть очень осторожными;
• препараты на основе никотиновой кислоты – «Эндурацин», «Аципимокс», «Никофураноза» и другие – уменьшают количество триглицеридов и холестерина, но при этом нередко вызывают головную боль, чувство дискомфорта в области желудка, повышение температуры тела и развитие жирового гепатоза печени;
• наконец, самые эффективные препараты для очистки сосудов от холестерина – это статины, которые препятствуют его проникновению в толщу сосудистых стенок и к тому же дополнительно обладают противоопухолевым и противовоспалительным действием. При нормальной переносимости компонентов подобных лекарств и отсутствии проявлений побочных эффектов статины часто назначаются на всю жизнь. Наиболее популярные средства в этой категории – «Атомакс», «Кардиостатин», «Липоста» и «Торвазин» .

Существует довольно много способов, как можно почистить сосуды народными средствами прямо у себя дома.

Приведем основные из рекомендаций:

• взять 4 головки чеснока и 4 целых лимона среднего размера. Вынуть из цитрусов косточки, но не удалять кожуру. Пропустить все это через мясорубку, хорошо перемешать, поместить в стеклянную трехлитровую банку и залить водой до верха. Оставить лекарство на 3 дня при комнатной температуре. Приготовленное средство необходимо принимать утром, днем и вечером по 100 мл. Таким же образом вам придется приготовить еще 3 банки, поскольку одной из них вам хватит на 10 дней, а продолжительность курса очищения составляет 40 дней. Применение данного средства позволит вам уже после одного курса почувствовать значительное облегчение. В частности, заметно снизится интенсивность головных болей, поскольку такое лекарство очень хорошо очищает сосуды головного мозга;
• взять 2 лимона среднего размера и 2 апельсина для сока. Далее вам нужно приготовить из них кашицу. Для этого следует тщательно вымыть фрукты, удалить из них косточки, но не счищать кожуру, а затем пропустить через мясорубку и хорошо перемешать. Немного подогреть липовый или пшеничный мед на водяной бане и добавить к цитрусам 2 столовые ложки этого продукта. Приготовленное лекарство следует принимать по 2 чайные ложки перед каждым приемом пищи. Многие люди отмечают приятный вкус и аромат этого средства и с удовольствием употребляют его вместо конфет к чаю;
• 40 грамм чеснока измельчить и залить 100 мл чистого спирта или водки. Поставить в темное место и настаивать в течение 10 дней. По прошествии этого времени лекарство необходимо процедить и принимать по 10 капель за полчаса до каждого приема пищи;
• взять по 100 грамм высушенных и измельченных цветков бессмертника и ромашки, почек березы и травы зверобоя. Тщательно перемешать все ингредиенты. Отсыпать 1 столовую ложку полученной смеси, а ее остаток убрать в темное прохладное место. Отделенную часть сухого сырья залить 400 мл крутого кипятка и оставить так на 4 часа. После этого средство необходимо процедить и долить в него чистой воды до предыдущего объема. Отлить 1 стакан приготовленного лекарства и растворить в нем столовую ложку меда. Выпить этот напиток приблизительно за 30-40 минут до ужина. Оставшуюся часть вам придется разогреть с утра, сразу после пробуждения, добавить туда же мед, хорошо перемешать и выпить, а через 15 минут позавтракать. Курс очистки сосудов этим народным средством должен составлять не менее 10 дней, в противном случае результата вы не заметите.

Не стоит забывать, что лечение народными средствами не должно вызывать дискомфортных и болевых ощущений, ни в каких частях тела и внутренних органах. Если вы испытываете побочные эффекты одного из этих методов, незамедлительно прекратите его применение и обратитесь к врачу.

Повышенный уровень холестерина в крови – это действительно очень опасное и угрожающее здоровью и даже жизни состояние, поэтому игнорировать его ни в коем случае нельзя.

Если вы будете заботиться о своем организме и ежегодно проходить курс очистки сосудов, в том числе и народными средствами, данная патология вас не коснется, а значит, вы будете здоровы еще максимально долгое время.

источник