Меню Рубрики

Народные средства лечения плечевого периартрита

Повышенная нагрузка на плечевой сустав, травмы, переохлаждение, нарушение кровообращения в шейном отделе позвоночника — все это вызывает плечелопаточный периартрит. Лечение в домашних условиях возможно лишь после постановки диагноза в медицинском учреждении. Назначенный специалистом медикаментозный курс терапии необходимо дополнить народными средствами и упражнениями. Комплексный подход значительно ускорит процесс выздоровления и избавит пациента от мучительных болей.

Нетрадиционная медицина хранит множество проверенных веками рецептов, способных вернуть подвижность суставам, купировать боль и мышечный спазм. В острой стадии недуга следует предпочесть медикаментозные препараты. Методы народного лечения лучше использовать в период ремиссии, восстановления или при хроническом течении болезни для поддержания работоспособности сустава и профилактики обострений.

Лечение периартрита народными средствами включает в себя компрессы, растирки, ванны, примочки, прием отваров и настоев внутрь. Перед началом терапии травами и другими натуральными продуктами необходимо сделать тест на чувствительность, чтобы исключить возможные риски развития аллергических реакций.

Народные средства не могут полностью вылечить плечелопаточный периартрит, но способны существенно облегчить страдания человека, избавив его от боли и увеличив подвижность в суставных сочленениях.

Воспалительный процесс плечевого сустава развивается в разных формах. Медики выделяют острую и хроническую стадию недуга.

Для обычного течения синдрома Дюплея характерны следующие симптомы:

  • дискомфорт в области плеча и лопатки появляется лишь при резких движениях;
  • при попытке выпрямить руку или повернуть вокруг оси возникает сильная боль.

Если не начать своевременное лечение, обычная форма периартрита переходит в хроническую. Ее признаки:

  • боль при движениях рукой;
  • ограничения объема движений (подъем выше горизонтального уровня, отведение руки в сторону, заведение за спину затруднены и болезненны);

В запущенных случаях наблюдаются следующие симптомы — повышенная температура, отечность и покраснение в области плечевого сустава. Боли в суставе становятся постоянными, интенсивными, усиливаются в ночное время, из-за чего у пациента развивается бессонница.

Лечение травами, упражнения, физиотерапия в домашних условиях при остром течении недуга будет хорошим дополнением к медикаментозной терапии. При комплексном лечении болевой синдром постепенно уменьшается, подвижность суставов возрастает.

Без своевременной и грамотной терапии острая форма недуга быстро переходит в хронический лопаточный периартрит.

Специальной диеты при синдроме Дюплея не существует, однако, медики советуют употреблять в пищу натуральные продукты, богатые витаминами и минералами: свежие овощи, фрукты, рыбу, зерновые. Организму необходим кальций. Он содержится в молочных продуктах, особенно в твороге и твердых сырах. Все блюда лучше готовить на пару.

Нужно употреблять в пищу зелень, особенно сельдерей и петрушку.

Очень полезен для больных периартритом желатин. Являясь по своей сути гидролизатом коллагена, он восстанавливает хрящевую ткань поврежденного сустава. Поэтому в рацион необходимо включать пищу, содержащую желатин: холодец, зельц, желе, заливное.

Запрещены острые, соленые, копченые и жареные блюда. Нужно употреблять меньше рафинированных продуктов, консервов, сладостей.

Синдром Дюплея в любой форме должен подвергаться комплексной терапии, которая включает в себя НПВС, сосудистые и витаминные препараты. Хорошим дополнением в домашних условиях является фитотерапия, которая должна быть согласована с лечащим доктором.

Среди больных очень популярны отвары, настои и компрессы из лечебных трав.

В арсенале народных целителей существует множество растений, которые оказывают мягкое, но эффективное действие при приеме внутрь. Используя их в комплексе с лекарственными препаратами, можно облегчить состояние пациента, страдающего плечелопаточным периартритом.

Целебный чай

Для приготовления снадобья берут 2 части размельченных листьев черной смородины, по 1 части ягод шиповника, листьев малины и брусники. Все смешивается и 2 ст. л. сбора в течение 10 минут кипятят в литре воды.

Затем чай настаивают, процеживают и употребляют по 1/2 стакана перед едой.

Отвар из крапивы

Сухую крапиву в количестве 2 столовых ложек залить 1/2 литра кипящей воды, настоять и принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

Аналогично можно приготовить настой из листьев малины или черной смородины.

Смесь из меда и лимона

Целебная смесь готовится из 1 стакана меда, 2 лимонов и 2 головок чеснока. Чеснок и лимоны измельчают на мясорубке и смешивают с медом. Готовое лекарство употребляют по 1 ст. л. 3 раза в день.

Если у больного в анамнезе присутствует гастрит или язва двенадцатиперстной кишки, такое снадобье ему употреблять нельзя.

При плечелопаточном периартрите хорошо помогают компрессы и ванны из трав и других народных средств. Они обладают согревающим и обезболивающим эффектами, снимают мышечные спазмы.

Облегчить состояние пациента при синдроме Дюплея в домашних условиях можно при помощи следующих процедур:

  1. Целебный компресс из растений. Измельченные высушенные листья алтея, донника и цветки ромашки залить небольшим количеством кипятка, чтобы образовалась сметанообразная масса. Нанести полученную смесь на свернутую в несколько слоев марлю и наложить на область больного плеча. Сверху наложить полиэтиленовую пленку и утеплить. Держать до полного остывания.
  1. Ванна из сенной трухи. В ведро с водой поместить 500 грамм трухи, поставить на средний огонь и довести до кипения. Затем настоять не менее часа, процедить и вылить в ванну с водой. Принимать целебную процедуру рекомендуется не дольше 15-25 минут.
  2. Лечение плечевого периартрита солью в домашних условиях

    Солевой компресс. Сначала необходимо приготовить насыщенный раствор из 100 грамм соли и 1 литра воды. Дождавшись, пока соль полностью раствориться, жидкость подогреть и намочить в ней марлю, сложенную в 5–6 слоев. Полученный компресс наложить на плечевой сустав, накрыть полиэтиленом и утеплить.

  1. Компресс на основе меда. Это очень простой и действенный рецепт. Взяв обычный цветочный мед, нужно нанести его тонким слоем на область плеча, лопатки, ключицы, покрыть сверху пленкой и обернуть шерстяной тканью. Процедуру желательно делать на ночь. Мед можно смешать с мукой или крахмалом.

Перед тем как использовать указанные рецепты, необходимо убедиться, что компоненты снадобий не вызовут аллергию.

Помимо ванн и компрессов, при лопаточном периартрите хорошо помогают растирания. На больной участок можно воздействовать спиртовой настойкой календулы или отварами трав.

Массажные движения должны быть спокойными и плавными, чтобы не травмировать пораженный сустав. После растираний обработанную область рекомендуется хорошо утеплить.

Все процедуры, связанные с наружным воздействием на сустав лучше делать на ночь.

При самостоятельном лечении плечелопаточного воспаления в домашних условиях следует быть предельно осторожными.

Перед терапией народными средствами необходимо проконсультироваться с хирургом-ортопедом. Специалист на основании поставленного диагноза подскажет, как вылечить плечелопаточный периартрит в домашних условиях.

Современная медицина старается использовать для излечения больного все методы, в том числе лечебную физкультуру. Поэтому помимо медикаментозной терапии, больному часто прописывают упражнения, помогающие быстро вылечить синдром Дюплея в домашних условиях.

ЛФК включает в себя множество различных комплексов. Выбрать необходимый поможет врач.

Для пациентов, находящихся в острой стадии, все физические нагрузки противопоказаны. Больные, перешедшие в фазу ремиссии или восстановления, могут и должны заниматься ЛФК.

Упражнения в домашних условиях

В качестве физической нагрузки специалист посоветует следующие лечебные комплексы:

  1. Упражнения Попова. Для них характерны движения небольшого размаха. Гимнастика направлена на восстановление работоспособности поврежденных периартритом связок и сухожилий и включает в себя наклоны, растягивания, сгибание рук.
  1. Приемы постизометрической релаксации. Гимнастика помогает расслабить напряженные мышцы тела и восстановить поврежденные ткани.

Все комплексы можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, но первые занятия лучше пройти под руководством специалиста по ЛФК.

Гимнастика очень эффективна как дополнительный способ лечения в период реабилитации. От регулярного выполнения комплекса упражнений пациент не должен отказываться и в дальнейшем – зарядка поможет избежать рецидивов болезни.

Как правило, физиотерапия назначается доктором с первых дней лечения недуга. Принято считать, что именно комплексное лечение — фитотерапия, лечебная гимнастика и физиотерапия — помогает быстро и эффективно вылечить заболевание плеча в домашних условиях.

Некоторые физиотерапевтические методы можно применять только в период ремиссии, другие помогают купировать боли и уменьшить воспалительный процесс в острой стадии. Природные факторы также являются необходимой мерой для борьбы с периартритом в домашних условиях.

Наиболее эффективны следующие процедуры:

  1. Гирудотерапия. При укусе пиявки в кровь пациента поступают вещества, которые разжижают ее и одновременно купируют болевой синдром. В результате уменьшаются застойные явления в очаге воспаления.
  2. Плавание. Активные движения руками помогают разработать поврежденный сустав с минимальным риском получения травмы, поскольку в воде нагрузка на сочленения заметно снижается.
  3. Массаж. Под воздействием процедуры улучшается кровообращение в районе пораженного сустава, снимается мышечный спазм и возвращается подвижность. Неплохо помогает баночный массаж.

Помимо рассмотренных физиотерапевтических процедур, в домашних условиях рекомендуется принимать гомеопатические лекарства, основой которых являются травы.

Синдром Дюплея — это неопасный, но очень неприятный недуг, который доставляет много страданий больному. Начальная стадия плечелопаточного периартрита хорошо поддается лечению в домашних условиях.

Хроническая фаза патологии требует медикаментозной терапии в комплексе с народными средствами и другими методами. При формировании стойкого ограничения движений больному рекомендуется сменить сферу деятельности, чтобы не подвергать пораженный сустав излишней нагрузке.

источник

Если у человека плечелопаточный периартрит, лечение в домашних условиях ему обязательно понадобится. Такое заболевание встречается практически у 80% пациентов, а чтобы избавиться от проблем с опорно-двигательным аппаратом, необходимо вовремя обратиться к специалисту и начать эффективную терапию.

Лечение периартрита плечевого сустава в домашних условиях можно проводить с помощью лекарственных средств, которые назначит специалист. Наиболее распространенная группа противовоспалительных препаратов — нестероидная. Именно с таких веществ начинается терапия плечелопаточного периартрита, поскольку заболевание проявляется в виде болей в области руки и зоны суставов. Чаще всего с этой целью прописывают такие медикаменты:

Важно то, что терапия должна проводиться только после проведенных обследований и под наблюдением квалифицированных докторов. Отметим, что такая группа препаратов назначается короткими курсами, поскольку они обладают рядом ярко выраженных побочных эффектов. Существует и серия средств нового поколения:

Очень часто для лечения артрита используют гомеопатические средства, их главное отличие в том, что они нацелены на искоренение причины недуга. Отметим, что эти лекарства намного безопаснее медикаментов, основанных на химических веществах. Назначить тот или иной гомеопатический препарат должен лечащий врач, поскольку только опытный специалист может прописать действенный курс терапии и кратность ее применения.

Периартрит плечевого сустава можно побороть с помощью активных физических упражнений. Прежде чем выбирать гимнастику, нужно проконсультироваться с врачом. Чтобы разработать плечо, ставят руки на талию и производят круговые движение пораженным суставом. Еще один вариант — положить больную руку на здоровое плечо, а второй конечностью тянуть другой локоть вверх. Чтобы не допустить перехода болезни в хроническую стадию, требуется выполнять еще одно упражнение. Нужно держать руки за спиной, а затем острожным движением тянуть больную конечность к ягодицам. Кратность повторений — по 10 раз утром и вечером.

Проводить лечебную физкультуру рекомендуют параллельно с приемом лекарственных средств, ведь именно благодаря комплексной терапии можно достичь быстрых и положительных результатов.

Плечевой периартрит в домашних условиях разрешается лечить и с помощью:

Благодаря таким способам терапии можно избавиться от сильных болей в области плечевого сустава, а еще остановить прогрессирование воспалительного процесса.

Если у человека плечелопаточный периартрит, лечение народными средствами также придет на помощь. Существует много препаратов, которые нужно принимать внутрь:

  1. Настой из зверобоя. Чтобы приготовить такое средство, требуется взять 1 ст. л. сухого измельченного растения, а затем залить его стаканом кипяченой воды. После этого напиток нужно оставить на 30 минут, чтобы он настоялся. Употреблять препарат рекомендуется по 2 ч. л. до 5 раз в день.
  2. Лекарство из двудомной крапивы. Для создания такого средства требуется взять 10-12 г перетертого растения (в сушеном виде), залить его 500 мл кипятка и настаивать в течение 15-20 минут. Употреблять препарат рекомендуется по 1 ст. л. три раза в сутки.
  3. Напиток из черной смородины. Необходимо взять 1 ч. л. листьев ягоды (сухих, измельченных), залить стаканом кипяченой воды, оставить для настаивания (на 20 минут). Пить лекарство требуется по 250 мл 2 раза в день.
  4. Целебный сбор. Необходимо взять по 2 ч. л. малиновых, брусничных листьев, ягод шиповника, а еще 4 ч. л. смородиновых листьев. Все компоненты требуется залить 2 стаканами воды, поставить на средний огонь, довести до кипения и оставить на 5-6 часов. Такой напиток нужно полностью выпить на протяжении дня. На следующий раз понадобится готовить свежее лекарство.
  5. Медово-лимонное средство. Требуется взять 2 фрукта, примерно 200 г продукта пчеловодства, а еще добавить 2 зубчика чеснока и перемешать все компоненты. Употреблять лекарство необходимо по 1 ч. л. дважды в сутки.
  6. Фиалковая настойка. Нужно взять указанные цветы, березовые почки, крапиву, ивовую кору (1:1:1:2), залить 500 мл кипяченой воды, настоять в течение 30 минут. Принимать перед едой до 5 раз в день.

Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что такие рецепты из прошлого эффективно снимают болезненные ощущения и способствуют быстрому выздоровлению.

Как вылечить плечелопаточный периартрит без употребления лекарств внутрь? Народная медицина обладает большим количеством таких способов. Например, в домашних условиях можно приготовить препараты для натираний:

  1. Эффективное средство делают на основе календулы. Необходимо взять 50 г цветков этого растения, развести их в 0,5 л водки и настаивать на протяжении 15 дней. По истечении указанного времени препарат используют для растираний пораженных участков.
  2. Еще один вариант подобного лекарства — на основе мяты, березовых почек, корня одуванчика и кориандра. Все ингредиенты заливают кипяченой водой, оставляют на полчаса и применяют, чтобы растирать плечо по несколько раз в сутки.

Есть много компрессов, оказывающих эффективную помощь в снятии воспаления:

  1. Чтобы приготовить одно из них, требуется взять корень хрена, натереть его на терке, разогреть массу, затем завернуть в бинт и прикладывать на плечевой сустав (обязательно в теплом виде).
  2. Еще один действенный компресс делают на основе целебных трав. Следует взять лекарственный алтей, донник и аптечную ромашку (1:2:2). Затем растения нужно измельчить в блендере, добавить 2-3 ст. л. кипяченой воды и размешать до однородной консистенции. После этого полученную массу наносят на хлопковую ткань, бинт или сухую салфетку. Такой компресс помещают на пораженное место, а сверху накрывают полиэтиленовой пленкой и шерстяным шарфом. Снимать примочку требуется только после того, как она полностью остынет. Курс подобной терапии должен длиться до полного исчезновения острых болей.
Читайте также:  Воспаления яичников народными средствами

Широко распространенные в народной терапии в домашних условиях солевые повязки. Нужно приготовить специальный раствор: взять 150 г соли, 1 л воды и перемешать ингредиенты до полного исчезновения кристаллов. Затем требуется опустить чистую марлю (свернутую толстым слоем) в полученный раствор на 3-4 часа. По окончании такого процесса необходимо немного подогреть жидкость. Горячую ткань нужно вытянуть и наложить на область плечевого сустава. При необходимости можно закрепить повязку с помощью полотенца или ткани из хлопка. Использовать солевые компрессы рекомендуют на ночное время суток, продолжительность терапевтического курса — 2 недели.

Очень просто приготовить медовые примочки. Требуется намазать тонким слоем жидкий мед на кожу в область лопатки, ключицы и предплечья. Затем прикрыть такую зону целлофановым пакетом и оставить на ночь. На плечевой сустав можно приложить листья лопуха. Отметим, что он обязательно должен быть свежим. Часть растения следует тщательно вымыть, нагреть и наложить на больной участок.

Хорошее воздействие оказывают ванны с сенной трухой. Для ее создания требуется взять 600 г трухи растения, всыпать ее в кастрюлю, залить водой и поставить на слабый огонь. Жидкость следует довести до кипения, а затем оставить полученную массу, чтобы она настоялась (примерно на 40 — 45 минут). Такой настой нужно процедить и добавить в ванну с горячей водой. Лежать в целебном отваре необходимо в течение 20 минут.

Если лечиться от плечелопаточного периартрита описанными методами, то можно избавиться от болезненных ощущений и остановить воспалительные процессы в суставе.

источник

Периартрит – это заболевание, которое поражает дегенеративными и воспалительными процессами все элементы суставов. Некоторые способы лечения этой болезни возможно проводить в домашних условиях, чему и посвящена статья. Стоит отметить, что лечение природными компонентами эффективно при начальных стадиях заболевания и основано на отварах, настоях, компрессах, растирках.

Плечелопаточный периартрит — болезнь дегенеративно-воспалительного характера, локализованная в плечевом суставе. Первые сигналы воспаления проявляются незначительными болевыми ощущениями. Часто они дают о себе знать после перегрузки плечевого сустава или травмы. Болевой синдром нарастает с осложнением болезни и её переходом на следующую стадию развития.

Локализация болезни

По данным медицинских исследований основными факторами развития патологии являются:

  1. Остеоартроз.
  2. Суставные травмы.
  3. Систематическое перенапряжение сустава.
  4. Остеохондроз шеи.
  5. Инсульт, инфаркт миокарда, стенокардия.
  6. Сахарный диабет.
  7. Недостаточное развитие соединительных тканей.
  8. Заболевания лёгких.
  9. Спондилёз.
  10. Климакс.
  11. Гепатит.

Сигналом о необходимости похода к врачу служит проявление следующих симптомов:

  • болевой синдром в шее;
  • дискомфорт при движении плечом;
  • отёчность или припухлость сустава;
  • болезненность в плече при движениях руками;
  • повышение интенсивности боли в ночное время;
  • ограниченность движений сустава.

Здоровое сбалансированное меню — самая важная часть домашнего лечения. Главное правило – в организм должно поступать достаточное количество белковой пищи, витаминных продуктов и минералов, чтобы насыщать клетки тканей полезными микроэлементами.

Фруктовые желе должны присутствовать в рационе больного

Необходимым естественным компонентом для строительства суставов — желатин. Его эффективность неоспорима для укрепления хрящевой ткани. Поэтому полезно включить в рацион желатиносодержащие блюда (фруктовые желе, студни). Также данный компонент встречается в рецептах настоек и компрессах.

Занятия плаванием и умеренные тренировки мышечной мускулатуры – эффективные помощники для лечения плечелопаточного периартрита. Физическая активность незаменима для возвращения подвижности суставных механизмов и улучшения функциональности кровеносной системы в поражённых участках. Занятия гимнастикой должны проходить регулярно 1-2 раза в день. Рекомендуется выделить определённое время дня и продолжать курс не менее месяца. Главное правило грамотной гимнастики – постепенное увеличение нагрузки, не допускающее болевых ощущений.

Варианты упражнений

Поэтому рекомендуют начинать делать упражнения с простых движений плечами и руками:

  1. В сидячем положении нужно держать руки на поясе, а локти развести в стороны. Затем плавно перевести плечи вперёд и обратно. Также сделать подходы с вращательными движениями плеч.
  2. Пассивные упражнения: согнуть больную руку и положить на противоположное плечо. Здоровой рукой происходит поднятие локтя другой руки вверх, не отрывая от тела скользящей техникой.
  3. Руку со стороны больного сустава заводят за спину и захватывают здоровой. Потянуть по направлению к ягодице до появления первых признаков боли.

Ощутимый эффект достигается при ежедневном выполнении упражнений до 5 раз в день, увеличивая повторения в дальнейшем до 10 раз по 2 раза в день.

Гимнастическая практика и ЛФК рекомендуют также специальные занятия для восстановления подвижных функций плечевых суставов. Подобрать наиболее приемлемые варианты вы можете сами, прислушиваясь к рекомендации врача. Классические варианты упражнений:

  1. Сцепление рук в «замок» за спиной.
  2. Попеременные махи руками вверх.
  3. Круговые вращения вокруг плечевого сустава.
  4. Упражнение «мельница».
  5. Рисование руками в воздухе круга, с постепенным увеличением диаметра круга.
  6. Лёгкие рывки.
  7. Доставание пальцами за спиной до лопатки противоположной рукой.

Комплекс классических упражнений

Одним из проверенных способов восстановления подвижности суставов за 15 сеансов является постизометрическая релаксация – выполнение упражнений на растягивание мышц, фиксирование их в определённом положении в растянутом состоянии и расслаблении.

При плечелопаточном периартрите, в качестве лечения народными средствами, отличное дополнение к медикаментам составляет фитотерапия – применение растительных сборов. Этот метод заключается в приготовлении отваров и настоев для питья или компрессов.

Существует огромное множество полезных рецептов из натуральных компонентов. Единственное противопоказание – непереносимость ингредиентов лекарства. Народная медицина отлично дополняет общую эффективность лечения, способствует замедлению прогрессирования заболевания и зачастую рекомендуется врачом.

Прежде чем применять средства народной медицины, нужно получить консультацию врача

Среди разнообразия отваров и настоев народной медицины можно обратить внимание на следующие варианты:

  1. Отвар ивовой коры: к 2 частям основного компонента добавляют по 1 части двудомной крапивы, фиалки трёхцветной и листьев повислой берёзы. Далее 4 ст. ложки измельчённой смеси заливают 1 л кипятка. Полуготовый отвар нужно оставить настояться в течение ночи и после этого напиток утром прокипятить не более 5 минут и дать отстояться полчаса. Применять рекомендуется в процеженном виде по 100 мл 4–5 раз в сутки.
  2. Настой из зверобоя: в 200 мл кипятка заваривают 1 ст. ложку сухой травы и настаивают. Уже через полчаса настой готов к применению. Рекомендованная доза – 2 ч. л. 4–5 раз в сутки.
  3. Отвар на смородиновых листьях: немного листьев чёрной смородины (2 части) смешивают с листьями брусники, малины, плодами коричневого шиповника в пропорции по 1 части всех составляющих. Сбор трав в измельчённом (4 ст. ложки) виде заваривают кипятком (1 л), настаивают всю ночь, затем кипятят не более 5 минут. Отвару дают отстояться полчаса, отфильтровывают и пьют по 80 мл до 5 раз в день.

Отвар листьев черной смородины

Хороший противоотёчный, местный анестезирующий и противовоспалительный эффект оказывают растительные составы для растираний:

  1. Настой цветков календулы.
  2. Травяные сборы в сочетании мяты, почек и листьев берёзы, подорожника, ромашки, корня подорожника и лопуха, кориандра.
  3. Настой перцовки.

Настой цветков календулы используют для растирания

Техника правильного растирания заключается в плавных размеренных движениях. Для улучшения прогревания можно укутать больной сустав тёплым шарфом или накрыть пледом. Повторять процедуру врачи рекомендуют не более трёх раз в день, пока болевые спазмы не прекратятся полностью.

Оказать дополнительную помощь при развитии патологии суставов и снять отёчность поможет компрессотерапия. Среди компрессов, которые рекомендуют для эффективности снятия воспаления, наиболее эффективны следующие средства:

  1. Компресс из натёртого корня хрена.
  2. Ромашковый компресс на основе донника и алтея лекарственного.

Из натертого корня хрена можно сделать компрессы

Компрессы рекомендуют делать на всю ночь, снимая только после остывания. Чтобы сохранить действие тёплого состава как можно дольше можно обернуть больное место плёнкой. Использовать методы лечения можно ежедневно, а длительность курса зависит от состояния тканей сустава и назначения врача.

Медовым компрессом довольно часто борются с проявлениями воспаления в организме. Небольшой слой намазывают на кожный покров поражённой области и прилегающих к ней зон. Покрывают целлофаном и укутывают в тёплую ткань из шерсти. Компресс лучше делать на ночь, а утром снять, обтереть кожу тёплой влажной тканью и вытереть насухо.

При проявлении аллергии, можно разбавить концентрацию мёда, сочетая его с мукой или картофельным крахмалом. Это позволит ослабить воздействие аллергического характера и сохранить лечебные свойства компонента.

Использование соли способствует снятию отёков и укреплению суставов за счёт хлористого натрия. Можно применять поваренную и морскую соль. Помимо основного вещества, в состав морской соли входят незаменимые микроэлементы:

  1. Магний – предотвращает разрушение нервных клеток.
  2. Кальций – отвечает за крепость костей.
  3. Марганец – повышает защитные свойства.
  4. Железо – улучшает питание суставов.
  5. Селен – уничтожает опухолевые клетки.

Морская соль в компрессе поможет снять отечность

Для подготовки солевой повязки:

  1. 150 г соли растворяют в 1 л воды.
  2. Чистую марлевую ткань опускают на 4 часа в солевой раствор, который позже подогревают.
  3. Пропитанную ткань достают, отжимают и прикладывают на больное плечо.
  4. Сверху марлевый компресс оборачивают тканью из тёплого материала.

Эффективность лечения достигается через 10–14 дней.

Метод аппликации аналогичен компрессам, но делают их в сухом виде. При ревматических болезнях и артрите отлично поможет использование свежего лопуха. Листья промывают, разминают и нагревают в горячей воде. После прикладывают на область поражённого сустава и оборачивают шарфом или платком из шерсти. Аппликацию можно делать на всю ночь.

Лопух известен своим свойством выведения солей мочевой кислоты. Также его основное благотворное влияние на суставы – снижение и приостановление процессов воспалительного характера и боли.

Чтобы улучшить общее состояние суставов, связок и хрящей можно проводить процедуры, основанные на травяных ваннах. Примером средства при периартрите является сенная труха. Приготовить раствор для ванны несложно:

  1. 500 г сенной трухи доводят до кипения в 10 л воды на среднем огне.
  2. Сразу после закипания раствор снимают с огня и настаивают 40 минут.
  3. В нагретую ванну (37–38 градусов) следует выливать профильтрованный настой и принимать её 20 минут.
  4. Ванны с сенной трухой рекомендуется проводить ежедневно в течение 7 дней.

источник

Широкой популярностью пользуется лечение периартрита плечевого сустава в домашних условиях. Народные рецепты способствуют снятию болевых ощущений и устранению воспалительного процесса. Эффективны как наружные компрессы из листьев лопуха, так и прием внутрь отваров, настоев и настоек лекарственных трав. Применять этот метод следует совместно с медикаментозной терапией.

Периартрит плечевого сустава характеризуется поражением околосуставных тканей, мышц, сухожилий, связок, однако хрящ не деформируется. Пациент не связывает болезненные ощущения в суставе с развитием воспаления, поэтому чаще всего наблюдается острая форма заболевания. Проявляется у людей, занимающихся спортом и тех, чья профессиональная деятельность связана с физическими нагрузками на плечевой пояс.

  • нарушения работы нервной системы;
  • психические заболевания;
  • длительное нахождение в сыром помещении;
  • переохлаждение;
  • артроз;
  • спондилез.

Симптомы болезни на начальном этапе неярко выражены и трудно поддаются диагностике. Пациент ощущает болезненность в плече, которая увеличивается при движении. Воспалительный процесс поражает подостную и надостную мышцы плечевого сочленения. Если не начать лечение, плечелопаточный периартрит переходит в фазу острой болезненности. Характеризуется неожиданным появлением болевых ощущений после интенсивных физических нагрузок. На этой стадии симптомы воспаления распространяются на всю суставную сумку и сухожилия, начинается процесс кальцифицирования пораженных участков ткани. Боль нарастает ночью и наблюдается значительное снижение двигательной активности верхней конечности.

Медикаментозное лечение плечелопаточного периартрита заключается в назначении медикаментов, которые замедляют воспалительный процесс, обезболивают пораженную область. Способствуют восстановлению волокон соединительной ткани, но при этом сустав должен находиться в неподвижном состоянии. Пациенты, которые склонны лечить заболевание народными средствами, должны помнить, что этот метод даст результаты, только если использовать его совместно с лекарственными средствами.

Эффективными народными средствами для снятия воспаления служат повязки с солью. Для этого необходимо взять 1 л горячей воды и растворить в ней 100 г соли. Затем приготовленный кусок марли опустить в емкость с раствором и оставить на 2—3 часа. По истечении времени достать ткань и приложить к плечевому сочленению. Рекомендуется оставить повязку на ночь. Процедуру повторять каждый день в течение 2 недель.

Одним из самых эффективных методов при плечелопаточном периартрите являются горячие компрессы из лекарственных трав. Для приготовления необходимо взять листья алтея лекарственного, цветки ромашки и донника в пропорции 1:2:2. Смесь трав измельчить, перемешать и залить горячей водой до образования кашицы. Выложить полученную субстанцию на сложенный в несколько слоев бинт и приложить на пораженный сустав. Завернуть конечность в теплую ткань или полиэтиленовый пакет. Оставить компресс до тех пор, пока он не остынет. Использовать 1 раз в сутки на протяжении месяца.

В качестве снимающего воспаление средства можно применять листья лопуха.

Вылечить плечелопаточный периартрит можно с помощью правильно приготовленного лечебного чая. Необходимо взять листочки малины, листья черной смородины и корневища шиповника из расчета 1:2:1. Раздробить до состояния порошка и смешать. Залить 2 ложки сбора 2 л воды и кипятить на протяжении 15 минут. Настоять в темном месте 2—3 часа. Пить в виде чая 4—5 раз в сутки.

Для приготовления понадобится 600—800 г трухи и 10 л отстоянной воды. Нужно смешать ингредиенты и прокипятить полчаса. После дать настояться 30 минут. Настой процедить через марлю и залить в ванную с водой 38 градусов. Процедура должна длиться 15—30 минут не более. Эффективно снимать боль и воспаление.

  • Необходимо перетереть на блендере 2 лимона, 3 головки чеснока. Затем в смесь добавить 200 г меда и тщательно перемешать. Принимать внутрь по столовой ложке перед каждым приемом пищи.
  • Предварительно высушить листья растения. Взять 30 грамм перетертой крапивы и залить 500 мл воды. Настаивать на протяжении часа и употреблять в процеженном виде по 1 ст. ложке трижды в сутки.
  • Взять 50 г измельченного зверобоя, залить 300 мл доведенной до кипения воды и настоять около получаса. Отвар употреблять перед каждым приемом пищи.
  • Измельчить ягоды черной смородины, отобрать 10 г, смешать с горячей водой и поставить в темное место на 2 дня. Употреблять в чистом виде по полстакана трижды в сутки.
  • Перетереть на терке хрен, чтоб получилась каша. Затем поместить смесь в кусок марли или бинт и положить под пресс, чтобы жидкость, которая содержится в растении стекла. Взять 1 чайную ложку этого сока, растворить в стакане воды и принимать каждый день вечером, перед сном.
  • Высушенные цветки календулы залить медицинским спиртом или водкой в пропорции 1:100 и поставить настаиваться на 2 недели. Настой можно принимать внутрь по 30 г утром перед едой или делать компрессы.
Читайте также:  Народные средства от ангины при беременности 2 триместр

Вернуться к оглавлению

Пациенты прибегают к нестандартным методам лечения заболевания, когда прием медикаментов не приносит результата. Одним из таких способов является терапия пиявками. Основой их применения служит разжижение крови и купирование болевого синдрома. Укус пиявки уменьшает застойные явления в воспалительной области. Гирудотерапию часто используют для лечения лопаточно-плечевого периартрита.

источник

Среди людей, которые страдают заболеваниями суставов, популярно лечение плечелопаточного периартрита народными средствами. Из-за широкого распространения патологии (возникает у 80% пациентов) эта методика становится все более популярной. Такие мероприятия эффективны не только в качестве основной терапевтической меры, но и для профилактики и восстановления после заболевания.

Лечение периартрита плечевого сустава в домашних условиях направлено на устранение не только воспалительного процесса в тканях вокруг сустава, но и его причин. Купировать симптомы заболевания средствами нетрадиционной медицины можно из-за положительных характеристик, указывающих на эффективность такой методики лечения. Основные моменты:

  • использование только натуральных компонентов для приготовления лекарств;
  • возможность применения даже при аллергических реакциях;
  • большое разнообразие рецептов и средств для употребления внутрь и местного нанесения;
  • отсутствие побочных эффектов;
  • доступность;
  • простота в приготовлении средств терапии.

Перед использованием народных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Чтобы лечение в домашних условиях было эффективным, необходимо правильно выбрать средство терапии и ингредиенты для его приготовления. Практически все рецепты народной медицины для лечения плечелопаточного периартрита направлены на купирование болевого симптома и нормализацию кровообращения. Подбирать рецепт нужно исходя из того, насколько сильно выражены симптомы. Чаще всего используют такие способы борьбы с недугом:

  • лечебные компрессы;
  • специальные повязки;
  • расслабляющие ванны;
  • настои для приема внутрь;
  • лечебные чаи;
  • терапию пиявками.

Вернуться к оглавлению

Использование специальных средств для приготовления целебной жидкости для принятия ванны может не только помочь ликвидировать симптомы периартрита плеча, но и укрепить организм, и расслабить мышцы. Важно, чтобы температура используемого раствора была не ниже 35 и не выше 40 градусов. Самый популярный рецепт приготовления лечебной ванны:

  1. Подготовить 500—600 г сенной трухи.
  2. Залить сырье 10—12 л холодной воды.
  3. Полученную жидкость прокипятить на медленном огне 5—7 минут.
  4. Процедить отвар и добавить в готовую ванну.
  5. Погрузиться в жидкость на 30—40 минут.

Вернуться к оглавлению

Вылечить плечелопаточный периартрит можно посредством компрессов и повязок. Преимуществом таких методов является их местное воздействие на проблему, и непосредственное влияние только на воспаленное место. Кроме того, готовить такие средства терапии просто. Самыми популярными являются:

  • Медовая повязка. Намазать больное место жидким медом, закрепить компресс пищевой пленкой и укутать теплой тканью. Оставить на 12 часов. С такой повязкой можно спать.
  • Горячий компресс на травяной основе. Донник лекарственный смешать с листьями алтея в соотношении 2:1. Добавить воду, чтобы получилась кашицеподобная субстанция. Кашицу завернуть в чистую салфетку из натуральной ткани, приложить к плечу и закрепить. Держать до полного остывания.
  • Повязка с разогретыми листьями лопуха. Такой народный способ поможет избавиться от болей.
  • Компресс из тертого хрена. Натереть корнеплод на мелкой терке, полученную смесь разогреть. Завернуть в натуральную ткань, приложить к больному суставу и держать до остывания.

Вернуться к оглавлению

Периартрит плечелопаточной зоны можно ликвидировать, если регулярно вместо обыкновенного чая употреблять специально приготовленный. Рецепт следующий:

Для приготовления чая понадобятся малиновые листья.

  1. Плоды коричневого шиповника, листья мяты, малины, брусники и черной смородины смешать в пропорции 1:1:1:1:2.
  2. Взять 1 ст. л. смеси и залить кипятком (500 мл).
  3. Довести до кипения и выдержать на плите 10 минут.
  4. Настоять в закрытом сосуде 4 часа.
  5. Пить по половине стакана 4 раза в день перед приемом пищи.

При аллергических реакциях на составляющие ингредиенты от лечения необходимо отказаться.

Одним из популярных средств нетрадиционной медицины является настойка. Средство отличается уникальностью: его используют не только для приема внутрь, но и для приготовления компрессов и примочек. Лечить плечевой периартрит можно, используя следующие рецепты:

  • Настоять 1 ст. л. сушеного зверобоя в стакане воды 30 минут. Пить по ¼ ст. четырежды в день. В период обострения можно использовать для примочки.
  • Настой из крапивы двудомной. Высушенное сырье (3—4 ст. л.) залить 1,5 литра кипятка. Проварить средство на водяной бане 10—15 минут и пить по 20 мл несколько раз в день.
  • Средство из черной смородины. Взять 20 г сушеных плодов и измельчить. Залить 250 мл кипятка, настоять 20 минут. Пить по половине стакана 2—3 раза.

Вернуться к оглавлению

Если аллергии на этих червей у пациента нет, можно ликвидировать плечелопаточный периартрит пройдя несколько сеансов с пиявками. Гирудотерапия — издавна известная методика борьбы со многими недугами опорно-двигательного аппарата. Прикладывать пиявок к больному месту может только специалист, у которого есть лицензия на занятие подобной физиотерапевтической деятельностью.

При периартрите лопаточно-плечевой зоны действенными также будут специальные растирки, которые, проникая в больное место, быстро купируют болевые ощущения и воздействуют непосредственно на воспаленный очаг. Для приготовления растворов применяют такие рецепты:

  • Взять 50 г сушеных цветков календулы, залить 0,5 л водки и настоять 2 недели. Полученным средством растирать плечо каждый день перед сном.
  • Листья мяты, почки березы, кориандр и корни одуванчика залить кипятком (2 л), настоять 2—3 часа. Растирать раствором сустав ежедневно.
  • Корень лопуха, листья перечной мяты и подорожника залить кипящей водой, дать остыть и ежедневно втирать приготовленную жидкость в пораженное сочленение.

Средства нетрадиционной медицины могут быть эффективными на первой стадии развития заболевания, а также в качестве профилактики. Если речь идет об обострении недуга, следует обратиться к врачу и прибегнуть к традиционным методам лечения. Кроме того, важно приостановить терапию народной медициной при отсутствии улучшений и усилении проявлений заболевания.

источник

Существует расхожее мнение о том, что плечелопаточный периартрит неизлечим в принципе. Якобы все средства и официальной, и нетрадиционной медицины годятся только на то, чтобы временно облегчить страдания больного — но никак не перезапустить процесс, повернув его в сторону выздоровления. Так ли это? На что способны в этом ключе методики народного целительства?

Мучительное, длительное, плохо поддающееся лечению, таинственное заболевание— плечелопаточный периартрит. Чаще всего первопричиной его становится перенесённая травма. Но и это совершенно не аксиома. Боль может возникнуть после перенапряжения, переохлаждения, неудачного движения, даже из-за нервного стресса!

А когда есть боль, то уже и не особо тянет искать её причину — одного только хочется: чтобы не болело!

Однажды заполучив это заболевание, прийдётся набраться терпения — боль и мышечный спазм останутся надолго. Всё это время движения остаются скованными и очень болезненными. Воспалённый плечевой сустав особенно остро даёт о себе знать по ночам, заставляя страдать не только от боли, но и от бессонницы. «Окаменевшие» и горячие мышцы пережимают нервы и причиняют больному сильнейшие мучения.

Плечелопаточный периартрит — отнюдь не эксклюзивный, а весьма распространённый недуг. У официальной медицины существует множество методик, но большинство из них зачастую оказываются безрезультатными, а часто и небезопасными.

В периоды обострения боль настолько сильна, что её не всегда способны купировать даже самые эффективные медикаментозные средства. Но главная опасность заболевания кроется в том, что воспалённый сустав и окружающие его мышцы вскоре начинают деградировать — деформироваться и атрофироваться. В народе это явление называют «усыханием», и обратить запущенный процесс вспять бывает уже очень трудно, а часто и вовсе невозможно.

Лечение плечелопаточного периартрита народными средствами помогает при недуге — благодаря этим методам снимается болевой синдром, воспаление и спазмированность мышц. Препараты назначаются как для внутреннего, так и для наружного употребления. Но большую часть этих средств и процедур всё-таки следует считать вспомогательными, а не основными. Базовую схему лечения должен определять врач.

Больным суставам необходимо глубокое прогревание, которое могут обеспечить различные компрессы. Если же действующее вещество этой процедуры обладает выраженными противовоспалительными свойствами, то эффект лечения станет заметным уже скоро и закрепится надолго, способствуя полному и бесповоротному выздоровлению.

Старинное народное средство, проще и доступнее которого, наверное, не бывает. Эффективность солевых повязок в лечении самых разных заболеваний по достоинству оценили еще наши далёкие предки. Противопоказаний у методики практически не существует.

  • поваренная соль — 100 граммов;
  • вода — 1 литр.
  1. Сделать десятипроцентный солевой раствор — концентрацию соли превышать нельзя.
  2. Намочить в растворе мягкую полотняную или марлевую тряпочку и отжать её так, чтобы вода не стекала.
  3. Наложить повязку и надёжно закрепить широким бинтом.
  4. Никаких полиэтиленов, целлофанов, никакой компрессной бумаги — повязка должна дышать!
  5. По мере высыхания салфетки её желательно снова и снова смачивать в солевом растворе.
  6. Повязка обычно накладывается на ночь, но может находиться на больном месте и значительно дольше, до 12 часов.

Еще в глубокой древности славянские знахари практиковали для лечения суставов так называемую солевую рубашку — своеобразное обертывание, когда больного на ночь обряжали в полотняную сорочку, пропитанную солевым раствором и укутывали периной. Уже к утру самочувствие такого пациента значительно улучшалось.

  • ромашка (цветы) – 4 столовые ложки;
  • донник — 4 столовые ложки;
  • алтей — 2 столовые ложки.
  1. Перетереть и смешать сухие лекарственные травы.
  2. Запарить небольшим количеством кипящей воды.
  3. Травяную кашицу завернуть в натуральную тканую салфетку и закрепить на больном месте широким бинтом.
  4. Покрыть компрессной бумагой, утеплить или укутать.
  5. Компресс держать до полного остывания.

Противопоказаний и ограничений в частоте использования не существует.

Биологически активные вещества хрена способны глубоко проникать в ткани, прогревать их, снимая воспаление и усиливая кровообращение. Эти свойства растения актуальны при лечении плечелопаточного периартрита.

Для приготовления компресса небольшой корень хрена нужно тщательно вымыть, почистить и измельчить — на тёрке или мясорубке. Резко пахнущую массу распределить ровным слоем на полотняной или марлевой салфетке, нагреть и приложить к напряжённому участку примерно на час. При сильном жжении и покраснении снять компресс раньше и смазать кожу растительным маслом.

Важно! Компресс готовят только непосредственно перед применением. Не следует впрок измельчать большое количество хрена — он быстро потеряет значительную часть своих целебных свойств.

Большой лист самого обычного лопуха — эффективный и очень удобный компресс при плечелопаточном периартрите.

Достаточно разогреть и немножко помять вымытый лист лопуха — и компресс готов! Остаётся только приложить его к нужному месту и укутать, чтобы тепло сохранилось подольше.

Для компресса понадобится густой, лучше засахаренный мёд. Его можно нанести непосредственно на болезненный участок, а можно намазать мёдом салфетку из натуральной ткани и приложить её к больному месту. Сверху компресс укрывается водонепроницаемой бумагой или полиэтиленом и хорошенько утепляется.

Компресс ставится на ночь, а утром мёд тщательно смывается тёплой водой. Эффективность процедуры многократно усиливается, если проводить её сразу же после расслабляющей ванны. Медовые компрессы можно делать раз в неделю, чередуя их с другими лечебными средствами.

  • сушёные цветы календулы — 3 столовые ложки;
  • водка — 0,5 литра.
  1. Цветы «ноготков» залить водкой.
  2. Желательно настаивать в тёплом месте, но вдали от прямых лучей солнца.
  3. Время приготовления — не менее двух недель, ежедневно нужно встряхивать настойку.
  4. Процеженное лекарство лучше убрать в холодильник.

Растирать больное место настойкой календулы можно так часто, как этого требует состояние больного. Процедура благотворно влияет на улучшение кровообращения и способствует снятию воспаления.

  • перечная мята — 2 столовые ложки;
  • листья подорожника — 2 столовые ложки;
  • корень лопуха — 2 столовые ложки;
  • ромашка аптечная — 2 столовые ложки;
  • вода — 0,7 литра.
  1. Измельчить все составляющие отвара.
  2. Подроблённый корень лопуха поместить в холодную воду и кипятить десять минут.
  3. В отвар добавить смесь травяных компонентов.
  4. Прогревать ещё пять минут.
  5. Остудить естественным образом, процедить.
  6. Готовый отвар убрать в холодильник.

Средство можно будет использовать для нескольких растираний. Перед каждой процедурой отливать часть отвара и нагревать.

  • берёзовые почки — 1 столовая ложка;
  • мята перечная — 1 столовая ложка;
  • корни одуванчика — 1 столовая ложка;
  • зёрнышки кориандра — 1 столовая ложка;
  • вода — 0,5 литра.
  1. Мяту и корешки одуванчика измельчить.
  2. Смешать все ингредиенты.
  3. Залить смесь кипятком и держать на водяной бане 10–15 минут.
  4. Профильтрованный отвар применять для неглубокого массажа и растирания.

На пике лета сделайте настойку на мухоморах — это почти колдовское снадобье и впрямь оказывает волшебное воздействие на больные мышцы, связки, хрящи и суставы.

  • шляпки молодых мухоморов — 15–20 штук;
  • спирт — 0,5 литра.
  1. Собирая шляпки мухоморов, срывайте их руками — ножом пользоваться нельзя, контакт с металлом разрушает значительную часть активных компонентов.
  2. Чем скорее вы сделаете спиртовую заготовку, тем более полезной она будет.
  3. Свежесобранные шляпки нужно плотно утрамбовать в стеклянную банку.
  4. Залить мухоморы спиртом до самого верха банки.
  5. Сосуд очень плотно укупорить и поставить в тёмное место, а в идеале — закопать в землю на сорок дней.
  6. Готовую настойку тщательно профильтровать и использовать как растирание.
  7. Мухоморы из настойки растереть в ступке и применять для компрессов.

Отдельное направление в лечении суставов вообще и периартритов в частности — аппликации медью. Обычно народные целители используют с этой целью медную фольгу или тоненькие кругляши из меди.

Идеально подходят для таких процедур — и по составу, и по размеру — монетки: старинные, ещё царские, или же советские, но выпущенные до 1961 года. По отзывам, локальное облегчение наступает уже буквально в первые минуты после наложения монетки на больное место.

Конечно, процесс лечения так быстро не реализуется — специалисты рекомендуют наклеивать медные монетки крест-накрест пластырем на активные точки тела на достаточно длительные отрезки времени: от двух часов до десяти суток, в зависимости от проблематики лечения.

Читайте также:  Народные средства от демодекса лица

Для лечения периартрита очень полезны целебные ванны. Обычный курс лечения — месяц; получасовые тёплые ванны принимают через день, контролируя при этом сердечные ритм и артериальное давление.

Благотворно влияют на процесс восстановления больных суставов ванны с такими компонентами:

  • корень аира;
  • спорыш;
  • чабрец;
  • ромашка;
  • шалфей;
  • цветы злаков.
  • плоды каштана;
  • дубовая и еловая кора;
  • хвоя.

Концентрированные отвары для ванн можно готовить как из каждого компонента в отдельности, так и смешивать их в произвольных пропорциях.

Старинная, эффективная и очень приятная процедура. Для неё понадобится не совсем сено, а так называемая сенная труха — мелкие частички высушенных луговых трав: листики, соцветия и т. д. Чтобы насобирать сырьё для целебной ваны, нужно взять немаленький пучок сена и просто перетереть его между ладонями. Сухие стебельки растений останутся в руках, а всё самое полезное посыплется в подставленную ёмкость. Из сенной трухи нужно приготовить концентрат для ванны.

  • сухие травы — 0,5–0,7 килограмма;
  • вода — 10–15 литров.
  1. Травяную «мелочь» сложить в большую кастрюлю, залить водой и поставить на огонь.
  2. Прогревать на небольшом огне до начала кипения и сразу же выключить.
  3. Отвару дать немного остыть и настояться.
  4. Тем временем набрать полную ванну воды.
  5. Вылить в ванну готовый концентрат.
  6. Принимать лечебную ванну нужно не более получаса, погрузившись в воду п подбородок и максимально расслабившись.

Температура воды не должна превышать 38 градусов, чтобы не создавать излишней нагрузки на сердце. Дышите глубоко, полной грудью. постарайтесь вдыхать носом, а выдыхать ртом. Ванны можно принимать трижды в неделю, внимательно контролируя самочувствие.

Во время острой фазы заболевания категорически запрещены даже малейшие нагрузки на мышцы, связки и суставы — только абсолютный покой! На этом этапе самое главное — снять болевой синдром. Но как только наступило облегчение, следует безотлагательно приступать к разработке плеча, внимательно дозируя и контролируя нагрузки на него.

Упражнение лучше делать не в постели, а не более твёрдой поверхности — например, на коврике на полу.

  1. Лечь на бок со здоровой стороны.
  2. Бережно охватить пальцами здоровой руки запястье больной.
  3. Медленно тянуть больную руку вверх и в сторону, преодолевая сопротивление, но не доводя до сильной боли.
  4. С каждый следующим разом стараться увеличивать диапазон движения.

Важно! Упражнение нужно проводить в тёплом, защищённом от сквозняков помещении. Хорошо скажется на результате предварительный разогрев — лечебная ванна или растирание.

Один или несколько самых обычных мячиков для большого тенниса обеспечат действенный реабилитирующий массаж для спазмированных мышц.

  1. Лечь на твёрдую ровную поверхность.
  2. Поместить под спину теннисные мячики — можно начать с одного, затем постепенно увеличить количество мячиков до трёх-четырёх.
  3. Опираясь на ступни и локти, аккуратными движениями корпуса перемещать мячики под спиной.
  4. Таким образом размять сначала всю спину, потом сконцентрироваться на массаже поражённого участка.
  5. Время упражнения — начинать с 7–10 минут, постепенно увеличивать до 20–25, не допускать переутомления и сильных болевых ощущений.

Апитерапия. Ещё легендарный Гиппократ лечил больных пчелиным ядом. Впоследствии целебные ужаливания пчёл получили названия апитерапии и широко используются для исцеления от различных недугов. Эта методика народной медицины очень эффективна и при лечении больных суставов. Но использовать её нужно с осторожностью, под контролем специалистов, а предварительно требуется обязательная проба на индивидуальную переносимость пчелиного яда.

Микроужаливания пчёл помогают быстро избавиться от боли и воспаления, стимулируют обменные процессы и саморегуляцию в тканях организма, существенно укрепляют иммунную систему.

Гирудотерапия. Лечение пиявками даёт хорошие результаты в исцелении. Эффект его основывается на том, что пиявки впрыскивают в кровь уникальное вещество гирудин, обладающее антисептическими и обезболивающими качествами.

Гирудин стимулирует обращение крови и лимфы в спазмированных участках. Правильно поставленные пиявочные «инъекции» способны полностью излечить непростое заболевание. Не занимайтесь самолечением — только опытные специалисты смогут точно определить локализацию и длительность лечения, а также вовремя выяснить немаловажный момент: нет ли у пациента аллергии на пиявок.

  • ягоды шиповника — 2 столовые ложки;
  • малина (листья) – 2 столовые ложки;
  • чёрная смородина (листья) – 4 столовые ложки;
  • брусника (листья) – 2 столовые ложки.
  1. Все компоненты сбора измельчить, перемешать.
  2. Смесь хранить в плотно укупоренной посуде и использовать по мере необходимости.
  3. Для дневной нормы приёма необходимо взять столовую ложку смеси и два стакана кипятка; готовить настой с вечера.
  4. Молотый шиповник и листья смородины, малины, брусники засыпать в термос и залить кипящей водой.
  5. Утром чай процедить.
  6. Выпивать перед приёмами пищи примерно по четверти объёма готового настоя.

Длительность лечения — до месяца, но обычно облегчение наступает уже после двух недель приёма.

  1. трава цветущего зверобоя — 2 столовые ложки;
  2. кипяток — 0,5 литра.
  1. Зверобой мелко порезать ножницами.
  2. Воду довести до кипения.
  3. Залить лекарственную траву горячей водой.
  4. Через полчаса настой профильтровать.

Принимать народное средство 4–5 раз в день по столовой ложке.

  • имбирное корневище — 200 граммов;
  • мёд — 4 столовые ложки;
  • вода — 1 литр.
  1. Имбирь вымыть, аккуратно очистить и измельчить.
  2. Размешать в остывшей кипячёной воде и поставить греться на водяную баню.
  3. Закипевший напиток снять с огня.
  4. Через четверть часа процедить, отжать, в отвар добавить мёд.
  5. Отжатую имбирную массу можно использовать для компрессов в подогретом виде.
  6. Чай из имбиря с мёдом выпить на протяжении дня.

Куркума — незаменимое общеукрепляющее средство, способствующее регенерации хрящевой и костной ткани, купирующее боль и воспаление. Напиток можно принимать больным как в острый, так и в восстановительный период.

  • порошок куркумы — 2 чайные ложки;
  • мёд — 50–60 граммов;
  • вода — 3 стакана.
  • Тщательно, чтобы не оставалось комочков, замешать молотую куркуму в холодной кипяченой воде.
  • Поставить на огонь и выключить при первых признаках кипения.
  • Остывший до 40 градусов и процеженный чай «заправить» мёдом.

Народное средство принимается в течение дня малыми дозами, примерно по одной столовой ложке. Нужно выпить всю дневную норму. Минимальный курс лечения — одна неделя.

В пироде известно достаточно много видов хвоща, и все они — отличные натуральные очистители и восстановители. Наиболее известен и распространён хвощ полевой, поэтому скорее всего вам с ним и прийдётся иметь дело.

  • полевой хвощ — 200 граммов;
  • вода — 2 стакана.
  1. Измельчить хвощ, залить холодной водой.
  2. На водяной бане нагреть до кипения и продолжать прогревать еще в течение четверти часа.
  3. После настаивания профильтровать.
  4. Дневную норму разделить пополам и выпить подогретый отвар утром и вечером.

Льняное семя — ценный целебный продукт, в котором необычайно высока концентрация аминокислот. Постоянная подпитка организма семечками льна делает эластичными мышцы и связки, восстанавливает деградированные хрящи, восполняет смазку в суставных сумках.

Можно употреблять семена льна в любом виде — заваренными, запаренными, молотыми и так далее — они так или иначе принесут пользу. Но больше всего ценных веществ сохраняется в семечках, которые не прошли никакой обработки. Просто съедайте ежедневно по две столовые ложки льняного семени, пережёвывая его самым тщательным образом.

  • сушёная крапива — 1 столовая ложка;
  • вода — 1 стакан.
  1. Сушёную крапиву хорошенько измельчить.
  2. Залить кипящей водой и поставить в кастрюльке подогреваться на водяной бане.
  3. Время приготовления крапивного отвара — 12–15 минут.

Процеженный напиток принимают трижды в день по столовой ложке перед едой.

Обезболивающие свойства розмарина обусловлены высоким содержанием в растении урсоловой кислоты. Регулярный приём розмаринового чая улучшит общее самочувствие и поможет разрешить конкретную проблему с недугом.

  • веточки розмарина — 2 стакана;
  • вода — 0,5 литра.
  1. Сложите розмарин в кастрюлю и залейте кипятком.
  2. Держите на водяной бане минут двадцать.
  3. Дайте отвару настояться.

В день нужно выпивать два стакана лечебного чая. Можно добавлять в него мёд по вкусу.

  • ягоды смородины — 1 чайная ложка;
  • листья смородины — 2 штуки;
  • вода — 1 стакан.
  1. Растереть в ступке или раздавить ложкой ягоды чёрной смородины.
  2. Листья порезать ножницами.
  3. Смешать компоненты и залить стаканом кипятка.
  4. Настаивать минут пятнадцать.
  5. Процеживать не обязательно.

Каждое утро на протяжении двух-трёх недель натощак выпивать стакан смородинового настоя.

  • жидкий мёд — 1 стакан;
  • чеснок — 2 крупные головки;
  • лимоны — 3 штуки.
  1. Чеснок очистить, лимоны вымыть горячей водой.
  2. Лимоны с кожурой и зубки чеснока перемолоть на мясорубке или измельчить блендером.
  3. Перемешать с мёдом.
  4. Смесь поставить в холодильник.
  5. Трижды день принимать столовую ложку смеси перед едой.

Применяя народные средства в лечении заболевания, нужно отдавать себе отчёт в том, что это заболевание сложное и опасное, а бездумное и безответственное самолечение может привести к тяжким последствиям. Только в комплексе с назначениями и постоянным контролем врача может наступить полноценное исцеление от недуга. Правильное применение большого арсенала народной медицины станет отличным подспорьем в обретении здоровья. Но здесь нужно рассматривать каждое конкретное средство в приложении к индивидуальному случаю недуга. Хорошо ли переносит больной именно этот сильнодействующий препарат, не возникнет ли аллергических реакций и других побочных действий? Ответы на эти важные вопросы следует находить заблаговременно, опираясь на советы квалифицированных медиков.

В интернете случайно попала на сайт лечение медью. Думаю, чем чёрт не шутит, пока Бог спит. Дома нашла завалявшийся кусочек меди (производство СССР), нарезала на пластины разного размера (2–3 см), подержала в уксусной эссенции и прокипятила. Прикрепила к руке в нескольких местах лейкопластырем (шириной 2 см) на тканевой основе. Осталось несколько пластин — тоже прикрепила, но уже к другим разным частям тела. Пустячок, а оказывается — работаем. Боли значительно уменьшились. Теперь, где, что заболит — прикрепляю пластины меди. Работает.Надо меди мало. Нарезайте пластины круглые, прямоугольные — значения не имеет. Размером с 1–2-5-рублёвые монетки, можно чуть-чуть побольше. У меня все разные, прямоугольные, квадратные, углы скруглённые. В интернете написано, что хорошо, в центре пластинки, просверлить дырочки, у меня пока без дырочек. К телу пластины прикрепляйте лейкопластырем на тканевой основе (мне нравится шириной 2 см). Медь хорошо обезболивает, боль уменьшается сразу, но это не панацея. Обязательно надо лечиться. Как, тут каждый решает сам. И обязательно делать упражнения.

https://azbyka.ru/zdorovie/forum/threads/plechelopatochnyj-periartrit-lichnyj-opyt-borby.10/page-6

Попробуйте родник на Генической стрелке. Многие туда приезжают и после 5–6 процедур боли уходят Родник горячий и зимой, и летом, прям кипяток. У меня боли не проходили года три, я три раза по 2 мин постоял помогло но на 3–4 месяца. В следующем году поеду побольше похожу.

https://azbyka.ru/zdorovie/forum/threads/plechelopatochnyj-periartrit-lichnyj-opyt-borby.10/page-6

Анальгетики не пью, все равно не помогает.Ставила пиявки, ездила на радоновые ванны.Вычитала в инете — лечение фольгой. Найдите, там все подробно. Суть: накладывается фольга на больное место, и 3 суток держите. БОЛЬ СНИМАЕТ, ПРОВЕРЕНО. Не пишу, что полностью, но фольга работает…

https://azbyka.ru/zdorovie/forum/threads/plechelopatochnyj-periartrit-lichnyj-opyt-borby.10/page-7

Я в один прекрасный день обратила внимание на то, что моё больное плечо стало какое-то тощенькое, можно было прощупать все косточки, хотя здоровое плечо было кругленьким. Думаю, что это не мышцы стали худые, а сухожилия усыхают из-за перенесённого воспаления и недостатка питания. Суставчику нужно восстановить питание. Проблема ушла, когда я стала делать упражнения на восстановление сухожилий и связок) и стала пить желатин. Сустав перестал быть «разболтанным» и как бы встал на место. Сейчас плечо стало плотным, как раньше.

https://azbyka.ru/zdorovie/forum/threads/plechelopatochnyj-periartrit-lichnyj-opyt-borby.10/page-11

Я лечила мужа так — если у вас есть золотой ус, сорвите листиков 5, приложите к больному месту и хорошо закрепите. Лучше бинтом (который используют при варикозном расширении вен), Носить дня три, потом перерыв 1 день и ещё три дня. Боль у него ушла, руку может поднимать. Попробуйте.

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4036530/

Хочу поделиться своим опытом лечения плечелопаточного периартрита. Первое обострение было 4 года назад. Дикая боль руки, плеча, шеи и головы. Рука висела, двигать было невозможно. Первый курс лечения — микроужаливание пчёлами. Это когда пчела оставляет жало с ядом в теле — его тут же пинцетом вынимают и этим же жалом делают ещё 5 – 6 касаний вокруг, отступая по 2 – 3 см. Через день — гирудотерапия (пиявки) по 3 пиявки на сеанс. И пчелиный яд, и пиявочные ферменты очень хорошо обезболивают. Участки тела брала по очереди : сначала — рука пониже плеча, затем шейный отдел позвоночника, затем лопатки и снова — рука. Так, по кругу, получилось 20 сеансов: 10 пчёлоужаливаний и 10 сеансов пиявок. Все делала сама дома (муж помогал). После этого курса сразу же — солевые обертывания В 900 мл дистиллированной воды растворяла 100 г поваренной соли. Мочила вафельное белое полотенце в растворе, чуть отжимала и накладывала на шею и руки, сверху тёплый халат — это на ночь. (в России есть спец. клиника, где врачи работают по этой методе). Так 10 ночей. Дальше — синяя лампа Минина. Растиралась обезболивающими мёд. мазями и грела синей лампой по 30 мин. 3 раза в день. Лампа по скорости снятия болевого синдрома обгоняет ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ. Уже через сутки боль притупляется настолько, что можно спать спокойно. И когда рука стала подниматься — подключила суставную гимнастику. Почему не обратилась к медикам? 15 лет я живу без медикаментозных препаратов, организм не резонирует. Несколько анафилактических шоков, и я перешла только на природные средства. Пиявки покупаю в аптеке, пчелок беру у пчеловодов. Даже зимой из улья достают. Люди отзывчивые. Так что пролечила сама себя и победила. Сейчас только поддерживающие сеансы провожу.

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4036530/2/

При сильных болях нестерпимых помогает на время снять обездвиженность руки и боль перцовый пластырь))))

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4036530/2/

Болит вторую неделю правое плечо. Связываю с перенесённым нервным срывом. Боли уменьшаться стали после прикладывания глины из Мёртвого моря, у меня косметическая. Начала спать ночью.

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4036530/2/

Народная медицина предлагает большой выбор разнообразных и проверенных столетиями практического применения способов лечения плечелопаточного периартрита. Какая из методик подойдёт именно вам? Не принимайте скоропалительных решений — обязательно посоветуйтесь с врачом.

источник