Всем известно как велика роль сердечно-сосудистой системы в нормальном функционировании организма. Проблемы с кровообращением приводят к различным заболеваниям: закупоривание сосудов головного мозга, ишемической болезни, атеросклерозу, инфаркту, инсульту, варикозному расширению вен, тромбозу.
Причин, которые приводят к таким недугам, множество. Это курение, постоянные стрессы, малоподвижный образ жизни, неправильное питание. Как же можно очистить организм? Есть много различных методов. Особое место среди них занимают народные средства для лечения сосудов. Предлагается применять специальные снадобья из растений, употреблять овощи и фрукты, благотворно влияющие на их состояние.
Сосуды станут более эластичными, а это даст возможность избежать развития инсульта, инфаркта или атеросклероза, если применять такой настой трав. Следует смешать по одному стакану каждого растения: цветков ромашки, зверобоя, почек березы, тысячелистника и бессмертника. Необходимо столовую ложку данной смеси трав залить 500 миллилитрами кипятка. Дать средству настояться. После этого настой следует процедить.
Пить снадобье нужно перед сном. Способ употребления: в стакан растительного экстракта добавить ложку меда и выпить маленькими глоточками. Утром оставшийся настой необходимо подогреть, добавить мед.
Средство нужно пить натощак, желательно за двадцать минут до завтрака. После этого готовят следующую порцию целительного снадобья. И так продолжают, пока не закончится вся травяная смесь. Данный оздоровительный курс лечения нужно проводить хотя бы раз в четыре года.
Эластичность — одно из основных свойств сосудистой стенки, обеспечивающее адекватную реакцию организма на повышение или снижение артериального давления, а также доставку питательных веществ к каждой клетке наших органов. Из-за неправильного образа жизни и нерационального питания стенки кровеносного русла становятся плотными и хрупкими.
Чтобы предупредить это состояние, рекомендуется вести активный образ жизни, правильно питаться и применять рецепты народной медицины. Употребляя настои и отвары лекарственных трав, вы обеспечите организм достаточным количеством витаминов и микроминералов, а также предупредите развитие патологических процессов в интиме сосудов.
В домашних условиях рекомендуют воспользоваться и таким рецептом, который оставили своим потомкам тибетские монахи. Это средство способно восстановить пораженные сосуды и очистить их от холестериновых бляшек. Вместе с оздоровлением кровеносных сосудов уходят головные боли, восстанавливается зрение и слух, уменьшается варикозное расширение вен.
Для приготовления целебного средства понадобится 350г очищенного чеснока. Его следует измельчить и растереть в деревянной или керамической ступке. Массу выкладывают в банку и ставят на 5 дней в темное, холодное место. Затем тщательно перемешивают смесь, берут ее один стакан и выливают в другую стерильную литровую банку. Сюда же доливают стакан спирта, плотно закрывают и отправляют на 10 дней в холодное место.
После этого средство процеживают через медицинскую марлю и хорошо отжимают. Принимают целебную настойку по схеме и обязательно до еды (за 15 минут), смешав ее с 50 миллилитрами молока.
- I-й день: утро – 1 капля, обед – 2, вечер – 3;
- II-й день: утро – 4 капли, обед -5, вечер -6;
- III-й день: соответственно 7-8-9 капель;
- И так до шестого дня. Далее начинают убавлять количество настойки в том же темпе.
- VI-й день: утро – 15 капель, обед -14, вечер-13.
Начиная с XI-го дня, целебное средство принимают по 25 капель. Лечение проводят, пока вся настойка не закончится. Во время лечения нужно выпивать 2 литра жидкости. Это облегчит работу печени.
Рекомендуется во время приема этого домашнего средства вести активный образ жизни, не пить кофе, крепкий чай и спиртные напитки. Исключают употребление острых блюд и приправ, копченостей и жирных сортов мяса. Повторять такой курс очистки сосудов можно не раньше как через 4 года.
Еще один эффективный метод лечения на основе чеснока и молока. Готовят средство, которое не уступает по своим лечебным свойствам дорогим препаратам. Особенно рекомендуется оно при гипертонии. Следует взять 2 ложки очищенных долек чеснока и залить их стаканом молока. Далее поставить кастрюлю с этими ингредиентами на слабенький огонь. Когда чеснок станет совсем мягким, средство нужно убрать с плиты. Затем чесночное молоко сливают и приступают к применению. Рекомендуемый способ применения: одна столовая ложка перед едой.
1. Для лечения сосудов головного мозга есть отличное народное средство. Это облепиховое масло. Его принимают внутрь трижды в день: по чайной ложке на протяжении трех недель. Данное масло рекомендуют пить за полчаса до еды. Через месяц курс лечения при необходимости можно повторить.
2. Хорошо укрепляет и очищает сосуды боярышник. Нужно взять стакан плодов, залить полулитром кипятка и проварить их на очень медленном огне. В отвар добавляют акациевый мед (2 ложки). Принимают снадобье по десертной ложке перед едой, и еще перед сном — две ложки.3. Улучшит кровоснабжение мозга настой зверобоя. Необходимо заварить ложку травы стаканом кипятка. Отставить настой, чтоб настоялся. Это будет суточная норма, которую делят на три порции и употребляют за некоторое время до еды.
4. Прекрасно очищает и повышает эластичность сосудов такое средство. Берут 1 лимон и большую головку чеснока. Цитрус измельчают вместе с кожурой. Чеснок чистят от шелухи и также измельчают на мелкие кусочки.
Оба ингредиента смешивают и заливают одним литром чистой воды. Дают средству немного настояться. Утром приступают к приему снадобья.
Его следует выпивать 50 грамм до приема пищи. Хранят настой в холодильнике. Курс лечения желательно проводить осенью и весной. К тому же, это средство является противопростудным. Настой также повышает иммунитет, стабилизирует давление.
5. Восстановить систему сосудов можно таким средством. Следует взять: 5 ложек «с горкой» измельченных сосновых иголок, добавить 2 ложки ягод шиповника, 3 – луковой шелухи. Эту смесь ингредиентов заливают одним литром воды и ставят на 10 минут на очень слабый огонь. Далее отвару необходимо настояться. Через 12 часов его процеживают через марлю и приступают к приему. Выпить средство нужно в течение дня. Далее готовится следующая порция.6. 
Можно использовать и такое народное средство. Готовится настойка из свежих сосновых шишек. Литровую банку наполовину заполняют шишками и заливают водкой (чтоб только покрыла). Средство должно настояться при комнатной температуре не менее десяти дней. Принимают настойку перед сном: по 1 чайной ложке. Желательно этот эликсир добавлять в чай.
7. Укрепит сосуды и уберет шум в ушах настойка из клевера. Следует взять пол-литровую банку, наполненную до верха цветками растения. Затем пересыпать сырье в большую емкость и влить туда бутылку водки. Далее необходимо поставить средство настояться в темное место. Через две недели снадобье процеживают и употребляют по одной ложке (столовой) на ночь. Курс лечения продолжают два месяца.
Чтобы сосуды оставались здоровыми, нельзя забывать и о зарядке, укрепляющей их состояние. Необходимо больше ходить, полезно подниматься по лестнице без помощи лифта. Они также хорошо укрепляются при использовании контрастного душа. Помните, что здоровые сосуды – это путь к долголетию и активной жизни до глубокой старости.
источник
Распознание того или иного вида сердечных болезней и правильное их лечение составляют дело врача, но не могут быть приняты на себя людьми, мало разбирающимися во врачебной практике.
1. Порок сердца. Бывает врожденный и от неправильного развития. Или после какой-нибудь тяжелой болезни.
Признаки: боли в сердце стеснение в груди, одышка, сердцебиение, отеки на ногах. Болезнь неизлечимая, но поддерживать жизнь можно правильным образом жизни, не делать тяжелой физической работы, не волноваться. Питаться надо хорошо, главным образом белковой пищей — мясом, яйцами, молочными продуктами. Спиртное, кофе, шоколад нельзя. Вредно курение. Жить нужно по возможности в сыром климате, например у моря, но не в горах.
При сильном приступе сердцебиения надо лечь и на сердце положить пузырь со льдом или холодный компресс.
2. Ожирение сердца. Отложение жировой ткани на сердце. Причина — наследственность. Бывает у людей тучных. Лечение: каждый день гулять не менее двух часов, меньше есть мучного, жирного и сладкого, не спать после обеда.
3. Расширение сердца. Одышка, стеснение в груди, падение сердечной деятельности, водянка живота. Причины — сифилис, пьянство, жизнь в жарком и влажном климате.
Лечение: поменьше употреблять жидкостей, а жажду утолять валериановым чаем, кислым молоком во всех видах. Нельзя купаться в горячей и даже теплой воде. Только в холодной.
4. Тромбозы. Отложение кровяных сгустков в артериях, ведущих к сердцу, поэтому сердце страдает недостатком крови и может случиться удар, у таких больных обычно низкое давление. Надо меньше есть мучного, больше употреблять овощей и фруктовых соков.
Вообще при слабом сердце могучим средством является перечная или курчавая мята (чайная ложка сухих листьев на стакан кипятка). Пить натощак до еды. Сама О. Морозова лечилась так 2 года и полностью вылечилась.
Знатный лекарь П. М. Куреннов предлагает свои рекомендации по избавлению от болей в сердце.
5. Инфаркт миокарда образуется при закупорке (тромбозе) венечных артерий вследствие их склероза и спазма; чаще он является следствием дальнейшего развития стенокардии.
Симптомы и течение. При тромбозе крупной ветви может наступить моментальная смерть. При тромбозе более мелких венечных сосудов развивается приступ грудной жабы, тяжелый и длительный (в течение нескольких часов и дней).
Распознание. Следует отличать от приступа стенокардии. Однако бывает трудно отличить, имеется ли только приступ стенокардии или же одновременно и инфаркт.
Для инфаркта характерны длительные боли, продолжающиеся в течение нескольких часов, а иногда и дней, которые не прекращаются и после дачи нитроглицерина.
Так описывают болезнь старые медицинские справочники.
А вот что пишет новейшая «Краткая медицинская энциклопедия»: Заболевание, обусловленное некрозом участка сердечной мышцы вследствие острой ишемии, чаще всего связанной с закупоркой какой-либо ветви венечных (коронарных) артерий сердца тромбом.
Симптомы и течение. Ощущение сильного сдавливания или боли за грудиной либо несколько правее или правее от нее. Боль чаще всего сжимающая, давящая, иногда жгучая.
Лечение. Покой, постельный режим в течение 1/2—2 месяцев, даже если пройдут болезненные явления. Никаких тревог, возбуждений, волнений. Во время приступа — горячие ручные и ножные ванны, нитроглицерин 2—3 капли на кусок сахара, впрыскивание атропина, по предписанию врача, внутривенно 40% раствор глюкозы.
Если нитроглицерин не снимает болей, необходимо подкожное впрыскивание морфина.
Новейшие средства: средний медработник может ввести внутримышечно 2 мл 50%-ного раствора анальгина в сочетании с 1 мл 1%-ного раствора димедрола. По назначению врача в его присутствии вводят наркотические анальгетики.
Народная медицина при болях в сердце рекомендует:
1. Боярышник кроваво-красный (плоды, цветки). Лекарства из боярышника в домашних условиях готовят разными способами:
а) 0,5 кг зрелых плодов растолочь деревянным пестиком, добавить 100 мл воды, нагревать до 40°С и отжать сок. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Особенно показано применение в пожилом возрасте;
б) 1 столовую ложку сухих плодов заварить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа в теплом месте (можно заварить в термосе), процедить. Принимать по 1—2 столовых ложки 3—4 раза в день до еды;
в) 10 г сухих плодов настоять 10 дней в 100 мл водки или 40%-ном спирте, профильтровать. Настойку принимать по 30 капель с водой 3 раза в день до еды.
Цветки боярышника также входят в сборы:
г) цветки боярышника — 5 частей, трава горца птичьего — 3 части, трава хвоща полевого — 2 части, 2 чайные ложки измельченной смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 1—2 часа и процедить, настой выпить в течение дня глотками при сердечной слабости.
Понижает возбудимость центральной нервной системы, тонизирует сердечную мышцу, усиливает коронарное кровообращение, устраняет аритмию и тахикардию, снижает кровяное давление.
2. Боярышник кроваво-красный (цветки). 10 г сухих цветков залить 100 мл водки. Настоять 21 день в темном месте. Процедить, отжать. Принимать до 20—25 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды. Еще лучше принимать по 7 капель в теплой воде. Принимать так, чтобы все рассосалось во рту.
Полезно пить чай из плодов боярышника: 1 столовую ложку плодов залить 1 стаканом воды. Кипятить 10—15 мин., настоять, укутав, 2 часа. Принимать по 1 стакану 3 раза в день как чай.
Применяют варенье из плодов боярышника: созревшие плоды перетирают или толкут с сахаром в соотношении 1:1. Пользуются этим вареньем всю зиму.
Приступов, как правило, не бывает. Целесообразно принимать долго.
Рекомендуется принимать настойку боярышника вместе с настойкой валерианы.
3. Боярышник кроваво-красный (цветки). В 200 мл спирта положить 4 столовые ложки цветков и настаивать в темном месте при комнатной температуре, периодически встряхивая бутылочку. Через 10 дней препарат готов к употреблению. Употреблять перед едой по 1 чайной ложке с водой.
4. Валериана лекарственная (корень) — 30 г, пустырник пятилопастный (листья) — 30 г, тысячелистник обыкновенный (трава) — 20 г, анис обыкновенный (плоды) — 20 г.
10 г сырья положить в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагреть на водяной бане 15 мин., охладить при комнатной температуре 45 мин., процедить, оставшееся сырье отжать. Объем полученного отвара довести кипяченой водой до 200 мл.
Принимать в виде настоя по 1/4—1/3 стакана 2—3 раза в день при болях в сердце.
При грудной жабе (стенокардии):
1. Валериана лекарственная (корневища и корни). 1 столовую ложку сухих корневищ с корнями залить 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 1 час и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4—5 раз в день. Детям давать по 1 чайной ложке 3—4 раза в день. Спиртовую настойку детям принимать по стольку капель (с водой), сколько лет ребенку. Например, 3 года — 3 капли, 5 лет — 5 капель.
Применяется как успокаивающее средство при нейродермите.
2. Боярышник кроваво-красный (цветки, плоды) а) Цветки боярышника — 3 части, трава пустырника — 3 части, трава сушеницы — 3 части, цветки ромашки — 1 часть. 1 столовую ложку измельченной смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 8 часов, процедить. Настой принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через час после еды при заболеваниях сердца и как успокаивающее при нервном возбуждении.
б) Плоды боярышника — 3 части, цветки боярышника — 2 части, корень валерианы — 3 части, трава зверобоя — 3 части, трава тысячелистника — 3 части. 1 столовую ложку измельченной смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 5—6 часов, процедить. Настой принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 20—30 мин. до еды.
3. Ромашка аптечная (цветки). Взять 50 г ромашки, заварить в 1 стакане воды, вскипятить, снять с огня, остудить, процедить, добавить 30 капель спиртовой настойки боярышника (желательно цветков), все хорошо смешать. Пить 2 раза в день (1 порция).
4. Пустырник пятилопастный (трава) — 15 г, трава сушеницы болотной — 15 г, цветки боярышника — 15 г, цветки ромашки аптечной — 5 г.
1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 8 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.
Назначается при нервных расстройствах, сердечной слабости в сочетании с удушьем и головокружением.
5. Чеснок огородный (луковицы), мед, лимон. При стенокардии с одышкой рекомендуется принимать чеснок с медом.
1 кг меда, 10 лимонов, 5 головок (не долек) чеснока. Из лимонов отжать сок, чеснок очистить, промыть и натереть на терке (можно пропустить через мясорубку). Все смешать и оставить закрытым в прохладном месте на 7 дней. Принимать по 4 чайные ложки 1 раз в день, с остановками между приемом каждой ложки по 1 мин.
6. Чеснок огородный (луковицы). 350 г чеснока размолоть, выжать сок из 24 лимонов. Смесь поместить в банку с широким горлом, завязать легкой прозрачной тряпочкой, поставить настаиваться на 24 часа. Перед приемом взбалтывать.
Принимать 1 раз в день перед сном 1 чайную ложку смеси на 1/2 стакана воды. По истечении 10—14 дней человек почувствует в этом средстве эликсир молодости и отсутствие усталости. Пользующийся этим чудесным средством будет награжден хорошим сном.
Это средство от одышки, для омоложения крови, особенно у тучных людей с вялым дряхлым организмом, и почти эликсир молодости.
Петрушка огородная (семя). 1 столовую ложку семян, травы, листьев или корней залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 30—40 мин., охладить, процедить через три-четыре слоя марли и довести объем до исходного. Принимать по 2 столовые ложки 3—4 раза в день после еды. Более концентрированный препарат получают при увеличении сырья в 3—4 раза.
При закупорке коронарных сосудов:
Донник лекарственный (листья, цветки). 2 столовые ложки сырья залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10— 15 мин., процедить. Принимать по 1/3—1/2 стакана 2—3 раза в день после еды.
Для лечения фурункулов раствор готовят несколько иначе: 1 столовую ложку травы залить 1,5 стаканами кипятка, настаивать 2 часа и процедить. Принимать в теплом виде 3 раза в день по 1/2 стакана во время еды или использовать в виде компрессов и промываний.
Миокардит (воспаление сердечной мышцы):
1. Боярышник кроваво-красный (см. рецепты при стенокардии).
2. Голубика болотная (побеги, листья). 1 столовую ложку измельченных веточек и листьев заварить 1 стаканом кипятка, нагревать 10 мин. на слабом огне, охладить и процедить.
Отвар молодых побегов и листьев пить при болезнях сердца. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
3. Ландыш майский (цветки) — 10 г, фенхель обыкно-
венный (плоды) — 20 г, мята перечная (листья) — 30 г, валериана лекарственная (корень) — 40 г.
10 г сырья залить 1 стаканом горячей воды и держать в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 15 мин., охлаждать 45 мин., оставшееся сырье отжать. Объем полученного отвара довести кипяченой водой до исходного.
Принимать в виде настоя в 3 приема в течение дня по 1/4—1/3 стакана при миокардите.
Невроз сердца (кардионевроз):
1. Боярышник во всех видах (см. рецепты при стенокардии).
2. Адонис весенний (экстракт). 1 чайную ложку (5 г) сухого экстракта залить 200—300 мл горячей воды, настаивать 2—3 часа в теплом месте, полученный настой отфильтровать.
Принимать по 1 столовой ложке 2—3 раза в день после еды.
Ишемическая болезнь сердца:
1. Настойки боярышника (см. при стенокардии).
2. Боярышник кроваво-красный (плоды, цветки). Взять поровну плодов и цветков, хорошо перемешать, 3 столовые ложки смеси заварить 3 стаканами кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, процедить. Настой принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды или через 1 час после еды при сердечных заболеваниях, удушье, головокружениях, в начале климактерического периода до исчезновения признаков заболевания и восстановления хорошего самочувствия.
Вспомогательным средством при аритмии является жидкий экстракт боярышника (аптечный). Принимать по 20—30 капель 3—4 раза в день, до еды.
1. Лист вахты трехлистной — 30 г, лист мяты перечной — 30 г, корень валерианы лекарственной — 30 г.
Одна столовая ложка сбора на стакан кипятка. Настой принимать за 30—40 мин. до сна по 1 стакану.
Старинные знахарские средства при сердечных болезнях.
1. Пить несколько раз в день чай из цветков фиалки в течение длительного времени. 2. Лечение наперстянкой. Дает облегчение.
3. Взять 1 литр натурального меда, выжать в него 10 лимонов и перемолоть 10 головок чеснока. Все смешать и
оставить на неделю в банке закрытым. Пить по 4 чайных ложки за один раз в день (пить медленно, постепенно). Курс лечения — до 2-х месяцев, до выздоровления.
4. Рецепт доктора Алехновича от болезней сердца и легких.
Взять по 400 г сливочного масла, свиного сала (нутряного), натурального меда, сахара, 100 г какао-порошка, 8 яичных желтков, 3 стакана сливок.
Желтки, сливки, какао сбить вместе. Масло, сало вместе разогреть. Все вскипятить до тех пор, пока получится тесто, как на блины. Остудить и пить 3 раза в день по 1 столовой ложке.
Средство от одышки и почти эликсир молодости.
Это средство от одышки и для омоложения крови, особенно у тучных людей с вялым дряхлым организмом.
Рецепт. 1 фунт чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок из 24 лимонов налить в банку с широким горлом, поставить на 24 дня и сверху завязать легкой, прозрачной тряпочкой. При приеме взбалтывать. Доза: принимать один раз в день перед сном, одну чайную ложку этой смеси на полстакана воды, размешать и выпить. По истечении 10—14 дней человек почувствует в этом средстве эликсир молодости и отсутствие усталости, пользующийся этим чудесным средством будет награжден хорошим сном. По преданиям и семейным записям, этому средству не меньше 500 лет.
От трепыхания сердца (сердцебиения)
Следует налить в кастрюлю одну четверть литра воды, вскипятить воду на огне газовой плиты. Как только закипит, следует убавить огонь; пока кипение будет маленьким (чуть-чуть возле краев кастрюли), всыпать 4 грамма травы «Адонис верналис». Так кипятить на медленном огне не больше трех минут. Затем накрыть кастрюлю крышкой и поставить ее в теплое место на 20 минут, чтобы настоялась. Процедить и выбросить траву. Этот настой пить три раза в день по столовой ложке. Ненормальное биение сердца прекращается после нескольких дней приема этого средства.
A. Причина всех сердечных неполадок — неправильная диета, а поэтому и лечение сердечных болезней может быть только диетическое. По авторитетному утверждению д-ра Н. В. Вокера, молекула крахмала нерастворима ни в воде, ни в спирте, ни в эфире. При употреблении в пищу хлеба, картофеля, риса и прочих продуктов, содержащих крахмал, происходит засорение крови молекулами крахмала. Сердце бывает здорово тогда, когда оно качает чистую кровь, но когда кровь засорена, то такую кровь сердцу очень трудно кзчать. Самый рациональный способ лечения всех сердечных болезней — сырая вегетарианская диета и обильное потребление сырых овощных соков. Следует полностью исключить из диеты все крахмалы, молочные продукты и сахар.
Б. Для микроскопически маленького облегчения сердечных болей русские знахари издревле советовали больным сердцем пить чай из цветов фиалок. Пить его надо долго и упорно, много раз в день.
B. В архиве автора этого лечебника остается еще несколько средств от сердечных болезней, в том числе и лечение наперстянкой (дигиталис). Врачи официальной медицины пользуются наперстянкой не более шестидесяти лет и переняли этот способ лечения у знахарей, которые пользовали больных сердцем этой травой уже много столетий. Однако наперстянка не излечивает сердечных болезней, а только дает облегчение. Следует заметить, что сообщать обывателю все правила лечения наперстянкой весьма опасно. Много больных «пороком сердца» умирает ежедневно от сердечного припадка. Представим себе, что автор описал бы в своем лечебнике все правила пользования наперстянкой. Многие больные, усердно и усиленно пользуясь наперстянкой, отсрочили бы смерть на несколько месяцев, но все равно рокового сердечного припадка не избежали бы.
При сердечных болезнях болгарская целительница Ванга советует: четыре раза в год по четыре дня пейте отвар цветов черноплодного боярышника. А при сердцебиении на нервной почве: натрите на терке 0,5 кг лимонов, перемешайте их с 0,5 кг меда и 20-ю истолченными абрикосовыми косточками. Принимайте утром и вечером натощак по одной столовой ложке.
источник
Кровеносная система человека состоит из огромного числа крупных и мелких сосудов, по которым поступают кислород и питательные вещества. Здоровая сосудистая система работает без сбоев, что позволяет организму справляться с любыми нагрузками и стрессами. При нарушениях в системе, снабжение клеток ухудшается, это приводит к многочисленным проблемам.
Крепкие сосуды очень эластичны. Они приспосабливаются к потребностям организма и обеспечивают его необходимыми ресурсами. При расширении сосудов усиливается кровеносный поток, что предотвращает повышение давления. Зимой в холодную погоду они, наоборот, сужаются, это помогает сохранить тепло. Все эти уникальные способности активно проявляются только в здоровом сосудистой системе. Если сосуды истончаются и теряют свою природную эластичность, в организме начинаются патологические процессы. Ухудшается аппетит, сон и настроение. Человек чувствует недомогание и постоянную усталость. Эти симптомы имеют нарастающий характер. Если вовремя не вмешаться, сосудистые заболевания будут прогрессировать. Сбои в сосудистом тонусе могут стать причиной таких серьёзных заболеваний, как варикозное расширение вен, атеросклероз и гипертония.
Чудодейственных средств, которые способны возвращать сосудам прежние формы и эластичность, не существует. Бороться с нарушениями и отклонениями можно, прежде всего, нужна хорошая профилактика, включающая целый комплекс мероприятий. Однако, если в медицинской карте уже значится диагноз ВСД (вегетососудистая дистония), предстоит действовать более кардинальными способами. (Читайте также: Вегетососудистая дистония – причины и симптомы ) Они существуют, их эффективность проверена и доказана. Рассмотрим самые популярные и доступные.
Благодаря целебным свойствам сосновых шишек, они лечат очень многие заболевания, включая патологии сосудистой системы. В составе шишек содержатся такие ценные компоненты, как фитонциды, танины, биофлавоноиды и эфирные масла. Опыты доказали, что лекарственные средства на основе красных шишек прекрасно справляются с проблемами кровообращения. Большое количество уникальных микроэлементов избавляют сосуды от вредного холестерина, восстанавливают их эластичность и препятствуют образованию опасных тромбов.
В лечебных целях принимают настойку из шишек. Это самая распространённая и доступная форма, средство легко приготовить в домашних условиях. Лучше всего использовать молодые шишки с семенами, их собирают весной. Это время созревания сосновых плодов, когда количество танинов достигает максимального уровня. Летний сбор не рекомендуется. Начиная с июня, сосновые шишки постепенно теряют свои целебные свойства. Под воздействием солнца смолы испаряются, они вымываются дождями, в итоге плоды становятся бесполезными для лечения сосудов.
Шишки снимают с дерева, собирать с земли не рекомендуется, так как в них могут содержаться вредные токсины и яды. Используются только целые плоды, не повреждённые насекомыми и гнилью.
Рецепт прост, всё можно сделать самостоятельно и быстро. Достаточно запастись сырьём. Шишки складывают в литровую банку, заполняют её доверху и заливают водкой. Настаивают смесь не менее трёх недель, обязательно в тёмном месте и при комнатной температуре. Готовность определяют по цвету, как только содержимое банки окрасится в тёмно-красный цвет, целебную настойку можно употреблять.
Принимают средство по чайной ложке по 2-3 раза вдень в течение 3 недель. После делают недельный перерыв и продолжают приём ещё три недели. Курс желательно повторять 3 раза в год, это позволит добиться стойкого положительного результата.
Если спиртовые растворы противопоказаны, есть хорошая альтернатива. Можно приготовить отвар, который по своим лечебным характеристикам ничем не уступает настойке на водке. Для приготовления сосновые шишки нарезают и 5 минут кипятят в воде на медленном огне. На 5 шишек понадобится 500 мл воды. Отвар пьют после еды 1-3 раза в день по четверти стакана.
Отличная приправа и лекарство, эти характеристики чеснока известны и используются очень давно. Среди средств способных укреплять, восстанавливать и повышать тонус сосудов, чеснок считается одним из лучших.
Чтобы защитить сосуды от негативных воздействий и возрастных изменений лучше принимать свежий чеснок. Допустим вариант приёма экстракта в капсулах. Понизить холестерин таким способом вряд ли получится, но биологически активные вещества в составе чеснока препятствуют ему откладываться в виде бляшек на стенках артерий. Это хорошая профилактика атеросклероза. Согласно последним исследованиям сложное заболевание можно предотвратить, и ежедневная порция чеснока может сыграть в этом свою положительную роль.
Чеснок обладает удивительным свойством, он способен разжижать кровь. Это препятствует появлению тромбов и заметно ускоряет растворение патологических сгустков. Доказана польза этого продукта и в урегулировании артериального давления. Это отличное средство от гипертонии, чеснок рекомендуют всем, кто страдает от высокого давления. Регулярное употребление позволит сократить дозировку химических лекарственных препаратов.
Нормализовать давление и улучшить состояние сосудов с помощью чеснока можно разными способами.
Мы предлагаем универсальный, самый простой и эффективный:
Две средние дольки чеснока нарезать дольками, поместить в стакан и залить водой. Делается это вечером, утром следует настой выпить. Снова нарезать дольки, наполнить стакан водой и выпить раствор на следующее утро. Регулярного приёма необходимо придерживаться в течение одного месяца.
Кровеносные сосуды нуждаются в тренировке. Она должна быть регулярной и выполняться грамотно. Если серьёзных отклонений нет, стимулировать сосуды можно дома. Лучше всего для этого подходит контрастный душ.
Резкая смена температуры — это своеобразная гимнастика, которая активизирует сосудистую систему, заставляет сосуды сужаться и расширяться. В результате, они очищаются, становятся более эластичными и крепкими.
Разумные тренировки предполагают прежде всего максимально комфортный для сосудов температурный режим. К этой процедуре достаточно легко привыкнуть. Даже если первый сеанс стал испытанием, все последующие будут даваться проще и со временем эта полезная процедура будет приносить только удовольствие.
Последовательность действий запомнить несложно. Перед приёмом контрастного душа рекомендуется выпить стакан тёплой воды, это снизит вероятность резкого скачка давления. Такое явление нежелательно, голова может закружится даже у здорового человека.
Чередование температур начинают постепенно. Для начала тело разогревают горячей, но не обжигающей водой. Холодное обливание начинают с макушки, лица и основания шеи. Оптимальный вариант — 2 горячих сеанса и 3 холодных. Заканчивают всегда холодным обливанием. После душа тело растирают махровым полотенцем. В день рекомендуется проводить как минимум одну такую процедуру. Для контрастного душа подходит утреннее и вечернее время. Его бодрящее действие не помешает крепкому сну и приятному пробуждению.
Если сложно решиться на тренировку сосудов контрастным душем, можно ограничиться контрастными ножными ваннами. Принцип тот же, горячие и холодные обливания чередуются, после чего ноги тщательно растираются полотенцем.
Ещё одним проверенным и надёжным способом тренировки сосудов и восстановления капиллярного кровотока считаются скипидарные ванны. Скипидар получают из живицы. Это сосновая смола обладает массой целебных достоинств. Ценность природного компонента была востребована ещё во времена Древнего Египта. Скипидар использовали для лечения ран, при кровотечениях, подагре, ревматических болях.
В 1937 году было доказано, что скипидарные ванны не только расширяют капилляры, а даже увеличивают количество сосудов, ускоряют кровоток, расширяют коронарные сосуды, улучшают метаболические процессы в миокарде. Результатом их применения стало снижение риска развития острого инфаркта миокарда на 30%. Восстановленное кровообращение постепенно нормализует ритм сердца и укрепляет сердечную мышцу. Усиливается действие основных лекарственных средств за счет улучшения доставки препаратов непосредственно к каждой клетке мышцы сердца, за счет чего возможно уменьшение дозировки используемых фармпрепаратов.
Главный компонент скипидара — терпентинное масло. В середине прошлого века было доказано, что это вещество ускоряет кровоток и увеличивает численность сосудов. При приёме скипидарных ванн на 30% снижается вероятность развития такого сложного заболевания, как инфаркт миокарда. Причиной нормализации сердечных ритмов и укрепления сердечной мышцы становится восстановленное кровообращение.
Скипидар продаётся в аптеке, дозировки указаны в инструкциях. Температура воды не должна превышать 37 °C. При остывании горячую воду подливают. Начинать лучше с пятиминутных приёмов ванны, чтобы тело привыкало. Дальше по нарастающей, прибавляя по 3-5 минут в день. Процедура не должна продолжаться более получаса. Скипидар – вещество достаточно агрессивное и активное, поэтому прежде чем пробовать такой способ укрепления сосудов, посоветуйтесь с врачом.
О пользе свежевыжатых соков знают все ценители этих вкусных напитков. Соки богаты витаминами и минералами, мгновенно усваиваются и насыщают организм питательными веществами. Некоторые из них действуют как растворитель, то есть способны расщеплять холестериновые бляшки. Одновременно с этим разжижается густая кровь. Доказано полезное действие свежевыжатых соков на почки, желчный и мочевой пузырь. Чтобы нормализовать давление и укрепить сосуды полностью, понадобится несколько месяцев и как минимум два лечебных курса. Природные источники витаминов помогут, но придётся подождать.
В лечебных целях для восстановления и очищения сосудистой системы чаще всего используют овощные соки:
Свекольный сок. Этот полезный напиток способствует снижению кровяного давления. Достаточно выпивать по 500 миллилитров напитка в день. Благодаря преобразованию нитратов бактерий кишечника в оксид азота, сосуды расслабляются, расширяются и кровь в организме начинает циркулировать свободно. Пектины, органические кислоты, бетаин, фтор, калий, медь, марганец, йод — эти и многие другие полезные компоненты присутствуют в свекольном соке в большом количестве. Это отличный целебный набор для гипертоников. Свекла очищает кровь и освобождает организм человека от мелких тромбов, извести и холестериновых бляшек. Свекольный сок требует осторожного применения. Пить его начинают постепенно, с маленьких порций. При тошноте или головокружениях дозы желательно сокращать. Если явления не проходят лучше прекратить приём. (Читайте также: Польза и вред свеклы и свекольного сока)
Морковный сок. Морковь — овощной лидер по содержанию растительного пигмента с названием бета-каротин. В её составе более 20 микроэлементов, есть редкие минералы и органические кислоты. Главную ценность для сосудов представляют флавоноиды и фитонциды. Эти природные антибиотики улучшают состояние иммунитета и активизируют выработку ферментов, укрепляющих стенки сосудов. (Читайте также: Польза и вред морковного сока)
Огуречный сок. Полезен при высоком давлении и слабых сосудах и огуречный сок. В нём очень много ценных веществ, способствующих поддержанию кислотно-щелочного баланса. Главное достоинство огуречного сока в его очищающем эффекте. Он отлично выводит из организма токсины, что способствует улучшению кровообращения и сохранению эластичности сосудов. (Читайте также: Польза и вред огурцов, и полезные свойства огуречного сока)
Сок сельдерея содержит железо и магний, эти вещества положительно влияют на качество крови.
Сок петрушки показан при высоком холестерине, хрупкости капилляров и сосудов.
Сок шпината незаменим при высоком давлении.
Сок киви славится большим количеством фруктовых кислот, что делает его полезным для очищения сосудов и снижения артериального давления.
Ценность и полезность фруктовых соков не менее значима для улучшения работы сосудистой системы, однако, высокое содержание фруктозы и глюкозы может спровоцировать развитие некоторых серьёзных заболеваний. Одно из них — сахарный диабет. Риск большой, поэтому для очищения и укрепления сосудов предпочтительнее овощные соки.
Для приготовления соков используются исключительно качественные плоды. Овощи должны быть упругими и мясистыми, такие дадут много сока. Выжать его можно с помощью соковыжималки или вручную, натерев на тёрке и отжав через марлю. Хранят напитки в холодильнике не более 24 часов. Более длительное хранение лишает соки всех полезных свойств. Его употребление становится не только бесполезным, забродившие, передержанные напитки не безопасны для желудка.
Для снижения артериального давления можно попробовать следующую смесь:
Рецепт №1: морковь + сельдерей + шпинат + петрушка. Морковь в этом овощном ансамбле должна преобладать. Вкус необычный, на любителя, но польза для сосудов огромна. К такому напитку привыкают постепенно. Начинают обычно с половины стакана в день. Если в течение недели нарушений в работе желудка и кишечника замечено не было, можно увеличивать дозу до литра в день. Продолжать очистительный лечебный курс следует не дольше месяца. После делается двухнедельный перерыв.
Рецепт №2: морковь (10 шт.) + свекла (3 шт.) + огурец (1) + киви (1). Эта соковая смесь прекрасно очищает сосуды и активизирует кровообновление. Все ингредиенты измельчают и смешивают. Полученный коктейль принимают сначала по 3 ст.л в день. Со временем объём можно увеличить до половины стакана.
Меры предосторожности при лечении сосудов соками. С соколечением нужно соблюдать осторожность, особенно это касается людей с хроническими заболеваниями, слабым иммунитетом, нарушениями в желчном и мочевом пузыре. Перед употреблением желательно побывать у врача и получить нужные рекомендации по применению овощных соков для очищения сосудов.
При сужении сосудов и появлении в них бляшек врачи ставят диагноз «атеросклероз». Нарушается циркуляция крови, что приводит к сбою всех систем организма. Есть вероятность полной закупорки сосудов, это состояние очень опасно для здоровья. Атеросклероз можно предотвратить, существует масса эффективных профилактических мер, соблюдая которые, можно обезопасить себя от болезни и её осложнений. При выявленном заболевании помогают лекарственные препараты и специальная диета, основанная на обязательном включении одних продуктов и исключении других.
При атеросклерозе нарушается липидный обмен. Этот сбой приводит к скоплению «плохого» холестерина. Этим понятием в медицине характеризует переизбыток липопротеинов низкой плотности. Если этот процесс выявлен, неизбежно появление холестериновых бляшек, которые откладываются на стенках сосудов. Сами сосуды становятся хрупкими, что может привести к инфарктам и инсультам. Чтобы избежать этих серьёзных осложнений, необходимо отрегулировать механизм выделения холестерина. В этом может помочь лецитин. Благодаря химическим свойствам этого комплекса липидов, показатели холестерина можно снизить. Одна молекула лецитина выводит 3 молекулы холестерина.
Лецитин — это как строительный материал для клеток. Он должен присутствовать в организме человека в достаточном количестве, при дефиците всегда можно пополнить его запасы. Есть много продуктов, богатых лецитином. Их употребление обязательно, особенно если отмечено повышение уровня холестерина. В списке рекордсменов по содержанию лецитина выделяются:
Лецитин может вырабатываться самостоятельно, но с возрастом эта функция снижается. Организму необходимо помогать, клетки лецитина позволяет насытить грамотная диета.
На состояние кровеносных сосудов могут влиять полезные компоненты, содержащиеся в рыбе. В её составе очень много полинасыщенных жирных кислот Омега-3. Они обладают поразительным оздоровительным эффектом: cнижают холестерин, показатели вязкости крови и нормализуют давление.
Народы Крайнего Севера в большом количестве употребляют мороженую и сырую рыбу. Строганина — продукт, который не подвергается термической обработке. У эскимосов, употребляющих рыбу в таком виде ежедневно, признаки атеросклероза отсутствуют. Их сосуды в идеальном состоянии. Это уникальное открытие было сделано при плановой диспансеризации и даёт повод утверждать, что польза рыбных продуктов для сосудов огромна.
Омега 3 содержится в форели, скумбрии, лососе, палтусе, тунце, сардинах, сельди. Есть и растительные источники этих кислот: грецкие орехи, льняное и конопляное семя, рапсовое, оливковое масло, соевые бобы, зародыши овса.
Гинкго билоба относится к реликтовым деревьям и обладает уникальным составом. Приём гинкго билоба показан при атеросклерозе, гипертонии, синдроме вегето-сосудистой дистонии. Препараты улучшают состояние сосудов, они становятся эластичнее и прочнее.
Интерес к этому средству заметно растёт, так как препараты практически не имеют противопоказаний и доказали свою эффективность. Сегодня препараты гинкго билоба доступны в аптеках. Если есть возможность достать или приобрести листья гинкго, настойку можно приготовить в домашних условиях. Листья заливают водкой (спиртом) в пропорции 1/10. Настаивают в тёмном месте в течении 2 недель, обязательно в стеклянной ёмкости. Принимают перед едой по 15-20 капель на протяжении месяца.
При выявленной слабости сосудов и снижении их эластичности очень важно обращать внимание на рацион питания. Он должен быть сбалансированным и с преобладанием растительных продуктов.
Диетологи утверждают, что употребление продуктов, в составе которых присутствуют гормоны роста и консерванты, негативно сказываются на сосудистой системе. Питательных веществ в них нет, зато содержатся компоненты, которые угнетающе действуют на сосуды. Рекомендуется употреблять только натуральные продукты и самостоятельно готовить пищу. Желательно отказаться от таких способов обработки, как фритюр, жарка и копчение. Лучше обрабатывать продукты другими способами: тушение, варка, запекание, паровая обработка.
Правильное питание может стать отличной профилактикой атеросклероза.
Известно немало продуктов, улучшающих здоровье артерий и очищающих от холестерина. Выделим самые эффективные и доступные:
Список можно дополнить полезными маслами, разными видами орехов, специями и травами. Для укрепления слабых сосудов эффективны ягоды, водоросли, брокколи, лимон, зерновые, спаржа, лук. Помочь сердцу и сосудам можно косточками винограда. Это источник ресвератрола, главного защитника от паразитов и повышенного холестерина. Выжать сок из косточек можно с помощью шнековой соковыжималки.
Кремний участвует в формировании эпительных и соединительных тканей. Это важнейший макроэлемент в организме, который содержится в виде самых разных соединений. Кремний поддерживает артериальную эластичность и является одним из главных участников профилактики заболеваний сердца и сосудов. Многие серьёзные болезни, в числе которых атеросклероз, возникают из-за нарушений обмена кремниевых соединений.
Нужное организму количество кремния человек может получать с пищей. При выявленных отклонениях сердечно-сосудистой системы потребность этого элемента увеличивается и необходим дополнительный приём. Недостаток всегда можно восполнить введением в рацион кремневой воды. Её можно приготовить самостоятельно.
Воду на кремнии настаивали ещё в древности. Кремний клали на дно колодцев и скважин, многие дачники делают так до сих пор. Это уникальный способ очистки воды, кремниевый активатор уменьшает содержание бактерий и вирусов, и улучшает микрофлору воды. Благодаря присутствию минерала, в воде образуются коллоиды. Эти вещества избавляют жидкость от пестицидов, тяжёлых солей и других веществ, вредных для организма.
Приготовить свежую, кристально чистую кремниевую воду очень просто, достаточно поместить камень кремния в стеклянную ёмкость, накрыть и убрать в светлое место, защищённое от прямых солнечных лучей. Через 2-3 дня вода будет готова к употреблению, но больше ценных свойств в ней будет после недельной выдержки.
Обязательно перелейте готовую воду в другую ёмкость, осадок лучше вылить, в нём скапливается слишком много тяжёлых металлов. Свои свойства кремниевая вода сохраняет несколько месяцев, пить её можно каждый день без ограничений.
У кремниевой воды есть противопоказания, перед употреблением желательно проконсультироваться с врачом.
Не стоит забывать про доступные пищевые источники. Полезный для сосудов кремний содержится во многих продуктах и напитках. Этот элемент есть в минеральной воде, пиве и вине. Присутствует он в составе продуктов животного происхождения: яйцах, икре, кислом молоке. Лидерами по содержанию этого элемента являются растительные продукты, среди чемпионов ячмень, рис бурый и овес.
Фрукты : абрикос, ананас, бананы, яблоки, груши, дыня, слива, персик, виноград.
Овощи: свекла, картофель, капуста, морковь, огурцы, редис, лук, помидоры, баклажаны, кабачки, патиссоны, тыква.
Ягоды: чёрная смородина, облепиха, вишня, рябина, черника, черешня.
Список внушительный, его можно пополнить так называемым ореховым питанием. Диетологи советуют это делать при дефиците кремния. Можно использовать фундук, арахис, кешью, миндаль и фундук. Любые их орехов (200 г) измельчают, добавляют изюм (200 г), курагу (200 г), лимон и мёд. Компоненты перемешивают, перекладывают в банку и хранят в холодильнике. Если аллергии на продукты нет, принимать этот вкусный и полезный продукт можно в любое и в любых количествах.
Во избежание нарушений и отклонений в работе кровеносных сосудов необходимо заботиться о состоянии здоровья круглый год и на протяжении всей жизни. Это касается не только правильного питания. Доказано, что состояние сосудов зависимо от психологического состояния человека. Избегайте стрессов и однообразных нагрузок. Неврозы — одна из самых частых причин развития сосудистых заболеваний. Жизнь не должна складываться только их привычных дел и событий. Смена впечатлений и путешествия благоприятно отражаются на состоянии нервной системы. Сохранить спокойствие позволяет разноплановой позитивный отдых: прогулки на природе, походы в театры и кино, занятия йогой, общение с друзьями и близкими и т.д.
Повысить стрессоустойчивость помогают спортивные занятия. Если времени на тренировки нет, достаточно по утрам делать зарядку. Очень полезны водные процедуры, особенно баня. При отсутствии противопоказаний, оздоравливайтесь в парной. Банный веник — прекрасный массажер, стимулирующий кровообращение и восстанавливающий эластичность сосудов. Такой же эффект от плавания в бассейне. Регулярное посещение пойдёт на пользу сосудистой системе.
Слабость сосудов часто наблюдается у людей, которые не высыпаются и устают. Организм не справляется с нагрузками, это влияет на самочувствие и состояние сосудистой системы.
Лечение сосудов и их укрепление — процесс долговременный. Невозможно избавиться от проблем сразу и навсегда, какими бы эффективными не были описанные средства и методы. Забота о себе и сосудах должна быть постоянной, лучше если в вашем стремлении к безупречному здоровью участвуют врачи, знающие всё о сердечно-сосудистой системе.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Эффективное лечение гипертонии без лекарств!
источник
Известно, что с годами кровяные сосуды начинают закупориваться и терять свою эластичность. Это же в свою очередь повышает риск возникновения опасных сердечно-сосудистых заболеваний, таких, например, как инфаркт миокарда или инсульт. Для того чтобы улучшить проходимость сосудов и укрепить их необходимо систематически проводить процедуру их очищения. Обычно для этой цели используют различные травы и лекарственные растения. Очищение и укрепление сосудов при помощи народных методов улучшает кровообращение, нормализирует правильное функционирование сердечно-сосудистой системы, укрепляет здоровье.
О плохом состоянии сосудов может говорить множество симптомов: скачки давления, повышение температуры тела, головокружение, обмороки, укачивания, плохая переносимость жары, слабость по утрам и вечерам, учащенное сердцебиение, потемнение в глазах при смене положения, холодные руки и ноги и ломота в суставах.
Своевременно обратив внимание на состояние суставов, можно очистить их от вредных холестериновых бляшек, а также значительно снизить риск развития таких заболеваний как гипертония и инфаркт. Возможно, многие подумают, что для очистки и укрепления суставов необходимо много времени и денег, но смеем вас заверить, что это не так. Все ингредиенты, которые используются для этой процедуры, доступны, а проверенные народные метода элементарны в приготовлении. Решение остается всегда только за вами – приступить к очищению сосудов сейчас или же ждать, пока организм не начнет подавать тревожные сигналы.
На нынешний день народная медицина предлагает множество эффективных рецептов для укрепления и очистки сосудов. Некоторые из них старинные, проверенные годами, некоторые же современные, основанные на достижениях науки. Обычно, в народных рецептах используют лекарственные травы и растения.
Чистка кровеносных сосудов народными средствами применяет с давних времен. Проверенные рецепты помогают очистить сосуды от холестерина и прочих вредных отложений без помощи лекарственных средств. После такой процедуры у человека повышается жизненный тонус, настроение, работоспособность, исчезают головные боли, нормализируется артериальное давление.
Но стоит помнить, что лечение сосудов народными средствами будет действительно эффективно, если человек будет придерживаться правильного питания, занятий спортом, а также закаляться. Из рациона необходимо исключить сливочное масло, плавленый сыр, маргарин, мясные консервы, сало, продукты быстрого приготовления, паштеты и пирожные. Важно: выпивать стакан воды на голодный желудок, употреблять салаты из свежих овощей, приготовленные на пару мясо и рыбу, постные супы, минеральную воду и гранатовый сок. Какие же народные рецепты помогут эффективно очистить и укрепить сосуды?
- Взять в равных долях плоды шиповника, траву пустырника, сушеницы, лабазника. Четыре столовых ложки этого сбора залить литром кипятка и дать настояться 8 часов. Готовый настой принимать на протяжении двух месяцев трижды в день по полстакана.
- Отлично подходит для лечения сосудов и барбарис. Одна столовая ложка измельченной коры и корней барбариса обыкновенного заливается полулитром кипятка и настаивается 3- 4 часа. Полученный настой необходимо принимать перед едой по 100 мл четыре раза в день.
Очистка сосудов от холестерина при помощи чеснока и лимона стала популярной из-за полезных свойств этих продуктов. У чеснока есть замечательное антисклеротическое свойство, а также он отлично очищает сосуды от вредного холестерина. Поэтому все жирные блюда всегда стараются обильно приправлять чесноком. Сок лимона помогает улучшить эластичность сосудов, и тоже показан при атеросклерозе.
Четыре очищенных головки чеснока и четыре лимона с кожурой необходимо пропустить через мясорубку. После этого полученную смесь сложить в трех литровую стеклянную банку и залить теплой водой. Настоять в течение трех дней при комнатной температуре, при этом периодически помешивать. Затем процедить и хранить в холодильнике. Этот настой необходимо принимать трижды в день по 100 гр. Курс очищения сосудов длится 40 дней, за которые необходимо выпить четыре банки такого настоя.
Чесночно-спиртовую настойку начали применять в Древнем Тибете. Она считалась одним из способов сохранить отменное здоровье, бодрость и молодость до глубокой старости. Для приготовления такой настойки необходимо 150 мл спирта или водки и 150 гр очищенного чеснока. Чеснок нужно растолочь или мелко нарезать, сложить в стеклянную банку и залить спиртом. Банку стоит плотно закрыть крышкой и обмотать темной тканью, чтобы исключить возможность попадания света. Полученную смесь настаивать в прохладном месте 10 дней. Затем все процедить и дать настояться еще три дня. После жидкость перелить в другую емкость и принимать за 30 минут до еды в течение трех месяцев. Настойку необходимо добавлять в 50 грамм молока или воды.
С каждым приемом пищи количество капель должно увеличиваться на одну. Чтобы не запутаться, рекомендуется написать график приема чесночно-спиртовой настойки.
Несложные народные рецепты помогут эффективно избавиться от холестериновых бляшек и улучшить состояние сосудов.
- Взять по 100 грамм березовых почек, ромашки, тысячелистника и бессмертника. Залить одну столовую ложку сбора 500 мл кипятка и дать настояться полчаса. На ночь выпить стакан полученного настоя, добавив в него чайную ложку меда. Оставшийся настой подогреть и выпить утром за 20 минут перед завтраком. Пить этот настой необходимо ежедневно, пока не закончится весь сбор.
- Хорошо очищает сосуды и лавровый лист. 7 штук сушеного лаврового листа необходимо залить 300 мл кипятка, 5 минут проварить на медленном огне и настоять четыре часа. Принимать отвар маленькими глотками в течение трех дней.
- Перемешать 2 столовые ложки раскрошенных плодов шиповника, 5 столовых ложек, измельченной хвои и 2 столовые ложки луковой шелухи. Все это залить 700 мл кипятка и варить около 10 минут на медленном огне. После этого закутать в теплое одеяло и оставить на ночь. Пить отвар необходимо в течение месяца по 1 литру каждый день.
- Равные доли цветков донника, плодов софоры японской, травы луговой герани смешать. Две столовые ложки полученного сбора залить полулитром кипятка и оставить настояться на ночь. После этого настой хорошо процедить и принимать по трети стакана трижды в день в течение 2 месяцев.
Травяные сборы для лечения сосудов
Прежде чем приступать к очистке сосудов проверенными народными средствами стоит провести очищение кишечника при помощи соленой воды. В противном случае, все накопившиеся токсины и шлаки будут попадать в кровь, что сведет на нет все усилия.
источник
Сердце – это самый важный орган, который после ритмичных и правильных сокращений, обеспечивает перекачивание крови. Среднее сердцебиение будет примерно 72 раза, всего за 1 мин. Но и существует довольно много разнообразных заболеваний сердца, которые лечатся народными средствами.
Как улучшить работу сердца народными средствами.
Самое важное это надо полностью исключать любые возникающие стрессы, депрессии , чрезмерное напряжение и даже обиду, злость, гнев и прочие неблагоприятные эмоции. Живите только позитивной своей жизнью и больше радуйтесь, даже простому.
Стараться не допускать малоподвижный жизненный свой образ, но и не допускать лишние физические нагрузки. Необходимо особо контролировать своё питание, а также вес. Не допускайте другие и прочие болезни, особенно болезни печени и диабет сахарный.
Основные заболевания сердца – это аритмия , брадикардия , тахикардия, стенокардия, инсульт, ишемическая болезнь, инфаркт, миокардит, невроз сердца, гипертрофия, атеросклероз . В этот раз мы остановимся на лечении сердца некоторых заболеваний.
Гипертрофия левого желудочка (по другому будет кардиомиопатия) – это уже наступившие поражение самого сердца, вследствие гипертонии. После сильной гипертонии постепенно происходит неправильное изменение перегородки, сосуды начинают терять необходимую эластичность.
Сбор №1. Приобретайте измельченное сырьё лечебного пустырника (3 части), багульник (2 части) и целебная сушеница (также 2 части) и чай почечный (всего 1 часть). Берется 1 ст.л описанных всех народных трав, высыпается в кипяток (1,5 кухонного стакана) и кипятится на уменьшенном огне, примерно не больше 5 мин. Сразу утеплите посуду подходящей тёплой вещью на 4 часа, а далее процедите.
Пить до еды, 3 р в день, всегда по половинке обычного стакана. Для приобретения наилучшего эффекта, параллельно данному лечению растирайте обыкновенную клюкву, добавляйте сахар и принимайте 3 р, по 1 ст.л.
Сбор№2. Здесь потребуется качественно смешать цветки полезного боярышника (25 гр), лечебную траву горца птичьего (15 гр), траву полевого хвоща (всего 10 гр). Данный состав заливается обязательно кипятком (300 гр) и настаивается не более 1 час. Когда аккуратно процедите, сразу разделите всё примерно на 5 одинаковых доз и принимайте на протяжение целого дня.
Голубика. Отберите 1 ст. л одних побегов голубики и прокипятите эти ягоды ровно 10 мин, используя всего 1 стакан простой воды. Сразу после процеживания начинайте приём 3 р в день, по 1 ст.л.
Адонис. Прокипятите примерно 3 мин, 1 ч. л настоящей травы адониса, на уменьшенном огне. А после этого уберите ёмкость в тёплое место, хорошо накройте крышкой и не трогайте 20 мин. Далее просто всё процедите и незамедлительно начните принимать эту качественную настойку 3 р в день.
Зверобой. Для этого нам потребуется ровно 100 гр этой целительной сухой травы, обязательно выдержать на минимальном огне всего 10 мин, при этом сама ёмкость обязательно должна быть закрыта. Общий объём кипятка составляет 2 литра. Спустя 1 час аккуратно процедите и смешайте с качественным природным мёдом (200 гр).
После максимальной размешки, сразу перелейте в подходящие бутылки и расположите в холодильнике. Как и многие лекарства, наше тоже принимается 3 р в день, дозой в 1/3 обыкновенного кухонного стакана, обязательно до еды (примерно за 20 мин).
Атеросклероз аорты сердца лечение народными средствами.
Атеросклероз – это наступившие поражение артерий, в виде внутреннего отложения неблагоприятных холестериновых бляшек. Из-за этого просвет становится минимальный и сосуд начинает закупориваться.
Аорта – это самый важный и даже главный артериальный сосуд. Если наступает атеросклероз аорты , то происходит общее нарушение кровообращения.
Чеснок. Огородный чеснок должен применяться либо печеный, либо сырой чеснок. Структура настоящего чеснока способна поражать многие бактерии и благоприятно усиливать иммунитет. А это улучшиться кровотоку, ведь давление на со судные стенки, становится минимально мало. Но с разнообразными заболеваниями своего желудка, лучше чеснок не принимать.
Чабрец (существует и другое название – это тимьян). Замечательно выводит холестерин. Структура чабреца насыщена благоприятными эфирными маслами, необходимыми кислотами и веществами. Для качественного лечения, всегда пользуйтесь целебными цветочками, с дополнением веточек. Все вещества будут качественны на протяжение 2 лет (сухой вид).
Хвоя. Подойдёт кедр, любая ель или сосна. В иголках этого дерева содержится всё то, что способствует предотвращению сужению сосудов. Приготовленная настойка, либо качественный отвар (рецепт смотреть на упаковки) должен приниматься до 120 календарных дней.
Петрушка. Данная известная всем приправа состоит из масел и прочих полезных веществ, которые смогут постепенно очищать многие сосуды, от неблагоприятных отложений. Приветствуется сырой вид либо заварить как чай.
Одуванчик. Для лечения будем использовать только его корень, который должен быть высушен и максимально измельчён. Принимайте порошок до еды, по 0,5 ч.л. Рекомендуется добавлять немного воды, чтобы все было в виде каши.
- Правильная диета.
- Начните контролировать собственный холестерин.
- Избегайте любые выпечки, хлеб белый и сахар.
- Питание осуществляется малыми дозами, но до 6 р в день.
- Пища должна быть легкоусвояемая.
- Больше кушайте творог и остальные кисломолочные продукты.
- Полный отказ от любого животного жира (замените растительным).
- Полезны овощи, которые содержат клетчатку.
- Отлично подойдут огородные яблоки.
- Те фрукты, имеющею волокнистую структуру.
Брадикардия – это нарушение правильного ритма самого сердца менее 50 ударов в минуту. Следующие рецепты будут направлены на лечение брадикардии.
Уникальный состав. Отберите 500 спелых ядер данного ореха, качественно измельчите, прибавьте масло кунжута (250 гр) и столько же сахара. Разрежьте на 4 части, 4 настоящих лимона, залейте чистым кипятком (1 л). Всё содержимое добавьте к смеси из орехов. Нормой являются 1 ст.л трижды в день, обязательно до еды.
Дополнение к нашему составу, служит прием настоящей пыльцы и молока маточного, жир рыбий, водоросли морские, масло льняное либо оливковое.
Тысячелистник. Рекомендуется приобретать у проверенных травников, либо сорванные со степи. Отделите ровно 15 гр этой травы и аккуратна залейте стаканом кипятка. Когда всё прокипит 15 мин при минимальном огне, не трогайте 1 ч. Мера будет 1 ст.л 3 р в день, пока максимально не выздоровейте.
Чеснок и лимон. Выдержите 10 лимонов, 1 мин в кипятке и сразу же полностью выдавите необходимый сок. А 10 головок огородного чеснока, перемельчите в кашу. Смешайте с соком лимона, прибавьте 1 литр природного мёда. Данный состав помещается в подходящие с прохладой место, где отсутствует любой свет (только не холодильник). Длительность составит целую декаду, с постоянным встряхиванием банки.
Правильный курс составляет по 4 ч.л, всего 1 р в день, до любой пищи, в виде рассасывания. Самая первая ложка рассасывается не менее 1 мин, а следующие ложки с интервалами 1 мин. Лечение должно длиться 90 календарных дней, с повторным курсом через год.
Вино. Его сорт должен быть красный (желательно кагор). Применив эмалированную посуду, прокипятите 500 мл натурального вина, избегая сильный огонь, а также в течении 10 мин. Добавьте порошок укропа (50 гр) и обратно прокипятите на минимальном огне, ещё 10 мин. Когда вино самостоятельно остынет, то рекомендовано перелить в подходящие баночки.
Не процеживая расположите всё в кухонном холодильнике. Принимайте по 1 ст.л 3 р в день, всегда за 30 мин до пищи. Принимаемое средство должно быть в пределах комнатной температуры. Курс 14 календарных дней, затем декадный перерыв и снова произвести данное лечение. Наиболее подробная информация лечение брадикардии .
Народные средства от стенокардии сердца.
Стенокардия – это нехватка нужного кровообращения, сопровождающаяся с особой болью, в самой области сердца. Боль может наблюдаться в челюсти, плече либо шеи. Продолжительность боли у каждого индивидуально, но обычно это от 30 сек до 3 мин.
Алоэ. Возраст данного растения должен быть не меньше чем 3 года. Используя примерно 5 листов алоэ, необходимо получить с них весь сок. Прибавим ко всему сок от 2 лимонов и примерно 500 гр меда. Ёмкость закрывается и убирается в холодильник. Норма считается 1 ст.л, примерно за час до еды. Лечение может длиться в течение года.
Тройной состав. Смешайте друг с другом 1 кг мёда, 10 лимонов предварительно пропущенные через кухонную мясорубку и кашу из 10 головок домашнего чеснока. Состав настаивается целую календарную неделю, а принимается по 1 ч.л 4 р в день, рассасывая средство. Идеальный курс лечения, около 2 месяцев.
Шиповник и боярышник. Многие обязаны уметь и знать, как лечить стенокардию сердца народными средствами. Измельчите плоды в натуральный порошок, соедините 10 ст. л порошка боярышника и 5 ст.л порошка шиповника.
Перемешанный порошок залейте кипятком (2 литра) и утеплив кастрюлю, уберите в подходящие тёплое место, сроком на 1 сутки. Не забудьте процедить полученный настой. Пейте по 200 мл, до пищи, 3 р в день. Данное средство также эффектно будет после инфаркта.
Рябина. Нам потребуется только 200 коры, перемолотые в мелкий порошок. Наберите 500 мл воды и начинайте кипятить всего 30 мин, используя маленький огонь. Спустя 2 часа сразу же процедите и не забывайте пить по 1 ст.л, в день трижды и всегда до еды.
Девясил. Ровно 30 гр девясила (измельченный корень) настаивается 14 календарных дней в 500 мл настоящей водке. Приём заключается в 40 капель 3 р в день.
Боярышник (метод №1). Объём высушенных его плодов, должен состоять 1 ст. ложку. Высыпьте всё в термос, залейте чистый кипяток и не трогайте на протяжении 2 часов, затем качественно процедите. Боярышник пьют в день 3 раза, всегда по 2 ст.л, до любой пищи (за час).
Боярышник (метод №2). Заваривайте его вместо обыкновенного чая, чтобы цвет заварки был на некрепкий чай. Многие предпочитают добавлять мёд либо сахар. Это идеальный и укрепляющий для сердца напиток.
Сбор №3. Цветки лечебной гречихи (2 ст.л), соединяются с полезными листьями омелы белой. Залейте всё чистым кипятком (1 ст), утеплите и оставьте на ночь. Процеженная настойка пьётся 3 р в день, дозой в 2 ст.л.
Сбор №4. Настаивайте 2 часа, в 250 мл кипятка следующие травы: трава полевого хвоща (20 гр), цветки целительного боярышника (50 гр), птичий горец (30 гр). При процеживании хорошо выжимайте травы, применяю обыкновенную чистую марлю. Полностью выпейте всё за день, равномерно по 1 глотку.
Сбор №5. Цветки ромашки (100 гр), цветки боярышника (100 гр), трава вереска (50 гр), корни пырея (50 гр), трава пустырника (100 гр), листья березы (50 гр), цветки конского каштана (50 гр) соединяются, перемешиваются и пропускаются через ступку. Взять 1 ч. л уникального сбора и добавить в стакан, наполненный кипятком. Лекари рекомендуют утеплять полотенцем стакан. Буквально через 30 мин сбор процеживается и пьётся 2 р в день.
Укрепить сердце народными средствами.
Селен. Этот природный микроэлемент будет обеспечивать правильное функционирование сердца. Селен защищает от повреждений окислительного характера. Принимайте пищу богатую селеном и вы однозначно укрепите собственное сердце.
Омега – 3. Её кислоты эффективны при самом атеросклерозе, разрушает возникшие тромбы, не дают окисляться стенкам, придают ей нужную устойчивость. Омега – 3 понижает давление, укрепляет любой иммунитет, улучшает работу сердца, лечит остеопороз , псориаз, депрессию , экзему , артроз , диабет сахарный и даже саму болезнь Альцгеймер.
Суточная норма омеги – 3.
Любое перечисленное средство содержит суточную норму омеги-3.
- Консервированный тунец (120 гр).
- Лосось (70 гр).
- Масло рапсовое (1 ст.л).
- Консервированная сардина (90 гр).
- Семена льна (1,5 ч.л).
- Орех без обжарки, в свежем виде (10 шт).
Омега – 3 располагается в рыбе жирной, которая обитает исключительно только в морях, в масле льна, а также масле сои и в некоторых полезных растениях.
Гингко билоба. Препарат растительного происхождения, не заменимым при лечении заболеваний сердца. Также данный препарат используют многие мужчины, у которых явные проблемы с импотенцией . Популярен при увлажнении кожи, выпадании волос, улучшает зрение, справляется с давлением и раком, нормализует кровообращение.
Народные средства от сердца и сосудов.
Чеснок. Растение предотвращает тромбы, инфаркт и простуду. Структура чеснока позволяет разжижать кровь, а это было доказано известным науке профессором Блоком. Тромбы (бляшки) не смогут прилипать и произойдёт очищение стенок. Поедание до 2 головок чеснока в день, постоянно рассасывает кровь.
Имбирь. Избавляет многие сосуды от самого холестерина, укрепляет сердце. Корень имбиря должен завариваться как обыкновенный чай и регулярно выпиваться. Но наиболее эффект вызовет заваривание 1 ст.л имбиря в литровом термосе в кипятке. Принимайте имбирь на протяжения дня.
Укрепление сосудов и мышцы сердца.
Сварите настоящие домашние яйца в количестве 25 штук, избавьтесь от белка, а желтки измельчаются, добавляется масло оливковое (1 ст) и убирается в холодильник. Перед каждой едой, принимайте всего 1 ч.л смеси в количестве 7 календарных дней. Столько же отдохните и обязательно постарайтесь повторить курс.
Сердечную мышцу замечательно укрепляет сок берёзы, рыба (особенно тунец, сардина, лосось, форель либо скумбрия). Больше употребляйте орехов грецких, изюм, мёд полевой, имбирь. Запретите себя все жирное, наиболее острое, копченное, а также соленое.
Невроз сердца – это сбой в работе организма, после очередного нервного расстройства. Его вызывают стресс, вредные привычки, некоторые инфекционные заболевания либо в последствии нарушения собственных гормон.
Симптомы невроза сердца.
- Головокружение разной интенсивностью.
- Боль в районе самого сердца.
- Сбой правильного ритма сердца.
- Чувство недомогания, чувство слабости.
- Нехватка нужного воздуха.
- Регулярные депрессии.
- Проблемы со сном ( бессонница ).
- Не в меру потливость.
- Тошнота, а у некоторых рвота.
- В своих конечностях чувство холода.
- Раздражительность, смена настроения.
- Рассеянность.
- Головная боль .
- Диарея либо вообще запор.
- У многих проявляется кашель .
Лечение невроза сердца народными средствами.
Золототысячник. Такая трава благоприятно воздействует на любое сердце, с полным укреплением всей своей нервной системы. Высушенная трава (также измельченная) в объёме 2 ст.л заливается чистым кипятком в термосе и не трогается до утра. Проснувшись процедите целительное снадобье и пейте как обыкновенный чай.
Спорыш. Требуется 3 ст.л спорыша, залить литром кипятка, подождать 2 часа при закрытой крышке. Приём начинаете после нормального процеживания по 1 стакану, не менее чем 4 р в день. Чтобы оптимизировать весь вкус, просто добавляйте мёд липы.
Листья дуба. Пока не закончилось лето используйте дубовые листья, высушите их и проварите около 5 мин, примерно 2 большие горсти этих листьев. Далее листья совместно с водой выливаются в ванну, где необходимо пролежать, в расслабленном состояние 20 мин.
Берёза. Также высушите листья берёзы, проварите в 2 л воды на протяжении 15 мин, 4 большие горсти листьев берёзы. Также всё содержимое перелейте в ванну, где разместитесь на 20 мин. За целую неделю совершайте 4 лечебных курса.
Шишки хмеля. Возьмите 2 большие горсти шишек, проварите в 2 л воды. Перелейте шишки с водой в свою ванну, которая наполнена водой теплой и постарайтесь расслабиться до 20 мин.
Адонис. Залейте хорошей водкой (250 мл), 25 гр травы адониса и поместите в темноту, до 14 календарных дней. Старайтесь не забывать постоянно встряхивать лечебное средство. Процедите и начинайте приём по 10 капель, четырежды в день, до еды.
При любом подозрение на любую болезнь вашего сердца, сразу не за медлительно обращайтесь к проверенному врачу. Любое природное средство, всегда принимается только с личного согласия врача.
Все без исключения могут поделиться своими природными методами лечения сердца. Комментарии данного сайта открыты для любого пользователя безграничной сети.
Поделитесь настоящей статьёй у себя в сети. Многие и увидят и помогут своему сердцу. Просто нажмите на свою любимую социальную сеть и статья про лечения сердца, мгновенно распространится.
Делитесь добром и берегите себя.
источник