Меню Рубрики

Народные средства лечения заболеваний кожи головы

Издревле волосы являются естественным украшением человека. Богатая роскошная шевелюра характеризует её владельца как здорового человека. Из длинных шикарных локонов женщины укладывают красивые причёски, которые делают их ещё более привлекательными в глазах сильной половины человечества. Во многом внешний вид и здоровье волос определяется состоянием кожи головы.

И как неопрятно выглядит человек, голова которого усеяна белыми хлопьями. А ведь это является первым признаком заболевания кожи головы. И если не обращать на это внимание и не принимать никаких мер, то волосы могут потускнеть, стать ломкими и начать выпадать. Во избежание больших проблем со здоровьем необходимо приступить к лечению кожи головы лекарственными и народными средствами. Чтоб лечение было эффективным, следует выяснить причины возникновения болезни.

Заболевания кожи головы могут быть вызваны грибковыми и паразитарными инфекциями, нехваткой витаминов, а также являться следствием нарушения обменных процессов в организме, переутомления, чрезмерного нервного напряжения или глубокого стресса.
Грибковые и паразитарные инфекции передаются от одного человека к другому.

Гораздо проще заболевание предупредить, чем его лечить. Поэтому во избежание инфекционного поражения кожи, необходимо соблюдать элементарные нормы гигиены. Всякий человек должен пользоваться только своим полотенцем для просушки волос и своими расчёсками. Длинные волосы должны быть собраны в хвост или косу или аккуратно уложены.

Каждое заболевание имеет свою симптоматику. Самым первым признаком поражения участка кожи является наличие перхоти, зуда и покраснения. Простому обывателю нелегко выявить заболевание, однако специалист сразу же это определит и назначит соответствующее лечение. Одновременно можно пользоваться и народными рецептами. Лечение травяными отварами, настойками, компрессами и растительными маслами достаточно эффективно.

Ещё одним эффективным средством от кожного зуда, перхоти и выпадения волос является крапива. Она не только справляется с этими проблемами, но и придаёт волосам живой блеск и добавляет жизненной силы.
Для приготовления лечебного отвара нужно взять 4 столовые ложки листьев растения, залить одним литром кипятка и оставить на 40 минут. Затем настой слить и применять для ополаскивания кожи головы через день.

Лечение народными средствами из лука

Обычный репчатый лук поможет справиться с проблемой кожного зуда и перхоти. Необходимо взять головку лука средних размеров, очистить её от кожуры, затем натереть на мелкой тёрке. Полученную смесь следует поместить в кусочек марли и отжать из неё сок. Затем полученный состав втирается в кожу головы.

Такая маска наносится на 30-60 минут, после чего голову следует вымыть обычным шампунем. Луковый сок является достаточно эффективным средством, предотвращающим выпадение волос и улучшающим их внешний вид.

Лук имеет специфический запах, который очень хорошо впитывается в кожу головы. При высыхании он еле заметен. Однако стоит только попасть под водопад, и этот аромат появится снова. Пожалуй, это единственный недостаток применения этого средства.
Однако приносимая польза всё-таки перевешивает этот фактор, и многие представительницы прекрасного пола пользуются этим рецептом.

Надёжным средством от зуда является луковая кожура. В отличие от сока она не имеет резкого запаха. Трёхразовое применение отвара шелухи эффективно устраняет раздражение. Помимо этого волосы приобретают здоровый блеск и нежный оттенок.
Для приготовления средства необходимо собрать шелуху с трёх или четырёх луковиц, залить её одним литром кипящей воды и поместить на огонь томиться в течение часа.

Затем снять с огня, дать остыть и процедить. Лекарство готово. Используется в качестве ополаскивающего средства, применяемого каждый раз после мытья головы. Нельзя применять для ополаскивания белых кудрей, так как обладает окрашивающим действием.

Лечение уксусом и мякотью яблока
От назойливого зуда поможет избавиться яблочный уксус. Необходимо 2 столовые ложки пятипроцентного яблочного уксуса растворить в 1 литре тёплой кипячёной воды. Затем этот раствор наносят на кожный покров на 5-7 минут, после чего ополаскивают тёплой водой. Применяется ежедневно в течение недели.

Отличным и приятным средством, улучшающим состояние волос и кожного покрова, является мякоть яблока. Потрите на тёрке два яблока, полученную смесь нанесите на кожу головы и равномерно распределите по длине волос. Поверх маски наденьте полиэтиленовый пакет и тёплый шарф. Подождите 30 минут и смойте водой. Повторять эту процедуру следует по мере проявления неприятных факторов.

Лечение кефиром является самым простым. Достаточно его нанести на кожу головы и равномерно распределить по всей длине волос. Выдержать его 30-60 минут, после чего смыть тёплой водой. Применять с интервалом в 3 дня.

Очень хорошими народными средствами от недугов кожи головы являются масла, богатые витаминами и микроэлементами. Эти питательные вещества устраняют зуд и сечение. При их помощи можно избавиться даже от себореи. Лечение с применением нерафинированного льняного, оливкового, касторового и кукурузного масла является наиболее результативным.

Применять их можно в чистом виде. Сначала следует подогреть растительное масло на водяной бане, затем втереть его в кожный покров, укутать голову полиэтиленовым пакетом и тёплым шарфом. Через 30 минут вымыть волосы дважды при помощи шампуня.

Очень полезно применять маски, приготовленные на основе масла с добавлением одной чайной ложки мёда или яичного желтка. Они являются отличными народными средствами, так как масло в составе смеси превосходно смывается шампунем после первого мытья.

Повторяйте масляные маски два раза в неделю и сразу же увидите результаты.

Следует помнить, что проблемы кожного покрова могут быть следствием различных болезней. Поэтому не ленитесь посещать дерматологов и других специалистов.
Видеоматериалы по теме:

источник

По статистике 8 из 10 человек имеют различного рода проблемы, связанные с плохим состоянием волос или кожи головы. И это достаточно плачевная тенденция, поскольку волосы являются не только своеобразной визитной карточкой человека, который создает его внешний образ.

А также они служат «барометром» здоровья, по которому судят об общем физическом состоянии их обладателя.

Медицинское направление, которое специализируется изучением развития патологических процессов волос и кожи головы называется трихология. В настоящее время данный раздел косметологии делает упор на своевременное выявление болезней и разработку новых методов борьбы с ними.

Специалисты данного направления (трихологи) классифицировали заболевания волос, вследствие которого появились две категории:

  • заболевания волос;
  • заболевания кожи головы.

Каждый случай может быть индивидуален, и конечно, данное разделение не говорит о том, что болезни не могут нести в совокупности общий клинический характер. Рассматривая этиологию, подразумевается нахождение истинного источника развития недуга, как решения существующей проблемы. Первопричиной могут стать как внутренние, так и наружные факторы:

  • грязный воздух;
  • сухое помещение;
  • вода и средства по уходу за волосами низкого качества;
  • гормональный дисбаланс;
  • нарушение работы внутренних органов;
  • несоблюдение стандартов гигиенических норм;
  • соприкосновение волос и кожи головы с инфицированными источниками (расческа, ногти и другие).
  • инфекционный фактор поражения волос и кожи головы — педикулез (головные вши), трихофития (стригущий лишай), микроспория (грибковое поражение) и другие;
  • фактор, связанный с нарушением функции сальных желез – себорея, перхоть;
  • фактор повреждения волосяного стержня по механическому, термическому и химическому типу – секущиеся кончики волос;
  • патологический фактор выпадения волос: нарушения различных составляющих фолликулы или возрастной критерий — алопеция.

Любой недуг легче предупредить, нежели лечить! Поэтому, не стоит запускать свои волосы до безжизненного состояния, а тем более, если кожа головы постоянным зудом беспокоит их обладателя.

Ни в коем случае не нужно терпеть и откладывать визит к специалисту до лучших времен. Помните, волосы могут никогда не простить такого бестолкового к ним отношения и обязательно ответят массой неприятных моментов.

Лечение в основном заключается в ликвидации истинных причин, вызывающих заболевание. А применение профилактических мер и народных рецептов в домашних условиях помогут зафиксировать полученный положительный результат на длительное время.

Перечислим одни из самых простейших рекомендаций по уходу за волосами и кожей головы, которые обеспечат полноценную защиту от внешних неблагоприятных факторов:

  • Никогда не используйте обычное туалетное мыло для мытья головы, применяйте только специальные средства.
  • Старайтесь периодически менять марку шампуня, который следует осуществлять строго с учетом типа и характеристики волос.
  • Ежедневно расчесывайте волосы утром и вечером для улучшения кровообращения волос.
  • Массируйте корни волос подушечками пальцев около 5-10 минут в день для улучшения питания луковиц.
  • Соблюдайте частоту мытья волос соответственно их типу: жирные чаще, сухие реже.
  • Сушка волос при помощи электроприборов не желательна.
  • Тщательно подбирайте косметические средства по уходу волос, особенно краски для волос, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Для этого обязательно нужно протестировать препарат по вложенной инструкции.

Алопецию, как в медицинских кругах называют процесс облысения, вызывают чаще внутренние причины, что осложняет его лечение. Поэтому нетрадиционная медицина в данном случае может не принести хороших и стойких результатов.
Действие народных рецептов при решении данного случая основываются на следующих макросах:

  • питание волос и кожи головы микроэлементами;
  • оказание противовоспалительного действия;
  • улучшение кровоснабжения непосредственно волосистой части головы.

Активация кровообращения и питание оказывается при помощи следующих методов:

  • Втирание в кожу головы смеси – по 1 части березового сока, чеснока, сока алоэ, меда, куриного желтка. Ходить с нанесенным составом 1,5-2 часа и помыть голову, ополоснув волосы крепким березовым настоем.
  • Рецепт Ванги: смесь для втирания, состоящая из 1 яйца, 2 ст. ложек касторового масла, 1 ч. ложки столового уксуса, 1 ч. ложки глицерина. После нанесения маски, укутать голову теплым полотенцем.
  • Метод лечения прополисом: 4 грамма очищенного прополиса залить пол стаканом 40% спиртом, плотно закрыть и взболтать. Полученным раствором массировать корни волос.
  • Рецепт с поваренной солью. После мытья волос теплой водицей, втереть в корни соль, массируя около 15 минут, потом промыть волосы. Повторять данную процедуру до 6 раз за день.
  • Луковая настойка для втирания: 1 часть лукового сока смешать с 2 частями водки. Курс лечения длится до 3 месяцев, процедура применяется до мытья головы.
  • Очень полезно мыть голову для усиления роста волос отваром липового цвета: 8 ст. ложек на пол литра воды кипятить 20 минут.

Ломкие и сухие волосы – это тоже болезнь, которую трихологи называют узловатой трихоклазией. И если многие представительницы прекрасного пола наивно думают, что побороть их можно обычной стрижкой, то это не так.

В данном случае причинными факторами служат различные механические повреждения, неблагоприятные климатические условия и даже неудачно подобранная краска для волос.

В домашних условиях можно не только помочь волосам окрепнуть, но и вернуть им былую роскошь и густоту с помощью нехитрых бабушкиных рецептов:

  • Маска из меда, яичного желтка, сока луковицы и витамина А в форме масла. Все ингредиенты в равных частях тщательно смешиваются и наносятся на чистые волосы.
  • Непосредственно сам только яичный желток благотворно влияет на ликвидацию секущих концов – смесь взбитого желтка равномерно распределяется по мокрым волосам и массируется до образования пенки. Голову следует смыть контрастным душем, и ополоснуть травяным настоем.
  • Питательным свойством обладает бальзам из листьев алоэ. Для этого их следует измельчить и залить охлажденной кипяченой водой, процедить и применять по назначению.
  • Маска из корней лопуха – понадобится 10-15 грамм предварительно измельченных корней, заваренных крутым кипятком, варить смесь на медленном огне 15 минут, после дать настоять еще 5-10 минут.

По статистике наиболее распространенной причиной зуда волосистой части головы служит перхоть. Именно она вызывает не только раздражение кожи головы, но и видимую неприятность — выделение белых чешуек кожи на одежде.
Лечение нетрадиционными методами в данном случае включает в себя:

  • Мытье головы специальными отварами трав для укрепления роста волос и снижения салоотделения кожи головы. Для приготовления используйте 1 ст. ложку сухих трав (листья шалфея, тысячелистника, зверобоя, мяты, цветы ромашки) на 1 литр воды, приготавливается раствор на водяной бане.
  • Применение масок домашнего приготовления, например, достаточно смешать 3 ст. ложки оливкового масла и сок одного среднего лимона. Данная маска эффективна, если ее оставить на всю ночь, а под утро смыть.
  • Втирание в кожу головы специальных средств: водка 10 частей смешивается с 1 частью хинной корки, добавляется к ней 1 ч. ложка касторового масла и 3 капли розового масла.
  • Строгое соблюдение определенных гигиенических стандартов.
  • Сбалансированное питание: довести до минимума употребление животных жиров, соли, углеводной пищи, алкоголя, приветствуются фрукты, овощи, кисломолочные продукты.

источник

Себорея в запущенной форме приводит к выпадению волос. Даже в начале болезни перхоть или жирные желтые чешуйки на голове значительно портят внешний вид. Между тем, лечение кожи головы в домашних условиях поможет избавиться от себореи за несколько недель.

Название болезни состоит из 2 греческих слов: sebum – «сало» и ρεω – «течь». Болезненное состояние кожи появляется вследствие нарушения работы сальных желез.

  • гормональные сбои, в том числе гормональная перестройка организма;
  • опухоль яичек у мужчин, яичников – у женщин;
  • сильный стресс или психическое заболевание;
  • недостаток витамина Н (биотина);
  • усиленный рост естественных для организма дрожжеподобных грибков Pityrosporum ovale при снижении иммунитета;
  • некоторые заболевания или медикаменты.
Читайте также:  Как лечить дисбактериоз влагалища народные средства

Так часто встречается у подростков, что ее называют физиологической себореей.
При появлении заболевания повышается выделение кожного сала, волосы выглядят жирными, могут появиться плотные желтые «чешуйки» на коже головы.

Количество кожного сала снижается, пересушенный эпидермис покрывается сухими белыми чешуйками – перхотью. При сухой себорее волосы становятся ломкими, кончики иссекаются. Нередко начинается усиленное выпадение волос.

Наиболее сложная форма болезни, когда на коже головы проявляются признаки обеих видов себореи.

Лечением заболевания занимается специалист – врач-трихолог. Считается, что при первых признаках себореи необходимо обратить к врачу, поскольку болезнь в запущенной форме приводит к полной или частичной потере волос.

Для успешного лечения нужно установить причину возникновения болезни: изменение гормонального фона, размножение грибковой флоры эпидермиса и т. д.

Врач назначает различные анализы, чтобы выявить возбудитель болезни. Причина возникновения себореи определяет лечение.

Домашние методы лечения себореи показывают отличные результаты. Но если через 3-4 недели после начала терапии состояние кожи не улучшилось – рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы избежать облысения.

Рецепты народных целителей можно эффективно совмещать с консервативным лечением под контролем врача. При этом лучше обсудить с доктором совместимость домашнего лечения с медикаментозной терапией.

Если возникла себорея кожи головы, лечение в домашних условиях проводят с соблюдением следующих рекомендаций.

  1. Диета. Во время лечения следует отказаться от соленой, острой, жирной пищи и от сахара в любом виде. Обычные каши (не быстрого приготовления), фрукты и сырые овощи, кисломолочная продукция помогут организму справиться с болезнью.
  2. Прием минерально-витаминных комплексов. Часто себорея появляется при снижении иммунных сил организма. Прием сбалансированных комплексов минералов-витаминов восстановит собственные защитные механизмы. Особо важны витамины группы В, А и Е и цинк. Следует обратить внимание на специальные комплексы, предназначенные для улучшения состояния волос.
  3. Здоровый режим дня. Для повышения иммунитета рекомендуется 8-часовой ночной сон и ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе.

Рекомендуется раз в неделю промывать волосы порошком горчицы – без моющих средств.
Частое использование горчичного порошка пересушивает кожу головы.

В стакане теплой воды разводят чайную ложку нашатырного спирта. Этим раствором ополаскивают вымытые волосы.

Столовую ложку измельченной коры дуба кипятят 10-15 минут в стакане воды (водяная баня). Отвар процеживают и растворяют в нем ложку меда.
Смесь втирают в поврежденный эпидермис, укутывают голову платком и оставляют средство на 1 час.

Средство способствует уничтожению грибковой флоры эпидермиса.
100 г кожуры незрелого грецкого ореха измельчают и заливают полулитром водки (спирта). Выдерживают настойку 15 дней.
Средство втирают в кожу головы.

  1. Зверобой, тысячелистник, кору дуба смешивают в равных пропорциях. Ложку смеси кипятят в стакане кипятка 1 час (водяная баня). Остуженный отвар применяют для ополаскивания головы.
  2. Из цветков ромашки готовят отвар: 2 ложки сырья кипятят в течение получаса в стакане воды (водяная баня). Процеженный отвар используют для полосканий, примочек и компрессов.
  3. Ложку зверобоя настаивают в стакане кипятка. Настойкой протирают кожу головы или делают примочки.

Маски с маслами при сухой себорее необходимо наносить на кожу головы по проборам. Средства нежно втирают в кожу, чтобы не повредить ослабленные корни волос. Для лучшего эффекта голову покрывают полиэтиленовой пленкой, затем – платком.

Наносить жирные маски рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю, поскольку их тяжело смывать. Усиленное мытье головы сушит кожу, что нежелательно при сухой себорее.

Если в жирную маску ввести ложку шампуня – ее будет намного легче смыть.

Мягко втирают в поврежденный эпидермис репейное масло. Оставляют маску на 45-50 минут.

Корень петрушки измельчают. 1 ложку сырья заливают 5 ложками масла (касторовое, оливковое, подсолнечное). Смесь выдерживают на водяной бане полчаса. Охлажденное средство наносят на кожный покров.
Применяют маску через день на протяжении месяца.

Выжимают сок 1 лимона и добавляют 2 столовые ложки масла (любого растительного). Смесь оставляют на коже не больше 10 минут.
Рекомендуемая частота применения – до 3-х раз в неделю.

Ядра измельчают, добавляют немного воды – чтобы получилась кашица.
Рекомендуемая частота применения – до 2-х раз в неделю.

Желток смешивают с половиной флакончика касторового масла. Наносят смесь на кожу головы на 30-40 минут.

Смешивают ингредиенты в равных количествах и используют в качестве маски. Время нанесения – 30-40 минут.

Смешивают алтей с растительным маслом (любым) в соотношение 1:20. Смесь в течение часа готовят на водяной бане. Используют в качестве маски.

На протяжение 8 дней на кожу головы по проборам наносят серную мазь 10 %. На 9-й день лечение не проводят. На 10-й день голову моют кипяченой водой с использованием лечебного шампуня (с селеном, цинком, дегтем).

На 11-13-й дни лечения голову обрабатывают раствором борной кислоты: флакончик препарата разводят в половине стакана кипятка.
Смесь наносят на ночь на кожу головы и заворачивают голову полотенцем.

После 13-дневного курса лечения делают недельный перерыв.

Повторять курс лечения можно до 3-х раз.

Себорея – неприятное заболевание, которое может привести к потере волос. Если домашнее лечение не дает результатов – рекомендуем посетить врача (трихолога, дерматолога).

источник

Современные люди из-за недостатка времени часто лечат не причину заболевания, а его симптомы, чтобы быстро вернуться к нормальной жизни. Впоследствии загнанные внутрь болезни перерастают в хронические, разрушая изнутри организм человека. Себорею кожи головы относят к хроническим заболеваниям, когда первая стадия возникает, как правило, в подростковом возрасте, игнорируются, а потом она всю жизнь дает о себе знать неприятными симптомами. Давайте разберемся, что же такое себорейный дерматит, и как его можно вылечить.

Себорея кожи – это дерматологическое проявление, возникающее у людей разного образа жизни, различного возраста и пола. Причин ее появления множество, но все они связаны с гормональными изменениями в организме человека, поэтому часто себорейный дерматит наблюдается у подростков во время полового созревания, когда гормональный фон резко меняется. Еще к причинам появления себореи кожи относят:

  • психогенные факторы: перенапряжение, нервозы, стрессы, психозы, шизофрения;
  • доброкачественные или злокачественные опухоли;
  • заболевания желез внутренней секреции;
  • иммунодефицит;
  • сахарный диабет;
  • неправильное питание;
  • длительное использование лекарственных препаратов;
  • генетическую предрасположенность.

Себорейный дерматит кожи головы бывает трех видов:

  • Жирная себорея выражается выделением жировой смазки, которая, соединяясь с ороговевшими чешуйками кожи, образует густую желтую массу. Такой вид часто сопровождается разными воспалительными процессами: сильным зудом, скоплением на коже корочек, чешуек, мокнущих участков. К ним добавляется частичное или полное выпадение волос.
  • Сухая. При таком виде дерматит проявляется сухостью кожи, перхотью, волосы тусклые, ломкие, иногда сухая себорея сопровождается ярко выраженным зудом.
  • Смешанная форма. Ее симптомы: жирная себорея на голове и сухой себорейный дерматит на лице. Это самый сложный вид, требующий комплексного лечения, ведь способы терапии сухой и жирной себореи существенно отличаются друг от друга.

Себорейный дерматит развивается не только на голове, он может появиться на любом участке кожи, где находятся сальные железы: возле ушных раковин, крыльев носа, в области бровей, на шее или в зоне декольте. Характерные симптомы себореи кожи – это воспаление, шелушение воспаленных участков, нередко сопровождающееся зудом. Тяжелое течение сопровождается красными бляшками, возникающими на эпителии, а иногда чешуйчатыми корками с кровянистыми выделениями.

Если болезнь не лечить, то ее течение может осложниться бактериальной инфекцией. К явным признакам себореи относят:

  • волосы становятся жирными на второй день после мытья;
  • кожа головы покрыта слипшимися частичками;
  • волосы склеиваются, имеют жирный блеск;
  • наблюдается быстрое сечение волос и повышенная ломкость;
  • на коже головы появляются мелкие чешуйки, похожие на перхоть.

Лечение в домашних условиях себореи кожи может быть очень эффективно, если подходить к проблеме комплексно. В первую очередь, пересмотрите рацион питания, систематически делать маски для волос, используя только натуральные компоненты, по возможности убрать из обращения шампуни и бальзамы с высоким содержанием вредных для кожи компонентов: сульфатов аммония, натрия, формальдегидов и прочих.

Прежде чем лечить себорейный дерматит таблетками и лекарствами, необходимо наладить правильное питание, так как оно является основным этапом терапии. С себореей кожи головы медикам понятно далеко не все, а факторы, которые повлияли на начало воспаления, даже специалист не всегда точно сможет назвать. Поэтому диета при этом недуге должна преследовать несколько целей:

  • укрепление иммунитета;
  • нормализацию пищеварения;
  • насыщение организма витаминами, минералами, полезными веществами;
  • выведение токсинов и шлаков;
  • исключением из рациона продуктов-аллергенов.

Соблюдать диету при хронической себорее нужно постоянно, а не только в момент обострения заболевания. Поскольку себорейный дерматит предусматривает повышенную выработку кожного сала, исключите продукты питания, которые усиливают этот процесс:

  • усилители вкуса;
  • красители;
  • консерванты;
  • полуфабрикаты;
  • пряности, специи;
  • острые, соленые, маринованные блюда.

При любом виде себореи кожи желательно отказаться от сладостей, кондитерских изделий, фастфуда, разнообразных закусок (чипсов, сухариков), жирной пищи и алкоголя. Отказ от этих продуктов позволит не только ослабить рецидивы, но и решить другие проблемы, связанные с работой желудочно-кишечного тракта. При себорее не помешает ограничить потребление продуктов, считающихся аллергенами:

Не нужно думать, что при себорейном дерматите из рациона придется убрать все вкусные продукты. При желании легко питаться полезно и вкусно. Например, наладить пищеварение и обогатить организм микроэлементами помогут кисломолочные продукты с пониженным содержанием жира без добавок красителей и консервантов, обогащенные лакто- и бифидобактериями. При себорее кожи разрешается есть фрукты, овощи, зелень – это незаменимый источник клетчатки и витаминов, способствующих улучшению регенеративных процессов кожи.

Чтобы нормализовать обмен веществ, нужно вводить при себорее в рацион животный белок, находящийся в нежирном мясе рыбе яйцах. Нельзя забывать о морепродуктах (мидии, кальмары, устрицы, морская капуста), ведь они содержат много микроэлементов, среди которых находится цинк, нормализирующий работу сальных желез. Для оздоровления полезно принимать в пищу злаки, растительные масла и крупы, в особенности гречневую и овсяную.

Многих интересует вопрос: не заразна ли себорея кожи головы? Медики утверждают, что себорейный дерматит не заразен. Грибы живут на теле всех людей, а активная их деятельность начинается в случаях системного нарушения в работе организма. Поэтому, чтобы избежать неприятных симптомов себореи, нужно вовремя начинать медикаментозное лечение, которое назначает дерматолог.

Для устранения признаков себорейного дерматита понадобится пройти обследование у гастроэнтеролога и эндокринолога чтобы нормализовать гормональный уровень, отрегулировать работу ЖКТ. Врачам понадобится уничтожить очаги инфекций на коже, нормализовать состояние нервной системы. Медикаментозное лечение составляет от 4 недель до 2 месяцев, а после курса нужно раз в полгода проходить профилактику, посещая врача и сдавая анализы. Итак, лекарственные препараты, помогающие избавиться от себореи:

  1. Противогрибковые («Кетоназол», «Бифоназол»). Угнетают активность гриба.
  2. Поливитаминные комплексы («Гексавит», «Ревит»). Восполняют недостаток в организме витаминов, который часто провоцирует себорею кожи.
  3. Пивные дрожжи. Улучшают состояние кожи головы, ногтей, волос.
  4. Биогенные препараты («Комбутек», «Пирогенал»), которые получают из сырья растительного и животного происхождения. Ускоряют обмен веществ, усиливают циркуляцию крови, способствуют кровообращению кожи, предотвращая выпадение волос.
  5. Лечебно-профилактические косметические средства (кремы, шампуни, мази), облегчающие гигиенический уход за кожей головы.

Самолечение при себорее – это рискованный шаг. Следует понимать, что на уровень выработки кожного сала могут влиять сбои в эндокринной, нервной, пищеварительной и других системах. Поэтому, выбирая лечение перхоти и себореи народными средствами, устранить признаки заболевания кожи легко лишь на короткий период времени. В ходе диагностики врач назначит УЗИ брюшной полости, проведет анализ крови, порекомендует посетить гинеколога. Самым важным моментом в постановке диагноза «себорейный дерматит» служит выяснение истинной причины заболевания.

Для облегчения состояния кожи при сухой или жирной себорее кожи существует несколько народных средств, которые врачи рекомендуют применять в домашних условиях:

  1. Смешайте соду, глицерин, кипяченую воду до образования кашицы. Остудите смесь и наносите как маску, аккуратно втирая смесь подушечками пальцев в кожу головы. Наносить маску следует за 20 минут до мытья. Сода улучшит микроциркуляцию крови, а глицерин смягчит кожу головы. При сухой себорее после такой маски шампунем пользоваться не обязательно, ведь сода все излишки жира легко смоет.
  2. Отлично помогает от себореи добавление в состав шампуней и масок эфирных масел (2-3 капли на 1 колпачок). При сухой себорее показаны: лаванда, герань, пачули, ромашка, розовое дерево, мята перечная. При жирной себорее подойдут: лимон, апельсин, грейпфрут, кипарис, можжевельник, кедр, сандал.
  3. Себорея кожи хорошо лечится отваром коры дуба. Для его приготовления возьмите 3 ст. ложки измельченной коры, залейте 1 стаканом кипятка. Массу тщательно размешайте и кипятите на медленном огне 20 минут. Отвар процедите, охладите при комнатной температуре и мойте им голову каждые три дня.
  4. Листья грецкого ореха тоже хорошо помогают избавиться от себорейного дерматита. Мелко нарежьте свежие листья ореха (6 ст. ложек), залейте 0,5 л. кипятка прокипятите 3 минуты. Отвар должен настояться при комнатной температуре 2-3 часа, затем замочите в нем полотенце, покройте голову, накройте сверху полиэтиленовым пакетом. Через полчаса голову ополосните без использования шампуня. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю до исчезновения себореи.
Читайте также:  Онемение ступни ног народные средства

Как правило, людей интересует вопрос: как избавиться от себореи на волосистой части головы. Но гораздо легче не допустить этого заболевания, чем лечить его. К мерам профилактики, в первую очередь, следует отнести личную гигиену: регулярное умывание, использование гигиенических лосьонов для очистки лица. Для людей, страдающих жирной себореей, врачи рекомендуют обрабатывать кожу спиртовыми препаратами.

Отличной профилактикой себорйного дерматита является ультрафиолет, который благотворно влияет на кожные покровы, препятствуя активизации грибка. Замечательное средство от возникновения себореи – обычная морковь, ведь в этом корнеплоде содержится витамин А, который необходим коже. Не менее важно ежегодно проходить профилактические осмотры, чтобы своевременно выявить себорее, и не дать ей шансов перейти в хроническую стадию.

Себорея не считается опасным для жизни заболеванием, но способна принести в жизнь человека значительный дискомфорт. В сильно запущенной стадии может вызвать частичное или полное выпадение волос не только у мужчин, но и у женщин, что принесет еще и эстетическую проблему. Обидно, что волосы после него восстановить уже невозможно.

Причины появления себореи на голове у мужчин, женщин и детей могут быть схожи, но лечение подбирается для каждого человека индивидуально. Важна мера для всех пациентов – это повышение иммунитета посредством приема препаратов, улучшающих кишечную микрофлору («Линекс», «Лактофильтрум»). Подробнее о том, как лечить себорею волосистой части головы, смотрите в видео:

Кожа волосистой части головы при себорее покрывается мелкими чешуйками белого цвета, поэтому это заболевание часто путают с перхотью и не лечат. Но со временем болезнь начинает усугубляться, сопровождаясь покраснением кожи. В тяжелой стадии себореи на коже появляются красные пятна, корки, прыщи, овальные бляшки, из которых выделяется кровяная сукровица. Пациент начинает постоянно испытывать дискомфорт на пораженных участках кожи, ощущая сильный зуд. Смотрите фото, на которых показаны признаки себореи, расположенной на волосистой части головы.

источник

Нестерпимы зуд, красные пятна и болезненные ощущения кожи волосистой части головы доставляют массу хлопот больному. И это не только касается эстетики, но также и ношения шапок в холодное время года, принятия водных процедур при мытье головы, во время сна – в любом случае наличие кожных заболеваний на голове это очень неприятное явление. И это состояние может усугубляться, если лечить только симптомы, не убирая причину, не обращая внимание на основные факторы появления недуга. К тому же, если неправильно подбирать лекарства, можно вообще довести состояние больной кожи до ее обострения. Вот почему так важно прислушаться к советам и рекомендациям специалистов, чтобы устранить заболевание правильно, без побочных эффектов и осложнений.

Дерматит кожи головы себорейтного типа между волосами – это ярко выраженное нарушение работы сальных желез, когда они или избыточно выделяют кожный жир или, наоборот, недостаточно выделяют сальное вещество из клеток кожи, что приводит к ее чрезмерной сухости. Жирность, как и сухость кожных покровов, вызывают зудящие ощущения, расчесывания, образования перхоти, а впоследствии, и наличие ранок, с мокнутием ибо шелушением. Ранки потом покрываются с корочками, имеют неприятный серный запах.

Выделяют несколько типов себореи:

Заболевание может себя показать практически в любом возрасте, у людей с разным образом жизни, любого пола. Чтобы устранить себорейный дерматит, лечение в домашних условиях проводится вместе с откладкой обмена веществ, гормонального фона и других патологий, которые могли послужить появления этого неприятного явления. Наиболее сложный вид хвори – это смешанная себорея. Здесь труднее отыскать причину, а, порою, их одновременно выявляется даже целый комплекс.

Вообще дерматологи и иные специалисты, причастные каким-то образом в своей профессиональной практике к данному недугу, находят массу различных факторов, провоцирующих заболевание кожи на голове. Однако все эксперты сводятся в одном мнении – большая часть причин может быть сведена к десяти основным провокаторам и случаям, которые предшествуют заболеванию.

Перечислим эти 10 причин:

  1. Резкие гормональные скачки, изменения у подростков.
  2. Внезапное ухудшение психологического здоровья.
  3. Плохое или несбалансированное питание.
  4. Онкологические образования и их прогрессирование.
  5. Разные стадии сахарного диабета.
  6. Эндокринологические заболевания – сбои в работе желез внутренней секреции.
  7. Иммунодефицитные болезни.
  8. Наличие в организме грибкового рассадника, влекущего за собой образование себореи.
  9. Наследственность, выраженная в генетической предрасположенности.
  10. Периоды, когда пациенту приходится слишком долго принимать различные лекарственные препараты, ослабляющие организм.

Способствовать возникновению себореи могут даже стрессы, длительные перенапряжения на работе, в том числе и нервные, психозы, неврозы и даже заболевания из области психиатрии (например, шизофрения). Прежде чем определить себорейный дерматит на голове и найти его лечение в домашних условиях, нужно понять та ли это болезнь.

Обычно симптомы показывают себя следующими внешними признаками:

  • покраснение и воспаление кожи между волосами;
  • зудящие ощущения, приводящие к постоянному расчесыванию эпидермиса;
  • волосы жирнею и даже «склеиваются» при жирной себорее;
  • при сухой разновидности заболевания – волосы становятся крайне ломкими, секущимися;
  • впоследствии больная кожа покрывается ранками-островками или пятнами, которые сначала мокреют, а затем покрываются корочками – слипшимися частицами отмерших кожных клеток.

ДЛЯ СПРАВКИ: Очень часто гормональный фон резко меняется именно у подростков. Вот почему рекомендовано врачами именно им, прежде всего, обращать внимание на состояние своих волос и кожи. Чтобы не началось преждевременное облысение, и себорея не перешла в хроническую стадию, необходимо вовремя лечить больную кожу головы.

Любое заболевание, если лечить комплексно, то от него можно намного быстрее избавиться. То же самое происходит, когда предпринимаются попытки убрать себорею кожи головы, провести лечение в домашних условиях, а не на базе стационарного курса терапии. Безусловно, лучше сначала обратиться к врачу, чтобы он порекомендовал наиболее эффективные средства и назначил диету и специальные способы ухода за больной кожей. Не стоит пренебрегать комплексным подходом, иначе болезнь не только не уйдет, но и перерастет в хроническую стадию, и тогда бороться с ней будет крайне сложно.

Если вы вознамерились победить самостоятельно дерматит на голове, делая лечение в домашних условиях, тогда вам полезно будет узнать о классической диете, которой обычно всем больным рекомендовано придерживаться.

Цели такой диеты должны быть следующими:

  1. Укрепить иммунную систему и заставить ее активнее работать.
  2. Ускорить обмен веществ.
  3. Нормализовать работу пищеварительного тракта.
  4. Насытить внутреннюю среду организма необходимыми витаминами и микроэлементами.
  5. Вывод токсинов, шлаков и прочих вредоносных веществ, могущих вызывать патогенную флору.
  6. Исключение тех продуктов, которые могли вызывать неоднократные аллергические реакции у пациента.

Блюда готовят так, чтобы в них не было:

  • избытка простых углеводов (а лучше их совсем убирать, на все 90-95%);
  • чего-то слишком острого, прожаренного (это канцерогенная среда!) и соленого;
  • консервации и маринадов;
  • копченостей;
  • красителей и эссенций;
  • специй, пряностей, полусинтетических добавок.

Избыток усилителей вкуса, например, находится в полуфабрикатах, продукции кулинарии супермаркетов или фаст-фудов. Поэтому на время лечения себореи от этих товаров лучше вовсе отказаться. Если требуется добавлять травяные специи, которые допустимы, тогда лучше их использовать всего в неделю 0,02%. Это значит в блюда можно добавить пару-тройку щепоток приправ на травах, не вызывающих аллергию у человека, в неделю.

Именно при жирной себорее образуются желтоватые корочки на воспаленной коже, при сдирании которых появляются очень болезненные ощущения. На месте содранных корочек, вновь образуются мокнутия – влажные, сочащиеся поверхности ранок. Когда у человека жирная себорея кожи головы, лечение в домашних условиях в основном проводиться при помощи изготовления нейтрализующих жирность масок или лосьонов-ополаскивателей.

Для примера покажем два таких снадобья:

1.​ Травяная маска для головы и волос. Наносится на голову массирующими движениями и оставляется на 1,5-2 часа, после чего смывается теплой водой. Процедуру делать каждый раз, когда вам нужно помыть голову. Общий курс лечения 2-3 недели. Вся смесь трав заливается кипятком на 30 мин., при использовании 450 мл воды. После того как все остынет туда вливается 200 мл спирта, либо водки. Все можно закатать как консервацию на зиму и хранить в темном холодном месте, в том числе и в холодильнике.

Средство имеет следующий состав трав, которых требуется в смесь класть по 1-й столовой ложке каждую:

2.​ Луковая антигрибковая и антисептическая маска для кожи головы. Горчичный порошок разводится в теплой воде до состояния как густая сметана. К нему потом добавляются все остальные компоненты. Маску наносят на сухие волосы перед мытьем головы, поэтому волосы должны быть немытыми. Все накрывается полиэтиленом и полотенцем. Держать так следует 40 минут или 1 час, а затем. Вымывать бессульфатным шампунем.

Состав средства:

  • большая луковица;
  • горчичный порошок – 2 ч.л.;
  • желток яйца;
  • 1 ложка меда (чайная);
  • масло репейное – 1 ст.л.

Сухая себорея и перхоть – одно и то же. Она может приводить к выпадению волос и сальности кожи головы. Сухая себорея лечится следующими народными методами:

1.​ Маска на луке и маслах. Оказывается, что лук является универсальным лечебным средством и может использоваться как для жирной, так и сухой себореи. Все масла растапливаются на водяной бане, и туда затем вмешивается кашица лука. Все нанести на волосы и кожу головы и оставить на час, накрыв полиэтиленом.

Компоненты такой маски должны быть следующими – луковица и масла по одной столовой ложке каждое:

  • луковица большого размера;
  • касторовое масло;
  • рафинированное масло кокоса;
  • репейное масло.

2.​ Ополаскиватель на березовых листьях. Просто берутся листья березы и запариваются кипятком, с настаиванием в течение 1 часа. Ополаскиватель для головы и волос используется каждый раз после мытья.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Все вышеприведенные травы легко можно достать в любой аптеке. Те травяные маски, что хранятся в холодильнике, перед применением разогреваются на паровой бане.

Если кто-то задумывается всерьез, как вылечить себорейный дерматит на голове в домашних условиях, но с поддержкой профессионального врача, тогда ему следует обратиться к нескольким медикам.

Изучить ситуацию и рассмотреть проблему смогут следующие доктора:

  • дерматолог;
  • эндокринолог;
  • гастроэнтеролог;
  • инфекционист;
  • гистолог (при необходимости) и другие.

Лекарства назначают следующие:

  1. От грибковой природы заболевания и угнетения ее активного развития – «Бифоназол» («Bifonazole»), «Кетоназол» («Ketoconazole»).
  2. Ускорители обмена веществ, биогенного производства (препараты, получаемые из растительного или животного сырья) – «Комбутек» или «Пирогенал».
  3. Пивные дрожжи.
  4. Поливитамины в комплексах – «Гексавит», «Ревит» и прочие варианты.
  5. Кремы, шампуни, мази, которые продаются в аптеках.

Например, из шампуней лечебным вариантом является «Фридерм» («Freederm»), «Низорал» с 2% кетоконазолом в составе активных веществ. Дегтярное мыло следует применять осторожно и на открытых ранках долго не держать потому как оно очень сильно жжет по ощущениям, хоть и обеззараживает язвочки и ранки..

Если у человека жирная себорея, то ее лечение в домашних условиях можно проводить при следующих «помощниках»:

  • сода;
  • желтки яиц;
  • корень, листья лопуха;
  • лук;
  • репейное либо касторовое масло;
  • кисломолочные продукты.

Нельзя при жирной себорее применять:

  • оливковое масло;
  • кокосовое масло нерафинированное;
  • шампуни ширпотреба (даже дорогие).

При сухой себорее отличными «помощниками» являются:

  • кокосовое масло рафинированное;
  • лук;
  • алоэ;
  • витаминные комплексы групп А, Е.

Нельзя при сухой себорее использовать:

  • мяту или ментол;
  • кокосовое масло нерафинированное;
  • любые вещества, либо фен или утюжок для волос. Которые способны сильно пересушивать кожу.

ДЛЯ СПРАВКИ: Фены, утюжки, тальк и прочие подсушиватели волос можно использовать крайне редко и недолго по времени.

Для смешанного типа себореи легко болячка устраняется следующими компонентами:

  • сок петрушки или ее кашица из зелени;
  • репейное масло;
  • немного оливкового масла (8-10% из всего состава снадобья), смешанного обязательно с лимонным соком (4-5% — 0,5-1 чайной ложки, когда добавляется в маску для волос);
  • толченые орехи;
  • мед;
  • индийская хна (она имеет на порядок большее количество полезных свойств);
  • настойки или экстракты трав – например, настойка зверобоя и календулы прекрасно обеззараживает и снимает воспаление кожи.
Читайте также:  Шум в голове как избавиться народными средствами

Из-за того, что во времени наблюдается недостаток, многие люди сегодня живут в постоянной спешке, им некогда заняться собой, чтобы полечить себорею головы. А между тем, именно это может послужить провокацией прогрессивного развития болезни. Обычно первая стадия проходит незаметно и называется она перхотью. Тогда-то и могут допускаться ошибки, одна из которой это неправильный подход шампуня от перхоти или использование новомодного средства для мытья головы, которое пересушивает кожу. Поэтому следует быть внимательным к тем моющим и ухаживающим за телом средствам, что используются практически ежедневно.

Специалисты выявили 10 основных правил, при помощи которых легко избежать появления себореи в любом возрасте:

  1. Не использовать в регулярных водных процедурах профессиональные шампуни, которые кроме косметического эффекта могут сильно пережечь волосы или пересушить кожу.
  2. Питание должно быть сбалансированным и не вредным.
  3. Все шампуни масс-маркета лучшие убрать из ванны и использовать только натуральную косметику, бессульфатную.
  4. Периодически промывать волосы и голову кипяченой водой, в которой уже нет извести, тяжелых металлов и прочего.
  5. Следить за своей активностью, физическими упражнениями, гормональным фоном, метаболизмом, чтобы кровообращение было активным.
  6. Защищайте волосы и голову от активных лучей солнца.
  7. Все стайлинговые средства, которые используются при укладке волос, сильно пересушивают кожу головы, некоторые имеют гормоны в составе.
  8. Регулярно соблюдать личную гигиену.
  9. Периодически пропивать витамины, принимать внутрь такие добавочные элементы, как аминокислоты.
  10. Следить за своим желудком и кишечником – не переедать, не отравляться, перестать кушать много жирного, жареного, копченого и прочего тяжелого для организма.

Как видно, лечение себореи – это комплексный подход. Во многом он похож на лечение псориатического расстройства кожи на голове в волосистой ее части. Так, диета практически один в один будет совпадать с диетами, назначаемыми больным псориазом. В любом случае запускать болезнь нельзя, ведь тогда она может обрести не только обостренный, но и хронический характер. Перхоть на голове- уже симптом, поэтому не стоит его снимать лишь легкими косметическими средствами. Нужен более серьезный подход к ее устранению.

источник

Состояние волос во многом зависит от того, насколько здорова и ухожена кожа головы: лечение и уход за ней в домашних условиях должны быть комплексными, грамотными и полноценными. Узнайте, с какими самыми распространёнными заболеваниями кожи головы приходится сталкиваться чаще всего.

Все хотят иметь красивые, густые, шикарные волосы. Однако мало кто задумывается о том, что во многом их состояние зависит от того, насколько здорова и ухожена кожа головы: если с ней всё в порядке, и локоны будут выглядеть потрясающе.

Поэтому нужно знать, как правильно за ней ухаживать в домашних условиях и уметь предупреждать различные заболевания, связанные с ней. Если думать не только о внешнем виде, но заботиться и о внутреннем здоровье, можно избежать многих проблем.

Никакими самыми дорогостоящими шампунями нельзя сделать волосы красивыми, если имеются какие-то внутренние заболевания кожи головы, которые требуют качественного и своевременного лечения.

В некоторых случаях их возможно пролечить в домашних условиях, если это незначительные проблемы. Но в каких-то ситуациях придётся обратиться к специалисту (трихологу или дерматологу) за профессиональной помощью и лечением.

  1. Поверхностная трихофория. При этом заболевании отмечается сильнейший зуд кожи головы, она начинает чесаться, шелушиться и краснеть. Волосы ломаются, и там, где они выпадают, видна чёрная точка. Болезнь эта передаётся через контакт с инфицированным человеком.
  2. Микроспория. Ещё одно заразное грибковое заболевание, которое передаётся через домашних любимцев. Симптомы: кожа головы красная, покрытая мелкими пузырьками; образуются очаги, из которых волосы выпадают целыми пучками.
  3. Фавус. Этому грибку подвержены все, кто вынужден постоянно носить парик и даже простой головной убор. В результате начинаются достаточно сильные боли кожи головы, она становится ярко-жёлтой, а волосы выпадают.
  4. Глубокая трихофития. Передаётся с заражёнными животными. На месте выпавших прядей образуются красновато-синие кожные бугры диаметром до восьми сантиметров.
  1. Себорейный дерматиткожи головы — воспалительное заболевание, вызванное распространением дрожжеподобного грибка.
  2. Псориаз— хроническое заболевание, характеризующееся некрасивыми бляшками, похожими на застывший воск.
  1. Педикулёз.Паразиты (вши) сосут кровь, после укусов остаются зудящие ранки, очень сильно чешется кожа головы, расчёсанные места болят и кровоточат.
  2. Фолликулит. На начальном этапе у основания волоса появляется маленькое красное пятно, которое со временем разрастается до болезненной зудящей папулы с гноем.

Все эти заболевания достаточно тяжёлые и могут нанести серьёзный вред здоровью и внешнему виду волос. Потребуется профессиональное лечение кожи головы, т. е. обращение к трихологу — специалисту, занимающемуся устранением подобного рода проблем.

Каждое из заболеваний требует использования определённых средств и лекарств. Домашнее самолечение может иметь прямо противоположный эффект: локоны начнут выпадать ещё больше, а состояние эпидермиса волосистой части головы ухудшится.

После обследования и диагностики врач определит, почему кожа головы доставляет вам столько проблем, и расскажет, как действовать дальше. В зависимости от заболевания будет назначено соответствующее лечение.

Любой грибок кожи головы лечится прежде всего медикаментозно противогрибковыми препаратами системного действия. Несмотря на свою высокую эффективность, они обладают токсичностью, поэтому имеют много противопоказаний: онкозаболевания, болезни крови, нарушенный обмен веществ, сосудистая патология конечностей. Обычно назначаются в таких случаях Клотримазол, Миконазол, Гризеофульвин, различные кератолические средства (как таблетки, так и мази), всевозможные местные препараты (противогрибковые бальзамы и шампуни). Лечение грибковых заболеваний кожи головы обычно длится не один месяц. Иногда даже прописываются антибиотики и гормоносодержащие препараты.

Если был диагностирован один из дерматитов, лечение волос и кожи головы проходит комплексно и направлено прежде всего на устранение симптомов болезни. Пациенту рекомендуется нормализовать режим питания (больше есть продукты, в которых много цинка, селена, витаминов А, В, С). Назначаются противогрибковые препараты (Низорал, Микозорал, Себозол, Низорекс). Часто трихологи советуют делать специальные компрессы для размягчения кожи головы на основе растительных масел. В салонах могут предложить такие лечебные процедуры при дерматите кожи головы, как дарсонвализация, криомассаж или ультрафиолет.

При педикулёзе будет достаточно провести лечение кожи головы в домашних условиях, предполагающее внешнюю обработку. В аптеках на сегодняшний день достаточно широкий выбор средств для лечения этого заболевания. Используйте Пермитрин, Пара-плюс, Спрей-пакс, Ниттифор, Медифокс, А-Пар и другие подобные препараты.

При фолликулите домашним лечением уже ограничиться нельзя будет. Специалист должен вскрыть все образовавшиеся гнойные пустулы и удалить оттуда гной. Нередко используется ихтиоловая мазь. В наиболее тяжёлых случаях применяется антибактериальная терапия и комплексное лечение с поддерживающей иммунотерапией.

Если у вас были диагностированы подобные болезни кожи головы, при обращении к специалистам правильно подобранный курс лечения позволит от них избавиться в самые короткие сроки. Чтобы избежать всех этих неприятностей и не травиться медикаментозными препаратами, нужно уметь правильно ухаживать за кожей головы.

Полноценный, грамотный уход за кожей головы в домашних условиях — гарантия того, что ваши волосы будут выглядеть красиво и шикарно в любое время и в любом возрасте. Конечно, это требует определённой затраты времени и финансовых средств, но всё это будет с лихвой оправдано. Если не лечиться, потом гораздо больше денег уйдёт на медикаментозные препараты.

Регулярное соблюдение простых правил позволит вам предупредить многие проблемы, связанные с кожей головы.

  1. Займитесь своим питанием.Чтобы кожа головы была здоровой, она должна получать все необходимые ей витамины и микроэлементы вместе с пищей, которую вы ежедневно употребляете. Обязательно включайте в свой рацион льняное масло, рыбий жир и те продукты, в которых много цинка.
  2. Если у вас сухая кожа головы, ей требуется максимальное увлажнение, и не только внешнее. Нормализуйте водный баланс своего организма, потребляя в день не менее 1,5 литров чистой, самой обычной воды (чай, соки и другие напитки при этом не учитываются). Это избавит от зуда, шелушений, перхоти.
  3. Если у вас жирная кожа головы, стоит пройти медицинское обследование всего организма. Дело в том, что деятельность сальных желез зависит от работы эндокринной, нервной и желудочно-кишечной систем. Если с ними всё в порядке, то никакая жирность вашей коже головы грозить не будет. Поэтому обязательно постарайтесь избегать стрессов и расстройства желудка, а также своевременно пролечивайте любые заболевания (острые и хронические), связанные с функционированием данных органов.
  4. Тщательно, очень грамотно подбирайте шампунь. Часто шелушится кожа на голове именно из-за неправильно используемого средства. Если есть возможность, обязательно выбирайте аптечные препараты: они более надёжны, так как сертифицированы и обладают лечебным действием.
  5. Не мойте голову слишком часто: двух раз в неделю достаточно. Если делать это чаще, волосы будут загрязняться в два раза быстрее, потому что будет нарушена работа сальных желез.
  6. Очень важно, в какой именно воде вы моете голову. Если она будет очень жёсткая, а тем более — сильно хлорированная, это может спровоцировать шелушение кожи головы и образование многочисленной перхоти.
  7. Обильно смывайте шампунь водой, не оставляя его на коже головы.
  8. Многие неправильно вытирают голову после мытья: трут её нещадно полотенцем, травмируя кожу. А правильно — нужно просто слегка промакивать её.
  9. Обязательно носите головные уборы в любое время года.Летом они защищают от солнечных лучей, которые сушат кожу головы. В межсезонье (весной и осенью) — от дождей, которые накапливают в себе слишком много вредных веществ. Зимой — от низких температур. Особенно это касается тех, у кого чувствительная кожа головы, которая требует особого ухода.
  10. Нередко сухость кожи головы обусловлена частым и нерациональным использованием термоприборов для укладки волос — фена, плойки, щипцов, утюжков, диффузора. Старайтесь прибегать к их помощи как можно реже, только в самых неотложных случаях.
  11. Бывает и так, что болит кожа головы только из-за того, что женщина целый день проходила с тугой заколкой (резинкой или невидимкой) на голове.
  12. Все средства, которыми вы пользуетесь для ухода за кожей головы, должны быть качественными. Не экономьте на здоровье и красоте своих волос.

Если соблюдать все эти нехитрые правила, кожа волосистой части головы будет здоровой, чистой и беспроблемной. Соответственно, и волосы будут выглядеть всегда красивыми и ухоженными. К тому же в домашних условиях обязательно используйте народные средства для ухода за кожей головы. Их можно легко и быстро приготовить из подручных и недорогих материалов.

Домашние средства для кожи головы — это простейшие маски из привычных всем продуктов питания, обёртывания и компрессы из косметических и растительных масел, а также отвары из лекарственных трав для ополаскивания. Научившись всё это применять, можно ускорить выздоровление кожи головы, если она болеет, и избавиться от её сухости или жирности.

  • Маски для кожи головы

Это должна быть именно маска для кожи головы, а не для волос. Её нужно втирать в корни, а не наносить непосредственно на локоны. Используйте для её приготовления самые обычные продукты питания: яйца, молоко, кефир, простоквашу, фруктовые и овощные пюре.

Домашние пилинговые средства для кожи головы (они обычно готовятся из сахарного песка или соли) рекомендуется только тем, у кого есть проблемы с жирностью волос, а также при отсутствии любых микроповреждений и ранок.

  • Масла для кожи головы

Обязательно используйте косметическое масло для кожи головы, которое обладает практически лечебным действием: смягчает, предупреждает воспалительные процессы, облегчает течение многих заболеваний. Его просто нужно втереть в кожу головы и оставить на 40-60 минут, укрывшись тёплым полотенцем. Если у вас нет проблем с ароматерапией, применяйте в домашних условиях и эфирные масла: их достаточно добавлять в небольшом количестве в обычные маски или ополаскивания.

  • Ополаскивания для кожи головы

На основе лекарственных трав (коры дуба, ромашки, шалфея и пр.) делайте отвары и настои, разбавляйте их в обычной воде и каждый раз споласкивайте получившимся отваром голову после мытья. Такие процедуры оказывают отличное общеукрепляющее и смягчающее действие и на эпидермис, и на сами локоны.

Если вы чувствуете, что вам больно кожу головы, что она слишком сильно начала шелушиться или чесаться, обязательно постарайтесь выяснить причину возникшей проблемы. Если это фактор, который вы можете самостоятельно устранить в домашних условиях, не медлите с необходимыми для этого мерами. Если же дело дошло до заболевания, обязательно обратитесь к врачу и пройдите полный курс лечения, следуя всем рекомендациям специалиста. Помните: от ваших действий будет во многом зависеть состояние и внешний вид ваших волос.

источник