Народные средства мяты и мелиссы

У этого растения есть несколько название, в народе его знают как лимонный аромат, лимонная трава или лимонная мята. Мелисса – лечебные свойства и противопоказания известны целителям хорошо, трава использовалась для лечения бессонницы, невроза, добавлялась в напитки в некоторых рецептах для похудения. Принимают это лекарство в виде настоев, отваров, добавляют траву в ванны, чай, в косметологии часто использует эфирное масло из мелиссы, которая оказывает лечебное действие на кожу.

Мелисса лекарственная является растением, которое относится к семейству Яснотковые, в высоту она достигает более 50 сантиметров. Это многолетняя трава имеет прямостоячее разветвление с четырехгранны стеблем, супротивные черешковые сердцевидно-яйцевидные крупнозубчатые листки с покрытием из мягких волосков. На коротеньких ножка расположены небольшие бледно-розовые или белые цветки. Цветет растение на 2-й год жизни в середине лета. Плоды травы представляют собой 4 коричневатых яйцевидных орешка. Родиной мелиссы считается средиземноморье.

По территории Европы цветок разошелся из Древнего Рима, где его выращивали еще несколько тысяч лет назад. На родине мелиссы траву считают сорняком, растет она, как правило, на травянистых местах, редколесье, в тенистых кустарниках, на берегу рек и у обочин дорог. Сейчас мелиссы произрастает активно на территории России, Средней Азии, Украины, Кавказа, Крыма.

Полезные свойства лимонной травы сделали ее одним из самых распространенных лекарств, которые доступны всем. Малое количество противопоказаний, широкий спектр лечебных положительных эффектов связаны с химическим составом травы. Включает растения следующие компоненты:

• смолы;
• флавониды;
• горечи;
• эфирные масла;
• витамины группы В, С, D;
• дубильные вещества;
• биологически активные вещества;
• кофейные, розмариновые кислоты;
• макро- и микроэлементы, к примеру: калий, железо, цинк, селен, медь, кальций, никель, ванадий, молибден, хром, марганец.

Полезные свойства мелиссы распространяются на многие системы организма. Растение обладает седативным эффектом, оказывает спазмолитическое, успокоительное, снотворное действие. Рекомендуют принимать чай с мелиссой для снижения артериального давления или при сердечных заболеваниях, имеет трава отхаркивающие, противосудорожные, вяжущие, гипогликемические лечебные свойства.

Хорошо зарекомендовали себя отвары и настои на этом растении при противовоспалительной, противовирусной и противомикробной терапии, обладает мелисса противоаллергическим и антиоксидантными воздействием. Медикаменты, в основе которых есть эта трава способствуют:

• уменьшению ЧСС;
• улучшает аппетит;
• ликвидации аномалий ферментации;
• стимулированию секреции желудочного сока;
• понижения кровяного давления;
• усилению моторики желудка (улучшают пищеварение);
• активизации внутрисекреторной функции щитовидки;
• избавлению от неприятного запаха изо рта;
• нормализации менструального цикла;
• терапии мигрени, нервных расстройств, бессонницы, ревматизма, атеросклероза, анемии, подагры, ушибов, метеоризма, дерматитов, трофических язв, дискинезии, пиелонефрита, холецистита.

В народной медицине и многих аптечных препаратах используются лечебные свойства мелиссы. При разных видах патологий используют определенные лекарственные формы растения. В некоторых случаях ванны с добавлением травы будут намного эффективнее, чем прием отвара или настоя. Рецепты народной медицины направлены на терапию конкретных патологий или общего подержания здоровья организма человека.

Лечебные свойства лекарственных сборов из мелиссы помогают справиться с воспалениями, простудными патологиями. При недугах органов дыхания, гриппе, повышении температуры используют это траву. Растение обладает свойствами, которые помогают снять жар, усилить потогонные процессы, эффективно бороться практически со всеми простудными заболеваниям. Разрешается принимать отвары, настои (без спирта) детям от 3 лет и взрослым.

Из лекарственного сырья на основе мелиссы можно приготовить раствор, который поможет справиться с печеночными коликами. Необходимо взять сухой травы 125 г и настоять 1 час в 0,5 л воды. Пьют настой натощак 3 раза за день. Нет противопоказаний для приема травы и при камнях в почках. Растение обладает вяжущим действием. Оказывает мочегонный, обезболивающий эффект.

Мелисса не является самостоятельным средством лечением данной патологии, она входит в состав комплексной терапии. Для усиления лечебного эффекта травы используются дополнительные компоненты, растения. Для терапии камней в почках рекомендуется принимать настойку травы по следующему рецепту:

• смешайте мяту, мелиссу, цветки ромашки по 1 ст. л.;
• залейте сбор 200 мл кипятка;
• настояться средств о должно 30 мин.;
• пейте по 200 мл за день.

Народные рецепты приготовления растения оказывают успокоительный эффект. Используют настои, отвары в комплекс ной терапии для лечения нервных заболеваний. Компоненты растения успокаивают нервную систему, лекарство помогает справиться с:

• стрессами;
• бессонницей;
• неврозами;
• раздражительностью.

Часто толчком для активизации простудного, нервного заболевания становится ослабленная иммунная защита человека. Пока организм способен сопротивляться микробам, вирусам болезни никак не проявляются, поэтому очень важно поддерживать иммунитет. Мелисса содержит в составе элементы, которые способствуют укреплению иммунного статуса, витамины укрепляют защиту. Рекомендуется в периоды возможных эпидемий простудных заболеваний пить в профилактических целях настойку мелиссы.

Растение первоначально использовалась народными целителями, которые заметили обширный спектр лечебных свойств мелиссы. Это одно из самых популярных растений в народной медицине для приготовления настоев, отваров, эфирных масел. Используют растение при тахикардии, меланхолии, невралгиях, при необходимости снизить ритм сердечных сокращений, снять спазм и боли в желудке, головокружение, замедлить дыхание. Женщины часто используют эфирные масла мелиссы для принятия омолаживающих ванн.

Для приема внутрь существует несколько вариантов приготовления мелиссы. Из лекарственного сырья готовят настой, отвар или настойку. Подбирается способ приготовления в зависимости от заболевания. Существуют следующие правила приготовления:

1. Настой. В этом варианте не используется спирт, вам понадобится нагретая до 60 градусов по Цельсию вода. На 0.5 литра положите 8 чайных ложек листьев мелиссы. Залейте все в термос и оставьте на 6 часов, чтобы жидкость напиталась лечебными свойствами от растения. Пить необходимо средство по 100 мл 3 раза за день. Настой рекомендуется использовать при: нервных заболеваниях, переутомлении, нарушения работы ЖКТ, перевозбуждении, раздражительности, бессоннице, патологиях десен. Оставшееся соцветие растения применяются для наложения компрессов при радикулите, мышечных боля, ушибах.
2. Настойка мелиссы. Эфирное масло растения хорошо растворяется в спирте. Это и лежит в основе приготовления настоек. На 3 части водки или спирт 40% необходима 1 часть сырья. Проводят настаивание на протяжении 2 недель в закрытой посуде. Пить необходимо настойку внутрь для терапии патологий, которые входят в перечень показаний для лечения мелиссой. Кратность приема, дозировка подбирается индивидуально врачом или народным целителем. Настойка имеет целебные свойства при терапии шума в ушах, в этом случае ее закапывают при помощи пипетки по 4 капли в каждый ушной проход.
3. Отвар. Вам понадобится для приготовления 500 мл кипятка и 2 столовые ложки сухих листьев мелиссы. После кипения дайте воде остыть 5 минут, выложите на дно стеклянной емкости травы и залейте жидкостью. Накройте тару крышкой и дайте завариться средству 30 минут.

Чай с данным компонентом является отличным противовирусным средством. Допустимо сочетать черный или зеленый сорт для заварки. Выступает это средство вариантом для профилактики бронхолегочных, простудных заболеваний. Для заварки растения хорошо подходит зеленый чай и мед, получается вкусный напиток с лимонным запахом. Сырье можно растить прямо на своем участке на даче или найти на некоторых полях, продаются и готовые сборы. Приготовление чая не отличается от обычного процесса заваривания напитка.

Лечебные свойства растения очень разносторонние, используются они эффективно народной медициной. Существует и некоторые ограничения, которые нужно знать перед применением. Не рекомендуется пить настой или отвар, если:

• Есть необходимость садиться за руль или управлять сложными механизмами. Лекарство обладает седативным эффектом, который поможет помешать сосредоточится и привести к аварии.
• Ребенку меньше 3 лет, неокрепший организм может нестандартно отреагировать на некоторые свойства растения;
• Диагностирована эпилепсия, это противопоказание для приема лекарства.
• У человека имеется аллергическая реакция или повышенная чувствительность к компонентам из состава травы.
• Диагностирована почечная недостаточность, это является противопоказанием для приема средства;
• У человека пониженное давление, седативные средства при такой патологии противопоказаны;
• Есть проблемы с потенцией. Частое употребление этого средства приводит к снижению половой активности.

источник

НАСТОЙ МЕЛИССЫ (МЯТА ЛИМОННАЯ)

Измельченные листья мелиссы из расчета 1 ст. л. на 1 стакан жидкости залить крутым кипятком и настаивать в течение 40 минут. Готовый настой процедить. В течение дня необходимо выпить 2 стакана такого настоя, разделив его на несколько приемов. Применять в качестве успокаивающего и снотворного средства при бессоннице, связанной с климактерическим периодом.

«ЛИМОННАЯ ГАЗИРОВКА» Разбив яйца по одному, осторожно отделите белки от желтков. Белки взбейте с сахаром с помощью миксера, затем добавьте лимонного сиропа и все еще раз взбейте. Смешайте газированную воду с полученным лимонным соком, добавьте ананасового или

Маска лимонная ? 100 мл столового уксуса ? 2 лимона Лимоны очистить, цедру нарезать и залить уксусом. Накрыть крышкой и оставить на 8 дней, каждый день перемешивая настой. По истечении этого времени процедить состав, смочить в нем ватный диск и привязать его к бородавке на 2

Ванночка лимонная ? 1 большой лимон Разрезать лимон пополам. Пальцы погрузить в половинки лимона на 10 минут. Потом смыть сок теплой водой и нанести на руки жирный крем. Применять ванночки по 2 раза в неделю в течение 5

Лимонная вербена Побег свежей лимонной вербены прекрасно подходит для окропления комнаты, где застоялась энергия, где долго никто не жил, или для очищения комнаты после спора, эмоционального выяснения

Отвар мелиссы Две столовые ложки на два стакана кипятка. Остывший отвар процедить и выпить за день (небольшими

Трава мелиссы Мелисса лекарственная – волшебная трава, особенно для вашей нервной системы.Принимай по полстакана перед сном настой травы мелиссы лекарственной. Одну столовую ложку сухой травы следует залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой до

Полынь лимонная Используется при гельминтозах как противолихорадочное и противоглистное средство, для нормализации менструального цикла, при головной боли, мигренях. Напитки с этим маслом повышают аппетит, улучшают работу желудка. Пары масла дезинфицируют воздух в

Отвар мелиссы, кипрея и бессмертника

Наливка из мелиссы, яблони и календулы 10 г сушеной мелиссы, по 20 г сушеных цветков яблони и календулы, 1 л водки, 1/2 л имбирной воды, сахар по вкусу.Мелиссу, цветки яблони и календулы отварить в имбирной воде, процедить, добавить сахар. После растворения сахара смешать отвар

Отвар корней репейника и листьев мелиссы лекарственной По 30 г корней репейника и листьев мелиссы лекарственной, 20 г травы тысячелистника обыкновенного, 10 г травы полыни горькой, 400 мл воды.Сырье смешать, измельчить, взять 20 г сбора, залить кипятком, поставить на слабый

Настой алоэ и мелиссы Требуется: 1 ст. л. алоэ, 8 ч. л. мелиссы (лимонной мяты), 2–3 ст. л. зверобоя.Способ приготовления и применени я. Траву измельчите, залейте кипятком и дайте настояться в течение 4 ч. По окончании указанного времени настой можно применять для полоскания при

Лимонная ванночка для ног 100 мл лимонного сока, 50 г лимонной цедры, 1 л кипятка, 25 мл оливкового масла. Лимонную цедру измельчить, залить кипятком, настаивать 1 час, затем процедить. Добавить настой в теплую ванночку, влить лимонный сок и оливковое масло. Принимать ванночку

Лимонная трава Лимонная трава (цимбопогон, лемон-грасс, или лимонное сорго) – многолетнее травянистое растение, относящееся к семейству злаковых. Родиной его являются районы Старого Света с тропическим климатом. В настоящее время в культуре выращивается в Америке,

Лимонная настойка В кожуре лимона содержится много аскорбиновой кислоты и флавоноидов. Это сочетание делает кожуру лимона замечательным средством для лечения авитаминозов, профилактики и лечения ожирения, подагры, гипертонии, атеросклероза, болезней печени.Перед

Наливка из мелиссы, яблони и календулы 10 г сушеной мелиссы, по 20 г. сушеных цветков яблони и календулы, 1 л водки, 1/2 л имбирной воды, сахар по вкусу.Мелиссу, цветки яблони и календулы отварить в имбирной воде, процедить, добавить сахар. После растворения сахара смешать отвар

источник

• Автомобиль. Гараж. (154)
• ВОВ.ВОЛОСЫ ДЫБОМ. РАЗНОЕ. (27)
• Акриловые краски. Акварель. (22)
• Ангелочки (4)
• Анимация + телефоны. Смартфоны. (144)
• Букетики, цветы, гифки, валентинки (45)
• В копилку ЛиРу (133)
• Витражи (11)
• Времена года + прогноз (418)
• Весна (72)
• Зима. Новогодние поделки. (246)
• Лето (31)
• Осень (67)
• Вязание (2429)
• Вяжем тапочки и разное другое (264)
• Вязание бисером (16)
• Вязание мехом (6)
• Крючком (645)
• Советы; Разное. (212)
• Спицы. + игрушки (и крючком) (1221)
• Украшения. Ирландское круживо. (63)
• Гороскоп. Знаки Зодиака.Астрология (66)
• Декупаж. Декор. (127)
• День рождения (22)
• Дети. Видео.Разное. (329)
• Для дневника- схемы, фоны (351)
• Разное (54)
• Спасибо. Красивые надписи. (19)
• Клипарт (15)
• Декор (9)
• Для дома, для дачи (1157)
• Выращиваем грибы, пряности, цветы и другое разное. (205)
• Дизайн сада, скамейки и др.разное (136)
• Клумба, идеи для дачи (113)
• Полочки, декор. Интересное. (42)
• Статьи.Советы. Быт. Практично. (613)
• Хранение вещей; уход за вещами (26)
• Доброго настроения (32)
• Друзья (9)
• Живопись + фотоподборка (1723)
• Женская красота (96)
• Материнство (10)
• Разное. Музеи. Интересное. (291)
• Рисунки карандашом (29)
• Художники (1268)
• Зверье. Животные. (2043)
• Детёныши животных (69)
• Домашние животные (92)
• Забавная живность (426)
• Любовь, дружба (108)
• Разное. Видео. Стоп кадр. (883)
• Умные животные (96)
• Факты о животных. Приметы. (327)
• Здоровье (8791)
• Боли в суставах. Болят ноги. (295)
• Зарядка оздоровительная (451)
• Зрение. Упражнения для глаз. Разное. (160)
• Косметика, макияж. Маски. (174)
• Мази (128)
• Масла (188)
• Мозоль, натоптыши, пяточные шпоры.Пятки. Косточки. (109)
• Народные средства, методы. (689)
• О витаминах. О лекарствах. (84)
• Очищение организма (426)
• Помоги себе сам. Мудры.Точки. (815)
• Разное. Интересное.Омоложение.. (1948)
• Сердце (90)
• Советы. Массаж. Полезные продукты. (723)
• Травы,растит.мир.Сборы. Полезные овощи, специи..Гр (838)
• Укрепление ногтей. Разное. (117)
• Уход за волосами (401)
• Уход за кожей (678)
• Целебные чаи, напитки, настойки (542)
• Искусство. Таланты. (293)
• Картинки с кодами; КОМЕНТИКИ + код (139)
• Бонсай (25)
• Кинотеатр.Иллюстраторы. (486)
• Коллаж (17)
• Краса , мода. МАСКИ.Советы. (173)
• Лошади (26)
• Магия (1003)
• Амулеты, обереги. Руны. Став. (97)
• Гадание. Народные премудрости. (44)
• Заговоры (97)
• Молитвы (210)
• Разное. Денежная магия. Приметы. (267)
• Советы. МАНТРЫ.БЕРЕГИНЯ. (235)
• Чудеса. Хиромантия.Нумерология (54)
• Мобилка (23)
• Мудрость (233)
• Притча. Тесты. (122)
• Музыка, клипарт музыкальный (1459)
• Для души, забытые мелодии; ВОВ (591)
• Разное. Старая пластинка; зарубежная. Избранное. (349)
• Караоке и любимые песни, Х-фактор (80)
• Классика, вальс, танго (147)
• Романсы (58)
• Шансон (74)
• Мы помним (116)
• Натюрморты (61)
• Необъяснимое, но факт. Невероятные факты (212)
• Обои для рабочего стола (101)
• Мой компьютер, флешки (1115)
• Советы. Сайты. Гаджеты. (232)
• Разное. Онлайн ТВ. YouTube. (194)
• Плейеры; генераторы (72)
• Безопасность (16)
• Уроки на КП. Интернет. (498)
• Поздравления с Новым годом (333)
• 8 Марта; Татьянин день (39)
• Другие поздравления. Футажи. (23)
• Открытки (14)
• День св.Валентина; 23 февраля (24)
• Масленица (4)
• Моим друзьям , флешки (41)
• Ретро картинки (33)
• С днём Пасхи (24)
• С днём рождения (21)
• Полезные советы. Пригодится. (1899)
• Природа (1462)
• Деревенька моя (28)
• Закаты и рассветы (24)
• Интересное, разное + Космос (405)
• Красивые места (304)
• Насекомые. Разное. (81)
• Облака, стихии.Разное. Вулканы. (95)
• Подводный мир. Разное интересное. (130)
• Фотоподборка; фотографы. Макросъемка (356)
• Птицы. Видео. (399)
• Разделители (12)
• Разное (2985)
• Интересное о людях.Психология.Самопознание.Биоэнер (528)
• ИНТЕРЕСНОЕ. ЧП./Трагедии. НОВ ОСТИ Предсказания. (443)
• Видео. Мультики. Сказки.Разное. (101)
• Российская империя (22)
• Век живи — век учись (18)
• Великие люди. История. (90)
• Древние цивилизации (59)
• Женщины (160)
• Метеориты (3)
• Прикольно. Котоматрица.Фокусы. (324)
• Разные статьи, архитектура, замки, музеи. (232)
• Рамочки (142)
• Ремонт своими руками (12)
• Советы. Баня; дом. Банк, кредит.Бизнес.Т.В. (71)
• Удивительные растения. Факты. (105)
• Факты истории. Стран. Разное. (266)
• Фэн-шуй (42)
• Юмор. Анекдоты. Афоризмы. (219)
• Религия. Разное (23)
• Великий пост. Пасхальное (11)
• Реставрация старых вещей (4)
• Рецепты (14212)
• Электровафельница (7)
• Хлебопечка (6)
• Аэрогриль (2)
• Блины,оладьи, лепёшки, беляши (327)
• Блюда в фольге и «рукаве» (2)
• Блюда для поста (86)
• Блюда из картофеля (332)
• Блюда из морепродуктов (3)
• Блюда из яиц (79)
• Блюда с лавашем, батоном (98)
• Блюда с макаронами (41)
• Всё из баклажанов, кабачков. (238)
• Вторые блюда + солянка (191)
• Выпечка- разное. + Хлеб. (787)
• Грибы (186)
• Деликатесы с курочки и др. птицы (879)
• Десерт. Манник. Сладости. (723)
• Джемы, повидло, варенье (184)
• Завтрак. Ужин.Бутерброды, тосты. (260)
• Закуски. Пицца. Чебуреки. (837)
• Запеканки (207)
• Капуста. Перец. (206)
• Коктейли (3)
• Консервация, маринование, заготовки (804)
• Маринады, приправы, подливы (73)
• Мороженое (41)
• Мультиварка (155)
• Мясо разное, фарш. Шашлыки. (813)
• Напитки, чай. соки. Коктейли. (315)
• Пароварка, микроволновка (46)
• Пасхальная тема.Праздничное др-е. (145)
• Пасхальный кулич (106)
• Печень, сердце, желудочки, лёгкие (192)
• Печенье, пряники, конфеты, леденцы (321)
• Пирог (1016)
• Пирожки (297)
• Праздничное меню (78)
• Разное. Карвинг. Сало. (579)
• Рыба, морепродукты (608)
• Салаты (401)
• Салфетки (45)
• Сельдь (151)
• Сиропы (6)
• Советы. Кулинарные хитрости. (485)
• Соусы, заправки.Кремы к тортам. (223)
• Супы, Первые блюда. (272)
• Суфле (6)
• Творог. Сыры. (197)
• Тесто (322)
• Торты, рулеты, пирожные, кексы. (586)
• Тыква, кабачки (197)
• Украшения, «шедевры». (217)
• Роспись (7)
• Рукоделие (4202)
• Разное. Интересное. (202)
• Апликация, лоскутная техника.Пэчворк. (111)
• Батик (3)
• Бисероплетение (75)
• Бумаготворчество (208)
• Валяние. Чудеса из фетра. (70)
• Вышивка; + бисером (520)
• Гобелены (12)
• Декор (45)
• Игрушки (459)
• Изделия из лент,вышивка лентами (190)
• Канзаши (66)
• Квилинг, кунасайга (38)
• Лепка (32)
• РАЗНОЕ.МК + видео (181)
• Пасхальное (112)
• Плетение из газет,разное другое. (158)
• Подарки своими руками (110)
• Поделки. Переделки. Пенопласт. (438)
• Природные красители (9)
• Приспособления и аксессуары (77)
• Скрапбукинг (17)
• Советы (139)
• Трафареты для росписи(Вышивки) (20)
• Украшения. Драгоценные камни. (94)
• Цветы (165)
• Шитье (596)
• Шьем тапочки (64)
• Сад-огород (1498)
• Выращиваем цветы и разное другое. (380)
• Из пластиковых бутылок. Разное. (147)
• Советы. Разное. Вредители. (957)
• Свадебное. (2)
• Символы года (30)
• Советы дизайнера (1)
• Советы по фотографированию (0)
• Стиральная машина (33)
• Стихи. Басни. Поэзия. Поэты.Проза. Писатели. (827)
• Фото. Макросъёмка. (441)
• Фотошоп. Фантастика. (333)
• Храмы, соборы,монастыри,церквы (313)
• Церковные праздники, иконы; святые. Приметы. Совет (179)
• Цветы (203)

Мята и мелисса в рецептах народной медицины

Одной из самых распространенных и наиболее узнаваемых трав является мята перечная и ее разновидность мелисса, которая в народе называется лимонной мятой. Мята и мелисса очень неприхотливые растения: хорошо растут даже в цветочных горшках.

Мята широко применяется в медицине как антисептическое средство при простудных заболеваниях, как обезболивающее средство при невралгических болях. Она полезна для желудка и печени. Пожилым людям следует знать, что мелисса открывает закупорки в мозгу, очищает сосуды, хорошо действует при беспокойстве и страхе. Мелиссу и мяту можно есть сырую до 60 г за прием.

Всем известно, что в состав валидола, корвалола, валокордина входят препараты мяты. Мята снимает спазмы сосудов, ею можно снять печеночные, почечные и желудочные колики, тошноту, неукротимую рвоту и даже морскую болезнь. Зеленые листья мяты прикладывают через холщевую тряпку к ожогам и нарывам.

Отвар мяты и мелиссы , помогающий при вышеперечисленных хворях, готовят следующим образом: 1 столовую ложку мелко измельченной травы заливают 1 стаканом кипятка в термосе на 1 час. Затем процеживают и принимают по 1 столовой ложке 5-6 раз в день. (Во время рвоты можно принимать по 1 /3 стакана 3 раза в день.)

* Пожилым женщинам мятный отвар поможет легко и безболезненно перенести тяготы климактерического периода, а беременным женщинам от токсикоза поможет противорвотный сбор: мелисса — 3 части, ромашка — 1 часть, мята перечная — 3 части. Травы измельчить, перемещать. 1 столовую ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка на 1 час в термосе и принимать как чай.

* На Кавказе летом обычно готовят мятную настойку или экстракт. Стеклянную банку наполняют мятой, заливают доверху водкой, закрывают крышкой и выставляют на неделю на солнышко. Через неделю мяту отжимают и выбрасывают, в полученную настойку закладывают новую порцию мяты и снова выставляют на солнце. Так делают 7-10 смен. 10-15 капель такого экстракта на 1 /4 стакана воды снимают желудочные боли, почечные и печеночные колики, излечивают язву желудка.

* Работу поджелудочной железы можно наладить, если пить отвар следующих трав: мята перечная — 400 г, зверобой — 100 г, репяшок — 100 г. А если к сбору добавить еще 150 г сухого чая, то получится прекрасное мочегонное средство. Заваривать 1 столовую ложку сбора 1 стаканом кипятка на ночь в термосе.

* Обычный чай приобретает успокоительные свойства, если к 100 г чая прибавить по 2 чайные ложки сухих измельченных трав мяты, шишек хмеля, корня алтея, душицы, пустырника, корня валерианы.

15 СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЯТЫ

1. Снятие спазмов в животе
Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном.

2. Предотвращение инфекционных заболеваний
Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами. Регулярное включение её в ваш рацион поможет вашем организму легче перенести или вовсе отразить инфекционные и грибковые заболевания.

3. Борьба с мышами
Если на даче или во дворе своего частного дома вы посадите немного мяты, будьте уверены, что мыши и крысы обойдут ваш участок стороной!

4. Успокаивающий скраб для ног
Освежающие свойства мяты связаны с содержанием в ней ментола, который очень хорошо успокоит уставшие за день ступни. Смешайте мелко порезанные листочки мяты с морской солью и оливковым маслом, потрите этой смесью ступни и ополосните водой.

5. Облегчение головной боли
Головная боль часто связана со спазмами сосудов. Так же, как и при боли в животе, поможет теплый чай с мятой или просто вода с мятой.

6. Против заложенности носа
Невозможно дышать? Заварите мяту горячей водой (или снова чаем) и сделайте ингаляцию, подышав парами ментола. Действие будет практически такое же, как от капель для носа, но этот способ натуральный и более дешевый.

7. Снять стресс
Мята — прекрасное легкое и натуральное успокоительное, которое поможет вам уменьшить уровень стресса и снять тревожные ощущения.

8. Профилактика раковых заболеваний
Сейчас активно ведутся исследования в сфере влияния мяты на образование раковых клеток. Есть мнения, что она существенно замедляет их развитие, особенно это касается рака кожи, легких и толстой кишки. В настоящее время никаких достаточно достоверных доказательств нет, но всё-таки есть шанс, что скоро у нас появится ещё одно оружие против смертельной болезни.

9. Заправка к салату
Хотите внести немного разнообразия в ваш овощной салат? Добавьте в него несколько листочков мяты. Ваши вкусовые рецепторы просто запоют от удовольствия.

10. Добавьте мяту в косметику
Сделать домашнее мыло или шампунь, в принципе, не так уж и сложно. А с мятой самодельная косметика приобретёт удивительный аромат. Эфирное масло мяты можно найти в специализированном магазине или просто в аптеке. Кстати, капельку масла можно добавить и к фабричным кремам и шампуням.

11. Мятный лёд
Чувствуете, что мяту уже нужно срочно использовать, поскольку она начинает портиться? Сделайте лёд с листочками мяты. Потом эти кубики можно будет положить в воду, лимонад или холодный чай, таким образом добавив к напитку свежую ноту.

12. Освежающий тоник для лица
В большую миску налейте холодной воды и покрошите листья мяты. Поставьте в холодильник на часок. Потом погрузите лицо в эту мятную воду. Вы почувствуете невероятную бодрость!

13. Освежите ковер
Посыпьте ковер смесью сушеной мяты и пищевой соды, оставьте на час, а после — пропылесосьте. В комнате будет пахнуть чистотой и упоительной свежестью.

14. Сделайте освежитель воздуха
Для этого достаточно смешать мяту с какими-нибудь другими цветами или лепестками и расставить эти ароматные смеси по комнате.

15. Освежите дыхание
Смешайте масло мяты с пищевой содой и перекисью водорода — получится домашняя зубная паста, которая и отбелит зубы, и освежит дыхание. Однако не увлекайтесь, такую смесь можно использовать не чаще, чем раз в неделю (а лучше реже), так как она разъедает зубную эмаль

источник

Мелисса лекарственная (Melissa officinalis) или лимонная мята дико встречается в Средиземноморье и Малой Азии, на Кавказе и в Закавказье, иногда в Средней Азии. Это растение введено в культуру еще в древности и широко использовалось как лекарственное и пищевое растение. Мелисса очень хороший медонос, она дает до 150 кг меда с гектара и, кроме того, сильно привлекает пчел. Пчеловоды даже кладут траву мелиссы в ульи или натирают летки ее соком для привлечения пчел в улей. Ее высаживают вблизи пасек, считая, что она предохраняет пчел от болезней. От болезней мелисса предохраняет не только пчел, но и людей.

Внешне лимонная мята растение невзрачное, она относится к семейству губоцветных, типичным представителем которых является глухая крапива. Мелисса как раз и похожа на это растение, но как бы более «изящна». Это многолетнее растение, целиком мягко опушенное, стебли прямостоячие четырехгранные от 30 до 125 см высотой, очень ветвистые. Листья накрест супротивные, черешковые у основания; нижние листья — сердцевидные, а верхние — клиновидные, общая форма листа яйцевидная, край крупнозубчатый или городчатый. Цветки располагаются в пазухах верхних листьев, точно так же как у глухой крапивы в ложных мутовках, по 3-10 штук . Цветки мелкие, малозаметные обычно белые, реже розоватые или желтоватые. Чашечка в полтора раза короче цветков, сверху у нее три коротко заостренных зубца, снизу — два. После отцветания цветов в каждой чашечке созревают по 4 семени — орешка. Они яйцевидной формы, сильно суживающиеся к основанию, темно-бурые, почти черные, с белой точкой на верхушке, длиной 1,5-2 мм. Все растение имеет приятный лимонный запах. Особенно сильно пахнет мелисса во время закладки бутонов. Цветущее растение пахнет слабее, а плодоносящее — совсем слабо. Интересно, что несмотря на сильный запах сухого растения, чай, заваренный из собранной в период цветения или плодоношения мелиссы практически не пахнет. Это учитывается при сборе сырья. Лист мелиссы собирают во время бутонизации, в отличие от всех других растений этого же семейства.

Полезные свойства мелиссы лекарственной известны издавна, основное количество эфирного масла (до 0,33%) содержится в листьях, в стеблях его до 0,14%, т.е. в два раза меньше, поэтому в тех странах, где мелисса входит в фармакопеи ее сырьем обычно считается лист мелиссы. Кроме эфирного масла в растении обнаружены витамины группы В — тиамин (В 1 ), оказывающий влияние на проводимость нервных волокон и рибофлавин (В 2 ), принимающий важное участие в процессах углеводного, белкового и жирового обмена, вместе с витамином А он непосредственно влияет на остроту зрения. Есть в лимонной мяте и каротин, и витамин С (до 150 мг%). Кроме того, она содержит дубильные вещества, что дает возможность назначать мелиссу при поносах.

Имеются сведения о фитонцидном действии лимонной мяты. Согласно этим данным живая мелисса до 4 дней предохраняет от порчи рыбу, правда, слегка подсоленную. Так же предлагается хранить открытое варенье, с помощью мелиссы исправлять запах перекисающей капусты, но предварительно капусту разрыхлив. Во всех случаях посуду нужно плотно закрывать, чтобы фитонциды не улетучивались из нее. Мелисса отпугивает вредителей от капусты, моркови, лука и редьки.

В средневековой Европе одно время мелисса считалась чудодейственным средством которое применяли от всех болезней. В XVIII в. в одном из женских монастырей Германии готовили сложного состава настойку, называвшуюся Spiritus melissae — мелиссовый спирт, или, учитывая, что само слово «спирт» по латыни означает дух, лекарство называлось «дух мелиссы». Его использовали для лечения переутомления, глубоких депрессий, для улучшения общего состояния. Как ни странно, в нашей официальной медицине лимонную мяту не признают, зато в рецептах сборов любого врача, лечащего «по старинке» травами, она занимает почетное место. В основном ее применяют как успокаивающее средство. Выпитая перед сном мелисса облегчает засыпание, приносит приятные сны. Настой мелиссы вызывает уменьшение кислотности желудочного сока, поэтому она входит в состав сборов, назначаемых при язве желудка. При этом настой возбуждает аппетит и улучшает пищеварение. Отвар мелиссы, как уже упоминалось, издавна применяли как общеукрепляющее средство, при анемии, невралгии и даже как вспомогательное при эпилепсии. Широко используют мелиссу и для наружного применения. Ванны с мелиссой и мелиссовые компрессы помогают при ревматизме, ушибах, ожогах, фурункулезе. Эфирное масло, которое является основным действующим веществом, имеет запах лимона и применяется в косметике, парфюмерии и пищевой промышленности.

Настойка мелиссы назначается как желчегонное, отхаркивающее средство. Мелисса снижает содержание сахара в крови, полезна диабетикам. Мелиссу как успокаивающее обычно заваривают в количестве 2-3 ст. ложки на 1 стакан кипятка, пьют теплой. В качестве снотворного ее применяют в количестве 1-2 чашки (по 150 г) за полчаса — час до сна. Как успокаивающее лимонную мяту пьют 2-3 раза в день.

Если мелисса употребляется просто как чайный напиток, ее заваривают из расчета 1 ст. ложка на стакан кипятка (250 мл). Для того, чтобы такой чай получился более вкусным, мелиссу смешивают с другими растениями, обычно витаминными или так называемыми в народной медицине «кровоочистительными», т.е. регулирующими общий обмен веществ. Это лист земляники, шиповник, лист черной смородины, малины, ежевики, а, иногда и цветки липы, так же как и мелисса обладающие успокаивающим действием.

Рецепт настойки «Дух мелиссы» был в свое время опубликован в журнале «Приусадебное хозяйство».

• Сухие листья мелиссы 20 г
• Водка 1 л
• Измельченный корень дягиля аптечного 1 г
• Цедра 1 лимона
• Размолотый мускатный орех 1 щепотка
• Растолченные семена кориандра 1
• щепотка Гвоздика 1-2 шт.

Настаивают не менее двух недель, затем фильтруют через плотную ткань и разливают в бутылки. Подают маленькими дозами к чаю, а при заболеваниях сердца капают на сахар.

Для посадки мелиссы в Средней полосе России выбирают солнечное, защищенное от холодного ветра место. Лучше всего, если оно расположено с южной стороны дома, особенно каменного.

Мелисса размножается семенами, делением кустов, отводками. При вегетативном размножении зацветает уже на первый год после посадки, при посеве — на второй год. Лимонная мята требовательна к влажности, нуждается в поливе, но при переувлажнении, особенно застое воды в почве, заболевает и гибнет. В отношении требований мелиссы к почве сведения разноречивы. Одни авторы утверждают, что она предпочитает легкие почвы, другие наоборот — глинистые. Я встречала ее в природе в лесах Закавказья, где она занимает значительное место на светлых полянах и горных склонах, образуя большие заросли и в глинистых овражках и на каменистых откосах. Будем считать, что структура почвы для мелиссы не особенно важна. Гораздо важнее, чтобы почва хорошо прогревалась, но не слишком легко пересыхала. С этой точки зрения подойдут обычные не слишком плотные суглинки.

Так как лимонная мята выращивается как многолетник, то и почву для нее готовят из рассчета на 3-4 года ее роста на одном месте. Тщательно удаляют все корневища многолетних сорняков, особенно широколистных — бодяка, осота, которые сильно затеняют и угнетают мелиссу. Со злаковыми сорняками она более-менее уживается, хотя, конечно, лучше и от них избавиться. Перед посадкой или посевом участок нужно как следует перекопать, внеся перед перекопкой по ведру компоста или 3 кг/м 2 перепревшего навоза. Свежий навоз мелисса не переносит. Кроме того вносят на 1 м 2 15 г азотных и 30 г фосфорных удобрений. Корни мелиссы располагаются в основном на глубине до 20-25 см, поэтому грядку нужно перекопать на полный штык лопаты.

На севере Европейской части России мелисса даже с укрытием не зимует. Там ее разводят только как однолетнюю культуру, получая семена из других мест, или с маточных кустов, которые зимуют в подвалах. Для этого их высаживают в горшки.

Лимонную мяту высевают либо прямо в грунт в конце апреля — начале мая, либо рассадой в комнате. Для этого ее сеют в марте. В любом случае всходы появляются не раньше чем через две недели, обычно гораздо позже — на 25-30 день. Срок их появления зависит от температуры почвы. Поэтому при посеве мелиссы дома на рассаду, коробочку с землей и семенами можно поставить на батарею, подложив предварительно не очень тонкую дощечку. Чтобы почва не пересыхала , коробочку заворачивают в полиэтиленовый пакет. Пакет нужно два-три раза в день снимать на несколько минут, чтобы почва в коробочке не заплесневела. С появлением всходов его вовсе снимают, а всходы выставляют на светлое место. Глубина заделки семян не более 1,5-2 см, с большей глубины они очень плохо пробиваются. Это нужно учитывать и при посеве семян прямо в грунт. Мелким слабым всходам нужно обеспечить полив, рыхлую почву и достаточную освещенность. Рядки при посеве в грунт располагают на расстоянии около 30-35 см один от другого. На такое же расстояние высаживают и рассаду. К концу первого года роста сеянцы обычно образуют только розетку листьев около 30 см в диаметре, кустики почти смыкаются и сами начинают угнетать сорняки, особенно однолетние. На первый год некоторые растения при благоприятных условиях зацветают (до 30%), но семена у них не вызревают.

Вегетативно лимонная мята размножается делением куста. Эту операцию лучше проводить ранней весной, когда отрастание наземной массы только начинается. Для деления выкапывают перезимовавшие кустики мелиссы, отмывают в воде корни от почвы и аккуратно разрезают куст на несколько (от 3 до 10) кустиков меньшего размера. Режут только толстые корневища, а мочки корней, принадлежащих новым кустикам, разделяют только руками, чтобы не оборвать их. Корневые волоски мелиссы очень быстро высыхают и гибнут, поэтому деленки нужно до посадки держать в воде или полиэтиленовом пакете с влажным мхом. У каждого нового растения должен быть хотя бы один стебелек с почками. Можно использовать и корневые черенки — кусочки корневища без побегов, но с корнями. Такие черенки приживаются гораздо хуже.

Можно размножать мелиссу и отводками, укореняя стебли прямо на живом растении. Для этого в начале июня, когда стебли уже достигли длины 15-20 см, а закладка бутонов еще не началась, их пригибают к земле, прижимают к ней деревянной рогулькой и засыпают землей, по крайней мере, одно междоузлие с узлами. Через несколько недель на засыпанных узлах образуются корни и растения, полученные таким образом, можно пересаживать. Одновременно можно укоренять не более 30% побегов с одного куста.

Для сохранения посадок лимонной мяты зимой, их желательно укрыть. На севере укрытие обязательно. Для этого вполне достаточно толстого слоя сухих листьев. Для защиты от мышей нужно либо воспользоваться лапником, либо притоптать снег во время первой же оттепели. Саму мелиссу мыши не едят, но устраивают гнезда в кучах листьев и при этом повреждают растения.

После зимовки мелиссу, как и все многолетники, нужно подкормить полным минеральным удобрением в дозе 15-20 г/м 2 или хотя бы мочевиной — 5-10 г/м 2 . Листья укрытия снимают через несколько дней после стаивания снега, чтобы под влажными листьями почки не сопрели.

Летом второго и последующих лет выращивания мелисса не требует особенного ухода, ее нужно время от времени поливать и пропалывать.

Лимонная мята неплохо растет в комнате и, хотя зимой и страдает от недостатка света, дает вполне приличный прирост. Но для цветения ей, видимо, все же необходим зимний покой, т.е. понижение температуры, потому что высаженная в грунт после зимовки в комнате она практически не цветет. Хотя как раз для мелиссы это не особенное важно.

Для посадки в комнате выбирают хорошо развитый молодой кустик с несколькими побегами. Пересадку лучше делать весной и все лето держать мелиссу на балконе, или чаще открывать окно. Для того, чтобы она нормально росла, диаметр горшка должен быть не менее 20 см. Более крупные горшки нужно примерно на 1/4-1/3 заполнить снизу мелкими камушками или толченым кирпичом. Основная масса корней у мелиссы располагается на глубине до 2 0 см, и если горшок намного выше, а горшки диаметром более 20 см обычно именно такие, лишняя почва при поливе будет закисать, отчего растение заболевает и гибнет. Поливать в горшке летом нужно ежедневно, а зимой и осенью раз в 2-3 дня, но ни в коем случае не пересушивать, этого она совершенно не выносит. Полить нужно так, чтобы вода выступила на поддон, но всю эту воду нужно слить, застоя воды мелисса не любит. Раз в месяц ее можно подкормить смесью для комнатных цветов или водой после мытья мяса. В конце сентября подкормки прекращают, и вносят горшок в комнату.

Зимой с лимонной мяты можно обрывать отдельные листики и небольшие веточки. Сильно обрезать ее в это время не стоит, хотя при недостатке света она начинает сильно вытягиваться , и ветки свисают с горшка. (Весной ее нужно аккуратно пересадить в больший горшок). Растущую в комнате мелиссу весной нужно опять постепенно приучить к солнечному свету и свежему воздуху. Выносить ее на балкон нужно в пасмурный день, и первую неделю притенять от солнца, чтобы она не обгорела. На балконе при достаточной подкормке мелисса развивается даже лучше чем на грядке, потому что солнца и тепла гораздо больше. На балконе легче получить и семена для новых посадок. Для этого нужно взять весной взрослый куст, пересадить в горшок или ящик и выставить на балкон, обязательно защитив ее от ветра.

Семена у лимонной мяты созревают не одновременно, начиная с нижних соцветий. Зрелые орешки бурые или черные, их нужно собирать вручную, наклоняя вниз чашечки, при этом семена высыпаются в подставленную спичечную коробку или пакетик. Эту процедуру повторяют по мере созревания очередных мутовок. На юге, где мелисса плодоносит в грунте, оставляют на семена самые мощные кусты, ветки с семенами срезают, когда поспеют 4-5 нижних мутовок, заворачивают в бумагу небольшие пучки или сушат на подстеленной газете, затем обмолачивают. При этом получается смесь обломков сухих листьев и семян, которую разделяют на сите. При этом, помимо семян получается и некоторое количество сырья, правда плохого качества.

Больше всего эфирного масла мелисса содержит во время закладки бутонов. Цветущее растение пахнет слабее, а плодоносящее — совсем слабо. Это учитывается при сборе сырья. Лист собирают во время бутонизации, в отличие от всех других растений этого же семейства. Сбор сырья начинают во время образования бутонов, срезая все растение не ниже 2-3-х пар нижних листьев. Сушат сырье в тени, раскладывая его на бумаге, или подвешивая в рыхлых пучках. После сбора сырья растения подкармливают полным удобрением и поливают. Второй сбор проводят в сентябре, так чтобы растения не успели начать отрастать до заморозков. Если трава успела замерзнуть, она чернеет и полностью теряет запах. Для использования она уже непригодна.

Как я уже писала, в качестве сырья предпочтительнее не трава, а лист лимонной мяты. Поэтому высушенное сырье обмолачивают, выбрасывая стебли. Мелисса сохраняет годность в течение 2 лет.

источник

Это трава-многолетник, представляющая семейство Яснотковые (Губоцветные). В народе это популярное эфиромасличное растение называют лимонной мятой, лимонной травой, пчельником, медовкой, роевиком. Официальное наименование рода в латыни – “Melissa” – является заимствованием из греческого языка и переводится как «пчела».

В ботанике насчитывают 5 видов мелиссы:

1. 1 Мелисса лекарственная – распространенный представитель флоры, который растет как в диком виде, так и культивируется во многих странах земного шара. Растение с неоценимым лекарственным значением, прекрасный медонос. Существует широкое разнообразие выведенных сортов мелиссы лекарственной, подвидов и разновидностей;
2. 2 Melissa axillaris – вид, который встречается в Китае, Индокитае, в Гималаях, на Яве и Суматре;
3. 3 Melissa flava – ареал произрастания данного вида Тибет, Непал, Бутан, восточная Индия;
4. 4 Melissa yunnanensis – растет в Тибете, Юньнане;
5. 5 Melissa bicornis. [1]

Мелисса лекарственная – многолетняя трава, высотой от 30-50 см до 1,2-1,5 м. Корневище разветвленное, стебель растения прямой, четырехгранный, с многочисленным ответвлениями, опушенный железистыми волосками. Листорасположение супротивное. Листья нижнего яруса сердцевидно-яйцевидные, на длинных черешках; листья среднего яруса – зубчатые и продолговатые, мельче нижних, на коротких черешках; верхние листья без черешка, опушены с обеих сторон, снизу сизо-зеленые, сверху – темно-зеленого цвета. Мелкие белые или розоватые цветки собраны в ложную мутовку. Плоды – орешки. Период цветения мелиссы – июль – сентябрь.

В природной среде растение можно встретить среди кустарников, на лесных опушках, возле сорных мест. Наряду с этим мелисса культивируется человеком на множестве объектов: от ботанического сада до пчеловодческих хозяйств и научных станций. [2]

Мелисса хорошо растет на возвышенностях, для которых характерны достаточная освещенность и недоступность северным ветрам. Культивация успешна на рыхлых почвах, щедро сдобренных перегноем. Подходят суглинистые, супесчаные почвы. Плохо переносит мелисса тяжелый, подкисленный и глинистый грунт.

Способы размножения мелиссы: семенной и вегетативный (делением куста и др.). Семена высевают в почву, разрыхленную до глубины 0,3 м. Взошедшие посевы необходимо проредить. Рекомендуемое расстояние междурядий 0,6 м, а между отдельными кустами оно должно составлять около 0,3 м.

Мелиссу также размножают делением кустов, возраст которых не менее 2 или 3 лет, или черенкованием. Последний способ очень удобен на участках первого года, поскольку они обильно покрыты стелющимися стеблями мелиссы. Но подобную пересадку рекомендуют совершать как можно реже, чтобы до конца теплого летнего периода растение успело хорошо укорениться и не пострадало от холода зимой.

Посевы мелиссы нужно тщательно очищать от сорняков и разрыхлять междурядья. Во время вегетационного периода вносят органические и минеральные удобрения (фосфор, калий). Срок плодотворной эксплуатации участка под мелиссу примерно 5-6 лет, при условии надлежащего ухода за растениями. [3]

Заготавливать листья и верхушечные побеги мелиссы начинают незадолго до цветения растения или в самом его начале. Сбор сырья лучше проводить в безветренное и солнечное время. Если мелиссу собирают в два этапа, перерыв между первым и вторым сбором должен составлять не менее месяца. Сушат траву в тени на открытом воздухе, на продуваемом чердаке или в сушилке. Готовое сырье хранят в хорошо вентилируемых и сухих помещениях. Срок хранения мелиссы – один год. [2]

Как вырастить мелиссу дома? В летнее время практичнее всего выращивать мелиссу на балконе, где много солнечного света и нет сквозняков. Семена прорастают при плюсовой температуре (около 10 градусов), лучше всего взрослое растение чувствует себя при 20-25 градусах. Весной и летом мелиссу удобнее держать на балконе, а с началом осени заносить в комнату.

Для посадки в помещении необходим подросший молодой куст с развитыми побегами. Диаметр горшка должен составлять не менее 0,2 м. Если горшок больше, его нужно заполнить на одну четверть толченым кирпичом или некрупными камнями. Требования к высоте горшка: основная часть корневой системы мелиссы достигает глубины до 0,2 м, и если горшок намного выше, излишек земляных масс при поливе будет подкисать, что негативно сказывается на растении. Подкормку мелиссы смесью удобрений рекомендуют делать раз в месяц, интенсивно удобрять грунт в горшке также необходимо весной, а осенью следует приостановить использование удобрений.

Полив летом ежедневный, в холодное время года – раз в 3 дня. Поливать нужно таким образом, чтобы вода выступала на поддон. Эту воду надо сливать, поскольку мелисса не переносит застоя воды (равно как и пересушенной почвы).

В зимний период с кустика рекомендуют срывать отдельные листики и даже небольшие стебельки.

Семена начинают созревать на нижних соцветиях, их собирают вручную, стряхивая в коробочку или пакетик. Сбор семенного материала повторяют по мере созревания плодов на мутовках. [4]

Листья и верхушечные побеги мелиссы идут в ход при приготовления настоев, отваров, настоек, водных напаров, экстракта. Используют сырье как в свежем, так и в сушеном виде. Наружно применяют мелиссу для приготовления ванн, полосканий, припарок, примочек, компрессов. Широко используется для изготовления лечебных средств и в ароматерапии эфирное масло мелиссы.

Листья мелиссы содержат летучие масла (терпены цитраль, цитронелал, гераниол, линолол), дубильные вещества, горечи, тритерпены (представленные урсуловой и олеановой кислотами), а также органические кислоты, среди которых кофейная и хлорогеновая.

Мелисса является хорошим успокоительным, спазмолитиком, слабительным, противорвотным средством; усиливает секреторную функцию желудка и стимулирует моторику желчных путей. [6]

Экстракт листьев мелиссы обладает мощным седативным воздействием. Мелисса стимулирует деятельность пищеварительной системы, ей приписывают противовирусный и противовоспалительный эффект. Мелисса используется как бактериостатик, как эффективное средство при нервном перевозбуждении, при вегетососудистой дистонии, нарушениях сна, при сбитом сердечном ритме, при скачках давления вследствие эмоционального перенапряжения; при сбоях в пищеварении, вегетативном неврозе, гастрите и колите, вызванных эмоциональным фактором. [7]

Для реализации в аптеках производится настойка мелиссы и «Трава мелиссы лекарственной». Также, вместе с другими натуральными компонентами, мелисса входит в состав таких лекарственных препаратов-успокоительных, как «Ново-Пассит», «Персен».

• При тахикардии, желудочно-кишечных расстройствах, бессоннице, неврастении, вегетососудистой дистонии, состояниях стресса рекомендуют настой: столовую ложку листьев мелиссы настаивают в течение 10 минут в 400 мл кипятка. Пьют по половине стакана до 3 трех раз в сутки. Воздействие растения на организм объясняется тем, что летучее масло снижает чувствительность центральной нервной системы. Эффективнее действует в подобных случаях спиртовая настойка мелиссы. Бактериостатическими и противовирусными свойствами мелиссы обязана высокому содержанию дубильных веществ. [6]
• В качестве успокоительного средства рекомендуют настой: 3 чайных ложки листьев мелиссы настаивать четверть часа в 200 мл кипятка, пить небольшими глотками, подогретым, перед сном. [7]
• При тошноте, токсикозе у беременных (если нет врачебных противопоказаний), проблемах со сном, неврозах, головокружении, анемии, «ленивом» кишечнике, высыпаниях на коже и болезненных менструациях рекомендуют принимать настой: 2 столовые ложки побегов-верхушек мелиссы лекарственной и ее листьев настаивают 2 часа в 400 мл кипятка. Процеженный настой пьют трижды в сутки по 100 мл незадолго до приема пищи.
• При заболеваниях матки и нарушениях менструального цикла может помочь масло мелиссы. 2 столовые ложки свежих листьев мелиссы настаивать не менее 5 дней на 200 мл растительного масла, процедить и хранить в холодильнике, плотно закрытым. Масло принимают 1-2 раза в сутки по 15 капель.
• При атеросклерозе и повышенном давлении полезен сбор: траву мелиссы (4 ст. ложки), траву руты и тимьяна ползучего (по 3 ст. ложки) настаивают в кипятке около 2 часов. На 200 мл воды брать столовую ложку травяного сбора. Настой необходимо выпить в течение суток.
• При тошноте и рвоте у беременных (и с разрешения врача) советуют сбор из мелиссы (4 ст. ложки измельченной травы), листьев мяты перечной и цветков ромашки (по 3 ст. ложки). 4 столовых ложки смеси этих трав настаивают полчаса на литре кипятка. Пить по 200 мл настоя ежедневно.
• При учащенном сердцебиении на фоне прогрессирующего невроза назначают сбор: листья мелиссы, трава тысячелистника, зверобоя и корень валерианы (всего по чайной ложке). Настой трав выдерживают 3 часа в 400 мл кипятка. Пить по полстакана раз в сутки. [8]
• При аменорее смешать по одной части листьев мелиссы, розмарина, вишневых или черешневых плодоножек и 5 частей травы горца перечного. Столовую ложку такого сбора залить 200 мл воды, закипятить и проварить 5 минут на медленном огне. Отвар остудить, процедить. Принимать по 100 мл, холодным, ежедневно утром и вечером.
• При алкоголизме назначают настой мелиссы: столовую ложку сухих растертых листьев мелиссы запаривают в 400 мл кипятка. Настаивают полчаса в тепле, затем процеживают. Настой нужно выпить в течение суток, маленькими глотками, можно с добавлением лимона. Снимает симптомы длительной алкогольной интоксикации систематический прием настоя из сбора трав в равных пропорциях: мелисса, чабрец, мята перечная.
• При хроническом алкоголизме готовят сбор: сухие, измельченные листья мелиссы, трава мяты перечной, чабрец, зверобой, корень одуванчика (всего по 3 части), полынь горькая, цветки пижмы, тысячелистник (по 1,5 части), золототысячник, корень дягиля, плоды можжевельника (по 1 части). 3 столовых ложки травяной смеси заваривают в 300 мл кипятка, настаивают в тепле полчаса, процеживают. Пить настой по 2 столовых ложки от 8 до 10 раз в сутки. Прием следует осуществлять в течение 2 месяцев. Затем, после перерыва, продолжить курс лечения.

Как приготовить настойку мелиссы самостоятельно?

Настойка из мелиссы

25 г сухих листьев мелиссы измельчить, залить 0,2л водки и выдерживать в затемненном месте при комнатной температуре 14 дней, время от времени встряхивая настой. После выдержки процедить. Принимать можно как внутренне, так и наружно – для растирания и массажных процедур.

Вытяжка из свежей мелиссы

Заполнить стеклянную бутыль свежими (вымытыми и просушенными) листьями мелиссы. Залить травяную массу растительным маслом так, чтобы листья были полностью покрыты. При появлении пузырьков бутыль необходимо встряхивать, чтобы воздух поднялся наверх. Бутыль накрыть крышкой и оставить в месте без доступа света. Через месяц образовавшийся масляный настой процедить. Полученная жидкость используется как вытяжка из мелиссы. Чтобы увеличить концентрацию эфирного масла, нужно повторить процесс на основе уже готовой масляной вытяжки и новой порции свежей мелиссы. [5]

• При физическом истощении, плохом обмене веществ, как общеукрепляющее средство назначают ванну: смешать траву мелиссы, душицу, полынь, тысячелистник, мяту, корень аира и сосновые почки (каждого компонента взять по 20 г). Травяной сбор заварить в литре воды, дать настояться, процедить и добавить в полную ванную. Принимать ванну не более четверти часа, при температуре воды 38.
• При ожогах, плохо заживающих ранах растертые свежие листья (или сухие, распаренные в кипятке) мелиссы прикладывают в тонком слое чистой марли к поврежденной коже.
• При пролежнях рекомендуют промывания охлажденным отваром (3-4 ложки травяного сырья закипятить в 0,5 л воды).
• При геморрое, запоре полезна микроклизма из свежего сока листьев мелиссы и кипяченой воды. На 1 стакан теплой воды взять чайную ложку сока мелиссы. [9]
• При невралгии, ушибах, ревматизме советуют припарки: 2 столовых ложки измельченных листьев мелиссы выкладывают в марлевый «карман», опускают в кипяток, и, затем, терпимо горячим прикладывают к воспаленному участку, закутывая поверх теплым платком или шарфом.
• Для полосканий ротовой полости (при наличии ранок, язвочек, воспалений, больных десен) используют теплый настой: 2 столовых ложки травы мелиссы запаривают 200 мл кипятка, настаивают не менее 60 минут. [8]
• При гайморите помогают паровые ингаляции настоем мелиссы лекарственной, которые делают каждый час (длительность ингаляции 5 минут). Ватку, смоченную в горячем настое мелиссы вводят в нос, время от времени согревая вату в подогретом настое. Такой метод устраняет боль при гайморите, действует как антисептик, ускоряет заживление воспаленных тканей, подавляет рост микробов. Также полезны при гайморите турунды в нос, пропитанные 25%-ной настойкой мелиссы на водке. [5]

Помогает ли мелисса при неврозе? Народная медицина утверждает, что при вегетативном неврозе полезна ванна: приготовить отвар (по 75 г травы мелиссы и листьев мяты перечной и 30 г соцветий ромашки лекарственной варить в 3 л воды в течение 5 минут), смешать его с водой для принятия ванны. [7]

Авиценна был одним из первых представителей медицинской науки, который указывал на значение мелиссы в лечении депрессивных состояний и меланхолии.

Изучение лекарственных свойств мелиссы насчитывает столетия. О целебном значении растения упоминали Диоскорид, Плиний, Парацельс.

Английский литератор и садовод 17-го века Джон Ивлин писал о мелиссе: «Мелисса благотворно сказывается на деятельности мозга, она укрепляет память и избавляет от меланхолии». Мелисса, настоянная на вине, «…нормализует сердечную деятельность и восстанавливает психологическое, эмоциональное равновесие». [10]

Представители современной науки совершенствуют систему медицинских знаний об этом полезном растении.

Свойства эфирного масла мелиссы лекарственной, произрастающей в северных областях Индии изучали Р.С. Верма, Р. К. Паладиа, А. Чохан. [11]

Состав эфирного масла мелиссы освещен в научном труде К. Сейдлер-Лозиковской, Р. Завирской-Войтасяк, Э. Войтович и Я. Босяновски. [12]

Мелисса лекарственная является темой крупного научного исследования иранских ученых (Х. Морадахи, Э. Сарксян, Х. Бибак, Б. Насери и др.) [13]

В статье Алексеевой А.В. анализируются нейротропные препараты на основе травы мелиссы лекарственной, обосновываются возможности использования настоя мелиссы в практике педиатров. [14]

Применение препаратов мелиссы в лечении детей школьного возраста с диагнозом неязвенная диспепсия проанализировано в работе Алексеевой А.В. и Мазур Л.И. [15]

Фармакогностическое исследование по стандартизации новых лекарственных средств на основе травы мелиссы лекарственной является темой диссертации Болтабековой З.В. [16]

Потенциал использования средств на основе сырья из мелиссы в педиатрии раскрыт в исследовании Алексеевой А.В., Мазур Л.И., Куркина В. А. [17]

В «Вестнике этнофармакологии» (2006 г.) португальским исследователем А. Феррейра приводились данные о возможности использовании мелиссы в терапии болезни Альцгеймера (при уже развивающемся недуге и для его предупреждения). [18]

Характерный и приятный лимонный запах мелиссы сделали ее привычной и популярной составляющей, без которой не обходится приготовление многих кулинарных шедевров: выпечки, десертов, оригинальных соусов и маринадов, напитков.

Чтобы приготовить соус, понадобится: 2 чашки свежих листьев мелиссы, полчашки оливкового масла, 3-4 зубчика чеснока. Измельчить все ингредиенты в блендере до пастообразного состояния. Подавать с цыпленком или рыбой гриль, или как соус к макаронным изделиям.

Потребуется: 2 столовых ложки мелко нарубленных листьев мелиссы, 1 чайная ложка лимонного сока, чашка размягченного сливочного масла, 2\3 чашки сахара, 1 яйцо, 2 и 1/3 чашки муки, чайная ложка соли, свежие листья мелиссы для декорирования готового печенья. Растереть измельченные листья мелиссы с лимонным соком. Взбить масло с сахаром. В масляную смесь, перемешивая, постепенно добавить перетертую мелиссу, яйцо, муку и соль. Вымесить тесто, сформировать шар, накрыть пищевой пленкой и охлаждать в холодильнике не менее 2 часов, пока на затвердеет. Разогреть духовку до 180 градусов, раскатать тесто, вырезать с помощью формочек тонкое печенье и выпекать до золотистого цвета в течении 8-10 минут.

Для приготовления чая потребуется: четверть чашки свежих листьев мелиссы (и такое же количество свежих листьев мяты), чайная ложка сухих или свежих цветков лаванды, 3 небольших апельсиновых корки, 2 чашки воды. Залить кипятком все составляющие, запарив чай в большом чайнике и настаивать не менее 10 минут. Процедить и подавать охлажденным.

Засахаренные листья мелиссы

Взбить яйцо с небольшим количеством воды добела. Обмакнуть каждый листик мелиссы в взбитую массу, а затем обвалять в сахарном песке. Разложить листья на жаровне, выстланной бумагой для выпекания и подсушить в духовом шкафу при температуре 90 градусов в течение 20-30 минут. Лакомство должно быть слегка золотистого, но не коричневого цвета.

1,5 чашки сахара, четверть чашки воды, 2 чашки плотно уложенных молодых стеблей и листьев мелиссы, 1 литр водки или бренди. Всыпать сахар в воду, довести до кипения и держать на малом огне, пока сахар полностью не растворится. Положить стебли и листья мелиссы в глубокую стеклянную посуду, залить мелиссу теплым сиропом, добавить алкоголь (водку или бренди). Тщательно перемешать все ингредиенты, накрыть, и выдерживать в сухом, темном месте не менее месяца. Периодически встряхивать. После окончания срока выдержки процедить и разлить в бутылки. Ликер из мелиссы подают с морепродуктами или птицей, добавляют в соусы к мясу. Хорошо сочетается напиток и с десертами, фруктами.

Чтобы получить такой пряный и душистый мед, понадобится: 1,5 чашки меда, четверть чашки измельченных свежих листьев мелиссы, плотно уложенных в чашку, 2 столовых ложки лимонного сока, одна полоска кожуры лимона, 10 семян душистого перца, 10 гвоздичных бутончиков. Разогреть мед на водяной бане, всыпать ингредиенты в сухую стеклянную посуду и залить все сверху не очень горячим растопленным медом. Хорошо перемешать, накрыть и выдерживать при комнатной температуре 2 дня. Затем снова разогреть мед с пряностями и процедить в отдельную баночку. Хранить такой мед нужно в холодильнике и употребить в пищу в течение 3 недель.

1. 1 листья мелиссы (в количестве, равном наполненной двухлитровой емкости);
2. 2 2 крупных апельсина (понадобятся сок и кожура);
3. 3 400 г светлого изюма;
4. 4 1 лимон (сок и кожура);
5. 5 1 кг сахара;
6. 6 1 чайная ложка питательной добавки для винных дрожжей;
7. 7 1 чайная ложка винной кислоты;
8. 8 1 чайная ложка пектинового фермента;
9. 9 упаковка винных дрожжей;
10. 10 дисульфит калия в таблетках (как консервант и антиоксидант в процессе изготовления вина).

Листья мелиссы отделить от стеблей, промыть в холодной воде, просушить, выложить в чистую емкость и залить 2 литрами кипятка. Добавить одну таблетку дисульфита калия, накрыть плотно прилегающей крышкой и настаивать в течение 2 суток.

Слить образовавшуюся жидкость в простерилизованный винный ковш, добавить сок и кожуру из лимона и апельсинов, вымытый и раздавленный изюм, винную кислоту, винные дрожжи, питательную добавку и пектиновый фермент. Оставить бродить на протяжении 4 суток под плотно прилегающей крышкой, помешивая дважды в день.

После брожения процедить в бутыль, добавить сахара, перемешать и выдерживать не менее 3 месяцев. Вкус вина улучшается при сроке выдержки в полгода. Вино из мелиссы можно подавать как в качестве аперитива, так и к основным блюдам.

Благодаря комплексу своих свойств, в том числе и антибактериальных, мелисса может быть эффективно употреблена при изготовлении домашних косметических средств. Листья мелиссы подходят для создания тоников для лица, ополаскивателей для волос, лосьонов, мазей, бальзамов для губ, чистки лица с помощью паровой ванночки.

Тоник для лица с мелиссой

Понадобится: 225 г дистиллята мелиссы, 0,5 чайной ложки глицерина или жидкого меда. Все тщательное перемешать и использовать для протирания лица ватный диск. Хранить тоник в холодильнике.

Бальзам для губ с мелиссой

Растопить в ковше 28 г пчелиного воска, добавить 1 чашку масляного экстракта мелиссы. Медленно и тщательно размешать до однородного состояния, разлить по маленьким баночкам. Наносить на губы по необходимости.

Из листьев мелиссы можно изготовить множество полезных в быту вещей.

Ароматический воск с мелиссой

Разогреть 10 г пчелиного воска до консистенции мягкого пластилина, соединить воск с эфирным маслом мелиссы (10 г), хорошо размять массу руками. Воск с мелиссой хранить в закрытом флаконе, использовать при необходимости как натуральный ароматизатор воздуха. [5]

Подушка для сна с мелиссой

Мелисса при бессоннице считается одним из самых эффективных средств. Примечательно, что возвращает сон это ароматное растение в самом прямом смысле: с помощью обычной подушки для сна. Для изготовления необычной подушки взять в равных частях сушеные листья мелиссы, котовник, ромашку, хмель и лаванду. Все травы аккуратно перемешать. Добавить в сбор 6 бутончиков гвоздики и чайную ложку измельченной коричной палочки. Наполнить саше чашкой травяной смеси, и тщательно закрытое саше разместить в спальной подушке. Перед использованием необходимо удостовериться в отсутствии аллергии на какой-либо из компонентов травяного сбора.

Мелисса издавна используется как природный репеллент. Растертыми листьями мелиссы натирали кожу, чтобы отпугнуть насекомых.

В Великобритании, еще со времен королевы Виктории, мелиссу использовали для протирания мебели, поверхность которой становилась после полировки мелиссовыми листьями блестящей и гладкой.

Комнату, где находится больной человек полезно обрабатывать с помощью эфирного масла мелиссы: капнув несколько капель в аромалампу или распылив воду, в которую добавлено эфирное масло. Такая процедура убивает микробы, обеззараживает воздух. [5]

• Парацельс называл мелиссу «эликсиром жизни».
• В 9-м веке Карл Великий отдал приказ все действующим монастырям выращивать в своих садах мелиссу, таким образом культивирование полезного и ароматного растения приобрело совершенно новые масштабы.
• На основе листьев мелиссы, с добавлением еще нескольких натуральных и ароматных составляющих, создавалась знаменитая «кармелитская вода» – средство, успешно применяемое монахами-кармелитами при головных болях, в лечении ряда неврологических заболеваний. Рецепт хранился в строжайшей тайне.

Обладая седативным воздействием, трава мелиссы должна с осторожностью использоваться при управлении транспортом.

Будучи успокоительным средством, мелисса может усилить эффект транквилизаторов и других успокоительных препаратов, поэтому одновременный прием их и мелиссы лекарственной крайне нежелателен. Противопоказано одновременное использование препарата «Валиум» и травы мелиссы. Мелисса при беременности разрешена, если нет противопоказаний в конкретном случае и период, способ и дозы приема препаратов из мелиссы рекомендованы врачом и согласованы с ним.

Компоненты мелиссы способствуют уменьшению выработки гормонов щитовидной железы, поэтому трава противопоказана при гипотреозе, характеризующемся сниженным продуцированием гормонов щитовидки.

Как распознать растения похожие на мелиссу? Как отличить мелиссу от котовника? Мелисса в саду: выращивание, уход, всходы мелиссы. Секреты о благоухающей мелиссе раскроют профессионалы.

1. Википедия, источник
2. Справочник по заготовкам лекарственных растений / Д. С. Ивашин, З. Ф. Катина, И. З. Рыбачук и др. – 6-е изд., исп. и доп. – К.: Урожай, 1989. – 288 с.: ил.
3. Мамчур Ф. И., Гладун Я. Д. Лекарственные растения на приусадебном участке. — К. Урожай, 1985. — 112 с., ил.
4. Самая нужна книга о комнатных растениях / авт.-сост. Л. С. Конева. – Минск: Харвест, 2013. – 320 с.: ил.
5. Целебная мелисса. Николай Даников – Эксмо: 2013 г.
6. Кархут В.В. Живая аптека – К. Здоровье, 1992. – 312 с., ил., 2, арк. ил.
7. Лекарственные растения: энциклопедический справочник / под ред. А. М. Гродзинского. – К.: Олимп, 1992. – 544 с.: ил.
8. Растения заменяют лекарства (советы современной фитотерапии и народной медицины по применению лекарственных растений в домашней практике). – Н. НИМП «Урожай», 1992. – 186 с.
9. Носаль И. М. От растения – к человеку. – К.: Веселка, 1993. – 606 с.
10. Balm, источник
11. Evaluation of essential oil quality of lemon balm (Melissa officinalis L.) grown in two locations of northern India, источник
12. Essential oil content and its composition in herb of lemon balm (Melissa officinalis L.), источник
13. Melissa officinalis L., a valuable medicine plant: A review\\ Journal of Medicinal Plant Research Vol. 4(25), pp.2753-2759, 29 December Special Review, 2010.
14. ТРАВА МЕЛИССЫ ЛЕКАРСТВЕННОЙ ПЕРСПЕКТИВНЫЙ ИСТОЧНИК ИМПОРТОЗАМЕЩАЮЩИХ НЕЙРОТРОПНЫХ ПРЕПАРАТОВ, источник
15. ПЕРСПЕКТИВЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЕЛИССЫ ЛЕКАРСТВЕННОЙ В ПЕДИАТРИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ, источник
16. Фармакогностическое исследование по стандартизации новых лекарственных средств на основе травы мелиссы лекарственной (Melissa officinalis L.), источник
17. МЕЛИССА ЛЕКАРСТВЕННАЯ: ПЕРСПЕКТИВЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ В ПЕДИАТРИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ. А.В. Алексеева, Л.И. Мазур, В.А. Куркин. // Лекарственные средства в педиатрии, 2010 г.
18. Lemon Balm: An Herb Society of America Guide, 2007.

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!

источник