Народные средства от эмали

Эмаль является защитной оболочкой зубов. Эта твердая ткань в течение жизни подвергается всевозможным нагрузкам и вредным воздействиям: чрезмерному давлению при приеме пищи, влиянию пищевых кислот, сахара, перепадам температур.

Она также чувствительна к окрашиванию при употреблении крепкого чая, кофе, красного вина, сигарет. Чтобы уберечь эту оболочку от разрушения и сохранить ее природную белоснежность, существует множество средств как современных медицинских, так и народных.

Мы уже знакомили читателей с тем, как в домашних условиях можно снять зубной камень, теперь поговорим о возвращении эмали первозданного вида.

1. Потемневшую эмаль восстанавливают таким методом. К деснам и зубным пластинам прикладывают измельченную гвоздику (она может немного жечь). Затем хорошо полощут рот содовым раствором (половина чайной ложки соды на стакан воды).

2. Укрепляется она и от смеси чеснока со свеклой. Кашицу прикладывают периодически к деснам и полощут рот содой.

3. Перекись водорода хорошо убирает желтизну и отбеливает. Чтобы не получить ожог ротовой полости, берут 3% раствор. Смоченной ваткой протирают зубы и после этого тщательно полощут рот водой или содовым раствором. Результат будет виден через три недели регулярного использования перекиси. После этого делают перерыв на 5-7 дней. О применении перекиси водорода и ее удивительных свойствах читайте дополнительно.

4. Если желтизна незначительна, поможет простая сода. Это совершенно безопасное для здоровья средство не разрушает эмаль. Пищевой содой рекомендуют делать гигиеническую чистку через день.

5. Рецепт на совместной основе соды и перекиси – эффективное домашнее средство восстановления и укрепления белизны эмали. Соду смешивают с перекисью так, чтобы получилась кашеобразная смесь. Такую пасту осторожно наносят на зубы с помощью пальцев или кисточки. Оставляют максимум на 3-4 минуты, затем полощут рот водой. Желательно после такой процедуры ппровести чистку пастой с фтором.

6. Убрать желтый налет поможет полоскание: берут 1% раствор перекиси водорода (в 1 часть 3% доливают 2 части воды), добавляют в него соль и пищевую соду.

7. Прекрасным натуральным отбеливающим средством является клубника. Мякотью ее ягод можно существенно улучшить внешний вид вашей улыбки. Для этого зубы чистят щеткой с мякотью или просто трут о ягоды. После такой процедуры следует обязательно тщательно прополоскать рот водой во избежание воздействия кислоты или обработать обычной пастой.

8. Издавна в народе для восстановления белизны использовали древесную золу. Ее можно, вполне, заменить аптечным активированным углем. Это средство хорошо удаляет налет и, при осторожном применении, не вредит эмали. Процедуры с активированным углем можно проводить не более двух раз в неделю.

9. Прекрасно укрепляет, устраняет повышенную чувствительность и восстанавливает эмаль обычная или морская соль. Для этого делают концентрированный раствор соли (4 чайные ложки на пол стакана воды) и чистят зубы, обмакивая щетку в него.

10. Можно протирать зубы и сухой солью. Для этого ее желательно брать мелкую. Щетку смачивают в воде и погружают в соль. Далее чистят как обычно. Такое средство успешно снимает камень и очищает от налета.

11. Соль и растительное масло – весьма удачное соединение для восстановления эмали. Таким составом легко укрепить поврежденную оболочку и избавиться от повышенной чувствительности к температурным перепадам пищи.

Восстановить зубную эмаль невозможно в принципе, однако остановить ее разрушение и укрепить с помощью народных средств вполне реально. Помните только, что злоупотреблять такими способами нельзя, да и применять их лучше после консультации со стоматологом.

Соль и сода прекрасно отбелят зубы и в качестве зубного порошка, и как раствор. Еще эти вещества угнетают размножение болезнетворных микробов. Прополис и аир также укрепляют эмаль и активизируют местный иммунитет, предотвращая заболевания ротовой полости. Корица, фенхель, мята прекрасно очищают зубную эмаль и освежают ваше дыхание, а регулярное употребление кисломолочных продуктов сделает ваши зубы крепкими и белоснежными.

12. Укрепляет трава пырея. Молодой стебель можно просто жевать. Волокна растения хорошо очищают зубы, сок снимает воспаление десен, и ощелачивают слюну. Такая среда в полости рта благоприятно влияет на состояние поверхностного слоя.

13. Замечены отбеливающие, кровоостанавливающие и дезинфицирующие свойства лимонов. Если соком лимона смачивать щетку и регулярно чистить зубы, они станут значительно белее, а десна укрепятся и перестанут кровоточить. Поможет и непосредственное протирание ломтиком лимона.

14. Восстанавливает эмаль регулярное полоскание настойкой прополиса. В стакан воды следует капнуть 8 -10 капель экстракта. А как ее приготовить, читайте тут.

15. Замечательное народное средство приостановления разрушения поверхностного слоя при помощи аира и прополиса. Обычно для этой цели используют спиртовые настойки этих натуральных продуктов. Делают раствор для полоскания: 50 мл аира, 25 мл прополиса, 1 столовая ложка воды. Полощут таким составом не менее 4-5 минут. После проведения этих процедур – посещение стоматолога не потребуется. Черный налет постепенно уходит, эмаль укрепляется. Прополис затягивает все трещинки.

16. Полезно употреблять внутрь молотую скорлупу куриных яиц.

17. Индийские целители рекомендуют для прекращения процесса разрушения и в профилактических целях проводить полоскание рта горчицей. Ее порошком также можно проводить чистку.

18. Молотый имбирь является бактерицидным средством. Его применение в качестве зубной пасты (добавляют немного воды), он не только избавляет эмаль от налета, но и защищает ее от стоматологических заболеваний.

19. Не менее эффективны в достижении регенеративных процессов: корица, гвоздика, фенхель, мята. Порошкообразной смесью этих растений проводят чистки. Эти травы защищают их от разрушения и способствуют восстановлению эмали от потемневших пятен.

20. От разрушения эмаль можно предохранить, если иногда жевать сосновую смолу или пчелиный воск.

21. Народные целители советуют пить только талую воду с добавлением в нее кремния, убрать из рациона сахар и заменить его натуральными продуктами – стевией, корнем солодки или медом.

Помните, что народная медицина способна помочь в восстановлении зубной эмали, если процесс ее разрушения не критический. В противном же случае, в этом вопросе помогут только современные технологии в области стоматологии.

источник

Крепкая зубная эмаль – это не только залог хорошего самочувствия, но и снижение риска появления прочих проблем с ротовой полостью. Поэтому очень важно следить за ее состоянием, предотвращая повреждения. Но если нарушения все-таки произошли, нужно знать, как укреплять эмаль зубов, не игнорируя и народные средства. А чтобы выбранные методы имели наибольшую эффективность, об этой части человеческого организма стоит узнать побольше.

Зубная эмаль имеет крайне сложный и разнообразный состав, защищающий внутренние элементы зуба. Любое ее повреждение ведет к неизбежному разрушению более глубоких частей и развитию кариеса.

Плотность и минерализация верхнего зубного покрытия не является одинаковой. Наиболее уязвимыми в этом смысле являются десны, более защищенными – жевательные поверхности. Проницаемость различных веществ в эмаль, снижающаяся с возрастом, также является различной на ее слоях и анатомических отделах зуба. Также неравномерно происходит и ее разрушение, начинающееся с боковых резцов и мало затрагивающее коренные зубы.

В отличие от костной ткани человека, зубная эмаль, не имеющая в своем составе никаких живых клеток и организмов, не может регенерироваться. Поэтому к ее укреплению нужно подойти ответственно, так как проблемы могут быть довольно серьезными.

Помимо непривлекательного внешнего вида, разрушение зубной эмали может иметь и ряд других последствий.

Повышение чувствительности зубов (в том числе к холодной и горячей пище).
Появление незащищенных углублений, являющихся отличной почвой для развития кариеса в будущем.
Сколы и трещины, приносящие довольно большой дискомфорт.

Происходить же это может также по различным признакам:

Дефицит фтора в верхней оболочке зуба.
Период гормональной перестройки организма (беременность, подростковый период, климакс).
Генетическая предрасположенность.
Различные заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом.
Недостаточно серьезное отношение к гигиене ротовой полости или полное ее игнорирование, ведущее к образованию налета.
Проблемы со слюноотделением, помогающим сохранить здоровье зубов.
Прием некоторых лекарственных средств.
Несбалансированный рацион.

Для предотвращения разрушительного процесса зубной эмали и своевременной его остановки, действовать начинать нужно изнутри организма.

Неправильное питание, а точнее, некоторые его элементы напрямую ведут к проблемам с целостностью зубной эмали. Поэтому «опасным» продуктам нужно уделить внимание в первую очередь.

Продукты, разрушительно влияющие на зубную эмаль

Сладости с повышенным содержанием сахара.
Кислые продукты, в том числе и цитрусовые.
Газированные напитки.
Алкоголь и табачные изделия.
Апельсиновый сок имеет не менее разрушительное влияние.
Семечки, различные орешки об которые зубное покрытие может стереться или повредиться.

Но это не значит, что такие продукты нужно полностью исключить из своего рациона. Просто после каждого их приема, нужно поласкать ротовую полость различными растворами, воспользоваться зубной нитью либо почистить зубы. Опасные для эмали напитки рекомендуется пить через соломинку, тем самым предотвращая их соприкосновение.

Существует и противоположный набор ингредиентов для крепких зубов.

Вода способна очистить поверхность зубов ото всех нежелательных элементов пищи.
Молочные и кисломолочные продукты богаты кальцием и фосфором и способствуют нормальному слюноотделению.
Клубника и прочие сезонные ягоды, содержащие витамин С и набор антиоксидантов.
Зелень (петрушка, сельдерей, укроп) имеют не только профилактический эффект, но и способны отбелить зубы и освежить дыхание.
Рыба, морепродукты, яичный желток имеют в своем составе витамин D , оказывающий положительное влияние на строение и укрепление эмали.
Витамин К также полезен в этих процессах. Он содержится в таких продуктах, как растительное масло и различные виды капусты.
Кунжутные семена способствуют удалению бактерий, наносящих вред целостному защитному покрытию.
Зеленый чай – полезное средство для всей ротовой полости.

Профилактика также является не менее важным действием для предотвращения более тяжелых последствий.

Правильная и регулярная гигиена ротовой полости.
Выбор зубной щетки: она не должна быть сильно жесткой.
Использование укрепляющих зубных паст, с кальцием и фтором в составе.
Употребление твердых продуктов таких, как сырая морковь, яблоки и т. д. Так происходит своеобразная тренировка эмали.
Полезно будет периодически проводить массаж десен, отвечающих за здоровье зубов.
Регулярный стоматологический осмотр дает шанс распознать повреждение на начальной его стадии быстро и безболезненно устранить.

Но если предотвратить появление проблем все же не удалось, без мероприятий по восстановлению зубной эмали не обойтись. Провести их можно как в домашних условиях народными средствами, так и используя помощь специалиста.

Сутью всех медицинских процедур по укреплению эмали является восстановление недостающих элементов различным способами (фторирование и реминерализация).

Они удобны и безопасны, но не всегда подобные процедуры по карману. Да и визитов к стоматологам многие стараются избегать. В этом случае существует другой выход.

В домашних условиях существует также масса способов улучшить прочность зубной эмали. Особенностью этих советов является использование особым образом только натуральных компонентов.

Одним из них является мед.

Жвачка из пчелиного воска с добавлением меда, мятного масла и лимонного сока. Такую смесь рекомендуется жевать сразу после еды.
Также полезной является и жвачка из прополиса. Изготавливается и употребляется она подобным образом.
Прополис можно наносить на зубную щетку и использовать при чистке, а также для полоскания ротовой полости его спиртовой настойкой.

Соль является также проверенным народным средством, помогающим в укреплении зубной эмали.

Ее рекомендуется использовать для ополаскивания рта.
Смешав морскую соль с маслом, можно получить очень полезную своеобразную «маску».
Простое растирание того же ингредиента по зубам и деснам дает оздоровительный эффект.

Различные растительные компоненты могут также оказать помощь здоровью.

Листья лимона являются не только отличным укрепляющим средством, но и прекрасно освежают дыхание.
Аптечная морская капуста в смеси с шалфеем и базиликом также обогащает полезными веществами уязвимые места. Такой салат можно употреблять и в пищу.
Растение каланхоэ имеет довольно широкий оздоровительный спектр действия. Подойдет оно и для ротовой полости.
Веточки деревьев отлично подойдут для чистки зубов, а выделяющийся из них сок является очень полезным.
Сухие корешки аира способны не только укрепить эмаль, но и снять болевые ощущения.
Для ухода за этой проблемной частью организма также подходит масло чайного дерева. Его можно использовать в растворе для полоскания или же просто наносить на десны и поврежденные участки эмали.

Активированный уголь рекомендуется использовать вместо зубной пасты.
С той же целью применяется и сода, правда, гораздо реже, так как может возыметь обратный эффект.
Кожурой лимона (со светлой стороны) также рекомендуется натирать зубы. Этот метод считается самым радикальным, и использовать его нужно с повышенной осторожностью.

Все эти средства, при незначительной степени повреждения верхнего зубного покрытия, могут оказать лечебный эффект. Но при возникновении первых признаков проблемы и прежде, чем воспользоваться любым из советов народной медицины, нужно обратиться за консультацией к специалисту.

источник

Нет желания быть частым гостем у дантиста? Нужно знать, как укрепить эмаль зубов народными средствами и на что еще обратить внимание.

Зубная эмаль – самая твердая ткань человеческого организма и служит защитной оболочкой зуба. Твердая ткань подвержена нагрузкам и воздействиям всевозможных факторов: давлению при пережевывании пищи, действию пищевых кислот и сахаров. Она тонкая и прозрачная. Ею покрывается вся поверхность зуба и на разных участках толщина слоя может отличаться. У эмали нет естественной регенерации, поэтому ее можно восстановить только искусственно.

Если по какой-то причине происходит разрушение, внутренняя мягкая часть зуба (дентин) начинает реагировать на внешние процессы, и зуб начинает желтеть. Эмаль стирается, зуб разрушается и образуется кариес.

Факторы, влияющие на прочность эмали:

Анатомические особенности поверхности зуба.
Количество фтора в зубной эмали.
Общее состояние организма.
Качество слюны.
Гигиена полости рта.
Некачественная или слишком жесткая зубная щетка.
Воздействие пищевых кислот.

Зубная паста с фтором – это самое простое и доступное средство от разрушения и других болезней полости рта. Пасты рекомендованы детям и взрослым для предупреждения кариеса и содержат до 3 мг фторидов в 1 г.

В стоматологических клиниках укрепление и восстановление зубной эмали проводится двумя методами:

Экспресс-метод наложения специальных одноразовых кап, заполненных гелем с фтором.
Метод с индивидуальными многоразовыми капами, с помощью которых пациент самостоятельно дома проводит фторирование.

Существует несколько способов укрепления эмали зубов в домашних условиях. Прежде всего, должна соблюдаться гигиена полости рта. Следует тщательно чистить ротовую полость дважды в день, применяя специальные пасты и ополаскиватели.

Для профилактики можно использовать народные средства.

Для потемневшей поверхности хорошо использовать измельченную гвоздику. Приложить, выдержать 5 мин и прополоскать содовым раствором.
Смесь измельченных в порошок корицы, фенхеля, мяты и гвоздики хорошо очищает, защищает от разрушения и укрепляет.
Перекись водорода отбеливает, устраняет желтизну. Ватным диском, смоченным в 3% растворе перекиси, протереть, после хорошо прополоскать рот.
Чистка пищевой содой. Полезная процедура не только укрепит эмаль. Сода убирает желтизну, снимает воспаления с десен. Чередовать чистку содой и пастой.
Смесь соды и перекиси. Смешать ингредиенты до кашеобразного состояния. Наносить и выдерживать около 4 мин. После почистить обычной пастой с фтором.
Клубника. Прекрасно восстанавливает белизну и укрепляет. Втирать ягодную мякоть, затем хорошо прополоскать рот или почистить зубы.
Молотый имбирь. Чистить разведенным в небольшом количестве воды имбирем. Средство хорошо защищает.
Сок лимона. Вместо пасты хорошо использовать лимонный сок. Это укрепит и отбелит, перестанут кровоточить десна. Поможет и обычное протирание лимонным ломтиком.
Смесь соли с растительным маслом. Хорошо осветляет, избавляет от повышенной чувствительности к перепадам температуры.
Солевой раствор. В стакане теплой воды растворить 1 дес. л. морской соли. Полоскать перед сном.
Активированный уголь. Истолочь 2 таблетки, немного смочить водой и чистить дважды в неделю.

Для укрепления эмали зубов нужно правильно и сбалансировано питаться. Рацион должен состоять из продуктов, которые богаты кальцием и витамином D. Они содержатся в морепродуктах, печени, твердых сырах. Сладости и особенно сладкие газировки сильно повреждают эмаль.

Вся пища должна быть не слишком горячая и не слишком холодная.

Самыми разрушающими считаются кислые продукты. Даже полезные и любимые яблоки повреждают поверхность зуба. Поэтому после употребления таких продуктов рекомендуется обязательное ополаскивание полости рта.

Следующее важное условие для укрепления – здоровье желудка и кишечника. Болезни, связанные с повышенной кислотностью, разрушают поверхность. Пока не разрешатся проблемы с желудком, любые процедуры по укреплению будут неэффективными.

Еще одно правило: пользоваться зубами только по назначению. Не укрепляет эмаль привычка грызть посторонние твердые предметы.

И главное. Людям с очень хрупкой эмалью стоматологи не советуют отбеливать зубы и снимать налет. Если врач не рекомендует, то лучше прислушаться к его совету.

Поврежденная эмаль не может восстановиться самостоятельно. Все домашние процедуры используются в профилактических целях, а восстановить ее могут только специалисты стоматологических клиник.

Пожалуй, самым часто применяемым методом восстановления защитного слоя зубов является фторирование.Этот способ заключается в том, что поверхность покрывают специальными препаратами, содержащими фтор. Соединения фтора проникают в эмаль, насыщают ее и тем самым способствуют ее укреплению.

Эта процедура довольно демократична по цене, однако для достаточного эффекта ее приходится повторять несколько раз. Проводят ее лишь в условиях стоматологической клиники или кабинета. Несмотря на кажущуюся простоту этой манипуляции, самостоятельно ее проводить категорически нельзя. Дело в том, что фториды, попавшие на слизистые и в органы дыхания, могут вызвать осложнения.

Фторирование зубов. Покрытие зубной поверхности фторсодержащими лаками и растворами, которое производится либо нанесением кисточкой либо аппликационным способом.

Еще один метод, который поможет укрепить зубы, – реминерализация. При помощи специальных препаратов зубную эмаль насыщают различными минералами, что делает ее более устойчивой к воздействию негативных факторов.

Лекарственный препарат, который используют при данной процедуре, образует на поверхности зуба своеобразную пленку. Она по своему составу очень напоминает эмаль. После такого покрытия зубы будут менее подвержены различным разрушениям. Рекомендуют использовать реминерализацию как в качестве лечения, так и для профилактики.

Наиболее современным, инновационным способом укрепления защитного слоя зубов является имплантация эмали. Она применяется для покрытия значительных участков поврежденной поверхности зуба, а также с косметическими целями. Во время имплантации стоматолог наносит на зубы препарат, который по своим характеристикам максимально приближен к эмали. Состав как бы соединяется с настоящей эмалью на молекулярном уровне и довольно долго выполняет свои защитные функции.

Конечно, такой метод применяют лишь в самых современных стоматологических клиниках. Он достаточно дорогостоящий, в первую очередь из-за дороговизны самого состава.

источник

Зубная эмаль – это естественная защита нашей улыбки.

Твёрдая оболочка спасает зубы от преждевременного разрушения и враждебной микрофлоры. Она выполняет функцию барьера между тканью зубов и окружающей средой.

Со временем защитная оболочка изнашивается, на ней появляются сколы и трещины, которые становятся входом для вредных микроорганизмов.

Таким образом, для сохранения здоровой улыбки необходимо восстановить стёршуюся оболочку зуба. Существуют рецепты, которые расскажут, как восстановить зубную эмаль в домашних условиях.

Естественной причиной нарушения эмали становится старение. Ежедневно зубы выдерживают нагрузки, и с течением времени эмаль просто стирается под давлением. Участки зуба, оставшиеся без эмали, приобретают повышенную чувствительно и начинают отвечать болью на горячую и холодную пищу, а также другие раздражители.

Остановить процесс старению, к сожалению, не по силам, но существуют факторы, ускоряющие разрушение зубной эмали:

злоупотребление вредными привычками;
неправильное питание – любовь к фастфуду, чрезмерно жирной или пикантной еде, частое употребление леденцов и сладкой газированной воды;
пренебрежение чисткой зубов;
слишком частая чистка зубов, неправильный выбор чистящей щётки;
неправильный прикус;
бруксизм или скрипение зубами во сне;
неравномерная нагрузка на все зубы вследствие удаления некоторых из них;
болезни эндокринной системы и нарушения в обмене веществ;
работа на вредном производстве, таком как шахты и металлургия.

Вредные привычки – наиболее частая причина повреждений зубной эмали. В первую очередь здоровье полости рта страдает от курения и алкоголизма.

Пожелтевшие зубы и запах изо рта – самые безобидные спутники курильщика. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, нарушают функционирование слюнных желёз, что негативно сказывается на слизистой оболочке.

Табачные смолы увеличивают густоту жидкости во рту, а жидкость, в свою очередь, омывает зубную эмаль. Таким образом, поверхность зуба омывается нетщательно, на поверхности появляется налёт и трещины, которые в будущем могут привести к кариесу и другим стоматологическим заболеваниям.

Алкоголь не только пагубно влияет на пищеварительную систему в целом, но и нарушает обменные процессы, протекающие в организме.

Чрезмерное или слишком частое употребления алкоголя вызовет недостаток кальция, который входит в состав зубной эмали.

Под воздействием горячительных напитков зубы теряют естественную белизну и становятся мишенью для кариеса. Слизистые оболочки и дёсна также страдают из-за пагубного воздействия алкоголя.

Безобидная, с первого взгляда, привычка грызть карандаши и ногти также способна привести к печальным последствиям.

Наверняка, многие из нас рефлекторно кусают карандаш или ручку во время тяжёлой работы или сильной задумчивости.

Это происходит практически бессознательно, поэтому сложно контролировать частоту и интенсивной привычки.

Любители погрызть ногти слишком часто оказывают на многострадальную эмаль дополнительную нагрузку.

В народе бытует мнение, что употребление в пищу слишком горячих или чрезмерно холодных продуктов влияет на целостность зубной эмали. Стоматологи не могут подтвердить или опровергнуть этот тезис. Связь между температурой пищи и защитной оболочкой зубов не установлена.

Однозначно можно сказать только то, что зубы с уже повреждённой эмалью, крайне чувствительны к температурам. В этом случае горячая и холодная пища будут вызывать дискомфорт. Справедливо заметить, что с повреждением эмали неприятные ощущения также могут возникать во время употребления тёплой еды.

Трещины и сколы зубной эмали создают благоприятную среду к возникновению скрытых инфекций. Нарушение естественной микрофлоры полости рта только усугубляет болезнетворные процессы.

Опасность заключается в том, что от этих заболеваний страдают не только зубы, но дёсна и все слизистые оболочки полости рта.

При стоматите появляются небольшие язвочки на внутренней стороне щёк больного, его языке и слизистых оболочках полости рта. Язвенные поражения нередко сопровождаются повышением температуры и угнетённым самочувствием.

Периостит или «флюс» характеризуется нагноением тканей вследствие кариеса.

Решается проблема только хирургически, поскольку обилие гноя в ротовой полости может повлечь куда более серьёзные последствия, чем высокая температура и головная боль.

При пародонтозе и гингивите в первую очередь страдают дёсна больного. Они воспаляются, кровоточат и отвечают болью на прикосновение.

Сбалансированное питание поможет организму восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, что обязательно скажется на здоровье ваших зубов.

Употребление этих продуктов в пищу способно заменить аптечные витаминные комплексы:

куриное яйцо и блюда из рыбы. В этих продуктах содержится витамин D, который очень полезен для зубной эмали;
молочные продукты. В составе молочных продуктов содержится большое количество кальция и фосфора, которые необходимы для прочной эмали;
петрушка. Эта знакомая зелень, растущая на огороде, обладает антибактериальными свойствами;
сырые овощи и фрукты. Сырая морковь, яблоко или редис способствуют очистке зубной поверхности и укреплению дёсен.

Среди напитков самым полезным является зелёным чай. Эмаль зубов восстанавливается от обилия фтора в листьях чайного дерева, а зубы очищаются от образовавшегося налёта.

Кладовые народной медицины изобилуют средствами на все случаи жизни. Среди них есть и по-настоящему действенные способы, как восстановить эмаль зубов в домашних условиях и заодно укрепить здоровье ваших зубов.

Преимущества народной медицины перед официальной:

отсутствие побочных эффектов;
доступность ингредиентов;
экономия в цене.

Восстановление эмали зубов в домашних условиях с помощью народных средств актуально только в тех случаях, когда она повреждена незначительно. При более сильных повреждениях обязательно обращение к стоматологу.

Морская соль прекрасно устраняет повреждения зубной эмали. В стакане тёплой воды растворите одну столовую ложку соли.

Ежедневно полощите зубы полученным раствором перед сном.

В процессе полоскания полезно подержать раствор во рту в течение нескольких минут, это усилит лечебный эффект.

Спустя неделю после начала полосканий вы заметите изменения в состоянии ваших зубов. В некоторых рецептах к солевому раствору добавляется ложка растительного масла.

Раствор из экстракта прополиса вернёт эмали утраченную силу. Добавьте 10 капель этого средства в стакан тёплой воды и регулярно полощите рот полученной смесью.

Полоскания следует выполнять ежедневно, утром и вечером, в течение недели. Если вы пропустите день полоскания, то целебный эффект может не наступить.

Некоторые лекари народной медицины говорят, что настойка аира усиливает целебные свойства прополиса.

Раствор из этих компонентов снимает зубную боль и восстанавливает стёртую эмаль. Добавьте к вышеизложенному рецепту 50 мл настойки аира и выполняйте полоскания по уже знакомой схеме.

Травы способны не только укрепить эмаль, но и изменить её цвет. Следующий рецепт будет особенно актуален для курильщиков или тех людей, чьи зубы утратили природную белизну.

Подержите его в течение пары минут.

Затем прополощите рот раствором с содой в следующих пропорциях: на стакан тёплой воды приходится половина чайной ложки соды.

Компрессы из чеснока и свеклы также помогают осветлить зубную эмаль.

Измельчите чеснок и свеклу, а затем смешайте в равных долях и приложите к дёснам. Компресс необходимо подержать пару минут, затем смыть раствором воды с содой.

Блогер на своем опыте делится методом сохранения здоровых зубов благодаря применению современных средств по уходу за полостью рта:

Изменение состояния слоя эмали на поверхности зуба – это проблема, с которой сталкивается большинство людей. Учитывая распространенность проблемы, вопрос: как восстановить зубную эмаль в домашних условиях, является весьма популярным запросом как для поисковиков в сети интернет, так и для стоматологов, которые ведут прием в клиниках. Отвечая на этот вопрос, многие специалисты указывают на необходимость определения степени повреждения эмалевого слоя, который можно восстановить без специализированной медицинской помощи лишь в случае отсутствия серьезных сколов, истертостей и трещин.

Нарушения эмали на начальных стадия можно остановить. На фото — начальный кариес

Слой эмали выполняет защитную функцию для дентина и пульпы, которые могут быть подвержены патогенному воздействию со стороны микрофлоры, а также раздражителя иного типа. Невзирая на тот факт, что именно эмаль является самой крепкой тканью, представленной в человеческом организме, она под воздействием кислот, а также механического воздействия может разрушаться, потеряв возможность препятствовать возникновению кариеса и других заболеваний полости рта.

Ткань не имеет свойства самостоятельно восстанавливаться и её реставрацию необходимо проводить либо в специализированных клиниках, либо в домашних условиях, пользуясь советами народной медицины.

Проведение мероприятий по восстановлению защитного слоя зуба может потребоваться при травмах и развитии кариозных процессов, которые приводят к проникновению в полость зубов микроскопических организмов, разрушающих слои дентина и могут попасть в пульповую камеру. Описанные процессы становятся причиной возникновения сильных болевых ощущений, которые не могут остаться незамеченными, однако во избежание подобной симптоматики достаточно регулярно проходить профилактические осмотры у дантистов. Они способствуют своевременному выявлению проблем, решить которые довольно просто без применения кардинальных мер воздействия.

Слой эмали покрывает видимые части зубов, что защищает их внутреннюю структуру от негативного воздействия внешних факторов. Основным компонентом слоя являются неорганические вещества, а также небольшое количество воды. Благодаря такому составу именно эмаль является прочнейшей тканью человеческого организма. Среди основных неорганических компонентов можно выделить:

гидроксиапатит кальция;
большое количество фосфора, фтора и магния;

Доля органических веществ в составе зубной эмали не превышает нескольких процентов.

При соблюдении оптимальных условий эмаль полностью покрывает поверхность зуба, однако её распределение является неравномерным.

Так, в местах наибольших физических нагрузок её толщина может варьироваться в районе нескольких миллиметров, тогда как в области зубной шейки этот показатель гораздо ниже. Укрепляющую функцию здесь выполняет зубной цемент, покрывающий поверхность зубного корня.

Причиной разрушения эмалевого слоя может быть её возраст, поскольку для пожилого человека стертая поверхность зуба является в определенной степени нормой. Связано это с тем, что в течении всей жизни такие поверхности подвергаются серьезному механическому воздействию, а также агрессивной среды ротовой полости.

Для людей более юного возраста возникновение проблем с поверхностью зубов связано со сколами, а также трещинами, которые могут образовываться в результате чрезмерного физического воздействия на поверхность зуба. На начальных этапах подобные проблемы могут вовсе себя не выдавать, или проявляться через некоторый дискомфорт, возникающий при контакте с раздражителями. Игнорирование подобных проявлений приводит к тому, что уже через короткое время дискомфорт сменяется острой болью, возникающей во время приема пищи и воздействия на пораженный недугом зуб. Восстановление зубной эмали в таких условиях существенно усложняется и может потребовать оперативного вмешательства для устранения проблем.

Механические повреждения эмали вызывает ее дальнейшее разрушение

Среди основных причин разрушения слоя эмали можно выделить:

Плохую наследственность, обуславливающуюся наличие более тонкого слоя эмали, который является более хрупким.
Наличие вредных привычек, заключающихся в обгрызании ногтей, карандашей, или даже раскусывании семечек или орехов, обрывании нитей зубами.
Потеря зубов, в результате которых происходит образование серьезных пустот с последующим неравномерным распределением нагрузки на поверхность зубов.
Нарушение в работе эндокринной системы, проявляющееся через сбои в процессах обмена веществ, а также оказывающее общее негативное воздействие на человеческий организм – подобные проблемы отражаются на состоянии ротовой полости в целом, и зубах в частности.
Неполноценное питание, в котором ограничен или полностью отсутствует кальций, фтор или другие необходимые для формирования эмали элементы и вещества: такой скудный рацион может вызвать процессы разрушения кристаллических решеток.
Использование низкокачественных гигиенических принадлежностей (зубных щеток с жесткой щетиной, высокоабразивных паст и так далее), которые своим действием способны нанести существенных ущерб эмали.
Кислоты, выделяющиеся при употреблении сладкого, а также кислого: негативное воздействие аналогичного действия на зубы также может быть нанесено в результате частых рвот, в состав которых входит желудочная кислота.

На сегодняшний день восстановление эмали зубов для профессиональных дантистов не составляет серьезного труда, и подобные манипуляции могут быть проведены по нескольким основным направлением, с использованием различных методик.

Проведение фторирования заключается в нанесении на поверхность зуба специального препарата, содержащего высокую концентрацию фтористых соединений. Процедура заключается в нанесении фторсодержащих веществ на поверхность эмали с последующим его аккумулированием и проникновением в нижние слои.

Процедура реминерализации также основана на нанесении вещества, однако это вещество содержит фосфор, кальций, а также специальный витаминный комплекс. Данная манипуляция является весьма эффективной, и пользуется широкой популярностью.

Главным же недостатком реминерализации является длительность лечебного курса.

Реминерализация эмали зубов

Проведение пломбирования можно отнести к категории наиболее массовых операций, проводящихся в стоматологических клиниках. Заключается эта методика в поэтапном удалении пораженной кариесом ткани зуба, а также очистке каналов и удалении нерва. Основным материалом для формирования новой поверхности является фотоотверждаемый материал, обладающий высокой прочностью.

Восстановление эмали на молочных зубах

Имплантация эмали является новейшим методом проведения операций, имеющих восстанавливающий эффект. Секрет эффективности кроется в использовании слоя искусственной эмали, не уступающей ключевым показателям природной ткани, а также имеющей соответствующий внешний вид.

Существенным недостатком данной методики является малая доступность, основанная на необходимости использования современного оборудования и высокая стоимость операции.

Использование стоматологических накладок также дает ответ на вопрос: как восстановить эмаль зубов до оптимального уровня. Подобный метод способен обеспечить идеальный косметический эффект, а также обеспечить необходимый уровень защиты зубов, находящихся под керамической накладкой. С помощью данного способа можно нарастить необходимый слой даже на зубы, подверженные серьезному разрушению и если их внешняя привлекательность не может быть восстановлена.

До и после восстановления в стоматклинике

Любое вмешательство в стоматологическом кабинете можно со всей уверенностью приравнивать к оперативному вмешательству, которое наносит определенный вред оптимальному состоянию ротовой полости. Именно поэтому опытные профессионалы указывают на необходимость использования натуральных средств и методов. Необходимо помнить, что такими манипуляциями восстановить слой эмали вряд ли удастся, тогда как профилактические меры будут весьма успешными.

Способы восстановления эмали

Наличие сбалансированного рациона питания не позволит восстановить эмаль зубов в домашних условиях, но предупредит процессы её разрушения. Наличие витаминных комплексов, которые содержатся в овощах, фруктах, молочных продуктах, мясе способны обогатить структуру зуба целым рядом компонентов, отвечающих за укрепление зубов.

Специальные манипуляции с деснами способны улучшить кровоток в мягкой ткани, а также способствуют улучшению питательных процессов и их структуры. Проводить подобные манипуляции рекомендуется несколько раз в день таким образом, чтобы не нанести вреда мягким тканям. Благодаря таким действиям восстанавливается нормальное протекание всех процессов, которые прямо или косвенно способствуют сохранению эмали.

Правильный выбор зубной щетки также способствует сохранению эмали в домашних условиях без возникновения необходимости обращения к дантисту. Так, щетка должна иметь оптимальную мягкость, чтобы в процессе чистки зубам не наносился вред.

Паста для восстановления эмали

Сохранению эмали в домашних условиях также будет способствовать использование паст, которые не имеют крупных абразивных частиц, способных разрушать защитный слой зубов. Укрепляющая паста может быть весьма эффективной, восстанавливая слой эмали благодаря наличию ионов фтора. Специальные лечебные пасты содержат кальций и фосфор, которые насыщают поверхность действующими веществами. Применять такие средства рекомендуется после консультаций со специалистами, которые установят, можно ли использовать тот или иной тип на протяжении длительного времени и распишут схему применения. Пациенту может быть назначен специальный гель.

Чтобы не столкнуться с проблемами разрушения эмали, необходимо внимательно следить за собственным рационом и, в случае необходимости, обогащать его продуктами, содержащими полезные вещества. Так, эмаль для зубов народными средствами можно сохранить, наполнив рацион кальцием и фосфором. Большое количество кальция можно «достать» из яичной скорлупы. Скорлупа яиц перемалывается в порошок и может использоваться в качестве пищевой добавки. Кроме того, яйца домашних птиц содержат большое количество необходимых микроэлементов.

Эмаль зубов народными средствами сохранить поможет потребление молочной продукции, которая относится к категории наиболее эффективных профилактических средств.

Молочная продукция – это эффективное средство для восстановления эмали зубов, поскольку она содержит в себе и кальций, и фосфор, а также другие необходимые компоненты.

Потребление грубой пищи также является отличным способом не только насытить организм полезными веществами, но и очистить эмаль дома без применения дополнительных гигиенических средств от болезнетворного налета. Употребление рыбы и мяса также благотворно влияет на состояние зубной эмали, восстанавливая в организме необходимый уровень белка и фосфора.

Молочные продукты — поставщик кальция для зубов

Если соблюдать эти простые правила, возможно полностью исключить для себя необходимость поднятия вопроса: как восстановить эмаль на зубах в домашних условиях. Человек, который внимательно следит за состоянием здоровья своих зубов, и использует для гигиены качественный гель или пасту, способен избежать многих проблем, и ему не потребуется наращивание зубов до самой старости.

16. Полезно употреблять внутрь молотую скорлупу куриных яиц.

20. От разрушения эмаль можно предохранить, если иногда жевать сосновую смолу или пчелиный воск.

источник

Изменение состояния слоя эмали на поверхности зуба – это проблема, с которой сталкивается большинство людей.

Учитывая распространенность проблемы, вопрос: как восстановить зубную эмаль в домашних условиях, является весьма популярным запросом как для поисковиков в сети интернет, так и для стоматологов, которые ведут прием в клиниках.

Отвечая на этот вопрос, многие специалисты указывают на необходимость определения степени повреждения эмалевого слоя, который можно восстановить без специализированной медицинской помощи лишь в случае отсутствия серьезных сколов, истертостей и трещин.

Нарушения эмали на начальных стадия можно остановить. На фото — начальный кариес

Слой эмали выполняет защитную функцию для дентина и пульпы, которые могут быть подвержены патогенному воздействию со стороны микрофлоры, а также раздражителя иного типа.

Невзирая на тот факт, что именно эмаль является самой крепкой тканью, представленной в человеческом организме, она под воздействием кислот, а также механического воздействия может разрушаться, потеряв возможность препятствовать возникновению кариеса и других заболеваний полости рта.

Описанные процессы становятся причиной возникновения сильных болевых ощущений, которые не могут остаться незамеченными, однако во избежание подобной симптоматики достаточно регулярно проходить профилактические осмотры у дантистов.

Они способствуют своевременному выявлению проблем, решить которые довольно просто без применения кардинальных мер воздействия.

гидроксиапатит кальция;
большое количество фосфора, фтора и магния;

Доля органических веществ в составе зубной эмали не превышает нескольких процентов.

На начальных этапах подобные проблемы могут вовсе себя не выдавать, или проявляться через некоторый дискомфорт, возникающий при контакте с раздражителями. Игнорирование подобных проявлений приводит к тому, что уже через короткое время дискомфорт сменяется острой болью, возникающей во время приема пищи и воздействия на пораженный недугом зуб.

Восстановление зубной эмали в таких условиях существенно усложняется и может потребовать оперативного вмешательства для устранения проблем.

Механические повреждения эмали вызывает ее дальнейшее разрушение

Среди основных причин разрушения слоя эмали можно выделить:

Плохую наследственность, обуславливающуюся наличие более тонкого слоя эмали, который является более хрупким.
Наличие вредных привычек, заключающихся в обгрызании ногтей, карандашей, или даже раскусывании семечек или орехов, обрывании нитей зубами.
Потеря зубов, в результате которых происходит образование серьезных пустот с последующим неравномерным распределением нагрузки на поверхность зубов.
Нарушение в работе эндокринной системы, проявляющееся через сбои в процессах обмена веществ, а также оказывающее общее негативное воздействие на человеческий организм – подобные проблемы отражаются на состоянии ротовой полости в целом, и зубах в частности.
Неполноценное питание, в котором ограничен или полностью отсутствует кальций, фтор или другие необходимые для формирования эмали элементы и вещества: такой скудный рацион может вызвать процессы разрушения кристаллических решеток.
Использование низкокачественных гигиенических принадлежностей (зубных щеток с жесткой щетиной, высокоабразивных паст и так далее), которые своим действием способны нанести существенных ущерб эмали.
Кислоты, выделяющиеся при употреблении сладкого, а также кислого: негативное воздействие аналогичного действия на зубы также может быть нанесено в результате частых рвот, в состав которых входит желудочная кислота.

Главным же недостатком реминерализации является длительность лечебного курса.

Реминерализация эмали зубов

Восстановление эмали на молочных зубах

Использование стоматологических накладок также дает ответ на вопрос: как восстановить эмаль зубов до оптимального уровня.

Подобный метод способен обеспечить идеальный косметический эффект, а также обеспечить необходимый уровень защиты зубов, находящихся под керамической накладкой.

С помощью данного способа можно нарастить необходимый слой даже на зубы, подверженные серьезному разрушению и если их внешняя привлекательность не может быть восстановлена.

До и после восстановления в стоматклинике

Именно поэтому опытные профессионалы указывают на необходимость использования натуральных средств и методов.

Необходимо помнить, что такими манипуляциями восстановить слой эмали вряд ли удастся, тогда как профилактические меры будут весьма успешными.

Способы восстановления эмали

Специальные манипуляции с деснами способны улучшить кровоток в мягкой ткани, а также способствуют улучшению питательных процессов и их структуры.

Проводить подобные манипуляции рекомендуется несколько раз в день таким образом, чтобы не нанести вреда мягким тканям.

Благодаря таким действиям восстанавливается нормальное протекание всех процессов, которые прямо или косвенно способствуют сохранению эмали.

Паста для восстановления эмали

Специальные лечебные пасты содержат кальций и фосфор, которые насыщают поверхность действующими веществами. Применять такие средства рекомендуется после консультаций со специалистами, которые установят, можно ли использовать тот или иной тип на протяжении длительного времени и распишут схему применения.

Пациенту может быть назначен специальный гель.

Так, эмаль для зубов народными средствами можно сохранить, наполнив рацион кальцием и фосфором. Большое количество кальция можно «достать» из яичной скорлупы. Скорлупа яиц перемалывается в порошок и может использоваться в качестве пищевой добавки.

Кроме того, яйца домашних птиц содержат большое количество необходимых микроэлементов.

Эмаль зубов народными средствами сохранить поможет потребление молочной продукции, которая относится к категории наиболее эффективных профилактических средств.

Молочные продукты — поставщик кальция для зубов

Твердая пища укрепляет эмаль

Зубная эмаль с возрастом становится тоньше, пропадает естественный блеск, появляется желтизна. Образуются черные или коричневые кариозные пятна, которые превращаются в дырки. У пациента повышается чувствительность зубов.

Холодные и горячие напитки или блюда вызывают приступ острой боли. Неприятные симптомы устранит стоматолог с помощью гелей, капп или виниров.

Люди, которые боятся врачей, могут попытаться восстановить зубную эмаль в домашних условиях.

Желтая или серая улыбка у курильщика – повод отказаться от сигарет. Микрочастицы никотина скапливаются в щелях между зубами, создавая условия для размножения микробов.

Вещества, содержащиеся в сигаретах и сигарах, ухудшают кровообращение во всех внутренних органах, а также в деснах. Табак снижает местный иммунитет ротовой полости. Бактерии активно размножаются и захватывают новые территории, мягкие ткани постоянно воспаляются.

Десна и зубы получают меньше питательных веществ. Эмаль быстро истончается, обнажаются нервные окончания, и чувствительность повышается.

К разрушению зубов приводят микротрещины. Они возникают из-за неправильных средств гигиены:

слишком жестких щеток;
паст с абразивными частицами;
отбеливающих домашних составов.

Остановить разрушение эмали помогут средства с противовоспалительным эффектом. Обыкновенные зубные пасты с отбеливающими частицами заменяют лечебными вариантами, в которых содержится фтор.

Вместо жестких щеток используют мягкие с массажными насадками для языка и десен. Пасту, предназначенную для ухода за чувствительными и ослабленными деснами, дополняют ополаскивателем и зубной нитью.

Средства очищают труднодоступные участки от бактерий, останавливая кариес и разрушение эмали.

Пасту с противовоспалительными компонентами наносят на зубы и десны. Средство не смывают 2–3 минут, чтобы оно впиталось. Ротовую полость чистят дважды в день. Если чаще, на эмали формируются микротрещины. При нерегулярном уходе увеличивается количество бактерий, которые приводят к развитию кариеса, повышенной чувствительности и желтоватому оттенку.

Зубы нельзя чистить после употребления кислых продуктов или напитков. Щетка втирает в эмаль частицы кислоты, которые ее размягчают и разрушают. Ротовую полость после перекуса споласкивают раствором соды или морской соли, а гигиенические процедуры проводят спустя 40–50 минут.

Здоровье зубов ухудшается у людей, которые любят:

жевать карандаши, ручки и другие твердые предметы во время стресса;
грызть ногти или кутикулу;
открывать бутылки зубами;
перекусывать нитку;
злоупотреблять слабоалкогольными и газированными напитками;
скрежетать зубами из-за страха, гнева и других сильных эмоций.

Искоренить вредные привычки, которые формировались годами, непросто. Но у пациента нет другого выбора, если он хочет сохранить здоровую и крепкую улыбку. В моменты волнения можно сжимать в руках мячик, а в сумке или кармане всегда носить открывалку для пивных бутылок.

Хронические заболевания носоглотки такие, как тонзиллит, фарингит или гайморит, изменяют состав слюны и насыщают ее бактериями. Микробы постоянно атакуют и повреждают эмаль, способствуя ее истончению.

Негативно влияют на здоровье зубов хронические заболевания пищеварительных органов. Инфекция ослабляет организм и уменьшает концентрацию витаминов в крови, а также ухудшает усвоение кальция и фтора. А ведь именно из этих минералов состоит крепкая зубная эмаль.

Красивая улыбка начинается с полноценного обследования и уничтожения источника инфекции. Бороться с вирусами можно медикаментозными и домашними способами. Главное, чтобы воспаление исчезло, тело очистилось от токсинов, а метаболизм ускорился.

Бактерии, вызывающие кариес, любят сахар. Микробы питаются подсластителями и активно размножаются. Пациентам с истонченной эмалью рекомендуют отказаться от любых десертов:

Людям, которым сложно удержаться от батончика или печенья, советуют носить с собой бутылку с содово-солевым раствором. Домашний ополаскиватель готовят из дистиллированной воды, 1 ч. л. первой и такого же количества второй добавки. Используют средство после каждой, даже маленькой, шоколадки и порции тортика.

Главное, отказаться от ирисок, карамелек, грильяжа и «Чупа-чупса». Такие конфеты находятся в ротовой полости слишком долго. Грильяж твердый, поэтому оставляет на эмали царапины. Ириски могут стать причиной выпадения пломб.

Второй враг здоровой улыбки – цитрусы. В лимонах, грейпфрутах и апельсинах содержатся фруктовые кислоты, которые размягчают внешнюю оболочку зуба.

При регулярном злоупотреблении цитрусами у человека не только развивается гастрит, но и истончается эмаль. Полностью отказываться от источников витамина С не нужно.

Достаточно уменьшить суточную порцию до 50–100 г, а после каждого употребления грейпфрута или лимона полоскать ротовую полость домашним раствором.

Одни продукты разрушают эмаль, а другие ее укрепляют. Ко второй группе относится:

Киви. Зеленый фрукт тоже содержит кислоты, но еще он богат витамином С. Экзотические плоды повышают концентрацию коллагена в деснах и улучшают кровообращение. А чтобы киви не вредил эмали, его мелко нарезают и добавляют в овсянку. Каша нейтрализует фруктовые кислоты, но сохраняет витамин С.
Твердый сыр.

Молочные продукты – источники кальция. Минерал укрепляет эмаль изнутри и останавливает ее разрушение. В твердых сырах минимум соли. Продукты обеспечивают организм кальцием и фосфором, нормализуют микрофлору ротовой полости, препятствуя размножению бактерий.
Сельдерей и морковь.

У человека, жующего твердые овощи, вырабатывается много слюны. Она нейтрализует микробы. Стебли сельдерея, морковь, свекла и огурцы массируют десны, ускоряя кровообращение. Зубы получают больше питательных веществ. При ослабленной эмали полезно жевать твердые овощи, а также употреблять салаты из сельдерея, моркови, яблок и творога.

Лук. Специфический запах продукта отпугивает людей с тонкой эмалью, но они зря отказываются. Пряный овощ – источник фитонцидов, обладающих антибактериальными свойствами. Лук очищает ротовую полость от микробов и убирает воспаление. Продукт рекомендуют добавлять в салаты или бутерброды.

Специфический запах исчезнет, если пациент съест после лука веточку петрушки или ментоловую таблетку.
Зеленый чай. Напиток богат антиоксидантами, которые омолаживают десны и нормализуют кровообращение. Зеленый чай дезинфицирует ротовую полость и уничтожает микробы, которые приводят к развитию кариеса.

За день рекомендуют выпивать по 3–4 чашки натурального антисептика. В напиток не добавляют сахар или мед. Можно смешивать его с молоком.
Кунжут. Семена не хуже яблок очищают зубы от коричневого налета и бактерий, которые в нем живут. Добавка убирает воспаление, предупреждает развитие кариеса и истончение эмали.

В кунжуте много кальция, поэтому его советуют вегетарианцам. Семена добавляют в первые, вторые блюда, салаты, десерты и выпечку.

Эмаль станет крепче, если в рационе вместо колбас и сладостей появятся фрукты, овощи, каши и отварная рыба. В меню человека со здоровой улыбкой входят морепродукты. Они являются источниками фосфора. Зубы восстанавливают кисломолочными продуктами, куриными яйцами и отварным мясом. Разрушают эмаль алкогольные напитки, кофе и газировка.

Зубы с желтым или серым оттенком отбеливают гвоздикой. Специю, перетертую в порошок, наносят на десны. Через 10 минут полощут ротовую полость содовым раствором. Готовят его из 5 г сухого компонента и чашки кипяченой воды. Гвоздика вызывает легкое ощущение жжения.

Дезинфицирует и восстанавливает кровообращение в мягких тканях смесь из чесночных зубчиков и свеклы. Очищенные овощи измельчают в блендере. Пастой обрабатывают десны. Свекольно-чесночным соком можно полоскать ротовую полость. Но лекарство обязательно разбавляют водой в пропорции 1 к 1. На 100 г свеклы берут 10–15 г чеснока.

Пациентам с повышенной чувствительностью рекомендуют жевать свежие листья пырея. Молодые стебли дезинфицируют эмаль, снимают воспаление десен и создают в ротовой полости щелочную среду, в которой погибают все микробы.

Альтернатива пырея – растительное масло. Берут 5 мл оливкового или льняного компонента, смешивают со щепоткой измельченной соли. Крупные кристаллики специи перетирают в ступе. Чем меньше диаметр крупиц, тем выше эффективность лекарства.

Масляный скраб втирают в десны пальцами, мягкие ткани аккуратно массируют 10 минут, а затем чистят зубы и полощут ротовую полость ромашковым отваром.

Лекарство из соли дезинфицирует и ускоряет кровообращение, защищая от кариеса и повышенной чувствительности.

Эмаль, на которой появились темные пятна, обрабатывают смесью из аира и шалфея. Соединяют по 15 г сушеных трав, запаривают стаканом кипятка. Процеженный настой используют вместо ополаскивателя. В напитке из аира и шалфея смачивают отрезок марли и прикладывают к зубам на 15 минут. Травяное средство убивает бактерии и заживляет мелкие ранки и трещинки на деснах.

При воспалении в ротовой полости и повышенной чувствительности рекомендуют приготовить настойку из 100 г корней аира и стакана спирта. Крепость алкоголя – 40%. Компоненты смешивают в банке, добавляют стакан фильтрованной воды. В другой емкости соединяют чашку спирта с 20 г тертого прополиса. Заправляют смесь дистиллированной водой.

Обе настойки убирают в темное место, вынимают через 7 суток. В стакане воды смешивают 30 мл лекарства из аира и 15 мл средства из прополиса. Раствором полощут ротовую полость при зубной боли, воспалении десен и истончении эмали. Настойки используют перед сном. Курс лечения длится от 3 до 5 недель.

При темном налете рекомендуют чистить зубы молотым корнем имбиря. В кашицу из свежего продукта добавляют немного воды, чтобы получилась жидковатая масса. Растение используют после зубной пасты.

Восстановление эмали – сложный и длительный процесс. Народные методы помогают при незначительных изменениях: пожелтении, повышенной чувствительности и темном налете. Если эмаль слишком истончилась, и зубы начали крошиться, диета и пасты с фтором не дадут ожидаемого результата. Вернуть здоровую и красивую улыбку может лишь стоматолог.

Если Гавайская женщина кладет цветок за левое ухо, то она замужем. Если за правое, то она доступна для ухаживания мужчин.

По мере старения организма либо под воздействием различных неблагоприятных факторов, негативные изменения происходят и в структуре эмали – она истончается, утрачивает блеск, приобретает желтизну.

На ее поверхности появляются кариозные пятна, возникает гиперчувствительность жевательных единиц. Восстановление проводится стоматологом.

Но иногда можно попытаться осуществить это самостоятельно, ознакомившись, как восстановить зубную эмаль в домашних условиях.

К разрушению защитного слоя зубов может привести множество неблагоприятных условий. Причины, по которым происходит разрушение эмали могут крыться в возрастных изменениях.

Для пациентов после 65 лет стертость считается нормальной, поскольку на протяжении всей жизни она постоянно подвергается воздействию различных факторов, среди которых самыми распространенными являются механическое повреждение и агрессивная среда полости рта.

Другими причинами такой проблемы являются сколы, трещины вследствие чрезмерного механического воздействия.

На первых порах такие явления могут не проявляться ярко выраженными симптомами, но спустя время появляются: дискомфорт, гиперчувствительность, болезненные ощущения.

При запущенных повреждениях необходимо обратится к доктору, поскольку самостоятельно восстановить эмаль будет проблематично или даже невозможно.

К ключевым причинам разрушения защитного слоя зубной поверхности можно отнести:

Плохая генетика, при которой эмаль отличается тонкой структурой.
Наличие вредных привычек (грызение ногтей, ручек, карандашей, откусывание ниток, открывание бутылок).
Отсутствие соседних зубов, при котором на здоровые единицы приходится чрезмерная механическая нагрузка.
Дисфункции в деятельности органов эндокринной системы, нарушения метаболизма.
Отсутствие сбалансированного питания, при котором отсутствует насыщение организма кальцием и иными минеральными веществами.
Применение некачественных средств для проведения личной гигиены – высокоабразивные пасты, щетки со слишком жесткой щетиной.
Если эмаль часто подвергается воздействию кислот, сладкого, например, слишком частое употребление цитрусовых.
Курение.
Слишком резкие перепады температур.

Важно решать проблему своевременно. Для этого можно воспользоваться специальными пастами, народными средствами, гелями.

Если эмаль разрушается, на первых этапах ярко выраженные симптомы часто отсутствуют. Вначале появляется желтизна, чем более она выражена, тем более поражена эмаль. Может изменяться форма зуба – он становится укороченным и округлым.

Могут обнаруживаться сколы и трещины. Появляется гиперчувствительность при потреблении холодных или горячих, кислых и сладких продуктов. Иногда это сопровождается не только дискомфортом, но и выраженными болезненными ощущениями.

Появляются дырки, кариес. При возникновении хотя бы одного из перечисленных симптомов можно заподозрить повреждение или разрушение поверхности.

Поэтому следует как можно раньше осуществлять мероприятия для предотвращения полного разрушения зубов.

Как восстановить эмаль на зубах в домашних условиях? Можно обратиться к стоматологу, он посредством специальных субстанций проведет реминерализацию. А можно провести мероприятия по реставрации самостоятельно в домашних условиях. Чтобы восстановить поврежденную эмаль, применяются специальные пасты, гели, а также народные средства.

Немаловажным фактором является полноценное питание, в котором будут присутствовать продукты, обогащенные кальцием и фтором. Также важно отказаться или хотя бы минимизировать присутствие вредных привычек, которые негативно сказываются на состоянии зубов.

Восстановление эмали зубов народными средствами предполагает применение отваров и настоев. Также используются и другие эффективные средства. Использование народных средств может помочь только на начальном этапе, когда изменения незначительные. В более серьезных ситуациях нетрадиционные варианты будут неэффективными.

Восстановление зубной эмали в домашних условиях может проводиться посредством следующих методов:

Применение измельченного активированного угля. Дважды в неделю применять измельченные в порошок таблетки активированного угля, разведенные с водой до консистенции кашицы.
Полоскания с морской солью или пищевой содой.
Для восстановления полезно употреблять в пищу молотую скорлупу яиц.
Запустить реакции восстановления помогут гвоздика, корица, мята и фенхель. Все растения перемолоть до порошкообразного состояния и полученной субстанцией очищать зубной ряд. Растения предотвращают разрушение и удаляют потемневшие участки.
Полезно несколько раз в неделю жевать пчелиный воск или сосновую смолу.

Как восстановить зубную эмаль дома, используя стоматологические профессиональные средства? Применяя специальные пасты для восстановления, в которых содержатся большое количество активных компонентов, можно не только предотвратить негативные реакции, но и устранить их.

Самыми действенными средствами для избавления от проблемы можно назвать:

«President Unique», «Splat Биокальций» — лечебные пасты для зубов с кальцием, избавляющие от небольших трещин и повреждений. Они останавливают скопление налета, нейтрализуют кислую среду полости рта.
«Colgate Sensitive Pro-Relief Восстановление эмали» – паста для зубов с кальцием, которая оказывает минерализующий результат. Врачи советуют наносить один раз в 7 дней.
«President Classic», «Natural Extrakte», «Silka Herbal Complete» и «El-ce med Total Care» – это средства с содержанием фторида натрия. Они предотвращают кариозные процессы и способствуют реминерализации защитного слоя зубного ряда. Они подходят для продолжительного и систематического применения.
«El-ce med Total Care», кроме высокой концентрации фторида натрия, содержит еще и витамины Е и С, аллантоин, хлорид цинка.
«Colgate Элмекс – предотвращение кариеса», «Splat Арктикум», «Splat Siberry/Сибирские ягоды» – фторсодержащие пасты с аминофторидом, укрепляют ткани, избавляют от скопления налета, даже самого сильного. Можно использовать неограниченный период.
«Lacalut Fluor», «Lacalut Activ», «Lacalut Duo», «Lacalut Alpin», «Lacalut Sensitive» — содержат антисептические вещества, фтор, а также компонент, снижающий кровоточивость десен (лактат алюминия). Применение этих средств во время чистки помогает в восстановлении, но их не следует использовать дольше одного месяца, так как перечисленные вещества снижают воспалительные процессы, но не избавляют от причины проблемы.
«Lacalut Extra Sensitive», «Colgate Элмекс – сенситив плюс» — содержат в составе аминофторид.

Если разрушение несильное, его восстанавливают посредством лечебных гелей:

«Lacalut Fluor Gel» – реминерализующий гель с фтором. Он не только укрепляет эмаль, но и предупреждает образование кариеса.
«Elmex Gelee» – дентальный гель для восстановления эмали и укрепления зубов. Обогащает верхнюю оболочку зубов фтором.
«R.O.C.S. Medical Minerals» – обогащает кальцием, фосфором и магнием. Можно наносить каждый день, утром и вечером. Гель устраняет гиперчувствительность зубов, повышает их резистентность к кариозным процессам.

Восстановление эмали зубов в домашних условиях включает в себя соблюдение определенного питания. Очень важно систематическое употребление продуктов, обогащенных кальцием и фтором.

Параллельно исключить из рациона сладости, вязкую пищу, сладкие напитки, чрезмерно твердые продукты (карамельки, орехи, козинаки, сухарики).

Также следует минимизировать в рационе количество цитрусовых, которые негативно сказываются на состоянии зубной поверхности.

Чтобы укрепить эмаль, рекомендуется употребление самых разных полезных продуктов: киви, твердый сыр, морковь, сельдерей, зеленый чай, кунжут. Рекомендуется включить в меню кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, зелень.

При ярко выраженном повреждении или разрушении, самостоятельная реставрация эмали в домашних условиях невозможна. Поэтому рекомендуется обратиться к доктору, который проведет профессиональную реставрацию, используя методы, которые предлагаются в стоматологии.

Важно регулярно посещать доктора, который сможет определить степень разрушения и возможность самостоятельного восстановления.

Сложно представить себе, что эмаль на зубах способна выдерживать колоссальные нагрузки и очень высокие температуры (до 1000 градусов), воздействие щелочей и воды.

Сила жевательных мышц при этом может равняться даже 400 килограммам, правда, зубы между собой разделяют эту нагрузку, поэтому на один приходится примерно 10-15 килограмм.

Но есть одна беда, под воздействием различных факторов с возрастом, самая крепкая часть нашего организма, состоящая в основном из минеральных веществ, а также из фосфора и кальция, повреждается. И самостоятельно восстановиться она не может.

Возможно ли восстановить эмаль на зубах дома?

Конечно, здесь лучшим решением проблемы станет обращение к стоматологу, который точно знает что делать. Но сегодня редакция портала UltraSmile.ru предлагает рассмотреть вопрос о том, как восстановить зубную эмаль в домашних условиях. Читайте, изучайте, обязательно берите на заметку.

Самым безопасным и действенным вариантом того, как восстановить эмаль зубов, станет поход к врачу. С этими целями специалист может предложить процедуры реминерализации или фторирования.

Благодаря им восстановится структура и целостность зуба, запечатаются мельчайшие трещинки, в которые при отсутствии профилактических мер могут с легкостью проникнуть кариесогенные бактерии, провоцирующие воспалительные процессы во рту, и такие заболевания, как кариес, пульпит, периодонтит.

Пасты с повышенным содержанием кальция, фосфора, фтора и других микроэлементов будут способствовать укреплению эмали, но их стоит применять с большой осторожностью, курсами и лучше всего, после консультации у стоматолога. Потому что, например, повышенное содержание фтора в пастах у лиц, которые проживают в регионах с избытком этого вещества в почве и воде, есть риск заполучить такое заболевание, как флюороз.

Специальные пасты могут укрепить эмаль зубов

Не забудьте также, что чистка зубов должна проводиться не менее 3 минут, в противном случае действующие компоненты просто не успеют оказать нужного эффекта на эмаль.

Итак, восстановить эмаль зубов в домашних условиях, при незначительном нарушении ее целостности, при повышенной чувствительности, можно следующими пастами: President Classic, «Сплат Биокальций», Colgate Sensitive Pro-Relief, Sensodyne Repair & Protect, Pomorin Maximum Protection, R.O.C.S. Карибское Лето, Wunderdent.

Все производители уверяют, что перечисленные пасты восстанавливают поврежденную эмаль, реминерализуют и укрепляют ее состав. Для тех же, кто хочет справиться и кариесом на стадии пятна, подойдут более действенные составы. Они продаются в аптеках и отпускаются без рецепта врача.

Но будьте бдительны, при более глубоких стадиях такая профилактика просто нецелесообразна и не избавит от проблемы, нужно немедленно идти к стоматологу: РОКС Medical Minerals, LACALUT fluor Gel.

Эти средства уже нужно применять согласно инструкции, следуя всем рекомендуемым в ней предписаниям.

Исключите на период проведения лечения абразивные отбеливающие составы, которые повредят и без того чувствительные структуры зуба.

Восстановление эмали зубов в домашних условиях подразумевает непосредственное воздействие не только на зубы, но и на десны. Все дело в том, что именно здоровая слизистая способствует правильному насыщению, питанию зубов, в том числе. Улучшенное кровообращение также убережет и от таких заболеваний в полости рта, как гингивит, пародонтит и пародонтоз.

Восстановить зубную эмаль дома, без посторонней помощи, получится, только соблюдая ряд мероприятий в комплексе.

Для этого вы можете проводить массаж десен пальцами, после каждой чистки зубов: движения должны выполняться мягко, по кругу, подушечками пальцев.

С этими же целями можно приобрести ирригатор, который решит и множество других стоматологических проблем, и одновременно станет альтернативой профессиональной гигиены полости рта в стоматологическом кабинете.

Ирригатор хорошо массирует десна

Для людей с повышенной чувствительностью эмали и десен на период укрепления и для того, чтобы восстановить эмаль более эффективно, рекомендуется сменить щетку с жесткими щетинами на более мягкую. Так, вы уберете один из травмирующих факторов и быстрее добьетесь желаемого результата.

Кровообращение в тканях также можно восстановить и некоторыми народными средствами, например: свекольно-чесночным соком или пожевав листья пырея, использовать можно и оливковое или льняное масло (для этого его втирают в десны).

Вспомним, что те самые бактерии, которые в великом множестве и разнообразии пребывают у нас во рту, а именно стафилококки, очень любят глюкозу, которая содержится в сахаре и любых сладких блюдах.

Питаясь этим веществом, они в буквальном смысле слова «штурмуют» эмаль, и нередко пробивают в ней брешь.

Если всерьез думаете о том, как восстановить зубную эмаль дома, то ограничьте себя в поедании этих блюд:

торты, пирожные, халва, ирис, карамель, печенье: если не можете отказать себе в подобном удовольствии, то после перекуса ополосните рот водно-солевым раствором. Такой ополаскиватель каждый сможет изготовить себе самостоятельно: ложка соли, ложка соды и 500 миллилитров воды. Залейте его в маленькую бутылочку, пусть он всегда будет под рукой,
цитрусы: мало кто знает, что лимоны, апельсины и даже грейпфруты содержат в себе губительную для элементов улыбки (и не только, для желудка она также вредна и приводит к гастриту), кислоту. Она истончает зубы, в результате чего можно и вовсе остаться без эмали,Цитрусовые могут повредить эмаль
газированные напитки, алкоголь и кофе.

Не пытайтесь воспользоваться такими народными рецептами, которые подсказывают в интернете ответ на вопрос о том, как восстановить эмаль на зубах дома.

Сода, активированный уголь, корица и имбирь, цедра лимона, перекись водорода, клубника, настойки из спирта, масла чайного дерева могут быть чрезвычайно полезны, но точно также и вредны, особенно если не учтете концентрацию компонентов.

А она должна рассчитываться не по общим критериям и параметрам, а исходя из индивидуальных особенностей и состояния каждого отдельно взятого человека.

А теперь поговорим о том, что точно можно и нужно кушать, чтобы способствовать восстановлению зубной эмали в домашних условиях:

кисломолочную продукцию: молоко, твердые сыры, творог, йогурты. Фтор кальций и фосфор незаменимы в борьбе с вредоносной микрофлорой, они препятствуют размножению бактерий,
яйца, рыбу и мясо: это белок и витамин Д, а в придачу и множество полезных микроэлементов, благотворно воздействующих на костную структуру, восстанавливающих кристаллическую решетку элементов челюстной системы,
сырые овощи и фрукты: лук, сельдерей, морковь, свекла, огурцы, яблоки – все это естественные грубые волокна, которые убирают с поверхности зуба налет. Без него нашей эмали не угрожает кариес и другие воспалительные процессы.

Правильное сбалансированное питание укрепит ваши зубы

Не забывайте в ограниченных количествах употреблять и витамин С, для этого прекрасно подойдет такой фрукт как киви и напиток зеленый чай. Доза съеденных за день лимонов и апельсинов же не должна превышать 50-100 грамм.

Восстановление зубной эмали – процесс не легкий и достаточно длительный. Оставайтесь последовательны и терпеливы, используйте все предложенные варианты в комплексе.

Ну а для тех, кому информации о том, как восстановить эмаль зубов в домашних условиях недостаточно, рекомендуем все же обратиться к стоматологу.

Если речь идет не о трещинках и повышенной чувствительности, а о таких явлениях как значительные сколы, пятна, гиппоплазия, переломы, крошение зубов, наличие воспалительных процессов и кариозных поражений, то предложенных вариантов будет явно недостаточно.

Врач же точно диагностирует проблему, проведет качественное лечение, назначит пломбирование. Помимо этого он предложить восстановить эмаль зубов, ее целостность, красоту и функциональность, например, коронками из металлокерамики, керамики или диоксида циркония.

Также можно действенно защитить ее от воздействия негативных факторов и улучшить внешний вид улыбки посредством люминиров и виниров.

Сегодня существует и так называемая процедура косметической пересадки или имплантации эмали, но такая манипуляция лишь набирает обороты и выполняется высокопрофессиональными врачами только в самых крайних случаях, поэтому рассчитывать на нее в условиях обычной стоматологической клиники пока что бессмысленно.

Внешний вид зубного ряда во многом зависит от состояния наружного покрытия коронок – эмали. Это очень твердое вещество, но, как и любая другая биологическая структура, оно уязвимо. Эмаль может разрушаться под воздействием компонентов пищи, негативных факторов окружающей среды, но чаще всего она страдает от несоблюдения гигиены.

Когда на поверхности зуба накапливается мягкий налет, состоящий из бактерий, эмаль разъедается продуктами их жизнедеятельности. Еще больший вред причиняют твердые камни – минерализованный налет. В обеих ситуациях можно избежать разрушения зуба, прибегнув к восстановлению эмали в клинике или в домашних условиях.

Зубы на обеих челюстях состоят из трех частей: видимая верхняя часть – коронка, закрепленный в лунке корень и короткая шейка между ними.

Внутри находится пульповая камера с мягкими тканями, нервом и сосудами, которые обеспечивают беспрерывность жизнеобеспечения всего зуба.

Эта полость ограничена дентином – твердой тканью, которая в области корня покрыта цементом, а в области коронки – эмалью.

Эмаль на поверхности зуба распределена неравномерно, ее слой достигает максимальной толщины в пару миллиметров на тех участках зуба, где на него оказывается наибольшее давление. Обильно покрыты этой тканью моляры, которые функционально отвечают за перетирание пищи.

Такой состав является оптимальным для того, чтобы эмаль была достаточно прочной и стойкой к химическим компонентам пищи. Но после физического повреждения или разъедания агрессивными веществами эмаль на зубах восстанавливается не полностью, поэтому и существуют всевозможные способы ее укрепления и улучшения состояния.

По разным причинам и с различной скоростью повреждение зубной эмали происходит в течение всей жизни. Интенсивность ее разрушения не всегда зависит от самого человека, так как прочность и толщина наружного покрытия зуба – признак врожденный. Еще в утробе матери у плода могут сформироваться аномалии в строении зубного ряда, которые делают эмаль более уязвимой.

Другие факторы, провоцирующие появление дефектов на поверхности коронки:

Привычка вскрывать передними зубами крышки бутылок, орехи, откусывать нитки, грызть ногти, канцелярские пишущие принадлежности, семечки.
Использование зубной щетки со слишком жесткой щетиной, пасты или порошка с крупными, твердыми абразивными компонентами.
Неудачные попытки восстановления белизны эмали зубов народными средствами или в плохих стоматологических клиниках с низким качеством услуг.
Несоблюдение гигиены, последствием чего становится накопление отложений на коронке и развитие кариеса.
Неполноценный рацион, в котором не хватает продуктов, необходимых для нормального развития костных и зубных тканей.
Попадание в организм избытка фтора, что приводит к развитию флюороза с характерными пятнами на коронке.
Употребление вредных для зубов продуктов: злоупотребление шоколадом, кислыми фруктами и ягодами, газированными напитками.
Метаболические сбои, при которых ткань не получает достаточного питания.
Удаление части зубного ряда, после чего нагрузка на соседние зубы увеличивается и становится неравномерной.
Изменение состава слюны при гормональных сбоях, у женщин – при беременности.
Курение и травмы.

Человек может узнать о том, что у него повреждена или истончена эмаль, по таким симптомам:

Повышение чувствительности зубов к температуре пищи, ее составу и вкусу: появляется стреляющая боль при употреблении очень холодных, горячих, кислых или приторно-сладких продуктов.
Проявление чувствительности зубов при вдыхании воздуха ртом.
Боль при жевании.
Видимые изменения поверхности: появление пятен различных оттенков и формы.
Видимые повреждения – сколы, трещины.

Если эмаль начала истончаться, нужно как можно быстрее определить причину патологического процесса. Ведь некоторым пациентам достаточно избавиться от вредных привычек и подкорректировать рацион, чтобы не усугублять состояние эмали, а для других пациентов это явление может оказаться симптомом внутренних нарушений, которые требуют срочного лечения.

В стоматологической клинике эмаль зубов можно восстановить несколькими методами:

Старый прием, устраняющий дефекты эмали. Современные клиники используют прочные материалы с фотоотверждающим эффектом.

Периодическое нанесение на коронку препаратов с фтором. Процедура проводится раз в 6 месяцев. Покрытие накапливается на поверхности, не достигая глубоких слоев оболочек зуба.

Глубокое фторирование Периодическое покрытие коронки препаратами, содержащими фтор и кальций. Такая процедура предотвращает перенасыщение организма фтором. Реминерализация

Периодическая реставрация зуба, которая проводится в течение длительного времени. На участки, которые истончились, наносят препараты фтора, кальция и некоторых витаминов.

Применяется смесь, которая при имплантации крепко соединяется с эмалью зубов. По виду она неотличима от настоящей коронки.

Пластины из металлокерамики, керамики или композитных составов, которые наклеиваются на предварительно отшлифованную поверхность коронки. Большее стачивание зуба необходимо для установки виниров, меньшее – для тонких люминиров. Композитные накладки имеют наименьшую прочность и отличаются негативным влиянием на естественную эмаль.

Самыми дешевыми методами восстановления наружного покрытия зуба являются обычное пломбирование и реставрация с помощью композитных накладок. Дороже всего стоят накладки люминиры и процедуры по имплантации зубной эмали.

ПроцедураСколько стоит (точная сумма зависит от применяемых материалов, клиники, степени разрушения зуба и индивидуальных факторов)

Пломбирование	От 2 до 7 тыс. р.
Фторирование	От 100 до 200 р. за 1 процедуру для 1 зуба
Реминерализация	От 150 до 800 р. за комплексную процедуру для 1 зуба
Имплантация искусственной эмали	От 6 до 10 тыс. р.
Накладки	От 2 до 50 тыс. р.

Эмаль зубов можно восстановить и в домашних условиях, но по сравнению с профессиональными методами реставрации, народные не столь эффективны: крупные и глубокие повреждения самостоятельно устранить невозможно. Главная проблема состоит в том, что сначала нужно определить причину истончения эмали, которая может скрываться во внутренних болезнях, и лишь потом определяться с оптимальными способами лечения.

Среди домашних и народных методов, которые помогают частично восстановить эмаль, вернуть нормальный внешний вид и убрать неприятные ощущения от повышенной чувствительности, наиболее популярны следующие:

Улучшение рациона.
Регулярный массаж десен, который проводится подушечками пальцев и нужен для интенсификации кровообращения и питания тканей.
Использование фторсодержащих восстанавливающих зубных паст, которые укрепляют эмаль и предотвращают ее дальнейшее разрушение. При чистке пасту нужно оставлять в полости рта не менее, чем на три минуты, чтобы необходимые компоненты успели впитаться в зубные ткани.
Применение зубных паст с триклозаном и кополимером – веществами, которые обеспечивают временную защиту от накопления мягкого налета и перерождения его в зубной камень.

Восстановление зубной эмали в домашних условиях можно проводить с помощью специальных лечебных кап с фторсодержащим гелем, способствующих регенерации твердых тканей зуба.

Возобновить нормальное питание тканей помогают некоторые травы: мята, фенхель, корица. Смесью этого молотого сырья чистят зубы.

Если эмаль истончилась и стала чувствительной, можно пару раз в неделю пережевывать пчелиный воск.

Зубная эмаль практически неспособна к самостоятельной регенерации, но она может пополняться питательными компонентами пищи и таким образом укрепляться. Если в рационе присутствуют такие нутриенты, риск стирания или разрушения наружной оболочки зуба снижается. Поэтому нельзя забывать о полезных продуктах, насыщающих зубы необходимыми веществами.

Необходимый компонент для зубных тканейВ каких продуктах содержится

Кальций	Молочные продукты, молотая яичная скорлупа, яйца, миндаль, кунжут, бананы.
Фосфор	Молочные продукты, арахисовое масло, злаки, чеснок, бобовые.
Фтор	Питьевая вода, чай, морская рыба.
Витамин C	Цитрусы (в разумных количествах), шиповник, сладкий перец, земляника, смородина.
Витамин D	Красная икра, рыба, печень говяжья, яйца.

Восстановить зубную эмаль можно как в клинике, так и на дому, но очень важная часть этого процесса заключается в поведении самого человека. Для сохранения здоровья ротовой полости нужно всегда следить за собой, вовремя замечать вредные привычки и сразу же их пресекать. Взрослые люди должны контролировать поведение детей и учить их основам гигиены.

Предотвратить истончение эмали можно, следуя таким рекомендациям:

Следует беречь зубы от любого лишнего физического воздействия, в том числе и от своих привычек вскрывать ими бутылки, откусывать нитки. По возможности нужно избегать травмирования.
Пища должна быть в меру жесткой, не стоит злоупотреблять и мягкими продуктами, так как волокнистые фрукты помогают убрать налет.
Нельзя допускать резкой смены температуры, к примеру, запивать горячим кофе охлажденное мороженое.
Привычка чистить зубы должна формироваться с самого детства и осуществляться регулярно. Если пропустить пару раз эту гигиеническую процедуру, весь накопившийся мягкий налет минерализуется и станет твердым зубным отложением, разрушающим покрытие зуба.
В рационе не должно быть избытка сладостей, а после каждого их употребления желательно ополаскивать рот водой или восстанавливающими аптечными средствами.

Зубная эмаль восстанавливается естественным путем, но если эта ткань разрушена или стерта, она сама по себе не регенерирует. Поэтому человек должен всю жизнь заботиться о здоровье зубного ряда, укреплять эмаль и стараться не вредить ей.

Если проводить реставрацию эмали зубов в стоматологии или следовать народным советам, можно значительно улучшить структуру и внешний вид коронок. При сильных повреждениях возможно устранение дефектов передних зубов за счет установки искусственных имплантатов, накладок. Если эмаль разрушается быстро и очень сильно, нужно обязательно искать причину патологии.

источник