Народные средства от гастродуоденита с повышенной кислотностью

Из каждой группы лекарств врач назначает препараты индивидуально. Примеры применяемых лекарств:

• Метронидазол. Доза — 500 мг 3 раза за сутки. Курс длится 3-5 дней. В сочетании с антибиотиком часто назначают пробиотики, например, Линекс.
• Омепразол. Назначается по 20 мг 2 раза в сутки. В зависимости от клинической картины лечение длится 2-5 недель.
• Де-нол. Принимают по 4 таблетки за сутки, разделив на 2-4 приема. Длительность лечения определяется индивидуально.
• Метоклопрамид (Церукал). Дозировка – 0,1 мг на 1 кг массы тела, разделенные на 3-4 приема. Курс рассчитан на 4-6 недель.

Применение народных средств должно быть согласовано с врачом. Нетрадиционная медицина помогает только облегчить течение гастродуоденита. При повышенной кислотности эффективны следующие средства:

• картофельный сок;
• отвар мяты;
• настой зверобоя;
• травяной отвар ромашки или тысячелистника;
• чай на основе семян укропа;
• отвар корня валерианы.

источник

Гастродуоденит – это заболевание, при котором воспаляется пилорический отдел желудка и слизистая оболочка двенадцатиперстной кишки. Это одна из наиболее распространенных патологий пищеварительного тракта. К ее развитию могут привести как внешние, так и внутренние факторы.

По своим проявлениям заболевание схоже с клиникой хронического гастрита. Гастродуоденит может быть результатом неправильного питания, переутомления, вредных привычек или стрессовых ситуаций. Наследственный фактор играет немаловажную роль в формировании воспалительного процесса.

Заболевание возникает как у взрослых, так и у детей. Часто больных беспокоит отрыжка с горечью и изжога. Острый процесс сопровождается появлением следующих симптомов: болевая вспышка в районе пупка или под ребрами, запор, повышенная температура, бледность кожи.

Для хронической формы характерно расстройство сна, головокружение, слабость, сонливость, избыточная потливость. В зависимости от характера воспалительного процесса гастродуоденит бывает поверхностным, эрозивным, атрофическим и гиперпластическим.

Кроме назначенной врачом терапии, востребованностью пользуются советы народной медицины. Лечение гастродуоденита народными средствами является хорошим вспомогательным средством, способствующим ускорению выздоровления. Рассмотрим, какие из советов нетрадиционной медицины являются самыми эффективными и поговорим о мерах предосторожности.

Обычно к использованию нетрадиционных рецептов прибегают в незапущенных формах гастродуоденита. Лекарственные травы рекомендуют заваривать в период обострения. Все методы лечения при воспалительном процессе должны быть направлены на достижение таких целей:

• нормализация кислотности;
• устранение избыточного образования соляной кислоты;
• снижение болевой вспышки и дискомфортных ощущений;
• снятие воспалительной реакции;
• нормализация аппетита;
• борьба с изжогой и приступами тошноты.

Поговорим об общих принципах лечебного питания при гастродуодените:

• тщательно пережевывайте пищу. Не зря есть такое выражение, что пищу нужно пить, а воду есть. Это наводит на мысль о том, что перед глотанием твердая еда должна быть тщательно измельчена;
• употреблять продукты следует в теплом виде. Следует отказаться от приема слишком горячих или, наоборот, холодных блюд;
• дробное питание с небольшими порциями;
• достаточное потребление природной воды;
• отказ от продуктов, способных раздражать воспаленную оболочку;
• продукты лучше варить, тушить или запекать.

При гастродуодените следует отказаться от таких продуктов:

• жирное;
• жареное;
• консервированное;
• маринованное;
• сдоба;
• кофе;
• соусы;
• редька;
• белокочанная капуста;
• шпинат.

Вылечить гастродуоденит поможет комплексный подход. Следуйте всем рекомендациям врача и вы забудете о заболевании раз и навсегда. Если вы решили использовать народные методики, обязательно пройдите обследование и спросите у своего врача, можно ли использовать те или иные методики конкретно в вашем случае.

Свежую мяту в сочетании с сухой травой заливают кипятком. Средство должно настояться всю ночь. Принимать следует по половине стакана утром перед едой, а также в обед и перед ужином. Также можно приготовить настойку из чистотела. Для этого его смешивают со спиртом из соотношения 1:2.

В течение двух недель средство должно настаиваться. Начинать следует по пять капель, ежедневно добавляя по одной капле. После того как вы дойдете до пятидесяти капель, ежедневно следует уменьшать дозировку в обратном направлении. Курс лечения составляет три месяца.

Травы используют как в лечебных, так и профилактических целях. Можно приготовить желудочный сбор на основе таких компонентов:

• корень аира;
• подорожник;
• зверобой;
• иван-чай;
• тысячелистник;
• мелисса.

Есть еще один рецепт, в состав которого входят вышеупомянутые ингредиенты, к которым добавляют листья лесной земляники, семена укропа, шиповник, корень валерианы. Оба варианта способствуют заживлению ран, подавляют процессы брожения, устраняют отрыжку и изжогу, а также нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

Рассмотрим распространенные формы заболевания и найдем ключ в решении проблемы.

Для него характерно появление болей в эпигастральной области, которые связаны с приемами пищи. Голодные боли могут беспокоить человека в утреннее время. Обычно после приема пищи болевые вспышки исчезают. При повышенной кислотности болезненность может появляться в ночные часы. Возникает горечь во рту, метеоризм, слабость, повышенная утомляемость, вялость.

Откорректировать состояние при хронических формах помогут народные средства. Обычно в этом случае медицинские препараты оказываются безуспешными, а от применения нетрадиционных советов не возникают побочные эффекты.

Рассмотрим три варианта приготовления травяного настоя:

• Понадобиться взять аптечную ромашку, зверобой и тысячелистник. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях, после чего сухое сырье заливают кипятком из расчета, что на столовую ложку растений идет стакан воды. Настаиваться средство следует полчаса, затем его следует процедить. Принимать следует за тридцать минут до приема пищи на протяжении двух недель.
• В этом рецепте понадобится больше компонентов: ромашка, сушеница, тмин, тысячелистник, спорыш, семена укропа, корень валерианы, хмель. Сухое сырье заливают кипятком и дают настояться всю ночь в термосе. Принимать следует также за полчаса до еды.
• Возьмите калину, сок алоэ, чагу и мед. Полстакана калины заливают тремя литрами воды и доводят до кипения. Через сутки туда добавляют два стакана чаги и отправляют в холодильник на два дня. В конце следует добавить стакан меда и половину стакана сока алоэ. Принимают средство по половине стакана трижды в день.

Характеризуется повреждением слизистой оболочки и образованием на ее поверхности эрозий. Патологический процесс может длиться годами. Спровоцировать недуг может злоупотребление алкоголем, прием лекарственных препаратов на голодный желудок, инфекционные процессы и многое другое. Проявляется эрозивная форма в виде изжоги, тошноты, тяжести, ноющих болей, отсутствием аппетита, анемией.

Поговорим про эффективные рецепты, применяемые для лечения эрозивного гастродуоденита:

• облепиховое масло. Продукт можно купить в аптеке или же приготовить самостоятельно. Из ягод следует отжать сок, а шкурки и косточки высушить в духовке. Затем в равных пропорциях заливаем продукт оливковым маслом. Средство должно в течение трех недель настояться. Хранить его необходимо в темном прохладном месте. Масло хорошо избавляет от болей. Достаточно принять вовнутрь столовую ложку продукта и заесть его кусочком подсушенного ржаного хлеба;
• прополис. Двадцать капель настойки прополиса следует развести в 500 мл воды. Принимать следует за тридцать минут до еды на протяжении трех недель;
• сок алоэ или столетника. Следует использовать свежевыжатый сок и смешать его в равных пропорциях с медом. Столовую ложку смеси принимают за двадцать минут до приема пищи;
• мята и золототысячник. Две столовые ложки травяной смеси заливают стаканом крутого кипятка. Средство должно один час настаиваться в термосе, после чего его следует отфильтровать. Принимать следует по стакану за полчаса до еды.

Это хронический процесс, который специалисты считают предраковым состоянием. Причиной атрофических изменений слизистой оболочки может быть хеликобактерная инфекция или вялотекущий гастрит. Заболевание характеризуется слабо выраженной клинической симптоматикой. Больные жалуются на ноющие и тянущие боли над пупком, голодные боли, тяжесть в эпигастрии, тошноту, рвоту, изжогу, вздутие живота, запор или диарею.

В качестве дополнения медикаментозной терапии можно использовать нетрадиционные рецепты для снятия симптомов. Возьмите столовую ложку семян льна и проварите их в течение пяти минут. Затем продукт должен настояться в течение двух часов. Процеженное средство принимают по столовой ложке перед едой.

Уменьшить проявление гастродуоденита поможет шиповник. Возьмите листья или плоды растения и залейте их стаканом кипятка. Далее раствор следует прокипятить и процедить. В течение месяца отвар следует пить по 100 г три раза в день.

Хорошие результаты дает применение картофельного сока. За полчаса до еды рекомендуется принимать по половине стакана свежевыжатого сока. Средство поможет снять боль при повышенной секреторной функции.

Заболевание характеризуется изменением кислотности, разрастанием слизистой оболочки и образование наростов. Коварность этой формы заключается в отсутствии выраженных симптомов в начале заболевания и рисками перерождения образований в злокачественную форму. По мере прогрессирования процесса возникает потеря аппетита, отрыжка, задержка стула.

При гиперпластическом гастродуодените рекомендуют принимать настой зверобоя. Столовую ложку сухого растения заливают стаканом кипятка. Затем средству дают настояться два часа в термосе. Процеженный настой принимают по 250 мл утром и вечером на голодный желудок.

Полезно также употреблять настой на основе лопуха. Столовую ложку продукта заливают двумя стаканами кипятка и оставляют в термосе на всю ночь. По половине стакана следует принимать настой утром натощак и перед каждым последующим приемом пищи.

Итак, гастродуоденит – это воспалительное заболевание, которое в большинстве случае развивается на фоне неправильного питания и вредных привычек. Патологический процесс характеризуется появлением неприятных симптомов, среди которых боли в эпигастрии, изжога, тяжесть, приступы тошноты. Народное лечение не заменяет медикаментозную терапию, а является ее дополнением. Прежде чем приступать к применению нетрадиционных методик, проконсультируйтесь с врачом.

источник

Микробы хеликобактер, стрессы, неправильное питание, много алкоголя и другие сопутствующие вредные привычки и, все это является причиной гастродуоденита – воспаления слизистой желудка. Чем же лечить это заболевание? Основное лечение гастродуоденита (гастропатии) основано на соблюдении диеты и лечении народными средствами. В терапии гастродуоденита важную роль играет народная медицина, включающая в себя различные рецепты из овощей, трав.

Это заболевание, возникающее в желудке и двенадцатиперстной кишке, а воспаление затрагивает слизистую внутренних органов. Со временем эта болезнь провоцирует структурные видоизменения в слизистой, и начинают происходить сбои в работе органов ЖКТ.

Если не произвести своевременное лечение, то заболевание перейдет в хроническую стадию. Вместе с проводимым лечением надо обязательно соблюдать диету и регулярно обследоваться у врача. Использование народных средств для лечения не считается полноценной терапией, но эффект от них большой. Народные средства лечения помогают восстанавливать свой организм без побочных эффектов.

С гастродуоденитом довольно часто сталкиваются дети. В большей части болезнь сказывается на двенадцатиперстной кишке, симптомы обычно расплывчаты (слабость, рвота, боли в ЖКТ). Классические проявления могут напоминать гастрит, язву, аппендицит.

С 1983 года в результате исследований стало известно, что причинами гастродуоденита становится не неправильное питание как таковое, а микроб хеликобактер. Лечение микроба хеликобактер только народными средствами непродуктивно, поэтому лечение обычно проводится комплексно. Этот микроб довольно быстро адаптируется к антибиотикам и просто травами его не вывести. Только народными средствами избавиться от гастродуоденита получится, если хеликобактер уже побежден, и причина заболевания – не бактериальная.

По сведениям медиков – носители хеликобактер – большая часть жителей развитых стран. У большей части эта болезнь протекает бессимптомно.

Как же действует хеликобактер? Этот микроб специальным ферментом разлагает имеющуюся в желудке мочевину на аммиак и углекислый газ, тем самым защелачивает среду и инфекция обосновывается на стенках, назревает уже воспаление. А для того, чтобы заразиться этим микробом хватает даже поцелуя.

Если сданные анализы подтверждают гастродуоденит, то есть три метода лечения этой болезни:

• медикаментозный. Имеет недостаток, так как микроб быстро привыкает к лекарству и требуется заменить один лечебный препарат на другой;
• вакцинация;
• подавление молочнокислой флорой.

Но при всех случаях лечение, вернее поддержание народными средствами очень кстати. Хотя они не лечат полностью гастродуоденит, но помогают облегчить симптомы ЖКТ.

Народные средства при гастродуодените выбирает большинство пациентов — это удобно делать даже в домашних условиях. Большой популярностью пользуются травяные настои, которые помогают бороться со всеми симптомами хронического гастродуоденита. Сбор четырех известных трав (ромашка, зверобой, чистотел и тысячелистник) запаривают и оставляют, чтобы он настоялся, на 7 часов в темноту. Употребляют такой настой по 100 мл перед едой.

Лечение этого воспалительного процесса включает в программу лечения такие фито рецепты:

1. Калина (полстакана) заливается водой (3 литра) и ей дают закипеть, потом оставляют на сутки. Следом туда добавляют 2 стакана березового гриба, полстакана меда и полстакана сока каланхоэ. Готовый продукт принимают по 100 мл до еды (за полчаса);
2. Сбор из листьев подорожника, ромашки, крапивы и зверобоя общей массой 30 г залить 0,5 л кипящей воды и настаивать день. Готовый настой пить за полчаса до употребления еды по 1/3 стакана. Курс лечения — месяц-полтора;
3. Сбор из полыни, золототысячника, кожуры лимона (или апельсина) массой 30 г залить 0,5 л кипятка, оставить в термосе на 12 часов. Пить готовый настой по трети стакана за полчаса до употребления пищи;
4. Взятые в равных долях тысячелистник, фенхель, золототысячник, и мята заливаются ½ литра кипятка и остаются на 12 часов в термосе. Пить настой до еды;
5. Взятые в одинаковых пропорциях зверобой, шиповник, золототысячник, толокнянка и 4 части дымянки залить и настоять в 0,5 литра кипящей воды. Принимать до еды;
6. Настой из чистотела (осторожно соблюдать дозу – в больших количествах и в чистом виде опасен) очень эффективное средство для лечения гастродуоденита. Для этого 1 столовую ложку чистотела проварить 10 минут в 200 мл воды. Есть и спиртовой настой из чистотела. Для этого смешиваем 1 часть чистотела и 3 части водки, поставить посуду со смесью в темноту на три недели;
7. С целью профилактики и для восстановительной терапии и при гастродуодените поверхностном подойдет мята. Мяту (ее листья) залить кипятком и настаивать 12 часов в темном помещении. Листья можно брать как свежие, так и сухие;
8. Эффективный сбор для борьбы с последствиями гастродуоденита – запором или изжогой: взять зверобоя (сухого), корневища валерианы, аира, вахты трехлистной по чайной ложке и приготовить из них отвар. Выпивать по 0,5 стакана 3 раза в день за час до употребления еды.

Что надо знать при лечении фитосборами?

Лечение фитосборами дает положительный результат только после двух недель после первого приема снадобья. Для избежания нежелательных побочных эффектов, выбор сборов надо доверить врачу. Прежде чем начинать лечение настоями, надо проконсультироваться с гастроэнтерологом и следовать его рекомендациям. Не надо забывать, что полностью вылечить болезнь можно, лишь используя фитотерапию в комплексе с другими методами. Простые желудочные сборы тоже хороши для лечения гастродуоденита.

Лечась народными способами, надо обязательно помнить, что употребление некоторых растений может вызвать побочные действия и аллергические реакции. Перед тем, как начать употреблять какой-либо настой, отвар из трав, надо внимательно изучить состав и узнать, есть ли у вас предрасположенность к аллергическим реакциям на эти растения.

Лечение таким способом, как употребление овощных, фруктовых и витаминных смесей, не только полезно, но и вкусно. При гастродуодените с пониженной кислотностью обычно принимают смородиновый сок за 10 минут до еды по 60-90 мл. Еще одним эффективным средством от воспаления слизистой является сок столетника. Его употребляют по 10 мл за 30 минут до еды. Длительность курса лечения обычно составляет 2 месяца.

Настой из салатных листьев готовят так: листья измельчают и заливают кипящей водой на час. После того, как настой остынет, процеживают и пьют по 100 мл по утрам и вечерам.

При гастродуодените с повышенной кислотностью рекомендуется пить отжатый сок из белокочанной капусты по 200 мл за час до еды. Длительность такого лечения длится полторы недели. Во время такого лечения идет ускоренное заживление слизистой желудка.

Еще один рецепт облегчает симптомы гастродуоденита. Жидкость, полученную от отжатого натертого картофеля, пьют за час до еды. Картофельный сок помогает восстановлению поврежденных тканей и повышению иммунитета человека.

Следующий рецепт помогает не только облегчить хронический гастродуоденит, но и избавиться от его симптомов. Цветки яблони залить кипящей водой и настаивать всю ночь, потом процедить и употреблять в течение дня небольшими глотками. Кроме этого применяют настои из корня лопуха, сок подорожника, настой из корней алтея.

При обострении гастродуоденита пьют настой сосновых почек. Его делают таким образом: почки сосны (1 столовая ложка) заливают стаканом горячей воды и настаивают час, потом процеживают и пьют 4 раза в день по 15 мл.

При гастродуодените самыми эффективными средствами, используемыми для лечения гастродуоденита, являются составы изо льна. Семена льна хорошо помогают, если гастродуоденит эрозивный (на стенках желудка есть эрозия). Например, смесь, приготовленная из семян льна. Для приготовления этого состава надо залить семена льна кипящей водой на 10 минут. Когда жидкость остынет, ее можно пить за четверть часа до еды по 10 мл.

Еще один рецепт с использованием льна, включает в свой состав еще и картофель. 300 г картофеля выжимают и полученный сок смешивают с 10г масла льна. Перемешать все и выпить. А через 10 минут надо выпить овсяный отвар с медом.

Очень хороши для лечения гастродуоденита смеси на основе облепихового масла. Масло облепихи хорошо использовать, когда у вас повышенная кислотность. Но это масло не советуют, когда больной имеет склонность к диарее. Употреблять масло рекомендуется перед едой 2 раза в день по чайной ложке. Продолжительность курса 30 дней.

Кроме травяных сборов, настоев из трав, овощных соков, есть много рецептов для лечения гастродуоденита с использованием меда. Но при его употреблении следует помнить, что это сильнейший аллерген, поэтому надо точно следовать дозировке. Еще одно обязательное условие необходимости применения меда — пониженная кислотность, лишь при этом употребление меда даст ожидаемый результат. Рецепты, в составе которых есть мед, следующие:

1. Берется 2 части алоэ (его перемалывают в мясорубке), 4 части меда и 6 частей церковного вина – все это перемешивают до однородно консистенции и переливают в посуду из темного стекла. Жидкость ставят в прохладное место на пару недель. Каждый день смесь встряхивают по несколько раз. Настой принимают по 30 г по 3-5 раз в день;
2. Натертый картофель отжимают, а в полученный сок (30 г) добавляют ложку меда. Эту смесь пьют на голодный желудок утром. Этот рецепт хорошо помогает и при застойной гастродуоденопатии.

Настой из березовой коры является еще одним народным рецептом для лечения гастродуоденита. Для этого рецепта нужна кора с красным оттенком. 30 г этой коры измельчить и залить литром воды. Оставить все на три часа, потом процедить. Принимать этот настой утром, днем и вечером до еды по 1 стакану. После приема настоя выпить ложку растопленного сливочного масла. По истечении четверти часа разрешено приступать к еде. Длительность лечения — 3 недели.

Например, рефлексотерапия позволяет ускорять восстановление слизистой желудка и ускорять процесс выздоровления. Массаж активных точек может нормализовать стул, избавить от газообразования и боли. Но лечение этим способом лучше поручить специалисту с опытом.

Из гомеопатических средств чаще других рекомендуют «Гастронал», который помогает избавляться от патологий ЖКТ.

Из медикаментозных средств можно выделить «Креон», «Омез», препараты-антациды, применяющиеся при обострении.

Иногда при лечении врач может выписать еще и антибиотики, витамины.

Но самым важным условием при лечении гастродуоденита считается придерживание назначенной диеты, без нее процесс полного излечения невозможен.

Видео по теме:

Главное действие при лечении народными средствами сосредоточено на понижение кислотности. Во время обострения врачи советуют следующие растения: кору белой ивы, цветки календулы, тысячелистника, кроме этого облепиховое масло. Еще рекомендуются к употреблению: лепестки роз, чистотел, льняное семя, в дополнение стоит употреблять не только эти травы, но и которые назначают при гастрите с повышенно кислотностью. Хорошо влияют на решение этой проблемы: ростки черники, листья мать-и-мачехи, подорожника, шалфея, плоды тмина и аниса.

Если гастродуоденит вызван стрессами, то можно принимать успокаивающие средства, к примеру, настой валерьяны, чай с мятой.

Что и как принимать для лечения гастродуоденита должен назначать врач.

Врач посоветовал пропить сбор для лечения гастродуоденита после медикаментозного лечения. Симптомы болезни ушли навсегда. Уже пару лет не мучаюсь от гастродуоденита.

источник

С гастродуоденитом часто сталкиваются дети. В половине случаев заболевание влияет на двенадцатипёрстную кишку. Характеризуется расплывчатыми синдромами (боли в ЖКТ, слабость, рвота). Диагноз ставится по результатам исследований. Клинические проявления напоминают гастрит, язву и аппендицит.

С 1983-го известно, что гастродуоденит возникает из-за заражения хеликобактером. От заболевания страдают и люди, часто принимающие нестероидные противовоспалительные препараты.

В старых книгах пишут, что причина патологии — неправильное питание и приём обильной, грубой и острой пищи. Но доказано, что эти факторы не играют роли в развитии заболевания.

При гастродуодените рекомендуется обратиться к врачу и заняться комплексным лечением. В статье вы узнаете, как облегчить гастродуоденит народными способами.

Главная причина гастродуоденита — микроб хеликобактер, быстро адаптирующийся к антибиотикам. Народными средствами вредителя не вывести.

Травы полезно принимать в двух случаях:

1. Хелиобактер уже побеждён (ремиссия доказана результатами анализов).
2. Причина развития гастродуоденита — не бактериальная.

Медики говорят, что носители микроба — половина населения развитых стран. У 80% заболевание протекает бессимптомно. Бактерия приводит к образованию язвы в 10-20% случаев, редко вызывает рак (канцероген I категории). У инфицированных повышен риск развития глазных болезней.

В желудке присутствует мочевина. Хеликобактер специальным ферментом разлагает молекулу на аммиак и углекислый газ, защелачивая среду, и инфекция оседает на стенки. Развивается воспаление.

Для заражения достаточно поцелуя.

Начните лечение с анализа. Представляем 3 метода, помогающие вылечить гастродуоденит:

1. Медикаментозное лечение имеет недостаток: бактерия осваивает новые препараты и видоизменяется. Традиционное лечение состоит из приёма препаратов омепразол, кларитромицин, амоксициллин. При привыкании штамма или возникновении аллергической реакции применяются другие антибиотики.
2. Создавалась вакцина от хеликобактера. Имеется удачный опыт применения в Нидерландах. Средством уже заинтересовались в США.
3. Хеликобактер подавляется молочнокислой флорой. Полезно употреблять молочные продукты.

Отмечена эффективность масляной кислоты при выведении бактерий. В аптеках продают препараты Нольпаза и Де-Нол, борющиеся против хеликобактера.

Средства народной медицины гастродуоденит не лечат, но облегчают состояние ЖКТ. Берите травы, обладающие обволакивающим действием.

Не забывайте правильно составить диету. О разрешенных продуктах при гастродуодените читайте в отдельном обзоре.

В домашних условиях соблюдайте простые правила приёма пищи:

1. мойте руки;
2. тщательно жуйте пищу;
3. соблюдайте разгрузочные дни;
4. рацион разбивайте на 5 небольших приёмов;
5. исключите быстрые углеводы;
6. пейте больше соков и травяные сборы.

Пейте утром натощак за полчаса до еды стакан воды, восполняя потерю влаги за ночь. При болезнях ЖКТ полезен мёд. Разбавляйте продукт водой и пейте в течение суток, за полтора часа до еды. Включите в рацион молоко, уберите соль.

При повышенной кислотности полезен картофельный сок. Отжимайте полстакана и пейте натощак за полчаса до еды. Принимайте 10 суток, а потом сделайте перерыв на такой же период. Избегайте зелёных клубней овоща.

Употребляйте сок моркови. Напиток насытит организм витамином А и минералами. Не пейте томатный сок и не ешьте огурцы.

• Берите ромашку, алтей, календулу и тысячелистник в равных пропорциях. Две столовые ложки настаивайте в половине литра кипятка. Принимайте по 50 г за полчаса до еды.
• Возьмите тысячелистник, зверобой, ромашку в равных пропорциях, добавьте вдвое меньше чистотела и заварите столовую ложку в стакане воды. Через 20 минут напиток готов. Пейте за полчаса до еды.
• Возьмите семена льна и корень солодки поровну, добавьте вдвое меньше цветов липы. Кипятите 10 минут в 200 г воды. Остудите и выпейте перед приёмом пищи.
• Возьмите 5 компонентов поровну: фенхель (плоды), мята, вахта, золототысячник, тысячелистник. Кипятите 100 г смеси в литровой ёмкости на водяной бане в течение 20 минут. Употребляйте перед едой. Курс длится 12 суток.

Из рациона уберите молоко. Рекомендуется употреблять раствор мёда перед едой. Это стимулирует выработку желудочного сока. Для завтрака подходят:

1. пюре из зелёных яблок до 200 г;
2. полкило тёртой тыквы;
3. напиток — 50 г сока лимона, смешанного с ложкой мёда.

При пониженной кислотности полезны шиповник и свёкла.

Пейте капустный сок по 100 г до еды. Напиток хранится в холодильнике 2 суток.

Употребляйте пюре из зелёных яблок. После не принимайте пищу в течение 5 часов. Лечение проводится трижды в неделю в течение 2 месяцев, затем – раз в 7 суток. Не ешьте пюре перед сном.

Для усиления секреции пейте столовую ложку сока хрена или чёрной смородины перед едой. При хроническом гастродуодените с пониженной кислотностью полезен картофельный сок.

Пейте за полчаса до еды сок алоэ, обладающий лечебным и обволакивающим действием. Полезен и зелёный чай.

• Возьмите 5 ложек зверобоя на половину литра воды, настаивайте пару часов и пейте в течение 2-3 суток.
• Возьмите поровну: болотный аир, зверобой, мяту, календулу, ромашку, шалфей, одуванчик, вахту трёхлистную, добавьте вдвое больше подорожника и тысячелистника. 120 г смеси кипятится в литровой ёмкости на водяной бане.
• Возьмите поровну кожуру апельсина и вахту, золототысячник, аир, полынь. Берётся 3 столовые ложки смеси на половину литра и кипятится 10 минут. Принимать по полустакану три раза в сутки.
• Столовую ложку полыни засыпайте в половину литра кипятка, настаивайте полчаса. Принимайте по 50 г настоя до еды трижды в сутки. Вместо полыни допускается взять корень аира, увеличив дозу до 100 г.

Профилактики болезни нет. Единственный совет։ будьте разборчивы в привязанностях. Хеликобактер передаётся через слюну. Поцелуй с носителем бактерии может стать причиной гастродуоденита.

источник

Гастродуоденит представляет собой распространенное заболевание, при котором наблюдается воспалительный процесс, затрагивающий слизистую оболочку двенадцатиперстной кишки и желудка. Может появиться по причине хронического гастрита. Гастродуоденит может проявляться в острой и хронической форме. Болезненные ощущения при острой форме дают о себе знать регулярно, клиническая картина выражена очень ярко. Для хронического гастродуоденита присуще неправильное функционирование моторики, секреции. При острой форме заболевания больного кладут в стационар. Чтобы лечить гастродуоденит в домашних условиях после обострения, можно применять народные средства.

Чтобы начать лечение гастродуоденита, необходимо обратиться к специалисту. На основании причины гастродуоденита, клинической картины и индивидуальных особенностей организма лечащий врач сможет составить план лечения.

В качестве причин развития гастродуоденита можно выделить стрессовые ситуации, неправильное и нерегулярное питание, наследственный и эндокринной фактор, инфекции, злоупотребление жирной и жареной пищей. При гастродуодените проявляются следующие симптомы:

• налет на языке;
• болезненные ощущения в желудке, а также по всему животу;
• головокружение, тошнота и изжога;
• утомляемость, слабость;
• запор и диарея;
• отсутствие аппетита.

Если возникают перечисленные симптомы, нужно обязательно обратиться к врачу. Не следует откладывать лечение, так как несвоевременная терапия может спровоцировать осложнения.

Гастродуоденит может привести к следующим осложнениям: анемия, панкреатит, иммунодефицит, полипоз, рак желудка и кишечника, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка, истощение, обширное кровотечение.

Отлично зарекомендовали себя в лечении гастродуоденита народные средства. Прежде чем пользоваться тем или иным рецептом, необходимо проконсультироваться со своим врачом.

Что касается гастродуоденита с повышенной кислотностью, то лучшее народное средство для лечения – лекарственные травы. При избытке соляной кислоты, которая может стать причиной эрозий, можно использовать такие советы:

Отличный способ борьбы с повышенной кислотностью – специальный травяной сбор. Он включает в себя аптечную ромашку, болотную сушеницу, календулу, перечную мяту и тысячелистник. Данный сбор считается наиболее известным. Также можно пользоваться следующим рецептом: по пятьдесят грамм тысячелистника и ромашки, 1 столовую ложку зверобоя залить 250 мл крутого кипятка. Полученную смесь настаивать в течение двадцати минут, затем необходимо процедить. Способ приёма: 1/3 стакана за 30 минут до еды. Продолжительность лечения составляет не менее двух недель.

Отлично помогает справиться с симптоматикой рецепт на основе следующего целебного сбора лекарственных трав: 20 грамм золототысячника (трава), по 40 грамм зверобоя и подорожника, 10 грамм корня аира, 15 грамм тысячелистника. Сбор перемешать. 1 ст.л. сбора залить 250 мл кипятка, держать на водяной бане на протяжении 30 минут. Принимать 1/3 стакана за двадцать минут до приема пищи.

С повышенной кислотностью прекрасно справляются листья мяты. Можно использовать не только свежие, но и сушеные листья. Залить кипятком, настаивать в термосе около восьми часов. Пить ½ стакана с утра на голодный желудок, а также в течение дня после приема пищи.

Лечение гастродуоденита народными средствами может осуществляться с помощью таких эффективных методов:

Заварить тридцать грамм сухих ингредиентов (зверобой, крапива, цветки ромашки и листья подорожника) 500 мл кипятка. Настаивать двенадцать часов. Принимать до еды в течение 5-6 недель по 1/3 стакана.

Можно приготовить настой на основе золототысячника, полыни и цитрусовой кожуры (лимон, апельсин). Тридцать грамм смеси заваривают 500 мл крутого кипятка, настаивать всю ночь в термосе. Принимать 1/3 стакана до еды 6 недель.

Если гастродуоденит сопровождается пониженной секрецией желудочного сока, можно приготовить отвар на основе следующих ингредиентов: 2 стакана гриба березового (чаги), по ½ стакана жидкого меда и сока каланхоэ, ягоды калины. В кастрюлю выложить калину, залить тремя литрами воды, довести до кипения. Жидкость остудить, настаивать на протяжении суток. Затем добавить чагу, отправить в холодильник на двое суток. Готовый настой необходимо тщательно профильтровать, добавить сок каланхоэ и натуральный мёд. Принимать половину стакана за 30 минут до приема пищи.

При эрозивной форме гастродуоденита отлично помогает масло облепихи. Подобное масло славится тем, что быстро заживляет язвы, раны и прочие поражения. Оно заживляет эрозии за короткий срок. Способ применения: 1 ст. ложку масла с ржаным сухариком.

Для приготовления целебного настоя в равных частях берут зверобой, ромашку, чистотел и траву тысячелистника. Заварить сбор кипятком (500 миллилитров), настаивать восемь часов. Употреблять по сто миллилитров до трапезы.

Мёд активно используют в качестве антибактериального, противовоспалительного средства. Помимо того, что данный пчеловодческий продукт активно угнетает бактерию Хеликобаткер Пилори, он оказывает противовоспалительное воздействие на слизистую оболочку двенадцатиперстной кишки и желудка. С помощью мёда организм человека обогащается минеральными веществами, быстрыми углеводами, ферментами и витаминами, что увеличивает скорость заживления поврежденной слизистой оболочки.

Натуральный мёд широко применяется в лечении атрофического, гипоацидного гастродуоденита. Продукт оказывает стимулирующий эффект на секрецию слизистой оболочки. Качественный медовый продукт способствует нормализации кишечной моторики, обладает желчегонным эффектом, поэтому отлично лечит дискинезию желчевыводящих путей и гастродуоденит. Лучшие сорта для лечения проблем ЖКТ: луговой, балканский, каштановый. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с лечащим гастроэнтерологом, аллергологом.

Народные методы лечения гастродуоденита предлагают также полезную терапию соками. Данный метод подходит не только взрослым, но и детям. Наиболее популярными считаются следующие рецепты:

Для лечения заболеваний желудка можно принимать сок белокочанной капусты. Пить в теплом виде по 200 миллилитров до приема пищи. Курс лечения – 10 дней. Отлично справляется с повышенной кислотностью желудка. Эффект наступает уже через несколько дней после начала терапии.

Сок алоэ хорошо справляется с гастродуоденитом, но противопоказан в случае аллергии. Принимать в свежем виде за тридцать минут до еды по десять миллилитров. Продолжительность лечения – два месяца.

Картофельный сок увеличивает темпы регенерации тканей, способствует активизации иммунной системы. Принимать ½ стакана за час до приема пищи.

Можно приготовить специальный настой на яблоневых цветах. Для этого их нужно заварить в крутом кипятке, принимать по 200 миллилитров на протяжении всего дня небольшими глотками.

Хорошо помогает сок из листвы подорожника. Свежие листья необходимо измельчить блендером либо перекрутить через мясорубку, затем тщательно отжать сок. Прокипятить на протяжении одной минуты. Принимать трижды в день за двадцать минут до приема пищи по 15 миллилитров.

Отличным вяжущим свойством обладает слизь, полученная из льняных семян. Приготовление: заварить семена крутым кипятком, настаивать на протяжении десяти минут. Пить за пятнадцать минут до еды по 10 миллилитров.

Полезные статьи по теме — народные средства от боли в желудке, и чем они отличаются от лечения гастродуоденита.

Гастродуоденит – это воспаление слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки и желудка, требующее неотложного лечения. Для достижения хороших результатов рекомендуется применять комплексную терапию, состоящую из приема препаратов, соблюдения диеты и народных средств. Рецепты народной медицины следует использовать по согласованию с лечащим врачом. Предложенная информация и рецепты носят ознакомительный характер.

источник

Гастродуоденит — это воспаление слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Причины возникновения гастродуоденита:

• неправильное питание;
• стресс;
• кариес (повреждение зубов, в результате чего образуются полости, через которые в организм проникает инфекция);
• в рационе питания присутствует много жирной, острой, маринованной пищи, которая разрушает слизистую;
• наследственность;
• патологии в эндокринной системе.

Если вовремя не позаботиться о лечении гастродуоденита с повышенной кислотностью, можно заработать язву.

Наряду с консервативным лечение можно воспользоваться методами народной терапии.

Многие люди пытаются лечить заболевание, используя перекись водорода, белок яйца, соду, облепиху, лен и прочее.

Методы лечения травами — это не основа, а всего лишь дополнение.

Однако, травы способны помочь вам вылечить недуг.

Когда вы приняли решение воспользоваться народными средствами, обратитесь к врачу и узнайте точный диагноз. Так как видов гастродуоденита несколько, нужно определить, какой именно вид у вас. Это необходимые мероприятия. Когда вы будете знать свою болезнь «в лицо», вы сможете более четко подобрать травы для своего исцеления.

Будет не лишним получить консультацию лечащего врача о выбранном вами методе фитотерапии. Так вы убедитесь, что все выбрали правильно, и еще больше себе не навредите. Ведь, лечение, использующее перекись водорода может принести больше вреда, чем пользы.

Как же лечить гастродуоденит в домашних условиях? Какие народные средства использовать? Могут оказать существенную помощь сборы трав при гастродуодените.

Представляем вашему вниманию некоторые рецепты:

1. Вам понадобится несколько трав:
   ромашка;
   чистотел;
   зверобой;
   тысячелистник.
   Возьмите все в равных частях, залейте кипятком, настаивайте около 8 часов. Принимайте до еды по 100 мл.
2. Очень простой рецепт. Потребуются листья мяты и термос. Положите мяту в термос, залейте кипятком, оставьте настаиваться на ночь. Утром выпейте половину стакана мятного настоя. Также рекомендовано выпивать полстакана настоя перед каждым приемом пищи.
3. Помочь справиться с недугом может также спиртовая настойка чистотела. Вам понадобится стеклянная емкость, лучше банка, спирт. Возьмите чистотел и насыпьте в банку, заполнив ее на треть. Далее залейте спиртом. Настаивайте две недели в темном месте, после чего можете приступать к лечению. Схема лечения несложная. Лечение начинайте с 5 капель. На следующий день 6 капель, потом 7 капель. По такому принципу продолжайте добавлять по одной капле в день до тех пор, пока не доберетесь до 50 капель. После этого начинайте уменьшать количество капель на одну в день, пока не дойдете до 5 капель.
4. Для следующего рецепта понадобится льняное семя. Семя измельчите до состояния муки. Налейте в кастрюлю пол-литра воды, добавьте ложку измельченного льняного семени, варите его 15 минут. По окончании снимите с огня и на час оставьте. Пейте по 100 мл. за час до еды.
5. Купите следующие компоненты:
   зверобой;
   мята;
   тысячелистник;
   календула;
   корень аира.
   Насыпьте в стеклянную посуду, тщательно перемешайте. Возьмите две столовые ложки смеси, залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут. После чего процедите и пейте две недели, три раза в день до еды.

В большинстве случаев траволечение продолжается месяц, затем требуется перерыв от 10 дней до месяца. В некоторых случаях после курса лечения травы принимают по мере необходимости.

Если у вас гастродуоденит с повышенной секреторной функцией, травяные сборы должны понижать повышенную кислотность.

Приобретите в аптеке следующие травы:

• тысячелистник 15 гр.;
• корень аира 10 гр.;
• зверобоя и листьев подорожника по 40 гр.;
• золототысячника 15 гр..

Хорошенько все перемешайте. Возьмите столовую ложку сбора, залейте стаканом кипятка, кипятите на водяной бане. Пейте за 20 минут до еды по 1/3 стакана.

Травы, помогающие бороться с повышенной кислотностью:

• ромашка аптечная;
• календула;
• перечная мята;
• болотная сушеница;
• тысячелистник.

Сборы с использованием этих трав помогут вам облегчить боль.

Вам понадобится тысячелистник, зверобой и ромашка по 50 гр. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка. Настаивайте 20 минут, процедите. Пейте по 1/3 стакана за полчаса до еды. Курс лечения 2 недели.

• Облепиховое масло станет незаменимым помощником. Принимайте по одной столовой ложке с маленьким сухариком из ржаной муки.
• Лечение гастродуоденита прополисом производится 20-процентным раствором. Разводят так — 20 капель на пол стакана воды. Пейте до еды за 20 минут. Курс лечения 20 дней.
• Зерна проросшей пшеницы обязательно помогут вам. Залейте их водой и оставьте, пока не увидите росточки. Далее по-хорошему промойте и измельчите. Прибавьте оливкового масла немного и перемешайте. Если оливкового масла не оказалось, то растительное или льняное масло тоже подойдет. Принимайте натощак утром по две столовых ложки.
• Еще один замечательный рецепт. Понадобится мед и алоэ. Эти компоненты берите по одной столовой ложке. Перемешайте хорошенько до образования однородной массы. До еды за 15 минут принимайте.

С помощью калины, меда, сока алоэ, чаги можно облегчить болевые ощущения при гипоацидном гастродуодените.

• Существует очень простой рецепт. Ягоды калины 1/2 стакана залейте 3 литра кипятка, остудите, сутки настаивайте. После прибавьте чаги 2 стакана. Смесь обязательно остужайте в холодильнике. Процедите. Мед и сок алоэ добавьте в количестве полстакана. Принимайте перед едой по половине стакана.
• Зверобой, крапива, подорожник, ромашка. Аккуратно смешайте, залейте пол-литра кипятка и настаивайте 12 часов. За полчаса до приема пищи рекомендовано пить. Курс приема от 4 — 6 недель.

Будьте аккуратны при выборе средств народной медицины, особенно таких как сода и перекись водорода. Ведь, главная медицинская заповедь гласит «не навреди».

источник

Гастродуоденитом называется заболевание желудка или двенадцатиперстной кишки. Оно выражено воспалительными или регенеративными изменениями в слизистой оболочке этих внутренних органов. Нередко болезни сопутствует изменение структуры железистого аппарата, а также метаплазия или атрофия.

Гастродуоденит может иметь разные формы:

• острый поверхностный;
• хронический поверхностный;
• эрозивный.

Для каждой формы заболевания следует подбирать индивидуальное лечение. Очень важно учитывать кислотность, ведь лечение назначается в зависимости от того, повышена она или понижена.

От гастродуоденита могут страдать как взрослые, так и дети, как мужчины, так и женщины. С особой осторожностью следует относиться к лечению гастрита у беременных.

Отличить гастрит от других заболеваний ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) очень трудно. Поставить точный диагноз может только врач после проведения обследования. Однако во избежание осложнений больной может определить проблему по некоторым признакам. Каждая форма гастродуоденита отличается симптомами и, соответственно, имеет свои особенности лечения.

Симптомы, по которым можно решить, что у человека острый гастрит:

• бледность кожного покрова;
• нездоровая худоба;
• заметный налет на поверхности языка, обычно белого или желтоватого цвета;
• чувствуется боль в правом боку (реже – около пупка или под ребрами) во время пальпации или при постукивании.

У ребенка возможен острый гастродуоденит, если он:

• чрезмерно быстро устает;
• периодически чувствует головную боль;
• страдает от головокружений;
• имеет нарушения сна.

Во время обострения гастродуоденита следует пребывать в постельном режиме не менее недели. Все это время нужно пошагово следовать специальной диете. Если заболевание сопровождается повышенной кислотностью, следует воспользоваться средствами, чтобы ее снизить.

Если заболевание приобретает хроническую форму, то обострение происходит регулярно. Самое активное время для болевых ощущений – осенний и весенний период. Запущенность болезни определяется по тому, насколько сильную боль чувствует пациент и как долго она длится, а также в зависимости от состояния его желудочно-кишечного тракта.

Хронический гастродуоденит по роду осложнений делиться на несколько видов:

1. Хроническое заболевание язвенноподобной формы. Зачастую этот вид заболевания затрагивает луковицу двенадцатиперстной кишки. Такая форма гастродуоденита наиболее распространенная. Нередко она развивается в организме параллельно с желудочной язвой;
2. Заболевание гастритоподобного типа. Часто вместе с ним развивается аутоиммунный атрофический гастрит или энтерит. Атрофия обычно локализуется в двенадцатиперстной кишке;
3. Холицеститоподобный гастродуоденит образуется в тех случаях, когда нарушаются двигательные функции двенадцатиперстной кишки. Эта форма заболевания подразумевает затруднение проходимости содержимого кишки. Болевые ощущения при этом локализуются в правой части живота, возле пупка. Также живот может урчать и вздуваться, порой ощущение тошноты вызывает отрыжку с горечью и рвоту, выводящую желчь;
4. Заболевание панкреатитоподобного типа сопровождается болью справа под ребрами, которая возникает зачатую после принятия в пищу большого количества жирных продуктов. Редко боль может локализоваться и слева под ребрами или приобретать опоясывающие формы. Может нарушиться стул, повыситься образование газов, появиться транзиторная (молочная) непереносимость.

Хроническое заболевание гастродуоденитом подразумевает постоянное следование диете. Не стоит пренебрегать режимом питания, так как сбалансированный рацион – это залог успеха в борьбе с болезнью.

Простуда не проходит уже несколько дней? Стоит попробовать лечение насморка народными средствами.

Усиление потенции можно проводить имбирем и сельдереем. Подробнее описано в данной статье.

Беспокоит варикоз? Используйте народную медицину, а как – узнаете здесь.

При необходимости можно воспользоваться средствами, повышающими тонус и работоспособность внутренних органов, что поможет им в борьбе с недугом. Перед этим следует удалить очаг развития болезни – хеликобактер, провоцирующий развитие эрозий и язв.

Заболевание эрозивного типа подразумевает образование нескольких эрозий или маленьких язв в желудке или двенадцатиперстной кишке. Если вовремя не лечить его, то зачастую образуется язва.

Симптомы эрозивного гастродуоденита:

• тошнота;
• боль в области желудка;
• проблемы с аппетитом;
• горечь в ротовой полости;
• рвоты с кровью (если эрозий, которые кровоточат, много);
• кал черного цвета с кровью;
• общая слабость организма, выраженная в проблемах со сном и головных болях.

Большинство симптомов этой формы заболевания проявляются утром или до обеда.

Как лечить гастрит в хронической форме, вы узнаете из данного видео.

Лечение и профилактика гастродуоденита подразумевает следование диете. Она позволяет употребление в пищу:

1. Злачных и овощных супов (можно с грибами, рыбой или диетическим мясом);
2. Диетического мяса, приготовленного с помощью жарки, паровой и традиционной варки. Также мясо можно тушить или готовить в виде котлет. Лучше всего подойдет курица или ветчина (без жира);
3. Нежирной рыбы, отваренной или вымоченной сельди. Также можно употреблять черную икру;
4. Молока (если после его приема нет расстройства кишечника), сливочного масла, кефира, сливок, простокваши, некислой сметаны и творога, неострого протертого сыра;
5. Яиц, сваренных всмятку, или омлета;
6. Зерновые, например манную, гречневую и рисовую крупы. Их нужно тщательно проварить;
7. Выпечки. Но диета запрещает сдобное тесто. Белый хлеб нужно употреблять не первой свежести, а лучше всего – серый;
8. Овощей и фруктов, которые можно отварить, или употреблять сырыми (их следует натереть). Полезно также употребление соков;
9. Чая, кофе и какао. Позволяются и некоторые сладости, например мармелад;
10. Сахар и соль тоже можно добавлять в пищу, но нельзя ими злоупотреблять.

Особенно следует добавлять в рацион продукты, содержащие витамины С, В1, В2 и РР.

Очевидно, диета не строгая. Самое главное – правильный режим питания. Есть несколько правил:

• нельзя принимать чрезмерно горячие или холодные блюда и напитки;
• твердые продукты обязательно нужно качественно прожевать;
• питаться следует часто, но маленькими порциями.

Народная медицина все более набирает популярности, поскольку все больше людей убеждаются в ее действенности. Есть рецепты лечения гастродуоденита, которые предназначены для определенной формы этого заболевания.

1. Крапива, подорожник, зверобой и цветы ромашки в соотношении 1:1. Смесь измельчить с помощью мясорубки или кофемолки. Две столовых ложки полученного сбора заливается 500 мл кипящей воды, помещается в термос и оставляется на десять часов. Принимается жидкость по 60 мл (или меньше) три или четыре раза в сутки перед приемом пищи. Лечение длиться не больше полутора месяца;
2. Корень аира, полынь, золототысячник, цедра апельсина в соотношении 1:1 измельчить в кофемолке. Две столовых ложки смеси заливается 500 мл кипящей воды, и в термосе оставляется на десять часов. Принимается перед едой по 60 мл жидкости три раза в сутки.

Подробнее про такое заболевание, как гастродуоденит, рассказывает Елена Малышева в своей передаче.

1. Из красной картофели (не снимая кожуры) выжать сок. Выпивать половину стакана за пол часа до приема пищи трижды в день. Курс длиться полтора месяца. При этом принимать сок нужно десять дней, затем десять дней делать паузу, и так чередовать лечение с перерывами;
2. Чай для устранения желчи. Он состоит из столовой ложки трехлистной вахты и чайной ложки болоной мирты. Эта смесь заливается 200 мл воды и кипятится около десяти минут. Принимается уз стакана перед едой трижды в день.

1. Мед (200 мл) смешивается с перемолотыми листьями алоэ (200 мл). Добавляется 200 мл спирта. Смесь ставится в холодильник на десять дней. Принимается столовая ложка смеси перед каждым приемом пищи;
2. Картофельный, капустный и морковный соки принимаются каждое утро на голодный желудок по полстакана каждого вида напитка.

Лечение травами можно совмещать с лекарственными препаратами, но перед этим следует получить консультацию врача.

Самое главное в предупреждении заболевания гастродуоденитом – правильное питание. Это подразумевает удаление из рациона вредной пищи и следование режиму. Следует забыть о спиртных напитках, а также сигаретах и голодании (и подобных методах сбросить вес).

Во многом поможет избежание стрессов и напряженного темпа жизни. Также следует быть регулярным пациентом у дантиста, даже если состояние зубов не беспокоит, следует вовремя делать осмотр. К этим факторам нельзя относиться халатно, так как лучше предупредить заболевание, чем страдать от его последствий.

источник