Народные средства от грыжи на руке

Гигромы возникают на лучезапястном суставе и представляют собой кисту, возникшую в суставной сумке. По своему составу это желеобразные новообразования, в состав которых входят серозные, слизистые жидкости и фибрин. Что же предпринять в домашних условиях, если беспокоит гигрома запястья? Лечение без операции, отзывы о котором говорят о его эффективности, должно быть комплексным.

Гигрома – это доброкачественная опухоль. Она не переходит в состояние злокачественной, но от того не становится менее опасной, по больше мере из-за часто возникающих рецидивов. Иногда содержимое кисты разрастается настолько, что вырывается под кожу. Образуется неприглядная шишка – гигрома запястья. Лечение без операции может быть весьма эффективным.

Гигромы могут проявляться вследствие наследственной предрасположенности к этому заболеванию или быть приобретенными. Если речь идет о первом варианте, то они могут возникать как сами по себе, начиная с внутриутробного развития и на протяжении всей жизни, так и под действием тех же причин, что и в случае приобретенной гигромы.

Если наследственной предрасположенности нет, то опухоли могут появляться вследствие воздействия некоторых факторов. К ним относится монотонная работа, при которой сустав подвергается большой и при этом постоянной нагрузке, и травмы.

Гигромы могут появляться в любом возрасте независимо от пола. Однако, если верить статистике, среди пораженных этой болезнью 60 % составляют женщины. Это связано с тем, что профессии, в которых риск получить гигрому наиболее вероятен, по большей части женские.

К такой группе риска относятся:

• Спортсмены, поднимающие тяжести, гольфисты, теннисисты.
• Рукодельницы, а именно швеи и вязальщицы.
• Наборщики, операторы ПК, программисты.
• Музыканты.
• Парикмахеры и массажисты.

Гигрома может образоваться после перенесенной травмы запястья, особенно невылеченной до конца. А также является следствием таких заболеваний, как бурсит, артрит, остеоартроз, тендовагинит.

По количеству капсул с жидкостью бывают однокамерные и многокамерные гигромы. По механизму образования различают три вида опухолей:

• Мукозные. Возникают при артрозах. Костные наросты повреждают и сдавливают сустав, из-за чего могут возникать гигромы.
• Сухожильные. Появляются на тканях сухожилий вследствие их растяжений или сильных нагрузок.
• Посттравматические. При повреждении суставной сумки образуются кисты в суставе.

Как правило, о существовании гигромы пациент узнает, когда она проявляется за пределами суставной сумки. Определяется при пальпации. Это округлой формы новообразование, которое может быть сначала довольно мягким, но со временем становится тверже.

Гигрома свободно двигается под кожей, но имеет привязанное основание. Развивается она довольно долго, иногда этот процесс может длиться годами. Размеры тоже зависят от запущенности случая, начиная от размера маленькой горошины до 10 см в диаметре. Чем большего размера она достигает, тем ощутимее дискомфорт и выше опасность. Также при больших размерах гигрома начинает сдавливать ткани и нервные окончания, которые находятся вокруг нее и тем самым причиняет боль.

В медицинском учреждении проведут дополнительные исследования: рентгенографию, МРТ, УЗИ, возьмут пункцию. Это позволит понять природу новообразования и исключить такие варианты, как злокачественная опухоль, атерома, липома, костные разрастания, воспаление кровеносных сосудов, аневризма. Не стоит отчаиваться людям, у которых присутствует гигрома запястья. Лечение народными средствами, отзывы о котором свидетельствуют о его эффективности, дает хороший результат.

Для лечения гигром применяются три основных метода:

• Хирургический. Заключается в удалении гигромы под местной анестезией хирургическим путем в лечебном заведении. Применяется при больших размерах опухолей.
• Консервативные методы лечения. Включают в себя пункционную аспирацию, физиотерапию.
• Лечение народными средствами. Заключается в лечении травами, ягодами, припарками и другими подобными средствами.

Довольно эффективно себя зарекомендовали консервативные методы терапии такого заболевания, как гигрома запястья. Лечение без операции предполагает комплекс мер, направленных на размягчение стенок опухоли с последующим удалением жидкости из нее.

Выбор метода лечения зависит от степени тяжести заболевания и размеров гигром. Однако самым неэффективным и опасным способом является раздавливание или прокалывание опухолей – это не только бесполезно и болезненно, но и может спровоцировать рецидивы или присоединение вторичной инфекции.

Эти методы эффективны при условии ранней диагностики и если это относительно небольшая гигрома запястья. Лечение без операции в таком случае окажется весьма результативным. И даже возможно полное рассасывание гигромы. К таким методам относится процедура аспирации. Суть ее заключается в том, что нужно ввести специальную иглу в тело гигромы. Откачивание гноя и введение в пустую капсулу растворов антибиотиков, антисептиков и анестетиков. После процедуры запястье плотно бинтуется, повязка носится на протяжении 3-5 недель. При раннем снятии фиксирующей повязки возможен рецидив.

Еще одним из возможных методов лечения может выступать физиотерапия. Применяются следующие процедуры: грязевые обертывания, прогревания УФ-лучами, парафиновыми масками, электрофорез с применением йода. Эти методы не назначают при остром воспалении в целях избегания прорыва стенок опухоли и вытекания гноя в полость руки.

Если у человека выявлена гигрома запястья, лечение без операции может проводиться и другими способами. Отзывы об эффективности такого лечения в большинстве своем положительные. Только стоит учитывать, что применяются они при раннем обнаружении проблемы.

Довольно сложное заболевание – гигрома запястья. Лечение без операции народными средствами, отзывы об эффективности которого весьма разнообразны, может применяться и в домашних условиях. Методы домашнего лечения опухолей различны. Но важно помнить, что народные средства подойдут при небольших размерах гигромы, на начальной стадии развития.

Грязетерапию можно проводить и в домашних условиях. Для этого понадобится: 2 столовые ложки морской соли и 1 стакан красной глины. Их необходимо смешать со 100 мл теплой воды. Полученную массу наносят на сустав на сутки, периодически увлажняя теплой водой. Через сутки нужно дать коже проветриться в течение пары часов и вновь наложить смесь на сустав. Такое лечение длится на протяжении 10 дней.

В качестве согревающих процедур используют прогревание медицинским спиртом, йодом или настойкой календулы. Любым из этих средств пропитывают марлевый вкладыш, который приматывают к запястью.

Прогревание синей лампой – это хороший аналог УФ-прогревания в стационаре. Еще одно верное народное средство – медная монета. Ее окунают в уксус и после этого прикладывают к гигроме, примотав плотно повязкой. Эту повязку носят не меньше одного месяца. По истечении этого срока опухоль должна исчезнуть. Если человека беспокоит гигрома запястья, лечение без операции (фото процедур поможет понять, как правильно их проводить) возможно.

С целью прогревания и воздействия лечебных свойств растений используют настои для распаривания запястья. Для этого делают отвар из сосновой хвои. Сырье заливают водой так, чтобы только покрыть ее. Проваривают 20 минут, остужают для приемлемой температуры. И парят руку, пока отвар остывает. После распаривания накладывают примочки. Их изготавливают из перетертой травы полыни, измельченных листьев капусты, чистотела, каланхоэ, фикуса.

Также для примочек используют плоды физалиса, мед и чайный гриб. Сырье тщательно измельчается и прикладывается к опухоли на ночь. Вышеописанные рецепты помогут устранить такую проблему, как гигрома запястья. Лечение народными средствами дает отличные результаты, если заболевание находится на ранней стадии развития.

Независимо от того, какие способы лечения применялись, будь то хирургическое удаление, лечение консервативными методами или терапия с помощью народной медицины, для предотвращения рецидивов нужно проводить профилактику.

• Равномерно распределять тяжесть на обе руки.
• При невозможности избежать нагрузок необходимо носить на запястьях фиксирующую повязку или специальный корсет.
• Выполнять лечебный комплекс упражнений.
• При получении травмы обязательно обращаться к врачу и не игнорировать схему лечения.

Таким образом, даже при проявлении рецидива, если снова возникнет гигрома запястья, лечение без операции народными средствами окажется весьма эффективным.

источник

Существует много заболеваний, которые нарушают естественный ход жизни человека. К таким относится и межпозвоночная грыжа — достаточно распространенная болезнь. Человек, у которого объявился этот недуг, практически полностью теряет способность нормально передвигаться и даже оставаться в недвижимом положении, не испытывая при этом болевых ощущений.

Процесс излечения грыжи не слишком сложен, но довольно продолжителен. Справиться с ней можно даже не обращаясь к хирургическому вмешательству – главное вовремя обнаружить это заболевание и незамедлительно принять меры. Тогда выздоровление наступит быстро при минимальном дискомфорте. Существует множество методов, но зачастую люди выбирают при грыжа позвоночника лечение без операции народными средствами.

Грыжа – это выпятившееся из фиброзного кольца пульпозное ядро. Это может случиться по разным причинам, например:

1. Чрезмерные регулярные нагрузки — такое может быть у спортсменов, людей, занимающихся тяжелым физическим трудом и т.д.
2. Полное отсутствие регулярных умеренных нагрузок — как ни странно, если человек вовсе не занимается спортом, у него тоже может развиться грыжа, поскольку костная ткань не получает достаточного количества необходимых питательных веществ.
3. Однократная сильная физическая нагрузка – даже если человек единожды оказал сильное давление на позвоночник, например, из-за неправильного поднятия тяжелого груза, грыжа может мгновенно возникнуть.

Это является основными причинами появления такой патологии.

Выпячивание пульпозного ядра может сопровождаться и защемлением нервов, и это может принести более серьезные последствия – потерю чувствительности, анемию, атрофию конечностей и даже инвалидность.

Чаще всего грыжи встречаются в пояснично-крестцовом отделе, потому что на эту область позвоночника оказывается наиболее сильное давление: это точка опоры всего веса организма. Грыжа с такой локализацией встречается в 76% случаев. Реже возникает эта болезнь в шейном отделе – в 23% случаев. Место это тоже достаточно уязвимо, однако давление там все же меньше. Профилактикой могут стать простые упражнения на разминку шеи. Самый редкий вид грыжи в грудном отделе – всего 1% случаев. «Заработать» грыжу в этом месте и правда непросто, но все же возможно, поэтому всегда стоит быть осторожным.

Прежде чем приступать к лечению, стоит убедиться, что обнаруженный недуг действительно является межпозвоночной грыжей. Это заболевание имеет ряд характерных особенностей. Итак, основными симптомами являются:

• Для межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела характерны в первую очередь боль, возникающая в нижней части спины и отдающая в ногу. Это происходит из-за давления на нервные сплетения. Если грыжа пока лишь на первой стадии, человек может ощущать нерезкие и непостоянные боли. Впоследствии, если он не отреагирует на такие сигналы, боль станет более сильной и регулярной. Пациент чувствует постоянное напряжение в спине, онемение в нижней конечности. Также у него могут начаться проблемы со стулом и мочеиспусканием.
• Грыжа в шейном отделе характеризуется пронизывающей болью в области от плеча до кисти, а также непосредственно в шее. Сначала болевые ощущения могут напоминать простое воспаление, однако впоследствии ощущения становятся более острыми. Боль может сопровождаться онемением и покалыванием в большом пальце руки.
• При грыже в грудном отделе боль возникает в верхней части спины, а при чихании и кашле она усиливается. Если грыжа возникла таким образом, что был задет спинной мозг, то могут появиться проблемы с балансом при передвижении, будет ощущаться слабость в ногах, а также могут возникнуть проблемы с мочеполовой системой.

Если вы обнаружили у себя симптомы какой-либо из грыж, не стоит сразу приступать к лечению. В некоторых случаях признаки и других болезней, не связанных с позвоночником, могут совпадать. Поэтому не занимайтесь самолечением, а за точным диагнозом отправляйтесь к специалисту, который при помощи современных методов диагностики определит как само заболевание, так и его степень, а также назначит правильный курс лечения.

Но не стоит отрицать тот факт, что люди очень часто обращаются за помощью к народной медицине. Если и использовать ее методы, то лучше делать это в комплексе с тем, что назначит вам врач. Как правило, народные средства не приносят вреда организму, потому что различные настойки и компрессы готовятся из натуральных ингредиентов. Но ограничиваться только таким методом не стоит – неизвестно, действительно ли он избавит от мучащего заболевания.

Врачи до последнего избегают хирургического вмешательства при межпозвоночной грыже. С одной стороны, это хорошо – значит избавиться от недуга можно и более простыми способами. Операция хоть и не является слишком сложной, учитывая современные разработки, однако все же несет некоторые нежелательные последствия и период реабилитации.

Лечить грыжу можно различными методами, однако начинать нужно всегда с покоя для больного. Как только человек узнал, что его точный диагноз – это грыжа позвоночника, ему необходимо два-три дня соблюдать постельный режим, как можно меньше двигаясь. Это необходимо для того, чтобы мышцы расслабились, и воспаленное место было подготовлено к последующим процедурам. При этом можно ставить, чередуя, холодные и горячие компрессы, завернутые в полотенце, примерно на 15-20 минут 3 раза в день.

Наиболее очевидным вариантом лечения является прием медикаментов. Однако это можно делать строго под наблюдением врача, поскольку самостоятельное лечение этим способом может привести к множеству негативных последствий.

В первую очередь больным грыжей рекомендуется принимать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как «Диклофенак», «Нимесулид», «Пироксикам», «Индометацин» и прочие. Они помогут уменьшить отек и на некоторое время снять болевые ощущения. Такие медикаменты можно принимать как в виде таблеток, так и в виде уколов – в зависимости от организма пациента и интенсивности испытываемых болей.

Чаще всего эти препараты принимаются для того, чтобы пациент мог проводить полноценный курс лечения. Они не излечивают заболевание– это лишь временная мера. Более того, от постоянного их приема может возникнуть привыкание. Если вы решили принимать медикаменты, то одновременно с этим стоит проводить и другие процедуры.

В то время как вы принимаете медикаменты для снижения боли, можете обратиться и к народным средствам, которые могут помочь избавиться от недуга. Никто не способен гарантировать, как тот или иной способ поможет для лечения грыжи. Но опыт многих людей говорит о том, что этот способ порой становится не менее эффективным, чем те, что предлагают специалисты.

Итак, какие народные средства для лечения грыжи позвоночника существуют?

Часто специальные физические упражнения относят к медицинскому способу лечения грыжи. Однако их можно отнести и к народным средствам, поскольку человек может выполнять их самостоятельно. Для составления комплекса лучше всего обратиться к врачу или тренеру ЛФК, который назначит вам необходимую физкультуру. Для начала мы расскажем вам об общих правилах выполнения упражнений.

• Самое простое и действенное, что может сделать больной, — это больше ходить пешком. Пешие прогулки действительно помогают в борьбе с грыжей: во-первых, человек больше дышит свежим воздухом, что положительно влияет на весь организм. Во-вторых, неторопливая прогулка поможет размять мышцы и хорошо повлияет на опорно-двигательную систему. Если вы не испытываете сильных, резких болей, при которых невозможно даже подняться с кровати, то вполне эффективным средством для вас станет частая пешая ходьба.

• Не стоит сидеть или лежать слишком долго, за исключением времени сна. Так позвоночник находится в неправильном положении слишком долго, и это может усугубить состояние грыжи. Желательно как можно чаще ходить, разминаться, выполнять посильные упражнения, гулять или как минимум делать перерывы, когда вы лежите или сидите.
• Двигайтесь часто, но медленно. Не стоит приниматься сразу за все упражнения и пытаться выполнить их как можно быстрее. Важны размеренность и продолжительность выполнения, а не скорость, как при сжигании калорий. Вы можете даже сделать хуже, если будете выполнять упражнения неправильно. Посмотреть, как выполнять лечебную гимнастику верно, вы можете на видео в интернете.

Существуют и специальные упражнения для восстановления позвоночника, пораженного грыжей. Созданы даже специальные тренажеры для вытяжения воспаленной части. Однако не каждый пациент может позволить себе такое: или из-за отсутствия такого тренажера в его клинике, или из-за физического состояния. Поэтому мы предоставляем вашему вниманию некоторые упражнения, которые без труда и дополнительных приспособлений можно выполнить в домашних условиях. Они не менее эффективны, и именно их специалисты рекомендуют чаще всего.

Важно! При выполнении упражнений в положении лежа необходимо подкладывать валик под пораженное грыжей место. Валик часто заменяют свернутым полотенцем.

1. Исходное положение – лежа на спине, ноги вытянуты. Носочек одной ноги должен тянуться вперед, то есть от себя, а второй наоборот – на себя. После этого носки нужно развести в стороны, а затем свести вместе. Теперь нужно повторить первое движение, но уже обоими носочками – сначала их тянут на себя, а затем от себя. Такие упражнения нужно чередовать, каждый «круг» выполняется по 10-15 раз.
2. ИП – лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Оба колена отклоняются вправо, положение сохраняется 3-5 секунд. Далее занимается исходное положение, и упражнение повторяется аналогично в левую сторону. Всего нужно сделать так 10-12 раз, а впоследствии количество повторений можно увеличить.
3. ИП – лежа на спине, согнута правая нога. Необходимо дотянуться локтем левой руки до колена (его, возможно, придется подтянуть чуть на себя – так делать можно). После этого принимается исходное положение, и упражнение аналогично повторяется для правого колена и левой ноги. Выполняется 5 раз, постепенно количество можно увеличивать.
4. Исходное положение – лежа на боку. Необходимо совершать махи ногами вверх настолько, насколько получится. Затем лечь на другой бок и повторять это другой ногой. На каждую ногу упражнение выполняется по 15 раз. Главное – делать это нерезко.
5. ИП – стойка на четвереньках. Нужно глубоко вздохнуть, а на выдохе выгибать спину вверх – так, как это делает кошка. На вдохе вновь принимать исходное положение. После этого можно чередовать выгибание вверх и вниз. Это хорошо разомнет позвоночник и буквально вправит грыжу. Повторять для начала необходимо 5-10 раз, в зависимости от болевых ощущений.
6. Исходное положение – стоя у стены, прижавшись к ней затылком, лопатками, ягодицами и пятками. В таком положении нужно просто зафиксироваться минимум на одну минуту. Это хорошо выпрямит позвоночник. Если вы не испытываете дискомфорта, вы можете продолжать так стоять и дольше – до пяти минут. Однако сразу этого делать не рекомендуется – лучше начинать с малого и постепенно увеличивать продолжительность.

Запомните! Если вы испытываете дискомфорт или сильную боль, не продолжайте упражнение. Лучше перейдите к другому или пока не занимайтесь лечебной гимнастикой, сообщив о своем состоянии лечащему врачу.

Видео: Примеры некоторых упражнений из лечебной гимнастики, которые точно не навредят вам и помогут избавиться от грыжи

Вместе с приемом медикаментов и выполнением физических упражнений вы можете пользоваться и средствами народной медицины. Это не навредит организму, поскольку все ингредиенты натуральны, и лишь ускорит процесс выздоровления. Однако желательно знать, нет ли у вас аллергии на тот или иной компонент, чтобы не возникло никаких осложнений.

Конечно, только народными средствами вылечиться невозможно, ведь это заболевание связано с опорно-двигательной системой и костной и хрящевой тканями. Но укрепить эти ткани, а также улучшить обмен веществ и поставку необходимых микроэлементов можно, что сделает процесс лечения более быстрым. Итак, расскажем вам о лучших рецептах народной медицины, которые помогут вам при таком заболевании.

• Чесночно-спиртовый компресс. 300 грамм чеснока измельчают вручную или через мясорубку, а затем полученную кашицу заливают 200 граммами водки или спирта. Такую настойку необходимо оставить на 10 дней в закрытой банке. После этого настойкой пропитывают марлю или кусочек хлопковой ткани и прикладывают к больному месту, накрыв его пищевой пленкой или полиэтиленом. Держать его можно максимум час, а затем протереть кожу сухой салфеткой – мочить это место в течение 5 часов не рекомендуется. Делать такие компрессы рекомендуется раз в два дня.
• Компресс из сока алоэ и меда. Все ингредиенты: свежий сок алоэ, который можно получить из листьев комнатного растения, мед и спирт (водка) нужно взять в пропорции 1:2:3. Их между собой тщательно перемешивают, а затем оставляют на 24 часа. Хранить такую смесь рекомендуется в холодильнике.
  Компресс делается из пропитанной этой смесью марлей, которая сложена в 8-10 слоев. Необходимо приложить его на пораженный участок, накрыв сверху целлофаном и затем пледом или полотенцем. Держать нужно минимум час, можно – больше. Больной не должен находиться в напряженном состоянии, чтобы не испытывать дискомфорта в спине. Такой компресс можно делать ежедневно.
• Для избавления от межпозвоночной грыжи эффективным будет и сок каланхоэ – комнатного растения. Его даже необязательно выжимать, достаточно будет очистить несколько листов и приложить их к месту грыжи. Оставлять их можно на ночь, зафиксировав на теле бинтом.
  Также можно смешать сок каланхоэ и белую глину, которую можно приобрести в аптеке, в пропорции 1:5 соответственно. Их нужно тщательно перемешать и прикладывать в виде компресса на 1-2 часа. Делать его можно ежедневно.
• Хорошим компрессом для лечения межпозвоночной грыжи станет и компресс из медвежьего жира. Его можно приобрести в специализированных магазинах или у людей с рук. Тонком слоем медвежий жир намазывают на полиэтилен, а затем прикладывают к больному месту. Держать его рекомендуется не меньше трех часов, можно больше. Убрать остатки с кожи лучше сухой салфеткой. Делать такой компресс разрешается ежедневно.

Компрессы станут отличным вспомогательным средством для борьбы с межпозвоночной грыжей. Для того, чтобы ими пользоваться, не придется тратить ни много времени, ни денег. В свою очередь они снимут воспаление и боль, улучшат кровообращение и помогут быстрее восстановить целостность нарушенного межпозвоночного диска.

Помимо выполнения показаний специалиста и прикладывания лечебных компрессов, рекомендуется и принимать всевозможные настойки внутрь. Они также состоят из лечебных трав и фруктов и не нанесут организму вреда, но поспособствуют улучшению эластичности мышц и восстановлению хрящевой и костной тканей. Лучше принимать их регулярно в течение двух и более недель – тогда эффект от них будет более сильным и заметным.

• При возникновении грыжи или даже ее угрозе рекомендуется принимать отвар шиповника. Лучше всего заваривать целые сушеные плоды, а не покупать готовый чай в супермаркетах. Необходимо 4 столовые ложки шиповника в кастрюле залить холодной водой, довести до кипения и снять через 15 мину с огня. В течение последующих 8 часов нужно настоять чай, а после принимать 3-5 раз в день, заменяя им другие напитки. Желательно принимать его в течение двух недель, но не более. Можно для вкуса и большей эффективности добавлять мед.
• Одна из самых вкусных и полезных настоек делается из меда и сухофруктов. Изюм, чернослив и курагу очищают от косточек и перемалывают в блендере, а затем добавляют жидкий мед и измельченные грецкие орехи. Всего нужно взять по одной столовой ложке, а затем залить соком лимона – на всю полученную смесь также хватит одной столовой ложки. Такую смесь нужно принимать по столовой ложке перед каждым приемом пищи в течение 2-3 недель.

• Также популярным средством при грыже является отвар из отрубей. Для него понадобится одна столовая ложка пшеничных отрубей, которые можно приобрести в аптеке, и пол-литра холодной воды. Нужно вскипятить их, а затем оставить еще на 30 минут на огне. Пить его горячим не стоит, желательно дождаться остывания до комнатной температуры. Для вкуса можно добавить немного меда. Принимать по 3-4 раза в день перед едой. Этот отвар хорош и тем, что он улучшит работу желудка и пищеварительного тракта.
• Поможет и настойка корня плакун-травы. Его можно приобрести в аптеке за небольшую стоимость. Одну столовую ложку травы нужно залить стаканом кипятка и настаивать до комнатной температуры, а затем процедить и пить. Употреблять его нужно 3-4 раза перед едой по четверти стакана.

• Справиться с межпозвоночной грыжей может помочь медовый массаж. Он оказывает мощный рефлексотерапевтический эффект и помогает при любых заболеваниях спины. Как известно, мед обладает липкостью, за счет чего руки массажиста будут то прилипать, то отлипать — это создаст дополнительный прилив крови к месту массажирования. Кроме того, сам мед обладает множеством лечебных свойств и микроэлементов, что хорошо повлияет как на место грыжи, так и на кожу.

• Популярной для растирания является горькая настойка. Она изготавливается из 8 небольших стручков жгучего перца, ста граммов зверобоя, 12 конских каштанов и 50 граммов корня белой лилии. Все эти ингредиенты можно купить в аптеке или специальных лавках с травами. Нужно смешать все компоненты, залить их 250 мл водки и добавить 50 мл аммиака. Смесь настаивают в темном месте две недели. Если растирать ею больное место 2-3 раза в день, то уже через неделю вы заметите сильное улучшение самочувствия.

Народных средств для борьбы с межпозвоночной грыжей достаточно много, и каждый может выбрать то, что наиболее ему подходит. Все перечисленные методы эффективны и помогут в комплексе с медикаментозным лечением. Если пациент будет подходить к выздоровлению с должным упорством, то он избавится от болезни очень скоро. Главное – пробовать различные методы, не забывать о своем здоровье и каждый день уделять ему хотя бы небольшое количество времени. Это несложно, а результат в виде полностью здорового организма будет радовать вас на протяжении множества лет.

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

источник

Народное лечение грыжи всегда было популярным. Расскажем сегодня именно об этом.

В домашних условиях чаще всего практиковали и до сих пор практикуют следующие способы лечения и профилактики межпозвонковых грыж:

• Использование компрессов и настоек;
• Вытяжение позвонков в домашних условиях;
• Специальные упражнения для позвоночника.

О том, как проходит дискэктомия (хирургическое удаление выпячивания диска) «Красивая и Успешная» рассказывала ранее на сайте. Но операцию рекомендуют не для всех видов межпозвоночных грыж: есть множество случаев, при которых удалять выпячивание нельзя.

Также есть люди, которые категорически отказываются делать это, поэтому можно встретить много советов, как решить эту проблему без операции.

Для снятия болезненных симптомов грыжи диска рекомендуют пользоваться народными методами. Применение всевозможных компрессов, настоек и растирок, мазей – основные способы лечения грыжи народными средствами.

Компрессы пользуются наибольшей популярностью среди всех способов.

Но следует помнить, что даже самое эффективное народное средство от грыжи не поможет, если болезнь запущена и сопровождается полным онемением ноги или отказом стопы.

В таких случаях нужно искать радикальные методы избавления от грыжи, а не пользоваться компрессами и примочками. Если же вас беспокоит только боль в спине при грыже, то можно ее лечить народными средствами.

На область поясницы нужно приложить жир (барсучий, собачий или конский), Накрыть сверху пленкой, затем положить ткань, сверху обмотаться теплым платком. Через час-полтора боль пройдет, но лучше оставить компресс на сутки.

Весной сорвать 3- 4 соцветия каштана, залить 1 л водкой и настоять 3 недели. Делать компрессы на область поясницы. Грыжа перестанет беспокоить.

Красную глину нужно смочить водой, чтобы она стала мягкой. Массу немного подогреть и вылепить из нее плоскую лепешку, которую необходимо приложить на больное место. Глиняный комочек можно завернуть марлей, а сверху прикрыть пленкой и закрепить пластырем. Когда масса остынет и подсохнет – снять с тела.

О том, что мумие обладает всевозможными целебными свойствами, известно многим. Его можно использовать для лечения боли в пояснице, вызванной воспалением грыж. Для компресса из мумие понадобится также мед.

Для того чтобы хорошо размешалась таблетка мумие в меде, ее предварительно растворяют в ложке теплой воды. На 100 г меда берут 1 таблетку.

Полученную массу втирают в позвоночник и поясницу, либо же используют для медового массажа ладонями. Этот метод лечения грыжи народным способом очень хорошо улучшает поступление крови в больной участок и уменьшает боль.

Очень хорошие отзывы о народных средствах лечения грыжи позвоночника можно встретить о сабельнике. В аптеках можно приобрести крем с этим растением и лечиться им, но можно приготовить настойку в домашних условиях самостоятельно.

• В однолитровую банку с водкой засыпают 300 г сабельника сухого и дают настояться три недели, после чего процеживают. Эту настойку можно использовать для растирок при многих болезнях опорно-двигательного аппарата, а также принимать внутрь по 1 ст. л. утром, в обед и перед сном. Настойка должна храниться в темной емкости. Можно использовать для настойки не сухой сабельник, а заменить его 100 г корней этого лечебного растения.

Лечение настойками и компрессами можно сочетать. К примеру, сделать массаж с медом и мумие, после чего приложить компресс с настойкой.

Судя по отзывам, которые встречаются на форумах, где обсуждаются народные средства лечения грыжи, многие стараются искать новые способы исцеления, и порой находят необычные решения.

В ветеринарной аптеке рекомендуют купить мазь для лечения суставов у парнокопытных, которое называется «Зоовип». В его составе содержатся лечебные травы, соки целебных растений, масла и витамины.

Средство очень хорошо снимает боль в позвоночнике и помогает при маленьких грыжах у людей. Наносить мазь нужно на болезненную область.

Следует помнить, что лечение грыжи народными способами допустимо при легкой форме грыжи. Компрессы и примочки лишь помогают снять острую боль. Для того чтобы лечение этим способом помогло, нужно выполнять физические упражнения для профилактики болезней позвоночника.

Об одном несложном способе профилактики мы рассказывали в статье о безоперационных методах лечения межпозвоночных грыж, а сегодня познакомим еще с несколькими секретами, которые показались интересными sympaty.net.

Большой популярностью сегодня пользуется гимнастика для женщин, которая носит интересное название — «Рождение звезды». Информации, видеоуроков и положительных отзывов о ней много. Все, кто занимается упражнениями регулярно, отмечают улучшение не только физического, но и душевного состояния. Особенно много положительных отзывов о восстановлении спины после травм и операций. Помимо этого, гимнастика помогает улучшить женское здоровье.

Разработано всего 27 упражнений. Женщина выбирает наиболее комфортные для нее. При выполнении гимнастики работают все мышцы, поэтому гимнастика дает хорошие результаты для спины.

Также хорошие отзывы встречаются от тех, кто выполняет упражнения, которые разработал Пол Брегг для вытяжения позвоночника. Комплекс состоит из 5 упражнений. Выполнять их следует, начиная с 4–5 раз, постепенно увеличивать количество подходов до 8–12.

1. Нужно лечь на пол вниз лицом. Ноги расставить на ширину плеч. Ладони находятся под грудью. Опираясь на руки и пальцы на ногах, необходимо поднять таз, выгибая спину дугой. Ноги выпрямлены, а голова остается внизу. Таз медленно опускается до пола, ноги и руки выпрямлены. Упражнение стараться выполнять плавно, не делая резких движений.
2. Упражнение схоже с предыдущим. После поднятия таза нужно повернуться влево, затем вправо, стараясь опустить бок как можно ниже к полу. Вы как будто скручиваетесь, позвонки опускаются на свои места.
3. Упражнение на расслабление. Сидя, слегка согнуть ноги, руки расставить и завести за спину, опираясь ими в пол. В этом положении поднимаем таз, опираясь на руки и ноги. Делать нужно быстро, стараясь поднять тело до горизонтального положения.
4. Ложимся на спину, руки в стороны, колени согнуты. Обхватываем колени руками и притягиваем их к груди. Затем отталкиваем колени от груди, но не выпускаем их из рук и приподнимаем голову. Стараемся коснуться подбородком колен и задержаться на 5 секунд.
5. Почему у наших четвероногих друзей не бывает проблем с позвоночником? У них правильно распределена нагрузка. Поэтому последнее упражнение от Брегга – хождение на четвереньках с выпрямленными руками и ногами. Это самый лучший метод растяжения позвоночника. Руки и ноги не сгибаются. Обойти желательно комнату.

Отзывов о том, каким народным способом лучше лечить грыжу дома, много. Основные рекомендации сводятся к регулярному выполнению упражнений на вытяжение позвоночника, применению мазей и компрессов.

• Я думаю, нельзя подобрать народное средство лечения грыжи, если вы подразумеваете под этим мази и примочки, растирки. Потому что грыжа лечится не лекарствами, а вытяжением. Вот что я придумал для лечения проблемы в домашних условиях. Часто можно услышать, что для профилактики грыж нужны турники или перекладины. На них нужно висеть каждый день. Но от такого способа не только позвонки вытягиваются, но и руки. Поэтому я советую свой способ вытяжения: в проеме двери крепятся два крючка, на пояс в области талии надевается ремень, через который пропускается с обеих сторон большие полотенца. Их концы нужно связать и зацепить за крючки. Теперь нужно повиснуть на «аппарате». Этот метод спас меня от болячки, а до этого какое только лечение грыжи народными способами я не перепробовал. Теперь я делаю вытяжение для профилактики грыж почти каждый день. Игорь.
• Только регулярная гимнастика помогает для профилактики межпозвоночных грыж. Я делала и вытяжку, и физиопроцедуры, и носила корсет, и бегала к мануальщику – все это дает результат на время. Если вы не ленивы и найдете время для лечебной гимнастики, вам не нужно будет искать лучшее народное средство от грыжи позвоночника или ложиться под нож хирургу (если только не острый случай, когда нерв защемило). Сейчас у меня своя система – бассейн несколько раз в неделю и ежедневная 40-минутная гимнастика для спины. Упражнений масса. Можно найти то, что подходит вам. Рамиля.
• Лучшего народного метода для лечения грыжи, чем плаванье, еще никто не придумал: идет плавная разгрузка позвоночника, нет резких движений, мышцы укрепляются, еще и организм закаляется. Так что плаванье – самое эффективное средство от грыжи. Александра Ивановна.

Специально для читателей sympaty.net! Если у вас случился приступ внезапной сильной боли в спине, попробуйте выполнить действия, о которых мы расскажем ниже. Для некоторых упражнений нужен помощник.

1. Необходимо лечь на кровать, взяться за ее спинку. Кто-то должен обхватить вас за ноги и аккуратно потянуть на себя.
2. Встать возле стены, пересиливая боль, тянуться руками к потолку.
3. Остаться возле стены, согнуться и как бы повиснуть на ногах.
4. Помощник должен находиться немного выше (ступенька, диван), вы стоите на полу, руки скрестить на груди, кулаки прижать к плечам. Помощник пытается подтянуть вас вверх за плечи.
5. Положение то же, что и в предыдущем упражнении, но помощник обхватывает подмышки и тянет вверх. Можно ухватиться за локти.
6. Также можно повиснуть на турнике или на шее помощника.
7. Если не помогают эти способы, тогда находим место, где можно повиснуть, поджимаем ноги и поворачиваемся вместе с тазом в одну и другую стороны.

При разных видах грыжи помогают разные упражнения. Одним достаточно потянуться на кровати, другие слышат громкий щелчок при выполнении последнего упражнения.

Не следует забывать, что народное лечение грыжи позвоночника допускается не во всех случаях и может принести вред, а не пользу. Будьте внимательны к своему здоровью!

источник

Грыжа – это заболевание, при котором происходит имеется выход какого-либо органа брюшной полости под кожу через отверстие или слабое место в брюшной стенке. Чаще всего таким органом является часть кишечника. Грыжа может появиться в любом возрасте. Врач должен обследовать грыжу, поставить диагноз и назначить лечение.

В пожилом возрасте очень часто грыжи не оперируют, поэтому можно воспользоваться народными средствами в лечении грыж:

Отвар на молоке применяют для лечения грыжи: 2 ст.л. сухой купены на 2 стакана молока, кипятить на слабом огне 7 минут, настоять 1 час. Процедить и принимать по 2 столовые ложки 3-4 раза. Купена также лечит атеросклероз сосудов сердца, головного мозга, аорты. Она рекомендуется при ишемической болезни сердца, постинфарктном кардиосклерозе, при инсулинозависимом сахарном диабете (рецепт настойки тут диабет), колите. Купена улучшает пищеварение, занимает особое место в профилактике и лечении опухолей у мужчин и женщин, применяется при болезнях суставов, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, при заболеваниях лимфатической системы, отеках.

От пупочной грыжи найдите плакун-траву. Ее ботаническое название «дербенник иволистный». Используется отвар корней. 1 столовую ложку залить 1 стаканом кипятка, настоять до полного охлаждения, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 20 минут до еды.

Избавиться от грыжи можно так. Намажьте грыжу камфорным маслом и приложить наверх живицу (растопите на маленьком огне сосновую живицу, а по мере застывания, слепите лепешку), закрепив пластырем. При пупочной грыже у новорожденных втирают в место выхода грыжи камфарное масло постоянными круговыми движениями в течение нескольких дней подряд. Втирать по 3—5 минут осторожно и мягко.

Прикладывать к паховой грыже папоротник (водяной мох) в виде компрессов на ночь.

Пить отвар цветков василька. Для приготовления отвара заварить 0,5 л кипятка 3 ч. л. цветов василька скрученного, настоять 1 ч. и процедить. Это же средство применяют в народной медицине, «когда надорвешься». Примечание: в рецепте не указана длительность приема, и вообще, о васильке скрученном мало информации. Проконсультируйтесь с врачом!

При грыже помогает крепкий отвар травы клевера, который следует пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды или натощак. Отвар готовится следующим образом: заварить стаканом кипятка 1 ст. л. травы, настоять 1 час, процедить.

Метод, как «вправлять пуп». Для этого нужно взять клубок шерстяных ниток. Постелив на пол что-либо, больной ложится на живот, подложив в область пупа клубок. Появятся болевые ощущения и можно почувствовать, как «пуп прыгает». Боль прекратится, когда «пуп встанет» на место. Определить это можно так: надавите пальцем в пупочную ямку, если она не проваливается в живот, значит, «пуп вправлен».

Чтобы избежать проблем с пупком, не следует поднимать чрезмерные тяжести (для женщин — не более 16 кг). Очень важно укреплять мышцы спины и брюшного пресса. Этого можно добиться, делая гимнастические упражнения: отжимания от пола, наклоны туловища, приседания и др.

Если постоянно тренировать мышцы спины и брюшного пресса, не поднимать чрезмерные тяжести, а в случае «стягивания с пупа» уметь его самостоятельно вправлять, вполне можно обойтись без операции.

При грыже пищевода есть надо небольшими порциями, 4-5 раз в день. После еды желательно немного пройтись бодрым шагом и даже попрыгать. Ни в коем случае не ложитесь сразу на диван.

Весьма эффективны при грыже пищеводного отверстия диафрагмы дыхательные упражнения. Делают их через 2-2,5 часа после еды. Лежа на правом боку на наклонной плоскости (с приподнятым на 15-10 см в районе головы концом), во время вдоха максимально выпячивайте живот, постепенно углубляя дыхание. Во время выдоха живот не втягивайте, а лишь расслабляйте.

Через 5-6 дней такой тренировки (она должна проводиться 3-4 раза в день по 10 минут) старайтесь, напротив, втягивать живот при выдохе.

Постепенно дополняйте дыхательные упражнения поворотами туловища, лежа на спине. В положении на коленях и стоя делайте наклоны в стороны, приседания на носках. Эти занятия проводите в течение 1,5-3 месяцев 1-2 раза в день, постепенно увеличивая нагрузку.

При лечении грыжи помогут следующие компрессы, которые делать перед сном. Вам понадобятся свежие листья крапивы. Сухая не подойдет. Листья надо растереть и размешать с густой сметаной, чтобы получилась однородная масса. Эту массу наносите на место грыжи, а сверху приложите лист капусты или лопуха. Выбирайте то, что имеется в наличии. Можно чередовать. Все, как компресс закрепить и оставить на всю ночь. Через месяц лечения грыжа может затянуться.

Возьмите 3 ч. ложки цветков василька и заварите в 0,5 л воды, выпейте в течение дня до еды. Или залейте 1 ст. ложку листьев костяники стаканом кипятка, настаивайте 3-4 часа. Процедите, выпейте глотками в течение дня. В настой можно добавить ложку меда.

Эффективен и настой листьев крыжовника или травы таволги. Залейте 1 ст. ложку листьев крыжовника 0,5 л воды, настаивайте пару часов. Пейте по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды. Приготовление настоя таволги: 1 ч. ложку залейте стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, пейте в теплом виде по четверти стакана 3-4 раза в день до еды.

Хорошо помогают при брюшной грыже массаж и упражнения для укрепления мышц брюшной стенки. Приемы массажа: поглаживание, разминание, растирание и постукивание.

Упражнения тоже простые. В частности, это прогибание грудной клетки, лежа на спине, приподнимание таза. Повороты на бок с поочередным сгибанием ног в коленях: согнутые ноги укладываются справа от туловища, а левая рука тянется в правую сторону, после чего выполняется поворот на правый бок; то же самое сделать в другую сторону.

Дополните упражнения дыхательной гимнастикой — дышите полной грудью, животом — с толчкообразным выдохом и желательно без участия или с минимальным участием мышц живота.

Такую гимнастику выполняйте, обязательно придерживая зону грыжи рукой либо зафиксировав повязкой или надев бандаж. К слову, бандаж снижает риск выпадения и ущемления грыжи. Его носят днем, снимая по возможности каждые 3 часа и на ночь. Повязки тоже помогают удерживать грыжу, особенно при физической работе.

— При брюшной или паховой грыже каждый день обмывать зону грыжи холодной водой с уксусом (1 ст. ложка 4%-ного уксуса на 1 стакан воды) и класть потом теплый компресс из дубового настоя на 20-30 минут, чтобы грыжа не увеличивалась.

— Измельчите желуди, кору, листья дуба, наполните ими на 2/3 бутылку, залейте доверху красным вином, настаивайте в темном месте 21 день. Процедите и делайте компрессы. Их можно чередовать с припарками из травы грыжника. Распарьте траву, стряхните лишнюю воду и положите на 20 минут на область грыжи. Обернитесь теплым платком.

Эффективный метод избавления от пупочной грыжи у детей. Указательный палец одной руки глубоко введите в пупок. Большим и указательным пальцами другой руки стяните кожу вокруг пупка и заклейте образовавшуюся щель пластырем так, чтобы эту щель не было видно. Оставьте на 5 дней. Затем на два дня отклейте пластырь. Повторить. После 10 таких процедур вы не увидите у своего ребенка грыжу.

При лечении межпозвонковой грыжи вам понадобится эфирное масло пихты. Прочитайте к нему инструкцию. В ней указано, как использовать это масло при массаже. Дело в том, что чистое масло использовать нельзя — может быть раздражение на коже. Его надо добавлять его в массажный крем в той пропорции, какая указана на упаковке, Этим маслом растирать спину там, где находятся больные позвонки. Делать это осторожно, с легким нажимом. Теперь следующий этап. Нужно взять 1 г мумие и растворить его в чайной ложке теплой воды. Это количество мумие смешать со 100 г меда. Эту смесь нужно нанести на больное место и снова делать массаж, но теперь уже похлопывающими движениями, при этом кожа на спине прилипает к ладоням. Может быть больно, но это нужно делать, так как мед вытягивает все шлаки и убирает грыжу. Когда мед почти впитается, нужно промокнуть кожу салфеткой и нанести на нее 0,5 см «Финалгона» (аптечный препарат). Растереть больное место и сразу же максимально тепло укутать спину. Лечиться надо от 2 недель до месяца.. Боли должны прекратиться, и, может быть, операция не понадобится.

Для лечения паховой грыжи. Взять 0,5 стакана очищенных желудей, истолочь их, добавить 50 г измельченной коры дуба и горсть измельченных дубовых листьев. Все сложить в банку и залить 0,7 л красного крепленого вина. Настоять 2 недели, чаще встряхивая. Процедить, отжать. Смачивать марлечку в теплой настойке и прикладывать к грыже. Сверху закрывать целлофаном и укутывать чем-нибудь теплым. Делать такие компрессы на ночь. Этот же рецепт помогает и от других грыж.

В сравнении с корой дуба кора молодой лиственницы вдвойне эффективнее в борьбе с этим заболеванием, поскольку можно проводить лечение как изнутри, так и снаружи (принимать настой и делать компрессы). Ведь лиственница содержит намного меньше дубильных веществ, чем дуб, то есть настой получается не такой горький. Кора лиственницы содержит хвойные смолы и камедь (чего нет в коре дуба). Кроме того, настой из лиственницы обладает мочегонным действием и помогает при опухолях, аденомах, кистах, болезнях простаты. Настой коры молодой лиственницы действительно помогает при грыже, и это давно проверен на опыте людьми. Приготовить лекарство очень просто. Нужно взять пять столовых ложек измельченной коры молодой лиственницы, залить в термосе 0,7—1 л кипятка с огня, закрыть крышкой и оставить на ночь настаиваться. Утром получившийся отвар процедить и пить по 1/5-1/4 части приготовленного настоя 4—5 раз в день за 40 минут до еды или через 1 час после еды. Курс лечения 1-6 месяцев с перерывами на 7 дней после каждых 15 дней приема настоя. Процеженный настой держать в темном месте и хранить не более 1 дня, а в холодильнике — не более 2 дней. Таким же настоем можно лечить грыжу при помощи наружных горячих компрессов. Сначала настой следует подогреть до комфортной температуры, затем пропитать им ватный тампон, который наложить непосредственно на грыжу, поверх положить компрессную бумагу или водонепроницаемый материал, покрыть платком и сверху приложить горячую грелку. Горячие компрессы делать 1-2 раза в день до остывания грелок. Лечение — до результата (рассасывания грыжи) или прекращения болей и роста грыжи. Стоит помнить, что горячие компрессы нельзя делать на опухоли! В таких случаях нужно пить настой и делать примочки и промывания. Во время перерывов в приемах настоя продолжать делать горячие компрессы (если нет противопоказаний).

Вопреки общему мнению, пупочная грыжа бывает и у взрослых, а не только у детей. Осложнения от этого заболевания могут быть весьма значительны. Поэтому лечиться необходимо своевременно, не запуская болезнь.

Врачи в большинстве случаев предлагают оперативный путь лечения. Больные предпочитают убрать грыжу без операции. В принципе, если не произошло защемление грыжи, она еще не вызывает дискомфорта и болей, можно попытаться вправить ее домашними средствами. Но при этом стоит всегда помнить, что перед началом лечения все же стоит проконсультироваться со специалистом.

Пупочная грыжа представляет собой выпячивание органов брюшной полости через пупочное кольцо. Чаще всего выпячиванию подвергаются кишечные кольца. У детей область выпячивания достигает 10–15 мм, у взрослых – до нескольких сантиметров.

Причиной заболевания может быть возрастающее давление внутри брюшной полости, напор которого не в состоянии сдержать мышцы брюшной стенки. Вторая причина – растяжение и утончение мышц пупочного кольца.

Наследственная предрасположенность.

Анатомические особенности строения организма больного.

Перенесенные травмы.

Ожирение или, напротив, излишняя худоба.

Частое поднятие тяжестей, непосильный физический труд.

Долгий и частый кашель или плач.

Патологические запоры.

У некоторых женщин пупковая грыжа появляется после беременности, что и понятно. Ведь в течение нескольких месяцев беременная постоянно поддерживала своими мышцами будущего ребенка.

На первом этапе болезни грыжа не доставляет неприятных ощущений. Затем начинаются боли, сопровождающиеся тошнотой.

Основной симптом – выпячивание в зоне пупка, которое становится меньше или пропадает в лежачем состоянии. Если больной увидел, что пупочное кольцо расширено, это тоже признак грыжи.

Во время физической работы или сильного кашля могут появиться боли в области пупка. На более поздних стадиях возникают запор, отрыжка, неполадки с мочеиспусканием. Все эти признаки являются поводом обратиться к хирургу.

Самым серьезным осложнением пупочной грыжи является ее ущемление. При этом боли резко усиливаются, появляется тошнота и рвота. Ущемление приводит к непроходимости кишечника, отмиранию ущемленных тканей, перитониту. Возникает угроза жизни больному. Поэтому, если у страдающего от грыжи появились боли, речь о лечении в домашних условиях уже не идет. Необходимо вызвать скорую помощь.

Если пупочная грыжа пока беспокоит в основном только внешним видом, можно прибегнуть к народной медицине.

Считается, что если у ребенка или у взрослого человека пупочная грыжа, то операции ему не избежать. На самом деле не все так страшно – можно попробовать консервативное лечение. Благо, есть много проверенных средств.

Если у больного диагностирована пупковая грыжа, лечение можно провести при помощи народной медицины.

Народные способы избавления от пупочной грыжи – это либо прием внутрь сборов и настоев, либо прикладывание компрессов к больной области:

В 1/5 стакана молока капнуть 6 капель скипидарного масла. На голодный желудок утром и на ночь делать по паре глотков этой смеси. Ею же намазывать пупок. Лечиться надо в течение 10 дней. При необходимости сделать перерыв на неделю и повторить курс еще раз.

Мелко порезать семена подорожника и принимать их внутрь по 0,5 чайной ложки 10 раз в сутки. Курс продолжать 3 месяца. Такое лечение укрепляет пупочное кольцо. Грыжа постепенно уйдет.

Делать компресс из печеного репчатого лука. Разрезать приготовленную луковицу на 2 части и привязывать к грыже на 3 часа, фиксируя положение лука поясом или эластичным бинтом. Компрессы накладывают каждый день в период 2–3 месяцев.

Если боль несильная, есть возможность снять ее солью. Сшейте мешочек из плотной ткани, насыпьте туда соль (по общему объему с грецкий орех), свяжите. Намочите его теплой водой и прижмите к грыже. Когда соль высохнет, боль уйдет. Если с первого раза не помогло, намочите узелок с солью еще раз и повторите процедуру.

Высокую эффективность в лечении показывает рыжая глина. Она содержит много микроэлементов, за счет чего питает и восстанавливает мышцы пупка. Возьмите кусок рыжей глины, размочите, соорудите из нее лепешку и приложите к больному месту.

В народе с успехом применяют для лечения золу. Зимой или весной отламывают от дерева вишни 15 см верхушки, сушат эти ветки и сжигают. Затем чайную ложку золы заливают стаканом кипятка. Смесь размешивают и пьют по 1/3 стакана перед принятием пищи 3 раза в день. Лечение проводят в течение 1 месяца. Есть отзывы, что такой метод также помогает иногда избежать операции.

Еще один способ, при котором не надо ничего принимать внутрь – обливание. В литре прохладной воды растворяют 1 ст. л. уксуса. Раствором обливают зону пупка дважды в сутки. Лечение проводят 1 месяц.

Кору лиственницы измельчить. 6 ст. л. запарить 4 стаканами крутого кипятка и дать настояться в термосе 8 часов. Эту смесь принимать по 250 мл за 40 минут до принятия пищи четырежды в сутки. Лечение продолжать 2 недели, затем 1 неделя — перерыв и снова курс лечения. Таких курсов можно проводить до 10.

Более щадящие методы – компрессы. Настоять дубовую кору или купить в аптеке, прикладывать к грыже смоченный в ней ватный тампон на 3–4 часа.

Другой компресс – размешать равные части меда, йода, прополиса и сливочного масла и приложить смесь к грыже на 6 часов, потом кожу промыть. Делать нужно от 1 до 2 месяцев.

Читайте также:  Как удалить ноготь с пальца народными средствами

Можно комбинировать компрессы с приемом рекомендованных трав и смесей внутрь.

Если такое лечение не уберет у больного пупочную грыжу совсем, то, по крайней мере, не даст болезни развиваться.

Если оперативное вмешательство больному противопоказано, чтобы не допустить ущемления пупочной грыжи, доктор советует ношение бандажа. Это специальный пояс, предотвращающий выпадение внутренних органов в грыжевой мешок путем закрытия грыжевого отверстия. Они также препятствуют увеличению и ущемлению грыжи.

Бандажи подбираются по размеру. Они надеваются под верхнюю одежду, надежно скрыты от посторонних глаз и никаких комплексов у больного не вызывают. Бандажи удобны тем, что:

Сделаны из эластичного трикотажа.

Не вызывают у больного аллергии.

Не способствуют потливости.

Не трут и не жмут.

Их можно носить долго.

Они просты в уходе – легко стираются и не нуждаются в глажке.

Никакого дискомфорта при ношении противогрыжевого бандажа не чувствуется.

Больным, которым противопоказана операция, доктор назначит массаж, как действенное средство устранения пупочной грыжи. Будет удобно, если массаж больному сделает член семьи (а лучше, если профессионал) – сделанный самостоятельно не приведет к такому высокому результату.

Поглаживание живота в области грыжи по часовой стрелке.

Пощипывание болезненной зоны, но не сильное.

Растирание мышц в области грыжи.

Если сочетать массаж с гимнастикой, эффект будет еще выше. Гимнастика полезна больным, которые не страдают сердечными патологиями. Ее нельзя делать в периоды повышения температуры тела. Нельзя чересчур сильно напрягаться, иначе эффект будет отрицательный.

Основные упражнения лечебной физкультуры для убирания пупочной грыжи:

Лежа на спине, приподнять грудную клетку, вернуться в исходное положение.

Лежа на спине, приподнять от пола (кровати) тазовую часть, опустить.

Лежа на спине, делать повороты направо и налево.

Делать дыхательные упражнения – поднять руки, вдох, опустить руки, выдох.

Особенное внимание на способы устранения пупочной грыжи без операции стоит обратить беременным. Им необходимо носить бандаж.

Маленьким детям специалист в поликлинике вправляет грыжу пальцем, после чего кожа вокруг пупка стягивается и заклеивается лейкопластырем на несколько дней. Через 5–7 дней процедуру повторяют. Таким образом, постепенно грыжа вправляется, но для укрепления мышц и их способности удерживать внутренние органы на положенном месте надо провести не один курс массажа и зарядки.

Для взрослых, страдающих пупочной грыжей, есть похожая по смыслу процедура. На ровную поверхность кладут клубок шерстяных ниток. Больной ложится на него так, чтобы клубок оказался под пупком. Это болезненная процедура, но боль пройдет, когда грыжа вправится. Чтобы она не появилась вновь, надо носить бандаж.

Лапароскопическая герниопластика является, по сути, операцией без скальпеля. Вместо разрезов делают лишь микроскопические проколы. Через них с помощью современной медицинской аппаратуры выполняется вся работа.

Такая операция длится всего 1 час. Поэтому больному не надо делать наркоз на длительное время. Мышечная ткань практически не травмируется, поэтому болевые ощущения минимальны. Шрамов на теле нет.

Восстановление после лапароскопической герниопластики занимает 2 дня. Рецидивов грыжи не происходит, поскольку во время этой операции в брюшной полости ставят синтетическую заплатку.

В некоторых случаях народные способы и массаж с зарядкой не помогут. К ним относятся грыжи:

Сюда же можно отнести такие случаи:

Пожилой возраст пациента.

Непроходимость кала в кишках.

Ущемление кишечника.

Спайки.

Истончение пупочной кожи, ведущее к разрыву грыжевого мешка.

Если у больного появились резкие боли, кровь в кале, рвота, запор, надо немедленно обращаться к врачу.

Гораздо проще не допустить болезнь, чем потом ее лечить. Самым действенным средством профилактики пупочной грыжи является ношение бандажа. Его, как правило, носят беременные женщины. Но и все остальные люди при перспективе занятий физическим трудом или перед поднятием тяжестей должны надеть поддерживающий пояс. Выписать его вам согласится любой хирург, если рассказать ему о постоянной необходимости поднимать тяжести или заниматься другим физическим трудом.

К профилактическим мерам относится каждодневная физкультура, укрепляющая мышцы живота. Не надо делать упражнения с максимальной нагрузкой, это может навредить. Обычная утренняя гимнастика даст потрясающий эффект.

Неплохо время от времени проводить курсы массажа у профессиональных массажистов, если нет противопоказаний к таким процедурам.

Большое значение имеет правильное питание. Свой вес надо контролировать, бороться с ожирением. Излишняя худоба тоже не принесет пользы.

Грыжа белой линии живота (также известная как предбрюшинная липома) – это болезнь, характеризующаяся выпячиванием жировых тканей и внутренних органов в районе центра живота (горизонтально). Анатомически возникновению данной патологии предшествует ослабление сухожилий и мышц в проблемной области, что приводит к образованию щели с последующим выпячиванием внутренностей. Отметим, что на первых порах болезнь, как правило, никак не проявляется.

Большинство предбрюшинных липом, встречающихся в медицинской практике, локализуются в верхней части живота. Такие грыжи называются эпигастральными. Но также бывает, что выпячивание образовывается в районе пупка, в данном случае оно называется параумбиликальным.

На заметку! Среди всех типов грыж брюшной стенки данное заболевание встречается в 6–7% случаев. Чаще всего от этой патологии страдают мужчины возрастом 18–35 лет.

Предбрюшинная липома формируется в результате врожденной либо приобретенной слабости соединительных волокон в районе горизонтального центра живота. Как следствие, ткани в проблемной области перестают выполнять соединяющую функцию, что вызывает расхождение мышц живота.

Предпосылкой к возникновению заболевания в детском возрасте зачастую является недостаточная развитость сухожильной пластины (апоневрозы) брюшного отдела. Кроме того, существуют факторы, которые могут привести к развитию этой патологии:

• Наследственность.
• Ожирение.
• Травмы в области живота.
• Послеоперационные рубцы.
• Физические перегрузки.
• Беременность.
• Тяжелые роды.
• Запоры.
• Затрудненное мочеиспускание.
• Почечная недостаточность.
• Бронхит и другие легочные болезни, провоцирующие сильный кашель.

Из-за отсутствия явной симптоматики многие пациенты узнают о проблеме лишь тогда, когда произошло выпячивание. Чтобы предотвратить это неприятное явление, нужно внимательно проанализировать состояние своего организма. Симптомы грыжи белой линии живота у женщин и мужчин в большинстве случаев проявляются одинаково:

Болезненные ощущения в проблемной зоне.

Усиление боли при напряжении живота и резких движениях.

Изжога.

Потеря аппетита.

Тошнота и рвота.

Нарушение работы кишечника (диарея, запор, скопление газов).

На заметку! Даже если размеры предбрюшинной липомы небольшие, она может ущемиться. При этом указанные симптомы могут в равной мере свидетельствовать о некоторых болезнях желудка. Следовательно, чтобы исключить риск ущемления и начать своевременное лечение, нужно обратиться к врачу при первых же проявлениях. Только грамотная медицинская диагностика может выявить или исключить грыжу живота.

Большинство врачей считают, что полностью избавиться от этой болезни можно только хирургическим путем. При проведении операции врач вскрывает грыжу, после чего перевязывает ее и сшивает разошедшиеся мышцы. Существует два типа герниопластики, применяющейся для устранения предбрюшинной липомы:

Натяжная – сшивание выпячивания тканями пациента.

Ненатяжная – сшивание посредством синтетических материалов.

Ненатяжная герниопластика является более прогрессивной, нежели натяжная. Так, в случае устранения выпячивания путем сшивания тканей больного количество рецидивов достигает 20–30%. В то же время использование искусственных материалов позволяет практически полностью исключить вероятность возврата болезни.

На заметку! Пожалуй, единственный недостаток натяжной пластики состоит в том, что она не очень подходит для оперирования детей, так как в процессе их физического роста синтетические волокна могут разойтись. В таких случаях традиционно применяются натяжные методики.

Как уже было отмечено выше, врачи единогласно сходятся во мнении, что лечение грыжи белой линии живота без операции невозможно. Тем не менее, существует ряд рекомендаций, которые позволят воспрепятствовать развитию патологии, быстрее встать на ноги после удаления выпячивания, а также минимизировать риск его возникновения.

Если пациент, например, по состоянию здоровья (слабое сердце, цирроз печени, острая легочная или почечная недостаточность и др.) не может лечь на операцию, то для предотвращения ухудшения состояния используется бандаж. Применение этого атрибута дает возможность временно закрыть грыжевое пространство, тем самым воспрепятствовав дальнейшему выпячиванию внутренних органов.

Вот критерии, которым должен соответствовать бандажный пояс:

Ширина не меньше 20 сантиметров.

Застежка на передней части пояса, закрывающая грыжевые ворота.

Пояс должен плотно облегать тело, но не препятствовать ходьбе и дыханию.

На заметку! Бандаж используется только при вправимых грыжах. Причем его ношение нужно строго ограничивать по времени. Если пояс долго не снимать, то мышцы брюшной полости ослабнут. А это в свою очередь может стать причиной образования невправимой грыжи.

Вот некоторые техники спортивной гимнастики, позволяющие укрепить брюшные мышцы:

Важно! При выполнении физических упражнений бандаж для грыжи белой линии живота попросту необходим. Если его не использовать, лечебная гимнастика может нанести больному серьезный вред, став причиной ущемления выпячивания. И тогда избежать операции уже не удастся.

• Начальная позиция – лежа на спине; колени немного согнуты; руки за головой. Поднять правое колено и коснуться его правой рукой (потом – левое колено тянется к левой руке). Повторять цикл 50 раз дважды в день.
• Позиция – на спине; руки вдоль торса. Поднять ноги под углом 35–45 градусов и делать упражнение «велосипед». Продолжительность – 40–60 секунд.
• Позиция – на спине; руки параллельно торсу. Поднять ноги под углом 35–45 градусов и выполнять упражнение «ножницы». Продолжительность – 40–60 секунд.
• Позиция – на спине; руки лежат на проблемном месте. Поочередно левой и правой ногой выполнить круговое вращение по кругу. Цикл следует повторить порядка 20 раз.
• Позиция – на левом/правом боку. Согнуть «нижнюю» ногу в тазобедренном и коленном суставе, а «верхнюю» отвести назад. Повторить 5–10 раз.

Еще раз отметим, что спортивная гимнастика – это не лечение без операции, а лишь вспомогательная мера. Систематическое выполнение данных упражнений позволит как предупредить образование предбрюшинной липомы, так и ускорить послеоперационную реабилитацию. В последнем случае, прежде чем начинать выполнять предложенный комплекс, обязательно проконсультируйтесь у врача.

Вопреки категоричным заявлениям врачей о том, что вправить такое выпячивание без операции невозможно, многие до сих пор применяют для лечения грыжи белой линии живота народные средства. Мы предлагаем использовать нижеизложенные рецепты не как основные, а как вспомогательные методики для предупреждения развития патологии и устранения болевого синдрома.

Компрессы из капустного рассола – вымочить марлю в рассоле и приложить к проблемному месту на 30–40 минут.

Уксус с водой + компресс из дуба – смешать 4-процентный уксус с водой в равных пропорциях и тщательно обмыть место в районе грыжевого мешка. После этого приложить компресс из дубовой настойки. Рецепт: взять в равных пропорциях измельченные листья, желуди и дубовую кору, перемешать это все и засыпать до уровня 2/3 емкости. Наполнить емкость красным вином и выстаивать на протяжении 3-х недель.

Припарки из грыжника – распарить траву грыжника и приложить к месту выпячивания. Данную процедуру следует чередовать с компрессами из настойки дуба.

Настойка на цветах василька – рецепт: 3 ч. ложки цветов василька высыпать в пол литра кипятка. Настаивать в течение 2–3 часов. Получившийся напиток нужно употреблять до еды по 100–150 грамм.

Настойка на листьях костянки – рецепт: 1 ст. ложка костянки на 250 грамм кипятка. Настаивать около 4 часов. Употреблять перед едой.

Настойка на листьях крыжовника – рецепт: 1 ст. ложка листьев на пол литра кипятка. Выдержать около 2-х часов. Употреблять перед едой по 100–120 грамм четырежды в день.

Настойка из бессмертника – рецепт: 1 ст. ложка на пол литра кипятка. Употребить в течение дня.

Компресс из ржаного хлеба и чеснока – мелко перетереть указанные ингредиенты, перемешать все до состояния единой консистенции и приложить к больному месту.

Напоследок стоит еще раз подчеркнуть, что автономное U невозможно. Прежде чем начинать пользоваться вышеописанными рецептами, непременно проконсультируйтесь у врача. Это даст возможность избежать непредвиденных осложнений и найти самый оптимальный путь устранения грыжи.

Гигрома запястья (грыжа кисти руки) представляет собой небольших размеров округлое выпячивание под кожей, которое чаще всего локализируется на тыльной стороне запястья. Содержимым грыжевого мешка является синовиальная (внутрисуставная) жидкость.

Запястье человека имеет сложное строение и состоит из восьми костей, которые соединены между собой связками, формирующими капсулу сустава. Внутри находится жидкость — именно она смазывает суставные поверхности, позволяя им двигаться относительно друг друга.

При определенных условиях (вследствие повреждения или развития дегенеративных изменений в тканях капсулы сустава) синовиальная жидкость начинает выдавливать уязвимый слой суставной оболочки, формируя грыжу. Постепенно это образование увеличивается, по мере роста раздвигает связки и сухожилия, «выходя» под кожу. На начальных этапах своего развития гигрома может не беспокоить пациента.

Боли появляются только при нагрузке на пораженный сустав, однако по мере роста образования дискомфорт может появляться и в покое. Содержимое грыжевого мешка чаще всего сообщается с полостью сустава, поэтому иногда жидкость из грыжи перемещается в суставную полость, и может казаться, что грыжа исчезла. Однако грыжевой мешок всегда остается, и через некоторое время снова заполняется синовиальной жидкостью.

Основными причинами, которые могут привести к развитию гигромы кисти, являются следующие:

— постоянная однообразная ручная работа (грыжа на запястье руки чаще всего возникает у швей, машинистов, наборщиков текста, вязальщиц, виолончелистов, клавишников, скрипачей, игроков в гольф, теннис или бадминтон).

Регулярная нагрузка на кисть приводит к травматизации оболочек сустава, что может сопровождаться нарушением их целостности;

травматическое повреждение лучезапястного сустава;

генетические факторы;

воспалительные заболевания сустава — бурсит, тендовагинит;

гигрома может стать следствием перенесенной операции на кисти.

Первые признаки развивающейся гигромы — ноющие боли в области пораженного сустава. Они могут появляться как в покое, так и при физической нагрузке. Под кожей появляется плотное выпячивание округлой формы, скорость роста которого варьирует от нескольких дней до месяцев. Кожа над гигромой может быть отечной, часто наблюдается ее покраснение. Болезненными бывают и окружающие ткани.

Часто гигрома клинически долгое время не проявляет себя, а ее наличие пациент замечает только при появлении болезненности окружающих тканей. Однако следует помнить, что грыжа кисти безопасна, она не является опухолью и не может трансформироваться в раковое образование.

Для удаления гигромы существует несколько методов, каждый из которых имеет свои показания и характеризуется степенью возникновения рецидивов заболевания.

Этот метод является относительно устаревшим и сегодня используется пациентами преимущественно по незнанию. Суть его заключается в «раздавливании» гигромы. При этом грыжа лопается, а ее содержимое изливается в ткани. Метод абсолютно безопасен, так как синовиальная жидкость полностью стерильна, и развитие воспаления невозможно. Однако лопнувшая капсула способна быстро восстановиться, в связи с чем после такого лечения 90% гигром рецидивируют.

Еще одним методом консервативной терапии гигромы является снижение нагрузки на лучезапястный сустав. Этот способ эффективен лишь в 50% случаев.

Этот метод лечения является достаточно эффективным, однако может быть выполнен при условии наличия грыжи размером не более 1 см. Выполняется он в следующей последовательности: область гигромы обезболивается с помощью местной анестезии, затем гигрому прокалывают шприцом и удаляют ее содержимое.

Не извлекая иглы, шприц меняют и в полость грыжи вводят препарат на основе глюкокортикостероида. После этого на запястье накладывается давящая повязка и иммобилизационный ортез, который нельзя снимать в течение последующих 5 недель. Повязка дает возможность капсуле гигромы полностью срастись, а ортез не позволяет суставу двигаться, препятствуя выработке синовиальной жидкости.

Эффективность данного метода преимущественно зависит от выполнения последней рекомендации — ношения ортеза. В противном случае движения сустава будут провоцировать выработку синовиальной жидкости, а свежий рубец не сможет противостоять давлению, и возможен рецидив.

Оперативное лечение гигромы показано в случаях, когда грыжа ограничивает движения в кисти или пациент желает устранить эстетическую проблему. Под местной или проводниковой анестезией в пораженном месте производится небольшой разрез, после чего грыжа иссекается, а здоровые ткани ушиваются. На лучезапястный сустав накладывается давящая повязка, кисть иммобилизируется ортезом на 5 недель.

Второй вариант хирургического удаления гигромы — лазерный. При этом грыжа выжигается лазером через небольшой разрез на коже. Обязательным условием проведения качественной операции является ушивание выходного отверстия капсулы сустава, чтобы синовиальная жидкость не вытекала. После операции и зашивания раны на нее накладывается стерильная повязка и ортез.

Исход операции и вероятность рецидивов зависят в большинстве случаев не от вида хирургического вмешательства, а в большей мере от правильных действий хирурга, индивидуальных особенностей организма пациента и четкого соблюдения всех рекомендаций лечащего врача.

К сожалению, мы не смогли найти запрашиваемую страницу. Произойти это могло по одной из следующих причин:

1. Страница была удалена администратором сайта.
2. Вы перешли по неверной ссылке, размещенной на просторах интернета.
3. Вы ввели неверный адрес страница в строке браузера.

В любом случае — не огорчайтесь, ведь ничего страшного не произошло. Сейчас мы предлагаем Вам перейти на главную страницу нашего сайта, а затем, воспользовавшись навигацией сайта, выбрать нужный раздел.

Gryzhalis.ru — сайт о правильном лечении грыж. Пожалуйста, при использовании наших материалов ставьте активную ссылку на источник!

ВНИМАНИЕ! Вся информация на сайте дается исключительно в ознакомительных целях! Приступайте к лечению только после консультации с врачом!

Грыжа позвоночника – это наиболее распространенное и при этом весьма тяжелое проявление остеохондроза. Проявляется данное заболевание в смещении деформированного межпозвоночного диска.

Как правило, грыжа проявляется у лиц 20-50-летнего возраста и приводит к утрате трудоспособности (временной), а в отдельных случаях – к последующей инвалидизации.

Поэтому грамотное лечение предельно важно. Обеспечить лечение межпозвоночной грыжи можно не только терапевтическими и иными медицинскими методами, но и народными средствами.

1. Исходное положение: лежа на спине, при этом руки свободно лежат вдоль туловища, а ноги согнуты. Действия: поднимайте туловище и задерживайте на некоторое время. Учтите, что все движения следует выполнять спокойно и плавно.
2. Исходное положение: лежа на животе, ноги вытянуты, руки перед собой. Действия: нижнюю часть туловища оставляем на полу, верхнюю – приподнимаем, причем делаем это максимально вверх. При выполнении упражнения нужно прогибаться как можно сильнее в поясничной области. Лучше всего одновременно приподнимать руки и ноги, прогибаясь «лодочкой».
3. Исходное положение: опустившись на четвереньки. Действия: нужно поочередно поднимать противоположные ногу и руку, в подобном положении нужно оставаться 3-4 секунды.
4. Исходное положение: лежа на спине. Действия: необходимо плавно подтягивать к себе носочки ног, при этом стараясь касаться подбородком груди.

Народная медицина предлагает широкий спектр лекарств от межпозвоночной грыжи.

Часто болевые проявления в позвоночнике связаны с развитием грыжи Шморля. Как лечить заболевание и о способах профилактики читайте здесь.

Для уменьшения болевых ощущений и в качестве составляющей комплексной терапии можно использовать компрессы.

Этапы развития межпозвоночной грыжи

Здесь мы предлагаем следующий вариант: ванна на льняной настойке и ванна с горчицей.

Для приготовления первой настойки следует полкилограмма льняных семян залить кипятком (3 литра) и оставить настаиваться порядка 3 часов. Готовый настой выливается в ванну с водой, где можно лежать приблизительно полчаса.

На следующий день в ванне растворяется пачка горчичного порошка. В полученном растворе также нужно полежать минут 30.

Такие ванны нужно чередовать друг с другом около 10 дней, т.е. получится 5 ванн с льняной настойкой и 5 ванн с горчицей. Повторный курс подобной терапии можно будет начать через месяц.

Конкретная разновидность массажа определяется врачом: это может быть обычный классический массаж, а может быть и точечный, к примеру. Последний, кстати, применяется довольно часто.

Курс лечения состоит обычно из 20 сеансов. После этого необходимо перерыв продолжительностью до трех месяцев.

Таким образом, в лечении грыжи позвоночника немалую роль играют народные средства, которые проверены временем. Большинство из них имеет растительную основу: это травы, семена и т.п. Также при грыже позвоночника очень важно правильно подобрать физические упражнения.

Но, разумеется, для наилучшего результата необходимо обеспечить комплексное лечение.

Народные средства от онемения рук.

Руки могут неметь по-разному – может неметь рука до локтя или пальцы и кисти рук. Кроме того, боли в суставах и легкое покалывание – эти явления очень часто сопровождают онемение в руках.

• Если же онемение происходит довольно часто, то стоит обратиться к врачу, который проведет диагностическое обследование организма, чтобы выявить причины онемения в руках.

• Если поза рук неудобна, то это может стать причиной онемения в руках, но все же это явление не должно вызывать беспокойства.

При диагностическом обследовании можно выяснить, что такие заболевания, как нарушение правильного функционирования позвоночника, заболевания сосудов и сужения или расширения кровеносных каналов, приводят именно к тому, что немеют руки. Кстати, если человек имел в прошлом какие-то травмы рук, то они время от времени будут о себе напоминать именно онемением в руках.

Лечение онемения рук назначается доктором, исходя из причин этого заболевания. Современная ревматология достаточно хорошо справляется с устранением онемения в руках. Так, если будет выяснено, что заболевание сосудистой системы приводит к проблемам с руками, то доктором назначается медикаментозный комплекс по лечению сосудов. Наверняка, после приема сосудорасширяющих лекарств, ваши руки больше не будут неметь, и вы прекрасно себя почувствуете.

Помимо медикаментозного лечения, существует несколько народных рецептов, помогающих избавиться от онемения рук.

Что нужно делать если немеют руки

1. Необходимо взять емкость 0,5 литра, насыпать в нее размельченный чеснок так, чтобы она на треть была заполнена чесноком. После этого, емкость полностью заливаем водкой, и ставим на 14 дней в темное место, при этом, раз в день емкость встряхиваем. Через 2 недели начинать прием настойки – три раза в день по 5 капель, но предварительно растворив в чайной ложке воды. Принимаем настойку на протяжении 4-х недель.

2. Массажируйте немеющую руку с использованием следующей смеси – 10 гр. камфарного спирта, 50 гр. нашатырного спирта, размешать в литре холодной воды. Смесь готова к употреблению.

3. В том случае, когда немеет конечность не полностью, а только ее пальцы, можно сделать массаж, используя следующую смесь. На полстакана растительного маслам взять 0,5 стакана сахара, а все перемешать. Те места, которые немеют, спиралевидными движениями смазать этой смесью. Затем взять литр теплой воды, в которой разводим две столовые ложки соли – около 45 минут в этой жидкости держим руки.

Факторы, вызывающие онемение конечностей во время сна, могут быть условно разделены на два вида. Первая группа – простые, избавиться от которых можно достаточно быстро. Вторая группа факторов – сложные, требующие основательного решения. Рассмотрим основные причины, которые и приводят к подобным последствиям:

Неправильное положение шеи во время сна, что приводит к перенапряжению мышц и препятствию доступа крови к тканям. Решение проблемы возможно экспериментальным выбором подушки и ее расположения.

«Синдром первой брачной ночи», характерный для мужчин. Это происходит, когда девушка во время сна кладет голову на грудь партнеру. Под весом головы за ночь перекрывается артерия и немеют руки по ночам .

Образование тромба в артерии – достаточно тревожное известие, первым симптомом которого станет именно онемение конечности во сне. Проверить это достаточно легко: если онемение не исчезнет на протяжении часа – срочно обратитесь к доктору!

Читайте также:  Мочеполовая система женщины народными средствами

Проявление проблем с шейным отделом позвоночника. Об остеохондрозе часто говорят боли ниже затылка. Они будут тянущего характера и переходят к области рук.

Запястный и туннельный синдромы. Возникает при перенапряжении запястий в частности, при долгой работе за компьютером. При этом пережимается срединный нерв, посему в области запястий может проявляться онемение.

Если немеют руки , то для избавления от симптомов достаточно будет воспользоваться несложной гимнастикой . Не поднимаясь с кровати, повернитесь на спину и, подняв руки кверху, сожмите и разожмите пальцы восемьдесят раз. После этого опустите руки на постель, вытянув их вдоль тела, и повторите упражнение еще 80 раз. Теперь можете подняться с постели и стать лицом к стене. В таком положении станьте на носки и, подняв руки вверх, останьтесь в таком положении на минуту. Затем можете стать на всю стопу, соединить руки в замок за спиной и попытаться поднять их повыше. Так вы не только избавитесь от неприятных ощущений, но и значительно улучшите кровообращение в конечностях.

Для возвращения чувствительности занемевшим рукам можно воспользоваться и народными средствами . Смешайте 50 граммов 10%-го нашатырного спирта с 10 граммами камфорного. Эту смесь влить в литр воды, куда добавить столовую ложку кухонной соли и тщательно перемешать. Подготовленное средство использовать для натирания немеющих участков тела. Значительно повлиять на общее состояние может и прием ванн с розмарином. Для этого нужно настоять горсть розмарина в трех литрах холодной воды в течение получаса. После отвар можно вливать в теплую ванну и принимать ее пятнадцать минут. После приема курса из 7-10 ванн и растирания горчичным маслом больных мест вы заметите значительные улучшения в общем состоянии.

Помните, что если массирование больных мест и применение профилактических средств не приносит ощутимого результата – это может быть первым сигналом появления серьезных заболеваний. О том же самом можно говорить и в тех случаях, когда онемение не проходит достаточно долго после пробуждения. Если вы наблюдаете подобное недомогание – обратитесь за помощью к квалифицированным медработникам

Бывает, что каждую (или не каждую) ночь рука немеет, затекает, боль такая, что просыпаешься и начинаешь всячески разминать больную руку. Если такое с вами случается, то эта статья для вас.

Но сначала немного о том, что вызывает онемение рук. Причин может быть множество:

• Пережатие нерва в зонах сгиба руки — в локте или плече.

• Нарушение кровообращения в руке.

• Дефицит в организме витаминов и микроэлементов.

И ещё множество факторов, которые вам поможет выявить врач после обследования.

Сегодня о другом. В народной медицине есть рецепт от онемения руки ночью, который не стоит ни копейки. На первый взгляд он немного странный, но после нескольких бессонных ночей, поверишь во что угодно. Перед сном возьмите картошку средних размеров, хорошенько её вымойте, вложите в ладонь немеющей руки и поверх оденьте носок, чтобы ночью не потерять картошку. И всё. Спите спокойно.

Рука ночью неметь не будет. Но почему? А всё объясняется очень просто. В центре ладони есть точка. Если, например, у младенца нажать на центр ладони, то малыш сжимает пальцы. В китайской медицине подробно описаны все точки на теле человека. И эта точка в центре ладони называется лао — гун. Она связана с плечевым и далее шейным каналом. Этим и объясняется лечебное действие картошины: ночью она давит на эту точку и идут импульсы, улучшающие кровоснабжение руки.

В руку можно взять что угодно: мячик, яблоко, но всех лучше подходит картошка. Сколько ночей с ней спать, каждый решает сам. Но факт остается фактом: во время такого «лечения» руку не сводит, не приходится просыпаться и трясти или разминать её.

Если немеет рука, попробуйте этот метод, ведь он абсолютно безвреден и бесплатен.

Почему немеют руки? Онемение – это потеря чувствительности, сопровождающееся неприятным тянущим ощущением и покалыванием. Если кратковременно немеют руки, причина не всегда связана с каким-либо заболеванием. Это может произойти от сдавливания нервных пучков и сосудов, в результате чего нарушается кровоснабжение. В быту онемение рук часто случается при ношении тяжелых сумок, при работе с поднятыми вверх руками, при неправильной сидячей позе с закинутой на спинку дивана рукой или при ношении тесной одежды. При освобождении перетянутого места (плеча, локтя или кисти) кровоснабжение восстанавливается и онемение проходит.

Заболевание — причина онемения рук. Если онемение рук случается часто в течение длительного времени и независимо от бытовых причин, то следует думать о нем как о симптоме какого-то заболевания и пройти медицинское обследование. Самыми распространенными нарушениями в организме, приводящими к онемению рук, являются снижение сахара в крови, снижение уровня гормонов щитовидной железы и половых гормонов, а также недостаток витаминов группы В и нарушения минерального обмена.

Снижение уровня сахара в крови происходит при заболевании сахарным диабетом, панкреатитом или при заболеваниях пищеварительной системы, сопровождающихся недостаточным всасыванием. Снижение уровня гормона тироксина происходит при гипотериозе — заболевании щитовидной железы. Уровень половых гормонов всегда снижается в период менопаузы, иногда он падает при гинекологических заболеваниях у женщин и урологических заболеваний у мужчин. Недостаток витаминов и минеральных веществ получается при плохом всасывании, а также после перенесенных тяжелых заболеваний или неполноценном питании.

На втором месте, после обменных причин, находятся заболевания опорно — двигательного аппарата, связанные с защемлением нервов и сосудов. При широко известном шейном остеохондрозе грыжи межпозвоночных дисков могут защемлять нервные волокна. При изменениях суставов позвонков шейного отдела (артрит, периартрит, спондилез) изменяются и связки, всё это приводит к болевым ощущениям в шее, плечах, руках и онемению. Обычно защемления односторонние, поражают одну конечность.

Гораздо реже встречаются причины, связанные с расстройством кровоснабжения кистей рук, например, синдром Рейно. Более всего на концевые кровеносные сосуды кистей рук негативно воздействует холод и нервное напряжение. Пальцы рук немеют и при полиневропатии – поражении мелких нервов кисти. Если немеют руки по ночам, можно предположить проявление заболеваний шейного отдела позвоночника, шейные ребра, сердечно — сосудистое заболевание.

Чтобы восстановить кровоснабжение, необходимо встряхнуть руками и несколько раз энергично сжать и разжать кулаки. Затем размять пальцы. Если онемение случилось в постели, нужно перевернуться на спину, поднять руки вверх и энергично сжать — разжать кулаки несколько раз. Затем опустить руки вдоль туловища и повторить сжимание кулаков. Полезно в течение дня разминать руки и перекатывать в ладони шары. При частом повторении симптома необходимо обратиться к врачу и пройти лечение.

Для профилактики обменных нарушений весной и осенью полезно принимать комплекс витаминов и минералов. Для хорошего кровообращения, подвижности суставов и предотвращения многих заболеваний необходима физическая активность. Движения на работе стереотипны, они не задействуют все группы мышц и, наоборот, перенапрягают некоторые из них. Таким же образом задействованы позвоночник и суставы. Поэтому нельзя работой заменить утреннюю зарядку и регулярные физкультурные занятия.

Онемение пальцев — это результат заболеваний, которые поражают нервы и/или кровеносные сосуды рук. Очень часто онемение пальцев рук (синдром запястного канала) связано с работой на компьютере: постоянная печатание и работа с мышью. В таких случаях помогает ежедневная гимнастика для рук и контрастные ванночки.

Часто причиной онемения пальцев может быть остеохондроз шейного отдела позвоночника. Надо обязательно сходить к врачу, т.к. из-за проблем с позвоночником нарушается кровообращение головного мозга, а это риск возникновения инсульта. За несколько сеансов мануальной терапии проблема онемения пальцев может быть решена.

Онемение ног — один из симптомов диабета, но он встречается и при других заболеваниях. Необходимо как минимум пройти ультразвуковую допплерографию, чтобы проверить кровоток в сосудах ног. Только после этого станет ясно, чем вызвано онемение ног и как его лечить.

Лечение онемения пальцев народными средствами:

3 соленых (не маринованных) огурца нарезать кубики, покрошить 3 средних стручка красного горького перца, залить 0,5 л водки. Настоять 7 дней в темном месте, процедить и втирать эту жидкость в руки. Это может быть связано с проблемами с переферической нервной системой, в частности с нервами, отвечающими за инервацию руки. Причины этого могут быть разные — как связанные с нервной, так и с кровеносной системами. Вам стоит проконсультироваться у невролога.

Сварите кашу из тыквы и прикладывайте к руке, начиная от плеча, укутывая всю руку шерстяным платком. Каша должна быть теплой. Одну и ту же кашу можно использовать 5-6 раз, то есть столько, сколько нужно процедур на курс лечения. Подогревать кашу следует на водяной бане.

На 1 л воды возьмите 1 ст. л. каменной соли, 50 г 10%-го нашатырного спирта и 10 г камфарного спирта. Все соедините и хорошенько размешайте, чтобы соль полностью растворилась. Полученный состав втирайте в больные суставы на ночь

Онемение – это ощущение, для которого характерно возникновение на определенных участках кожи. Наиболее частыми спутниками онемения являются покалывание, зябкость, жжение и стягивание. Подобные симптомы, по большей части, оказываются признаками таких болезней:

мигрень;

остеохондроз;

наличие межпозвонковых грыж;

нарушение кровообращения в области руки или ноги;

сахарный диабет;

являются признаками дефицита витаминов, микроэлементов и чрезмерного употребления алкогольных напитков;

транзиторных ишемических атак, которые включают одну руку или одну ногу, тот или иной участок тела, а могут и все конечности;

сжимание нерва в узких областях, где он проходит, в зонах запястья, локтя, паха, лодыжек, образуются туннельные синдромы;

поражение нервов в результате деформирования суставов. Это ревматоидный артрит и иные болезни;

рассеянный склероз;

некоторые болезни, передающиеся по наследству, которые взаимосвязаны с поражением нервов.

Люди, которые сталкиваются с приступами онемения, часто задаются вопросом: как правильно поступить – обратится к врачу или подождать, пока симптомы пройдут самостоятельно. На самом деле, если приступы онемения случаются достаточно часто – обращение к врачу обязательно. Тем более, если помимо онемения возникают болевые ощущения, неловкость, слабость, либо потеря чувствительности, а также, если с онемением появляется нарушение координации движений. Помимо этого, посещение невролога обязательно, если вы не можете отличить холодную воду от теплой.

Онемение конечностей является весьма неприятным ощущением, возникающем при непродолжительном прижатии нерва, когда человеком принимается неудобное положение на некоторое время. При смене позы онемение проходит в течении нескольких минут. Но если смена позы не помогает избавиться от этого ощущения, и оно возникает достаточно часто – это нужно воспринимать, как сигнал того, что следует обратиться к доктору.

Онемение конечностей может говорить о наличии заболевания артериальных сосудов (чаще всего в ногах). Данное заболевание может вызвать воспаление внутренней оболочки сосудов, формирование непроходимости в артериях (болезнь Рейно, облитерирующий атеросклероз, инсульт), нарушение обращения крови. Результатом этого может стать частичная гангрена конечности. Онемение конечностей может происходить из-за травмирования нервов, причиной которого являются такие заболевания, как: туннельная нейропатия, остеохондроз, синдром запястного канала.

Онемение кистей – весьма широко распространенная болезнь. Её причина – сжатие нервов, снабжающих кровью срединный нерв. В случае, когда не выполняется своевременное лечение этого заболевания, его последствия могут быть весьма негативными. Сначала заболевание проявляется в онемении пальцев, затем ладони, руки, со временем, оно может переходить в боль, возникающую в ночное время, потом она может появляться и в утренние часы. Позже, боль появляется и днем, а особенно усиливается при поднятии рук вверх.

Онемение конечностей может быть обусловлено следующими причинами:

некомфортная поза при лежании и сидении. В таких ситуациях, после онемения возникает покалывание, которое проходит при смене позы;

защемление нерва, вызванное проблемами позвоночника, например, при остеохондрозе;

из-за синдрома запястного канала. В этом случае обычно немеют первый, второй и третий пальцы кисти, так как происходит сдавливание, проходящего в области кисти, среднего нерва. Часто причиной такого заболевания оказывается продолжительная работа с компьютерной мышью. Сначала онемевают пальцы, после приходит покалывание, переходящее в сильную боль;

недостаток витамина B12 в организме. Данный витамин включается в обменные процессы нервных волокон и его малое содержание в организме вызывает не только быструю утомляемость и общую слабость, но также приводит к нарушению чувствительности, нарушению ритма сердца и раздражительности;

болезнь Рейно. Проявляется это заболевание приступообразными расстройствами кровообращения артерий, которые, чаще всего, проявляются в области стоп и кистей. Возникновение заболевания может быть обусловлено стрессами, наследственными факторами (заключаются в особенностях строении нервной системы), интоксикацией (никотиновой и алкогольной). Наиболее подвержены этому заболеванию перенесшие переохлаждения, заболевания инфекционного характера, переутомления или длительное солнечное воздействие молодые женщины. Помимо этого, в группе риска находятся молодые женщины, которые много работают с компьютером, а также пианисты. При болезни Рейно ощущается не только онемение, но и быстрое замерзание, а также приобретение синего оттенка пальцев рук на холоде и при волнениях. Чаще всего болезнь воздействует на вторые, третьи и четвертые пальцы ног и рук. Если не оказать должного внимания таким симптомам и не лечиться, болезнь может поразить и другие органы (подбородок, уши, нос). Сначала поражаются руки, а позже – ноги;

облитерирующий эндартериит. Этой болезни подвергаются артериальные сосуды (чаще всего, нижних конечностей). Из-за значительного сужения сосудов, нарушается обращение крови, сопровождающееся ощущением онемения, а также охлаждением конечностей. Прогрессирующее заболевание приводит к полному перекрытию сосудов, в результате чего, возникает гангрена;

нейропатия. Эта болезнь поражает нервы. Вызывают его метаболические нарушения или интоксикация. Симптомами, характерными при данном заболевании, являются: зуд, покалывание, жжение, ощущения стягивания в пальцах ног и рук, и на выступающих частях стопы. Часто больные описывают свои ощущения, как «одеревенение». Встречается проявление спонтанной боли. Характерна нейропатия и при таких болезнях, как ревматоидный артрит, сахарный диабет, рассеянный склероз и так далее;

ишемический инсульт позвоночной и нижней мозжечковой артерий. Зачастую онемение конечностей сопутствует этому заболеванию;

встречаются случаи, когда онемение конечностей происходит из-за гипервентиляции, сопровождающейся учащенным и поверхностным дыханием в состоянии тревоги или страха.

Онемение конечностей и является симптомами, вызываемыми перегибанием нервных пучков, либо сосудов, при неудобном положении тела, нарушением обращения крови или более опасными заболеваниями, которые были описаны выше. Онемением называется изменение чувствительной функции конечностей, зачастую сопровождающиеся болезненными ощущениями и покалываниями.

Последствия онемения конечностей могут значительно различаться: от нарушений обращения крови и вплоть до гангрены конечностей (частичной). Эти последствия зависят от того, что стало причиной возникновения онемения. Тем не менее, независимо от причин, если онемение возникает часто – это означает, что работа кровообращения и сосудов в конечностях нарушена. Это подразумевает, что есть риск наличия опасных заболеваний и следует обратиться к врачу, чтобы вовремя диагностировать заболевание и предупредить его развитие.

Самой распространенной причиной, по которой возникает онемение рук, считается сжимание нервно-сосудистого пучка соединительной тканью, а также мышцами. Данным пучком выполняется питание и иннервация мышц. Существует семь мест, где может появиться сдавливание. Проведя диагностику, врач может идентифицировать пораженное место и устранить компрессию сосуда или нерва. В случаях, когда онемение конечностей связано с нарушениями в функциях позвоночника, врачом также будет определено место поражения и предприняты действия по его устранению.

Онемение пальцев рук (немеют пальцы рук)

Онемение пальцев на руках, или синдром запястного канала, до 1980 годов распространено не было и почти не встречалось. Тем не менее, с этого времени, начало стремительно увеличиваться число людей, пользующихся компьютерами. Ежедневная работа с компьютерной клавиатурой является значительным фактором риска в развитии этого синдрома. Но не только люди, связанные с компьютерами входят в группу риска этого заболевания, к ней относятся и столяры, маляры, швеи, то есть те люди, которым приходится совершать ежедневно однотипные движения кистью руки. На практике, синдром запястного канала возникает, когда, после напряжения, отекают сухожилия, тем самым, сдавливая нерв, отвечающий за чувствительность ладони, среднего, указательного и большого пальцев. Нерв и сухожилия проходят через один и тот же достаточно узкий канал. Такое сдавливание нерва при отеке сухожилия, приводит к покалыванию, онемению, а также пульсирующей боли, локализирующейся в области пальцев. Боль и другие симптомы данного синдрома, зачастую, сильнее ощущаются ночью, либо под утро. Отсутствие своевременного лечения может стать причиной отмирания мышцы, отвечающей за движение большого пальца. В итоге, человек не сможет сгибать большой палец, так же, как и сжимать руку в кулак. Большому числу людей, в такой ситуации, приходится менять профессию. Статистика показывает, что женщины сильнее подвержены синдрому запястного канала. Наиболее распространенный возраст, в котором возникает заболевание – это 40-60 лет.

Онемение ног является весьма частым симптомом у людей работоспособного возраста. Данное проявление заболевания вызывает большое число неудобств и беспокойств. В этом случае, беспокойство не беспочвенно, так как нарушенная нервная чувствительность – признак серьезной болезни. По статистике, 90 процентов онемений ног вызвано проблемами с позвоночником: межпозвоночными грыжами, остеохондрозом и так далее.

Позвоночник ответственен за множество функций в нашем организме. Нормальное функционирование ног и рук – это тоже под ответственностью позвоночника. В ногах боли могут возникать, как следствие изменений в поясничном отделе позвоночника. Периодичность и характер онемений могут быть разными, в зависимости от причин, по которым они возникли.

Межпозвонковые грыжи могут сжимать нервные корешки, тем самым, вызывая рефлекторный спазм тканей, как следствие, у больных немеют ноги, появляется ощущение «ватности», возникает боль, чувство «ползанья мурашек», длительное стояние, сидение, наклоны головы, кашель и так далее приводят к усилению боли. Реже возникновение онемения обуславливается остеохондрозом, либо иными системными болезнями (например, сахарным диабетом).

Остеохондроз является заболеванием, которое прогрессирует продолжительное время и может сопровождаться различными клиническими проявлениями. Для определения причин онемения ног, зачастую, следует произвести дополнительные обследования. С целью уточнения диагноза используется рентген позвоночника, а именно его поясничного отдела, применяют МРТ и УЗД.

Для того чтобы установить причину онемения ног нередко требуются дополнительные методы исследования. Для уточнения диагноза используют МРТ, рентген поясничного отдела позвоночника, УЗД.

Обычно, прежде чем возникает онемение ног, больной испытывает другие симптомы заболеваний, связанных с позвоночником, такие симптомы смогут проявляться еще в двадцатилетнем возрасте и носить характер хронических болей поясницы. Если медицинская помощь не будет вовремя оказана, то заболевание продолжит прогрессировать, несмотря на то, что боль проходит со временем, оставляя после себя чувство скованности позвоночника, потом появляются разные боли в ногах.

Если причиной онемения оказывается радикулит, грыжа, остеохондроз (в 95% случаев), то очень важной является своевременная помощь специалиста, который сможет выяснить причины заболевания, а также выполнить все меры по предотвращению его развития. Нашей клиникой предлагается высокоточная диагностика заболеваний, а также их эффективное лечение.

Онемение пальцев ног (немеют пальцы ног)

Причин, вызывающих онемение пальцев ног, существует множество. К примеру, привести к онемению ног могут различные нарушения, носящие обменный характер, радикулоневрит. Также к подобным причинам относится и остеохондроз позвоночника, сопровождающийся сужением межпозвоночных щелей, нарушения в сосудах, туберкулез позвоночника, и, иногда развитие ракового заболевания.

Онкологические заболевания приводят к онемению пальцев из-за разрастания опухоли снаружи или изнутри спинного мозга, создается давление, в свою очередь, вызывающее онемение. Данный процесс не несет в себе опасности, что человек не сможет ходить. Тем не менее, если онемение вызывается развитием опухоли в ногах, то риск того, что у человека быстро разовьется недееспособность – очень высок.

Если онемение вызвано остеохондрозом – утрата возможности ходить может возникнуть, как довольно быстро, так и развиваться медленно – все зависит от степени поврежденности позвоночника.

Очевидно, что при ощущении онемения ног необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Доктор должен провести все необходимые обследования и, только после этого, поставить диагноз. Поставить диагноз, только основываясь на жалобах пациента – невозможно.

Затягивать с обращением к специалисту – нельзя, так как общеизвестен факт, что, чем раньше начато лечение, тем эффективнее и быстрее оно будет.

В большинстве случаев причиной, почему немеют руки по ночам, является наше собственное тело, придавившее их во сне. Не зря же говорим: «отлежал» или «заспал» руку.

Онемение – это не что иное, как отсутствие сигналов от нервных окончаний. Оно – один из случаев нарушения чувствительности (парестезии). Ночью, лежа в неудобной позе, можно легко пережать как нерв, так и кровеносные сосуды на руке. На недостаточное кровоснабжение тканей нервные окончания отзываются сначала покалыванием, затем и онемением. Ничего опасного в этом случае нет. Достаточно освободить руку, и восстановление произойдет самостоятельно. Для ускорения можно проделать несколько упражнений.

Но следует помнить, что если такое будет повторяться систематически, можно заспать руки до тромбофлебита вен, или, что гораздо хуже — до тромбоза артерий.

Подушка. Должна быть удобной: не высокой, но и – не низкой, чтобы шея не изгибалась во сне. Есть так называемые ортопедические подушки, наиболее приспособленные к анатомии человека. Они бывают и с памятью: запоминают очертания головы и шеи!

Табак и алкоголь. Никотин и этиловый спирт способствуют кратковременному расширению сосудов. Если «принять» их перед сном, то обратное сужение сосудов придется как раз на время сна. Учитывая, что сосуды сужаются не до нормального состояние, а сильнее, минимум кровоснабжения будет обеспечен. Первыми при этом немеют пальцы рук.

Ужин. Не наедайтесь на ночь. Организм отвлечет много крови и усилий на переваривание пищи за счет ресурсов конечностей (в том числе).

Телефон. Не зажимайте трубку между шеей и плечом ни перед сном, ни ночью в постели. Так вы передавите шейные артерии и нервы, что аукнется при сне.

Физические нагрузки. Не ложитесь в постель сразу же после тяжелой физической работы. Дайте расслабиться перетруженным мышцам. Иначе они, набухшие, пережав нервы и кровеносные сосуды, отзовутся ночью болью, судорогами и онемением. С этим явлением хорошо знакомы перетренировавшиеся спортсмены.

Положение тела. Не спите в одном положении всю ночь. Грубо говоря, ворочайтесь. Не подкладывайте руку под голову. Отучите свою дражайшую половину от привычки закидывать руку, ногу на вас во сне. Также ей не стоит засыпать у вас на груди, как бы вам приятно это ни было. Правильное разрешение этих пикантных вопросов – залог здоровья.

Пижама. Проверьте ее на отсутствие жестких складок, швов, тугих манжет – всего, что может затруднить и без того вялое ночное кровообращение. Снимайте на ночь обручальное кольцо, браслеты и т.д.

Да, могут. Днем головной и спинной мозг перегружены сенсорной информацией. И она может заглушить тревожный «звоночек», подаваемый парестезией рук. Поэтому, при систематическом ее проявлении следует обратить на нее серьезное внимание. Особенно, если немеют руки во сне даже дневном, кратковременном.

Онемение рук может сигнализировать о начальных стадиях синдрома запястного канала (СЗК), шейного остеохондроза, остеопатии, артроза, а также тяжелейших и опаснейших болезней: инсульта и инфаркта. Окончательный вывод может сделать только медицинский специалист.

Если поднятые над головой руки 30 сек «молчат», значит – все в порядке. Если начинается покалывание, то вы уже обзавелись СЗК.

Наденьте манжету тонометра на руку ниже локтевого сгиба. Поднимите в манжете давление до 130-140 мм рт.ст. Если в течение минуты не появится никаких неприятных ощущений, то поводов для беспокойства – нет.

Согревающее: 50 г нашатырного и 10 г камфарного спирта на литр воды. Растворяем еще столовую ложку поваренной соли. Втираем в немеющие суставы на ночь.

Термоконтрастное: 1 тазик с холодной и 1 с горячей водой. Держать руки в каждом из них по 30 секунд 5 раз. Затем смазать руки скипидарной мазью. Спать в теплых варежках. 10 процедур утром и вечером.

Медовый компресс: Нанести тонкий слой меда на руки, намотать на них хлопчатобумажную ткань. Достаточно 3 – 4 процедур.

Фитотерапевтическое: Приготовить настой багульника болотного на яблочном уксусе в соотношении 1 : 3. Настаивать 7 дней. Втирать настой в пальцы 3 раза в день.

Не засиживайтесь у компьютера перед сном. Даже простое, но многократное, кликание мышью указательным пальцем приводит к его парестезии. Ко сну вы отходите уже с частично затекшей рукой, пребывавшей в неподвижности долгое время.

источник