Народные средства от мужского гормона у женщин

Масло черного тмина широко применяется в народной медицине для лечения и профилактики разных заболеваний, его тонизирующее влияние на нервную систему помогает организму лучше адаптироваться к ежедневным стрессам, стимулирует умственную деятельность.

Другие полезные свойства масла черного тмина:

Стимулирует пищеварительную систему, препятствуя процессам брожения в желудке и кишечнике, из-за чего нормализируется его микрофлора, а дыхание становится свежим.

Детоксицирующий эффект – выводит из организма токсины, стимулирует процессы самоочищения кишечника;

Нормализует гормональный фон, что успешно используется при лечении женского и мужского бесплодия;

Положительно влияет на процессы липидного обмена благодаря повышенному содержанию незаменимых жирных кислот, предотвращая атеросклероз, жировое перерождение печени; масло черного тмина является хорошей профилактикой патологий сердечнососудистой системы;

Используется при простудных заболеваниях для стимуляции процессов отхаркивания.

Как принимать масло черного тмина? Принимать его нужно по 1 чайной ложке до или после еды. До еды принимается, чтобы усилить лечебный эффект, после еды нужно принимать тем людям, у которых наблюдаются проблемы с перевариванием масла натощак.

Можно ли масло черного тмина принимать одновременно с гормонами? Масло можно сочетать с гормональной терапией, главное при этом – не употреблять гормоны в одно время с маслом. Перерыв между приемами этих средств должен составлять не менее 3-х часов.

Лен – рекордсмен среди растений по количеству фитоэстрогенов, этих веществ в его семенах содержится больше, чем в сое, которую традиционно используют для коррекции гормонального фона. В семенах и масле льна содержится лигнин – фитогормон с эстрогеноподобным действием, который благотворно влияет на женский организм.

Для коррекции негативных симптомов климакса и улучшения самочувствия женщины в этот период рекомендуется в течение месяца принимать по 2 столовых ложки льняного семени дважды в день, запивая большим количеством воды. Уже через неделю приливы станут значительно слабее, пропадет нервозность и проблемы со сном, а через две недели применения будет ощутим максимальный результат.

Для профилактики кишечных расстройств рекомендуется употреблять льняные семена в пищу в составе выпечки, салатов и как добавку к разнообразным блюдам – по 1-2 столовые ложки в сутки. Льняное масло богато незаменимыми жирными кислотами, в большом количестве содержит омега-3, что позволяет использовать его для профилактики атеросклероза.

Шалфей помогает в лечении гормонального сбоя у женщин при недостатке эстрогенов благодаря повышенному содержанию фитогормонов с эстрогеноподобным действием. Это растение применяется для решения ряда проблем, связанных с недостатком гормонов – бесплодия, ановуляторных циклов, патологий эндометрия матки.

При недостаточном количестве эстрогенов невозможно нормальное созревание фолликула и выход из него яйцеклетки, соответственно, овуляция не происходит. Для решения этой проблемы в первой фазе цикла (10-11 дней от конца месячных) принимают шалфей в виде отваров и настоев. Процесс овуляции в первое время после приема шалфея может быть отсрочен, поэтому может возникать ложная задержка месячных, не связанная с беременностью.

Другая проблема, возникающая при нехватке эстрогена – тонкий эндометрий. Эндометрий, выстилающий внутреннюю слизистую матки, имеет особую структуру, необходимую для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к её стенкам. Процесс его формирования регулируется гормонами эстрогеном и прогестероном, нарушение их концентрации приводит к невозможности зачатия. Шалфей восстанавливает нормальную структуру эндометрия, способствуя продукции эстрогенов. При пониженном уровне прогестерона, приём препаратов шалфея комбинируют с Дюфастоном и Утрожестаном, которые принимают параллельно в первой фазе цикла.

Следует помнить о правилах осторожности при фитотерапии – лечение проводится только после ознакомления со всеми противопоказаниями, также необходимо контролировать уровень гормонов, сдавать соответствующие анализы. Дозировку препарата назначает специалист, поскольку в больших количествах шалфей токсичен и может вызвать отравление.

Настой шалфея для лечения гормонального сбоя готовят так: чайную ложку измельченных сухих листьев растения заливают кипятком (70-80 °C) и пятнадцать минут настаивают в тепле, после чего процеживают через марлю, сложенную в несколько раз. Пьют настой перед едой по четверти стакана трижды в день, пропуская вечерний прием.

Если анализ на гормоны показал избыток эстрогенов, то пить шалфей не рекомендуется. Под его воздействием может усилиться рост фолликулов, а из-за повышенного уровня эстрадиола на фоне понижения прогестерона фолликул не может лопнуть и образуется киста. Смещение баланса гормонов в сторону эстрогена опасно на ранних сроках беременности, поскольку тут необходимо влияние другого гормона – прогестерона. Противопоказан шалфей и при лактации.

При заболеваниях щитовидной железы – гипотиреозе и гипертиреозе – шалфей может только усугубить ситуацию, лучше отказаться от него в пользу хмеля, малины и липы, которые также содержат фитоэстрогены.

При миоме матки и эндометриозе шалфей строго противопоказан, как и другие фитогормоны с эстрогеноподобной активностью.

Индивидуальная непереносимость и аллергические реакции также являются противопоказаниями к применению шалфея.

Лечение гормонального сбоя в фитотерапии имеет комплексный подход и включает растения, богатые фитогормонами – вещества растительного происхождения, которые при попадании в организм проявляют активность, свойственную натуральным гормонам человека, но в несколько раз слабее. Это значительное преимущество перед сильнодействующими препаратами гормональной терапии, у которых есть множество побочных эффектов.

Для восстановления нормального гормонального фона используют травянистую часть мяты перечной, земляники и мелиссы, корень валерианы, фенхель и цветки липы. Их применяют самостоятельно или в составе комплексной терапии для дополнения сильнодействующим лекарственным травам – боровой матки, шалфея и полыни.

Принимать полынь можно только в первые дни цикла (1-5) во время месячных.

Следует учитывать, что это растение стимулирует менструальные кровотечения, и при нормальных месячных употреблять её необязательно.

Рецепт употребления полыни: две столовые ложки высушенной травянистой части растения заливают горячей водой (один стакан) и пятнадцать минут кипятят на водяной бане. Полученный отвар пьют по две столовых ложки за полчаса до еды, трижды в день.

Шалфей принимают строго в первую фазу менструального цикла (до овуляции!), с 6 по 15 день. Для приготовления настоя чайную ложку растительного сырья заливают стаканом кипятка и оставляют в термосе на пятнадцать минут. Процедить настой и разделить его на три части, пить за двадцать минут перед каждым приемом пищи.

В аптеке можно приобрести шалфей, расфасованный по пакетикам. Одного такого пакетика хватает на стакан воды, полученный настой делят на два или три приема.

Боровую матку можно употреблять вместе с красной щеткой или вместо нее во вторую фазу цикла, которая длится с 16 по 25 день. Рецепт приготовления настоя: чайная ложка растительного сырья заливается водой в количестве 200 мл и настаивается в тепле 15 минут. Полученный настой пить дважды в день, по половине объема за раз. Можно готовить настой одного из этих растений или готовить смесь (берут по полчайной ложки боровой матки и красной щетки, далее следуют тому же рецепту).

Внимание! При заваривании трав используется горячая вода температуры 70-80 °C по Цельсию, но не крутой кипяток.

Курс лечения составляет 3 месяца. Дополнительно нужно принимать селен и фолиевую кислоту.

Семена пажитника традиционно используют на Востоке для лечения гинекологических заболеваний. Важным преимуществом этого растения в сравнении с другими фитогормонами является его безвредность для кормящих матерей. Более того, пажитник стимулирует выработку пролактина, обеспечивая продукцию молока при лактации, и часто применяется с этой целью.

Фитогормоны пажитника снижают количество тестостерона, стимулируют синтез эстрогенов и способствуют скорейшему восстановлению женского организма после родов. Его противовоспалительные свойства, а также способность нормализовать маточные сокращения используются для уменьшения болезненных ощущений при месячных.

Способы применения пажитника:

Настой. Для приготовления настоя необходимо залить чайную ложку семян пажитника стаканом кипятка и настаивать в термосе в течение двадцати минут, после чего процедить. Полученный настой употребить внутрь в течение дня равными порциями. Курс лечения составляет 5-6 недель.

Отвар. 1 столовую ложку семян пажитника измельчают, полученный порошок в объёме одной столовой ложки заливают стаканом воды и кипятят на водяной бане в течение 10 минут. Принимают отвар по 1/3 стакана отвара до еды, 3 раза в день.

Готовый порошок семян пажитника заваривают и пьют как чай для восстановления организма при истощении, повышения его тонуса и адаптационных способностей. Жители Египта добавляют в такой чай молоко, сахар или лимон по вкусу, напиток из семян пажитника помогает им легче переносить жару.

Для лечения заболеваний печени и мужского бесплодия целые семена пажитника проращивают и употребляют внутрь.

Сокотерапия эффективна в восстановлении гормонального фона не только потому, что овощные и фруктовые соки содержат фитогормоны, но благодаря повышенной концентрации витаминов, минералов и биологически активных веществ, восполняющей биохимические ресурсы клеток.

Самым полезным для лечения гормональных сбоев считается свекольный сок, но употреблять его следует осторожно, учитывая, что в больших объемах он может вызывать дискомфортные ощущения в желудке и скачки давления. Привыкать к свекольному соку нужно постепенно, максимальная суточная доза составляет один стакан, в первые недели применения его можно разбавлять морковным соком или водой.

Лечение дисфункции щитовидной железы лапчаткой белой занимает много времени, его продолжительность зависит от степени тяжести заболевания. При хронических патологиях может понадобиться 2-3 года лечения, во время которого необходимо количество корней массой 300 граммов.

Лапчатка белая обладает уникальными тиреостатическими свойствами, не обнаруженными в других растениях, поэтому его часто используют для смягчения тиреотоксикоза. В лечебных целях используют корни и наземную часть этого растения, фармакологические исследования показывают отсутствие токсических веществ в экстракте лапчатки.

Для приготовления настойки используют корни лапчатки и сорокаградусный спирт в соотношении 1 к 10. Растительное сырье заливают и настаивают в темном месте в течение месяца. Для того, чтобы полезные компоненты перешли в настойку полностью, рекомендуется вторично залить сухой остаток спиртом (половиной прежнего объема) и настаивать ещё три недели.

Принимают настойку лапчатки перед едой, смешивая 30 капель с кипяченой водой, лечение продолжают месяц, после чего обязательно сделать неделю перерыва. Возобновлять курс лечения пока состояние щитовидной железы не нормализуется.

Свойства перечной мяты уменьшать количество андрогенов, нормализуя гормональный баланс женщин, применяются в лечении климакса. Мята обладает противовоспалительным действием, нормализует состояние нервной системы и убирает нервозность и проблемы со сном, которые часто сопутствуют климактерическому периоду. Для этого чай из листьев мяты нужно пить перед сном.

Местно перечную мяту применяют для лечения кожных заболеваний, а также в косметологических целях. Примочки из настоя мяты позволяют быстро убрать угревые и другие кожные высыпания, протирания кубиками льда на мятной воде сужают поры и тонизируют кожу, налаживают работу сальных желез, предотвращая излишнее выделение себума. Кроме того, микроэлементы, витамины, биофлавоноиды и фитостерины, содержащиеся в листьях мяты, способствуют усилению обменных процессов в тканях кожи, стимулируют её регенерацию и предотвращают появление морщин.

Еще одна сфера применения перечной мяты – коррекция веса. Всестороннее тонизирующее воздействие экстрактов, настоев и отваров мяты усиливает обмен веществ, что необходимо для эффективного похудения. Организм очищается от накопившихся в нем токсинов, жировая ткань сжигается быстрее, а фигура приобретает желаемые очертания. Мятный настой помогает закрепить результаты тренировки и контролировать аппетит во время диеты.

Готовят настой мяты перечной так: столовую ложку сухой мяты заливают кипятком и настаивают в термосе пятнадцать минут.

Дикий ямс с давних времен используется как омолаживающее средство. Его действие основано на сапонинах – веществах, которые имеют стероидоподобную структуру и в организме могут играть роль предшественников гормонов. Так, диосгенин может стать основой для синтеза прогестерона. Дегидроэпиандростерон, синтезированный в организме под влиянием экстракта диоскореи, даёт начало продукции нескольких десятков гормонов, преимущественно половых. Выработка этих гормонов существенно снижается с возрастом, что способствует общему старению организма. Состояние дефицита половых гормонов называется гипогонадизм. Это проявляется преждевременным увяданием кожи, быстрой утомляемостью, деструктивными изменениями во внутренних органах, замедлением метаболизма.

Препараты дикого ямса способствуют сохранению гормонального баланса, укрепляют иммунную систему и усиливают естественную защиту организма от процессов старения.

Дикий ямс или диоскорею можно приобрести в аптеке, он относится к БАДам – биологически активным добавкам.

Упражнения с растяжкой очень полезны для женского здоровья, решая целый комплекс задач, начиная с общего тонизирования иммунной, опорно-двигательной и сердечнососудистой систем, заканчивая проблемами с менструальным циклом. Помимо вышеперечисленных преимуществ, шпагат предотвращает травмирование, делая связки более эластичными и тренируя опорно-двигательный аппарат. Вопреки всеобщему убеждению, сесть на шпагат можно в любом возрасте, хотя тренировки с растяжкой чаще практикуют в юном возрасте.

Какую пользу даёт шпагат для женского здоровья:

Разрабатываются тазобедренные суставы, повышается эластичность связок, вследствие чего роды проходят легче;

Регулярные тренировки являются отличной профилактикой травм, так как усиливают питание скелетной мускулатуры и костных тканей;

Улучшается работа сердечнососудистой системы, кровь поступает даже в те сосуды, где раньше кровообращение было слабым;

Ускоряется обмен веществ, процессы тканевого обмена становятся более интенсивными;

Уменьшаются болезненные ощущения при месячных;

Формируются красивые контуры фигуры – мышцы растягиваются в длину, а не в ширину, как это происходит при интенсивных силовых тренировках, делая ноги и талию визуально более стройными.

Рекомендации для тех, кто хочет сесть на шпагат:

С момента начала тренировок до дня, пока можно полностью сесть на продольный и поперечный шпагат должно пройти не менее двух недель. При этом у нетренированных людей процесс может занять несколько месяцев, но сесть на шпагат можно и в 20, и в 50 лет.

Залог успеха тренировок в их регулярности. Занятия должны проводиться не менее четырех раз в неделю, а в идеале – по 30 минут ежедневно.

Горячий душ перед тренировкой разогревает мышцы и делает их более податливыми;

В первые дни тренировок лучше исключить из рациона мясо, поскольку оно делает связки более жесткими.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

13 научных фактов, как продлить жизнь!

6 простых способов убрать живот

Факторов, способствующих сбою как у мужчин, так и у женщин имеется множество. В первую очередь это обусловлено зависимостью гормонального статуса от работы нейроэндокринной регуляции ЦНС, которая располагается в головном мозге, и от правильного функционирования эндокринных желез, которые локализуются на периферии.

Физиотерапевтические методы – отличные помощники при укреплении иммунитета. Незаменимы они и при лечении гормональных расстройств. Физиотерапия способствует нормализации функций яичников и менструального цикла. Немедикаментозное воздействие безопасно для организма, эффективность использования всех.

Практически любой гормональный дисбаланс приводит к росту массы тела больного, его снижение наблюдается крайне редко. Поэтому таким пациентам в обязательном порядке требуется соблюдение метаболического диетического питания. Оно направлено на синтезирование гормонов, которые будут помогать регулировать сжигание жировых.

Перед началом траволечения необходимо пройти полное обследование на гормоны – для лечения бесплодия обычно достаточно определить уровень эстрадиола и прогестерона, что можно сделать в течение одного менструального цикла. Тем не менее, подготовка к лечению – не менее важное мероприятие, чем самолечение, так что нельзя.

источник

Повышенный тестостерон у женщин: как понизить без гормонов и таблеток с помощью народных средств и диеты?

Мужской гормон тестостерон обязательно присутствует в женском организме.

Он отвечает за состояние костей и суставов, обеспечивает набор мышечной массы, влияет на работоспособность, физическую и умственную активность.

Незначительные колебания уровня тестостерона происходят постоянно, они связаны с менструальным циклом, беременностью и другими особенностями женского организма.

Однако резкий рост мужских гормонов может быть опасным для здоровья, вернуть уровень тестостерона в норму поможет комплекс мер, самой важной из которых станет сбалансированная диета.

Тестостерон в женском организме вырабатывается корой надпочечников. В норме его количество колеблется от 0,45 до 3,75 нмоль на литр. Разница зависит от возраста, близости овуляции и других изменений в организме.

Тестостерон необходим для формирования скелета, мышечной массы, высокой физической активности.

При недостатке мужского гормона возможна апатия, сонливость, снижение работоспособности и депрессия.

Возможны перебои с аппетитом, резкий набор веса по женскому типу, с жировыми отложениями в области груди, бедер и ягодиц.

Несмотря на пользу для женского организма, избыток тестостерона влечет множество проблем.

Значительное изменение гормонального уровня меняет внешность женщины. Она становится мужеподобной, на щеках и подбородке появляется растительность, при этом волосы на голове могут выпадать.

Пушковые волоски на теле становятся жесткими и грубыми, кожа сохнет и шелушится. Меняется и фигура, мышцы увеличиваются, жир откладывается в области плеч и живота. У женщины грубеет голос, месячные становятся нерегулярными, а при сильном росте уровня тестостерона они могут полностью прекратиться. Одновременно уменьшается способность к зачатию.

Резкий рост мужского полового гормона влияет и на состояние внутренних органов. При длительном дисбалансе возможны сбои в репродуктивной системе, вероятность забеременеть и выносить ребенка уменьшается.

Существует прямая связь между резкими колебаниями тестостерона и образованием злокачественных опухолей. От скачков гормонов страдает щитовидная железа и надпочечники, ухудшаются функции яичников.

Вашему вниманию видео о повышении тестостерона у женщин, причины и признаки:

Как же понизить уровень гормона в организме без таблеток? Снизить тестостерон поможет комплекс мер, которые нужно принимать сразу же после обнаружения проблемы. В программе стабилизации гормонального фона присутствуют следующие пункты:

отказ от вредных привычек, особенно курения;
увеличение физической активности;
исключение стрессов;
ограничение медикаментов (антибиотиков, стероидов и других сильнодействующих препаратов).

Нормализовать уровень гормонов помогут умеренные физические нагрузки без перенапряжения.

Стоит отказаться от силовых упражнений, занятия со свободными весами, бодибилдинга и других занятий, связанных с наращиванием избыточной мышечной массы.

Необходимо уделять время полноценному отдыху. На гормональный фон вредно влияют недосыпы и отсутствие сна в ночное время. Необходимо отказаться от сменного графика работы, спать не менее 8 часов, подключить методики релаксации. Снять напряжение поможет массаж, физиотерапия, лечебные ванны.

Для понижения уровня тестостерона у женщин прописывается комплекс гормональных средств. Тем, кто не хочет принимать медикаменты, можно попробовать проверенные и безопасные народные средства. Особенно полезны отвары и настои трав, которые пьют курсами.

Мятный чай

Для приготовления стандартный фильтр-пакт заливают стаканом кипящей воды и настаивают около 5 минут. В напиток можно добавить мед, это повысит его пользу.
Снизить уровень тестостерона способен настой льняного семени. Оно подавляет синтез мужских гормонов и стимулирует выработку эстрогена. 30 г сырья заливают 200 мл кипящей воды и настаивают в термосе не менее 2 часов.

После процеживания настой готов к употреблению. Его пьют по утрам, сразу после пробуждения. Разовая доза – 0,5 стакана. Курс длится не менее 10 дней, но можно принимать препарат и дольше.
Повысить уровень эстрогена поможет отвар шалфея. 1 ст. ложку сухой травы заливают 1 стаканом кипятка и нагревают в течение 5 минут.

Затем отвар настаивается под крышкой не менее часа и процеживается.

Получившуюся жидкость делят на 4 части и выпивают в течение дня за полчаса до еды.
Для регулирования уровня тестостерона применяют корень одуванчика. Свежие промытые и очищенные корни измельчают и заливают кипятком (15 г корня на 300 мл воды).

Смесь настаивается в термосе 1-1,5 часа, затем процеживается и выпивается в 3 приема. Курс зависит от состояния женщины, но для достижения заметного эффекта лечение должно длиться не менее недели.
Хорошим гормонопонижающим действием обладает спиртовая настойка пиона уклоняющегося, которую можно приобрести в аптеке.

Если купить препарат не удалось, его можно приготовить в домашних условиях. 300 г измельченного корня заливают 0,5 л медицинского спирта или качественной водки.

Емкость закрывают крышкой и настаивают в прохладном месте. Через неделю настойку переливают во флакон темного стекла и хранят в холодильнике. Утром нужно выпить 30 капель препарата, лечение длятся не менее 14 дней, после чего следует перерыв.

Важный пункт для нормализации гормонального фона – сбалансированная диета.

Среди самых полезных вариантов:

сахар

Лучшими источниками сахара станет мед, варенье, сладкие фрукты, ягоды и овощи.

Сухофрукты, особенно сушеные финики. Они богаты легко усваивающейся фруктозой, калием, магнием, железом, комплексом витаминов и аминокислот. Сушеные фрукты едят в качестве лакомства, добавляют в салаты и каши, используют для приготовления компотов.

Овес и овсяные хлопья. Замедляют синтез тестостерона и стимулируют его превращение в эстроген. Продукты из овса богаты клетчаткой, обеспечивающей хорошее пищеварение и благотворно влияющей на женский организм.

Лучше всего употреблять хлопья в виде каш, приготовленных на воде. В готовое блюдо нужно добавить сливочное масло, молоко, сахар или мед. Отличной добавкой станут сладкие фрукты или сухофрукты.
Мята. Существенно снижает активность тестостерона, подавляет его синтез. Свежие листочки добавляют в супы и салаты.

В ежедневное меню включают мятный чай, который не только регулирует гормональный уровень, но и прекрасно расслабляет, улучшает состояние кожи и волос.
Соевые продукты. Соевые бобы – природный источник фитоэстрогенов, блокирующих синтез тестостерона. В ежедневное меню нужно включить тофу и соевой молоко.

Их добавляют в готовые блюда или используют для низкокалорийных перекусов.

Эти продукты легко усваиваются, способствуют профилактике злокачественных опухолей и хорошему пищеварению.

При первых признаках повышенного тестостерона нужно обратиться к терапевту, который выдаст направление к эндокринологу. Для установления точного диагноза необходимо сдать анализ крови. Его берут в начале менструального цикла, это позволяет получить более достоверный результат. В некоторых случаях необходима консультация с гинекологом или маммологом.
При незначительных проявлениях состояние можно скорректировать диетой, отказом от вредных привычек и повышение физической активности. Перед тем, как начать лечение травами, стоит посоветоваться с врачом.

Повышенный тестостерон – частая проблема женщин, испытывающих стрессы, занимающихся силовыми видами спорта, предпочитающими белковую пищу с минимумом жиров и сахаров. Улучшить состояние поможет сбалансированная диета, лечение травами, отдых и расслабление. Важно вовремя посетить врача, чтобы оценить состояние организма и точно узнать свой гормональный фон.

источник

От уровня гормонов зависит здоровье сердечно-сосудистой и нервной системы, а также состояние костной ткани. Гормональный сбой у мужчин часто становится причиной развития патологий мочеполовой системы, в частности – появления аденомы предстательной железы. Функциональная активность эндокринных органов является одним из факторов, влияющих на продолжительность жизни.

Важно: биосинтез андрогенов протекает в мужских половых железах – тестикулах (яичках). Эти гормоны необходимы для формирования вторичных половых признаков, роста и развития мышц. Регулятором активности половых желез является гипоталамо-гипофизарная система.

Чрезвычайно высокая активность желез внутренней секреции характерна для пубертатного периода. Гормональный фон у мужчин стабилизируется по окончании полового созревания, т. е. в среднем к 17-20 годам и остается неизменным порядка 10 лет. Уже с 30-летнего возраста у значительной части мужского населения отмечается постепенное падение уровня важнейшего полового гормона – тестостерона.

Ежегодное снижение достигает 1,5%.

Базовый уровень тестостерона на момент завершения полового созревания у мужчин неодинаков.

Он зависит от следующих факторов:

общее состояние здоровья;
наличие или отсутствие хронических патологий;
тип половой конституции.

Вследствие индивидуальных различий, у одних андрогенная недостаточность проявляется уже в сравнительно молодом возрасте, а у других весьма высокий уровень тестостерона сохраняется до глубокой старости.

К числу причин, ведущих к гормональному сбою у молодых мужчин, относятся:

врожденные аномалии желез внутренней секреции;
наследственные факторы;
приобретенные патологии эндокринных желез;
острые и хронические интоксикации;
инфекционные заболевания;
опухолевые новообразования;
неблагоприятная экологическая обстановка;
гиподинамия (недостаточная физическая активность);
травмы яичек.

Обратите внимание: к органам эндокринной системы относятся гипофиз, надпочечники, щитовидная железа и яички. Нарушение функциональной активности любого из них, так или иначе, приводит к гормональному сбою. Немаловажную роль играет состояние почек и печени, поскольку данные органы принимают непосредственное участие в метаболизме андрогенов и их выведении из организма.

Андрогенная недостаточность нередко обусловлена токсическим поражением организма, связанным с профессиональными вредностями, использованием некоторых видов бытовой химии, а также курением, злоупотреблением спиртными напитками и наркозависимостью.

Гормональный сбой может вызвать неправильное питание; некоторые продукты способны снижать выработку тестостерона. Большую опасность для мужского здоровья представляет газировка с синтетическими красителями.

Обратите внимание: в последние годы специалисты-андрологи заговорили о негативном влиянии на гормональный фон такого популярного среди мужского населения напитка, как пиво. Установлено, что в нем присутствуют т. н. фитоэстрогены, которые представляют собой аналоги женских половых гормонов.

Следствием регулярного потребления пива в значительных объемах становятся снижение либидо, проблемы с потенцией и появление лишних жировых отложений.

Вне зависимости от возраста, к гормональному сбою могут приводить следующие факторы:

частые стрессы;
хроническое переутомление;
недосыпание.

Негативное влияние на синтез и обмен гормонов могут оказывать некоторые фармакологические средства. В частности, уровень тестостерона снижают препараты, которые используются для лечения язвенной болезни.

В настоящее время к списку возможных причин гормонального сбоя добавились т. н. биоэнергетические факторы, в том числе излучение.

Уровень тестостерона могут также снижать:

одышка;
артериальная гипертензия (повышенное давление);
высокая частота пульса (тахикардия свыше 80 уд./мин.);
повышение или понижение показателей гемоглобина крови;
сниженный диурез на фоне патологии почек;
высокий билирубин (выше 25 ммоль/л);
высокий уровень глюкозы крови (выше 7 ммоль/л);
лейкоцитоз;
повышенный холестерин (более 6,5 ммоль/л).

Неблагоприятное воздействие на синтез андрогенов оказывает перегрев яичек. Они нормально функционируют при температуре порядка 33,5°С. Ношение мужчиной одежды не по погоде (теплого нательного белья при плюсовой температуре) является одним из факторов, приводящих к гормональному сбою.

У лиц пожилого возраста снижение уровня тестостерона в организме является следствием естественных процессов старения, на фоне которых снижается функциональная активность половых желез. Баланс половых гормонов меняется (доля женских – возрастает).

Недостаток тестостерона становится причиной ожирения, а оно в свою очередь – к увеличению продукции лептина. Биосинтез этого гормона протекает в подкожно-жировом слое.

Лептин дополнительно угнетает выработку тестостерона, и в результате образуется замкнутый круг.

О снижении уровня тестостерона могут свидетельствовать следующие симптомы:

снижение физической выносливости;
общее недомогание;
повышенная раздражительность;
склонность к развитию депрессии;
приступы паники.
уменьшение мышечной массы;
абдоминальное ожирение (излишки жировых отложений в области живота);
сухость и ломкость волос;
снижение эластичности кожных покровов;
хрупкость костей;
миалгия (мышечные боли).

Одним из частых признаков андрогенной недостаточности является снижение полового влечения и потенции. Гормональный сбой может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний мужчины, сахарного диабета и нервных расстройств.

В организме мужчины присутствует не только тестостерон, но и женские половые гормоны – эстрогены. Они влияют на половое влечение, причем либидо может снижаться не только на фоне их преизбытка, но и при недостатке.

Эстрогены принимают непосредственное участие в процессе созревания сперматозоидов, а также поддерживают нормальный уровень метаболизма кальция в костной ткани. Значительная их часть образуется в результате биотрансформации тестостерона (в т. ч.

в печени), а небольшое количество синтезируется половыми железами.

Гормональный сбой приводит к развитию у мужчины остеопороза – заболевания, провоцирующего снижение прочности костей.

Важно: известно, что гормональный фон может меняться в различное время суток. Такого рода колебания не приводят к проблемам со здоровьем, но влияют на психоэмоциональный фон, степень усталости и половое влечение.

Для выявления нарушений со стороны гормонального фона требуется тщательное исследование целого ряда органов и систем.
Врач проводит оценку нервно-психической деятельности, включая способность к запоминанию и концентрации внимания.
Для выявления возможных патологий сердечно сосудистой системы, применяются электро- и эхокардиография, ультразвуковое сканирование сосудов (допплерография) и анализ липидного профиля.
Для оценки функциональной активности желез внутренней секреции необходимо определение сахара крови, общего уровня тестостерона, ЛГ (гонадотропного гормона), ТТГ (тиреотропного гормона) и ГСПГ (глобулина, связывающего половые гормоны), эстрадиола и пролактина.

Врачебная тактика определяется следующими факторами:

причина гормонального дисбаланса;
степень снижения уровня гормонов;
возраст;
индивидуальные особенности организма пациента;
наличие сопутствующих хронических патологий.

У лиц молодого возраста проблема недостатка андрогенов может быть успешно решена посредством стимулирующей терапии. Ее задачей является стимуляции функциональной активности половых желез. Пациентам по показаниям назначается ХГЧ (хорионический гонадотропин). Кроме того, принимаются меры по улучшению функций печени и простаты, т.е. органов, в которых протекает метаболизм половых гормонов. Лечение проводится с помощью натуральных и синтетических средств, и включает в себя витаминотерапию. Нередко требуется нормализация активности желез внутренней секреции – щитовидной железы, гипофиза и надпочечников.

При генетически обусловленных заболеваниях необходима заместительная гормональная терапия, предполагающая пожизненный прием мужчиной препаратов тестостерона. Аналогичная тактика применяется при возрастном снижении уровня андрогенов.

Народная медицина предлагает для решения проблемы ряд натуральных препаратов.

Народные средства для повышения уровня тестостерона:

сок сельдерея (пить по 2 глотка трижды в день на протяжении месяца);
отвар ярутки (пить по 1 ст. л. 4 раза в день);
свежевыжатый морковный сок (принимать по 50 мл. трижды в день в течение 4 недель);
отвар корня желтой лилии (пить по 1 ст. л. 3 раза в день до приема пищи);
настойка женьшеня (применять согласно возрастным дозировкам, указанным в аннотации).

Важно: перед началом применения некоторых из перечисленных фитопрепаратов рекомендуется проконсультироваться с врачом на предмет возможных противопоказаний. Ни в коем случае не следует пытаться заменить ими назначенные лекарственные средства. Рецепты народной медицины эффективны, но должны использоваться в качестве вспомогательных методов лечения.

По мере нормализации содержания тестостерона в организме происходят следующие положительные изменения:

улучшается общее самочувствие и жизненный тонус;
повышается способность к запоминанию и концентрации внимания;
стабилизируется психоэмоциональное состояние;
костная ткань уплотняется и упрочняется, поскольку из нее перестает вымываться кальций;
повышается тонус мускулатуры и даже несколько возрастает мышечная масса;
снижается риск развития инфарктов и инсультов благодаря улучшению состояния сердца и сосудов;
облегчается течение гипертонической болезни;
при сахарном диабете уменьшается вероятность осложнений.

Лечение самого гормонального сбоя дает положительный эффект только после устранения провоцирующих его факторов. Если причиной отклонений является опухолевое новообразование, показано хирургическое вмешательство, направленное на его устранение.

Для предупреждения гормонального сбоя важно отказаться от вредных привычек, вести активный образ жизни, правильно питаться и по возможности избегать стрессовых ситуаций.

Причины гормональных нарушений у мужчин. Как определить гормональный сбой, симптомы и признаки. Методы лечения и восстановления

Половые гормоны начинают синтезироваться в организме эмбриона, и именно они формируют у изначально «женского» зародыша признаки мужского пола. Выработка этих активных веществ, с периодами особой активности и спадами, не прекращается до глубокой старости. Но у многих мужчин в течение жизни случаются гормональные сбои.

Причины тому разные, последствия – очень серьезные. Обнаружить на ранних стадиях признаки таких патологических состояний нелегко. А восстановить нормальную выработку на поздних этапах – еще сложнее.

Собирательное название этих веществ – андрогены (от древнегреческого ἀνδρός «мужчина» + γένος «происхождение»). Всего соединений пять, но наибольшей физиологической активностью обладает тестостерон, поэтому он в основном и на слуху. Предшественником, кстати, для всех андрогенов является холестерин.

Благодаря половым гормонам, формируются первичные половые признаки – пенис и мошонка с яичками, вторичные половые признаки – мужская фигура с широкими плечами и узкими бедрами, борода, усы и так далее.

Вырабатываются андрогены в яичках и частично – в надпочечниках. Регулирует активность этих желез гипофиз.

Вся эта информация поможет нам дальше разобраться, что такое гормональные сбои у мужчин, почему происходят такие нарушения, как они проявляются и какие последствия ожидают мужчину, если не пытаться нормализовать уровень андрогенов в крови.

Колебания уровня половых гормонов возможны в двух вариантах:

слишком много – гиперандрогенемия;
слишком мало – гипоандрогенемия.

В клинической практике чаще всего приходится иметь дело с дефицитом половых гормонов.

Причин для сбоя мужских половых гормонов немало. Одни из них связаны с поражением яичек:

врожденные аномалии формирования и созревания яичек;
травмы наружных половых органов;
сидячий образ жизни и застой крови в малом тазу;
генетические заболевания (синдром Клайнфельтера);
генерализованный паротит (свинка);
слишком высокий уровень железа в крови (гемохроматоз);
лечение некоторых форм рака.

Другие – вызываются расстройствами, заболеваниями, напрямую не связанными с функцией семенников:

воспалительные заболевания основания головного мозга;
травмы черепа с повреждением гипофиза;
ожирение – жировая ткань поглощает андрогены и их не хватает в крови даже при нормальном синтезе;
применение некоторых лекарств – опиаты, гормональные препараты;
депрессия;
сильное психологическое и физическое утомление, истощение;
ВИЧ/СПИД в поздних стадиях заболевания.

Также необходимо учесть возрастные изменения: после 50-60 лет у мужчин начинается климакс, тогда гормональные сбои просто неизбежны.

Согласно современным данным, нарушения синтеза половых гормонов провоцируются даже изменением геомагнитной обстановки и температурными колебаниями.

Логично предположить, что гипогонадизм будет у мужчин проявляться женскими признаками (феминизация), а гипергонадизм – чрезмерной «мужественностью» (маскулинизация).

Признаки гормонального сбоя при дефиците синтеза андрогенов, в зависимости от причины, могут появляться в любом возрасте.

Если половых гормонов не хватает с рождения, то у мальчика с наступлением этапа половой зрелости (13-16 лет) будут отмечаться симптомы:

недостаток мышечной массы;
недоразвитие, маленькие размеры пениса и яичек;
сохранение тонкого голоса;
отсутствие волос в подмышках, паху и на лице;
увеличение грудей (гинекомастия);
формирование женского типа фигуры с узкими плечами и широкими бедрами.

Определить гормональный сбой у уже половозрелого мужчины можно по таким симптомам:

снижение либидо (полового влечения);
ослабление эрекции;
бесплодие;
выпадение бороды и усов;
гинекомастия;
потеря мышечной массы;
снижение плотности костной ткани (остеопороз).

Наряду с внешними, телесными изменениями, проявления гормональных сбоев затрагивают и психику мужчины. Появляется раздражительность, плаксивость, быстрые перепады настроения.

Гипергонадизм встречается редко, но все же познакомимся с симптомами такого варианта гормональных сбоев:

грубый голос;
ярко выраженная мускулатура;
значительный рост волос на лице, груди и спине;
слабый волосяной покров на голове;
раздражительность, агрессивность.

Появление у мальчика или взрослого мужчины хотя бы двух признаков гормонального сбоя из перечисленных выше – повод заподозрить гормональное нарушение.

Точно установить гипо или гипергонадизм можно только по анализу крови на мужские половые гормоны. В разные периоды жизни мужчины норма разная, поэтому оценивать результаты лучше доверить специалисту.

Кроме этого, потребуются дополнительные обследования и анализы:

спермограмма;
УЗИ яичек и органов малого таза;
КТ черепа (для выявления проблем с гипофизом);
МРТ области живота и паха;

В особо сложных ситуациях требуется биопсия яичка.

Лечение каждого случая гормонального сбоя должно основываться на индивидуальном подходе, обязательно учитывается причина проблемы, возраст мужчины.

Базовых подходов при этом всего два:

устранение основного фактора, вызвавшего сбой;
заместительная терапия, то есть компенсация недостатка «своих» половых гормонов тестостеронами извне.

Конечно, оптимальный способ – первый. Вернуть норму андрогенов можно, удалив опухоль гипофиза, низведя яичко (если не поздно), просто сбросив несколько килограммов лишнего жира.

Если же причина неустранима, то единственный способ восстановить мужчине его особенности после сбоя – заместительная терапия. Поступление половых гормонов в организм при гипоандрогенемии можно реализовать несколькими путями:

инъекции – не очень удобно, так как растворы масляные, плохо рассасываются, но относительно дешево;
пластырь с тестостероном – наклеивается на ночь;
гелевые компрессы – гель наносят в подмышечную впадину или в области бедра, после высыхания формируется тестостероновое депо, гормон всасывается через кожу;
назальная мазь – смазывать ноздри изнутри раз в день;
имплантация под кожу специальных гранул с полупроницаемой оболочкой каждые 3-6 месяцев.

Начинать следует с малых доз тестостерона.

Если дефицит андрогенов вызывается проблемами с гипофизом, то необходимы инъекции гормонов, вырабатываемых этой железой.

Лечение гиперандрогенемии невозможно без полного обследования мужчины и выявления причины патологии. Очень часто это – гормонально активные опухоли.

Осмелюсь предложить несколько популярных БАДов с тестостероном.

Предназначен для лечения низкого уровня тестостерона и эректильной дисфункции.

Ссылка для перехода тут. Там же можно посмотреть описание препарата, инструкцию по применению. Подойдет для мужчин, ведущих активный образ жизни.

Мощное средство для восстановления уровня тестостерона. Полностью натуральный продукт. Полный комплекс анаболических гормонов. Не рекомендуется к приему в возрасте до 25 лет.

В результате исследования, у наблюдаемых, значительно увеличился общий уровень тестостерона в сыворотке крови через 90 дней приема.

Препарат Потенциалекс. Помимо усиления мужской эрекции, повышает тестостерон.

Современные, аптечные средства для повышения уровня тестостерона можно найти тут.

Патологические гормональные сбои у мальчиков или мужчин фертильного возраста всегда приводят к серьезным последствиям, наиболее типичные – импотенция и бесплодие.

После 30 лет у мужчин постепенно снижается концентрация тестостерона – главного полового гормона. Изменение гормонального фона может стать причиной мочеполовых нарушений, сердечно-сосудистых аномалий. Низкая активность эндокринных желез грозит остеопорозом.

У одних нарушение выработки гормонов возникает уже в юности, у других даже в преклонном возрасте сохраняется высокая концентрация андрогенов.

Это связано с тем, что после периода полового созревания у каждого юноши формируется первоначальный гормональный фон, который может сильно отличаться от других.

На секрецию тестостерона влияют наследственные признаки, а также индивидуальная половая конституция, физическое развитие, наличие серьезных недугов.

В ЦЭЛТ вы можете получить консультацию специалиста-эндокринолога.

Первичная консультация — 3 200
Повторная консультация — 2 000

У молодых мужчин причины гормонального расстройства связаны со следующими факторами:

Нарушена работа щитовидной железы, гипофиза, яичек или других желез, ответственных за выработку гормонов. Сбои могут быть обусловлены врожденными патологиями либо приобретенными аномалиями.
Половые железы перестали нормально вырабатывать гормоны из-за ушибов, опухолевых процессов, воздействия инфекционных возбудителей.
Токсическое воздействие агрессивных жидкостей, бытовой химии и косметики.
Асоциальный образ жизни, наличие алкогольной или наркотической зависимости, злостное табакокурение.

У возрастных мужчин главные причины андрогенной недостаточности кроются в том, что снижается функция половых желез, как следствие этого – меньше вырабатывается тестостерона.

При этом увеличивается количество эстрогенов (женских гормонов), развивается ожирение.

Образуется порочный круг, когда уменьшение андрогенов приводит к ожирению, что усиливает синтез лептина (гормона жировой ткани), еще больше угнетающий синтез тестостерона.

Обратите внимание! Употребление большого количества пива часто приводит к гормональным сбоям.

Вне зависимости от возраста, нарушение выработки гормонов может быть связано со следующими факторами:

слабая физическая активность;
сердечно-сосудистые заболевания;
патологии почек;
повышенный уровень холестерина и глюкозы;
нерациональное питание;
ожирение;
частые стрессы, бессонница, хроническое утомление;
перегрев яичек (в том числе – при крипторхизме).

О дефиците у мужчин тестостерона свидетельствуют следующие симптомы:

Нарушены функции половой системы. Снижено либидо, диагностирована аденома простаты и другие заболевания мочеполовой сферы.
Усиливается ломкость костей, развивается остеопороз.
Появляется ожирение, характерно появление лишних килограммов в зоне живота.
Нарушается работа сердца, поднимается артериальное давление, ухудшается кровообращение.
Нервозность, высокая утомляемость, общая разбитость, низкая выносливость.
Низкая концентрация внимания.
Бледность и дряблость кожи, повышенное выпадение волос, алопеция.
Высокий уровень холестерина, формирование сахарного диабета.
Общее ухудшение здоровье, появление мышечных болей.

Чтобы выявить гормональный дефицит мужских гормонов, лечащий врач-андролог или эндокринолог тщательно собирает анамнез.

Обращает внимание на общее состояние здоровья, оценивает состояние памяти, способность концентрировать внимание и пр. Для обнаружения патологий эндокринной системы пациента направляют на УЗИ простаты, гипофиза, щитовидной железы.

В крови проверяют уровень общего тестостерона, концентрацию ТТГ, эстрадиола, пролактина, ГСПГ и других гормонов.

У мужчин проверяют состояние сердечно-сосудистой системы – оценивают липидный профиль, делают ЭКГ и УЗИ сосудов. Для обнаружения патологии костно-мышечной системы пациент проходит рентгенографию или КТ костей, а также позвоночника. Диагноз ставится только после того, как проведена комплексная диагностика.

В каждом конкретном случае лечение подбирается персонально. Основные методы терапии:

Стимулирующие методы, способствующие усиленной выработке гормонов. Терапия проводится до тех пор, пока уровень андрогенов не поднимется до определенной концентрации. Для этого пациенту назначают лекарства, улучшающие работу яичек и других половых желез, а также органов, участвующих в обмене мужских гормонов (это предстательная железа и печень). Нарушение выработки гормонов помогает исправить гонадотропин хорионический. Этот гонадотропный гормон активизирует синтез половых стероидов. Для стимуляции используются витамины, экстракты из растений и синтетические препараты.
Заместительное гормональное лечение. В течение определенного срока пациенты принимают препараты, содержащие тестостерон. Существует множество наследственных заболеваний эндокринных желез, при которых нормализация мужских гормонов возможна только за счет систематического приема препаратов. Существуют гормональные сбои, при которых мужчины начинают пожизненно принимать препараты тестостерона.
Оперативное вмешательство. В ряде случаев устранить гормональный дефицит помогает удаление провоцирующих факторов – кист, опухолей и пр.

На выбор метода лечения влияет целый ряд факторов:

причины, вызвавшие гормональный сбой;
уровень тестостерона и персональные особенности мужчины;
возраст пациента и общее состояние здоровья;
наличие хронических недугов и сопутствующих заболеваний.

Для молодых мужчин оптимально подходит лечение стимулирующими препаратами. После восстановительного курса исчезают гормональные сбои, а половые железы начинают работать в полную силу.

При генетических патологиях мочеполовой системы и у мужчин постарше устранить дефицит андрогенов способна только заместительная терапия. Возрастным мужчинам, у которых нарушен гормональный фон, препараты тестостерона назначают пожизненно.

Не стоит бояться, что регулярный прием андрогенов принесет вред здоровью. Доказано, что это небольшие риски по сравнению с теми недугами, которые развиваются при низком уровне тестостерона.

Для устранения андрогенной недостаточности используют не только лекарства, но и фитопрепараты, и рецепты народной медицины. Такие средства могут быть назначены только как дополнение к основному лечению. Дозировки препаратов и продолжительность терапии должны соответствовать возрасту мужчины.

Важно! Прежде чем использовать народные методы, необходимо получить консультацию у врача-андролога или эндокринолога об имеющихся противопоказаниях и нежелательных реакциях.

Нормализация уровня тестостерона благотворна для всего организма:

появляется жизненная энергия, улучшается самочувствие;
пропадает нервозность и раздражительность, мужчина становится более уверенным;
восстанавливается концентрация внимания и работоспособность;
снижается вес;
повышается мышечная масса, костная ткань становится более плотной;
улучшается сон;
гормональное лечение снижает риск развития сердечно-сосудистых осложнений, сахарного диабета и артериальной гипертензии.

Сочетание гормональной коррекции и правильного образа жизни творит чудеса. У мужчин не только восстанавливается уровень андрогенов, но и замедляются процессы старения. Оценить эффективность лечения позволяет сравнение динамики клинических симптомов через 1, 2 и 3 месяца после лечения. В большинстве случаев исчезают гормональные нарушения, пропадают клинические проявления.

Исключить чрезмерные физические и психоэмоциональные нагрузки.
Сбалансировано питаться, убрать из меню мучные изделия, крепкий алкоголь, жареные и жирные блюда.
Необходимо соблюдать все рекомендации врача.
Ускорить лечение помогает курсы физиотерапии и массажа.
Своевременно обращаться к врачу при появлении тревожных симптомов.

Если гормональные сбои не лечить, то существует высокий риск развития мужского бесплодия, атеросклероза, инфаркта миокарда, сахарного диабета и других серьезных осложнений.

Есть тревожные симптомы гормональных нарушений? Для начала обратитесь к эндокринологу, тщательно обследуйтесь и сдайте анализы. Приходите в клинику ЦЭЛТ, здесь работают грамотные врачи и есть необходимое оборудование для точной диагностики. Нет очередей и доступные цены.

Обратиться за диагностикой и лечением можно в клинику ЦЭЛТ. Современное оборудование, квалифицированные доктора, передовые методики лечения. В одном месте можно сдать все анализы и сразу же записаться на прием к эндокринологу. Очень просто быть здоровым вместе с врачами многофункциональной клиники ЦЭЛТ.

Гормональный сбой у мужчин может произойти в любом возрасте. В результате самочувствие человека меняется. Происходящие изменения могут повлиять на функционирование организма в целом. Важно вовремя заметить их признаки и начать лечение.

Формирование первичных половых признаков у мужчин осуществляется за счёт гормонов. Их разделяют на 2 большие группы — андрогены и эндокринные вещества.

Формирование мужских половых признаков осуществляется за счёт тестостерона. От него зависит волосяной покров на лице и теле, формирование узкого таза и широких плеч. Дополнительно гормон отвечает за эакуляцию и эректильную функцию.

Эстроген, присутствующий в мужском организме, отвечает за половое влечение. Если количество эстрогена в организме мужчины увеличивается, начинают формироваться женские половые признаки. Поэтому очень важно, чтобы соблюдался баланс эстрогена и тестостерона.

В организме мужчины присутствуют и эндокринные вещества, которые принимают активное участие в формировании желез. От них зависит функционирование внутренних органов и течение метаболических процессов.

Сбой гормонального фона у мужчин может произойти в результате перечня причин. К самым частым из них относятся:

Ведение малоподвижного образа жизни. Из-за слабой активности мышечных тканей происходит нарушение метаболизма. В результате количество тестостерона уменьшается. Дополнительно может начаться воспалительный процесс в предстательной железе и снижение иммунитета.
Наблюдается ожирение. Если человек находится в нормальном весе, уровень гормонов сохраняется в требуемом количестве. Когда происходит стремительный набор килограмм, гормональный фон меняется. Страдает эндокринная система, нарушается метаболизм. В результате возрастает риск возникновения сахарного диабета.
Человек имеет вредные привычки. Если постоянно употреблять алкоголь, наблюдается подавление активности тестостерона. Курение сказывается на репродуктивной функции.
Мужчина неправильно питается. Рацион влияет на формирование гормонального фона. Морепродукты и растительная пища влекут за собой повышение выработки эстрогена и тестостерона.
Присутствие воспалительных процессов в органах мочеполовой системы. Обычно с ситуацией сталкиваются люди, находящиеся в преклонном возрасте. Нередко у них развивается простатит. В результате происходит воспаление предстательной железы. Заболевание может носить хронический или острый характер. При простатите наблюдается активная выработка эстрогена.

Существуют и другие причины, приводящие к гормональным сбоям. С ситуацией можно столкнуться, если человек регулярно переутомляется, постоянно недосыпает, у него присутствует хроническая предрасположенность, эмоциональные всплески и постоянные стрессы.

Разбираясь, как определить гормональный сбой у мужчин, необходимо принять во внимание первоначальные признаки. Главным из них выступает появление угревой сыпи.

Её наличие может свидетельствовать об избытке тестостерона. Подобное явление считается типичным для подросткового периода. Происходит изменение секрета сальных желез. Плотность кожного жира повышается, происходит закупорка протоков.

В результате появляются идеальные условия для размножения бактерий.

Если высыпания появляются во взрослом возрасте, это может свидетельствовать о нарушении функционирования надпочечников, гипофиза и щитовидной железы. Подобные явления иногда провоцирует употребление стероидов и иных гормональных препаратов бодибилдерами. Дополнительными признаками повышенного тестостерона выступают:

присутствие повышенного аппетита;
раннее половое созревание;
замедление роста тела;
выпадение волос;
повышение сексуального влечения;
хорошо развитая мышечная ткань;
раздражительность и агрессивность.

Если произошел гормональный сбой у мужчин, симптомы могут меняться в зависимости от того, в каком возрасте возникла подобная ситуация. На проявление состояния влияет и тот факт, избыток или дефицит какого гормона наблюдается. Если у мужчины мало тестостерона, человек рискует столкнуться со следующими ситуациями:

Наружные половые органы плода будут иметь женские и мужские половые признаки.
У детей и подростков происходит медленное развитие, наблюдается ускорение роста тела и ослабление мышц. Иногда к проблеме добавляется ожирение и увеличение грудных желез. Волосы на лице и теле становятся мягкими, голос высоким, половые органы маленькими.
У мужчин зрелого возраста присутствует слабое оволосение тела и лица, размер яичек меньше нормы. Наблюдается отложение жира на груди, животе и бедрах. Кожа становится тонкой и эластичной. Наблюдается низкое половое влечение. Иногда имеет место быть импотенция и бесплодие.
Пожилые пациенты испытывают бессонницу, сталкиваются с частой сменой настроения, жаром, ухудшением памяти, депрессией, снижением потенции, расстройством мочеиспускания.

Выяснив признаки гормонального сбоя у мужчин, необходимо ознакомиться с последствиями возникновения ситуации. Снижение количества тестостерона в связи с возрастом фактически идентично с наступлением климакса у женщин. Если ситуация возникла в 40 — 45 лет, человек рискует столкнуться с перепадами артериального давления, болью в сердце, учащением сердцебиения.

Если наблюдается нехватка тестостерона, уровень холестерина возрастает. Наблюдается поражение артерий.

В результате может произойти закупорка сосудов, что повлечет за собой возникновение инсульта, инфаркта и ряда других заболеваний. Нередко развивается сахарный диабет, ожирение, метаболический синдром.

Если исчезает защитное действие тестостерона, происходит разрушение костной ткани. Мужчины сталкиваются с остеопорозом.

Рекомендуем Облысение у мужчин: как остановить недуг?

Если произошел гормональный сбой у мужчин, лечение должен назначать врач. Поэтому в первую очередь необходимо обратиться к специалисту. Проблема с гормонами относится к эндокринологическому профилю.

Поэтому изначально предстоит посетить эндокринолога. Если проблема сочетается с частым и болезненным мочеиспусканием, затруднением при опорожнении мочевого пузыря, предстоит посетить уролога.

Когда присутствует нарушение эрекции и слабое половое влечение, предстоит посетить андролога.

Разбираться, как лечить гормональный сбой у мужчин, необходимо после прохождения диагностики. Процедура предполагает исследование целого перечня органов и систем. Специалист оценит нервно-психическую деятельность, способность к запоминанию и концентрацию внимания.

Чтобы выявить возможность сердечной патологии, применяется электро и эхокардиография. Иногда проводится ультразвуковое сканирование сосудов и анализ липидного профиля. Чтобы оценить активность желез внутренней секреции, выявляется количество сахара в крови, ЛГ, ТТГ, общий уровень тестостерона, количество пролактина, эстрадиола и прочее.

Точный перечень анализов зависит от особенностей сложившейся ситуации.

Таблетки от гормонального сбоя у мужчин просто так не прописывают. Лечение назначают в зависимости от причин произошедшего и состояния организма.

Если произошло нарушение гормонального фона в подростковом возрасте, терапия будет направлена на улучшение самостоятельного функционирования половых желез.

Для этого используют препараты, позволяющие бороться с заболеваниями печени, щитовидной железы или головного мозга. Дополнительно назначают витамины.

Если ситуация возникла в преклонном возрасте, применяются гормональные препараты. Они способствуют увеличению тестостерона в организме. Причём медикаменты предстоит принимать до конца жизни.

Если поводом для изменения гормонального фона стало развитие опухолей, нормализовать уровень гормона поможет прохождение курса химиотерапии или хирургическое вмешательство. Лечение подбирается в зависимости от индивидуальных особенностей ситуации.

Сбой гормонального фона не считается самостоятельным заболеванием. Проблемы лучше попытаться предотвратить, чем в последующем бороться с ними. Для профилактики подобного рекомендуется полноценно отдыхать и спать минимум 7 часов в сутки. Нужно стараться избегать возникновения стрессовых ситуаций и эмоциональных переживаний. Необходимо правильно питаться.

Если возникла какая-либо патология, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. Не стоит слишком сильно переутомляться. Рекомендуется отказаться от пагубных привычек.

Все возникшие заболевания необходимо своевременно пролечивать. Необходимо давать организму умеренные физические нагрузки. Малоподвижный образ жизни также пользы не принесёт.

Физическая активность должна подбираться в соответствии с возрастом.

Гормоны имеют большое значение для здоровья человека. При нарушении нормального уровня этих веществ начинают появляться болезни. Гормональный сбой у мужчин отмечается в определённом возрасте, как и у женщин.

Здоровье сердца, сосудов, нервной, половой систем и костной ткани зависит от гормонального фона в организме. На настроение, работоспособность и жизненный тонус тоже влияют мужские половые клетки.

Основной мужской гормон тестостерон синтезируется в яичках и надпочечниках. Нормы тестостерона разные для каждого возраста, отклонение от средних показателей рассматривается как нарушение гормонального фона у мужчин. Это может привести к многочисленным заболеваниям, депрессиям, отставанию в росте.

Пик выработки тестостерона приходится на 25-30 лет, затем его уровень начинает понижаться. Отвечает этот гормон за сексуальную активность, мышечную массу, эмоциональное состояние мужчины. Другие мужские гормоны – андрогены – обеспечивают крепкую мускулатуру, влияют на своевременное развитие вторичных половых признаков.

Также женские гормоны есть и у мужчин – это эстрогены. Они оказывают влияние на либидо, контролируют обмен кальция в костях, принимают участие в созревании половых клеток. При ожирении в мужском организме вырабатывается больше именно женских гормонов, поэтому фигура такого мужчины приобретает женские очертания (жир откладывается на бёдрах и груди).

Гормоны – это биологически активные вещества, которые стимулируют процессы во внутренних системах и органах. Главная функция половых гормонов в мужском организме заключается в контролировании работы половых органов, которые должны активно участвовать в процессе зачатия. При нарушениях и отклонениях в этой сфере начинают развиваться осложнения.

Обычно проблемы со здоровьем у мужчин начинаются в пожилом возрасте, но всё больше молодых людей на своём опыте узнают, что такое гормональный дисбаланс. Изменение образа жизни и окружающей среды оказывают влияние на человеческий организм.

Пик выработки тестостерона приходится на 25-30 лет, затем его уровень начинает понижаться

Поводами для гормональных нарушений бывают:

травмы половых органов, например, яичек;
низкая физическая активность;
неблагоприятная экология (влияние излучения);
заболевания эндокринной системы, например, сахарный диабет;
болезни желез внутренней секреции;
острое или постоянное отравление организма (алкоголем, никотином);
инфекционные болезни;
постоянные стрессы, недосыпания.

Мужская гормональная система очень хрупкая, на её состояние влияет много факторов. Так, обмен и выделение половых гормонов зависят от нормальной работы почек и печени.

По результатам последних исследований, на процесс производства тестостерона отрицательно влияет бытовая химия, например, моющие порошки, шампуни, химические средства для уборки.

Вредные вещества в продуктах и упаковке отрицательно сказываются на синтезе мужских половых клеток.

Особенно пиво плохо влияет на мужское половое здоровье. В нём содержатся аналоги женских половых гормонов – фитоэстрогены. Это активные вещества, которые угнетают образование тестостерона. В результате в организме начинают преобладать женские половые клетки, что сказывается на изменении очертаний фигуры, снижении половой функции.

Мужская гормональная система очень хрупкая, на её состояние влияет много факторов

Важно! Негативно на выработку мужских половых гормонов влияет перегрев яичек. Нормальная температура для мужских половых органов — примерно 35 градусов. Ношение белья узкого, слишком тёплого провоцирует перегрев.

Гормональные нарушения у пожилых мужчин связаны с возрастом. Увеличивается доля женских, а не мужских гормонов. Это приводит к увеличению массы тела. Именно в слое подкожного жира синтезируется лептин, который также снижает выработку тестостерона. Постепенно мужские половые клетки заместятся на женские. Такой процесс получил название мужского климакса.

Гормональный дисбаланс у мужчин может наблюдаться ещё в юности. Нарушением считается проявление признаков полового созревания до 8 лет.

В это время мальчик интенсивно растёт, но в 10-11 лет рост неожиданно прекращается. Также отставание на два года от нормального полового развития считается нарушением.

Это может быть связано с заболеваниями щитовидной железы, патологиями центральной нервной системы или истощением организма.

В среднем возрасте симптомы гормонального сбоя у мужчин чётко заметны. Они могут провоцироваться стрессами, низкой двигательной активностью, нездоровым образом жизни (курение, злоупотребление спиртными напитками).

Нарушение гормонального баланса у мужчин симптомы имеет следующие:

эректильная дисфункция;
увеличение грудных желёз;
уменьшение волосяного покрова на теле, лице;
лишний вес;
неустойчивость нервной системы (частые срывы, депрессии);
снижение полового влечения;
изменения в репродуктивной системе.

В среднем возрасте симптомы гормонального сбоя у мужчин чётко заметны

С возрастом изменения у мужчин будут усиливаться. Также постепенно перестанут расти волосы на лице, будут отмечаться дряблость кожи, болезненность суставов. Часто мужчины в этот период жалуются на боль при мочеиспускании, недержании мочи. Возможно обострение хронических заболеваний.

Внимание! Гормональный фон у мужчин может изменяться в течение дня. На здоровье это не будет сказываться, но влияет на настроение, эмоциональное поведение, половое влечение.

Снижение уровня гормонов провоцирует развитие у мужчин заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета, многих нервных расстройств. Снижение памяти и внимания также отмечается в период угасания половой функции. Мужчины в этом возрасте могут стать рассеянными, забывчивыми.

Гормональный сбой у мужчин симптомы имеет похожие на другие заболевания, поэтому важно провести диагностику для установления точного диагноза.

Для выявления патологических изменений эндокринной системы проводится ряд обследований:

уровень глюкозы крови;
уровень тестостерона;
содержание других гормонов;
ультразвуковое исследование печени, щитовидной железы, почек.

Обязательно проверяется сердце, делаются кардиограмма и ультразвуковое обследование сосудов. В сложных случаях проводят компьютерную томографию позвоночника. Очень важно установить стабильность психической деятельности. Для этого проверяют концентрацию внимания, способность к запоминанию, выясняют эмоциональный фон.

Недостаток таких важных для здоровья гормонов можно восстановить, тогда нормализуются многие процессы в организме. Мужчинам назначаются лекарственные препараты, которые также действуют на половые железы (простату) и печень. В виде дополнительной терапии выписывают витамины. Комплекс таких препаратов заставит организм синтезировать половые гормоны.

Недостаток таких важных для здоровья гормонов можно восстановить, тогда нормализуются многие процессы в организме

По мере улучшения гормонального фона буду утихать сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания, появятся сила и активность. Необходимо лечить все имеющиеся хронические заболевания. Они забирают у организма силы, растрачивают иммунитет. Из народных средств хорошо поддерживают силы организма отвар корня жёлтой лилии, настойка женьшеня.

Важно! Рецепты народной медицины не заменяют лекарственные препараты, а только служат дополнением к основному курсу лечения. С врачом надо обязательно согласовывать употребление народных средств.

Если снижение гормонального уровня происходит в связи с возрастом, то рекомендуется гормональная заместительная терапия. Она обеспечит восстановление нормального гормонального фона.

Обычно в таких случаях мужчины постоянно принимают препарат тестостерон. Не нужно пугаться такого продолжительного приёма гормональных средств.

Нормальная концентрация этих важных веществ принесёт больше пользы для здоровья, чем недостаток.

Обязательно проверяется сердце, делаются кардиограмма и ультразвуковое обследование сосудов

Нормальный уровень тестостерона улучшает функционирование:

сердца. Значительно уменьшается риск развития инфарктов и инсультов;
сосудистой системы. Артериальное давление начнёт стабилизироваться;
органов эндокринной системы. Легче будет проявляться сахарный диабет, будет меньше осложнений после болезней;
мышечной системы. Не будет вымываться из костей кальций, они будут крепкими, пропадёт риск переломов, увеличится мышечный тонус;
мозга. Будет улучшаться память и внимание. Настроение и работоспособность будут на высоком уровне.

Важно! Замедляют процесс синтеза мужских половых гормонов некоторые лекарственные препараты. Например, таким качеством обладают средства для лечения язвенной болезни. Лечащему врачу надо сообщать о всех препаратах, назначенных другими специалистами.

Сбой гормонального фона не рассматривается медицинской наукой как болезнь. В пожилом возрасте это считается нормальным процессом угасания половой функции.

Но если у молодых людей проявляется такое нарушение, то необходимо обращаться к врачу. Гормональный фон очень чувствителен к некоторым факторам.

Если постараться исключить эти факторы из мужской жизни, то угасание половой функции можно значительно отодвинуть.

Гормоны перестают синтезироваться при наличии воспалительных процессов в половой системе. Чаще всего страдает предстательная железа, она начинает меньше вырабатывать тестостерона. Все заболевания этой сферы надо лечить своевременно и грамотно. Для предотвращения заражения от партнёрши надо пользоваться защитными средствами.

Не только женщина, но и мужчина должны контролировать свой вес. Резкий набор лишнего веса негативно сказывается на выработке гормонов. Снижается синтез эндокринных гормонов, нарушаются процессы обмена.

Вредные привычки в виде курения и злоупотребления спиртными напитками наносят непоправимый вред мужскому здоровью

Двигательная активность и физическая нагрузка должны соответствовать возрасту.

Малоподвижный образ жизни может отрицательно проявиться на потенции. Ткани организма будут плохо снабжаться питательными веществами из крови и кислородом.

Снизится размножение клеток, ткани начнут атрофироваться.

Вредные привычки в виде курения и злоупотребления спиртными напитками наносят непоправимый вред мужскому здоровью. Они способствуют отмиранию здоровых сперматозоидов. Также при курении и употреблении алкоголя состав спермы нарушается, её консистенция меняется. Это может привести к болезненным изменениям в предстательной железе.

Хорошо помогают при недостатке гормонов фитотерапия, санаторно-курортное лечение и физиотерапевтические процедуры. Это дополнительные способы восстановить здоровье и укрепить силы организма.

Гормональные нарушения у мужчин отзываются на настроении и здоровье мужчины в любом возрасте. О такой проблеме надо знать, нужно уметь исправить ситуацию. Здоровый образ жизни, своевременное посещение врача, выполнение его рекомендаций могут значительно улучшить мужское самочувствие и продлить половую жизнь.

источник