Народные средства от простуды насморка кашля и температуры

Простудой принято называть болезненное состояние человека, вызванное респираторными вирусами. Слизистая дыхательной системы, которую поражают вирусы, проявляет защитную реакцию в виде кашля и насморка. Для лечения простуды назначаются противовирусные, иммуностимулирующие средства, препараты от кашля, насморка, в случае температуры — жаропонижающие медикаменты, а при осложнениях — антибиотики. Эффективным дополнением к традиционному лечению является народная медицина. Какие же народные средства от простуды, насморка и кашля наиболее эффективны и как правильно их применять?

Одним из первых признаков простуды является кашель. Он представляет собой реакцию организма на рефлекторном уровне, направленную на устранение раздражения слизистой бронхов. Простудный кашель может быть сухим или влажным, кратковременным или затяжным. Его следует лечить в обязательном порядке, иначе проблема может перерасти в хроническую.

Что пить при простуде, может определить только врач, самолечение в данном случае недопустимо. Наряду с назначенными медикаментами эффективно использовать народные средства от кашля и простуды. Они помогают быстро вылечить кашель, а также не допускают его появления. Подбор лекарств зависит от того, какой характер носит кашель. Лечение кашля при простуде у взрослых и детей должно проходить под наблюдением врача.

Сухой кашель при простуде также характеризуется как непродуктивный. Чаще всего он не облегчает состояние, а еще больше раздражает слизистую.

Во все времена от сухого кашля эффективно применялись рецепты на молочной основе:

Молоко и мед. В 300 мл теплого молока растворяют 2 ст.л. меда и пьют в течение суток. Применение напитка перед на ночь предотвращает приступы кашля во время сна.
2 ст.л. меда растворить в 0,3 л молока, добавить 0,5 ч.л. соды. Средство поможет устранить сухой кашель у взрослого путем интенсивного отделения мокроты и пота. Детям такой рецепт следует применять с осторожностью.
Теплое молоко смешать со щелочной минеральной водой в равных пропорциях и выпить залпом. Напиток отлично увлажняет горло, выводит мокроту, очищая легкие, бронхи и прогревая их.
Стакан теплого молока с 50 г сливочного масла или топленого сала устранит першение, смягчит дыхательные пути, прогреет их, а также поспособствует отхождению мокроты.

Мед в составе различных напитков не только справляется с кашлем, но и укрепляет иммунную систему:

В 2 ст.л. меда добавить измельченного лука и дать настояться всю ночь. Полученный сок пить на протяжении дня.
Взять крупную редьку, проделать в ней ножом большое отверстие и положить туда мед до края. Через час-полтора из плода начнет отделяться сок, который следует употреблять по 1 ч.л. в течение суток (не менее 5 раз).

Высокой эффективностью в борьбе с сухим кашлем обладают грудные сборы, в состав которых включают корень лакрицы, алтея, липовые соцветия, цветки ромашки, листья с плодами малины, листья мать-и-мачехи. Сборы с такими ингредиентами в размере 1 ст.л. запаривают закипевшей водой, дают настояться 2 часа и пьют с медом после приемов пищи.

Эффективны при непродуктивном кашле согревающие компрессы. Они снимают болезненность, стимулируют местное кровообращение, а также способствуют расширению сосудов. Это ускоряет разжижение и выведение мокроты.

Тепловые компрессы запрещены при повышенной температуре. Нельзя ставить их без разрешения врача маленьким детям.

Компрессы следует выкладывать на участки грудины, верхнего отдела спины, горло. Наибольшее действие они оказывают при использовании перед сном. Компресс делается из последовательных слоев:

широкий бинт или ткань, пропитанная действующим веществом, которая будет контактировать с кожей;
слой целлофана или пергамента;
теплый слой (шерстяной платок, плотное полотенце, свитер и прочее).

Для влажного компресса используются пропитки из таких компонентов:

Растительное масло. Его подогревают в микроволновке или на водяной бане. Можно использовать в смеси с медом и водкой.
Мед и листья капусты. Листья обдать кипятком и смазать жидким теплым медом, после чего смазанной стороной приложить к телу на пару часов, укутав остальными слоями.
Яблочный уксус и вода. В соотношении 1:3 смешать и пропитать компресс. Выдерживать не более 20 минут.
Водочный компресс (или спирт с водой в соотношении 1:2) отлично прогревают грудную клетку, разжижают и провоцируют отхождение мокроты.

Перед нанесением компрессов рекомендуется смазать кожу натуральным маслом.

Хорошо справляются с сухим кашлем растирания грудной клетки мазями на основе жиров. Они подходят даже детям. Противопоказанием является высокая температура при простуде. В этих целях используют барсучий, козий, медвежий, бараний, нутряной, свиной жир. Им интенсивно растирают кожу в области грудины, затем тепло укутывают это место и оставляют на ночь.

Основная задача средств от влажного кашля — выведение мокроты и обеспечение отхаркивающего эффекта.

Лечить при простуде кашель, который сопровождается выделением мокроты, можно эффективно с применением солодки (второе название — лакрица). Рекомендуют использовать такие рецепты с ее содержанием:

Лакричный настой. 1 ст.л. дробленого корня или его порошка запарить стаканом кипятка и выдержать 30 минут на водяной бане. Затем настоять 15 минут, долить чистой воды, чтобы вышло около 0,3 л, и употребить на протяжении суток.
Спиртовая настойка. Добавить в водку корень лакрицы в пропорции 5:1. Настаивать в сухом, затемненном месте 14 дней. Принимать по 30 капель дважды в сутки, запивая водой.

Лечить влажный кашель при рините помогают фиторецепты на основе других лечебных растений:

Отвар из семян льна. 2 ч.л. семян залить 0,3 л воды и варить 10-15 минут на маленьком огне. Добавить мед и употребить на протяжении суток.
Шалфей на молоке. Столовую ложку сухой травы шалфея залить 200 мл кипятка. Дать настояться 30 мин., процедить и смешать со слегка подогретым молоком. Выпить в течение дня равными частями. Настой противопоказан в период беременности и при кормлении грудью.
Ингаляции с маслом чайного дерева — 10 капель на литр воды.

Когда сильный кашель при простуде долго не вылечивается, это говорит о неэффективности лечения или присоединении воспаления, инфекции и прочих осложнениях. Есть народные способы, как избавиться от такого кашля. В дополнение к основному лечению можно использовать такие средства народной медицины:

0,5 кг измельченного репчатого лука смешать с 400 г сахара и 2 ст.л. меда. Залить смесь 0,5 л воды и варить 3 часа на маленьком огне. При сильном и долгом кашле принимать по 1 ст.л. 5-6 раз в день. Хранить эликсир в холодильнике.
Лук можно использовать и наружно. Большую луковицу измельчить до консистенции пюре, смешать с 2 ст.л. гусиного жира. Растирать грудную клетку перед сном и укутывать теплом. Для усиления эффекта утром можно съесть 2 ч.л. такой смеси.
Смешать сок хрена и мед в пропорциях 1:3. Принимать в течение дня по столовой ложке после приемов пищи.
50 г изюма добавить в 300 мл кипятка. Настаивать в термопосуде 45 минут, затем сцедить жидкость, смешать ее со свежим соком луковицы в количестве 3 ст.л. Пить полученную смесь следует перед сном и хорошо укутаться после приема средства.
Компресс с картофелем. Отварить картофелину в кожуре, после чего хорошо размять ее. Добавить столовую ложку растительного или оливкового масла и 3-4 капли йода. Все перемешать, выложить на ткань, а затем на тело (картофельной смесью к коже). После укутать грудь шерстяным одеялом. Выдержать около часа. Процедуру лучше проводить перед сном.

Все народные средства против кашля следует использовать в качестве дополнения к основному лечению, предварительно обсудив их с врачом.

Народные средства от кашля и насморка должны применяться в комплексе, поскольку сопли и кашель — это связанные симптомы простуды. Чтобы быстро вылечить простуду, следует направить силы на очищение носоглотки от слизи.

Самое простое и эффективное средство, которое предлагают народные рецепты от насморка, это полоскание носа солью. Морскую (или обычную пищевую) соль растворить в слегка теплой воде в пиале в расчете 2 ч.л. на стакан воды. Погрузить нос в воду и резко сделать вдох каждой ноздрей поочередно. Часть воды может выйти через рот, остальное удаляется вместе с соплями при высмаркивании. Повторить вдохи по 3-4 раза с каждой стороны. Процедура проводится 3 раза в день.

Поможет справиться с насморком при простуде самодельная ингаляция. Лук и чеснок измельчить в количестве 2 ст.л., поместить на дно чашки, а чашку – в горячую воду в кастрюле. Соорудить из плотной бумаги воронку с тонким концом, которую расположить над чашкой так, чтобы конец с отверстием можно было вставить в ноздрю. Дышать испарениями по 10 минут с каждой стороны 4 раза в день.

Способствует восстановлению дыхания и сухой горчичный порошок, который помещается в носки и надевается на ноги на ночь. Сверху надевается еще одна теплая пара носков.

Лечение кашля и насморка должно быть направлено на снятие воспаления слизистой. Чтобы устранить воспалительный процесс, в нос закапывают:

сок алоэ по 5 капель 4 раза в день;
некрепкий раствор соды с прополисом (3-4 капли) 3 раза в день;
сок мать-и-мачехи по 4-5 капель трижды в день.
сок перистого каланхоэ по такой же схеме.

Поможет и растертый чеснок. Чесноком пропитываются ватные тампоны и вставляются в нос. Предварительно нужно смазать его слизистую вазелином.

Также подойдут солевые промывания носа с добавлением сока или настойки календулы (2 ч.л. соды, 10 капель или 10 мл календулы на стакан воды).

Насморк и различные манипуляции по его лечению иссушают и травмируют слизистую носа. Для ее восстановления используют обработку слизистой следующими средствами:

витамины А, Е;
детский крем с соком алоэ (можно брать примерно равные части);
вазелин с растопленным прополисом;
масло льна или чайного дерева (последнее обязательно разводить оливковым или пастеризованным подсолнечным в пропорции 1:10).

При простуде рекомендуется увлажнять воздух в помещении, чтобы поддержать состояние слизистой и облегчить процесс выздоровления.

Некоторые компоненты народных рецептов, особенно травы, могут спровоцировать аллергические реакции.

Используя средства, следует контролировать температуру тела. Большинство из них противопоказано при высоких отметках термометра и даже при субфебрильной температуре. Многие из рецептов народной медицины запрещены к применению беременным женщинам, а также в период грудного вскармливания. Народное лечение простуды, насморка и кашля не всегда подходит детям.

Также средства на натуральной основе имеют свойство оказывать воздействие на другие системы организма. Поэтому перед их применением следует обязательно посоветоваться с врачом, чтобы избежать противопоказаний и добиться максимального эффекта от лечения.

источник

Народные средства лечения кашля и простуды. Простуда — охлаждение организма или его отдельных частей — причина разнообразных простудных заболеваний (ОРВИ). Отсутствие витаминов ослабляет организм, и тогда он становится беззащитным перед пронизывающими ветрами и низкими температурами. Сама по себе простуда не так уж опасна, но неприятных ощущений она вызывает множество. Кроме того, простуда чревата серьезными осложнениями.

Можно лечить простуду и кашель лекарственными настоями. Для их приготовления необходимо взять эвкалипт, календулу, кору дуба, мать-и-мачеху, корень солодки. Смешать по 2 столовых ложки измельченных листьев данных растений и залить их 0,5 литра кипятка. Настоять смесь в течение часа и затем применять по стакану 3 раза в день.

Для лечения кашля на горло накладываются противовоспалительные компрессы.

Внимание! При использовании компрессов у детей нельзя добавлять в них уксус, спирт, а также различные химические раздражающие вещества. Они могут проникать сквозь поры в кожных покровах, что приведет к отравлению. Разогревающие повязки применяются при высокой температуре для накладывания на область сердца.

Мед с луковым соком обладает антибактериальным эффектом и быстро излечивает заболевания дыхательных путей. Для приготовления целебного раствора необходимо смешать мед с сахаром и соком лука. Оставить данное средство на ночь. Для лечения жидкость следует выпить небольшими порциями.

Вторым полезным раствором, которое применяли еще наши бабушки, является мед с топленым молоком. Для приготовления средства достаточно добавить ложку меда в литр теплого молока. Пить в течение дня медленными глотками 3 стакана.

Народные противовоспалительные растворы позволяют быстро излечить простуду и таким образом избавиться от кашля. Для этих целей прекрасно подойдет корень алтея, солодки, листья малины, цветы ромашки, мать-и-мачехи. Вначале растение необходимо измельчить и залить кипятком. Настаивать смесь в течение 2 часов. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день.

Для лечения простуды народные средства направлены на устранение патогенетических звеньев процесса.

Применяются они несколькими способами:

Полоскание горла.
Прием лекарственных настоев.
Компрессы на область горла.

Полоскания используются при сухом кашле, когда мокрота является густой и не может эффективно удаляться из легких. Другой целью применения данного метода является очистка миндалин и области глотки от скопления слизи. Для полоскания приготавливаются специальные растворы. Например, растворите в стакане воды чайную ложку соды и добавьте несколько капель йода. Другие настойки от кашля для полоскания:

Растворите в стакане воды чайную ложку сока лимона.
Отожмите сок свеклы и добавьте к нему ложку уксуса.
Выжмите сок моркови и разбавьте в нем ложку меда.

Полоскать горло данными растворами необходимо около 10 раз в день. Следует обратить внимание читателей на то, что полоскания растворами от кашля должны осуществлять очень осторожно. Их глотать нельзя.

При первых признаках простуды разрезать большую свежую луковицу и вдыхать пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день.
Растолочь 100 г чеснока, залить 1 стаканом водки и хорошо взболтать. 1 каплю нанести на язык, подержать во рту, а потом проглотить. Повторять так несколько раз в течение 3-4 дней.
Измельчить лимон вместе с кожурой и залить растительным маслом. Смазывать ноздри несколько раз в день. Можно протирать десны до и после еды, подошвы и ушные раковины – на ночь.
Взять 1,5 л кипяченой воды, добавить 1 ст. ложку крупной соли, сок 1 лимона и 1 г аскорбиновой кислоты. Хорошо размешать и пить в течение 1,5 часов.
1 лимон положить на 1 минуту в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустить через мясорубку. Смешать со 100 г сливочного масла и 1-2 ст. ложками меда. Принимать по 1 ст. ложке каждые 2-3 часа. Хранить и использовать как обычное масло.
При высокой температуре смешать в однородную массу 2 тертые свежие картофелины и 1 ст. ложку яблочного уксуса. Нанести кашицу на сложенную в несколько слоев ткань или марлю и приложить ко лбу. Через 2 часа заменить на свежую массу.
Взять 2 бутылки свежего пива, добавить щепотку корицы, 3-4 бутончика гвоздики и немного лимонных корок. Растереть 3 яичных желтка с 2-4 ст. ложками сахара до пены. Влить в эту массу горячее пиво с пряностями и, помешивая, поставить на огонь, варить до загустения, но не кипятить. Пить по 1-1,5 стакана. Простуда проходит буквально за 1 день.
4 ст. ложки сухих ягод малины залить 500 мл кипятка, настаивать 20 мин. Выпить на ночь 2 стакана за один прием. Малиновым настоем (10 ягод на стакан кипятка) полезно полоскать больное горло.
Чтобы уберечь себя от простуды и вирусов, нужно ежедневно натирать зубы чесноком. Рекомендуется утром пожевать лист эвкалипта и небольшую его часть держать во рту (между десной и щекой) при контакте с больными ОРЗ. Вечером всем членам семьи следует пополоскать носоглотку свежим соком сырой красной свеклы. На стакан сока можно добавить чайную ложку 1%-ного раствора столового уксуса.
При первых признаках простуды подогреть 100 мл кагора, добавить 1/4 ч. ложки черного молотого перца, 1 ч. ложку меда, размешать и выпить в теплом виде перед сном.
Если вы промерзли и почувствовали недомогание, для профилактики простуды растворите в тазике горсть морской соли (вода должна быть очень горячей) и хорошенько прогрейте ноги. Продолжительность ванны — 10-12 минут. Затем ноги надо сполоснуть, насухо вытереть и надеть шерстяные носки.
Листья или весенние ветки черной смородины. Цвет липы (в пропорции 1:1). Щепотку смеси на 500 мл кипятка. Кипятить 5 минут, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить по стакану в теплом виде. Как чай, 3-4 раза в день.

Прежде, чем начать принимать домашние средства от простуды, нужно сделать правильным и здоровым свое питание. Его необходимо сбалансировать таким образом, чтобы основную часть пищи составляли растительно-молочные продукты, легкоусваиваемые и богатые витаминами. Особенно полезно введение в организм витамина С — одного из сильнейших противовоспалительных средств. Суточная норма аскорбиновой кислоты в острый период течения болезни может достигать 1 грамма.

Самые богатые витамином С ягоды — шиповник и черная смородина. В настоянном в течение 10-12 часов отваре из плодов шиповника (1 столовая ложка на 200 мл кипятка) как раз и содержится суточное количество витамина. В черной же смородине его предостаточно и в плодах, и в листьях. Поэтому можно использовать как варенье и ягоды — свежезамороженные или протертые с сахаром, — так и чай из свежих или сухих листьев. Если у вас дома не нашлось ни шиповника, ни черной смородины, их заменит лимон в любых количествах. (Кстати говоря, очень эффективное — хотя и мало приятное средство — втянуть носом несколько капель лимонного сока и прилечь на некоторое время).

Лимон употребляется вместе с цедрой и кожурой. Полезны изюм и виноградный сок, особенно в холодное время года, так как его постоянное употребление способно останавливать развитие простудных заболеваний. Ну и самое доступное средство — конечно же, морковь. Витамин А, в избытке содержащийся в этом овоще, имеет большую целебную силу.

Если при простуде произошло повышение температуры, прежде всего рекомендуется обильное питье с хорошим дезинтоксикационным действием. В такие Дни нужно употреблять до 2,5-3 литров жидкости в сутки. Теплое питье с добавлением клюквы, лимона, брусники, обладающих легким мочегонным эффектом, позволит вывести из организма продукты жизнедеятельности болезнетворных микробов. Жаропонижающим и потогонным действием обладают малина, ромашка и липа. И вкусно, и полезно добавить в чай малинового варенья.

Лечебные свойства присущи не только ягодам, но и свежим или высушенным листьям кустарника, отвар из которых (1 чайная ложка на стакан воды) и используется для полоскания горла. Сухие цветы ромашки аптечной заваривают кипятком и после настаивания в течение получаса пьют как чай — по полстакана 2-3 раза в день. Липовый цвет употребляют так: 1-2 чайные ложки заваривают стаканом кипятка и выпивают горячим на ночь прямо в постели. Настой можно сделать и из черной бузины: одну столовую ложку сухих цветков залить 200 мл кипятка и настоять. Принимать по две столовые ложки 6 раз в день.

В народе с давних пор используются рецепты для быстрого лечения кашля с помощью самых распространенных продуктов.

Горячее молоко. 2 варианта: пополам со щелочной минеральной водой (типа «Боржоми») или с медом 1 ч. ложка на стакан.
Инжир. Инжир хорошо вымыть, положить в теплое молоко из расчета 1 средний плод на 1,5 стакана. Кипятить на слабом огне 30 мин. под крышкой. Кастрюлю укутать полотенцем, чтобы инжир распарился. Отвар пейте маленькими глоточками.
Корица. Принимать 1 ст. ложку теплого меда с 1/4 ч. ложкой корицы 3-5 раз в день. Проходит даже хронический кашель, прочищаются носовые ходы.
Анис. Каждый час принимать 30-50 мл отвара семян аниса (15-20 г на 1 л воды), который является прекрасным отхаркивающим средством, разжижающим мокроту и облегчающим ее вывод из организма.
Бананы. Пропускают спелые бананы через сито, затем кладут натертую массу в кастрюлю с горячей водой в пропорции: 2 банана на 1 чашку воды с сахаром. Снова подогревают и пьют эту смесь.
Гоголь-моголь. Растереть яичные желтки с сахарным песком добела. Смесь увеличится в объеме в 2-3 раза. Это средство называется «гоголь-моголь» и помогает при кашле, если принимать его натощак.
Лимон и чеснок. Измельчите головку чеснока, пропустите через мясорубку 2 лимона с кожурой, но без косточек, смешайте все с 1,5 стаканами сахара и добавьте 0,5 л пива. Поставьте смесь на кипящую водяную баню, подержите под закрытой крышкой 30 мин. Затем процедите и принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Лук с медом. 500 г очищенного репчатого лука измельчить, добавить 400 г сахара и варить на слабом огне в 1 л воды 3 часа. Затем остудить, добавить 50 г меда, перелить в бутылку и закупорить. Принимать по 4-6 ст. ложек в день после еды.
Масло с желтком. Принимать 1 раз в день по десертной ложке смеси: 2 ч. ложки свежего сливочного масла, 2 сырых желтка, 1 десерт. ложку муки или крахмала и 2 десерт. ложки меда; все хорошо перемешать и принимать 4-5 раз в день до еды.
Молоко с овсом или ячменем. Овес или ячмень засыпать в кастрюлю на 2/3 и долить ее молоком, не наполнив до конца на 2 пальца. Закрыть крышкой и поставить в духовку с небольшим жаром. Доливать молоко по мере выкипания, пока овес не разварится. Пить по 2-3 ст. ложки 3 раза в день.
Сок брусники. Для отделения мокроты очень полезно пить смесь брусничного сока с небольшим количеством сахарного сиропа или меда. Принимайте смесь несколько раз в день по 1 ст. ложке. Во время лечения этим средством очень хорошо пить вместо кипяченой воды или чая отвар из ягод полевой клубники.
Сок моркови с молоком. Смешать свежевыжатый сок моркови с молоком в равных пропорциях. Принимать теплым по 50-100 мл 5-6 раз в день. ! Обратитесь к врачу, если кашель не проходит больше двух недель, кашель сопровождается болью в груди, появляется желтая, зеленая, кровянистая мокрота, температура держится выше 38,5°С.

Будьте бережны к своему здоровью, старайтесь своевременно замечать симптомы того или иного простудного заболевания. Это значительно облегчает лечение и даже позволяет остановить процесс на ранней стадии.

Считается, что молоко – самый эффективный продукт при кашле. В его состав входят специфические вещества, которые уменьшают першение в глотке, что автоматически уменьшает количество приступов кашля. Можно, при появлении первых признаков развивающегося кашля, просто употреблять теплое молоко – и коровье, и козье принесет пользу. Но если кашель уже стал устойчивым, приступообразным, то лучше использовать для его лечения народные рецепты на основе молока:

Молоко и мед. Это самое популярное средство от кашля, особенно хорошо помогает буквально в первый же день избавиться от ночных приступов. На стакан горячего молока нужно добавить чайную ложку меда – этот «коктейль» уже обладает мощными лечебными свойствами. Но народные целители допускают добавления в молоко не только меда, но и щепотку обычной питьевой соды или по ¼ чайной ложки ванили/корицы, муската с 1 лавровым листиком и 2 горошинами черного перца. Причем, если в молоко с медом добавляются последний комплекс компонентов, то такое средство нужно будет нагреть до кипения, немного остудить и уже после этого употребить в качестве лекарства. Рекомендуемая доза для любого средства на основе молочно-медовой смеси – 2 стакана в сутки, выпить мелкими глотками в горячем виде.

Обратите внимание: употребляя горячее молоко с медом и другими компонентами, больной будет сильно потеть, а во время приступа кашля будет отделяться достаточно большое количество мокроты.

Молоко и чеснок. Прежде чем отдать предпочтение этому средству, нужно знать – вкус этого лекарства будет весьма неприятным, но зато эффект – отличный и быстрый. Приготовить средство очень просто – на 1 литр молока нужно взять 1 головку чеснока (зубчики порезать дольками) и кипятить на медленном огне до тех пор, пока чеснок не станет полностью мягким. Затем средство снимается с огня, процеживается и принимается по 2 столовые ложки каждые 60 минут (если кашель лечат у ребенка, то дозировка будет составлять 1 столовая ложка каждые 60 минут). Для улучшения вкусовых качеств средства в него можно добавить немного меда.
Молоко и минеральная вода. Это средство уместно использовать для лечения именно сухого кашля – минеральная вода с молоком помогает разжижить мокроту, способствует ее скорейшему выведению. Для приготовления данного лекарственного средства нужно взять в равных количествах молоко и щелочную (!) минеральную воду, причем, молоко нужно хорошо подогреть.
Молоко и банан. Странный рецепт, но достаточно эффективный в том случае, если были замечены первые признаки кашля – буквально первое покашливание должно стать поводом к употреблению вкусного лекарства. Для его приготовления нужно взять 300 мл молоко, 1 банан, 2 столовые ложки быстрорастворимого какао и 1 чайную ложку меда. Все смешивается (банан нужно предварительно измельчить в блендере) и выпивается в теплом виде маленькими глотками. Желательно такой коктейль употребить на ночь, а утром от кашля не останется ни следа.
Молоко с маслом. Добавление в горячее молоко небольшого количества обычного сливочного масла поможет смягчить сухой кашель, избавит больного от першения и болей в горле. В количественном соотношении для средства понадобится 1 стакан молока и 50 гр сливочного масла.

Обратите внимание: в некоторых изданиях упоминается рецепт от кашля, где используются молоко и масло какао. Такое масло должно быть только отличного качества – в таком случае, оно обладает восстановительными способностями, укрепляющими (по отношению к иммунитету), профилактическими (например, предотвращает развитие пневмонии и/или бронхиальной астмы).

Молоко и имбирь. Имбирь по своим качествам и свойствам приближен к чесноку и луку, поэтому он активно используется в народной медицине. Специалисты рекомендуют употреблять напиток из молока с имбирем на ночь, непосредственно перед сном. А приготовить его можно следующим образом: половину стакана молока, 2 чайные ложки зеленого чая и небольшой фрагмент корня имбиря нужно довести до кипения три раза подряд, но между этими разами нужно выждать 5 минут для настаивания средства.
Молоко с прополисом. Продукты пчеловодства вообще очень часто используются для лечения кашля, но наиболее эффективным считается сочетание молока и прополиса. Для приготовления лечебного средства нужно на 1/3 горячего молока добавить 2 капли водной настойки прополиса, а принимать средство нужно на ночь, непосредственно перед сном. Как правило, если кашель был «застигнут» на начальном этапе своего развития, уже утром больной отмечает практическое отсутствие приступов кашля.

Кроме молока, в народной медицине используются и другие растения, продукты питания – они тоже окажут желаемый эффект при прогрессирующем кашле. Вот только несколько рецептов, которые помогут быстро избавиться от кашля разных видов:

Отвар из ячменя. Необходимо взять 20 гр зерен ячменя и измельчить их (перемолоть, например, в кофемолке), залить 300 мл воды. Полученную смесь настаивают не менее 5 часов, а затем кипятят 10 минут. Принимать отвар из ячменя следует по 1 столовой ложке 5-6 раз в сутки. Данное средство смягчает и обволакивает горло, снижает количество приступов кашля.
Лимон с глицерином. Понадобится 1 лимон – его целиком нужно проварить на медленном кипении в течение 10 минут. Затем лимон разрезается — из полученных половинок нужно получить сок, смешать его с 2 чайными ложками медицинского глицерина и выложить массу в стакан. Затем в лекарственное средство нужно добавить мед в таком количестве, чтобы в результате получился полный стакан лекарства. Принимается оно в количестве 1 чайная ложка трижды в сутки, но если кашель мучает больного уже давно, то дозу можно увеличить до 2 чайных ложек на прием.
Оливковое маслои мед. Это, пожалуй, самый простой, но от этого не менее эффективный, способ быстро избавиться от кашля. «Работает» это средство и при сухом кашле, и при влажном с отходящей мокротой. Нужно просто смешать в равных пропорциях оливковое масло и мед и принимать по 1 чайной ложке 5-6 раз в сутки.
Редька с сахаром или медом. Тоже достаточно хорошо известный способ лечения кашля – нужно нарезать тонкими пластинами черную редьку (предварительно очистить) и засыпать сахаром в произвольном количестве. Через 4-6 часов появится много сока, который нужно употреблять по 1 чайной ложке 4-5 раз в день. Если же хотите приготовить подобное лекарство с медом, то нужно сделать в черной редьке углубление в виде чаши и туда налить мед. Через несколько часов в углублении появится сок – его и нужно принимать по 1 чайной ложке каждые 2-3 часа. Обычно хватает 3 дня для того, чтобы с помощью сока черной редьки избавиться даже от сильного, затяжного кашля.
Настой из корня аира. Это сырье продается в аптеке, поэтому специально готовить что-то не нужно. Для уменьшения количества приступов кашля и для скорейшего отхождения мокроты из дыхательных путей нужно взять 1 столовую ложку измельченного корня аира и залить 200 мл кипятка, настоять в течение 20 минут. Употребляют настой по 2/3 стакана трижды в день, для улучшения его вкусовых качеств можно добавить 1 чайную ложку меда.

Компрессы при кашле давно считаются эффективным средством лечения, но они показаны только после того, как острый период заболевания прошел.

Обратите внимание: компрессы противопоказаны при повышенной температуре тела, заболеваниях сердца, повышенном артериальном давлении и некоторых других заболеваниях. Если имеются сомнения по поводу допустимости лечения кашля компрессами, то будет разумно обратиться за консультацией к специалистам.

Любой компресс состоит из трех слоев:

влажный слой – это может быть бинт или марля, которые смочены лекарственным средством;
изолирующий слой – полиэтиленовая пленка, клеенка или вощеная бумага, которые не дадут лекарственному средству вытечь за пределы внутреннего слоя;
слой утепления – это могут быть махровое полотенце, теплый шарф, вата и бинт.

Компресс накладывается на верхнюю часть грудной клетки, область анатомического расположения сердца всегда остается открытой. Принцип действия компрессов – тепло, создаваемое ими, проникает к сосудам и расширяет их, усиливает кровообращение. А это, в свою очередь, способствует и скорому отхождению мокроты, и ее разжижению.

Что можно использовать для приготовления компресса при кашле:

Вареный картофель «в мундире». Его в горячем состоянии нужно сложить в полиэтиленовый пакет, добавить немного растительного масла и прямо в кожуре тщательно размять его. А затем полиэтиленовый пакет с размятым картофелем нужно приложить к груди больного, но предварительно укрыть ее полотенцем или сложенной вдвое-втрое детской пеленкой.
Мед в жидком виде. Им просто смазывают верхнюю часть грудной клетки, затем на него накладывают пергамент и укутывают чем-то теплым.
Солевой раствор. Готовится раствор соли в пропорции 90 гр основного компонента на 1 литр горячей воды. Затем накладывается компресс в классическом порядке – влажный слой, теплоизоляционный и утепляющий.

Обратите внимание: многие рекомендуют использовать для компресса при кашле водку или спирт – без предварительной консультации с врачом этого делать не стоит. Такое лечение будет запрещено при многих кожных заболеваниях, небольших повреждениях кожи в области теоретического проведения процедуры.

Народное лечение кашля – это масса рецептов, которые могут оказать хороший эффект. Но стоит помнить, что всегда есть опасность перехода обычного кашля в достаточно серьезные патологии дыхательных путей. Поэтому при проведении лечения нужно внимательно следить за самочувствием – облегчение должно наступить максимум через 3 дня, в противном случае необходимо немедленно обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Крепкого Вам здоровья! Лечение народными средствами поможет вылечить болезни и укрепить здоровье!

Источники: fitoportal.com, okeydoc.ru

источник

4.10.2015 Елена Домашняя аптечка 17 комментариев

Доброго времени суток всем, заглянувшим в «Прекрасный мир» на огонек! Вот и закончилось лето (увы!) и наступила осень, с ее неизменными дождями, холодами и — простудными заболеваниями. Вы тоже ставите знак равенства между словами «простуда» и «осень»? Но ведь болеть совсем неприятно! Если вы, как и я, не любите проводить дни на больничном и отказываться от привычных планов — читайте о том, как быстро вылечить простуду!

Суть явления – в самом названии: заболевание возникает вследствие переохлаждения организма (да, не зря мамы всем нам напоминали про шапки!) и выражается в отеке слизистой носа (проще говоря, насморке), чихании, кашле и общем недомогании.

Бывает и вирусная простуда, распространяемая воздушно-капельным путем. В таком случае заболевание попадает в организм извне от уже заболевшего человека, и развивается достаточно быстро.

Как бы то ни было, первопричиной развития болезни становится всегда низкий иммунитет: в случае с переохлаждением вы оказываетесь не в состоянии мобилизовать внутренние силы организма и противостоять заболеванию, а в случае с вирусом – не препятствуете проникновению внутрь чужеродных бактерий.

Значит, простуду можно предотвратить?

Конечно! Лучшее лечение – это профилактика, а значит, нужно заранее, не дожидаясь наступления холодов, позаботиться о своем здоровье.

В первую очередь, элементарно одеваться по погоде.
Во-вторых, поддерживать иммунитет различными стимуляторами и тониками природного происхождения.

Народная медицина за многие годы накопила множество прекрасных и простых рецептов для укрепления иммунитета. Это тот же отвар шиповника, о котором я уже писала, и варенья-компоты из облепихи, рецепты которых я приводила…

Вести активный образ жизни, больше гулять, пить чистую воду и правильно питаться – проще говоря, жить здорОво!

Но если досадное недоразумение все же случилось и вы простудились, не стоит отчаиваться — есть действенные рецепты народной медицины как вылечить простуду быстро!

Многие из нас вообще не рассматривают простуду как болезнь и продолжают ходить на работу, в магазины и вообще жить обычной жизнью. Хорошо, если при этом хотя бы надевается бактерицидная маска…

Тем не менее, слабость в теле, чихание и кашель, а также обильный насморк не на шутку отравляют жизнь, и простывший человек задается вопросом: «Чем быстро вылечить простуду?»

Увы, но большинство врачей при малейшем чихе выписывают список препаратов, но совсем необязательно сразу бежать с этим перечнем в аптеку. Давайте – ка сэкономим ваши средства, время и силы и обратимся к силе природы и призовем на помощь народные средства при простуде!

Рецепт 1: Самое популярное – это, конечно, мед. Надеюсь, вы запаслись баночкой хорошего меда на холодные времена? Я подробно рассказывала здесь о целебных свойствах меда и о том, как выбрать качественный мед.

При простуде мед добавляют в теплый чай для питья (предпочтительно зеленый), смешивают с прокрученным через мясорубку лимоном в пропорции 1:1 и употребляют внутрь по столовой ложке 3 раза в день.

Рецепт 2: Любимый рецепт моей мамы: прокрученный репчатый лук с медом смешать и выпивать по одной чайной ложке 3 раза в день. По вкусу, конечно, мало напоминает шоколадные конфеты, но…

Это очень действенное средство, моментально помогает облегчить боль в горле при кашле, и в целом действует как настоящий витаминный заряд.

Рецепт 3: Отлично помогает при простуде и горчичный порошок – добавьте его в горячую ванну для ног (надо, чтобы вода закрывала ваши ступни до щиколоток). Погрейте ножки минут 10-15 (если вода остывает, добавляйте горячую – для этого просто поставьте горячий чайник рядом). После такой ванны натрите ступни любым прогревающим бальзамом (типа Звездочки или Доктор Мом), наденьте хлопковые носки и отправляйтесь в постель.

Рецепт 4: Не забывайте больше пить – токсины болезни буквально «вымываются» теплым питьем. Пейте травяные и ягодные чаи, например, с малиной. Эта вкусная ягода заменит с успехом любой шипучий аспирин! в ней столько витамина С, что чай с малиной поднимет вас на ноги буквально за сутки.

Заваривайте кипятком сушеную малину и пейте на ночь (перед выходом из дома – ни в коем случае, ведь малина «работает» как мощное потогонное!) Вместо сушеной малины подойдет и малиновое варенье.

Кроме малины, можно использовать в тех же целях бруснику, калину, черноплодную рябину, и в принципе, любые ягоды (отлично, если вы позаботились заранее о заморозках, если же нет – покупайте замороженные ягоды в супермаркете и заваривайте чай).

Рецепт 5: Хорошо помогает при простуде и чай с ромашкой – сухие цветы ромашки за смешные деньги продаются в любой аптеке, и в сочетании с медом быстро вернут вас к жизни. Попробуйте заварить по столовой ложке ромашки и липы, добавьте мед – и пейте горячим!

Рецепт 6: Также прекрасно борется с насморком и кашлем имбирный взвар. Корень свежего имбиря нарежьте пластинками, заварите кипятком и дайте настояться минут 20. Затем пейте в теплом виде с добавлением меда. Также, очень эффективен и чай с имбирем и лимоном — мое самое любимое лекарство

Рецепт 7: При заложенности носа делайте ингаляции: дышите парами растворенных в горячей воде эфирных масел. Рекомендую масло мяты, эвкалипта или пихты.

Рецепт 8: Кроме ингаляций, промывайте нос соленой водой или физраствором, купленным в аптеке. Закапывайте в каждую пазуху по капельке свежевыжатого сока алоэ (это отличный способ прочихаться и снять заложенность носа).

Рецепт 9. Еще один неприятный симптом — кашель. Не дать кашлю развиться и уйти в бронхи поможет сок черной редьки. Возьмите один плод, вырежьте мякоть из середины и в углубление положите ложку меда. В течение дня в воронке будет накапливаться сок редьки – пейте его по чайной ложке трижды в день.

Другой способ получить сок редьки: прокрутить дольки через мясорубку, отжать из мякоти сок и смешать с медом.

Рецепт 10. Кроме редьки, с першением в горле борется полоскание с морской солью. Растворите чайную ложку соли в стакане теплой воды и полощите горло трижды в день.

Сочетайте все вышеперечисленные методы и избавляйтесь от простуды за один вечер!

Хотя, увы, бывают случаи, когда не помогает ровным счетом ничего, казалось бы, из самых действенных средств.

Помню, как – то перед Новым годом одна знакомая очень сильно простудилась. «Обидно – вокруг праздничная суета, все выбирают подарки для близких и платья для торжества, а ты валяешься с температурой и насморком!», — рассказывала она.

Тогда ей помогло одно волшебное средство, которое теперь она рекомендует всем при первых признаках простуды.

Это средство против гриппа и простуды на основе черной бузины из интернет – магазина iherb. В аннотации к препарату было сказано, что оно избавляет от 6ти признаков простуды: кашля, чихания, насморка, озноба, боли в горле и заложенности носовых пазух.

Как уверяет знакомая, все эти неприятности покинули ее одна за другой уже в течении первого дня приема препарата! Сначала стало легче дышать, затем почти сразу стихла боль в горле, а к вечеру девушка была уже на ногах!

Подобный эффект вполне объясним, ведь черная бузина – «авторитет» среди народных средств при простуде. Принимать средство очень легко – оно выпускается в виде растворимых таблеток, по 30 штук в упаковке. Заказать это средство можно по этой ссылке и стоит поторопиться, пока оно еще есть в наличии

источник

Главная » Кашель » Народные средства от простуды насморка и кашля

Знание того, как быстро вылечить кашель и насморк, просто необходимо, особенно в весенне-осенний период. Перепады температур, резкие оттепели и похолодания могут вызвать неприятные заболевания даже у людей с очень устойчивой иммунной системой. Особенно предрасположены к частым насморкам и кашлю дети, пожилые или люди, уже и так страдающие от хронических заболеваний.

Обнаружив недомогание, первые предпосылки, свидетельствующие о появлении кашля или мокроты, связанных с насморком, необходимо сразу же начать лечение. Даже при немедленном реагировании болезнь прекращается только на 5 день. Спохватившись, что пора бы принимать какие-то меры, слишком поздно, растягивать «удовольствие» лечения придется несколько недель.

Если у человека нет серьезных заболеваний, а кашель и насморк носит явно простудный характер, можно попытаться обойтись без «химии», используя исключительно народные средства. Но если процесс затягивается, а больной так и не почувствовал улучшений в самочувствии, температура вечерами начала подниматься, достигая 38 градусов, обращение к врачу и сильнодействующее предписанное им лекарство просто обязательно.

Дополнительное предостережение: самолечение возможно только с теми составляющими, на которые у заболевшего взрослого или ребенка нет аллергии. Первыми шагами к выздоровлению должна стать ежедневная влажная уборка комнаты, где лежит изолированный от остальных домочадцев больной. Если есть возможность, убираются все предметы, выполняющие роль пылесборников: мягкие игрушки, ковровые дорожки, декоративные подушки, статуэтки, книги. Так, увлажнение воздуха и уборка будут занимать считаные минуты, что немаловажно не только для больного, но и для члена семьи, ухаживающего за ним.

Насморк и кашель эффективно лечатся, если использовать сразу все приемы народной медицины:

обильное питье;
отвары, настойки;
ингаляции, полоскание;
компрессы, банки.

После изоляции больного необходимо приготовить ему напиток, состоящий из спелых ягод малины и калины(1:1). Фактически это компот, который можно дополнительно подсластить медом вместо сахара. Напиток не может быть приторно-сладким, устранить это поможет несколько капель лимонного сока.

Не менее эффективно питье из молока, ложки масла и нескольких капель сока луковицы. Средство не очень приятно на вкус, но прекрасно устраняет головные боли, помогает бороться с кашлем и обильным насморком.

Облегчить дыхание поможет и настойка из малиновых стеблей. Используются исключительно верхушки растения, которые для быстроты приготовления напитка измельчаются. Небольшое количество смеси заливается уже горячей водой, а потом дополнительно кипятится не более 20 минут. Смесь процеживается, осторожно заливается в термос и настаивается около 1.5 часов. В день нужно выпивать не более 1 стакана настойки.

При лечении детей можно сделать маленькую хитрость, к которой прибегает множество родителей. Известно, что малыши могут часами капризничать, чтобы только не есть сырой лук, чеснок. А ведь их использование очень желательно: бактерицидные свойства этих растений известны столетиями. Хитрость заключается в том, что измельченная головка лука и несколько так же обработанных зубков чеснока на тарелочке ставятся на шкаф так, чтобы ребенок не видел. Запах в комнате будет немного специфичным, но, в совокупности с частыми проветриваниями и влажной уборкой, этот способ поможет быстрее выздороветь даже без медикаментов.

ри рините или даже малейшем намеке на возможный диагноз обязательно делать ингаляции. И картофель в этом случае признан в народе наиболее результативным. Мелкий картофель или очистки варятся до полной готовности, кастрюля с ними переносится к больному, и он, накрыв полотенцем или плотной тканью голову, должен вдыхать пар. Современная, дополненная интерпретация этой процедуры – добавление к картофелю во время варки листьев эвкалипта и чабреца, а непосредственно пред ингаляцией немного пихтового масла. Если ринит в начальной стадии, начнутся обильные выделения, и он отступит.

Для ежедневного полоскания горла можно приготовить всем известный содовый раствор: ложечка соды на 150-200 г теплой воды. Для большей эффективности его чередуют с отваром, приготовленным из ромашки и шалфея, противовоспалительные свойства которых помогут избавиться не только от кашля, но параллельно и от насморка. Травы смешивают, на одну порцию достаточно использовать 1 ложечку, и заливают кипятком. Через 20 минут полоскание готово, нужно выждать только, чтобы его температура опустилась до приемлемого уровня и начать полоскание.

Слишком сильный, изнуряющий кашель смягчит мед, смешанный 1:1 с маслом. Принимать смесь нужно маленькой ложечкой, держа во рту до полного рассасывания.

При простуде обязательно прогревание, для которого используется спирт, смешанный с касторовым маслом. Смесь втирается в спину и грудь больного массажными неинтенсивными движениями. После того как кожа станет розовой, нужно тщательно прикрыть зону массажа. Если протирание проводилось на груди, испарения спирта и масла облегчат даже насморк, хотя средство рекомендовано от кашля.

Бороться с простудой помогает самая обыкновенная капуста, если смазать ее жидким медом, наложить на грудь и изолировать пищевой пленкой.

Компресс не будет причинять дискомфорта, и поэтому желательно, чтобы он находился на груди около 12 часов.

При сухом и очень интенсивном кашле детям желательно приобретать в аптеке специальные леденцы, пастилки «Доктор Мом». Взрослым помогут аптечные препараты:

Отличное очищение легких и облегчение при кашле предоставит «Халиксол», «Бромгексин» и давно известный всем мукалтин.

В борьбе с выделением мокроты во время кашля эффективен «Амброксол», «Лазолван», «Ацетилцистеин». Препараты оказывают на организм отличное противовоспалительное действие, благодаря чему вместе с кашлем проходит и простуда.

Противодействуя кашлю, нельзя забывать о насморке, который также необходимо срочно вылечить. Так как обычные спреи только облегчают временно симптоматику, являясь сосудосуживающими, а некоторые из них и вызывают впоследствии хронический насморк, врачи все больше советуют прибегать к ним только в крайних случаях: это Галазолин, Ксилен, Санорин, Ксимелин, Нафтизин.

Насморк легко победить промываниями, растворы для которых продаются в аптеках. Это лекарства Салин, Отривин, Аквалор, Аквамарис, Долфин, использование которых результативно только при систематическом применении. Производители разработали специальную серию этих же лекарств для малышей, узнать которые просто по специальной приписке «Бэби» к названию. Если болезнь не запущена, можно использовать обычную морскую соль без добавок в виде ароматизаторов, купленную там же, и сделать самостоятельно раствор, следя, чтобы он был не слишком соленым.

Беременным желательно прибегать только к средствам, созданным из растений. Хорошо зарекомендовало себя лекарство Пиносол, содержащее масло таких растений, как эвкалипт, горная сосна и мята, а также витамин Е.

Однако самостоятельное лечение достаточно опасно, если процесс длится более 5-ти дней, а облегчение не наступает. В случаях заболевания грудничков, беременных и стариков даже это время выжидать не стоит. Лечение должно проводиться только с использованием препаратов, выписанных врачом.

В период межсезонья не так уж и сложно подхватить простуду или ОРВИ, а там может нагрянуть и грипп. Приятного в этом мало: температура, кашель, сильный насморк, першение и боли в горле, разбитость. Конечно, победить болезнь можно с помощью лекарственных препаратов. Однако в ряде случаев помогут и народные средства от гриппа.

Грипп – это острое респираторное заболевание. Вызывают его вирусы, которых насчитывают несколько видов (А, В, С). Важно отметить, что тяжелее всего протекает грипп, вызванный вирусом типа А. Главный источник заражения – это сам человек. Особенно активно передается грипп в начальной стадии воздушно-капельным путем. Обычно мало кто серьезно относится к данной болезни. Однако несвоевременное лечение грозит осложнениями, и тогда народные средства от гриппа и ОРВИ уже не помогут. Обычно первые симптомы проявляются через 2 дня после заражения. Вирус попадает в дыхательные пути, и его жизнедеятельность отрицательно влияет на эпителий, который должен исполнять защитную функцию. Организм становится беззащитным перед другими вирусами и бактериями. Именно поэтому народные средства от гриппа и простуды в домашних условиях лучше всего использовать при первых признаках заболевания. Как правило, первым симптомом является высокая температура. Нередки случаи, когда она повышается и до 40 °С. Человек ощущает ломоту во всем теле, болят и ноют мышцы. Сопровождается такое состояние и головными болями. Как правило, для гриппа не характерны насморк и кашель в первые дни болезни. Острые же респираторные заболевания, наоборот, с первых дней проявляются и ринитом, и кашлем, который постепенно переходит с сухого во влажный. Как и при гриппе, человек ощущает усталость, упадок сил. Если болезнь вызвана вирусом, то лечить ее антибиотиками не имеет никакого смысла. Использовав определенные народные средства от гриппа и простуды, можно значительно облегчить свое состояние и помочь организму дать достойный отпор заболеванию.

Всем известно, что во время болезни врачи рекомендуют обильное питье. Но оно должно быть насыщено витамином С. Идеальный напиток – настой шиповника или смородины. Такие народные средства от гриппа богаты аскорбинкой. Сухие плоды шиповника необходимо предварительно измельчить. Затем 5 столовых ложек ягод залить одним литром горячей кипяченой воды. Лучше всего это делать в термосе, так напиток получит все необходимые вещества от шиповника. Настаиваться он должен не менее 8 часов. Употреблять настой можно каждый раз при возникновении жажды. Можно добавить и несколько ложек меда, но делать это рекомендуют непосредственно перед приемом. Второй не менее ценный источник витамина С – черная смородина. Варенье, замороженные ягоды, листья (как свежие, так и сухие) – для приготовления целебного снадобья подойдут все. Далее обсудим, какие еще народные средства от гриппа использовали наши бабушки.

Одним из наиболее эффективных средств, с помощью которых можно снизить температуру тела, является малина. Лучше всего употреблять свежие ягоды, которые можно перетереть с сахаром. Однако не менее полезным будет и варенье, а также чай из листьев и веток данного растения. Такие народные средства от гриппа и простуды в домашних условиях для детей будут совершенно безопасными и эффективными, так как количество салициллатов в ягоде незначительно. Для приготовления чая необходимо 2 или 3 столовые ложки варенья залить теплой водой. Чтобы не разрушать все полезные свойства, не рекомендуют использовать кипяток. Настой нужно пить большими глотками. После приема такого лекарства сразу усилится потоотделение, поэтому нужно иметь в запасе сухое постельное белье и одежду. Подобными жаропонижающими свойствами обладает и калина. Её лучше всего заготавливать осенью. Перетертые ягоды с сахаром отлично хранятся в холодильнике. Еще одно отличное жаропонижающее средство – клюквенный чай. Готовят его наподобие малинового. Перетертые ягоды заливают водой, затем настой процеживают. Клюква относится к антибиотикам природного происхождения, хорошо регулирует теплообменные процессы в организме и снижает температуру. Хорошо себя зарекомендовали и народные средства от гриппа и простуды (в домашних условиях, как видите, можно приготовить довольно много лекарств) на основе липы. Напиток готовится так же просто: цветы заливаются кипятком и настаиваются. Такое питье обладает противовоспалительным, антисептическим эффектом, а также смягчает кашель. К тому же чай из липы очень вкусный и ароматный, его пьют с удовольствием не только взрослые, но и дети.

Не все настои и средства нетрадиционной медицины подойдут для снижения температуры и облегчения состояния маленьких деток. Для малышей прекрасным средством для утоления жажды и понижения температуры станет отвар из сухой вишни. Плоды необходимо залить водой (примерно 0,5 литра на 100 грамм плодов) и на маленьком огне выпарить третью часть всего объема. Также для восстановления минерального баланса полезно давать деткам отвар изюма. Такой напиток – просто кладезь полезных веществ. Все эти народные средства от гриппа для детей дополняет обычный морковный сок. Он богат витаминами группы А, С. Можно предложить и имбирный чай (кстати, его рекомендуют употреблять и как средство профилактики простудных заболеваний). Натереть корень имбиря, добавить мед, лимон – и целебный напиток готов.

Не всем известен тот факт, что пряности являются мощными иммуностимуляторами и издавна использовались нашими предками как народные средства от гриппа. В сезон простуд поможет защитить организм корица. Половину чайной ложки этого компонента необходимо залить кипятком, добавить мед и немного черного перца. Такое средство обладает хорошими антибактериальными свойствами. Неожиданно, но весьма эффективной приправой в борьбе с гриппом является самый обычный лавровый лист. Если в конце приготовления бульона добавить в него 3 листика лавра, то такая пища будет не только вкусной, но и полезной. Такая пряность не позволяет распространяться вирусам, оказывает положительное влияние на иммунитет, а также способна унять боль. При первых признаках ангины поможет гвоздика. Ее необходимо растереть (или взять уже молотую), добавить немного (на кончике ножа) в стакан кипяченого молока и настоять около 10 минут. Пить очень маленькими глотками. Молоком можно и просто прополоскать больное горло. Обязательный компонент, который используют йоги при лечении простуды, – кардамон. Чай на его основе готовится так. На пол-литра воды необходимо взять 9 шт. кардамона, добавить немного гвоздики (5-7 соцветий), палочку корицы и пол чайной ложки натертого имбиря. Такой состав необходимо прокипятить около 5 минут. Затем добавляется стакан молока и все это еще раз доводится до кипения. По желанию при употреблении можно подсластить медом. Неплохое средство против простуды – молоко с добавлением куркумы. Она согреет организм, поможет снять воспаление в горле.

Если болезнь начала наступать, то как можно быстрее следует применять эти народные средства от гриппа. Срочно разрезайте чеснок и лук на несколько долек. Эфирные масла, которые в них содержатся, обладают отличными антибактериальными свойствами. Заменять овощи необходимо спустя несколько часов. Однако стоит помнить важный момент: пары нужно только вдыхать. Ни в коем случае не стоит помещать толченый чеснок или его кусочки непосредственно на слизистую носа. Результатом таких действий может стать ожог кожных покровов.

Еще можно приготовить и чесночные капли. Для этого около 100 грамм толченого чеснока нужно залить водкой. Капельку такого средства стоить капнуть на язык, подержать некоторое время, а затем проглотить. Такое лечение должно длиться не менее трех дней. Благодаря своим антисептическим свойствам чеснок незаменим при бронхитах, пневмонии. Его необходимо добавлять непосредственно в пищу. Конечно, людям, которые имею проблемы с пищеварительным трактом, употреблять лук и чеснок нужно в ограниченных количествах.

Народные средства от гриппа с луком применялись давно. Один из способов лечения простуды с его помощью таков: смешать измельченную луковицу с медом, сахаром, добавить воды и варить такую смесь 3 часа. Хранить лекарство нужно в холодильнике. Принимать по столовой ложке несколько раз в день. Такая смесь – отличный метод профилактики простудных заболеваний.

Чтобы избавиться от кашля, не обязательно использовать специальные таблетки и сиропы. Для начала можно попробовать и народные средства от гриппа и кашля. Для приготовления лекарства на основе молока и лука необходимо взять по головке лука и чеснока. Также потребуется 1 литр молока, в котором надо сварить корнеплоды до мягкого состояния. Затем добавляется мед (около столовой ложки). Смесь растирается до пюреобразного состояния и употребляется каждый час по столовой ложке. Детям такое лекарство нужно давать по чайной ложке.

Хороший помощник в борьбе с кашлем – черная редька. Она богата алкалоидами и прочими полезными веществами. В плоде вырезается довольно большое углубление, которое заполняется медом. Спустя некоторое время редька пустит сок. Полученную смесь надо принимать по столовой ложке несколько раз в день. Важно отметить, что такое лекарство очень вкусное и нравится даже маленьким детям. Плод можно использовать и повторно, добавив свежую порцию меда.

Классическое средство от кашля – молоко, мед и сливочное масло. Предлагают народные средства от гриппа рецепт и такой смеси для согревания бронхов: взять по одной столовой ложке водки, масла и меда и растопить все это на водяной бане. Замечено, что при приеме такого лекарства кашель довольно быстро проходит. Конечно, применять его можно только взрослым.

А для детей подойдет хвойный сироп. Готовят его из молодых шишек сосны или пихты. Сосновые почки нарезают небольшими кружочками, укладывают в стеклянную тару и пересыпают большим количеством сахара. Можно добавлять еще и ягоды малины, мед. Хранить такое снадобье нужно в холодильнике. Существует еще и такой вариант приготовления: полученную смесь залить стаканом кипятка и томить на паровой бане 8 часов.

При первых признаках насморка (а в сезон простуд и с целью его профилактики) можно использовать обычную поваренную или морскую соль. Для промывания носа необходимо приготовить такой раствор. В стакане кипяченой теплой воды растворяют 1 чайную ложку соли. Затем этой жидкостью необходимо промыть носовые пазухи. Технология проведения процедуры такова: закрыть одну ноздрю, а второй вдыхать раствор. Делать это нужно так, чтобы вода прошла сквозь носовые ходы и попала в ротовую полость. Можно использовать и маленькую спринцовку. Главное — хорошенько оросить слизистую. Маленьким детям можно закапывать несколько капель в носовые ходы. Данное средство эффективно разжижает слизь, вымывает болезнетворные микроорганизмы из полости носа. Дыхание облегчается, а насморк проходит значительно быстрее. Таким раствором можно и полоскать горло при первых симптомах ангины. Средство отлично снимает воспалительные процессы и имеет легкий дезинфицирующий эффект. Лучше всего использовать для приготовления раствора морскую соль, так как она богата всевозможными микроэлементами. Также можно добавить и несколько капель йода для усиления эффекта. Помогут справиться с ринитом и горячие ванночки для ног. В воду (а затем и в носки) можно добавить сухую горчицу. В качестве капель для носа используют и сок алоэ, каланхоэ, свеклы. Для лечения маленьких детей эти средства разбавляют водой. Что касается взрослых, неплохо зарекомендовала себя в борьбе с насморком баня.

Вынашивание ребенка – ответственный период в жизни женщины. В это время ей особенно важно уделять должное внимание собственному здоровью. К сожаленью, даже обычная простуда (не говоря уже о гриппе), перенесенная на ранних сроках, способна нанести вред малышу. Но и лечение обычными препаратами недопустимо, ведь все химические вещества попадают и в организм ребенка. Поэтому лучше использовать народные средства от гриппа и простуды для беременных. Если болезнь уже дает о себе знать, стоит немедленно начать обильно пить: малиновые, липовые чаи, теплое молоко с добавлением меда. Не стоит употреблять много чая с мятой или мелиссой. При болях в горле поможет лимон. Долька этого фрукта и его сок способны уничтожить патогенную флору. Также снять воспалительные процессы в горле можно с помощью полосканий настойками шалфея, ромашки, раствора соли. Неплохо зарекомендовали себя и всевозможные ингаляции. В них можно добавлять эфирные масла, лекарственные травы. Но стоит помнить, что при температуре от таких процедур лучше отказаться. Если наблюдается повышение температуры тела, то и тут на помощь придут народные средства от гриппа при беременности: смородина, клюква, малина. Можно прикладывать к голове компрессы (кусочек ткани или полотенце, смоченное холодной водой). Очень часто во время простуды наблюдаются головные боли. Избавиться от нее можно с помощью листа капусты, который следует приложить к голове. При кашле отлично поможет молоко со сливочным маслом или гусиным жиром. Хорошо смягчает бронхи и дыхательные пути натуральное масло какао. Его кусочек необходимо медленно рассосать и проглотить. Известен и такой метод борьбы с кашлем: капустный лист намазывают медом и прикладывают к груди. Данный компресс отлично согревает органы дыхания. Спустя некоторое время можно увидеть, что мед полностью впитался, а лист начал увядать. Парить ноги будущим мамам нельзя, а вот подержать руки под струей горячей воды очень даже рекомендуется.

Стоит знать и список лекарственных растений, которые опасны для беременных. К ним относят полынь, мяту, папоротник, руту, чистотел.

Во время болезни организм тратит много сил на борьбу с вирусами, поэтому питание в этот период должно быть сбалансированным. Не стоит употреблять жирную, тяжелую пишу, легкое голодание пойдет только на пользу.

Для того чтобы свести риск заражения к минимуму, важно следовать простым рекомендациям. Регулярное проветривание помещения является отличным средством дезинфекции. Влажная уборка должна проводиться как можно чаще. В период простуд и эпидемий гриппа лучше отказаться от посещения людных мест. А вот на свежем воздухе бывать нужно обязательно. Конечно, не стоит переохлаждаться, одежда должна быть достаточно теплой. Но и перегрев также опасен. Умеренная физическая активность – залог здорового организма. Даже обычная зарядка поможет держать свой организм в тонусе. Стрессы также негативно влияют на состояние иммунной системы, снижают защитные функции. Питание должно быть сбалансированным. На столе в обязательном порядке должны присутствовать сезонные фрукты, овощи. Лук и чеснок – отличные природные средства для профилактики простудных заболеваний. Регулярное употребление витаминных чаев принесет только пользу. Для укрепления иммунитета можно приготовить такую смесь: в измельченные орехи, курагу, изюм добавить мед и пропущенный через мясорубку лимон. Такая витаминная еда значительно усилит защитные силы нашего организма. Если же победить болезнь не удалось, то откладывать визит к специалисту нельзя. В некоторых ситуациях справиться могут только лекарственные препараты, назначенные доктором. Особенно это важно, если болеет маленький ребенок или беременная женщина.

Во времена наших бабушек и прабабушек при первых признаках простуды никто и не думал бежать в аптечную лавку за лекарствами, а в селах и деревнях и подавно. В лучшем случае, когда хворь долго не выходила, вели заболевшего к какой-нибудь бабке знахарке, она предлагала свои методы. В остальном же – под рукой всегда были проверенные народные средства от простуды.

Для современного человека совсем привычный ритуал при симптомах различных заболеваний – открывать волшебную аптечку и распечатывать очередную коробку с лекарствами. Возможно это и единственный выход, когда заболевание находится в пике. Но болезнь лучше предупредить или устранить ее в начале развития, чем бороться с развившимся заболеванием и, что еще хуже, его возможными осложнениями. Наши предки хорошо это понимали и при первых признаках простуды пресекали ее «на корню». Если момент упущен, и заболевание начало развиваться вовсе не стоит опускать руки. Как вылечить простуду народными средствами? Вы научитесь этому, ознакомившись с рецептами, которые применяли наши бабушки.

Симптомы простуды знакомы каждому. И любой с легкостью их перечислит. Но кашель, насморк, температура зачастую появляются, когда болезнь уже пробралась в организм. Самыми первыми признаками заболевания являются снижение тонуса, усталость, как говорят в народе, «желание полежать». Пропадает аппетит и появляется легкая апатия. Зачастую люди не придают этому значения, списывая все на нервную обстановку на работе или неприятный разговор с близким человеком. Но если закладывает нос, появляется тяжелое дыхание, начинает «крутить руки или ноги» и появляется головная боль – пора бить тревогу. Ваш организм посылает первые сигналы, что он заболевает, а значит, пришла пора начинать готовить народное средство от простуды.

Считается, что лечение горячим пивом дает положительный эффект. При обнаружении признаков заболевания предлагаем воспользоваться относительно простым рецептом. Пару яичных желтков (лучше от домашних здоровых кур) тщательно растираем с добавленными двумя ложками сахарного песка. У вас должна получиться густая пена. В емкость наливаем пиво (около полулитра), нагреваем его до 50 градусов и добавляем в пенное измельченную на терке цедру лимона, пару палочек гвоздики, немного корицы (половинку чайной ложки). В кастрюлю помещаем желтковую сахарную пену и аккуратно, непрерывно помешивая, вливаем туда пиво. Продолжая помешивать, кастрюлю ставим на огонь и нагреваем. По прошествии 3-х — 5-ти минут снимаем с огня — и народное средство лечения простуды готово! Немного остудив, перед сном выпиваем стакан горячего зелья, надеваем на ноги теплые носки и отправляемся под одеяло. Тело охватывает приятная истома, организм пропотевает, и человек засыпает. А наутро от простуды не должно остаться и следа.

Если употребление спиртного по каким-либо причинам для вас неприемлемо, можно использовать отвар из лука. Его готовят следующим образом. Небольшую луковицу тщательно измельчают, массу высыпают в кружку и заливают кипятком. Кружку необходимо накрыть крышкой или блюдцем и дать настоятся смеси 5 минут. Затем горячий отвар необходимо выпить, желательно как можно быстрее — за 2 или 3 минуты, чтобы фитонциды, которые содержатся в луке и активно помогают организму, не успели распасться. Это эффективное народное средство лечения простуды, не очень приятное и вкусное, зато доступное. Лекарство может приготовить себе каждый, компонентов только два – лук и кипяток.

Мед издревле был известен своими лечебными свойствами. И, конечно, с его помощью хорошо вылечивается такое распространенное заболевание, как простуда. Лечение народными средствами ребенка не всегда приемлемо – зачастую смеси и взрослому человеку не так уж нравится принимать из-за горечи компонентов, например. Но это не касается меда! Приготовленное по следующему рецепту средство очень нравится малышам. Около 100 грамм меда смешиваем с таким же количеством сливочного масла, добавляем ванильный сахар (достаточно будет одного пакетика). Ароматное и полезное домашнее лекарство готово! Как видим, это быстрое народное средство от простуды, и оно достаточно эффективно. Рекомендуется давать деткам по 1 чайной ложке в день.

Еще один рецепт со вкусным ингредиентом – медом — поможет избавиться от болезни. Это мощное народное средство лечения простуды применяют в основном, когда недуг находиться в самом разгаре, в сильной форме. Самое сложное в данном рецепте – истолочь со скорлупой четыре грецких ореха. Но наш народ изобретателен, и мы уверены — у вас все получится. Далее добавляем столовую ложку высушенных цветков бузины и столько же меда. Размешиваем, разбавляем водой (примерно пол-литра) и ставим на плиту. После закипания на маленьком огне варим 15-20 минут. Тщательно процеживаем — и целебный отвар готов. Принимать нужно не менее 3-х раз в день по столовой ложке.

Этот метод используют бывалые домашние «самсебедоктора», и на быструю руку его не приготовишь, т. к. он требует подготовки. Когда возникает простуда у ребенка, народные средства подходят не все. И мы об этом уже говорили. Самое главное в микстуре для детей — чтобы она была сладкой и вкусной. В этом случае на помощь мамочкам и бабулям приходит мед. Для приготовления эффективного средства необходимо в мае набрать зеленые сосновые шишки. В нашем случае понадобится 2 килограмма. Шишки помещаем в емкость и заливаем 1 килограммом меда. Настаиваем в теплом месте, а лучше на солнце 2-3 месяца. В холодное время, когда иммунитет будет ослаблен, это средство поможет справиться с простудой, кашлем и болями в горле. Принимают сироп по одной столовой ложке до 4-х раз в день перед едой. Деткам дозировку можно уменьшить до чайной ложки.

Следующий комплекс методов поможет вылечить простуду народными средствами быстро, примерно за сутки. Для этого нам понадобится из листа алоэ (он у многих растет на подоконнике) выжать сок. Затем на две спички намотать небольшие кусочки ваты, полученные таким образом тампоны необходимо смочить соком алоэ и вставить в ноздри. После того как сок впитается (это занимает 20-30 минут), тампоны необходимо вынуть, а через время заложить новые. Процедуру необходимо повторять до 5-ти раз в день.

А на вечер требуется сделать специальную жгучую растирку. Для ее приготовления молотый красный перец (в количестве 5–ти столовых ложек) нужно развести с растительным маслом (примерно пол-литра), тщательно размешать и поместить на водяную баню. Все время перемешивая, выдержать 15 минут. Затем смесь необходимо вынуть и остудить. На ночь пациенту растереть полученной смесью грудь и спину, укутать в теплое, дать выпить горячий витаминизированный чаек. За ночь простуда волшебным образом улетучится, а утром бодрый и здоровый организм будет готов к новым свершениям.

Ингаляции как вспомогательное народное средство от простуды желательно применять в комплексе с остальными методами. Если в доме есть ингалятор, лучше пользоваться им, если нет, можно подышать над паром заваренных в кастрюле трав. Очень эффективны ингаляции с применением календулы, почек сосны, ромашки, листьев эвкалипта. Также рекомендуется делать ингаляции с эфирными маслами можжевельника, лимона, сосны или пихты.

Многие читатели наверняка отчасти знакомы с тем, как народными средствами лечить простуду. Самые простые методы — это употребление целебных напитков и чаев. Мы напомним полезные свойства некоторых растений, которые помогают укреплять организм. Безусловными фаворитами среди напитков являются настои из малины, липы и лимона. Обычно ложку одного из продуктов заваривают в стакане кипятка, и целебное средство готово. Хорошим противовоспалительным средством служит ромашка, если в горячий кипяток к ней добавить липу, а чуть позже (минут через 20) ложку меда, получится прекрасный противопростудный настой. Очень хорош в противостоянии с этим заболеванием и имбирный чай. Для его приготовления достаточно стаканом кипятка залить половину чайной ложки измельченного имбиря, выжать лимон (чтобы получилась столовая ложка сока), и опустить такое же количество меда. Можно добавить несколько листиков мяты. Лечебный напиток «На здоровье» готов!

Одно из самых неприятных проявлений простуды – кашель. Порой его вылечить даже медикаментозно не удается и за месяц. Однако народные средства от простуды помогут одолеть даже самый затяжной и глубокий кашель. Один из простых методов — напиток из мать-и-мачехи. Сухие листья растения (пропорции произвольные) заваривают кипятком и употребляют вместо кофе или чая. Очень благосклонна народная медицина и к соку редьки. Он является неплохим противовоспалительным и отхаркивающим средством. Для приготовления эликсира необходимо смешать одну часть выжатого сока с двумя частями меда. Микстуру нужно принимать до четырех раз в день по столовой ложке.

Еще одну малоприятную сторону заболевания – насморк — могут решить народные средства от простуды. Самые простые методы — это промывания носа раствором морской соли или соды. Как вариант, конечно, менее приятный – промывать нос свежевыжатым соком лука. Носовые пазухи рекомендуется прогревать мешочками с нагретой солью или, по старинному бабушкиному методу, вареными горячими яйцами. Также при насморке, как и при других проявлениях простуды, хорошо помогает чеснок. Хорошее средство: несколько долек чеснока (5-6 шт.) растолочь и размешать в стакане молока. Смесь следует вскипятить, остудить и несколько раз за день принимать по чайной ложке.

Першения и боли в горле часто сопровождают простудные заболевания. Полоскание и питье помогут справиться с этими проблемами. Такие народные средства от простуды, как целебные чаи, мы уже рассматривали. В совокупности с полосканиями горла и горячими ваннами для ног это довольно-таки эффективные действия. Приготовить же отвар для полоскания из трав не составит труда: одну столовую ложку ромашки, шалфея или фиалки (а можно и смеси из этих трав) залить стаканом кипятка. Через 20 минут можно полоскать горло. Процедуру повторять не меньше, чем 5-6 раз в день. Также эффективно избавляет от боли в горле следующая смесь для полоскания. На стакан кипятка добавляют чайную ложечку соли, столько же соды и 2-3 капли йода. Чем не морская соль!

В лечении простуды народными методами главное — понимание необходимости комплексного подхода. Нельзя ждать, что заболевание пройдет само собой. Нужно помогать организму бороться. Самые простые рекомендации: соблюдать личную гигиену, мыть руки после посещения мест общественного пользования обязательно, как можно чаще проветривать помещение, где находится заболевший. Лучше это делать каждые два часа. Обязательно должна проводиться влажная уборка. Можно почаще зажигать к комнате аромалампу с целебными эфирными маслами (если, конечно, у занемогшего нет аллергии). Если заболевание находится только в начале, чтобы предупредить дальнейшее его развитие (при условии отсутствия температуры), напоминаем, что горячую баньку еще никто не отменял! А коль до бани далеко – попарить ноги в тазике будет в самый раз.

Также следует откорректировать свой рацион. По возможности исключить на несколько дней тяжелую пищу, обязательно оставить овощи и фрукты. Следует употреблять при простудных заболеваниях как можно больше жидкости: чаи, настойки, отвары, соки. На столе в этот период должны присутствовать лук и чеснок. Если все-таки заболевание вас одолело — лечимся от простуды народными средствами, которые мы описали выше. Эти рецепты помогут мобилизовать силы организма в борьбе с недугом. И напоследок еще один народный рецепт — прекрасным оздоровительным средством станут ваш позитивный настрой и хорошее настроение!

источник