Народные средства от солнечного загара

Несмотря на то что солнечные ультрафиолетовые лучи являются одной из основных причин старения кожи, это мало пугает современных красавиц. Красивый загар как был, так и остается в моде. Наукой доказано, что, наряду с положительными свойствами солнечных лучей, их избыток очень вреден для кожи. И, хотя современная косметология сделала много открытий, защита от загара народными средствами практически не уступает новейшим научным разработкам.

Как правило, загар указывает на хорошую переносимость и благоприятное воздействие на организм ультрафиолетовых солнечных лучей, благодаря которым он способен вырабатывать биологически активные вещества. Они повышают сопротивляемость ко всякого рода заболеваниям, в том числе инфекционным, улучшают обмен веществ.

К сожалению, естественный загар подходит не всем. Особенно это касается тех, у кого светлая кожа: у таких людей она очень восприимчива к солнечным лучам. Кроме того, от избытка солнечного света увеличивается угроза раковых заболеваний, происходит ускорение такого фактора, как старение, ухудшается эластичность кожи, она становится шероховатой.

Но как же быть, если так хочется выглядеть не только привлекательно, но и сексуально? Безусловно, можно использовать косметические средства, но они не всегда есть под рукой, а их цена порой очень «кусается». В этом случае приходят на помощь народные средства от загара, для загара, а также после загара, которые по своей популярности и эффективности ни в чем не уступают известным дорогостоящим брендам.

За взаимоотношения кожи с солнцем отвечает ее фототип, то есть степень чувствительности, реакции кожного покрова на ультрафиолет. В зависимости от того, насколько кожа устойчива к солнечным лучам, различают следующие 4 основных фототипа:

1. Кельтский фототип. Кожа покрыта веснушками, светлая, золотистые волосы, светлые глаза. Загорать нельзя.
2. Скандинавский. Светлая кожа, светлые глаза, волосы русые. Кожа обладателей этого фототипа склонна к ожогам.
3. Европейский. Глаза и волосы темные, смуглая кожа, на которую очень хорошо ложится загар, но от длительного пребывания на солнце есть опасность получения ожога.
4. Азиатский. Эти люди имеют черные глаза и волосы. Очень смуглая кожа хорошо защищает от ультрафиолета, способствует очень быстрому загару.

При правильном использовании советов специалистов и умелом применении возможностей, которые дают народные средства для загара на солнце, можно добиться поистине потрясающих результатов.

Чтобы предохранить свою кожу от нежелательных последствий загара, наряду с привычными для нас косметическими средствами, отлично подходят народные средства. Несмотря на то что в большинстве случаев используются народные средства для усиления загара, иногда приходится бороться как с самим загаром, так и с его последствиями.

Прежде всего, опасаться загара следует людям с белой кожей, поскольку именно для них существует большая опасность получить солнечный ожог. Для предотвращения этой неприятности народная медицина предлагает следующее:

• Петрушка. Измельчить петрушку (свежую, сухую или замороженную – не важно), залить ее кипятком в соотношении 1:10, настой процедить и использовать для умывания.
• Кунжут. Размельчить в порошок 4 ст. ложки семян кунжута, затем, смешав порошок со стаканом розовой воды, настоять при постоянном встряхивании в течение двух суток. Хранить в холодильнике и использовать от загара, как защитный лосьон.
• Куриный желток. Взять на ладонь куриный желток и тщательно смазать лицо. Когда масса затвердеет, умыться с мылом.
• Простокваша. Нанести на лицо простоквашу, держать в течение 15–20 мин, затем смыть холодной водой.

Если от ожога уберечься не удалось, народные лекари рекомендуют:

• покрасневшее от солнца лицо протереть половинкой огурца;
• обожженную кожу смазать сметаной;
• небольшие ожоги аккуратно смазать взбитым сырым яйцом или водкой;
• на обожженные места наложить компресс из крепкого свежезаваренного чая.

• Смешать в равных частях пиво с оливковым маслом и смазать кожу.
• В одинаковой пропорции смешать лимонный сок с оливковым маслом. Наносить на кожу непосредственно перед выходом на пляж.
• Ровный и безопасный загар можно обеспечить регулярным приемом перед выходом на улицу продуктов, содержащих бета-каротин. Это может быть полстакана морковного сока, пару помидоров, абрикосы и т. п.
• Используя народные средства для быстрого загара, женщины многих поколений смазывали кожу соком ревеня, а через полчаса смывали теплой водой.
• Тот же эффект достигается, если принять ванну из добавленного в воду отвара из грецкого ореха. Такую ванну следует принимать в течение 30 мин.

Применяя народные методы для достижения красивого цвета кожи, нужно помнить, что во всем нужна мера. Воздерживайтесь от чрезмерного пребывания на солнце и загорайте с умом.

источник

Лето уже на пороге, значит стоит подумать о защите своей кожи, ведь именно в эту знойную пору можно заработать солнечный ожог. О мерах профилактики, первой помощи и лечении солнечных ожогов поговорим в сегодняшней статье.

Под солнечными ожогами (фотодерматит) понимают повреждения кожи из-за чрезмерного воздействия на нее невидимых солнечных лучей. Чем длиннее такие лучи, тем интенсивнее их воздействие на кожу. Наиболее вредными считаются так называемые UVB-лучи, которые поражают сосочковый слой дермы, вызывая покраснение и воспаление кожи. Непомерное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к активному синтезу клетками кожи (меланоцитами) меланина, защищающего кожу от ожогов. Благодаря накоплению в коже меланина появляется загар.

Нежась в ласковых лучах солнца, очень часто мы забываем о мерах предосторожности, а между тем от воспаления кожи в результате обгорания на солнце никто из нас не застрахован. Через полчаса пребывания на палящем солнце без использования солнцезащитного крема можно получить солнечный ожог. Чаще всего обгорают незащищенные одеждой участки тела — плечи, лицо, грудь. Солнечные ожоги могут быть разной степени поражения. В наиболее сложных случаях, когда появляются волдыри с серозным содержимым, язвы, повышается температура, возникает головная боль, озноб, тошнота и помутнение сознания следует немедленно обратиться к врачу. В данном случае лечить ожоги самостоятельно не стоит, поскольку промедление может привести к возникновению поздней кожной порфирии, при которой в коже, на фоне неправильного обмена веществ в печени, накапливаются порфирины, являющиеся фотосенсибилизаторами (веществами, усиливающими чувствительность кожи к солнцу). Для диагностирования этого заболевания достаточно сдать анализ мочи. Как правило, моча имеет розово-красный цвет из-за большого количества в ней уропорфиринов.

Если же в результате длительного пребывания на солнце вы чувствуете дискомфорт, болезненные ощущения, если наблюдаются покраснение и раздражение кожи, а также общая слабость организма, поддаваться панике не стоит. Облегчить симптомы солнечного ожога можно самостоятельно с помощью средств народной медицины и аптечных медикаментов, о которых поговорим ниже.

Следует также отметить, что в состав некоторых медикаментозных препаратов входят вещества (фотосенсибилизаторы), которые при наружном или внутреннем применении повышают чувствительность кожи к солнечным лучам. Поэтому при приеме лекарств следует обязательно учитывать данный факт и внимательно изучать аннотацию к препарату. Таким действие обладают кортикостероидные наружные средства, гель «Базирон», «Доксициклина» и другие средства группы тетрациклинов. Достаточно часто такое свойство присуще и некоторым растениям, сок которых при попадании на кожу человека вызывает фотофитодерматит.

В качестве защиты своей кожи от таких неприятностей следует использовать солнцезащитными косметическими средствами до и после загара в соответствии. Кроме того, учитывая тип кожи, следует определить оптимальный период времени нахождения на открытом солнце.

Профилактика солнечных ожогов.
При незначительном повреждении кожи следует устранить воздействие солнечных лучей. При этом необходимо не только защищать поврежденные участки одеждой, но и знать пропускную способность той или иной ткани. Так, например, синтетическая ткань может пропускать до 15 %, а натуральный хлопок до 6% ультрафиолетовых лучей. Если одежда мокрая, то следует прибавить еще около 20% лучей, воздействующих на кожу защищенной тканью. Поэтому стоит отдавать предпочтение хлопку или шелку, а синтетика лишь усилит раздражение кожи.

Следует также помнить, что под влиянием солнечных лучей происходит не только повреждение тканей, но и появление огромного количества свободных радикалов. Для того чтобы нейтрализовать их, человеку, находящемуся длительный период на открытом солнце, необходимо пить как можно больше жидкости. Наибольший антиоксидантный и эффект дает употребление зеленого чая и гранатового сока. Кстати последний обладает еще и противовоспалительными свойствами. Для этой же цели в ежедневный рацион следует включать как можно больше свежих овощей и фруктов (в них много витаминов C и E), а также бобовых и орехов.

Первая помощь при солнечных ожогах и их лечение.
Самое первое, что необходимо сделать при солнечном ожоге – это зайти в помещение, чтобы прекратить воздействие ультрафиолета на кожу. Вообще после этого следует ограничить время пребывания на солнце до исчезновения болевых ощущений, дабы не провоцировать появление новых ожогов, заживление которых будет проходить гораздо медленнее. Дальнейшие действия будут зависеть от степени ожога. При сильном ожоге, когда появляются волдыри или язвочки, особенно у ребенка, следует обратиться за помощью к специалистам, которые введут обезболивающее и назначат прием противовоспалительных препаратов. При особенно сильных ожогах, покрывающих большую часть тела, могут госпитализировать.

Пострадавшему, сразу после улицы, следует принять прохладный душ или наложить холодный компресс на особенно пострадавшие участки кожи. Если самостоятельно он сделать этого не может, ему необходимо помочь в этом. Обязательно для нормализации водного баланса в организме следует пить много жидкости.

Для снятия жара, уменьшения боли, зуда и воспаления рекомендуется принять таблетку Аспирина, а также пить Ибупрофен по 400 мг каждые четыре часа на протяжении нескольких дней до устранения красноты. Вместо Ибупрофена можно принимать любой аналогичный по свойствам препарат.

При ожогах помогают спреи на основе декспантенола. Они снимают воспаление, способствуя скорейшему заживлению. Декспантенол является действующим веществом лекарственного препарата европейского качества, — ПантенолСпрей. ПантенолСпрей убирает воспаление, устраняет жжение, снимает покраснение и прочие симптомы ожогов. Препарат широко применяется много лет и уже зарекомендовал себя как народный спрей от ожогов. Именно по этой причине он имеет немало аналогов, которые просто копируют упаковку оригинального препарата.

Следует быть внимательными при выборе спрея в аптеке, т.к. практически все аналоги выпускаются как косметические, потому что такая форма выпуска не требует проведения клинических испытаний, процедура регистрации их значительно упрощена. Как следствие, состав таких препаратов не всегда можно назвать безопасным. Так, некоторые из них содержат парабены, — потенциально опасные для здоровья консерванты, накапливающиеся в тканях и способные провоцировать рост опухолей.

Выбирая спрей от ожогов, важно обращать внимание на состав, страну, в которой средство произведено. Немаловажное значение имеет упаковка. Оригинальный спрей является лекарственным препаратом, производится в Европе, и отличается характерным смайликом, расположенным справа от названия Пан-Те-Нол на упаковке

Поскольку ожог является аллергической реакцией кожи на ультрафиолет, то врачи рекомендуют применять антигистаминные препараты, в частности Кларитин и Супрастин.

При обгорании кожа нуждается в витаминах и восстановлении, поэтому обязательно после охлаждения необходимо воспользоваться витамином E, нанеся его на поврежденные участки. Это ускорит процесс восстановления. В процессе лечения серьезных ожогов, являющихся следствием чрезмерного влияния солнечных лучей, рекомендуется дополнительно принимать витамины C и D.

Что делать нельзя!

• Категорически запрещено смазывать обожжённые солнцем участки кожи любым маслом (в том числе и после загара), спиртовым лосьоном, а также пользоваться мазями на основе бензокаина и лидокаина. Все эти средства способствуют замедлению процесса заживления и восстановления кожных покровов.
• Не рекомендуется принимать препараты парацетамола, так как они не ведут к уменьшению воспаления. В исключительных случаях, когда пострадавший имеет непереносимость аспирина или ибупрофена, разрешается прием тайленола.
• Не рекомендуется «помогать» шелушению кожи, сдирая ее, а также нельзя прокалывать волдыри. Чем больше вы будете воздействовать на шелушащиеся участки, тем больше кожа будет шелушиться.
• Шелушение пройдет само по себе. А самостоятельный прокол волдырей может повлечь за собой инфицирование, кровотечение, а также изменение цвета кожи.
• Нельзя тереть место ожога, а также мыть с применением мыла или скраба. Этим вы открываете путь различным инфекциям.
• Не трите обожженную кожу. Обращайтесь с ней осторожно.

Осложнения солнечных ожогов.
Солнечные ожоги высокой степени могут стать причиной отеков. Повреждение кожи лица и шеи может затруднить дыхание. В данной ситуации следует безотлагательно обратиться к врачу. Если поражение кожи на руках и ногах составляют большую часть, это может привести к нарушению кровообращения. Поэтому при появлении чувства онемения в руке или ступне, а также посинения конечностей следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Народные средства лечения солнечных ожогов.
Для обожженных век можно использовать влажные компрессы из пакетиков зеленого чая.

Для снятия жжения и уменьшения боли при сенечных ожогах рекомендуется делать компресс из крепко заваренного чая два-три раза в течение дня длительностью по двадцать-тридцать минут.

Чтобы снизить трение поврежденной кожи с простыней, можно использовать обычный тальк, посыпав им простынь.

Если повреждения затрагивают значительную часть кожных покровов ног, рекомендуется создавать для них возвышенное положение.

Для снижения зуда и болевых ощущений, а также в целях ускорения процесса восстановления обожженной кожи можно использовать обычный картофельный крахмал, присыпая им поврежденные ткани. Крахмал также можно использовать в качестве примочек, для чего его следует развести в воде.

Картофель можно прикладывать в сыром виде к ожогу в качестве пятнадцатиминутного компресса. Для этого картофель следует натереть на терке и переложить в марлю. Этот способ эффективен при аллергии на солнце. В качестве компресса можно использовать только картофельный сок. В сочетании с пшеничной мукой картофельный сок можно использовать в качестве маски на лицо (на пятнадцать минут) при наличии небольшого ожога.

Картофель со сметаной – еще одно действенное средство для заживления ожогов. Сваренный в мундире и очищенный картофель измельчить в блендере, добавив сметану. Нанести полученный состав на поврежденные участки кожи на полчаса, после чего смыть водой комнатной температуры. Данное средство можно использовать в виде маски для лица. Наносить в теплом виде, через пятнадцать минут кожу следует протереть ватным тампоном.

Самым распространенным и эффективным народным средством от солнечных ожогов являются молочные продукты (кефир, сметана, кислый йогурт), которые следует наносить на повреждения несколько раз в течение дня. Это средство смягчает и охлаждает кожу, снимая жжение и зуд. В случае сильных ожогов, сопровождаемых волдырями применение данного способа может иметь обратный эффект.

Компресс из смеси творога и пахты также способствует охлаждению кожи и снятию болевых ощущений. Смесь следует переложить на полотенце и прикладывать к повреждениям. По мере высыхания компресс следует менять на другой. Вместо творога также можно воспользоваться кефиром или сметаной.

Травяные компрессы прекрасно снимают болевые ощущения, жжение и зуд, а также ускоряют процесс заживления. Для этих целей эффективны настои из ромашки, календулы, лаванды. Рецептура приготовления указана в инструкции по применению. Отвар в охлажденном виде хранят в холодильнике. Используют в виде примочек на ожоги.

При покраснении кожи рекомендуются влажно-высыхающие повязки с отварами трав (череда, чистотел, ромашка, дубовая кора и т.д.), готовить которые следует по прилагаемой к травам инструкции. В травяном отваре комнатной температуры смочить сложенную в несколько слоев марлевую салфетку и прикладывать на обожженные места в течение пятнадцати минут. Делать такого рода примочки следует на протяжении полутора часов. Затем три часа пострадавший должен отдыхать, а на места ожогов в это время следует наносить увлажняющие крема. В течение дня следует проводить две-три подобные процедуры, пока признаки воспаления полностью не исчезнут.

Для лечения данной проблемы также эффективно использовать отвар листьев иван-чая узколистного в качестве примочек. 10 г сухих листьев заварить 200 мл кипящей воды, поставить на огонь и кипятить с момента закипания пятнадцать минут. Охладить до комнатной температуры.

При лечении солнечных ожогов эффективны примочки (каждые десять минут в течение часа два раза в день) и протирания отваром зверобоя. Для его приготовления следует столовую ложку травы заварить 200 мл кипятка, поставить на огонь и кипятить с момента закипания в течение десяти минут. Затем отвар следует сразу же процедить и остудить до комнатной температуры.

Эффективен при солнечных ожогах компресс из отвара ромашки, для приготовления которого следует столовую ложку ромашки залить 200 мл кипящей воды и настоять в течение получаса. Данный отвар или спиртовую настойку можно в небольшом количестве добавлять в любой витаминизированный жирный крем. Средство отлично помогает при ожогах и раздражении кожи.

Отвар дубовой коры также эффективен в качестве примочек при лечении поражений кожи в результате чрезмерного воздействия ультрафиолета. 20-40 г дубовой коры залить стаканом кипятка, прокипятить десять минут и процедить.

На поврежденные участки кожи эффективно наносить свежевыжатый сок алоэ. Можно также развести такой сок в равном соотношении с водой и, смочив в нем марлевую салфетку, прикладывать к ожогам один-два раза в день через каждые десять минут на протяжении часа. Можно приобрести в аптеке охлаждающий гель из алоэ.

При ожогах отлично помогает смесь из равных частей арбузного и огуречного соков. Таким составом протирать поврежденные участки.

Эффективны при солнечных ожогах и листья капусты, которые следует прикладывать непосредственно к обожженным местам.

При небольших ожогах рекомендуется применять прохладную воду с добавлением нескольких капель эфирного масла ромашки.

Для смягчения кожи при лечении ожогов полезно втирать масло ростков пшеницы.

Защитные средства от солнечных ожогов.
Для защиты кожи от солнечных ожогов следует пользоваться специальными кремами или лосьонами с солнцезащитным фактором от ультрафиолетовых лучей типа A и B, значение которого может варьироваться от пяти до пятидесяти. Как правило, в составе таких средств присутствует витамин E, который снижает чувствительность кожи к воздействию ультрафиолета.

Выбирая солнцезащитное средство необходимо ориентироваться на особенности своей кожи. Светлая кожа очень восприимчива к солнцу, из-за чего быстро сгорает, поэтому ей требуется применение средств с высоким солнцезащитным фактором (SPF не менее 70). В дальнейшем, когда кожа получила стойкий загар уровень защиты можно сократить до двадцати (SPF 20). Те, кто не испытывает проблем при нахождении на открытом солнце длительное время, можно пользоваться средствами, уровень защиты в которых составляет от шести до пятнадцати (SPF от 6 до 15).

Правильно подобранное средство следует наносить перед тем, как выйти на улицу, а не на пляже. При нанесении особое внимание следует уделять выступающим частям тела (нос, грудь, скулы, плечи). Крем необходимо наносить ровным тонким слоем, не втирая в кожу. Даже если на средстве указано, что оно водостойкое, после купания в водоеме, его необходимо нанести повторно, так как после использования полотенца слой защитной пленки резко сокращается.

Даже если ваше средство содержит высокий уровень защиты, все же находиться под открытым солнцем рекомендуется только утром и вечером. Кроме того, не следует забывать о солнцезащитных очках, они защитят нежную и тонкую кожу вокруг глаз, а также саму сетчатку.

источник

Яркое солнышко, как и солярий, нельзя назвать безопасным способом приобрести смуглую кожу. Чтобы частично минимизировать вредное воздействие ультрафиолета, приходится использовать солнцезащитные средства. Хотя последние за неимением успешно заменяются народными рецептами. Они обходятся на порядок дешевле магазинных аналогов, а также позволяют получить ровный загар не выходя из дома.

Народные рецепты станут выходом для людей с аллергией на солнцезащитную косметику и автозагар. Ведь у самодельных средств для загара простой и натуральный состав. В качестве основных ингредиентов часто выступают масла, чай, кофе, какао и другие компоненты, дополнительно ухаживающие за кожей. Кроме того, большинство народных рецептов позволяет «получить» загар в любое время года и вне зависимости от наличия солярия рядом с домом. А если тело уже смуглое — сделают оттенок более насыщенным и стойким. То есть к плюсам можно отнести:

• дешевизну и доступность;
• отсутствие химических ингредиентов, отдушек и т. п.;
• минимальное количество противопоказаний — индивидуальная непереносимость, повреждения или заболевания кожи;
• возможность получить или усилить загар без воздействия вредного ультрафиолета.

Правда, если перестараться с нанесением домашних смесей для усиления загара, вместе с тёмной кожей появится и солнечный ожог. Придающие «курортные» оттенки средства, в свою очередь, почти не влияют на пигментацию, а только временно окрашивают. Создаётся видимость загорелого тела, которая смывается уже через несколько походов в душ.

Чтобы полученный эффект не стал мимолётным, выбранное средство нужно взять на постоянное вооружение. Но если одни народные методы используются 1–2 раза в неделю, про другие придётся вспоминать ежедневно. И здесь уже решают личные приоритеты: некоторым проще посетить «вредный» солярий, чем регулярно выделять время на домашние процедуры.

Условно рецепты делятся на 2 категории:

• повышающие качество загара на солнце или в солярии;
• придающие коже смуглый оттенок и поддерживающие ранее приобретённый загар.

Их можно спокойно сочетать или использовать по отдельности. А чтобы народные способы не оставили негативного впечатления, не пренебрегайте общепринятым советам:

• Мягкий скраб или гоммаж повышает эффективность как окрашивающих средств, так и солнечных лучей. Но отшелушивающие процедуры делают заранее — за 1–3 дня. Иначе загар может лечь неравномерно даже с применением профессиональной продукции.
• Если средство приготовлено впервые, протестируйте его на небольшом участке кожи. Во-первых, это поможет исключить вероятность аллергии, а во-вторых — понять, стоит ли им вообще пользоваться. Универсальных рецептов, которые подходят всем, не существует. Лучше потратить время и заранее убедиться, что вас куркума покрасит в жёлтый, чем узнать об этом уже после нанесения маски.
• Домашние средства, заменяющие автозагар, наносятся максимально равномерно и без долгих перерывов. Конечно, для безобидных рецептов это не так критично, но иногда на коже всё-таки остаются пятна или разводы.

Морковь является натуральным источником витамина А и каротина — жёлто-оранжевого пигмента. Регулярное употребление сока улучшает состояние кожи изнутри, но этот овощ также можно использовать в домашних масках:

1. Небольшую морковку тщательно отмыть и натереть на мелкой тёрке. Взять 1 ч. л. мякоти и 1 ст. л. молотого кофе (какао), перемешать с 1–1,5 ст. л. подогретого до 40 °C оливкового масла. Накрыть ёмкость плотным полотенцем и оставить на 15–20 минут.
2. Равномерно нанести смесь на кожу. Смыть через 10–15 минут и воспользоваться привычным кремом. Возможно регулярное применение, но не чаще 2 раз в неделю.

Средство не подойдёт для очень светлой и тонкой кожи, т. к. может оставить на ней жёлтые или оранжевые пятна. В остальных случаях оно даёт лёгкий оттенок бронзы, а при выходе на солнце — ускоряет появление естественного загара. Но промежуток между процедурой и солнечными ваннами должен составлять не менее 1 часа.

Самодельное средство на основе натурального кофе и орехового масла поможет сделать загар более равномерным и стойким. Для приготовления потребуется:

• 50 г спитой кофейной гущи;
• 100 г орехового масла.

1. Соединить ингредиенты.
2. Перелить встеклянную ёмкость, плотно закрыть и убрать в тёмное место. Настаивать в течение 1–2 недель, периодически помешивая.
3. Процедить. Средство готово к использованию.

Масло наносится тонким слоем, ещё лучше — с помощью распылителя. Делать это желательно за полчаса до выхода на пляж. Принцип действия заключается в том, что средство способствует более активной выработке меланина, а также повышает эффективность воздействия солнечных лучей. В результате кожа загорает быстрее и лучше, но если находиться на улице дольше рекомендуемых 20–30 минут — велик риск получить сильный ожог.

Для создания видимости лёгкого загара в зимнее время регулярно используйте натуральный кофейный скраб. Для его приготовления достаточно смешать в равных пропорциях спитую гущу и любой гель для душа.

Порошок какао — ещё один способ получить загар в пасмурные дни. При частом применении масок с его добавлением кожа постепенно приобретает коричневый тон. Сам процесс при этом максимально прост:

1. Необходимое количество какао (около 2–3 ст. л.) залить небольшим количеством кипятка, чтобы получилась в меру густая масса. Тщательно перемешать и дать остыть до комфортной для кожи температуры.
2. Нанести на 20–30 минут, периодически увлажняя. Смывать тёплой водой.

Эта маска подойдёт как для лица, так и для всего тела. Её рекомендуют использовать ежедневно до получения нужного тона, но всё же лучше делать промежутки хотя бы в 2–3 дня. Иначе можно иссушить кожу.

Куркума содержит много куркумина — жёлтого пигмента, используемого в качестве пищевого красителя. Поэтому пряность может подчеркнуть уже имеющийся загар, но едва ли подойдёт обладательницам бледной кожи. Хотя если использовать её в составе кофейной маски, эффект будет сравним с применением покупного автозагара.

• 5 ст. л. кофе;
• 0,25–0,5 ст. л. куркумы;
• 2 ст. л. молотой овсянки;
• 8–10 ст. л. тёплой воды.

1. Соединить сухие ингредиенты. Добавить воду и перемешать до образования однородной массы.
2. Распределить по всему телу. Начинать стоит с ног, постепенно продвигаясь вверх. На декольте и лицо наносить в последнюю очередь.
3. Маска выдерживается не более 15 минут. В процессе желательно следить, чтобы ничего нигде не смазывалось — смесь должна лежать равномерным слоем.
4. Тщательно смыть, используя только воду.

Рецепт используется 2–3 раза в неделю около 1 месяца. Результат появляется уже после 1 процедуры, вот только вместо золотистой бронзы кожа может приобрести лимонный оттенок. Чтобы этого не случилось, количество используемой куркумы подбирается индивидуально. Принцип прост: чем светлее кожа, тем меньше пряности нужно.

Усилить загар можно с помощью растительных масел. Просто перед выходом из дома нанесите на тело миндальное, оливковое, персиковое или любое другое масло. Оно улучшит восприимчивость к солнцу и простимулирует выработку меланина — того самого пигмента, что делает кожу смуглой. А чтобы активатор не уступал спреям из магазина, на каждые 30 мл базового масла добавляют 2–5 капель эфира зелёного кофе.

Средство натурально и хорошо питает. Масла позволяют коже не обгорать, а именно загорать, оттенок при этом получается приятный и, что главное, однотонный. Но пребывание под солнечными лучами дольше получаса нежелательно, иначе возможны ожоги.

Необычным, но далеко не бесполезным средством в погоне за смуглой кожей является шелуха лука. В отличие от куркумы и моркови она даёт именно коричневый цвет, который у многих ассоциируется с отдыхом в жарких странах. К тому же эффект получается более выраженным и стойким, чем при использовании чая или кофе.

• шелуха 8–12 луковиц (выбирайте репчатый лук с шелухой насыщенных цветов);
• 2 ст. воды.

Приготовление и использование:

1. Промойте луковую шелуху, поместите в небольшую кастрюлю и залейте чуть тёплой водой.
2. Поставьте вариться на медленном огне. Точного времени нет, ориентируйтесь на цвет жидкости — по мере приготовления она станет коричневой.
3. Уберите с огня и дайте остыть. Процедите.
4. Средство используется ежедневно — 1–2 раза в сутки как минимум 2 недели. Просто протирайте отваром лицо и всё тело.

По сути, луковый отвар считается натуральным красителем. Он постепенно изменит цвет кожи, но если перестать им пользоваться — быстро смоется. Ну и, конечно, от ультрафиолета никак не защитит, просто сделает свежий загар более выраженным.

Чайная заварка даёт слабый эффект загара и подойдёт тем, кто хочет устранить бледность до выхода на пляж. Ей можно протирать лицо вместо тоника, умываться утром и вечером или добавлять в ванну. Но из-за щадящего действия результат может появиться лишь спустя 2–3 месяца постоянного использования.

Чай лучше брать крупнолистовой и обязательно — чёрный. Пропорции для заваривания:

• умывание (тоник) — 1 ч. л. заварки на 0,25 стакана воды;
• ванна — 3 ч. л. заварки на 500 мл воды.

Жидкость доводят до кипения и варят 2–5 минут, после чего процеживают и остужают. Хранится средство в холодильнике, используется дважды в день.

Чтобы ускорить получение естественного загара, добавьте в чайную ванну 2–5 ст. л. морской соли. А через 2–3 часа после процедуры выбирайтесь на пляж. Если же хочется убрать с кожи неудачный оттенок, вместо соли возьмите сок половины лимона.

Ромашка и череда оптимальна для тех, кому хочется подлечить кожу и вместе с этим получить эффект загара. Опять же, используется как тоник или в качестве средства для умывания — 2 раза в день. Результат при этом будет появляться постепенно и скорее всего неторопливо, т. ч. способ требует ещё и терпения.

1. На 500 мл кипятка потребуется по 7 ст. л. сушёной череды и ромашки. Средство настаивается в течение суток, потом его следует процедить и убрать в холодильник.
2. Для получения видимого эффекта — потемнения кожи — потребуется не менее 2–3 месяцев постоянного использования.

Минус такого способа состоит в том, что полностью заменить автозагар он не сможет. Кроме этого, для появления результата потребуется немало времени, а вот смывается он довольно охотно.

Мне мама от аллергии заваривала крепкий отвар череды, и я им регулярно умывалась. Все говорили, что стала очень загорелой. Даже думали, что в солярии побывала.

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/3867623/

Чтобы «загореть» дома, заварите 4 ст. л. чёрного чая 2 стаканами кипятка и настаивайте 10 мин. Потом процедите и вылейте настой в тёплую ванну. Полежите в ней около 15 мин., одновременно протирая шею и лицо ватным диском. После процедуры не вытирайтесь, пусть кожа высохнет сама. Через неделю ежедневных чайных ванн кожа приобретает приятный золотистый оттенок.

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/3867623/2/

Я загорать не люблю, но очень хочу быть смуглой. Поэтому выбрала народные способы «потемнеть». Дёшево и без химии! Использую в начале сезона, когда кожа белая, а хочется надеть юбку и при этом не сверкать «синюшными» ногами. Самый простой подручный метод: заварить крепкий чай и протирать кожу остывшей заваркой. Хорошо тонизирует и освежает!

Оставшийся чай можно заморозить, чтобы потом протирать лицо кубиками льда. Аналогично можно поступить и с молотым кофе, но я делаю так: смешиваю его с гелем для душа (водой), наношу на тело 1–2 раза в неделю и смываю через 15 минут. Как скраб тоже используется. А если натурального кофе нет, делаю «маску» с какао. Загар, конечно, получается не таким интенсивным. Но всё же лучше так, чем ходить бледной после зимы, с пятнами автозагара или портить кожу в солярии.

https://irecommend.ru/content/zagorelaya-kozha-bez-otpuska-legko

Попробуйте умываться чаем, он отлично стягивает поры. Или сварите кофе и разлейте в формочки для льда. Протирайте «кофейным льдом» лицо и шею перед сном, только не переохладите кожу. Эффект появится не сразу, использовать нужно регулярно. Это также хороший способ сохранить уже имеющийся загар.

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/3867623/2/

Я смазывала лицо соком свежей морковки. Нормально так, жёлтенько получалось. Только я потом сразу смывала и наносила питательный крем, чтобы цвет смягчить. А затем опять умывалась — получалось лицо с лёгким оттенком загара. Но это ещё от типа кожи зависит, я сама по себе слегка смуглая. Для Белоснежек морковь, наверное, не подойдёт.

Аноним (гость форума woman)

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/3867623/

Народные средства действительно могут ускорить получение красивого загара. И даже придадут коже золотистый тон в зимнее время без помощи солярия и средств с автозагаром. Но всё-таки обеспечить хорошую защиту от вредного влияния ультрафиолета они не способны.

источник

Привет, мои дорогие читатели и читательницы!

Рада вас приветствовать у себя в гостях! ☺

Как же здОрово, что скоро лето! Можно будет радоваться Солнышку, купаться, загорать, наслаждаться!

А для того, чтобы тёплые солнечные деньки принесли нам только радость и наслаждение, необходимо научиться правильно загорать, научиться защищать свою кожу, и, если будет необходимо, оказать себе помощь при солнечном ожоге.

Большинство людей любят загорать. Да, это действительно красиво, когда кожа загорелая ☺

Из этой статьи вы узнаете:

Когда мы находимся под прямыми лучами солнца, ультрафиолет, проникая в кожу, вызывает, помимо активно выработки кожного пигмента, который придаёт коже тёмный цвет, ещё и микроповреждения кожного покрова.

Это может вызвать неприятные ощущения, болезненность, покраснения, отёки, даже ожог.

Что делать при солнечном ожоге?! Вам в помощь придут простые, но очень эффективные народные средства.

Помогут заваренные чайные пакетики, которые необходимо охладить, приложить к болезненным местам.

Можно просто смочить полотенце в охлаждённом чае, приложить к воспалениям. Когда ткань нагреется, снова смочите в прохладной жидкости, снова приложите.

Можно залить охлаждённый чайный настой в ёмкость с распылителем и регулярно опрыскивать себя. Делать так до облегчения.

Можно использовать чёрный чай, можно зелёный.

Идеально будет заморозить кубики с чаем и протирать таким льдом болезненные места на коже.

Сырой картофель натереть на тёрке, приложить к обгоревшей коже в виде компресса.

Можно сделать из картошки сок, смочить им ткань, приложить к ожогу.

• Сок алоэ при солнечных ожогах

Гель или сок алоэ вера поможет убрать покраснения, воспаления, болезненные ощущения.

Самым эффективным средством считается, конечно же, свежий лист алоэ. Но если его нет под рукой, подойдёт покупной гель с алоэ в составе.

Его хорошо держать всегда в своей домашней аптечке на всякие экстренные случаи.

• Огурец от солнечного ожога

Огурец поможет охладить, снимет воспаление, отёк, покраснение.

Использовать его нужно, предварительно охладив. Натрите на тёрке огурец, наложите на воспаленные места в виде аппликации.

Можно нарезать тонкими ломтиками, разложить по поверхности кожи.

Можно сделать из огурца сок, охладить его, смочить им полотенце, положить на болезненные участки кожи.

При желании можно смешать сок огурца и молоко.

• Вода и другая жидкость

Если вы обгорели, то обязательно пейте много воды! Необходимо восполнить запас утерянной жидкости в тканях тела.

Свежевыжатый огуречный сок, морковный, апельсиновый будут идеальными напитками для пополнения витаминов, минералов в организме, для того, чтобы поддержать иммунитет, восстановить силы, помочь быстрой регенерации кожных покровов.

Овсянка поможет смягчить кожный покров, предотвратить появление шелушения, восстановить водный баланс.

Отвар из хлопьев можно добавить в ванну, полежать там 20 минут.

Можно приготовить маску из перемолотых на кофемолке хлопьев и яичного белка.

Нанести маску, полежать 15 минут, смыть водой.

• Молоко при солнечном ожоге

Молоко окажет смягчающее действие.

Охлаждённым молоком смочить ткань, положить на болезненные места.

Можно сделать себе прохладную молочную ванну, вылив предварительно в воду литр молока.

• Эфирные масла

От ожогов хорошо помогают эфирные масла лаванды, чайного дерева, мяты и семян моркови.

Их можно добавить в аэрозоль с водой и распыливать на болезненные места.

• Кефир или сметана

Если ничего нет под рукой, просто смажьте ожог холодным кефиром или сметаной.

После того, как прошли самые болезненные первые симптомы солнечного ожога, боль немного успокоилась, нанесите масляный раствор витамина Е. В аптеке продаётся прекрасное средство от ожогов – «Пантенол».

Для того, чтобы загорать без болезненных последствий, необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Используйте защитные средства для загара.
2. Не спешите приобрести загар сразу за один-два дня! Загорайте, постепенно увеличивая время пребывания на солнце.
3. Загорайте в тени, особенно в первые дни. Не переживайте, что так вы не получите красивый загар! В тени вы сможете отлично загореть и обойтись без повреждений, ожогов и воспалений.
4. Нельзя загорать на голодный желудок и сразу после плотного приёма пищи. В идеале – перед пляжем выпить апельсиновый или морковный фреш.
5. После солнечных ванн обязательно наносите масло, крем, молочко для увлажнения, питания.
6. Необходимо увеличить количество витаминов в рационе на весь период, когда вы интенсивно загораете.
7. Никогда не пейте алкоголь, даже слабые напитки! Солнечные ванны и алкоголь – не самое лучшее сочетание. Вы запросто получите дерматит. Потом не жалуйтесь ☺
8. Когда лежите, загораете, ни в коем случае не спите! Лучше не читать, так тоже можно расслабиться, уснуть, не заметив, как вы обгорели.
9. Лучшее время для безопасного загара – с самого утра, как встало солнце до 10 часов. И вечером, уже после 16 часов и до захода солнца.

В это время загар не только самый безопасный, но и самый красивый получается! И кожа остаётся не «пережжёно-поджаренной», морщинистой на вид, а свежей, молодой! ☺

Купить качественные солнцезащитные крема с высоким уровнем защиты SPF 50-70, можно здесь

Вот такие вот «солнечные» рекомендации на сегодня, друзья. Очень надеюсь, что они вам пригодятся ☺

А что вы используете как средство первой помощи при солнечных ожогах? Чем защищаете себя от ожогов во время отпусков?

Поделитесь в комментариях, ваш опыт может быть полезен другим людям! Я тоже с благодарностью узнаю что-нибудь новенькое, чтобы потом применять ☺

Поделитесь этой статьёй с друзьями в соц.сетях, буду вам очень благодарна)

С вами была Алена Яснева, Всем Здоровья и Долголетия! Пока!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

источник

Загар — потемнение кожи, возникающее вследствие избыточного образования пигмента меланина в ее наружном слое (эпидермисе) под влиянием ультрафиолетовых лучей солнца или искусственных источников света (ртутно-кварцевые лампы и др.).

Как правило, загар свидетельствует о хорошей переносимости и благоприятном воздействии на организм ультрафиолетовых лучей, под влиянием которых в организме образуются биологически активные вещества, стимулирующие деятельность нервной и эндокринной систем, улучшается обмен веществ, повышается сопротивляемость к инфекци­онным и другим заболеваниям. Кроме того, под влиянием ультрафио­летовых лучей образуется витамин D, способствующий всасыванию из кишечника кальция, необходимого для костной системы (при недос­татке витамина D развивается рахит). Этот витамин обеспечивает нор­мальную активность многих ферментов.

Загар — одна из защитных реакций организма. Происходящее утолщение рогового слоя и способность меланина поглощать тепловые лучи защищают организм от длинноволновых ультрафиолетовых лучей, которые при длительном воздействии могут вызывать гибель клеток нижележащих слоев кожи и солнечный ожог, а также от инфракрасных лучей — одной из основных причин перегревания и солнечного удара. Дополнительным средством защиты от солнечных лучей служит пото­отделение.

Несмотря на положительное влияние солнечного воздействия, опас­ность, которой мы подвергаемся, находясь длительное время на солнце, очень велика.

Ультрафиолетовые лучи вредны для нашей кожи. Только у людей с очень темной или черной кожей в организме выделяется достаточное количество меланина, чтобы полностью защитить себя от вредного воздействия этих лучей. Вред, который может быть причинен нашей коже, прямо пропорционален времени нахождения на солнце. В небольших дозах (до 10 мин.) солнце лишь слегка раздражает кожу, вызывая легкое покраснение. При больших дозах она воспаляется, припухает. Если про­должить облучение, кожа может сгореть, при этом она покрывается волдырями и слезает. Избыточное пребывание на солнце наносит коже такой вред, что она не в состоянии более выполнять свои защитные функции. При тяжелых ожогах прекращается терморегуляция, что, в свою очередь, приводит к солнечному удару.

Опасность длительного пребывания на солнце заключается еще и в том, что под воздействием солнечных лучей кожа теряет свою эластич­ность, гладкость и покрывается морщинами. К сожалению, ничто уже не сможет замедлить или приостановить этот процесс. Самой серьезной причиной, по которой стоит избегать загара, является то, что сол­нечные лучи вызывают сильные изменения в коже, способствующие образованию рака кожи. Нужно очень долго находиться под прямыми солнечными лучами, чтобы произошли подобные изменения. Поэтому у белокожих людей, живущих в таких странах, как Австралия, где коли­чество солнечных дней в году велико, гораздо больше шансов получить рак кожи, чем у людей, живущих в местах, где солнечные дни редки. Люди с черной кожей вырабатывают меланин так эффективно, что они не подвергаются в такой степени, как белые, опасности заболеть раком, независимо от того, как долго они находятся на солнце. Люди, страдающие витилиго (участки кожи, на которых отсутствует пигментация) или хлоазмой (участки кожи с избыточной пигментацией), должны избегать солнечных лучей. В первом случае кожа быстро сгорает, во втором — пятна темнеют, становятся еще более заметными. При дерматитах также не следует находиться на солнце: и без того обезвожен­ные участки кожи еще больше высушиваются, что ухудшает ее состояние.

Солнечные ванны, однако, могут помочь тем, кто страдает от угрей. Один из способов очистить устье сальной железы – вызвать легкое шелушение кожи. Этот способ лежит в основе лечения ультрафиолетовы­ми лучами. Воздействие естественных солнечных лучей дает тот же эф­фект. При шелушении вместе с мертвыми клетками с поверхности кожи сходят чешуйки, закупорившие устье сальной железы, и ее функции восстанавливаются. Псориаз — еще одно кожное заболевание, при котором могут быть полезны солнечные ванны.

Пожилым людям, детям до 2 лет, беременным женщинам, а также лицам, страдающим хроническими заболеваниями легких (особенно туберкулезом), сердечно-сосудистыми заболеваниями, неврастенией, красной волчанкой, долго находиться на солнце противопоказано. Сроки и режим пребывания на солнце в таких случаях следует обязательно согласовать с врачом.

Повышенная чувствительность к солнечным лучам может развиться у лиц с нарушением функции печени в результате заболеваний, злоу­потребления алкоголем. При повышенной чувствительности к солнеч­ным лучам на улице следует держаться теневой стороны, носить одежду из легких светлых тканей с рукавами, открытые участки кожи смазывать солнцезащитным кремом, а также пользоваться светлым зонтом и защитными очками.

К сожалению, даже зная о том, что солнце вредно для кожи, многие активно загорают, считая, что загар сделает их более привлекательными.

Ниже мы даем некоторые рекомендации любителям загара.

Загорать нужно постепенно. Первый день под прямыми солнечны­ми лучами следует находиться не более 10—15 мин., а жителям районов с умеренным климатом и тем более северянам, отдыхающим на юге или в горной местности, первые дни лучше пользоваться солнечным зонти­ком. При хорошей переносимости с каждым днем увеличивают пребы­вание на солнце на 5 — 10 мин. Максимальный срок для уже загоревше­го человека не должен превышать 1—1 1/2 часа. Равномерному загару помогает смазывание кожи перед солнечной ванной гвоздичным, оре­ховым, персиковым или другим растительным маслом.

Наиболее благоприятное время для загара в южной полосе — до 11 — 12 час. (утренние часы), в средней и северной с 11 до 13 час. Принимая солнечные ванны, голову покрывают косынкой, панамой или соломенной шляпой. Лучше надеть темные очки: под действием пря­мых солнечных лучей в слизистой оболочке глаз, не имеющей защитно­го рогового слоя, может возникнуть воспаление — конъюнктивит. Нельзя загорать сразу после еды или натощак, чрезвычайно вредно спать на солнце. Неумеренное облучение, стремление как можно быстрее заго­реть, помимо общих болезненных явлений (недомогание, раздражительность, головная боль, бессонница, озноб, повышение температуры), могут вызвать ожог кожи и солнечный удар.

• Старинная рекомендация – «Главная неприятность, остающаяся после загара, состоит в изме­ненном цвете кожи и в шероховатости ее, которая иногда несколько времени остается. Тут скорее всего помогает частое приманивание загоревших мест мягкою водою или же соком из сырого картофеля. Этими средствами легко уничтожаются жар и загорелый цвет кожи и укрепляется верхняя кожица, которая часто остается неровною и шероховатою. Если же кто хочет уничтожить шероховатость и лопание кожи, как следствие, остающееся после загара, то он должен употреблять вышеупомянутые средства, к которым с пользою можно присоединить толченую коричневую скорлупу горького миндаля».
• Средство для предохранения лица от загара – «Взять бычьей желчи произвольное количество, римских квасцов — по 1 золотнику на каждый фунт, каменной соли —по 4 золотника, камфоры — по 1 золотнику. Все сие соединяется вместе и четверть часа смешивается, потом отстаивается и повторяется сие по 3 — 4 раза в день в течение 2 не­дель сряду или до тех пор, пока желчь так сделается чиста, как вода. Затем фильтруется и сохраняется для употребления. Лицо надо протирать перед поездкой на солнце, а вечером мыть лицо холодной водой».
• Огурец
  • Настойка семян огурца. Приготовляется на водке или 40°-ном спирте в соотношении 1:10. Настаивать 2 недели, процедить. Перед употреблением настойку развести водой также в соотношении 1:10 и ежедневно протирать лицо до получения желаемого результата. Применяется как сред­ство, предохраняющее кожу от загара и появления веснушек. Можно также делать маску из этого состава на 5 — 10 мин.
  • Водочная настойка верхней кожицы огурцов служит для на­тирания лица и рук от загара и веснушек.
• Простокваша
  • До некоторой степени кожу можно защитить от действия солнца простоквашей.
  • При стойком покраснении участков кожи их смазывают кис­лым молоком, одеколоном или водкой и от дальнейшего пребывания на солнце воздерживаются до исчезновения покраснения.
  • Для уменьшения неравномерной пигментации, вызванной зага­ром протирать открытые участки кожи кислым молоком или ли­монным соком.
  • Средство от солнечного загара и обветривания. Взять немного сырого желтка из свежего куриного яйца на ладонь и обильно смазать лицо. Когда желток затвердеет на лице, его сле­дует смыть водой с мылом. Результат всегда великолепный.
• Защитные кремы от солнца. Кремы, предназначенные для защиты кожи от неблагоприятных ат­мосферных воздействий, охлаждают кожу и предохраняют ее от сильного действия солнечных лучей. Эти кремы используют в горах, на пляже:
  • Спермацет — 3 г, вазелин — 47 г, вода — 48 мл, глицерин -1,5 мл, духи — 0,5 мл.
  • Салол — 7 г, вазелин — 47 г, ланолин — 25 г, вода — 25 мл.

• Картофель
  • Клубни картофеля очистить от кожуры, натереть на мелкой терке и отжать сок через марлю. Смазать им лицо или смочить в нем марлевую салфетку и наложить на пораженные участки кожи. Картофельный сок оказывает противовоспалительное действие, по­этому применяется при лечении солнечных ожогов. Сок можно смешать с толокном или пшеничной мукой и наложить маску на лицо на 75 — 20 мин.
  • Маска для опаленной солнцем кожи. Несколько клубней картофеля отварить в мундире, очистить, раз­мять в пюре и смешать со свежей сметаной или сливками до конси­стенции хорошо мажущейся массы. Смесь в теплом виде нанести на лицо на 10 – 15 мин., затем кожу протереть ватным тампоном.
  • Если на сильно обожженный участок кожи сразу же наложить сырой тертый картофель, это успокоит боль и предотвра­тит появление волдырей.
  • При солнечных ожогах на обожженные места наложить слой кашицы из тертого сырого картофеля на 20 — 30 мин.
  • Покрасневшую и раздраженную кожу лица следует припудри­вать картофельной мукой.
  • Если после пребывания на солнце наблюдается легкое покрас­нение носа, его несколько раз обильно припудривают крахмалом.
• Чай
  • При солнечных ожогах рекомендуется накладывать компресс из крепко заваренного чая (чайную ложку чая заварить в 1/4 стакана кипятка, настаивать 30 — 40 мин., процедить). Процедуры прово­дятся 2 — 3 раза в день продолжительностью по 20 — 30 мин. Комп­рессы снимают боль и ощущение жжения.
  • Жом после использования чайного напитка можно использо­вать в виде компресса.
  • Предварительное смазывание кожи лица или других частей тела крепко заваренным чаем предупреждает возникновение солнеч­ного ожога.
• Отвар листьев иван-чая узколистного – Взять 10 г сухих листьев, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 мин. Использовать в виде примочек при солнечных ожогах.
• Ромашка аптечная
  • Настой ромашки (1 столовая ложка на стакан кипятка, на­стаивать 30 мин.) используется для примочек и компрессов при солнечных ожогах, обмораживаниях.
  • Спиртовую настойку или 5 — 10%-ный водный отвар ромаш­ки (одну столовую ложку сухих соцветий залить стаканом воды, кипятить 5 мин., настаивать около часа) полезно добавить в любой жирный или витаминизированный крем. Крем с такой добавкой по­могает при раздражении кожи и солнечных ожогах.
• АйваСемена айвы залить кипяченой водой в соотношении 1:50, встряхивать 5 мин., а затем процедить через марлю. Полученным слизистым настоем рекомендуется смазывать обожженные места 1—2 раза в день. Процедуру повторить 3—4 раза подряд с интервалами 10 — 15 мин.
• Алоэ
  • Обожженные участки кожи рекомендуется смазывать соком из свежих листьев алоэ.
  • При ожогах применяется и разведенный кипяченой водой сок алоэ (1:1). Пропитанные разведенным соком и отжатые салфетки накладываются на обожженную поверхность 1 — 2 раза в день каж­дые 5—10 мин. в течение часа.
• Арбуз – При ожогах применяют лосьон, приготовленный из равных частей арбузного и огуречного сока.
• Капуста – Листья квашеной капусты используют при ожогах, прикладывая их к обожженному месту.
• Зверобой
  • Отвар зверобоя. Взять 1 столовую ложку сухой травы (листьев и цветков) зверобоя, залить стаканом кипятка, кипятить 10 — 15 мин. и сразу же проце­дить. Использовать для примочек и протирания при ожогах.
  • Зверобойное масло. Взять 3 столовые ложки высушенной и измельченной травы или цвет­ков зверобоя, залить 200 г растительного масла, настаивать в тече­ние 2 — 3 недель в стеклянной посуде, закрытой плотно крышкой, периодически взбалтывая. Образовавшийся экстракт процедить че­рез марлю. Масло хранить в холодильнике. Используется при ожогах, долго не заживающих ранах, для смазывания очень сухой кожи лица, при воспалительных процессах и раздражении кожи.
• Дуб – При ожоге кожи применяется 10 — 20%-ный отвар дубовой коры (20-40 г коры на 200мл воды). Отвар процедить сразу же после нагрева, охладить и использовать для примочек, которые накладывают на обожженную кожу в течение часа через каждые 5—10 мин.

Когда выпадает подходящий случай, многие не прочь поваляться на пляже, чтобы как следует загореть. Однако загар, к сожалению, не всегда получается таким, на какой мы изначально рассчитываем: смуглое лицо может казаться слишком темным, очень сильно выделяются пигментные пятна или на теле от купальника остаются некрасивые следы. Поэтому возникает потребность как-то …

Как получить ровный красивый загар, если от природы ваша кожа мало чувствительна к солнцу или же у вас просто нет времени часами валятся на пляже? Оказывается, процесс этот может быть ускорен при помощи специальных средств, предназначенных усиливать восприимчивость кожи к загару. Кожа ровного шоколадного оттенка – это мечта практически каждого …

источник

Последнее обновление: 07.10.2019

Жаркое время года лето вместе с теплыми днями, благоухающими цветами и свежим бризом приносит с собой и ожоги от солнца. Еще бледная и уставшая кожа после зимы нуждается в заботе и защите. Но когда солнце начинает активно действовать, еще непривыкшая кожа моментально сгорает. Даже специальные крема и спреи не в силах справиться с такими проявлениями природы. Поэтому, можно вспомнить народные средства от загара кожи лица, ведь именно она страдает в первую очередь.

Мы даже не задумываемся, какой вред наносит лицу загар. Под воздействием прямых лучей, кожа лишается влаги, отчего начинают образовываться морщины, независимо от возраста. Помимо старения, кожа начинает увядать, появляются покраснения и шелушение. После того, как загар ляжет на лицо, он через какое-то время начнет слазить, так как будет происходить отторжение ненужной загоревшей кожи на лице. Часто встречаются случаи, когда от солнца возникает рак кожи, благо на который лекарства существуют.

Но не нужно кутаться в полотенца и не выходить на свет. В нем также есть и позитивные стороны. Польза ультрафиолета в том, что он обогащает организм витаминами, в том числе и витамина D. От того, что человек будет находиться на солнце, это предотвратит появление опухолей, организм становится менее уязвимым к инфекциям. Просто нужно соблюдать определенный режим, а именно – не находиться на солнце в обед.

Прежде всего, людям с очень бледной кожей. После зимы количество людей с такой кожей возрастает. Ведь на еще совсем светлую кожу загар ложится моментально в виде сильных покраснений и болезненных ощущениях при контакте с пораженным участком. Запрещено долго находиться на солнце онкобольным, дабы болезнь не прогрессировала. Также нельзя подвергаться воздействию ультрафиолета людям с болезнями глаз. Желательно всегда иметь при себе солнцезащитные очки.

Как быть счастливым человеком, не испытывающим дискомфорт в летний период? 10 рецептов народных средств от загара кожи лица помогут решить данную проблему.

1. Маска из петрушки, желтка и одуванчика

Эту маску следует использовать перед выходом на прямые солнечные лучи. Для нее понадобиться петрушка, желток и сок одуванчика. Петрушку нужно порубить на кусочки и смешать с желтком куриного яйца. В эту смесь стоит выдавить немного сока ствола одуванчика. Нанести на кожу лица за 15 минут до выхода и смыть прохладной водой. Не наносить крема и другие защитные средства.

2. Маска из огурцов и сливок

Нужно взять не слишком жирную сметану или выбрать сливки и совместить с порубленными огурцами. Огурцы лучше всего использовать домашние, ведь важно, чтобы они были сочными. Огурцы в сметане нужно раздавить вилкой, чтобы получилась зеленая кашица. Ее нужно подержать на лице за десять минут до выхода, после чего протереть салфеткой и смыть. Чтобы не было ощущения жирности кожи, можно протереть любым очищающим лосьоном.

3.Маска из клубники и лимонного сока

Для начала, кожу лица нужно протереть кубиком льда, дабы ускорить в ней кровообращение. Далее следует взять клубнику, растолочь ее в кашицу, смешать с соком лимона. Чтобы усовершенствовать эту маску, нужно добавить в нее сок картофеля. Дабы это получилось, картофель нужно натереть на крупной или мелкой терке. Но не стоит наносить данное средство больше, чем на десять минут, так как оно за длительное время может сделать кожу белее. Смыв с поверхности эту смесь, на лицо можно нанести любой увлажняющий крем.

4. Лёд из сока каланхоэ

Сок каланхоэ нужно поместить в морозильник в небольшой формочке, чтобы получился кубик льда. Перед всеми следующими процедурами нужно протереть лицо этим смягчающим средством. Далее лицо нужно ополаскивать отваром из петрушки и крапивы. Можно поместить эту жидкость в небольшой тюбик с пульверизатором и каждый час сбрызгивать им лицо. Но в таком случае отвар нужно развести водой, чтобы лицо не зеленело.

5. Отвар куркумы

Куркуму проварить с небольшим количеством воды. Смешать с огуречным и лимонным соком. Этим средством нужно пользоваться утром и вечером. То есть желательно вводить его перед умыванием утренним и перед сном. Это тонизирует кожу, сделает ее более устойчивой к лучам.

6. Настой листьев крапивы и мяты на чае

Листья мяты и крапивы хорошо растолочь. В эту кашицу добавить горячий черный чай и дать настояться, пока не остынет. После этого нужно взять марлю и сквозь нее перелить в другую емкость эту смесь, ведь важно, чтобы при умывании не попадались листочки. Этим средством можно ополаскивать кожу или использовать с помощью пульверизатора перед нанесением макияжа.

7. Маска из кислого молока и желтка

Кислое молоко нужно остудить. В него влить один желток, обязательно без белка, чтобы кожа не стянулась. Аккуратно помешать, но не взбивать, так как могут появиться комки и пена. Смесь должна получиться густой. Ее равномерно нужно распределить на лице и дать высохнуть на пять-десять минут. После этого ватным тампоном снять маску.

8. Кунжутное масло и сок лимона

Кунжутное масло смешать с соком лимона. Добавить в эту смесь сердцевину огурца и помидора, перемешать и охладить. Из этого можно сделать ледяные кубики, разлив массу по формочкам. Льдинками можно протирать лицо утром, а вечером ополаскивать с смесью и горячей водой. Кожа станет сияющей и избавиться от недостатков.

9. Маска из отварного картофеля и молока

Картофель разварить и растолочь в пюре с добавлением молока. Добавить оливковое масло немного, чтобы кашица не была слишком жирной. Теперь нужно влить нежирные сливки, чтобы массу можно было легко нанести. Держать на коже лица тридцать или сорок минут. Можно наносить и на область вокруг глаз и шею. Не только защитит от солнечных лучей, но и сделает кожу шелковистой и мягче.

10. Лосьон из заварки и ромашки

Заварить крепкий черный чай. Заварку нужно выложить в емкость и совместить с отваром ромашки. Эту массу подержать на огне пять минут, после чего дать постоять. Постоянное использование этого лосьона поможет укрепить состояние кожи, сделать ее устойчивой к погодным условиям.

Загар – это очень красиво, но и опасно. Лучше следить за своим здоровьем и не допускать перегрева на ярких лучах, стараться быть аккуратным и использовать дополнительные защитные средства. Лицо должно быть в порядке всегда, даже когда на улице лето и сильно жарко.

источник