Меню Рубрики

Народные средства от цервикалгии

Цервикалгия – это собирательный термин, означающий болевые ощущения в области шеи (шейного отдела позвоночника или мышц в данной области). К сожалению, этот синдром сейчас не редкость. Люди проводят много времени за компьютером, перенапрягая мышцы шеи, возникают застойные явления в этой области, происходит дистрофия шейных суставов. Однако, работа за компьютером – не единственная причина болей, об этом мы поговорим чуть позже.

Цервикалгия бывает двух типов – вертеброгенная и спондилогенная. Вертеброгенная цервикалгия связана с болезнями шейного отдела позвоночника, спондилогенная – с повреждением мышц, связок и других тканей, или с другими причинами (например, с психогенным фактором). Существует также цервикоторакалгия – одновременная боль в шее и груди.

Болезнь можно лечить в домашних условиях при помощи упражнений, массажа и народные средств, которые устраняют болевой симптом.

Причины Симптомы Лечение Советы Вертеброгенная цервикалгия Спондилогенная цервикалгия переохлаждение (могут воспалиться мышцы или нервы); неправильный выбор матраса или подушки; работа, связанная с длительным пребыванием в одной позе (стоматологи, учителя, офисные работники и пр.); физические нагрузки, которые проводят к перенапряжению мышц шеи; травмы шеи; воспалительный процесс в тканях или позвоночника; опухоль в данной зоне.

Цервикалгия даёт такие симптомы:

боль в шее, которая может быть ноющей, острой, пульсирующей, временной или постоянной (хроническая цервикалгия); потеря зрения, которая не связана с глазными заболеваниями; ограниченная подвижность шеи; головокружение, головная боль; шум в ушах; онемение лица, рук, затылка.

Болезнь часто сопровождается тоническим синдромом, то есть, длительным и стойким напряжением мышц шейного отдела. Также при мышечно-тоническом синдроме образовываются уплотнения, при прикосновении к которым возникает сильная боль.

Синдром цервикалгии довольно легко поддается лечению. Для этого нужно устранить его причины, поменять некоторые привычки и более внимательно относиться к своему здоровью. Читайте, как побороть этот недуг в домашних условиях.

Лечение вертеброгенной формы необходимо проводить по двум «фронтам». Первый – это упражнения, массаж и другие процедуры, которые ставят на место шейные позвонки. Второе – это укрепление опорно-двигательного аппарата и организма в целом.

Что такое массаж теплой бутылкой? Это процедура, которая совершается следующим образом: наберите в пластиковую бутылку теплую воду и закройте крышкой. Лягте спиной на пол или другую ровную и жесткую поверхность, положите бутылку под шею. Теперь плавно и очень медленно катайте бутылку по полу, разминая таким образом шею. Попытайтесь расслабиться.

Такая процедура расслабит мышцы шеи, поможет вернуть позвонки с правильное положение, улучшит местное кровотечение и моментально снимет боль.

Если у вас вертеброгенная цервикалгия, обязательно хотя бы раз в день делайте зарядку для шейного отдела.

Упражнение 1. Повторите 5 раз такое действие: лежа на спине или сидя на твердой поверхности, медленно поворачивайте голову сначала в левую, затем в правую сторону. В крайней точке нужно задерживаться на 3 секунды. Упражнение 2. Лежа на спине, обхватите пальцами обеих рук голову сзади и оторвите ее от земли. Затем, пытаясь преодолеть сопротивление рук, наклоняйте голову назад. Упражнение нужно повторить 5 раз. Упражнение 3. Это упражнение на позвоночник следует проводить в сидячем положении. Слегка приподнимите голову и вытягивайте ее вперед, оставляя недвижимыми плечи и туловище. Задержитесь в этом положении на 5 секунд, затем вернитесь в исходную позу. Повторите 5 раз. Упражнение 4. Упражнение можно делать в двух положениях – лежа на спине или на боку. В первом случае вы укрепляете мышцы, ответственные за сгибание шеи, во втором – мышцы, ответственные за поддержание шеи в прямом положении. Это, в свою очередь, полезно для позвонков. Итак, лежа на боку, подложите небольшую подушечку, чтобы голова и шея были расположены прямо. Наберите в легкие воздух, задержите дыхание, нажмите головой на подушку и задержитесь в этой позе на 7 секунд, затем расслабьтесь. Повторите по 5 раз на каждый бок. Затем сделайте тоже самое в положении лежа на животе. Упражнение 5. Это упражнение на укрепление позвоночника нужно повторять 3-5 раз в каждую сторону. Сядьте, обхватите правой рукой, голову, ладонь должна находиться на уровне левого виска. Затем осторожно наклоните голову к правому плечу, сделайте глубокий вдох и задержите дыхание. Теперь голову толкайте вверх, преодолевая сопротивление руки. Упражнение должно длиться 7 секунд. Выполните выдох, немного отдохните и повторите то же самое на другую сторону. Упражнение 6. Его тоже нужно выполнять 3-5 раз. Сядьте прямо, прокрутите подбородок влево до боли. Затем положил правую руку за голову и левую руку под подбородок. После этого, сделав глубокий вдох, поворачивайте голову вправо, пытаясь преодолеть сопротивление рук. В конце сделайте выдох, немного отдохните и повторите упражнение, но уже на другую сторону.

Эти упражнения можно выполнять в любом месте, даже во время рабочего перерыва. Они позволяют уменьшить боль в шейном отделе позвоночника и укрепить мышцы шеи. Особенно рекомендуется такая зарядка для людей, которые ведут сидячий образ жизни.

Если у вас цервикалгия, нужно провести лечение всех костей в целом, особенно, если у вас ревматизм или другие заболевания опорно-двигательного аппарата. Для этого приготовьте чудодейственное средство. Вымойте и высушите скорлупу 100 яиц, затем сотрите её в порошок. Добавьте мёд и сок алоэ (все ингредиенты нужно брать в равных пропорциях), хорошенько перемешайте, поставьте в холодильник. Трижды в день нужно принимать такой напиток: чайную ложку смеси растворите в стакане воды и добавьте чайную ложки лимонного сока. Средство, конечно, не очень вкусное, но зато оно хорошо помогает.

При спондилогенной цервикалгии необходимо лечение, направленное на восстановления здоровья мышечной ткани, связок и нервов. В большинстве случаев помогают тепловые процедуры и массаж шейного отдела. Вы можете выполнять массаж теплой бутылкой, о котором мы писали в разделе «вертебральная цервикалгия». Хорошо помогает баня или сауна. Также пользуйтесь народными средствами, описанными ниже.

Ничто так не устраняет мышечную боль, как прогревающие компрессы. Народная медицина использует их очень давно, и накопила множество отличных рецептов.

Горчичники. Самый популярный метод прогревания. Только будьте осторожны, ведь кожа шеи очень нежная. Поэтому перед горчичниками смажьте ее толстым слоем детского крема. Компресс из медицинской желчи. Это средство поможет даже при очень сильных болях мышц или нерва. Возьмите 250 мл медицинской желчи, добавьте туда 2-3 измельченных горьких перца и 100 мл камфорного масла, настаивайте неделю, периодически встряхивая. Затем можно делать компрессы. Смочите этим средством ткань и приложите на заднюю часть шеи, примотайте клеенкой и платком. Держать компресс нужно не менее 2 часов, можно и дольше. Через несколько процедур станет легче. Компресс из чеснока или хрена. Натрите хрен или чеснок на мелкой терке и смешайте со сливочным маслом. Нанесите на больную шею, сверху поставьте клеенку и примотайте шарфом. Держите компресс, сколько сможете.

Также вы можете поискать на нашем сайте рецепты других компрессов — из меда, черного перца, бишофитной мази и пр. А еще можно просто смазывать пораженное место бальзамом «Звездочка».

Полезно также растирать больные мышцы 2-3 раза в день. Для этого используйте такие средства:

водка; спиртовая настойка сабельника, красного перца, хрена, живокоста, конского каштана; очищенный керосин; смесь из меда и спирта, или сока редьки и спирта (компоненты берут в равных частях); бальзам «Звездочка».

После растираний накройтесь теплым одеялом и полежите полчаса. После этого кожу можно будет промыть теплой водой с мылом.

При спондилезно цервикалгии пользуйтесь сосновым маслом. Для того вам понадобятся молодые шишки сосны и любое растительное мало. Засыпьте шишки в кастрюлю, полностью залейте маслом и поставьте в духовку. Томите эту смесь при небольшой температуре, пока масло не станет красным. Процедите его. Смазывайте данным средством шею и плечи несколько раз в день. Только перед использованием масло рекомендуется подогреть до температуры около 40-45С.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Цервикалгия или боль в шее — это очень распространенный симптом, достаточно сказать, что каждый год он появляется у 10% населения развитых стран. Если Вы ощущаете боль в шее, это может говорить о множестве проблем, но обычно причина боли кроется в заболеваниях шейного отдела позвоночника. В редких случаях боль в шее может свидетельствовать о наличии системных болезней.

Шейный отдел позвоночника состоит из позвонков, которые начинаются в верхней части торса и заканчиваются у основания черепа. Позвонки вместе со связками обеспечивают стабильность позвоночника. Мышцы также выполняют поддерживающую функцию и позволяют позвоночнику двигаться.

Шея может производить достаточно большое количество различных движений, кроме того, она поддерживает вес головы. Тем не менее, по той причине, что шея менее защищена, чем остальные отделы позвоночника, она особенно подвержена травмам и ограничению подвижности. Для многих людей боль в шее — временное состояние, которое со временем исчезает. Другим для улучшения самочувствия может понадобиться курс лечения.

Данный недуг бывает двух видов:

Вертеброгенная (или вертебральная) цервикалгия. Возникает вследствие заболеваний шейного отдела позвоночника, таких как межпозвоночная грыжа, спондилез, ревматоидный артрит, остеопороз и другие. Невертеброгенная цервикалгия. Данная форма болевого синдрома развивается вследствие растяжения мышц и связок, миозита, фибромиалгии, невралгии. Кроме этого, возникнуть такое состояние может в результате эпидурального абсцесса, менингита, тромбоза, субарахноидального кровоизлияния, заглоточного абсцесса и тому подобного.

Вертебральная цервикалгия подразделяется на спондилогенную и дискогенную. Симптомы зависят от заболевания, которое выступает первопричиной.

Вертеброгенный (позвоночный) характер цервикалгии предполагает наличие следующих симптомов:

Боли в шее. От острых пульсирующих, стреляющих до тупых ноющих, одно/двухсторонние. Интенсивность болей нарастает в утренние часы, при совершении определенных движений. Характерна иррадиация: в затылок — цервикокраниалгия; в плечо, руку — цервикобрахиалгия. Синдром позвоночной артерии. Наряду с болевыми ощущениями стеноз (сдавление) позвоночной артерии сопровождается головокружением вплоть до потери сознания, тошнотой, слуховыми и зрительными нарушениями. Мышечно-тонический синдром. Мышцы, иннервируемые защемленным нервом, уплощаются и уплотняются. При пальпации ощущается болезненность и их напряженность. Ограниченная подвижность шеи. Острые боли заставляют принять вынужденное положение головы, склонив ее на больную сторону, стараясь таким образом уменьшить напряженность мышц и интенсивность болей. Зачастую подвижность в шее ограничивается, при движениях слышен хруст. Чувствительные нарушения. Сдавление нервных корешков воспаленными тканями приводит к развитию радикулопатии: нарушается чувствительность в шее и руках (онемение, мурашки), зачастую пациент отмечает слабость в одной или обеих конечностях.

Острая вертеброгенная цервикалгия обычно начинается внезапно и продолжается до 10 дней, болевой синдром может быть единственным ее проявлением, но чаще боли сочетаются с другими вышеприведенными признаками. У 70% больных для регрессии ее признаков требуется 1 мес. В 10% случаев сдавление нервных корешков и сосудов, приводящее к нарушению кровообращения и питания тканей, вызывает дистрофические изменения, а боли продолжаются 3 мес. и более, переходя в хроническую форму.

Цервикалгия может стать результатом заболеваний мягких тканей позвоночника — мышц, связок и нервов, — а также костей и суставов. Наиболее частыми причинами возникновения боли в шее являются заболевания мягких тканей в результате травмы или длительного изнашивания структур позвоночника. В редких случаях причина кроется в инфекции или опухолях, которые могут спровоцировать боль в шее. Некоторые люди страдают не только от боли в шее, но и от болевых ощущений в плечах, руках, кистях и пальцах.

Остановимся подробнее на наиболее часто встречающихся причинах болей в шее.

Остеохондроз позвоночника с развитием межпозвонковых грыж и протрузий диска. Межпозвонковый диск работает в качестве амортизатора между костями шеи. При дегенерации межпозвонкового диска гелеобразный центр диска дегенерирует и пространство между позвонками уменьшается. Уменьшение пространства между позвонками приводит к дальнейшему изнашиванию и возникновению дегенеративного заболевания. Может случится и так, что центр межпозвонкового диска может просочиться через разрыв в твердом фиброзном кольце, защищающем центр (пульпозное ядро) от травматизации, в позвоночный канал, где располагается спинной мозг и сдавить нервные корешки, вызывая таким образом воспаление и боль. Такое явление носит названия грыжи межпозвонкового диска; Травма. Из-за того, что шея очень подвижна и, кроме того, поддерживает вес головы, она сильно подвержена травматизации. Повреждение головы при нырянии или езде на автомобиле, травмы при занятии спортом могут стать причиной возникновения боли в шее. Постоянное использование ремней безопасности может помочь предотвратить или хотя минимализировать травматизацию шеи. Столкновение может привести к гиперэкстензии (ненормальному увеличению аплитуды движений при запрокидывании головы) или гиперфлексии (ненормальному увеличению аплитуды движений при наклоне головы), что приводит к развитию хлыствой травмы шеи. Наиболее частые травмы шеи включают в себя повреждение мягких тканей: мышц и связок. Серьезные травмы шеи, сопроврждающиеся переломом или смещением в шейном отделе позвоночника могут повредить спинной мозг и привести к парезу или параличу; Воспаление. Ревматоидный артрит может разрушить связки в шее и стать причиной острой боли и ограничения подвижности. Ревматоидный артрит чаще всего возникает в верхней части шеи; Другие причины. Менее частыми причинами возникновения боли в шее могут стать опухоли, инфекции или врожденные патологии позвоночника.

Факторы риска для развития цервикалгии:

неправильная осанка, выбор неадекватных поз при стоянии, сидении, лежании; малоподвижный образ жизни, пренебрежение спортом; увеличение массы тела, ожирение; злоупотребление спортивными тренировками, работу, связанную с поднятием и переноской тяжестей; несбалансированное, а также избыточное или недостаточное питание, малое количество употребляемой в день жидкости; стрессовую обстановку дома или на работе, повышенную восприимчивость к стрессу; курение (вызывает преждевременное старение организма).

Выявление причинной патологии — основная задача, позволяющая установить истинную причину синдрома цервикалгии и назначить целесообразное лечение. Прогрессирующая, рецидивирующая и хроническая цервикалгия указывает на серьезность причинной патологии.

Читайте также:  Народные средства от лающего кашля

Следует учитывать, что часто встречающиеся признаки дегенеративного изменения межпозвонковых дисков при остеохондрозе иногда сочетаются и с другими патологиями, не связанными с позвоночником (отит, ангины, лимфаденит и др.). Для выявления вертеброгенного характера болей и дифференциации заболевания, приведшего к возникновению цервикалгии, проводят:

рентгенографию шейного отдела; МРТ, компьютерную томографию; миелографию и др.

Выявление и терапия причинного заболевания — основная задача лечащего врача. Обычно используются консервативные методы (медикаментозная терапия, вытяжение позвоночника, физиолечение, массаж, ЛФК, остеопатия). Лишь в редких случаях при прогрессировании патологического процесса и неэффективности консервативных мер прибегают к операции.

Симптоматическое лечение сводится к нивелированию болевого синдрома:

анальгетики; миорелаксанты (используются в редких случаях из-за побочного воздействия); препараты НПВС (Вольтарен, Диклофенак и др.), обладающие противовоспалительным и обезболивающим воздействием, в виде таблеток, мазей и инъекций в зависимости от интенсивности болей; блокады анестетиками в сочетании с кортикостероидами.

Вертеброгенные боли в шее — лишь признак патологических изменений в позвоночнике. Тщательное обследование (сбор анамнеза, лабораторное и физикальное исследования) помогает установить диагноз и быстро избавить пациента от болезненных ощущений.

Оперативное лечение применяется только в крайнем случае – при наличии признаков поражения спинного мозга. При выраженном болевом синдроме, устойчивом к консервативному лечению, или слабости мышц, иннервируемых соответствующим корешком, показания к операции расцениваются как относительные.

Важную роль в профилактике цервикалгии играет поддержание тонуса мышечной системы шеи. Особенно это актуально для людей с сидячей работой. Существует комплекс упражнений, который стоит выполнять каждые три – четыре часа при работе за компьютером:

Повороты головы – сидя на стуле десять раз медленно поворачивайте голову из стороны в сторону; Наклоны головы – из того же положения наклоняйте головы вперед-назад; Пожимания плечами – 10-12 раз при глубоком вдохе поднимайте плечи вверх, при выдохе опускайте; Медленно производите круговые движения головой сначала в одну сторону, потом в другую.

Кроме того, так как вертеброгенная боль часто возникает по причине остеохондроза важно не допускать развитие этого заболевания – полноценно и правильно питаться, не перенапрягать шею, исключит вредные привычки.

Если врач вам поставил диагноз «цервикалгия», наверняка причиной вашего обращения в клинику стали проблемы с шейным отделом. Не стоит пугаться мудреного слова — заглянув в словарь медицинских терминов и связав два латинских слова, получаем расшифровку его значения:

Cervix (шея) + algos (боль) = боль в шее

Таким образом, термин по смыслу аналогичен дорсалгии — боли в спине.

Лечение цервикалгии должно отталкиваться от исходной точки — что явилось ее причиной. Ведь очевидно же, что болезненные проявления в шее могут быть отражением дорсопатии шейного отдела — целого спектра заболеваний, затрагивающих как позвонки, так и мягкие околопозвоночные ткани.

Цервикалгия может быть связана с болезнями позвонков (вертеброгенная) или патологиями мышц, нервов и сосудов (невертеброгенная)(

Если идет речь идет о патологии в костных тканях позвоночника, то мы столкнулись с вертеброгенной цервикалгией

Примерами ее могут быть такие распространенные спондилопатии:

Остеохондроз, грыжаСпондилолистезСпондилоартроз фасеточных и дугоотросчатых суставовТравмы позвонков (переломы, вывихи и подвывихи)Системные, инфекционные, онкологические процессы: болезнь Бехтереваостеомиелитревматоидные артритопухоли тел позвонковСпондилезОстеопороз

Если же болезнь обосновалась в мышцах, кровеносных сосудах или нервах, то имеет место невертеброгенная цервикалгия

Ее причины могут быть связаны как с простыми, безобидными вещами, так и очень серьезными:

МиозитомОпухолями спинного мозгаЭпидуральным абсцессомМенингитомСубарахноидальным кровоизлияниемТромбозомРасслоением сонной или позвоночной артерии

Но самая распространенная причина из всех перечисленных — это, безусловно, миозит.

Чаще всего люди просыпаются с болью в шее из-за того, что:

Мышцы затекли и «одеревенели» за ночь из-за не совсем комфортной или, как еще говорят, физиологически неправильной позыТакже постоянный дискомфорт связан с малоподвижными и неудобными позами во время работы, которая чаще всего сейчас привязана к компьютеруУсиленная тренировка накануне с не рассчитанной нагрузкой также может привести к растяжению мышц и миалгииОбычный сквозняк — тоже источник цервикалгии

В свою очередь вертеброгенная цервикалгия делится на:

Спондилогенную, связанную с поражением костных структур позвонков: ОстеомиелитОстеокластобластомаОстеомаДеформирующий артроз и т. д.Дискогенную, возникшую по причине дегенеративного процесса в межпозвоночном диске: ОстеохондрозГрыжа

В обоих случаях цервикалгия имеет неврологическую природу:

При спондилогенной разновидности боль вызвана давлением костных разрастаний на спинномозговой нервПри дискогенной — корешковый синдром вызывается деформациями диска, результатом которых становится: постепенное смещение пульпозного ядра от центра к краю дискавыпячивание ядра за пределы дискапрорыв фиброзного кольца и выход ядра наружу:
Если это происходит в заднем направлении, то нервный корешок может быть подвергнут компрессии, из-за чего он воспаляется и появляются симптомы острой боли

Симптомы цервикалгии широко варьируются по болевой шкале

от незначительного первичного дискомфортадо острейшей боли (цервикаго), при которой трудно наклонять и поворачивать голову: каждое движение дается с большим трудомс переходом в стойкую хроническую боль, то утихающую временами до умеренной цервикалгии, то вновь обостряющейся до цервикаго

Симптомы боли отдаются в затылок, руки, плечо, лопатку. Они различны по оттенкам и перемежаются с другими ощущениями:

Цервикалгия выражена болевыми симптомами различной интенсивности и характера, парестезией, парезами и вегетососудистой дистонией

На фоне постоянной ноющей боли могут появляться жгучие или пульсирующие прострелыБоль может сменяться странным онемением в руках, на задней поверхности шеи, лицевой или затылочной областиВозникает чувство, будто по телу что-то ползает, болят корни волосПеред глазами мелькают мушки и плавают какие-то предметыВ ушах звон или непонятный шумПомимо этого, могут появиться головокружения, скачки давления, расстройства терморегуляции

Эти симптомы парестезии и вегетососудистой дистонии связаны с ответной реакцией периферической нервной системы и сосудов на раздражение спинномозгового корешка

Диагностика цервикалгии ведется с помощью таких видов обследования:

КТ или МРТМиелографииЭлектронейрографии

После выявленной причины цервикалгии можно приступать к лечению, которое чаще ведется консервативным методом.

Один из методов лечения цервикалгии — лазерная терапия

Это неоднократно приведенная стандартная схема лечения вертеброгенных болей в острый период: Применение НПВС (нестероидных) и КПВС (кортикостероидных) противоспалительных средств.
Нельзя забывать о большом вреде, особенно для ЖКТ, такого лечения, поэтому нужно избегать длительного курса, использовать протекторы и учитывать все индивидуальные противопоказанияПрепараты для расслабления мышечных спазмов (миорелаксанты)Проведение местной анестезии в случае сильных болей, в виде блокадных инъекций препаратами новокаиновой группыСуществует также эффективный безоперационный метод снятия давления на нерв, при котором с помощью приспособлений осуществляется вытяжка шейного отдела. Однако такая процедура должна осуществляться крайне осторожно, особенно при шейных грыжахРезультат после тракции нужно зафиксировать воротником ШанцаШейные корсеты также можно носить при сильных болях, переломах, миелопатическом синдроме
Злоупотреблять корсетом (носить его слишком долго или при малейшем дискомфорте) нельзя, так как это приведет к ослаблению собственных мышечных ресурсов шеиМного споров возникает по поводу лечения цервикалгии мануальной терапией:
Ортопеды часто не советуют рисковать столь ценным и уязвимым органом, как шея, однако это скорее вопрос опытности специалиста и дифференциального подхода к тому или иному заболеванию: Малограмотному или малоопытному терапевту нельзя доверять не только шеюПодвывихи и смещения шейных позвонков лучше всего устраняются именно мануальной терапиейВ то же время советовать этот вид лечения при дорзальных грыжах однозначно не стоит

Лечебная физкультура — лучший способ лечения дегенеративных форм шейной дорсопатии, так как именно упражнения способствуют уменьшению давления на диски и устранению цервикалгии

При цервикаго рекомендуются статические упражнения — постиизометрическая релаксацияЗатем по мере утихания боли можно постепенно переходить к обычным двигательным упражнениям

ЛФК — основной метод лечения цервикалгии

Хороши при цервикалгии в подострый период массаж, физиотерапевтические процедуры и некоторые методы народного лечения: ГрязелечениеЭлектрофорезЛазеротерапияУдарно-волновая терапияНакладывание компрессовГирудотерапия и другие методы

Хирургическое лечение рекомендовано в исключительных случаях:

При травмах, компрессии или опухолях спинного мозгаПри центральном парезе, сопряженным с нарушениями чувствительности и дисфункциями тазовых органовПри нарастающем парезе и угрозе некроза спинномозгового нерва

источник

Вертеброгенная цервикалгия — это заболевание шеи, которое характеризуется болью, ограничением подвижности, хрустом и напряжением шейных мышц, головокружением, расстройством зрения и вегетативной дисфункцией.

Болезнь обычно наступает внезапно, доставляя немало неудобств. Связана она с патологиями в шейном отделе позвоночника.

Чаще всего причиной цервикалгии становятся следующие заболевания:

  • Воспалительные спондилопалоартрии — межпозвоночная грыжа, ревматоидный артрит и т.д.;
  • Остеопороз позвоночника;
  • Опухоль, травма.

Схема: шейный отдел позвоночника

Обследование пациента проводится с использованием рентген-аппарата, иногда назначается магнитно-резонансная или компьютерная томография. Это дает возможность узнать о причинах заболевания.

К возникновению вертебральной цервикалгии приводят:

  • Поражение тканей позвоночника опухолью или инфекцией;
  • Переохлаждение;
  • Длительное нахождение головы в неудобном положении;
  • Сидячая работа;
  • Перенапряжение психического характера;
  • Физическая перегрузка мышц шейно-воротниковой зоны.

Вашему вниманию предлагается видео, в котором наглядно демонстрируются болезни, вызывающие боли в области шеи:

Обследование пациента начинается с анализа болевого синдрома и сбора анамнеза.

Врач устанавливает при каких условиях впервые проявилась боль. Возможно, она стала результатом непривычной позы на работе или во время сна, резкого поворота головы, тяжелой ноши или иной причины.

Помимо МРТ и КТ может проводиться миелография, электронейрография, ЭМГ, а также используются иные методы диагностики.

Острая вертеброгенная цервикалгия отличается режущей болью, причина которой заключается в грыже или дегенерации межпозвонкового диска, его травмировании или перенапряжении.

Хроническая вертеброгенная цервикалгия требует покоя, лечебных манипуляций и гимнастики.

Если болевой синдром отдает в одну или обе руки, то дело, скорее всего, касается цервикобрахиалгии, при этом боль может иметь различный характер: больной не может полноценно пользоваться рукой, она ограничена в движении, проявляется слабость и онемение.

Если болевые ощущения отдаются в затылочную область, то дело касается, скорее всего, цервикокраниалгии. Основные симптомы болезни схожи с цервикалгией.

Признаки цервикокраниалгии:

  • мучительные боли в голове и шее;
  • болевой синдром дополняется головокружением, тошнотой, слабостью;
  • онемение мышц верхних конечностей.

Фото: миелограмма шейного отдела позвоночника

Фото: МРТ шейного отдела позвоночника

Все это в 99 процентах случаев становится причиной дегенеративного процесса в шейном отделе позвоночника — остеохондроза.

Вертеброгенная цервикалгия с выраженным мышечно тоническим синдромом служит поводом к образованию плечелопаточного периартроза, когда поражаются ткани, окружающие плечевой сустав.

В ответ на патологические изменения в шейном позвоночном сегменте у больного повышается тонус плечевых мышц и появляется ограничение в отведении плеча.

Основным симптомом цервикалгии является болевой синдром в шее различного характера:

  • покалывание;
  • пульсация;
  • простреливание, с усилением при физическом напряжении;
  • для того чтобы повернуть или наклонить голову, больному приходится поворачивать или наклонять все тело.

Известны следующие симптомы:

  • затылочная боль;
  • шум в ушах;
  • онемение, ватность, покалывание и ползанье мурашек на шее, руках или затылочной части;
  • напряжение и ограничение, хруст и щелчки в мышцах;
  • головокружение и т.п.

Фото: КТ-ангиография магистральных сосудов шеи

Как правило, лечение вертеброгенной цервикалгии предполагает использование преимущественно консервативных методов.

Конкретные приемы определяются после диагностики, в зависимости от ситуации методика может значительно отличаться в разных клинических случаях.

К консервативным методам лечения относятся:

  • Прием расслабляющих мышцы при спазмах миорелаксантов и противовоспалительных препаратов обезболивающего и нестероидного характера, устраняющих боль, воспаления и отеки;
  • Лечебная гимнастика, лечебно-физкультурный комплекс – ключевой метод борьбы с недугом;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Сон на ортопедической подушке;
  • Снижение болевого синдрома посредством тракционного лечения — вытяжение позвоночника.
  • Шейный воротник.

Популярность вытяжения позвоночника уменьшилась из-за повышенной травматичности вследствие непрофессионального лечения.

Лечение народными средствами должно иметь под собой твердую почву, быть благоразумным и безопасным.

В отношении цервикалгии не следует полагаться на чудо, попивая травяные настои и делая различные компрессы.

Народная медицина может иметь место лишь наряду с традиционными методами лечения при условии одобрения лечащего врача.

  1. Временно притупить боль поможет растирание настойкой из корня барбариса.
  2. Полезны ванны с горчицей, молодыми березовыми листьями, морской солью и иными сборами трав и растений.

Болевой синдром носит хронический характер, но после сна в неудобном положении, например, на слишком высокой подушке, или при переохлаждении, перенапряжении, наступает обострение.

Больной испытывает постоянные мучительные боли, которые могут длиться от нескольких дней до пары месяцев. Чтобы добиться стойкой ремиссии заболевания, нужно стараться избегать факторов, провоцирующих обострение цервикалгии, и, конечно, лечиться.

В частности, если работа сидячая, то нужно периодически делать перерывы, вставать и немного разминаться.

Профилактика крайне важна, поскольку если не будет самого заболевания, то не будет и мучительного обострения.

Если поберечься не удалось, нужно немедленно обратиться к врачу для корректировки лечения, и он решит вопрос о необходимости приема препаратов, снимающих спазмы мышц, или о применении иных мер.

Полезен ли массаж?

Безусловно, при цервикалгии физиотерапия очень полезна, в частности, тепловые процедуры, компрессы и грязевые ванны, а также необходимо следить за правильной осанкой.

Массаж можно начинать делать лишь после того, как боль начнет проходить, то есть в подострую стадию.

Какие мази помогают?

Купировать боль помогут мази, предназначенные для лечения остеохондроза:

  • Из группы нестероидных противовоспалительных средств с действующим веществом кетопрофеном, к примеру, Кетонал, Фастум Гель и т.д.;
  • Обезболивающие мази, содержащие местные раздражающие средства – Финалгон, Капсикам и другие. Лечебного эффекта они не оказывают, но притупляют болевой синдром;
  • Мази комплексного действия из нескольких компонентов, например, Долобене Гель.

Все эти мази оказывают лишь симптоматическое действие, но они бесполезны в плане излечения.

Помогает ли гирудотерапия?

Да, в какой-то мере, лечение пиявками оказывает положительный эффект на позвоночник. А начать следует с консультации лечащего врача, который примет решение с учетом наличия сопутствующих заболеваний.

О гирудотерапии можно говорить лишь при умеренном болевом синдроме, и прежде необходимо провести вытяжение позвоночника.

Всегда легче предотвратить заболевание, чем потом тратить уйму времени, сил и денег на восстановление, и цервикалгия тому хороший пример. Профилактикой заболевания являются регулярные физические упражнения, массаж и плавание.В этом видео вам предлагаются простые упражнения для шеи, которые можно выполнять даже на работе, сделав небольшой перерыв:

Такие мероприятия способствуют развитию подвижной силы позвоночника, хорошо тренируют мышцы.

Важно поберечься и не допустить переохлаждения, которое можно получить и дома, благодаря вентилятору, открытому окну и сквозняку, или на улице, в том числе, если одеваться не по сезону.

Для того чтобы снизить риск развития шейного болевой синдрома следует спать на низкой подушке, сидеть в удобном положении, избегать перенапряжений.

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus, Мой Мир или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

источник

Вертеброгенную цервикалгию в медицинской практике не принято считать самостоятельным заболеванием, поскольку она является следствием иных патологических процессов. Следует отметить, что от данного расстройства страдает практически половина населения всего мира. В большинстве случаев провокаторами боли в области шеи выступают самые различные заболевания, которые поражают опорно-двигательный аппарат.

Известно, что возникает чаще всего вертеброгенная цервикалгия вследствие ДДИП. Что такое? Это дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника.

Болевой синдром редко выступает в виде единственного клинического симптома. Чаще всего ему сопутствуют головная боль и головокружение, повышенные мышечный тонус, колебания артериального давления. Установлением диагноза и определением причин занимается специалист-невролог, который должен в обязательном порядке провести физикальный осмотр и ряд инструментальных обследований. Лабораторные показатели в данном случае носят лишь дополнительный характер.

Лечение вертеброгенной цервикалгии сводится, как правило, к применению консервативных методик терапии, однако иногда может осуществляться хирургическое вмешательство, которое проводится соответственно индивидуальным показаниям.

Боли вертеброгенного генеза в шейном отделе возникают чаще всего на фоне дорсопатий, которые представляют собой группу патологий позвоночного столба, приводящих к формированию дегенеративно-дистрофических нарушений. Наиболее частым недугом данной категории и, следовательно, причиной цервикалгии считается остеохондроз с очагом в грудном или шейном отделе.

Иными предрасполагающими патологическими факторами принято считать:

  1. Формирование остеофитов.
  2. Стеноз межпозвоночных отверстий.
  3. Протрузия и межпозвоночная грыжа.
  4. Злокачественные либо доброкачественные новообразования позвоночника.
  5. Переломы и разнообразные травмы позвоночника.
  6. Инфекционно-воспалительные процессы в зоне шеи.
  7. Остеопороз, (снижение плотности костной ткани в шейном отделе).
  8. Повреждение сонной артерии.
  9. Спондилоартроз и спондилез.
  10. Ревматоидный артрит.
  11. Ущемление нервов или нервных корешков.
  12. Вывих или подвывих шейных позвонков.
  13. Болезнь Бехтерева.
  14. Артроз фасеточных суставов.

В группу патологических факторов, предрасполагающих к развитию данной патологии, также можно отнести некоторые врожденные аномалии, касающиеся строения шейных позвонков.

Среди причин вертеброгенной цервикалгии на первый план выходят следующие факторы:

  1. Переохлаждение организма.
  2. Частые стрессовые ситуации.
  3. Регулярный подъем тяжести.
  4. Неправильное положение шеи.
  5. Продолжительное нахождение в неудобных позах, к примеру, перед компьютером или за рулем автомобиля.
  6. Нарушение осанки.
  7. Повышенная масса тела.
  8. Вредные привычки.
  9. Недостаточное потребление жидкости, а также неправильное питание.

Распространенность вертеброгенной цервикалгии обусловлена тем, что в области шейного отдела позвоночника проходит большое количество кровеносных сосудов и нервных окончаний, вследствие нарушения работы меняется функция опорно-двигательного аппарата и возникает болевой синдром.

Данное патологическое нарушение в медицинской науке принято подразделять на:

  1. Спондилогенную или позвонковую цервикалгию, которая характеризуется изменением костной ткани, что влечет негативное влияние на нервные окончания, раздражая их. Это провоцирует возникновение тонического спазмирования мышц шеи и болевого синдрома. Наиболее частой причиной данной разновидности болезни выступает инфекционный процесс, новообразования, остеопороз и травмы.
  2. Дискогенную или истинную цервикалгию, которая чаще всего является следствием нарушений анатомической целостности межпозвоночных дисков. Это чревато тем, что происходит изменение высоты хрящевой прослойки между позвонками шейного отдела, эластичность ее утрачивается, ущемляются нервно-сосудистые пучки.

Учитывая характер течения протекания, можно выделить:

  1. Вертеброгенную цервикалгию острого типа, которая выражается в интенсивности болевого синдрома и ярком выражении некоторых сопутствующих признаков. Подобное нарушение часто является следствием дорсопатий и травм. В большинстве ситуаций симптомы сохраняются на протяжении примерно 7 дней.
  2. Хроническую вертеброгенную цервикалгию. Что это? Она отличается проявлением постоянной слабо выраженной болезненности и протекает от трех месяцев и дольше. В качестве причины возникновения данного нарушения выступают медленно развивающиеся онкологические или доброкачественные опухоли, инфекция, патологии сонной артерии и остеопороз.

С учетом пораженной области тела может протекать в следующих вариациях обострение хр. вертеброгенной цервикалгии:

  1. Хроническая цервикокраниалгия, когда в патологический процесс вовлекается сосудистая система головного мозга, что чревато нарушением местного кровотока.
  2. Цервикобрахиалгия, когда патологическим нарушениям подвергаются сосуды верхних конечностей, вследствие чего происходит расстройство моторной способности и чувствительности.

Каковы симптомы вертеброгенной цервикалгии?

Главным клиническим проявлением данного заболевания выступает болевой синдром, характер и степень выраженности которого полностью зависит от этиологического фактора. В большинстве случаев боли сопровождаются другими признаками, однако наиболее часто отмечается цервикалгия с выраженным синдромом мышечного тонуса. В подобных случаях мышцы шеи уплотняются и уплощаются, а во время пальпации наблюдается их напряженность и усиление болевого синдрома.

Кроме этого, среди других признаков болезни (вертеброгенной торакалгии и цервикалгии) можно выделить:

  1. Нарушение двигательных функций шейного отдела, например, чтобы посмотреть в сторону, человеку необходимо наклоняться.
  2. Возникновение специфического хруста при движениях головой.
  3. Приступы цефалгии и головокружений.
  4. Обмороки, которые возникают, как правило, после наклона головы назад.
  5. Нарушение походки – она становится неустойчивой и шаткой.
  6. Распространение болевого синдрома на одну или обе верхние конечности и плечевой пояс.
  7. Покалывание и онемение кожного покрова в области затылка, лица и рук.
  8. Снижение остроты зрения и слуха.
  9. Слабость рук.
  10. Тошноту, которая, как правило, не вызывает рвотных позывов.
  11. Обострение боли во время кашля и чихания.

При возникновении вышеперечисленной симптоматики необходимо обратится к неврологу, особенно в ситуациях, когда она сохраняется на протяжении более трех суток и отмечается возрастание степени ее выраженности. Как правило, с установлением диагноза проблем не возникает, и намного сложнее выявить причину появления болевого синдрома в области шеи.

Из этого следует вывод, что диагностика должна носить комплексный подход. Первоначальный ее этап направлен на проведение некоторых манипуляций, среди которых имеет место изучение истории болезни, сбор и оценка жизненного анамнеза, осмотр, прощупывание воспаленной области позвоночника и перкуссия, детальный опрос больного. Все это позволит врачу получить полную клиническую картину течения подобного расстройства.

Лабораторные исследования заключаются в проведении общих анализов урины и крови. К инструментальным процедурам диагностики данного нарушения можно отнести рентгенографию позвоночника, КТ или МРТ, электромиографию и ЭМГ.

В процессе выявления заболевания могут быть задействованы такие специалисты узкого профиля как травматолог, ревматолог, вертебролог и нейрохирург. При этом патологию стоит дифференцировать от спондилеза и остеохондроза шейного отдела позвоночного столба.

В чем состоит лечение вертеброгенной цервикалгии?

Устранить болевые ощущения возможно путем применения некоторых консервативных терапевтических способов. Однако перед тем, как приступать к лечению, необходимо снизить нагрузку на позвоночник. В первую очередь, больным показан прием определенных медикаментозных препаратов, а именно:

  • НПВС и глюкокортикоиды;
  • антидепрессанты и миорелаксанты;
  • лекарственные препараты, направленные на улучшение циркуляции крови в сосудах;
  • хондропротекторы и витамины.

Важную роль играют физиотерапевтические процедуры, к которым относятся магнитотерапия, прогревание УВЧ и ультрафиолетом, диадинамотерапия, лекарственный электрофорез, иглорефлексотерапия, фонофорез. Кроме основных методик, терапия включает в себя лечебный массаж, который бывает ручным, водным и аппаратным, ЛФК, использование ортопедической подушки и шейного воротника, инъекционное введение «Лидокаина» или «Новокаина».

При возникновении вертеброгенной цервикалгии огромное значение имеет массаж и мануальная терапия, посредством которых можно добиться положительного эффекта в лечении данной патологии. Можно сказать, данные виды терапии являются основополагающими, и справиться с заболеванием при их отсутствии гораздо сложнее, а иногда и невозможно. При ручном массаже пораженной области процедура осуществляется непосредственно руками врача-массажиста путем разминания и растирания пораженного участка тела, что способствует нормализации кровотока в ней и снижение болевого синдрома.

Водный массаж представляет собой принятие пациентом специальных гидромассажных ванн, где посредством направленных потоков воды высокой интенсивности также происходит воздействие на мышечную систему. Мануальная терапия – это также вид массажа, однако отличается от него тем, что при этом специалист вручную устраняет смещение позвонков, вызвавшее стеноз сосудов в области шейного отдела.

Рацион питания человека, страдающего патологией, не предусматривает соблюдение какой-либо определенной диеты, однако существует ряд некоторых рекомендаций относительно этого.

Как правило, специалисты в данном случае рекомендую питаться разнообразно и включать в рацион продукты, которые содержат большое количество витаминов группы В и минеральных веществ. Кроме того, питание должно быть легким, которое предполагает исключение из меню жирных блюд, способствующих повышению веса, что только усугубляет развитие патологического процесса. Одним словом, питание при вертеброгенной цервикалгии следует организовывать, соблюдая простые правила – обязательно большое количество витаминов и клетчатки.

Важным моментом, который необходимо учесть, является то, что пациентам следует контролировать поступление кальция в организм. Данного вещества не должно быть слишком много или мало, поскольку его недостаточность вызывает хрупкость костной ткани, а переизбыток – излишнюю минерализацию костей. И то, и другое усугубляет течение основного заболевания, которое спровоцировало развитие болезни.

Теперь понятно, что это за диагноз — вертеброгенная цервикалгия.

источник

Из-за невысокой механической прочности семи миниатюрных позвонков и слабости мышечного корсета шеи, отсутствие лечения остеохондроза этого отдела приводит к серьезным последствиям. Нервные корешки, сдавленные образующимися протрузией или грыжей, воспаляются и отекают, заполняя собой позвоночный канал. Появляется боль — в шее; висках или затылке, темени; руке и плече.

Организм идет на своеобразную провокацию — запускает образование жестких «мостов» из костной ткани, поддерживающих позвонки.

Их острые края раздражают тонкие нервные волокна, — снова возникает боль, шея «похрустывает» при движении головой. Также возможно сдавливание проходящей через отверстия шейных позвонков позвоночной артерии, что осложняет кровоснабжение головного мозга. Госпитализация неизбежна.

Как же лечить шейный остеохондроз, первые симптомы которого появляются уже в 20 лет, и возможно ли само лечение провести дома?

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение шейного остеохондроза дома возможно лишь при угасании обострения.

При применении народных методик и «домашних» процедур – массажа, гимнастики ток крови в больном сегменте ускоряется, и, прибегнув к ним в острой фазе, можно усугубить течение болезни, усилив отечность и воспаление.

Остеохондроз шейного отдела предвещают усталость и небольшое напряжение в шее, поэтому начинают лечение его в домашних условиях с коррекции «жизненного графика»:

  • Ежечасно делайте 5-минутную паузу в работе. Проработав над бумагами или за компьютером более 3 часов кряду, отдохните час, — выполните ниже приведенные упражнения для шеи, «растяните» позвоночник, потянувшись и «поклонившись» в разные стороны, пройдитесь по офису;
  • Расстояние от пола до крышки рабочего стола – не менее 70 см, кресло – подъемно-повортное, со спинкой и подлокотнками;
  • Если сидя в кресле, не достаете ногами до пола, — воспользуйтесь подставкой для них.

И еще: многие замечали, что очередной «домашний» скандал заканчивается головной болью.

Нервное перенапряжение «зажимает» мышцы, и диску остается довольствоваться малыми крохами питательных веществ, которые поставляют спазмированные мышцы.

Диагноз «шейный остеохондроз» известен; в чем же особенности дальнейшего лечения в домашних условиях?

Дальнейшие усилия относительно предотвращения дегенерации межпозвоночных дисков направляют на увеличение физической активности, улучшение кровоснабжения позвоночника и шейного его отдела. Для этого применяют массаж и гимнастику.

Массаж при шейном остеохондрозе, осуществляемый в домашних условиях, стимулирует поочередный приток и отток крови к шейным позвонкам, способствует укреплению мышц, устраняет избыток молочной кислоты в них и снимает мышечную спастичность. Продолжительность массажа составляет от 15 минут на первых сеансах и около получаса – на последующих.

Сеанс массажа начинают, двигаясь от лопаток к затылку и поглаживая заднюю поверхность шеи. Работая одной или обеими ладонями, массажист постепенно усиливает давление на кожу. Далее, по аналогичным линиям, «выжимает» мышцы ребром ладони, а затем, кончиками пальцев, энергично растирает шейные позвонки, разминает мышцы шеи, смещая их подушечками больших пальцев к остальным пальцам. В завершение сеанса шею поглаживают ладонями.

Длительность каждого вида движения – 2-5 минут.

Важно овладеть приемами самомассажа, — последовательность его при шейном остеохондрозе такая:

  • Прижав ладони по бокам шеи, выполняйте поочередно круговые и продольные поглаживания, двигаясь вниз от затылка к месту плече-лопаточного соединения;
  • Двигаясь аналогично предыдущему, разотрите кожу шеи;
  • Хорошо растерев кожу, перейдите к разминанию мышц. Двигаясь вверх и вниз, согнув четыре пальца, их подушечками разминайте мышцы шеи около позвоночника глубокими, кругообразными движениями. Во избежание сдавливания артерий не прилагайте больших усилий относительно передних и боковых мышц шеи;
  • Размяв мышцы, продолжите самомассаж хлопающими движениями;
  • Легкими поглаживающими движениями завершите его.

Как делать самомассаж смотрите в видео:

Зачастую шейный остеохондроз возникает из-за недостаточности периферического кровообращения и застоя лимфы, поэтому самомассаж желательно проводить и при помощи вакуумных банок.

Вакуумная терапия стимулирует кровоток и лимфодренаж за счет расширения местных кровеносных «сетей», повышает сократительную функцию мышц и нормализует артериальное давление, а потому быстро облегчит шейный остеохондроз, повысив эффективность лечения в домашних условиях.

Специальная гимнастика при лечении шейного остеохондроза в домашних условиях назначается после стихания боли. Упражнения при шейном остеохондрозе подбирают индивидуально; выполняя их в домашних условиях, при возвращении болезненности, стоит обратиться к доктору или инструктору ЛФК.

Упражнения, приведенные дальше, безопасны для лечения шейного остеохондроза в домашних условиях:

  1. Сидя на стуле, спина и шея — прямые:
    • достигая крайнего положения, плавно вращайте головой влево-вправо;
    • плавно опустите голову, стараясь подбородком коснуться груди;
    • не разгибая шеи и подтянув подбородок, перемещайте голову назад;
    • присмотритесь к забавным движениям головы маленького щенка: удерживая ее на прямой шее, он носом «выписывает» небольшие круги. Поупражняйтесь вместе с ним.

Данные упражнения, предназначенные для лечения шейного остеохондроза в домашних условиях, «мобилизуют» шейные позвонки, растягивая мышцы задней шейной группы и возвращают шее гибкость.

Каждое упражнение выполняют до 12 раз.

  • Сидя за столом, спина прямая:
    • Локтем левой руки обопритесь о стол, ладонью — о висок. Наклонив голову влево, выдержите отпор рукой. Расслабьтесь. Выполните 8-10 раз. Аналогично выполните движения в правую сторону;
    • Приложив ладонь ко лбу, давите на нее головой около 10 секунд; рука «сопротивляется» давлению. Выполняйте до 10 раз. Аналогично проделайте упражнение с другой ладонью;
    • Опустив руки вдоль корпуса, подтяните плечи вверх и задержитесь в позиции на 10-12 секунд. Расслабьтесь и сделайте 10-12 вдохов.

    Такая гимнастика необходима при шейном остеохондрозе для укрепления боковых и передних мышц шеи в домашних условиях и их расслабления.

    Подробнее о выполнении упражнений смотрите в видео:

  • При головных болях, сидя или лежа на полу:
    • Интенсивно, кончиками пальцев разминайте шейные мышцы в области затылка, 3-4 минуты;
    • Ладонями рук разотрите область лопаток и зону между ними – 5-6 минут;
    • легкими круговыми движениями помассируйте височную зону.
  • Зарядка при шейном остеохондрозе тонизирует околопозвоночные мышцы, увеличивает их пластичность, и в домашних условиях поддерживает здоровье всего «столба жизни».

    Припоминаете, как лечит остеохондроз шейного отдела народными средствами ваша бабушка? При помощи скалки! Не пугайтесь, метод вовсе не травматичен: просто подложите «спортивный инвентарь» под спину и покатайтесь по нему сверху вниз (при отсутствии грыж и протрузий!), а затем легко поколотите скалкой плечи, лопатки и зону вдоль позвоночника.

    Шейный остеохондроз быстро отступал, ведь такое лечение в домашних условиях, а по сути – своеобразная гимнастика – мгновенно расслабляет напряженные мышцы, способствуя интенсивному кровоснабжению шейного и прочих отделов позвоночника.

    Поражая шейный отдел позвоночника, недуг «сковывает» его подвижность. Унять обострившийся остеохондроз поможет лечение следующими народными средствами:

    • Шейный остеохондроз хорошо поддается лечению сельдереем. Как свидетельствуют отзывы, народное лечение шейного остеохондроза результативно благодаря болеутоляющему и противоотечному действию его корня. 3 гр измельченного корня залить литром вскипевшей воды, 8 часов настоять. Перед каждым из 3 приемов пищи принимайте десертную ложку готового, профильтрованного средства;
    • Стебли и цветки мать-и-мачехи нарезать и 30 суток настоять на нашатырном спирту, в темном помещении. Процеженным средством смазывать болезненный участок шеи.

    Сложно представить народное лечение остеохондроза шейного отдела без всяческого рода прогревания больного сегмента. Как же вылечить шейный остеохондроз дома?

    Очень действенно лечение остеохондроза шейного отдела такими общедоступными народными средствами, как грязи и парафин.

    Грязевые аппликации «насыщают» шейные позвонки всеми нужными минералами, а парафиновые – способствуют пролонгированию согревающего эффекта:

      Если шейный остеохондроз заявляет о себе незначительной невралгией, лечение на дому можно провести при помощи грязевых аппликаций. Наиболее доступная для домашних процедур торфяная грязь. Ее аппликации наносят на заднюю поверхность шеи и на кисти рук.

    При наложении аппликаций на шейную и воротниковую зону грязь разогревают до 27-28 градусов, на кисти рук – до 48-50 градусов.

    Такой температурный режим обеспечивает наибольший обезболивающий и противовоспалительный эффект. Сеансы с грязями выполняют через день, всего 10 процедур, длительность каждой — не более четверти часа;

  • Аппликации парафина делают, захватывая шейные позвонки и плечевую области со стороны спины. Лечебный курс аналогичен предыдущему, — 10 сеансов через день, длительность каждого – 15 минут.
  • Завершают домашние физиопроцедуры массажем и лечебной гимнастикой для шеи.
    Не отмахивайтесь от болезненных ощущений и берегите здоровье!

    В современной медицине не существует понятия «отложение солей в суставах». В народе так называют образование тканей, наростов, а также появление болей и хруста в суставах.

    Если в организме происходит нарушение уратного обмена, то формируются отложения солей мочевой кислоты.

    Основной причиной появления солей, принято считать нарушения солевого обмена.

    Выделяют факторы, которые провоцируют данные неприятные состояния:

    1. Большое количество острых и жирных продуктов в рационе,
    2. Переедания,
    3. Высокий синтез уратов,
    4. Регулярное употребление спиртных напитков,
    5. Сбои эндокринной системы,
    6. Кожные заболевания,
    7. Заболевания кровеносной системы,
    8. Переохлаждение,
    9. Низкая активность,
    10. Лишний вес,
    11. Носка тесной и неудобной обуви,
    12. Воспалительный процесс.

    Кальциноз

    Заболевание, при котором выпадает кальций из растворенной соли. Кальций впоследствии откладывается во внутренних органах и их тканях.

    Под кожей при кальцинозе возникают небольшие горошины, со временем достигающие размеров грецкого ореха.

    В местах концентрации солей, кожа растягивается и становится синего оттенка. Как правило, заболевание поражает:

    Подагра возникает, когда отложения соли возникают вследствие нарушения обмена веществ. Концентрация соли увеличивается, и соль скапливается в почках и тканях суставов.

    Подагру подразделяют на первичную и вторичную. Первый вариант подагры формируется из-за генетических сбоев в строении ферментов, отвечающих за работу мочевой кислоты.

    Вторичная подагра формируется под воздействием следующих заболеваний:

    1. недостаточность почек,
    2. миелолейкоз,
    3. псориаз,
    4. гемоглобинопатия.

    Обратите внимание: отложение солей возникает вследствие употребления мочегонных препаратов.

    Когда достигается некоторая концентрация солей в суставах, неизбежно возникают болевые ощущения и хруст в суставах. Данные симптомы, как правило, появляются при скоплении соли в коленях.

    Выделяют и другие симптомы:

    1. Воспалительный процесс, который сопровождается повышением температуры и краснотой кожных покровов в районе пораженного сустава.
    2. Деформирующие процессы в нервных окончаниях и мышцах. Человек у себя наблюдает боли и онемение в районе пораженного сустава. Замечается ограниченность в движениях.
    3. Боли постоянного характера. Если сразу же не пойти к врачу и не выполнить лечебные процедуры, то боли приобретут навязчивый и усиленный характер.

    В арсенале народной медицины существует масса способов выведения из организма солей и токсинов. Наиболее действенным методом принято считать очистку суставов рисом.

    Отложения солей часто лечат народными средствами, например, с помощью риса. Потребуется столько больших ложек риса, сколько лет больному. Рис нужно тщательно промыть, насыпать в тару и залить теплой кипяченой водой.

    Банку с рисом нужно убрать в холодильник, перед этим плотно закрыв. На утро слить воду, взять одну большую ложку риса с верхом, проварить это количество риса 4 минуты и съесть натощак.

    После первого приема пищи нельзя есть и пить на протяжении трех часов. Рис в банке залить кипяченой водой, и опять поставить в холодильник.

    Такое лечение народными средствами очень популярно, но важно соблюдать системность.

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Если соли откладываются в суставах и позвоночнике, необходимо каждое утро перед завтраком выпивать стакан чистой горячей воды.

    Лишнюю соль эффективно выводит картофельный отвар.

    Нужно взять килограмм мытого картофеля, нарезать вместе с кожурой и залить тремя литрами кипяченой воды. Полтора часа картофель кипятится на огне, затем его процеживают.

    Картофельный отвар нужно пить по половине стакана три раза в день. Курс составляет не менее 40 дней.

    Обратите внимание: лечение народными средствами предполагает вегетарианский рацион питания.

    Соли из организма эффективно выводит сок лесной земляники. На один литр ягод нужно добавить стакан сахара. После выделения сока – процедить. Средство принимать до приема пищи 3 раза в день по 100 мл. Сок требуется пить на протяжении 30 дней.

    Есть и другое лечение народными средствами с использованием земляники. Можно заваривать сушеные либо свежие листья земляники, а также ягоды, и пить в качестве чая.

    Листья растения требуется тщательно промыть под струей чистой воды, и 20 минут выдержать в соляном концентрированном растворе, промыть в воде, ошпарить и измельчить блендером. После этого, смесь отжимается через плотную ткань и разбавляется водой, как 1:1. Она кипятится буквально несколько минут.

    Средство из листьев одуванчика принимают за двадцать минут до еды по 50 граммов 2 раза в день.

    Ежедневно очень полезно пить грейпфрутовый сок с мякотью. Сок принимается за 30 минут до еды по 50 граммов. Если есть бессонница, то на ночь можно выпить половину стакана.

    Сирень нужно высушить, после чего залить 40% спиртовым раствором, как 1:10. Сирень настаивается десять суток в закрытой таре. Принимать средство нужно по 30 капель в сутки.

    Можно улучшить лечение, ставя компрессы либо втирая этот настой на участки, где откладываются соли.

    Уменьшает боль в суставах чай из корней подсолнуха. Запаситесь толстыми частями корней, срезав с них корешки.

    Перед употреблением нужно раздробить корень на мелкие кусочки, чтобы их размер соответствовал фасолине. Корни кипятятся две минуты в эмалированном чайнике.

    На 3 литра воды лучше всего взять 1 стакан корней. Весь чай выпивается за три дня. После этого, те же корни следует прокипятить в том же количестве 5 минут и вновь выпить за три дня.

    Далее корни кипятятся в третий раз в аналогичном количестве, но 15 минут. Их следует опять же выпить за три дня. Лечение выполняется в течение 2 месяцев. Соль начинает выводиться из организма после двух недель лечения. Во время прохождения курса не рекомендуется употреблять:

    1. уксус,
    2. острые блюда,
    3. соленые и кислые блюда.

    Срезать корки арбуза и просушить их в духовке. Затем перемолоть корки в кофемолке и пить по 1 чайной ложке 3 раза в сутки. Порошок имеет мочегонное и солегонное действие. Можно одновременно принимать:

    Как называется заболевание, когда болит шея? Оказывается, у боли в шее есть сложное медицинское название, цервикалгия. Если виной проблем с шеей стал позвоночник, тогда болезнь называют вертеброгенная цервикалгия, что переводится с латыни как боль в шее позвоночного происхождения.

    Цервикалгия очень распространенное заболевание. Наверное, не существует взрослых людей, у которых ни разу не болела шея из-за переохлаждения, или долгого сидения над бумагами или за компьютером.

    Цервикалгия, возникающая вследствие патологии позвоночника — вертеброгенная.

    Причины возникновения такого заболевания как вертеброгенная цервикалгия могут быть различны.

    • переохлаждение;
    • травма;
    • избыточная нагрузка на мышцы шейно-воротниковой зоны;
    • неудобное положение во время сна;
    • длительное пребывание в одной позе (сидячая работа);
    • опухоли и инфекции;
    • стрессы;
    • заболевания позвоночника.

    Чтобы отличить вертеброгенную природу цервикалгии от других причин проводят рентгенографическое исследование.

    К заболеваниям позвоночника, которые могут вызвать приступ цервикалгии относятся остеохондроз, спондилез, межпозвоночная грыжа, артриты.

    Если цервикалгия возникла вследствие спондилеза, ее называют спондилогенная. В этом случае боль вызвана раздражением нервных корешков костными отростками, возникшими из-за патологических изменений в позвоночнике. Этот тип цервикалгии тяжелее всего поддается лечению.

    При сдавливании спинномозговых нервных корешков по причине патологий хрящевых тканей развивается дискогенная цервикалгия. В этом случае болевой симптом очень стойкий, и иногда для лечения требуется оперативное вмешательство.

    Невертеброгенная цервикалгия — боль в шее вызвана причинами, не связанными с позвоночником.

    Основная жалоба пациентов, при цервикалгии — боль в шейном отделе, затрудненность движения. Помимо этого заболевание может сопровождаться головокружением, зрительными расстройствами (нечеткостью), напряжением шейных мышц.

    Боль в шее может иметь различный характер:

    • пульсирующая;
    • покалывающая;
    • простреливание при физическом напряжении;
    • необходимость поворачиваться или наклоняться всем телом для поворота или наклона головы.

    Цервикалгия характеризуется дополнительными симптомами

    • боль в области затылка;
    • шум в ушах;
    • онемение, ватность, покалывание и ползанье мурашек на затылке, руках и шее;
    • хруст и щелчки в мышцах.

    Для определения диагноза специалист тщательно изучает характер боли, и все факторы его сопровождающие. Уточняет у пациента, возникали ли ситуации, которые могли спровоцировать болезнь. После чего назначается рентгенографическое обследование шейного отдела позвоночника, МРТ, КТ. Дополнительно могут назначаться электронейрография, миелография, ЭМГ и т. д.

    Цервикалгия встречается острая и хроническая.

    Острая цервикалгия сопровождается резкой болью в шее, и возникает вследствие протрузии (смещении позвоночного диска), перенапряжения шейных мышц или грыжи межпозвоночного диска.

    Боль в шее способна существенно осложнить жизнь. Если боль сопровождается такими симптомами как головокружение, растройство зрения, шум в ушах, необходимо обратиться к неврологу.

    Хроническая вертеброгенная цервикалгия проявляется в повторяющихся приступах разной степени тяжести. Хроническая цервикалгия возникает как симптом неизлечимых заболеваний позвоночника: остеопороза, остеохондроза и спондилеза. Боль может быть тянущей, пульсирующей отдавать в затылок или руки. Мышцы рук становятся ватными, возникает ощущение слабости. Дискомфортные ощущения в шее постоянные, во время движения боль может обостряться.

    Лечение цервикалгии направлено на устранение причины, которой она была вызвана, определенной в результате обследований.

    Общие принципы консервативного лечения цервикалгии:

    • обезболивание, и устранение воспаления. Для снятия болевого синдрома используют нестероидные противовоспалительные средства. Однако их применение ограничено во времени;
    • применение миорелаксантов для снятия спазмы в мышцах;
    • физиотерапевтические процедуры;
    • массаж;
    • лечебная физкультура;
    • использование ортопедической подушки;
    • вытягивание позвоночника;
    • в некоторых случаях показано ношение специального воротника.

    Иногда деформация шейных позвонков приводит к компрессии или повреждению спинного мозга. При этом наблюдаются такие симптомы как

    • центральный или нижний парез;
    • нарушение чувствительности;
    • расстройства мочеиспускания и дефекации.

    Признаки поражения спинного мозга являются показанием к хирургическому лечению.

    1. Чтобы избежать такого неприятного заболевания как цервикалгия. Обязательно следить за состоянием своего позвоночника и мышц. Избегать контраста в физически нагрузках.
    2. Обязательно делать перерывы во время работы каждый час для небольшой разминки.
    3. Спать на жесткой постели и на низкой подушке или на ортопедической подушке.
    4. Избегать чрезмерных нагрузок, не поднимать тяжести резким движением.
    5. Соблюдать принципы правильного и сбалансированного питания, чтобы избежать лишнего веса и обеспечить ткани позвоночника и мышц полноценным питанием.
    6. Заниматься спортом, особое внимание уделять мышцам спины и шеи.
    7. Заниматься закаливанием, и избегать переохлаждения, особенно шейного отдела.

    Особо пристальное внимание профилактическим мерам следует уделить тем, у кого уже есть проблемы с позвоночником.

    источник