Высокое давление является известным недугом, который широко распространен среди взрослых людей. Им страдают особенно часто женщины, возраст которых более 45 лет. Нужно отметить, что для этой болезни характерно медленное протекание. Самыми первыми признаками ее являются потеря равновесия, ощущение слабости, усталость, нарушение сна, а также утомляемость. Из-за того, что кровь быстро приливает к голове больного человека, у него появляется видимость «звездочек», возникающих перед глазами, кроме того, характерной особенностью могут быть обморочное состояние или головокружение.
Такие проявления человека могут сопровождать в течение долгих лет. Потом ситуация может усугубиться сердечной и почечной недостаточностью. Если эти симптомы игнорировать и за медицинской помощью не обратиться своевременно, ситуацию можно довести до критического исхода, в том числе и до инфаркта. Замедляется функционирование организма на самой последней стадии гипертонии, органы же могут вообще оказаться неработоспособными. В основном эта стадия заканчивается смертью. В этой статье мы узнаем, как осуществляется лечение высокого давления народными средствами.
В основном причинами гипертонии являются переживания, стрессы, экология, волнения. Генетическая предрасположенность также является распространенной причиной появления высокого давления.
Необходимо стараться избегать тех ситуаций, которые могут вызвать стресс. Это является главной причиной обострения уже существующей предрасположенности к этому заболеванию. Необходимо начать лечение на ранней стадии данной болезни. Необходимо обратиться к специалисту при обнаружении самых первых симптомов. Возникают также ситуации, когда у совершенно здорового человека появляется повышенное давление. Легкомысленно к этому относиться не стоит. Если оно наблюдается систематически, необходимо обратиться к специалисту.
Самыми распространенными факторами, которые могут вызвать гипертонию, считаются: курение, алкоголь, избыточный вес.
Пожилой возраст, наследственность — это естественные факторы, повлиять на них нельзя, в этой ситуации остается только более бережно и внимательно относиться к собственному здоровью.
Гипертония часто возникает после болезни почек, операций, тяжелых стрессов или умственных заболеваний. Большое употребление соли – это один из самых распространенных факторов этой болезни.
Основное количество факторов гипертонии, на первый взгляд, являются безобидными, но они способны привести к очень тяжелым последствиям. Следовательно, необходимо стараться слишком соленой пищей не злоупотреблять. При этом от вредных привычек нужно вообще отказаться. Безусловно, никто не застрахован от стрессовых ситуаций, хотя в некоторых случаях лучше все же все не принимать «близко к сердцу» и при необходимости проводить лечение высокого (повышенного) давления народными средствами.
Если тонометр при измерении давления зашкаливает за 150 — это признак гипертонии.
Регулярные проявления высокого давления: сердечная боль, головная боль, темнота в глазах, головокружение, общее недомогание. Могут возникнуть также сильный жар, покраснения на лице, чрезмерная потливость. Руки при этом будут всегда холодными.
Если сразу после возникновения перечисленных симптомов не обратиться за помощью к врачам, то ситуации можно довести до запущенной, в этом случае её симптомы намного значительнее и серьезнее. Тяжелая стадия заболевания сопровождается одышкой, отеками и слабым кровообращением.
Практически всегда высокое давление сопровождается атеросклерозом – заболеванием, которое очень тяжело вылечить. Инфаркты и инсульты появляются из-за атеросклеротических бляшек.
Стоит отметить, что гипертония в конечностях нарушает кровообращение. Часто заболевание сопровождается хромотой, в особенности у пожилых людей.
Высокое давление сильно влияет на сердце. В этом случае оно вынуждено брать на себя каждый день огромную нагрузку. Сердцу крайне тяжело дается каждая минута работы. При отсутствии правильного лечения функционирование малого и большого круга кровообращения полностью нарушается. Визуально это проявляется харканьем кровью и одышкой. Ситуация при неблагоприятном течении приводит к смерти.
Гипертония может быть причиной осложнения деятельности мозга. Частыми явлениями при наличии этого заболевания у человека являются маленькие кровоизлияния, которые можно обнаружить на сетчатке. Они появляются, когда болезнь длится долгое время. Проблемы со зрением являются самым часто встречающимся проявления гипертонии. Лечение гипертонии (повышенного давления) должно осуществляться специалистами.
Существует огромное многообразие различных народных рецептов для борьбы с гипертонией. Лечение высокого давления народными средствами может быть очень эффективным. Хотя не нужно забывать, что оно должно всегда сопровождаться наблюдением доктора, кроме того, традиционным лечением. Помимо этого, народные методы хороши для лечения начальной стадии и профилактики гипертонии.
Лечение высокого давления народными средствами, такими как луговой красный клевер, помогает понизить давление так же, как терапия самыми дорогими микстурами и таблетками.
Приготовить такое целебное средство достаточно просто. Необходимо заварить клевер так же, как и обычный чай. Только настаиваться он должен как минимум 2 часа.
Готовую настойку нужно принимать внутрь. Она может немного отдавать горечью, следовательно, для применения будет достаточно половины стакана. Но лучше всего выпивать целый стакан.
Но нужно понимать, что даже лучшие народные средства лечения высокого давления имеют противопоказания. Так, употреблять этот отвар в большом количестве категорически запрещено. В особенности людям, имеющим начальную стадию болезни, так как большие дозы этого средства могут привести к стремительному падению давления.
Также стоит сказать, что курс лечения этим средством длится максимум 3 суток.
Есть один рецепт, помогающий справиться с гипертонией огромному количеству людей. Так, лечение высокого давления народными средствами не обходится без золотого уса.
Рецептура этого лечебного средства невероятно проста. Коленца фиолетового цвета этого растения заливаются в нечетном количестве 0,5 л водки. Сосуд с настойкой необходимо накрыть крышкой и в течение двенадцати дней хранить в темном, сухом месте. Банку каждые три дня следует встряхивать.
Данное лекарство следует принимать маленькими дозами – по чайной ложке каждое утро.
Продолжаем узнавать, как вылечить высокое давление. Лечение народными средствамиимеет в своем арсенале далеко не один способ. Легкий рецепт из приведенных выше 3 компонентов – это эффективное лекарство, которое может понизить давление. Польза этого средства доказана положительными отзывами огромного количества людей, которые в прошлом страдали гипертонией.
Рецепт следующий: лимон, натертый с цедрой, полстакана меда, пять зубчиков чеснока перемешать. Готовую смесь убрать на неделю в прохладное, темное место. Потом необходимо смесь переложить в холодильник. Лекарство принимать три раза в сутки по чайной ложке.
Этот рецепт популярен и известен во всем мире среди людей, которых мучает высокое давление. Лечение народными средствами, в том числе и этим, необходимо согласовывать с врачом. Чудодейственное лекарство сделать самостоятельно очень легко. В стакан с кефиром необходимо добавить ложку корицы. Желательно, чтобы кефир был меньшей жирности. Этот напиток нужно принимать при продолжительной болезни. При этом курс лечения этим средством не ограничен.
Данное народное средство опробовали на себе многие люди, у которых повышенное артериальное давление. Лечение народными средствами не избавит, конечно, полностью от недуга. Хотя оно просто превосходно в качестве дополнительного средства к медикаментозному лечению! В таком случае возможно выздоровление больного. Помимо этого, применение данного средства способно помочь при резком повышении давления.
Для приготовления этого лекарства нужны: таблетки «Раунатин», зеленый китайский чай, спиртовая настойка календулы. Это все продается в обычных аптеках. Средство «Раунатин» запивается китайским чаем (в него предварительно добавляется 20 капель настойки). До того как его употреблять, его необходимо настоять.
Данное средство помогает избавиться пожилым людям от высокого давления, а также оно избавляет организм от излишнего холестерина, нормализуя работу сердца. В этой статье мы уже выяснили, какое имеет высокое артериальное давление причины. Лечение его травотерапией осуществляется приведенным ниже образом.
Рецепт данного народного средства легок: корни девясила (измельченные), неочищенный овес, мед. Овес нужно залить 5 л воды, после чего поставить на плиту кипятить. Как только вода закипела, нужно выключить плиту, после чего дать составу настояться в течение 4 часов. Далее в него нужно добавить корни девясила, обновленный состав опять вскипятить и настаивать около двух часов. Потом состав необходимо процедить и добавить в него мед.
Прием данного лекарства осуществляется трижды в день по трети стакана в течение двух недель.
Неприятные шумы, головокружение, головная боль и тревожное состояние — частые спутники гипертонии. Но нам помогут народные средства от высокого давления. Самостоятельное лечение необходимо начинать с выведения из организма лишней жидкости. Не зря медики советуют принимать при гипертонии мочегонные препараты.
Скорее всего, все знают о том, что арбуз является уникальным средством, которое выводит жидкость из человеческого организма. Это сопровождается всегда очищением крови, выведением шлаков, а значит, нормализации давления! Кроме всего прочего, арбуз справляется с заболеваниями почек.
А вот если сопоставлять высокое давление и лечение народными средствами, такими как арбуз, то можно отметить, что в борьбе с гипертонией лучше всего могут справиться его корки. Семечки и корки арбуза не следует выбрасывать.
Их высушивают и перемалывают. И готовый порошок принимается трижды в день по десертной ложке. Время лечения – три месяца. Положительные отзывы и статистика подтверждают, что данное народное лекарство – одно из наиболее эффективных.
Используя сок свеклы, перемешанный с жидким медом, мы нормализуем давление. Народными средствами это сделать несложно. Это лекарство необходимо принимать по столовой ложке по 5 раз в сутки. Курс лечения таким лекарством – 3 недели.
Этот состав нормализует давление, отлично очищает сосуды, а значит, улучшает качество жизни и настроение!
Не нужно принимать свежий, только что приготовленный свекольный сок, поскольку это может негативно повлиять на сосуды. Перед применением сок необходимо оставить на 4 часа постоять, после чего он способен снизить давление.
Обычный заваренный мятный чай прекрасно справится с высоким давлением. Скорее всего, данный метод является самым распространенным и популярным среди жителей России, которые страдают гипертонией. Такой чай может нормализовать давление, что ощущается применения всего одного стакана! Он будет прекрасной альтернативой простому черному кофе и чаю.
При этом массаж плеч и шеи с мятой поможет справиться с недугом еще более эффективно. Этот рецепт в основном популярен среди женщин, поскольку он для них более действенный.
Скорее всего, все слышали о «Кагоре». Его лечебные свойства известны были еще в древности. Это средство необходимо принимать в количестве 2-х ложек трижды в день 2-3 дня. «Кагор» может оказать эффективное действие на людей, которые чувствительны к повышенному давлению атмосферы и другим проявлениям погоды.
Обычные горчичники – это прекрасное средство против высокого давления. Они оказывают особое действие на людей, страдающих от гипертонии в период высокого атмосферного давления.
Для того чтобы свое давление нормализовать, необходимо просто поставить горчичники на икры ног, плечи, затылок и шею. После этой процедуры давление снизится.
Перечисленные выше рецепты против гипертонии – самые эффективные среди множества существующих методов, которые существуют для борьбы с высоким давлением. Хочется верить, что данные советы вам помогут справиться с заболеванием. Хотя не нужно забывать о том, что любые народные средства станут более эффективными вместе с традиционными способами лечения. Счастья и здоровья вам!
источник
Повышенное давление – один из самых серьезных поводов задуматься о своем здоровье. Это явление сами врачи называют «невидимым убийцей», потому что его симптомы схожи с переутомлением, и вместо простой диагностики и коррекции, люди подвергают себя риску. Вот чем актуально лечение гипертонии у пожилых людей, которым в силу возраста нельзя относиться легкомысленно к своему самочувствию. Начинать противостоять болезни лучше на ранних стадиях, тогда список медикаментов будет минимальным, а в некоторых случаях возможно лечение гипертонии без лекарств.
До недавнего времени медики расходились во взглядах на терапию высокого артериального давления у пожилых людей. Опасение вызывали возможные побочные реакции при приеме антигипертензивных средств. Но медикаментозные препараты, призванные способствовать снижению артериального давления у людей пожилого возраста, которые выпускаются фармацевтами последнее время, не вызывают опасений. Народные, гомеопатические средства, массаж, йога, прогулки – вот эффективная схема лечения гипертонии у пожилых людей.
Особенностью протекания заболевания, для которого характерен повышенный систолический показатель, у людей старшего возраста является комбинированный метод терапии. Возрастные изменения, которые затрагивают органы и сосуды, снижение мышечной массы и активности ферментных систем приводят к тому, что пожилому пациенту лечащий врач может назначить сразу несколько лекарств. Для снижения давления, когда есть опасность для жизни, рекомендуется медикаментозное лечение гипертонии следующими препаратами:
Все вышеперечисленные лекарства относятся к категории «скорая помощь», потому что гипотензивный эффект наступает в течение получаса, а для этого таблетку надо положить под язык. Эта особенность в сочетании с безопасностью для здоровья делает «Капотен» и аналогичные препараты для снижения артериального давления у пожилых лучшими лекарственными средствами для экстренных мер при гипертоническом кризе. Быстрый терапевтический эффект помогает не доводить состояние больного до инфаркта или инсульта.
Ниже представлены эффективные таблетки от недуга:
- «Эналаприл» – препарат, представляющий группу ингибиторов АПФ для расширения сосудов. Лекарства от высокого давления этой группы действуют медленно, поэтому рекомендации врача предусматривают, что на протяжении суток надо дважды принимать «Эналаприл» и ему подобные медикаментозные средства, а полный эффект наступает не менее, чем через неделю с начала лечения. Побочная реакция на «Эналаприл» – сухой кашель, часто появляющийся у пожилых пациентов, спустя четыре-пять недель.
- «Верапамил» («Лепкоптин», «Изоптин», «Фаликард») – это препараты, применяемые при комбинированной схеме лечения гипертонии у пожилых людей. Образуя группу антагонистов кальция, на протяжении последних трех десятилетий они успешно применяются на практике для нормализации давления и при аритмии. «Верапамил» (таблетки, драже, в ампулах) назначают принимать два раза в сутки.
Отличаются специфическим действием, помогая улучшить качество жизни гипертоников. Минимум побочных эффектов – вот что демонстрирует лекарство от гипертонии нового поколения. «Амплодипин», «Нимодипин», «Телмисартан» и ряд других препаратов способны понижать высокое артериальное давление на длительное время. Часто их назначают не как изолированные медикаментозные средства, а в сочетании с иными, поскольку их влияние на работу систем организма – минимально.
«Амплодипин» – новейший препарат от повышенного давления, который имеет и другие названия: «Тенокс», «Норваск». Лечение артериальной гипертензии у пожилых протекает особенно успешно благодаря этому средству с длительным эффектом и минимум побочных эффектов. Одной таблетки хватает на целые сутки, что делает его удобным для приема, а стабильное действие исключает возможность резких скачков давления. Степень заболевания учитывается при назначении «Амплодипина», но препарат нового поколения легко комбинируется с другими медикаментами.
Народная медицина создала свои лекарства от гипертонии без побочных эффектов, которые помогают пожилым людям противостоять недугу. Как избавиться от высокого давления народными средствами? Вот несколько рецептов, которые даже при наличии современных медикаментозных препаратов, доказывают свою эффективность и часто применяются при лечении:
- Рецепт. Лабазник или Таволга – трава с уникальным составом, а для лечения гипертонии берут одну столовую ложку, заливают пол литром горячей кипяченой воды, настаивают не менее четверти часа. Отвар пьют по одной столовой ложке 3 раза в день натощак, длительность курса – четыре недели.
- Рецепт. Пастушья сумка подходит для приготовления холодного настоя, и для этого нужно взять две ложки чайные сушеного растения, залить стаканом воды и настоять около восьми часов. Средство от гипертонии по народному рецепту следует принимать 4 раза в день.
- Рецепт. Вкусное лечение гипертонии готовят из 0,5 кг меда и 100 г чищенных грецких орехов. Продукты хорошо перемешать, а съедать по столовой ложке медово-ореховой смеси необходимо за 0,5 часа до основного приема пищи.
источник
Снижение артериального давления народными средствами всегда попользовалось популярностью. И это понятно! Мало кто хочет принимать таблетки от давления с содержанием химических элементов.
Артериальная гипертензия не щадит никого. Заболевание диагностируют у пожилых и молодых пациентов!
Однажды любой из нас может ощутить повторяющиеся головные боли. Причём болит по большей части затылок и появляются головокружения. Или отметить некоторое ухудшение зрения, включая иллюзию «мушек» перед глазами. Не исключается, что так организм сигналит о том, что кровяное давление нестабильно! Пора обследоваться и начать лечение по схеме врача.
Сейчас популярны методы фитотерапии от любых заболеваний. Лечение гипертонии народными средствами также является методом борьбы с коварным недугом.
Почему нормальное АД начинает часто и надолго повышаться? Причин для этого каждый врач может назвать множество. Ключевая – это наследственность. Следом за ней можно назвать возраст, постоянные стрессы, патологию почек и эндокринной системы.
Гипертония коварна, так как может не проявлять себя очень долго. Затем резко и внезапно может осложниться нарушением работы сердца и головного мозга. Нарушения кровяного давления неминуемо означают плохое кровоснабжение наших внутренних органов. В итоге их работа серьёзно нарушается, вплоть до опасных сбоев.
Лечить болезнь нужно сразу, как врач установит диагноз и подберёт необходимые лекарства.
Здесь важно осознать, что лечение становится пожизненным, без перерывов и уж тем более надежд, что «пройдёт само». Вот только многие гипертоники сталкиваются с такой проблемой. Назначенные лекарства дают побочные эффекты, порой совершенно нежелательные. В подобных случаях полезно иметь в запасе подходящие рецепты народной медицины. Отлично, если их рекомендует или одобрит сам лечащий врач.
Лечение гипертонии народными средствами обязательно должно быть согласовано с лечащим врачом. Бывают случаи, когда таблетки в сочетании с народными средствами сильно снижают артериальное давление, что чревато сказывается на здоровье!
Как можно быстро снизить артериальное давление в домашних условиях? Обычно врач назначает антигипертензивные препараты. А если визит к доктору только предстоит или лекарство кончилось? Тогда помогут народные средства от высокого давления.
Если применить их предстоит впервые, стоит проявить осторожность и не пробовать всё сразу. Также рекомендуется чаще проверять уровень АД.
Следующий метод пришёл от норвежских врачей. Для снижения АД потребуется два кусочка льда, величиной приблизительно со среднюю монету. Их нужно положить по обеим сторонам от того шейного позвонка, который более всего выступает при наклоне головы вперёд. Лёд вскоре растает. Охлаждённые места нужно насухо протереть, а затем промассировать с камфорным маслом. При этом проходит головная боль, а давление должно прийти в норму.
Это отличный борец с плохим кровообращением и гипертонией. Для оптимального воплощения следующего метода потребуется от двух до пяти горчичников. В минимальном варианте их ставят на икроножные мышцы. В качестве дополнения хорошо поставить ещё два горчичника на плечи. Плюс один – на затылок.
Такой способ хорошо подходит для ситуаций, когда собственное АД резко повышается вслед за атмосферным.
Отличный эффект даёт влажное укутывание. Однако самостоятельно применение метода невозможно, гипертонику потребуется помощь близких. Для процедуры потребуется расстелить одеяло, а на нём простыню, намоченную и отжатую в воде температурой 25 – 30 градусов. Больному нужно лечь на середину простыни полностью обнажённым и поднять руки. В таком положении заворачивают один конец простыни. Потом человек должен вытянуть руки вдоль тела, и тогда нужно завернуть второй конец простыни, причём пропустить его между ног. Затем больного укутывают одеялом. Нужно следить, чтобы простыня ложилась на тело без грубых складок.
Длительность укутывания составляет 10 – 15 минут. Не должно быть неприятных ощущений.
Облегчённый вариант процедуры – с открытыми руками. Этот же метод можно применять не только для однократного снижения АД, но и в качестве лечебного курса. Тогда потребуется от десяти до пятнадцати ежедневных процедур.
При резком повышении АД помогут капустные листья. Ими нужно обложить руки и ноги. Особенно там, где под кожей проступают крупные кровеносные сосуды. Также помогает полотенце, смоченное прохладной водой и положенное на низ живота. Этот метод стимулирует кровоток.
Быстро снизить кровяное давление можно при помощи банок и яблочного уксуса. Горячие банки ставят на икроножные мышцы, а уксусом натирают пятки.
Некоторые овощи и фрукты содержат в своем составе вещества, способные снижать давление в домашних условиях. Употребление соков из них в качестве лекарств, дают стойкий положительный результат при соблюдении всех рекомендаций.
Важно помнить, что гипертония – состояние серьезное, поэтому все методы борьбы с АД следует обсуждать со специалистом.
Такая борьба с недугом дает положительный эффект через несколько недель после ежедневного применения вкусных лекарств. Некоторые фрукты могут вызывать аллергию. Поэтому при проявлении аллергической реакции необходимо прекратить употребление и подобрать другой способ.
Для приготовления необходимо взять:
— 1 свежую свеклу;
— мед по вкусу.
Овощ вымыть, очистить от кожуры. Выдавить из него сок с помощью соковыжималки. Если таковой не имеется, продукт достаточно натереть на мелкой терке и отжать через марлю. В напиток добавить мед. Употреблять можно несколько раз в день, если нет аллергии на мед.
— 100-200 гр. хрена;
— 1 свежая морковь;
— 1 свежая свекла;
— половина лимона;
— мед по вкусу.
Для начала необходимо натереть хрен на терке и залить его стаканом воды. Овощ будет настаиваться сутки в темном месте. Затем из очищенных овощей выдавить сок любым доступным способом. Смешать ингредиенты между собой. Добавить мед, выдавить сок лимона.
Ягода черноплодной рябины хорошо зарекомендовала себя в успешном снижении давления. Употреблять ее можно в свежем виде (по горсти ежедневно) или выжимать сок. Употреблять такое лекарство необходимо не менее 2 месяцев для достижения положительного результата.
Купить цветочную пыльцу можно в некоторых аптеках или на рынке у продавцов меда. Она обладает прекрасными свойствами, которые не только снижают АД, но и повышают общее состояние иммунитета.
Для приготовления следует взять:
— пол чайной ложки пыльцы;
— пол чайной ложки меда.
Смешать ингредиенты между собой и принимать 3 раза в день. Является аллергенным средством.
— средний лимон;
— 100 гр. клюквы;
— 100 гр. шиповника;
— мед.
Натереть на терке лимон вместе с цедрой и остальные ингредиенты. Залить теплой водой и настаивать до комнатной температуры. Добавить к напитку мед. Употреблять вместо чая, но не более 3 раз в день.
Внимание! При приготовлении лекарств на основе сока необходимо помнить, что свежевыжатый концентрированный сок плохо воздействует на организм. Для снижения вредности его обязательно нужно разбавлять кипяченой водой.
Как лечить болезнь, если нельзя принимать таблетки? Травы обладают достаточно сильным действием и иногда помогают от болезней лучше медикаментозных средств. Правильный подбор средства избавит от гипертонии в домашних условиях и улучшит общее самочувствие.
Алоэ – растение, которое присутствует на подоконнике практически каждого дома и не зря. Оно обладает целительными свойствами и борется со многими недугами, в том числе и повышенным АД.
Для приготовления лекарства необходимо сначала протереть чистой тряпочкой пыль с растения. Затем аккуратно отрезать от столетника лист. Выжимать из него сок, принимать по несколько капель 3 раза в сутки.
— листья или сушеные ягоды черной смородины.
Ингредиент заливается холодной водой и ставится на огонь. Необходимо довести до кипения, а затем проварить еще несколько минут лекарственный компот. Принимать лекарственное средство от гипертонии можно вместо чая, но не более 4-5 раз в день по полстакана.
Валериана — лучшее средство для нормализации давления, вызванное расстройствами и усталостью.
— корень или стебли травы валерианы.
Сушеное растение залить водой и варить на огне в течение 5-10 минут после закипания. Отвар процедить. Употреблять напиток 3 раза в день.
— 50 гр. корня валерианы;
— 50 гр. золотарника;
— 50 гр. травы пустырника;
— 50 гр. коры калины.
Залить ингредиенты водой, дождаться закипания и проварить еще 2-5 минут. Отвар остудить до теплого состояния, процедить через марлю. В день надо употреблять около стакана этого напитка. Лекарство хранится в холодильнике не более 2-3 дней. Количество составляющих можно уменьшать и варить каждый день новый напиток.
Растолочь горсть семян и залить их стаканом кипятка. Настаивать около 15 минут. Затем лекарство следует процедить. Выпивать стакан настоя в течение дня до еды.
Этот целебный чай поможет избавиться от одной из возможных причин высокого артериального давления – стресса.
— веточку сухой или свежей мяты либо мелиссы;
— траву пустырника;
— пара кусочков корня имбиря;
— долька лимона;
— мед.
Все составляющие рецепта необходимо залить горячей водой (не кипящей), затем настаивать, накрыв чашку крышкой около 10 минут. Такой настой поможет успокоиться, привести мысли в порядок и избавить от нервного напряжения. Спокойствие в свою очередь приведет к снижению давления.
Рецептов в этой области множество. В большинстве случаев не стоит ждать мгновенного эффекта. Зато он будет стойким.
Популярные народные методы лечения гипертонии:
- Смешать равными частями клюквенный сок и цветочный мёд. В течение двух недель пить трижды в день по чайной ложке средства.
- При покупке арбуза его нужно тщательно вымыть, а затем тщательно сохранять и высушивать все семечки и корки. Затем всё перемолоть в порошок. Его принимают по половинке чайной ложки дважды в день месячным курсом.
- Давление часто «подскакивает» с утра. В таком случае на ночь нужно оставить на кухонном столе стакан воды, в котором размешана столовая ложка кукурузной муки. Утром воду, не взбалтывая, нужно выпить до завтрака.
- Аналогичный рецепт, но вместо кукурузы используется луковая репка. Её опускают в половину стакана кипячёной воды, которую выпивают утром, предварительно вынув луковичку.
- Некоторые методы – сезонные. Например, осенью, когда в продаже появляется свежая хурма, полезно пить её свежевыжатый сок. Идеально делать это в течение месяца по два стакана ежедневно.
- Эфирные масла цитрусовых – отличные регуляторы кровяного давления. Можно использовать аромалампу или специальные сосуды для масел (их вешают на шею). Запах масел кажется слишком сильным? Можно использовать их буквально каплями. Или настоять в горячей воде цитрусовую цедру, а затем с применением такой воды сделать влажную уборку в доме (например, протереть пыль).
- Взять равными частями семена тмина и укропа, а также валериановый корень и траву пустырника. На стакан кипятка потребуется столовая ложка смеси, настаивать нужно час. Полученный чай выпивают за день в три приёма (тёплым). Длительность курса – 10 дней через каждые два или три месяца. Женщинам не рекомендуется пить травяные чаи во время месячных.
Многие из нас могут никогда не узнать, что такое артериальная гипертензия. Или хотя бы задержать болезнь в начальной стадии, не давая ей осложниться. Главное здесь – постоянный контроль своего АД, рациона, а также полезных/вредных привычек.
Алкоголь и табак – ключевые союзники гипертонии. И никакие компромиссы здесь невозможны. Отказываться от спиртного и курения нужно раз и навсегда.
В 8 случаев из 10 после того как человек бросил курить, артериальное давление нормализуется!
Не исключается, что придётся полностью пересмотреть свой рацион. Из него придётся исключить или хотя бы максимально ограничить жирные, тяжёлые блюда, консервы в масле, копчёности, соленья, сладости. Лучшие блюда – паровые или запечённые. Если какой-нибудь овощ можно есть сырым, лучше так и делать. Едите трижды или даже дважды в день большими порциями? Порции нужно уменьшить, а число приёмов пищи увеличить до пяти или шести.
Многие любят крепкий чай, а кофе пьют буквально литрами. Такую пищевую привычку тоже придётся скорректировать. Хотя бы раз в день нужно заменить кофе или обычный чай травяным. Полезнее всего лекарственная таволга, белая омела и боярышник. У последних двух растений соки не менее хороши для профилактики и лечения гипертензии.
Масса тела должна быть в норме. Если вес в избытке, гипертония придёт практически неминуемо. Бывает, что лишний вес становится следствием какого-либо заболевания. Значит, необходима терапия и в этом направлении.
Малая подвижность – ещё один угрожающий фактор. Многие говорят, что у меня нет времени на тренажёрный зал или фитнес. На самом деле этого и не требуется. Ездите на общественном транспорте, выходите на одну остановку раньше, идите от метро до дома кружным путём. А если в доме есть лифт, то можно от него отказаться и ходить по лестнице. Физические нагрузки должны быть посильными, не изматывающими, но ежедневными.
Лечебная физкультура и упражнения для гипертоников
Если давление вызвано стрессом и переживанием можно купить в аптеке «5 настоек от гипертонии». Это сбор самых эффективных трав, нормализующих АД и успокаивающих нервную систему.
Главное в лечении гипертонии народными методами – это внимание к себе и своему недугу. Очень важно не дать болезни развиться до уровня, на котором возникают опасные осложнения. Любой понравившийся народный метод нужно непременно обсудить с лечащим врачом, который должен учитывать индивидуальное состояние своего пациента и дать соответствующие рекомендации.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
источник
Народные методы лечения гипертонии в пожилом возрасте показали большую эффективность, чем при терапии пациентов моложе 60 лет. При помощи рецептов народной медицины можно добиться стойкого снижения повышенного давления, хотя навсегда избавиться от гипертонии не получится. Лечение гипертонии всегда проводится комплексно, о чем не стоит забывать.
Американские ученые провели исследование, которое показало ошеломляющие результаты. Народные средства не только позволяют снизить высокое давление, но и повышают эффективность медикаментозной терапии. Кроме того, организм не привыкает к сборам на растительной основе, в отличие от химических препаратов. Еще очень важный момент – народные методы лечения гипертонии в пожилом возрасте способствуют снижению дозировки лекарственных препаратов.
Но больные, которые хотят применять то или иное народное средство для лечения повышенного давления, должны учитывать несколько факторов.
Во-первых, подход к лечению гипертонической болезни всегда комплексный. Это значит, что наряду с нетрадиционными методами всегда назначаются лекарства.
Во-вторых, необходимо поставить в известность своего лечащего врача. Он поможет подобрать рецепты, которые будут наиболее эффективны для конкретного пациента.
В-третьих, все врачи рекомендуют пациентам сначала:
- сбросить вес, если наблюдается его избыток;
- избавиться от вредных привычек (курения, употребления алкоголя);
- следить за рационом (он должен состоять из пищи, которая легко усваивается);
- употреблять не более 5 г соли в сутки;
- соблюдать водный баланс (объем выпиваемой за день жидкости не должен превышать 1,5 л).
[youtube]JVUWSrS6dMM[/youtube]
Именно с этих рекомендаций начинается любое лечение гипертонии.
Существует множество рецептов, которые позволяют снизить высокое давление.
Наиболее популярными являются следующие:
- Свекла. Ее состав позволяет предупреждать и даже снимать приступы гипертонии. Она способствует расщеплению жировых тканей, повышению уровня гемоглобина, насыщению кислородом крови, очищению и укреплению стенок сосудов. Пожилым людям с гипертонией полезно есть свеклу с натуральным медом, если только на него нет аллергии.
- Отвар валерианы. Ингредиенты: 100 г валерианового корня, 1 л кипятка. Залить корни водой и выдержать на тихом огне в течение 40 минут, после чего дать остыть и процедить. Принимать по 2 стакана отвара каждый день.
- Луковая настойка. Компоненты: 2-3 луковицы, 0,5 л спирта или водки. Очистить луковицы, залить шелуху спиртом и поставить на 7 суток в теплое темное место. Применение: 1 ч. л. настойки развести 3 ст. л. чистой воды и выпить натощак. Курс лечения составляет 10 суток, после чего делается перерыв, а через 2 недели курс повторяется.
Для поддержания давления в норме целесообразно проходить курс лечения этой настойкой 1 раз в полгода.
Среди разнообразия рецептов народной медицины каждый больной сможет найти эффективное средство. Но лучше заручиться помощью врача, поскольку необходимо учитывать степень гипертонии. От этого зависит выбор рецепта. Больные особенно оценили эффективность таких составов:
- Пионовая настойка. Компоненты: 25 г пиона уклоняющегося, 400 мл водки. Пион измельчить и залить водкой, после чего дать настояться в темном месте в течение 1 недели. Затем нужно отфильтровать настой. Принимать это средство следует трижды в сутки по 5 мл.
- Отвар сушеницы болотной. Ингредиенты: 3 ст. л. травы, 300 мл кипятка. Залить сушеницу водой и настоять в течение 2 часов. Принимать 4 раза в сутки по 1 ст. л. за полчаса до приема пищи. Этот рецепт рекомендуется чередовать с другим средством, которое готовится на основе омелы белой. Для приготовления этого средства понадобится: 20 г травы, 300 мл кипятка. Нужно сухую траву залить водой и настоять в течение 2 часов, после чего процедить. Принимать по 2 ст. л. трижды в сутки. Из омелы белой можно приготовить и спиртовую настойку. Для этого 2 ст. л. травы заливают 300 мл водки, настаивают в течение 10-14 суток в темном месте, после чего процеживают. Принимать такой настой нужно каждый день по 25 капель. При желании можно разбавить водой.
Эти средства особенно показаны, если диагностирована 1 степень гипертонической болезни.
Кроме настоев и отваров трав, очень полезно принимать целебные ванны. Они снимают стресс и позволяют расслабиться. Например, терапевтический эффект больные отмечают после сбора для ванны, в состав которого входят липовый цвет, сушеница болотная, хмель, шалфей, чабрец, березовые почки и пустырник. Чтобы приготовить целебную ванну, нужно взять каждой травы по 1 ст. л. и перемешать. Затем залить 7 ст. л. смеси 3 л кипятка и вылить в ванну с водой. Продолжительность приема такой ванны составляет 20 минут.
Пожилые люди могут принимать и сборы на основе трав комбинированного типа. В данном случае тоже имеет значение степень болезни. Например, рецепты, приведенные ниже, подойдут даже при 2 степени гипертонической болезни:
- Состав: пустырник, шиповник, мята перечная, спорыш, почечный чай. Нужно смешать по 15 г каждого компонента, после чего добавить к смеси 20 г сушеницы болотной или байкальского шлемника. Все хорошо перемешать и залить 1 стаканом кипятка. Выдержать на слабом огне в течение 20 минут, после чего процедить. Принимать по 1/3 стакана отвара трижды в день.
- Состав: валериана, рябина, шлемник байкальский. Взять по 15 г каждого ингредиента и добавить по 10 г плодов шиповника, синего василька и фенхеля. Все перемешать и залить 1 стаканом кипятка. Выдержать на водяной бане в течение 20 минут, после чего процедить. Принимать по 1/3 стакана отвара трижды в день.
Врач может изменить дозировку ингредиентов в изначальной рецептуре в зависимости от состояния здоровья пациента.
источник
Артериальная гипертония (АГ) встречается у 70% людей преклонного возраста. Основная цель лечения заболевания – снижение риска развития инсульта, инфаркта миокарда, хронической сердечной, почечной недостаточности.
Рассмотрим, какие лекарства применяются для лечения гипертонии пожилых пациентов, можно ли добиться контроля давления без препаратов – варианты немедикаментозной терапии.
Причины, провоцирующие стойкое повышение артериального давления (АД) у больных любой возрастной группы одинаковы. Однако функционирование организма пациентов преклонного возраста имеет ряд особенностей, влияющих на дальнейшую терапию заболевания:
- перестройка некоторых механизмов регуляции АД: ренин-ангиотензин-альдостероновой (РААС) и симпатоадреналовой систем (САС);
- снижение эластичности сосудов, их стойкости к воздействию повреждающих факторов;
- атеросклеротические изменения аорты, других крупных сосудов;
- нарушение функции эндотелия сосудов, в частности уменьшение его способности синтезировать сосудорасширяющие вещества (вазодилататоры);
- ишемические структурные изменения сердца, почек;
- деструктивные процессы в головном мозге;
- ухудшение реологических свойств крови, кровоснабжения отдельных органов;
- увеличение массы тела;
- снижение подвижности;
- увеличение суммарной длительности негативного воздействия на организм вредных привычек (курения, неправильного питания, злоупотребления алкоголем).
Такие изменения приводят к:
- резкому повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний;
- снижению эффективности всасывания, распределения, выведения лекарств;
- нерезультативности гипотензивных препаратов, помогающих более молодым людям;
- развитию побочных эффектов.
Все эти моменты врач должен учитывать, составляя схему лечения АГ.
Изменение образа жизни называется немедикаментозной терапией. При гипертонии ее основой служит диета, позволяющая контролировать вес пациента, отказ от вредных привычек, достаточная физическая активность. Лечение без медикаментов не только снижает АД, но уменьшает риск осложнений.
Фоновая терапия травами является дополнением к медикаментозному лечению. Прекрасный результат демонстрируют плоды, растения, продукты.
| Название продукта | Способ приготовления и приема |
|---|---|
| Измельченный чеснок (2 головки) заливают стаканом водки, настаивают пару недель в темном месте, фильтруют, пьют трижды/сутки за полчаса до еды: 15-20 капель на прием | |
| Из пары плодов спелой хурмы выжимают сок, фильтруют, употребляют по четверти стакана дважды/день | |
| Эффективно в первую стадию гипертонии: к соку, выжатому из 100 г ягод, добавляют ложечку меда, пьют утром, вечером, вне зависимости от приема пищи | |
| Клюква, протертая с сахаром (вместо клюквы можно использовать калину) | Клюкву перетирают с сахаром равными пропорциями, употребляют трижды/день за полчаса до еды: 20 граммов на прием |
| Смесь из равных пропорций измельченной аронии, калины, боярышника, залить литром кипятка, настоять полчаса, профильтровать, остудить, пить по 30 мл трижды/день | |
| 10 г цветков заваривают стаканом кипятка, настаивают полчаса, фильтруют, остужают принимают по половине стакана два раза/сутки | |
| Смесь грецких орехов с медом | Пропорции произвольны, употребляется ежедневно |
| Сок грейпфрута | Сок 1 плода большого размера пьют свежевыжатым, снижает АД и холестерин |
| Сок моркови или свеклы с медом, лимоном, хреном | По 1 моркови, свеклы, ломтик лимона, ложка хрена |
| Отвар из черноплодной рябины с мятой и пустырником | Компоненты берут равными долями, измельчают, заливают половиной литра кипятка, настаивают час, фильтруют, пьют по столовой ложке перед каждой едой |
| Равные доли ягод измельчают, заливают половиной литра кипятка, настаивают полчаса, фильтруют, пьют столовой ложкой перед каждой едой | |
| Лимонная вода | На стакан минеральной воды без газа – столовая ложка меда, лимонного сока, пьют натощак 10 дней |
Травы используют как наполнитель для теплых ванн: зверобой, мята, мелисса, календула, хвоя.
Цель диеты при гипертонии – уменьшение массы тела. Худеть следует постепенно: не более 1 кг/ неделю для полной адаптации сосудов к новому кровотоку.
Атерогенный профиль питания – приоритетен при гипертонии у пожилых. Он означает, исключение или значительное снижение продуктов, содержащих животные, трансжиры, которые провоцируют атеросклероз, сердечно-сосудистую патологию, повышают риск смертности от них. При этом в пище должно быть сбалансированное количество белков, углеводов микроэлементов:
- соль – максимум 6 г, чтобы обеспечить этот минимум нужно избегать любых пищевых добавок;
- калий – 4 г, он в рыбе, мясе, растительной пище;
- кальций и фосфор по 1 г/день: морковь, творог, капуста, яблоки, говядина;
- магний – всего 0,5 г, его содержат молочные продукты, печень, яйца.
Оптимальное соотношение кальция-магния составляет 2:1, при этом следует следить за балансом витамина D, строго ограничивать жиры.
Диетический подход к лечению гипертонии по системе DASH (Dietary Approach to Stop Hypertension) рекомендован всем пожилым людям. Идея диеты – вегетарианство. Полное отсутствие животных жиров – профилактика атеросклероза, а значит, гипертонии. DASH диета понижает давление на 10 единиц уже через две недели после ее начала. Сегодня кардиологи признают ее альтернативой лекарствам при гипертонической болезни 1 степени.
Всего на день рассчитывается 2 000 ккал, используют: злаки, хлеб, лаваш, крупы с клетчаткой, томаты, картофель, тыкву, любую капусту, морковь, шпинат, яблоки, абрикосы, цитрусовые, ананас, чернослив, клубнику. Разрешено нежирное молоко, кефир, сыр, постное мясо, рыба, морепродукты в вареном виде. Добавляют орехи, семечки, фасоль, чечевицу, оливки.
Питание дробное, небольшими порциями.
Диета сочетается с двигательной активностью. Пациентам следует отказаться от курения, алкоголя. Физкультура при гипертонии должна быть ежедневной. Показаны: бег трусцой, скандинавская ходьба, плавание, велосипед.
Кардиологи рекомендуют больше смеяться. Это снимает стресс, повышает иммунитет. Иными словами, купирует ангиоспазм – причину гипертонии, улучшает кровообращение, эластичность стенок сосудов, укрепляет защитные силы. Взрыв смеха снимает напряжение на 45 минут!
Это способ выведения шлаков, то есть своеобразная чистка сосудов. Правил все несколько:
- 20 г соды разводят 40 мл теплой воды, пьют за полчаса до еды;
- соляными компрессами на голень нормализуют кровоток, разгружают конечности: соль растворяют водой (1:100), компресс делают трижды в день, по 15 минут, курс – неделя;
- дополнением служит кардионагрузка: от 100 до 300 приседаний ежедневно.
Следует отметить, что однозначной оценки от официальной медицины методика не получила. Ограничением служит состояние пищеварительной системы, почек. Нужна обязательная консультация специалиста.
После купирования криза или приступа стенокардии пациентам пожилого возраста показано санаторно-курортное лечение. Спокойная обстановка, охранительно-оздоровительный режим, круглосуточное наблюдение квалифицированного персонала, физиопроцедуры, минеральная вода, климатотерапия, талассотерапия – все работает на восстановление после стресса, профилактирует рецидив. В условиях санатория можно получить:
- специальное питание;
- ароматерапия;
- ЛФК по профилю;
- лазеротерапию;
- электросон;
- ванны;
- грязелечение;
- гирудотерапию;
- кислородную реабилитацию;
- фитопроцедуры.
В России много санаториев кардиологического профиля. Пожилым пациентам их следует посещать ежегодно.
Прием любых препараты может сопровождаться развитием нежелательных реакций у людей любого возраста. Уменьшить вероятность развития побочных реакций, облегчить степень их выраженности можно соблюдая основные принципы ведения пожилых больных с гипертонической болезнью (1):
- избегать резкого понижения давления, особенно у пациентов, имеющих сердечную недостаточность;
- начинать подбор оптимального препарата с монотерапии низкими дозами. Дозировку увеличивать постепенно, делая между корректировками перерыв в несколько недель. Постепенным повышением дозы, интенсивности терапии стараются добиться снижения систолического давления до 150-140 мм рт. ст., а у активных пациентов младше 80 лет – ниже 140 мм рт. ст. (при хорошей переносимости таблеток);
- отдавать предпочтение лекарствам длительного действия;
- учитывать наличие сопутствующих проблем, изменений, связанных со старением организма;
- на протяжении курса лечения мониторить АД в положениях сидя и стоя;
- по возможности не использовать препараты, к побочным эффектам которых пожилые люди особенно чувствительны: альфа-адреноблокаторы, центральные агонисты альфа-2-адренергических рецепторов.
Пять часто назначаемых групп препаратов:
Все они могут быть применены для лечения АГ больных преклонного возраста. Исключение – пациенты, страдающие изолированной систолической артериальной гипертонией (ИСАГ) – подъем только систолического давления. Диастолическое может быть нормальным или повышенным. Такой тип гипертонической болезни очень типичен для возрастных людей, требует особого подхода. Лучшим вариантом ее коррекции считается комбинация мочегонных средств, антагонистов кальция.
Самый распространенный, эффективный компонент гипотензивной терапии у пожилых людей. С возрастом выделительная способность почек снижается. Вода, ионы натрия начинают задерживаться в организме, что является одним из факторов повышения давления. Прием мочегонных средств решает эту проблему.
Вторая причина, по которой врачи отдают предпочтение диуретикам: уменьшение секреции ренина, чувствительности бета-рецепторов – двух механизмов, на которые влияют сразу три группы препаратов первой линии: иАПФ, сартаны, бета-блокаторы. Поэтому эти лекарства работают гораздо хуже у людей пожилого возраста. Дополнение к ним мочегонных таблеток помогает добиться нормализации давления без подъема дозы.
Лучшим препаратом группы считается индапамид. Его отличительные особенности:
- перерабатывается печенью (можно назначать пациентам, которые имеют почечные проблемы);
- длительное действие – до 24 ч;
- меньше влияет на плазменную концентрацию калия, глюкозы, мочевой кислоты по сравнению с прочими диуретиками;
- подходит больным сахарным диабетом;
- хорошая переносимость;
- снижает риск развития сердечно-сосудистых осложнений;
- эффективен при лечении изолированной систолической гипертонии.
Другие возможные варианты – гидрохлортиазид, хлорталидон.
| Активное вещество | Название препарата |
|---|---|
| Гидрохлортиазид |
|
| Индапамид |
|
| Хлорталидон |
|
Одна из функций ионов кальция – участие в мышечном сокращении. Препараты-антагонисты блокируют поступление минерала внутрь клетки, снижая сократительную способность сосудов, сердца. Их расслабление сопровождается снижением артериального давления.
С возрастом чувствительность рецепторов клеток к антагонистам кальция не снижается. Поэтому эти препараты позволяют добиться стойкого понижения АД у пожилых пациентов. Прочие достоинства таблеток:
- хорошо нормализуют АД при его незначительном, сильном повышении, изолированном росте систолических показателей;
- безопасны для больных сахарным диабетом 2 типа;
- предупреждают развитие стенокардии;
- снижают риск тромбообразования;
- обладают нефропротективным действием;
- уменьшают массу левого желудочка.
Основные побочные эффекты:
Наиболее часто в практике применяются лекарственные средства третьего поколения: амлодипин, лацидипин, лерканидипин. Их отличительная способность – значительная продолжительность действия, выраженные органопротективные свойства, хорошая переносимость.
| Активное вещество | Название препарата |
|---|---|
| Амлодипин |
|
| Лацидипин |
|
| Лерканидипин |
|
Один из механизмов регулирования давления – ренин-ангиотензин-альдостероновая система (РААС). При ее активации сосуды сокращаются, происходит задержка ионов натрия, воды, давление повышается. Ингибиторы АПФ блокируют одну из ключевых реакций этого процесса – превращения ангиотензина 1 в ангиотензин 2.
Пожилым людям изолированный прием иАПФ показан, только если есть непереносимость диуретиков. Однако такая терапия редко оказывается эффективной. Поэтому ингибиторы АПФ чаще всего назначают в комбинации с другими средствами. При таком подходе они снижают частоту развития, летальность от инфаркта миокарда, осложненного систолической дисфункцией, инсульта.
Из всех иАПФ хорошо зарекомендовали себя лизиноприл, фозиноприл, эналаприл, рамиприл.
| Активное вещество | Название препарата |
|---|---|
| Лизиноприл |
|
| Фозиноприл |
|
| Эналаприл |
|
| Рамиприл |
|
Ингибиторы АПФ осторожно назначают старым людям, имеющим заболевания почек. Остальные пациенты обычно хорошо переносят прием препарата. Единственный распространенный побочный эффект – сухой кашель.
Гипотензивный эффект сартанов объясняется двумя механизмами действия:
- снижают чувствительность мышечной оболочки сосудов к ангиотензину 2;
- способствуют выведению ионов натрия, излишка жидкости.
Назначаются как альтернатива иАПФ пожилым пациентам, имеющим сахарный диабет, фибрилляцию предсердий, сухой кашель, вызванный приемом ингибиторов.
Наиболее применяемые препараты – валсартан, лозартан.
| Активное вещество | Название препарата |
|---|---|
| Валсартан |
|
| Лозартан |
|
Препятствуют связыванию адреналина, норадреналина с гладкими мышечными волокнами внутренних органов. Среди прочих эффектов эти два гормона, заставляют сердце, сосуды сокращаться.
Из-за большого количества побочных реакций, возрастного снижения чувствительности рецепторов многие специалисты не рекомендуют назначать бета-блокаторы пожилым пациентам первоочередно. По сравнению с другими классами гипотензивных препаратов они снижают давление гораздо хуже.
Однако их включение в схему лечения обязательно, если больной перенес инфаркт миокарда (особенно за последние 1-3 годы) или имеет хроническую сердечную недостаточность, нарушения сердечного ритма.
Оптимальный бета-блокатор для пациентов преклонного возраста – небиволол. Он обладает выраженным гипотензивным действием, хорошо переносится. Лекарство выпускается под следующими торговыми названиями:
Из-за низкой эффективности лечение одним лекарственным средством, монотерапия очень редко применяется при ведении пациентов пожилого возраста с артериальной гипертензией. Обычно врач назначает больному несколько таблеток различных групп или комплексный препарат, содержащий 2-3 действующих вещества.
Комбинированные лекарства от давления для пожилых людей обычно включают диуретик + антагонист кальция или иАПФ. Такая комбинация имеет хорошую результативность, переносимость. Если есть сопутствующие проблемы, на которые эти два компонента не влияют, добавляют третье гипотензивное средство.
В особо тяжелых случаях целесообразна четырехкомпонентная терапия. К имеющейся комбинации диуретик + антагонист кальция + иАПФ/сартан можно подключить:
- антагонист альдостерона (спиронолактон, эплеренон) – при повышенном уровне гормона;
- петлевой диуретик (фуросемид, торасемид) – пациентам с нарушением функции почек;
- блокатор кальциевых каналов из другой группы;
- альфа-адреноблокатор (доксазозин) – больным, имеющим гиперплазию простаты.
Основные недостатки такого агрессивного лечения – высокий риск лекарственных взаимодействий, эпизодов внезапного падения давления ниже нормы.
Сравнение результативности лечения АГ различными классами гипотензивных средств (%)
| Неэффективная терапия | Лечение помогло частично | Эффективная терапия, помогло полностью |
|---|---|---|
| иАПФ + тиазид | ||
| 2,5 | 29,5 | 68,0 |
| иАПФ + тиазид + антагонист кальция | ||
| 3,0 | 33,3 | 63,7 |
| иАПФ + тиазид + бета-блокатор | ||
| 9,5 | 71,4 | 19,1 |
| тиазид + антагонист кальция + бета-блокатор | ||
| 5,9 | 47,0 | 47,1 |
| иАПФ + тиазид + антагонист кальция + бета-блокатор | ||
| 28,6 | 14,3 | 57,1 |
| иАПФ + антагонист кальция | ||
| 1,1 | 58,3 | 41,7 |
Большинство таблеток от давления, назначаемых пожилым больным обладают пролонгированным действием. Это позволяет избежать перепадов АД между приемами, сокращает число побочных реакций. Однако препараты продолжительного действия имеют один недостаток: они не способны действовать быстро, поэтому их применение при гипертоническом кризе бесполезно.
Если по каким-то причинам врач не выписал больному назначения, оно утеряно и нет возможности связаться с доктором, при возникновении гипертонического криза можно принять одно из следующих лекарств:
- Каптоприл (Капотен, Блокордил) – принимается под язык, разовая доза 25-50 мг. Начинает действовать через 15-60 мин, максимальный эффект можно оценить через 1-1,5 ч. Не подходит людям, которые не переносят иАПФ.
- Нифедипин – начальная доза 10 мг. Таблетку рекомендуют разжевать, немного поддержать во рту, а затем проглотить, запив небольшим количеством воды. При отсутствии эффекта через 30 минут можно повторить прием. Противопоказан пациентам, имеющим заболевания сердца, подозрение на сердечный приступ, отек легких.
- Метопролол – рекомендуемая дозировка 25-50 мг. Опасен для больных с замедленным сердечным ритмом (менее 55 ударов/минуту), хронической сердечной недостаточностью, нарушениями работы проводящей системы сердца (блокады), облитерирующим атеросклерозом.
- Фуросемид – мочегонное средство быстрого действия: таблетка начинает действовать через 15-30 минут, достигая максимальной эффективности через 1-2 часа. Рекомендуемая разовая доза – 20-40 г. Противопоказан при заболевании почек, нарушении оттока мочи, митральном/аортальном стенозе, гипертрофической обструктивной кардиомиопатии.
Все перечисленные препараты принимаются с одной целью – предупредить дальнейшее повышение давления, добиться умеренного снижения. Все остальное должны сделать работники скорой помощи. Попытка самостоятельно быстро понизить АД и довести его до нормы чревата развитием тяжелых осложнений, вплоть до летального исхода.
Нитроглицерин не относится к гипотензивным средствам. Однако он уменьшает риск развития инфаркта миокарда, который возрастает при гипертоническом кризе. Таблетку кладут под язык и медленно рассасывают. Противопоказано людям с частотой сердечных сокращений менее 50 ударов/минуту.
Алгоритм предупреждения гипертонии стандартен:
- дозированные физические нагрузки, поддерживающие сосудистый тонус;
- контроль веса;
- сбалансированный рацион;
- отказ от вредных привычек;
- регулярная тонометрия, контроль сахара, ЭКГ;
- здоровый сон.
Эти простые правила гарантируют качество жизни, активное долголетие.
источник