Народные средства плечелопаточного периартроза

Повышенная нагрузка на плечевой сустав, травмы, переохлаждение, нарушение кровообращения в шейном отделе позвоночника — все это вызывает плечелопаточный периартрит. Лечение в домашних условиях возможно лишь после постановки диагноза в медицинском учреждении. Назначенный специалистом медикаментозный курс терапии необходимо дополнить народными средствами и упражнениями. Комплексный подход значительно ускорит процесс выздоровления и избавит пациента от мучительных болей.

Нетрадиционная медицина хранит множество проверенных веками рецептов, способных вернуть подвижность суставам, купировать боль и мышечный спазм. В острой стадии недуга следует предпочесть медикаментозные препараты. Методы народного лечения лучше использовать в период ремиссии, восстановления или при хроническом течении болезни для поддержания работоспособности сустава и профилактики обострений.

Лечение периартрита народными средствами включает в себя компрессы, растирки, ванны, примочки, прием отваров и настоев внутрь. Перед началом терапии травами и другими натуральными продуктами необходимо сделать тест на чувствительность, чтобы исключить возможные риски развития аллергических реакций.

Народные средства не могут полностью вылечить плечелопаточный периартрит, но способны существенно облегчить страдания человека, избавив его от боли и увеличив подвижность в суставных сочленениях.

Воспалительный процесс плечевого сустава развивается в разных формах. Медики выделяют острую и хроническую стадию недуга.

Для обычного течения синдрома Дюплея характерны следующие симптомы:

дискомфорт в области плеча и лопатки появляется лишь при резких движениях;
при попытке выпрямить руку или повернуть вокруг оси возникает сильная боль.

Если не начать своевременное лечение, обычная форма периартрита переходит в хроническую. Ее признаки:

боль при движениях рукой;
ограничения объема движений (подъем выше горизонтального уровня, отведение руки в сторону, заведение за спину затруднены и болезненны);

В запущенных случаях наблюдаются следующие симптомы — повышенная температура, отечность и покраснение в области плечевого сустава. Боли в суставе становятся постоянными, интенсивными, усиливаются в ночное время, из-за чего у пациента развивается бессонница.

Лечение травами, упражнения, физиотерапия в домашних условиях при остром течении недуга будет хорошим дополнением к медикаментозной терапии. При комплексном лечении болевой синдром постепенно уменьшается, подвижность суставов возрастает.

Без своевременной и грамотной терапии острая форма недуга быстро переходит в хронический лопаточный периартрит.

Специальной диеты при синдроме Дюплея не существует, однако, медики советуют употреблять в пищу натуральные продукты, богатые витаминами и минералами: свежие овощи, фрукты, рыбу, зерновые. Организму необходим кальций. Он содержится в молочных продуктах, особенно в твороге и твердых сырах. Все блюда лучше готовить на пару.

Нужно употреблять в пищу зелень, особенно сельдерей и петрушку.

Очень полезен для больных периартритом желатин. Являясь по своей сути гидролизатом коллагена, он восстанавливает хрящевую ткань поврежденного сустава. Поэтому в рацион необходимо включать пищу, содержащую желатин: холодец, зельц, желе, заливное.

Запрещены острые, соленые, копченые и жареные блюда. Нужно употреблять меньше рафинированных продуктов, консервов, сладостей.

Синдром Дюплея в любой форме должен подвергаться комплексной терапии, которая включает в себя НПВС, сосудистые и витаминные препараты. Хорошим дополнением в домашних условиях является фитотерапия, которая должна быть согласована с лечащим доктором.

Среди больных очень популярны отвары, настои и компрессы из лечебных трав.

В арсенале народных целителей существует множество растений, которые оказывают мягкое, но эффективное действие при приеме внутрь. Используя их в комплексе с лекарственными препаратами, можно облегчить состояние пациента, страдающего плечелопаточным периартритом.

Целебный чай

Для приготовления снадобья берут 2 части размельченных листьев черной смородины, по 1 части ягод шиповника, листьев малины и брусники. Все смешивается и 2 ст. л. сбора в течение 10 минут кипятят в литре воды.

Затем чай настаивают, процеживают и употребляют по 1/2 стакана перед едой.

Отвар из крапивы

Сухую крапиву в количестве 2 столовых ложек залить 1/2 литра кипящей воды, настоять и принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

Аналогично можно приготовить настой из листьев малины или черной смородины.

Смесь из меда и лимона

Целебная смесь готовится из 1 стакана меда, 2 лимонов и 2 головок чеснока. Чеснок и лимоны измельчают на мясорубке и смешивают с медом. Готовое лекарство употребляют по 1 ст. л. 3 раза в день.

Если у больного в анамнезе присутствует гастрит или язва двенадцатиперстной кишки, такое снадобье ему употреблять нельзя.

При плечелопаточном периартрите хорошо помогают компрессы и ванны из трав и других народных средств. Они обладают согревающим и обезболивающим эффектами, снимают мышечные спазмы.

Облегчить состояние пациента при синдроме Дюплея в домашних условиях можно при помощи следующих процедур:

Целебный компресс из растений. Измельченные высушенные листья алтея, донника и цветки ромашки залить небольшим количеством кипятка, чтобы образовалась сметанообразная масса. Нанести полученную смесь на свернутую в несколько слоев марлю и наложить на область больного плеча. Сверху наложить полиэтиленовую пленку и утеплить. Держать до полного остывания.

Ванна из сенной трухи. В ведро с водой поместить 500 грамм трухи, поставить на средний огонь и довести до кипения. Затем настоять не менее часа, процедить и вылить в ванну с водой. Принимать целебную процедуру рекомендуется не дольше 15-25 минут.
Лечение плечевого периартрита солью в домашних условиях
Солевой компресс. Сначала необходимо приготовить насыщенный раствор из 100 грамм соли и 1 литра воды. Дождавшись, пока соль полностью раствориться, жидкость подогреть и намочить в ней марлю, сложенную в 5–6 слоев. Полученный компресс наложить на плечевой сустав, накрыть полиэтиленом и утеплить.

Компресс на основе меда. Это очень простой и действенный рецепт. Взяв обычный цветочный мед, нужно нанести его тонким слоем на область плеча, лопатки, ключицы, покрыть сверху пленкой и обернуть шерстяной тканью. Процедуру желательно делать на ночь. Мед можно смешать с мукой или крахмалом.

Перед тем как использовать указанные рецепты, необходимо убедиться, что компоненты снадобий не вызовут аллергию.

Помимо ванн и компрессов, при лопаточном периартрите хорошо помогают растирания. На больной участок можно воздействовать спиртовой настойкой календулы или отварами трав.

Массажные движения должны быть спокойными и плавными, чтобы не травмировать пораженный сустав. После растираний обработанную область рекомендуется хорошо утеплить.

Все процедуры, связанные с наружным воздействием на сустав лучше делать на ночь.

При самостоятельном лечении плечелопаточного воспаления в домашних условиях следует быть предельно осторожными.

Перед терапией народными средствами необходимо проконсультироваться с хирургом-ортопедом. Специалист на основании поставленного диагноза подскажет, как вылечить плечелопаточный периартрит в домашних условиях.

Современная медицина старается использовать для излечения больного все методы, в том числе лечебную физкультуру. Поэтому помимо медикаментозной терапии, больному часто прописывают упражнения, помогающие быстро вылечить синдром Дюплея в домашних условиях.

ЛФК включает в себя множество различных комплексов. Выбрать необходимый поможет врач.

Для пациентов, находящихся в острой стадии, все физические нагрузки противопоказаны. Больные, перешедшие в фазу ремиссии или восстановления, могут и должны заниматься ЛФК.

Упражнения в домашних условиях

В качестве физической нагрузки специалист посоветует следующие лечебные комплексы:

Упражнения Попова. Для них характерны движения небольшого размаха. Гимнастика направлена на восстановление работоспособности поврежденных периартритом связок и сухожилий и включает в себя наклоны, растягивания, сгибание рук.

Приемы постизометрической релаксации. Гимнастика помогает расслабить напряженные мышцы тела и восстановить поврежденные ткани.

Все комплексы можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, но первые занятия лучше пройти под руководством специалиста по ЛФК.

Гимнастика очень эффективна как дополнительный способ лечения в период реабилитации. От регулярного выполнения комплекса упражнений пациент не должен отказываться и в дальнейшем – зарядка поможет избежать рецидивов болезни.

Как правило, физиотерапия назначается доктором с первых дней лечения недуга. Принято считать, что именно комплексное лечение — фитотерапия, лечебная гимнастика и физиотерапия — помогает быстро и эффективно вылечить заболевание плеча в домашних условиях.

Некоторые физиотерапевтические методы можно применять только в период ремиссии, другие помогают купировать боли и уменьшить воспалительный процесс в острой стадии. Природные факторы также являются необходимой мерой для борьбы с периартритом в домашних условиях.

Наиболее эффективны следующие процедуры:

Гирудотерапия. При укусе пиявки в кровь пациента поступают вещества, которые разжижают ее и одновременно купируют болевой синдром. В результате уменьшаются застойные явления в очаге воспаления.
Плавание. Активные движения руками помогают разработать поврежденный сустав с минимальным риском получения травмы, поскольку в воде нагрузка на сочленения заметно снижается.
Массаж. Под воздействием процедуры улучшается кровообращение в районе пораженного сустава, снимается мышечный спазм и возвращается подвижность. Неплохо помогает баночный массаж.

Помимо рассмотренных физиотерапевтических процедур, в домашних условиях рекомендуется принимать гомеопатические лекарства, основой которых являются травы.

Синдром Дюплея — это неопасный, но очень неприятный недуг, который доставляет много страданий больному. Начальная стадия плечелопаточного периартрита хорошо поддается лечению в домашних условиях.

Хроническая фаза патологии требует медикаментозной терапии в комплексе с народными средствами и другими методами. При формировании стойкого ограничения движений больному рекомендуется сменить сферу деятельности, чтобы не подвергать пораженный сустав излишней нагрузке.

источник

Как показывают недавно проведенные исследования, самое распространенное ревматическое заболевания – это плечелопаточный периартроз. В последнее время данный недуг встречается практически у 80% всех больных, которые обратились с болями в плече в клиники.

Развивается данное заболевание в результате нескольких факторов. Среди них стоит выделить наличие шейного остеохондроза, хронические микротравмы, которые могут образовываться в результате работы с высоко поднятыми руками, а также начало менопаузы, когда происходят изменения на гормональном уровне.

Увы, сам по себе плечелопаточный периартроз не проходит. Его нужно лечить. Для борьбы с недугом можно использовать не только отвары и настои трав, но и прикладывать к больному плечу компрессы. Вот самые простые из них.

1. Возьмите свежие листья лопуха. Тщательно их вымойте, а затем немного подогрейте. После этого нужно теплый лист приложить к больному месту и обязательно зафиксировать. Старайтесь при этом не прижимать сустав. Класть компресс лучше всего на ночь. Курс лечения длится до тех пор пока не исчезнут болевые ощущения.

2. Если же вы не любите делать компрессы, то можете приготовить отвары, на основе трав. Для приготовления препарата вам понадобится крапива и зверобой. Важно правильно приготовить отвар. На 2 столовые ложки требуется 200 граммов горячей воды.

Отвар нужно томить на водяной бане на протяжении 30 минут. Готовое средство следует процедить и хранить в холодильнике. Отвар нужно принимать на протяжении 10 дней, четырежды в сутки после приема пищи.

3. Также для растирания больного места можно использовать спиртовую или же водочную настойку календулы. Для приготовления водочной настойки календулы возьмите 50 грамм цветов этого растения и залейте 1/2 литрами водки. Емкость со средством плотно закройте крышкой и поставьте в темное место. Настаивать препарат нужно дней 15.

4. Также прекрасно подойдут отвары различных трав. Например, хорошо зарекомендовало себя средство, приготовленное на основе таких растений, как подорожник, корень одуванчика, мята и листья березы.

Возьмите в равных пропорциях травы, измельчите их, а затем смешайте. 2 столовые ложки травяной смеси заварите 200 граммами кипятка. Поместите отвар на водяную баню и томите минут 30. Растирать больное место нужно аккуратно. Давить на больное плече нельзя. Больное место после растирания нужно утеплить. Курс подобной терапии следует продолжать до полного исчезновения боли.

5. Для растирания можно использовать отвар корня лопуха, кориандра, мяты и ромашки. Возьмите травы в равных пропорциях, измельчите и смешайте. Несколько столовых ложек сбора залейте 200 граммами кипятка и поместите емкость со средством на водяную баню. Томите отвар на протяжении 30 минут.

Готовое средство немного остудите и используйте для натирания. Растирая больное место следует действовать аккуратно. Растирать следует плавными и легкими движениями.

После растирания плечо стоит укутать. Повторять процедуры нужно до тех пор, пока болевые ощущения не исчезнут.

6. Возьмите траву зверобоя и измельчите ее. Столовую ложку зверобоя залейте стаканом кипятка. Средство должно постоять минут 30. Готовое средство следует употреблять четырежды в день, по столовой ложке.

7. Возьмите 5 грамм ягод смородины черной. Разотрите их и залейте стаканом кипятка. Дайте ягодам настоятся минут 20. Готовое средство принимайте по 0,5 стакана несколько раз в сутки.

8. Как утверждают специалисты по нетрадиционной медицине, справиться плечелопаточным перерартрозом поможет столовый хрен. Возьмите корень этого растения и измельчите его.

Для этого можно использовать обычную терку. Полученную кашицу разогрейте. Заверните теплую массу в марлю и приложите к больному плечу. Долго держать подобный компресс не стоит, так как хрен может вызвать раздражение.

Вышеперечисленные народные препараты помогут вам справиться с болевыми ощущениями и ускорить процесс выздоровления. Однако полностью излечить плечелопаточный переартроз средствами нетрадиционной медицины просто невозможно. Именно поэтому так важно вовремя обратиться за помощью к специалистам.

При плечелопаточном переартрозе врач назначает не только прием медикаментов, но и ЛФК. Лечебная гимнастика позволяет повысить эластичность капсулы, а также прочность мышц. При этом происходит увеличение подвижности самого сустава и снижение болевых ощущений. При лечении плечелопаточного переартроза следует помнить о противопоказаниях.

Нельзя самостоятельно назначать себе прием средств нетрадиционной медицины, а также выполнение определенных упражнений. Делать это должен специалист узкого профиля. В противном случае вы можете себе только навредить и усилить боль.

источник

Плечелопаточный периартроз является дегенеративным процессом в тканях, которые окружают сустав. Периартрит, как правило, отличается от периартроза тем, что это лишь воспаление, для него не всегда характерно структурное изменение тканей. Но периартрит может осложняться деформацией и, если его не вылечить, то он способен перейти в периартроз. Процесс развития болезни осуществляется очень быстро. Большинство пациентов обращаются к врачу уже на этапе плечелопаточного периартроза, возникшего на фоне воспаления. В связи с этим диагнозы периартрита и периартроза иногда используют как синонимичные.

Заболевание может приносить человеку огромные трудности в повседневной жизни. Пациентов беспокоит боль, которая усиливается при нажатии, в связи с этим человеку трудно найти подходящую позу для сна, к тому же он не способен спать на пораженной болезнью стороне. Вдобавок в значительной степени ограничиваются двигательные функции конечности. На фоне этого становится, к примеру, тяжело поднимать руку и заводить ее за спину. Носить сумку в пораженной руке становится попросту невозможно, так как на фоне этого усиливается боль, которая и без того преследует пациента.

Успешно вылечить этот недуг вполне можно. Для этого надо лишь обратиться к специалисту, который, изучив симптоматику, поможет подобрать требуемое лечение. К традиционному лечению стоит добавить и народные методики, но сначала их надо предварительно обсудить с лечащим врачом.

В том случае, если патология возникла в качестве одного из симптомов ревматизма, плечелопаточным периартрозом занимается артролог либо ревматолог. Также, возможно, понадобится помощь хирурга в том случае, если болезнь требует проведения оперативного вмешательства. Далее узнаем подробно о том, как можно выявить данную патологию, и какие методики используются для ее терапии.

Плечелопаточный периартроз может редко возникать в качестве самостоятельного заболевания. Как правило, он развивается при других патологиях, а именно:

При наличии шейного остеохондроза.
При плечелопаточном периартрите.
При адгезивном капсулите, являющимся воспалительным процессом в синовиальной оболочке и капсулах суставов.
На фоне фасциита, являющегося воспалением мышечной оболочки.
При бурсите, являющемся воспалительной патологией суставной сумки.
При тендините, который является воспалением связок.

А любые воспалительные заболевания сустава и окружающей его ткани появляются вследствие частого переохлаждения, травм и сниженного иммунитета в результате стрессов, а, кроме того, из-за неправильного питания и наличия вредных привычек.

К тому же, это заболевание может возникать у людей из-за нарушения кровообращения в районе плеч и лопаток. Поэтому эта болезнь нередко появляется после инфаркта либо хирургического вмешательства, связанного с удалением молочной железы. Помимо всего прочего, эта патология развивается на фоне ревматизма, чьей причиной служат нарушения работы иммунитета.

В качестве самостоятельного заболевания, периартроз возникает из-за постоянных физических нагрузок на плечевые суставы. Он может развиться у спортсменов, деятельность которых напрямую связана с активной работой лопаток и плеч. В особенности страдают этим заболеванием гребцы, теннисисты и так далее.

Прежде чем рассматривать, как лечить плечелопаточный периартроз, опишем его симптомы.

Периартроз является истончением и нарушением питания ткани, которая окружает сустав. Ткань ослабляется и становится менее прочной и эластичной. К тому же в сухожилиях и синовиальной сумке откладываются соли. Наряду с этим разрастаются фиброзные соединительные ткани в капсулах суставов. Весь этот процесс, как правило, сопровождают следующие симптомы плечелопаточного периартроза:

Возникновение боли в области плеч и лопаток.
Появление болезненных ощущений, которые усиливаются в случае нажатия на пораженную болезнью руку.
Наличие скованности в большой грудинной и подлопаточной мышце.
Отсутствие возможности поднять руку, а, кроме того, завести ее за спину. В связи с этим периартроз иногда называется болезнью замороженного плеча.
Повышение температуры из-за наличия постоянного воспалительного процесса. При этом в организме время от времени возникает его перегревание, то есть гипертермия.

На фоне запущенной стадии патологии порой характерно снижение боли, так как пациенты, стараясь уменьшить дискомфортные ощущения, инстинктивно обездвиживают плечо. Пребывая долго в состоянии абсолютного бездействия, мышцы наряду со связками, окружающими сустав, полностью ослабляются. На фоне этого для приведения их в тонус могут потребоваться регулярные занятия лечебной физкультурой, которые должны осуществляться на протяжении долгого времени. Как правило, такие занятия проводятся от полугода до нескольких лет.

Чтобы появилась возможность избавиться от данного заболевания как можно быстрее, необходимо обратиться к врачу еще на ранней стадии патологии, как только возникнет указанная выше симптоматика.

Симптомы и лечение плечелопаточного периартроза взаимосвязаны.

Для установления точного диагноза врач, скорее всего, порекомендует пройти ряд следующих обследований:

Проведение рентгена плеча и лопатки.
Выполнение магнитно-резонансной томографии.
Проведение компьютерной томографии.
Сдача анализа крови. Это исследование назначают для дифференциального диагностирования с инфекционным артритом.

Теперь перейдем непосредственно к терапии и выясним, какие методики применяются для лечения плечелопаточного периартроза.

Одним из наиболее распространенных методов лечения данного заболевания является медикаментозная терапия. Для того чтобы устранить симптоматику патологии, крайне важно избавиться от воспалительных процессов в тканях. Для этого используются нестероидные противовоспалительные медикаменты в виде «Диклофенака», «Ибупрофена», «Индометацина», «Теноксикама» и другие.

В том случае, если эти средства вдруг оказываются неэффективными и симптоматика сохраняется, то врачи назначают внутрисуставной ввод противовоспалительных лекарств гормональной природы, то есть в данном случае больным прописываются кортикостероиды. Наиболее эффективно лечится периартроз с помощью следующих кортикостероидных инъекций: «Флостерон» наряду с «Дипроспаном», «Гидрокортизоном» и «Кеналогом».

В чем еще заключается лечение плечелопаточного периартроза?

В медицинской практике в рамках лечения данного заболевания применяются различные процедуры физиотерапии. К примеру, это может:

Проведение лазеротерапии.
Процедуры гирудотерапии.
Выполнение магнитотерапии.
Проведение ультразвукового лечения.

Но имеются следующие противопоказания к проведению физиотерапевтических процедур:

Наличие острых аллергических реакций.
Присутствие у пациента индивидуальной непереносимости основного воздействия при физиотерапевтических процедурах.
Наличие тяжелых инфекционных или респираторных заболеваний.
Развитие серьезных поражений кожи.
Появление тяжелых болезней сердца.
Физиотерапевтические процедуры нельзя проводить в период после недавно пережитого инфаркта.
Наличие беременности.

Массаж при плечелопаточном периартрите и периартрозе очень эффективен.

В целях снятия болевого синдрома, а, кроме того, напряжения мышц пациентам назначается массаж. Эта процедура проводится также для улучшения кровоснабжения. Но стоит отметить, что при наличии слишком острого воспалительного процесса такая процедура может быть строго противопоказана.

Еще одной неотъемлемой частью терапии этого заболевания является лечебная физкультура. Без нее терапия медикаментами будет не такой результативной, так как мышцы со связками плеча крайне ослаблены на фоне периартроза, и без правильных нагрузок они попросту не смогут прийти в нужную форму. Очень хорошо помогают реабилитации околосуставных тканей упражнения, которые были разработанные американским врачом по имени Эрнест Кодман:

Необходимо принять исходное положение. При этом ноги ставят на ширине плеч и встают ровно, после чего наклоняют туловище вперед. Далее требуется свободно опустить плечи и свесить руки до пола. В таком положении надо оставаться на протяжении пятнадцати секунд. Затем возвращаются в прежнее положение. Повторять упражнение надо до пятнадцати раз. Это упражнение прекрасно помогает снимать напряжение с мышц в районе плечевого пояса.
Далее человеку следует занять другое исходное положение. Для этого нужно встать около стула, а туловище наклонить немного вперед. Затем здоровую руку кладут на спинку стула, а больная конечность выпрямляется и опускается. Далее раскачивают руку назад и вперед до двадцати раз подобно маятнику. Это упражнение дает возможность увеличить амплитуду движения и одновременно не позволяет оказывать большую нагрузку на плечевой сустав и мышцы, которые его окружают.

Лечебной физкультурой при плечелопаточном периартрозе нужно заниматься регулярно. В целях улучшения кровяного притока к пораженным болезнью тканям прикладывают горячие компрессы. Однако их использование целесообразно в то время, когда воспалительные процессы уже выражены не столь сильно.

Рассмотрим лечение плечелопаточного периартроза народными средствами.

Лечение с помощью народных методов при периатрозе помогает снижать болевые ощущения, благодаря чему купируется воспаление. Но применять такие средства можно лишь после врачебного разрешения. Народные методики применяются в качестве вспомогательного лечения. Наиболее эффективными считаются следующие рецепты:

Заливают ложку сухой крапивы литром кипятка. Далее средство настаивают и принимают по трети стакана на фоне обострения воспалительного процесса.
Берут две ложки аптечного зверобоя, заливают его 300 миллилитрами воды и проваривают. Принимают получившееся лекарство в течение дня по 20 миллилитров.
Разводят ложку морской соли в одном стакане с водой. Затем нужно смочить марлю в готовом растворе, и далее выполняются компрессы.
Смешивают по ложке ромашки, мяты и корня лопуха. Заливают травы литром кипятка. Готовую настойку используют для растираний сустава.
Распаривают свежий лист лопуха, после чего прикладывают его на воспаленный участок плеча. Затем фиксируют лист платком и оставляют в таком состоянии на всю ночь.

Консервативная терапия этого заболевания, как правило, занимает от шести месяцев полутора лет. В том случае, если за это время лечение не принесло ожидаемого результата, врач может принять решение о целесообразности хирургического вмешательства. К тому же, операция требуется сразу после обращения к доктору, когда наблюдается обширное разрастание фиброзных тканей в капсуле сустава.

Весомым показанием к проведению операции может послужить полное ограничение плечевой подвижности, которое развилось из-за уплотнения суставных капсул. Операцию, которая проводится в подобных случаях, называют декомпрессией. Во время ее выполнения пораженные участки сустава полностью удаляются. В качестве результата становится возможным возвращение нормальной плечевой подвижности.

Мы рассмотрели симптомы и лечение плечелопаточного периартроза народными средствами и медикаментами.

источник

Если у человека плечелопаточный периартрит, лечение в домашних условиях ему обязательно понадобится. Такое заболевание встречается практически у 80% пациентов, а чтобы избавиться от проблем с опорно-двигательным аппаратом, необходимо вовремя обратиться к специалисту и начать эффективную терапию.

Лечение периартрита плечевого сустава в домашних условиях можно проводить с помощью лекарственных средств, которые назначит специалист. Наиболее распространенная группа противовоспалительных препаратов — нестероидная. Именно с таких веществ начинается терапия плечелопаточного периартрита, поскольку заболевание проявляется в виде болей в области руки и зоны суставов. Чаще всего с этой целью прописывают такие медикаменты:

Важно то, что терапия должна проводиться только после проведенных обследований и под наблюдением квалифицированных докторов. Отметим, что такая группа препаратов назначается короткими курсами, поскольку они обладают рядом ярко выраженных побочных эффектов. Существует и серия средств нового поколения:

Очень часто для лечения артрита используют гомеопатические средства, их главное отличие в том, что они нацелены на искоренение причины недуга. Отметим, что эти лекарства намного безопаснее медикаментов, основанных на химических веществах. Назначить тот или иной гомеопатический препарат должен лечащий врач, поскольку только опытный специалист может прописать действенный курс терапии и кратность ее применения.

Периартрит плечевого сустава можно побороть с помощью активных физических упражнений. Прежде чем выбирать гимнастику, нужно проконсультироваться с врачом. Чтобы разработать плечо, ставят руки на талию и производят круговые движение пораженным суставом. Еще один вариант — положить больную руку на здоровое плечо, а второй конечностью тянуть другой локоть вверх. Чтобы не допустить перехода болезни в хроническую стадию, требуется выполнять еще одно упражнение. Нужно держать руки за спиной, а затем острожным движением тянуть больную конечность к ягодицам. Кратность повторений — по 10 раз утром и вечером.

Проводить лечебную физкультуру рекомендуют параллельно с приемом лекарственных средств, ведь именно благодаря комплексной терапии можно достичь быстрых и положительных результатов.

Плечевой периартрит в домашних условиях разрешается лечить и с помощью:

Благодаря таким способам терапии можно избавиться от сильных болей в области плечевого сустава, а еще остановить прогрессирование воспалительного процесса.

Если у человека плечелопаточный периартрит, лечение народными средствами также придет на помощь. Существует много препаратов, которые нужно принимать внутрь:

Настой из зверобоя. Чтобы приготовить такое средство, требуется взять 1 ст. л. сухого измельченного растения, а затем залить его стаканом кипяченой воды. После этого напиток нужно оставить на 30 минут, чтобы он настоялся. Употреблять препарат рекомендуется по 2 ч. л. до 5 раз в день.
Лекарство из двудомной крапивы. Для создания такого средства требуется взять 10-12 г перетертого растения (в сушеном виде), залить его 500 мл кипятка и настаивать в течение 15-20 минут. Употреблять препарат рекомендуется по 1 ст. л. три раза в сутки.
Напиток из черной смородины. Необходимо взять 1 ч. л. листьев ягоды (сухих, измельченных), залить стаканом кипяченой воды, оставить для настаивания (на 20 минут). Пить лекарство требуется по 250 мл 2 раза в день.
Целебный сбор. Необходимо взять по 2 ч. л. малиновых, брусничных листьев, ягод шиповника, а еще 4 ч. л. смородиновых листьев. Все компоненты требуется залить 2 стаканами воды, поставить на средний огонь, довести до кипения и оставить на 5-6 часов. Такой напиток нужно полностью выпить на протяжении дня. На следующий раз понадобится готовить свежее лекарство.
Медово-лимонное средство. Требуется взять 2 фрукта, примерно 200 г продукта пчеловодства, а еще добавить 2 зубчика чеснока и перемешать все компоненты. Употреблять лекарство необходимо по 1 ч. л. дважды в сутки.
Фиалковая настойка. Нужно взять указанные цветы, березовые почки, крапиву, ивовую кору (1:1:1:2), залить 500 мл кипяченой воды, настоять в течение 30 минут. Принимать перед едой до 5 раз в день.

Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что такие рецепты из прошлого эффективно снимают болезненные ощущения и способствуют быстрому выздоровлению.

Как вылечить плечелопаточный периартрит без употребления лекарств внутрь? Народная медицина обладает большим количеством таких способов. Например, в домашних условиях можно приготовить препараты для натираний:

Эффективное средство делают на основе календулы. Необходимо взять 50 г цветков этого растения, развести их в 0,5 л водки и настаивать на протяжении 15 дней. По истечении указанного времени препарат используют для растираний пораженных участков.
Еще один вариант подобного лекарства — на основе мяты, березовых почек, корня одуванчика и кориандра. Все ингредиенты заливают кипяченой водой, оставляют на полчаса и применяют, чтобы растирать плечо по несколько раз в сутки.

Есть много компрессов, оказывающих эффективную помощь в снятии воспаления:

Чтобы приготовить одно из них, требуется взять корень хрена, натереть его на терке, разогреть массу, затем завернуть в бинт и прикладывать на плечевой сустав (обязательно в теплом виде).
Еще один действенный компресс делают на основе целебных трав. Следует взять лекарственный алтей, донник и аптечную ромашку (1:2:2). Затем растения нужно измельчить в блендере, добавить 2-3 ст. л. кипяченой воды и размешать до однородной консистенции. После этого полученную массу наносят на хлопковую ткань, бинт или сухую салфетку. Такой компресс помещают на пораженное место, а сверху накрывают полиэтиленовой пленкой и шерстяным шарфом. Снимать примочку требуется только после того, как она полностью остынет. Курс подобной терапии должен длиться до полного исчезновения острых болей.

Широко распространенные в народной терапии в домашних условиях солевые повязки. Нужно приготовить специальный раствор: взять 150 г соли, 1 л воды и перемешать ингредиенты до полного исчезновения кристаллов. Затем требуется опустить чистую марлю (свернутую толстым слоем) в полученный раствор на 3-4 часа. По окончании такого процесса необходимо немного подогреть жидкость. Горячую ткань нужно вытянуть и наложить на область плечевого сустава. При необходимости можно закрепить повязку с помощью полотенца или ткани из хлопка. Использовать солевые компрессы рекомендуют на ночное время суток, продолжительность терапевтического курса — 2 недели.

Очень просто приготовить медовые примочки. Требуется намазать тонким слоем жидкий мед на кожу в область лопатки, ключицы и предплечья. Затем прикрыть такую зону целлофановым пакетом и оставить на ночь. На плечевой сустав можно приложить листья лопуха. Отметим, что он обязательно должен быть свежим. Часть растения следует тщательно вымыть, нагреть и наложить на больной участок.

Хорошее воздействие оказывают ванны с сенной трухой. Для ее создания требуется взять 600 г трухи растения, всыпать ее в кастрюлю, залить водой и поставить на слабый огонь. Жидкость следует довести до кипения, а затем оставить полученную массу, чтобы она настоялась (примерно на 40 — 45 минут). Такой настой нужно процедить и добавить в ванну с горячей водой. Лежать в целебном отваре необходимо в течение 20 минут.

Если лечиться от плечелопаточного периартрита описанными методами, то можно избавиться от болезненных ощущений и остановить воспалительные процессы в суставе.

источник

Категория: Суставы, кости, мышцы Просмотров: 16967

Боль в плечевом суставе
Бессонница
Боль в шее
Воспаление сустава
Припухлость пораженного сустава
Боль в суставе при движении
Усиление боли в ночное время
Ограничение подвижности сустава

тендинит кальцифицирующего типа;
адгезивный капсулит;
импинджмент-синдром;
бурсит плечевого сустава и ряд других.

Когда хронический плечелопаточный периартрит начинает проявляться, его симптомы следующие:

Артроскопия плечевого сустава

Специальная повязка для разгрузки руки

Комплекс упражнений при плечелопаточном периартрите

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Комплексное лечение быстрее поможет победить периартрит. И вернуть здоровый образ жизни.

В течение месяца процедура может повторяться еще 1-3 раза.

Можем предложить вам некоторые рецепты из народной медицины:

Для лечения плечевого периартрита используется:

Основными причинами заболевания являются:

Наружно для устранения воспалительных симптомов назначаются компрессы с димексидом и мази с препаратами группы НПВС.

К физиотерапевтическим процедурам относятся:

Для лечения и облегчения патологии используются специальные виды гимнастики:

ухудшению состояния тканей около сустава;
прогрессированию воспаления;
усилению боли в плече.

Как только компресс остынет, его нужно снять. Использовать его можно ежедневно. Курс лечения зависит от состояния больного плеча.

Пораженные участки можно растирать настойками следующих травяных сборов:

Мята, корень одуванчика, подорожник, березовые листья.
Мята, корень лопуха, ромашка, кориандр.

Также можно использовать настойку календулы.

Помогут сныть воспаление суставов отвары и настой из трав:

Чтобы не допустить осложнений, терапия заболевания должна включать комплекс мер:

иммобилизация плеча;
медикаментозная терапия;
физиотерапевтические процедуры;
лечебная физкультура;
массаж;
народное лечение.

Для лечения плечевого периартрита назначаются такие методы:

Рекомендуется лечить периартрит такими народными средствами:

Недуг этот встречается часто. Можно выделить причины периартрита плечевого сустава:

Также причиной периартрита может стать переохлаждение (сквозняки).

Реже воспаление тканей вокруг плечевого сустава может быть вызвано:

В развитии заболевания различают 4 последовательных стадии:

простой периартрит;
острое воспаление околосуставных тканей;
хронический периартрит плечевого сочленения;
анкилоз.

Это достаточно легкое состояние. Оно быстро и успешно поддается лечению при своевременном обращении в медучреждение.

Больной для облегчения страданий стремится держать руку прижатой к груди с согнутым локтем.

Клинические проявления зависят от стадии заболевания. Общая симптоматика включает:

наличие боли, ломоты;
ограничение движений.

Различают три фазы заболевания:

начальная простая замораживающая;
замороженная липкая;
размороженная.

Периартрит разделяется на несколько форм и этапов развития.

Последующая диагностика периартрита плечевого сустава необходима для уточнения диагноза. Она может включать:

рентгенографию;
ультразвуковое исследование;
магниторезонансную или компьютерную томографию;
анализ синовиальной жидкости.

Установление причины является важным элементом в успешном лечении.

При артрите же, прежде всего, поражается само суставное образование.

Убедившись, что это не артрит, врач назначает лечение, которое зависит от стадии и интенсивности развития заболевания.

Их не рекомендуют принимать пациентам с гастритами и язвенной болезнью.

К физиотерапевтическим процедурам относятся:

Для этого используются различные примочки, растирки, компрессы, мази и ванночки на основе трав и других средств.

Назначать хирургическое вмешательство, делать операцию решаются в запущенных случаях блокированного плеча.

Ее необходимо проводить под присмотром специалиста. Существует комплекс упражнений для постизометрической релаксации.

Улучшить результат поможет плавание.

Профилактика заболевания включает:

ежедневную зарядку;
правильное питание;
удержание правильной осанки (особенно важно для ребенка).

Для лечения плечевого периартрита назначаются такие методы:

При острой форме иногда боль невозможно снять такими методами. Тогда проводится блокада околосуставных тканей.

Это может быть введение раствора анестетика или глюкокортикоидных гормонов. Эффективны «Новокаин», «Дипроспан», «Метипред».

Эту процедуру должен проводить врач, так как такие препараты имеют очень много побочных эффектов и противопоказаний.

Обязательным методом лечения периартрита являются физиотерапевтические процедуры

Есть народные методы, которые принимаются внутрь. Другие же предназначены для местного применения.

Ниже приведены наиболее действенные рецепты из той и другой группы народных лекарств.

Для обычного течения синдрома Дюплея характерны следующие симптомы:

Если не начать своевременное лечение, обычная форма периартрита переходит в хроническую. Ее признаки:

Без своевременной и грамотной терапии острая форма недуга быстро переходит в хронический лопаточный периартрит.

Нужно употреблять в пищу зелень, особенно сельдерей и петрушку.

Запрещены острые, соленые, копченые и жареные блюда. Нужно употреблять меньше рафинированных продуктов, консервов, сладостей.

Среди больных очень популярны отвары, настои и компрессы из лечебных трав.

Целебный чай

Затем чай настаивают, процеживают и употребляют по 1/2 стакана перед едой.

Отвар из крапивы

Аналогично можно приготовить настой из листьев малины или черной смородины.

Смесь из меда и лимона

Облегчить состояние пациента при синдроме Дюплея в домашних условиях можно при помощи следующих процедур:

Все процедуры, связанные с наружным воздействием на сустав лучше делать на ночь.

ЛФК включает в себя множество различных комплексов. Выбрать необходимый поможет врач.

Упражнения в домашних условиях

В качестве физической нагрузки специалист посоветует следующие лечебные комплексы:

Наиболее эффективны следующие процедуры:

А когда есть боль, то уже и не особо тянет искать её причину — одного только хочется: чтобы не болело!

Противопоказаний и ограничений в частоте использования не существует.

Большой лист самого обычного лопуха — эффективный и очень удобный компресс при плечелопаточном периартрите.

Средство можно будет использовать для нескольких растираний. Перед каждой процедурой отливать часть отвара и нагревать.

Благотворно влияют на процесс восстановления больных суставов ванны с такими компонентами:

корень аира;
спорыш;
чабрец;
ромашка;
шалфей;
цветы злаков.
плоды каштана;
дубовая и еловая кора;
хвоя.

Упражнение лучше делать не в постели, а не более твёрдой поверхности — например, на коврике на полу.

Лечь на твёрдую ровную поверхность.
Поместить под спину теннисные мячики — можно начать с одного, затем постепенно увеличить количество мячиков до трёх-четырёх.
Опираясь на ступни и локти, аккуратными движениями корпуса перемещать мячики под спиной.
Таким образом размять сначала всю спину, потом сконцентрироваться на массаже поражённого участка.
Время упражнения — начинать с 7–10 минут, постепенно увеличивать до 20–25, не допускать переутомления и сильных болевых ощущений.

Длительность лечения — до месяца, но обычно облегчение наступает уже после двух недель приёма.

Принимать народное средство 4–5 раз в день по столовой ложке.

имбирное корневище — 200 граммов;
мёд — 4 столовые ложки;
вода — 1 литр.

Процеженный напиток принимают трижды в день по столовой ложке перед едой.

веточки розмарина — 2 стакана;
вода — 0,5 литра.

Сложите розмарин в кастрюлю и залейте кипятком.
Держите на водяной бане минут двадцать.
Дайте отвару настояться.

В день нужно выпивать два стакана лечебного чая. Можно добавлять в него мёд по вкусу.

Каждое утро на протяжении двух-трёх недель натощак выпивать стакан смородинового настоя.

https://azbyka.ru/zdorovie/forum/threads/plechelopatochnyj-periartrit-lichnyj-opyt-borby.10/page-6

https://azbyka.ru/zdorovie/forum/threads/plechelopatochnyj-periartrit-lichnyj-opyt-borby.10/page-7

https://azbyka.ru/zdorovie/forum/threads/plechelopatochnyj-periartrit-lichnyj-opyt-borby.10/page-11

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4036530/

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4036530/2/

При сильных болях нестерпимых помогает на время снять обездвиженность руки и боль перцовый пластырь))))

источник

Существует расхожее мнение о том, что плечелопаточный периартрит неизлечим в принципе. Якобы все средства и официальной, и нетрадиционной медицины годятся только на то, чтобы временно облегчить страдания больного — но никак не перезапустить процесс, повернув его в сторону выздоровления. Так ли это? На что способны в этом ключе методики народного целительства?

Мучительное, длительное, плохо поддающееся лечению, таинственное заболевание— плечелопаточный периартрит. Чаще всего первопричиной его становится перенесённая травма. Но и это совершенно не аксиома. Боль может возникнуть после перенапряжения, переохлаждения, неудачного движения, даже из-за нервного стресса!

А когда есть боль, то уже и не особо тянет искать её причину — одного только хочется: чтобы не болело!

Однажды заполучив это заболевание, прийдётся набраться терпения — боль и мышечный спазм останутся надолго. Всё это время движения остаются скованными и очень болезненными. Воспалённый плечевой сустав особенно остро даёт о себе знать по ночам, заставляя страдать не только от боли, но и от бессонницы. «Окаменевшие» и горячие мышцы пережимают нервы и причиняют больному сильнейшие мучения.

Плечелопаточный периартрит — отнюдь не эксклюзивный, а весьма распространённый недуг. У официальной медицины существует множество методик, но большинство из них зачастую оказываются безрезультатными, а часто и небезопасными.

В периоды обострения боль настолько сильна, что её не всегда способны купировать даже самые эффективные медикаментозные средства. Но главная опасность заболевания кроется в том, что воспалённый сустав и окружающие его мышцы вскоре начинают деградировать — деформироваться и атрофироваться. В народе это явление называют «усыханием», и обратить запущенный процесс вспять бывает уже очень трудно, а часто и вовсе невозможно.

Лечение плечелопаточного периартрита народными средствами помогает при недуге — благодаря этим методам снимается болевой синдром, воспаление и спазмированность мышц. Препараты назначаются как для внутреннего, так и для наружного употребления. Но большую часть этих средств и процедур всё-таки следует считать вспомогательными, а не основными. Базовую схему лечения должен определять врач.

Больным суставам необходимо глубокое прогревание, которое могут обеспечить различные компрессы. Если же действующее вещество этой процедуры обладает выраженными противовоспалительными свойствами, то эффект лечения станет заметным уже скоро и закрепится надолго, способствуя полному и бесповоротному выздоровлению.

Старинное народное средство, проще и доступнее которого, наверное, не бывает. Эффективность солевых повязок в лечении самых разных заболеваний по достоинству оценили еще наши далёкие предки. Противопоказаний у методики практически не существует.

поваренная соль — 100 граммов;
вода — 1 литр.

Сделать десятипроцентный солевой раствор — концентрацию соли превышать нельзя.
Намочить в растворе мягкую полотняную или марлевую тряпочку и отжать её так, чтобы вода не стекала.
Наложить повязку и надёжно закрепить широким бинтом.
Никаких полиэтиленов, целлофанов, никакой компрессной бумаги — повязка должна дышать!
По мере высыхания салфетки её желательно снова и снова смачивать в солевом растворе.
Повязка обычно накладывается на ночь, но может находиться на больном месте и значительно дольше, до 12 часов.

Еще в глубокой древности славянские знахари практиковали для лечения суставов так называемую солевую рубашку — своеобразное обертывание, когда больного на ночь обряжали в полотняную сорочку, пропитанную солевым раствором и укутывали периной. Уже к утру самочувствие такого пациента значительно улучшалось.

ромашка (цветы) – 4 столовые ложки;
донник — 4 столовые ложки;
алтей — 2 столовые ложки.

Перетереть и смешать сухие лекарственные травы.
Запарить небольшим количеством кипящей воды.
Травяную кашицу завернуть в натуральную тканую салфетку и закрепить на больном месте широким бинтом.
Покрыть компрессной бумагой, утеплить или укутать.
Компресс держать до полного остывания.

Противопоказаний и ограничений в частоте использования не существует.

Биологически активные вещества хрена способны глубоко проникать в ткани, прогревать их, снимая воспаление и усиливая кровообращение. Эти свойства растения актуальны при лечении плечелопаточного периартрита.

Для приготовления компресса небольшой корень хрена нужно тщательно вымыть, почистить и измельчить — на тёрке или мясорубке. Резко пахнущую массу распределить ровным слоем на полотняной или марлевой салфетке, нагреть и приложить к напряжённому участку примерно на час. При сильном жжении и покраснении снять компресс раньше и смазать кожу растительным маслом.

Важно! Компресс готовят только непосредственно перед применением. Не следует впрок измельчать большое количество хрена — он быстро потеряет значительную часть своих целебных свойств.

Достаточно разогреть и немножко помять вымытый лист лопуха — и компресс готов! Остаётся только приложить его к нужному месту и укутать, чтобы тепло сохранилось подольше.

Для компресса понадобится густой, лучше засахаренный мёд. Его можно нанести непосредственно на болезненный участок, а можно намазать мёдом салфетку из натуральной ткани и приложить её к больному месту. Сверху компресс укрывается водонепроницаемой бумагой или полиэтиленом и хорошенько утепляется.

Компресс ставится на ночь, а утром мёд тщательно смывается тёплой водой. Эффективность процедуры многократно усиливается, если проводить её сразу же после расслабляющей ванны. Медовые компрессы можно делать раз в неделю, чередуя их с другими лечебными средствами.

сушёные цветы календулы — 3 столовые ложки;
водка — 0,5 литра.

Цветы «ноготков» залить водкой.
Желательно настаивать в тёплом месте, но вдали от прямых лучей солнца.
Время приготовления — не менее двух недель, ежедневно нужно встряхивать настойку.
Процеженное лекарство лучше убрать в холодильник.

Растирать больное место настойкой календулы можно так часто, как этого требует состояние больного. Процедура благотворно влияет на улучшение кровообращения и способствует снятию воспаления.

перечная мята — 2 столовые ложки;
листья подорожника — 2 столовые ложки;
корень лопуха — 2 столовые ложки;
ромашка аптечная — 2 столовые ложки;
вода — 0,7 литра.

Измельчить все составляющие отвара.
Подроблённый корень лопуха поместить в холодную воду и кипятить десять минут.
В отвар добавить смесь травяных компонентов.
Прогревать ещё пять минут.
Остудить естественным образом, процедить.
Готовый отвар убрать в холодильник.

берёзовые почки — 1 столовая ложка;
мята перечная — 1 столовая ложка;
корни одуванчика — 1 столовая ложка;
зёрнышки кориандра — 1 столовая ложка;
вода — 0,5 литра.

Мяту и корешки одуванчика измельчить.
Смешать все ингредиенты.
Залить смесь кипятком и держать на водяной бане 10–15 минут.
Профильтрованный отвар применять для неглубокого массажа и растирания.

На пике лета сделайте настойку на мухоморах — это почти колдовское снадобье и впрямь оказывает волшебное воздействие на больные мышцы, связки, хрящи и суставы.

шляпки молодых мухоморов — 15–20 штук;
спирт — 0,5 литра.

Собирая шляпки мухоморов, срывайте их руками — ножом пользоваться нельзя, контакт с металлом разрушает значительную часть активных компонентов.
Чем скорее вы сделаете спиртовую заготовку, тем более полезной она будет.
Свежесобранные шляпки нужно плотно утрамбовать в стеклянную банку.
Залить мухоморы спиртом до самого верха банки.
Сосуд очень плотно укупорить и поставить в тёмное место, а в идеале — закопать в землю на сорок дней.
Готовую настойку тщательно профильтровать и использовать как растирание.
Мухоморы из настойки растереть в ступке и применять для компрессов.

Отдельное направление в лечении суставов вообще и периартритов в частности — аппликации медью. Обычно народные целители используют с этой целью медную фольгу или тоненькие кругляши из меди.

Идеально подходят для таких процедур — и по составу, и по размеру — монетки: старинные, ещё царские, или же советские, но выпущенные до 1961 года. По отзывам, локальное облегчение наступает уже буквально в первые минуты после наложения монетки на больное место.

Конечно, процесс лечения так быстро не реализуется — специалисты рекомендуют наклеивать медные монетки крест-накрест пластырем на активные точки тела на достаточно длительные отрезки времени: от двух часов до десяти суток, в зависимости от проблематики лечения.

Для лечения периартрита очень полезны целебные ванны. Обычный курс лечения — месяц; получасовые тёплые ванны принимают через день, контролируя при этом сердечные ритм и артериальное давление.

Благотворно влияют на процесс восстановления больных суставов ванны с такими компонентами:

корень аира;
спорыш;
чабрец;
ромашка;
шалфей;
цветы злаков.
плоды каштана;
дубовая и еловая кора;
хвоя.

Концентрированные отвары для ванн можно готовить как из каждого компонента в отдельности, так и смешивать их в произвольных пропорциях.

Старинная, эффективная и очень приятная процедура. Для неё понадобится не совсем сено, а так называемая сенная труха — мелкие частички высушенных луговых трав: листики, соцветия и т. д. Чтобы насобирать сырьё для целебной ваны, нужно взять немаленький пучок сена и просто перетереть его между ладонями. Сухие стебельки растений останутся в руках, а всё самое полезное посыплется в подставленную ёмкость. Из сенной трухи нужно приготовить концентрат для ванны.

сухие травы — 0,5–0,7 килограмма;
вода — 10–15 литров.

Травяную «мелочь» сложить в большую кастрюлю, залить водой и поставить на огонь.
Прогревать на небольшом огне до начала кипения и сразу же выключить.
Отвару дать немного остыть и настояться.
Тем временем набрать полную ванну воды.
Вылить в ванну готовый концентрат.
Принимать лечебную ванну нужно не более получаса, погрузившись в воду п подбородок и максимально расслабившись.

Температура воды не должна превышать 38 градусов, чтобы не создавать излишней нагрузки на сердце. Дышите глубоко, полной грудью. постарайтесь вдыхать носом, а выдыхать ртом. Ванны можно принимать трижды в неделю, внимательно контролируя самочувствие.

Во время острой фазы заболевания категорически запрещены даже малейшие нагрузки на мышцы, связки и суставы — только абсолютный покой! На этом этапе самое главное — снять болевой синдром. Но как только наступило облегчение, следует безотлагательно приступать к разработке плеча, внимательно дозируя и контролируя нагрузки на него.

Упражнение лучше делать не в постели, а не более твёрдой поверхности — например, на коврике на полу.

Лечь на бок со здоровой стороны.
Бережно охватить пальцами здоровой руки запястье больной.
Медленно тянуть больную руку вверх и в сторону, преодолевая сопротивление, но не доводя до сильной боли.
С каждый следующим разом стараться увеличивать диапазон движения.

Важно! Упражнение нужно проводить в тёплом, защищённом от сквозняков помещении. Хорошо скажется на результате предварительный разогрев — лечебная ванна или растирание.

Один или несколько самых обычных мячиков для большого тенниса обеспечат действенный реабилитирующий массаж для спазмированных мышц.

Лечь на твёрдую ровную поверхность.
Поместить под спину теннисные мячики — можно начать с одного, затем постепенно увеличить количество мячиков до трёх-четырёх.
Опираясь на ступни и локти, аккуратными движениями корпуса перемещать мячики под спиной.
Таким образом размять сначала всю спину, потом сконцентрироваться на массаже поражённого участка.
Время упражнения — начинать с 7–10 минут, постепенно увеличивать до 20–25, не допускать переутомления и сильных болевых ощущений.

Апитерапия. Ещё легендарный Гиппократ лечил больных пчелиным ядом. Впоследствии целебные ужаливания пчёл получили названия апитерапии и широко используются для исцеления от различных недугов. Эта методика народной медицины очень эффективна и при лечении больных суставов. Но использовать её нужно с осторожностью, под контролем специалистов, а предварительно требуется обязательная проба на индивидуальную переносимость пчелиного яда.

Микроужаливания пчёл помогают быстро избавиться от боли и воспаления, стимулируют обменные процессы и саморегуляцию в тканях организма, существенно укрепляют иммунную систему.

Гирудотерапия. Лечение пиявками даёт хорошие результаты в исцелении. Эффект его основывается на том, что пиявки впрыскивают в кровь уникальное вещество гирудин, обладающее антисептическими и обезболивающими качествами.

Гирудин стимулирует обращение крови и лимфы в спазмированных участках. Правильно поставленные пиявочные «инъекции» способны полностью излечить непростое заболевание. Не занимайтесь самолечением — только опытные специалисты смогут точно определить локализацию и длительность лечения, а также вовремя выяснить немаловажный момент: нет ли у пациента аллергии на пиявок.

ягоды шиповника — 2 столовые ложки;
малина (листья) – 2 столовые ложки;
чёрная смородина (листья) – 4 столовые ложки;
брусника (листья) – 2 столовые ложки.

Все компоненты сбора измельчить, перемешать.
Смесь хранить в плотно укупоренной посуде и использовать по мере необходимости.
Для дневной нормы приёма необходимо взять столовую ложку смеси и два стакана кипятка; готовить настой с вечера.
Молотый шиповник и листья смородины, малины, брусники засыпать в термос и залить кипящей водой.
Утром чай процедить.
Выпивать перед приёмами пищи примерно по четверти объёма готового настоя.

Длительность лечения — до месяца, но обычно облегчение наступает уже после двух недель приёма.

трава цветущего зверобоя — 2 столовые ложки;
кипяток — 0,5 литра.

Зверобой мелко порезать ножницами.
Воду довести до кипения.
Залить лекарственную траву горячей водой.
Через полчаса настой профильтровать.

Принимать народное средство 4–5 раз в день по столовой ложке.

имбирное корневище — 200 граммов;
мёд — 4 столовые ложки;
вода — 1 литр.

Имбирь вымыть, аккуратно очистить и измельчить.
Размешать в остывшей кипячёной воде и поставить греться на водяную баню.
Закипевший напиток снять с огня.
Через четверть часа процедить, отжать, в отвар добавить мёд.
Отжатую имбирную массу можно использовать для компрессов в подогретом виде.
Чай из имбиря с мёдом выпить на протяжении дня.

Куркума — незаменимое общеукрепляющее средство, способствующее регенерации хрящевой и костной ткани, купирующее боль и воспаление. Напиток можно принимать больным как в острый, так и в восстановительный период.

порошок куркумы — 2 чайные ложки;
мёд — 50–60 граммов;
вода — 3 стакана.

Тщательно, чтобы не оставалось комочков, замешать молотую куркуму в холодной кипяченой воде.
Поставить на огонь и выключить при первых признаках кипения.
Остывший до 40 градусов и процеженный чай «заправить» мёдом.

Народное средство принимается в течение дня малыми дозами, примерно по одной столовой ложке. Нужно выпить всю дневную норму. Минимальный курс лечения — одна неделя.

В пироде известно достаточно много видов хвоща, и все они — отличные натуральные очистители и восстановители. Наиболее известен и распространён хвощ полевой, поэтому скорее всего вам с ним и прийдётся иметь дело.

полевой хвощ — 200 граммов;
вода — 2 стакана.

Измельчить хвощ, залить холодной водой.
На водяной бане нагреть до кипения и продолжать прогревать еще в течение четверти часа.
После настаивания профильтровать.
Дневную норму разделить пополам и выпить подогретый отвар утром и вечером.

Льняное семя — ценный целебный продукт, в котором необычайно высока концентрация аминокислот. Постоянная подпитка организма семечками льна делает эластичными мышцы и связки, восстанавливает деградированные хрящи, восполняет смазку в суставных сумках.

Можно употреблять семена льна в любом виде — заваренными, запаренными, молотыми и так далее — они так или иначе принесут пользу. Но больше всего ценных веществ сохраняется в семечках, которые не прошли никакой обработки. Просто съедайте ежедневно по две столовые ложки льняного семени, пережёвывая его самым тщательным образом.

сушёная крапива — 1 столовая ложка;
вода — 1 стакан.

Сушёную крапиву хорошенько измельчить.
Залить кипящей водой и поставить в кастрюльке подогреваться на водяной бане.
Время приготовления крапивного отвара — 12–15 минут.

Процеженный напиток принимают трижды в день по столовой ложке перед едой.

Обезболивающие свойства розмарина обусловлены высоким содержанием в растении урсоловой кислоты. Регулярный приём розмаринового чая улучшит общее самочувствие и поможет разрешить конкретную проблему с недугом.

веточки розмарина — 2 стакана;
вода — 0,5 литра.

Сложите розмарин в кастрюлю и залейте кипятком.
Держите на водяной бане минут двадцать.
Дайте отвару настояться.

В день нужно выпивать два стакана лечебного чая. Можно добавлять в него мёд по вкусу.

ягоды смородины — 1 чайная ложка;
листья смородины — 2 штуки;
вода — 1 стакан.

Растереть в ступке или раздавить ложкой ягоды чёрной смородины.
Листья порезать ножницами.
Смешать компоненты и залить стаканом кипятка.
Настаивать минут пятнадцать.
Процеживать не обязательно.

Каждое утро на протяжении двух-трёх недель натощак выпивать стакан смородинового настоя.

жидкий мёд — 1 стакан;
чеснок — 2 крупные головки;
лимоны — 3 штуки.

Чеснок очистить, лимоны вымыть горячей водой.
Лимоны с кожурой и зубки чеснока перемолоть на мясорубке или измельчить блендером.
Перемешать с мёдом.
Смесь поставить в холодильник.
Трижды день принимать столовую ложку смеси перед едой.

Применяя народные средства в лечении заболевания, нужно отдавать себе отчёт в том, что это заболевание сложное и опасное, а бездумное и безответственное самолечение может привести к тяжким последствиям. Только в комплексе с назначениями и постоянным контролем врача может наступить полноценное исцеление от недуга. Правильное применение большого арсенала народной медицины станет отличным подспорьем в обретении здоровья. Но здесь нужно рассматривать каждое конкретное средство в приложении к индивидуальному случаю недуга. Хорошо ли переносит больной именно этот сильнодействующий препарат, не возникнет ли аллергических реакций и других побочных действий? Ответы на эти важные вопросы следует находить заблаговременно, опираясь на советы квалифицированных медиков.

В интернете случайно попала на сайт лечение медью. Думаю, чем чёрт не шутит, пока Бог спит. Дома нашла завалявшийся кусочек меди (производство СССР), нарезала на пластины разного размера (2–3 см), подержала в уксусной эссенции и прокипятила. Прикрепила к руке в нескольких местах лейкопластырем (шириной 2 см) на тканевой основе. Осталось несколько пластин — тоже прикрепила, но уже к другим разным частям тела. Пустячок, а оказывается — работаем. Боли значительно уменьшились. Теперь, где, что заболит — прикрепляю пластины меди. Работает.Надо меди мало. Нарезайте пластины круглые, прямоугольные — значения не имеет. Размером с 1–2-5-рублёвые монетки, можно чуть-чуть побольше. У меня все разные, прямоугольные, квадратные, углы скруглённые. В интернете написано, что хорошо, в центре пластинки, просверлить дырочки, у меня пока без дырочек. К телу пластины прикрепляйте лейкопластырем на тканевой основе (мне нравится шириной 2 см). Медь хорошо обезболивает, боль уменьшается сразу, но это не панацея. Обязательно надо лечиться. Как, тут каждый решает сам. И обязательно делать упражнения.

https://azbyka.ru/zdorovie/forum/threads/plechelopatochnyj-periartrit-lichnyj-opyt-borby.10/page-6

Попробуйте родник на Генической стрелке. Многие туда приезжают и после 5–6 процедур боли уходят Родник горячий и зимой, и летом, прям кипяток. У меня боли не проходили года три, я три раза по 2 мин постоял помогло но на 3–4 месяца. В следующем году поеду побольше похожу.

https://azbyka.ru/zdorovie/forum/threads/plechelopatochnyj-periartrit-lichnyj-opyt-borby.10/page-6

Анальгетики не пью, все равно не помогает.Ставила пиявки, ездила на радоновые ванны.Вычитала в инете — лечение фольгой. Найдите, там все подробно. Суть: накладывается фольга на больное место, и 3 суток держите. БОЛЬ СНИМАЕТ, ПРОВЕРЕНО. Не пишу, что полностью, но фольга работает…

https://azbyka.ru/zdorovie/forum/threads/plechelopatochnyj-periartrit-lichnyj-opyt-borby.10/page-7

Я в один прекрасный день обратила внимание на то, что моё больное плечо стало какое-то тощенькое, можно было прощупать все косточки, хотя здоровое плечо было кругленьким. Думаю, что это не мышцы стали худые, а сухожилия усыхают из-за перенесённого воспаления и недостатка питания. Суставчику нужно восстановить питание. Проблема ушла, когда я стала делать упражнения на восстановление сухожилий и связок) и стала пить желатин. Сустав перестал быть «разболтанным» и как бы встал на место. Сейчас плечо стало плотным, как раньше.

https://azbyka.ru/zdorovie/forum/threads/plechelopatochnyj-periartrit-lichnyj-opyt-borby.10/page-11

Я лечила мужа так — если у вас есть золотой ус, сорвите листиков 5, приложите к больному месту и хорошо закрепите. Лучше бинтом (который используют при варикозном расширении вен), Носить дня три, потом перерыв 1 день и ещё три дня. Боль у него ушла, руку может поднимать. Попробуйте.

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4036530/

Хочу поделиться своим опытом лечения плечелопаточного периартрита. Первое обострение было 4 года назад. Дикая боль руки, плеча, шеи и головы. Рука висела, двигать было невозможно. Первый курс лечения — микроужаливание пчёлами. Это когда пчела оставляет жало с ядом в теле — его тут же пинцетом вынимают и этим же жалом делают ещё 5 – 6 касаний вокруг, отступая по 2 – 3 см. Через день — гирудотерапия (пиявки) по 3 пиявки на сеанс. И пчелиный яд, и пиявочные ферменты очень хорошо обезболивают. Участки тела брала по очереди : сначала — рука пониже плеча, затем шейный отдел позвоночника, затем лопатки и снова — рука. Так, по кругу, получилось 20 сеансов: 10 пчёлоужаливаний и 10 сеансов пиявок. Все делала сама дома (муж помогал). После этого курса сразу же — солевые обертывания В 900 мл дистиллированной воды растворяла 100 г поваренной соли. Мочила вафельное белое полотенце в растворе, чуть отжимала и накладывала на шею и руки, сверху тёплый халат — это на ночь. (в России есть спец. клиника, где врачи работают по этой методе). Так 10 ночей. Дальше — синяя лампа Минина. Растиралась обезболивающими мёд. мазями и грела синей лампой по 30 мин. 3 раза в день. Лампа по скорости снятия болевого синдрома обгоняет ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ. Уже через сутки боль притупляется настолько, что можно спать спокойно. И когда рука стала подниматься — подключила суставную гимнастику. Почему не обратилась к медикам? 15 лет я живу без медикаментозных препаратов, организм не резонирует. Несколько анафилактических шоков, и я перешла только на природные средства. Пиявки покупаю в аптеке, пчелок беру у пчеловодов. Даже зимой из улья достают. Люди отзывчивые. Так что пролечила сама себя и победила. Сейчас только поддерживающие сеансы провожу.

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4036530/2/

При сильных болях нестерпимых помогает на время снять обездвиженность руки и боль перцовый пластырь))))

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4036530/2/

Болит вторую неделю правое плечо. Связываю с перенесённым нервным срывом. Боли уменьшаться стали после прикладывания глины из Мёртвого моря, у меня косметическая. Начала спать ночью.

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4036530/2/

Народная медицина предлагает большой выбор разнообразных и проверенных столетиями практического применения способов лечения плечелопаточного периартрита. Какая из методик подойдёт именно вам? Не принимайте скоропалительных решений — обязательно посоветуйтесь с врачом.

источник