Народные средства при чувствительной кожей

Выбирай качественную косметику чувствительной кожи лица.Все средства, которыми ты пользуешься, должны быть с маркировками for sensitive skin (для чувствительной кожи), hypoallergenic (гипоаллергенное), non-comedogenic (не закупоривает поры), alcohol-free (не содержит спирта), allergy tested (аллергически протестировано).

Эти продукты изготавливают на основе успокаивающих и питательных веществ, и они содержат минимум компонентов, способных вызвать раздражение чувствительной кожи.

Для умывания для чувствительной кожи используй деликатное очищающее средство. Оно не нарушит слабый защитный барьер. После очищения нанеси на лицо тоник, не содержащий спирт.

Чувствительная кожа не любит протираний ватой, поэтому используй спрей. Он распыляется из флакона прямо на лицо.

Ночной крем должен содержать натуральные масла. Именно эти вещества помогают чувствительной коже, нуждающейся в более интенсивном увлажнении, удерживать влагу.

Внимательно изучай ингредиенты, указанные на упаковке, — эфирных и ароматических масел (Essential Fragrances Oil) лучше избегать. Средства с таким содержанием весьма аллергенны. Их нужно тестировать (на запястье) не менее 12 часов.

Некоторые масла обладают фототоксичностью (бергамот, грейпфрут, петитгрейн, розмарин). Даже если продукты (кремы, эмульсии, тоники и пр.), их содержащие, не вызвали на коже никакой реакции, не используй такие средства перед выходом на открытое солнце.

Даже если кожа очень чувствительная, не отказывайся от еженедельной глубокой чистки. Используй только мягкие пилинги с малой концентрацией молочной, гликолевой или фруктовой кислоты. В небольших количествах эти вещества способствуют восстановлению защитных свойств кожи.

Забудь про водопроводную воду. В ней содержится хлор, который спровоцирует еще большее раздражение. При чувствительной коже умываться нужно только мягкой, очищенной, дистиллированной или, в крайнем случае, кипяченой водой.

В течение дня освежай лицо термальной водой.

Распространенное мнение, что для чувствительной кожи идеально подходит косметика на натуральных травах, справедливо лишь отчасти.

Некоторые растительные компоненты могут вызывать раздражение. В их числе: экстракты арники, календулы, розмарина и сандаловое масло.

Чувствительной коже противопоказаны скрабы, подсушивающие маски и маски-пленки. Эти средства травмируют нежный эпидермис. Откажись от распаривающих процедур.

Не покупай средства для чувствительной кожи про запас, на случай, если вдруг она «поведет себя плохо».

Если лицо покроется красными пятнами в самый неподходящий момент, тебя спасет не количество, а качество косметики.

Временно стать чувствительной может любая кожа лица. Самые вероятные причины проявления характера – слишком глубокая чистка лица, острая пища, сухой воздух в помещении или непродолжительное пребывание на солнце. Если лицо внезапно покрылось красными пятнами и зудит, не паникуй.

Прежде всего постарайся выяснить, что вызвало обострение чувствительности, и устрани причину. Откажись на время от любой спиртосодержащей косметики, не ешь острого, жирного, соленого и сладкого.

Снять неожиданные кожные высыпания и раздражения помогает прием антигистаминных препаратов (тавегил, кларитин, диазолин), адсорбентов (активированного угля или энтеросгеля), раствора хлорида кальция и умывание отваром травы полевого хвоща.

В пищу необходимо добавлять оливковое, льняное, кунжутное и виноградное масло. Для нормального состояния кожи полезно употреблять авокадо, клетчатка, маслины, арахис, отруби, миндаль.

Чувствительная кожа нуждается в увлажнении. Раз в неделю обязательно делай соответствующую маску.

Помимо правильного косметического ухода следи за питанием. Чувствительная кожа бурно реагирует на продукты, вызывающие аллергию. Постарайся есть поменьше шоколада, цитрусовых, острых и соленых блюд, избегай красного вина, крепкого чая, кока-колы и кофе.

Для ухода за чувствительной кожей стоит воспользоваться простыми действенными рецептами.

Маска для лица сухой чувствительной кожи – 2 ложки домашнего творога, 1 ложка теплого молока, 1 ложка огуречной мякоти. Средство наносят на 15 минут. Использовать можно раз в неделю;

Эффективный способ успокоить раздраженную чувствительную кожу – сделать маску для лица сухой чувствительной кожи из натуральных продуктов. Приготовить ее легко.

Смешай половину измельченного огурца с таким же количеством тертого банана. Добавь две столовых ложки оливкового масла и нанеси кашицу на лицо. Через 20 минут смой прохладной водой.

тоник – 100 мл березового сока вскипятить и разбавить в ней 1 ложечку жидкого меда. Таким средством протирают чувствительную кожу дважды в день;
скраб – 250 г клубники измельчить блендером, добавить 50 г жидкого меда. Полученным составом помассировать лицо и смыть. Применять можно раз в неделю;
крем – 30 г масла черного тмина греют на водяной бане (до 60 градусов). Затем туда добавляют 2 мг стеариновой кислоты, 60 мл зеленого чая, продолжая нагревать. Когда масса получится кремообразной, ее снимают с огня и оставляют остыть до 35 градусов. Добавляют 7 мл экстракта ромашки и 5 капель масла вербены. Пользоваться кремом можно раз в сутки.

Помни, что чувствительная кожа лица – это не наказание! При должном уходе она будет выглядеть красивой и здоровой!

источник

Чувствительная кожа довольно сухая от природы, поскольку сальными железами выделяется сравнительно малое количество жира, в результате чего роговой слой тонкий и недостаточно эффективно защищает от негативного воздействия внешней среды.

Дерматологи утверждают, что чувствительная кожа является следствием таких факторов, как стрессы, загрязненный воздух и некачественные косметические средства. Многие женщины уверены, что причина чувствительности кроется в аллергии. Тем не менее дело обстоит несколько иначе, в данном случае идентичны лишь внешние симптомы. По мнению экспертов, об аллергии можно говорить только в тех случаях, когда затрагивается иммунная система. Определить истинную причину повышенной чувствительности кожи можно с помощью соответствующего анализа крови.

Аллергию можно узнать по таким признакам:

она никогда не возникает спонтанно (не проявляется сразу после использования того или иного косметического средства);
аллергическая реакция возникает примерно через 3-6 часов после использования косметики

В свою очередь, чувствительная кожа реагирует на неподходящее косметическое средство сразу же после его использования.

Он включает в себя несколько этапов и состоит из следующих процедур:

В процессе ухода за чувствительной кожей полезно умываться родниковой или минеральной водой. Хорошие результаты дарит применение ромашковых настоев вместо хлорированной проточной воды. Вечером с целью удаления остатков макияжа и грязи рекомендуется применять мягкое очищающее молочко. Тонизировать кожу можно с помощью специальных безалкогольных тоников.

Если нет возможности приобрести подходящий тоник или вы не доверяете представленным на современном косметическом рынке производителям, подходящее средство на основе лимонного сока можно приготовить самостоятельно: нужно процедить сок половины лимона, добавить к нему 50 мл воды и 1 ч.л. глицерина. Такой тоник может храниться в холодильнике в течение месяца.

Уход за этим типом кожи основывается на осторожном обращении с новыми косметическими средствами. Специалисты советуют остановить выбор на простых, но действенных продуктах. Утром обязательно наносите дневной крем легкой текстуры, содержащий смягчающие жиры и увлажняющие вещества. Косметические средства, предназначенные для ухода за чувствительной кожей, должны отличаться максимально высокой ультрафиолетовой защитой. Хорошо, если крем будет создан на основе термальных вод с содержанием минеральных компонентов.

Для достижения максимально эффективных результатов чувствительную кожу на ночь следует питать специальным ночным кремом с регенерирующими веществами, который наносится тонким слоем. В состав таких регенерирующих средств входят специальные ингредиенты, обеспечивающие накопление влаги, активацию кислородного обмена в клетках и надежную защиту кожи в целом. Часто подобными специальными ингредиентами выступают: пантенол, аллантоин, каваин, витамины А и Е, декоративная косметика.

Выбор декоративной косметической продукции требует к себе особенного внимания. Чувствительную кожу лица нельзя перегружать большим количеством средств. Все приобретаемые продукты должны пройти тест на гипоаллергенность. В современных магазинах можно встретить специальные косметические товары, отличающиеся от обыкновенной декоративной косметики определенными лечебными свойствами.

Рекомендуется отказаться от использования так называемых затвердевающих масок. Нежелательным является и применение масок-пленок. Предпочтение отдавайте питательным и легкосмываемым средствам.

Так как от природы чувствительная кожа очень нежная и с тонким роговым слоем, использование агрессивных отшелушивающих средств не только излишне, но и обременительно. Подобные продукты сделают ее еще более тонкой и негативно скажутся на состоянии ее верхнего шара. Однако не думайте, что любой из вариантов интенсивного очищения для вас неприемлем. Так, при умывании полезно будет протереть лицо грубой махровой перчаткой, что послужит своеобразным мягким пилингом.

Не менее важным негативным фактором является и солнце, поэтому в весенне-летний период нужно пользоваться солнцезащитными кремами с максимально высоким фактором защиты.

Маски по праву считаются одними из наиболее эффективных косметических процедур. Как утверждают специалисты, они воздействуют намного активнее, нежели кремы и другие средства. Уход предусматривает применение специальных питательных и смягчающих средств, делать которые нужно не реже 1-2 раз в неделю. Предлагаем пример хорошо зарекомендовавшего себя рецепта: растереть до равномерной текстуры 100 г меда, 100 мл растительного масла и 2 яичных желтка. Слегка подогреть полученную смесь. Накладывать маску на лицо нужно в несколько слоев. В конце процедуры смыть смесь смоченным в липовом отваре ватным тампоном.

Наиболее распространенные ошибки в уходе за чувствительной кожей:

Ошибка №1 – стрессы. Если вы обладатель чувствительной кожи, запомните, что главный ее враг, а следовательно, и вашего свежего внешнего вида – это стресс. Реакцией на нервное напряжение может стать неожиданное покраснение, зуд и шелушение. Расслабиться в напряженной ситуации поможет несложная гимнастика, в частности, йога или аутотренинг.
Ошибка №2 — вредные напитки. Кофе, крепкий черный чай, шампанское, напитки вроде колы – все эти удовольствия несовместимы с эффективным уходом за нежной кожей. Вышеперечисленные продукты питания в результате стимуляции кровоснабжения повышают нервозность и приводят к возникновению на лице раздраженных участков.
Ошибка №3 – эксперименты. Не секрет, что женщины с чувствительной кожей лица испытывают некоторые затруднения при выборе косметики. Постоянные метания от одного средства к другому приводят к еще большему истощению кожи. Поэтому откажитесь от экспериментов и используйте минимальное количество косметики.

Итак, если вы обладательница чувствительной кожи, вам полезно знать:

Чтобы предотвратить возникновение раздражения, вызываемого бактериями, попробуйте в ванну добавлять немного уксуса. Это средство особенно полезно в летнее время. Что касается выбора косметических средств, отдайте предпочтение нескольким одобренным дерматологами производителям.
По возможности из рациона следует исключить напитки, содержащие кофеин и алкоголь, а также острую пищу. Избегать стоит и тех продуктов, которые включают в себя потенциальные аллергены.
Обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами, даже в зимние месяцы. Откажитесь от использования новой косметики без предварительного ее тестирования. Для проверки нанесите на сгиб локтя немного средства и на протяжении последующих суток понаблюдайте за реакцией кожи.
Важно правильно подобрать подходящее увлажняющее средство, в состав которого входят натуральные масла и отсутствуют какие-либо ароматизаторы. Чтобы хорошо увлажнить кожу и обеспечить ей надлежащее питание, увлажняющие кремы необходимо наносить в несколько слоев.
Уход за таким типом кожи предполагает обильное употребление чистой воды (около 2-3 л ежедневно). Не стоит злоупотреблять очищающими средствами: снимая защитный барьер, вы открываете путь грязи и бактериям.

Купероз представляет собой сосудистое заболевание кожи, подкожных капилляров и сосудов, что становится причиной возникновения на лице так называемой сосудистой сетки (красных сосудистых звездочек). В большинстве случаев купероз проявляется в области щек, носа, лба и подбородка.

Среди причин, провоцирующих развитие купероза, следует отметить:

Чрезмерное ультрафиолетовое излучение.
Воздействие низких или, напротив, высоких температур.
Вегетососудистую дистонию.
Дисбаланс гормонального фона организма.
Предрасположенность к куперозу, передающаяся наследственным путем.
Употребление гормональных препаратов, в том числе гормональных контрацептивов.
Неправильный уход за кожей, в особенности тонкой, светлой и чувствительной.
Несбалансированную работу желудочно-кишечного тракта, заболевания печени.
Вредные привычки (злоупотребление спиртными напитками, курение).

Уход за чувствительной кожей с куперозом народными средствами можно выполнять с помощью следующих рецептов, приготовленных в домашних условиях.

Для ее приготовления в равных пропорциях понадобятся такие травы: календула, ромашка, хвощ, цвет конского каштана, картофельный крахмал. Все ингредиенты тщательно перемешать до образования равномерной структуры. Полученную смесь выложить на марлю и нанести на лицо. По истечении 10 минут остатки маски удалить с помощью настоя ромашки.

Рецепт 2: маска из сырого картофеля

Для изготовления смеси в домашних условиях потребуется натертый на мелкой терке картофель, который наносится на лицо примерно на 15 минут. Снимать остатки маски лучше всего настоем календулы или ромашки.

источник

Многочисленные опросы выявляют следующий интересный факт: 70% европейских женщин считают свою кожу чувствительной, хотя на самом деле обладательниц такого типа кожи всего 12%. Неумение «диагностировать» проблемы с собственной кожей приводит к неправильному уходу за ней и, как следствие, многим проблемам, среди которых акне, сухость и стянутость, шелушение и преждевременные морщинки. Давайте же разберемся в вопросе о том, что такое чувствительная кожа и как правильно за ней ухаживать.

Пожалуй, нельзя сказать, что чувствительная кожа — это один из типов, как, например, сухая, жирная или комбинированная кожа. Чувствительность — это особая реакция со стороны кожного покрова на различные внешние раздражители, особенно на влажность и загрязненность окружающей атмосферы, воду, которой вы умываетесь, косметику, которой пользуетесь, солнечное излучение и температуру. Такая реакция выглядит обычно как покраснение, шелушение, зуд, трещинки или даже появление сыпи.

Но всем интересно знать, каковы конкретные отличия в работе чувствительной кожи от обычной, что именно заставляет ее быть таковой? Дерматологи уже давно пришли к выводу, что чувствительная кожа имеет очень тонкий роговой слой. Это один из восьми слоев кожи, самый поверхностный, состоящий уже из погибших и слущенных клеток. Однако он отлично защищает кожу от высоких и низких температур, ветра и частичек пыли. Разумеется, что тонкий роговой слой от всех этих негативных воздействий предохраняет не так усиленно.

Более детально изучая внутреннее строение чувствительной кожи, специалисты сделали еще один вывод: кожа таких людей продуцирует меньше липидов. Липиды, а проще жиры, выделяются сальными железами. На поверхности кожи они сливаются в одну тонкую биологическую пленку, которая не допускает избыточного испарения влаги из кожи. Если эта пленка неполноценна, кожа становится сухой, шелушится, могут даже появляться микротрещины, в которые запросто проникают микробы, вызывая воспаление. Именно этим обусловлена склонность к раннему старению у обладательниц чувствительной кожи. Первые мелкие морщинки вокруг глаз, где кожа особенно тонкая и сухая, могут появляться уже в 25 лет, согласитесь, очень неприятное событие.

И наконец, чувствительная кожа содержит особенно мало защитного пигмента — меланина, который не пропускает ультрафиолет в ее глубокие слои. Поэтому обладательницы чувствительной кожи — это в основном натуральные блондинки или рыжеволосые девушки с зелеными, либо голубыми глазами. Малое количество меланина делает кожу фарфоровой, персиковой, будто бы прозрачной. Она особенно восприимчива к солнечному излучению и легко обгорает, а загар практически не появляется.

Но и это еще не все. Оказалось, что чувствительная кожа подразделяется на типы в зависимости от реакции на различные раздражители. Первый тип кожи характеризуется раздражением, возникающим на фоне приема алкогольных напитков, некоторых пищевых продуктов (цитрусовые, шоколад, острые приправы и т.д.), стрессовых ситуаций и резкого перепада температуры. Ко второму типу относится чувствительная кожа, которая краснеет и становится стянутой от холода, ветра или под кондиционером, «высушивающим» воздух. При третьем типе кожи имеют место все перечисленные реакции, плюс к этому появляется покраснение после умывания с мылом и применения некоторой косметики. И при последнем четвертом типе чувствительной кожи раздражение может появляться при менструации или в период менопаузы.

Исходя из этих критериев, определите, является ли ваша кожа вообще чувствительной, и если ответ «да», то к какому типу она относится. Это даст вам ответ на один из главных вопрос о том, как ухаживать за чувствительной кожей: постараться избегать факторов, провоцирующих неадекватную реакцию.

Как нужно умываться при чувствительной коже, чтобы не вызвать раздражения? Этот, казалось бы, несложный вопрос иногда заставляет задуматься обладательниц чувствительной кожи. Конечно, вы всегда должны помнить о том, что крайне не желательно умываться с мылом, поскольку щелочи, входящие в его состав, нарушают нормальный уровень pH. Активное растирание — достаточно серьезное механическое воздействие для такой кожи, поэтому умывайтесь с использованием специализированных средств легкими массажными движениями и только теплой водой (35.5-36 градусов). То же касается использования полотенца: лишнюю влагу нужно лишь слегка промокнуть.

Имеет значение не только средство для умывания, но и само качество воды. Хлорированная вода очень негативно сказывается на состоянии кожи, поэтому желательно для умывания воду от хлора очищать, а еще лучше использовать теплую минеральную воду или отвары крапивы, ромашки и других полезных трав.

После умывания хорошо бы нанести на кожу тонкий слой увлажняющего крема, зимой можно даже более жирного, чтобы поддержать защитную пленку, препятствующую испарению влаги. Наконец, если вы пользуетесь для очищения кожи тониками, следите за тем, чтобы в их составе не было спирта, так как он потере жидкости только способствует и делает кожу еще более сухой.

Чтобы должным образом ухаживать за своей чувствительной кожей, вовсе не обязательно покупать горы тюбиков с соответствующей пометкой. Все нужное у многих уже есть дома — дешево и не менее эффективно. Для очищения отлично подходит тоник на основе лимонного сока. Приготовить его очень просто: сок половинки лимона процедить, добавить 1 ч.л. глицерина и 50 мл воды. Протирать кожу ватным диском, смоченным в тонике, мягкими массажными движениями. В холодильнике это средство может храниться не более 1 месяца.

Если кожа воспалилась, то успокоить ее поможет следующая маска: 1 ст.л. теплого отвара ромашки смешивается с 2 ст.л. теплого молока. Этой смесью нужно пропитать марлевую салфетку и на 10 минут положить ее на лицо. Увлажнить сухую чувствительную кожу можно дрожжевой маской. Для ее приготовления нужно 50 г свежих дрожжей растереть с 1 ст.л. растительного масла (можно взять любое, но оливковое масло дает особенно хороший эффект). Полученную кашицеобразную массу нанести на лицо, подержать 20 минут и смыть теплой водой.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

источник

Чувствительная кожа лица – это не тип, как думают многие. Кожа становится чувствительной не просто так – это зависит от общего состояния здоровья, а также влияния различных негативных факторов, которых в нашей жизни более чем достаточно – даже перечислять не нужно. Конечно, одной из причин являются неподходящие косметические средства и процедуры, или слишком частое их использование.

Конечно, чувствительной коже можно и нужно помогать, тогда можно избежать вредного воздействия неблагоприятной внешней среды. Косметику для ухода за такой кожей нужно подбирать особенно тщательно, и использовать ее в комплексе с домашними, народными средствами для чувствительной кожи — масками и лосьонами. Об этом мы и предлагаем сегодня поговорить.

Первым делом, попробуем перечислить основные причины, по которым кожа становится чувствительной.

Неправильный уход может измучить кожу, и она становится слишком чувствительной. Это может произойти при использовании некачественной косметики, в состав которой входят минеральные масла, нефтепродукты, или при отказе от использования защитного крема. Кожа не может терпеть такое обращение бесконечно – разрушается липидная прослойка, выполняющая защитную функцию.

Иногда встречается кожа, которую называют нестабильной: она может в какой-то период проявлять необыкновенную чувствительность, а потом снова приходит в норму. Такие периоды могут продолжаться до двух лет, и чаще всего это связано со стрессами, которые переживает наш организм – заболеваниями, нервными потрясениями, лечением антибиотиками, сильными переутомлениями и т.д.

Чувствительной может стать кожа любого типа, после перенесённых инфекционных, желудочно-кишечных, кожных и эндокринных заболеваний, или вследствие аллергии. В этом случае, как впрочем, и во многих других, вернуть коже здоровье можно, только решив все проблемы со здоровьем – иначе не помогут никакие средства.

Может быть и так, что кожа предрасположена к чувствительности от рождения: она тонкая и сухая, в ней мало жира, а роговой слой тонкий и защитного пигмента вырабатывается совсем немного.

Чаще всего чувствительная кожа бывает у блондинок или рыжеволосых женщин. Любые внешние раздражители действуют на неё губительно: летняя жара, зимние морозы и сильный ветер, УФ-излучение, пыль и другие агрессивные факторы. Такую кожу необходимо защищать, обеспечивать ей нормальное питание и защиту.

Выяснив причины чувствительности кожи, можно найти индивидуальные способы решения этой проблемы – в каждом случае подход будет разным.

Безусловно, чувствительной коже очень нужен особый, бережный уход в домашних условиях. О чем это мы? Сейчас расскажем.

Есть способы, которые всегда помогают сделать кожу более здоровой и свежей, вернуть ей тонус, снять раздражение и замедлить старение – это всевозможные домашние и народные средства для чувствительной кожи. Чаще всего это маски, кремы, лосьоны, приготовленные на основе различных продуктов: соков, фруктов, овощей, молока, яиц и всего, что может дать нашей коже питание, здоровье и защиту.

Перед тем, как использовать домашние средства для чувствительной кожи, надо убедиться, что у вас нет аллергии на их составляющие. Для этого надо приготовить немного крема или лосьона, и нанести на небольшой участок кожи. Можно нанести на губы – они очень чувствительны, и отреагируют немедленно. Впрочем, лучше всего брать те продукты, которые вы спокойно можете есть – тогда аллергической реакции точно не будет.

Умываться, а также смывать все маски при уходе за чувствительной кожей в домашних условиях можно только слегка тёплой водой.

Для чувствительной кожи лучше всего готовить домашние маски из самых простых продуктов. Например, маски из творога, молока, свежего огурца успокаивают кожу, увлажняя, смягчая и питая её. Кожа лица светлеет, а покраснения и раздражения исчезают.

Можно наложить на 15 минут на лицо кашицу из тёртого огурца, или просто огурец, нарезанный тонкими кружочками – как удобнее. Творог можно растирать ложкой и накладывать на лицо; можно смешивать его с молоком 1:1. Хорошая маска получается из смеси всех этих продуктов. Творог (1 ст.л.) растирают с молоком (2 ст.л.) и огуречной кашицей (1 ст.л.), и полученную смесь накладывают на лицо на 15-20 минут.

Для ухода за чувствительной кожей лица в домашних условиях отлично подойдет маска из творога, молока, моркови и банана. Творога, тёртой моркови и размятой мякоти банана берут по 1 ст.л., добавляют 2 ст.л. молока и всё тщательно растирают. Накладывают маску на 15 минут.

Ещё более простой продукт для чувствительной кожи, который есть в доме всегда – это картофель, и маски из него получаются замечательные.

Очень сухая и чувствительная кожа успокоится, если на лицо на 15 минут наложить маску из натёртого на мелкой тёрке сырого картофеля с добавлением небольшого количества оливкового масла.

Шелушащуюся чувствительную кожу лица смягчит маска в домашних условиях из отварного картофеля. Надо отварить в кожуре небольшую картофелину, очистить и растолочь. Когда картофель станет слегка тёплым, его нужно наложить на 15 минут на лицо, а потом смыть – всё очень просто. Можно к этому картофелю добавить 1 ст.л. молока и 1 ч.л. оливкового масла – такая маска будет более питательной, и сделает кожу нежной. Картофельное пюре можно смешивать и с сырым яичным желтком: 2 ст.л. пюре и желток – эта маска хорошо питает и увлажняет кожу.

Картофельный клейстер для ухода за чувствительной кожей

Некоторые женщины не могут умываться с мылом – настолько чувствительна их кожа, и даже щадящие пенки и гели могут вызвать раздражение. В таких случаях может помочь картофельный клейстер, добавленный в воду для умывания.

Картофельный крахмал (1 ч.л.) надо размешивать в чистой холодной воде (1 ст.л.) до тех пор, пока не получится однородная смесь. Эту смесь надо залить ¼ стакана кипятка и опять тщательно размешать. Полученный картофельный клейстер добавить в воду для умывания – примерно на 1 л чуть тёплой воды. Такой состав хорошо очистит чувствительную кожу.

Овсяные хлопья практически ни у кого не вызывают аллергию, поэтому их можно использовать в качестве маски-скраба для ухода за чувствительной кожей.

1 ст.л. хлопьев надо залить кипящей водой, чтобы они покрылись, накрыть и поставить в тёплое место на 10-15 минут. Тёплые распаренные хлопья наложите на лицо, осторожно помассируйте около минуты кончиками пальцев, и подержите ещё 10 минут.

Использовать какие-либо отшелушивающие средства при чувствительной коже лица вообще не рекомендуется, однако тёплая овсянка не нанесёт ей вреда. Если заварить хлопья не водой, а горячим молоком, то кожа получит больше питательных веществ. Можно добавить и пару чайных ложек мёда, если у вас нет на него аллергии.

Кроме масок, можно и нужно использовать для ухода за чувствительной кожей лосьоны домашнего приготовления.

Лосьон с алоэ и травами очень полезен для чувствительной кожи с расширенными капиллярами, склонной к постоянному раздражению.

Нужно смешать по 1 ст.л. листьев алоэ, подорожника, петрушки, мяты, ромашки, шалфея и сухих лепестков розы – всю зелень предварительно мелко изрубить. Смесь хранить в закрытой стеклянной посуде, и брать по 1 ст.л. каждый раз непосредственно перед приготовлением лосьона.

Заливаем 1 ст.л. смеси стаканом кипятка и 2 часа настаиваем в тёплом месте, потом процеживаем и используем. Можно добавлять к лосьону 1 ст.л. сока лимона, грейпфрута или другого кислого сока. Протирать кожу этим лосьоном нужно 2 раза в день – утром и перед сном, и через некоторое время её состояние улучшится.

Чувствительной сухой коже в качестве домашнего ухода подойдёт лимонно-яичный лосьон – его приготовить немного сложнее. Сначала яичные желтки (2 шт.) растирают с 0,5 ч.л. соли. Потом берут 0,5 стакана сливок, и по очереди добавляют глицерин (1 ч.л.), водку (¼ стакана), и сок целого лимона. Полученный раствор медленно, всё время помешивая, вливают в желтки, растёртые с солью. Сначала лосьоном протирают лицо и шею, а потом наносят на кожу тонким слоем и оставляют на 20 минут. Такой лосьон очищает сухую чувствительную кожу, смягчает её и тонизирует.

Очень просты домашние лосьоны из широко известных трав: ромашки, мяты, подорожника, липы. Травы можно использовать вместе или по отдельности. Например, мяту можно просто залить кипятком (1 стакан), настоять полчаса, процедить и протирать лицо. Сухой мяты надо взять 1 ст.л., а свежей потребуется 3 ст.л. Лосьон уменьшает раздражение, тонизирует и разглаживает кожу.

Подорожник, ромашку и липу можно заварить вместе, настоять 20 минут, и тоже использовать в качестве тоника. Отвары трав нужно хранить только в холодильнике – не более 2 дней.

Приготовленный таким же способом лосьон из зверобоя укрепляет чувствительную кожу, оказывает на неё вяжущее действие и снимает воспаления – в нём содержатся дубильные вещества, каротин, витамин С, эфирное масло.

В качестве тоника по утрам можно использовать земляничный (клубничный) лосьон. Землянику (1 ст.л.) размять, смешать с холодной водой (1 стакан), процедить и протирать лицо.

Лосьонами, приготовленными дома, для ухода за чувствительной кожей можно пользоваться каждый день, подбирая для себя те рецепты, которые лучше действуют на кожу. Маски при чувствительной коже обычно проводят курсом по 20 процедур. Можно делать их через день или ежедневно – в зависимости от состояния кожи.

источник

Если у вас — чувствительная кожа лица, за ней нужно уметь правильно ухаживать, чтобы нечаянно не ухудшить её состояние. Она слишком нежная и тонкая, поэтому требует к себе особого отношения. Узнайте, как легко и недорого скрыть от окружающих тип своей кожи с помощью салонных и народных методик.

В косметологии чувствительная кожа лица выделяется в особую категорию, так как она требует специальной и очень тщательной системы ухода. Проблем с ней много, но это вовсе не значит, что выхода нет. Существует множество салонных методик и народных средств, которые способны улучшить её состояние за короткое время.

Значит, даже с этим типом кожи можно совершенно не комплексовать: при правильном уходе окружающие даже подозревать не будут, что вы являетесь обладательницей чувствительной кожи лица. Итак, по каким же признакам можно её определить?

Существуют разные типы кожи лица, которые могут сменять друг друга с течением возраста. И каждый из них может стать проблемным: существует и жирная, и сухая чувствительная кожа лица.

От этой напасти не застрахован никто: у кого-то кожа остаётся нежной и тонкой на протяжении всей жизни (но это бывает редко), у кого-то — лишь в молодости, у многих — после определённого возрастного порога. Как же понять, что ваша кожа стала чувствительной на каком-то этапе? Существует целый ряд признаков, по которым можно это узнать:

очень тонкая;
слишком тонкий слой кожного сала;
довольно бледная из-за дефицита красящего пигмента;
постоянное чувство стянутости после умывания водой;
частые, масштабные, сильные раздражения;
регулярное образование пигментных пятен, непонятного происхождения покраснений;
бурная реакция на использование декоративной и даже натуральной косметики;
частое чувство жжения;
шелушения;
невозможность полноценного загара из-за частых солнечных ожогов.

Если даже после этого списка вы сомневаетесь в том, являетесь ли вы обладательницей чувствительной кожи лица, проведите своеобразный тест, который даст вам 100% верный результат.

Проведите тупым концом ручки по щеке: у всех останется после этого красная полоса на коже. Но у большинства она быстро исчезнет. Чувствительная же кожа, для которой эта процедура будет являться настоящим стрессом, сохранит красную полосу не менее 2 минут.

Обычно она присуща рыжим либо белокурым женщинам. Хотя на практике чувствительность характерна для любого типа кожи. Чтобы справиться с её постоянными шелушениями, воспалениями и мгновенными реакциями на любой раздражитель, нужно всего лишь научиться правильно за ней ухаживать.

Особый уход за чувствительной кожей лица необходим потому, что она не время от времени, а постоянно отрицательно реагирует на любые раздражители. Например, она может покрыться пятнами после нанесения тонального крема или начать шелушиться после прогулки на жаре, воспалиться от какого-то продукта питания, который вы съели накануне, или сморщиться от сильного холода.

Конечно, в идеале сначала нужно выяснить, какой именно фактор выступает раздражителем для чувствительной кожи, и устранить его влияние.

Но иногда это бывает сделать достаточно трудно. Поэтому косметологи разработали целую систему ухода за таким необычным и нежным типом кожи.

Избегайте любых тепловых (загара, бани, сауны), контрастных (душа, резкого перепада температуры), агрессивных (механической чистки кожи, жёстких пилингов) процедур.
Не применяйте спиртсодержащие косметические средства для лица — лосьоны, тоники, мыло, а также скрабы и пилинги с ретиноидами и гликолевой кислотой в составе.
Откажитесь от ароматерапии.
Постоянно держите под контролем количество любых наносимых на кожу лица препаратов: оно должно быть минимальным для того, чтобы устранить нежелательные реакции со стороны чувствительной кожи.
Круглогодично, а не только в летний период времени, наносите на кожу средства с SPF. Причём предпочтение отдавайте кремам с физическими фильтрами, к которым относятся оксид цинка, диоксид титана и др.
Избегайте чрезмерной инсоляции (облучения солнечными лучами на улице или в солярии), резких перепадов температур (начиная с пищи и принимаемой жидкости и заканчивая окружающей средой), слишком горячих и очень холодных продуктов, маринадов, специй, солений, кофе, газированных напитков, крепкого чая, алкоголя (самое вредное в этом отношении — шампанское) и пищи, которая может вызвать аллергию (цитрусовые, яйца, шоколад, ягоды, мёд, пищевые добавки и др.).
Не курите.
Не увлекайтесь сауной и банями (температура в них не должна превышать 50°С, лицо при этом нужно прикрывать полотенцем). Что касается водных процедур, отдайте предпочтение душу с температурным режимом в 34–35°С, заканчивая его обливанием прохладной водой.
Принимайте сосудоукрепляющие препараты в соответствии с назначениями врача.
Отрегулируйте свой гормональный статус, если присутствует его дисбаланс (тут не обойтись без консультации гинеколога-эндокринолога).
Если у вас чувствительная жирная кожа лица, её нужно укреплять увлажняющими, питательными и защитными косметическими средствами с концентрацией ненасыщенных жирных кислот в пределах 12%. Избыточное подсушивание и отшелушивание такой кожи только усугубит проблему.
Требует особого ухода и сухая чувствительная кожа лица: здесь основной упор нужно делать на её увлажнение и питание (концентрация полиненасыщенных жирных кислот — 10–12%), укрепление сосудистых стенок с помощью специальных средств, разработанных для чувствительной кожи. Завершающий этап — защита: летом применяйте термальную воду и средства с SPF, зимой используйте профессиональные лечебные крема, криопротекторы, при необходимости — с SPF-компонентом.
Употребляйте в пищу масла (оливковое, льняное, кунжутное, виноградное), клетчатку, семена льна, отруби, маслины, миндаль, авокадо, рапс, арахис, качественные кисломолочные продукты, овощи, фрукты, ягоды, пейте достаточное количество фильтрованной воды.
Очень полезным дополнением станет периодический приём витаминно-минеральных комплексов. Они укрепят сосуды и снизят порог чувствительности кожи.

Если соблюдать все эти правила ухода, даже очень чувствительная кожа лица станет меньше реагировать на различные раздражители и выглядеть гораздо лучше.

Если некоторые пункты данной инструкции кажутся вам невыполнимыми из-за привычного образа жизни (например, вы не можете так резко бросить курить или не пить свой любимый кофе), то хотя бы стремитесь к этому (ограничьте количество выкуриваемых сигарет и выпитых чашек кофе за сутки).

В данном деле главное — желание и стремление стать обладательницей красивой и бархатной кожи. Существуют также различные салонные процедуры, которые могут помочь с данной проблемой.

Чтобы улучшить состояние чувствительной кожи, при наличии финансов можно обратиться в косметологический салон. Специалисты проведут обследование, выявят имеющиеся проблемы и предложат вам на выбор разные процедуры, цель которых — адаптировать чувствительную кожу к окружающей среде. Это могут быть:

микротоковая терапия обеспечит прекрасный десенсебилизирующий эффект, в частности — по методике биожени: курс микротоков повышает местный иммунитет, укрепляет сосудистые стенки, снижает воспаления;
фракционный фототермолиз (фототерапия, IPL), диодный лазер убирают видимые звёздочки на коже: лазер более дорогой, но очень эффективный и выгодно отличается отсутствием побочных реакций;
биоревитализация с использованием гиалуроновой кислоты: процедура обладает ярко выраженным омолаживающим эффектом, укрепляет сосуды, оказывает противовоспалительное действие, нормализует микроциркуляцию;
мезотерапия применяется преимущественно для зрелой чувствительной кожи, так как отлично справляется с морщинами и шелушениями.

Это одни из самых эффективных и актуальных салонных методик, позволяющих не комплексовать по поводу состояния своей чувствительной кожи. Однако следует знать и те процедуры, которые противопоказаны при столь нежном и тонком эпидермисе. К ним относятся:

большинство видов массажей лица, особенно — пластический;
поверхностный химический пилинг (например, фруктовыми кислотами) разрешается применять лишь в период ремиссии, когда полностью отсутствует раздражение, но при минимальных концентрациях;
гликолевый пилинг, который считается «стрессовой» методикой;
лазерная шлифовка опасна тем, то могут возникнуть такие побочные эффекты, как воспалительная реакция, купероз или усиление гиперреактивности кожи.

Обо всех этих салонных процедурах, показанных и противопоказанных для чувствительной кожи, вам подробно расскажут в косметологическом кабинете. Если же присутствует некий страх перед аппаратной косметологией или проблема в финансовом обеспечении такого недешёвого мероприятия, можно подобрать и домашние средства для чувствительной кожи лица, которые можно приготовить собственными руками.

Из различных продуктов питания, специй, лекарственных трав и масел в домашних условиях можно приготовить простейшие косметические средства для чувствительной кожи лица. При их регулярном и правильном применении её состояние значительно улучшится. Преимущества народных рецептов в том, что на них не придётся тратить баснословные суммы (как при обращении в косметологический кабинет, например), а также они очень редко вызывают отторжение кожи. Обязательно воспользуйтесь несколькими рецептами, чтобы привести в порядок свою внешность и устранить имеющиеся на лице проблемы.

Маска для чувствительной кожи лица

Смешать домашний творог (2 столовых ложки) с тёплым нежирным молоком (1 столовой ложкой), мякотью огурца (1 столовой ложкой). Время действия — 15 минут. Частота использования — 1 раз в неделю.

Тоник для чувствительной кожи лица

Вскипятить 100 мл берёзового сока, остудить, добавить 1 чайную ложечку мёда, путём размешивания довести до однородной консистенции. Протирать чувствительную кожу лица таким тоником 2 раза в день.

Скраб для чувствительной кожи лица

Измельчить в блендере 250 гр свежей, спелой, но не давшей сок клубники. Добавить 50 мл жидкого мёда. Помассировать слегка данным составом кожу лица, затем смыть водой. Частота использования — 1 раз в 7–10 дней.

Масла для чувствительной кожи лица

Можно через день протирать чувствительную кожу лица такими косметическими маслами, как облепиховое, розовое, чёрного тмина, зверобоя, лимонное, репейное.

Крем для чувствительной кожи лица

Подогреть 30 гр базового масла (чёрного тмина) на водяной бане до 60°C, влить в него 2 мл эмульгатора (стеариновой кислоты) до полного растворения, вылить 60 мл зелёного чая, не переставая нагревать. Когда смесь станет кремообразной консистенцией, снять с огня, остудить до 35°C, помешивая. Добавить 7 мл активного вещества (экстракта ромашки), 5 капель эфирного масла вербены. Частота использования — 1 раз в день.

Теперь вы сможете собственными руками приготовить любое косметическое средство для ухода за чувствительной кожей лица, чтобы она не реагировала так бурно на различные факторы окружающей среды. При наличии финансов можно обратиться за помощью к специалистам в косметологический салон, где вам подберут подходящую процедуру. Соблюдение же основных правил ухода за таким необычным типом кожи заставит вас позабыть о том, что у вас имеются какие-то косметические проблемы.

источник

Если шелушение, покраснения, раздражение, аллергия — старые знакомые вашей кожи, то она, скорее всего, отличается гиперчувствительностью и требует к себе повышенного внимания. Предалагаем рецепты правильного ухода плюс перечень косметики, которая облегчит вам жизнь.

«Чувствительность — это состояние кожи, которое характеризуется чрезмерной реакцией на внешние и внутренние факторы», — говорит Александр Прокофьев, эксперт марки La Roche-Posay.

Типичные проявления такой реакции:

чувство сухости и стянутости, особенно после умывания;

покраснения и раздражение;

ощущения жжения и пощипывания;

Даже если вы обнаружили у себя основные признаки чувствительной кожи, спешить с выводами не стоит. Правильнее всего проконсультироваться с дерматологом и косметологом.

Чувствительная кожа – тонкая, нежная, склонная к раздражению © iStock

Иногда чувствительность оказывается одним из признаков таких заболеваний, как дерматит, экзема или розацеа, которые требуют серьезного системного лечения».

Чувствительной бывает не только сухая и тонкая, но и проблемная кожа. Например, если вы используете слишком «жесткие» агрессивные средства для устранения акне или черных точек, эпидермис часто реагирует раздражением.

Природа чувствительности может быть наследственной или приобретенной. Особенно если вы живете в мегаполисе. Постоянный стресс, несбалансированное питание, сухой кондиционированный воздух в офисе, перепады температуры в зимний период, неправильный уход — все эти обстоятельства способствуют повышению раздражительности кожи.

Как правило, чувствительной бывает кожа двух типов.

Истонченная, склонная к покраснениям, куперозу и мелким морщинкам.

Обычно обладательницы жирной кожи активно борются с избыточным блеском и акне, порой чересчур усердствуя в этой борьбе. Регулярное повреждение гидролипидного слоя усугубляет проблемы жирной кожи, добавляя к ним обезвоженность, покраснение и шелушение. При этом кожное сало начинает вырабатываться в усиленном режиме.

При выборе подходящих бьюти-средств следуйте нашим советам.

Первое, что нужно запомнить: если у вас чувствительная кожа, эксперименты — не для вас. Не доверяйте слепо новым средствам от сухости кожи или прыщей, которые подошли вашей сестре или подруге.

Перед тем как начать пользоваться средством для лица, нанесите его на сгиб локтя и подождите сутки. Если кожа не отреагировала покраснениями или высыпаниями, можно брать его на вооружение.

Читайте информацию на этикетках кремов, сывороток, масок, тоников. Кроме того, при знакомстве с новыми средствами рекомендуется изучать отзывы в интернете.

Список наиболее эффективных и безопасных ингредиентов в составе косметики для ухода за чувствительной кожей.

Гиалуроновая кислота — увлажняет, ускоряет заживление, омолаживает кожу.

Натуральные масла — смягчают, успокаивают, снимают раздражение.

Аллантоин — нейтрализует раздражение, восстанавливает поврежденные клетки.

Витамин Е — антиоксидант, защищает и омолаживает.

Если в списке ингредиентов в первой пятерке значатся витамин C, ретинол или бензоил-пероксид, проведите предварительное тестирование на переносимость. Такое средство с высокой степенью вероятности может спровоцировать раздражение, покраснение, шелушение.

В составе ароматизаторов встречается до 200 химических веществ, с которыми ваша кожа может конфликтовать. Выбирайте средства с маркировкой «без отдушек» или «fragrance-free».

Косметику с консервантами пробуйте с осторожностью. Такие компоненты, как парабены или метилизотиазолин, могут спровоцировать аллергию либо усугубить уже имеющиеся заболевания кожи — экзему, псориаз или контактный дерматит.

Если на банке с кремом написано «натуральный» или «органический», это отнюдь не означает, что вы нашли идеальное средство. Экстракт цитрусовых или ментол могут здорово навредить тонкой, требующей постоянной защиты коже.

Если вы склонны к аллергии, нет гарантий, что масло гранатовых косточек или экстракт ананаса не вызовут у кожи негативной реакции.

Считается, что обладателям чувствительной кожи скрабы противопоказаны, но это не так. Пользоваться ими не возбраняется — надо помогать коже избавляться от омертвевших клеток и активизировать выработку новых. Главное — найти самый деликатный эксфолиант с соответствующей пометкой. Скорее всего, вам не подойдут скрабы с натуральными абразивами вроде измельченных абрикосовых или малиновых косточек.

Отшелушивающие частицы должны быть максимально гладкими, атравматичными для кожи. Как правило, это гранулы синтетического происхождения.

Выбирайте эксфолианты с деликатными фруктовыми кислотами. Пользуйтесь ими не чаще, чем раз в 7–10 дней, иначе рискуете нарушить гидролипидный слой кожи и вызвать новые покраснения.

«Уход за чувствительной кожей должен быть щадящим. Не стоит комбинировать продукты разных марок», — предостерегает Александр Прокофьев.

В первую очередь кожа нуждается в очищении. При гиперчувствительности врачи-дерматологи рекомендуют умываться умеренно теплой водой. В идеале — не водопроводной, а минеральной или кипяченой (это позволит уменьшить жесткость).

Для очищения используйте мягкий гель, молочко, пенку или мицеллярную воду, но не мыло — оно пересушивает кожу. После умывания не растирайте лицо полотенцем, просто промокните.

Нанесите увлажняющее средство (крем или флюид в зависимости от типа кожи). Дневной крем защитит кожу, а ночной — успокоит.

Летом в качестве финального этапа ухода используйте термальную воду в виде спрея. Это средство можно применять и в течение дня. Не забывайте про защиту от ультрафиолета.

В зимнее время за 30 минут до выхода на улицу наносите на лицо защитный питательный крем. Он создаст защитный барьер от непогоды. При ярком солнце применение солнцезащитных средств обязательно.

Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Hydraphase Intense, La Roche-Posay, с гиалуроновой кислотой, маслом карите и восками.

Защищающий и восстанавливающий бальзам Centella Recovery Skin-Salve, Kiehl’s, с центеллой азиатской и алоэ вера.

Эссенция Life Plankton Essence, Biotherm, с экстрактом термального планктона.

Смягчаюий отшелушивающий крем Exfoliance Confort, Lancôme, с медом, экстрактами миндаля и дрожжей.

Успокаивающая и увлажняющая маска Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque, Kiehl’s, с календулой и алоэ.

Успокаивающий крем Hydra Zen, SPF 15, Lancôme, с гиалуроновой кислотой, кeрамидами, экстрактами розы, пиона и моринги.

Увлажняющий тоник для лица, шеи и декольте Equalizing Toner, SkinCeuticals, c экстрактами гамамелиса, тимьяна, огурца, алоэ и ромашки.

Мягкий гель-крем «Абсолютная нежность», l’Oréal Paris, с экстрактами галльской розы и лотоса.

источник

Уход за чувствительной кожей, само собой разумеется, должен быть как можно более бережным, щадящим. Проблемная кожа наиболее подвержена внешнему воздействию, поэтому необходимо подпитывать её полезными веществами, которые обладают смягчающим эффектом. При уходе за раздраженной кожей лучше отказаться от магазинных кремов и использовать растительные масла.

Если некоторые типы кожи требуют тщательного ухода, то уход за чувствительной кожей должен быть сведен к минимуму. Ниже перечислены основные рекомендации по уходу проблемной чувствительной кожей, следуя которым можно снять кожное раздражение и воспаление.

Чувствительная кожа легко раздражается при трении, особенно о жесткие и колючие материалы. Лучше носить свободную одежду из мягких натуральных тканей.
Необходимо соблюдать личную гигиену и избегать существенных физических нагрузок. Повышенное потоотделение также может провоцировать раздражение, поскольку пот разлагает и «разносит» по коже агрессивные вещества (например, краску для одежды).
Тонкая, сухая и чувствительная кожа больше всего склонна к раздражениям и нуждается в особом уходе. Необходимы регулярное увлажнение кожи (как минимум утром и перед сном) и постоянная защита от солнечных лучей, в том числе зимой.
При уходе за очень чувствительной кожей водные процедуры не должны длиться дольше 20 минут, вода должна быть умеренно теплой. Вместо мочалки лучше использовать мягкие губки. После купания осторожно промокать кожу мягким полотенцем, не растирая, и как можно скорее наносить увлажняющее средство.
При мытье посуды, проведении уборки, работе с агрессивными химическими веществами пользоваться резиновыми перчатками или защитными кремами для рук на основе силикона, который создает на поверхности кожи плотную пленку. Людям с предрасположенностью к аллергии не следует использовать перчатки из латекса, предпочтительнее поливинилхлорид.
При уходе за сухой чувствительной кожей нужно избегать умывания неочищенной водопроводной водой. Вместо этого очищать кожу лица отварами трав (ромашки, череды), если нет аллергии на травы. Ещё одно хорошее средство при уходе за чувствительной кожей — умывание минеральной водой без газа. Лучше заменить мыло на специальное масло для душа.
Не спать рядом с батареями и отопительными приборами, поскольку горячий воздух сушит кожу. Избегать резких перепадов температур.

Эти правила следует соблюдать и людям с аллергическими заболеваниями кожи вместе с основным лечением.

Промышленные косметические продукты для умывания (мыло, пенки, лосьоны) можно заменить средствами домашнего приготовления, сведя к минимуму воздействие раздражителей.

При очищении чувствительной кожи можно использовать следующий рецепт. Овсяные хлопья насыпать в марлевый мешочек, погрузить в стакан с минеральной или кипяченой водой и оставить на несколько минут. Затем отжать марлю с овсянкой и использовать полученную жидкость для умывания.
Овсяное молочко смягчает и отбеливает кожу, снимает легкое раздражение.
Перемолоть семя льна в кофемолке, залить теплой водой. Полученную кашицу нанести на лицо, слегка помассировать, затем смыть.
Для интенсивного питания можно добавить яичный желток.
Ещё одно народное средство для чувствительной кожи — очистить миндаль, растолочь, замочить на ночь. Процедить, применять для умывания. Миндальное молочко смягчает, увлажняет, регенерирует кожу.
Для того чтобы смыть сильные загрязнения, можно воспользоваться растительным маслом (миндальным или оливковым). При уходе за сухой чувствительной кожей нанести масло, затем осторожно снять его ватными дисками.
В масле хорошо растворяются грязь и косметика, при этом кожа не только очищается, но и остается увлажненной.
При загрубевшей и потрескавшейся коже рук полезно делать ванночки с теплым растительным маслом.
Также можно совместить уборку с лечением кожи, обильно смазав руки маслом и надев перчатки.

Чистые растительные масла продаются в аптеках. Их можно сразу наносить на кожу лица и тела, но лучший эффект дают их смеси, которые нужно хранить в холодильнике.

Масло шиповника уменьшает шелушение, способствует регенерации (помогает заживлять раны, полезно для потрескавшейся кожи). Хорошее вспомогательное средство для лечения раздражений кожи, вызванных трением, а также псориаза, экземы.

Масло авокадо – идеальное масло для сухой чувствительной кожи, помогает при экземе, сыпи. Смягчает, увлажняет, успокаивает кожу. Восстанавливает барьерные функции эпидермиса. Способствует заживлению мелких повреждений и воспалений.

Масло жожоба помогает при воспалениях и покраснениях кожи, дерматитах, псориазе, трещинах. Подходит для ухода за жирной и проблемной кожей. Обеспечивает защитный слой, не оставляя жирного блеска.

Миндальное масло для чувствительной кожи обладает смягчающим и успокаивающим действием, снимает раздражения. Используется при лечении болезненных дерматитов и экзем. Обладает легким обезболивающим и противовоспалительным действием.

Масло ши (карите) обладает мощным регенерирующим действием. Восстанавливает, смягчает, увлажняет и разглаживает кожу. Эффективно при заживлении дерматита на руках, солнечных ожогов и шрамов.

Можно самостоятельно приготовить мази и жирные кремы на основе масел. В качестве загустителя используется воск (если нет аллергии на пыльцу). Воск растопить на водяной бане, к нему при непрерывном помешивании влить слегка подогретые растительные масла. Пропорции подобрать в зависимости от желаемой консистенции. Например, чтобы получить густую мазь, достаточно 1/7 воска на общий объем смеси. Не стоит нагревать смесь сильнее, чем необходимо для растапливания воска. Смесь хранить в холодильнике не более недели.

источник

Некоторые самодельные маски благоприятно воздействуют на чувствительную кожу, помогай успокаивать ее и обеспечивая дополнительное увлажнение. Но все-таки нет стопроцентной гарантии, что все данные рецепты будут хорошо восприняты чувствительной кожей, поэтому если после наложения маски вы вдруг ощутите некий дискомфорт, сразу же смывайте ее.

При чувствительной коже смывать маски и умываться следует слегка теплой водой.

Для чувствительной кожи маски можно готовить из таких продуктов, как свежий огурец и творог.

Для приготовления маски из огурца, достаточно натереть его на терке и наложить массу на 15 минут на лицо. Также можно накладывать и просто порезанный на кружочки огурец.

Также и с творогом — просто разотрите его ложкой и нанесите на лицо. К нему можно добавить немного молока, к примеру, на 1 ст.л. творога нужна 1 ст.л. молока.

Еще для чувствительной кожи можно сделать маску сразу из всех перечисленных продуктов. Нужно тщательно растереть 1 ст.л. творога, 2 ст.л. молока и 1 ст.л. тертого огурца. Нанести на лицо и оставить на 15 минут.

Эти маски хорошо успокаивают, увлажняют, питают, смягчают и слегка осветляют кожу лица, помогая устранять покраснения.

При уходе за чувствительной кожей в творог можно добавлять и другие продукты, например банан, морковь и морковный сок.

— Хорошенько разотрите 1 ст.л. творога с таким же количеством свежевыжатого морковного сока и нанесите смесь на лицо, оставив на 10-15 минут.

— Смешайте 1 ст.л. творога и 1 неполную ст.л. тертой моркови, и добавьте 2 ч.л. оливкового масла. Тщательно перемешайте и перетрите все ингредиенты, а затем нанесите смесь на лицо и оставьте на 10-15 минут

— Перемешайте 1 ст.л. творога и 1 ст.л. мякоти банана, добавьте 1-2 ст.л. молока. Нанесите маску на лицо на 15 минут.

— К 1 ст.л. творога добавьте 1 ст.л. тертой моркови, такое же количество истолченной банановой мякоти и добавьте 1-2 ст.л. молока. Тщательно разотрите все ингредиенты и нанесите смесь на лицо на 12-15 минут, после чего смойте ее теплой водой.

Следующим продуктом, из которого может быть приготовлена маска для чувствительной кожи — это картофель.

Самый элементарный рецепт: натереть на мелкой терке очищенный картофель и наложить массу на лицо, оставив на 10-15 минут (при сухой и шелушащейся чувствительной коже к 1 ст.л. тертого картофеля можно добавить 1-2 ч.л. оливкового масла).

Подобно рецепту с огурцом, очищенный картофель можно порезать на кружочки средней толщины и наложить их на лицо. Эта картофельная маска превосходно освежает и тонизирует кожу, снимая раздражение.

Также для чувствительной кожи можно применять отварной картофель, хорошо питающий и смягчающий шелушащуюся и раздраженную кожу.

Для приготовления маски нужно отварить 1 среднюю картофелину в мундире, почистить и растолочь в пюре. Подождать, пока пюре слегка остынет, но будет еще теплым, и наложить его на лицо на 12-15 минут.

Еще один рецепт: к 1 ст.л. немного теплого пюре (готовится, как и в вышеописанном рецепте) добавляется 1 ч.л. оливкового масла и 1 ст.л. молока. Тщательно все перемешивается и накладывается на 15 минут на лицо.

Также картофельное пюре может быть перемешано с яичным желтком. На один сырой яичный желток нужно взять 1,5-2 ст.л. пюре. Эта маска имеет превосходные увлажняющие и питательные свойства.

Обладателям чувствительной кожи лица, которая совершенно не переносит умывания с использованием мыла, гелей, пенок и других очищающих средств, для очищения можно умываться водой с добавлением т.н. картофельного клейстера. Для приготовления такой воды нужен картофельный крахмал. 1 ч.л. крахмала размешивается с 1 ст.л. чистой холодной воды до образования однородной густой массы. После этого масса заливается кипятком — примерно четвертью стакана, и тщательно размешивается. Приготовленный состав добавляется к 1 л теплой воды, и полученная вода применяется для умывания.

Очень вкусный лист капустный

Увлажнить и успокоить обезвоженную кожу помогает маска из свежей измельченной капусты. Нужно просто наложить ее на кожу лица на 15-20 минут. Чтобы получить лучшее смягчение кожи, перед нанесением капусты рекомендуется смазать кожу оливковым маслом.

Также для чувствительной кожи подходит маска из вареной капусты. Нужно мелко измельчить свежие листья капусты и отварить в молоке 2 ст.л. полученной массы, пока не образуется мягкая кашица. Остудив кашицу, ее следует наложить на лицо на 15 минут. Данная маска отлично успокаивает и питает чувствительную и раздраженную кожу лица.

Другой рецепт маски из капусты: смешать 1 сырой яичный желток, 1 ст.л. с горкой свежей измельченной капусты и 1 ч.л. оливкового масла. Тщательно смешать все компоненты и наложить массу на 15 минут на лицо.

Этот продукт очень редко вызывает аллергию и иные раздражения, поэтому маски из овсянки отлично подходят для очищения и питания чувствительной кожи лица.

Нужно залить 1 ст.л. овсяных хлопьев 1 небольшим количеством кипятка (так, чтобы хлопья полностью были покрыты водой), накрыть крышкой и оставить на 10-12 минут. Затем теплая кашица наносится на лицо. Естественно, в случае чувствительной кожи не рекомендовано использования скрабов и других средств для отшелушивания, однако легкий пилинг при помощи овсяной каши не причинит никакого вреда коже. Таким образом, после нанесения овсяной маски, нужно бережно помассировать лицо в течение 1 минуты кончиками пальцев, и оставить массу на лице на 10 минут. Для лучшего питания кожи хлопья можно заварить в горячем молоке. Также в смесь можно добавить 1 ч.л. меда.

Следует отметить, что при чувствительной коже нужно быть поосторожнее с медом. Сначала следует проверить кожу на чувствительность к данному продукту, нанеся немного меда на участок кожи с внутренне стороны руки, немного выше запястья, и оставить на 10 минут. Если на коже появятся хоть небольшие признаки раздражения, то добавлять в маски для лица мед не следует.

Также, ухаживая за чувствительной кожей, заваренные овсяные хлопья могут смешиваться:
— с творогом — на 1 ст.л. овсянки столько же творога;
— с сырым яичным желтком — на 1 желток 1-1,5 ст.л. каши;
— с банановой мякотью или мякотью дыни — на 1 ст.л. фруктовой мякоти 1 ст.л. каши.

Если кожа шелушится, можно добавить в каждую из этих смесей 1-2 ч.л. растительного масла.

Если вы думаете, что при умывании водой кожа очищается недостаточно, попробуйте применять следующую натуральную смесь вместо мыла (и не забудьте проверить кожу на чувствительность к меду).

Смешайте 1 ч.л. меда с 1 ст.л. молока и 1 ч.л. растительного масла. Нанесите состав на влажную кожу легкими круговыми движениями, а потом смойте слегка теплой водой.

Таким же способом можно умывать чувствительную кожу и сметаной.

источник