Меню Рубрики

Народные средства при гриппе у ребенка

В период межсезонья не так уж и сложно подхватить простуду или ОРВИ, а там может нагрянуть и грипп. Приятного в этом мало: температура, кашель, сильный насморк, першение и боли в горле, разбитость. Конечно, победить болезнь можно с помощью лекарственных препаратов. Однако в ряде случаев помогут и народные средства от гриппа.

Грипп – это острое респираторное заболевание. Вызывают его вирусы, которых насчитывают несколько видов (А, В, С). Важно отметить, что тяжелее всего протекает грипп, вызванный вирусом типа А. Главный источник заражения – это сам человек. Особенно активно передается грипп в начальной стадии воздушно-капельным путем. Обычно мало кто серьезно относится к данной болезни. Однако несвоевременное лечение грозит осложнениями, и тогда народные средства от гриппа и ОРВИ уже не помогут. Обычно первые симптомы проявляются через 2 дня после заражения. Вирус попадает в дыхательные пути, и его жизнедеятельность отрицательно влияет на эпителий, который должен исполнять защитную функцию. Организм становится беззащитным перед другими вирусами и бактериями. Именно поэтому народные средства от гриппа и простуды в домашних условиях лучше всего использовать при первых признаках заболевания. Как правило, первым симптомом является высокая температура. Нередки случаи, когда она повышается и до 40 °С. Человек ощущает ломоту во всем теле, болят и ноют мышцы. Сопровождается такое состояние и головными болями. Как правило, для гриппа не характерны насморк и кашель в первые дни болезни. Острые же респираторные заболевания, наоборот, с первых дней проявляются и ринитом, и кашлем, который постепенно переходит с сухого во влажный. Как и при гриппе, человек ощущает усталость, упадок сил. Если болезнь вызвана вирусом, то лечить ее антибиотиками не имеет никакого смысла. Использовав определенные народные средства от гриппа и простуды, можно значительно облегчить свое состояние и помочь организму дать достойный отпор заболеванию.

Всем известно, что во время болезни врачи рекомендуют обильное питье. Но оно должно быть насыщено витамином С. Идеальный напиток – настой шиповника или смородины. Такие народные средства от гриппа богаты аскорбинкой. Сухие плоды шиповника необходимо предварительно измельчить. Затем 5 столовых ложек ягод залить одним литром горячей кипяченой воды. Лучше всего это делать в термосе, так напиток получит все необходимые вещества от шиповника. Настаиваться он должен не менее 8 часов. Употреблять настой можно каждый раз при возникновении жажды. Можно добавить и несколько ложек меда, но делать это рекомендуют непосредственно перед приемом. Второй не менее ценный источник витамина С – черная смородина. Варенье, замороженные ягоды, листья (как свежие, так и сухие) – для приготовления целебного снадобья подойдут все. Далее обсудим, какие еще народные средства от гриппа использовали наши бабушки.

Одним из наиболее эффективных средств, с помощью которых можно снизить температуру тела, является малина. Лучше всего употреблять свежие ягоды, которые можно перетереть с сахаром. Однако не менее полезным будет и варенье, а также чай из листьев и веток данного растения. Такие народные средства от гриппа и простуды в домашних условиях для детей будут совершенно безопасными и эффективными, так как количество салициллатов в ягоде незначительно. Для приготовления чая необходимо 2 или 3 столовые ложки варенья залить теплой водой. Чтобы не разрушать все полезные свойства, не рекомендуют использовать кипяток. Настой нужно пить большими глотками. После приема такого лекарства сразу усилится потоотделение, поэтому нужно иметь в запасе сухое постельное белье и одежду. Подобными жаропонижающими свойствами обладает и калина. Её лучше всего заготавливать осенью. Перетертые ягоды с сахаром отлично хранятся в холодильнике. Еще одно отличное жаропонижающее средство – клюквенный чай. Готовят его наподобие малинового. Перетертые ягоды заливают водой, затем настой процеживают. Клюква относится к антибиотикам природного происхождения, хорошо регулирует теплообменные процессы в организме и снижает температуру. Хорошо себя зарекомендовали и народные средства от гриппа и простуды (в домашних условиях, как видите, можно приготовить довольно много лекарств) на основе липы. Напиток готовится так же просто: цветы заливаются кипятком и настаиваются. Такое питье обладает противовоспалительным, антисептическим эффектом, а также смягчает кашель. К тому же чай из липы очень вкусный и ароматный, его пьют с удовольствием не только взрослые, но и дети.

Не все настои и средства нетрадиционной медицины подойдут для снижения температуры и облегчения состояния маленьких деток. Для малышей прекрасным средством для утоления жажды и понижения температуры станет отвар из сухой вишни. Плоды необходимо залить водой (примерно 0,5 литра на 100 грамм плодов) и на маленьком огне выпарить третью часть всего объема. Также для восстановления минерального баланса полезно давать деткам отвар изюма. Такой напиток – просто кладезь полезных веществ. Все эти народные средства от гриппа для детей дополняет обычный морковный сок. Он богат витаминами группы А, С. Можно предложить и имбирный чай (кстати, его рекомендуют употреблять и как средство профилактики простудных заболеваний). Натереть корень имбиря, добавить мед, лимон – и целебный напиток готов.

Не всем известен тот факт, что пряности являются мощными иммуностимуляторами и издавна использовались нашими предками как народные средства от гриппа. В сезон простуд поможет защитить организм корица. Половину чайной ложки этого компонента необходимо залить кипятком, добавить мед и немного черного перца. Такое средство обладает хорошими антибактериальными свойствами. Неожиданно, но весьма эффективной приправой в борьбе с гриппом является самый обычный лавровый лист. Если в конце приготовления бульона добавить в него 3 листика лавра, то такая пища будет не только вкусной, но и полезной. Такая пряность не позволяет распространяться вирусам, оказывает положительное влияние на иммунитет, а также способна унять боль. При первых признаках ангины поможет гвоздика. Ее необходимо растереть (или взять уже молотую), добавить немного (на кончике ножа) в стакан кипяченого молока и настоять около 10 минут. Пить очень маленькими глотками. Молоком можно и просто прополоскать больное горло. Обязательный компонент, который используют йоги при лечении простуды, – кардамон.

Если болезнь начала наступать, то как можно быстрее следует применять эти народные средства от гриппа. Срочно разрезайте чеснок и лук на несколько долек. Эфирные масла, которые в них содержатся, обладают отличными антибактериальными свойствами. Заменять овощи необходимо спустя несколько часов. Однако стоит помнить важный момент: пары нужно только вдыхать. Ни в коем случае не стоит помещать толченый чеснок или его кусочки непосредственно на слизистую носа. Результатом таких действий может стать ожог кожных покровов.

Еще можно приготовить и чесночные капли. Для этого около 100 грамм толченого чеснока нужно залить водкой. Капельку такого средства стоить капнуть на язык, подержать некоторое время, а затем проглотить. Такое лечение должно длиться не менее трех дней. Благодаря своим антисептическим свойствам чеснок незаменим при бронхитах, пневмонии. Его необходимо добавлять непосредственно в пищу. Конечно, людям, которые имею проблемы с пищеварительным трактом, употреблять лук и чеснок нужно в ограниченных количествах.

Народные средства от гриппа с луком применялись давно. Один из способов лечения простуды с его помощью таков: смешать измельченную луковицу с медом, сахаром, добавить воды и варить такую смесь 3 часа. Хранить лекарство нужно в холодильнике. Принимать по столовой ложке несколько раз в день. Такая смесь – отличный метод профилактики простудных заболеваний.

Чтобы избавиться от кашля, не обязательно использовать специальные таблетки и сиропы. Для начала можно попробовать и народные средства от гриппа и кашля. Для приготовления лекарства на основе молока и лука необходимо взять по головке лука и чеснока. Также потребуется 1 литр молока, в котором надо сварить корнеплоды до мягкого состояния. Затем добавляется мед (около столовой ложки). Смесь растирается до пюреобразного состояния и употребляется каждый час по столовой ложке. Детям такое лекарство нужно давать по чайной ложке.

Хороший помощник в борьбе с кашлем – черная редька. Она богата алкалоидами и прочими полезными веществами. В плоде вырезается довольно большое углубление, которое заполняется медом. Спустя некоторое время редька пустит сок. Полученную смесь надо принимать по столовой ложке несколько раз в день. Важно отметить, что такое лекарство очень вкусное и нравится даже маленьким детям. Плод можно использовать и повторно, добавив свежую порцию меда.

Классическое средство от кашля – молоко, мед и сливочное масло. Предлагают народные средства от гриппа рецепт и такой смеси для согревания бронхов: взять по одной столовой ложке водки, масла и меда и растопить все это на водяной бане. Замечено, что при приеме такого лекарства кашель довольно быстро проходит. Конечно, применять его можно только взрослым.

А для детей подойдет хвойный сироп. Готовят его из молодых шишек сосны или пихты. Сосновые почки нарезают небольшими кружочками, укладывают в стеклянную тару и пересыпают большим количеством сахара. Можно добавлять еще и ягоды малины, мед. Хранить такое снадобье нужно в холодильнике. Существует еще и такой вариант приготовления: полученную смесь залить стаканом кипятка и томить на паровой бане 8 часов.

При первых признаках насморка (а в сезон простуд и с целью его профилактики) можно использовать обычную поваренную или морскую соль. Для промывания носа необходимо приготовить такой раствор. В стакане кипяченой теплой воды растворяют 1 чайную ложку соли. Затем этой жидкостью необходимо промыть носовые пазухи. Технология проведения процедуры такова: закрыть одну ноздрю, а второй вдыхать раствор. Делать это нужно так, чтобы вода прошла сквозь носовые ходы и попала в ротовую полость. Можно использовать и маленькую спринцовку. Главное — хорошенько оросить слизистую. Маленьким детям можно закапывать несколько капель в носовые ходы. Данное средство эффективно разжижает слизь, вымывает болезнетворные микроорганизмы из полости носа. Дыхание облегчается, а насморк проходит значительно быстрее. Таким раствором можно и полоскать горло при первых симптомах ангины. Средство отлично снимает воспалительные процессы и имеет легкий дезинфицирующий эффект. Лучше всего использовать для приготовления раствора морскую соль, так как она богата всевозможными микроэлементами. Также можно добавить и несколько капель йода для усиления эффекта. Помогут справиться с ринитом и горячие ванночки для ног. В воду (а затем и в носки) можно добавить сухую горчицу. В качестве капель для носа используют и сок алоэ, каланхоэ, свеклы. Для лечения маленьких детей эти средства разбавляют водой. Что касается взрослых, неплохо зарекомендовала себя в борьбе с насморком баня.

Вынашивание ребенка – ответственный период в жизни женщины. В это время ей особенно важно уделять должное внимание собственному здоровью. К сожаленью, даже обычная простуда (не говоря уже о гриппе), перенесенная на ранних сроках, способна нанести вред малышу. Но и лечение обычными препаратами недопустимо, ведь все химические вещества попадают и в организм ребенка. Поэтому лучше использовать народные средства от гриппа и простуды для беременных. Если болезнь уже дает о себе знать, стоит немедленно начать обильно пить: малиновые, липовые чаи, теплое молоко с добавлением меда.

Стоит знать и список лекарственных растений, которые опасны для беременных. К ним относят полынь, мяту, папоротник, руту, чистотел.

Во время болезни организм тратит много сил на борьбу с вирусами, поэтому питание в этот период должно быть сбалансированным. Не стоит употреблять жирную, тяжелую пишу, легкое голодание пойдет только на пользу.

Для того чтобы свести риск заражения к минимуму, важно следовать простым рекомендациям. Регулярное проветривание помещения является отличным средством дезинфекции. Влажная уборка должна проводиться как можно чаще. В период простуд и эпидемий гриппа лучше отказаться от посещения людных мест. А вот на свежем воздухе бывать нужно обязательно. Конечно, не стоит переохлаждаться, одежда должна быть достаточно теплой. Но и перегрев также опасен. Умеренная физическая активность – залог здорового организма. Даже обычная зарядка поможет держать свой организм в тонусе. Стрессы также негативно влияют на состояние иммунной системы, снижают защитные функции. Питание должно быть сбалансированным. На столе в обязательном порядке должны присутствовать сезонные фрукты, овощи. Лук и чеснок – отличные природные средства для профилактики простудных заболеваний. Регулярное употребление витаминных чаев принесет только пользу. Для укрепления иммунитета можно приготовить такую смесь: в измельченные орехи, курагу, изюм добавить мед и пропущенный через мясорубку лимон. Такая витаминная еда значительно усилит защитные силы нашего организма. Если же победить болезнь не удалось, то откладывать визит к специалисту нельзя. В некоторых ситуациях справиться могут только лекарственные препараты, назначенные доктором. Особенно это важно, если болеет маленький ребенок или беременная женщина.

источник

Применение средств народной медицины при лечении ребенка с гриппом возможно после консультации у педиатра. Мама советуется с врачом, нет ли у ребенка индивидуальных противопоказаний.

Общие рекомендации для больных гриппом детей следующие:

◉ Вдыхать заболевшему ребенку пары лука носом и открытым ртом. Ребенок склоняется над мелко порезанным луком. Также подойдет чеснок для процедуры. Для большего эффекта накрывают сверху одеялом.

Малыш может капризничать, поэтому мама в игровой форме делает процедуру вместе с ним. Глаза закрывают во время процедуры.

◉ Предлагать ребенку в пищу чеснок. В период зимних эпидемий полезно есть чеснок, или подержать его некоторое время во рту. Активные вещества обладающие, антимикробным действием, уничтожают вирусы, микроорганизмы.

Таким простым способом повышается местный иммунитет в ротоглотке. Маленьким детям не давать мелкие дольки чеснока, чтобы он случайно не попал в дыхательные пути.

◉ Свежеотжатым соком чеснока смачивают ватки. На несколько минут вкладывают ребенку в ноздри, объяснив, что дышать следует пока ртом.

Непродолжительного времени хватит для дезинфекции носовых ходов. Но слизистая не получит ожог. Однако при жжении сок чеснока необходимо немного разбавить теплой водой.

◉ Как можно чаще предлагают в любом виде ребенку шиповник, боярышник. Добавляйте сироп этих ягод в чай. Заваривайте кипятком плоды. Дайте пожевать ягоды детям, но предупредите, что косточки глотать не стоит

Богатый витаминами шиповник ускорит выздоравление после гриппа. Измельчаем плоды шиповника блендером либо в ступке. Столовую ложку ягод зальем кипяченной остуженной водой. Настояв около восьми часов, отцеживаем сквозь два слоя марли.

Ребенку до трех лет дают по столовой ложке настоя четыре раза в день. Старшим детям стакан средства предлагают в питье на три приема.

При першении горла средством полощут горло малыша. Носовые ходы промывают настоем шиповника до выздоровления. Внимательно следите, чтобы раствор был хорошо профильтрован.

◍ Горло во время болезни полощут настоем шалфея с ромашкой. Готовят его таким образом:

Сушеную траву — чайную ложку каждой заливаем крутым кипятком. Полчаса настаиваем под крышкой. Делать до пяти раз в день полоскания процеженным настоем. Чередуйте с другими видами полосканий.

◍ Настой из плодов малины показан при головной боли, сопутствующей гриппу. Анальгетиком служит кислота салициловая в малине.

Семь грамм малины сухой заваривают кипятком в термосе. Процедив после настаивания в течении двух часов, дают ребенку по половине чашки по три раза в день.

◍ Лихорадочную реакцию удается снизить, принимая отвар коры ивы, или цветков бузины черной.

Берем пять грамм травы, измельчаем. Варим двадцать минут, потом держим в кипятке сорок минут. Отжав от трав, цедим через слои марли.

Добавляем немного мёда для сладости и пользы. По две столовые ложки даем ребенку младше семи лет, по трети чашки более взрослому ребенку до трех раз в продолжение дня.

◍ По вышеуказанному способу готовится настой череды, корня лопуха. Растворы употребляют в питье маленькими дозами. Другой вариант лечения — полоскание горла этими настоями при гриппе.

◍ Регулярно давайте пить ребенку при гриппе настой пырея, плодов рябины.

По столовой ложке сырья, прежде измельченного засыпаем в кипяток- два стакана и варим двадцать минут. Далее настаиваем пару часов. Процеженную смесь даем по две столовой ложки перед употреблением пищи детям до десяти лет. Более старшим по четверти стакана два раза в день.

Многокомпонентный настой готовим из таких трав:

Количество каждой травы равное, измельчаем и соединяем.

К ста граммам сырья добавляют литр кипятка, держа на слабом огне тридцать минут. Остуженное, отжатое сырье доводят кипятком до литра.

Детям до пяти лет принимать отвар по столовой ложке 4-5 раз после еды. Ребенку от шести лет до двенадцати дают по две больших ложки, подросткам четыре раза по четверти стакана.

Курс приема настоя детьми – неделя. Полоскание горла также эффективно этим отваром.

Малины лист – 1 часть, плоды малины – 1 часть, мать-и-мачеха листы – 2 части, душица – 1 часть. Заливаем столовую ложку смешанного сырья кипятком – триста мл. Держим под крышкой сорок минут. Хорошо процеживаем. Пить ребенку при гриппе предлагать до еды по столовой ложке до четырех раз в день.

Этим настоем также проводят полоскание горла.

Согласованные с педиатром, детям старше восьми лет рекомендованы ванны с травой руты душистой.

В двух литрах воды кипятят триста грамм руты, далее настаивают сорок минут. Процеживают, отжимают и выливают в приготовленную ванну с обычной температурой воды.

Процедуру проводят десять минут.

При острых простудных заболеваниях и гриппе меры профилактические аналогичны.

Индивидуальная профилактика будет заключаться в предварительной перед эпидемией вакцинацией. Самостоятельно рекомендуется закапывать в носовые ходы человеческий интерферон лейкоцитарный. Согласно возрасту по аннотации препарата. После контакта с заболевшим в течении пяти дней.

● Больного ребенка по возможности изолируют. Идеально поместить его в отдельную комнату. Обеспечивают ему постельный режим.

● Взрослые, ухаживающие за больным ребенком, надевают марлевые или готовые маски.

● Мыть руки ребенку и себе как можно чащ. Желательно мыло на этот период заменить на антибактериальное.

● Полотенце, посуду больному выделяют отдельную. Использованную посуду перед мытьем сначала замачивают в дезинфицирующем растворе.

● Стирается бельё больного отдельно от вещей других членов семьи. Гладят одежду и белье обязательно.

Читайте также:  Эффективные противогрибковые народные средства

● В помещении проводят влажную уборку ежедневно. Пол протирают хлорсодержащими растворами, либо любыми дезинфицирующими.

● Проветривают как можно чаще. В теплое время года окна держат раскрытыми.

● По выздоровлении ребенка выводят на регулярные прогулки. Профилактикой будет закаливание малыша с раннего возраста. Воздушные ванны, солнечные, водные обливания – замечательные меры по закаливанию.

Упражнения физические, гимнастика, массаж, спокойная обстановка в семье, продолжительный сон, полноценное питание – все эти меры повысят иммунитет ребенка. Обеспечат мощный иммунный ответ детского организма на вирусные инфекции.

источник

Всем известно такое заболевание, как грипп. Это недуг острой инфекционной природы в дыхательных путях. Вызывает его вирус гриппа. Лечение гриппа у ребенка народными средствами интересует многих родителей. Ведь у детей оно обычно сопровождается высокой температурой. Нужно ли ее сбивать и как бороться с инфекцией?

На самом деле именно резкое повышение температуры является мощнейшим средством защиты, которым пользуется организм. Дело в том, что уже при 39 градусах болезнетворные вирусы погибают. То есть, посредством высокой температуры идет борьба организма с инфекцией. Не удивительно, что специалисты рекомендуют не спешить со сбиванием температуры.

Но в тех случаях, когда сил организма не хватает на то, чтобы справиться с высокой температурой, ее непременно нужно снижать. Так, при появлении угрозы судорожного синдрома у малыша и явной интоксикации организма, температуру обязательно сбивают. Для этой цели могут использоваться, как медикаментозные препараты, так и народные средства.

Сразу нужно заметить, что применение любых народных средств в лечении малыша непременно должно согласовываться с врачом. В списке наиболее эффективных значится сразу несколько средств, а также различные вариации сборов лекарственных растворов.

Так, можно взять столовую ложку сахара и смешать ее с двумя столовыми ложками ягод клюквы. Далее масса разминается ложкой, лучше деревянной, и после этого в нее добавляется еще половина стакана теплой воды. Приготовленной по данному рецепту смесью по паре чайных ложек отпаивают малыша по 4 раза на протяжении дня.

В другом варианте, который рекомендуется при гайморите, рекомендуется посредством водяной бани растопить около 100 грамм меда. Далее в массу опускается сложенная в несколько слоев марлевая салфетка. После она накладывается на лобные и гайморовы пазухи. Но сразу при остывании компресса салфетку вновь смачивают в теплом меде – манипуляция проделывается не менее трех раз. Также можно закапать в нос ребенка по 2-3 капли смеси воды, меда и сока алоэ в равных частях.

При гриппе или ОРЗ будет эффективен концентрированный настой шиповника. Обычно на литр кипятка берут около семи полных столовых ложек плодов шиповника. Все это настаивается на протяжении пары часов, а затем процеживается. Выпить этот объем напитка необходимо в течение дня.

А при бронхите область груди и спины ребенка растирают оливковым маслом, а затем тщательно его укутывают. Также в таких случаях можно сварить несколько картофелин в мундире, затем размять их, завернуть в салфетку и приложить к груди.

Другое народное средство для лечения гриппа – это чай с молоком. В него добавляется немного питьевой соды или воды «Боржоми», а также столовая ложка перетертой с сахаром малины и столовая ложка меда. Такая смесь дается в теплом виде по нескольку раз на протяжении дня.

Чтобы быстро избавиться от насморка, который также часто сопровождает грипп у ребенка, стоит к половине чайной ложки жидкого меда добавить столовую ложку сока от красной свеклы и немного теплой воды. Такая смесь закапывается по нескольку капель на протяжении суток. Также советуют перед сном класть тонкие ломтики чеснока между подушкой и наволочкой на нее.

Для детей старшего возраста в лечении гриппа и простуды будут актуальны и травяные сборы. Среди наиболее эффективных и популярных составов можно выделить смесь травы тысячелистника с листьями мяты, травой мелиссы, зверобоя.

Но и в этом случае нужно советоваться с детским врачом по поводу возможности приема того или иного препарата, а также строго следовать его рекомендациям.

источник

Во время массовых, внезапных вспышек простудных заболеваний и ОРЗ особую актуальность приобретает лечение гриппа народными средствами.Сегодня мы поговорим с вами, как лечить грипп дома, проверенными и доступным для каждого средствами.

В разгар сезонных эпидемий вирусных инфекций важно знать, как обезопасить себя и своих близких от инфицирования вирусом, как не заболеть. А если все таки недуг случился, то нужно знать какие методы лечения применять, чтобы процесс выздоровления проходил успешно и как можно скорее.

Народными средствами «ударим» против гриппа!

Во время эпидемии гриппа, обязательно дезинфицируйте носоглотку, она в первую очередь принимает на себя удар микробов и вирусов. Проведя дезинфекцию носовых путей, мы удаляем вредные микробы, которые ведут к заболеванию.

Рекомендуется пить чай с лимоном и медом. В дополнение профилактике, можно приготовить дезинфицирующее растительное масло.

Для приготовления этого профилактического средства:

  1. Наливаем в стеклянную бутылку растительного масла, подогреваем масло в течение 30 минут на водяной бане, потом остужаем.
  2. Нарезаем мелко четыре зубчика чеснока, четвертую часть луковицы и заливаем все подготовленным маслом.
  3. Масло должно полностью закрыть луково — чесночную смесь. Настаиваем наше целебное средство 2 часа.

Этим чесночно — луковым маслом смазывать слизистую носа для профилактики.

  1. Набрать в кастрюльку 300 грамм воды, довести на огне до кипения, добавить в кипяток 40 грамм настойки эвкалипта, или 0, 5 чайной ложки соды.
  2. Можно отварить для ингаляции кожуру картофеля.
  3. Затем накрыться полотенцем и дышать над паром 5 минут.

После сразу ложимся в постель.

При переохлаждении, чтобы не заболеть, хорошо могут помочь теплые ванны для ног с горчицей:

  1. Наливаем в таз горячую воду, примерно 40-42 градуса температуры, растворим в воде ложку сухой горчицы.
  2. Садимся и опускаем в воду ноги. По мере остывания доливаем воду погорячее.

Принимать такую ванну надо 5 — 10 минут, а затем хорошенько растереть ступни ног разогревающей мазью, надеть теплые носки и лечь в постель под одеяло.

Не пытайтесь «быстренько» поправиться, если продолжаете вести обычный образ жизни. Опыт показывает, что тяжело победить грипп «на ногах».

Побалуйте свой организм, создайте ему нужные условия для выздоравливания. В первую очередь избавьте его от необходимости тратить бесполезно свою энергию, или направлять его физическую активность на менее значимые для вашего организма, в данный период времени, задачи.

Вода, как можно больше воды

Именно эта жидкость, без вкуса и запаха, улучшает работу нашей иммунной системы. Она насыщает наш организм на клеточном уровне. Вода является отличным терморегулятором, способным снизит жар.

Кроме того, она поможет справиться с сухим кашлем, откашливаться, организм начнет выводить слизь, позволит восполнить утрату воды при сильном потоотделении.

Лечебные чаи, соки, компоты

Лечение включает не только воду. Щедрое питье теплых кисловатых напитков (компоты, соки, чай и т.п.), должно обязательно помочь. Это воспрепятствует появления интоксикации организма, подобно воде, позволит убирать мокроту в кашле.

Любители молока, пришел ваш звездный час. Трудно переоценить полезность принятия теплого (разогретого) молока с добавленной минеральной щелочной воды (без газа), или с шалфеем.

Следите за температурой тела

Не спешите начинать сбивать температуру тела при показателях на градуснике 37,2 -37,4. Специалисты рекомендуют начинать это делать по достижению 38,5 или выше (конечно, если вы можете переносить повышение температуры до этого рубежа, без значительного дискомфорта или есть иные причины для ограничений).

Именно борьба между болезнью и вашим организмом является причиной поднятия температуры. Высокая температура является замечательным барьером против размножения вирусов. Сбив ее слишком рано, можно спровоцировать появления нежелательных осложнений.

Уделите внимание своему рациону, включите в него продукты питания, которые помогают организму противостоять болезни.

Как в любой другой войне, победа зависит от имеющихся ресурсов (снаряды, провиант, армия), так и от их своевременного применения. Таким подкреплением, в победе с заболеванием может стать: лечение гриппа народными средствами.

Цель – снизить температуру, уменьшить воспаление в организме, снять болевые ощущения.

  1. Смешайте молоко (или воду) с инжиром (ягоды сухие).
  2. Пропорции: 1 стакан жидкости; 2 ст. ложки ягод.

Приготовим луково-молочный коктейль.

Пропорции: 0,5 литра молока; 1 луковица; 1 ст. ложка меда.

  1. Приготовленный на мелкой терке лук выкладываем в молоко (кипящее).
  2. Снова пусть закипит и выключаем. Пусть чуть-чуть постоит, затем его процедим и добавим мед.

Пить, желательно, горячим 2 можно трижды в день.

Пропорции: 1 средняя луковица; 0,25 ст. сахара (с медом соблюдайте пропорции 1:1).

  1. Порежьте тоненькими кружочками луковицу и сложите ее в банку, засыпав сахаром.
  2. Крышкой плотно закрываем сосуд и оставляем, пока лук не пустит сок.

Применять по столовой ложке сока, несколько раз в течение дня. Этот рецепт можно использовать так же с медом.

Пропорции: 4 лимона; 3 крупные, очищенные головки чеснока; 2 л. воды.

  1. Вкладываем в банку пропущенные через мясорубку лимоны, добавляем чеснок и заливаем водой.
  2. Оставьте в холодильнике на 3 суток, предварительно накрыв емкость марлей.
  3. Не забывайте время от времени встряхивать банку. Спустя 3 дня процедим, выльем в бутылки и плотно закроем.

Достаточно принимать 50 мл трижды в день.

Пропорции: 200 г. сала; 3-4 зубчика чеснока;1 ч. ложку имбиря; специи по вкусу.

  1. Сало пропустить сквозь мясорубку, добавить сок чеснока, по желанию имбирь.
  2. Затем положим соль и перец, тщательно перемешиваем.

Хранить необходимо в стеклянной посуде, держим в холодном месте. Употреблять трижды в день (количество чтобы намазать на бутерброд со ржаным хлебом, но не менее 4 ч. ложек).

Для лечения гриппа народная медицина рекомендует обильное питье. Давайте приготовим с вами целебные и вкусные напитки.

  1. Для приготовления чая из липы положим в заварочный чайник липовый цвет и зальем кипятком.
  2. Плотно укутаем чайник полотенцем. Настаиваем целебный напиток 30 минут.
  3. Затем чай процеживаем, добавляем по вкусу немного меда, малинового варенья или сахара.

Липовый чай готов, пить его надо в теплом виде.

Имбирный чай проверенное народное средство хорошо помогает при лечении гриппа.

  1. Чтобы приготовить имбирный чай надо взять 1 чайную ложечку натертого имбиря, три штуки гвоздики и три дольки лимона — все заливаем кипятком.
  2. Отдельно завариваем зеленый чай, как вы его обычно готовите.
  3. Через 10 минут смешиваем имбирную смесь с зеленым чаем и процеживаем.
  4. По вкусу в имбирный напиток можно добавить немного меда.

Пить целебный чай из имбиря надо три раза в день, после этого сразу лечь в постель и пропотеть, чай этому хорошо способствует.

Хочу вам порекомендовать редкий рецепт лечебного чая с вином.

После этого надо лечь в постель.

Лечение гриппа народными средствами хорошо себя зарекомендовали на практике и помогут вам быстрее поправиться от болезни.

источник

Во время простуды и гриппа часто не хочется применять химические препараты, особенно когда это касается детей. Здесь на помощь приходят народные средства от простуды, способные поднять иммунитет и ослабить неприятные симптомы. Вылечить простуду в домашних условиях несложно: достаточно понимать, какое средство использовать и как правильно его приготовить.

Простуда и грипп – наиболее распространённые вирусные инфекции верхних дыхательных путей. Они чрезвычайно заразны, проявляются общей слабостью, температурой, заложенностью носа, кашлем и болью в горле.

Специфического лечения для простуды и гриппа не существует. Лечение направлено на общее укрепление иммунитета и облегчение симптомов, чтобы избежать развития более серьёзных и тяжёлых осложнений.

Чтобы помочь организму справиться с вирусной инфекцией применяют народные средства от простуды и гриппа. Они могут использоваться как самостоятельно, так и в дополнение к традиционному лечению.

В период сезонных вспышек простуды и гриппа натуральные препараты применяют для повышения иммунитета и снижения риска заражения инфекцией. К наиболее известным народным средствам против простуды относят ягоды калины и малины, корень имбиря, мёд, лимон и чеснок.


Калина содержит большое количество натурального витамина С, потребность в котором возрастает во время простуды и гриппа. Наиболее эффективна калина от простуды ещё во время самых первых симптомов – общего недомогания и головной боли. Ягоды калины обладают сильным спазмолитическим действием, они помогают ослабить головную боль и облегчить кашель. Калина входит во многие народные рецепты, хорошо комбинируется с другими натуральными препаратами. При простуде и гриппе используют чай и отвар из ягод калины. Для этого подойдут свежие, замороженные или сушёные ягоды. Заваривают как обычный чай: достаточно залить 1 чайную ложку калины кипятком, дав чаю настояться несколько часов.

Препараты на основе калины можно применять во время беременности, но из-за выраженного расслабляющего действия, при сниженном тонусе матки и незадолго до родов лучше подобрать другие народные средства.

Листья и ягоды малины содержат большое количество витамина С и природных антиоксидантов, обладают выраженным противовоспалительным и тонизирующим эффектом. Чай с малиной – отличное жаропонижающее средство, знакомое каждому. Лучше использовать свежие, замороженные или сухие ягоды, в них содержится максимальное количество витамина С. Но подойдёт и проверенный годами «бабушкин» рецепт: чай с малиновым вареньем. А вот магазинный джем лучше не брать, самой малины в его составе минимум.

Для заваривания чая на один стакан кипятка добавляют 1 столовую ложку ягод малины и несколько листов, настаивают 20 минут, процеживают и пьют чай тёплым. Детям можно подсластить его мёдом. Малину свободно комбинируют с другими народными средствами, например, с калиной или лимоном.

Корень имбиря часто используют при простуде и гриппе, его лечебные свойства известны давно и научно доказаны. В 2013 году в Международном журнале профилактической медицины были опубликованы исследования, подтверждающие противовоспалительные и противомикробные свойства имбирного корня. Лечебные свойства имбиря объясняются наличием в его составе гингерола – мощного противомикробного агента. Кроме того, имбирь содержит большое количество антиоксидантов и цинка, которые повышают иммунитет во время простуды или гриппа, помогая организму бороться с вирусом.

Чай с имбирём помогает при влажном и сухом кашле, успокаивает боль в горле, ослабляет головную боль. Это крайне эффективное средство против простуды и гриппа. Его можно использоваться для лечения детей и женщин во время беременности. Помимо сильного противомикробного действия, он ослабляет тошноту и проявления токсикоза.

Для лечения используют свежий корень имбиря, ведь в нём содержится максимальное количество всех активных ингредиентов. Для наилучшего эффекта имбирь комбинируют с другими народными средствами, особенно с мёдом и лимоном, добавляют в зелёный чай и любые травяные смеси.

Лимон от простуды – доступное и всем известное народное средство, не нуждающееся в представлении. Лимонный сок содержит большое количество витамина С и эфирных масел, способствует повышению иммунитета, обладает сильным противовоспалительным эффектом. Чтобы не разрушить витамин С, лимон используют в свежем виде, а в чай добавляют когда вода уже немного остынет. Чай с лимоном обладает умеренным жаропонижающим действием, облегчает озноб и лихорадку во время простуды и гриппа. Его полезно пить на ночь, чтобы облегчить симптомы простуды и быстрее уснуть. В зимний период, когда риск заразиться максимально высокий, полезно добавлять лимон в чай или воду в качестве профилактики.

Основной активный ингредиент в чесноке – аллицин, обладающий сильным противомикробным и иммуностимулирующим эффектом. Исследования показали, что регулярное употребление чеснока снижает вероятность заражения простудой практически на 60%. Чеснок против гриппа нужно использовать только в сыром виде, ведь аллицин разрушается во время термической обработки. Проще всего добавлять чеснок в различные блюда. Для наилучшего эффекта его нужно измельчить и дать настояться в течение 10–15 минут, чтобы повысить концентрацию аллицина. В день достаточно съедать всего 1–2 дольки чеснока.

А вот закапывать чесночный сок в нос или делать ингаляции не рекомендуется. Из-за местного раздражающего эффекта вместо лечения можно повредить слизистые верхних дыхательных путей, усугубляя инфекцию.

Мёд по праву считается одним из наиболее действенных народных средств. Он обладает выраженным противомикробным эффектом, стимулирует иммунитет, помогая организму бороться с инфекцией.

Мёд можно добавлять в чаи от простуды и гриппа, или настаивать на нём различные травы, ягоды и другие натуральные компоненты.

Во время простуды лучше всего использовать гречневый мёд, как наиболее богатый природными антиоксидантами. Мёд способен успокоить кашель и облегчить боль в горле, для чего его добавляют в тёплое молоко или чай. Особенно эффективно давать мед на ночь детям, чтобы улучшить их сон. Исследования показали, что мёд для купирования детского кашля даже эффективнее некоторых химических препаратов.

Лечение гриппа народными средствами в первую очередь должно быть направлено на повышение иммунитета и облегчения симптоматического проявления инфекции: температуры, общего недомогания, боли в горле, заложенности носа.

Народные средства от простуды широко используются в лечении беременных женщин. Многие химические препараты противопоказаны во время беременности, и тогда на помощь приходят натуральные и проверенные временем рецепты. Но заниматься самолечением недопустимо: перед началом лечения нужно всегда проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Один из самых популярных рецептов для лечения кашля и боли в горле это чай с имбирём, мёдом и лимоном. Такой чай не имеет противопоказаний к применению, если нет индивидуальной реакции на какой-нибудь из его компонентов.

Для приготовления чая понадобятся:

  • несколько кусочков свежего имбирного корня;
  • 1/2 чайной ложки куркумы;
  • 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока;
  • 1 чайная ложка мёда;
  • 2 чашки воды.

В небольшой кастрюле в воду нужно добавить имбирь и куркуму, довести до кипения и отваривать на слабом огне 8–10 минут. Затем процедить и перелить в чашку. Мёд и лимонный сок добавляют в самом конце, когда чай немного остынет. Если добавить их в кипяток, целебные свойства мёда и лимона снизятся. Чай нужно выпить тёплым, небольшими глотками, чтобы не раздражать больное горло. Готовый чай не хранится, его нужно пить сразу же после заваривания 1–2 раза в день на протяжении как минимум 2–3 дней.

Читайте также:  Молочница сильная лечить народными средствами

Ещё один альтернативный рецепт для приготовления чая с имбирём это смешивание тертого имбиря, мёда и лимона. Для приготовления смеси понадобится:

  • 1 столовая ложка свежего тёртого имбиря;
  • 2 лимона среднего размера (разрезать на дольки);
  • ¼ чашки мёда.

В стеклянной банке тщательно перемешивают тертый имбирь с лимонными дольками и заливают мёдом так, чтобы он полностью покрыл имбирь и лимон.

Полученную смесь добавляют в тёплый чай или воду по 1 столовой ложке 2–3 раза в день, средний курс лечения 3–4 дня. Готовую смесь можно хранить в холодильнике до 1 месяца.

Во время простуды и гриппа нужно обязательно употреблять большое количество витамина С. Исследования показывают, что чем больше его поступает в период болезни, тем быстрее наступает полное выздоровление. Для восполнения витамина С лучше всего использовать комбинацию разных растительных источников. Большое количество витамина С содержится в шиповнике, калине, лимоне и чёрной смородине, на основе которых заваривают чай, готовят отвар и кисель.

В дополнение к лечению народными средствами нужно обязательно пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания и помочь организму в борьбе с инфекцией. Подойдёт не газированная вода, молоко, чай, отвары, соки, куриный бульон. Жидкость должна быть тёплая, ни в коем случае не обжигающе горячая или холодная. Это только сильнее раздражает больное горло. От употребления алкогольных напитков и кофе на время лечения нужно воздержаться: алкоголь и кофе обезвоживают организм, и могут серьёзно навредить.

Домашние средства от простуды борются с основными симптомами не хуже любых аптечных препаратов. Такие рецепты проверены временем и опытом, появляются научные подтверждения эффективности натуральных средств. Но от врачебной помощи тоже не стоит отказываться. Если симптомы простуды или гриппа сохраняются более 5 дней, а общее самочувствие ухудшается несмотря на лечение, нужно обязательно показаться врачу.

источник

Грипп является острым инфекционным заболеванием дыхательных путей. Почти каждую зиму случаются эпидемиологические вспышки данного недуга. При первых же симптомах гриппа стоит устроить себе постельный режим с полноценным лечением, иначе болезнь может перетечь в более серьезные последствия. Возможны даже летальные исходы. Чтобы этого не произошло, «врага» необходимо знать в лицо.

  • повышенная температура тела,
  • насморк и сухой кашель,
  • ломота во всем теле,
  • мышечная и суставная боль,
  • покраснение глаз,
  • снижение давления,
  • слабость и недомогание,
  • плохой аппетит,
  • головная боль,
  • одышка,
  • озноб,
  • есть вероятность диареи и рвоты.

Основной причиной заражения гриппом является снижение иммунитета. Если защитные функции работают исправно, то даже контакт с больным человеком вам не страшен, так как вирусы, попадая в организм будут атакованы вашими антителами. Поэтому рекомендуется соблюдать профилактические действия по повышению иммунной системы. Это в первую очередь активный образ жизни и правильное питание.

В случае слабого иммунитета вирус гриппа, попадая на поверхность слизистой верхних дыхательных путей, легко проникает в клетки и начинает весьма быстро размножаться. Попавшие микрочастицы поражают иммунную и нервную системы, а также сердце. Организм человека становится очень слабым и уязвимым для других инфекций, поэтому болезнь может перетечь в более серьезные заболевания, например, бронхит, пневмония и т.д.

При первых признаках гриппа обязательно стоит остаться дома и устроить себе постельный режим. На выздоровление, как правило, уходит 10 – 12 дней.

Старайтесь пить как можно больше качественной воды (родниковой, минеральной, структурированной), желательно не меньше 8 стаканов в день. Обильное питье поможет вам хорошенько пропотеть, и вывести вместе с потом токсины и шлаки из организма. Для большего эффекта разрешается принимать травяные чаи с лимоном, ягодами (боярышник, малиной, облепиха, шиповник), медом и другими натуральными добавками.

Ваш рацион питания должен быть легким, насыщенным витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Витамин C является важным веществом для эффективной работы иммунитета. Рекордсменом по его содержанию считается сушеный шиповник — 1500 мг на 100 г. Пейте чай и настой из плодов растения для ускорения процесса выздоровления. Также ешьте цитрусовые фрукты, зелень (петрушку, шпинат) и киви. Кстати, последнего продукта достаточно съедать по одной штуке в день, чтобы обеспечить своему организму суточную норму витамина С.

Всем с раннего детства известно, что лучшими средствами от гриппа являются лук и чеснок. Аллицин, входящий в их состав, прекрасно справляется с вирусами и вредными бактериями. Поэтому при заболевании съедайте лук и чеснок в небольшом количестве.

Исключите тяжелую и жирную пищу. На ее переваривание уходит много сил, которые очень важны вам сейчас для борьбы с вирусом гриппа. Ешьте фрукты и овощи, или пейте свежевыжатые соки. Но, как правило, во время болезни у организма пропадает аппетит. И это не спроста. Как мы уже говорили, большая часть энергии направляется на устранение недуга, и поэтому ваше тело отказывается от пищи. Вы теряете обоняние и вкус к пищи — это хитрый и продуманный ход вашего мудрого организма, чтобы вы ему не мешали. Поэтому мы не устаем повторять, что всегда следует прислушиваться к своему организму! Не хотите есть — не ешьте. Природа все продумала за вас! Но обязательно пейте много воды!

Для облегчения состояния во время инфекционного заболевания рекомендуется прибегать к помощи даров природы, так как они очень насыщены полезными веществами, и не имеют побочных эффектов при правильном их употреблении.

1. При появлении высокой температуры смешайте 2 тертые картошки и 1 ст.л. яблочного уксуса до однородности. Получившуюся массу положите на сложенную в несколько слоев марлю и приложите ко лбу. По истечению 2 ч замените кашицу на свежеприготовленную.

1. Как только почувствуете первые признаки болезни, разрежьте луковицу и вдыхайте ее пары 3 – 4 раза в течение дня. В промежутках между этими процедурами намочите ватку в толченом чесноке и вложите ее поглубже в нос.

2. При заболевании и в целях профилактики рекомендуется положить у изголовья зубчики чеснока, а также держать/носить их при себе, например, в кармане.

3. Сделайте компресс из натертой луковицы, кашицу которой надо выложить на 2 слоя марли. Затем смажьте нижнюю часть носа подсолнечным маслом и на 10 мин положите компресс. Если в течение одного дня проделывать данную процедуру 3 раза, то сможете предотвратить грипп.

4. Также для быстрого излечения от гриппа поможет смесь из 2 натертых лимонов (без косточек) и 2 измельченных головок чеснока. Полученную кашицу надо залить 1 л воды, поддержать в темном месте 3 дня, процедить и хранить в холодильник. Настой рекомендуется принимать натощак по 1 ст.л.

1. Как мощное профилактическое, витаминное средство в период эпидемии рекомендуется пить чаи из сушеных плодов малины и шиповника (в равных частях). 1 ст.л. смеси заливают 1 стаканом кипятка и томят 10 – 15 мин на водяной бане, настаивают 2 – 3 ч в закрытой посуде, процеживают и пьют.

2. В самый разгар эпидемии пейте 2 раза в день до еды по 1 – 2 ст.л. отвара из 1 ст.л. цветков календулы, залитых 1 стаканом кипятка. Его необходимо 3 – 5 мин кипятить, а затем настоять в течение 1 ч.

3. 1 ст.л. травяной смеси, состоящей из ромашки, буквицы и шалфея (1:1:1), залейте 0,5 л кипятка, и дайте настояться 40 мин. Настой принимайте в течение дня, как чай. Разрешается добавить мяту и мед.

4. При гриппе хороший эффект дают лечебные чаи из плодов малины и липового цветка (в равных частях).

5. Заварите малину, душицу и мать-и-мачеху (в равных частях). Принимайте 1 – 2 раза в день.

6. Хорошим жаропонижающим средством является отвар сушеных вишен. Залейте 100 г ягод 0,5 л воды, поставьте посуду на слабый огонь, накройте крышкой. Необходимо выпаривать третью часть объема жидкости.

7. Детям придется по вкусу чай из малины и клюквы.

Данные продукты очень эффективны по отдельности, но их тандем удваивает целебные свойства. Мед повышает защитную функцию организма. Он насыщен витаминами и минералами. Употребление меда является очень действенным средством для лечения и профилактики вирусных заболеваний.

Лимон же насыщен аскорбиновой кислотой, органическими кислотами и щелочными элементами, что способствует усилению иммунной системы и активации сил организма для устранения вируса гриппа.

1. Измельчите при помощи блендера лимон вместе с кожурой или натрите его на мелкой терке. Затем смешайте его с 150 г меда. По желанию можно добавить тертый имбирь (см. рецепт «Мед + имбирь + лимон»). Смесь рекомендуется принимать утром на голодный желудок или добавлять в теплый чай. Учтите, что температура воды не должна превышать 40°C, иначе мед становится токсичным для организма.

2. Очень популярным и эффективным средством является витаминная смесь из орехов и сухофруктов.

3. Для лечения кашля приготовьте свежевыжатый сок из половинки лимона. Размешайте в нем 1 ст.л. меда. Принимайте средство каждый час.

4. Приготовьте медовую воду: смешайте 1 – 2 ч.л. меда в 1 стакане воды. Добавьте 1 дольку лимона.

5. Ешьте лимонное масло: 1 лимон положите на 1 мин в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку или измельчите в блендере, смешайте его с 1 – 2 ст.л. меда. Получившееся масло можно использовать как обычное.

6. При гриппе смазывайте ноздри маслом (мелко искрошенный лимон вместе с кожурой + растительное масло), мажьте им десна до и после еды, а подошвы и ушные раковины — на ночь. Получившееся масло можно использовать для заправки салата.

1. Особенно эффективны эфирные масла из целебных растений, которые нужно принимать 3 раза в день за полчаса до еды, например, 3 капли масла кипариса или по 5 капель лимонной эссенции.

2. Для облегчения состояния рекомендуется устраивать ингаляции: в емкость с 1−1,5 л воды добавьте 2 – 3 капли эфира. Дышите парами через нос около 5 – 10 минут (глаза закройте).

Рекомендуется использовать следующие масла: кедр, лаванда, лимон, мята, розмарин, эвкалипт, чайное дерево.

Для укрепления иммунитета необходимо придерживаться простым профилактическим рекомендациям:

  • занимайтесь физкультурой — спорт улучшает кровообращение и защитные функции организма,
  • питайтесь правильно — исключите жирную и тяжелую пищу, фастфуд из своего рациона; ешьте больше овощей, фруктов, зелени и орехов ;
  • закаливайтесь — принимайте контрастный душ и обливайтесь холодной водой;
  • следите за своим душевным здоровьем — исключайте стресс из своей жизни, больше радуйтесь;
  • научитесь вырабатывать гормоны счастья — все болячки идут из нашей головы.

Итак, теперь вы знаете несколько народных средств от гриппа. Благодаря им вы сможете помочь вашему организму очиститься от шлаков и токсинов, а также оздоровиться.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Грипп — острое заразное, быстро распространяющееся заболевание, характеризующееся разнообразием клинических проявлений, с поражением органон дыхания, нервной, а иногда и сердечно-сосудистой системы. Возбудитель гриппа — вирус, который передается от человека к человеку воздушно-капельным путем.

Это острая вирусная инфекционная болезнь дыхательных путей. В организм вирусы попадают вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку. Вспышки гриппа нередко принимают характер эпидемий, охватывая иной раз и весь мир (пандемии).

Чаще всего гриппом болеют дети, для них и стариков он особенно опасен.

Симптомы: основными проявлениями гриппа является значительное повышение температуры тела, характерная ломота во всем теле, сильная головная боль, как при пищевых отравлениях, и боли в мышцах. Подробнее о симптомах смотрите тут.

Болезнь начинается остро и бурно. Первые признаки гриппа обусловливаются выраженным токсикозом.

Характерны озноб, резкая головная боль с преимущественной локализацией в лобной и височной областях и в области надбровных дуг, высокая температура (38,5—40,0 °С), резкая мышечная боль, особенно в конечностях и спине, боли в костях и суставах (ломота во всем теле), при движении глаз, светобоязнь, потливость, значительная слабость, головокружение и шум в ушах, некоторое понижение аппетита; характерны также чувство сухости и першения в горле, сухой кашель и, возможно, болезненный, сухость и заложенность в носу с явлениями затрудненного носового дыхания. При осмотре больных бросается в глаза выраженное покраснение лица и конъюнктивит, покраснение слизистой оболочки носоглотки, мягкого и твердого нёба, иногда выявляется зернистость на слизистой оболочке мягкого нёба и точечные кровоизлияния.

Во время болезни пациенты часто раздражены, дети капризны. Больные могут страдать от бессонницы. Все это — следствие раннего и значительного токсикоза организма. В последующие день-два указанные симптомы остаются прежней интенсивности или нарастают. Иногда появляются носовые кровотечения, герпес вокруг носовых отверстий или на губах, а также незначительный насморк и слезотечение. Температура остается высокой, принимая характер постоянной, но может и колебаться между утренней и вечерней в пределах 1,5—2,5 «С.

Лихорадочный период при неосложненном течении гриппа обычно длится от 1 до 6 дней, после чего температура устанавливается нормальной, часто с усилением потоотделения. Улучшается общее состояние, аппетит, сон, исчезают головная боль и другие признаки болезни, но остается общая слабость. Через 4— 6 дней наступает полное выздоровление.

У некоторых больных через день-два после снижения температуры ухудшается общее состояние, повышается температура, исчезает аппетит. Вновь развивается процесс, теперь уже обусловленный появлением осложнений. Обычно это вторичные пневмонии, синуситы, гаймориты, отиты, ангины и др. Одним из тяжелых осложнений гриппа является гриппозный круп, связанный с развитием отека слизистой оболочки гортани.

Как только проявились первые симптомы гриппа, следует немедленно обратиться к врачу: только он может назначить адекватное медикаментозное лечение. Ни в коем случае не принимайте самостоятельно антибиотики, так как они не оказывают никакого действия на вирусы, а потому бесполезны при гриппе. А вот смазать картину заболевания и затруднить врачу постановку диагноза они могут.

Что происходит? Началом заболевания является так называемый «сухой» период, получивший свое название по причине отсутствия кашля и насморка. Он может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. Чем он дольше, тем тяжелее протекает заболевание. Затем начинается кашель со слизистой мокротой, насморк, потливость и сильная общая слабость.

Возбудители гриппа относят к семейству ортомиксовирусов, роду Influenzavirus, включающему два вида вирусов гриппа: А и В. Вирусы гриппа содержат РНК и наружную оболочку, в которой размещены два Аг (гемагглютинин и нейрамидиназа), способных менять свои свойства, особенно у вируса гриппа типа А. Для диагностики заболевания используют метод иммунофлюоресценции (прямой и непрямой), позволяющий выявлять вирус гриппа в отделяемом из верхних дыхательных путей или мазках из носа (чувствительность — 58-100%, специфичность — 88-100%), а также выявление NP-Аг (нуклеопротеидного белка, ассоциированного с РНК) или М-протеина (основного белка вирусной частицы) вируса гриппа методом ИФА (чувствительность — 40-100%, специфичность — 52-100%).

Для обнаружения АТ к вирусам гриппа применяют РСК или ИФА. При РСК исследование проводят в начале заболевания (1-2-й день) и через 5-7 дней, диагностическим считают нарастание титра АТ не менее чем в 4 раза при исследовании парных сывороток.

Метод ИФА отличается большей чувствительностью (по сообщениям разных авторов, от 39% до 100%) и очень высокой специфичностью. Как и при РСК, для использования в диагностических целях ИФА необходимо сравнение содержания АТ в пробах сыворотки, полученных от больных в начале и в конце заболевания.

Определение содержания АТ к вирусу гриппа А и В применяют для диагностики острых респираторных вирусных инфекций, оценки напряжённости поствакцинального иммунитета, диагностики гриппа А и В.

Что делать? С самого начала заболевания гриппом хорошо принимать иммуномодуляторы, то есть препараты, повышающие иммунитет, усиливающие сопротивление организма вирусу. Это, например, такой препарат, как циклоферон. Его неплохо принимать и как профилактическое средство во время эпидемии гриппа. Хорошими помощниками в борьбе с гриппом и для его профилактики являются ремантадин, цитовир и арбидол. Кстати, арбидол перечислен среди четырех основных средств, которые подавляют вирус так называемого «птичьего» гриппа. Кроме арбидола в эту четверку входят ремантадин, рибавирин и томифлю. В первые дни заболевания гриппом больному нужно тепло, горячий чай с лимоном или малиновым вареньем, теплое молоко. Можно закапывать в нос интерферон. При высокой температуре полезно пить свежевыжатый сок грейпфрута или лимона.

При легких и среднетяжелых формах болезни лечение проводят на дому с соблюдением постельного режима, обильного питья (чай, соки, молоко, минеральная вода), щадящей диеты.

Из противогриппозных средств в первые двое суток болезни назначают ремантадин.

Рекомендуется также вводить в носовые ходы при помощи ватного тампона 2—3 раза в сутки 0,25%-ную оксолиновую мазь и закапывать лейкоцитарный интерферон — по 3 капли в каждый носовой ход через 1—2 часа в течение 2—3 дней.

В случаях заложенности носа и насморка за 5—10 минут до введения оксолина или интерферона вводят 5%-ный раствор эфедрина по 5 капель в каждый носовой ход. Можно использовать также санорин, нафтизин, галазолин (противопоказаны при гипертонии, тахикардии, выраженном атеросклерозе).

Назначают также болеутоляющие и жаропонижающие средства: ацетилсалициловую кислоту, амидопирин, анальгин, фенобарбитал (люминал), барбамил и др. Можно также использовать комплекс в виде антигриппина (аспирина — аскорбиновой кислоты — рутина — димедрола — лактата кальция) по 2 порошка 3 раза в день. Лечение проводится под наблюдением врача.

Лечение больных тяжелой формой гриппа проводится в условиях стационара.

• свежий лук и чеснок (также и для профилактики);

• брусника (морс из ягод, настой из веток и листьев);

• смородина (ягоды с кипятком и сахаром, отвар веток, чай из листьев);

• горчица (насыпать сухой горчицы в носки и ходить с ней или поставить на пятки горчичники);

• алоэ (закапывать свежевыжатый сок в нос при насморке).

Растительное масло — 500 мл, лимон — 1 шт., чеснок — 3 зубчика, сухая горчица — 0,5 ч. ложки.

В масло по каплям добавьте сок лимона, тщательно перемешайте. Чеснок почистите, мелко нарежьте и смешайте с горчицей. Горчицу и чеснок соедините с лимонным соком и подсолнечным маслом. Готовое масло залейте в банку и, перед тем как использовать, хорошо встряхивайте.

Пейте по 1 ч. ложке 2 раза в день до еды.

Мука — 1 ст. ложка (для ребенка — 2— Зет. ложки), свежая сухая горчица — 1 ст. ложка, масло календулы — 1 ст. ложка, мед (лучше липовый) — 1 ст. ложка, водка — 1,5 ст. ложки.

Читайте также:  Укрепление иммунитета у детей 3 лет народными средствами

Все компоненты смешайте и подогрейте на водяной бане.

Получившуюся смесь (она достаточно густая) накладывайте на сложенный в четыре слоя кусок марли и прикладывайте к груди — к тому месту, где слышны хрипы. Сверху кладите кусочек клеенки и обматывайтесь теплым платком или шарфом. Повторяйте процедуру несколько дней подряд перед сном.

По сути, этот пластырь напоминает горчичник, но он более действенный и помогает избавиться даже от застарелого кашля.

1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка шиповника, 1 ст. ложка смородины, 1 ст. ложка малины, залить кипятком 100 мл. Выдержать 15 минут.

Пить 3 раза в день по 0,5 стакана перед едой.

Хорошим средством из народной медицины при гриппе с явлениями вазомоторного ринита является смесь натертого чеснока с натуральным медом в соотношении 1:1 (принимать на ночь столовую ложку смеси внутрь, запивая кипяченой водой).

При гриппе очень хорошо помогает крепленое вино, например кагор. Лечение начинайте при первых же симптомах болезни, поскольку чем раньше вы прибегнете к этому средству, тем вернее и скорее оно вам поможет.

Требуется: 1/2 л красного крепленого вина, 2 ст. л. меда, специи (корица, лавровый лист, гвоздика), 50 г изюма.

Способ приготовления. Налейте вино в эмалированную кастрюлю, поставьте на умеренный огонь. Добавьте в вино специи, мед и изюм. Постоянно помешивайте. Когда вино начнет закипать, немедленно снимите его с огня, не доводя до кипения.

Способ применения. Напиток пейте в горячем виде маленькими глотками за 1—2 ч до еды. В один прием выпейте 1/2 стакана. Детям тоже можно давать этот напиток, порция должна составлять 1—3 ст. л. 2 раза в день. Курс лечения — 5 дней.

В качестве ценного поливитаминного средства для лечения и предупреждения гриппа применяется сочетание красного вина высокого качества (например, кагора) с облепихой кру-шиновидной. Ягоды облепихи содержат огромное количество витаминов С, группы В, Сахаров, органических кислот и каротина. Для повышения иммунитета при инфекционных заболеваниях дыхательных путей особенно хорошо подойдет сироп из облепихи, смешанный с красным вином.

Требуется: 1/2 л кагора или другого красного вина хорошего качества, 100 г облепихового сиропа.

Способ приготовления. Подогрейте вино почти до кипения 1 смешайте с облепиховым сиропом в соотношении 1 часть сиропа на 5 частей вина.

Способ применения. Полученную смесь пейте в горячем виде по 1/4 стакана каждый раз после еды в течение 1—2 недель.

В качестве профилактического и общеукрепляющего средства при гриппе и парагриппе рекомендуется сироп из плодов шиповника, который содержит большое количество витаминов С и Р и другие ценные вещества. Сочетание сиропа из шиповника с красным вином — прекрасное средство для лечения.

Требуется: 1/2 л красного вина, 300 г сиропа из ягод шиповника.

Способ приготовления. Вино нагревайте на медленном огне до 60—80°С. Сироп изготовить в домашних условиях очень сложно, поэтому лучше купите его в аптеке. Горячее вино смешайте с сиропом из шиповника в соотношении 1:1.

Способ применения. Принимайте в горячем виде по 1/2 стакана 3—4 раза в день после еды. Детям давайте по 1 ст. л. 3 раза в день после еды. Курс лечения — 10 дней.

При гриппе вам прекрасно помогут следующие средства.

1. Требуется: 250 г водки, 30 г корня борца.

Способ приготовления. Натрите корень на мелкой терке, залейте его водкой и плотно закройте крышкой. Оставьте настойку на неделю, затем процедите состав, перелейте в бутыль и поставьте в прохладное место. Настойка долго сохраняет свои лечебные качества.

Способ применения. Натирайте спину и грудь на ночь в течение недели.

2. Требуется: 250 г водки, 1 горький перец, гвоздика. Способ приготовления. Положите перец в емкость с водкой и дайте настояться 2—3 недели, затем добавьте немного гвоздики.

Способ применения. При первых признаках заболевания выпейте 1/2 стакана перцовки на ночь и хорошо укутайтесь одеялом. Если начнется усиленное потоотделение, меняйте одежду и постельное белье. На следующую ночь процедуру повторите. Как правило, такого двукратного применения достаточно, чтобы остановить заболевание.

3. Требуется: 250 г водки, 20 г листьев березы повислой.

Способ приготовления. Листья березы залейте водкой и плотно закройте крышкой. Дайте составу постоять 2 недели. Затем перелейте настойку в бутыль и поставьте в холодильник. Раствор долгое время сохраняет свои лечебные свойства.

Способ применения. Пейте 3 раза в день после еды по 1 ст. л. в, течение 1 недели.

4. Требуется: 250 г водки, 2 ст. л. меда, черный перец горошком.

Способ приготовления. Вылейте водку в эмалированную по-* уду, добавьте мед, несколько горошин и поставьте на медлен-! ный огонь. Доведите раствор до кипения, снимите его Ц немного остудите.

Способ применения. При первых признаках гриппа примите) 1/2 стакана состава на ночь. Пейте его следующим образом] сделав небольшой глоток, как можно дольше подержите его ва

рту и только потом глотайте. Выпив таким образом настойку, ложитесь в кровать, укрывшись теплым одеялом.

В качестве противовоспалительного средства можно использовать настойку аралии маньчжурской.

5. Требуется: 250 г водки, 30 г корня аралии маньчжурской.

Способ приготовления. Натрите корень на мелкой терке, залейте водкой, настаивайте 30 дней. Затем процедите состав, перелейте его в бутыль и поставьте в прохладное место.

Способ применения. Принимайте по 1 ч. л. 2 раза в день после еды на протяжении всей болезни.

Следующий бальзам поможет вашему организму справиться с инфекцией.

6. Требуется: 1/3 стакана водки, по 20 г масла и венецианского терпентина, по 10 г пчелиного воска (не растопленного) и розовой воды, 5 г красного сандала в порошке, 1 г камфары в порошке.

Способ приготовления. Масло, пчелиный воск, розовую воду, водку и сандал тщательно размешайте, поставьте смесь на огонь. Кипятите ее 30 мин, помешивая деревянной лопаточкой. Добавьте венецианский терпентин и продолжайте размешивать еще 1 мин, затем снимите смесь с огня. Остудите и добавьте в камфару, снова тщательно перемешайте и, процеживая через мелкое ситечко, перелейте жидкость в другой сосуд. Когда бальзам застынет, разрежьте его крест-накрест. Это делается для того, чтобы жидкие частицы осели на дно. Затем переложите его в глазурованный глиняный горшок и поставьте в прохладное место.

Способ применения. Натирайтесь на ночь на протяжении всей болезни.

Домашних методов профилактики и лечения гриппа — великое множество. Известная целительница Людмила Ким, для того чтобы «устоять» во время эпидемии, рекомендует трижды в день до еды принимать настой, полученный после нескольких минут кипячения стакана воды с 1 ст. ложкой цветов календулы. Ее же рецепт — выдержанный три дня в темноте настой из 2 лимонов (без косточек) и 2 головок чеснока, измельченных, а затем разведенных в 1 л воды. Ежедневный прием этой смеси с осени до весны по 1 ст. ложке натощак предохраняет от гриппа весь период возможной эпидемии.

Некоторые предпочитают пользоваться отваром овса, который богат биологическими стимуляторами. Стакан промытого овса залить литром кипящего молока и томить на водяной бане, пока не останется один стакан жидкости. Если пить этот отвар в течение дня маленькими глотками, горло хорошо прогревается, а если добавить ложку меда, то любой, даже уже настигший вас грипп через сутки будет забыт. Вместо овса можно взять пару ложек шалфея. Общеизвестны потогонные и жаропонижающие отвары из цветов липы и ягод калины, перечной мяты, а также ягод малины, ягод и листьев брусники. Прокипятив 5—10 минут 2 ст. ложки сырья в 2 стаканах воды, пьют отвары горячими на ночь.

Но, пожалуй, самым активным народным средством считается черная смородина во всех видах с горячей водой и сахаром. Можно зимой использовать даже ветки. Мелко наломав, горсть их кипятят в 4 стаканах воды, а затем парят в течение 4 часов и пьют на ночь теплый взвар. Аналогично поступают и с ветками малины, а сироп из ягод особенно помогает при кашле.

Кстати, сухой кашель при гриппе успокаивается теплым морковным соком с сахаром (1:1). Его принимают 5—6 раз в день по 1 ст. ложке. А еще рекомендуют пить вместе с медом сок редьки или репы, образующийся в лунке, вырезанной в корнеплоде.

Очень полезно во время эпидемии почаще промывать нос теплой водой с солью или же добавляя 9—10 капель йода на стакан воды. Против насморка используются и такие домашние средства, как сок алоэ и каланхоэ (по 1—2 капли в нос) и тертый лук с растительным маслом, смесью которых смазывают каждую ноздрю.

Трехразовый десятиминутный компресс из тертого лука, завернутого в 2 слоя марли и уложенного на нижнюю часть носа, регулярное нюханье свеженарезанного лука и чеснока — вся эта фитонцидная «рать» убережет вас от надвигающейся гриппозной угрозы.

Возьмите за правило в эпидемический «сезон» для профилактики жевать корневище аира, а за обедом есть мелко нарубленный лук со сметаной (1:1). Если вы уже почувствовали недомогание, то вам можно предложить легкий «профилактический» суп. Заверните 2—3 зубчика чеснока в лист капусты и отожмите вместе с большим помидором и 2 стеблями сельдерея. Налейте получившийся сок в кастрюлю, добавьте мелко порубленный лист капусты и подогрейте смесь. Ешьте с гренками.

Сельские эскулапы предлагают в случае заболевания и высокой температуры 3—6-дневное голодание, потом 3—4 дня вегетарианской диеты, куда обязательно входит морковный сок.

При появлении симптомов гриппа назову среди великого множества чаев питье из 30 г девясила, кипевшего 15 минут в 0,5 л воды. В процеженный отвар надо добавить чайную ложку меда и две — лимонного сока.

О том, что надо парить ноги в горчичной ванне и насыпать сухую горчицу в носки, знают, конечно, все. Но вот о такой старинной знахарской ежедневной процедуре, как чайная ложка махорки, положенная под язык на час, слышали немногие. А зря. Попробуйте, и никакая эпидемия вам будет не страшна.

Предупреждение заболевания: в период эпидемии ежедневно принимать поливитаминные препараты «Гексавит», «Ундевит», «Декамевит» по 1 драже 3 раза в день после еды. Можно использовать противовирусные средства, как оксолиновая мазь и ремантадин. Полезно делать ингаляции с пищевой содой. Закаливание, водные процедуры.

• При первых признаках этой пренеприятнейшей болезни возьмите столовую ложку морской соли, столовую ложку красного перца, перемешайте и залейте стаканом кипятка.

• К остывшей смеси добавьте полстакана приготовленного в домашних условиях яблочного уксуса.

• Принимайте по четверти чайной ложки каждые несколько часов.

Можно принимать в качестве профилактического средства перед эпидемией гриппа и во время нее.

1. Самое активное средство при гриппе — черная смородина во всех видах, с горячей водой и сахаром (до 4 стаканов в день). Даже зимой можно приготовить отвар из веточек смородины). Нужно веточки мелко поломать и заварить их полную горсть четырьмя стаканами воды. Кипятить минуту, а затем парить 4 часа. Выпить на ночь в постели в очень теплом виде 2 стакана с сахаром. Провести такое лечение дважды.

2. При первых признаках болезни надо разрезать большую свежую луковицу, а затем нюхать и вдыхать пары лука ртом, повторяя 3—4 раза в день. В промежутках между этими процедурами намочить ватку в толченом свежем чеснрке и вложить поглубже в нос; внутрь принимать чесночные капли (по 1 капле на язык, размазывая по всему рту, а затем глотать). Для приготовления капель растолочь две головки чеснока (100 г), залить стаканом водки и хорошо взболтать. Лечение проводить 3—4 дня.

3. Рекомендуется за обедом есть каждый день мелко нарубленный лук со сметаной.

4. Как профилактическое средство во время эпидемии, а также при заболевании есть свежий чеснок (по 2—3 зубка ежедневно), а также вдыхать пары чеснока.

5. Хорошим потогонным и жаропонижающим средством является малина, которую можно тоже применять в разных видах. Свежий сок с сахаром — хорошее освежающее питье для лихорадящих больных. Сироп из ягод можно пить от кашля и при болезни горла.

6. Настой сухих плодов малины. Столовую ложку плодов залить стаканом кипятка. Настоять 20 мин. Пить по стакану горячего настоя 2 раза в день.

7. Плоды малины — 1 часть, цветки липы — 1 часть.

Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 20 мин., процедить. Пить по стакану горячего настоя как потогонное.

8. Плоды малины — 1 часть, цветки липы — 1 часть, листья мать-и-мачехи1 часть, плоды аниса — 1 часть, кора ивы — 1 часть.

Столовую ложку измельченной смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин., процедить. Пить по стакану горячего настоя на ночь при гриппозном состоянии как потогонное.

9. Плоды малины — 1 часть, листья мать-и-мачехи — 2 части, трава душицы — 1 часть.

Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин., процедить. Пить по 1/2 стакана горячего настоя — 3—4 раза в день как потогонное.

10. Плоды малины — 1 часть, лист мать-и-мачехи — 2 части, трава душицы — 2 части, лист малины — 2 части.

Столовую ложку измельченной смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 5—10 мин. на слабом огне, процедить. Пить по 1/2 стакана горячего отвара 3—4 раза в день перед едой как потогонное и отхаркивающее средство.

11. Настой полыни. 15—20 г Польши настоять на 0,5 л водки. Чем дольше настаивать, тем лучше, но не менее 24 час. Пить от 100 до 200 мл (дозировка индивидуальная) 3 раза в день за 15 мин. до еды и еще раз перед сном.

12. Насыпать в чулки порошка сухой горчицы и надеть на больного. Чулки лучше всего взять шерстяные и длинные. Ходить в таких чулках несколько дней.

13. Пропитать шерстяную ткань смесью уксуса, оливкового масла и камфары. Приложить ее к груди на ночь. Положить на шею сзади компресс из натертого хрена.

14. При насморке закапывать в нос свежий сок алоэ (столетника) по 3—5 капель в каждую ноздрю. После закапывания помассировать крылья носа.

В качестве общеукрепляющих средств, помогающих восстановить силы после перенесенной болезни, народная медицина рекомендует: настои плодов шиповника, настои плодов смородины черной, листьев земляники лесной, корней сельдерея, отвар плодов можжевельника.

1. Немедленно начать 3—6-дневное голодание, затем 3— 4 дня — диета из морковного сока, сырых овощей и фруктов. При голодании необходимо частое питье. Приступая к голоданию, тщательно очистить прямую кишку с помощью клизмы. Делать ежедневно.

2. При гриппе с явлениями вазомоторного ринита старое испытанное народное средство — медово-чесночная смесь в соотношении 1:1. Принимают ее на ночь, запивая кипяченой водой.

3. При гриппе можно закапывать в полость носа любую жидкую мазь (линимент) с прополисом.

4. Чтобы не заболеть гриппом во время эпидемии, нужно ежедневно употреблять мед с добавлением 1% прополиса и 2% маточного молочка. Доказано, что риск заболеть гриппом при этом сокращается вчетверо.

Известная целительница Людмила Ким, изучившая опыт корейской и российской народной медицины, советует при гриппе:

1. Главное — профилактика! Чтобы «устоять» при эпидемии, надо одну столовую ложку цветков календулы залить стаканом кипятка и несколько минут кипятить. Настоять в течение часа, процедить и принимать по 1—2 столовой ложке до еды 3 раза в день.

2. Свежую луковицу натереть на терке. Полученную массу выложить на два слоя марли. Компресс накладывается на нижнюю часть носа, предварительно смазанную подсолнечным маслом (чтобы избежать раздражения). Троекратное повторение процедуры в течение суток помогает предотвратить грипп.

3. 2 лимона без косточек натереть на терке. Измельчить так же 2 головки чеснока. Полученную массу перемешать и залить литром кипяченой воды. Выдержать 3 дня в темном месте при комнатной температуре. Настой процедить, поставить в холодильник и принимать по столовой ложке натощак. Профилактику применять с ранней осени до поздней весны. Эффект стабилен.

4. При начавшейся эпидемии гриппа нужно промывать нос теплой водой с добавлением йодной настойки (9—10 капель йода на стакан) или теплой водой с солью. Эту воду втягивать в нос несколько раз. Так, кстати, лечится и гайморит.

5. Каждые 2—3 часа при насморке или начавшемся гриппе нужно принимать столовую ложку лукового сока (для детей можно в смеси с медом),

1 очищенная луковица среднего размера, 1 ст. ложка сахара, 1 л воды.

Разрезать луковицу пополам, залить кипятком, добавить сахар и настоять в течение 20 мин.

Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день.

Требуется: по 100 г редьки, моркови, 40 мл подсолнечного масла, 2 ст. ложки сметаны.

Морковь и редьку натереть на терке, добавить сметану и масло.

по 2 ст. ложки ягод и листьев брусники, ягод и листьев земляники, мед, 1 л воды.

Ингредиенты смешать, 1 ст. ложку смеси залить кипятком, довести до кипения. В полученный отвар добавить мед по вкусу.

Принимать по 1 стакану 3—4 раза в день.

1 стакан ягод черной смородины, 250 мл водки.

Ягоды залить водкой, настоять в течение 30 дней в темном месте, периодически взбалтывать.

Принимать по 20 мл 2—3 раза в день.

4 ст. ложки ягод малины, 400 мл воды.

Малину залить кипятком, процедить.

Принимать 4 раза в день по 1/2 стакана в теплом виде.

30 мл сока клюквы, 100 г очищенного картофеля, 1 чайная ложка сахара.

Картофель натереть на терке, отжать сок, затем сок отстоять в течение 2 ч, смешать с клюквенным соком, добавить сахар.

Принимать по 1/2 ст. ложки 3 раза в день.

Эффективным способом снятия симптомов интоксикации при гриппе и ОРВИ является обильное теплое питье, которое способствует выведению токсических продуктов из организма. Хорошим действием обладают клюквенный напиток с картофельным соком, напиток из ягод черной смородины и др.

Закаливание организма и предупреждение переохлаждения в осенне-зимний период года, частое проветривание и влажная уборка помещения, прием сборов из лекарственных трав, витаминотерапия в виде употребления в пищу фруктов, овощей, соков.

источник