Народные средства при лечении бурсита

Бурсит – это заболевание, при котором происходит воспаление суставной сумки, выстланной внутри эндотелием, выделяющим внутрисуставную жидкость. Если при воспалении образуется гной, то развивается гнойный бурсит.

Медицинское лечение подразумевает пункцию сустава и отсасывание гноя или экссудата. Если действия безуспешны, то пациенту показана хирургическая операция со вскрытием сумки и ее промыванием антисептиками.

На ранних стадиях заболевания может быть эффективным лечение бурсита народными средствами.

К таким методам относятся:

прикладывание компрессов из лопуха, мать-и-мачехи, ромашки;
применение водочных и солевых компрессов;
прикладывание капустного листа;
терапия пиявками (гирудотерапия);
лечение листами алоэ;
наложение холодных компрессов;
использование различных мазей;
многие другие методы.

При выборе таких средств необходимо проконсультироваться со специалистом для того, чтобы уменьшить шанс появления осложнений.

Лопух, или репейник, относится к одному из видов лекарственных трав, так как из-за богатого химического состава обладает многими полезными свойствами: противовоспалительное, желчегонное и мочегонное, противоопухолевое, анальгезирующее. Для компрессов идеально подходят листья растения: они большие по размерам, поэтому ими легко покрыть поверхность всего сустава. Перед наложением компресса кожу в месте локализации воспаления необходимо смазать подсолнечным маслом, а лист репейника должен быть чистый и сухим.

Для фиксации используют повязки из бинта, которыми плотно и надежно прикрепляют лист к кожным покровам над суставом. Для появления положительного эффекта делать компрессы нужно ежедневно, по несколько раз в день. Лечение продолжают на протяжении месяца.

Для компрессов используются листья растения, которые достигают 20 сантиметров в диаметре.

Мать-и-мачеха имеет множество лечебных эффектов:

антимикробный, за счет содержания в составе эфирных масел, которые убивают микроорганизмы;
укрепление иммунитета и ускорение регенерации клеток и тканей, так как в составе имеются органические кислоты;
противовоспалительный (дубильные вещества из состава действуют на воспаление и снижают его).

Применяют такие компрессы так же, как и в предыдущем варианте.

Народные методы лечения бурсита хороши своей доступностью. Например, чтобы сделать компресс из ромашки, необходимо купить это лекарственное растение в аптеке, потратив совсем небольшую сумму денег, или насобирать и засушить самим. Необходимо залить траву водой, прокипятить до почти полного испарения воды, завернуть эту массу в марлевую салфетку и приложить к участку воспаления на 20 минут.

Ромашка имеет противовоспалительный, обезболивающий, жаропонижающий и рассасывающий эффекты. При периодическом применении этот метод приносит облегчение пациенту.

Водку или спирт используют как основу для приготовления настойки, которой можно лечить бурсит. Плюсы именно этой лекарственной формы в том, что вытяжка из целебных трав обладает большим положительным эффектом. Кроме того, она долго не портится.

Настойки изготовляются в особом соотношении: 5 частей сухого вещества к 1 часть водки или спирта. В качестве сухого вещества обычно используется сбор трав, которые обладают целебными свойствами.

Для спиртовых настоек отлично подойдут следующие компоненты:

Корень сабельника болотного, который обладает противовоспалительным, жаропонижающим, обезболивающим, иммуностимулирующим и регенерирующим свойствами. Корень нужно смешивать со спиртом и пить перед сном по 20 капель, а также использовать в виде компрессов.
Березовые почки. Почки обладают следующими действиями: жаропонижающее, противовоспалительное, заживляющее. При действии на суставную сумку такая настойка снижает отек, гиперемию. Раствор готовят в соотношении один к десяти.
Прополис – это смолистые вещества, добываемые пчелами из различных растений. Прополис смешивают со спиртом в соотношении один к пяти и растирают сустав.
Солевой компресс
Лечение бурсита в домашних условиях не составляет трудностей, так как для приготовления раствора для растирания и наложения компрессной повязки используют вещества, которые у всех всегда под рукой, например, соль.

Соль имеет очень важный эффект – антимикробный. При наложении солевого компресса марлевую салфетку пропитывают теплой соленой водой (90 граммов соли в одном литре воды, именно такое соотношение является безопасным для здоровья человека). Затем эту ткань накладывают на пораженный сустав, соль впитывается кожей и попадает в бурсу. Так как микроорганизмы неспособны развиваться и размножаться в соленой жидкости, они погибают, воспаление со временем проходит. Необходимо применять это народное средство ежедневно, по 2–3 раза в день.

При отеке и гиперемии необходимо прикладывать на сустав холодные компрессы, например, колотый лед, обернутый в ткань, пузырь со льдом. Это нужно для того чтобы произошло сужение сосудов и экссудат прекратил поступать в суставную полость, а также для понижения местной температуры тела.

Этот простой метод лечения очень эффективен, так как капустный лист содержит различные микроэлементы, витамины, химические вещества и минералы. Главным целебным эффектам этого растения является способность ускорять рассасывание жидкости в суставной сумке, то есть экссудата. В короткие сроки спадает отек, уменьшаются болевые ощущения.

Повязку накладывают на несколько часов, потом заменяют на новую. Это делают до тех пор, пока отек не спадет полностью.

Нередко народные средства могут удивлять и быть неожиданными. Так, бурсит можно лечить пиявками, которые присасываются в месте воспаления и выделяют в рану свою слюну. Слюна обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектами, ускоряет все местные обменные процессы, укрепляет иммунную систему.

Главное, не заниматься самостоятельной установкой пиявок. Это должен делать специалист, который знает, в какое время развития этих организмов их можно применять. Также имеются противопоказания. Нельзя использовать гирудотерапию при плохой свертываемости крови, так как пиявки содержат особое вещество – гирудин. Оно еще больше разжижает кровь. Совокупность этих факторов приводит к хронической кровопотере и железодефицитной анемии.

В листах алоэ находятся антиоксиданты и натуральные анестетики, что позволяет применять их в качестве компрессов при бурсите. Листья можно применять в свежем виде, то есть прикладывать к суставу мякоть растения. Также возможно изготовление из листьев спиртового раствора для растирания.

Другие способы лечения бурсита:

теплые ванночки и ванны с сочетанием лекарственных трав и средств;
иглоукалывание;
целебный массаж сустава;
фитотерапия в комплексе с гимнастическими упражнениями.

Для лечения этого заболевания можно самостоятельно изготавливать лекарственные мази из растений. Противовоспалительным эффектом обладают корни хрена, репа, редька, картофель. Эти овощи можно размельчить, превратив в кашицу, и наносить на пораженный сустав. После нанесения мазь необходимо закрыть плотной теплой повязкой. Особенно эффективен этот способ при обострении.

Также можно самостоятельно изготовить мазь из орехов хмеля и лечебного растения – донника. Составляющие измельчают, смешивают между собой и добавляют к эвкалиптовому маслу. Мазь наносят на участок воспаления и накрывают герметичной повязкой. Лечение необходимо продолжать несколько дней для достижения положительного эффекта.

Можно использовать измельченные листья горькой полыни. Столовую ложку полыни смешивают со стаканом кипяченой воды и дают настояться. Лечиться необходимо в течение недели.

Также эффективным способом является народное средство в виде мази из меда, лука и мыла. Для приготовления этой мази необходимо мыло мелко натереть, добавить полкило меда и большую луковицу, пропущенную через мясорубку. Мазь наносят в течение двух недель на ночь.

Для растирания места воспаления можно использовать мазь Вишневского, смоченную водкой. Мазь прикладывается на сутки.

Народные способы лечения бурсита могут быть эффективны только на ранних стадиях заболевания, поэтому при отсутствии видимого улучшения состояния необходимо обратиться к врачу за квалифицированной медицинской помощью, чтобы избежать серьезных осложнений.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Народное лечение бурсита включает разнообразные компрессы, массаж, настойки, растирки с лекарственными травами, акупунктуру.

Народные методы позволяют значительно улучшить состояние, уменьшить болезненность, снять отечность, но в острой стадии заболевания рекомендуется сочетать народные средства с медикаментозным лечением, физиотерапией и т.п.

Опухоль над суставом является одним из признаков развивающегося бурсита. При этом заболевании воспаляется синовиальная сумка, в которой находится сустав, в ней начинает накапливаться жидкость. Опухоль может достигать 10 см, на ощупь она плотная, иногда при надавливании появляется боль. На первых стадиях заболевания движения сустава не ограничены, но с прогрессированием заболевания двигательные функции нарушаются, появляются довольно сильные болевые ощущения.

Развиться заболевание может практически в любом суставе из-за чрезмерных нагрузок либо частых травм.

Тело человека насчитывает больше сотни суставов, чаще всего воспалительный процесс начинается в локтевых, коленных или плечевых суставах, реже в пяточных, тазобедренных.

Стоит отметить, что народное средство лечения бурсита включает различные рецепты, каждый из которых имеет свои противопоказания, поэтому перед тем, как приступить к лечению нужно проконсультироваться со специалистом о целесообразности применения того или иного средства.

Для лечения бурсита можно использовать следующий компресс из сушеной и измельченной в порошок скорлупы куриных яиц и скисшего молока (1:1). Смесь положить на место воспаления и укутать теплым платком или шарфом. Компресс рекомендуется делать на ночь, курс лечения – 5 дней, затем делается пятидневный перерыв и если есть необходимость, курс повторяется.

Второй довольно эффективный компресс также следует делать перед сном в течение пяти дней: сок алоэ (1 ч.л.), мед (2 ч.л.), водка (3ч.л.).

Еще один эффективный компресс делается из капустных листьев, которые для мягкости отбивают скалкой. На воспаленный участок, предварительно смазанный растительным маслом, наложить листья и укрепить при помощи эластичного бинта, сверху нужно обязательно утеплить сустав. Такой компресс нужно носить сутки, затем сразу положить свежий.

В качестве теплого компресса используют отвар свежих листьев сирени или сенной трухи. Листья нужно прокипятить около получаса и теплыми прикладывать к пораженному участку.

При бурсите хорошо помогает смесь из сливочного масла (200г) и прополиса (30г). Принимать такое средство нужно внутрь три раза в день по чайной ложке.

При гнойной форме бурсита помогает смесь из меда, тертого хозяйственного мыла, лука (по 1 ст.л.). Смесь прикладывают к пораженному локтю и хорошо утепляют, курс лечения – 7 дней.

Хорошо помогает хвойная ванна, для которой потребуется отвар из свежих сосновых или еловых небольших веток, хвои, шишек.

Все компоненты заливаются ведром воды и кипятятся несколько минут на среднем огне, затем емкость хорошо укутывается и настаивается 12 часов.

Отвар процедить в ванну с теплой водой, принимать такую оздоровительную ванну нужно не меньше четверти часа. Во время процедуры все тело должно хорошо прогреться.

Такое лечение следует применять минимум 2-3 раза в неделю. Кстати, такая ванна помогает не только при бурсите локтевого сустава, но и при других видах заболевания.

Если заболевание диагностировано своевременно, то лечение локтевого бурсита народными средствами, как правило, проходит довольно успешно. Существует множество проверенных временем средств для лечения бурсита в домашних условиях.

Возьмем 14 нижних листочков коланхоэ, кладем в морозилку примерно на 7 суток. Ежедневно достаем по 2 листочка, немного отбиваем их скалкой и накладываем на пораженный сустав, утеплив шарфом или шерстяным платком. На протяжении семи суток заболевание обычно проходит.
Берем ст. л. корня лопуха, заливаем 0,5 л кипящей воды, кипятим 6 мин. Выключаем конфорку, настаиваем 20 мин. Далее делаем компресс: смачиваем марлю или хлопчатобумажную ткань в настое, накладываем на локтевой сустав, прикрываем пищевой пленкой и укутываем шерстяным шарфом. Оставляем на 2 часа. Такую процедуру следует проводить ежедневно на протяжении 20 суток.
Смешиваем 40 г прополиса с 250 г качественного сливочного масла (можно домашнего). Массу ставим в холодильник и принимаем по 1 ч. л. 3 раза в сутки, за 1-1,5 часа до еды. Курс длится – 14 суток.
Измельчаем веточки хвои (можно с мелкими молодыми шишечками). Полулитровую баночку измельченных веточек заливаем пятью литрами воды. Кипятим около 15 мин., затем оставляем настаиваться на ночь. Настой после предварительного подогрева можно применять для локтевых ванночек. Длительность процедуры 45 минут, курс длится – до полного выздоровления.
Известное и не менее эффективное средство – лист белокочанной капусты. Срезаем с листа капусты центральную жилку, отбиваем лист скалкой (чтоб выступил сок). Прикладываем к пораженному суставу и перевязываем шарфом. Желательно, чтобы компресс присутствовал на суставе постоянно, на протяжении 7 суток. Каждые 3-4 часа лист следует менять на более свежий.

Эффективно пролечить бурсит локтя при помощи народных средств несложно. Важно начать лечение вовремя, и тогда заболевание без проблем исчезнет.

Применение, помимо капустного листа, и прочих сырых овощей (к примеру, свеклы, картошки, моркови). Делаем овощной компресс (из одного вида овоща, не смешивая). Овощи можно нарезать кружочками, выложить на ткань и приложить к больному суставу, укутав поверх компресса теплый платок. Длительность такого лечения – до устранения отека тканей.
лечение при помощи сахара. Возьмем 150 г сахара и прогреем его не сухой сковородке, не допуская его плавления. Засыпаем разогретый сахар в плотный узелок или мешочек, накладываем на пораженный сустав. Верх укутываем пленкой и шерстяным шарфом. Идеальный вариант – постановка такого компресса на ночь. Длительность курса – до нормализации состояния сустава.
Настой сельдерея. 1 ст. л сельдерейного семени запариваем в стакане кипящей воды, оставляем на 1 ½ часа и фильтруем. Пьем настой утром и вечером на протяжении 14 дней.
Эффективное средство – массаж. Его проводят непосредственно перед сном, используя масло эвкалипта, лаванды или мяты, либо их смесь. После процедуры локоть завязываем шерстяной тканью и отправляемся спать.

Нередко лечение бурсита локтя народными средствами затягивается на 1-2 недели, однако следует набраться терпения и непреклонно идти к результату.

Народное средство лечения бурсита стопы обычно используется минимум три недели. За этот период происходит рубцевание ткани, что может сопровождаться сильными болевыми ощущениями. После снятия воспаления потребуется курс восстановительной терапии, которая поможет восстановить подвижность сустава, прилегающих сухожилий, мышц.

Бурсит стопы обычно развивается из-за травм либо при продолжительных физических нагрузках, иногда причиной развития заболевания становятся бактерии. Чаще всего заболевание поражает пальцы стопы, воспаление может возникнуть в любом из пальцев, но обычно бурсит встречается на большом пальце столпы или мизинце.

Основой народного лечения является покой пораженного сустава и использование компрессов (теплые и холодные).

Травяной компресс: трава тысячелистника, зверобоя или корней лопуха (200мл. кипятка, 1 ст.л. травы, настоять 30 минут). Смоченный в теплом настое бинт (марлю) прикладывать на ночь к больному суставу.

Ледяной компресс: полиэтиленовый пакетик со льдом прикладывать к образовавшейся шишке на несколько минут (нужно следить, чтобы сустав не переохлаждался).

Компресс с медом и уксусом: 1 ст.л. уксуса, 1 ст.л. меда – тщательно перемешать, выложить на марлю (бинт), приложить на ночь к пораженному участку.

Лечение при помощи компрессов рекомендуется проводить до полного выздоровления.

Первоначальное лечение бурсита стопы народными средствами заключается в следующих действиях:

обеспечить покой пораженному суставу;
делать холодовые и тепловые примочки и компрессы.

Приведем вашему вниманию наиболее популярные и действенные рецепты.

Кладем в полиэтиленовый мешочек немного колотого льда и прикладываем к пораженному участку стопы на 4-5 минут, не допуская излишнего переохлаждения тканей.
Возьмем сухое сырье тысячелистника, корня лопуха и травы зверобоя. Готовим травяной чай: 1 ст. л. смеси на 200 мл кипящей воды. Смачиваем в настое хлопчатобумажную или льняную ткань и накладываем на пораженный участок. Сверху наносим пищевую пленку и укутываем шерстяной тканью, желательно на ночь.
Уксусно-медовый компресс. Берем одинаковое количество уксуса (можно обычного столового или яблочного) и натурального меда, перемешиваем и равномерно распределяем по марлевой салфетке. Прикладываем к необходимому участку стопы на ночь.

Все перечисленные методы следует проводить до того времени, когда вы почувствуете положительный эффект от лечения. Не болейте!

Народное средство лечения бурсита пятки направлено на снятие воспаления и уменьшение болевых ощущений.

При воспалении народная медицина рекомендует принимать смесь из яблочного уксуса и меда, разведенных в 200мл теплой воды. Принимать такое средство нужно два раза в день (по 1 стакану утром и вечером). Курс приема – 7 дней.

Также хорошим средством является компресс из разогретых льняных семян, которые следует прикладывать к пораженному участку в льняной ткани. Курс лечения – 10-14 дней.

Лист каланхоэ заморозить, слегка отбить и прикладывать к воспаленному участку. Курс длится – 7 дней.

Хорошо снимает воспаление контрастный компресс – чередовать тепло и холод.

При заболевании рекомендуется принимать внутрь свежий сок грейпфрута или чай из сельдерея.

Хорошо помогают снять воспаление ванны с хвоей или сенной трухой.

Для успешного лечения бурсита пятки народными средствами в бытовых условиях, необходимо принимать меры уже при первых признаках заболевания, не ожидая, когда бурсит проявится «во всей красе».

О пользу листа капусты белокочанной мы уже говорили: это средство можно использовать и при бурсите пятки. Лист капусты способен стабилизировать состав жидкости в бурсе, а также благоприятно воздействует на пяточную шпору.

Хорошо помогает банальная на первый взгляд ванна с горячей водой необходимо парить пятки ежедневно перед сном, надев на ночь шерстяные носки. Для пущего эффекта можно добавить в ванночку экстракт или настой хвои, сухую горчицу или эвкалиптовое масло.

Прекрасно устраняет воспалительный процесс и отечность тканей отвар из сена. Сено и воду берем в равных количествах и отвариваем 10 минут. В таком горячем отваре проводим ванночки для ног ежедневно или через день до исчезновения признаков бурсита.

Хорошие отзывы получены от лечебного компресса на основе натурального меда, качественной водки и сока алоэ. Ингредиенты берем, исходя из пропорции 2 к 3 к 1. Такой компресс ставим на ночь, ежедневно.

Также полезно парить стопы в ванночке с крепкими отварами ромашки, шалфея, зверобоя.

Народное средство лечения бурсита является хорошим вспомогательным методом при заболевании.

Самый простой, но довольно эффективный народный метод лечения пяточного бурсита – прогревание. Часто рекомендуется взять обычный льняной мешочек, насыпать в него теплую соль (подогреть на сухой сковороде) и прикладывать к пораженному участку.

Вместо соли также используют разогретые льняные семечки. Процедуру нужно проводить ежедневно, лучше всего перед сном, курс – 14 дней.

Компрессы также хорошо помогают убрать воспаление и устранить боль. Наиболее эффективным считается компресс из слегка отбитых листьев капусты, смазаны медом. Компресс лучше делать на ночь, поверх следует надеть теплый носок или укутать ногу платком, шарфом. Капуста способствует выведению скопившейся жидкости.

Хорошим лечебным эффектом обладает смесь меда (2ч.л.), водки (3ч.л.), алоэ (1ч.л.).

Перед использованием смесь рекомендуется настоять в темном месте 24 часа.

Пропитать марлевую салфетку приготовленным средством и прикладывать на ночь к больному месту. Курс лечения – не меньше 7 дней.

Чтобы достигнуть хороших результатов, компрессы можно чередовать.

Ванночки используют для прогревания больного сустава, снижения воспалительных процессов.

Самой эффективной является ножная ванночка их хвои и шишек (залить на ночь 2 литрами холодной воды 500г хвои и шишек, утром прокипятить на маленьком огне около 30 минут, затем настоять 12 часов в теплом месте). Перед использованием отвар нужно подогреть до необходимой температуры.

Вместо хвойной ванны можно применять ванну с сенной трухой, которая готовится по тому же рецепту.

Народное средство лечения бурсита под пяткой (пяточной шпоры) позволяет устранить неприятные симптомы заболевания (боль), но не само заболевание. Подпяточный бурсит является костным наростом в месте крепления сухожилия, заболевание вызывает сильный дискомфорт при ходьбе и болезненность, особенно по утрам.

В настоящее время при заболевании используются специальные стельки, подпятники, физиотерапия. В тяжелых случаях назначается операция по удалению нароста.

Лечение методами народной медицины должно проходить не меньше двух недель подряд.

При подпяточном бурсите эффективны соленые ножные ванночки. На литр воды потребуется 2-3 ст.л. морской соли (можно взять обычную). Ванночки лучше делать перед сном, сразу после процедуры на сухие ноги нужно укутать ноги теплым шарфом, платком и лечь в кровать.

При пяточной шпоре можно использовать для приема внутрь настойку из цветков сирени или кедровых орехов (10г орехов или сирени, 100г водки, настоять 10 дней в закрытой емкости, процедить). Настой сирени пить по 1 ст.л. 2-3 раза в день (при приеме можно разбавить водой), также этим средством можно натирать больное место. Настой кедровых орехов принимать 1 ст.л. 3 раза в день.

Еще одним эффективным компрессом является натертая на терке черная редька. Компресс нужно делать на ночь, при этом надеть теплый носок. Утром ногу хорошо промыть водой. Как правило, для облегчения состояния бывает достаточно 3 процедур.

Лист подорожника (не мытый!) приложить изнаночной стороной к пораженному месту, после высыхания заменить на новый. В первые дни боли могут усилиться, но через 10-14 дней симптомы полностью пройдут.

При костном наросте рекомендуется разминать ногами вареные картофель и картофельные очистки, мять нужно до остывания. После этого на пятку наносится йодная сетка, надеваются теплые носки. Курс длится – 7 дней.

Убрать болезненность поможет растирка из тройного одеколона (1 фл.), настойки валерианы (1 фл.), йода (2 фл.), горького перца (5 стручков) – все компоненты смешать в бутылке из темного стекла, настоять 24 часа. Растиркой нужно смазать пятку перед сном и надеть теплый носок.

Также можно приготовить мазь: целое сырое яйцо залить уксусом, накрыть крышкой и убрать в холодное место. После растворения скорлупы (примерно через 10 дней), аккуратно вынуть яйцо, удалить пленку и размешать. Затем налить остатки уксуса, добавить 40г сливочного масла (несоленого). Мазь будет пригодна к использованию в течение 2-3 лет. Этим средством нужно смазываться пятку на ночь, после этого обязательно укутать ногу.

Еще одна мазь при подпяточном бурсите: флакон йода, 1 ч.л. мелкой соли перемешать и хорошо смочить полученной смесью бинт (марлю). Приложить бинт к пораженному месту, накрыть сверху пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом, хорошо забинтовать, надеть теплый носок. Утром нужно минут 15 походить с мазью, после чего смыть.

При пяточной шпоре в обувь рекомендуется вкладывать свежую траву горца птичьего (спорыша). Траву нужно менять каждое утро.

Лечение бурсита подпяточной сумки проводят с использованием растений, которые способны снять боль и воспаление, остановить размножение и рост бактерий, укрепить местный иммунитет организма.

Бузина (цвет), береза (листья), ивовая кора. Готовим настой из предложенной смеси, принимаем по половине стакана 4 раза в сутки за полчаса до приема пищи.
Бузина (цвет), крапива (листья), петрушка (корень), ивовая кора. Делаем смесь из равных количеств сырья, настаиваем в кипятке. Пьем по 100 мл 4 раза в сутки до приема пищи.
Береза (лист), крапива (листья), фиалка (листья). Чай пьем по 100 мл до 6 раз в сутки за 30 мин. до приема пищи.

Стимулируют антивоспалительный эффект отвары и чаи с добавлением смородиновых или брусничных листьев, ягод шиповника. Такой чай следует пить, по крайней мере, 2 стакана в сутки за 30 минут до приема пищи.

Помните, что при бурсите желательно поменьше двигаться, а еще лучше – придерживаться постельного режима. На больной сустав следует наложить тугую повязку из натуральной ткани. Через 10 дней повязку можно снять: с этого момента следует пытаться разработать больной сустав, даже если боль в нем осталась.

Хороший эффект наблюдается от попеременного прикладывания тепла и холода. Длительность теплового и холодового воздействия – по 10 минут. Длительность курса – от 3-х до 5 дней.

Мокрые компрессы и примочки рекомендовано применять после купирования острого процесса.

Народное лечение бурсита, обычно, назначается в качестве вспомогательного метода при основном лечении. Народные методы позволяют снять воспаление при бурсите, уменьшить болезненность, восстановить трудоспособность поврежденных суставов. Как правило, курс лечения средствами народной медицины длительный (не меньше двух недель), но при правильном использовании и ежедневных процедурах, такое лечение приводит к хорошим результатам.

Для большего эффекта можно использовать несколько средств, к примеру, использовать ванночки поочередно с компрессами, либо сочетать ванночки с мазями.

источник

Народные средства помогут вам побороть недуг, но не забывайте, что они работают в комплексе

Лекарства, приготовленные в домашних условиях, позволяют значительно улучшить состояние пациента. Лечение бурсита народными средствами позволяет снять симптомы заболевания, такие как боль, отек, воспаление, скованность. Эффективность терапии напрямую зависит от пациента. Лечение должно быть комплексным в сочетании с медикаментами, упражнениям, физиопроцедурами. Одни народные средства не помогут в излечении бурсита.

Бурситом называют хроническое или острое воспаление слизистой сумки сустава. Заболевание сопровождается скапливанием экссудата в ее полости, в результате возникают неприятные признаки, отечность. Локтевой бурсит возникает из-за травмирования сочленения, интоксикации организма, нарушения метаболизма, аллергических реакций, слабого иммунитета.

Вылечить заболевание навсегда невозможно. Появление провоцирующего фактора вновь запустит развитие бурсита. Народные способы лечения воспаленной слизистой сумки относят к дополнительным способам терапии. Только народные средства, представленные ниже, никак не ликвидируют патологию, но значительно улучшат самочувствие пострадавшего. Применение средств народной медицины от бурсита, позволит добиться таких результатов:

проходит ощущение боли в суставе;
повышается иммунная система пациента;
средства, приготовленные для лечения в домашних условиях, снизят воспалительную реакцию.

Комплексное лечение с применением лекарств, предлагаемых народными целителями, способно остановить развитие недуга, предотвратить превращение бурсита в хроническую патологию. Использовать рецепты можно только после постановки диагноза, самостоятельное диагностирование может привести к серьезным осложнениям. После того как лечащий доктор поставил диагноз и назначил лечение, можно начинать применять домашние лекарства. Теперь рассмотрим, как лечить бурсит народными средствами.

Вана — приятное времяпровождения. С лекарственными травами она более полезна для организма, суставов. При бурсите эффективно воздействуют на воспаленные сочленения ванны с хвоей, сенной трухой. Процедура не затратная, хвою собирают в лесу, а сенная труха является остатками от сена, которое заготавливают на зиму. Рецепты отваров для принятия ванн:

При локтевом бурсите полезно попарить суставы в хвойной лечебной ванночке. Использовать можно не только ветки, но и сухие иголки, зеленые шишки. Для приготовления отвара понадобится 1,5 кг. лекарственного растения. Продукт заливают холодной водой, ставят на огонь и доводят до кипения. Выдержать на небольшом огне необходимо полчаса. Приготовленное средство настаивают 12 часов, затем процеживают, подогревают и выливают в ванну.
Второй отвар на основе хвойных шишек готовится намного быстрее. Большое ведро (5–7 л) зеленых шишек заливают кипящей водой, настаивают 6 часов. После следует процедить отвар и принимать ванну. Длительность применения 45 минут.
Сенная труха обладает противовоспалительными свойствами, благодаря маслам, содержащимся в сене. Для проведения процедуры понадобиться литровая банка травы. Труху высыпают в холщовый мешочек, помещают в кипящую воду, варят в течение 30 минут. Таким образом, полученный отвар не понадобится процеживать. Средство выливают в ванну.

Процедура имеет несколько основополагающих правил, которые следует соблюдать для достижения лучшей эффективности лекарственных отваров. Для проведения лечебных ванн понадобиться приобрести градусник для измерения температуры воды. Она должна быть не менее 37–39 градусов. После принятия ванны нельзя выходить на сквозняк.

При бурсите лечение народными средствами возможно с применением компрессов, примочек. С внутренней и внешней стороны локтя кожа очень нежная, поэтому к выбору рецептов для применения компрессов подходить следует с осторожностью. Целители рекомендуют использовать следующие средства:

Возьмите 1 ст. л. измельченных в порошок яиц скорлупы и такое же количество скисшего молока. Оба компонента хорошо перемешайте, должна получиться густая кашица. Лекарство прикладывают на больной локоть, оборачивают полиэтиленовой пленкой, теплым платком. Целители рекомендуют проводить лечение этим средством на ночь. Утром компресс снимают, пораженное место ополаскивают теплой водой. Длительность терапии — 5 суток. Затем необходимо провести перерыв, который тоже составляет 5 дней. При необходимости курс лечения повторяют несколько раз.
Капуста, свекла и картофель подходят для приготовления компрессов. Процедуру проводят перед сном. Смешивать продукты не нужно. Компресс делают ежедневно, чередуя овощи. В первый день необходимо порезать на тонкие кружочки картофель, выложить его на хлопковую ткань, обернуть больной сустав и оставить до утра. На вторые сутки используйте капустный лист. Достаточно одного капустного листа, который необходимо нашинковать, чтобы вышел сок. На третий день приложите к пораженному месту 1 мелко порезанную свеклу. Затем лечение начинается заново с картошки. Чередовать овощи необходимо до полного исчезновения отечности.
Отличным средством является компресс из подогретого сахара. Сахар подогревают на сковороде, внимательно следя за процессом, чтобы его не растопить. Затем его в плотный мешочек, прикладывают к больному месту и оборачивают теплым шарфом. Процедура проводится на ночь.

Для приготовления компрессов можно использовать свежие листья сирени, натертое хозяйственное мыло, которое смешивают с измельченным луком и растопленным медом. Стоит отметить, что лучше использовать рецепты, проверенные годами. Не экспериментируйте на себе, это только усугубит ситуацию.

При бурсите лечение в домашних условиях не должно проходить без ведома врача. Любые средства, которые пациент принимает самостоятельно, необходимо согласовать с лечащим доктором. Некоторые лекарства могут не только не подействовать на развитие болезни, но и вызвать ухудшение. Для внутреннего применения рекомендуется готовить такие лекарства:

Возьмите 200 гр. сливочного масла, смешайте с 30 гр. прополиса. Лекарство принимают 3 раза в сутки.
Отличным средством является настой на основе семян сельдерея. Семя в количестве 1 ст. л. заливают 200 мл. кипящей воды. После 1,5-часового настаивания можно принимать внутрь. Принимают лекарство 2 раза в день на протяжении 2 недель.
Настойка из цветков ясношки готовится следующим образом: берут 3 ст. л. лекарственного растения, заливают 500 мл. кипящей воды. Настаивают лекарство в течение 30 минут. Пить средство 3 раза в сутки.
Полезно пить грейпфрутовый сок. Принимать его следует до полного исцеления по 100 мл. ежедневно.
Отлично воздействует на бурсит мед и уксус. Для приготовления лекарства берут 200 мл. теплой воды, 1 ч. л. меда и 1 ч. л. уксуса. Размешивать средство до тех пор, пока мед полностью не растает. Пьют лекарство залпом. В день необходимо выпивать 1 стакан лекарства. Курс лечения составляет 1 неделю.
При бурсите лавровый лист особенно полезен. Для приготовления отвара понадобится 300 мл. воды и 5 гр. листа. Средство кипятят 5 минут. Затем принимают маленькими глотками на протяжении 12 часов. Курс приема лекарства на основе лаврового листа 20 дней.

При бурсите настой делают из корня лопуха, цветков сирени, ромашки, череды и других полезных лекарственных растений.

источник

Опорно-двигательный аппарат выступает основой жизнедеятельности организма, а его заболевания способны не только вывести из строя человека, но и спровоцировать дополнительные осложнения.

Опасной патологией является воспаление суставной сумки, которое развивается вследствие механического повреждения, сбоя работы защитной системы или инфекционного заражения.

Об этих и многих других причинах возникновения бурсита, способах его диагностики и лечения будет рассказано в сегодняшней статье.

Суставы обеспечивают человеку способность к движению частями тела и перемещению в пространстве, а их структурные компоненты исполняют связывающую и амортизирующую роль.

Однако патологии в некоторых участках нарушают естественный процесс и вызывают болевые ощущения. В частности, бурсит провоцирует сильную опухоль, заметную даже при визуальном осмотре. Данный недуг также характеризуется чрезмерной выработкой экссудата, который заполняет полость сустава и не дает ему нормально функционировать.

Как правило, болезнь является своеобразным ответом на усиленное механическое воздействие, однако медики выделяют множество других причин, способных привести к недугу:

травма сустава;
осложнение других заболеваний (артрита, подагры и пр.);
отложение солей;
инфекционное поражение суставной сумки;
нарушение обмена веществ;
отравление организма токсическими соединениями;
аутоиммунная реакция;
переизбыток антител, продуцирующих медиаторы воспаления.

Конечно, основным признаком данной болезни является опухоль сустава, но она не всегда означает именно бурсит. Небольшая гематома способна возникнуть и при ушибе, что может и не вызвать воспалительный процесс.

Имеется несколько ярких симптомов заболевания, по которым врачи и диагностируют патологию:

выраженная опухоль (шишка);
чрезмерное накопление экссудата;
покраснение и отек сустава;
боль при движении и нажатии на припухлость (ноющая, стреляющая, пульсирующая);
повышение температуры вплоть до 40 °С;
общая слабость организма;
ограничение подвижности сустава;
тошнота;
увеличение расположенных рядом лимфатических узлов.

В официальной медицине существуют различные классификации данного недуга. Каждая из них дает возможность получить более полную информацию и представить общую клиническую картину болезни. Методы лечения бурсита применяются врачами в зависимости от типа патологии, которые отличаются по:

инфекция (гонококки, стрептококки и др.);
травма;
перенапряжение сустава.

подкожное (на выпуклой стороне сустава);
подфасциальное;
подсухожильное;
подмышечное (наиболее трудно диагностировать).

серозный (светло-желтый и прозрачный);
гнойный (густой);
геморрагический (с примесями крови).

Вид бурсита во многом обусловлен образом жизни больного, его профессии и увлечений. Часто получающие травмы спортсмены могут заработать «колено футболиста», а опухоль на руках в народе именуют «локтем ювелира/часовщика». У проводящего большое количество времени в одном положении строителя иногда развивается «колено плиточника», у таскающего тяжести рабочего – «плечо грузчика».

Установить данное заболевание иногда бывает проблематично, что связано со сходными симптомами других недугов. Конечно, если налицо большая шишка, то не возникает сомнений, однако в случае подмышечной или подсухожильной формы патологии приходится применять дополнительные методы.

При подозрении на скрытый бурсит верхних конечностей – закинуть руку за голову и виртуально расчесать волосы.
Если человек жалуется на боль в суставах ног – попросить его пройти на корточках.

Бурсит обязательно себя проявит острой или ноющей болью при таких движениях, однако точный диагноз возможен только при полном обследовании пациента. С этой целью делают рентгеновский снимок требуемого участка тела, назначают УЗИ и компьютерную томографию, а в некоторых случаях выполняют и забор жидкости из припухлости, лабораторный анализ которой позволяет установить причину воспаления.

К тому же подробное исследование исключит все другие заболевания или же подтвердит их наличие. Известно, что бурсит может быть спутником артрита, поэтому и терапия должна направляться не только на локальный очаг воспаления, но и на весь организм.

Данное заболевание нельзя пускать на самотек: экссудат сам не рассосется, а недуг примет хроническую форму. Кроме того, возможны осложнения в виде рубцовых спаек, некроза стенок суставной сумки и инфицирования других органов.

Клиническая статистика также свидетельствует о чрезмерном образовании солей кальция по всему организму (кальциноз), поэтому лечить патологию нужно быстро и решительно, используя все доступные методы.

Лекарства для лечения бурсита зависят от вида патологии, что требует правильной постановки диагноза. Для рассасывания экссудата инфекционной природы пациенту назначают как антибиотики соответствующего типа, так и прочие препараты, способные нейтрализовать действие вредных микробов.

При травматическом бурсите снять воспаление поможет мазь Вишневского и воздействие теплом на пораженный участок, для чего пациенту прописывают следующие процедуры:

облучение ультрафиолетом;
лечение током высокой частоты (индуктотерапия);
локальное введение медикаментов с помощью электрофореза;
ударно-волновая терапия;
парафиново-озокеритовые аппликации.

Физиотерапевтические методы отличаются эффективностью и способствуют активизации обменных процессов, устранению застоя в суставе и уменьшению напряжения мышц. Назначают процедуры согласно состоянию больного, а после прохождения всего курса лечения физическую активность восстанавливают постепенно и специальными упражнениями.

Врач вскрывает гематому, прочищает ее, вырезает спайки и обрабатывает полость суставной сумки антисептиками, а в тяжелых ситуациях может потребоваться как частичное удаление бурсы, так и полное – бурсэктомия.

С отложениями кальция обычно борются иглой, которая позволяет убрать плотные образования из сустава. В клинической практике также зафиксированы случаи воздействия патологической опухоли на соединение костей. Данное нарушение требует проведения особого вида хирургического вмешательства – остеотомии:

Удаляют опухоль.
Перемещают кости в нужное положение.
Фиксируют их металлическими стержнями.
Обрабатывают рану и зашивают.

Всем известный лопух распространен повсеместно, однако люди часто проходят мимо него, даже не догадываясь о целительной силе этого растения:

2 ст.л. измельченного корня лопуха залить 1 л воды.
Прокипятить 5 минут и настоять четверть часа.
Смочить бинт или марлю полученным отваром и приложить к больному месту.
Утеплить шерстяной тканью и оставить на 2 часа.
Повторять ежедневно в течение 3 недель.

Лечение коленного бурсита народными средствами выполняют с помощью листьев белокочанной капусты, но данный метод помогает и при воспалении суставов в других частях тела:

Аккуратно отбить несколько капустных листков молоточком до появления сока.
Обложить ими сустав и зафиксировать бинтом.
Обвязать сверху шерстяной тканью для утепления.
Носить компресс 7 дней, каждые 4 часа меняя листья.

Вымыть несколько крупных листьев растения и положить в холодильник на ночь.
Утром ошпарить их кипятком или слегка подавить до выделения сока.
Закрепить на больном суставе бинтом и утеплить.
Менять листья при высыхании компресса.
Выполнять процедуру в течение 1 недели.

Хорошим способом предотвращения и лечения бурсита является ванна с добавлением хвойного отвара:

Свежие иголки, ветки и зеленые шишки сосны или ели насыпать в 3 л кастрюлю до половины объема.
Налить холодной воды доверху и замочить на 2 часа.
Прокипятить в течение 30 минут.
Настоять 12 часов до приобретения раствором коричневого цвета.
В ванную с теплой водой добавить получившийся концентрат.
Всем телом погрузиться в воду на 20 минут.
Выполнять процедуру необходимо ежедневно до полного исцеления.

1 кг трухи залить 4 л холодной воды.
Прокипятить полчаса.
Остудить примерно до 40 °С.
Наполнить ванну теплой водой и вылить в нее концентрат.
Погрузиться в воду на 10 минут.
Принимать лечебную ванну ежедневно до избавления от недуга.

К 15 г прополиса добавить 100 г сливочного масла.
Тщательно все перемешать до консистенции мази.
Кушать по 1 ч.л. трижды в день до еды.

Сильно ограничивает подвижность рук локтевой бурсит, лечение народными средствами которого выполняют с помощью сельдерея. Рецепт эффективен и при других формах болезни, но применяют его именно в случае подкожного типа воспаления:

1 ст.л. семян растения залить 1 ст. кипятка.
Настоять 1,5-2 часа.
Принимать снадобье дважды в день по полному стакану.
Курс лечения длится 14 дней.

Выжать полстакана сока грейпфрута.
Пить ежедневно до исцеления.
Если кишечник негативно реагирует на сок, то прекратить лечение.

В 1 стакан теплой воды добавить по 1 чайной ложке яблочного уксуса и меда.
Тщательно размешать и выпить залпом.
Принимать 1 неделю по полному стакану в день.

Предупредить воспаление бурсы не составит труда, однако нужно соблюдать ряд простых правил. Прежде всего, своевременное лечение инфекционных заболеваний позволит уничтожить вредные микробы до их активной деятельности в суставах.

К тому же любые ссадины и царапины необходимо обрабатывать антисептиком, что значительно повысит шансы избежать заражения, а общее укрепление иммунитета витаминами и минералами даст возможность защитным клеткам эффективно выполнять свою функцию.

Народное лечение бурсита в комплексе с амбулаторными методами избавит от воспаления за сравнительно короткий промежуток времени.

источник

Бурсит представляет собой воспаление суставной сумки. Болезнь может поражать практически любой сустав, а также пальцы на руках и ногах. Чаще диагностируются поражения коленного, локтевого, тазобедренного сустава. Для избавления от бурсита используется комплексное лечение с использованием физиотерапии, лечебной гимнастики, системных и местных медикаментов. Также на протяжении всего лечения могут применяться народные средства и методы. Схему составляет врач. Чтобы достичь ремиссии, потребуется строго соблюдать все рекомендации. После успешной терапии необходимо пройти правильную реабилитацию.

Использовать народные методы целесообразно практически при любом виде бурсита, независимо от его тяжести и локализации. Однако нужно знать о том, в какой момент их применять. Стоит понимать, что народные средства не смогут заменить аптечные медикаменты, но при этом они отлично дополняют их. Терапия с их использованием должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Нужно, чтобы он правильно совместил все препараты и методы лечения. Среди наиболее эффективных средств выделяют различные отвары, компрессы и ванночки.

Наибольшую эффективность народные методы демонстрируют в период ремиссии и реабилитации. Если бурсит протекает остро, необходимо повременить с их использованием, сделав упор на медикаментозное лечение. При очень тяжелом течении бурсита потребуется использовать хирургическое вмешательство. А о том, как проводят бурсэктомию локтевого сустава вы можете почитать в нашей статьей.

Окончательное решение о том, когда нужно использовать народные методы, принимает врач. Перед этим необходимо оценить состояние человека и эффект от использования традиционной медицины.

Чтобы лечение бурсита прошло в кратчайшие сроки, необходимо придерживаться следующих правил:

вовремя обращаться к врачу;
снизить нагрузку на пораженный сустав;
при острой боли использовать повязки и компрессы с медикаментами;
проходить полный курс терапии;
использовать поддерживающие средства (костыли, бандаж, повязки) во время всего лечения и реабилитации.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. При появлении первых симптомов (боли, снижение работоспособности, отечность и гиперемия) необходимо посетить врача. Для скорейшего выздоровления потребуется правильно диагностировать патологию, поскольку схожие с бурситом симптомы имеют и другие болезни суставов. Только после получения точного диагноза назначают лечение. Как правило, разрабатывают целый комплекс процедур, позволяющий справиться с заболеванием в самые короткие сроки.

Под народными методами лечения подразумеваются все способы нетрадиционной медицины. В основном используются различные компрессы, которые избавляют от боли и снимают воспаление. Практически все средства наносятся местным способом на короткий промежуток времени. Частота использования — 3-5 раз в сутки. Применять компрессы из натуральных средств необходимо между нанесением медикаментов. Отличительная особенность народных методов — практически полное отсутствие побочных эффектов и противопоказаний к использованию. Это позволяет использовать их в течение длительного периода времени.

Имеется множество рецептов для приготовления отваров и компрессов. У человека не возникнет проблем с созданием лечебного настоя. Ингредиенты можно найти в аптеке или собрать самостоятельно. В основном используются различные травы и другие натуральные средства. Чтобы получить результат от использования натуральных средств, необходимо применять их регулярно.

Для отваров лучше всего использовать лекарственные растения. Можно воспользоваться следующими рецептами:

Отвар из корня лопуха. Отвар из корня лопуха обладает массой полезных свойств. С его помощью создаются компрессы, которые позволяют снять воспаление и болевой синдром. Чтобы приготовить отвар, необходимо 2 столовых ложки корня лопуха, который предварительно был измельчен, добавить в 1 литр воды, довести до кипения и держать 5 минут. Полученная жидкость должна настояться в течение 15 минут. После этого ее можно использовать;
Отвар травы зверобоя. Данный отвар можно использовать внутрь для улучшения самочувствия. Зверобой обладает небольшим противовоспалительным и противомикробным эффектом, а также содержит витамины. Чтобы приготовить отвар из зверобоя, нужно взять 1 столовую ложку травы и 200 мл горячей воды. После этого нагревать воду в течение 20-30 минут, дать остыть и процедить. Отвар употребляют внутрь по 50-100 мл 2-4 раза в день.

Для создания компрессов или употребления внутрь необходимо каждый раз готовить новый отвар. Срок годности приготовленного средства составляет не более суток при правильном хранении. Крайне не рекомендуется использовать отвары, которые готовились давно, так как в них накапливаются вредные вещества.

Необходимо использовать только проверенные ингредиенты. Практически все самые эффективные лекарственные травы можно приобрести в аптеке.

Для лечения бурсита могут использовать холодные и теплые компрессы. Они помогают оказать первую помощь, избавив человека от острой боли и воспаления. Компрессы делаются на пораженную область. Среди наиболее популярных рецептов выделяют:

Теплый компресс из настойки календулы. Для создания компресса потребуется спиртовая настойка календулы. Потребуется смочить календулой тряпку или марлю, приложить ее к очагу воспаления и обернуть бинтом или полотенцем. Стоит отметить, что данный компресс нельзя использовать при остром течении болезни и обострениях;
Компресс из листьев белокочанной капусты. Для создания этого компресса потребуется только листья, бинт или марля. Для большего эффекта, перед тем как положить листья на воспаленное место, можно их немного подбить, чтобы они выпустили сок;
Холодный компресс с использованием грелки или льда. Воздействие холодом позволяет снять воспаление при остром течении или обострении болезни. Сделать компресс очень просто: необходимо приложить грелку с холодной водой или колотый лед на пораженную область на 15-30 минут.

Даже простое воздействие холодом (при остром течении) или теплом (в период ремиссии) поможет бороться с бурситом. Компрессы должны использоваться на постоянной основе, особенно в период ремиссии. Оптимальная частота процедур — 2-3 раза в день, желательно утром и вечером.

Нельзя прогревать бактериальное воспаление. Если человек страдает от гнойного бурсита, любой компресс должен использоваться с большой осторожностью.

Локальные ванночки используются при воспалении пальцев рук и ног. При поражениях колен, локтей и бурсите тазобедренного сустава можно принимать полноценные ванны со специально подготовленной жидкостью. В качестве основы для ванночек могут выступать:

Зверобой — для создания ванночки потребуется 1 столовая ложка зверобоя и 400 мл кипятка. Потребуется заварить траву и отсудить ее. После этого ее можно наливать в емкость, в которую потребуется положить ладонь или стопу с пораженным суставом на 15-20 минут;
Отлично помогают снять воспалениехвойные ванночки. Для их создания потребуется заварить сосновые или еловые ветки. Нужна будет всего 1 небольшая ветка для того, чтобы сделать ванночку. Также можно использовать хвойные ветки для создания полноценной ванны.

Если человек собирается принять ванну, то ее температура должна быть не выше 37 градусов. Желательно использовать данные методы лечения только в период ремиссии. При бурсите положительный эффект даст и простая ванна с теплой водой с добавлением морской соли. Главное, принимать ее не чаще 1 раза в день и только при отсутствии инфекционного поражения.

Достаточно часто причиной бурсита становится чрезмерная нагрузка. При лечении нужно избегать любого напряжения. Во время ремиссии необходимо возвращать тонус мышц и суставов при помощи специальных упражнений. Комплекс подбирается, исходя из локализации и выраженности поражения. Обычно выполняются следующие действия:

Разгибания. Простые сгибания и разгибания сустава помогают восстановить его работоспособность. Если поражено колено, то потребуется в воздухе разгибать и сгибать его по 10-15 раз несколько раз в день.
Вращения. Если поражен подвижный сустав, можно выполнять аккуратные вращения. Они выполняются в течение 15-45 секунд.

Подобрать комплекс упражнений сможет только врач, исходя из индивидуальных особенностей человека и конкретного диагноза. Также он определит, когда необходимо подключать нагрузку для более эффективной терапии.

Ни в коем случае нельзя выполнять упражнения до появления усталости. Главная цель физкультуры — вернуть функциональность сустава и избавиться от атрофии. Действия должны быть максимально простыми, но регулярными.

Полноценная гимнастика при бурсите подключается только на этапе стойкой ремиссии, когда человека не беспокоят боли и другие симптомы заболевания. Среди наиболее эффективных гимнастических упражнений выделяют:

непродолжительная ходьба;
наклоны;
плавание;
лыжи;
махи руками.

Во время реабилитации и некоторое время после нее можно начинать давать нагрузки на мышцы всего тела. Особое внимание нужно уделить тем мышцам, которые расположены рядом с ранее пораженным суставом. Укрепив их, удастся избежать повторного воспаления. Сложные гимнастические упражнения и занятия в спортзале с высокими нагрузками доступны только после полного подавления воспалительного процесса и нормализации функциональности сустава.

Питание играет немаловажную роль в лечении и профилактики бурсита. В ходе терапии необходимо повысить употребление следующих продуктов:

животное мясо (курица, говядина, рыба);
молочные продукты (кефир, творог, сливки);
растительные продукты (капуста, морковь, свекла, орехи).

Рацион должен содержать большое количество белка. Получить его можно как из животного мяса, так и из яиц. Также обязательно необходимо употреблять витаминные комплексы. Желательно найти специализированные витамины, которые содержат коллаген. Это позволит ускорить выздоровление. Диета должна поддерживаться на постоянной основе. В период ремиссии и реабилитации она должна быть максимально питательной и сбалансированной.

Необходимо увеличить потребление витаминов А, С и Е. В качестве источника коллагена можно использовать желатин.

Если человек столкнулся с болями в коленном, плечевом, тазобедренном или с бурситом локтевого сустава, то в первую очередь он должен исключить нагрузку и делать минимум движений пораженным суставом. Если человек ранее страдал от бурсита, то высока вероятность рецидива. В любом случае в первую очередь необходимо записаться к врачу или вызывать его на дом, если боли острые. Требуется пройти обследования для постановки диагноза.

Желательно не пользоваться обезболивающими до получения точного диагноза. Можно наложить повязку на пораженную область и принять горизонтальное положение. Добираться до поликлиники нужно, не давая нагрузку на воспаленный сустав. Бурсит редко дает о себе знать внезапно, поэтому у человека будет время для того, чтобы обратиться за помощью и быстро решить проблему. Чем раньше человек посетит врача, тем быстрее и легче он сможет избавиться от болезни.

В данном видео представлено несколько эффективных рецептов народных средств для лечения бурсита.

Народные методы отлично дополняют основную схему лечения бурсита.
Практически все народные средства натуральные и не вызывают побочных эффектов.
Для лечения бурсита применяют компрессы, отвары и ванночки.
Гимнастика и выполнение упражнений в домашних условий является важной частью терапии и реабилитации.
После достижения стойкой ремиссии необходимо продолжить поддерживать правильную диету и медленно возвращать нагрузку на мышцы.

Лечение бурсита локтевого сустава в домашних условиях

Бурсит большого пальца стопы: лечение ног в домашних условиях

Как лечить пяточный бурсит в домашних условиях

Чем лечить бурсит плечевого сустава в домашних условиях

источник