Народные средства при миопии высокой степени

Миопия – бич современной цивилизации. Чем более развиты технологии в стране, тем больше взрослых и детей становятся близорукими.

Напряженная зрительная работа с компьютером или бумагами дает высокую нагрузку на мышцы, отвечающие за изменение кривизны хрусталика. В результате развивается спазм аккомодации, и нашей внутренней линзе трудно перестроить фокус для зрения вдаль. С другой стороны, напряженные мышцы сдавливают глазное яблоко по бокам, вызывая его деформацию из круглого объекта в овальный. Такая удлиненная по горизонтали форма физически переносит точку фокуса с сетчатки на область перед ней. В итоге развивается миопия или близорукость – нарушение преломляющей способности глаза, при которой близлежащие предметы видны хорошо, но изображение вдали размыто.

В связи с широкой распространенностью заболевания лечение миопии – актуальная проблема, для которой каждый хочет найти наилучшее решение.

Близорукость – это преимущественно приобретенный дефект, сформированный образом жизни и «зрительными привычками». Большинство детей рождаются с нормальной рефракцией или даже дальнозоркостью, обусловленной не до конца сформированным глазным яблоком.

В принципе, нарушение рефракции при миопии похоже на проблему лишнего веса: при соблюдении некоторых правил мы можем ее и не приобрести. Для этого нужно развивать в себе правильные привычки, касающиеся зрения:

не сидеть слишком близко к телевизору;
работать при хорошем освещении, а не в тусклом свете;
давать отдых глазам во время работы или игры на компьютере;
чаще бывать на открытом пространстве и расслаблять глаза, глядя вдаль.

Если нарушение рефракции не обусловлено врожденным дефектом оптической системы, то восстановить зрение нам под силу.

Существует четыре способа исправить близорукость: ношение корректирующих линз, ортокератология, лазерная коррекция и гимнастика для восстановления зрения.

Это самый известный и распространенный метод для того, чтобы восстановить зрение при близорукости. Заключается он в том, что с помощью «минусовых» двояковогнутых линз определенной оптической силы световой луч преломляется таким образом, чтобы он фокусировался на сетчатке. Применение очков или контактных линз мгновенно восстанавливает размытое зрение, обеспечивает четкое видение вдали.

К сожалению, оптические приборы способны максимум «законсервировать» остроту зрения, не давая ей дальше снижаться.

Как можно еще осуществлять лечение близорукости в домашних условиях? Второй по простоте метод – использовать жесткие газопроницаемые ортолинзы. Эти линзы надеваются на глаза на ночь. За время сна роговица глаза меняет свою форму под давлением линз. Эти изменения сохраняются на протяжении дня и обеспечивают правильный угол преломления света, чтобы точка фокуса находилась на сетчатке. Как и при коррекции очками, вылечить миопию таким способом можно только временно. Роговица, в конце концов, вернется к своей первоначальной форме, и вы снова должны будете носить линзы либо ежедневно, либо прибегать к ночной коррекции.

Это, действительно, тот метод, который может ответить утвердительно на вопрос: близорукость лечится или нет.

Лазерная хирургия глаза является одним из самых популярных методов коррекции зрения, поскольку он гарантированно исправляет многие нарушения рефракции. Возрастная группа, которой рекомендована лазерная коррекция – от 18 до 45 лет.

Современные методы и аппаратура позволяют проводить операцию «без прикосновения». К примеру, самая популярная методика LASIK. Во время операции прибор автоматически определяет область на роговице, с которой срезается тончайший покровный лоскут. Раньше формирование лоскута производил хирург с помощью механического ножа, сегодня все разрезы делаются автоматом. Лоскут откидывается, как крышка, а с обнаженной области лазером испаряются клетки роговицы, благодаря чему формируется ее новый рельеф. Изменение кривизны отображается на преломляющей способности этой оболочки глаза. Затем «крышка» возвращается на место. Заживление происходит достаточно быстро, и уже через сутки можно снять повязки и увидеть мир по-новому. Процедура безболезненна и эффективна. Существует несколько модификаций такой операции в зависимости от способа формирования доступа к роговице и глубины проникновения лазера.

Многие из нас априори боятся операции или же не имеют возможности ее сделать. В таком случае встает вопрос о том, как вылечить близорукость в домашних условиях. И самый простой ответ на него – зрительная гимнастика.

Простые упражнения на расслабление и тренировку аккомодационного аппарата глаза позволяют уменьшить близорукость без операции. Кроме укрепления глазных мышц, также происходит улучшение фокусировки и стимуляция зрительных центров мозга. Специальные упражнения развивают интегральную связь между глазом и нервными центрами, задействовав их таким образом, который не достигается при обычном ежедневном зрении.

Рекомендуется выполнять следующий комплекс:

двигаем глаза «влево-вправо» по горизонтали;
меняем направление движения на «вверх-вниз»;
вращаем глазами по часам и в обратном направлении;
зажмуриваемся, а потом распахиваем глаза несколько раз подряд;
двигаем глазами диагонально снизу слева на верх вправо, а затем наоборот;
сводим взгляд к переносице;
в заключение нужно часто и быстро поморгать.

Наряду с гимнастикой и расслабляющим массажем, избавиться от близорукости в домашних условиях помогут и некоторые народные средства. Большинство рецептов содержат именно те витамины, минералы, активные вещества, которые питают глаза и необходимы для их 100% функционирования.

Черника . Эти ягоды являются источником биофлавоноидов – антиоксидантного фактора, который помогает организму противостоять повреждению свободными радикалами. Употребление свежих плодов, сока или варенья способствует накоплению фиолетового пигмента родопсина, что стимулирует ночное видение, питает и защищает клетки сетчатки и зрительного нерва. Также можно использовать чернику в виде чая: заварить по две столовые ложки плодов и листьев шестьюстами миллилитрами кипятка, настоять полчаса в термосе и пить по стакану три раза в день.

Шиповник, рябина – источник витамина С – известного антиоксиданта и участника метаболических реакций. Из рябины необходимо получить сок и принимать его по 100 мл в день. Шиповник сушат, затем мякоть перетирают в порошок, который смешивают с ядрами грецкого ореха и в таком виде употребляют по 1 столовой ложке за полчаса до каждого приема пищи.

Морковь – известный многим продукт «для зрения». Его рекомендуют употреблять в виде сока, смешанного с оливковым маслом в пропорции 1 ст. ложка на 200 мл сока. Именно в таком сочетании жирорастворимый витамин А способен усвоиться нашим организмом. Он играет важную роль в синтезе фотопигмента родопсина, поддерживает функциональность сетчатки и улучшает зрение.

Хвоя . Это кладезь витаминов и микроэлементов, полезных для глаз. Особенно богата хвоя витаминами группы В, а также кобальтом, марганцем и железом. Из этого сырья готовят настой на водяной бане из расчета 5 ст. ложек на 600 мл горячей воды. После окончания приготовления (около 6 часов) в настой добавляют 30 г меда. Полученный сироп нужно принимать после еды три раза в день по 20 мл.

Очанка – действительно, трава с подходящим названием. Ее отвар может использоваться для компрессов на глаза, а в сочетании с отваром василька и медом – как внутреннее средство. Его нужно принимать по 1/3 стакана каждый раз за полчаса до еды. Танины, содержащиеся в очанке, помогают уменьшить воспаление в тканях, действуют как вяжущее средство, укрепляют сосуды.

Гингкго билоба может быть полезен как антиоксидант и средство, улучшающее кровоснабжение глаза. Увеличенный приток крови к сетчатке помогает замедлить повреждения, улучшает остроту зрения. Также дополнительное питание получают цилиарная и глазодвигательные мышцы.

Вишня – это один из самых богатых источников кверцетина наряду с черникой и ежевикой. Кверцетин – это антиоксидант, антигистаминный препарат и противовоспалительный флавоноид. Он защищает капилляры, улучшает кровоснабжение, устраняет отеки, за счет этого снимает усталость глаз. Также способствует лучшему усвоению витамина С. Самый простой способ применения – компресс из вымоченных в теплой воде листиков. Его необходимо подержать на глазах полчаса.

Продукты пчеловодства . Особенно популярно лечение близорукости прополисом. Для глаз можно применять водный настой этого продукта, содержащего множество аминокислот и минералов. Раствор с концентрацией 10% готовят на водяной бане из 1 ч.л. прополиса и стакана кипяченой воды. Затем его необходимо процедить и хранить в темном месте. Используют, закапывая по 1 капле два раза в день или же в виде компрессов. Как и при использовании растительного сырья, перед применением прополиса следует убедиться в отсутствии на него аллергии.

Если вы включите в свой арсенал какой-то из этих рецептов, то сможете обнаружить, что со временем все меньше напрягаетесь, чтобы видеть и читать.

Для глаз при близорукости будут полезны:

виноград, красное мясо – содержат альфа-липоевую кислоту – мощный антиоксидант;
говядина, печень, яйца, шпинат, зародыши пшеницы – источники хрома – микроэлемента, снимающего усталость мышц;
морепродукты и бобы – необходимы как источник меди – микроэлемента, отвечающего за продукцию коллагена, эластичность цинной связки хрусталика и других соединительнотканных структур. Медь влияет на производство гемоглобина и повышает циркуляцию кислорода, что важно для питания структур глаза;
помидоры, морковь, оранжевые и красные фрукты богаты лютеином – желтым пигментом, необходимым для нормального функционирования сетчатки, он защищает ее от возрастной дегенерации, способствует поддержанию остроты зрения;
курица, печень, зародыши пшеницы и чеснок – кладезь селена – антиоксиданта, защищающего хрусталик и макулу от свободных радикалов;
зародыши пшеницы, шпинат, зелень – источники витамина Е, который считается королем антиоксидантов. Именно его дефицит в первую очередь проявляется снижением зрения. Витамин Е отвечает за своевременное обновление клеток и тканей.

В итоге, можно ли вылечить близорукость? Как видите, существует достаточно разнообразных способов, чтобы справиться с этим недугом. Главное, подходить к проблеме комплексно, а при достижении результата удерживать его, развивая правильные зрительные привычки.

источник

Лечение должно быть комплексным. Поэтому лучше будет, если вместе с народными средствами вы будете выполнять упражнения при близорукости, благодаря которым, вы ускорите процесс выздоровления. Близорукость – это болезнь глаз, при которой человек плохо видит предметы, расположенные вдалеке.

К наиболее популярным средствам народной медицины в случае близорукости являются следующие:

Абрикосы с добавлением мёда и грецких орехов — небольшое количество абрикос измельчают и смешивают с аналогичным количеством орехов (допустим, 100 на 100 грамм). Затем следует добавить жидкий мёд в количестве, не превышающем двух чайных ложек. Употреблять средство в утреннее и вечернее время по две столовых ложки, обязательно с водой. Ограничений по сроку на представленный цикл лечения не существует;

Сок моркови и оливковое масло – следует взять две-три свежих морковки, поместить их в соковыжималку. В 200 мл полученного сока нужно добавить одну ст. ложку очищенного оливкового масла. Это средство используется по 200 мл на голодный желудок от двух месяцев;

Лечение с помощью черничного чая – необходимо использовать 2 ст. ложки листьев и такое же количество плодов черники. Также необходима одна чайная ложка мелко нарезанного корневища солодки. Эти компоненты следует заварить в термосе, рассчитанном на 600 мл воды. Спустя 30 минут отвар следует процедить. Принимать 4 раза в сутки по 150 мл.

Кроме того, экстракт черники допустимо использовать в качестве капель для глаз. С этой целью на одну часть сока следует взять две части охлажденной воды. Желательно прокапывать в каждый глаз не менее пяти-шести капель сока. Этот алгоритм рекомендуется осуществлять утром, едва проснувшись;

Вишневые листья – поскольку именно в середине дня загруженность глаз является максимальной, на данном этапе следующее средство будет наиболее результативным в рамках восстановления при близорукости. Следует использовать четыре свежих листка вишни и вымочить их в течение 10 минут в теплой воде. Подготовленные таким образом листья (по два на каждый глаз) нужно прикладываются к закрытым глазам и оставляются на всю ночь. Для этого их можно закрепить с помощью повязки для сна. Эта процедура должна занимать не менее 30 минут и повторяться каждый вечер перед отходом ко сну;

Шиповник и крапива – следует измельчить крапиву. После чего одна ст. ложка травы совместно с таким же количеством ягод шиповника заваривается в термосе с 600 мл кипятка. Представленное лекарство настаивают не менее двух часов. Отвар очищается и используется трижды в сутки по 200 мл;

Лечение с использованием очанки – в 500 мл кипятка рекомендуется заварить две столовые ложки мелко нарезанной очанки. Средство настаивают на протяжении 20 минут, после чего очищают. Употребляют же его перед принятием пищи 3 раза в сутки по 50 мл.

Кроме того, из очанки подготавливают мини-ванны для глаз. С этой целью одну ст. ложку очанки следует заварить в 100 мл кипятка. Раствор должен настояться не меньше 20 минут и затем его следует очистить. Полученное средство следует прокапывать в глаза ежедневно по одной капли;

Хвойный сироп – хвоя и молодые ветки ели нужно мелко нарезать. Пять столовых ложек обработанной таким образом хвои завариваются в 600 мл кипятка. Это средство подготавливают на водяной бане около шести часов. После чего, лекарство следует процедить и добавить в него одну столовую ложку меда. Употребляется сироп трижды в сутки по одной столовой ложке после принятия пищи. Цикл лечения должен продолжаться в течение трех месяцев (желательно проводить подобное восстановление глаз дважды в год);

Компрессы на основе зелёного чая – две ч. ложки зелёного чая в листьях нужно залить стаканом кипятка и настаивать около 15 минут. В полученном составе вымачивают диски и накладывают их на глаза на 20 минут;

Лечение с использованием брусники – ещё один эффективный способ избавиться от проблем со зрением. Два стакана брусники перемешивают с меньшим количеством мёда (один стакан). Лекарство держат в холодильной камере и употребляют дважды в сутки по три ст. ложки;

Порошок из бархотки – соцветья бархотки делят на лепестки и просушивают в темном месте, обязательно в условиях оптимальной — комнатной — температуры. Подсушенные лепестки измельчают до порошкообразного состояния. Его принимают дважды в сутки (желательно, утром и вечером) не больше одной столовой ложки, запивая водой;

Козье молоко – в течение получаса на водяной бане нагревается сыворотка, состоящая из козьего молока. Греть следует до температурного режима в 60 °C, при этом нельзя доводить до состояния кипения. Затем полученное средство должно быть разбавлено кипяченой водой комнатной температуры в равном соотношении. Представленная смесь закапывается утром в количестве двух капель. После этого следует в течение 10 минут лежать с закрытыми глазами. Такое лечение, осуществляемое в домашних условиях, рекомендуется проводить четырежды в год не более двух недель;

Лечение с использованием розмарина – две ст. ложки высушенной или же три ст. ложки свежего розмарина необходимо заварить в 300 мл кипятка. Затем лекарство настаивают 20 минут и только потом процеживают. Используется оно в качестве специальных ванночек ежедневно не дольше 15 минут. Самое подходящее для этого время суток – перед отходом ко сну;

Клюква с мёдом и лимоном – около половины лимона выжимают в 200 мл кипятка. В эту же емкость добавляют 100 мл свежевыжатого сока клюквы и одну столовую ложку меда. Раствор употребляют утром, после ночного сна. Это средство, как и все остальные, действительно помогает в процессе борьбы с близорукостью.

У одной читательницы близорукость – минус пять. Уже много лет мучалась с этой болезнью. Но как-то её мама вычитала в газете, что близорукость можно вылечить календулой и аиром.

Залейте половиной литра водки или самогона корни аира и цветки календулы. Дайте настояться в течение 12 дней в темном месте, потом процедите полученную массу.

Это лекарство нужно принимать за 30 минут до еды 3 раза в день, по 15 капель (0,5 чайной ложки). Этого количества настойки вам должно хватить на 2 месяцев. Потом сделайте перерыв на месяц и опять пролечитесь таким же образом. За год вам нужно выпить четыре бутылки лекарства. Каждая бутылка должна быть объемом поллитра.

Хорошо помогает для профилактики близорукости и при прогрессировании этой болезни черника: в ней много марганца и других очень полезных для глаз веществ. Давно известно, что это народное средство хорошо помогает глазам при близорукости и без операции!

Существует несколько рецептов на основе черники:

Через марлю продавите сок черники. Ягоды должны быть свежими. Залейте сок дистиллированной водой. Соблюдайте при этом соотношение один к двум. Таким лекарством вам нужно закапывать глаза по пять капель с утра. После нескольких таких процедур очень скоро увидите, что ваше зрение улучшится.

Вам необходимо приготовить полтора литра варенья черники. Лечите свое зрение таким вареньем в течение пяти недель. Лучше всего, если эти пять недель придутся на осеннее-зимний сезон. В течение первых двух недель вам нужно каждое утро перед едой – за десять минут – столовую ложку варенья заливать кипяченой водой и выпивать полученный состав.

Потом нужно ненадолго сделать перерыв и принимать варенье в последующие две недели. Проводите данное лечение один раз в год. Черника очень хорошо влияет на зрение. Лучше, если вы сделайте запас черники на весь год. А нужное количество ягод заморозьте и потом по две-три столовых ложки съедайте каждый день. При этом хорошо пережевывайте.

Помимо того, что черника способна улучшить ваше зрение, она также омолаживает кожу. Если вы будете употреблять в пищу чернику каждый день в течение двух месяцев, то ваша кожа станет эластичнее и разгладятся морщины.

Я сняла очки, когда мне было уже шестьдесят лет. Сейчас мне семьдесят три, я не ношу очки, прекрасно себя чувствую и хорошо вижу. Я лечила близорукость народным методом, основанным на хвое. Пью хвою и сейчас. Рецепт заключается в следующем. Нужно собрать в конце сентября хвою и в течение зимы готовить отвар из нее.

Измельчите иголки хвои. Возьмите пять столовых ложек такой хвои и залейте кипятком. Кипятка возьмите пятьсот миллилитров. Затем выцеживайте на водяной бане в течение двадцати минут. Оставьте на плите на всю ночь. Утром нужно процедить полученный состав и пить три раза в день после еды по одной столовой ложке. Мне потребовалось всего две зимы, чтобы улучшить зрение.

При близорукости поможет следующий народный метод лечения. Возьмите равное количество измельченных лепестков синего василька и травы очанки лекарственной. Смешайте эти два лекарства. Потом две столовые ложки такой смеси залейте полулитром воды. После того как состав дойдет до кипения, нужно его варить на слабом огне в течение пяти минут. Затем снимите с плиты и охладите. После процедите лекарство и пейте по трети стакана три раза в день до еды.

Но есть и другой рецепт . Добавьте к 50 граммам сухих цветков синего василька и травы очанки лекарственной шестьсот граммов цветочного меда. Залейте все вином «Кагор». Кагора возьмите поллитра. Затем в хорошо закрытой посуде нужно проварить состав на кипящей водяной бане в течение одного часа, а после – охладить и процедить. Принимать по одной столовой ложке данного снадобья по три раза в день за тридцать минут до еды.

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»

«Целитель суставов» — трава, снижающая боль в суставах за 7 дней на 65%.

источник

Миопия высокой степени лечение народными средствами. Лечение близорукости народными средствами (9 методов)

Близорукость или миопия – это нарушение процесса преломления светового потока в оптической системе человеческого глаза, проявляющееся фокусированием изображения перед сетчаткой, а не на ее поверхности. Согласно статистике ВОЗ, от данной патологии страдает не менее 28% населения планеты. Именно поэтому вопрос о том, как восстановить зрение при близорукости в домашних условиях, не теряет актуальности уже на протяжении десятилетий. Попробуем разобраться, можно ли вылечить миопию самостоятельно с использованием средств народной медицины.

Основная причина миопии – несоответствие, возникающее между длиной внутренней оси глазных яблок и преломляющими свойствами оптической системы глаз. Подобная диспропорция может возникнуть на фоне:

патологического удлинения внутренних глазных осей;
повышения преломляющих свойств светопроводящего отдела глазных яблок;
сочетания указанных нарушений.

Факторами, увеличивающими риск развития близорукости, признаются:

наличие иных офтальмологических патологий (астигматизма, косоглазия и пр.);
высокие нагрузки на зрительный аппарат (работа с печатными материалами, рукописями, компьютером, длительный просмотр телевизионных передач);
отсутствие достаточного освещения на рабочем месте;
судорога цилиарной мышцы;
травмирование глаз или тканей мозга;
гормональные сбои;
повышенная интоксикация организма;
инфекционные заболевания;
недостаток в организме магния, меди, цинка, хрома и иных полезных веществ.

Чаще же всего миопия развивается на фоне неблагоприятной наследственности. Так, при близорукости у взрослых членов семьи риск возникновения патологии у ребенка увеличивается в 6 раз.

Прежде чем рассматривать как вылечить близорукость в домашних условиях, определимся с основными признаками патологии. На начальных стадиях миопия протекает бессимптомно, поэтому выявить ее можно только на приеме у офтальмолога . В дальнейшем признаками развития патологического процесса становятся:

неспособность видеть четкое, яркое изображение расположенных на удалении предметов;
незначительное улучшение зрения при прищуривании глаз;
мигрени;
ослабление сумеречного зрения;
повышенная утомляемость глаз;
болевые ощущения в области глазниц.

При близорукости, сопровождающейся удлинением оси глазного яблока, расширяются глазные щели и формируется едва заметное пучеглазие. Деструктивные изменения стекловидного тела проявляются появлением «мушек» и «волосков» перед глазами.

Ответ на вопрос о том, как улучшить зрение при близорукости, следует начать с описания традиционных схем лечения. В современной офтальмологической практике для борьбы с миопией применяют следующие методики:

линзовую или очковую коррекцию;
аппаратное лечение («Амблиокор», «Синоптофор», «Ручеек» и другие приборы и программно-компьютерные комплексы);
коррекцию зрения лазером;
медикаментозное лечение (назначение больному офтальмологических капель, витаминно-минеральных комплексов);
оперативные вмешательства (склеропластику, радикальную кератотомию, кератопластику, ленсэктомию и пр.).

Самым доступным методом восстановления зрения при близорукости по-прежнему остается лечебная гимнастика, укрепляющая мышцы зрительного аппарата и препятствующая изменению формы глазных яблок.

Итак, как лечить близорукость народными средствами, и на какие результаты терапии при этом можно рассчитывать? По мнению медиков, применение методов нетрадиционной медицины позволяет увеличить остроту зрения и значительно ускорить процесс выздоровления больного. Однако для достижения желаемого результата народное лечение миопии нужно сочетать с официальной терапией, а все нетрадиционные средства готовить в строгом соответствии с оригинальной рецептурой.

Близорукость (миопия) – нарушение зрения, при котором преломленные лучи света фокусируются не на сетчатке глаза, а перед ней. Из-за этого изображение объекта получается нечетким – снижается острота зрения. Заболевание характеризуется тем, что больной может хорошо различить только те объекты, которые находятся вблизи него. Можно ли вылечить близорукость? Многим людям удалось восстановить нормальное зрение с помощью народных средств, но эффект лечения во многом зависит от причины заболевания.

Глаз – сложно устроенный орган, на его деятельность влияют множество факторов. В каждом клиническом случае близорукости нужно определять ее причину индивидуально, хотя офтальмологи выделяют следующие основные факторы:

Наследственность. Нарушение преломляющих свойств хрусталика может быть передано генетически;
Избыточный тонус ресничной мышцы, или спазматическая близорукость;
Работа, которая влечет за собой перенапряжение глаз (профессиональная близорукость);
Вытянутая вдоль горизонтальной оси форма глазного яблока влечет за собой осевую близорукость;
Чрезмерно сильное преломление лучей в хрусталике – рефракционная близорукость;
Травмы глаз и головного мозга.

Существует 3 степени близорукости:

слабая – менее 3 диоптрий;
средняя – от 3,25 до 6 диоптрий;
высокая – более 6 диоптрий, максимальный показатель достигает 30 диоптрий.

Лечение близорукости народными средствами включает в себя советы в плане питания, рецепты лекарственных препаратов на основе трав для приема внутрь и для наружного применения.

Морковь содержит большое количество провитамина А, который в организме в присутствии жиров превращается в соответствующий витамин. Витамин А, в свою очередь, образует вещество родопсин, необходимое для восприятия сетчаткой световых сигналов.

Для лечения близорукости взять 3–4 средних морковок, поместить в соковыжималку, чтобы получилось 200 мл сока. В него влить 1 ст. л. оливкового масла, выпить утром натощак. Курс приема 2 месяца.

Еще один витаминный рецепт на основе абрикосов, меда и орехов. Взять измельченные сушеные абрикосы или курагу, смешать поровну с толчеными грецкими орехами, добавить 1–2 ст. л. жидкого меда, перемешать. Принимать утром и вечером по 2 ст. л., запивая водой. Курс приема неограничен.

Можно употреблять в пищу свежие ягоды брусники или клюквы, смешивая их с медом или сахаром. На 2 стакана брусники взять 1 стакан меда, растереть, держать смесь в холодильнике. Принимать по 3 ст. л. утром и вечером. Клюкву можно смешать с сахаром или медом по вкусу и съедать по ½ стакана ежедневно.

Чернику при ухудшении зрения рекомендуют потому, что она содержит каротин, комплекс витаминов группы В и Р, а также железо, фосфор и цинк, которые способствуют обновлению клеток сетчатки. Можно заваривать черничный чай – взять по 2 ст. л. ягод и листьев, добавить 1 ч. л. корня солодки. Этот рецепт будет действовать и как профилактика катаракты. Залить смесь 600 мл кипятка, настоять 30 минут в термосе, процедить. Пить по 150 мл 4 раза в день.

Выжать сок из ягод черники, развести кипяченой теплой водой – на 1 часть сока 2 части воды. Для лечения миопии закапывать по 5–6 капель в каждый глаз утром, сразу после пробуждения.

В сезон можно употреблять свежие ягоды, перетертые с сахаром, в остальное время – варенье из черники. Для достижения терапевтического эффекта надо принимать минимум 1 ч. л. сырых ягод либо варенья.

В домашних условиях можно готовить отвары трав, которые действуют комплексно на органы зрения. Одно из таких растений – очанка. Взять 2 ст. л. очанки, залить 200 мл кипятка, настоять в течение 3 часов. Эта трава улучшает микроциркуляцию и снижает глазное давление. Процедить и пить по ½ стакана 2 раза в день.

Свежие или высушенные верхушки крапивы измельчить, залить 2 ст. л. травы 0,5 л кипятка, настоять 3 часа в теплом месте под крышкой. Процеженный настой пить по 2 ст. л. до еды 2–3 раза в день.

Тем, кто ищет способ, как вылечить близорукость, пригодится витаминный облепиховый настой. Напиток из ягод облепихи полезен благодаря высокому содержанию витамина С и необходимых для сетчатки и хрусталика микроэлементов. Залить 3 ст. л. ягод 1 л кипятка, настоять 1,5 – 2 часа. Отфильтровать настой, пить по 150 мл до еды 4 раза в день.

Высушенные и измельченные листья китайского лимонника в количестве 10 г залить 200 мл кипятка, проварить 20 минут на слабом огне. Дать остыть, отцедить настой, пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Лимонник имеет мощные восстановительные свойства и нормализует состояние сетчатки и хрусталика.

Летом можно приготовить дома настой листьев черной смородины. Свежие измельченные листья (50–100 г) положить в термос или кастрюлю, залить 500 мл кипятка и накрыть крышкой. Смородина при нарушениях зрения полезна благодаря высокому содержанию витаминов С и Р. Настоять жидкость 1 час, затем листья отжать, напиток пить как чай. Прием не ограничен по количеству, можно давать пить смородиновый чай детям.

Большинство средств для лечения близорукости легко приготовить в домашних условиях. Взять 1 ст. л. сушеной крапивы и 3 ст. л. ягод рябины. Эту смесь залить 1,5 л кипятка, настоять в закрытой посуде 2 часа, процедить, пить по ½ стакана 3 раза в день в течение 1 месяца, затем необходимо сделать 5 дней перерыва. Курс можно повторить. По вкусу разрешено добавлять мед.

Для восстановления зрения рекомендован следующий витаминный сбор. Смешать по 2 части листьев смородины и малины, 1 часть ягод шиповника, 2 части березовых почек. Этот сбор полезно пить при миопии, вызванной переутомлением глаз, и как профилактическое средство. Залить 1 ст. л. сбора 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Выпить настой за 2–3 приема в течение дня.

Взять 1 ст. л. травы кислицы, 3 ст. л. листьев малины, 3 ст. л. соцветий липы, 2 ст. л. мяты перечной. Заваривать 1 ст. л. сбора 1 стаканом кипятка, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Этот сбор полезен при различных формах близорукости и как вспомогательный метод, если имеются воспалительные заболевания глаз.

Смешать ягоды шиповника, сушеную траву шалфея, шишки хмеля, ягоды рябины, цветы ромашки в соотношениях 3:2:1:3:2. Заварить 20 г смеси в 200 мл кипятка, настоять до 30 минут. Процеженный настой принимать по ½ стакана 2 раза в день.

При сильной утомляемости глаз и высоком риске развития миопии как предупреждающее средство можно принимать следующий сбор. Перемешать 2 части березовых почек, 2 части листьев барбариса, 2 части крапивы и 1 часть душицы. Заварить 1 ст. л. смеси в 250 мл кипятка, настоять до остывания. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 2 недель. Полезен сбор и для пожилых людей, у которых степень миопии меньше 3 диоптрий.

Средства, приготовленные на спирту, можно принимать при близорукости только внутрь! Не рекомендуется закапывать глаза спиртовыми настойками, так как спирт реагирует с белками роговицы, вызывая ее помутнение.

Свежие ягоды лимонника китайского залить 96% спиртом в соотношении ягод и спирта 1:5. Емкость плотно закрыть, поставить в темное место на 10 дней, периодически взбалтывать. Профильтровать настойку, дать отстояться, профильтровать еще раз. Принимать по 40 капель 2 раза в день до еды, разбавляя небольшим количеством воды. Курс лечения 25 дней.

Взять по 3 ст. л. корневищ аира и цветков календулы, залить 500 мл 40% спирта. Поставить в темное место на 2 недели, регулярно взбалтывать. Хорошо процедить настойку, пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Рекомендовано принимать по такой схеме в течение 8 месяцев с перерывом в 1 месяц.

Хорошо зарекомендовали себя компрессы с зеленым чаем. Заварить 2 ч. л. зеленого листового чая на 200 мл кипятка, настоять 15 минут. В теплом чае (без сахара и добавок!) смачивать ватные диски и прикладывать к векам на 20–30 минут.

Заварить 2 ст. л. сушеного розмарина в 300 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить, остудить. Теплый настой использовать как ванночки для глаз. Желательно применять их перед сном.

Приветствую вас, уважаемые читатели! Мы с вами уже неоднократно говорили о миопии – глазном недуге, при котором человек плохо видит вдали. На сегодняшний день существуют разные способы лечения этого заболевания: очки, линзы, коррекция лазером, операция. Но я бы хотела рассказать вам о том, как народными средствами лечить близорукость.

По утверждению приверженцев нетрадиционный медицины, лечение миопии в – один из самых востребованных способов. Это обусловлено применением натуральных продуктов, способствующих оздоровлению не только органов зрения, но и всего организма.

На протяжении многих столетий, пока ещё не появились лекарственные препараты, люди лечились травами и минералами.

Отношение современной медицины к подобной терапии весьма скептично, особенно если речь идёт о высокой степени близорукости, излечить которую практически невозможно.

Тем не менее, есть множество народных рецептов, которые позволяют бороться с этим глазным недугом в домашних условиях. Сейчас я поделюсь с вами некоторыми из них:

Избавиться от сильной и слабой степени близорукости без операции помогут следующие рецепты:

Эти рецепты помогают вылечить слабую степень миопии у взрослых и у детей. Если же вы хотите излечить высокую степень заболевания, необходимо сделать вот что: возьмите 3-литровую банку, насыпьте в неё ягоды бузины и большое количество сахара. Поставьте банку на солнце, чтобы она настаивалась в течение 3-4 дней. Полученный сок необходимо принимать 3 раза в день — по 1 ч. л. за 20 минут до приёма пищи.

Очень эффективны при любых глазных заболеваниях компрессы и примочки на основе различных трав:

Лечение должно быть комплексным. Поэтому лучше будет, если вместе с народными средствами вы будете выполнять упражнения при близорукости. благодаря которым, вы ускорите процесс выздоровления. Близорукость – это болезнь глаз, при которой человек плохо видит предметы, расположенные вдалеке.

К наиболее популярным средствам народной медицины в случае близорукости являются следующие:

Сок моркови и оливковое масло – следует взять две-три свежих морковки. поместить их в соковыжималку. В 200 мл полученного сока нужно добавить одну ст. ложку очищенного оливкового масла. Это средство используется по 200 мл на голодный желудок от двух месяцев;

Козье молоко – в течение получаса на водяной бане нагревается сыворотка, состоящая из козьего молока. Греть следует до температурного режима в 60 градусов, при этом нельзя доводить до состояния кипения. Затем полученное средство должно быть разбавлено кипяченой водой комнатной температуры в равном соотношении. Представленная смесь закапывается утром в количестве двух капель. После этого следует в течение 10 минут лежать с закрытыми глазами. Такое лечение, осуществляемое в домашних условиях, рекомендуется проводить четырежды в год не более двух недель;

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Существует несколько рецептов на основе черники:

Лечение близорукости у детей школьного возраста очень важно, ведь именно в этот период это заболевание проявляется чаще всего. Развиться может как истинная, так и ложная близорукость. Причем в последнем случае можно при несоблюдении гигиены зрения пропустить момент ее перерождения в истинную. Чаще всего лечить ребенка начинают в семь – тринадцать лет, ведь именно с этого возраста у школьников резко вырастают нагрузки на органы зрения.

Как определить, что у ребенка миопия?

Даже при самой слабой степени заболевания будут проявляться определенные симптомы:

Школьник будет жаловаться, что дальние предметы расплывчаты и нечетки.
Станет постоянно прищуриваться, чтобы можно было лучше разглядеть их.
Чтобы рассмотреть буквы или небольшие изображения, будет придвигаться вплотную к монитору или подносить книгу к глазам.
Могут быть жалобы на песчинки в глазах, головные боли, спазмы, усталость.

При возникновении подобных симптомов следует отправиться на консультацию к офтальмологу и начать лечение. Наиболее важно распознать тот случай, если есть прогрессирующая миопия, когда падение зрения идет на полдиоптрии и более. Если при подобной патологии начать лечить ребенка вовремя, то очень много шансов сохранить и даже вернуть зоркость. Прежде чем лечить ребенка от близорукости, врач определит, до какой степени упало его зрение.

В зависимости от тяжести дисфункции различают три вида миопии:

слабой степени (падение до трех диоптрий);

средней степени (3–6 диоптрий);

тяжелой степени (свыше 6 диоптрий).

При последней степени истончается сетчатка и стенки сосудов, заболевание может привести к полной слепоте.

Но даже прогрессирующая болезнь лечится, и на серьезной стадии недуга современная медицина способна оказать помощь.

Детям школьного возраста часто ставится «ложная близорукость». Это значит, что потеря зрения временная и связана с излишним напряжением аккомодации зрительного аппарата во время учебы. Этот спазм снимают фармацевтическими средствами. Если вовремя начать, то ложную близорукость можно вылечить полностью. Если нет, то на ее фоне способна развиться истинная, прогрессирующая близорукость и привести к потере зрения. Профилактику миопии нужно начинать еще до того, как болезнь проявилась.

К профилактическим мерам относятся:

снижение нагрузок на зрительную систему у ребят возраста от 7 лет и старше;

правильное освещение в рабочей зоне (лампочка не менее 60 Вт);

расстояние от глаз до книги, тетрадки или монитора – не менее 35 см;

отдых каждые 45 минут напряженной зрительной работы;

запрет на чтение и просмотр передач в движущемся транспорте;

рациональное питание с достаточным количеством витаминов и ценных веществ (кальция, цинка, лютеина).

Если у ребенка близорукость серьезной степени, то ему противопоказаны многие физические нагрузки, и он может быть освобожден от уроков физкультуры.

При слабой миопии заниматься спортом можно, даже полезно, кроме сложных прыжков и акробатики.

Лечить этот недуг у ребенка школьного возраста начинают после диагностики тяжести болезни и вычисления офтальмологом нужных мер. В большинстве случаев назначается консервативное лечение.

Корректирующие методики с применением очков либо контактных линз.
Упражнения для глаз, предполагающие тренировку зрительных мышц.
Аппаратное воздействие, включающее стимуляцию лазером.
Укрепляющие мероприятия: массаж шейно-воротниковой зоны, посильные спортивные занятия, четкий режим дня, правильное питание.
Народные средства (после консультации с лечащим врачом).
Медикаментозная терапия (витаминно-минеральные комплексы, глазные капли, другие прописанные офтальмологом средства).

Что касается фармацевтического лечения ребенка школьного возраста, то все зависит от причин возникновения недуга. Так, если миопия возникла вследствие дистрофических изменений в сетчатке, понадобятся средства, улучшающие кровообращение. Это могут быть «Эмоксипин», «Дицинон», «Викасол», иные. Если же есть кровоизлияния, то препараты, расширяющие сосуды, запрещены. Понадобятся рассасывающие средства, к примеру, «Фибринолизин», «Лидаза».

Коррекцией с помощью очков можно приостановить развитие недуга за счет снятия глазного напряжения. Для подростка подойдут и контактные линзы. Они лучше приспосабливаются к движению зрачка и полезны при разнице в зрении между глазами.

Вместе со школьником можно проводить гимнастику для глаз. Эти упражнения в игровой форме развлекут ребенка и помогут остановить развитие заболевания. Пользуется популярностью у родителей гимнастика по Аветисову, развивающая ресничную мышцу.

Ее можно делать всей семьей:

Круги и восьмерки. Их ребенок должен делать глазами, не двигая головой.

Движения глаз вправо-влево либо вверх-вниз.

Аккуратное давление на закрытый глаз подушечками пальцев.

Сильные зажмуривания и резкие открывания глаз.

Наблюдение за меткой, нарисованной на оконном стекле с периодическим переводом взгляда на предметы за окном.

Комплексов глазной гимнастики очень много, и вы обязательно найдете подходящий для своей семьи.

Вылечить близорукость в слабой форме помогут и народные средства. Их можно применять лишь после беседы с врачом.

Какие народные средства подойдут для детей школьного возраста:

Рябиново-крапивный отвар. Для его приготовления 20 г ягод и листьев рябины смешивают с травой крапивы (30 г). Смесь кипятят в двух стаканах воды 15 минут на слабом огне. Затем настаивают 60 минут, фильтруют. Этот напиток принимают перед каждой едой по полчашки.

Свежевыжатый морковный сок. Перед обедом неплохо выпивать такой напиток. Добавив в него немного оливкового или льняного масла для усвоения бета-каротина.

Примочки из листьев вишни. Лечение такими средствами, как капли, для младшего школьника всегда связано с капризами. Ошпаренные вишневые листья в качестве компресса на ночь не вызовут неприятных ощущений.

А этот вариант народного средства ребенок будет просить сам. Нужно смешать измельченные абрикосы и грецкие орехи (по 100 г) и добавить мед (пять больших ложек). Кушать его нужно понемногу каждое утро и вечер.

Аппаратное лечение миопии тоже очень эффективно. Это может быть магнитотерапия, электростимуляция, цветоимпульс, вакуумный массаж, компьютерные тренинги для улучшения зрения.

Ортокератологическая методика (ношение особых линз, изменяющих форму роговицы), расслабляющие очки и очки «лазер-вижн» также представляют собой аппаратное воздействие на аккомодацию и другие отделы глаза.

Аппаратное лечение близорукости включает в себя и лазерную стимуляцию, а также сочетание лазера с инфракрасным воздействием. Эти варианты восстановят функции аккомодационной мышцы.

Оперативное вмешательство с применением лазера сейчас можно применить и для ребенка. Оно способно полностью вылечить близорукость.

Их может быть три вида: LASIK, Super LASIK (различается типом шаблонов) и фоторефракционная кератэктомия (предлагается при слабой степени близорукости. но которая уже прогрессирующая).

Лазерное воздействие помогает исправить роговицу, сделав ее более плоской, что изменит фокусировку зрительного аппарата и возвратит зрение навсегда.

Если болезнь добралась до тяжелой стадии или она быстро прогрессирующая, то может потребоваться хирургическое вмешательство.

Такие операции бывают нескольких видов:

Близорукость (миопия) – заболевание органов зрения, вследствие которого изображение предметов формируется не на самой сетчатке глаз, а перед ней, то есть воспринимается нечетко. Миопия является разновидностью аметропии – патологии с изменением преломляющей способности глаз.

При близорукости человек достаточно хорошо видит вблизи, но не различает мелкие предметы, расположенные удаленно.

Термин «восстановить близорукость» многими врачами воспринимается как некорректный; напротив, другие специалисты считают близорукость дефектом, а не заболеванием, поэтому предпочитают применять такое понятие.

Глаз представляет собой шаровидное тело, покрытое 3-мя оболочками, внешняя часть которых – роговица – пропускает через себя лучи света. Далее эти лучи попадают на хрусталик, а после преломления – на сетчатку, где и преобразуются в электрические сигналы, воспринимаемые мозгом.

Способность хрусталика «подстраиваться» под потоки света в зависимости от дальности их расположения и менять форму называется аккомодацией. Все же, в вопросе остроты зрения важная роль принадлежит и роговице, в норме имеющей сферическую форму. В том случае, если глаз удлиняется, расстояние от роговицы до сетчатки увеличивается, а лучи света начинают фокусироваться перед сетчаткой: развивается близорукость. Но близко находящиеся предметы человек может видеть также хорошо благодаря аккомодации хрусталика.

Близорукость чрезвычайно распространена в разных возрастных группах. Согласно статистике, она развивается у 1/3 населения планеты. Начало течения заболевания чаще всего приходится на возраст 7-15 лет; в зависимости от причин близорукости и сопутствующих патологий она прогрессирует, либо остается на прежнем уровне.

. . . ? . ? . 1:1 ? . . . 1—3 . ? . . . . . ;

Спиртовая настойка лимонника от близорукости. Залейте по 1 части семян и плодов лимонника 10-ю частями 70-процентного спирта, плотно закройте емкость и настаивайте в течение 20 дней. Периодически встряхивайте настойку. Продолжительность лечения — 2 недели. Нужно принимать по 20-30 капель перед завтраком, обедом и ужином. После окончания двухнедельного курса, сделайте пятидневный отдых и снова повторите курс.

Народные средства при ослабленном зрении

150 г имбирного порошка залейте 800 мл водки. Настаивайте при комнатной температуре в темном месте 14 дней, встряхивая время от времени. Процедите. Пейте по 1 чайной ложке, запивая водой перед едой дважды в день.
Можно также принимать 1/3 или половину чайной ложки имбирного порошка, запивая водой 1 или 2 раза в день.
Составить травяной сбор:по 2 стол. л. цветков василька и корня аира, 1 стол. л. травы руты пахучей, 3 стол. л., корня одуванчика лекарственного, 4 стол. ложки листьев черники. 3 стол. ложки полученного сбора заварить 1,5 стаканом кипятка, нагревать в течение 10 минут. После остывания процедить. Закапывать отвар по 3 капли в оба глаза 3 раза в день.

Народные средства п ри слабой близорукости (до -2)

Возьмите в равном весе лепестки василька синего (засушенные и измельченные) и траву очанки лекарственной. Залейте 2 стол. ложки сбора 500 мл воды, и, доведя до кипения, держите на небольшом огне 5 минут, после чего снимите с огня и дайте остыть. Процедите. Должен получиться один стакан напитка. Разделите этот объем на три части и принимайте перед завтраком, обедом и ужином.
Нарубите листья алоэ (200 г), предварительно избавив листочки от колючек. Переложите в небольшую кастрюльку, добавьте сухие цветки василька синего (50 г), траву очанки лекарственной (50 г), мед (600 г), красное вино (такое как каберне) — 600 мл. Накройте плотной крышкой. Поставьте в кипящую водяную баню, и томите, убавив огонь, в течение 60 минут. После остывания процедите. Пейте отвар по столовой ложке за полчаса до еды 3 раза в день.

Народные средства при сильной близорукости.

Пересыпьте сахаром ягоды бузины в 3-литровой банке и настаивайте на солнце на протяжение трех дней. Принимайте получившийся сок бузины по 1 ч. л. за 15 минут до еды 3 раза в день.
При любых нарушениях зрения ешьте как можно больше темных ягод:черный виноград, чернику, черную смородину, чернослив — заболевание не будет прогрессировать, и зрение даже частично восстановится.

Рефракция глаза — это величина преломления света в оптической системе. В норме преломленный свет фокусируется на сетчатке глаза — эмметропия. Если главный фокус расположен перед сетчаткой, такое изменение рефракции называется миопией , т.е. близорукостью . При дальнозоркости (гиперметропии) главный фокус находится за сетчаткой глаза.

Узнать рефракцию своих глаз можно во время осмотра офтальмолога. Сначала врач проверяет остроту зрения по таблице Сивцева, затем, при имеющемся снижении остроты, специалист подбирает корригирующие стекла, добиваясь зрения, равного единице (3 строчка снизу). При миопии используют сферические рассеивающие линзы (от -0,5 до -20 диоптрий).

Люди с миопической рефракцией хуже видят вдаль, однако вблизи острота их зрения достаточно высока. Если не уделять должного внимания этой небольшой проблеме, в будущем миопия будет прогрессировать. Постоянное напряжение глазничных мышц может привести к зрительному утомлению (астенопии), нарушению бинокулярного зрения (обоими глазами), содружественному косоглазию. Анатомические и физиологические изменения в структурах глаза могут спровоцировать нарушение питания сосудистой оболочки и сетчатки, которое может увидеть окулист во время осмотра глазного дна (миопический конус, задняя стафилома). Все эти изменения очень сильно воздействуют на остроту зрения.

Частые кровоизлияния в стекловидное тело и сетчатку глаза, отслойка стекловидного тела, осложненная катаракта — вот чем грозит запущенная форма миопии. Но самым тяжелым осложнением является отслойка сетчатки.

Причины возникновения близорукости.

Существует 4 фактора, которые способствуют развитию миопии:

Наследственность. Доказано, что у близоруких людей чаще рождаются дети с этой патологией.
Продолжительная работа с напряжением глаз (профессиональная миопия программистов, секретарей, ювелиров и т.п., школьная миопия).
Растяжение глазного яблока в результате первичной слабости аккомодации.
Факторы, вызывающие спазм аккомодации из-за частого её напряжения.

Важно начать терапию в как можно более раннем возрасте, т.к. близорукость прогрессирует чаще в процессе роста организма. Для этого необходима грамотная коррекция зрения, устранение спазмов глазничных мышц.

Правило занятий:после каждого упражнения необходимо на минуту закрыть и расслабить глаза.

Две минуты легко и быстро моргайте. Подобное упражнение стимулирует кровоснабжение и улучшает питание всего глаза.
Крепко зажмурьтесь на пять секунд, затем откройте глаза на пять секунд. Выполнять 7 раз. Упражнение тоже улучшает процесс кровообращения, а также способствует укреплению мышцы век, расслабляет мышцы глаз.
Перемещать взгляд во всех направлениях в различной последовательности, глаза можно закрыть. Упражнение направлено на укрепление глазных мышц.
На верхние веки легко давите тремя пальцами в течении двух секунд, затем уберите пальцы с век. Благодаря этому упражнению улучшается циркуляция внутриглазной жидкости.
Сосредоточьтесь на ближайшем предмете, затем перенаправьте взгляд на самую дальнюю точку. Так снимается утомление, облегчается зрительная работа на близком расстоянии.

При более запущенных и осложненных миопиях обязательно ограничение физических нагрузок, исключение зрительных перегрузок. Назначается общеукрепляющая терапия:витамины В2, А, P, К, С, Е, препараты кальция. Проводят осмотерапию (вводят внутривенно гипертонические растворы — 10% натрия хлорид, 10% иодид натрия, 40% раствор глюкозы). Применяют тканевую терапию, используя стекловидное тело, ФиБС, экстракт алоэ. Обязательна оксигенотерапия (кислород). Вводят АТФ под конъюнктиву 1% раствора по 0,2 мл.

Миопия, осложненная катарактой и отслойкой сетчатки, требует хирургического лечения. Не осложненную миопию тоже можно вылечить хирургическим путем, однако кератопластика не получила широкого распространения из-за недостаточной эффективности и послеоперационных осложнений. После операции, спустя несколько лет, миопия возвращается, зрение снова падает.

Всегда легче предупредить болезнь, чем лечить её. Не оставляйте свои глаза без внимания, они — ваша главная связь с миром. Проводите активную профилактику снижения зрения!

От близорукости очень полезен суп из крапивы. Готовят его, конечно, летом. О том, как его готовить показано в этом видео:

источник

Близорукостью считается болезнь, при которой человек размыто видит объекты, расположенные вдали от него, но относительно хорошо и чётко видит предметы, расположенные не дальше вытянутой руки. Другое название близорукости — миопия. Врачи-специалисты утверждают, что около восьмисот людей больны близорукостью. Данному заболеванию подвержены как взрослые, так и дети.

При близорукости изображение искажается и становится размытым и смазанным. Также при миопии глаз у людей достигает 30 миллиметров. А у здорового человека величина глаза равен 23 – 23 миллиметрам.

Исходя из данных статистики, каждый пятый человек на Земле страдает близорукостью, что составляет около 50%. Такие люди плохо видят предметы, которые находятся вдали от них. В случае если предмет (тетрадь или же книга) находятся близко от глаз человека, у которого имеется близорукость, то он будет чётко и внятно видеть эти предметы.

Первопричины близорукости у школьников довольно просты. С каждым годом ученики получают всё больший объём домашних заданий, на которые затрачивают всё большую часть времени. Неправильная посадка при выполнении домашней работы, время, проведённое за компьютером в поисках докладов и рефератов, ночные зубрёжки делают своё дело. В связи с этим, зрение падает.

К определённым причинам данного состояния можно отнести:

плохое освещение рабочего места ребёнка;
неправильный рацион питания;
долгое воздействие яркого света;
неправильный распорядок дня;
длительное пребывание школьника за компьютером;
пренебрежение соблюдением правил глазной гигиены.

Близорукость у детей может быть наследственной, врождённой или приобретённой. Предрасположенность к близорукости выше у тех детей, чьи родители (неважно один или оба) также имеют миопию. В этом случае говорят о наследственной близорукости у детей.

Стоит добавить, что близорукость может быть спровоцирована кератоконусом (изменением формы роговицы), смещением хрусталика при травме (подвывих или вывих), склерозом хрусталика (в пожилом возрасте). Необходимо правильно и чётко отличать близорукость от спазма аккомодации, который обратим и успешно поддаётся лечению.

Близорукость развивается благодаря двум факторам: эндогенными и экзогенными.

В эндогенных факторах можно выделить три звена:

ослабленная аккомодация (в сочетании с гиподинамией);
наследственная миопатия;
ослабление склеры, напряжение реснитчатых мышц (врождённое или после перенесённых операций).

В экзогенных факторах, в свою очередь, выделяют:

неправильная посадка ученика;
неправильно подобранная мебель;
нерациональный режим учебных занятий;
нерациональное питание;
напряжённая зрительная работа при недостаточном освещении.

Проблема близорукости довольно хорошо изучена врачами. Физиологическая первопричина появления миопии у подростка может крыться в состоянии глазного яблока. Оно или содержит удлинённую форму, или же его роговица слишком сильно преломляет изображение. Подобные нарушения приводят к тому, что картинка фокусируется не на сетчатке, как это положено в норме, а перед ней. По причине аналогичных нарушений ребёнок не имеет возможности чётко и внятно увидеть предметы, находящиеся вдалеке.

С учётом характера возникновения миопии её делят на:

физиологическую;
лентикулярную (хрусталиковую);
патологическую.

Физиологическую близорукость обуславливает быстрый рост глаза, наблюдающийся у детей школьного возраста. Степень физиологической близорукости увеличивается до момента окончания роста глаза (до 18 лет) и в дальнейшем не прогрессирует. Такой вид близорукости у школьников относят к стационарной, потому что она не приводит к значительному ухудшению зрения и вследствие инвалидности.

Лентикулярную или хрусталиковую близорукость обуславливает увеличение преломляющей силы хрусталика при изменениях его ядра. Миопия данного вида чаще всего встречается у детей с врождённой центральной катарактой или сахарным диабетом, а также при поражении хрусталика вследствие применения некоторых медикаментов.

Патологическая близорукость обуславливается чрезмерным ростом параметров глазного яблока в длину и прогрессирующим понижением остроты зрения до нескольких диоптрий в год. Эта форма миопии самая коварная и способна привести к инвалидности по зрению.

Симптомы, которые имеют все шансы свидетельствовать на смещение зрения в худшую сторону могут быть следующими:

у школьника часто болит голова;
малыш слишком быстро устаёт после чтения;
возникает частое желание моргать;
подросток на близком расстоянии держит книги, предметы;
во время просмотра телевизора ребёнок щурится или выбирает место ближе к экрану;
при рисовании или письме школьник слишком низко наклоняет голову.

В случае, если своевременно не принять мер, то близорукость прогрессирует, что может привести к серьёзным необратимым изменениям в глазу и значительной потере зрения. И как следствие — к частичной или же абсолютной утрате трудоспособности.

При выявлении утраты ребёнком зрения его срочно следует отвести к офтальмологу. Доктор спрогнозирует близорукость, её характер возникновения и минус зрения. Специалист подберёт метод корректировки миопии и по необходимости назначит терапию.

При назначении курса окулист учтёт имеющиеся осложнения и прогрессирование близорукости. После диагностики и обследования врач-офтальмолог может предложить вам коррекцию зрения с помощью контактных линз или очков с диоптриями.

Разберёмся, что лучше носить при близорукости: контактные линзы или очки? При средней и выраженной миопии, особенно в сочетании с астигматизмом, самым лучшим способом коррекции зрения являются контактные линзы. Подобрать очки при этом заболевании часто очень затруднительно.

Жёсткие линзы хорошо защищают повреждённый хрусталик, одновременно нормализуя остроту зрения. При появлении проблем с органами зрения необходима скорая консультация офтальмолога. Адекватная коррекция зрения способствует его стимуляции, возвращает радость жизни и трудоспособность.

Специалисты рекомендуют проводить гимнастику для глаз как взрослым, так и детям. Особенно полезными данные упражнения будут для тех, кто много времени проводит за компьютером или другой техникой.

Рассмотрим гимнастические упражнения для глаз:

Часто поморгайте в течение 6-7 секунд. Сделайте небольшой перерыв в 10 секунд, а затем повторите упражнение два раза;
Сядьте и зажмурьте глаза на 4-6 секунд, а затем глаза следует держать открытыми то же время — 4-6 секунд. Повторить следует 7-8 раз;
Медленно переведите взгляд с потолка на пол, затем повторите в обратном направлении. Упражнение следует делать без движений головой, которая должна быть зафиксирована в неподвижном положении. Выполните 8-12 раз.
Произведите движение глаз по диагонали сначала из левого нижнего угла в правый верхний, после чего переведите взгляд вверх по прямой линии. Аналогичное движение произведите и в противоположном направлении. Выполните не менее 6 раз;
Ппримите исходное положение сидя. Поднимите глаза наверх, сделайте ими круговые движения против часовой стрелки, а затем по часовой стрелке. Число повторов: 5-6 раз.
Очертите взглядом воображаемый прямоугольник, обводя его стороны глазами: сверху, справа, снизу, слева. Поморгайте. Выполните упражнение в другую сторону. Повторить 6-8 раз.
Открытыми глазами медленно и плавно рисуйте цифру 8 в пространстве по горизонтали, по вертикали и по диагонали. Количество повторов: 10-12 раз.

Указанные гимнастические упражнения для глаз рекомендуется выполнять через каждые 40-50 минут после работы за компьютером. Продолжительность однократной тренировки равна 3-5 минут.

Елена Малышева. Лечение близорукости:

При близорукости рацион питания должен быть разнообразным, питательным, богатым огромным количеством минералов, витаминов (особенно группы А и D), макро- и микроэлементов(например, цинком, медью, хромом и магнием).

Необходимо повышать иммунитет, так как если он ослаблен, то миопия прогрессирует, если же иммунитет крепкий, то миопия остаётся неизменной.

Для близорукости следует принимать в пищу:

яйца;
кисломолочные продукты (сыр, сметана, творог, кефир, йогурт, сливки);
хлеб серый, чёрный и с отрубями;
крупы: тёмные макароны, овсянка, гречка;
свежие фрукты и ягоды (чёрная и красная смородина, дыня, рябина, черника, облепиха, мандарины, апельсины, грейпфруты, абрикосы, персики);
овощи: свежая и квашеная капуста, капуста морская и цветная, брокколи, сладкий перец (особенно жёлтый и красный), тыква, свёкла, горошек ( молодой зелёный);
рыба, мясо (птица, говядина, кролик, морские продукты, баранина);
сухофрукты (курага, инжир, изюм, чернослив);
растительные жиры (масло горчичное, оливковое и льняное).

Необходимо придерживаться дробного питания. Кушать нужно до 6 раз в день, но не менее 4.

Лечение близорукости с помощью рецептов нетрадиционной медицины является важным направлением комплексной терапии для коррекции зрения. Для улучшения зрения могут применяться различные средства начиная от лекарственных трав, заканчивая молочными смесями.

Лечить близорукость можно с помощью нетрадиционной народной медицины. Хвоя — отличный помощник в борьбе за хорошее зрение. Для приготовления хвойного сиропа, или как его ещё называют хвойного отвара, необходимо измельчить хвою и молодые ветки. Пять столовых ложек хвои следует заварить 600 миллилитрами кипятка.

Это лекарство готовится на водяной бане около шести часов. Затем лекарство необходимо хорошо процедить и добавить в него одну столовую ложку мёда. Употреблять сироп нужно три раза в сутки по одной столовой ложке после принятия пищи. Курс лечения должен продолжаться в течение 3-х месяцев .

Мёд, разбавленный в воде, представляет собой уникальное средство, способное излечить человека от множества заболеваний и предотвратить появление новых. Для приготовления медовой воды необходимо:

одну чайную ложку мёда следует прокипятить 2 минуты в стакане воды;
остудить.

Делать примочки на глаза из медовой воды рекомендуется два раза в день, желательно утром и вечером. Также эту воду надо закапывать по 2 капли в каждый глаз после примочек. Конечно, улучшить зрение данный народный рецепт не может, но поможет остановить прогрессирование миопии.

Мёд и яйцо — отличные помощники в борьбе с близорукостью. Для приготовления капель для глаз от миопии из этих двух компонентов следует:

сварить свежее домашнее яйцо вкрутую;
отделить белок от желтка;
в некоторую ёмкость поместить белок и залить его 1 чайной ложкой мёда;
дать настояться;
слить в чистый пузырёк.

Капли готовы! Необходимо закапывать по 2 капли в каждый глаз 3 раза в день.

Следующий рецепт состоит из морковного масла и сока. Для его приготовления следует:

выжать сок из нескольких свежих морковок, должно выйти около 200 миллилитров напитка;
добавить одну столовую ложку оливкового масла и тщательно перемешать.

Принимать напиток внутрь рекомендуется по одному стакану каждый день в течение месяца после приёма обеденной пищи.

Черника ещё издавна считалась отличным средством для укрепления зрения. Она содержит в себе марганец, отлично действующий на глаза. Учёными доказано, что эта ягода способна повысить остроту зрения и снять усталость с глаз. Также при миопии рекомендуется делать капли из свежих ягод черники и закапывать по 5 капель в оба глаза каждое утро.

Подобный курс лучше организовывать один раз в год, желательно в осенне-зимние месяцы. Также неплохо, если вы запасётесь ягодами черники на зиму. Для этого достаточно просто заморозить ягоды в морозильнике.

Хорошим помощником при борьбе с близорукостью считается вишня, а точнее, её листья. Для лечения миопии необходимо 4-5 листьев вишни замочить в тёплой воде. Обработанные листья кладём на ночь, на глаза и фиксируем их специальной повязкой, чтобы они не скатывались.

Шиповник применяют для улучшения зрения. Настой цветков шиповника коричного применяется для промывания глаз при близорукости. Необходимо капать по 2 капли в каждый глаз 3 раза в день. Курс лечения 2-3 месяца.

В домашних условиях можно готовить отвары трав, которые действуют комплексно на органы зрения. Одно из таких растений – очанка. Для приготовления отвара из очанки следует:

Взять 2 столовые ложки очанки и залить 200 миллилитрами воды.
Дать отвару настояться в течение 3-х часов.
Процедить.

Пить полученный раствор по половине стакана дважды в день.

Рецепт компрессов с чаем известен абсолютно каждому. Это означает, что данное средство успело зарекомендовать себя и оно является действительно эффективным. Для него нужно:

Приобрести хороший листовой зелёный чай максимального качества.
Две чайные ложки чая заварить крутым кипятком.
Настоять в течение 15 минут.
Процедить и остудить.

Следует вымачивать ватные диски в чае и делать компрессы по 20 минут утром и вечером.

Брусника, богатая витаминами и микроэлементами, зарекомендовала себя, как позволяющая укрепить склеру глаза. Для приготовления рецепта с брусникой от миопии потребуется:

взять 250 граммов брусники и 150 граммов мёда;
хорошо перетереть ингредиенты (можно перемешать, но если вы их перетрёте, то рецепт будет эффективнее).

Принимайте лечебное средство из брусники по 4 чайные ложки в день, курс приёма должен составлять 2-3 месяца.

Считается, что цветки бархартца хорошо помогают для укрепления зрения. Даже специалисты советуют употреблять в пищу отвар из этих растений. Для его приготовления необходимо заваривать бархатцы как чай и пить его в течение дня. Допустимая дневная норма составляет 1 литр. Каждый день необходимо заваривать свежий чай. Курс применения — 1 месяц.

При близорукости полезным является закапывание в глаза по 2 капли в глаз козьего молока (лучше всего парного).

Ещё эффективнее при лечении от близорукости считается сыворотка козьего молока. Для этого необходимо:

поставить козье молоко на водяную баню;
прогревать его около получаса;
процедить;
к полученной сыворотке добавить кипячёную воду комнатной температуры в пропорции один к одному.

Каждое утро сразу после пробуждения на протяжении месяца следует капать по 2 капли в каждый глаз полученного раствора.

Считается, что розмарин способен снимать усталость и напряжение глаз, а также повышать остроту зрения.

Для применения розмарина в лечебных целях от близорукости необходимо сделать следующее:

приобретите в аптеке розмарин в сухом виде;
при необходимости измельчите;
залейе кипятком, объёмом чуть менее половины литра;
дайте настояться в течение 3-х часов;
процедите.

Смочите ватные диски в полученном отваре и положите их на глаза, на 15 минут. Делайте такие компрессы каждый день перед сном на протяжении одного месяца.

Как ягоды клюквы, так и клюквенный сок очень ценятся при лечении зрения. Рецепт напитка для улучшения зрения с клюквой:

в 200 миллилитров кипячёной воды выжать сок половины лимона;
добавить к полученному раствору 100 миллилитров сока клюквы;
затем следует добавить 1 столовую ложку мёда;
тщательно перемешать.

Данное лекарство выпивать 1 раз в день после пробуждения. Курс лечения народным средством составляет 4-5 месяцев.

При близорукости специалисты рекомендуют пить настой листьев подорожника.

2 чайные ложки сухих листьев подорожника залить стаканом кипятка;
дать напитку настояться на водяной бане в течение получаса;
процедить.

Выпивать следует перед каждым приёмом пищи в течение одного месяца.

Цветки картофеля также являются отличными помощниками при лечении близорукости. Для приготовления лекарства из картофеля необходимо:

во время цветения картофеля нарвать его белые или фиолетовые цветки;
высушить их;
далее, в чайную ложку чистую кипячёную воду и сюда же поместить два цветка картофеля;
поднести ложку к огню и держать до тех пор, пока вода не пойдёт пузырьками (до закипания не доводить);
воду остудить до температуры парного молока.

Полученный раствор капать из пипетки в каждый глаз по 2 капли каждое утро в течение 2-х месяцев.

Для лечения близорукости у детей отлично подойдёт ромашка. Для этого:

Ромашку, приобретённую в аптеке залить 250 миллилитрами кипятка.
Дать настояться полчаса.
Процедить и остудить.

Принимать детям внутрь по половине стакана три раза в сутки каждый день на протяжении 3-х месяцев.

Лечение близорукости является довольно длительным процессом. Все методы лечения миопии направлены на остановку или замедление прогрессирования развития заболевания, а также на недопущение развития различных осложнений, которые могут быть вызваны данной болезнью. Существует несколько методов лечения близорукости. Рассмотрим их.

Ортокератологическим методом лечения близорукости называется рефракционная терапия роговицы, или по-другому ОК-терапия. Производится она при помощи отокератологических (далее — ОКЛ) или жёстких ночных линз. В этом методе всё предельно просто: ребёнок, страдающий миопией, надевает ОКЛ на ночь, снимает утром и это позволяет ему отлично видеть на протяжении суток.

Ортокератологическое лечение проводится амбулаторно. Врач-офтальмолог на приёме выполняет проверку остроты зрения с коррекцией, рассчитывает параметры ночной линзы.

Затем проводится пробная примерка линзы в течение 30 минут. Врач обучает пациента ношению и правилам ухода за линзами. Для обезболивания при необходимости используются местные анестетики в виде глазных капель.

На данный момент при лечении близорукости может быть использовано огромное количество проверенных приборов, например:

Очки-массажер. Они способствуют стимуляции кровообращения, улучшению подачи кислорода к глазам. Лечение очками-массажером используется при различных глазных заболеваний, в том числе при близорукости;
Инфракрасная лазерная терапия. Аппарат, воздействующий на глаз инфракрасным лазером с близкого расстояния и массирующий цилиарную мышцу, которая отвечает за способность глаз к фокусированию;
Ультразвуковая терапия. Методика основана на воздействии ультразвука на глаз в импульсном или непрерывном режиме. Область применения — лечение прогрессирующей близорукости.

Часто можно встретить в аннотациях к препарату, что его не рекомендуется использовать людям, не достигшим 18 лет. Однако, многие специалисты назначают школьникам и препараты из перечня лекарств для взрослых. Самыми действенными каплями для глаз являются:

Ирифрин. Он является одним из самых назначаемых препаратов при миопии. Ирифрин сужает сосуды глаз, снимает спазм мышцы и устраняет сухость глаз;
Уджала. Препарат оказывает хорошие действие как при коррекции миопии, так и при её профилактике. Уджала очищает кровеносную систему глаза, снимает следы напряжения и усталости и насыщает ткани глаза полезными элементами.
Эмоксипин. Препарат укрепляет сосуды глаза и используется для лечения близорукости. Эмоксипин замедляет прогрессирование болезни и защищает роговицу и сетчатку глаза от негативных факторов.

Основной способ лечения спазма аккомодации – препараты, способствующие расслаблению цилиарной мышцы глаза. Это специальные для расширения зрачка, оказывающие миорелаксирующее действие (Мидриацил и другие). Параллельно врач может назначить приём витаминных комплексов, благотворно влияющих на зрительный аппарат.

Лазерная коррекция зрения является самым распространённым способом улучшения зрения. Позволяет быстро исправить близорукость без операции и с наименьшим риском для здоровья человека.

Самая популярная методика лазерного лечения называется ЛАСИК. Несмотря на свою популярность, лазер не может полностью вылечить близорукость, однако, позволяет восстановить зрение без операции. Травматизация роговицы сведена к минимуму, что позволяет избежать развития.

Прогрессирующая близорукость у детей и методы её лечения:

Близорукость у подростка является распространённым и серьёзными заболеванием. Оно может привести к развитию прогрессирующего понижения остроты зрения и возникновению серьёзных осложнений на глаза. В большинстве случаев тяжесть и последствия заболевания зависят от своевременно проведённой коррекции зрения и лечения. Поэтому так важно ежегодно посещать с ребёнком офтальмолога.

источник