Народные средства при невралгии седалищного нерва

Сильная боль, распространяющаяся от поясницы по ноге знакома многим. Поэтому современная медицина проводит эффективное лечение седалищного нерва народными средствами. Волокна распространяются из спинного мозга, собираются в пучок и доходят до ступни. Ответвления распространяются во все мышечные ткани.

Седалищный нерв отвечает за физическую активность в ногах. Если нет раздражения, волокна не дают о себе знать. Острая симптоматика проявляется в результате воспаления по каким-либо причинам. Боль считается основным симптомом воспаления седалищного нерва. Неприятные ощущения возникают немного ниже поясницы, переносятся в ягодицы, пронзают ногу полностью.

При передвижении боль невозможно терпеть. В спокойном состоянии симптомы становятся тянущими, ноющими, чувство тяжести возникает редко. Появляются проблемы со сном, поскольку трудно определить удобное положение. Слабость появляется из-за болезненного синдрома, нога немеет, начинаются колики, при передвижении подкашиваются суставы.

Защемление относится к главной причине воспаления, причиной становятся разрушительные процессы в позвоночнике:

• В межпозвоночных дисках появляются грыжи.
• Появляется остеохондроз.
• Кости деформируются, на них появляются наросты.
• В результате нервные волокна пережимаются, возникает сильная боль.

Когда при уколах раздражается седалищный нерв, в ягодице возникает боль с одной стороны, которая переносится на поясницу и ниже по ноге. Часто немеют мышцы или появляется чувство покалывания. Воспаление возникает в нескольких вариантах, характер поражения нервной ткани оказывает на это серьезное воздействие. Клинические симптомы могут проявляться в нескольких формах, продолжительно затягиваться.

Специалист подберет правильную терапевтическую методику, когда уколами задеваются нервные ткани. Самолечение в подобных ситуациях запрещено.

Главные симптомы ущемления возникают при болях во время ходьбы, стоя на месте. Чувствуются прострелы в районе поясницы. Становится трудно спать или сидеть на месте. Оказывается негативное воздействие на будущее состояние физическое и психологическое.

Защемление часто возникает из-за инфекционных процессов. Разные болезни могут вызвать проблему с седалищным нервом. Инфекция проникает в волокна через кровеносную систему или из локализованных рядом очагов.

При проблемах с суставами появляются проблемы с костной тканью. Оказывается давление на седалищный нерв возникает боль. Точное расположение симптома трудно назвать. Боль появляется в бедре, возле сустава, диагностика при этом затрудняется.

Другие причины защемления:

• Неправильно сделали укол.
• Переохлаждение.
• Травматизм.
• Плоскостопие, из-за которого возникает разбалансировка скелета.
• Проблемы с осанкой.
• Сильное давление на позвоночный столб.

Расстройство переносить без терапии невозможно. Сильная боль не дает возможности даже в бытовых условиях нормально передвигаться, поэтому сохранять привычный рабочий режим при защемлении седалищного нерва невозможно, придется принять меры.

Механизм лечения седалищного нерва подразумевает такие действия: употребление анальгетиков, устранение воспаления, терапия главной патологии.

Купировать боль придется в первую очередь, чтобы пациенту можно было заниматься привычными делами. Для этого употребляются сильные обезболивающие средства в виде уколов, мазей, таблеток. В сложных ситуациях воспаление блокируется новокаином, боль снижается на продолжительный срок.

Для устранения воспаления употребляются средства линейки НПВП, которые отличаются эффективностью, оказывают обезболивающее действие, но имеют побочные эффекты, разрушительно влияют на ЖКТ, внутренние органы. Поэтому злоупотребление такими лекарствами не рекомендуется.

Нужно избавиться от первопричины болезни для успешного лечения. С инфекциями удается справиться с помощью антибиотиков и противовирусных средств. Для устранения защемлений нервных волокон используются:

• Массажные процедуры.
• Мануальная терапия.
• Вытяжение позвоночного столба.
• Гимнастика.
• Физиотерапия и т.д.

Лечение этой болезни продолжается долго и подразумевает употребление рецептов для прогревания и растирания при массаже. Эти методики позволяют выздороветь быстрее.

Для устранения седалищного нерва нужно создать прогревающий компресс. Раздавить через мясорубку кореь хрена, смешать с сырым натертым картофелем в одинаковых пропорциях, добавить немного меда. Ингредиенты смешиваются в однородную массу и раскладываются на марле, которую сложили вдвое. После этого поясницу мажут растительным маслом, укладывают марлю с полученной массой.

Сверху компресс обматывается полиэтиленом, одеялом и подушкой. При такой терапии недопустимо двигаться, нужно все время занимать горизонтальное положение. Греть будет сильно, часто у людей возникает ощущение, что у них появился ожог на спине. Кожный покров немного краснеет. Такие процедуры нужно проводить через день.

Можно использовать компресс с пихтовым маслом. Для этого нужно промокнуть в жидкости ткань и приложить к больному месту, втереть в кожный покров, разложить целлофан, потом воспользоваться грелкой. Перед использованием поясницу нужно обработать растительным маслом, удерживать нужно в течение 1-2 часов.

Мумие часто применялось для облегчения симптомов защемления седалищных нервов. Для приготовления лекарства нужно добавить к растению очищенную серу, разбавлять теплой водой и втирать после ванных процедур. Такие мероприятия проводятся каждый день.

В течение 5 дней мумие употреблять внутрь перед завтраком. Для полноценного выздоровления терапию нужно будет провести несколько раз.

• Листья осины кипятятся полчаса, употреблять нужно небольшими порциями через каждые четыре часа. Это замечательная добавка к согревающим компрессам.
• Тесто из ржаной муки используется в качестве компресса, курс такой терапии продолжается 10 дней. Замесить тесто из 3 ст. ржаной муки и 3 ст. лож. прополиса, добавить мед. Приложить к участку, где произошло защемление, накрыть полиэтиленом, обмотать теплым шарфом, держать долго.
• Лечение пиявками проводится таким образом. Первую нужно расположить на 3 см ниже подколенной ямки. Через 3 см расположить вторую, а еще на таком же расстоянии расположить 3-ю.

• Ванны с отваром из сосновых побегов. Растение варится несколько минут, процеживается, заливается в ванну в соотношении 1:15. Температура воды будет составлять 34-35 градусов. Продолжительность процедуры примерно 15 минут.
• Проблемные участки желательно прогревать красной лампой, позволяющим устранить инфекцию и воспалительный процесс.
• Черная редька весом около 300 г нагревается на небольшой терке, затем туда добавляется мед. Нужно пойти в баню и как следует отпарится, разместить на больной ноге приготовленную кашицу на 5-10 минут, потом смыть, укрыться под одеялом, как следует пропотеть. Такую процедуру иногда достаточно выполнить 1 раз.

• Ростки картофеля настаиваются на 0,5 водки в течение 2-х недель подальше от источников света, периодических содержимое нужно взбалтывать. Втирать нужно в проблемный участок, оборачивать чем-либо теплым.
• Йод, одеколон и анальгин размешать до однородной массы, использовать для втирания в воспаленный участок, после этого поясницу перематывают теплым платком.
• Сделать бальзам на основе трав из листьев чистотела, алоэ, стручка перца, водки. Настойка готовится неделю, затем употребляется для втирания.

• Теплый воск выкладывается на воспаленную область, накрывается полиэтиленом, оставляется до утра.
• Ванна с отваром из лесного дудника. Растение размачивается 2 часа, потом полчаса кипятится. Такую ванну нужно принимать каждый день в течение 2 недель.
• Алоэ с красным перцем можно измельчить и приложить к больному участку, потом утеплить шарфом или платком. После 5-6 повторений удается в большинстве примеров восстановить здоровье.
• Лекарство из агавы. Для этого листья растения разрываются, чтобы можно было обработать соком поясницу и все место, откуда идет боль. часто листья нарезаются на небольшие фрагменты, прикладываются к участку защемления.
• Мазь из водяного касатика. Растение мелко режется, смешивается с растительным маслом, используется для втирания в больную область.

Настойки и отвары можно употреблять внутрь. Наибольшую пользу удается получить от таких рецептов:

• 2 ст. лож. сушеной календулы залить кипятком, заваривать 2 часа, употреблять перед едой.
• 1 ст. лож. мелко нарезанных корней лопуха нужно кипятить 5 минут на малом огне, залить красным вином, употреблять 2 раза в день.
• Зерна конского каштана завариваются 2 часа, средство употребляется по 100 мл перед приемом пищи.
• 1 ст. лож. мелких корней девясила кипятят 15 минут. Употребляют средство при развитии хронической формы защемления перед едой 2 раза в день.

• Порошок лещины смешивается с тертыми листьями этого растения, варится 10 минут, очищенную жидкость употребляют 4 раза в сутки.
• Сушеная калина, календула и чебрец смешиваются, разбавляются водой, варятся пару минут, настаиваются 2 часа, употребляется средство в теплом виде 3 раза в день перед приемом пищи.

Снять напряжение и воспаление с нервов удастся с помощью простейших средств.

С давних времен для лечения ишиаса народными средствами использовалась квашенная капуста. Этот продукт отличается пользой, в кишечнике возникают благоприятные условия для размножения благоприятной микрофлоры. Повышенное содержание витаминов группы В будет содействовать выздоровлению. Блюдо применяется в профилактических целях, но не оказывает обезболивающий эффект.

Очищенные створки свежей фасоли завариваются для употребления жидкости внутрь. Удается получить мочегонный эффект, купировать неприятные симптомы, повысить количество витамина B в организме, стимулирующего восстановление нервных волокон.

Нужно набрать полную столовую ложку ингредиента, заварить, употреблять 4 раза в течение суток перед едой.

Чтобы эффект от лечения был лучше, нужно пользоваться мазями или делать инъекции. Перечислим средства для втирания в кожу:

• Финалгон. Применяется для растирания проблемных участков, устраняет боль, позволяет получить противовоспалительный эффект.
• Випросал содержит яд гадюки. Перед обработкой участок кожи нужно разогреть, чтобы болеутоляющий эффект был сильнее.
• Беталгон. Стимулирует кровообращение кожного покрова в проблемном участке, не считая обезболивающего действия.
• Кармолис. Лекарство создается с применением растительности. В состав входит ментол, китайский лимонник, тимьян и другие полезные ингредиенты. Препарат тоже снимает боль.

В качестве инъекционных средств для лечения защемления седалищного нерва применяются: Аспирин, Ибупрофен, Кетопрофен, Напроксен.

В домашних условиях ущемление лечится долго. Требуется терпение, соблюдение инструкций и внимательного отношения к собственному состоянию. К главным терапевтическим методикам относят массажные процедуры, специальные мази, физиотерапию.

Массировать поясницу и место защемления нужно минимум полчаса. Привлекать к этой процедуре нужно только профессионала. Сухие банки можно ставить в ситуации, когда не удается пройти весь курс у массажиста.

Советы врачей для лечения в домашних условиях:

• Не занимать сидячее положение дольше 2 часов. Периодически разминаться.
• При ходьбе не искривлять ноги, ставить стопы ровно.
• Соблюдать правильную осанку, не сутулиться.
• Обеспечивать отдых для спины, спать на боку, сгибая коленные суставы.
• Постараться сбросить вес, снизить нагрузку с позвоночника.
• Употреблять еду с повышенной концентрацией витамина В.
• Не носить часто обувь на каблуках.

ЛФК помогает справиться с защемлением. Это один из наиболее эффективных способов лечения. Нужно выполнять упражнения по растяжению седалищной области, при которых мышечные ткани лучше расслабляются, прекращают зажимать нерв.

Перечислим основные упражнения:

• В лежачем положении одно колено сжать руками, потянуть вверх. Перевести на плечо, затем немного задержаться. Повторить указанные действия со второй ногой.
• В лежачем положении согнуть колени, поставить на пол ступни. Руки скрещиваются на груди, корпус приподнимается, плечи нужно отрывать от пола 15 раз без передышки.

Можно выполнять разные упражнения для растяжки ног в горизонтальном положении.

источник

В наш век, век компьютерных технологий и сидячего образа жизни, неврологические заболевания стали частым явлением. Сидячий образ жизни способствует развитию застойные явлений и ущемлению нервных окончаний.

В такой ситуации чаще всего происходит воспаление седалищного нерва, поскольку он является самым массивным и крупным нервом в организме. Седалищный нерв начинается в крестцовом нервном сплетении и заканчивается в области голени, разветвляясь на две части.

Воспалительные процессы седалищного нерва (ишиаса) очень болезненны и неприятны, а также чреваты серьезными последствиями. Боль может начинаться в области поясницы и распространяться по ходу всего нерва, отдавая в ступню.

Лечить седалищный нерв в домашних условиях можно только после консультации со специалистом, точно следуя его указаниям и рекомендациям.

Седалищный нерв — самый крупный произвольный нерв периферической нервной системы. Периферическая нервная система отвечает за исполнение сигналов центральной нервной системы всеми мышцами человека. В организме находятся два седалищных нерва, которые располагаются по одному с каждой стороны.

Седалищный нерв берет начало от крестцового нервного сплетения (копчика) и проходит через отверстия в тазовых костях между ягодичными мышцами, протягиваясь вдоль задней поверхности бедра, раздваиваясь в области голени на две части: малые и большие берцовые нервы, которые отвечают за подвижность стопы.

Любое воспаление нерва называется невритом или невралгией. Что собой представляет невралгия? Это собирательный термин, который представляет собой сильное раздражение нерва, какими — либо факторами. В отличие от неврита, при невралгии не наблюдаются двигательные нарушения и снижение чувствительности.

Неврит — это воспалительное заболевание, которое проявляется болью по ходу распространения нерва, нарушением двигательной активности, мышечной слабостью и потерей чувствительности. Ишиас может быть как симптомом какого-либо патологического состояния, так и проявляться в качестве самостоятельного заболевания.

Причины воспаление седалищного нерва могут быть следующие:

• межпозвоночные грыжи в области поясницы, которые способны сдавить нервные окончания;
• травмы поясничного и крестцового отдела;
• инфекции вирусного происхождения, которые влияют на центральную нервную систему;
• новообразования, способные сдавливать корешки нерва и его ствола;
• остеохондроз и артроз в разных стадиях развития;
• радикулит пояснично-крестцового отдела позвоночника;
• регулярные переохлаждения организма;
• инфекционные заболевания;
• синдром (защемление) грушевидной мышцы;
• чрезмерные физические нагрузки, приводящие к спазмам мышц и развитию воспаления седалищного нерва;
• изменение строения поясничных позвонков спинного мозга;
• травмы позвоночника с их смещением;
• спондилёз (заболевание, которое связанно с изнашиванием позвонков и изменением строения поясничных позвонков спинного мозга);
• абсцессы тканей, располагающиеся возле позвоночника;

Ишиас часто развивается во время беременности и родов, поскольку в третьем триместре беременности происходит увеличение матки и плода. Также родовые потуги и вызванные ими спазмы при расхождении тазовых костей могут сместить позвоночные диски, вызвать защемление седалищного нерва и образование грыжи.

Симптомы заболевания не могут оставаться незамеченными, поскольку всегда сопровождаются сильной болью. Масштаб болевого синдрома является впечатляющим, так как толщина поперечного сечения седалищного нерва приблизительно равна толщине большого пальца руки.

Поэтому раздражение нервного волокна ведет за собой нестерпимые и непроходящие боли, к тому же на любом участке его прохождения.

Боль может быть выражена в разных аспектах: она может быть стреляющей, изматывающей, тянущей, а также охватывать всю длину нерва, включая его основание. Спровоцировать болевые ощущения может не только двигательная активность, но и обыкновенный кашель или чихание.

Кроме болевого синдрома, может ощущаться потеря чувствительности ноги на больной стороне, а на здоровой — мурашки и покалывание, а также крапивница на кожных покровах.

Лечение данного недуга в домашних условиях возможно только после устранения основной причины, вызвавшей заболевание, а также после острой фазы заболевания.

Хроническая форма ишиаса не всегда успешно поддается лечению, в этом случае назначают симптоматическое лечение, целью которого является купирование болевого синдрома для улучшения качества жизни больного.

Целесообразно проводить лечение ишиаса в комплексе терапевтических мер, которые представляют собой сочетание медикаментозного лечения и надежных народных методов.

Однако прежде чем начать лечение ишиаса в домашних условиях следует посетить врача, чтобы убедиться в том, что человек страдает именно этим заболеванием. Не стоит заниматься самолечением, поскольку боль в пояснице, отдающая в ногу, может быть симптомом многих серьезных заболеваний.

Если диагноз подтвердился, то можно приступить к лечению недуга в домашних условиях. Как правило, заболевание имеет бурное начало и всегда сопровождается сильной болью.

Для купирования болевого синдрома прибегают к лечению медикаментозными средствами или к народным средствам, которые также могут снять сильную боль за короткое время.

При воспалении седалищного нерва рекомендуется растирать пораженный участок специальными мазями и отварами, а также накладывать согревающие компрессы. Рекомендуется растирать больную область настойкой на спирту с разными лекарственными растениями.

Лечение ишиаса в домашних условиях осуществляется в следующих направлениях:

• медикаментозное лечение;
• использование мазей и растирок;
• накладывание компрессов;
• водные процедуры;
• массаж;
• лечебная гимнастика.

Стоит знать, что все вышеназванные мероприятия направлены на снятие болевого синдрома, но не причины вызвавшей заболевания. Также следует учесть, что при ишиасе показан постельный режим в удобной позе и комфортной обстановке.

Существуют ситуации, которые требуют применение сильных обезболивающих и противовоспалительных средств. В этом случае медикаменты в виде таблеток и уколов принимают в домашних условиях. Как правило, при лечении ишиаса назначают следующие препараты:

• нестероидные противовоспалительные средства;
• стероидные гормональные препараты;
• анальгетики;
• миорелаксанты;
• витаминно — минеральные комплексы.

Обезболивающие и противовоспалительные мази и настои можно сделать самостоятельно, а можно приобрести в аптеке. Они входят в группу местных обезболивающих средств, которые избавляют от спазмов и болей, поскольку обладают раздражающим эффектом.

Для растирания больного места часто используют анальгетики, которые растирают в порошок, вместе с йодом и одеколоном. Все ингредиенты берут в равных пропорциях: 6 таблеток анальгина, один флакон йода и один флакон одеколона. Полученный состав втирают в больное место.

Затем накрывают теплым шарфом или пледом.

Для растирания часто используют жгучие продукты:

Однако использовать жгучие продукты надо осторожно, поскольку они способны навредить людям с повышенной чувствительностью кожи. В месте растирания может появиться аллергическая реакция, и даже ожог. При соприкасании растения с кожей, происходит ее интенсивное раздражение, после чего в нее поступает тепло и воспаление проходит.

В качестве компрессов используют как биологические активные вещества, так и лечебные травы. В качестве ингредиентов выступают:

• мед;
• воск, как согревающее средство;
• спиртовая настойка;
• лекарственные травы;
• жгучие продукты.

Водные процедуры очень полезны при защемлении седалищного нерва. Как дополнение к основному лечению принимают лечебные ванны из разнообразных лекарственных трав: ромашки, зверобой, шалфей и травы спорыша.

Ванны применяют на протяжении двух недель перед сном. Также плаванье в бассейне оказывает расслабляющее действие на седалищный нерв, и создает необходимую щадящую нагрузку на мышечные ткани, которые окружают нерв.

Массаж при защемлении седалищного нерва является эффективным способом расслабления ущемленного нерва, поскольку направлен на раздражение рецепторов в пораженной области. Массаж можно делать в домашних условиях, однако проводить его должен квалифицированный кинетотерапевт.

Массаж при защемлении седалищного нерва проводят курсами только после улучшения состояния больного и затухания острого периода, поскольку в период острого воспаления массаж строго противопоказан. Правильный массаж способствует уменьшению боли, улучшению кровообращения и лимфатического оттока.

Такой массаж улучшает проводимость травмированного нерва.

Лечебную физкультуру можно начитать только после затухания острой стадии. Упражнения нужно делать предельно осторожно, чтобы не допустить резких движений. Интенсивные движения и резкие физические нагрузки при ишиасе недопустимы.

Если контролировать нагрузку, то физические упражнения могут быть весьма эффективными в лечении ишиаса.

Существует комплекс упражнений, который можно включить в общую терапию лечения ишиаса. Лечебная физкультура не просто снимет воспаление седалищного нерва, но и вернет гибкость телу.

1. Лечь на спину, подтянуть согнутые в коленях ноги к груди, посчитать до трех, и вернуться в исходное положение.
2. Лечь на живот, поднять спину (как будто вы отжимаетесь), но без использования рук. Нужно тянуться головой вверх. Движения должны быть плавными. Повторить упражнение пять раз.
3. Сесть на стул. Поворачивать тело вправо и влево. Спина должна быть прямая, ноги согнутыми в коленях под прямым углом, а ступни стоять на полу.
4. Сесть на колени и сомкнуть руки в замок. В таком положении поднять руки над головой и медленно опускать корпус вниз, пока руки не коснуться пола. Выполнять упражнение десять раз.
5. Раздвинуть ноги на ширину плеч, руки положить в бок. Делать наклоны вправо и влево. Тело должно находиться на одной плоскости с ногами. Повторить упражнение 10 раз.

Народные средства весьма эффективны в лечении ишиаса. Существует масса рецептов народной медицины, помогающих снять боль и воспаление нерва.

Сок редьки является эффективным средством для растираний. Для этого сок одной небольшой редьки смешивают с медом и втирают в поврежденный участок.

Растопить пчелиный воск до эластичного состояния, затем нанести на поясничную область. Место поражения закрывают полиэтиленом и согревающей тканью. Компресс оставляют на ночь.

Из картофельных ростков готовят спиртовую настойку. Для этого ростки заливают 500 мл водки и настаивают две недели. Полученную настойку втирают каждый день, затем накрывают теплой тканью.

Отвар календулы эффективен при пероральном (внутрь) применении. Его готовят следующим образом: два стакана цветков календулы заливают 500 мл кипящей воды, настаивают 2 часа. Процеживают и принимают ½ отвара перед едой.

Корень девясила заливают крутым кипятком и кипятят 25 минут. Принимают по 2 раза в день за час до еды. Настой девясила очень эффективен при хроническом течении болезни.

Существует рецепт под названием «Гонка солей». Он также эффективен при воспалении седалищного нерва. Суть лечения состоит в том, что принимают настой шиповника совместно с петрушкой, затем — отвар из арбузной корки, который измельчили до порошкообразного состояния. Средство уменьшает отечность и снижает воспаление нервных корешков.

Корень лопуха заливают одним стаканом красного вина. Кипятят на медленном огне в течение пяти минут. Принимают два раза в день по полстакана отвара.

Измельчить в порошок 1 чайную ложку плодов лещины и 1 столовую ложку ее листьев. Залить стаканом воды и прокипятить 10 минут. Принимать четыре раза в сутки.

Если диагноз подтвержден, и речь идет точно об ишиасе, то существует несколько быстрых мер для купирования острой боли:

1. Немедленно уложить пациента на живот. Для его удобства подложить ему под грудь и голову небольшую подушку.
2. Строго запрещается прикладывать к пораженному участку компрессы и грелки, поскольку тепло на этой стадии заболевания может спровоцировать отек седалищного нерва.
3. Больной должен принять медикаменты, которые быстро и эффективно снимут болевой синдром. Это «Диклофенак» или «Ибупрофен», которые могут быть как в таблетированной форме, так и в форме инъекций.
4. Больной должен соблюдать покой и постельный режим, а также выбрать удобную позу, которая облегчает его состояние. Можно подложить больному подушку под поясницу.
5. Срочно вызвать врача и дальше следовать его назначениям.
6. При острой боли лечение должно быть направлено на ее купирование и только после затухания болевого синдрома можно приступить к лечению седалищного нерва.

Чтобы не запутаться в советах и рекомендациях, которые растиражированы в сети, следует прислушаться прежде всего к советам квалифицированного специалиста. Вот схема лечения воспаления седалищного нерва в домашних условиях:

1. При остром болевом синдроме поможет покой, и комфортабельная поза в постели.
2. Эффективны прогревающие и охлаждающие компрессы. Холодные компрессы хорошо снимают боль, но при этом могут переохладить нерв и вызвать воспаление органов малого таза (мочевого пузыря, женских органов).
3. Прогревать пораженные участки в острый период заболевания не является желательным, однако после затухания острой стадии, прогревания снимают боль не только временно, но и полностью на долгое время.
4. Купировать болевой синдром можно при помощи разогревающих, болеутоляющих и противовоспалительных аптечных мазей.
5. Выполнение легких физических упражнений позволяет снять давление нерва при ишиасе, однако интенсивные или неправильно выполненные упражнения могут наоборот очень сильно усилить боль.
6. Водные процедуры в виде теплых ванн с добавлением лечебных трав, солей и эфирных масел имеют лечебный и противовоспалительный эффект.
7. При резкой боли рекомендуется сесть на высокую и твердую поверхность.
8. Подложить подушку можно не только под грудь и поясницу, но и под колени. Лежать рекомендуется на твердой и жесткой поверхности.
9. Теплый душ способен успокоить боль в пояснице. Рекомендуется, подставить поясницу под теплую воду и наклоняться то влево, то вправо.

После острой стадии ишиаса необходимо соблюдать ряд правил, которые помогут предотвратить рецидивы заболевания:

1. Разрешается сидеть не более 2 часов подряд.
2. Не носить туфли на высоком каблуке;
3. Принимать витаминно — минеральные комплексы, особенно витамины группы В.
4. При ходьбе ступни нужно ставить ровно.
5. Спать рекомендуется на боку, поскольку так позвоночник не напрягается и получает отдых.
6. Следует следить за осанкой, спина должна находиться всегда в ровном положении.
7. Необходимо следить за массой тела, избыточный вес деформирует позвонки и способствует их защемлению.

При соблюдении вышеназванных правил, лечение ишиаса в домашних условиях будет максимально эффективным.

Лечение седалищного нерва (ишиаса) народными методами в домашних условиях

Седалищный нерв самый крупный в организме человека. Он берет начало от крестцового нервного сплетения и заканчивается в районе голени, раздваиваясь на 2 части. Воспалительные процессы в седалищном нерве очень болезненны и чреваты неприятными последствиями. Боль может начинаться в поясничном отделе и отдавать в пятку.

Лечение седалищного нерва процесс сложный и длительный. Народная медицина предлагает множество рецептов, проверенных годами. Чтобы подобрать правильную методику, необходимо определиться с причинами возникновения воспаления.

• ☑межпозвоночная грыжа в нижнем отделе позвоночника, в результате которого может произойти сдавление нервных окончаний – ущемление седалищного нерва,
• ☑травмы поясничного отдела и области крестца,
• ☑вирусные заболевания, затрагивающие нервную систему человека,
• ☑опухоли позвоночника,
• ☑артроз,
• ☑остеохондроз,
• ☑переохлаждение,
• ☑инфекционные заболевания,сопровождающиеся выделением токсинов (сифилис, туберкулез, грипп и другие).

Лечение ишиаса в домашних условиях возможно после устранения основной причины развития заболевания.Если недуг, вызвавший развитие воспалительного процесса, имеет хроническую форму и не поддается лечению, необходимо проводить симптоматическое лечение.

1. Как правило, лучший результат дает комплексная терапия – сочетание медикаментозных способов лечения и проверенных столетиями народных методов.
2. Лечение защемления седалищного нерва в домашних условиях часто связывают с такими методиками, как:
3. ☑гимнастика,
4. ☑иглоукалывание,
5. ☑фитотерапия,
6. ☑грязелечение и другие.
7. Выбор методики может зависеть от причин и характера течения заболевания. Видео: Ишиас: симптомы, лечение в домашних условиях

Прежде чем начинать лечение ишиаса седалищного нерва в домашних условиях, необходимо убедиться в развитии именно этого заболевания. Оно, как правило, сопровождается болью, которая может локализоваться в районе крестца, либо по длине всего нерва от поясницы и до стопы. Чаще всего ишиас развивается на одной стороне, но бывают случаи и двухстороннего защемления седалищного нерва.

Началом заболевания чаще всего служит резкая острая боль в районе крестца или ягодицы – так называемый прострел, после чего человека начинают мучить острые стреляющие боли.

Интенсивность болей может быть разная – от вполне терпимой, до причиняющей страдания. Она усиливается при движении и успокаивается в периоды отдыха. В зависимости от причины заболевания боль может возникать периодически или носить постоянный характер.

Как правило, начало болезни характеризуется резкой острой болью. Защемление седалищного нерва требует экстренного лечения в домашних условиях.

Больного нужно немедленно уложить на живот. Чтобы ему было комфортно, можно подложить под грудь и голову небольшую подушку.

Запрещается прикладывать к больному месту компрессы и грелки – они могут стать причиной отека седалищного нерва и дальнейшего развития заболевания.

Боль нужно снять медикаментами, такими как «Диклофенак» или «Ибупрофен» – подойдут и мази и таблетки. Больному показан постельный режим. Идеальной позой будет лежа на спине с приподнятыми ногами. Под поясницу можно подложить подушку.

Только после того, как первая боль утихла, острая стадия прошла, можно будет приступать к лечению.

Давайте разберемся, как лечить седалищный нерв в домашних условиях. Для этого необходимо соблюдать ряд правил, помогающих быстро справиться с болезнью.

• ☑Сидеть нужно не более 2 часов подряд.
• ☑Забудьте про высокие каблуки.
• ☑Употребляйте витаминно-минеральные комплексы, особое внимание витаминам группы В.
• ☑Ступни при ходьбе нужно ставить ровно.
• ☑Спать лучше на боку – так позвоночник получит так необходимый ему отдых.
• ☑Ни в коем случае не сутультесь – ровная спина, это не только полезно для здоровья, но и красиво.
• ☑Постарайтесь избавиться от лишнего веса – стройность фигуры и здоровая спина вам обеспечены.
• Соблюдая эти несложные правила, вы сделаете лечение седалищного нерва в домашних условиях максимально эффективным.

Физические нагрузки можно начинать только тогда, когда острая стадия завершилась. Гимнастику нужно делать без фанатизма, соблюдая осторожность. Помните, что резкие движения и большие физические нагрузки при ишиасе категорически противопоказаны.

Лечение ущемления седалищного нерва в домашних условиях при помощи гимнастики очень эффективно.

☑Лежа на спине, аккуратно подтяните согнутые в коленях ноги к груди, досчитайте до 3 и опустите их назад. Достаточно будет 10 повторов.

Лежа на животе, приподнимайте корпус как при отжиманиях, не используя руки. Представьте, что вы кобра и тянетесь головой вверх. Движения должны быть плавными. Повторить это нужно 5 раз.

☑Сидя на стуле, поворачивайте корпус вправо и влево. Спина при этом должна быть прямая, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни стоять на полу.

☑Сидя на коленях, сомкните руки в замок и поднимите над головой. В таком положении корпус медленно опускайте вниз, пока не коснетесь руками пола. Будет достаточно 10 наклонов.

☑Стоя ноги на ширине плеч, делайте наклоны влево и вправо. Тело при этом должно оставаться в одной плоскости с ногами. Необходимо сделать 10 подходов.

Этот комплекс несложных упражнений поможет снять воспаление седалищного нерва и подарит гибкость и красоту вашему телу.

Массаж – отличное средство при проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Он хорошо помогает и при ишиасе.

Как лечить седалищный нерв дома при помощи массажа?

Массаж можно начинать делать как в острую стадию развития заболевания, так и в период ремиссии. Помните, что в начале течения заболевания нужно избегать резких и сильных движений.

В острой фазе разрешено только поглаживание и растирание, призванное обеспечить прилив крови и снять напряжение в мышцах. В зависимости от причины заболевания массаж проводится в разных зонах. Если причиной был радикулит или позвоночная грыжа, то воздействию подвергается пояснично-крестцовая зона. При иных причинах возможен массаж ягодичной зоны, задней поверхности бедра, голени, стопы.

Время воздействия не должно превышать 30 минут при ишиасе. Лечение в домашних условиях при помощи массажа проходит курсом по 10 сеансов.

Травы – настоящий кладезь полезных веществ. Неудивительно, что они отлично справляются с такой проблемой как ишиас.

Лечение народными средствами седалищного нерва основано на лекарственных растениях.

Отвары, настои и настойки трав принимают как внутрь, так и наружно в виде компрессов и примочек. Помните о том, что компрессы, особенно горячие, противопоказаны на начальной стадии развития заболевания.

1. Как же лечить седалищный нерв народными средствами?
2. Приведем несколько несложных рецептов.
3. ☑Отвар листа осины.

Для приготовления отвара 1 столовая ложка сырья кипятится в стакане воды 30 минут. Процеженный отвар хранится в холодильнике. Принимать по 2 ст. л. трижды в день. Отваром можно делать горячие компрессы на больное место.

Для приготовления дневной порции нужно настаивать 2 ст. л. травы в 2 ст. кипятка в течение 2 часов. Принимать по полстакана 4 раза в день.

Отвары и настои хорошо помогают при ишиасе. Но лечение народными средствами в домашних условиях этим не ограничивается. Хорошо зарекомендовали себя лечебные ванны, компрессы и мази.

Для приготовления одной ванны потребуется 1 кг сосновых веток. Сырье заварить 3 л воды и настаивать в течение часа. Процеженный настой добавляются в ванну. Желательно при этом соблюдать пропорцию 1:15. Ванна должна быть теплой, но не горячей. Принимать такую ванну нужно ежедневно в течение недели по 20 минут.

Для этого потребуется пчелиный воск. Небольшое количество воска нагреваем до пластичной консистенции и накладываем на больное место. Сверху накрываем чем-то теплым. Время воздействия – до остывания воска.

Процедуру нужно делать 1 раз в день перед сном.

Готовится на водке – нам потребуется 250 мл. К ней добавляем 5 ст. сока черной редьки, 1 ст. меда и 1 ст. л. соли. Все перемешиваем и храним в холодильнике. Перед применением смесь взбалтываем.

Лечение защемления седалищного нерва в домашних условиях будет заключаться в тщательном втирании мази в поясничную зону дважды в день.

Мы с вами посмотрели, как лечить защемление седалищного нерва в домашних условиях. Разнообразие методик дает широкие возможности для комбинирования. Но помните о том, что наибольшего эффекта можно достичь только при комплексном лечении.

Если ощущается (особенно при движении) острая, жгучая боль в поясничной зоне, которая иррадиирует в ягодицы, бедра, будто прорезая ногу по всей длине до самой стопы, то этот симптом указывает на возникновение ишиаса.

Она обусловлена защемлением седалищного нерва, которое вызывается разнообразными дегенеративными процессами в тазобедренных суставах, пояснично-крестцовой области, в том числе позвоночнике.

Боль при ишиасе зачастую настолько невыносима, что человек лишается возможности нормально передвигаться даже в пределах своего жилья.

Это, а также то, что данная болезнь может привести к осложнениям, вплоть до инвалидности, не позволяет просто ожидать пока она пройдет сама по себе. Ее обязательно нужно лечить, причем комплексно.

Существует лечение ишиаса медикаментозно, при помощи ЛФК и народными средствами. Лекарственные препараты и определенный комплекс упражнений должен назначать обязательно доктор, после обследования и определения причин возникновения такого недуга, которых, кстати, немало.

В домашних условиях в качестве вспомогательной и поддерживающей терапии при ишиасе можно применять народную медицину. О ней далее и пойдет речь.

Народных средств от ишиаса немало. Причем способы их применения разнообразны. Это позволяет выбрать оптимально удобный вариант, подходящий к тому или иному конкретному случаю.

Народные способы лечения ишиаса включают в себя прием ванн. Они подойдут для тех людей, которые не страдают гинекологическими и сердечными заболеваниями, а также варикозом.

Ванны против этого недуга отлично помогают со следующими средствами:

1. Корень хрена. Для приема ванн с этим растением нужно измельчить 100 г свежего корня. Делать это проще всего в обычной мясорубке (для блендера он очень жесткий). Далее полученная масса помещается сначала в мешочек из ткани, а затем он опускается в наполненную водой ванну. Принимать ее нужно не более 10 минут.
2. Побеги сосны. Для лечебных ванн против ишиаса можно залить 3-мя л кипятка 1 кг побегов этого растения. Затем все это следует прокипятить минут 10 на медленном огне. Далее раствор настаивается около 3-х часов. После он процеживается, и полученный отвар добавляется в теплую ванную из расчета 1л на 15 л воды. Процедура приема такой ванны не должна продолжаться более 10-15 минут.

При ишиасе, даже когда он совмещен с люмбаго, отлично помогают растирания. Они прогревают пораженный нерв, улучшают кровообращение в его близлежащих тканях, тем самым снимают воспаление и болевой синдром.

Для них существует несколько эффективных народных рецептов из разных средств:

1. Высушенные цветки белой акации в дозировке 100 г помещаются в стеклянную емкость с 300 г водки или разбавленного спирта. Затем она ставится в темное место примерно на 1 неделю. По истечении этого срока настойка процеживается. Втирается она на ночь в места, где больше всего присутствует боль.
2. Черная редька натирается на терке и из нее отжимается сок. В него добавляется мед в дозировке 1 его часть на 3 доли сока. Растирать этим средством поясницу нужно до тех пор, пока оно не впитается в кожу. Такую процедуру можно повторять 2 раза в сутки до исчезновения болей.

Как еще вылечить ишиас народными средствами? Природа позаботилась о человеке и в случае возникновения данного недуга.

Существуют лекарственные растения для приема внутрь, которые способствуют снятию воспалительного процесса в тканях поясницы, следовательно, устранению сильной боли.

Правда, так сразу, как химические медикаменты, растения не помогут, но они очень выручают, когда например аптечные химические препараты противопоказаны по ряду причин (аллергия, непереносимость и т. д.).

Кроме того, они являются отличными вспомогательными средствами, которые в комплексе с другой терапией, быстрее помогают избавиться от этой болезни.

Чтобы начать лечение ишиаса народными средствами, в частности при помощи приема лекарственных трав, их сначала следует правильно приготовить. Для каждого их вида есть свой метод и дозировка.

• Приобретаются семена конского каштана.
• Далее их в размере 2-х ч. л. следует заварить 0,5 литрами кипятка в стеклянной посуде.
• После емкость ставится на водяную баню примерно на10-15 минут.
• В конце полученное средство нужно остудить и процедить.
• Принимается оно по 100 мл перед едой несколько раз в день до тех пор, пока не почувствуется облегчение.

• Сухие цветки календулы в дозировке 2-х ст. л. завариваются 2-мя стаканами кипятка.
• Все это настаивается в плотно закрытой стеклянной емкости на протяжении нескольких часов.
• После средство процеживается.
• Употреблять его нужно по 0,5 стакана перед едой 3-4 раза в 24 часа.

• Сухой, предварительно измельченный корень лопуха в размере 1-ой ст. л. заливается 1 стаканом красного вина, лучше, если это будет «Кагор».
• Далее на небольшом огне смесь прогревается приблизительно 5 минут. При этом до кипения она не доводится.
• После она процеживается.
• Полученная порция средства делится на 2 приема. Первая часть принимается перед завтраком, вторая – перед ужином. Для каждого нового дня готовится свежий отвар.

Таким образом, теперь многие узнали, как лечить ишиас народными средствами. Но поскольку каждый человеческий организм индивидуален, решив их использовать, все же, нужно предварительно проконсультироваться с доктором.

Ведь, даже, казалось бы, безобидные лечебные травы могут для кого-то стать причиной серьезных проблем со здоровьем. То есть к народным методам тоже нужно подходить осмотрительно.

Кстати, если вы хотите получить пошаговый план лечения ущемления седалищного нерва, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам раз и навсегда избавиться от этой проблемы в домашних условиях.

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Седалищный нерв. Из беседы с врачом-неврологом 1 категории О. В. Антоновской
Седалищный нерв – самый большой нерв в нашем организме. Он начинается в районе поясницы, проходит через ягодицы, заднюю поверхность бедер, голени, пятки, доходит до кончиков пальцев.

Когда происходит воспаление или защемление седалищного нерва (ишиас), возникает сильная стреляющая боль. Кроме боли больной испытывает покалывание, жжение, онемение в нижней части ноги.

Если болезнь давняя, то колено начинает работать с трудом, появляется слабость в ягодично-икроножной мышце, что приводит к хромоте, искривлению позвоночника

Причины воспаления седалищного нерва
1. Переохлаждение
2. Тяжелая физическая работа
3. Стресс, нервный срыв
4. Межпозвонковая грыжа
5. Избыточный вес

6. Длительное сидение в неправильной позе (например, перед монитором)

Если возникли симптомы, похожие на симптомы воспаления седалищного нерва, нужно сразу же обратиться к врачу для уточнения диагноза. Похожие симптомы может вызывать почечная колика, которая возникает при прохождении песка по мочеточнику, острые воспалительные заболевания в малом тазу. Ишиас легко диагностировать с помощью МРТ и рентгена

Лечение седалищного нерва
Если болевой приступ такой силы, что невозможно терпеть, применяются обезболивающие препараты. Боль очень выматывает человека, а это замедляет восстановительный процесс.

Для начала больной должен лечь на ровную кровать, обмотав поясницу теплым платком. Сухое тепло будет только на пользу.
В первые 3-4 дня для лечения воспаления седалищного нерва назначают нестероидные противовоспалительные препараты в виде инъекций: ибупрофан, деклофенак, вольтарен.

Затем их заменяют таблетками из той же группы. При проблемах с ЖКТ таблетки можно заменить соответствующими свечами, мазями, гелями и пластырями с теми же названиями.
В особо тяжелых случаях, когда больной прикован к кровати, в лечении ишиаса под контролем врача используют гормоны.

Они очень эффективно снимают отеки и воспаления нервных корешком

Снять болевой, воспалительный процесс поможет физиотерапия: токи Бернара, электофорез, фонофорез, детензор-терапия. При ишиасе полезны плавание, массаж, гирудотерапия.

Упражнения при воспалении или защемлении седалищного нерва
Чтобы быстрее вылечить седалищный нерв, необходимо делать упражнения. Движение стимулирует кровообращение, восстанавливает пораженные ткани. По этой ссылке можно посмотреть комплекс упражнений .

Лечение седалищного нерва народными средствами.
1. Сухое тепло
2. Компресс из редьки. Натереть черную редьку на крупной терке, выложить на непромокаемую подстилку, сверху прикрыть редьку 2-3 слоями марли и лечь на компресс больной спиной на 30-40 минут.
3. Сало с перцем.

Прокрутить на мясорубке острый перец. Смешать с таким же по объему количеством нутряного свиного жира, хорошо растереть. Эту смесь втирать в кожу поясницы 2 раза в день.
4. Компресс с настоем трав. 1 ст. л. листьев осины или 1 ст. л. почек сосны залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 10 минут, настаивать 1 час.

Смочите в теплом отваре ткань, приложите к больному месту, сверху полиэтилен и теплый шарф. Держать компресс полчаса.
5. Лепешка из глины. Замесить тесто из ржаной муки иди глины, сделать лепешку и прибинтовать к больному месту до утра.
6. Растирка из индийского лука.

Наполнить пол-литровую банку побегами индийского лука, залить спиртом и настаивать неделю. Настойка получается жгучей, может жечь кожу. Растирать 1 раз в день на ночь
7. Растирка из багульника. 2 ст. л. измельченной травы багульника смешать с 5 ст. л. подсолнечного масла. Томить на тихом огне 1 час, настаивать 6 часов, процедить.

Растирать больные места 1 раз в день, лучше на ночь.
8. Травяные компрессы. Снять воспаление помогают обертывания на ночь из распаренных листьев березы, мать-и-мачехи, полыни. Травы берутся в равных частях и смешиваются с простоквашей 1:1
9. Соленая вода. 2 раза в неделю растирайте тело соленой водой: 2 ст. л.

морской соли на 1 литр воды. Все эти мероприятия помогут в быстром лечении седалищного нерва. Скорость восстановления зависит от упорства больного.

Лечение седалищного нерва травами.
Трава гармала является очень эффективным средством при лечении ишиаса, паралича, болезнях селезенки, кишечника, почек, ревматизма, неврастении.

Поясничный радикулит, или ишиас, известен многим, поэтому, как лечить седалищный нерв народными средствами, знает почти каждый, кто сталкивался с этой проблемой. Большинство не обращаются за квалифицированной медицинской помощью, некоторые просто ей не доверяют и принимают решение лечиться в домашних условиях рецептами народной медицины.

Около 90% случаев характеризуются защемлением корешка нерва на его выходе из спинного мозга. Причин такого защемления может быть множество. Одна из них — межпозвоночная грыжа.

В этом случае происходит разрыв межпозвоночного диска, и вылезает грыжа, позвонки при этом проседают и придавливают нерв. Человек чувствует сильную боль, кроме того, снижаются чувствительность в ногах и мышечная активность.

Если с проблемой не бороться, то в результате мышцы атрофируются, стопы обвисают, происходит сильное нарушение функции мочевыводящих путей.

Но по большей части седалищный нерв сдавливается костными наростами при остеохондрозе. Надавливание в области основания нерва при этом происходит медленно, по мере разрастания образования, поэтому боль тоже наступает медленно.

Но прежде чем начинать лечение, необходимо выяснить причину сдавливания нерва. Это может сделать только врач после обязательного обследования. Доктор назначит пройти рентген позвоночника и магниторезонансную томографию этого отдела. Если при обследовании не обнаружено межпозвоночной грыжи или разрушения позвонков, то можно начинать терапию народными способами.

Помимо этих причин, есть еще переохлаждение, инфекции, сахарный диабет и другие, которые также провоцируют развитие воспаления в седалищном нерве.

Народные методы очень просты и эффективны, они дают возможность обойтись без использования медикаментозной терапии. Если проводить лечение старыми, проверенными способами народной медицины, то можно добиться хороших результатов в короткие сроки.

В первую очередь начинают с занятий гимнастикой, для этого выполняют следующие несложные упражнения:

1. Для пациентов, ведущий неактивный образ жизни, у кого работа принуждает постоянно сидеть, нужно 1 раз в час в течение 5 минут ходить свободной легкой походкой. Во время движения нужно совершать размеренные повороты туловища в стороны, потягивания руками, приподнимания бедер. Можно сделать несколько приседаний, если нет боли.
2. При обострении воспаления седалищного нерва противопоказаны серьезные физические нагрузки. Нужно почувствовать и обратить внимание, при каких движениях и нагрузках ощущаются приступы боли.
3. Самый верный и быстрый способ купировать болевой приступ — это источник любого тепла. Тепло расслабит мышцы, при этом устранится спазм, который и провоцирует боль. Только тепла будет мало, нужно добавить легкий массаж и рефлексотерапию с использованием очень раздражающих факторов.

Лечение седалищного нерва народными средствами заключается в купировании приступов боли и снятии воспалительного процесса. Для купирования острых приступов боли в короткие сроки используют компрессы, растирки на основе травяных настоев и отваров.

Эффективное народное средство — это согревающий компресс. Для его приготовления нужно в мясорубке (или блендере) перемолоть свежий корень хрена, столько же добавить к нему тертого картофеля. Смешать все хорошо с 1 ст.л. меда. На кусок марли, сложенный в 2–3 слоя, выкладывают смесь.

Дикловит свечи: инструкция по применению, аналоги

Хорошее средство и компресс с пихтовым маслом. Нужно пропитать маслом кусочек ткани и расположить на пояснице. Можно просто растереть область поясницы пихтовым маслом, сверху покрыть целлофаном и греть грелкой. Жжение тоже будет чувствоваться сильное. Чтобы избежать ожога, нужно смазать растительным маслом кожу. Держать компресс необходимо 1–2 часа.

Хорошее средство от болей в пояснице — это компресс из редьки черной. Заранее подготавливают черную редьку весом в 300 г, ее натирают на терке и смешивают с ½ стакана меда.

Потом нужно сходить в баню и хорошо там пропариться, выйти и положить на поясницу и больную ногу кашицу с редькой на 5–10 минут. Смесь смыть теплой водой и сразу лечь в постель под теплое одеяло, где хорошо пропотеть.

В среднем хватает 1 процедуры, после чего воспаление проходит.

Следующее народное лекарство тоже очень хорошо помогает вылечить ишиас. Нужно взять 1 толстый лист алое не моложе 3 лет. Его нужно перемолоть и засыпать красным острым перцем.

Хорошенько перемешать, намазать его на больное место, зафиксировать целлофаном и тепло одеться или укрыться. Ставить компресс лучше на ночь. Утром процедуру повторяют.

Достаточно 5–6 таких компрессов, чтобы полностью избавиться от поясничного радикулита.

Такими жгучими средствами стоит с осторожностью пользоваться людям с повышенной чувствительностью кожи. Эти компоненты, соприкасаясь с кожей, раздражают ее, в результате чего начинает выделяться тепло, которое помогает справиться с воспалением.

Помогают для лечения седалищного нерва и спиртовые настойки из разных трав:

1. Чудесный отвар из листьев осины делают для лечения поясничного радикулита. Нужно взять 2 ст.л. сухого сырья, залить 2 стаканами кипятка и варить в эмалированной емкости 10 минут. Остудить, процедить и принимать по 50 мл трижды в сутки. Это средство подойдет и для накладывания компрессов.
2. Девясил и календула — это тоже хорошее народное лекарство от воспаления седалищного нерва. Чтобы приготовить отвар, нужно корень девясила измельчить и залить кипящей водой, после чего прокипятить на огне на протяжении 5 минут. Этот отвар снимает воспаление и приглушает боль. Принимают его по 100 мл утром и вечером до полного излечения болезни.
3. Готовят настой из цветков ноготков из 2 ст.л. сырья и 400 мл кипятка. Залить цветы и кипятить 5-7 минут, потом настаивать 2 часа. Принимают по 0,5 стакана перед приемом пищи 3 раза в день.

Рекомендовано употребление квашеной капусты, так как она способствует наполнению кишечника полезной микрофлорой. Также в составе такого продукта присутствует молочная кислота, которая помогает облегчить состояние при ишиасе.

Нужно регулярно заваривать створки фасоли или гороха. Это эффективное диуретическое средство, применяемое при защемлении седалищного нерва.

Можно ли использовать такое народное средство при ишиасе, как банки? При установке банки она присасывается к коже, образуя при этом ровный красный круг. В это место устремляется поток лимфы и крови, а это способствует развитию следующих эффектов:

• органы и ткани начинают активно получать полезные вещества;
• повышается сопротивляемость организма к инфекциям;
• воспалительный процесс намного быстрее проходит;
• наросты на позвоночнике начинают постепенно рассасываться;
• повышаются тонус и эластичность мышц.

Поэтому банки ставить при воспалении нерва можно и нужно, только надо знать, как это делать правильно. Лечение банками очень эффективное. Есть несколько разновидностей банок: обычные стеклянные, вакуумные, силиконовые и резиновые. В аптеке можно приобрести любые. Стеклянные аптечные банки можно заменить майонезными или после детского питания.

Правила постановки стеклянных банок:

1. Чистую кожу смазывают вазелином в необходимом участке.
2. На длинную палку наматывают вату.
3. Макают в спирт и поджигают.
4. Этим методом прогревают банку изнутри в течение 3–5 секунд и прикрепляют ее к коже. Емкость, как правило, хорошо присасывается.
5. Сверху больного накрывают теплым одеялом на период прогревания и потом — после процедуры.

Вакуумные банки намного удобнее и безопаснее. Их не нужно прогревать открытым огнем. При прикреплении банки создается вакуум при помощи баллона.

Мягкую силиконовую или резиновую банку достаточно сжать по бокам, прижать к коже и отпустить стороны. Чтобы добиться максимального эффекта от лечения банками, нужно выполнять массажные движения. Такую процедуру легко осуществить самостоятельно. Этот массаж выполняется около 15 минут, после чего нужно полежать для закрепления терапевтического эффекта под одеялом еще минут 20.

Массаж банками бывает динамичным и статичным. Динамичный массаж заключается в движении одной закрепленной банки по больному участку разнообразными способами, не отрывая ее от кожи. Статический массаж — это фиксация банок в определенных точках, что помогает облегчить состояние при защемлении седалищного нерва.

Главное, это не запускать болезнь, а вовремя принять меры. А чтобы избежать защемления нерва или после выздоровления поддерживать состояние и не допускать рецидивов, необходимо укреплять мышцы спины, правильно питаться.

Очень важно постоянно держать спину выпрямленной, не допускать любимых удобных поз, не поднимать или носить тяжелые предметы.

источник