Народные средства при обезвоженной коже

А вот от очищающих глиняных масок и скрабов лучше отказаться. Входящие в их состав отшелушивающие компоненты вызовут на коже еще большее раздражение и шелушение. Замените их деликатным пилингом (например, от Yves Rocher или Clarins) Используйте его по необходимости — для сухой кожи — 1 раз в две недели, для жирной — 1- максимум 2 раза в неделю.

С 30 лет способность кожи к восстановлению существенно снижается. Если она страдает от обезвоживания, ей необходим дополнительный специальный уход. Но помимо увлажнения обезвоженную возрастную кожу требуется подпитывать изнутри. Пропейте комплекс витаминов (в состав комплекса должен входить витамин Е, С, микроэлементы цинк и селен — они дают возможность коже нормально функционировать). Покупайте кремы и сыворотки с антиоксидантами и фруктовыми кислотами — они стимулируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты в клетках кожи. Такие средства будут «работать» по двум направлениям — бороться с потерей влаги и с признаками времени.

источник

Обезвоженная кожа — неприятность, с которой может столкнуться каждая из нас, вне зависимости от того, относится тип нашей кожи к сухому, жирному или комбинированному. Произойти это может по разным причинам, а вот последствия могут быть одинаково неприятными: ведь, теряя влагу, кожа становится более восприимчивой к внешним повреждениями, а также теряет эластичность и быстрее старее. Как же определить, что нашей коже нужна помощь, а главное — что сделать, чтобы восстановить баланс и справиться с обезвоживанием?

Дерматологи отмечают, что обезвоживание кожи может проявляться по‑разному, некоторые признаки прямо противоречат друг другу. Скорее всего, даже если ваша кожа действительно испытывает серьезный недостаток влаги, вы все равно не найдете у себя все симптомы обезвоживания кожи, но чем больше признаков из нашего списка совпадет, тем выше вероятность, что вам пора принимать меры. Итак, при обезвоживании:

• Кожа становится менее упругой;
• Вы постоянно ощущаете дискомфорт;
• Цвет лица становится землистым, а кожа — тусклой;
• После использования косметических средств вы часто ощущаете стянутость;
• На различных участках лица постоянно появляются покраснения;
• Кожа шелушится;
• Кожа становится более грубой на ощупь;
• Появляются мелкие морщинки и тонкие линии;
• Поры становятся расширенными или наоборот, слишком мелкими;
• К концу дня макияж буквально осыпается с лица;
• Кожа как бы постоянно зудит.

Причин, из-за которой кожа стремительно теряет воду, может быть несколько, но все их можно разделить на две основные группы: внешние и внутренние. Так, причиной обезвоживания кожи может быть неправильный уход: злоупотребление скрабами и пилингами, а также слишком частые инъекционные процедуры. Все эти действия нарушают естественный защитный барьер кожи, из-за чего она теряет влагу. Достаточно отказаться на достаточно долгий срок от травмирующих процедур, чтобы восстановить защитный слой и справиться с обезвоживанием.

Еще одна причина, из-за которой развивается повышенная сухость кожи и обезвоживание — это интоксикационные процессы внутри организма. Нарушение нормальной работы печени и почек, хронические инфекции, неправильное питание, недостаточное питье, а также неблагоприятная экологическая обстановка — все эти причины также могут привести к обезвоживанию кожи.

В первую очередь стоит исключить те средства для умывания и очищения кожи, которые содержат мыло и спирт. Также стоит отказаться от косметической глины, средств с высоким содержанием кислот и жестких скрабов. До тех пор, пока водный баланс не будет восстановлен, не стоит ходить в баню, а также умываться горячей и холодной водой.

Чтобы напитать кожу влагой, необходимо применять различные средства.

• Перед нанесением увлажняющего крема используйте сыворотки и концентраты — это позволит быстро восстановить уровень увлажнения. Наносите их дважды в день, утром и вечером;
• В течение двух недель используйте увлажняющие маски ежедневно, потом — один-два раза в неделю;
• Дважды в день используйте увлажняющие кремы;
• При выборе косметический средств отдавайте предпочтение тем, в состав которых входят глицерин, гулауроновая кислота, витамин Е и различные масла.

источник

Мифы и правда об уходе за обезвоженной кожей

Отвечает Юлия Чернышева, национальный эксперт по уходу Lancôme

Обезвоженная кожа — распространенная проблема, с которой сталкивается практически каждая женщина. Обезвоженность — специфическое состояние кожи любого типа, вызванное недостатком влаги, так что обезвоженной может быть и сухая, и жирная проблемная кожа.

Причин обезвоженности несколько:

• дегидрация организма — недостаточное употребление жидкости
• неверно подобранные косметические средства
• курение или алкоголь
• воздействие сухого воздуха и УФ-лучей
• возрастные изменения и снижение синтеза гиалуроновой кислоты
• неправильное питание

Обезвоженность можно вычислить самостоятельно: ориентируйтесь на ощущения и внешний вид кожи. Существует несколько простых признаков обезвоженности:

• Ощущение стянутости после контакта с водой: после умывания вы хотите поскорее нанести крем, чтобы снять дискомфорт
• Шершавая поверхность: если не принять меры, на лице может появиться шелушение, характеризующее крайнюю степень обезвоживания.
• Линии обезвоженности: это мелкие морщинки, которые появляются как на участках с активной мимикой, так и по всему лицу. Исчезают сразу после нанесения крема.

Обезвоженную кожу иногда называют сухой, хотя это разные понятия. Разница в том, что обезвоженная кожа нуждается во влаге, а сухая — в себуме и питательных веществах. Сухая кожа — это генетически заложенный признак. Она в первую очередь испытывает недостаток в питательных веществах, и проблема кроется на уровне всех слоев эпидермиса, включая глубокие слои и дерму. Обезвоженность же является временным состоянием кожи любого типа: жирной, нормальной, сухой. Это проблема на уровне рогового слоя эпидермиса: кожа испытывает только дефицит влаги. Сухую кожу нужно питать и увлажнять, а обезвоженную — только увлажнять и иногда подпитывать.

При уходе за обезвоженной кожей следует исключить:

• мыло
• спиртовые тоники
• жесткие скрабы
• глиняные маски
• средства с высоким содержанием кислот
• баню
• умывание холодной и/или горячей водой

Обезвоженной кожа лица может стать и в 20, и в 30, и в 40 лет. Причина — отнюдь не в возрастных изменениях, а скорее в агрессивном воздействии внешних факторов (солнца, ветра, мороза, неправильного ухода и так далее).

• Жирная кожа не нуждается в увлажнении

Это одно из самых опасных заблуждений. Как правило, в погоне за чистотой кожи ежедневный уход сводится к обезжириванию и дезинфекции. Активное использование спиртовых лосьонов, очищающих масок и агрессивных пилингов приводит к нарушению естественного рН кожи. Как результат — жирная кожа становится обезвоженной из-за слабого местного иммунитета и еще больше страдает от локальных высыпаний, шелушения и гиперчувствительности. Проблемная кожа начинает активно впитывать себум, который выделяет в избытке. Из-за этого она становится пористой, стянутой и воспаленной. Проблемную обезвоженную кожу лучше питать и увлажнять легкими по текстуре, не содержащими большого количества масел и комедогенных ингредиентов кремами. А также используйте пару раз в неделю увлажняющие маски на основе гиалуроновой кислоты.

• Сухая кожа не нуждается в глубоком очищении

Полноценный уход за обезвоженной кожей лица должен начинаться с очищения. Просто сухая кожа нуждается в более мягких формулах средств, без абразивных частиц и выраженного абсорбирующего действия.

• Сыворотки и концентраты помогут быстро восстановить уровень увлажнения. Применяйте их дважды в день сразу после очищения перед нанесением крема (но не вместо него).
• Увлажняющие маски применяйте ежедневно в течение двух недель, пока кожа не восстановится. Затем переходите на режим 1-2 раза в неделю.
• Увлажняющие кремы выбирайте по типу кожи и наносите дважды в день, чтобы насытить кожу влагой и удержать ее в течение суток.

В составе формул дневных и ночных увлажняющих средств ищите специальные ингредиенты:

• Притягивающие и удерживающие воду: гиалуроновая кислота, глицерин, растительные экстракты.
• Запечатывающие влагу путем образования тонкой воздухопроницаемой пленки: масла, сквалан, витамин E.

Витамины в составе кремов оказывают тонизирующее действие, а SPF защищает от вредного воздействия ультрафиолета.

Lancôme, увлажняющая ночная маска Hydra Zen Masque Nuit, 4777 руб.

La Roche Posay, крем Toleriane Sensitive Crème, 990 руб.

Thalgo, успокаивающая SOS-маска Cold Cream Marine, 2700 руб.

Aveda, восстанавливающая маска Tulasara, 4500 руб.

Avon, крем для лица с алоэ и огурцом «Увлажнение» , 190 руб.

Использование даже самых эффективных кремов не даст никакого результата, если кожу неправильно очистить. Это первый и, пожалуй, самый важный этап в уходе за обезвоженной кожей. Очищающие средства должны быть с нейтральным рН, не содержать щелочи и агрессивных поверхностно-активных компонентов (ПАВ). Если кожа сильно обезвожена, перейдите на умывание без воды: используйте молочко и тоник без спирта.

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

источник

Экология потребления. Красота: Увлажняющие маски для лица являются замечательным средством по уходу за кожей. Благодаря своему натуральному составу они богаты на витамины.

Человеческий организм на 80% состоит из воды. Поэтому вполне естественно, что кожа лица требует постоянного увлажнения для того, чтобы иметь красивый и цветущий вид. Недостаток влаги может вызвать преждевременное старение кожи, появление морщин, шелушение.

На сегодняшний день существует множество способов увлажнения кожи и одной наиболее простых и эффективных является увлажняющая маска для лица.

Увлажненная кожа выглядит ровной, матовой, гладкой и здоровой. Поэтому, независимо от вашего типа кожи, необходимо постоянно и качественно ее увлажнять.

В современной косметологии различают несколько типов увлажнения кожи:

• создание внешнего барьера, который покроет кожу лица невидимой пленкой и защитит ее от вредных воздействий окружающей среды, а также будет препятствовать испарению влаги с ее поверхности;
• применение веществ, которые восстанавливают влагу в роговом слое кожи.

Наиболее популярными веществами, которые используются косметологами для процедур увлажнения, являются альгинаты, коллаген, гиалуроновая кислота и хитозан. Все эти вещества способствуют сохранению влаги в коже, восстанавливают ее упругость и молодость.

Однако не все имеют возможность регулярно посещать косметологов и проходить дорогостоящие процедуры по увлажнению. Поэтому в качестве достойной альтернативы можно самостоятельно использовать увлажняющие домашние маски для лица.

Еще со времен наших бабушек сохранились различные рецепты масок из натуральных продуктов, которые всегда можно найти в доме. Время изготовления такой маски — не более 10 минут. А эффект от них порой намного лучше, чем от посещения салонов красоты.

Практически все маски не имеют противопоказаний или возрастных ограничений. Если вы страдаете аллергией, будьте внимательны к компонентам, которые вы добавляете в маску, чтобы не стать жертвой неожиданной аллергической реакции.

Далее мы рассмотрим наиболее популярные увлажняющие маски для кожи лица, которые вы легко сможете приготовить у себя дома.

Медово-молочная маска для вялой, сухой, желтоватой кожи

Рецепт приготовления этой увлажняющей маски для лица чрезвычайно прост. Вам необходимо просто смешать мед и молоко в пропорциях 1:1. Равномерно распределите полученную смесь по лицу и выждите 15 минут. Затем теплой водой смойте маску с лица. В завершение, умойтесь прохладной водой или протрите лицо кубиком льда. Если у вас дома нет молока, вы легко можете заменить его другим молочным продуктом, например, ряженкой, кефиром или йогуртом. Маска освежает, увлажняет и тонизирует кожу лица.

Яичная маска для обезвоженной сухой и увядающей кожи

Для того, чтобы приготовить яичная маску необходимо смешать в чистой керамической посуде 1 желток яйца с 1 столовой ложкой сметаны, затем добавить 1 чайную ложку базового масла (например, оливкового, масла персиковых или виноградных косточек) и тщательно перемешать. Если консистенция полученной смеси густовата, можете разбавить ее кипяченной водой. Нанесите смесь на лицо и шею, дождитесь, пока она немного подсохнет (около 15-20 минут) и смойте теплой водой. Такая домашняя увлажняющая маска поможет вам глубоко увлажнить кожу лица, привести ее в тонус, сделать сияющей и привлекательной.

Горчичная маска для обезвоженной сухой кожи

Тщательно перемешайте 1 ч.л. горчичного порошка с 1 ч.л. воды, затем добавьте 2 ч.л. растительного, оливкового или персикового масла. Распределите по лицу пальцами или специальной кисточкой, выдержите 5-6 минут и тщательно промойте лицо прохладной водой. Обязательно после использования этой маски воспользуйтесь питательным жирным кремом. Маска улучшит цвет лица, нормализует кровообращение кожи, тонизирует и увлажнит ее. Не рекомендуем использовать эту маску более 1 раза в неделю, а также передерживать на лице больше положенного времени, поскольку горчица является довольно агрессивным средством.

Медово-глицериновая маска для обезвоженной сухой кожи

В чистой сухой посуде смешайте по 1 чайной ложке муки, меда и глицерина. Также добавьте в смесь 2-3 чайные ложки кипяченной воды и перемешайте до консистенции густой сметаны. Нанесите на сухую, чистую кожу лица, подождите 15-20 минут и тщательно смойте теплой водой. Маска питает, смягчает, тонизирует и увлажняет кожу. Обратите внимание, что мед в составе может вызвать аллергическую реакцию.

Помидорная маска для обезвоженной сухой кожи

Для приготовления этой маски необходимо натереть на мелкой терке спелый помидор, добавить крахмал и перемешать до состояния густой кашки. Затем добавить пару капель оливкового или обычного растительного масла, перемешать и нанести на сухую кожу лица. По прошествии 15-20 минут смыть маску теплой водой. Такая маска богата на витамины и макроэлементы, она глубоко увлажняет, разглаживает кожу, выравнивает цвет лица.

Яблочно-молочная маска для обезвоженной жирной кожи

Нарежьте одно яблоко небольшими кубиками, залейте стаканом молока и варите на медленном огне, пока смесь не превратиться в однородную кашицу. Подождите, пока она немного остынет, а затем нанесите ее на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой. Маска замечательно увлажняет кожу, а также отшелушивает мертвые клетки благодаря натуральным фруктовым кислотам.

Увлажняющая творожно-медовая маска для обезвоженной жирной кожи лица

Миксером или венчиком взбейте 1 яйцо до образования пены, добавьте 2 столовые ложки творога, а также 0,5 чайной ложки жидкого меда. Смешайте все до однородного состояния. Распределите смесь по лицу на 20 минут. По прошествии этого времени смойте все с лица под струей теплой воды, затем хорошо умойтесь холодной водой. Эта питательная маска замечательно увлажнит кожу, а также нормализует работу сальных желез.

Увлажняющая морковно-яблочная маска для обезвоженной жирной кожи лица

На мелкой терке натрите одно яблоко и одну морковку. Перемешайте и нанесите на сухую и чистую кожу лица. Через 15-20 минут смойте теплой водой. Эта маска не только глубоко увлажнит кожу лица, но и устранит лишнюю жирность.

Сливовая маска для обезвоженной жирной кожи

Отделите белок от желтка. Взбейте белок до образования пены. Поспевшую сливу очистите от кожицы, разомните вилкой и смешайте с белком. Распределите смесь по лицу, накройте сверху марлевой салфеткой и полежите в течение 20 минут. Затем смойте все с лица теплой водой. Слива богата на полезные витамины и микроэлементы, а яичный белок замечательно очищает поры и стягивает кожу.

Увлажняющая капустно-дрожжевая маска для лица

Для приготовления этой маски вам понадобятся 2 ст. ложки свежего капустного сока, 10 г дрожжей, а также 1 белок яйца. Перемешайте дрожжи с капустным соком, параллельно подогревая смесь на водяной бане. Тем временем взбейте яичный белок до образования пены. Нанесите капустно-дрожжевую смесь на лицо. Через 5 минут кисточкой нанесите сверху взбитый белок. Тщательно умойте лицо через 20 минут сразу теплой, а потом холодной водой. После этого нанесите на лицо увлажняющий крем. Эта маска сделает вашу кожу, мягкой, упругой и эластичной.

Увлажняющие маски для лица являются замечательным средством по уходу за кожей. Благодаря своему натуральному составу они богаты на витамины, макро- и микроэлементы, что позволяет им замечательно увлажнять, питать и тонизировать кожу лица. В результате регулярного использования домашних масок вы сможете придать лицу свежий, здоровый вид, избавиться от шелушений и выровнять цвет лица. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

У многих девушек и женщин нередко возникает вопрос: как восстановить обезвоженную кожу лица? И это вопрос не праздный, ведь нормальный уровень гидратации (увлажнённости) кожных слоёв во многом определяет здоровье и молодость нашей кожи.

С проблемой излишней сухости сталкивается почти 90% женщин во всём мире и зачастую это не зависит ни от возраста, ни от типа кожи. Влага в клетках – важный участник целого ряда физиологических процессов, в том числе синтеза эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты.

В этих обменных процессах главную роль играют гормоны. Мы знаем, что с возрастом гормональная активность в нашем организме потихоньку затухает, а следовательно, уменьшается метаболизм в клетках, клеточки кожи теряют в своём объёме – и кожа начинает естественным образом стареть, дрябнуть и иссыхать.

Около 20 % воды от всего объема влаги в организме содержится в эпидермисе, поверхностном слое кожи, в более глубоком слое — дерме содержится примерно 70% и в защитном роговом слое воды около 12-15%. В сутки с поверхности нашего тела испаряется примерно 300-400 мл влаги, это при нормальной температуре и в условиях умеренного климата.

А представьте, как высушивается кожа в жаркое время, под палящими лучами солнца! А кроме этого к потере влаги приводят: низкая температура воздуха и ветер, сухой воздух в помещениях, авитаминоз, курение и алкоголь, некачественные косметические средства при уходе за кожей, частый пилинг кожи, использование мыла и спиртовых лосьонов, а также плохое питание, гормональные сбои и другие факторы.

Если потеря жидкости в организме резко возрастает, то можно говорить о симптомах обезвоживания кожи. Они проявляются по-разному:

• кожа тускнеет;
• теряется упругость;
• повышается жирность;
• либо начинается шелушение;
• дискомфорт выражается в виде стянутости, повышенной чувствительности или раздражения;
• кожные покровы истончаются;
• нарушается работа сальных желёз;
• лицо выглядит усталым.

Основная причина заключается в том, что дефицит влаги вызывает разрушение волокон эластина и коллагена – а это прямой путь к дряблости и тусклости кожи и раннему появлению морщин.

Все названные признаки обезвоживания кожи очень напоминают нам состояние кожи сухого типа. Но это две совершенно разные проблемы и их нужно отличать, так как уход за сухой и обезвоженной кожей должен быть разный. Отметим, что обезвоженной может стать кожа любого типа: и сухая, и комбинированная, и нормальная, и жирная.

Обезвоженная кожа – это нарушение естественного водного баланса во всём организме, при котором кожные покровы, испытывают огромный дефицит влаги. Этот дефицит можно восстановить при правильном уходе, и кожа вновь вернёт свою свежесть.

Сухая кожа – дискомфорт ощущается от недостаточного выделения железами кожного сала и дефицита необходимых питательных веществ. Проблемы более сложно корректируется даже при правильном уходе средствами по типу кожи, с трудом уходят дряблость, мелкие сосудики, морщинки и заломы.

Вы можете самостоятельно определить, какая у вас кожа: сухая или же обезвоженная. Сделать это просто.
Для этого умойте лицо гелем для умывания или туалетным мылом. При этом не используйте средства для удаления макияжа. Промокните умытое лицо полотенцем и понаблюдайте за его состоянием в течение 30-40 минут.

Вы можете получить один из 3-х результатов:
1. У вас комфортные ощущения, к коже приятно притронуться – ваша кожа отлично увлажнена и беспокоиться вам не о чем.
2. Кожа впитала всю влагу, и появилось ощущение лёгкой стянутости – значит, вашей коже не достаёт влаги и ей потребуется дополнительное увлажнение помимо обычных уходовых кремов.
3. Вы почувствовали сильную стянутость кожи, может выступить мелкая морщинистая сеточка, красные пятнышки или шелушение – ваша кожа обезвожена и требует серьёзного восстановления своего липидного слоя.

Способов повышения увлажнённости на самом деле немало. Назовём три основных направления и принципы их действия.

1. Уменьшение испарения влаги с поверхностных слоёв кожи. Эту задачу могут решить наружные косметические средства, которые создают на поверхности эпидермиса тончайшую дышащую плёнку, которая задерживает воду. А на поверхности мы видим эффект сияния.
2. Увлажнение кожи изнутри. Существуют особые средства косметики, полезные микрочастицы которой способны пройти сквозь защитную мантию кожи и проникнуть в дерму. Но наиболее эффективными методами является мезотерапия, когда с помощью микроиньекций лечебные вещества (мезококтейли) доставляются прямо к живым клеткам кожи.
3. Стимулирование регенерации клеток и синтез собственной гиалуроновой кислоты – основного гидранта нашей кожи, которая способна удерживать большое количество влаги. Чтобы увеличить синтез клеток этой кислоты, используют такие салонные процедуры, как пилинги, шлифовки, лазеры, уколы омоложения и контурной пластики.

Мы уже выяснили возможные причины обезвоживания кожных покровов и узнали, какие признаки это подтверждают. Теперь следует наладить правильный уход за ней, чтобы раз и навсегда устранить эту проблему.

• 1 правило ухода: наладьте правильный питьевой режим. При обезвоженной коже любого типа рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров чистой воды в день, включая несладкий чай и минералку без газа. Учтите, что не стоит пить воду за час-полтора до сна, чтобы утром не образовались отёки под глазами.

• 2 правило ухода: не используйте никаких средств для умывания, содержащие щёлочи, даже самое мягкое мыло. Лосьоны и тоники на основе спирта тоже отменяются. Лучше всего подойдут молочко и увлажняющие гели с экстрактами трав, снимающие раздражение. При жирной коже подберите увлажняющие гели со свойствами, абсорбирующими жир.
• 3 правило ухода: тонизирование обезвоженного эпидермиса. Для этого используйте спрей с термальной водой и каждые 2-3 часа освежайте лицо, если вы находитесь в помещении, а летом – каждый час, даже пребывая на воздухе.
• 4 правило ухода: ежедневно утром и вечером наносите увлажняющий крем. Для обезвоженной кожи выбирайте крем или эмульсию, насыщенную полезными веществами. Это могут быть: витамины В, С, Е, кальций и магний, жирные кислоты, натуральный воск, глицерин, гиалуроновая кислота, эластин и коллаген.
• Дневной крем обязательно должен быть с SPF- защитой от ультрафиолета. Вечером питание наносите на лицо за 2 часа до сна, чтобы всё полезное из крема успело проникнуть внутрь, а остатки промокните салфеткой.
• 5 правило ухода: дополнительные питательные процедуры. Самое лучшее средство поддержать обезвоженную кожу – это маска. Её назначение — выполнять две важные функции: питать и увлажнять кожу, предохранять её от пересыхания. От скрабов и масок на основе глины при пересушенной коже лучше отказаться, чтобы не обострить проблемы ещё больше. Можно использовать мягкий пилинг не чаще раза в неделю. «Yves Rocher» или «Clarins» подойдут как нельзя лучше для этих целей.

Особое внимание уделите возрастной коже. Мы знаем, что уже после 30 лет кожа восстанавливается значительно хуже, особенно, если наблюдаются признаки обезвоживания. Помимо всей той поддержки, о которой мы рассказали выше, такой коже нужно помочь ещё и изнутри. Обязательно пропивайте курсы витаминов, комплексно или по отдельности: Е, С, А, а также микроэлементы цинк и селен.

Совет от Деми Мур: голливудская звезда дважды в неделю наносит на лицо толстый слой питательного крема (он должен быть нежирной консистенции). Когда крем полностью впитается в кожу – протирает лицо кубиком льда. Результат превосходный!

Хорошим способом борьбы с обезвоживанием могут стать питательные маски и компрессы, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Делать их нужно хотя бы один раз в неделю.

Но не нужно забывать и о простой воде, при условии, что это чистая, не хлорированная и не жёсткая жидкость. Лучше всего использовать структурированную воду, кипятить и отстаивать её или смягчить воду питьевой содой. Хороша для умывания минеральная вода без газа или же отвары и настои лекарственных трав.

Понравилась статья — поделитесь ею в социальных сетях!

источник

Постоянное ощущение сухости, мелкие морщинки, шершавая поверхность и тусклый цвет — так ваша кожа сигнализирует об остром дефиците влаги. Чтобы ей помочь, запаситесь терпением и правильной косметикой.

Для начала убедитесь, что вы не путаете сухую кожу и обезвоженную. Да, это разные состояния.

Сухость — постоянная характеристика кожи, она имеет генетические причины.

Обезвоженность — специфическое состояние кожи любого типа (включая жирную), вызванное недостатком влаги.

Обезвоженная кожа находится в состоянии засухи © iStock

Понять, что кожа испытывает сильную жажду, можно самостоятельно, ориентируясь на субъективные ощущения и визуальные параметры. Вот наиболее очевидные признаки.

Ощущение стянутости после контакта с водой: после умывания хочется поскорее нанести крем, чтобы снять дискомфорт.

Шершавая поверхность — если не принять меры, на лице может появиться шелушение, характеризующее крайнюю степень обезвоживания.

Линии обезвоженности — это мелкие морщинки, которые появляются как на участках с активной мимикой, так и по всему лицу. Исчезают сразу после нанесения крема.

Обезвоженность легко заметить: если собрать кожу в складку (например, пальцами сдвинуть вверх кожу в области скулы) или широко улыбнуться, в зоне вокруг глаз проявляются мелкие бороздки». Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy

Чаще всего в обезвоживании виновато нарушение целостности гидролипидной мантии. Она перестает справляться со своими функциями и не может удержать влагу в коже. Спровоцировать это могут несколько факторов.

Окружающая среда

Сюда относятся не только экстремальные погодные условия, но и чрезмерно сухой воздух в помещениях с центральным отоплением и кондиционерами. Недостаток влаги извне кожа вынуждена компенсировать собственными водными ресурсами, которые быстро истощаются.

Неправильный уход

агрессивное очищение (особенно часто его применяют в случае с жирной и комбинированной кожей);

неверно подобранные средства для умывания и демакияжа;

косметика, не соответствующая типу кожи, сезону и обстоятельствам.

Все это ослабляет гидролипидный барьер, и влага начинает стремительно испаряться.

Неправильный уход обезвоживает кожу © iStock

Дегидратация организма

А сейчас вспомните, сколько воды вы выпиваете в течение дня? Недостаточное потребление жидкости приводит к обезвоживанию организма в целом и кожи, в частности. Средняя норма — 1,5 литра (кофе, чай, компот и сок не считаются).

Возрастные изменения

С возрастом в коже снижается синтез собственной гиалуроновой кислоты и происходит перераспределение влаги: максимальное количество находится в дерме, а эпидермису достаются остатки. С этим связано ощущение стянутости после очищения водой. И это, кстати, — один из первых признаков старения.

Для восстановления уровня увлажненности кожи любого типа придется строго проинспектировать качество ухода.

Косметика с высоким содержанием кислот.

Умывание холодной и/или горячей водой.

Увлажняющие сыворотки и концентраты помогут быстро восстановить уровень увлажненности эпидермиса. Применяйте их дважды в день сразу после очищения, перед нанесением крема (но не вместо него).

Сыворотка-концентрат, интенсивно увлажняющая кожу и разглаживающая ее текстуру, Hydro-Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate, Kiehl’s, содержит 15% растительного глицерина.

Интенсивный увлажняющий гель Hydrating B5, SkinCeuticals, содержит низкомолекулярную гиалуроновую кислоту и витамин B5. где найти?

Увлажняющие маски, тканевые или гелевые, применяйте ежедневно в течение двух недель, пока кожа не восстановится. Затем переходите на режим 1–2 раза в неделю.

Суперувлажняющая и тонизирующая тканевая маска «Аквабомба», Garnier, пропитана гиалуроновой кислотой и экстрактом граната. где найти?

Ночной SPA-уход Aqualia Thermal, Vichy, с маслами и гиалуроновой кислотой можно наносить толстым слоем и использовать как маску на ночь. где найти?

Увлажняющие кремы выбирайте по типу кожи и наносите дважды в день, чтобы насытить эпидермис влагой и удержать ее в течение суток.

Если увлажняющие маски и сыворотки — это универсальные продукты, то крем надо выбирать с учетом типа кожи. Легкая текстура — признак того, что формула содержит достаточно воды и гидрофиксаторов. Кроме того, в его составе должны присутствовать легкие масла, чтобы запечатать влагу в коже.

Выбирайте формулы на основе воды и масел © iStock

Оказавшись в состоянии обезвоженности, сухая кожа требует средств, сочетающих увлажняющие функции с восстановлением и питанием. Ведь помимо воды ей не хватает собственных липидов. В помощь — эмульсии с растительными маслами, скваланом и керамидами.

Для этого типа подойдут универсальные увлажняющие формулы с облегченной текстурой. Отдельно на T-зону можно наносить матирующий увлажняющий флюид.

Формулы дневных и ночных увлажняющих средств основаны на сочетании двух основных типов гидрофиксаторов.

Притягивающие и удерживающие воду: гиалуроновая кислота, глицерин, экстракты водорослей, алоэ-вера.

Запечатывающие влагу путем образования тонкой воздухопроницаемой пленки: масла, сквалан, витамин E.

Правильный питьевой режим

Увлажнение воздуха

Имеет смысл поставить в помещении парогенератор, чтобы кожа не страдала от сухого воздуха и не тратила силы на борьбу за влагу.

Термальная вода

Пусть термальная вода в спрее будет всегда под рукой: она освежит кожу и обеспечит эпидермис антиоксидантами для защиты.

Мягкое очищение

Для демакияжа используйте молочко или мицеллярную воду, а для умывания — гидрофильное масло, пенки и гели, не содержащие щелочь. После очищения наносите тоник, чтобы восстановить pH-баланс кожи.

Дважды в день сразу после очищения применяйте увлажняющий концентрат (сыворотку), а затем «запечатывайте» его кремом, соответствующим типу кожи и времени суток.

источник

Все знают, что клетка — сложный микроорганизм, в котором ежесекундно происходят всевозможные химические процессы, обеспечивающие качество нашей жизни. Если в клетках кожи водный баланс в норме, кислород помогает всем этим реакциям протекать в нормальном режиме, что отражается на лице.

Кожа гладкая, ровная, красивая. Но стоит влаге начать бесконтрольно испаряться, как тут же появляются шелушения, ощущение стянутости и сухости. Да, обезвоженная кожа лица — тяжёлое испытание для всех, кому хоть раз пришлось с этим столкнуться.

Чтобы избавиться от этой напасти, выясните, что в вашей жизни пошло не так и спровоцировало масштабное испарение влаги из клеток. Чаще всего причинами обезвоженной кожи лица являются:

• различные кожные болезни, которые иссушают клетки;
• зимний период времени;
• заболевания внутренних органов (гормональные, инфекционные, проблемы с желудком, особенно если они сопровождаются рвотой и диареей, болезни мочеполовой системы — диурез, например);
• неблагоприятные внешние факторы (чрезмерное ультрафиолетовое излучение, низкие температуры, ветер, сухой воздух, пыль, химические вещества);
• длительное употребление некоторых лекарственных препаратов (антибиотиков, слабительных, мочегонных);
• интенсивное потоотделение;
• неудачный подбор косметических средств по уходу за кожей;
• возраст более 50 лет;
• курение;
• неправильное питание;
• неправильный питьевой режим: такие напитки, как чай, газировка, кофе, пиво и другие алкогольные напитки содержат обезвоживающие компоненты.

Достаточно одной из перечисленных причин, чтобы кожа начала тускнеть и вянуть, теряя драгоценную влагу. Если же причин несколько, это ещё больше ухудшит состояние эпидермиса. Поэтому так важно быстро и точно определить фактор-провокатор. Вторым шагом будет уточнение, а действительно ли это обезвоженная кожа лица: признаки этой напасти очень похожи на сезонные или возрастные изменения, происходящие с кожей. Как не ошибиться и отличить их?

Рассматривая свою кожу в зеркало, обладательницы жирной кожи ошибочно полагают, что их такая проблема, как обезвоживание, не коснётся. И совершенно зря: нарушенный водный баланс повлечёт за собой сбои в работе сальных желез, которые итак доставляют массу неприятностей. Нужно знать: сухость кожи — это её постоянный тип, а обезвоживание — временное явление, заболевание, которое может коснуться любого типа кожи. Так что сухая, и жирная обезвоженная кожа лица — факт, с которым приходится сталкиваться почти каждой женщине в разные периоды своей жизни. И та, и другая характеризуется определёнными признаками:

• постоянное чувство дискомфорта;
• пересыхание эпидермиса;
• потеря упругости;
• чувство стянутости даже после умывания и применения косметических средств;
• грубость кожного покрова;
• краснота на лице;
• появление непонятных тонких линий и морщин;
• шелушащиеся пятна;
• зуд.

Зная все вышеперечисленные симптомы, вы сможете вовремя определить проблему и правильно выбрать средства для её устранения. Это можно сделать, и не прибегая за помощью к специалистам, особенно в условиях современного цейтнота. Домашний уход за обезвоженной кожей лица включает в себя ряд мер по нормализации образа жизни (они наведут порядок внутри организма) и косметические средства (они помогут навести внешнюю красоту).

Несмотря на всю сложность такой неприятности, как обезвоживание кожи, справиться с ней можно собственными силами. Главное — поставить себе цель и действовать, согласно рекомендациям. При регулярном и грамотном лечении уже через неделю обезвоженная сухая кожа лица начнёт поправляться, получая дополнительное увлажнение и изнутри, и извне.

• 1. Питьевой режим

Для начала восстановите утерянный водный баланс изнутри. Для этого каждый час с 8.00 утра до 16.00 дня выпивайте по стакану чистой, фильтрованной, но не кипячёной воды. Кофе и чай сведите к минимуму. Лучше заменить их молочными продуктами: молоком, кефиром, питьевым йогуртом. Газированные и алкогольные напитки исключить вовсе.

• 2. Внешние факторы

Если ваша работа связана с пылью, вредными веществами, парами и высокими температурами, пора взять отпуск и оградить свою кожу от таких ежедневных стрессов.

• 3. Рацион питания

Включите в своё ежедневное меню больше свежих фруктов и овощей. Меньше ешьте фастфудов и солёной, консервированной и маринованной пищи.

• 4. Образ жизни

Старайтесь высыпаться. Нужно покончить с вредными привычками. Не злоупотребляйте походами в сауны и солярии. Не загорайте на период лечения.

• 5. Лечение заболеваний

Если обезвоживание кожи стало последствием одного из заболеваний, вы не справитесь с ним, не устранив болезнь. Пройдите медицинское обследование и пролечитесь. Только после полноценного курса терапии вы сможете обрести свой прежний вид: красивую и увлажнённую кожу.

• 6. Правильный выбор косметики

Смените на время лечения косметику. Во-первых, дешёвые средства редко бывают эффективными, так что ориентируйтесь на известные бренды, которые отвечают за качество предлагаемой продукции. Во-вторых, выбирайте одну линию косметики — увлажняющие скраб, маска, лосьон и крем для обезвоженной кожи лица, которые разработаны специально для устранения данной проблемы.

Помимо всего вышеперечисленного народная медицина поможет восстановить водный баланс в клетках кожи доступными, очень эффективными средствами, которые можно легко приготовить в домашних условиях.

Регулярное применение домашних увлажняющих средств поможет устранить обезвоживание в самые кратчайшие сроки, но только вкупе с выше перечисленными мероприятиями. Особенно популярны маски для обезвоженной кожи лица, которые легко приготовить из привычных продуктов и наслаждаться их практически мгновенным эффектом. Помимо увлажнения, они прекрасно питают и омолаживают. Их рекомендуют делать на 20–30 минут по два раза в неделю.

Свежую морковь пустить в мелкую тёрку, растереть (3 столовых ложки) со свежим куриным желтком.

Свежий помидор очистить от кожуры и семян, протереть через ситечко, смешать (2 столовых ложки) с крахмалом (1 чайной ложечкой), добавить масло оливковое (пару капель).

Смешать сухие цветы зверобоя, тысячелистника, ромашки, шишек хмеля, залить (столовую ложку) кипятком (стаканом), остудить, добавить 2 свежих желтка, мёд и сок лимона (по чайной ложечке).

Из свежего огурца нужно отжать сок, смешать его (2 столовых ложки) с самыми густыми сливками (таким же количеством), добавить розовую воду (20 капель).

Смешать по столовой ложке жирный творог, морковный сок, молоко и оливковое масло.

Смешать по столовой ложке свежий мёд и растительное масло, добавить желток. Смесь слегка подогреть на водяной бане.

Перемолотую лимонную кожуру (две чайных ложки) растереть со свежим желтком, добавить сметану (100 гр) и масло оливковое (чайную ложечку).

Обезвоженная кожа лица — это достаточно серьёзное заболевание, которое обязательно нужно пролечить своевременно и до конца. Причём нужно понимать, что средствами, наводящими внешний лоск (маски, крема, лосьоны) ограничиваться нельзя: нужно ещё и внутреннюю работу организма отладить. Только комплексные меры по увлажнению кожи смогут спасти ситуацию и вернуть ей былую красоту и молодость.

источник

Здравствуйте, дорогие девушки! В своём посте я бы хотела поделиться с вами своими способами борьбы (и, увы, сосуществования) с обезвоженной кожей лица. Текста будет много, я попыталась собрать всё накопленное за последние 7 лет. Так что если кому-то что-то известно или скучно — пролистывайте. Если кто-то будет не согласен — жду вас в комментариях. Иногда буду включать режим кэпа и говорить всем известные вещи, но раз уж писать, то всё.

Так что заранее извините все, кто.

Анамнез, или в чём, собственно, моя проблема

Где-то в возрасте 10-11 лет я неудачно упала и повредила шею, и с этого момента начались мои проблемы. Позвонок вернули на положенное место, всё вроде бы ничего, но старая травма бесследно не уходит, и знать она дала о себе уже спустя годы. Казалось бы, при чём здесь обезвоженность? Дело всё в том, что от проблем с кожей я стала страдать аккурат с того момента, как мне исполнилось 18: кожа стала сильно стягиваться, появились мелкие морщинки вокруг глаз, расширились поры, кожа стала сильно реагировать на любые раздражающие факторы. Мне сразу стало понятно, что проблема не в банальном старении кожи, что-то происходило с организмом. За год я обошла практически всех врачей и узнала свой диагноз. Если вкратце, то у меня недостаточный приток и отток крови в мозге из-за проблем с шеей. Отсюда и проблемы с кожей лица.

Как итог, сейчас я имею жирную, чувствительную и обезвоженную кожу с периодическими ремиссиями (особенно в период активного лечения) и обострениями. Наилучший результат, конечно, даёт внутреннее лечение, но коже приходится также активно помогать извне.

Сегодня я хочу вам рассказать именно о том, как я борюсь с обезвоженностью кожи.

Обезвоженность vs сухость

Увы и ах, многие девушки путают эти понятия. Сухость кожи — это природная данность, обезвоженность — приобретённое состояние. Обезвоженной может быть любая кожа: жирная, сухая, комбинированная. Сухость кожи связана с недостаточностью верхнего липидного слоя (т.е. кожа становится незащищённой), а обезвоженность — с недостатком влаги во всех слоях, поэтому сухость обычно проявляется обветриванием и появлением мелкой сеточки на коже, а обезвоживание — повреждением глубоких слоёв и общим снижением тургора кожи. И уход за сухой и обезвоженной кожей разный. Совершенно разный.

Мои принципы ухода за обезвоженной кожей (наконец-то!)

1) увлажнитель воздуха. Это альфа и омега моего ухода, и для обезвоженной кожи он просто незаменим. Дело всё в том, что большинство средств для кожи (кремы, сыворотки) состоят из таких компонентов (напр. глицерин), которые тянут воду из области повышенной влаги в область пониженной. Поэтому, когда воздух сухой, они начинают тянуть влагу из глубоких слоёв кожи наверх, а нам нужно наоборот. Очень важно следить, чтобы влажность воздуха была не ниже 60-70%, тогда крем будет работать правильно: забирать влагу из воздуха и доставлять её в кожу.

Днём у меня нет возможностью по объективным причинам использовать увлажнитель, и я включаю его на ночь. Наутро моя кожа упругая, сияющая (не путать с жирным блеском!), наполненная влагой. Один раз купил — пользуешься годами.

2) питьевой режим. Для человека без проблем с почками — 2 литра чистой питьевой воды (ну, минимум литр). Пить желательно не залпом стаканами, а несколькими глотками с перерывами. Считается, что в первом случае промывается ЖКТ и почки, во втором — влагой насыщаются клетки.

3) умываться дистиллированной или талой водой. Водопроводная вода — зло, т.к. она сильно стягивает и без того обезвоженную кожу.

4) очищение кожи. Лучше молочком или тоником. И забудьте про мыло, спирт в составе и скрабы с косточками — первые сушат, последний повреждает кожу.

5) косметические средства. Это будет самый развёрнутый пункт:) Уж чего я только не пробовала за эти 7 лет из самых разных категорий и брендов. Огромное количество разочарований и полетевшего в ведро. Идеальных средств нет, но есть те, которые подошли очень хорошо и остались со мной до сих пор. Я хочу написать и о тех, и о других средствах.

Косметика для обезвоженной кожи

Для удобства разделю уходовую косметику на люкс, органику, аптечную косметику, профессиональную и космецевтику. Вариантов деления много, но мне так удобнее анализировать. Масс-маркетом вроде Чистая линия, Гарньер, Лореаль (и тысячи их) я пользовалась ещё на заре молодости в период беспроблемной кожи, потом эти средства (по понятным причинам) стали бессильны

1) люкс (Chanel, Dior, Guerlain, Givenchy, Lancome, Clinique, Clarins, YSL, Estee Lauder, Shiseido, Caudalie, La Mer). Это первые средства, к которым я обратилась и которые методично друг за другом летели с балкона со скоростью света. Мне жаль бесполезно потраченные 2 года, за которые я тщетно пыталась найти там что-то достойное. Но ведь в 18-20 лет думаешь, что дорого и известно — это гарантия. Увы. Но, слава богу, нашлось хоть несколько достойных средств

Из категории ужас: кремы и сыворотки Chanel Hydra Beauty (умудрялись сушить и раздражать кожу), Dior Hydra Life (бесполезны), Guerlain Super Aqua (бесполезны), Lancome Hydra Zen (как будто мажешь на кожу один силикон), Clarins HydraQuench (и крем, и маска абсолютно бесполезны, не смотря на многочисленные полезные отзывы), Shiseido iBuki (бесполезны)

Clinique Moisture Surge крем и ночная маска — очень достойные продукты. Маской пользуюсь до сих пор на ночь, действительно увлажняет кожу

Estee Lauder Hydra complete маска и крем, Hydrationist лосьон — прекрасно увлажняют летом, зимой для меня слабоваты

La Mer Creme de la Mer — отличный увлажняющий крем по цене боинга. Дискуссии о нём идут до сих пор, но от себя скажу, что увлажняет он действительно на 5. Те, кому он не подошёл, скорее всего, подобрали его не под свой тип кожи (в линейке 3 крема и 2 лосьона).

2) органика и околонатуральная косметика (Korres, Sanoflore, Payot, Kiehl’s, Lush, Кора). Эти средства условно называются органическими, потому что они содержат в себе много натуральных компонентов и практически не содержат минеральных масел, силиконов и проч. Казалось бы, идеальные продукты, но есть одно но. Силиконы и масла, как бы они не были бесполезны и вредны или бесполезны, оставляют на коже плёнку, которая препятствует испарению и защищает от внешней агрессии, поэтому для здоровой кожи они вредны, а для больной кожи — нужны (убедилась на личном опыте). Бренды Korres, Sanoflore и Lush наиболее натуральные, Kiehl’s и Payot — менее. Мне, к сожалению, такой тип косметики сейчас категорически не подходит.

Испробованы: кремы Korres «Гранат» и «Йогурт», маска «Йогурт», Sanoflore Nectar Hydratant, Kiehl’s увлажняющая маска и флюид, Кора крем с морскими экстрактами и маска с гиалуроновой кислотой.

3) аптечная косметика (Avene, Vichy, La Roche-Posay, Bioderma, Filorga, Lierac, Uriage, Nuxe). Аптечная косметика — это косметика, созданная для решения конкретных проблем кожи. Главная задача такой косметики — не замаскировать имеющиеся проблемы, а решить их, причем максимально эффективно. В европейских странах некоторые бренды лечебной косметики можно купить только по рецепту.

Неподошедшие: La Poche-Posay Hydraphase Intense Leger (развилась аллергия), Bioderma HydraBio крем и маска (совсем слабо), Uriage AquaPrecis крем-гель и маска (слабоваты), Avene Hydrance Optimale (лучше, чем предшественники, но увлажнения всё равно маловато).

Подошедшие: Filorga крем для лица Hydra-Filler и маска Meso-Mask. Филорга считается самой мощной из аптечного сегмента, и по праву. Из всей аптеки это моя самая сильная увлажнялка. Пользуюсь уже около 2 лет и смело советую!

4) Профессиональная косметика и космецевтика (Holy Land, Christina, Academie, Babor, Gigi, Magiray, Gatineau, Janssen, Yon-ka, Ericson Lab., Koko Derm., Histomer, Sesderma, Medik8, Skinceuticals, Ultraceuticals, Valmont)

Я объединила эти две категории, т.к. салоны красоты часто используют в уходе космецевтические средства. Не скрою, это моя самая любимая категория. Именно здесь находится бОльшая часть моих любимых средств. Хотя знакомиться с ней я начала всего 1,5 года назад, кое-что попробовать уже успела. Разочарований у меня здесь мало.

Неподошедшее: Holy Land Lactolan крем для жирной кожи и маска (нет эффекта), Gatineau Strategie Jeunesse (нет эффекта).

Ericson Laboratoire Hydra Clinic крем, маска и сыворотка — прекрасная увлажняющая линейка для любого времени года (пользовалась зимой, весной и летом). Моей коже подошла отлично. Увлажняет и даже немного успокаивает кожу.

Medik8. Эта британская марка была запущена в 2008 году фармакологами и биохимиками, и уже собрала с десяток престижных наград. На нашем рынке появилась в 2013 году. На данный момент это моя любимая марка, которая подходит мне по всем критериям

Я использовала увлажняющий крем с фактором роста, увлажняющую сыворотку, сыворотку с ретинолом, молочко с миндальной кислотой. Отличные увлажняющие средства. Зимой и весной спасали меня от сеточки мелких морщин и наполняли кожу влагой. Однозначно буду пользоваться дальше и продолжу знакомство с другими продуктами.

Skinceuticals сыворотка SC Hydrating B5 Gel и крем SC Daily Moisture. Отличные увлажнители, Крем-гель очень лёгкий, поэтому я его использую летом, а сыворотка идёт круглогодично

Valmont Hydra 3 Regenetic крем и сыворотка. Я их получила как подарок в свой День Рождения. Что сказать, продукты совершенно бомбические, причём как по эффекту, так и по цене. Ни крем, ни сыворотка в поры не забиваются, увлажняют, морщины сухости разглаживают. Бинго! Выйду замуж за Прохорова — обязательно куплю.

На этом я заканчиваю рассказ. Надеюсь, что кому-то была полезной. В итоге скажу, что к процессу увлажнения я сейчас отношусь более чем серьёзно. Стараюсь делать это и изнутри, и извне. Но как бы хороши ни были кремы, они дают внешний эффект, главное — лечить всю кожу. По посту может показаться, что самые действенные продукты — самые дорогие. Пожалуй, это правда. Глупо ждать ВАУ-эффекта от крема на глицерине и воде. Конечно, и в люксе, и в аптеке, и в массе наверняка есть свои жемчужины, но пока найдёшь, просадишь бюджет до нуля, а люкс совесем разочаровал. Всё-таки сейчас лично я отдаю предпочтение профессиональной косметике. По крайней мере, она работающая.

И по поводу уколов красоты вроде биоревитализации и мезотерапии скажу, что к своим 25 годам считаю это преждевременным. Ещё успею:))

источник

Отсутствие необходимых витаминов и недостаток воды в организме приводит к сухости и обезвоживанию кожи. Большое воздействие на состояние кожи оказывают внешние факторы. обезвоженная кожа лица нуждается в лечении. Но для этого необходимо определить действительно ли это обезвоживание, а также понять причины обезвоженности кожа лица.

• сухость и ощущение стянутости;
• снижение упругости и дискомфорт;
• огрубелость кожи;
• шелушение и покраснения кожи;
• появление морщин;
• кожный зуд;
• тусклый или землистый цвет лица.

Причины могут быть различными и зависят как от внешних, так и внутренних факторов.

• Холодное время или погодные условия могут повлиять на состояние кожи.
• Внутренние инфекции и заболевания.
• Нехватка витаминов в организме.
• Приём лекарственных средств или неправильное питание.
• Неправильный выбор средств по уходу за кожей лица и декоративной косметики.
• Маленькое потребление жидкости.

В холодное время года или наоборот при излишней жаре, обезвоженная кожа лица страдает в первую очередь. Необходима правильная и своевременная защита от мороза, ветра, сухости и пыли. При частом употреблении кофе, крепких напитков и фаст фуда кожа может приобрести землистый или сероватый оттенок.
Достаточно любой из причин, чтобы ухудшить состояние кожи, а если их несколько, то лечение нужно начинать немедленно.
Возрастные изменения в организме тоже не идут на пользу, регенерация происходит медленнее, соответственно нужен более тщательный уход.
При заболеваниях ЖКТ или гормональных сбоях, сначала необходимо устранить внутреннюю причину, а уже после этого восстанавливать состояние кожи. В любом случае, при наличии какого-то заболевания необходима консультация квалифицированного специалиста или лечащего врача.

Для восстановления хорошего состояния кожи необходимо:

• Обильное питье чистой воды. Прежде всего, при обезвоживании кожи нужно восстановить питьевой режим. Кофе, чай и газировки не считаются, необходимо употреблять как минимум 1-2 литра питьевой воды в день. Это одно из обязательных условий восстановления водного баланса в организме.
• Питание и увлажнение. Необходимо подобрать специальные средства для обезвоженной кожи лица и маски, которые учитывают индивидуальные особенности кожи. Умывание и своевременный пилинг, для удаления омертвевших и сухих частиц, играет немаловажную роль.
• Крема для ежедневного использования должны быть лёгкими и увлажняющими, а не жирными. Самое главное условие, которое избавит от сухости и преждевременного старения кожи, это необходимость демакияжа. Частое и не рациональное использование пудры и тонального крема забивает поры и «состаривает» кожу быстрее. Спиртосодержащие лосьоны и тоник обладают подсушивающим эффектом, и их на этапе лечения применять не рекомендуют. А вот использование спреев с термальной или мицеллярной водой усилит увлажнение обезвоженной кожи.
• Умывание. Не стоит употреблять гели и пенки для умывания. Они содержат большое количество сульфатов, которые могут навредить коже. Если у вас обезвоженная кожа лица, то избегайте умывание жёсткой или хлорированной водой из-под крана, она нанесёт вред истонченной и сухой коже. Уход за обезвоженной кожей лица в идеале предусматривает использование отстоянной или очищенной воды комнатной температуры. Слегка прохладная вода поможет придать тонус и свежесть коже лица.

Многие маски из натуральных продуктов очень хорошо влияют на состояние кожи в целом. Для этих целей можно использовать огурец, морковь, яблоко, томат и многие другие. Выбирать продукты необходимо с учетом имеющейся аллергии. Чаще всего используют следующие рецепты домашних масок:

1. Глицерин и мед. В небольшой емкости смешиваются мед и глицерин по одной столовой ложке, к ним добавляется две столовые ложки овсяной муки. После замешивание вливают пару ложек теплой воды и настаивают смесь в течение 30 мин. Наносят и держат на лице 15 мин, затем умывают.
2. Молоко и яблоко. Желательно брать зеленые с кисловатым вкусом яблоки. Удалить с них кожуру, добавить в молоко и варить до полного размягчения. Полученное пюре нанести на кожу в теплом виде, для большего эффекта. Такая маска для обезвоженного лица способствует обновлению и обогащению витаминами кожи.
3. Помидоры. Спелые томаты очистить от кожуры, размолоть в блендере до получения пюре, добавить крахмал или муку и нанести на лицо. Держать не более 20 мин.
4. Сливы. Фрукты размягчают до состояния кашицы, добавляют взбитый белок. Смесь удерживают на коже 20 мин, затем удаляют. Содержащиеся в сливе фруктовые кислоты очищают и обеспечивают усиленное увлажнение обезвоженной кожи.

Эти средства помогут сделать уход за обезвоженным лицом эффективным, вернуть коже эластичность и здоровый цвет.

Кроме натуральных масок, много средств выпускают профессиональные косметические компании. Можно подобрать дневной или антивозрастной крем специально для сухой и чувствительной кожи.

Уход за обезвоженным лицом включает правильное и сбалансированное питание. Нужно ограничить жареное, солёное и острое, фастфуд и сладости, а фруктам и свежим овощам отдать предпочтение, также в рацион можно добавить творог и молочную продукцию. По возможности употреблять свежевыжатые соки или фреши. Можно принимать витаминные комплексы или добавки, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

Коже необходим отдых не менее 8 часов в день. Чаще гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, плаваньем — все это способно держать кожу в тонусе. Не только недосыпание и хроническая усталость могут навредить, оказывается состояние кожи может ухудшиться из-за стресса или долгой диеты.

Сильнее всего кожа страдает от вредных привычек. Курение придаёт коже «нездоровый цвет», а алкоголь задерживает воду в организме. Это проявляется отеками и потерей упругости. Не стоит так же злоупотреблять походами в солярии или много загорать на солнце, от излишнего ультрафиолета кожа не только становиться суше, но и преждевременно стареет.

При соблюдении этих простых правил, вы сможете как восстановить обезвоженную кожу лица, так и улучшить общее состояние своего организма.

Упругость кожи – важное свойство молодости. О коже лица необходимо заботиться в любое время года, независимо от типа кожи. С возрастом теряет эластичность, на ней…

Молодо выглядеть хочется каждой из нас, вне зависимости от возраста. Сегодня существует масса препаратов и косметических процедур, которые дают возможность продлить молодость кожи лица. Можно…

Сохранение красоты и отличного внешнего вида обеспечивают профессиональные косметологические процедуры и правильное выполнение гимнастики для лица. Гимнастика для лица помогает поддерживать кожу в тонусе, избавляют…

источник