Народные средства при всд отзывы

Вегето сосудистая дистония — одно из наиболее часто встречаемых заболеваний.

Одной из основных причин возникновения заболевания считается низкая стрессоустойчивость, невротическое расстройство, депрессивное угнетение.

К симптоматике недуга относят:

периодическую боль в сердце;
ощущение недостатка кислорода;
аритмию;
головную боль;
охлаждение конечностей с избыточной их потливостью;
состояние озноба;
возможные приступы паники при попадании в малознакомые ситуации (при этом может повышаться давление, учащаться пульс и пробивать холодный пот).

Подробней о симптомах читайте в нашей статье.

Вегетососудистая дистония — это дисфункция нервной системы, для которой характерно общее ухудшение самочувствия больного. Классифицируется как нару.

Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами насчитывает большое количество разных методик.

Основная часть из них основана на лечебных свойствах травяных сборов, положительном воздействии на организм человека меда, ягод и корневищ растений.

При составлении сборов для настоек и горячего питья, при лечении вегето сосудистой дистании, используют травы, плоды и корневища растений, которые имеют седативные свойства, оказывают успокаивающий эффект и способствуют расслаблению нервной системы.

Необходимо стараться как можно меньше внимания обращать на факторы, способные вывести вас из состояния равновесия, не поддаваться паническим настроениям и с оптимизмом смотреть на все происходящее.

Для каждодневного положительного настроя хорошо принимать контрастный душ, слушать любимую музыку, стараться как можно больше бывать на свежем воздухе.

Также очень важно заниматься спортивными упражнениями, соблюдать режим дня.

При первых симптомах ВСД можно осуществить лечение народными средствами с помощью таких рецептов.

Отзывы о лечении ВСД народными средствами указывают, что один из наиболее действенных рецептов – сбор трав. Для составления композиции для настойки понадобится:

листья крапивы — 4 г (около двух столовых ложек);
весенний адонис (трава) — 7 г (полторы столовые ложки);
чабрец — 7г (около пяти столовых ложек);
плоды кустарниковой аморфы — 7 г (одна столовая ложка);
боярышник (плоды) — 7г (пол столовой ложки);
соцветья черной бузины — 7г (полторы чайных ложки);
перечная мята — 7г (три столовых ложки);
ландыш (листья и цветы) — 7г (две столовые ложки);
корень солодки — полторы чайных ложки;
корень валерианы — 7г (одна столовая ложка);
конский каштан (кожура)- 10г (одна столовая ложка);
омела белая — 12г (шесть столовых ложек).

Все ингредиенты необходимо залить 45% спиртом( используется где-то полтора литра) и настаивать на протяжении 21 дня в затемненном месте, затем процеживать до получения жидкости без существенного осадка.

Принимается настойка по 1-2 чайные ложки, предварительно разбавляя ее 5 чайными ложками воды, дважды в день (с утра и вечером).

Периодичность курса приема: пьется курсом 20-25 дней, затем необходимо сделать перерыв в 5-6 дней. В случае запущенной стадии заболевания проводится не меньше трех курсов. Эффективность лекарственного состава наблюдается уже после 6 дней приема.

Травяной сбор:

корень аира — 1 столовая ложка;
можжевеловые ягоды — 1 столовая ложка;
листья спорыша — 4 столовые ложки;
листья горькой мяты — 4 столовые ложки;
листья душицы — 6 столовых ложек;
листья зверобоя — 14 столовых ложек.

Получившуюся смесь из трав необходимо залить тремя литрами крутого кипятка и запарить в термосе на двое суток. Пить перед едой по 3-4 столовые ложки дважды в день (перед завтраком и ужином).

Что нужно сделать после укуса клеща и каким должно быть лечение боррелиоза у детей в дальнейшем вы можете узнать из нашей статьи.

При бессоннице хорошо помогает настой из таких трав:

цветок аптечной ромашки — 25 г.;
листья перечной мяты — 20г.;
фенхель обыкновенный — 20г.;
валериана лекарственная — 25 г.;
тмин обыкновенный (плоды) — 20г.

Смесь из трав необходимо залить водой (пропорция: 1 стакан воды на 1 ст.ложку сбора) и варим 3-4 минуты.

После чего, настаиваем в темном теплом месте около часа-двух и процеживаем через несколько слоев марли. Принимаем по один-два стакана в день утром и вечером (или только вечером, перед сном).

Довольно действенными считаются настойки, приготовленные по следующим рецептам:

Один стакан сухих семян укропа и пару ложек корня валерианы необходимо залить крутым кипятком (около литра жидкости), дать настояться в термосе в течение суток. После этого, добавляем два стакана меда.

Все вместе перемешиваем и ставим в холодильник. Полученный раствор принимается по столовой ложке 3 раза в день незадолго до приема пищи.

В случаях, когда вегето сосудистая дистания сопровождается повышенным давлением, эффективным считается настой из:

листья белой омелы — 2 столовых ложки;
экстракт аптечной магнолии — 1 столовая ложка;
плоды черники — пол столовой ложки;
плоды смородины — пол столовой ложки;
плоды барбариса — пол столовой ложки;
перечная мята — полторы столовых ложки;
календула в цветах — одна столовая ложка;
трава донника — одна столовая ложка;
листья душицы — одна столовая ложка;
семена укропа — полторы чайных ложки.

Полученную смесь из трав залить тремя литрами крутого кипятка и настаивать в термосе на протяжении суток. После чего, рекомендуется пить трижды в день по одной-две столовые ложки за прием. Курс длиться около 15-20 дней, в зависимости от степени развития заболевания.

Для общего укрепления иммунитета можно пройти 10-и дневный курс употребления настойки:

аптечная настойка валерианы в каплях — 40 — 50 капель;
бессмертник песчаный — три столовых ложки;
девясил высокий (корень) — одна столовая ложка;
сок моркови — пять столовых ложек;
отвар из плодов шиповника — один стакан (200-250 мл);
ягоды боярышника — одна столовая ложка.

Полученную смесь необходимо залить двумя литрами крутого кипятка и настаивать в течение суток. После этого раствор принимают дважды в день по 3 столовых ложки за прием. Хранить готовый состав необходимо в холодильнике.

Наиболее правильным направлением в предотвращении и лечении ранних стадий вегето сосудистой дистании, является позитивный настрой и активный образ жизни.

Не позволяйте преобладать негативным эмоциям, больше времени проводите на свежем воздухе, занимайтесь спортом, общайтесь с позитивно настроенными людьми. Все эти несложные рекомендации помогут вам не допустить возникновения и развития этого заболевания.

В случае, если вы испытываете первые симптомы вегето сосудистой дистании, необходимо предпринимать действия, направленные на предотвращение развития заболевания.

Активный отдых, позитивное мышление и теплое питье на основе лекарственных трав помогут избежать нежелательных последствий этого заболевания. Значительного эффекта при лечении позволяют достичь настойки и отвары по рецептам народной медицины.

Что вызывает приступ ВСД и какие методики лечения существуют. Об этом и другом многом рассказывает врач-психотерапевт.

источник

2006 №1, 22-23. 2006 №3, 28. Невропатолог Бартош И.П.
Вегето-сосудистая дистония.
СИМПТОМЫ (наиболее частые): потливость, ощущение жара или зябкости при нормальной температуре тела, боли в суставах, сердцебиение или покалывания в области сердца, перебои давления, головные боли, онемение в разных частях тела, боль в кишечнике, недержание мочи, геморрой и др.

ПРИЧИНЫ (наиболее распространённые) – 1) напряжение в мышцах от неудобной позы во время долгого сидения; 2) интоксикация организма.

ПРОФИЛАКТИКА вегето-сосудистой дистонии.
1. Правильное положение тела при длительном сидении (есть описание). Иначе:
(1) мышечное уплотнение на трапециевидной мышце (шея и плечо), ведущее к головным болям, нарушениям памяти, зрения, шуму в ушах;
(2) мышечный узел напряжения в копчике, ведущий к отёкам и боли в ногах, судорогам, запорам, геморрою, нарушениям мочеиспускания.
2. После каждых 40-45 минут сидения – разминка: 5-10 приседаний или наклонов (нормализуют сосудистый тонус), подняться на верхний этаж. Или упражнения для релаксации. Делать периодический массаж затылка и воротниковой зоны. Цель всех упражнений – предотвращение спазм мышц.

2006 №3, 28-29. Диетолог Кондрашов В. Вегето-сосудистая дистония.
Диета. Если ВСД проявляется как несварение желудка или непереносимость некоторых продуктов. Попробовать специи – тмин, гвоздику, мускатный орех, кардамон, корень имбиря, кориандр – в разумных количествах. Попробовать ферментные препараты – фестал и панзинорм форте. Полезен осторожный круговой массаж живота и массаж стоп с растительным маслом на ночь.

1. 2006 №1, 22-23. 2006 №3, 28. Невропатолог Бартош И.П. Вегето-сосудистая дистония. ЛЕЧЕНИЕ:
I. Снять напряжение в мышцах:
1. Соблюдать правильное положение тела при длительном сидении (есть описание). Иначе: (1) мышечное уплотнение на трапециевидной мышце (шея и плечо), ведущее к головным болям, нарушениям памяти, зрения, шуму в ушах; (2) мышечный узел напряжения в копчике, ведущий к отёкам и боли в ногах, судорогам, запорам, геморрою, нарушениям мочеиспускания.
2. После каждых 40-45 минут сидения – разминка: 5-10 приседаний или наклонов (нормализуют сосудистый тонус), подняться на верхний этаж. Или упражнения для релаксации. Делать периодический массаж затылка и воротниковой зоны. Цель всех упражнений – предотвращение спазм мышц.
Комплексное очищение организма. Признаки наличия интоксикации: общая слабость, нервозность, быстрая утомляемость, скрип зубов, прыщи на лице.

II. Глубокая очистка от шлаков и паразитов.
Чередовать все указанные препараты, принимая по очереди:
– биотроф-11 – препарат против плоских паразитов, содержит мужской папоротник. Принимать по ½ч.л. 2-3 раза в день.
– полизим-10 – более сильный препарат, обычно назначают детям. Минимальный срок приема – 2 недели.
– карвипар – препарат для очистки печени (тошнота и папилломы, высыпающие по телу, свидетельствуют о её загрязнении). Представляет собой очищенные семена тмина и укропа. Принимать по 1ч.л. 3 раза в день.
Гибнущие паразиты вызывают отравление организма, поэтому необходимо принимать дезинтоксикационные препараты:
– энтеросгель,
– литовит – в составе есть смекта, быстро вытягивающая шлаки. Принимать за 1,5-2 часа до еды и приема других лекарств.
– хитозан – приготовлен из крабов,
– зеленый чай активных сортов.
Хорошими очистителями являются желчегонные средства:
– масло расторопши,
– масло тыквы,
– семена льна. Принимать все по 1ч.л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На протяжении лечебного курса 1-1,5 месяца дозу постепенно увеличить до 1ст.л.

2. 2006 №3, 28-29. Диетолог Кондрашов В. Вегето-сосудистая дистония.

ЕСЛИ НЕПОЛАДКИ С ПЕЧЕНЬЮ.
После еды приложить на область печени теплую грелку на 15-20 минут. Массировать область правого подреберья правой рукой 1-2 раза в день.
ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ. Производится с помощью желчегонных средств. За 3 дня до очистки перейти на растительную пищу, свежие свекольный и яблочный соки.
В день очистки утром выпить 1 стакан горячей жидкости. Во второй половине дня приложить грелку на правый бок на несколько часов. Вечером на пустой желудок выпить 100-200мл растительного масла (лучше оливкового), пить небольшими порциями, разбавляя лимонным или шиповниковым соком. Затем лечь, положив на правый бок грелку. Через 2-3 часа начнут выходить нечистоты и мелкие камни. После этого выпить смесь свежих соков – яблочного, морковного и свекольного.
Повторять чистку через 2 дня 3 и более раз, пока не перестанут выходить нечистоты.

Если в основе ВСД лежит ПАТОЛОГИЯ ПОЧЕК.
Прикладывать теплую грелку на область почек (выше талии) на 15-20 минут. Массировать область почек махровым полотенцем или массажером 1 раз в день, также массировать вогнутую часть стопы специальным валиком или пальцами.
ОЧИСТКА ПОЧЕК. Производится с помощью мочегонных средств. Перед чисткой в питании заменить мясные и хлебобулочные продукты сырыми овощами.
Вначале пить любое мочегонное (брусничный лист, березовые почки) без специальной дозировки, сколько хочется. Затем в 1 стакан мочегонного добавить 5 капель пихтового масла 2,5%-ного. Пить по 1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды. На 3-4 день моча приобретет мутноватый оттенок, это означает, что пошел песок. Пить в течение 2 недель, параллельно пробежками и прыжками помогать выходу песка из почек. Если появятся боли в почках, принять горячую ванну.
После чистки сделать 1-2 недели отдыха, а затем повторить процедуру чистки.

3. 2007 №22, 10. ВЫЛЕЧИЛ ВСД – радикальное улучшение.
Лечился 2 года, но это того стоит. Результаты поразительные – исчезли головные боли, всегда отличное настроение, легкость во всем теле, хороший аппетит. Не стало запоров, пропали жировики. Вначале от сильной головной боли лечился сосудистым эликсиром Печениной. После 3л эликсира исчезли головные боли. Стал искать радикальное средство от ВСД.
Вывел для себя оптимальную схему очищения. Провожу профилактическое очищение 2 раза в год – весной и осенью.
Смешать в равных объемах аптечные корни аира,корни лопуха, траву хвоща полевого, цветки бузины черной. Залить аптечной настойкой календулы, разбавленной кипяченой водой 1:1. Настоять 10 дней. Процедить. В готовую настойку добавить аптечную настойку полыни из расчета на каждые 0,5л лекарства 25мл настойки полыни. Пить по 40 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс 20 дней. Параллельно принимаю дибазол по 1 таблетке 0,02 в день через 30 минут после еды. Запиваю небольшим количеством воды.
В остальное время принимаю настойку чеснока – по 1ч.л. на 1 стакан воды 1 раз в день – перед обедом. И настойку шалфея – перед ужином.
В питании отказался от мяса, сдобы и жареного. Пищу готовлю только на нерафинированном подсолнечном масле. В течение дня выпиваю 1л молока, съедаю 3 яйца, 1 сырую луковицу ежедневно. На десерт – арахис. Чай пью черный 1:1 с зеленым + щепотка розмарина.
ТРАВЫ — http://www.fitolog.ru/lekarstvennye-travy/

СОСУДИСТЫЙ ЭЛИКСИР ПЕЧЕНИНОЙ
2004 №23, 17. 2005 №7, 21-22. Врач Л. Печенина. Сосудистый эликсир. Очищенный чеснок натереть на крупной терке, опустить через крупную лейку в бутылку, заполнив бутылку на ¼ объёма. Залить по горлышко водкой. (Спирт нельзя!) Крепко закрыть бутылку и поставить на 3 недели в темный шкаф, несколько раз за весь срок взболтнуть. Готовый настой отжать, процедить и вылить в 3-литровый баллон, отметить уровень. Добавить столько же меда и столько же лимонного сока. Тщательно размешать до полного растворения, закрыть полиэтиленовой крышкой и поставить в темный шкаф. Эликсир хорошо хранится и без холодильника. Пить ежедневно на ночь по 2ст.л.
Действие напитка таково: чеснок убивает микробы, мед питает мышцу сердца и головной мозг, лимон разжижает кровь и очищает сосуды. Наиболее эффективное средство.
Нельзя использовать при высоком артериальном давлении – свыше 200мм р.с., т.к. во избежание геморрагического инсульта нельзя разжижать кровь.

4. 2004 №21, 8. Вылечилась от вегето-сосудистой дистонии. Лекарства не помогли, а избавилась баней. Были частые боли в сердце, избегала ванн и бань. Полгода парилась в бане 1 раз в неделю – в парной, с веничком, с сауной. Полезны также контрастный душ, обтирания, ходьба по росе и снегу. Можно «походить» в ванне в холодной воде по щиколотку 3-5 минут, затем растереть ноги и надеть носки.
Надо есть бананы, семечки, орехи, сухофрукты, чеснок, рыбу.
Приготовить смесь: 500г меда, 20г мелко измельченного миндаля, 3 лимона, пропущенных через мясорубку с кожурой и без косточек, 2-3ч.л. настойки валерианы и 2-3ч.л. настойки боярышника. Хранить в холодильнике. Принимать по 1ст.л. перед едой.

5. 2007 №10, 9. Вылечил ВСД бегом. Диагноз поставили в 35 лет. Лечение таблетками ухудшило состояние, мучился от слабости и одышки. Трудно подняться на 2 этаж, шел 1,5км с остановками. Прочитал «Выбираю бег» Е.Мильнера. Начал заниматься оздоровительным бегом, умея слушать себя. Бегал в любую погоду, начав со 100м. Постепенно увеличивал нагрузку.

6. 2007 №19, 9. Ушла ВСД. Лет 20 обливается холодной водой, из них 8 – на улице утром и вечером. По 42 часа голодает всухую. Через год занятий гимнастикой Стрельниковой нормализовалось давление. Результат закрепился.

7. 2003 №3, 26. При ВСД хорошо помогают настойки корня девясила и корня валерианы.
Пропустить корни девясила и корни валерианы раздельно через мясорубку. Засыпать в бутылку 2,5ст.л. порошка корней девясила, залить 0,5л водки и настоять в темном месте 40 дней. Периодически взбалтывать. Засыпать 2ст.л. порошка корня валерианы 0,5л водки и настоять в темном месте 40 дней. Периодически взбалтывать.
Принимать настойку девясила по 1ч.л. настойки + 30мл воды 3 раза в день перед едой. Принимать настойку валерианы по 1ч.л. + 30мл воды 1 раз в день – на ночь.
Выращивает девясил уже 20 лет. Рекомендации. Выкапывать корни можно на 2-ой год, после начала цветения. Корни копать в 5-6 лунные дни, или в 3 декаду луны. Корни тщательно промыть, мелкие – непригодные – удалить. Корни повялить 1-2 суток. Затем разрезать вдоль на полоски по 2см шириной. Просушить при температуре 40°, не больше. Хранить в холщовом мешочке. Заранее не перемалывать! Улетучиваются эфирные масла.

8. 2004 №15, 21. Семейный доктор Л. Ульянова. При атеросклерозе, гипертонии и вегето-сосудистой дистонии. Залить 1ст.л. пустырника 1 стаканом белого вина, варить 10 минут, настоять 15 минут. Принимать по ¼ стакана 2 раза в день за полчаса до еды.

ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ (корень) экстракт — http://www.fitolog.ru/devyasil/

Противопоказания:
беременность,
гипотония,
брадикардия,
язва желудка,
эрозивный гастрит.

источник

ВСД – это синдром, при котором возникают сбои вегетативной нервной системы. В современной медицине это заболевание не является самостоятельным, представляя комплекс многообразных симптомов, отражающихся на всех органах.

Чаще всего дисфункция возникает в сердечно-сосудистой системе, но жалобы пациента не свидетельствуют о нарушениях в работе сердца. ЭКГ, ЭхоКГ и прочие методы инструментальной диагностики не показывают каких-либо отклонений. По этой причине ВСД не признается современной медициной, как заболевание.

Но дискомфорт, возникающий на фоне этого синдрома, может быть настолько сильным, что пациент попросту утрачивает возможность ведения привычной жизнедеятельности. В подобных случаях необходимо лечение ВСД в домашних условиях, для чего применяются средства народной медицины.

Вегетососудистая дистония выявляется преимущественно у женщин, в жизни которых присутствуют стрессовые ситуации и нервные перенапряжения. Приступы сопровождаются следующей симптоматикой:

высокая утомляемость и сонливость (но возможны расстройства сна);
пониженная работоспособность;
депрессивное состояние;
перепады давления;
возникновение «кома в горле» на фоне нехватки воздуха;
чувствительность к изменениям погодных условий;
головокружения и приступы тошноты;
перепады настроения;
повышенная потливость.

Некоторые из вышеописанных симптомов способны крайне негативно влиять на физическое и эмоциональное состояние пациента. Снизить дискомфортные ощущения позволяет лечение ВСД народными средствами в домашних условиях.

Это эффективный способ для лечения вегетососудистой дистонии народными средствами. Рецепт приготовления очень прост:

В емкость засыпается по полторы столовых ложки следующих трав: цветки боярышника, душица, пустырник, мелисса лекарственная, хмелевые шишки, перечная мята, тимьян.
Смесь тщательно перемешивается.
Одна столовая ложка травяного сбора заливается 500 мл кипятка.
Средство настаивается в течение получаса, после чего фильтруется и может использоваться для лечения ВСД.

Принимать травяной сбор следует трижды в день по стакану. Хранить готовый настой можно в холодильнике, не более двух дней. Курс лечения составляет 20 дней, после чего делается перерыв, продолжительностью в одну неделю. Всего необходимо выполнить 4 цикла.

Не меньшей эффективностью в устранении симптомов ВСД обладает настой пустырника. Готовится он очень просто: необходимо залить стаканом воды одну столовую ложку сушеной травы. Через полчаса средство процеживается и пьется в течение дня (лучше всего выпить настой за 4 приема).

Чтобы приготовить данное лекарство, необходимо использовать следующие ингредиенты:

30 г листьев крапивы;
20 г черной смородины;
30 г ягод шиповника коричневого;
20 г ягод барбариса;
30 г медуницы.

Ингредиенты перемешиваются, после чего готовится настой:

Берется 2 столовых ложки смеси и заливается двумя стаканами крутого кипятка.
Емкость плотно закрывается и настаивается четыре часа в темном месте.
Настой процеживается и является полностью готовым к употреблению. Лекарство употребляется до еды три раза в день. Разовая порция составляет 100 мл.

Будучи известным успокоительным средством, валериана отлично устраняет проявления вегето-сосудистой дистонии, быстро нормализуя состояние пациента. Рецепт приготовления очень прост:

Необходимо подготовить 200 мл воды и 15 грамм сушеного корня валерианы.
Трава измельчается, после чего заливается крутым кипятком.
Посуда плотно закрывается (можно использовать термос), после чего оставляется на 12 часов в теплом месте.
Чай следует процедить, после чего принимать три раза в день. При обострении ВСД можно использовать двойную дозу.

Такое средство является абсолютно безвредным для здоровья, потому может приниматься в течение длительного времени. Однако при его систематическом использовании способен развиваться эффект привыкания со стороны организма, из-за чего он утратит восприимчивость к стандартной дозе. Чтобы этого не произошло, необходимо делать периодические перерывы в приеме средства, составляющие 14-30 дней.

Изменение давления на фоне дистонии – не редкость. Если его уровень повышается, то необходимо применять следующие лекарства:

Ягоды боярышника (10 г) заливаются стаканом воды комнатной температуры. После этого необходимо поставить средство на водяную баню на четверть часа и охладить. После фильтрации принимать по столовой ложке три раза в день.
Хорошим эффектом при лечении проявлений гипертонического ВСД обладает витаминный чай, заваренный из сушеных ягод барбариса, черноплодной рябины, черники, черной смородины. Для этого нужно взять 2 чайных ложки смеси, залив ее стаканом воды. Употреблять как обычный чай.
Столовая ложка листьев магнолии измельчается, после чего заливается спиртом. Далее нужно настаивать средство в течение двух недель, отправив его в темное место. После этого оно процеживается. Прием осуществляется три раза в день следующих образом: 20 капель лекарства разводится в 50 мл воды. Настойка позволяет купировать приступы тахикардии, снижая дискомфорт в сердечной области.

Низкое давление способно значительно снизить продуктивность пациента. Для нормализации состояния необходимо использовать один из следующих рецептов:

Берется по 20 г листьев березы и ежевики, 10 г одуванчика лекарственного и 30 г крапивы. Смесь заливается 250 г кипятка и держится на огне в течение минуты. Далее нужно настоять средство около часа, процедить. Прием осуществляется перед едой, трижды в день по 2 столовых ложки.
100 г корней родиолы розовой заливаются 0,5 л водки и на неделю отправляются в темное место. После этого принимать по 10 капель настойки, разведенной в воде, в течение трех раз в день. Курс лечения составляет 2 недели, но может быть увеличен в зависимости от самочувствия пациента.
Если при ВСД обнаружена гипотония, то специалисты рекомендуют заваривать чай из дягиля и зверобоя, который отлично тонизирует и снимает неприятные симптомы заболевания. Для этого сушеная трава дягиля и зверобоя берется в пропорции 1 к 10 и используется в качестве заварки. Максимальное количество приема – дважды в день. Курс лечения не ограничен.

ВСД может протекать без изменений нормальных показателей тонометра. В этом случае, для лечения желательно использовать такие рецепты:

Берется столовая ложка травы бессмертника и заливается стаканом кипятка. Настоявшись 15 минут, средство процеживается и используется для лечения по 100 мл три раза в день. Стандартный курс терапии составляет 4 дня.

Морковный свежевыжатый сок и шиповниковый чай – отличные напитки, позволяющие избавиться от проявлений ВСД.
30 граммов сушеного корня девясила (предварительно измельченного) заливается литром кипятка. После этого отвар следует прокипятить четверть часа, а затем остудить и процедить. Прием осуществляется по две столовых ложки четырежды в день. Продолжительность – месяц.

Существует целый ряд народных средств для лечения ВСД, оказывающих общее положительное воздействие на организм пациента:

Чай с коньяком. Средство отлично помогает при головных болях, головокружениях, возникающих на фоне дистонии. Способствуя тонизации сосудистых стенок, такое лекарство принимается утром после еды. Для его приготовления заваривается крепкий черный чай, в который добавляется чайная ложка коньяка.
Лечение свеклой. Необходимо взять средних размеров корнеплод, разрезать на две половинки и приложить к вискам. Удерживать в течение нескольких минут.
Овощной сок. Хорош не только при ВСД, но и полезен для всего организма. Напиток состоит из комбинации соков моркови, свеклы и огурцов в соотношении 3:1:1.

Во избежание обострения ВСД необходимо придерживаться некоторых советов специалистов. При выявлении данной патологии, врачи рекомендуют своим пациентам следующее:

Сбалансированное питание. Необходимо отказаться от вредной пищи (жареной, соленой, острой, мучного, фаст фуда и т. д.). В ежедневный рацион обязательно должны быть включены овощи и фрукты, злаковые, молочные продукты. Также следует употреблять орехи, рыбу и свежую зелень, которые богаты полезными для организма веществами, способствуя нормализации работы вегетативной нервной системы.

Спорт. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, находятся в группе риска заболевания. Поэтому врачи рекомендуют пешие прогулки, утреннюю гимнастику, бег, плавание.
Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем могут значительно подрывать состояние организма. Оказывая негативное влияние на сосуды, компоненты табачного дыма и спиртного вызывают приступы ВСД.
Полноценный сон. Помещение должно иметь хорошую вентиляцию. Продолжительность сна – не менее 6 часов.
Длительные прогулки на свежем воздухе. Специалисты рекомендуют больным с ВСД гулять на улице, по меньшей мере, два часа в день.
Избегание стрессов. Одной из основных причин возникновения приступов вегетососудистой дистонии являются сильные переживания. Если их не исключить, то любое лечение не принесет ощутимых результатов.
Умеренная трудовая активность. Систематические перегрузки организма крайне негативно сказываются на его состоянии. Поэтому трудоголикам следует снизить рабочий темп, вплоть до изменения места работы.

Нужно помнить, что сколь серьезными не были бы симптомы заболевания, вегетососудистая дистония не способна принести существенного вреда организму пациента. Но и игнорировать проявления болезни нельзя, ведь при ухудшении признаков возможно значительное снижение работоспособности и активности человека.

Вышеописанные народные средства позволяют эффективно лечить ВСД в домашних условиях. Для получения более высоких результатов необходим комплексный подход, который предполагает следующие действия:

Употребление отваров, настоев, настоек и т. д.
Физическая активность.
Правильный режим дня и питания.

Соблюдая как минимум эти три правила, пациент сможет в домашних условиях навсегда избавиться от вегетососудистой дистонии. Идеальным выходом из ситуации будет следование всем вышеописанным профилактическим мерам.

источник

Вегето-сосудистая дистония ВСД проявляется разнообразными неприятными ощущениями: сердцебиением, аритмией, одышкой, колебаниями АД, болями в области сердца, головными болями, нередко болями в животе. У больных могут возникать обмороки, предобморочные состояния, головокружения, неустойчивость при ходьбе.

Особое внимание я уделила вегето-сосудистой дистонии (ВСД), так как людей с таким диагнозом много, а помощи мало.

Народная медицина реально помогает улучшить состояние при ВСД. Привожу ниже рецепты, средства, которые помогают при вегето-сосудистой дистонии:

Перед тем, как принимать сборы, ознакомьтесь с противопоказаниями к травам, входящих в их состав! Травы пьются курсами с обязательными перерывами между ними.

Лечение вегето-сосудистой дистонии (ВСД) народными средствами, а также рецепты, которые помогут очистить и укрепить сосуды, повысить их эластичность:

При вегето-сосудистой дистонии рекомендуется ежедневно в меню включать бананы, желательно с любыми орехами.

1 стакан сухого укропного семени, две столовые ложки корня валерианы залить литром кипятка в термосе, оставить на сутки. Затем процедить, добавить два стакана меда. Все хорошенько размешать и поставить в холодильник. Принимать смесь по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды, пока вся не закончится.

ОТЗЫВ:Очень хорошее средство от ВСД. Чувствовала себя отлично. Но как только закончился настой, стало еще хуже. Стала принимать следующую настойку:

Приготовить так. Купить в аптеке по 100 мл настоек пиона уклоняющегося, валерианы, боярышник,пустырника и добавить к ним 50 мл настойки эвкалипта и 25 мл настойки мяты перечной. Смешать все в пол-литровой бутылке и добавить 10 бутончиков гвоздики (пряность).
Бутылку с «коктейлем» поставить в темное место на две недели, периодически встряхивать. Принимать лекарство 3 раза в день за 15-20 мин. до еды по 20-25 капель, разводя небольшим количеством воды или капая на сахар. Курс лечения — месяц. После небольшого перерыва можно повторить.
Спектр действия такого лечения весьма обширный: оно понижает внутричерепное давление и нормализует артериальное, оказывает антиспазматическое и противосудорожное действие, помогает при варикозах, улучшает мозговое кровообращение, предупреждает образование тромбов, стимулирует кроветворение.

ОТЗЫВ: Этот рецепт народной медицины замечательный, очень прост в приготовлении. Он реально помогает сгладить симптомы ВСД. Буду пользоваться им периодически.

При лечении вегето-сосудистой дистонии этот рецепт полезен людям с жировыми отложениями или склеротическими бляшками в артериях, которые являются причиной болей в сердце, гипертонии, недостаточного кровоснабжения головного мозга.
Настой улучшает обмен веществ, кровеносные сосуды становятся эластичными, предупреждаются склероз, инфаркт, гипертония, исчезают шумы в голове, головокружения. Улучшается общее состояние организма, восстанавливается зрение, омолаживается весь организм
Взять по 100гр. каждой травы: ромашку, зверобой, бессмертник, почки березы. Все перемешать. Вечером 1ст.л. смеси залить 0,5 кипятка, настоять в термосе 3-4часа, процедить через ткань и выжать. Выпить перед сном 1 стакан с 1ч.л. меда. Утром выпить остальную часть, предварительно подогрев, также с медом, за 30 минут до еды. Так делать ежедневно, пока не закончится смесь. Повторить курс можно только через 5 лет.

ОТЗЫВ:Самочувствие улучшается сразу. Не идеальное состояние, но сносно. Курс занял 4 месяца. Этот рецепт диетологи советуют тем, кто хочет похудеть, но лично я этому поводу сказать ничего не могу (я и так худая).
Вместе с этим рецептом (совпало по времени сбора) пила вот такой сосновый чай.

5 ст.л. мелко измельченных иголок сосны (желательно брать молодые иголки текущего года), 2-3 ст. ложки луковой шелухи (лечит пиелонефрит — если почки не беспокоят, луковую шелуху добавлять не обязательно). Все это залить 0,7 л кипятка в термос. Настоять ночь. Процедить и пить вместо воды в течение дня. Лечение длится в течение 4-х месяцев. В течение всего времени приема отвара можно не беспокоиться о простуде и гриппе.

ОТЗЫВ: полюбили чай всей семьей. Пили без луковой шелухи. Дочке хорошо помогало от кашля такое питье. У меня голова становилась яснее. Действительно, я не заболела во время приема соснового напитка. От ВСД не избавилась. Но буду пить каждую весну, хотя бы 1 месяц.
Где-то читала, что хвою сушить нельзя, т.к. сразу пропадает в ней витамин С, я ее морозила порциями.

После вышеперечисленных рецептов натолкнулась на следующий:

Взять по 1 части цветков цикория, травы зверобоя, травы вероники, листа земляники, по 2 части травы тысячелистника и плодов шиповника, по 0,5 части корневища аира и плодов можжевельника. Все компоненты сбора перемешиваем. Используем следующим образом: 2 столовые ложки смеси засыпаем в термос, заливаем 0,5 л крутого кипятка и настаиваем всю ночь. Утром процеживаем настой, а принимаем за полчаса до еды в теплом виде в 3 приема. Можно с 1ч.л.меда. Этот настой творит с организмом какие-то чудеса. Состояние улучшается, голова становится ясной и легкой. Только лечиться надо регулярно, не лениться, не откладывать на завтра.

ОТЗЫВ:хороший рецепт. Давление не скачет, общее самочувствие хорошее. Буду периодически пить курсами. Правда в этом рецепте не указано сколько его можно пить. Единственный минус — не принимать людям, у которых тромбофлебит, т.к у меня после длительного приема такого чая, был очень высокий гемоглобин.

Пропив 2 курса по 1 мес. с недельным перерывом между курсами, сделала следующую настойку.

Этому рецепту уже более 200 лет, помогает людям, страдающим вегето-сосудистой дистонией, нейроциркулятрной дистонией, ишемической болезнью сердца, стенокардией, неврозом сердца, гипертонией. Этот сбор состоит из 14 трав:
лист крапивы — 5 г (2 столовые ложки),трава адониса весеннего — 7 г (1,5 столовые ложки), чабреца — 7 г (5 столовых ложек), плоды аморфы кустарниковой — (природный транквилизатор) — 7 г (1 столовая ложка), плоды боярышника -7 г (0,5 столовой ложки), цветы бузины черной — 7 г (2 столовые ложки), лист мяты перечной, — 7г (3 столовые ложки), листья и цветки ландыша — 7 г (2 столовые ложки), корень солодки -7 г (1,5 чайной ложки), корень валерианы — 7 г (1 столовая ложка), кожура плодов конского каштана — 10 г (1 столовая ложка); омелы белой — 12 г (6 столовых ложек). Сбор трав нужно залить 1,5 литра 45 Процентного спирта, настоять 21 день в темном месте, процедить через несколько слоев марли. Пить настойку по 1 чайной ложке, разводя ее в 5 чайных ложках воды, за 30 минут до еды, утром и вечером. Пить 20-25 дней, затем 5-7 дней перерыв. При запущенных заболеваниях провести не менее 3-х курсов. Лечебный эффект ощущается уже после 7 дней приема настойки. Тем, у кого был инфаркт, необходимая доза приема — не более 15 капель 3 раза в день.

ОТЗЫВ:Результат лечения понравился. Плохо становилось только на смену погоды и то на непродолжительное время. Но после окончания лечения «дурноты» возвращаются. Буду продолжать лечение травами, т.к. результаты стоят того.

Для приготовления бальзама сначала следует приготовить три настойки: прополиса, красного клевера идиоскореи кавказской . Для этого 40 г цветков клевера залить 500 мл 40-процентного спирта, настоять 2 недели в тёмном месте, процедить. 50 г корней диоскореи залить 500 мл 40-процентного спирта, настаивать так же. Для приготовления настойки прополиса нужно отобрать сравнительно мягкие куски (в них меньше примесей) и без признаков порчи, затем измельчить и поместить подготовленный прополис в тару из темного стекла, залить 70% спиртом (из расчёта 100 г прополиса на 1 литр спирта), плотно закрыть пробкой и выдержать в темном месте при комнатной температуре 8-10 суток, процедить. Затем, когда все настойки готовы, можно приступать к приготовления бальзама, для чего необходимо смешать их в равных частях, хорошенько взболтать.
Принимать бальзам следует по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды, разбавляя в 50 мл воды. Курс лечения — 2 месяца. После двухнедельного перерыва курс можно повторить.

Примечание: Диоскорея кавказская применяется при инфарктах, инсультах, рассеянном склерозе, атеросклерозе сосудов головного мозга и других органов, воспалении тройничного нерва и общем атеросклерозе, шуме в ушах и голове, гипертонии, вегето-сосудистой дистонии, энцефалопатии, внутричерепном давлении, воспалении мочевого пузыря, нефрите, диабете, подагре. То, что нам и нужно.
Про прополис всем давно известно – природный антибиотик.
Красный клевер обладает сильнейшими противоатеросклеротическими свойствами.

ОТЗЫВ: Сильная смесь получается. Давление не скачет, голова ясная, но иногда симптомы ВСД давали о себе знать. Пропив 3 месяца, я решила сделать перерыв, уже заранее подготовив настойки из софоры и омелы (см. ниже), т.к. травы надо постоянно менять, придерживаясь той же схемы лечения:курс — 21 день, неделя — перерыв.

Закаливание — это не только ныряние зимой в прорубь и обливание ледяной водой. Тренировать свои сосуды можно сначала более щадящим способом. Например, при помощи ванночек для рук. Эти процедуры не требуют ни особых затрат времени, ни каких-либо специальных условий. И при этом они благотворно воздействуют на весь организм!
Руки от кистей до подмышек погрузите в воду с температурой 36 градусов примерно на 5 минут. После этого протрите их махровым полотенцем. В следующий раз используйте более прохладную воду, потом еще холоднее, так доведя до ледяной. Хорошо бы делать такие процедуры каждый день.

Берём травы: барвинок, астрагал, донник, мяту и цветы боярышника. Всё по 1 ст.л. И заливаем литром кипятка. Это должно настояться 30 минут. Процедить.
Пить два раза в день – утром и днём (не вечером) по полстакана. Курс – два месяца.

Примечание:барвинков бывает 3 вида: малый — из него делали лекарства, полезные при нейроциркуляторной дистонии, прямой и розовый, обладающий противопухолевой активностью. Сейчас на основе действующего вещества барвинков малого и прямого выпускают кавинтон. Применяют его курсами, так как иначе развивается привыкание, т.е. они становятся неэффективными.

Берем травы: конский каштан, кора и молодые побеги с листьями лещины (лесной орех), цвет липы и молодые побеги, донник и мяту.
Конский каштан издавна применяют для улучшения кровообращения в венах.
1 ст.л. смеси кладут в чайник, заливают 0,5 л. кипятка, дают настояться 40-50 минут. И затем пьют по 0,5 ст. на ночь.

Примечание:Много ценных свойств у каштана, особенно при различных сосудистых заболеваниях, только всегда приходится помнить о том, что каштан противопоказан при запорах, гастритах, нарушениях и задержках менструального цикла, плохой сворачиваемости крови, тромбоцитопении. Нельзя принимать внутрь при гипотонии. При передозировке может вызвать судороги — на руках сводит пальцы.

Метод «шапочка Димкова» полезен тому, у кого вегето-сосудистая дистония проявляется в основном головными болями.

Прикладывайте на больное место (голову) тонкую хлопчатобумажную ткань с кашицей тертого на крупной терке 1 кг картофеля. Картофельную кашицу предварительно надо смешать с 50 мл сырого натурального молока и дать настояться 30 минут. Кашицу немного отжать и наложить слоем в 1 см, а сверху — головной убор из шерсти или натурального меха. Держать 1-1,5 часа перед сном. Процедуры делать через день 10-15 раз. Метод очень эффективен и называется «картофельная шапочка Димкова» — по имени болгарского целителя. Есть люди, которые страдали головной болью много лет, а после 10 сеансов излечивались раз и навсегда.

Чтобы почистить сосуды надо заготовить надземную часть растения сурепка: листья, стебель. 1 ст.л. измельченного сырья залить 1 ст.кипятка, настоять 30 минут и пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Сколько проблем со здоровьем отпадет само собой. Усталость исчезнет, нормализуется сон.

Надо приготовить 1 стакан свежего сока из репчатого лука, смешать его со стаканом меда и добавить перемолотую на мясорубке кожуру от одного лимона. Хранить смесь в холодильнике, в банке с крышкой. Cъедать по 1 десертной ложке этой смеси 3 раза в день за час до еды. Пейте такую смесь несколько раз в год. Она не только сосуды очищает, но и весь организм укрепляет.

Этот чай предупреждает раннее старение сосудистой системы, а значит, и всего организма. Надо заварить 1 ст.л. цветков гречихи 0,5 л кипятка, настоять два часа в закрытой посуде, процедить. Пить чай придется продолжительное время, по 0,5 ст. 3 раза в день.

Излечивается внутричерепное давление раз и навсегда отваром из веток тутовника. Взять 2 ст.л. веток измельченных залить 1 л.кипятка в термосе, настаивать ночь. Пить 3 раза в день по стакану за 20 минут до еды. Улучшение наступает через пару недель, боли исчезают совсем. Пить отвар 2 месяца. Заодно улучшится память и пройдут головные боли.

При вегето-сосудистой дистонии смешайте в равных по весу частях, предварительно измельчив, сухие листья грецкого ореха, мяту перечную, цветки календулы, траву репешка, тысячелистника,золототысячника, буквицы и гравилата. Залейте 2 ст.л. смеси 0,5 л воды, доведите до кипения и проварите в закрытой крышкой посуде на слабом огне 10 минут. Охладите, процедите и пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Курс — 21 день, 7 дней — перерыв. При необходимости повторить. Этот сбор отлично облегчает состояние при ВСД.

1 ч.л. сухой травы дрока красильного залить 2,5 стаканами воды. Кипятить до выпаривания трети объема, процедить. Принимать отвар через день по 1-2 ст.л. (по самочувствию) 3 раза в день для расширения сосудов. Растение ядовито!

Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, настоять в темном месте три недели, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончится. Она улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Настойка омелы белой с софорой японской очень бережно чистит сосуды, предупреждая их закупорку. Омела убирает неорганические отложения (соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды), софора — органические (холестерин). К тому же эта настойка очень эффективна в лечении варикозного расширения вен.

ОТЗЫВ: Самый сильный рецепт для меня. Единственно, что надо учесть, он сгущает кровь и у кого повышенная свертываемость крови применять его нельзя.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

источник

Вегето-сосудистая дистония и насколько успешно избавились.

Полностью от нее не избавиться (потому что ВСД — это такая слабая конституция организма), можно только убрать симптомы, поддерживать себя в хорошей форме. Но как только организм попадет в неблагоприятные условия, эта бяка тут же вернется. У меня ВСД уже несколько лет, переменный успех в лечении. Лечусь здоровым образом жизни, аромотерапией, различными психологическими тактиками. Все вроде неплохо, но стоит попасть на несколько деньков в стрессовые условия — возвращается все то же состояние.

Я лечила данное заболевание под названием вегето сосудистая дистония по гипертоническому типу довольно долго. Тратила кучу средств и на врачей и на дорогие лекарства. Стоит ли говорить о том, что ни какого облегчения я не испытывала. Депрессия поселилась в моей душе на долго, и от этого мне становилось еще хуже. Начала общаться а различных форумах с людьми страдающими тем же недугом что и я. Начала делиться опытом и получала для себя ответы на интересующие меня вопросы. В принципе, в какой то миг мне стало лучше и я решила, что вегето сосудистая дистония побеждена. Но как оказалось, радость моя была преждевременной. Спустя время она вернулась вновь с сильными паническими атаками, которые меня просто изматывали. Я уже думала, что этому просто не будет никогда конца. Тем более, даже антидепрессант Амитриптилин мне не помогал в борьбе с ними. Врачи в данной ситуации советуют отвлекаться, переключать свое внимание и забывать о панических атаках. В такое время об этом очень сложно думать, все мысли погружены только в это состояние и с ужасом и страхом я ждала каждого нового приступа панической атаки. Естественно, говорить и общаться с людьми страдающими точно таким же недугом как и у меня, мне совсем не хотелось, мне наоборот, хотелось отвлечься, забыться, переключиться, так как я чувствовала, что вегето сосудистая дистония меня просто на просто поглощает. Мне становится все хуже и хуже. И я решила помочь себе сама, так как я уже понимала, что мне ни кто не в силах помочь, кроме меня самой.

Я приняла для себя решение найти друзей в интернете, так как, выходить куда то одна я просто не могла, в противном случае у меня тот час же возникала паническая атака.

Так я начала знакомиться. Общалась с огромным количеством людей, мне становилось интересно, появилась какая то идея, смысл даже жизни. Я просыпалась и знала, что мне обязательно уже кто то написал и мне непременно нужно ответить на это сообщение. И вот таким образом, я десять лет назад избавилась от панических атак. С тех пор они ни разу о себе не напоминали.

Вегето сосудистая дистония недавно вновь проявила себя, но лишь с повышением артериального давления. Самих же панических атак по прежнему не наблюдается, к счастью.

Я очень надеюсь, что кому то мой опыт избавления от панических атак поможет так же справиться с ними и человек сможет таким образом противостоять вегето сосудистой дистонии.

Не правду говорят, что с паническими атаками нельзя справиться и от них нельзя избавиться. Не верьте. Можно.

ВСД: лечение народными средствами.

Лечение ВСД – злободневный вопрос в современных реалиях. Хотя расстройству работы вегетативной нервной системы стали уделять большее внимание, результаты терапевтического лечения редко оказываются удовлетворительными. Размытая и обширная симптоматика, которая характеризует этот сложный синдром, требует применения не одного, а ряда медикаментозных средств.

Врач-кардиолог выпишет больному лекарства, поддерживающие сердечно-сосудистую систему, невропатолог – успокоительные. Аптечка пациента, в анамнезе которого диагноз ВСД, напоминает чемодан путешественника. Некоторые медикаменты вызывают привыкание, другие характеризуются множественными побочными эффектами. Именно поэтому человек начинает искать альтернативное лечение. И чаще всего «спасением» становятся так называемые «народные средства». Может ли нетрадиционная медицина помочь человеку с ВСД? Какие средства отличаются особой эффективностью? О чем забывают люди, «залечивая» невроз?

Лечение ВСД в рамках народной медицины – это в первую очередь применение лекарственных трав. Их действие направлено на симптом, но мгновенного эффекта не нужно ожидать, как и вообще эффекта в ряде случаев. Когда нагрянула паническая атака, рассчитывать на помощь трав не имеет смысла. Учащенное сердцебиение, страх, нехватка воздуха, «предвкушение» смерти – эти и другие проявления криза требуют немедленного реагирования. Даже таблетка не в состоянии привести пациента быстро в адекватное состояние.

И все-таки лекарственная трава, обладающая успокоительным эффектом, благотворно воздействует в целом на организм. Чаще всего используют боярышник, шишки хмеля, мелиссу и мяту, пустырник, валериану, ромашку – по отдельности или в составе смесей. Они действительно способны снизить уровень тревожности, снять чрезмерное психическое напряжение. Для устойчивого результата заваривать и принимать травяной настой необходимо ежедневно и длительно.

Традиционная схема приготовления поддерживающего напитка: 1 столовая ложка лекарственной травы на стакан кипятка, настаивают в течение получаса, употребляют по инструкции. Лечебный курс может длиться годами. При прекращении приема симптоматика возобновляется – так заявляет и напоминает о себе причина.

Лечение НЦД травами не так безопасно, хотя и более «выгодно» на фоне токсичных медикаментов. Не каждый знает о побочных следствиях, которые скрываются практически за каждым целебным растением. Настой пустырника значительно снижает артериальное давление (опасно для гипотоников), настойка боярышника – «урежает» частоту сердечных сокращений. Зверобой довольно ядовит и сужает кровеносные сосуды (повышает давление), снижает половую функцию у мужчин как, впрочем, и мята. На репродуктивную систему мужчины и женщины негативно влияет употребление мяты и мелиссы. Не говоря вообще о высокой аллергичности трав – многие люди элементарно не могут стать членами клуба почитателей народной медицины из-за индивидуальной гиперчувствительности.

Народные средства имеют невысокую репутацию в научных кругах. И дело даже не в конкуренции. Как часто пациент с серьезной кардиологической проблемой или неврологическим расстройством «успокаивает» себя валерьянкой. Тело человека, как и его «душа» – священный сосуд. Но как легко его разрушить, прибегая к сомнительным практикам. Любое заболевание требует индивидуального подхода. И если лечиться травами, то как минимум под наблюдением терапевта. А в случае болезней психогенного характера, в числе которых ВСД, дирижером должен быть психотерапевт.

Народные средства – это широкий перечень техник. Голодание – чрезвычайно популярный способ оздоровления, который начал сегодня эксплуатироваться и для лечения ВСД. Периодическая разгрузка действительно полезна. Пить воду, не есть в течение 24 часов – такое воздержание тренирует силу воли, воспитывает философское отношение к жизни. Но приверженцы голодовок обычно не ограничиваются сутками – практикуется и 7-дневное, и 10-дневное, и более длительные сроки.

Главная проблема методики – в обострении состояния пациента. С этим соглашаются даже поклонники метода. Инсульт, инфаркт или летальный исход – именно так может закончиться голодовка с неправильным выходом из нее. Нарушение функций вегетативной нервной системы от голодания может только усугубиться. Стрессовое состояние, в котором оказывается лишенный пищи организм – повод для учащения кризов.

Главное преимущество технологии – она не требует применения лекарств, доступна каждому, «бюджетная». Возможно, именно поэтому метод и обрел такое количество поклонников. Его эффективность научно не доказана, осложнения – частые и серьезные. Наблюдение врача или пребывание в стационаре на период голодания – обязательное условие снижения рисков.

О пользе водных процедур не спорят. Контрастный душ – отличное тонизирующее средство. Нарушение обмена веществ, хроническая усталость, апатии и депрессии с подключением водных оздоравливающих процедур лучше поддаются коррекции. Но не каждая вегето-сосудистая дистония готова адекватно отреагировать на подобную встряску. У гипотоников, к примеру, из-за спазма сосудов состояние может сильно ухудшиться. А о таком распространенном осложнении, как элементарное переохлаждение с воспалительным процессом, и говорить не нужно – на форумах тема «обморожений» поднимается часто.

Такая патология, как ВСД, отличается своим непредсказуемым поведением. Как именно ваш организм отреагирует на конкретный раздражитель (а у народной медицины арсенал раздражителей велик!), никому не известно. С этой точки зрения контрастный душ – рискованная процедура. Пациенты с ВСД скорее критикуют, нежели поощряют обливания. Уж лучше пить ромашковый чай, посасывать мед или прополис – не помощь, так хотя бы отсутствие вреда.

Лечение ВСД гирудотерапией – еще одно «модное» направление народной медицины. Каким образом медицинская пиявка может помогать человеку с невротическим расстройством, непонятно. Процедура заключается в «питье» крови и во вбросе в кровоток человека гирудина и других активных компонентов, которые содержатся в слюне пиявки. Усилить кровообращение и активировать обмен веществ – на такой результат пациент вполне рассчитывать может, как и на учащение приступов панической атаки, впрочем. Воздействовать на природу страха ни одна пиявка не способна, а усугубить симптоматику – легко.

Вопрос, который часто задают пациенты, не удовлетворенные ни медикаментозным, ни народным способом лечения ВСД – почему не наблюдается улучшений? Ответ лежит в плоскости психотерапии. Ведь патология имеет невротическую природу – об этом забывают.

Травы оказывают положительное воздействие на человека при правильном их использовании. Хотя о выздоровлении речи не идет, но пациенты часто отмечают временные улучшения, что позволяет немного повысить качество жизни. Большей результативностью отличается лечебная физкультура, нормализация режима, продолжительный отдых, аутотренинги.

Психологический аспект ВСД – фундаментальный. Воздействие на причину – залог выздоровления. Ни традиционная, ни народная медицина к этиологии ВСД не имеет никакого отношения. Вроде и есть лечение, но результата нет. Потому что симптоматическое лечение – это временное облегчение состояния. И хорошо, если облегчение будет достигнуто. Опыт свидетельствует об обратном эффекте – расстройство усугубляется, уровень тревожности из-за ощущения беспомощности возрастает, возникает замкнутый цикл.

Психотерапия не требует использования медикаментов – в случае ВСД они бесполезны. Психотерапия не нуждается в поддержке народных средств – малоэффективных либо вообще опасных. Результативность психотерапевтических практик – почти 100% при условии обращения к опытному специалисту и при глубокой проработке проблемы. Извлечение стрессовой компоненты из сознания и подсознания пациента – это не половина успеха, а его суть.

Не каждый знаком с этиологией своего состояния, а «знающие» не находят времени на психотерапевтические сеансы, которые требуют времени. Эриксоновский гипноз, EDMR-терапия – методы психокоррекции ВСД, которые не только эффективно устраняют ВСД, но и не отнимают много времени. В отдельных случаях всего 3-4 сеанса способны вернуть человека в здоровое русло навсегда.

Народные средства могут быть частью жизни, но лишь в качестве вспомогательных компонентов и при адекватном их использовании. Говорить о полноценном лечении ВСД средствами нетрадиционной медицины — неправильно.

Лечение народными средствами вегето-сосудистой дистонии.

Уже много лет страдаю от вегето-сосудистой дистонии. Особенно в осенне-зимний период слабость, пульсирующая головная боль, головокружения, приступы тошноты постоянные спутники моей повседневнной жизни, и это не дает мне нормально работать и жить. Пробовала различные гомеопатические препараты, но эффекта нет. Терапевты толком ничего не могут посоветовать. Помогите советом, что делать и как бороться с этой патологией?

Вегето-сосудистая дистания, таким заболеванием болеет каждый второй на планете, а может процент заболевших и больше, и причина банальная искривление позвоночника, зажатие кровеносных сосудов. Чтобы уменьшить болевые синдромы попробуйте чаще лежать на ровной поверхности, чтобы помогать убрать защемления.

Согласен с комментарием выше, я бы посоветовал вообще спать без подушки. Ну, а вообще, то лучше сходите к специалисту, он пропишет курс лечения.

У меня эта же напасть с детства, что и у Вас. Ваши головокружения и приступы тошноты говорят о том, что у Вас проблемы с давлением, по какому типу ваша ВСД- по гипертоническому или гипотоническому? Моя – по гипотоническому, поэтому справиться с приступами помогает настойка элеутерококка – продается в аптеке, но можно приготовить и самостоятельно. Периодически можно пропивать курсы “Глицина”. И главное – золотое правило любого ВСДшника: соблюдайте режим! Вот как в армии: в строго определенное время подъем, в строго определенное время отбой. Постоянное соблюдение режима купирует приступы, Вам как никому нужно вести здоровый образ жизни и придерживаться строгого уклада. Болезнь отступает.

Та же беда. Сейчас пытаюсь найти толкового невролога, потому что с возрастом проблема усугубляется, а терапевты только разводят руками. У дочки сосуды реагируют на все подряд, от погоды до настроения – ей невролог прописала кардиопротектор, режим дня и посоветовала психологические тренинги, чтобы учиться расслабляться, но пока результатов нет.

Та же проблема. У меня ВСД по гипотоническому типу. Утром без кофе не могу – головокружение, вялость, нервозность. Пропиваю курсами Глицин, старюсь чаще бывать на свежем воздухе, активно двигаться.

Меня ВСД мучает с детства. Во многом очень хорошо помогает прием настойки элеутерококка по утрам. А ее витамин D в каплях в осенне-зимнее время.

В юности у меня тоже были подобные проблемы. Начала спать на жестком и без подушки. Боли прошли. А так можно попробовать принимать элеутерококк.

Лично я, спасаюсь от ВСД курсами массажа, как правило его, необходимо проводить раз в полгода. Элеутерококу, к сожалению мне ничем не помогает, пропиваю курсовой – Тангинал. И в период обострения, контрастный душ.

Пошла к доктору компьютерной диагностики с диагнозом вегето-сосудистой дистонии, оказалось, что нужно вправить воротниковую зону и провести серию массажа. Однако назначили пить курс гомеопатии – софору.

Диагноза вегето-сосудистая дистония нет. Это не самостоятельное заболевание, а синдром или комплекс симптомов, которые свидетельствуют о том, что в организме есть хроническое заболевание. Вот его и нужно искать – когда найдете и вылечите, тогда и дистония исчезнет, а так бороться с недомоганием совершенно бесполезно.

С данным заболевание столкнулась сама лично. Та же ситуация. Гомеопатия не помогает, врачи ничего конкретного сказать не могут. Спасаюсь народными средствами лечения. Регулярно принимаю боярышник, пустырник, мелиссу и шиповник. Каждое утро, делаю дыхательную гимнастику. На протяжении дня пью водичку мелкими глотками. Надеюсь хоть немного Вам чем-то смогла помочь! Будьте здоровы!

Много лет страдала от вегето-сосудистой дистонии, пока не прочитала книгу Курпатова “Средство от ВСД”. Там подробно описывается как справиться с этой проблемой, мне помогло.

Лично мне помогают психологические настройки и физкультура. В последние несколько лет проблема усугубилась. Сейчас один раз в полгода пью отвар радиолы розовой. Этого хватает, чтобы жить без таблеток.

Самое лучшее лечение народными средствами это фиточай Доктора Селезнева от сердечно – сосудистых заболеваний. Рекомендую по собственному опыту. Пейте два раза на день, утром и вечером. Около 30 дней, интервал где то два месяца, затем можете повторить процедуру. Этот чай действительно помог мне лучше себя чувствовать.

Мне врач назначала пить курсами глицин. Конечно, меньше стрессов, больше свежего воздуха и прогулок, правильное питание, полноценный отдых. Все это уменьшит ваши приступы.

Чаще гуляйте, умеренно занимайтесь физкультурой, принимайте назначенные врачом препараты. Если состояние ухудшается, сразу идите к нему на прием.

Хоть сложный этот сбор, потому что из 14 составляющих, но хорошо работает на здоровье. Входит кожура каштанов, листья мяты, крапивы, адониса и чабреца, корни валерианы и солодки, плоды аморфы и боярышника, цветы бузины и ландыша (листья тоже), веточки (и листья) омелы. Список сохранился, а вот инструкция пропала, но если спросить у травников – они все подскажут, что и как.

Вам нужно делать специальную гимнастику. Разработан целый комплекс упражнений при ВСД. Также стоит обучиться технике самомассажа. Народные средства – это хорошо, но необходимую лечебную физкультуру они не заменят.

Давно уже мучаюсь от ВСД. Пробовала принимать элеутерококк, но мне вот он лично никак не помог. Хожу на курсы массажа периодически и сплю на ортопедической подушке, вот это помогает.

Самое эффективное это ежедневное занятие физкультурой.Пол час в день.Так же неплохо помогает отвар их ромашки.Принимать нужно утром и вечером.

При ВСД очень полезны прогулки на свежем воздухе, контрастный душ, обычная зарядка или дыхательная гимнастика. Полезны ванны с добавлением горчицы, успокоительный чай, при низком давлении чай с коньяком по утрам. Пейте овощные соки, свекольные, морковные или огуречные. Принимайте настои трав: валерианы, пустырника, мяты, боярышника. Только имейте ввиду, что лечение травами нужно проводить длительное время. Что касается продуктов питания, в вашем рационе обязательно должны присутствовать рыба и морепродукты, морковь, орехи, фрукты,зелень.

Подтвержу, что элеутерококк помогает при этом диагнозе. Нужно понять что является причиной. Понервничали – валерьяна поможет, после приема пищи (продукты также влияют на изменение давления) – реже кушать и в небольшом количестве. И немаловажно хорошо высыпаться

Мне отлично помогает соблюдение режима. Ложусь и встаю в одно и тоже время, если есть возможность, то отдыхаю и днем. Занимаюсь йогой, практикую умеренные занятия спортом на свежем воздухе. При панических атаках пью настои боярышника, валерианы, пустырника. Помогает и курс глицина – 10 дней. Из напитков предпочитаю травяные чаи, какао. А вообще, уверяют, что такой болезни нет. Это симптомы и проявления других расстройств.

Нужно спать не меньше 8 часов в сутки, последить за своим давлением. Возможно, нарушено мозговое кровообращение, поэтому, боли и тошнота. Можно принимать пирацетам и винпоцетин, но, вначале следует обратиться к врачу.

Элеутерококк – отличное средство, особенно для гипотоников. И к тому же иммунитет повышает. Но есть и противопоказания, в их числе – гипертония, некоторые болезни сосудов мозга, состояния, когда нежелателен прием стимулирующих препаратов. Так что не всем ВСДшникам он подойдет.

Спасаюсь контрактным душем, раз в неделю баня, утренняя гимнастика с силовыми упражнениями, по вечерам малые дозы алкоголя. В выходные обязательно выезд на природу для восстановления психики.

Как и выше написавшие, могу посоветовать элеутерококк. Пересмотрите рацион питания. Постоянное употребление продуктов резко повышающих/понижающих давление нежелательно. Нужен баланс

Лечить ВСД дома можно с помощью успокоительных ванн, массажа, прогулок на воздухе, полноценным сном, занятиями спортом. Можно приготовит настойку из трав: пустырник, боярышник, валериана, пиона, эвкалипты, мяты. Продукты пчеловодства очень полезны при этом заболевании, успокаивают: мёд, маточное молочко, перга, прополис. Для отвара подойдут также травы: дущица, шиповник, мелисса, донник, чабрец.

Очень понимаю. Самой ВСД впервые в 9 лет поставили, лечили элеутеракокком и женьшенем, единственное, чего добились – бессонницы. Лет в 13 проявился сколиоз 3 степени, но наверное, отклонения в позвоночнике присутствовали уже в детстве. Поэтому думаю, ВСД – признак нарушений в хребте, сделайте МРТ спины. Единственное, что лично мне помогает – сеансы китайского массажа, будь побольше средств, постоянно бы делала. Хоть ненадолго, но оживаю, нет ни вымотанности, ни тошноты, ни депрессии. И ванна с эфирным маслом мелиссы/розмарина немного помогает.

источник