Народные средства при язве желудка и изжоге

Изжога в повседневной жизни является настолько привычным явлением, что зачастую не вызывает чувства опасения и тревоги за собственное здоровье.

Лечение народными средствами очень удобно при появлении изжоги благодаря доступности и дешевизне используемых препаратов. Для правильного их применения важно определить причины появления внутреннего жжения, вызывающие состояние дискомфорта. Основным фактором, провоцирующим появление изжоги, является переедание. Также избыточную кислотность желудка вызывают:

• чрезмерная масса тела;
• пряная и острая пища;
• неумеренное употребление алкоголя, кофе и газированных напитков;
• поедание в больших количествах шоколада, мяты и цитрусовых;
• прием пищи на ходу, а также недостаточное ее пережевывание;
• стресс;
• курение;
• поднятие тяжестей, особенно после приема пищи;
• воздействие определенных лекарств (в частности, сердечных и противоастматичных препаратов);
• тесная одежда, которая давит на область живота;
• беременность (в данном случае появление изжоги обусловлено воздействием гормонов и сдавливанием желудка маткой, стремительно увеличивающейся в размерах).

Изжога в желудке, лечение которой можно проводить медикаментозно и при помощи народных средств, определяется по таким симптомам, как:

• отрыжка;
• чувство жжения или боли в брюшной и подложечной области, доходящее иногда до горла;
• неприятные ощущения в пищеводе;
• противный привкус во рту, отдающий горечью и кислым.

В случае регулярного проявления вышеперечисленных признаков с сопровождающим их чувством постоянного переутомления и потерей аппетита требуется обязательное обращение за помощью к врачу. Если диагностируется изжога, лечение народными средствами в сочетании с медикаментозной терапией избавит организм от присутствия последней с двойным эффектом.

Неотложная медицинская помощь потребуется при темном или кровянистом стуле, сопровождающем изжогу, а также рвоте, потоотделении и болями в грудной клетке. Это возможные признаки более опасного заболевания. Обязательно при проявлении данных симптомов рекомендуется пройти тщательное обследование организма с целью постановки правильного диагноза.

Изжога, методы лечения которой включают как терапевтическую, так и самостоятельную помощь, эффективно устраняется при их комплексном совмещении. Рассмотрим более подробно народные способы.

Сода – первое, знакомое всем средство, облегчающее симптомы изжоги. Для этого четверть чайной ложки разводят в 1/2 стакана подогретой воды. Данный состав не является полезным, так как лишь временно утоляет болевые ощущения, не излечивая изжогу окончательно. Образующийся при приеме этого средства углекислый газ обуславливает выделение соляной кислоты, что вызывает повторное появление свойственных заболеванию признаков. При частом лечении содой также существует высокий риск защелачивания организма, что способствует появлению головной боли и рвоты. Поэтому столь популярный метод можно использовать в крайних случаях, при невозможности снять неприятные симптомы иным способом.

Народная медицина предлагает избавиться от неприятных ощущений в желудке при помощи картофельного сока. Казалось бы, какими лечебными свойствами может обладать продукт, привычный на кухонном столе и доступный каждому человеку? В действительности картофельный сок оказывает выраженный лечебный эффект на пищеварительный тракт: понижая кислотность желудка, он также является действенным средством при лечении язвы и хронического гастрита.

Для приготовления целебного средства из натертого картофеля требуется отжать сок, который следует пить по 100 грамм натощак 2 раза в день. Лечение должно продолжаться 10 дней с постепенным увеличением выпиваемого средства до 1 стакана. Терапию можно проводить в несколько этапов, надо лишь соблюдать между ними двухнедельный перерыв.

Неизменным спасателем при лечении любого заболевания является сок алоэ, состав которого представляет природный кладезь полезных веществ. Ускоряя обменные процессы организма, повышая его тонус и иммунитет, это целебное средство улучшает аппетит и останавливает возможные воспалительные процессы, чего так страшится изжога. Лечение народными средствами порой оказывает такой эффект, которого мы даже не ожидаем. Итак, 1 чайную ложку сока надо разбавить кипяченой водой (1:2) и принять этот состав за 15-20 минут до еды. Для приготовления лекарства предпочтительнее использовать мясистые нижние и средние листья трехлетнего растения.

Корень аира, обладающий свойством понижать кислотность желудка, также ослабит болевые ощущения и избавит от них. Его можно употреблять в целостном виде, тщательно пережевывая, а можно измельчать до порошкообразного состояния. В последнем случае средство принимается в малых дозах: достаточно трети чайной ложки порошка, разведенного в ½ стакана кипяченой воды. Принимать лекарство требуется за 15 минут до еды. После 3 приемов физическое состояние заметно улучшится.

Гречка – рекомендованное в качестве регулярных утренних завтраков противоизжоговое средство. Особенно ее прием актуален при хронической форме заболевания. Также для лечения можно использовать крупу, перекаленную до коричневого цвета. Ее в перемолотом состоянии требуется употреблять 3 раза в день на кончике ножа. Тогда изжога, лечение народными средствами которой проявляет свою эффективность на практике, перестанет беспокоить человека.

Льняное семя — болеутоляющее снадобье мягкого действия, способное понизить кислотность желудка до нормального уровня. Настойку из 2 столовых ложек сырья, разведенного в полулитре кипятка, требуется принимать по половине стакана 3–4 раза в день. Идеальным будет лечение семенами льна в сочетании с картофельным соком. Например: сок – по утрам, а льняное семя – в вечерний прием.

Растительное масло – доступный продукт, которого боится изжога. Лечение народными средствами подразумевает его употребление по столовой ложке после каждого приема пищи. В качестве аналога можно использовать оливковое масло, действие которого является более щадящим для желудка.

Также для избавления от изжоги применяется корень свежего сельдерея, измельченный на терке: 1–2 столовые ложки за 30 минут до приема пищи. Лечение желательно продолжать на протяжении месяца. Можно использовать состав: 2 столовые ложки высушенного сельдерея заварить в стакане кипятка, принимать по 100 мл.

Тыква как самостоятельно приготовленное блюдо (желательно в печеном виде) послужит своеобразным огнетушителем пекущего желудка. Приправленная корицей (также средством против изжоги), в сочетании с компотом из яблок и тыквы утихомирит дискомфортное жжение и скрасит лечение ароматным вкусом.

Отличным средством против изжоги являются яблоки либо приготовленный из их сердцевины мед, нейтрализующий кислоту желудка. Для приготовления меда, вкусного и полезного, требуется проварить на медленном огне в течение 3 часов фруктовую мякоть. Смесь по консистенции должна получиться густой, с характерным коричневым цветом.

Лиц прекрасного пола, готовящихся познать радость материнства, чаще других беспокоит изжога. Лечение народными средствами при беременности предполагает осторожное отношение к употреблению травяных отваров (как и медицинских препаратов) во избежание негативного воздействия на формирование и развитие плода. Лучше использовать простые подручные средства, например, скорлупу от сваренных вкрутую яиц. Перемолотая в порошок, она прекрасно снимет жжение и понизит кислотность желудка. Выручит жевание горошин, зерен овса и ячменя, которые требуется выплевывать, а накапливающуюся слюну сглатывать. Из рекомендуемых лакомых средств можно остановиться на грецких орехах, семенах подсолнечника или меде в сотах. Из жидкости желательно употребление минеральной негазированной воды, которую рекомендуется пить натощак либо при возникновении первых признаков изжоги.

Профилактика изжоги включает соблюдение таких несложных правил, как:

• медленное и тщательное пережевывание пищи;
• здоровое питание с разумно составленным рационом, исключающим острое, жареное и жирное, алкоголь, кофе, шоколад и газированные напитки;
• контроль за собственным весом;
• отказ от курения;
• ношение свободной одежды;
• избегание стрессов.

источник

Изжога, то есть чувство жжения или тепла различной интенсивности, которое появляется в нижней части пищевода или под лопатками, возникает в результате попадания соляной кислоты в пищеводную трубку. Происходит это по физиологическим причинам, например, при беременности, чрезмерных физических нагрузках, если сразу после еды принять горизонтальное положение, а также в результате развития патологии пищеварительного тракта.

Чтобы избавиться навсегда от изжоги необходимо выяснить причину ее появления и соблюдать ряд рекомендаций, которые помогут избежать проникновение желудочного содержимого в вышележащий отдел пищеварительного тракта.

Традиционная медицина для устранения изжоги предлагает использовать препараты, понижающие кислотность желудочного сока, обволакивающие слизистую, а также средства, нормализующие тонус сфинктера, в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство (грыжа пищеводного отверстия, опухоль).

Нетрадиционная медицина в качестве симптоматической терапии использует настои и отвары, которые обладают регенерирующими, обволакивающими, противовоспалительными свойствами и нейтрализуют соляную кислоту. Самые эффективные средства от изжоги на основе семян подорожника или льна, цветков календулы, сока алоэ, горечавки желтой, сушеницы болотной, дягеля лекарственного, золототысячника, акации желтой, пустырника.

Если изжога возникает часто, то это может привести к серьезным последствиям, поскольку раздраженная слизистая трубки способна покрыться язвами и стриктурами, может развиться пищевод Барретта. Поэтому если замучила изжога, то необходимо посетить врача и вылечить основное заболевание, которое и провоцирует регургитацию.

Если же чувство жжения возникает при определенных условиях (в период беременности, после употребления некоторой пищи, при повышении внутрибрюшного давления), то можно использовать народные средства от изжоги.

Народные средства на основе лекарственных растений, которые применяются при изжоге, способны не только избавить от неприятного симптома, но и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, ускорить регенерацию слизистых тканей, оказать противовоспалительный и антибактериальный эффект.

Именно поэтому отвары и настои часто рекомендуются в составе комплексной терапии, а если патологические процессы не сильно выражены, то с помощью народных методов удается излечить и основное заболевание, приводящее к изжоге.

Против изжоги могут применяться средства на основе следующих лекарственных растений:

• семян подорожника (проходя по верхним отделам пищеварительного тракта, настой образует тонкую пленку, которая защищает пищевод и желудок от агрессивного воздействия соляной кислоты и пепсина, что снижает выраженность болевых ощущений);
• семян льна (обволакивает слизистую и ускоряет процессы регенерации);
• календулы (оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие, она быстро заживляет ткани);
• алоэ (снимает воспаление, ускоряет восстановление слизистой, убирает чувство жжения);
• горечавки желтой (нормализует моторику желудочно-кишечного тракта, улучшает аппетит);
• сушеницы болотной (обладает вяжущим и противовоспалительным действием, способна снизить кислотность желудочного сока);
• золототысячника (оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, стимулирует пищеварение, улучшает аппетит);
• желтой акации (убирает воспаление и болезненность, стимулирует регенерацию тканей);
• ромашки (успокаивает слизистую, предотвращает появление изжоги, снижает выраженность гнилостных и бродильных процессов, убирает повышенное газообразование).

При изжоге нельзя использовать в качестве основного ингредиента лекарственного средства ромашку, мелиссу, зверобой, мяту, полынь горькую, аир. Поскольку эти травы стимулируют работу пищеварительной системы и увеличивают продукцию соляной кислоты. Если указанные растения используются как дополнительный компонент, то они способны усилить действие основного вещества и способствовать выздоровлению.

При возникновении изжоги можно воспользоваться следующими рецептами народной медицины.

Для его приготовления потребуется 10 г измельченного корня растения. Растительное сырье засыпают в 200 мл кипятка и держат на водяной бане еще треть часа. После жидкости дают настояться в течение часа и процеживают. Принимать настой нужно по столовой ложке 3–4 раза в день. Это средство понижает кислотность желудочного сока.

Две столовые ложки семян заливают стаканом кипятка и дают настояться около часа. Пьют обволакивающее средство 4 раза в день после еды.

Корень растения измельчают, затем одну столовую ложку заливают стаканом воды и подогревают до 100 0 С (кипятить не нужно), после оставляют постоять 40 минут. В отвар можно добавить мед. Пить средство 3 раза в сутки за 15–20 минут до приема пищи.

Отвар из 20 грамм высушенных листьев подорожника, такого же количества зверобоя и 5 грамм ромашки аптечной. Травы заливают двумя стаканами кипятка и держат на огне 5–10 минут. Остывший отвар процеживают и пьют по четверти стакана 3–4 раза в день.

Компоненты берутся по 1 столовой ложке, заливаются стаканом кипятка. Настой должен постоять в тепле 2–3 часа. Его выпивают в три приема за полчаса до еды.

Настой из чистотела, зверобоя, ромашки и тысячелистника. Чистотела берут одну столовую ложку, а все остальные ингредиенты по 2 столовые ложки. Смесь нужно залить кипятком и выдержать 20 минут. Принимать трижды в день по 100 мл за полчаса до приема пищи. Этот настой содержит вещества, которые нормализуют рН желудочного сока.

Сто грамм семян нужно перемолоть, две столовые ложки залить стаканом кипятка и оставить на ночь настаиваться. Выпить средство нужно за день: по глотку до и после еды, а остальное перед сном.

настой из подорожника, зверобоя, сушеницы, спорыша, плодов тмина, тысячелистника, золототысячника, листьев мяты, корня аира. Необходимо взять по 8 столовых ложек подорожника, сушеницы и зверобоя, в два раза меньше золототысячника и спорыша, три столовые ложки тмина, по 2 ложки аира и мяты и одну ложку тысячелистника.

Две ложки сбора залить литром кипящей воды и оставить настаиваться 12 часов. Принимать средство, снижающее количество соляной кислоты в желудке, нужно четыре раза в день после еды по полстакана. Какое средство даст лучший результат сказать трудно, поскольку это зависит от индивидуальной чувствительности и переносимости. Необходимо попробовать разные способы, и определить какие из них окажутся наиболее подходящими.

Чтобы надолго избавиться от изжоги отвары и настои на основе лечебных трав нужно принимать не менее 14 дней. Поскольку средства оказывают системное действие, то перед длительным их применением нужно проконсультироваться со специалистом. Врач поможет учесть при выборе народного способа лечения сопутствующие заболевания.

Между пищеводом и желудком есть сфинктер, который препятствует проникновению соляной кислоты в пищеводную трубку. Если мышцы этого клапана расслаблены, то содержимое желудка поднимается и обжигает слизистую ткань пищевода. Заброс соляной кислоты может происходить не только из-за несостоятельности пищеводного сфинктера, но и из-за увеличения внутрибрюшного давления, ношения тесной одежды, стресса.

Изжогу способны спровоцировать:

• алкогольные напитки;
• крепкие чаи;
• кофе;
• специи;
• острые приправы и соусы;
• маринады;
• газированные напитки;
• жареная пища;
• цитрусовые;
• свежий хлеб и сдоба;
• мята;
• томатная паста и свежие помидоры;
• содержащие какао продукты.

Чтобы не допустить появление изжоги нужно отказаться от употребления этих продуктов. Если изжога возникает часто (до нескольких раз в неделю), то необходимо избавляться от нее медикаментами или прибегнув к народным способам. Для этого нужно заранее запастись таблетками (антацидами, ферментами) или травяными сборами.

Если же жжение в нижней части пищевода возникает редко, то народная медицина знает, как можно справиться с ней в короткие сроки, используя продукты, которые есть в доме у каждого. Поскольку изжога возникает в результате регургитации кислого желудочного содержимого в пищевод, то для устранения симптома необходимо съесть продукты, которые нейтрализуют соляную кислоту.

К таким продуктам относится:

• молоко;
• инжир и изюм;
• соки из сырого картофеля и сельдерея;
• имбирь;
• овощ (картофель, капуста, кабачки, морковь, свекла, огурцы, спаржа, паприка, бобовые);
• фрукт (арбуз, дыня, авокадо, банан, манго);
• зелень (петрушка, сельдерей, фенхель, листовой салат);
• мед, кленовый сироп, стевия.

Эти продукты питания откосятся к щелочным, попадая в желудок они ощелачивают среду, что приводит к нормализации рН и устранению изжоги. К примеру, молоко в желудке вступает в реакцию с кислотой и деактивирует ее, кроме того, белковый продукт содержит природные антациды, которые снижают количество соляной кислоты, также он обволакивает и успокаивает слизистую.

Снять раздражение помогут и молочные продукты (некислый творог, йогурт). Семена тыквы или подсолнечника, по мнению народных целителей, также поможет убрать жжение. Советуют съедать по горсти семян утром и столько же в течение дня или когда возник симптом.

Если замучила изжога, то поможет устранить ее горох. Его нужно замочить на несколько часов (пока не разбухнет), а затем, тщательно пережевывая, съесть десяток горошин. При возникновении жжения избавление от неприятных ощущений возможно при применении гречки. Сырую крупу подогревают на огне до тех пор, пока она не потемнеет, а затем перемалывают ее в муку. Принимают по щепотке за полчаса до еды.

Еще одно народное средство от жжения — рассосать щепотку обычной соли. Считается, что соль способствует выделению ферментов и веществ, которые нейтрализуют соляную кислоту. Если мучает болезненность в пищеводе, то поможет справиться с повышенной кислотностью минеральная щелочная вода (Боржоми, Смирновская).

Перед употреблением вода должна отстояться, чтобы из нее вышли газы. Жидкость рекомендуется подогревать до 40 o С и пить за полчаса до еды или через час после нее. В борьбе с изжогой эффективны и свежеприготовленные соки. Они оказывают положительное влияние на пищеварительную систему и весь организм в целом. Если употреблять по 3 столовые ложки сока моркови, свеклы или капусты до еды, то после трапезы изжога не появится.

Наиболее действенным средством считается картофельный сок. Он снижает рН желудочного сока и обволакивает стенки слизистой. Перед тем как выпить фреш нужно, чтобы он постоял 5 минут. Если изжога появляется постоянно, то нужно выпивать стакан сока утром за час до первого приема пищи на протяжении 10 дней.

Морковь, которая есть в доме у каждого тоже способна лечить от изжоги. Нужно готовить из нее сок, съедать сырой или вареной. Чтобы избавиться от жжения нужно съесть 70–100 грамм тертой моркови. Если симптом возникает часто, то нужно в течение 10 дней выпивать по 250 мл морковного сока, затем сделать недельный перерыв и повторить курс заново.

Предотвратить жжение в пищеводе может яблоко или сок из него. С этот целью нужно брать спелое яблоко сладких сортов. Защитить слизистую пищевода от соляной кислоты поможет любое растительное масло. Его нужно пить по столовой ложке при возникновении неприятного симптома.

От сильной изжоги помогает сода. В результате химической реакции образуется хлорид натрия и угольная кислота, которая распадается на газ оксид углерода и воду. Применяя раствор соды можно на время избавиться от изжоги, горечи во рту, кислой отрыжки, дискомфорта в желудке. Соду нужно развести в теплой воде или молоке из расчета 1 чайная ложка на 100 мл жидкости и пить небольшими глотками.

Этот способ можно применять только в качестве экстренной меры, поскольку в результате выделяется газ, который приводит к перерастяжению желудка и рефлекторному увеличению секреции. Часто изжога сочетается с отрыжкой кислым содержимым желудка или рвотой, что также вызывает химический ожог пищевода и гортани соляной кислотой.

Если ожог сильный, то боль в пищеводе может сохраняться даже несколько дней. Чтобы ускорить восстановление слизистой ткани необходимо обеспечить химическое, механическое и термическое щажение. Для этого нужно придерживаться диетического питания, делать блюда жидкими или пюреобразными и употреблять теплыми.

Лечение изжоги народными средствами в домашних условиях может быть эффективным только, если симптом возник в результате физиологических факторов. Если же, помимо жжения в груди, есть абдоминальные боли, отрыжка кислым, тошнота, метеоризм, то нужно обращаться к терапевту или гастроэнтерологу для постановки диагноза и получения адекватной терапии.

источник

Каждый человек хотя бы несколько раз в жизни сталкивался с изжогой. Это крайне неприятное чувство жжения, которое возникает вскоре после еды и распространяется из эпигастральной области в верхнюю часть грудины. Столь негативное явления может тревожить от нескольких минут до пары часов, вызывая дискомфорт, неприятные ощущения, а порой и боль. Что провоцирует появление изжоги и, какие методы помогут эффективно справиться с ней?

Главный признак изжоги – острое чувство жжения в груди, которое возникает в результате раздражения нервных пищевых волокон желудочным соком. Порой она сопровождается другими, не менее неприятными явлениями: тошнотой, отрыжкой, горьким привкусом во рту и осиплостью голоса. При часто повторяющихся приступах появляется чувство кома в горле, нарушается процесс глотания и возникают интенсивные болезненные ощущения за грудной клеткой.

Спровоцировать развитие изжоги могут различные заболевания органов пищеварительного тракта. Как правило, у людей, жалующихся на чувство жжения, диагностируется язвенная болезнь желудка, нарушение работы сфинктера в пищеводе и повышенная кислотность в желудке . Также стать причиной дискомфорта может инфекционное или воспалительное поражение пищевода или слизистой желудка. При наличии заболеваний, жжение беспокоит человека с определенной периодичностью и зачастую проходит только после приема медикаментозных препаратов.

Стать причиной может нарушение питания: чрезмерное употребление острой, кислой или жирной пищи, а также переедание. Провоцирующими факторами выступает стресс, чрезмерные физические нагрузки и принятие горизонтального положения сразу после трапезы.

Достаточно часто от такой проблемы страдают беременные, поскольку плод оказывает давление на желудок, что стимулирует выброс желудочного сока или его содержимого обратно в пищевод.

Гораздо чаще от изжоги страдают люди с ожирением или пагубной привычкой в виде курения илизлоупотребления алкоголем. Кроме того, вызвать приступ жжения способны некоторые лекарственные препараты (как правило, в инструкции указывается такой вариант побочной реакции).

Для лечения изжоги важно устранить основную причину ее возникновения. Однако для облегчения симптомов зачастую используются медикаментозные препараты. В большинстве случаев назначаются лекарства группы антацидов или алгинатов. Не менее эффективными в борьбе с проблемой являются народные средства, которые к тому же абсолютно безопасные и безвредные.

Устранить ощущение жжения в груди способны тыквенные семечки . Достаточно съесть небольшую горсть плодов и спустя несколько минут наступит значительное облегчение. Особенно такой метод эффективен для беременных, поскольку семечки не только помогают избавиться от дискомфорта, но и обеспечивают поступление в организм полезных витаминов и минералов. Кроме того, такой метод абсолютно безопасен и безвреден для здоровья будущей матери и малыша.

Справиться с изжогой может сода . За счет своих каталитических свойств, перманганат калия подавляет действие желудочных соков и кислот в пищеводе и приносит облегчение. Однако такой метод имеет и свои недостатки. При частом использовании может появиться эрозия на слизистых или нарушится водно-солевой баланс в организме.

Быстро устранить неприятные симптомы поможет растительное масло . Просто выпейте чайную ложку растительного, оливкового или льняного масла и спустя несколько минут наступит облегчение. Попадая в пищевод, оно обволакивает нервные волокна и минимизирует агрессивное действие желудочного сока на них. Важно помнить, масло может оказывать слабительный эффект, поэтому собираясь в гости или находясь вне дома не стоит использовать такой метод.

Теплое молоко также оказывает обволакивающее действие, а еще оно нейтрализует действие кислоты. Стакан напитка позволит быстро и надолго избавиться от неприятных ощущений и боли.

Картофельный сок – это эффективное народное средство, которое поможет забыть о жжении, а также ускорит процесс выздоровления при наличии гастрита или язвенной болезни желудка. Приготовьте один стакан напитка, отжав его из свежих клубней картофеля и выпейте его, разделив на равные части, утром натощак и вечером перед отходом ко сну. Чтобы улучшить вкус и избежать рвотного рефлекса, следует добавить в сок столовую ложку меда.

Уникальное средство – мумие . Принимать его следует на протяжении месяца по 0,2 грамма, смешивая с теплым молоком и медом. Такое средство поможет эффективно и надолго избавиться от чувства дискомфорта и боли.

Для лечения может применяться льняное семя . Для приготовления настоя следует залить 125 мл кипятка 0,5 столовой ложки семени и оставить на ночь. Утром долить жидкость, чтобы получился полный стакан и выпить натощак. Курс лечения составляет минимум 14 дней. Кроме того, семена льна можно измельчить и принимать по одной чайной ложке во время острого приступа.

Лечение изжоги народными методами:

• Устранить неприятные ощущения поможет яблоко или сырая морковь.
• Эффективно справиться с проблемой способны травяные сборы и настои. Отлично подходит ромашка, мелисса, мята, зверобой и укроп.
• В качестве профилактики может использовать смесь морковного и картофельного сока (соединяются в одинаковых пропорциях). Выпивать напиток следует перед трапезой.
• Измельченный корень высушенного аира (несколько грамм) развести в стакане теплой воды и выпить при первых признаках появления проблемы.

Справиться с изжогой помогут народные методы. Однако, чтобы предотвратить ее появление в будущем, следует устранить причины ее возникновения: вылечить болезни желудочно-кишечного тракта, избегать переедания, чрезмерного употребления алкоголя и сильных стрессов. При частых рецидивах обязательно стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом и пройти полное обследование.

источник

Неприятные ощущения дискомфорта и жжения, приносящие страдание – часто приводят к серьезным проблемам со здоровьем человека. Что предпринять: срочно принимать лекарственные препараты или использовать щадящие народные средства от изжоги – решение сложное и часто невозможное без помощи специалиста.

Изжога – чувство жжения за грудиной, которое поднимается от эпигастральной области. Непосредственной причиной изжоги является выброс остатков пищи из желудка в пищеварительный канал, называемого рефлюксом. Выраженный выброс кислотного сока приводит к раздражению ткани пищевода и как следствие эрозиям и язвенным поражениям.

Обострить изжогу могут несколько причин:

1. Неправильное питание: употребление жирной, жаренной пищи, переедание, избыточный вес.
2. Употребление спиртных напитков, табакокурение, приправы, раздражающие слизистую ткань желудка.
3. Прием натощак лекарственных препаратов: аспирин, седативные и антидепрессанты, гормоны, обезболивающие наркотики, препараты, снижающие давление, бронхиальные спазмолитические препараты.
4. Спонтанное расслабление нижнего сфинктера.
   
5. Чрезмерные физические упражнения: бег и нагибание, в состоянии лежа.

Часто причина довольно проста: изжога, как следствие дискомфорта внутренних органов при ношении тесной одежды, затянутых ремней. Некоторые продукты могут спровоцировать брожение и газообразование, что так же может стать причиной появления изжоги. Если блюда приготовлены неправильно, пища жесткая и тяжелая – решить проблему самостоятельно возможно.

Преимущество народных средств в том, что они всегда имеются в любом доме. Это натуральные, часто не дорогостоящие продукты, вовремя окажут первую помощь при дискомфорте.

Другой неоспоримый плюс — огромное разнообразие ингредиентов и рецептов, что позволит выбрать более подходящий метод лечения.

Народные средства для погашения изжоги рекомендуется использовать кормящим и беременным женщинам, когда применение препаратов, снимающих спазмы не желательно. В этом случае не только помогут, но и пойдут на пользу молоко, грейпфрутовый и морковный соки. Очень полезны тыквенные семечки: помимо гашения изжоги, имеют заживляющее действие.

Народное средство от изжоги, наиболее распространенное в быту — сода. Достаточно 0,5 ч.л. разбавить в 100 г воды и выпить. Изжога уйдет быстро, но образующийся при реакции углекислый газ вызовет дополнительный выброс кислоты и спровоцирует усиление изжоги.

Аналогично действует активированный уголь. 3-4 таблетки способны заблокировать излишки выработанной кислоты, но могут спровоцировать запоры и обезвоживание. Отрицательная сторона дешевых средств: улучшение состояния наступает быстро, но также быстро может наступить ухудшение. Частое применение приводит к гастриту, а при патологиях ЖКТ провоцирует обострение заболеваний.

Некоторые продукты, вырабатываемые пчелами, например прополис и мед, вызывают аллергические реакции у части людей.

Используются целебные травы, как в свежем, так и в сушеном виде:

1. Семена подорожник блошиного. Имеют обволакивающее действие. Залить 100 г семян 200 мл кипятка на 30 мин. Пить после еды по 0,5 стакана/ 2раза в день.
2. Цветки календулы. 1ст.л. календулы залить 1стаканом горячей воды, выстоять 30 мин. Принимать малыми порциями в течение дня.
3. Золототысячник. Характеризуется противовоспалительными и обезболивающими свойствами. 2 ст.л. золототысячника залить 0,5 л кипятка, выстоять 30 мин. Пить на голодный желудок по 1/2 стакана.
4. Тертый корень имбиря облегчит жгучую боль. Для этого остаточно разжевать 4 г средства.

При повышенной кислотности кишечника подойдут отвары из тысячелистника, шиповника, зверобоя, мяты, корневища аира, корня дягиля, фенхеля. Очень мягко действует зеленый чай. Он успокаивает и слегка понижает кислотность желудка. Отвар из шиповника, богатый витамином С ускорит заживление поврежденных тканей кишечника.

При гастрите с пониженной кислотностью – сок и листья подорожника.

Важно! Употреблять травяные отвары следует небольшими порциями, не больше 1,5 стакана в день. Не правильно подобранный травяной сбор способен навредить организму.

Растение известно своими полезными качествами.

В состав алоэ входят:

• витамины A, C, E и группы В;
• бета-каротин – сильнейший антиоксидант, защищающий ткани организма от воздействия радикалов;
• полисахариды – участвуют в активации иммунных процессов;
• алоин — способствует заживлению ран и устранению воспалительных процессов;
• аминокислоты и микроэлементы.

Используются только нижние и крупные листья растения. Перед заготовкой листья необходимо выдержать в холодильнике при температуре +2 °С не меньше 10 дней. Это действие запустит процесс синтеза веществ, стимулирующий полезные процессы организма.

Способы использования алоэ:

1. Кратковременно погасить изжогу. Для этого 30 мл свежего сока развести в 150 мл воды. Пить маленькими глотками. Болевые ощущения уйдут через 10-20 мин.
2. Использовать длительным курсом для лечения колита и гастрита. Сочетание алоэ с травами усиливает его противовоспалительное действие.
3. Алоэ с медом. Перемешать 100 г алоэ и 100 г свежего меда. Если мед засахарился, предварительно нагреть его до жидкого состояния. Пить до еды по 1 ст.л. / 3раза в день. Продолжительность приема 3 недели. Для длительного хранения смесь можно разбавить спиртом.
   
4. Алоэ с подорожником. Листья алоэ и подорожника измельчить на мясорубке, выжать сок. Перемешать 1 порцию алоэ с 1порцией подорожника и 1 порцией воды. Принимаются смеси перед едой по 1 ст.л. /3 раза в день.
5. Картофельный сок с алоэ. Перемешать 1 порцию алоэ с 1 порцией свежего выжатого сока картофеля и 1 порцией жидкого меда. Принимать по утрам по 1/2 стакана на пустой желудок.
6. Лечение гастритов при пониженной кислотности. 1 порция выжатого сока алоэ + 1/4 часть 95% раствора этилового спирта. Пить по 1 ч.л. за полчаса до еды/ 3 раза в день.

Столетник является мощным биостимулятором — способствует общему оздоровлению организма.

Противопоказания в применении сока алоэ: гипертония, беременность, в период обострения болезней ЖКТ, при почечных патологиях, наличие опухолевых образований.

Используются только подсушенные семечки: масла из семечек нейтрализуют соляную кислоту и образуют маслянистую защитную пленку на поверхности слизистой оболочки.

Норма потребления подсушенных семян составляет 80-100 г в день, принципиального отличия в их использовании не существует.

Способы употребления семян:

1. 100 г льняного семени перетереть в порошок, заварить 1 стаканом кипятка. Выдержать до консистенции киселя. Пить кисель по глотку после еды.
2. Съедать по 100 г в день зерен подсолнечника, тыквы или молотых семян льна.
   
3. Вкусное народное средство — миндаль. Достаточно обработать орех кипятком и медленно разжевать. Очень скоро изжога пройдет.

Противопоказано применение семечек с шелухой: существует вероятность занести инфекцию или получить воспаление аппендицита. Шелуха, попадая в рот, может вызвать фарингит.

Народное средство от изжоги — овес. Это ценнейший продукт, имеющий в своем составе бета-глюканы — пищевые волокна, способствующие восстановлению пищеварительных процессов. Также в состав овса входят: белок, клетчатка, крахмал, аминокислоты и витамины. Используется при повышенной кислотности.
Регулярное использование отваров поможет избавиться от колитов и гастритов.

Способы употребления овса:

1. Пророщенные зерна овса – наиболее популярный продукт. Прорастить 800 г зерен овса. После появления ростков, измельчить на мясорубке и настоять в 2 л воды в течение 3 часов. Полученную массу процедить. По консистенции жидкость должна напоминать кисель. Принимать утром за 1-2 часа до еды до 2-х месяцев.
2. Овсяный отвар. 100 г зерен овса залить 2 л воды. Варить 1 час, перемешать и процедить. Отвар принимается до еды по 1/2 стакана или в течение дня.
3. Овсяный квас. В большую банку поместить 300 г промытого овса и 50 г сахара. Залить некипяченой водой. Напиток выдержать в темном, прохладном месте сутки. После чего слить жидкость, снова залить чистой водой и положить 70 г сахара. Через день квас готов.

Противопоказания в применении: наличие камней в почках и желчном. Чрезмерное употребление овса может привести к активному выходу камней или застою желчи.

Свежая белокочанная капуста богата витаминами С, В1, РР, U, необходимых для хорошей работы желудочного органа. Цветная капуста содержит много витамина К, влияющего на качество крови. Капуста является источником необходимых организму солей и кислот, например, фолиевой кислоты.

Недостаток: свежая капуста содержит клетчатку, которая раздражающе действует на слизистую ткань органов пищеварения, принимать продукт необходимо только в стадии ремиссии заболеваний ЖКТ.

При болезнях ЖКТ используется свежевыжатый сок капусты, он содержит меньшее количество клетчатки, чем свежий овощ.

Капустный сок. Капусту порубить, отжать сок. Пить за 30 мин. до еды по 1 стакану/ 2 раза в день. Капустный сок можно разбавить морковным, яблочным, сельдерейным соками или медом. Все же, не стоит отказываться от свежих капустных салатов. При отсутствии противопоказаний каждому человеку необходимы витаминные салаты для улучшения работы кишечника.

Рецепт салата из капусты: нашинковать до 200 г капусты, на мелкой терке натереть 1 свеклу, 1 яблоко и 2 моркови, болгарский перец, заправить нерафинированным маслом, специями, сахаром, солью.

Используется как для снятия изжоги, так и для лечения гастрита.

Разовая норма использования мумиё рассчитывается исходя из веса человека:

Разовую норму мумие растворить в 50 мл воды молока. Принимать утром и вечером за 1,5часа до еды при повышенной кислотности и за 0,5 часа при пониженной/2 раза в день. Период лечения — 4 недели. При гастрите употреблять мумие по 0,4 г за 1,5 часа до еды/ 2 раза в день. Продолжительность лечения — 21 день.

Народное средство от изжоги, яичная скорлупа, более эффективна при единичных приступах. Рекомендуется использовать только домашние куриные яйца с белой скорлупой.

Применяется:

1. При повышенной изжоге: вымыть сырое яйцо, отделить скорлупу, вымыть, высушить и растолочь в муку. Принимать по 0,5 ч.л. порошка, запивая водой.
   
2. При пониженной кислотности приготовить микстуру: смесь из 1 ч.л. меда, 0,5 ч.л. лимонной кислоты и порошка скорлупы 1 яйца залить 200 мл воды. Принимать по 1 ч.л./ 2 раза в день между приемами пищи.

При длительном лечении яичной скорлупой рекомендуется курсовой месячный прием рыбьего жира.

Плоды содержат пектин, обладающий вяжущим и обволакивающим свойством. Также в яблоках содержится грубая клетчатка и при употреблении плода в больших количествах существует риск обострения хронических болезней ЖКТ.

Использование плода:

1. Съеденное на голодный желудок 1 яблоко снимет изжогу. Но через 30 мин. после его приема необходимо плотно покушать, иначе входящие в состав яблока кислоты и сахар, начнут стимулировать выработку желудочного сока.
2. Яблоко с медом или свежеприготовленный яблочный фреш.

В состав меда входят множество полезных компонентов: витамины В, С, Е, К, фолиевая кислота, до 80% углеводов. Действие меда основано на регенерации желудочной ткани, восстановлении функций кишечника. В качестве лечебного средства используется майский, липовый, мед из акации.

Способы приема меда:

1. Размешать 1 ч.л. меда в 1 стакане воды. Пить натощак за 2 часа до еды или после/ 2раза в день в течение 4 недель.
   
2. Мед с алоэ. К 100 г меда добавить 100 г сока алоэ. Принимать за 1 час до еды/ 3 раза в день.

Важно! При болезнях ЖКТ принимать мед натощак запрещается. Чрезмерное употребление меда раздражает ткани кишечника.

Продукт с щелочной средой, способной блокировать избыток кислоты. Белок в составе молока повышает способность организма к заживлению очагов воспаления и восстановлению слизистой ткани эпителия. Молочная пленка, образующаяся на стенках желудка, задерживает действие кислот, и успокаивает ткани кишечника.

Кальций в составе молока интенсивней усваивается вечером, потому стакан молока с чайной ложкой меда снимет боль в желудке и успокоит во время ночного отдыха.

Вкусно успокоит изжогу йогурт, кефир, нежирный творог и молочные каши. Но эффект облегчения может продлиться не более 20 минут. Молоко стимулирует секрецию сока, и изжога возникнет снова.

Сок калины способен подавить избыточное кислотное и ферментное образование. Народное средство от изжоги – варенье из калины, вкусный и полезный продукт. Приготовить: 1 ст.л. калинового варенья развести в стакане воды и пить в виде чая.

Напиток из ягод калины. 1 часть ягод использовать на 4 части воды. Заварить и пить по 1/2 стакана до еды/ 3 раза в день.

Используются свежие и сушеные корни сельдерея:

1. Корни свежего растения измельчить и принимать по 2 ст.л. за 0,5 часа до еды/ 3 раза в день.
   
2. Салат из свежего сельдерея: на крупной терке натереть корень сельдерея, морковь, яблоко. Порезать лук и петрушку, посолить, добавить щепотку сахара и заправить маслом.

В продукте много витаминов B, B2 и PP, участвующих в окислительных процессах организма. Витамины А и С помогают повысить иммунную защиту.

Для подавления изжоги используется как свежий, так и сухой горох:

1. 3−4 свежие горошины медленно и тщательно разжевать.
2. Горсть сухого гороха настоять в кипятке. 3-4 горошины необходимо тщательно разжевать.
3. Сухой горох измельчить на мясорубке. Небольшая доза из 4-х горошин снимет приступ изжоги.

Противопоказания в применении продукта: высокое содержание пурины в горохе, способствует отложению солей в суставах, почках, сухожилиях. Свежий горох может вызвать брожение в желудке.

Продукт содержит комплекс аминокислот, микроэлементов, витамины В1, В2, В9, PP, Е. Особо ценной считается зеленая гречка – сильнейший антиоксидант с очистительными функциями.

Несколько способов применения гречневой крупы:

1. Измельчить крупу в муку и принимать по 1/2 ч.л. 3 раза в день между приемами пищи, запивая стаканом воды. Лечение проводить в течение 1 месяца. Если используется зеленая гречка, ее необходимо предварительно прокалить.
   
2. При частых изжогах желательно ежедневно употреблять в пищу несоленую гречневую кашу с несоленым натуральным сливочным маслом.

Сырая гречка более эффективна, чем прошедшая термическую обработку. Не рекомендуется использовать продукт при болезнях ЖКТ, панкреатите, склонности к тромбозам.

Эффективно снижают изжогу свежие соки из овощей:

1. Картофельный сок. Почистить 3 большие картофелины, натереть на терке и выжать сок. Жидкость отстоять 3 мин. При гастрите принимать по 30-50 г сока утром натощак в течение 10 дней за 30 мин до еды. После перерыва в 10 дней, курс повторить.
2. Тыквенный сок. Принимается аналогично картофельному соку.
3. Морковный сок. Помогает максимально быстро снизить кислотность. Принимать по 1/2 стакан до 3 раз в день. Также поможет при изжоге тертая и вареная морковь.
4. Свежие свекольные и капустные соки. Принимать по 1/2 стакана до 3 раз в день. Рекомендуется добавить в напитки немного петрушки, укропа, мяты или имбиря. Они поднимут общий тонус организма и добавят оригинальный пряный вкус напитку.

При пониженной кислотности используются томатный, яблочный, гранатовый, вишневый, клюквенный, цитрусовые, виноградные соки. Фруктовые соки содержат много фруктозы, потому употребление таких напитков больными сахарным диабетом должно быть строго ограничено.

Желательно обратить внимание на другие напитки, такие как кабачковый, огуречный, березовый соки.

Народное средство от изжоги – минеральная вода, известно многим ценителям народной медицины. Быстро снимает жжение, регулирует функции ЖКТ, поджелудочной железы.

По составу минеральная вода делится на виды:

Правила приема щелочной воды:

• путем отстаивания удалить газы из воды;
• пить воду теплой по 0,25 стакана 3 раза в день через час после приема пищи маленькими порциями.

Минеральная вода не лечит изжогу, а приглушает ее на короткое время. При постоянном жжении, немедленно прекратить употребление воды и обратиться к врачу.

Щелочную воду несложно приготовить самостоятельно в домашних условиях: обычную фильтрованную воду довести до начала кипения и затем быстро остудить, опустив посуду с кипятком в ванну или большую емкость с холодной водой. Кипяченую воду хранить в закрытом сосуде и пить в продолжение дня охлажденной.

И наконец, самый простой рецепт. Выпитая залпом кружка простой чистой воды принесет значительное облегчение.

Профилактика возникновения изжоги:

1. Исключить из питания жирные, жаренные, острые блюда, кислые продукты и соки, сдобу.
2. Больше употреблять свежие продукты, приготовленные на пару, сваренные или запеченные. Полезны любые каши, особенно злаковые, некислый кисель и обволакивающие отвары.
   
3. Заменить жирные сорта мяса, такие как свинина, говядина на диетические мясные сорта, например, крольчатина, мясо индейки, куриное мясо.
4. Включить в рацион продукты с большим количеством растительной клетчатки: отруби, льняное семя, бобовые, некислые ягоды, фрукты, овощи.
5. Полезны молоко, сливочное масло, творог в готовых изделиях, нежирная сметана.
6. Необходимо исключить серый хлеб. Белый хлеб принимать не свежим, мелкими порциями.
7. Принимать пищу меньшими порциями, но чаще: до шести раз в день.
8. После принятия пищи, полезно в течение 5-7 мин. пожевать жевательную резинку. Вырабатываемая при жевании слюна нейтрализует кислоту.
9. В течение дня необходимо выпивать до 2 л воды небольшими порциями.

Рекомендуемый срок соблюдения диеты – до 2-х месяцев.

Чаще изжога появляется после принятия пищи. Регулярность данной проблемы указывает на наличие язвенных поражений, гастрита, дуоденита, нарушение работы нижнего сфинктера пищевода. При регулярности изжоги консультация врача гастроэнтеролога обязательна.

Народные средства от изжоги хороши, но если проблема не проходит, лучше обратиться к врачу.

При изжоге в горле следует рассматривать недостаточную работу нижнего сфинктера. Желудочные соки при попадании на нейтральные стенки пищевода, обжигают слизистую ткань пищевода, создавая предпосылки к возникновению эрозий и язв.

Реже появляется изжога при физических упражнениях: наклоны, скручивания, бег, прыжки, упражнения с тяжестями на спине и животе.

Все перечисленное говорит о том, что применение народного средства от изжоги недостаточно, возникла необходимость серьезного медикаментозного лечения.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Как избавиться от изжоги народными способами:

источник

Жжение в верхней части живота, за грудиной и в горле, тошнота, кашель, отрыжка – всё это проявления изжоги, знакомые многим людям. Наверное, почти в каждой семье есть свои особенные рецепты средств, способных победить изжогу. В данной статье вы узнаете, какие народные средства при изжоге самые распространенные.

Изжога – это механический выброс кислотного содержимого желудка в пищевод. Распространено ошибочное мнение, что изжога всегда связана с повышенной кислотностью – на самом деле это не так. Изжога может возникать как при повышенной, так и при нормальной (и даже сниженной) кислотности. Важно то, что желудочный сок, основным компонентом которого является соляная кислота, выходит через нижний пищеводный сфинктер и обжигает стенки пищевода. Для неприятных ощущений достаточно даже сниженной концентрации кислоты.

Изжога может проявляться в двух режимах:

Однократная изжога (по-другому она называется «физиологическая») обычно возникает как реакция организма на «неправильную» еду. Также это возможно из-за непривычно активных физических нагрузок, тесной в районе живота одежды, поднятия тяжестей после еды. Такую изжогу испытывал в своей жизни хотя бы раз, вероятно, каждый человек. Часто физиологическая изжога наблюдается при беременности.

Регулярная изжога – немного более тревожный симптом. Он либо говорит о том, что человек ведёт весьма нездоровый образ жизни, либо сигнализирует о каком-то желудочном заболевании.

Более подробную информацию о том, из-за чего может появиться изжога, вы найдете в нашей статье.

Самый популярный вопрос относительно изжоги – как моментально от неё избавиться, ведь симптоматика её достаточно мучительна, и человеку обычно хочется максимально быстрого облегчения. Существуют народные средства, которые помогают его достичь.

У некоторых изжога проявляется лишь незначительным дискомфортом, у других,напротив, сильным жжением

Чаще всего из всех средств, помогающих от изжоги, люди выбирают молоко. Объясняется действенность этого способа просто – ведь в молоке содержится щелочь, которая нейтрализует соляную кислоту желудочного сока. Молоко обычно употребляют комнатной температуры, объёмом не более стакана. В некоторых случаях предлагают сочетать молоко с мёдом или с содой, но в чистом варианте встречается чаще всего.

Немного теплого молока с утра полезно для профилактики изжоги

Второй по популярности способ – это употребление раствора соды. Сода обычно есть в каждом доме, а применение раствора требует минимума усилий – достаточно просто хорошо размешать в стакане тёплой воды примерно половину чайной ложки соды. Получается щелочной раствор с характерным привкусом, который моментально нейтрализует обжигающую пищевод кислоту и убирает симптомы.

Сода – одно из самых популярных средств от изжоги

Важно: применение соды внутрь небезопасно! Этим средством желательно не злоупотреблять.

Одним из классических средств против изжоги считают приём внутрь небольшого количества тёплого подсолнечного масла (примерно 1 столовую ложку). Этот рецепт считается достаточно действенным, но редко применяется по двум причинам:

• подсолнечное масло в неразбавленном виде часто вызывает рвоту, что только усилит симптоматику изжоги;
• если изжога вызвана перевариванием жирной пищи, то масло может оказать противоположный лечебному эффект.

Неожиданный, но очень приятный и действенный способ снять симптомы изжоги – это разжевать несколько орехов миндаля (многие используют тыквенные или посолнечниковые семечки). Семечки предварительной обработки не требуют, а орехи предварительно рекомендуется ошпарить крутым кипятком, чтобы снять с них жёсткую кожицу. Затем они пережёвываются до состояния кашицы и постепенно проглатываются.

Семечки могут подарить как приятное времяпровождение, так и помогут убрать жжение в области пищевода

Рецепт достаточно безобиден и применяется даже при беременности, но надо внимательно проверить, нет ли индивидуальной непереносимости, ведь орехи и семечки – это сильные аллергены.

Многие для купирования приступов предлагают употребить немного поваренной соли. Соль кладут на язык по 3-4 крупинки и рассасывают, сглатывая солёную слюну. Затем процедуру повторяют до исчезновения симптомов изжоги.

Одним из популярнейших средств при борьбе с изжогой является соль

Важно: нельзя употреблять более четверти чайной ложки соли. Заболевания почек и некоторые другие болезни являются прямым противопоказанием к применению соли!

Способ, пришедший к нам ещё из XIX века – нужно разжевать и проглотить несколько горошин (3-5 штук). Если горох свежий, то в дополнительной обработке он не нуждается, а вот сухой горох придётся либо замочить заранее в горячей воде, либо истолочь до порошкообразного состояния. Порошок принимается регулярно после еды и перед сном.

В борьбе с изжогой великолепные результаты демонстрирует горох

Снять приступ изжоги помогает рисовый отвар. Для его приготовления рекомендуется выбрать не пропаренный круглозёрный рис – он лучше разваривается. Нужно обильно залить рис водой (в пропорции приблизительно 1:6) и варить без соли на небольшом огне до полной и даже избыточной готовности. Получившийся отвар нужно процедить и остудить до комнатной температуры, а затем медленно выпить небольшими глотками.

Рисовый отвар является отличным аналогом медикаментозных средств

Это способ борьбы с изжогой достаточно эффективен, но пользуется не очень большой популярностью из-за длительности подготовки. Заготовить отвар заранее не получится, срок его хранения – не более суток в холодильнике. Иногда вместо отвара можно съесть несколько ложек разваренного несолёного риса.

В народе очень популярен достаточно экстремальный способ, которым могут воспользоваться курильщики. Нужно аккуратно собрать пепел от одной выкуренной сигареты и проглотить его. Он обладает антацидным свойством и связывает соляную кислоту, обжигающую пищевод.

Нужно помнить, что этот рецепт является очень распространённым, но крайне сомнительным с точки зрения пользы для организма. Врачи категорически не рекомендуют его применять, к тому же этот способ психологически дискомфортен для многих людей.

Важно: не стоит забывать, что курение также усиливает проявление изжоги.

Важно не только устранить неприятные симптомы, но и стараться комплексно походить к лечению изжоги. Особенно это относится к тем случаям, когда изжога проявляется достаточно часто, или когда человек не имеет возможности соблюдать дробный режим питания и здоровый образ жизни.

Лечение народными средствами

Травяные отвары и настои заслуженно занимают первое место среди народных средств от изжоги. Многие врачи назначают их в качестве сопроводительной терапии при самых разных патологиях желудочно-кишечного тракта. Часто применяется настой календулы. Он готовится следующим образом: сушёные цветы заливают кипятком (стакан кипятка на столовую ложку цветов), дают настояться до полного остывания, затем процеживают и пьют по два глотка за приём.

• семян укропа;
• сушеницы;
• тысячелистника;
• зверобоя;
• корневища горечавки жёлтой.

Дягилевый мед: полезные свойства и противопоказания

Хорошим эффектом обладает дягилевый чай. Дягиль – это лекарственное зонтичное растение, которое часто применяется в народной медицине. Для приготовления такого чая нужно взять сушёный дягиль (семена и листья, но в некоторых рецептах добавляют и корневище), перемолоть их до порошкообразного состояния, а затем залить кипятком и оставить завариваться на 20 минут.

Калина – удивительная по своим целебным свойствам ягода. Для лечения изжоги её применяют в таких формах:

• калиновый чай (на основе варенья или ягодного пюре);
• отвар из коры.

Калина — эффективное и очень вкусное целебное средство

Для калинового чая нужно в обычный некрепкий чай добавить столовую ложку калинового варенья и хорошо перемешать. Полученный напиток не должен получиться слишком сладким. Употреблять его нужно в таком же режиме, как и обычный чай.

Отвар из коры готовится просто. Столовую ложку сушёной калиновой коры заливают литром холодной воды, доводят до кипения, а потом томят на маленьком огне в течение 15 минут. Остужать надо максимально медленно, желательно укрыть посуду с отваром тёплым одеялом или специальным термочехлом. Отвар употребляют по половине стакана незадолго до еды трижды в день.

Важно: калина противопоказана при сниженном давлении.

Измельчённое льняное семя заливают водой комнатной температуры и оставляют настаиваться как минимум на 12 часов. В результате должна получиться специфическая льняная слизь, которая обладает обволакивающим и успокаивающим действием.

Для лечения изжоги часто применяют сырой картофель. Можно употреблять его в следующих видах:

• просто тщательно разжевать небольшой кусок сырой картошки;
• очищенную картофелину натереть на тёрке и тщательно перемешать до состояния кашицы;
• приготовить картофельный сок, дать ему отстояться (не более трёх минут), затем выпить в чистом виде или же смешав с другим овощным соком.

Полезные свойства картофельного сока

Лечение обычно проводят в таком режиме (цикл повторить дважды, общая продолжительность – 60 дней):

• 10 дней с утра натощак выпивать картофельный сок (завтрак не ранее, чем через 30 минут);
• 10 дней перерыва;
• 10 дней повтор процедуры.

Важно: лечение сырой картошкой категорически не допускается для больных диабетом!

Достаточно популярный и приятный способ – это лечение изжоги минеральными водами. Лучше всего постараться использовать сульфатную минеральную воду, а вот от воды с высоким содержанием гидрокарбоната лучше отказаться.

Правила приема щелочной минеральной воды

Оптимальный режим употребления – трижды в сутки по одной четверти стакана через полчаса/час после приёма пищи. Вода не должна быть холодной (лучше всего нагреть её до комнатной температуры).

Для предотвращения изжоги часто используется овёс. Достаточно тщательно разжевать несколько цельных зёрен или же сварить 1-2 столовые ложки овса примерно в 150 мл воды. Готовый отвар процедить, остудить и принимать незадолго до еды по 1-2 столовых ложки. Продолжительность курса может варьироваться от десяти дней до нескольких месяцев.

Самый частый способ применения мёда для лечения изжоги очень прост: в течение десяти дней по утрам нужно съедать по чайной ложке мёда вместе с чаем или другим горячим напитком. Периодически данный курс необходимо повторять. Также популярностью пользуются медовые коктейли – например, мёд, растворённый в тёплом молоке, смешанный с соком алоэ или с овощным соком (из картофеля или моркови). В коктейле также не должно быть больше чайной ложки мёда на приём.

Хорошим целебным эффектом обладает так называемая «медовая жвачка» – это наполненный мёдом кусок пчелиных сот, который нужно медленно пережёвывать, сглатывая слюну. Вскоре после употребления такой жвачки обязательно нужно принять пищу, иначе эффект может оказаться прямо противоположным лечению.

Важно: мёд является сильным аллергеном, нужно тщательно проверить индивидуальную реакцию организма!

Для профилактики изжоги часто употребляют капустный сок или регулярно разжёвывают свежий капустный лист (без термической обработки). Это рекомендуется делать непосредственно перед сном.

Важно: многие специалисты сомневаются в пользе употребления капусты при изжоге.

Конечно, такой уникальный природный продукт как мумиё тоже употребляют при изжоге. Другие его названия – это горная смола или каменное масло. Процесс возникновения мумиё в природе до сих пор полностью не изучен, однако целебные его свойства не вызывают сомнений.

Для лечения изжоги нужно рассчитать дозу вещества относительно веса человека согласно таблице.

Таблица 1. Дозировка мумие

Необходимое количество мумиё растворяют в столовой ложке дополнительного продукта и принимают дважды в день до еды (утром и вечером).

Мумие — мощная биологически активная добавка, в состав входят более 85 минералов и микроэлементов

Растворять мумиё можно в таких продуктах:

• вода;
• сладкий чай;
• виноградный сок;
• сырой яичный желток;
• тёплое молоко (возможно с минимальным добавлением мёда).

Важно: строжайшим противопоказанием для лечения мумиё является наличие онкологических заболеваний.

Яичную скорлупу (а иногда и мел) тщательно перемалывают и употребляют внутрь по несколько граммов получившегося порошка. Кальций, которым богаты эти продукты, связывает соляную кислоту и не даёт распространиться изжоговому процессу.

Многие из тех средств, с помощью которых лечат изжогу, применяются и для профилактики её возникновения (например, мёд или рисовые отвары). Однако есть ещё несколько любопытных способов предупредить жжение в груди.

Не стоит пить отвар из цветков ромашки сильно концентрированным

1. Регулярное употребление пустой гречки на завтрак очень сильно снижает риск возникновения изжоги.
2. Ромашковый отвар или чай перед сном, хоть и не является специфическим для изжоги лечебным средством, при регулярном применении оказывает благотворное воздействие на нервную систему и снижает риск возникновения воспалений, следствием которых может быть изжога.
3. Считается, что добавление в чай молотого или свежего имбиря снижает риск возникновения изжоги и любых воспалительных процессов.

Имбирный чай помогает очищать пищеварительный тракт от токсинов патогенных микроорганизмов

Для купирования приступов изжоги часто используют безрецептурные антацидные средства из аптеки (Маалокс, Ренни, Альмагель, Гастал).

Эти средства, безусловно, эффективны, но нужно помнить несколько важных моментов:

• лучше всего перед применением проконсультироваться с гастроэнтерологом;
• при беременности ни в коем случае нельзя употреблять антациды, содержащие алюминий;
• длительное применение антацидных препаратов может нарушить кислотно-солевой баланс.

Активированный уголь — эффективное и безопасное средство от изжоги, практически не имеющее противопоказаний

Часто для лечения изжоги применяют активированный уголь. Обычно достаточно принять 4 таблетки (для лучшего эффекта можно перемолоть их в порошок) и обильно запить их водой. Применять активированный уголь на регулярной основе не нужно, потому что помимо основного действия он всасывает и полезные вещества, необходимые для пищеварения.

По словам врачей, правильный подход к питанию и определённый образ жизни значительно снижают риск возникновения изжоги и, как следствие, убирают необходимость приёма лекарственных средств.

Диетическое питание — важная часть лечения

Подход к питанию, согласно медицинским исследованиям, важен в наивысшей степени. От каких продуктов стоит отказаться (или значительно ограничить):

• газированные напитки;
• кофеин в любом виде;
• алкоголь;
• любые цитрусовые, а также другие кислые фрукты, овощи и ягоды;
• всё жирное и острое;
• шоколад;
• мучное и сладкое;
• жевательные резинки и леденцы;
• острые специи и приправы.

Важно помнить: любая очень горячая и очень холодная еда провоцирует изжогу! Нужно выбирать блюда умеренной температуры.

Факторы риска возникновения изжоги:

• несбалансированный пищевой режим;
• курение;
• избыточная масса тела;
• приём некоторых лекарственных средств (спазмолитики, препараты ибупрофена и др.).

Из этого следует, что с целью профилактики изжоги нужно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, грамотно организовать распорядок дня и внимательно относиться к употреблению препаратов. Последний приём пищи должен происходить не менее чем за несколько часов до сна, а продукты для вечернего питания стоит выбирать легко усваиваемые и химически не агрессивные.

Народных средств лечения изжоги накопилось великое множество. Однако важно помнить, что не все они безоговорочно хороши. Некоторые из вышеперечисленных рецептов проанализированы в таблице.

Острая пища может стать причиной изжоги

Важно: любое средство надо тщательно проверить на предмет индивидуальной непереносимости и противопоказаний!

Таблица 2. Плюсы и минусы народных средств

Если у вас изжога, не стоит курить, злоупотреблять кофе и газированными напитками

Как уже было сказано, многие средства народной медицины стоит употреблять с осторожностью. Лучше всего при появлении регулярных симптомов изжоги обратиться к врачу-гастроэнтерологу и обсудить с ним возможные варианты лечения. Помните, что изжога обычно не является самостоятельным заболеванием, она может быть симптомом серьёзных расстройств желудочно-кишечного тракта. Это потребует внимательной диагностики и применения препаратов официальной медицины.

Если изжога длится более 1 недели, следует обратиться к гастроэнтерологу

Также необходимо при выборе рецепта для применения тщательно ознакомиться с противопоказаниями, чтобы не навредить себе. Есть один принцип, касающийся лечения народными средствами: то, что помогло одному человеку, не обязательно поможет другому.

Очень важно: если изжога сопровождается некоторыми другими симптомами, то необходимо тут же обратиться за экстренной медицинской помощью. Речь о таких симптомах, как:

• кровь в стуле или в рвоте;
• усиливающаяся боль в груди или в спине;
• непрекращающееся сильное потоотделение и слабость.

Заботьтесь о своем здоровье

Способы лечения изжоги народными средствами очень разнообразны. Проконсультировавшись с врачом, каждый сможет подобрать себе наиболее подходящий рецепт. И, конечно, не стоит забывать про здоровый образ жизни!

источник