Народные средства против сильной боли

Зубная боль может локализоваться в самом проблемном элементе или возле него. В 90% случаев симптом говорит о развитии стоматологического заболевания: кариеса, пульпита, пародонтита. Реже патология возникает из-за травмирования костных и мягких тканей об острые предметы или продукты питания.

Проблема требует немедленного решения, так как зубная боль мешает полноценной жизнедеятельности. К сожалению, не всегда имеется возможность обратиться к стоматологу сразу же, как заболел зуб. В этом случае на помощь людям могут прийти нетрадиционные средства медицины. Они особенно полезны тем пациентам, у которых имеются противопоказания к приему обезболивающих медикаментов.

Быстро снять дискомфортные ощущения в домашних условиях помогают не только таблетки. Можно уменьшить интенсивность ломоты в челюсти с помощью следующих эффективных народных рецептов от зубной боли:

Гвоздичного масла. Берут ватный тампон, смачивают его в жидкости и прикладывают к проблемному участку. Это средство нередко используется врачами во время пломбировки зубных каналов. Вместо гвоздичного можно использовать пихтовое масло. Оба лекарства дают одинаковый эффект против зубных болей. Примочки прикладывают к проблемному участку не дольше чем на 10 минут, чтобы избежать ожога слизистых оболочек рта.
Чеснок. Знахари давно используют продукт от сильных приступов. Для этого долькой чеснока натирают запястье с обратной больному элементу стороны и завязывают его бинтом. Если у человека болит челюсть с левой стороны, то нужно обрабатывать запястье правой руки и наоборот.
Массаж точки на руке, между указательным и большим пальцем. Для лечения лучше использовать кусочек люда. Манипуляции выполняют круговыми движениями в течение 5 минут. Массаж делают со стороны, противоположной больному зубу. Снять интенсивность дискомфорта также поможет проработка ушных раковин, которая выполняется по направлению снизу вверх. Дополнительно массируют точки носогубного треугольника.
Сало. Продукт подходит для избавления от острых зубных болей. Для этого небольшой кусок сала помещают к больному участку на 15 минут. Предварительно с продукта очищают соль и специи, чтобы не спровоцировать усиления дискомфорта от лечения. Народный способ позволяет уменьшить выраженность болей через 15-20 минут.
Подорожник. Для борьбы с проблемой используют не листья, а корешки подорожника. Их аккуратно вставляют в ухо с той стороны, где ощущается ломота. Способ помогает избавиться от зубных болей за 20 минут.

Снять зубную боль народными средствами можно в домашних условиях. Они менее опасны, чем фармакологические средства, но позволяют справиться с симптомами стоматологических заболеваний не менее результативно.

К этому методу необходимо прибегать сразу же после появления болей в зубах. Чтобы улучшить эффективность процедуры, необходимо до нее тщательно прочистить зубы щеткой и пастой. Растворы, используемые для процедуры, должны обладать антибактериальным действием.

Традиционно для обработки рта используют содово-солевой раствор. Его готовят из расчета 1 ч. л. каждого сухого ингредиента на 200 мл кипяченой воды. Соль угнетает активность патогенной флоры во рту, а сода позволяет уменьшить выраженность отека мягких тканей. Кроме того, такой метод лечения практически не имеет ограничений: он подходит детям, беременным и лицам с аллергическими реакциями.

Процедуру полоскания повторяют при усилении интенсивности боли или через каждые 2 часа. Для приготовления растворов также подойдут следующие лекарства:

йод;
настойка прополиса;
перекись водорода;
травяные отвары (ромашка, календула, дуб).

Йод используют в качестве основного ингредиента в составе обезболивающего средства (несколько капель препарата на 200 мл воды) или в комплексе с содой и солью. Перекись водорода добавляется в воду в расчете (1 ст. л. на 1 стакан кипяченой жидкости).
Травяные отвары готовят по традиционной схеме: 1 ч. л. любого растительного компонента (или нескольких трав) заливают 250 мл кипятка и настаивают до остывания (30-40 минут).

Продукты питания и растительные компоненты также эффективно устраняют зубную боль, как и полоскания. Следует перечислить основные народные средства от зубной боли, издавна используемые для борьбы с признаками стоматологических нарушений:

Алоэ . Лист надрезают вдоль и гладкой стороной прикладывают к воспаленной десне. Можно привязать лист растения к щеке со стороны проблемного элемента. Облегчение состояния наступает через час после проведения процедуры.
Прополис . Растение тщательно разминают в руках перед применением. Должный эффект растение окажет только при небольшом нагревании (до 36-37 градусов), в противном случае использовать его бессмысленно. Готовое лекарство хранят в холодильнике и перед каждым использованием прогревают в руках.
Любые растительные масла (чайное, мятное, эвкалиптовое). Несколько капель масла капают на коронку разрушенного элемента. Если в элементе виднеется кариозная полость, то нужно стараться влить жидкость именно в эту область.
Настойки с содержанием спирта или водка . Ингредиент угнетает деятельность патогенных микроорганизмов в ротовой полости, за счет чего уменьшается болезненность проблемного участка. Для борьбы с проблемой отлично подойдет настойка пустырника или календулы.
Алюминиевая фольга . Этот метод борьбы с болью в челюсти является не самым популярным, но он быстро устраняет неприятные симптомы. Для этого из листа фольги делают узкий мостик и прикладывают к воспаленной десне при помощи лейкопластыря.

Для лечения зубной боли у детей подходят растительные ингредиенты, например, отвар с чабрецом. Сухой ингредиент заливается 1 стаканом воды и настаивается 10 минут. Перед полосканием раствор процеживают и остужают до комнатной температуры. За 1 процедуру нужно использовать весь объем средства. При сильных болях процедуру можно проводить до 5-6 раз в день.

Хороший способ уменьшения интенсивности симптомов стоматологических проблем у детей – кашица из валерианы. Корень растения промывают и измельчают на терке или через мясорубку. Полученную консистенцию выкладывают на марлевый тампон и помещают к больному элементу на 20-25 минут. Обезболивающее действие от проведения процедуры длится до 10 часов.

Если болит зуб, то вместо содово-солевого раствора можно использовать яичный белок, взбитый с 1 ч. л. соли и новокаином (10%). Все ингредиенты тщательно смешивают между собой и используют для полоскания ротовой полости каждые 4 часа. После манипуляций дискомфорт в челюсти проходит практически сразу же.

Быстрый эффект при болях, связанных с кариесом, дает камфорный спирт. В растворе смачивают ватку и прикладывают к проблемному очагу на несколько минут. Спиртом также протирают и мягкие ткани, расположенные возле зуба. Вместо камфорного спирта можно использовать настойку тыквы. Для этого хвостик овоща измельчают и заливают крутым кипятком на 1 час. Средством полощут рот после процеживания.

Доступное и действенное средство для устранения симптомов кариеса – сок столетника. Несколько листьев растения срезают и промывают. Один из них срезом кладут на больной зуб, а второй – закладывают за щеку.

Заболевание нередко сопровождается острыми мучительными болями, связанными с поражением глубоких слоев зуба и его нервных окончаний. Использовать народные средства в этом случае рекомендуется, если нет возможности обратиться к врачу в ближайшие 1-2 дня.

В разрушенный зуб можно положить кусок прополиса и лечь на бок со стороны проблемного участка. Такое положение сохраняют в течение 10 минут. Подобную процедуру можно повторять до 5 раз в сутки.

Еще одно средство для успокоения ломоты челюсти при пульпите – смесь лимонного сока (5 капель), перекиси водорода (20 капель) и содой в пропорции (1 ч. л.). Лекарство используют для натирания десны возле пораженного участка.

При заболевании самолечение допустимо в том случае, если размер опухоли имеет незначительные размеры и не наблюдается повышения температуры тела. Флюс опасен тем, что может быстро осложниться сепсисом, абсцессом и другими проблемами, требующими срочного хирургического вмешательства. При таких осложнениях всегда сохраняется высокий риск летального исхода.

Снятию дискомфорта при флюсе способствует запеченный репчатый лук. Остывшую луковицу прикладывают к очагу поражения. Улучшение состояния наступает через 1 час. Лук способствует скорейшему прорыву гнойнику и его выходу на поверхность.

Хорошее средство от флюса – отвар листьев мелиссы. Несколько ст. л. высушенного растения заливают кипятком и настаивают в термосе 3-4 часа. После этого отвар готов к применению. Боль можно убрать через несколько минут после проведения процедуры.

При использовании любых лекарств, в том числе и нетрадиционных, необходимо помнить о возможности развития побочных эффектов. Многие нетрадиционные способы лечения могут вызвать серьезные аллергические реакции. При первом применении какого-либо растения или продукта необходимо провести тест на чувствительность. Для этого небольшим количеством сок растения или продукта смазывают тыльную сторону локтя. Если через 15-20 минут не наблюдается раздражения тестируемого участка, то можно использовать ингредиент для лечения стоматологических заболеваний.

Также следует придерживаться некоторых правил при использовании отдельных средств народной медицины:

Мед. Продукт нередко советуют для утоления зубных болей, однако слишком частое применение средства может усугубить течение кариеса. Болезнетворные частицы усиливают свою активность под воздействием сладкой среды. Состояние в свою очередь приводит к усилению симптоматики стоматологических нарушений.
Спиртные напитки. Подходят только для местного применения. При пероральном приеме они принесут больше вреда, чем пользы.
Согревающие повязки. Допустимы к проведению при отсутствии гнойно-воспалительного процесса в деснах. В противном случае они приведут к скорейшему осложнению патологии.

Необходимо помнить, что народные средства можно использовать только в качестве временной меры. Обращаться к врачу необходимо даже тогда, когда боль удалось утихомирить с помощью подручных средств. Вылечить больной зуб полностью в домашних условиях невозможно.

Существует еще несколько эффективных способов устранения боли в домашних условиях:

Абстрагирование – отвлечение от беспокоящих симптомов. Немного отвлечься от дискомфорта позволит просмотр любимой передачи или прочтение интересной книги. Устранить неприятные ощущения хорошо позволяет игра на музыкальных инструментах, физические нагрузки, секс. Во время половой близости в организме продуцируются эндорфины – природные блокаторы болевых ощущений.
Плач. По мнению ученых, во время плача снижается кровяное давление в деснах. Благодаря этому факту можно немного снизить интенсивность дискомфорта, связанного со стоматологическими заболеваниями.
Молитвы и заговоры. Методика действует только в том случае, если человек искренне верит в их эффективность. Боль в зубах исчезает благодаря мощному самовнушению.

Существует несколько народных способов борьбы с зубной болью: использование средств на основе трав и продуктов; психологические; массаж. От каждого типа стоматологического заболевания есть свои действенные рецепты. Перед применением

источник

Острая зубная боль может застать врасплох. Чтобы избавиться от нее навсегда, нужно обратиться к стоматологу, но сперва можно снять зубную боль с помощью народных средств, обладающих быстрым болеутоляющим эффектом. Чтобы правильно выбрать средство для самостоятельного снятия болевого синдрома, следует руководствоваться здравым смыслом, знаниями о причинах возникновения боли и свойствах веществ, используемых в терапии.

Беспричинно зубная боль возникать не может, она выступает симптомом заболевания или воспалительного процесса. Зубы могут заболеть на фоне:

кариеса, пульпита, периодонтита;
абсцесса зубного корня;
заболеваний десен;
травм;
невралгических болезней.

Народные способы эффективны для снятия зубной боли, спровоцированной флюсом, кариесом и воспалением десен. При синдроме, вызванном невралгией либо суставными заболеваниями, такая терапия бессильна. Поэтому при выборе народных методов от зубной боли следует учитывать ее происхождение.

Независимо от причины возникновения болевых ощущений главная задача при их домашнем устранении – не спровоцировать воспаление и не навредить больному зубу. Поэтому допустимо использование только щадящих природных анальгетиков. Самыми быстрыми и эффективными народными средствами от зубной боли являются:

Полоскание солевым раствором с йодом. В стакане теплой кипяченой воды растворяется чайная ложка морской или поваренной соли и 7 капель йода. Применять раствор можно сразу после полного растворения кристаллов вещества. Интенсивность болевых ощущений снижается уже через 3–5 минут. В день допустимо полоскать рот не более трех раз.
Полоскание зеленым чаем с чесноком. В 250 мл крутого кипятка заваривается столовая ложка зеленого чая. Настаивается напиток 15 минут, после чего в него необходимо добавить 5 зубков чеснока, натертого на мелкой терке. Смесь следует настоять еще в течение десяти минут, а затем процедить. Непосредственно перед применением чай надо подогреть до комфортной комнатной температуры.

Полоскание не единственный способ избавления от зубной боли в домашних условиях, при котором применяется чеснок. Можно просто натереть зубчик овоща и приложить получившуюся кашицу к воспаленной десне, содержащиеся в нем эфирные масла помогут устранить болевой синдром и окажут антисептическое воздействие.

Примочка с валерьяной. Ватный диск разрезается на 4 части, один кусочек пропитывается спиртовым настоем валерьяны и помещается на больной зуб. По мере необходимости тампон сменяется на новый.
Компресс с солью, луком и чесноком. Для приготовления обезболивающей пасты необходимо натереть на мелкой терке лук и зубки чеснока и смешать полученную кашицу с солью. Всех ингредиентов нужно взять по чайной ложке. Паста накладывается на больной зуб и накрывается ватным тампоном. Компресс устраняет болевые ощущения уже через несколько минут. Применять такой метод обезболивания можно неограниченное количество раз в день.

Теплые отвары для полоскания эффективны при зубной боли любого характера. Самым простым народным средством, помогающим быстро устранить зубную боль, является полоскание с содой и солью: в стакане теплой кипяченой воды разводится пол чайной ложки соды и три капли йода. Раствор обезболивает зуб и обеззараживает ротовую полость.

Для приготовления 250 мл травяного отвара используется 1 столовая ложка сушеных лекарственных растений. Сырье заливается стаканом кипятка и варится на водяной бане в течение 10 минут, после чего процеживается. Использовать средство можно после остывания.

Самыми эффективными являются отвары на основе:

Полезное обезболивающее действие травяных полосканий признано даже стоматологами, но при их использовании необходимо придерживаться мер предосторожности:

Отвар для полоскания воспаленных десен и больных зубов должен быть теплым, слишком горячая или холодная жидкость может спровоцировать усиление воспаления.
Лекарственные травы могут вызывать сильные аллергические реакции в виде сыпи и отеков ротовой полости, которые способны распространяться на гортань, бронхи и даже легкие. Поэтому при первичном применении каждого травяного сбора следует использовать не более 50 г отвара.

Эфирные масла оказывают анестезирующее воздействие на нерв, вызывая его временное онемение. Самыми эффективными болеутоляющими средствами являются масла:

мелиссы;
гвоздики;
лимона;
герани;
базилика;
каяпутового дерева;
эвкалипта;
пихты.

Способ применения: две-три капли эфирного масла наносятся на ватку, которая прикладывается к больному зубу на 5–7 минут.

Эфирные масла очень концентрированы, поэтому запрещено капать более четырех капель и превышать время выдерживания компресса: высок риск ожога слизистой оболочки и возникновения резкой головной боли. Повторять процедуру можно не чаще, чем через каждые 2 часа.

Определить, что болевой синдром вызван абсцессом зубного корня, можно по наличию отека со стороны больного зуба. В корневой зоне обычно прощупывается шишка (флюс). Боль постоянная, носит пульсирующий и распирающий характер, может повыситься температура тела.

Народные средства против зубной боли, вызванной флюсом, нацелены не только на обезболивание, но и на замедление воспалительного процесса. Однако при развивающемся абсцессе корня только врач с помощью специального оборудования может определить обширность и стадию воспалительного процесса и назначить адекватное лечение.

Снять болевой синдром и уменьшить отек хорошо помогает компресс против флюса. Для его приготовления чайная ложка сахара смешивается с чайной ложкой соли экстра и половинкой чайной ложки черного молотого перца. Затем в смесь добавляется трехпроцентный столовый уксус в количестве одной чайной ложки – должна получиться густая кашица.

Когда все ингредиенты добавлены, смесь прогревается в микроволновой печи или над огнем до загустения. После того как масса остынет, она накладывается на больное место.

Для приготовления раствора для полоскания необходимо соединить пол-литра крутого кипятка с 2 столовыми ложками высушенного шалфея и настоять смесь под крышкой до полного остывания. После того как жидкость остынет, отвар следует процедить и разделить на 2 порции. Использовать его нужно дважды в день. После первого полоскания снизится интенсивность боли, после второго – произойдет небольшое уменьшение отека.

Голубая глина в большей мере помогает бороться с отеком, чем служит обезболивающим средством. При первичном использовании боль может усилиться и не прекращаться в течение первых 5–10 минут после нанесения.

Используется небольшой кусок глины, обернутый в стерильную марлю. Прикладывается глина не к самому зубу, который болит, а к десне. Уменьшение отека видно уже после первого применения. А болевые ощущения уходят постепенно: по мере снижения воспалительного процесса.

На больной зуб накладывается ватный тампон, смоченный в сыром луковом соке. Отжать сок из луковицы можно двумя способами: используя соковыжималку или измельчив лук блендером и отжав сок с помощью марли. Держать луковую примочку на зубе нужно до полного прекращения боли.

Кариес является самым частым заболеванием зубов. Начинается он с едва различимого темного пятнышка на эмали, зона поражения впоследствии разрастается, и постепенно разрушает весь зуб. Быстро снять зубную боль, вызванную кариесом, можно народными средствами, но само заболевание лечится только путем пломбирования в стоматологическом кабинете.

Понять, что зубная боль вызвана именно кариесом, можно осмотрев больное место с помощью зеркала. Если на эмали есть темные или светлые пятна, вероятность кариеса очень высока. Боль характеризуется небольшой длительностью приступов, четкой локализацией, чувствительностью к температурным перепадам. Болевые ощущения могут возникать при употреблении сладкой, соленой или кислой пищи.

Лучшие способы обезболивания при кариесе:

Камфорный спирт. Его следует обильно нанести на маленький кусочек ватного тампона, который прикладывается к больному зубу на час-полтора. Десна около пораженной области слегка смазывается камфорным спиртом, оставлять смоченный в нем тампон на десне нельзя, так как вещество может вызвать ожог.
Новокаиновое полоскание. Двести миллилитров 10-процентного новокаина смешиваются со взбитым белком свежего яйца и чайной ложкой соли экстра. Рот полощут в течение 5–7 минут. Особенно эффективно средство в том случае, если зуб болит под пломбой.
Нерафинированное растительное масло. Для быстрого снятия болевых ощущений столовую ложку растительного масла комнатной температуры перекатывают во рту в течение десяти минут.

Без надлежащего лечения кариес может перейти в пульпит. Болевой синдром при нем выражен сильнее, возникает без причины, интенсивность боли очень высока. Приступы длятся подолгу, особенно выражены они в ночное время.

Несколько уменьшить воспаление и быстро снять зубную боль при пульпите можно теми же народными средствами, что и при абсцессе зубного корня.

В половину столовой ложки соды добавить несколько капель лимонного сока и двадцать капель перекиси водорода. Смесь закладывается в дупло больного зуба и используется для обезболивания десны. Интенсивность болевого синдрома заметно снижается спустя пятнадцать минут.
Половину таблетки Но-шпы заложить в полость зуба. Если воспалительный процесс начался под пломбой, таблетка прикладывается к задней стенке зуба. Но-шпа снимает боль постепенно: по мере растворения.

Самыми известными народными средствами, избавляющими от зубной боли в домашних условиях, являются всевозможные примочки и аппликации. Это и сало, и свекла, и прополис, и водка, и даже кусочки льда. В качестве рефлексотерапии предлагается прикладывать к щеке магнит, к затылку грелку, к руке, противоположной больному зубу, чеснок. Встречаются даже советы о том, что избавиться от зубной боли поможет зажатие определенной точки на сонной артерии.

Эффективность этих средств под большим вопросом, а безопасность применения не выдерживает критики. В лучшем случае эти средства не дадут результата, а в худшем – вызовут обратный эффект и прибавят проблем со здоровьем.

У людей с сосудистыми заболеваниями прикладывание грелки к затылку может спровоцировать ухудшение состояния, вплоть до инсульта. Лед может вызвать приступ боли при поврежденной эмали, а при флюсе – спровоцировать резкий виток воспаления. Свекла, сало и магнит в лучшем случае сработают как плацебо.

Применяя народные средства от боли в зубе в домашних условиях, важно помнить о том, что они не являются лекарством и не могут устранить заболевание, спровоцировавшее приступ. Ими можно снять болевые ощущения, убрать или снизить интенсивность отека и несколько приостановить воспалительный процесс, поэтому применять их целесообразно исключительно в качестве временного обезболивания до посещения стоматологии. Приравнивать народные рецепты от зубной боли к полноценному лечению, гарантирующему пролонгированный эффект, нельзя.

источник

Здоровый человек считает свободу движений чем-то само собой разумеющимся.

На самом деле это великое счастье – иметь возможность беспрепятственно и безболезненно двигаться, ходить, бегать, работать руками. Чтобы это понять, достаточно хотя бы раз в жизни испытать «прелесть» боли в суставах. Суставная боль даже самое простое движение превращает в почти неразрешимую проблему, и жизнь начинает походить на сплошную каторгу.

В этой статье мы поговорим про наиболее распространенные причины боли в суставах. Вы узнаете, Как лечить боли в суставах народными средствами.

Наш скелет построен из множества больших и маленьких костей различной формы. Суставы обеспечивают подвижность костных соединений, одновременно объединяя все части скелета в целостную систему. Сочленения костей могут отличаться друг от друга размерами и конфигурацией.

Но основные элементы конструкции одинаковы для всех суставов. Кости в суставах соприкасаются так называемыми головками. Эти места покрыты плотной и упругой хрящевой тканью, ее задача амортизировать трение и обеспечивать гибкость конечностей.

Область соприкосновения костей окружена суставной капсулой из фиброзной ткани, плотно облегающей сустав. Ее функция – защита и поддержка сустава при постоянных нагрузках. Внутри этой капсулы находится еще одна, она состоит из особых клеток, вырабатывающих вязкий секрет — синовиальную жидкость.

Это своеобразная смазка для движущихся частей сустава, которая нейтрализует трение головок костей друг о друга, а также осуществляет питание всех тканей сустава. Другие источники питания для суставов недоступны, т.к. они не имеют кровеносных сосудов.

Суставы скреплены связками из соединительной ткани, которые позволяют костям двигаться относительно друг друга, но при этом не дают скелету рассыпаться и упорядочивают амплитуду этих движений.

Когда элементы суставного аппарата (один или несколько) выходят из строя, его работа нарушается, и мы начинаем чувствовать боли в суставах. Причины могут быть разные, их можно разделить на две группы

Механическое воздействие, травмы:

вывихи;
ушибы;
растяжения и разрывы связок;
переломы внутрисуставные.

Заболевания различного происхождения:

воспалительные (артриты, полиартриты и др.)
дегенеративно-дистрофические (артрозы)
особые случаи (опухоли, врожденные патологии, психогенные проявления и т.д.)

Воспалительные заболевания (всевозможные артриты) чаще всего вызываются какой-либо инфекцией. Как правило, это осложнение перенесенной инфекционной болезни (в том числе ангины, туберкулеза, гонореи, сифилиса и других) либо системного заболевания (например, системная красная волчанка, саркоидоз, клещевой боррелиоз, онкологические заболевания).

Фактором риска здесь выступает синовиальная жидкость – она является хорошим «питательным бульоном» для бактерий. Однако существует еще один путь возникновения артритов – так называемый аутоиммунный. В этом случае иммунная система почему-то (явление до конца не изучено) начинает воспринимать здоровые клетки и ткани сустава как враждебные и принимается их уничтожать. На фоне разрушения тканей развивается воспаление. Так возникает, к примеру, ревматоидный артрит.

Боли воспалительного происхождения обычно сопровождаются покраснениями и припуханиями в области суставов, а также местным повышением температуры. Они тягучи и постоянны, возникают как при движениях, так и в покое, могут усиливаться в ночные часы.

Дегенеративно-дистрофические патологии начинаются с разрушения хрящей. Хрящевой слой истончается, выработка суставной жидкости уменьшается, как результат — усиливается трение костей друг о друга. При этом появляются костные наросты (остеофиты), которые травмируют прилежащие к суставу мягкие ткани и ограничивают свободную подвижность сустава.

Дальше включается механизм замкнутого круга: разрушение и деформация сустава провоцирует воспаление, которое, в свою очередь, ускоряет разрушение и деформацию. И все это сопровождается мучительной болью. Результат – потеря трудоспособности и серьезное снижение качества жизни.

Поскольку причины болей в суставах лежат в разных плоскостях, то и помощь должна быть комплексной, т.е., оказываться по нескольким направлениям сразу. Эффективное лечение боли в суставах, заключается в следующем:

Обезболивание;
Снятие воспаления;
Приостановка дегенеративных процессов;
Восстановление (по возможности, зависит от стадии заболевания) двигательных функций;
Контроль над образом жизни (питание, лечебная физкультура, физиотерапия и т.д.).

Эти принципы должны сохраняться при любых методиках лечения, будь то традиционная медицина или комплекс народных средств.

Одновременно с лечением непосредственно пораженных суставов необходимо диагностировать и проработать основное заболевание, являющееся первопричиной суставной патологии (о них мы рассказали выше). В противном случае болезнь суставов будет прогрессировать, несмотря на все меры местного воздействия.

Современная медицина предлагает богатый выбор лечебных мер – медикаментозных, хирургических, физиотерапевтических и реабилитационных. Для обезболивания пациентам прописывают лекарства из группы НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Эти средства существуют как в виде таблеток, так и в форме мазей, кремов и гелей.

В острых случаях, когда боль становится невыносимой, производится так называемая блокада: с помощью специальных инструментов выполняется инъекция сильнодействующего препарата непосредственно в полость сустава. Это эффективная процедура, после нее у многих больных полностью и на длительный период исчезают боли, восстанавливается подвижность сустава.

Но побочные действия не исключены и в этом случае. Существует много противопоказаний для этого метода: блокаду нельзя делать людям с гипотонией, склонностью к урежению пульса (брадикардией), а также при повышенной чувствительности к лекарственным компонентам и проблемах с печенью.

Приостановить разрушение тканей сустава, в частности, хрящей, помогают препараты, содержащие хондроитино-глюкозаминовый комплекс (например, «Терафлекс»). Они содержат вещества, являющиеся строительными материалами для наших хрящей. Однако при этом значительно повышают нагрузку на почки.

Если же разрушение и деформация сустава зашли слишком далеко, и терапевтические методы уже не помогают, остается последний шанс избежать инвалидной коляски – эндопротезирование, т.е., замена «родного сустава» искусственным.

Такие операции делаются довольно часто, в подавляющем большинстве случаев дают хороший результат – работа суставов полностью восстанавливается, человек после реабилитации напрочь забывает о прошлых мучениях и наслаждается полнотой жизни и свободой движений. Но и тут существуют подводные камни. В некоторых случаях после операции наблюдается развитие глубоких инфекционных процессов, которые лечатся очень трудно и мучительно.

Таким образом, при всем богатстве способов лечения боли в суставах традиционными методами, ни один из них не является стопроцентно гарантированным и безопасным. А что же предлагает нам мудрая народная медицина?

Болезни суставов сопровождаются глубокими разрушительными и воспалительными процессами, поэтому одними лишь народными средствами справиться с ними, увы, невозможно. Рецепты и рекомендации народной медицины могут лишь послужить подспорьем в комплексном лечении.

Мы не рекомендуем применять эти методы без консультации со специалистом. Народная и традиционная медицина должны стать союзниками в этой борьбе. Предлагаю вашему вниманию эффективные народные средства от боли в суставах, которые помогут справится с недугом и поскорее выздороветь.

Рецепт №1 . Приготовьте смесь из измельченных сухих цветков зверобоя продырявленного, донника и шишек хмеля (все в равных частях), добавьте сливочного масла до получения кремовой консистенции. Наложите полученную субстанцию на сустав, сделайте компресс из полиэтиленовой пленки и шерстяной ткани и подержите полтора – два часа.
Рецепт №2. Измельчите в кофемолке по одной столовой ложке сухой травы зверобоя и тысячелистника и смешайте со столовой ложкой разогретого на водяной бане вазелина. Полученную мазь втирайте в больной сустав массажными движениями.
Рецепт №3. Измельчите 10 таблеток аспирина, добавьте по 10 мл йода и камфорного спирта, перемешайте и залейте 300 мл спирта медицинского. Дайте настояться в темном месте, через 2 недели можно использовать в качестве растираний.
Рецепт №4. Измельчите в порошок некоторое количество яичной скорлупы, добавьте такой же объем сквашенного в домашних условиях молока, размешайте до однородной консистенции. Полученную субстанцию используйте для компресса, держите на больном суставе не более часа.
Рецепт №5. Используйте качественный пчелиный подмор (тельца погибших пчел) для приготовления настойки: 1/2 стакана подмора залить 500 г водки, настаивайте в течение 10 суток. Тщательно процедите и применяйте в качестве растирания перед сном, укутывая сустав шерстяной тканью на всю ночь.
Рецепт №6. Приготовьте сухой сбор из взятых в равных частях листьев крапивы, цветков бузины, коры ивы и корня петрушки, измельчите, перемешайте. Две столовые ложки смеси залейте двумя стаканами крутого кипятка и еще пять минут протомите на слабом огне. Остудите, процедите. Получившийся объем нужно выпить небольшими порциями в течение дня. На следующий день приготовить свежий отвар.
Рецепт №7. В эмалированную емкость поместите сухой лавровый лист (50г) и залейте стаканом холодной воды, доведите до кипения и пять минут поварите на слабом огне. Остудите отвар, процедите и разделите на четыре равные части. В день выпивайте одну часть мелкими глотками.
Лечение холодом. Этот метод особенно эффективен при различных травмах суставов, но и при других болезненных состояниях тоже может помочь. Несколько раз в день (чем чаще, тем лучше) подставляйте больное место на очень короткое время (несколько секунд — это важно!) под струю ледяной воды. Кратковременное воздействие резкого холода вызывает усиленный приток крови к обрабатываемому участку. В результате улучшается снабжение тканей кислородом, рассасываются гематомы, и ускоряется выздоровление. Важно помнить, что воздействие холода должно быть частым, но недолгим. Переохлаждение опасно!
Гипертонические повязки. Способ отлично работает при бурситах, тендовагинитах и других воспалениях тканей суставов. Основан на принципе осмотического давления. Приготовьте 10% раствор поваренной соли (в пропорции 2 чайных ложки на стакан теплой воды). Обильно смочите этим раствором чистую хлопчатобумажную или льняную ткань, сложите ее в несколько раз и слегка отожмите. Наложите на больной сустав и сверху плотно зафиксируйте сухой повязкой из натуральной ткани. Оставьте повязку на 4 – 5 часов, затем снимите и тщательно выстирайте. Применяйте каждый день до улучшения состояния. Важно: солевая повязка должна оставаться воздухопроницаемой, никаких компрессов, целлофанов и т.д. привязывать нельзя!

Итак, мы постарались выяснить, как лечить народными средствами боль в суставах. Однако любое лечение не будет достаточно эффективным, если при этом не соблюдаются нормы здорового образа жизни. Наша статья была бы неполной, если бы мы не заострили внимание на такой проблеме, как питание при болях в суставах.

Если вас мучают боли в суставах, вам придется основательно проинспектировать ваш повседневный рацион и безжалостно исключить из него алкоголь, копчености, острые приправы, а также ограничить употребление картофеля и томатов.

А вот список продуктов, которые, напротив, способствуют оздоровлению суставов и предотвращают их разрушение. Позаботьтесь о том, чтобы на вашем столе всегда присутствовали источники жирных омега-3 кислот:

морская рыба (скумбрия, лосось, сельдь и другая жирная рыба);
желатин в разных видах (заливное, холодец, желе);
витамин C (ягоды, фрукты, шиповник, цитрусовые, шпинат, брокколи и т.д.);
витамин B5 (зеленые овощи, капуста, орехи, печень и субпродукты), витамин D.

Щедро употребляйте молочные продукты (молоко, творог, кефир, йогурт, нежирную сметану и др.) – это источник жизненно необходимого для костей и суставов кальция.

Не забывайте о двигательной активности! Нагрузку на больные суставы, разумеется, необходимо дозировать, но оставлять их в неподвижности было бы неправильно. Разумное движение стимулирует выработку синовиальной жидкости, улучшает кровообращение тканей и их питание. Плавание, велосипед, лечебная гимнастика помогут поддержать рабочее состояние ваших суставов.

Однако не забывайте о недопустимости самолечения! Только опытный специалист сможет определить количество и характер необходимых вам упражнений.

В дополнение к физкультуре вам могут быть назначены физиотерапевтические процедуры и реабилитационные мероприятия, например, электрофорез, лечебный массаж, грязевые ванны, различные обертывания и другие.

источник

Дача (1344)
дачные идеи 2 (58)
дачные идеи 3 (37)
грядки (33)
Плодовые деревья (5)
дачные идеи (50)
из поддонов (20)
клубника (49)
мозаика (12)
морковь (31)
огурцы (80)
от вредителей и сорняков (147)
помидоры (42)
сад,огород (468)
садовые дорожки (16)
удобрения (143)
цветы (57)
ягодные кустарники (136)
Техники способы материала 2 (39)
для декупажа (31)
Политика (1)
Декупаж (732)
декор бутылок (44)
МК (75)
переделка мебели (153)
работы масторов (20)
чайные домики, панно, ключницы (9)
часы (15)
шебби-шик (2)
шкатулки (63)
Деньги (97)
Дети (474)
видео (10)
детские картинки (67)
здоровье ребенка (46)
развитие детей (280)
Дом (508)
Живопись (87)
животные (4)
натюрморты (17)
пейзаж (29)
Заговоры,ритуалы (42)
Здоровье (2437)
диеты,красота (318)
здоровая еда (452)
психология (361)
рецепты (1030)
упражнения (393)
Интернет-возможности (90)
История (91)
картинки для творчества (315)
Кино,актеры (30)
книги (60)
Кулинария (1945)
выпечка (565)
вторые блюда (42)
закуски (78)
молочное, творожное (112)
мясное (263)
овощное (311)
птица (300)
рыба (215)
салаты (257)
сладкое (187)
Мои работы (2)
настройки дневника (67)
плетение из газет (188)
от Ricardas (3)
полезно знать (1069)
интересно (203)
Притчи (24)
Религия, молитвы (121)
роспись point-to-point (105)
рукоделие (900)
бижутерия (12)
вязание (167)
заливной витраж (9)
картон (21)
мозаика (19)
Новый год (58)
пейп-арт (11)
полимерная глина (253)
роспись (16)
соленое тесто (17)
холодный фарфор (123)
Симорон (10)
смешно (44)
стихи (27)
Техники, способы, материалы (146)
Умные мысли,афоризмы (70)
Учимся рисовать (34)
фотографии (75)
Города и страны (24)
цветы,красота (32)
эзотерика (8)
Ювелирные изделия (2)

Простейший пирог с капустой на кефире Простой и быстрый пирог на кефирном тесте. .

Творожный пирог на сковороде за 15 минут Творожный пирог на сковороде за 15 минут Тво.

Пастрома из индейки Ингредиенты: — Грудка индейки 1кг — Чернослив 30г — Фисташ.

Нужно просто отрезать карманы на джинсах и вот какой будет результат Это помогает женщинам, че.

Три уловки банка. Рекомендуем сохранить 1. Непогашение кредита. Суть этой уловки за.

Лечение и снятие боли в суставах народными средствами

Используйте народные средства и рецепты, но посоветуйтесь также и с врачом ревматологом!

Отрезать пластинку сала и закрепить на больном суставе. Держать до тех пор, пока сало не истончится и не станет, как решето. Если боль в суставе после этого полностью не прошла, следует привязать другой кусок. Этот рецепт от боли в суставах помог очень многим

Рецепт с медом и солью от боли в суставах. Если боль в суставе вызвана артрозом, отложением солей, то поможет следующее народное средство: 1 ст. л. меда и 1 ст. л. мелкой соли смешать, нанести на льняную салфетку и положить на больное место. Повязку прикрыть компрессной бумагой и укутать шерстяной тканью. Компрессы делать каждый вечер на ночь. Это народное средство лечения суставов не только снимет боль, но усилит питание и обмен веществ в суставе, увеличит его подвижность. Если есть пчелиный подмор, то боль в суставах очень эффективно можно вылечить таким компрессом: на лист бумаги нанести тонкий слой меда, посыпать его пчелиным подмором, измельченным в порошок, наложить бумагу на больной сустав и закрепить теплым платком.

Мед, чеснок и клюква

Справится с отложением солей в суставах поможет такое средство: 200 г чеснока, 500 г клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.

При ноющей боли в суставах помогают перцовые компрессы. Пропустить через мясорубку 3 стручка жгучего перца, смешать с 1 стаканом сока подорожника и 1/2 стакана сока лука, добавить косного или нутряного жира, нагреть. Накладывать компрессы с этой смесью на больные суставы. Держать подольше, тепло закутав

Если суставы болят, хорошо помогает смесь из 3 ст. л. камфорного масла, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. горчицы. Смесь выкладывают на лист капусты и прикладывают к больному суставу, обвязывают платком. Держать 2-4 часа. Этот народный рецепт помогает при артрозах, артрите, невралгических болях. Вместо трех ложек камфорного масла можно взять 1 ст. л. растительного масла и эту смесь втирать в больные суставы при сильных болях можно сделать компресс с этим средством.

Еще один рецепт: смешать 200 г соли и 100 г сухой горчицы, разбавить керосином до состояния густой сметаны. Втирать эту смесь на ночь в больные суставы.

Если суставы болят, пальцы рук и ног выворачивает, значит в суставах скопились кристаллы мочевой кислоты. Особенно часто такие боли возникают при подагре. В лечении поможет крепкий настой листьев черной смородины. Нужно пить смородиновый чай в течении всего лета, как можно чаще.

Если суставы болят из-за отложения солей, то надо натереть перезрелые огурцы на терке и приложить компресс с этой массой к больному суставу. Снятый компресс должен стать соленого вкуса, это означает, что процесс лечения пошел. Если огурцы остались пресными, значит приложили не к тем местам, где есть соли. При боли в суставах можно прикладывать ломтики огурца к суставам на ночь в виде компресса. Делать три ночи подряд, затем через три дня можно повторить

Бабушкина растирка

Смешать 1 флакон тройного одеколона, флакончик (10 мл) йода, 10 таблеток аспирина. Настоять 3-4 дня, перед применением взбалтывать. Растирать больные суставы. Это средство часто встречается в народном лечении суставов. Иногда аспирин в этом рецепте заменяют анальгином, иногда добавляют настойку валерьяны. Женщина могла передвигаться при помощи двух палочек – сильно болели суставы ног, она растирала этой смесью ноги утром и вечером от пятки до бедра – и за лето вылечила ноги, стала ходить свободно. Это средство помогает и при радикулите: смазать поясницу раст. маслом, приложить салфетку с этим раствором, закрепить платком

300 г спирта, 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода, 10 таблеток анальгина. Настоять 21 день, втирать в больные суставы. Растирка лечит артриты, артрозы, радикулиты, остеохондрозы

300 г плодов конского каштана очистить от коричневой кожуры, мелко нарезать и насыпать в 0,5 литровую бутылку, залить доверху водкой, закрыть пробкой и настаивать 2 недели, ежедневно взбалтывая. У женщины долго болели руки, особенно суставы, плечи, кисти так сильно, что она спать не могла. Каждый вечер перед сном этой настойкой она натирала больные места. Постепенно боли стали стихать и прошли совсем. Лечилась она долго, почти год

У женщины заболели колени, опухли, перестали сгибаться. Больничные процедуры не помогали. Друг отца дал ей рецепт лечения суставов. 3 кисточки белой сирени залить 0,5 литрами кипятка, остудить, поставить на трое суток в холодильник. Процедить ить по 1 ст. л. три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – 45 дней. Улучшение в состоянии суставов началось на 30-й день. После полного курса уже 12 лет суставы не болят.

Если болят суставы, то поможет мазь из лука, воска и масла. Лук 1 шт. мелко порезать, обжарить в 1,5 ст. л. раст. масла до прозрачного состояния, добавить 1 ч. л. пчелиного воска, жарить на слабом огне, пока лук не станет светло-коричневым. Полученную массу процедить, хранить в стеклянной баночке. Применять при болях в суставах и позвоночнике, втирая в больные места не менее 5 минут.

В народных средствах лечения суставов широко применяется хрен. Особенно если боль вызвана отложением солей. При поясничном радикулите на ночь надо прибинтовывать к пояснице листок хрена нижней стороной к коже. Зимой можно лечить радикулит корнем хрена — натирают корень на терке, смешивают с керосином и прикладывают к пояснице, как компресс. Хрен хорошо выводит соли из позвоночника, что позволяет вылечить радикулит. Перед сном зеленые листья хрена обдают кипятком, прижимают к пояснице, затем полиэтилен и теплую ткань. Утром под листьями хрена можно увидеть белый налет – это выходят соли. Необходимо провести 10 таких процедур. Это народное средство желательно совмещать с очисткой суставов рисом. При лечении радикулита листьями хрена могут возникнуть ожоги, их не надо бояться, они быстро пройдут.

У женщины болели суставы, после лечения каланхоэ боли стали намного слабее. Пропустить растение через мясорубку, 500 г кашицы залить 1 литром водки, настаивать 5 дней, втирать в суставы. Настойку втирать каждый вечер перед сном, через 3-4 недели суставы перестанут болеть.

Для лечения суставов этим средством понадобиться 270 упавших с дерева желтых кленовых листа, их нужно промыть, высушить. Каждый день брать по 3 листа и заваривать 500 г воды. Пить по полстакана 4 раза в день до еды. Провести три курса по 30 дней, между курсами перерыв 2 недели. Женщина, которая много лет страдала болями в суставах провела это лечение и уже 7 лет суставы её не беспокоят

С помощью прополиса женщине удалось не только снять боль в тазобедренном суставе, но и вылечить его. До этого её мучили дикие боли в суставе, она приняла огромное количество обезболивающих препаратов, пока не прочитала об анестезирующих свойствах прополиса. Каждый день она принимала по одной горошине прополиса, а на сустав делала аппликации из размягченного на водяной бане прополиса. Одну и ту же порцию прополиса использовала много раз в течение двух месяцев. Но перед каждым применением прополисную лепешку раскрашивала и растапливала. На аппликации у неё ушло 150 г прополиса. Боль в суставе после наложения аппликации проходит за 20-30 минут

Смешать в равных долях аптечные препараты: муравьиный спирт, настойка стручкового перца, меновазин. Растирать больные суставы – боль сразу проходит.

Если болят суставы, то этот рецепт поможет за 3-5 процедур, даже при очень сильных и застарелых болях. Взять по 30 г нашатырного спирта, тройного одеколона, скипидара и 1 ст. л. горчицы, смешать, плотно закрыть и настаивать 7 дней. Втирать смесь в больной сустав и укутывать теплым платком. Желательно делать на ночь

Очень старое популярное средство от боли в суставах – настойка мухомора, быстро снимает боль. У очень пожилого мужчины сильно болели коленные суставы. В лесу он нашел большой мухомор, залил 0,5 л водки, настоял 20 дней, втирал в суставы два раза в день. С тех пор суставы не болят, хотя прошло несколько лет

Если боль в суставах вызвана артрозом, то быстро снять её помогает такой компресс: растолочь 2 таблетки аспирина, добавить 1 ч. л. меда, для вязкости можно добавить муки, намазать смесь на больной сустав приложить лопух или капустный лист, зафиксировать теплой повязкой на ночь

Лимон обладает способностью проникать и разрушать, а мазь Вишневского – прогревать и вытягивать. Поэтому при болях в суставе эффективен такой рецепт: отрезать кружок лимона и зафиксировать на ночь на больном суставе, на вторую ночь сделать такой же компресс. а на третью ночь – компресс с мазью Вишневского. После третьей ночи боль в суставе проходит.

У женщины постоянно ныли и болели суставы, лечение не помогало. От боли не могла спать по ночам. Прочитала несколько раз о лечении суставов лошадиным гелем, который можно купить в ветлечебнице и решила применить гель. Результат лечения появился сразу же – после первого же применения женщина проспала всю ночь спокойно, а утром встала без боли в суставах

Если болят суставы, то поможет такое средство: смешать в пропорции 1:1 5% йод и 10% нашатырный спирт. Настаивать 4-5 дней. Жидкость становится прозрачной. Этим составом натирать проблемные места 2-3 раза в день. Компрессы делать нельзя – будет ожог. У мужчины болели суставы, он пользовался различными народными средствами, но болезнь всё прогрессировала – сначала болели только ноги, затем спина, шея. После применения этой растирки 2 раза в день, на шестой день у него прошли все боли

У женщины в 70 лет заболели коленный и тазобедренный суставы. При ходьбе были сильные боли, могла спать только на спине. Она долго ходила по врачам: хирург, терапевт, невролог, ревматолог. Все говорили что в 70 лет так и должно быть. Решила лечиться сама – каждый вечер топталась на иппликаторе Кузнецова. А перед сном натирала суставы поочередно – один вечер меновазином, другой вечер – муравьиным спиртом. Через 5-6 вечеров началось улучшение, а затем боли полностью прошли.

Если болят суставы, то поможет втирание следующей мази: взять по 100 г свежих корней лопуха, окопника, девясила. Прокрутить их через мясорубку и смешать с 400 г нутряного жира, сложить в глиняный горшок, накрыть крышкой и залепить тестом. Томить в духовке на самом слабом огне 2 часа, затем тепло укутать и настаивать 6 часов. Затем процедить, отжать, добавить по 10 мл масляных растворов витамина А и Е. Втирать эту мазь в суставы на ночь. От применения этой мази проходят также трещины на пятках.

Грецкий орех

При болях в суставах при остеохондрозе, артрите и артрозе поможет настойка зеленых грецких орехов. В трехлитровую банку надо насыпать измельченные зеленые грецкие орехи, залить керосином, настаивать 2 месяца. Смочить ткань этой настойкой. приложить к больному суставу, сверху компрессорную бумагу и теплый платок. Держать до ощущения жжения. Вместо грецких орехов можно взять листья фикуса

Мокрица хорошо очищает суставы от отложения солей, нормализует обмен веществ в организме, поэтом она хорошо помогает при артрозах. Надо набить полную трехлитровую банку сухой мокрицей, вылить туда 500 г водки и залить доверху холодной кипяченой водой. Настаивать 2 недели, пить по 1 ст. л. три раза в день до полного излечения. Если сустав болит, опух, покраснел, то помогут компрессы из мокрицы – траву размять, положить на больное место и плотно обернуть.

У женщины заболел тазобедренный сустав. Она натерла три картофелины, завернула в три слоя марли и приложила к бедру на ночь. Сверху полиэтилен и платок. Провела 12 процедур и боль в суставе прошла.

Боль в суставах – лечение ростками картофеля

Если болят суставы, то поможет растирка настойкой ростков картофеля. Стакан ростков заливают стаканом водки и настаивают 21 день. Это народное средство часто используют при болезнях суставов, оно приносит быстрый результат. Вместо ростков можно взять цветки картофеля.

Кедровые орехи для лечения суставов

350 г кедровых орехов помыть, прокрутить на мясорубке со скорлупой, добавить 250 г сахара, 500 г водки, настаивать 21 день. Принимать по 1 ч. л. в день. Курс лечения – 1 месяц. Затем сделать перерыв 10 дней и провести еще один курс.

источник

Если вы из тех мудрых и осторожных людей, кто таблеткам предпочитает более мягкие и безопасные, но не менее действенные народные средства от головной боли, то наша новая статья для вас. NameWoman предупреждает: чтобы найти самый оптимальный, свой.

Если вы из тех мудрых и осторожных людей, кто таблеткам предпочитает более мягкие и безопасные, но не менее действенные народные средства от головной боли, то наша новая статья для вас. Чтобы найти самый оптимальный, свой «натуральный» способ лечения, возможно придется испытать на практике несколько различных средств.

В текущем же материале отметим только любопытную «водную теорию» о причинах частых головных болей. Основной проблемой в ней названы тепловой стресс и обезвоживание организма. Причинами же становятся:

— малое количество потребляемой воды,

— большое количество потребляемого алкоголя,

— излишне теплая постель (толстое и жаркое одеяло не по сезону),

— высокая температуры окружающей среды,

— Одно из лучших народных средств при сильной головной боли – мелисса. 3 столовые ложки сухой травы залейте стаканом кипятка. Накройте блюдечком и дайте настояться примерно полчаса. Процедите и пейте по 2 столовые ложки каждые 2 часа. Мелиссу также рекомендуем добавлять в обычный чай и успокаивающие лекарственные сборы. Эта чудесная трава избавляет от головной боли, сопровождающейся шумом в ушах, помогает справиться с бессонницей.

— Еще одна спасительница страдающих от головной боли – валериана. Столовую ложку мелко измельченного корня валериана залейте стаканом кипятка, прокипятите четверть часа на медленном огне. Дайте постоять отвару минут 10, а затем процедите. Принимают это народное средство по столовой ложке 3 раза в день.

— Народное средство против головной боли – семена укропа. На столовую ложку семян возьмите полтора стакана кипятка. Настаиваем полчаса, процеживаем, пьем понемногу в течение дня.

— Тщательно промытую луковую шелуху залейте горячей водой (можно поварить пару минут) и дайте настояться средству около часа. Выпейте полстакана. При участившейся головной боли необходимо пить настой луковой шелухи по полстакана два раза в день в течение трех-четырех дней.

В старинном лечебнике от 1890 года как эффективное народное средство лечения головной боли рекомендуется следующая процедура. Приготовьте стакан горячего чая, согрейте в нем металлическую ложку. Приложите ложку к крылу носа со стороны, где болит голова (если болит с обеих сторон, то манипуляции нужно проделать также с обеих сторон). Как только ложка остынет, вновь согрейте ее в чае и снова приложите к носу. Далее горячую ложку Остывающую ложку еще раз согрейте и приложите. Затем горячую чайную ложку прикладывают к мочке уха с той стороны, где болит. Погрейте пальчики о горячий стакан чая.. После того, как боль отступит, чай можно выпить.

— Также помогают компрессы из сырого, помятого капустного листа (его просто прикладывают или привязывают к голове) и примочки из сырого картофеля у висков и лба. Картофель можно натереть и уложить в марлевый мешочек или воспользоваться просто свеженарезанными кружочками картофеля.

Интересная процедура для снятия головной боли: постукивание по переносице большой фалангой большого пальца. Делать это нужно довольно долго – минимум 5, а лучше 10-20 минут.

— Если голова не просто болит, а кружится, и вы чувствуете сильную усталость, то нужно выпить отвар плодов боярышника. 20 грамм ягод заливаем стаканом кипятка, кипятим на медленном огне 10 минут, остужаем до комфортной температуры, пьем натощак.

— Народное средство от сильной головной боли – корица. 1 грамм молотой корицы залейте рюмкой горячей воды. Через полчаса добавьте немного сахара и пейте по маленькому глоточку. В аналогичном настое можно смочить салфетку, а затем приложить ее к вискам или ко лбу.

— В ванну с теплой (не горячей!) водой добавьте ложку молока, в которого предварительно размешаны 2 капли эфирного масла мускатного ореха и по 4 капли масла иланг-иланг и лаванды. Принимать ванну при головной боли нужно всего 10 минут. Другой вариант аромасостава: 2 капли масла апельсина, по 4 капли масла герани и мяты.

Не спеша, поочередно выполните три следующих упражнения:

1. Наклоны головы вперед, а затем назад по 3-5 раз.

2. Наклоны головы к правому и левому плечу по 3-5 раз. Фиксируйте на секунду-две промежуточное, ровное положение головы.

3. Постарайтесь расслабить шею и сделайте круговое вращение головы сначала в одну, а затем в другую сторону. Повторите три раза.

Весь комплекс повторите еще раз-два. При необходимости вновь обратитесь к нему через 15 минут.

— При головной боли, связанной с гипертонией, рекомендованы ножные, а также ручные горячие ванны. Для ножек попробуйте использовать такое народное средство как горчицу. Температура воды должна быть 38-40 градусов, размешайте в ней 2 столовые ложки горчицы и подержите ноги в ванночке 10 минут. Быстро ополосните ноги, вытрите полотенцем и наденьте теплые носки.

1. Подарите себе хотя бы непродолжительный отдых. Уберите по возможности все внешние раздражители. Рекомендуется прогулка на свежем воздухе. В помещении желательно создать тишину, убрать искусственное освещение, проветрить и слегка затемнить комнату от сильного солнечного света. Полезно будет повысить влажность. Если у вас нет увлажнителя воздуха, то можно поставить рядышком плоскую емкость с водой или повесить влажное полотенце на батарею.

2. Алкоголь, никотин и острая пища, когда у вас болит голова, становятся еще более вредными, чем обычно, усугубляя ваше тяжелое состояние. Отдавайте предпочтение успокаивающим травяным чаям, рецепты которых приведены среди народных средств выше.

В старинных лечебниках уверяют, что, если вас беспокоит головная боль, нужно есть свежие яблоки и свежие ягоды клубники, а также отваренный в мундире картофель без соли (можно с сахаром!). Также полезными считаются и ягодные соки. Например, четверть стакана свежего сока калины или черной смородины.

3. Для снятия головной боли в затылочной области следует синхронно массировать симметричные относительно линии позвоночного столба точки на задней стороне шеи у начала роста волос. В том случае если болевые ощущения сосредоточены в лобной части, более эффективным будет массаж висков.

5. Есть и другой вариант самомассажа. Сначала мягко разотрите затылок левой ладонью, затем правой. Вновь сменив ладони, разотрите впадинку на затылке до ощущения тепла. Через 10 минут повторите процедуру.

Отличной профилактикой головной боли считается ношение женщиной украшений с аквамарином или азанитом.

Еще одно народное средство лечения головной боли – туго повязанный на лбу шарф (полотенце или широкий пояс). Идеальный вариант – полоска из натуральной шерсти, прикрывающая брови, а сзади проходящая под затылочным бугром. Вместе с такой повязкой на голове нужно будет спокойно посидеть с закрытыми глазами около четверти часа.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник