Снижение потенции у мужчин может наблюдаться в любом возрасте. Так, очень часто врачи диагностируют сексуальные расстройства, эректильную дисфункцию у молодых людей в возрасте 22-25 лет. Почему так происходит? Ведь возрастные изменения наступают только после 45 лет. На состояние потенции и эрекции влияние оказывает множество факторов. Это могут быть образ жизни, наличие вредных привычек, рацион питания, экологическая ситуация в регионе проживания, хронические заболевания, половые инфекции, дисфункция эндокринной, сердечно-сосудистой системы. Даже элементарное переутомление на работе, стресс оказывают свое пагубное воздействие. Список причин снижения потенции очень велик. И задачей доктора является выявить первопричину недуга, и только потом заниматься терапией. Но, на начальной стадии развития эректильной дисфункции отлично помогают народные средства для повышения потенции. Каковы же советы народной медицины?
Все мы знает, что продукты питания оказывают воздействие на здоровье нашего организма. Особенно это касается мужчин. Есть ряд продуктов, которые повышают уровень либидо, выносливость, сексуальное влечение. Со временем нормальная потенция восстанавливается. Но, достаточно большое количество пищи просто «убивают» потенцию, способствуя развитию импотенции даже в молодом возрасте. Поэтому, первым народным средством для возобновления потенции будет корректировка рациона питания.
Для нормального функционирования мочеполовой системы организм мужчины должен ежедневно получать такие микроэлементы в достаточном количестве: цинк, селен, калий, железо, магний, кальций, витамины А, Е, С. Поэтому питание должно быть сбалансированным. Так, в ежедневное меню включаются такие продукты:
- Морепродукты;
- Чеснок;
- Зелень;
- Зеленый лук;
- Овощи;
- Фрукты;
- Сметана;
- Орехи;
- Мед;
- Диетические виды мяса;
- Куриные яйца.
Многие морепродукты относят к числу афродизиаков. Ведь они содержат высокий уровень цинка и селена, первый из которых принимает активное участие в выработке мужского полового гормона тестостерона. Для усиления либидо и мужской силы рекомендуют кушать устрицы, мидии, креветки, тунец, лосось, сельдь, скумбрию, сардину.
В любом виде полезны яйца, ведь они богаты белком. Именно белок стимулирует мужскую потенцию. Пользой отличаются не только куриные, но и перепелиные яйца. Настоящим афродизиаком будет блюдо в виде яичного омлета с добавлением зеленого лука. Но, такой народный рецепт не принесет моментального результата. Необходимо, чтобы прошло некоторое время для достижения эффекта. Но, результат 100% будет.
Богаты белком бобы и мясо. Регулярно употребляя мясо в пищу мужчина может забыть о плохой, нестабильной эрекции. Также, в мясе содержится достаточное количество цинка для синтеза качественных сперматозоидов. Важно знать, что мясо готовить только на пару, отваривать или запекать. А вот о любой жареной, жирной пище стоит забыть. Такая еда повышает уровень холестерина в крови, что закупоривает сосуды. При возникновении тромбозов кровь не будет поступать в половому члену, эрекция не наступит.
Неоспоримой пользой для мужской потенции обладают молочные продукты. Даже простое молоко обеспечивает организм молодого человека всеми необходимыми микроэлементами, которые требуются для хорошей эрекции и потенции в целом. Достаточно выпивать всего 1-2 стакана молока в сутки. Полезно мужчинам кушать сметану. Но, так как продукт достаточно жирный, стоит употреблять не более 100-150 грамм в сутки. В народной медицине есть специальное средство для потенции на основе молока: залить стаканом молока две столовые ложки тертой морковки, и кипятят в течение 10 минут. Употреблять средство нужно по 100 граммов трижды в день.
Народные средства для повышения потенции подразумевают применение лечебных трав. Еще издавна наши предки использовали различные растения для укрепления и восстановления своей мужской силы. Среди народных средств для эрекции высокой эффективностью отличается корень женьшеня. Настойку корня женьшеня можно как приготовить самостоятельно, так и приобрести в любой аптеке. Достаточно выпивать всего по 20-25 капель спиртовой настойки дважды в день, чтобы получить стабильную эрекцию. Курс терапии таким народным средством длится не более месяца.
Хорошо себя зарекомендовала крапива. Именно крапива считается универсальным народным средством, которое отлично помогает мужчинам. Необходимо измельчить 100 граммов крапивы, залить 300 граммами кипятка, настоять в течение получаса. Данное народное средство необходимо употреблять по 100 граммов три раза в день. Компоненты крапивы стимулируют активацию мочеполовых функций, улучшают все обменные процессы в организме. Не менее полезным народным средством является смесь из:
Ингредиенты берутся в равном количестве. Принимается средство перед едой три раза в день. Такой вариант препарата для потенции особенно эффективен для мужчин, в возрасте после 50 лет. Увеличить либидо можно при помощи отвара чабреца. Это истинно мужская трава. Чабрец в своем составе содержит очень много цинка. Траву назначают даже представители традиционной медицины в качестве профилактики простатита, аденомы простаты, импотенции. При регулярном потреблении отвара чабреца полностью восстанавливается нормальный гормональный фон. Всего 100 граммов сухой травы заливают стаканом кипятка, и употребляют в течение всего дня. Пить напиток можно в неограниченном количестве.
Какие травы повышают потенцию у мужчин. Сборы для повышения уровня тестостерона
Отличным народным средством для мужской силы является аир. Для достижения быстрого эффекта, эрекции необходимо просто разжевывать корневище аира болотного трижды в день. Также, нередко из корня аира готовят настойки: 2 ложки измельченного корня заливается 150 граммами водки. Народное средство настаивается на протяжении 3 дней, затем принимается по 10 капель трижды в сутки. Данное народное средство тоже полезно мужчинам в возрасте 50-60 лет.
Можно приготовить и такое средство:
- 50 граммов шиповника;
- 150 граммов рябины;
- 50 граммов листьев крыжовника;
- 1 литр воды.
Данные ингредиенты смешиваются, и провариваются в течении всего 20 минут. Как только средство остынет до комнатной температуры, его можно принимать по одному стакану три раза в день. Положительными эффектами для мужской потенции обладают и такие травы: дубровник, розовая радиола, лимонник, боярышник, зверобой, пастернак.
Есть достаточно простые и распространенные народные средства, которые стимулируют мужскую силу. Во-первых, это чеснок. Достаточно съедать всего 2 зубка чеснока в день, чтобы добиться расширения сосудов, усиления притока крови к органам малого таза. Помимо этого, в чесноке содержится очень много цинка, который влияет на уровень тестостерона, качество спермы. Данный продукт поможет защитить организм мужчины от вирусных, инфекционных заболеваний, которые снижают половую активность.
Чеснок восстанавливает функционирование предстательной железы. Очень полезным народным средством для потенции является смесь чеснока с молоком. На 250 граммов теплого молока необходимо измельчить 1 столовую ложку чеснока. Данную смесь кипятят на медленном огне 2 минуты. Процедив средство через сито, принимают по 2 столовые ложки напитка перед каждым приемом пищи в течение всего дня. Так, эрекция вновь возобновится даже после 40-50 лет.
Ни для кого не секрет, что для лечения импотенции, простатита, других заболеваний мочеполовой системы мужчин применять продукты пчеловодства. И даже, если потенция в полном порядке, мед и прополис нужно употреблять регулярно для профилактики. Особо полезно сочетание орехов и меда. Эти два продукта можно употреблять и отдельно, в качестве самостоятельного блюда. Для приготовления максимально эффективного средства нужно следовать такому рецепту:
- Измельчить 250 граммов орехов (грецкие, миндаль, кешью, фундук, арахис, или любые другие);
- Добавить 350-400 граммов меда;
- Измельчить в блендере курагу;
- Добавить курагу в смесь.
Рекомендуют употреблять всего по 2 столовые ложки лакомства вечером перед сном. Курс такой терапии длится месяц. Уже спустя это время мужчина почувствует прилив энергии, повышение уровня либидо, улучшение потенции. Также, с медом можно смешивать и чеснок. Специалисты советуют готовить средство из имбиря и меда. Сухой корень имбиря смешивается с медом, и принимается по 0,5 чайной ложки трижды в день перед приемом пищи.
К значительному усилению мужской потенции приводят семена тыквы. Продукт содержит огромное количество необходимых компонентов. Для быстрого возобновления мужской силы требуется смешать сырые семена тыквы с медом в равных количествах. Употреблять такое средство достаточно по одной чайной ложке до 5-6 раз в сутки. Также, полезно просто кушать тыквенные семечки. Овощные салаты лучше заправлять тоже тыквенным маслом. Регулярное употребление продукта поможет наладить работу органов малого таза, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, возобновить репродуктивную функцию. Очень важно ежедневно употреблять по одному стакану морковного сока. В него стоит добавлять небольшое количество растительного масла. Ведь бета-каротин, витамин А, которые содержаться в моркови, являются жирорастворимыми.
Природным возбудителем является имбирь. Его можно добавлять в любые блюда. Он стимулирует усиление кровообращения в органах малого таза. Это и провоцирует естественную эрекцию. Достаточно знаменитым в народной медицине является следующие средство:
Сухофрукты нужно измельчить на мясорубке, добавить в них специи, 300 граммов красного вина. Средство нужно томить на медленном огне в течении получаса. Такой своеобразный мужской «глинтвейн» нужно выпивать непосредственно перед половым актом, после ужина в количестве 150-200 граммов. Для мужской потенции необходимо употреблять зелень. Так, в любые блюда стоит добавлять зеленый лук, базилик, петрушку, шпинат, кинзу, сельдерей. Эти травы позволят возобновить половую активность у молодых людей. В целом, возобновить потенцию народными средствами не сложно. Существует огромное количество трав, продуктов, которые помогут в этом. Но, чтобы избежать развития аллергической реакции лучше предварительно проконсультироваться с доктором.
источник
Лечение эректильной дисфункции в домашних условиях часто осуществляется с помощью настоек и отваров лекарственных растений. Благодаря содержанию в их составе биологически активных соединений, пополняющих организм мужчины недостающими элементами, они действительно способны улучшить общее состояние здоровья и работу мочеполовой системы в частности. Однако использовать народные средства для повышения потенции можно только в тех случаях, когда ее ухудшение не является симптомом тяжелого патологического заболевания органов и систем. При снижении эрекции необходимо произвести первоначальную диагностику и выявить истинные причины недуга.
Если ухудшение потенции вызвано переутомлением, недосыпанием, недостатком витаминов и микроэлементов в рационе питания, эффективно использовать лекарственные растения. Самым простым способом получения целебного снадобья является заваривание.
Список растений для приготовления отваров представлен в таблице:
Название | Описание и рецепты | Изображение |
Дубровник | В траве растения содержатся кумарины — соединения, повышающие либидо и кровообращение в паховой области. Благодаря этому отвар, приготовленный из дубровника, является средством мгновенного действия: проблемы с потенцией пропадают уже через 10-20 минут после употребления. Целебное снадобье готовится так: 2-3 ч. л. сухой измельченной травы следует поместить в фарфоровую или глиняную тару, залить 250 мл крутого кипятка, плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться на несколько часов. Далее отвар фильтруется через марлю. Для увеличения эрекции состав можно пить непосредственно за 20 минут перед половым актом, а также несколько раз в течение дня перед едой по 80-100 мл | |
Левзея сафлоровидная (маралий) | Усилить эрекцию с помощью левзеи возможно благодаря содержанию в корнях растения фитоэкдизонов — веществ, оказывающих стимулирующее действие на центральную нервную систему. Благодаря этому у мужчины повышается общий жизненный тонус, настроение и уверенность в себе, улучшается кровообращение. Рецепты приготовления целебных снадобий из левзеи разнообразны. Самым полезным действием обладает именно отвар из растения. Готовят его следующим образом: 5 г сухого вещества помещают в керамический чайник и заполняют кипятком. Через 1,5 часа напиток можно употреблять по полчашки перед каждым приемом пищи | |
Зверобой | Отвар из растения обладает седативными свойствами — успокаивает нервную систему, улучшает качество сна, снимает чувство тревожности. Благодаря этому мужчина во время полового контакта чувствует себя более уверенным, не отвлекается на беспокойные мысли. Траву зверобоя можно заваривать как чай прямо в кружке, положив в нее 2 чайных ложки измельченного сухого растения. Другой вариант — приготовить отвар. Для этого следует 25 г сырья поместить в литровый термос и до верха заполнить его кипятком, после чего закрыть и оставить на 3 часа. Употреблять целебный состав необходимо 3-4 раза в течение дня по 100 мл | |
Сурепка | Благодаря тому что активные соединения сурепки улучшают качество спермы, растение часто используется не только для улучшения эрекции, но и для повышения вероятности зачатия ребенка. Лечить бесплодие помогают входящие в состав растительные и эфирные масла, аскорбиновая кислота и дубильные вещества. Для приготовления отвара используют траву или соцветия: 100 г свежих или 15 г высушенных цветков помещают в глиняный или керамический сосуд и заполняют его горячей водой температурой 90 градусов в количестве 500 мл. Через 6 часов отвар процеживают. Принимать снадобье следует за 20 минут до еды по 50-100 мл | |
Иван-чай | Отвар из растения улучшает общее состояние организма, повышает жизненный тонус, снижает негативные проявления стрессов и переутомлений, успокаивает, помогает мужчине во время полового контакта избавиться от посторонних мыслей и чувства беспокойства, что положительно сказывается на силе эрекции. За вышеперечисленные свойства отвечают флавоноиды и пектиновые вещества, содержащиеся в иван-чае в большом количестве. Лечебный напиток готовится путем заваривания листьев растения кипятком в пропорции 10 г сухого сырья на стакан воды. Дозировка — 70 мл 3 раза в сутки | |
Имбирь | Корень растения содержит большое количество кофеиновой, каприловой, олеиновой и никотиновой кислоты, а также незаменимые аминокислоты. Основное лечебное действие на мужское здоровье оказывает гингерол — соединение, обладающее сосудорасширяющими свойствами, благодаря чему увеличивается скорость притока крови к половому члену во время сексуального возбуждения. Растение также используют для повышения либидо у женщин. Измельченный корень имбиря можно добавлять в чай или приготовить отвар. Во втором случае необходимо очистить и натереть на терке 100 г корня, поместить его в пол-литровую банку и заполнить ее кипятком. Через час отвар можно употреблять небольшими глотками в течение дня | |
Каркаде | Красный чай имеет в составе антоцианы, обладающие сосудорасширяющими свойствами. Наличие в лепестках органических кислот и витаминов обуславливает антиоксидантное действие чая: за счет веществ, связывающих свободные радикалы в клетках и органах, происходит омоложение организма, а также профилактика развития злокачественных и доброкачественных опухолей. Кроме того, каркаде очищает стенки сосудов от холестериновых бляшек и избавляет от атеросклероза — одной из основных причин развития импотенции. Для приготовления целебного отвара необходимо положить 2-3 ч. л. сухих лепестков в чайник и заполнить его кипятком. Через 15-20 минут напиток готов к употреблению. Рекомендуемое количество — 3-4 чашки в день |
Несмотря на то что отвары готовятся из натурального сырья, некоторые компоненты растений могут вызывать аллергические реакции. Поэтому перед началом самолечения народными средствами рекомендуется получить необходимые рекомендации у лечащего врача.
В отличие от отваров снадобья из лекарственных трав, приготовленные с помощью алкоголя, более концентрированные. Преимуществом настоек является то, что срок их хранения может достигать 1-2 лет.
Для пригтовления спиртовых составов для повышения потенции используют следующие растения:
Название | Свойства, рецепт | Иллюстрация |
Калган | Впервые использовать калган для усиления эрекции начали китайцы. Содержащиеся в корне растения дубильные вещества, флобафен, хинная и яблочная кислоты, флавоноиды, гликозиды и эфирные масла повышают тонус сосудов и кровоток в области полового органа мужчины, улучшают его чувствительность. Для приготовления настойки необходимо 5 г сухого измельченного корня поместить в непрозрачную (лучше — керамическую) посуду и залить 200 мл спирта, после чего плотно закрыть и поставить в холодильник на 2 недели. Готовый состав следует перелить через марлю в стеклянную бутылку. Принимать настойку необходимо по 1 столовой ложке, размешанной в жидкости (чае или воде) за 10 минут до еды 2 раза в день — утром и вечером | |
Женьшень | Корень растения используется для улучшения мужского здоровья уже несколько тысяч лет. Такую популярность женьшень получил благодаря своей способности быстро усиливать половое влечение и эрекцию. Регулярное употребление настойки также способствует улучшению качества спермы. Целебный состав готовят путем настаивания в 200 мл спирта 30 г измельченного сухого корня растения. Употреблять снадобье следует трижды в день по 10 мл (разбавленных водой) перед едой | |
Родиола розовая | Корень растения богат эфирными маслами, органическими кислотами, дубильными веществами и флавоноидами, которые помогают повысить потенцию у мужчины, улучшить общее состояние здоровья. К тому же радиола является одним из немногих растений, с которым связывают увеличение продолжительности полового акта. Настойку готовят так: 50 г корня помещают в керамическую тару, заливают 2 стаканами спирта и дают настояться 12 суток, после чего фильтруют и переливают в стеклянную бутылку или банку. Принимают готовый состав по 10 мл, предварительно разбавив в стакане воды, 2-3 раза в сутки перед едой | |
Лимонник | Растение помогает справиться с психоэмоциональными перегрузками, снять чувство тревожности, повысить жизненный тонус. Это, в свою очередь, способствует нормализации эректильной функции. Лимонник обладает комплексным действием: устраняет преждевременную эякуляцию, усиливает мужскую силу, активизирует выработку спермы. Для приготовления настойки следует 25 г растения поместить в непрозрачную посуду и залить 200 мл спирта. Через 8 дней состав нужно перелить в стеклянную бутылку и принимать по 10-15 мл 3 раза в день перед приемом пищи | |
Пустырник | Растение по своему воздействию на мужской организм схоже с валерианой. Компоненты, входящие в его состав, обладают седативным действием, благодаря чему удается справиться с высокой нервной возбудимостью, снять чувство тревоги, нормализовать сон. Стабильность работы нервной системы положительно сказывается на половой силе мужчины. Настойку можно приобрести в аптеке в уже готовом виде или приготовить самостоятельно. Во втором случае следует 10 г высушенного растения положить в темную бутылку и залить 100 мл спирта. После двухнедельного настаивания состав профильтровать через марлю и перелить в непрозрачный пузырек. Принимать снадобье рекомендуется в вечернее время, за 30-40 минут до предполагаемого сексуального контакта, в количестве 10 мл, предварительно разбавленных с водой или соком |
В связи с тем что настойки для усиления эрекции содержат алкоголь, их нельзя пить мужчинам с тяжелыми заболеваниями печени, а также во время управления транспортным средством.
Травы для повышения потенции у мужчин могут принести больше пользы, если будут употребляться комплексно. С этой целью снадобья готовят сразу из нескольких растений.
Наиболее популярные рецепты:
- Травяной сбор из валерианы, крапивы, клевера и мяты. Для приготовления отвара необходимо взять по 5 г каждого растения, поместить в литровую емкость, до верха заполнить ее кипятком и закрыть крышкой. Через 1 час состав процеживается и переливается в удобную бутылку. Принимать средство следует дважды в день: утром и вечером по 150 мл за 30 минут до еды.
- Сбор из листьев мяты, земляники, ежевики и малины. Сухие листья растений (по 5 г) кладут в большой заварной чайник и заполняют его кипятком. Через 30 минут чай готов к употреблению. Рекомендуется выпивать по 3-4 чашки в течение дня.
- Сбор из красной рябины и шиповника. Поместить плоды растений (по 30 г) в большой термос, налить в него 1 литр кипятка и плотно закрыть. Через час отвар можно пить. Допустимое количество — 100 мл 4 раза в сутки перед едой.
- Сбор из корня женьшеня, калгана и родиолы розовой. Для приготовления действенной настойки необходимо взять по 10 г сухих измельченных корней каждого растения, поместить их в глиняный сосуд, залить 250 мл спирта и плотно закупорить. Настаивать 15 дней. После этого готовую настойку можно перелить в темный пузырек и принимать по 10 мл (разбавленных водой) 3-4 раза в день.
Использовать лекарственные сборы рекомендуется только после применения каждого растения по отдельности. Это необходимо для того, чтобы вовремя выявить травы, на компоненты которых может проявляться индивидуальная аллергическая реакция.
В последнее время все большую популярность набирают биологически активные добавки для улучшения эректильной функции мужчины. По своей сути они являются вытяжками или экстрактами лекарственных трав, выпускаемых в форме порошка, таблеток или капсул.
Преимуществом натуральных препаратов является отсутствие необходимости сбора трав и приготовления из них отваров или настоек. Можно принимать всего 1 пилюлю в день, чтобы обеспечить организм всеми недостающими веществами.
Главный минус БАДов состоит в том, что они не являются лекарствами и, соответственно, не проходят клинических испытаний.
Популярные добавки описаны в таблице:
Название | Описание, дозировка, противопоказания |
Красный корень | Широко известная добавка, изготавливаемая в форме таблеток, содержащих экстракт корня копеечника забытого, витамин Е, оксид цинка. Красный корень положительно действует на функционирование полового члена, улучшает кровообращение в паховой области, снимает застой в простате и устраняет нарушения мочеиспускания. Рекомендуемая дозировка — 1 таблетка трижды в сутки во время употребления продуктов питания. Добавка может повышать давление и частоту сердечных сокращений, поэтому ее следует с осторожностью принимать мужчинам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы |
Йохимбин | Добавка оказывает комплексное действие на организм мужчины: улучшает кровообращение в органах малого таза и усиливает либидо. Этими свойствами обладает экстракт из растения йохимбе. Рекомендуемая дозировка натурального препарата — 2 таблетки дважды в день: утром и перед сном. Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость компонентов БАДа, а также тяжелые заболевания сердца и сосудов |
Гинкго билоба | Добавка представляет собой экстракт листьев растения гинкго билоба, выпускаемый в форме капсул. Целебное действие натурального препарата обусловлено его антиоксидантными свойствами и положительным влиянием на сердце и сосуды. БАД активизирует кровообращение и способствует усиленной доставке кислорода к тканям и органам. Употребляют добавку дважды в день: утром и вечером по 2 таблетки. Прием лекарственного средства может сопровождаться покраснениями кожи лица, аллергическими реакциями |
Аликапс | Действие добавки основано на активизации производства собственного тестостерона — гормона, оказывающего существенное влияние на качество эрекции. За это отвечает основной компонент препарата — корень эврикомы. Дополнительно Аликапс повышает половое влечение (либидо). Это воздействие обусловлено наличием в составе добавки экстракта пальмы ползучей. Рекомендуемая дозировка натурального препарата — 1 таблетка один раз в день. Противопоказаниями являются тяжелые заболевания сердца и индивидуальная непереносимость компонентов |
Для того чтобы исключить негативные последствия от применения биологически активных добавок, рекомендуется перед их использованием обратиться за консультацией к врачу.
Травы для повышения потенции у мужчин могут значительно улучшить половую жизнь, повысить жизненный тонус и общее состояние здоровья. Однако применение натуральных составов должно сопровождаться отказом от курения, жирной и сладкой пищи, увеличением двигательной активности. Только в этом случае мужчине будет обеспечено сексуальное долголетие.
источник
Вопрос о долгом сохранении половой силы, существует столько же, сколько существует разумное человечество. За долгие века были найдены и опробованы тысячами мужчин народные средства для повышения потенции, улучшения эрекции или лечения эректильной дисфункции. Травы, коренья, ягоды применяются и по сей день для изготовления различных настоев, чаев, отваров.
В отличии от медикаментозного лечения, народные методы менее токсичны для организма, оказывают на него благоприятное комплексное воздействие и имеют гораздо меньше побочных эффектов и противопоказаний при высокой результативности.
Мягко налаживая работу организма, растения воздействуют на сердечно-сосудистую, половую, гормональную и другие системы человеческого тела. При регулярном и правильном употреблении народных средств, положительный результат будет заметен не только в виде усиления потенции, но и общего улучшения самочувствия.
Традиционно для лечения эрективной дисфункции и повышения потенции применяют следующие народные средства:
- Отвар – при его приготовлении сырье необходимо немного поварить и пить полученную жидкость;
- Настой – при этом способе компонент (или их смесь) заливается водой и настаивается в течении продолжительного времени;
- Чай – травы завариваются и пьются также, как обычный черный или зеленый чай;
- Алкогольные настойки – обычно для их изготовления используется водка, чистый самогон, спирт, реже — вино.
- Обогащенные масла – тот же настой, но вместо воды, основным составляющим будет растительное масло, которое в процессе выдержки станет основой для вытяжки полезных веществ из растения.
- Составы для компрессов.
ВАЖНО! Алкогольные настойки нельзя употреблять в процессе лечения антибиотиками, несовместимыми со спиртом медикаментозными препаратами, закодированным мужчинам.
Народная медицина отличается от официальной, тем, что ее рецепты имеют пролонгированное действие и направленны на комплексное решение заданной проблемы. Среди ее средств не существует волшебной таблетки, которая моментально изменит ситуацию в нужную сторону, но зато и результат будет максимально естественным и долгим.
Многие травы имеют аккумулятивное свойство, то есть их эффект проявляется по мере накопления в организме необходимых компонентов, поэтому ключевым параметром успешного лечения будет регулярность приемов снадобья. Нельзя за раз выпивать суточную дозу, если рецепты рекомендуют разделить ее на несколько раз.
Для повышения и улучшения качества мужской силы придется пересмотреть образ жизни и привычки. Отказ от курения и алкоголя, качественный сон в достаточном количестве (не менее 6-7 часов без перерывов), физические упражнения и сбалансированный рацион позволят достигнуть желаемого эффекта быстрее в разы.
ВАЖНО! Не стоит пренебрежительно считать, что травы — это не серьезно. Фитотерапия является частью официальной медицины, а лабораторные исследования доказали наличие в растениях огромного количества органических и неорганических соединений, витаминов, микроэлементов, эфирных масел и пр. Большинство аптечных лекарств создано на основе травяных вытяжек и экстрактов или их искусственных аналогов.
Потенция во многом зависит от того, что ест мужчина. Для того, чтобы стимулировать работу половой и эндокринной систем, желательно включить в рацион сухие и свежие травы, имеющие свойство повышать потенцию. Их можно использовать в качестве специй во время приготовления блюд, для салатов, употреблять в чистом виде, как отдельную еду или вприкуску.
- Петрушка – пожалуй самый известный растительный афродизиак в нашей стране. Употребляют в пищу, как зелень, так и корни. Петрушка содержит большое количество эфирных масел, фосфор, железо, цинк, витамины С, РР, В, К. Апигенин – вещество, которое подавляет у мужчин продуцирование женского гормона эстрогена, будет особенно полезно любителям пива, которое, напротив, повышает его уровень.
Петрушка используется для повышения потенции веками!
Имбирь – желательно использовать свежие корни, тонкая нарезка из которых будет прекрасно дополнять мясо и рыбу. Его пряный вкус обусловлен высокой концентрацией кислот и аминокислот. Особенно полезен он мужчинам после 40 лет, так как помогает оттянуть наступление физиологической эректильной дисфункции.
Имбирь для лечения эректильной дисфункции
Спаржа или аспарагус – полезный деликатес. Богата витаминами, содержит кумарин, улучшающий работу сердца и состояние сосудов, что обеспечивает хороший приток крови к половому члену и его качественную эрекцию.
Спаржа или аспарагус для качественной эрекции
Лук и чеснок – полезны, как зеленые молодые побеги, так и подземные части этих растений. В разумных количествах они укрепляют иммунную систему, понижают холестерин, предотвращают варикозное расширение вен, появление сосудистых бляшек и тромбов. Высокое содержание противовоспалительных веществ и фитонцидов делает их желанными гостями на столе мужчин, желающих, как можно дольше сохранить свою половую силу.
Лук и чеснок для половой силы
Кроме этого для повышения потенции полезно регулярно употреблять базилик, шпинат, сельдерей, молодую крапиву, листки одуванчика, лебеду, черный и красный перцы, ростки пшеницы, куркуму — все они содержат вещества, полезные для мужского организма.
Упоминания о пользе специй и их благотворном влиянии на потенцию содержатся в древних индийских, китайских, греческих трактатах, написанных во времена, когда медицина только зарождалась, как наука. Авиценна более 1000 лет назад в своих работах упоминал о «похотливых» травах.
Предпочтительно использовать травы в свежем виде или добавлять в конце готовки, чтобы во время термообработки не исчезли их целебные свойства.
Бывают ситуации, когда эректильная дисфункция может себя проявить на фоне полного благополучия. Особенно часто это происходит после болезни, стрессовых ситуаций, при злоупотреблении физическими нагрузками.
Мужчин может беспокоить малая продолжительность полового акта по сравнению с обычным временем, недостаточная наполняемость полового члена кровью, при которой проникновение становится затруднительным, потеря эрекции в процессе коитуса, трудности с возбуждением, притупление ощущений.
В этом случае говорить о том, что потенция угасает, конечно, нельзя, но поддержать организм и помочь ему восстановиться, набрать сил, стоит. Для этого подойдут следующие средства:
- Корень женьшеня. Его спиртовая настойка продается в аптеках и стоит совсем недорого, существует и таблетированная форма выпуска. Уже первое применение окажет благотворный эффект на потенцию, но для стойкого результат понадобится пропить полный курс.
Корень женьшеня для повышения потенции у мужчин
Корень женьшеня показан при интенсивных нагрузках, повышая мышечную силу, он не вызывает истощения. Его действие можно сравнить с энергетиком, но в отличии от вредных напитков, он не выжимает из организма последние силы, а высвобождает в нем скрытые резервы. После приема настойки отсутствует «откат», который характерен для многих химических стимуляторов. Корень женьшеня увеличивает психическую выносливость в периоды, связанные с интенсивным обучением, стрессовыми ситуациями.
Широкий комплекс содержащихся в нем витаминов, дубильных веществ, смол, масел, кислот гарантирует оздоровительное влияние на организм и улучшение потенции. Принимать корень женьшеня в настойке нужно три раза в сутки по 15-25 капель на 100 мл. воды. Так же можно капать его на кусочек рафинада и рассасывать.
- Подобным действием обладает элеутерококк. Он также является мощным иммуномодулятором и способствует повышению мужской силы в период нестандартных нагрузок и во время реабилитации после болезни. В профилактических целях пьется по накопительному курсу. Три раза в день принимают 100 мл. воды с растворенной в ней настойкой. В 1-й день – 1 капля элеутерококка, во 2-й – 2 капли и т.д. по нарастающей, пока количество капель не совпадет с возрастом мужчины. После этого прием идет по ниспадающему графику. Для восстановления потенции — на тоже количество воды 25-30 капель настойки, два-три раза в сутки.
Элеутерококк способствует повышению мужской силы
Иван чай. Если заменить черный, зеленый чай и кофе на чай из этой целебной травы, то можно быстро поднять тонус организма, улучшить качество эрекции и выносливость во время соития. Заварка делается из расчета 1-2 столовые ложки на 0,5 литра кипятка.
Иван-чай улучшает качество эрекции
Корень аира. Его употреблять проще просто, нужно нарезать из корня очищенные кусочки размером примерно 1*1 см и не более трех раз за день жевать, вместо жевательной резинки.
Корень аира для потенции
Кроме народных средств в период восстановления желательно пить витамины. Предпочтительны комплексные препараты, предназначенные именно для мужчин, от «унисексовых» они отличаются повышенным содержанием тех элементов, в которых испытывает особенную потребность их организм: цинка, селена, хрома, магния, витаминов А, Е, F.
Кроме витаминов стоит обратить внимание на всевозможные БАДы. Биологически активные добавки известных компаний содержат в себе растительные и животные продукты, стимулирующие потенцию. Особенно эффективны для мужской силы те, что имеют в составе кору йохимбе.
Народные средства для повышения потенции весьма разнообразны, среди множества рецептов легко найти именно те варианты, которые оптимально подойдут конкретному мужчине.
ВАЖНО! Травы имеют противопоказания: повышение или понижение давления, желудочной кислотности, уровня сахара в крови и др. Необходимо это учитывать прежде, чем начинать прием какого-либо народного средства.
Древние греки активно пользовались этим продуктом пчеловодства, как натуральным и вкусным афродизиаком. Но его можно не только употреблять в пищу.
Мед эффективен для повышения потенции
- Свечи из меда. Основой для них служит жир. Можно использовать гусиный, козий, свиной, барсучий смалец или аптечный вазелин. Кроме того, понадобится 0,5 литра водки (очищенного самогона или разбавленного до 40°с спирта) и 0,5 кг воскового жмыха.
Жмых заливают водкой в эмалированной или стеклянной жаростойкой посуде и на огне доводят до состояния, когда масса станет коричневой и густой. Добавляют жир, тщательно перемешивают и дают остыть. Пока смесь теплая и легко лепится, из нее формируются свечи длинной 2 см и толщиной в шариковую ручку, каждая из которых заворачивается в пищевую пленку. Кончику для более комфортного введения лучше придать закругленную форму. Для застывания свечи отправляют в холодильник, где они и будут храниться. Ежедневно утром и вечером одна свеча вставляется в задний проход, курс лечения – месяц.
- Семена репчатого лука смешать с равным количеством меда и принимать каждый день по чайной ложке. Такой состав не только бережет мужскую силу, но и повышает в семенной жидкости концентрацию активных сперматозоидов, лечит воспаление предстательной железы.
Это растение природа как будто специально создала для того, чтобы поддерживать половую функцию мужчины. Тимьянова трава содержит массу необходимых сильному полу веществ, среди которых витамины, флавониды, органические кислоты, смолы. Благодаря такому коктейлю он нормализует давление, повышает сопротивляемость организма к стрессам и физическим нагрузкам, улучшает работу сердца.
Чабрец укрепляет половую силу мужчины
Чабрец стимулирует работу надпочечников, которые вырабатывают тестостерон – гормон, отвечающий за либидо и потенцию. Настои и отвары, в составе которых есть тимьян делают эрекцию стойкой и длительной.
- 1 столовую ложку сухой травы залить 250 мл кипятка и настаивать 5-7 минут. Пить такой чай нужно по ½ стакана 2 раза в день на протяжении 10 дней, при необходимости после 2-х недель перерыва повторить.
- Смешать 1 столовую ложку листового черного чая с тремя соцветиями чабреца и добавить 1 столовую ложку мяты. Смесь залить кипятком, настоять и употреблять, как обычную заварку. Для лучшего эффекта можно пить добавлением ложечки меда.
- Масло чабреца. Оно продается уже готовым, но при желании его можно легко сделать дома. Для этого понадобится 0,5 литра растительного масла (подсолнечного, оливкового) и 100 гр. сухого чабреца. В стеклянную тару засыпать траву, залить маслом комнатной температуры, закрыть крышкой и убрать в прохладное место, подальше от солнечного света, на 14 дней. Периодически тару можно встряхивать. На ночь делать массаж промежности, используя настоявшееся масло.
- Водочная настойка. Для ее приготовления нужно 100 гр. высушенного тимьяна залить полу литром водки и дать настояться 2-3 недели, процедить. Жмых выбросить, а настойку принимать 1 раз в день по 20-30 капель.
Перед тем, как начинать прием народных средств для повышения потенции, необходимо показаться врачу для того, чтобы точно установить причину возникновения эректильной дисфункции. Фитотерапия может сочетаться с медикаментозным терапевтическим лечением.
источник
При подборе народного средства, оказывающего положительное влияние на эректильную функцию, первыми на ум приходят растения и травы. Для повышения потенции у мужчин придумано множество рецептов с применением растительных компонентов. Результат зависит от выбранных ингредиентов и правильности приготовления. Многие биодобавки, суть работы которых сводится к поднятию эрекции, воздействуют на организм мужчины как раз за счет трав в составе и других натуральных компонентов.
Само по себе растение имеет достаточно широкое применение в народной медицине (преимущественно Китая и других восточных стран). Для увеличения потенции чаще всего применяется корень женьшеня. Именно в нем содержится целый ряд биоактивных веществ, которые нужны для качественной стимуляции половой активности.
Наиболее распространенным методом использования женьшеня является приготовление с его корня спиртовой настойки. Еще правители в былые времена использовали такое природное средство для обеспечения возможности долгое время удовлетворять своих женщин.
Приготовление настойки предусматривает использование 50-70 г сушеного сырья. Его заливают 200-300 мл водки или 40%-ного спирта. Дальше сосуд плотно закрывается, оставляется в темном сухом месте на 2-3 недели. По истечении этого срока нужно хорошо встряхнуть жидкость, после чего она готова к использованию. Употреблять надо по 10-15 капель один раз в день на протяжении 1-2 месяцев.
Многие мужчины для стойкого повышения потенции добавляют настойку женьшеня в кофе или чай.
Главные эффекты, которые оказывает растение на организм мужчины:
Благодаря всем указанным выше особенностям женьшень считается лучшим растением для нормализации качества половой активности мужчины.
Купить сушеный корень или готовую настойку можно в аптеке, что позволяет легко и просто достичь нужного результата по доступной цене.
Говоря про травы, которые повышают потенцию, обязательно нужно вспомнить кипрей или иван-чай. Растение, обладающее достаточно широким спектром положительных эффектов, которые особо ценятся народными целителями.
- Противовоспалительное.
- Обезболивающее.
- Снижение отека.
- Нормализация микроциркуляции.
- Разжижение крови.
- Стабилизация метаболизма.
Что касается половой функции мужчин, то в данном случае наиболее важным остается улучшение свойств крови с усилением кровообращения в области органов малого таза и пениса. Как результат, пациент отмечает более частую и стойкую эрекцию.
Легче всего приготовить с листочков кипрея обычный чай. Регулярное употребление такого напитка способствует существенному повышению потенции у мужчин.
Но на этом растения повышающие потенцию не заканчиваются, мужчин, желающих улучшить свои сексуальные возможности ждет еще много чего интересного!
Природный стимулятор либидо — элеутерококк. По своей эффективности во многом напоминает женьшень, оказывая похожее воздействие. Регулярное употребление препаратов из элеутерококка способствует стимуляции эрекции.
Наиболее важными компонентами растения, которые отвечают за нормализацию сексуальной функции, являются витамины, микроэлементы и другие биоактивные вещества, входящие в его состав.
Для приготовления по-настоящему эффективного настоя трав для повышения потенции у мужчин лучше использовать определенный травяной сбор. При этом важно скомпоновать наиболее эффективные растения.
Оправданным является комплексное применение:
Такой «букет» поспособствует хорошему повышению потенции у мужчин любого возраста. Употреблять настой или отвар из этих растений надо регулярно на протяжении минимум 1-2 месяцев. Раньше ждать результата не стоит.
Указанный немного выше сбор трав для усиления потенции содержит такое растение как боярышник, которое также славится свойствами могучего афродизиака.
Особо полезно для мужчин, которые параллельно страдают от патологического колебания артериального давления. Боярышник способствует разжижению крови, тонусу гладкомышечных волокон в сосудах. Как результат наблюдается нормализация кровообращения в органах малого таза.
Главными положительными эффектами, развивающимися от регулярного применения боярышника, являются:
- стабилизация эрекции;
- продление полового акта;
- улучшение функциональной активности простаты со снижением отека железы при наличии воспалительного процесса.
Боярышник в обязательном порядке вносится в списки, где фигурируют лекарственные травы для потенции и продления полового акта.
Быстрое повышение потенции возможно с помощью применения такого лекарственного растения как аир. Для стимуляции половой функции используется преимущественно его корень.
Относится к особо сильнодействующим природным веществам, поэтому прием любых медикаментов и средств на основе аира должен быть согласованным с врачом.
Наиболее простым и эффективным методом употребления корня данного лекарственного продукта для повышения потенции является простое кипячение одной столовой ложки сырья в стакане кипятка.
Можно также готовить настойку из корня аира, для этого:
- 100 г сушеного корня заливают 500 мл водки.
- Оставляют все настаиваться в темном месте на протяжении месяца.
- Процеживают средство.
- Употребляют по 50-100 капель непосредственно перед половым актом.
С помощью такого простого, но эффективного народного снадобья тысячи мужчин по всему миру сумели повысить потенцию.
Часто мужчины интересуются, существуют ли травы для мгновенного повышения потенции? Нет, таких не бывает. Особенно если говорить о развитии эффекта в течение до получаса. Тем то лекарственные растения и отличаются от современных медикаментозных средств, которые могут обеспечить наступление эрекции за очень короткий промежуток времени, что они работают сравнительно медленно.
Чаще всего для достижения соответствующего результата надо изолированно использовать какой-то конкретный вид травы в течение одного или двух месяцев. Отличным примером, иллюстрирующим подобную ситуацию, является обычная петрушка.
Многие слышали о ее положительном влиянии на организм мужчины. Повышение потенции достигается за счет минералов, витаминов, дубильных веществ и эфиров, входящих в состав.
Для достижения соответствующего результата надо просто чаще использовать петрушку для приготовления кулинарных блюд.
Полезные для потенции травы обязательно должны включать в свой перечень известную всем крапиву. Это универсальный продукт, который нашел широкое использование в народной медицине.
Крапиву трудно назвать специфическим стимулятором половой активности, тем не менее, она позволяет значительно повысить эффективность других медикаментов.
Главными ее положительными эффектами остаются:
- Противовоспалительный.
- Снижение отека.
- Нормализация микроциркуляции.
Перечень характерных воздействий крапивы напоминает другие травы, что обуславливает одинаковый принцип ее использования для достижения соответствующего конечного результата.
Природный стимулятор половой активности, который оказывает общее тонизирующее воздействие на весь организм человека — лимонник. Его любят использовать для реабилитации пациентов после стресса или депрессии из-за хорошего воздействия на нервную систему.
Именно данная особенность лимонника делает его таким популярным при коррекции сексуальной активности.
Биоактивные вещества, которые входят в состав растения, способствуют:
- Улучшению проведения нервных импульсов от члена к головному мозгу.
- Нормализации микроциркуляции.
- Повышению стрессоустойчивости.
- Нормализации общего состояния организма.
Все это позволяет применять спиртовые настойки или водные отвары из лимонника на постоянной основе с достижением неплохого конечного результата в лечении эректильной дисфункции.
Трава, которую стоит употреблять для нормализации потенции только в комплексе с другими аналогичными растениями — зверобой. Сам по себе он незначительно влияет на половую активность, но существенно повышает эффективность других средств.
Лучше всего готовить травяные чаи, настои и отвары с нескольких лекарственных представителей флоры. Первые результаты нужно ожидать не ранее одного месяца. Поэтому стоит подготовиться к достаточно длительному процессу терапии.
В целом же зверобой поможет мужчине:
- нормализовать работу ЦНС;
- немного повысить уровень тестостерона;
- улучшить работу сосудистой системы.
Трава, которая проявляет комплексное влияние на весь организм — чабрец. Упор при повышении потенции делается на сперматогенез. В чабреце много цинка, который является одним из главных компонентов, использующихся организмом для синтеза половых клеток.
Соответственно, чем его больше, тем лучше. Поэтому многие врачи рекомендуют употреблять отвары из чабреца на регулярной основе. Это поспособствует улучшению качества и увеличению количества спермы.
Очевидным остается тот факт, что травы повышающие потенцию, насчитывают большое количество разнообразных представителей. Их употребление оправдано в комплексной терапии проблемы. Самостоятельно они смогут оказать нужный эффект только при условии слабой степени выраженности патологии.
Из чабреца проще всего приготовить отвар для улучшения эрекции:
- залить кипятком (примерно 350-400 мл) 20 г сухого сырья;
- дать настояться в течение 1,5-2 часов;
- процедить.
Принимать нужно минимум 2 раза в сутки, за 15 минут до еды, по 50-75 мг. На протяжении двух-трех недель. Дальше рекомендуется сделать месячный перерыв.
источник
Разберем 32 эффективных способа повышения потенции народными средствами за 3 дня или более у представителей сильного пола.
- Оба компонента берут в равном соотношении и хорошенько смешивают, орехи предварительно нужно измельчить.
- Смесь употребляют в размере 2 чайных ложек после еды, запивая молоком, утром и вечером.
Плюс в том, что:
- такая смесь дает те самые витамины, которые необходимо принимать обычно всем в течение суток.
- помогают выработать мужские гормоны.
Если пить сок граната около месяца каждый день, то уже почувствуется эффект.
Хотя бы по кружке в течение дня.
Он хорош тем, что улучшает циркуляцию крови и как следствие ускоряет набухание органа.
Поэтому гранатовый сок является отличным народным средством для повышения потенции у мужчин без побочных эффектов.
- Репа полезна для борьбы с эректильной дисфункцией. Этот овощ едят как в свежем виде, так и сварив в воде.
- Варить ее можно и в молоке, что только увеличит эффект.
- Можно и смешивать овощ с другими, делая салат. Например, салат из морковки и репы.
- Можно пить по полстакана три раза в день после приема пищи.
- Морковь сама по себе улучшает кровообращение и поток крови в тазу, повышает боевую работоспособность мужского органа.
Разберем следующий способ приготовления настойки для повышения потенции народными средствами в домашних условиях у мужчин.
- Берут ягоды рябины в количестве 150 грамм, ягоды шиповнике 50 грамм и листья крыжовника тоже в количестве 50 грамм. Все это промывают и заливают одним литром воды.
- Начинают кипятить. При закипании держат на огне в течение 20 минут.
- Дать остыть. Теперь можно пить 3 раза в день в объеме 200 мл за один раз.
источник