Меню Рубрики

Народные средства улучшить волосы

Народные средства для роста волос на голове проверены временем и передаются из поколение в поколение, помогая женщинам сохранить длинные, густые и красивые локоны. Как известно, скорость роста волос и их количество заложены в нас генетически, и ускорить этот процесс довольно сложно, но «бабушкиным рецептам» это под силу.

Секрет эффективности домашних процедур заключается в использовании натуральных ингредиентов и в силе самой природы, заключенной в настоях и отварах целебных трав, живительных компонентах продуктов пчеловодства, витаминах и микроэлементах фруктов и овощей.

Бешеный ритм жизни в современных мегаполисах, хронические стрессы, усталость, плохая экология, несбалансированное питание, авитаминоз, болезни – этот список можно продолжать до бесконечности. И любой его пункт является прямой угрозой для нашего организма, ведет к ослаблению защитных сил и отражается на самочувствии, состоянии кожи, ногтей, вызывает ослабление и замедление роста волос. Как вернуть им прежнюю густоту и жизненную силу?

Шелковистый, блестящий, струящийся каскад локонов в рекламных роликах косметических средств не должен быть несбыточной мечтой. Стремиться к идеальному внешнему виду должна любая женщина, и в этом ей помогут народные средства для роста и густоты волос. Тем, кто решил делать процедуры в домашних условиях, специалисты дают важные рекомендации.

Перед тем, как приступить к лечению народными средствами, проконсультируйтесь со специалистами (косметологом или дерматологом — трихологом) и прислушайтесь к их советам. Их выполнение позволит добиться максимального эффекта от домашних процедур.

  • Специалисты советуют подбирать рецепты в соответствии с вашим типом кожи и волос. Особое внимание следует уделять составу и лечебным ингредиентам лечебного средства. Так, обладателям сухих волос и чувствительной кожи головы противопоказаны рецепты с содержанием раздражающих веществ (лимонного сока, чеснока, перца или горчицы). Такие средства способны вызвать раздражение кожи, аллергические реакции и вместо пользы принести вред. И, напротив, для жирных прядей не стоит выбирать рецепты на основе натуральных масел, чтобы не обострить проблему.
  • Для поддержания здоровья волос и ускорения их роста, следует дважды в год в качестве профилактики принимать поливитаминные комплексы.
  • Защищайте волосы от негативного влияния внешней среды (холода, ветра, ультрафиолетовых лучей). Не ходите в холодное время года без головного убора и старайтесь не находится в прокуренных помещениях.
  • Необходимо придерживаться разнообразного рациона, основу которого составляют нежирное мясо, овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Это позволит обеспечить организм необходимыми питательными веществами и укрепить волосы. Полезно соблюдать усиленный питьевой режим и выпивать в день не менее 1,5 литров жидкости, это поможет вывести токсины и улучшить внешний вид шевелюры.
  • Ведите здоровый образ жизни, откажитесь от вредных привычек, занимайтесь спортом и старайтесь чаще бывать на свежем воздухе. Помните, что употребление алкоголя и курение крайне негативно отражаются на состоянии волос и способствуют их выпадению.
  • Обеспечьте волосам правильный уход. Откажитесь от химической завивки, сушки горячим феном, укладки плойкой или частых окрашиваний. Эти процедуры пересушивают волосы, делают их ломкими, тусклыми и замедляют рост.

Выполнение этих несложных условий станет гарантией отличного результата при применении народных рецептов. А теперь представим вашему вниманию лучшие народные средства для быстрого роста волос.

Эффективные стимуляторы роста

Основу этих рецептов составляют жгучие компоненты, провоцирующие приток крови к коже головы. Они оказывают раздражающее действие, пробуждают волосяные луковицы, снабжают их питательными веществами и активизируют рост волос. Такие средства подходят для жирных волос и кожи головы, страдающей от усиленной работы сальных желез. Их нельзя использовать для лечения сухих волос, так как это может привести к сильному раздражению кожи.

  1. Перцовая настойка. Настойку на основе красного острого перца можно купить в готовом виде в аптеке или приготовить самим. Для этого стручок жгучего перца мелко измельчают, помещают в стеклянную тару и заливают 200 мл водки. Состав настаивают в темном месте на протяжении 2-х недель, затем фильтруют и используют для лечебной процедуры. Перцовую настойку втирают в корни волос, голову закрывают утепляющим колпаком, выдерживают состав на волосах 20-30 минут, затем смывают.
  2. Горчичная маска. Для процедуры следует взять 1 ст. л. сухой горчицы, развести ее небольшим количеством теплой, кипяченой воды до однородной консистенции и оставить для набухания. В получившуюся массу можно добавить желток или немного любого растительного масла. Состав наносят на корни волос, укрывают голову полиэтиленовой пленкой и утепляют полотенцем. Выдерживают не меньше 1 часа, затем несколько раз хорошо промывают волосы.
  3. Чесночная настойка. Для приготовления целебного состава головку чеснока очищают, зубчики отделяют и измельчают. Чеснок заливают 400 мл хорошего коньяка и выдерживают в темном месте 10 дней. Готовую настойку процеживают и применяют для втирания в кожу головы и корни волос.

Народные средства на основе натуральных масел хорошо подходят для укрепления и стимулирования роста сухих и нормальных волос.

Касторовое масло. Процедура с использованием касторового масла – лучшее народное средство для роста волос. Натуральное масло получают из растения клещевины. Препарат содержит комплекс из линолевой, олеиновой и рицинолевой кислоты, чрезвычайно полезный для роста и силы волос.

Перед применением рекомендуется касторовое масло слегка подогреть, так его действие будет более эффективным. Препарат просто втирают в кожу головы, затем на два часа оборачивают голову пленкой и утепляют полотенцем. По окончании процедуры волосы промывают шампунем. В касторовое масло можно добавить несколько капель эфирного розового, лавандового или миндального масла, это усилит действие процедуры и обеспечит приятный аромат.

Репейное масло. Натуральное масло благотворно влияет на рост волос и содержит необходимые для них питательные вещества и аминокислоты. Репейное масло применяют для обертываний и добавляют его в состав домашних масок для волос. Обертывания – самый простой и действенный способ.

Для этого масло слегка подогревают и втирают в корни волос, распределяя его остатки по всей длине прядей. Голову хорошо утепляют, надевая полиэтиленовую шапочку и закручивая сверху полотенце. Выдерживают состав на голове как можно дольше (2-3 часа), затем смывают с использованием шампуня и ополаскивают волосы подкисленной водой.

По этой же схеме можно применять прочие натуральные масла: аргановое, миндальное, льняное.

Народные средства для роста и укрепления любого типа волос

  • Пивной компресс. Поможет подпитать кожу головы, укрепит волосы, придаст им шелковистость и здоровый блеск. Компресс готовится очень просто. Бокал пива смешивают с двумя яичными желтками (для сухих волос) или двумя белками (для жирных волос). Смесь наносят на кожу головы и обрабатывают волосы по всей длине. Голову утепляют и держат компресс не менее 2-х часов.
  • Маска из алоэ. Для процедуры понадобится свежий сок алоэ, жидкий мед, коньяк. Все компоненты смешивают в равных пропорциях, добавляют желток яйца. Смесь наносят на мокрые волосы по всей длине и надевают утепляющий колпак. Маску можно смывать через 2- 3 часа.
  • Мазь из можжевельника. Для приготовления укрепляющей мази нужно взять 100г плодов можжевельника и такое же количество оливкового масла. Растительное сырье тщательно измельчают, заливают маслом и упаривают на водяной бане до половины первоначального объема. Готовый состав фильтруют и применяют для обработки кожи головы. Особый эффект достигается при нанесении на сухую кожу, средство довольно быстро впитывается, хорошо смягчает, укрепляет корни волос, активизирует рост волосяного стержня. Средство можно хранить в холодильнике и слегка подогревать перед применением. Процедуры нужно делать ежедневно на протяжении 14 дней.
  • Маска из меда и лука. Крупную головку репчатого лука очищают, пропускают через мясорубку или натирают на мелкой терке. Мед (50 мл) слегка подогревают ( он должен быть жидким). Ингредиенты соединяют, хорошо перемешивают и в виде компресса наносят на кожу головы под волосы. Надевают утепляющий колпак и выдерживают состав 30-40 минут, после чего волосы промывают несколько раз шампунем. После использования маски специфический луковый запах может долгое время не выветриваться, поэтому рекомендуется ополаскивать волосы водой, подкисленной лимонным соком или яблочным уксусом. Это поможет устранить запах и придаст волосам объем и шелковистость.
  • Маска из ржаного хлеба. Взять несколько кусочков черного хлеба (200гр), отделить мякиш и залить его 1/2 стакана кипящей воды. Когда мякиш разбухнет и остынет, в ржаную кашицу можно добавить желток одного яйца, массу хорошо перемешать и нанести на корни волос. Голову обвертывают полиэтиленовой пленкой, закручивают полотенцем и выдерживают 20-30минут. Для жирной кожи в состав маски можно добавить несколько измельченных зубчиков чеснока, это поможет уменьшить выделение кожного сала и окажет подсушивающее действие. В целом процедура оказывает очищающее и регенерирующее действие, мягко стимулирует обменные процессы и делает шевелюру гуще.

Отвары целебных трав рекомендуются для регулярного использования. Их можно применять ежедневно, как для втирания в кожу головы, так и для ополаскивания волос. Это поможет восстановить нормальный рН кожи головы, обеспечит корни питательными веществами, вернет волосам здоровье и силу.

  • Отвар лопухапопулярное народное средство для роста волос у женщин. Для приготовления отвара понадобятся корни лопуха. Их мелко измельчают, отмеряют 2 ст. ложки, заливают 400 мл кипятка и проваривают 10-15 минут. Готовый отвар остужают, фильтруют и применяют по назначению. Если к отвару лопуха добавить топленое свиное сало и выдержать состав в горячем духовом шкафу 2 часа, получится целебная самодельная мазь, которую можно втирать в кожу раз в неделю. Эффект будет потрясающим, шевелюра станет крепкой, приобретет объем и здоровый внешний вид.
  • Отвар из хвоща полевого. Для приготовления отвара 2 ст. л. сухого растительного сырья заливают стаканом воды и проваривают 20-30 минут на слабом огне. Получившийся отвар охлаждают, процеживают и доливают до первоначального объема кипяченой водой. Используют для ополаскивания и втирания в кожу головы. Хвощ содержит целый кладезь витаминов, микроэлементов и жирных кислот, он обладает минерализующими свойствами, успокаивает раздраженную кожу, питает волосы, делает их густыми и крепкими.
  • Отвар из крапивы. Листья крапивы измельчают, отмеряют 1 ложку растительного сырья, заливают стаканом воды и проваривают 10-15 минут. Отвар остужают, фильтруют и наносят на предварительно вымытые волосы по всей длине и у корней. Состав быстро впитывается в кожу, приятно пахнет, смывать его не нужно. Крапивный отвар придает волосам блеск, облегчает расчесывание, делает их густыми и крепкими. Процедуру можно делать через день.

По такому же принципу используют отвары прочих лекарственных трав (ромашки, зверобоя, череды, мать — и- мачехи, календулы и др.).

  • Чемеричная вода. Этим средством пользовались еще наши бабушки, его регулярное применение увеличивает густоту волос и способствует быстрому росту. Чемеричную воду можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно из корней растения. Готовое средство рекомендуют втирать в корни волос дважды в неделю.
  • Настойка прополиса. Прополис, как продукт пчеловодства издавна используется в оздоровительных целях, он обладает мощным обеззараживающим и иммуностимулирующим эффектом. Настойка на основе этого продукта способствует нормализации процессов обмена в коже головы, помогает активизировать волосяные фолликулы и стимулирует рост волос. Небольшой кусочек прополиса (5г) измельчают и заливают 100 мл медицинского спирта. После того, как он полностью растворится, состав готов к применению, его можно втирать в корни волос несколько раз в неделю.
  • Настой чистотела. Это средство следует применять с осторожностью, поскольку сок чистотела ядовит и его применение может вызвать ожог. Поэтому в рецепте лучше использовать настойку чистотела, которую можно приобрести в аптеке. 100мл любого растительного масла (оливкового, репейного, касторового) слегка подогревают и вливают в него 50 мл настойки чистотела. Полученный состав втирают в кожу головы и корни волос и оставляют на 30 минут, затем смывают. Процедуры с чистотелом устраняет слабость, ломкость волос, активизируют рост и делают их крепкими и блестящими.
  • Обработка солью. Для процедуры можно использовать как морскую, так и обычную поваренную соль мелкого помола. Морская соль принесет больше пользы, поскольку содержит множество полезных микроэлементов, необходимых коже головы. Но и простая соль окажется эффективной, если добавить в нее несколько капель йода. Соль просто втирают в кожу головы, выдерживают 10 минут, затем смывают. В первые минуты может ощущаться довольно сильное жжение, но это нормальная реакция кожи и придется несколько минут потерпеть. Если жжение станет невыносимым, это будет означать, что кожа головы раздражена и повреждена, и соль разъедает мелкие трещинки и ранки. В этом случае обработку прекращают, соль смывают. Смягчить действие соли при сухой коже головы помогут натуральные масла (растительное, льняное, репейное). В этом случае на 2 ложки масла берут одну ложку соли, и таким скрабом обрабатывают кожу. За счет содержания твердых частиц состав будет стимулировать кровообращение и обменные процессы, подпитывать корни минеральными веществами, ускорять рост волос и придавать прическе объем и здоровый внешний вид.

Все народные рецепты направлены на оздоровление и укрепление волос, ускорение их роста. Нужно только выбрать оптимальный вариант, который будет максимально эффективным в вашем случае и регулярно применять этот рецепт до достижения стойкого результата.

Волосы у меня от природы тонкие и редкие. Часто выпадают, стоит только заболеть или понервничать. А тут еще решила сделать модную стрижку, но подстригли меня очень неудачно, слишком коротко. И теперь очень хочу, чтобы волосы поскорее отросли. Решила использовать народные средства, говорят, они хорошо помогают.

В интернете сейчас огромное количество разнообразных рецептов, я выбрала, что попроще, и стала делать компрессы с горчицей. Такие процедуры должны оживить волосяные луковицы и заставить волосы расти быстрее. Сделала уже несколько процедур, надеюсь, что результат вскоре будет заметен. Правда горчица раздражает кожу головы, но я делаю массаж с репейным маслом, после которого кожа смягчается и дискомфорт пропадает.

Я стараюсь не пользоваться лекарствами и лечусь всегда народными средствами. Вот и волосы сама вылечила. После родов шевелюра моя поредела, волосы стали сильно сыпаться. Лечила их радикальными методами. Втирала в голову морскую соль и обрабатывала кожу головы настойкой жгучего перца.

Конечно ощущения не очень приятные, кожу как огнем жгло, но я понимала, что это только на пользу, поэтому ничего страшного. Как говорится, красота требует жертв, так что можно и потерпеть. В итоге у меня сейчас роскошная грива густых и здоровых волос. Когда иду по улице, мужчины головы сворачивают. Так что больше доверяйте народным средствам, вреда от них не будет, а польза огромная.

Чтобы волосы были густыми и крепкими, делаю маски с натуральными маслами. Использую разные виды: от льняного – до розового. Кожу головы можно обрабатывать практически любым видом природных масел, все они обогащают волосы полезными веществами и аминокислотами.

Масла можно смешивать, создавая витаминные коктейли, вреда от этого не будет. Я просто втираю их в кожу головы, делаю утепляющий колпак из пищевой пленки и полотенца и так хожу по дому несколько часов. Потом останется только хорошо промыть волосы и все.

Читайте также:  Травы от выпадения волос народные средства

После процедуры они легко расчесываются и даже на вид сразу становятся гуще и сильнее, их легко укладывать и делать разные прически. И для моей сухой кожи такие маски очень полезны, они устраняют раздражение и сухость и оказывают бережное очищающее действие. Всем советую – попробуйте, вам тоже понравится.

источник

Здоровые волосы — красивые волосы. Порой, чтобы добиться зеркального блеска и гладкости шевелюры, спреев и косметических средств недостаточно, ведь волосы — это не просто атрибут гордости и индивидуальности каждого человека, но и важный индикатор здоровья, а также самочувствия всего организма.

Секущиеся концы волос, утраченный блеск и даже выпадение волос — это тревожные сигналы организма, свидетельствующие о серьёзных сбоях в системе человеческого организма. Чаще причинами потускнения и ломкости волос являются банальные переутомления и стрессы.

Народные методы оздоровления волос

Причины проблем с волосами

• Проблемы с внутренними органами также могут отразиться на общем состоянии волос. К примеру, если волосы постоянно лоснятся и выпадают, можно предположить что у человека проблемы с печенью, важно обследовать почки, при наличии частой ломкости волос.

• Потеря блеска возникает вследствие сильного авитаминоза. В некоторых случаях проблемы с волосами могут возникнуть на фоне хронических очагов заболевания человека.

Народная медицина позволяет вернуть утраченную красоту и силу волос. В нашей статье мы предлагаем рассмотреть основные методы и приёмы оздоровления волос, пользующиеся популярностью не один десяток лет.

1. Маски на основе трав.
2. Маски на основе продуктов питания.
3. Маски на основе косметических компонентов.

Народные средства укрепления волос

• Маски на основе отвара трав издавна были востребованы женщинами (к примеру, репейные маски для волос), в силу природных и натуральных компонентов, а также абсолютного и безопасного воздействия. Эффект от травяных масок действительно впечатляющий, только важна периодичность использования таких масок, для достижения наилучшего результата.
Корень лопуха и аир в равном количестве перемешиваются до однородного состояния, затем 5 ложек этой смеси заливаются литром воды и доводят до кипения. Готовый отвар процеживают и настаивают сутки, после чего можно смело втирать полученную массу в корни волос на протяжении недели. Маска способствует укреплению волос.

• Крапиву тоже можно использовать, как народное средство от выпадения волос, к тому же крапива стимулирует рост новых волосяных фолликул. Для этого 2 ложки измельчённой крапивы настаивают в 500 миллилитрах кипятка и используют при ополаскивании волос, после основного мыться головы.

Народные рецепты масок для волос

• Соль поможет остановить выпадение волос. Её рекомендуется применять в качестве общеукрепляющего средства. Вначале волосы важно очистить просто сполоснув их водой, затем соль рекомендуется втирать в кожу головы массажными действиями в течение нескольких минут. После процедуры, волосы важно хорошенько вымыть и высушить. Считается, что крупицы соли позволяют усиливать кровообращение головы и питать фолликулы волос интенсивнее обычного, поэтому соль также является народным средством для укрепления волос на голове.

• Хна способна вернуть блеск и здоровье волосам после первого применения (читайте подробнее про окрашивание волос хной allhairstyle.ru/okrashivanie-volos-xnoj). В стакан крепкого чая добавляется лимонный сок и хна до получения пастообразного состояния. Важно, чтобы полученная смесь настоялась в течение часа, затем её можно смело наносить на сухие волосы. Маска должна быть выдержана на волосах не более трёх часов, после чего смесь можно смыть шампунем.

• Кефир – поможет укрепить волосы и обрести им гладкость, и шелковистость. Для приготовления маски кефир, яблочный уксус и хну нужно размешать до однородной массы. Ингредиенты берут из расчёта одна столовая ложка. Массу втирают массажными движениями в корни волос, а оставшуюся смесь распределяют по волосам и оставляют на 30 минут для лучшего впитывания. После завершения процедуры, смесь смывают кипячёной водой без добавления шампуня. Больше кефирных масок для волос вы найдёте здесь /kefirnaya-maska-dlya-volos.

Для того, чтобы волосы обрели по-настоящему дивный блеск и радовали своего обладателя не единожды, важно соблюдать элементарные правила ухода и рекомендации, направленные на оздоровление и укрепление фолликул волос.

Народные методы ухода за волосами

• Важно обращать внимание на температуру воды при мытье головы, слишком горячая, равно как и холодная вода, могут нарушить хрупкий баланс.
• Ежедневное мытье головы негативно сказывается на работе сальных желёз, важно не проявлять фанатизма в уходе за волосами.
• Укладка и сушка волос порой способны превратить здоровые волосы в безжизненные, старайтесь не злоупотреблять феном и утюжком.
• Предметы ухода за волосами, в частности, гребни и расчёски должны быть выполнены из дерева. Настоятельно рекомендуем прочитать, какую расчёску для волос выбрать.

Также, при полоскании волос, можно использовать отвары ромашки и прочих трав для усиления блеска и цвета. Для укрепления корней в воду можно добавлять уксус из расчёта 5 столовых ложек на литр воды. Рекомендации помогут обрести мягкие и гладкие волосы. Использовать народные средства методы оздоровления волос можно в любое время года и суток, к тому же ингредиенты доступны и безопасны.

5 способов освежить свою причёску

Как смыть репейное масло с волос?

Как вернуть густоту волосам

Что выбрать ламинирование или глазирование волос?

источник

Укрепление волос народными средствами в домашних условиях: отзывы. Народные средства для укрепления и роста волос

Уже много веков женщины разных стран и сословий ведут борьбу за красивую и привлекательную внешность. Особое внимание уделяют фигуре, лицу и, конечно, волосам. Состояние шевелюры целиком и полностью зависит от самой девушки. Ведь каждая красавица с детства знает, что за волосами нужен тщательный уход. Иначе образ может оказаться испорченным.

Пагубное влияние на локоны оказывают ультрафиолет, косметические краски и некоторые средства, а также использование различных фенов и плоек. Нанести вред можно даже расчёской или жёсткой резинкой. Поэтому женщинам важно знать несколько секретов, чтобы придать волосам блеск и укрепить их.

Здоровье волосам подарит ежедневный уход за ними. Важно уделять большое внимание укреплению корням. Ухаживать за шевелюрой несложно. Необязательно тратить большие деньги в салонах красоты. Возможно ли укрепление волос народными средствами в домашних условиях? Да, действенные способы и рецепты вполне можно реализовать самостоятельно, не выходя из дома.

Перед использованием какой-либо маски или другого косметического препарата проверьте, нет ли у вас аллергии на компоненты, из которых состоят средства. Правильно определите свой тип волос. Это необходимо, чтобы провести укрепление волос народными средствами в домашних условиях. Достаточно соблюдать ряд простых правил:

  • Мыть голову лучше тёплой водой. И ни в коем случае не смывайте моющие средства горячей. В бане обязательно необходимо прятать волосы под шапочкой.
  • Сушить шевелюру рекомендуется естественным путём, а не феном. Укутайте голову хорошо впитывающим полотенцем.
  • В случае, когда голову нужно высушить быстро, используйте щадящий режим фена. Поток воздуха в этом случае тёплый или холодный. Так волосы не будут пересушенными, а концы — посечёнными.
  • Используйте качественные расчёски и гребни.
  • Делайте массаж головы (не слишком часто).
  • Хотя бы раз в 2 недели наносите на волосы масла. Однако не увлекайтесь данной процедурой, иначе волосы будут жирными.

Возможно ли укрепление волос народными средствами в домашних условиях? Да, за несколько сотен лет женщины испробовали разные способы, чтобы укрепить свои локоны. Рецепты красоты дошли и до наших дней. Косметические «снадобья» готовили из трав и других растений. Отвары и чаи справлялись со своей задачей и дарили здоровье волосам.

Для того чтобы сделать укрепление волос народными средствами в домашних условиях, можно использовать:

  • соки дыни, капусты, огурца, моркови, листьев алоэ, лука;
  • отвары из крапивы, зверобоя, почек берёзы и тополя;
  • травяные чаи.

Также можно делать травяные маски. Например, на основе крапивы и шалфея. Возьмите в одинаковых пропорциях данные травы, добавьте столько же подорожника и душицы обыкновенной. Смесь залейте 1 стаканом кипятка. Оставьте отвар настаиваться 1 час. Процедите и добавьте кусок чёрного хлеба. Перемешайте маску, чтобы получилась кашица. Ещё тёплую нанесите её на волосы. Маску продержите около 2 часов, а затем смойте.

Рецепты нетрадиционной косметологии проверены поколениями. Однако не всё можно вылечить именно препаратами. В некоторых случаях достаточно изменить ежедневный рацион.

Чего требует укрепление волос от выпадения? Народные средства могут помочь. Так, для укрепления волос чаще стоит употреблять в пищу мясо курицы, говядины, яйца, творог, рис, овсянку и пшено. В данных продуктах содержатся необходимые аминокислоты, которые предупреждают выпадение волос. Также с данным недугом помогут справиться чеснок, грибы, дрожжи и чёрный хлеб. В этих продуктах содержится селен. Он укрепляет волосяные луковицы, и волосы выпадают реже.

Одним из самых простых и действенных способов укрепить волосы и предотвратить выпадение является мытье головы живым пивом. Конечно, не каждый день, но хотя бы раз месяц нужно устраивать своим волосам «пивной день». Волосяные луковицы укрепятся, а шевелюра приобретёт объём.

Ещё один помощник – это мёд. Его разводят в тёплой воде. Также для лечения волос от выпадения используют прополис. Его заливают 100 мл водки. Компоненты необходимо хорошо смешать. Перед применением опробуйте средство на небольшом участке кожи, чтобы увидеть реакцию организма на маску. Если аллергии нет, то втирайте смесь в кожу головы.

Очень эффективным является укрепление волос народными средствами в домашних условиях с мумие. Горный бальзам, который представляет собой застывшую смолу, используют в косметологии не один десяток лет. Мумие богато аминокислотами, витаминами и различными полезными веществами. Данный ингредиент активно используют женщины в домашних условиях для приготовления масок.

  • улучшить рост волос;
  • придать густоту и блеск;
  • остановить облысение;
  • значительно снизить жирность волос;
  • восстановить повреждённые концы;
  • избавиться от перхоти.

Как правило, мумие используют именно в виде масок, которые борются со многими недугами. Существует большое количество рецептов. Перечислим самые популярные.

Для укрепления волос возьмите 10 таблеток мумие и измельчите их в порошок. Залейте тёплой водой. Должна получиться масса, напоминающая крем. Добавьте 3 столовые ложки мёда. Перемешайте.

Для улучшения роста шевелюры также возьмите 10 таблеток мумие и измельчите их в порошок. Добавьте сок лимона.

От облысения поможет бальзам мумие. Возьмите 3 столовых ложки средства и добавьте столько же тёплой воды. В полученную смесь влейте чайную ложку масла жожоба.

Данный препарат, мумие, нужно использовать с осторожностью. Горный бальзам противопоказан тем, кто принимает антибиотики или же страдает онкологическим заболеванием. Не стоит увлекаться этим компонентом. Применяйте его не больше месяца.

Укрепление волос народными средствами в домашних условиях с горчицей очень эффективно. Она помогает укрепить волосы и способствует их росту. Всё дело в её жгучих свойствах. Горчица улучшает кровообращение, и волосяные луковицы закрепляются. Для питания используйте горчичный порошок. Разведите его в воде, перемешайте. Наносите маску на локоны, а через полчаса смойте.

Шампунь на основе горчицы приготовить очень просто. Столовую ложку порошка смешайте со стаканом кефира и одним желтком. Наносят средство только на корни и тщательно массируют. Затем смывают средство, голову шампунем не моют.

Ошибочное мнение, что лук можно использовать только в кулинарии и медицине. В косметологии данный овощ получил свою популярность очень давно. Эффективно укрепление волос народными средствами в домашних условиях луком. В прошлом женщины прекрасного пола с его помощью питали волосы, а также увлажняли и предотвращали их выпадение.

Для быстрого роста делают маску на основе лука, мёда, коньяка и кефира. Две столовые ложки лукового сока смешайте со столовой ложкой мёда. В данную смесь добавьте столько же соли, коньяка, кефира и репейного масла. После нанесения маски спрячьте волосы под полотенцем. Так вы получите больший эффект.

Для укрепления волос смешайте в равных пропорциях луковый сок, майонез, мёд, оливковое масло. Маски на основе лука подходят для любого типа волос. Но сделать придётся их немало – около 30 сеансов.

Однако данный косметический компонент отталкивает многих женщин из-за неприятного запаха. От лукового «аромата» поможет избавиться яблочный уксус. Смешайте пол-литра воды с таким же количеством суспензии. Сполосните полученной смесью волосы.

Укрепление волос народными средствами в домашних условиях кефиром используют уже очень давно. Молочные продукты наносят на шевелюру в качестве маски. Используют их в чистом виде без добавления других компонентов.

Соблюдайте определённый алгоритм действий:

  1. Подогрейте кефир на водяной бане. Температура жидкости должна быть такой, чтобы не обжечь кожу головы. Используйте минимум 1 стакан молочного продукта. Его количество зависит от длины волос.
  2. Тёплый кефир нанесите на всю длину локонов, а у корней тщательно помассируйте.
  3. Наденьте на голову пакет, а сверху — полотенце или платок.

Маску нужно держать около 20 минут, а затем помойте волосы, желательно без шампуня. Повторять данную процедуру рекомендуется 1 раз в неделю.

Тонкой и безжизненной шевелюра становится из-за слабых луковиц. Они питают волос. А если в организме произошёл сбой и не хватает питательных веществ, то и рост волос замедляется. Бороться с этим недугом в домашних условиях можно. Все описанные ранее способы помогут вернуть жизнь волосам. Однако существуют и другие рецепты красоты, которые передавались из поколения в поколения и дошли до наших дней.

Народные средства для укрепления и роста волос:

  1. Маска на основе миндаля. Пол стакана молотого ореха смешать с молоком. Смесь должна напоминать жидкую сметану. Наносить средство нужно от корней до кончиков. Волосы укутайте в махровое полотенце. Маску смывают с помощью шампуня.
  2. Средство на основе дрожжей. Смешайте со стаканом кефира немного дрожжей (пол чайной ложки). Полученной смеси нужно настояться 20 минут. Затем массу наносят на голову. Волосы прячут в пакет. Через 30 минут помойте свою шевелюру как обычно.
  3. Дрожжи с мёдом и горчицей. Около 10 г дрожжей растворите в двух столовых ложках тёплой воды. Затем влейте массу в кефир (2 столовые ложки). Добавьте чайную ложку сахара. Спустя 10 минут в смесь добавьте по одной чайной ложке горчицы и мёда. С данной маской ходить нужно не меньше часа.
Читайте также:  Травы от спаек народными средствами

Миллионы представительниц прекрасного пола уже опробовали на себе народные средства. Большинство активно делятся своими впечатлениями. 90% женщин остались довольны результатами. Народные средства действительно эффективны. Большее предпочтение отдают самым простым рецептам. Некоторые вносят свои коррективы в основной рецепт. Эксперименты зачастую оказываются удачными. Большинство представительниц прекрасного пола отдали свои предпочтения маскам на основе кефира и мумие.

источник

Сталкиваясь с проблемой выпадения волос, многие из нас часто приобретают дорогостоящие лечебные комплексы, забывая о пользе народных средств для укрепления локонов. Чтобы укрепить волосяной стержень существует много проверенных способов, некоторые из которых приведены в нашей информации. Следуя инструкции по приготовлению, а также соблюдая важные нюансы использования этих рецептов, можно рассчитывать на скорый и эффективный результат.

Это неприятное явление не возникает «на ровном месте». Обычно ему предшествуют некоторые изменения в привычном ритме жизни.

Естественный процесс обновления подразумевает в среднем потерю около 70 – 100 волосинок в день.

Если этот показатель значительно возрос, следует обязательно обратить на это внимание.
Повышенное выпадение волос может служить сигналом начала серьезных проблем с организмом.

  1. Стрессовые ситуации. Именно во время сильных психо эмоциональных нагрузок мы наиболее восприимчивые к любым заболеваниям.
  2. Наследственная предрасположенность. Если в семье уже встречались случаи полного или частичного облысения, действовать следует незамедлительно.
  3. Хронические заболевания. Многие неполадки в организме проявляются именно таким образом.
  4. Нехватка витаминов. Строгие диеты или неправильное питание могут привести к проблемам с волосами, а также ногтями и кожей.
  5. Гормональный дисбаланс. Для женщин характерны такие изменения в период беременности, лактации и менопаузы.
  6. Неправильный уход. Очень важно изначально приучить себя к грамотному уходу за кожей головы и волосами. Выпадение волос часто спровоцировано чрезмерным использованием стайлинговых средств, а также агрессивными косметическими средствами.
  7. Грибковые и инфекционные болезни кожи. В этом случае лучше обратиться сразу к дерматологу, ведь промедление грозит еще более страшными последствиями.

Решить абсолютно все проблемы с волосами в домашних условиях просто невозможно.

В зависимости от типа проблем и угрожающего фактора может потребоваться помощь специалиста.

Если через некоторое время вы не справитесь с выпадением волос самостоятельно, стоит обратиться к врачу – трихологу. Именно он поможет определить истинную причину выпадения волос, а также согласует оптимальное лечение.

Приглашаем прочитать в нашей статье обзор краски для волос Chi.

Отзывы о краске для волос Некст в этой статье.

Неоценимую пользу для ухода за волосами в домашних условиях могут сыграть натуральные масла и витамины.

Чтобы выбранный метод подействовал с гарантированной эффективностью, необходимо комбинировать использование специальных масок, приемом витаминов, а также изменением привычного ухода за волосами.

Только комплексный подход обеспечит качественное оздоровление волос, поэтому нелишней будет разработка многосторонней стратегии.
Рецепты домашних средств и масок для волос представлены далее.

  • Сок одной луковицы соединить в равных пропорциях с оливковым или репейным маслом. Полученную смесь втирать в кожу головы, оставив на полчаса, а после смыть шампунем.
  • Луковый сок из предыдущего рецепта можно заменить половинкой порции спиртовой настойки стручкового перца. Этот компонент отличается агрессивностью, поэтому обязательно проверьте кожу на чувствительность и не используйте перцовую маску чаще одного раза в неделю.
  • Отвар лопуха — незаменимое средство для укрепления волос. Его можно использовать как самостоятельный компонент, а можно добавить в состав других масок. Очень эффективно использовать смесь отвара лопуха и качественного коньяка. Это стимулирует рост волос и устраняет чрезмерное выпадение.
  • Маски из кефира, сметаны, простокваши и йогурта отлично укрепляют структуру волос. Для этого можно использовать любой кисломолочный продукт необходимой жирности (ориентируйтесь на свой тип волос). Наносить смесь лучше в теплом виде, а после укутывать голову теплоизоляционным колпаком. Смывать слегка подкисленной водой, добавив пару капель эфирного масла для запаха.
  • Для здоровья волос очень хорошо регулярно делать пилинг. Для этого можно взять натуральную морскую соль или пищевую соду. Этот ингредиент активно втирают в кожу головы и оставляют примерно на 15 минут, а после просто смывают смесь теплой водой. Подробнее о том, как часто можно делать хлористым кальцием пилинг лица.
  • Домашние желтки яиц — проверенное средство еще наших бабушек. Для этого берется необходимое количество желтков и активно втирается в прикорневую область. Через 30 – 40 минут маска смывается теплой водой. Чтобы усилить полезное воздействие можно дополнительно использовать эфирные и натуральные масла, водку и луковый сок.
  • Настой черного хлеба отлично помогает при жирном типе волос. Для этого можно использовать ржаные сухари, а также свежие корочки. Полученным настоем хорошо смазать прикорневую область и плотно укутать голову полотенцем. Спустя полчаса промыть теплой водой без использования шампуня.
  • Комнатное растение алоэ отлично помогает укрепить корни волос. Для этого используется свежий сок, который необходимо втирать в кожу головы. Сок алоэ можно также добавлять в состав масок, а также применять в качестве теплых компрессов.
  • Столовую ложку горчичного порошка запарить кипятком и использовать в качестве теплого компресса. Это отлично стимулирует рост волос и устраняет многие характерные проблемы. Хороший рецепт медово-горчичного обертывания.
  • В качестве основного и вспомогательного ингредиента можно использовать натуральный мед. Это отличное средство от выпадения волос, но его применение возможно только при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства. Заберите в копилочку рецепт маски из меда для лица от прыщей в домашних условиях

На видео народные средства для укрепления волос

Выбрав подходящий способ укрепления волос, не стоит забывать, что после пяти – шести использований желательно поменять метод, чтобы волосы не слишком привыкали к компонентам маски.

Если эффективность применения будет снижаться, возможно, стоит сменить рецепт, испробовав новый способ.
Регулярный массаж кожи головы, а также изменение привычного метода ухода за волосами также необходимы для обеспечения нужного эффекта.

Для усиления эффективности и приданию дополнительных свойств в домашних масках используются эфирные масла. Они характеризуются наличием огромного списка полезных веществ в составе, а также концентрированной пользой для здоровья нашего организма.
Подобрать подходящий компонент поможет дальнейшая информация.

Польза эфирных масел для волос:

  • Хвойные ароматы, в частности кедра и сосны помогут укрепить волосы и улучшить состояние кожи головы.
  • Эфирные масла цитрусовых культур помогают тонизировать прикорневую зону, а также устранят воспаления и зуд на коже головы.
  • Для ухода за жирным типом волос используются масла грейпфрута, иланг – иланг, герани и пачули.
  • Сухую кожу головы отлично тонизирует масло ромашки, мирры, лаванды и розового дерева.
  • Масло чайного дерева — отличное средство для устранения перхоти и большинства характерных кожных заболеваний. С этой ролью также справится масло можжевельника, лимона и кипариса. Читайте об эффекте масла чайного дерева для кожи лица.

Использовать можно не только в качестве полезной добавки, но также и для аромарасчесывания.

Для этого на деревянный гребень необходимо нанести пару капель любимого аромата. Ежедневно расчесывая волосы такой расческой, можно обеспечить дополнительный уход и пользу для волос. Такие аромарасчесывания подойдут и в качестве профилактики, и как лечебное средство при проблемах с волосами.

На видео масла от выпадения волос

Важным условием лечения волос станут специальные ополаскивания. Обычно они используются, если вода для купания достаточно жесткая или сильно хлорированная. Это поможет уберечь пряди от такого агрессивного воздействия.

В комплексном лечении выпадения волос отвары трав станут необходимым фактором для лечения и укрепления волос.

Подходящие составы для этого рассмотрены в дальнейшей информации.

Чем можно ополаскивать волосы после мытья:

  • Слегка подкисленная уксусом или лимонным соком водичка придаст шевелюре гладкость и блеск.
  • Листья крапивы улучшат кровообращение и стимулируют рост.
  • Ромашка поможет придать мягкость и немного обесцветит светлые от природы волосы.
  • Заваренные шишки хмеля отлично тонизируют и укрепляют корни волос, способствуя активному росту.
  • Череда способствует блеску и укреплению волос, а также помогает избавиться от преприятных косметических проблем, например, перхоти и зуда.
  • Можно ополаскивать голову отваром березовых почек, перечной мятой или плодами рябины. Все эти компоненты бережно ухаживают и укрепляют здоровье волос.

На видео о травах для укрепления волос

Выполнять ополаскивания необходимо теплой, но не горячей водой.

Подходящий состав необходимо приготовить заранее, процедив от твердых остатков и возможных включений. Каждый раз, использовав такой простой метод, вы заметите положительный результат и улучшения во внешнем виде.

А вот отзывы о краске для волос Фара в этой статье.

Палитра цветов краски для волос Коралл тут.

Никогда не верила в силу народной медицины, но убедилась на собственном опыте в результативности такого лечения. Спасла свои волосы после тяжелой болезни именно травами и маслами, в то время как обычные средства не приносили никакого результата. Сейчас продолжаю лечение и использую различные методики. Мой совет: никогда не стоит отчаиваться, в копилке народной мудрости обязательно найдется необходимый именно для вашего случая рецепт.

Всегда использую травяные ополаскивания, волосы после этого просто невероятно блестящие и меньше электризуются в зимнее время. Сейчас открыла для себя эфирные масла, постоянно пополняю арсенал новыми экспонатами. Против выпадения волос очень хороши луковые маски, если бы не запах. Использую только когда гарантированно проведу следующий день дома, но польза от них несомненная.

Был у меня весьма негативный опыт, когда здоровье волос резко ухудшилось и пришлось использовать все возможные методы для их восстановления. Спаслась отварами лопуха и растительными маслами. Несмотря на то, что у меня достаточно жирные волосы, использование репейного масла не повредило, а помогло заметно улучшить состояние. Сейчас перешла на отвары крапивы и череды, надеюсь проблему решить в ближайшее время.

Лечение ослабленных волос возможно не только в условиях салона. Домашние методы отличаются разнообразием и простотой применения, но также весьма эффективны.
Как прекратить выпадение волос, а также укрепить волосяной стержень народными средствами, расскажет вам наша статья.

Рекомендуем Вам также более подробно прочитать про маску для волос с бананом.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

источник

Не многие знают о том, что значительно улучшить волосы, сделать их более густыми, блестящими и красивыми можно с помощью самых простых действий!

1. Как улучшить волосы с помощью правильного мытья?
2. Какие расчески помогают улучшить волосы, а какие их нет?
3. Почему важно носить головные уборы?
4. Для чего голове нужен скраб?
5. Улучшить волосы поможет массаж и АЕВИТ!
6. И последнее улучшение волос, но не по значению!

На самом деле мытье головы – это первый шаг к красивым волосам.

Что важно знать?

1. Температура воды для мытья головы должна быть примерно 37°-39° (это теплая вода). Воду лучше брать родниковую, кипяченую или, на худой конец, отстоявшуюся.

2. А вот ополаскивать волосы нужно прохладной водой (чтобы чешуйки волоса закрылись).

3. Шампуни, бальзамы и другие средства для волос нужно выбирать под свой тип волос, иначе волосы могут получиться пересушенными или, напротив, чересчур жирными.

4. Также средства для волос стоит приобретать из одной серии, так как они усиливают друг друга.

5. Чем натуральнее будет состав шампуней, бальзамов и масок – тем лучше для волос.

Второй шаг, позволяющий реально улучшить волосы (эффект виден уже через пару недель), состоит в подборе правильной расчески. Лучше всего, если это будет деревянная расческа с крупными зубьями и массажка из грубой, жесткой щетины.

Также очень важно правильно двигаться при расчесывании!

Начинать нужно с кончиков, постепенно поднимаясь к коже головы, иначе, особенно если волосы длинные, они могут не выдержать натяжения. Красота волос начинается с малого!

Летом панамы, шляпы, кепки и другие головные уборы помогут защитить волосы от выгорания и пересушивания. Зимой шапка защитит кожу головы от переохлаждения. На повседневку стоит выбирать легкую вязаную шапку, так как тяжелые меховые головные уборы, во-первых, слишком прижимают волосы, а, во-вторых, не дают волосам «дышать». Парниковый эффект стимулирует выработку подкожного жира, что не лучшим образом отражается на внешнем виде волос.

На голове, как и на всем теле, клетки кожи постепенно отмирают, но под волосами коже сложнее освободиться от омертвевших чешуек. А это, в свою очередь, затрудняет рост новых волос. Чтобы очистить кожу головы, рекомендуется 1 раз в неделю использовать скраб. Для этих целей хорошо подходит поваренная соль, смоченная водой. Кроме того, скрабирование усилит кровообращение, что будет способствовать питанию корней и, как результат, улучшению состояния волос.

Питание волос – это третий шаг, без которого красивые волосы невозможны. Чтобы дать волосам достаточно полезных веществ, их необходимо подкармливать изнутри и снаружи. Особенно хорошо помогает улучшить волосы простой комплекс витаминов, который называется «АЕВИТ»¹.

Также стоит включить в рацион продукты, богатые кальцием, калием, магнием, йодом, хромом, марганцем, кремнием, цинком, бета-каротином и биотином, которые содержатся в твороге, овощах, фруктах, зелени и злаках.

Для того чтобы укрепить волосы снаружи, можно использовать любые натуральные маски для волос.

Однако этого недостаточно!

Так как наша голова – это наивысшая точка нашего тела, и крови приходится подниматься вверх, преодолевая сопротивление силы тяжести, то питание, которое получают волосы с обычным притоком крови, может оказаться недостаточным.

Это можно сделать с помощью массажа кожи головы и перевернутых поз йоги.

Но если последние подходят не всем, то улучшить волосы с помощью массажа может каждый.

Каких-то определенных правил проведения массажа нет, хотя считается, что лучше начинать массаж головы с линии границы волосяного покрова и двигаться к макушке. Это помогает не запутать волосы во время массажа. Также перед массажем важно распустить волосы и расчесать их.

Можно слегка надавливать на кожу головы или совершать круговые движения, главное – усилить приток крови.

Наилучшая длительность массажа 3-10 минут. Желательно выполнять массаж головы хотя бы один раз в день. Регулярность играет здесь ключевую роль.

Читайте также:  Как пробить трубу народным средством

Также полезно вместе с массажем головы сделать массаж шеи. Это будет способствовать дополнительному притоку крови к голове.

И это действительно очень важное правило. Как бы мы не ухаживали за волосами, при ежедневном расчесывании, мытье головы, сушке и т.п. процедурах концы волос истончаются. Жировая смазка, выделяемая у корней, не доходит до кончиков, и они остаются без защиты. В результате концы волос постепенно секутся, их внешний вид портится.

Но остригать концы волос нужно не только из-за эстетических соображений. Дело в том, что осеченный волос продолжает разрушаться по всей длине, подобно расщепленному дереву.

Кстати, подрезать кончики волос, как и делать любые стрижки, лучше в благоприятный для этого день. О том, какие дни являются благоприятными, а какие — нет, вы узнаете в этой статье >>>

¹ АЕВИТ — комплексный витаминный препарат, обладающий антиоксидантным и иммуностимулирующим действием (Медицинская энциклопедия).

источник

И чего этой капризной шевелюре не хватает? Ее моют дорогими шампунями, балуют питательными масками, красят проверенными составами и стригут по последним технологиям. А локоны все равно теряют блеск через день после посещения салона, пушатся, ломаются, выпадают и секутся.

И как в такой ситуации улучшить состояние волос?

Придется посмотреть на каждодневный процесс ухода за волосами по-новому.

Если женщина не упускает шанса сделать лечебные и питательные маски, не злоупотребляет средствами для укладки, использует фен крайне редко, но улучшить структуру волос не получается, причины нужно искать внутри.

Негативно отразятся на красоте прядей следующие факторы:

  1. недавно перенесенное заболевание,
  2. длительный прием препаратов,
  3. сбой в работе внутренних органов, например, щитовидной железы,
  4. новая диета, которую решено опробовать без консультации с врачом,
  5. затянувшийся стресс.

Если одна из вышеназванных причин имеет место, нужно убрать этот раздражитель или сгладить его последствия. Помните, медицинские проблемы нужно решать совместно с лечащим врачом.

Перемена климата: наступление холодов, поездка к морю, длительное пребывание на солнце, тоже становятся причиной ухудшения внешнего вида шевелюры.

Стоит внимательно присмотреться и проанализировать каждодневные ритуалы:

  1. правильно ли вы моете голову,
  2. как сохнут волосы после мытья,
  3. какие расчески лежат у зеркала.
  4. что сегодня было на завтрак?

10 несложных советов, чтобы улучшить состояние волос в домашних условиях: прием витаминов, продукты обладающие полезными свойствами и другое

  • Питание для волос и кожи головы дадут маски собственного изготовления. Их легко купить в магазине, но в холодильнике найдется почти все необходимое.

Самостоятельно приготовленные шампуни и отвары в купе с масками собственного производства в домашних условиях помогут вам улучшить состояние ваших волос.

Яйца – кладезь полезных веществ для локонов любого типа. В маски для жирных волос добавляют белок, в составы для сухих прядок – желток. Целое яйцо используют для локонов без ярко выраженных проблем. Добавляем к этому кокосовое, репейное и касторовое масло в равных пропорциях (чайной ложки достаточно).

Перемешанную массу втирают в кожу головы и распределяют по волосам. После получаса можно смыть маску с шампунем.

Мед (1 ложка), желток, банан и пиво (100 мл) взбивают миксером. Наносят на волосы и оставляют на полчаса. Ослепительный блеск обеспечен.

Горчица стимулирует волосяные луковицы, помогает волосам расти быстрее. Чайную ложку сухой приправы растирают в теплой воде до состояния кашицы, смешивают с таким же количеством сахара и растительного масла, добавляют желток. На 15 минут волосы с маской закрывают целлофаном и полотенцем, потом смывают.

Все ингредиенты берутся в равном количестве, и только отвар лопуха берут в двух частях. Маску держат час под полотенцем, затем смывают.

Шампуни, сделанные своими руками, будут отличаться от тех, которые предлагают в магазине. Но полезных свойств в них зачастую больше. Буханку ржаного хлеба надо очистить от корок и в эмалированной кастрюльке залить кипятком. Для ломких сухих волос состав надо дополнить отрубями (200 г), жирные волосы приведет в порядок кефир – 90 или 80 мл. Волшебное средство должно постоять два дня, потом массу разминают и наносят массажными движениями на смоченные водой волосы.

Подбирать косметику для улучшения волос надо с учетом типа волос и условий проживания. Под лучами палящего солнца потребуются средства с высоким уровнем UF защиты. Воск, протеины и глицерин вместе с силиконом восстанавливают структуру волос, поэтому для восстановления локонов именно их нужно искать среди компонентов. Красота ваших волос – исключительно в вашей власти, выбирайте натуральные средства, и восхищенные взгляды не заставят себя ждать.

источник

Всем привет! Друзья, наверное, про волосы я не перестану писать никогда. У меня постоянно идет информация, просто потоком, которой очень хочется делиться. И в этой статье поговорим о том, как улучшить состояние волос.

В этой статье я хочу дать еще несколько проверенных советов и рекомендаций, которые вам точно помогут улучшить состояние ваших волос, усилить их рост и просто сделать их красивыми!!

Итак, улучшить состояние волос в домашних условиях , читайте далее.

Для начала, для тех, кто не читал, хочу порекомендовать прочесть мою серию статей про волосы :

Я думаю, там вы найдете много полезной и важной информации.

Ну, а в этой статье, я поделюсь своими новыми открытиями и фишками, о чем мало писала раньше.

  • Состояние волос напрямую зависит от нашей двигательной активности

Здесь всё просто: чем больше мы двигаемся (особенно на свежем воздухе), тем лучше у нас кровообращение, а значит, весь организм функционирует в разЫ лучше!

Волосы – часть организма, значит, и у них со здоровьем и внешним видом всё будет гораздо лучше!

Давно уже опубликованы исследования о том, что у людей, активно двигающихся в течение дня, занимающихся физическими упражнениями, бегом и т.д., волосы более здоровые, а значит – красивые!

  • Правильное (позитивное) мышление

Да, мои хорошие, волосы тоже любят, чтобы их любили!

И это не какой-нибудь там очередной «эзотерический загон», это так и есть! Я на себе это много-много раз проверяла.

К волосам нельзя относиться «автоматически» — помыла, расчесала, уложила и побежала…

Их ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно любить! Любые манипуляции с волосами необходимо делать не из позиции «какой ужас, надо срочно этот кошмар помыть-причесать…», а из позиции «я вас люблю, поэтому ухаживаю за вами». Думаю, вы понимаете, о чём я…

Волосы – они живые, это часть тела, а тело оЧЧень не любит, когда к нему относятся не осознанно. Автоматически, оно это расценивает, как нелюбовь к себе и обижается…

Я много раз экспериментировала с этим, девочки! Когда замечала, что перешла в «автоматический режим» и перестала уделять волосам ОСОЗНАННОЕ внимание во время мытья, масок и т.д., то срочно включала режим осознанности, и всё, что я делала с волосами (расчёсывала, мыла и т.д.), я делала с Любовью!

И что вы думаете? Два-три дня – и мои волосы начинали хорошеть на глазах: появлялся более здоровый блеск, локоны становились более упругими, общий внешний вид волос становился более здоровым и красивым!

Вот попробуйте, девочки! Потом напишете, что у вас получится, может, и масочки-суперфуды всякие не нужны уже будут, а?

Значит, когда моем голову или расчёсываемся, то наши мысли только об одном должны быть: о наших волосах.

Если мы недовольны их состоянием на данный момент, то напрочь «забываем» об этом, и представляем их такими, какими мы их хотим видеть и УЖЕ радуемся этому, как свершившемуся факту!

  • Обратите внимание на свежевыжатый сок свеклы

Доказано, что в соке свеклы содержатся вещества, улучшающие рост волос и способствующие их общему оздоровлению.

Может, тут дело в том, что свекольный сок мощно чистит печень, нашу «главную лабораторию» организма, не знаю… Да и какая разница, правда? Главное, что это – работает!

Не нравится вкус такого сока? И мне ужасно не нравится! Я нашла выход – смешиваю его с яблочным, лимонным, грейпфрутовым или апельсиновым фрешем. Кисленький вкус яблок или цитрусовых (или и того, и другого вместе) просто напрочь «забивает» вкус свеклы! И теперь этот сок – один из моих любимых! Кто бы мог подумать!

Можно ещё сока морковочки туда добавить, тоже для волос хорошая штука!

  • Обязательно регулярно посещайте сауну или баню

Вместе с потом выходит огромное количество токсинов, организм оздоравливается, ему уже не нужно тратить такое огромное количество энергии на очищение, и он начинает тратить свою энергию на восстановление – волос в том числе!

  • Введите в свою жизнь прекрасную привычку – Ритуал Красоты Волос

Это то, о чём я писала выше – когда моете голову, расчёсываетесь, наносите маску, то все мысли – ТОЛЬКО об этом, только о волосах!

Даже обычное расчесывание волос пусть будет не машинальным действием, а Ритуалом!

Девочки, результат превзойдёт все ваши, даже самые «наглые», ожидания!

  • Натуральная расчёска для волос

Она может быть из разного материала – дерево, щетина и т.д. главное, чтобы материал был натуральным. Подберите себе то, что вам подойдёт.

Расчёски из натуральных материалов не портят волосы, не рвут их, не создают лишнего статического электричества на волосах.

Более того, они оздоравливают волосы и даже способны очищать энергетически: справляться с «дурными» мыслями, снимать усталость, напряжение и головную боль!

Это давно доказанный факт. Главное – это найти «свой» материал, из которого будет изготовлена ваша расчёска.

Я «свою» расчёску нашла, у меня сейчас вот такая расчёска . Чудо-вещь!

До этого я много чего натурального перепробовала – неа, не подходило мне, ни волосам, ни моей энергетике (что тоже очень и очень важно!).

  • Очень важен для здоровья и красоты волос полноценный сон и минимум стрессов

Я по себе много раз замечала – как только не высыпаюсь нормально, то всё, сразу и волосы как-то «блекнут» и перестают радовать живым блеском…

То же самое и со стрессами. Избежать их так, чтобы прямо СОВЕРШЕННО – всё равно не получится, потому, что мы живые, и жизнь – живая!

Поэтому нужно научиться расслабляться, другого выхода нет

  • Никогда не расчёсывайте мокрые волосы!

Это просто ужасно их травмирует, особенно, длинные волосы! У тех, кто регулярно расчёсывает мокрые волосы, они выглядят более тусклыми, чем у тех, кто их бережёт!

То же самое относится и к использованию горячего фена.

А расчёсывать можно только влажные волосы, когда они почти сухие уже. Феном тоже – лучше не СУШИТЬ, а ДОСУШИВАТЬ волосы.

  • Никогда не трите мокрые волосы, стараясь их высушить!

Это сильно ухудшает их внешний вид. Мокрые волосы можно только бережно «промакивать» полотенцем, а потом досушивать.

Если у вас нет времени часто «заморачиваться» со сложными составами масок для волос, то приобретите себе хорошее кокосовое масло, желательно нерафинированное, и используйте его для волос в качестве маски.

Отличная вещь! Даже одного этого будет УЖЕ достаточно для того.

Чтобы ваши волосы начали лучше выглядеть!

  • Регулярно очищайте свой организм

Выберите для себя то. что будет подходить вам. Это могут быть как голодания, так и мягкие «чисточки» травками. Это может быть сокотерапия, принятие сорбентов.

Разгрузочные дни на свежих фруктах и овощах. Это может быть «зелёная диета», её ещё называют «дачной чисткой».

Вариантов – море! И любая из чисток сослужит вам хорошую службу в плане Здоровья и Красоты!

Чистый организм – это залог Красоты Волос, а также сияющей, свежей кожи, хорошего настроения, Здоровья и Энергии!

  • Самое главное – это Здоровье!

Очень важный пункт, девочки! Никакие супер-рекомендации не принесут ожидаемого результата, если со здоровьем что-то не в порядке.

Поэтому очень важно чутко и бережно относиться к своему здоровью, вовремя лечить любые недомогания, заниматься профилактическим оздоровлением организма и укреплять иммунитет!

Доказано, что, например, у людей, у которых есть нарушения в работе внутренних органов, особенно, в пищеварительной системе, те же самые обычные витамины-минералы усваиваются намного хуже.

И получается, что человек ту же спирулину (зелень, витамины, пыльцу, соки-фреш и т.д.) кушает, кушает, пьёт, пьёт… А толку — нет…

И человек думает, что причина – в спирулине (пыльце, каком-то конкретном витаминном комплексе или в зелени), что они – не работают… Нет! Причина – она ВНУТРИ!

И, если, скажем, нарушен гормональный фон, то сколько ни массируй кожу головы, не поможет! Разве что временно, и разве что немного…

Поэтому основа – это Здоровое Здоровье!

  1. Не факт, что все вышеперечисленные рекомендации вам подойдут. Всё очень и очень индивидуально! Поэтому не опускайте руки, не подошло что-то одно – пробуйте другое, не подошло другое – пробуйте третье, пятое, десятое. Главное – делайте! И тогда всё будет ОК
  2. Не нужно с ходу «набрасываться» на все рекомендации сразу! Я понимаю, что хочется как можно быстрее что-то улучшить, хочется попробовать и то, и это… Сама такая… Но так не будет такого «выхлопа», как хотелось бы… Будет так, как говорится, «галопом по Европам»: результата – всего два процента, но зато «пыли-то, пыли-то сколько!»
  3. Лучший залог отличного результата – это РЕГУЛЯРНОСТЬ любой практики.

Понемножку, потихонечку, по «чайной ложечке», но ПОСТОЯННО и РЕГУЛЯРНО – вот формула успеха. И она даёт результат намного лучший, чем МНОГО и СРАЗУ, но ИЗРЕДКА, ИНОГДА…

И не слушайте тех, кто говорит о том, что, мол, легко говорить, когда волосы от природы хорошие, но существуют, мол, гены и наследствееный фактор, против которого не «попрёшь»…

Да, я согласна, против природы, действительно, не «попрёшь», и гены решают многое. В этом случае ПОЛНОСТЬЮ изменить волосы не получится… Но!

Но, даже если у вас от природы волосы, как говорится, «не очень-то», то соблюдая такие нехитрые вышеперечисленные правила, можно, если не изменить, то ЗНАЧИТЕЛЬНО улучшить их состояние и внешний вид – это ОДНОЗНАЧНО!

Верьте в это и действуйте!

Я вам желаю Красивых и Роскошных Волос, мои дорогие!

С вами была Алена, До встречи и пока-пока!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

источник