Народные средства виагра для женщин

Как самому сделать Виагру в домашних условиях? Этим вопросом задаётся, по меньшей мере, половина мужчин хотя бы раз в своей жизни. Говорить о такой неприятности вслух, конечно же, не принято, однако по данным всемирной организации здравоохранения в России, каждый седьмой представитель сильного пола имеет проблемы «со стояком».

Различные лекарственные препараты, продающиеся только в аптеках или в интернете, в нашей стране доступны, к сожалению, не каждому мужчине, у которого имеются проблемы с потенцией. Во-первых, они весьма дорогие, а во-вторых, далеко не всякий мужчина пойдёт за ними в аптеку.

Среди наиболее востребованных медикаментозных препаратов на фармацевтическом рынке, бесспорно, находится Виагра. Это уникальное средство позволяет поднять уровень сексуальной энергии, ускорить кровообращение в органах малого таза и, следовательно, улучшить качество эрекции.

Однако, как и многие таблетки, Виагра может провоцировать различные побочные эффекты, имеет определённые противопоказания, а также продаётся по достаточно высокой цене. Итак, что же делать, чтобы и наличность не тратить, и в постели не оплошать?

Наши предки, славяне и русичи, вряд ли задавались вопросом, как улучшить потенцию. Многие из них знали старинные снадобья на травах и кореньях, а некоторые способы могли передаваться из поколения в поколение. Впервые про особый рецепт для того, чтобы «уд держался» (об уде в древние времена говорили как о мужском члене), появился ещё у летописца Нестора, датировано это событие приблизительно IX веком.

С тех пор в мире немало переменилось и произошло, но некоторые рецепты сохранились и до наших дней. Ниже мы рассмотрим самые эффективные, действенные и мощные методы, которые можно применять вместо Виагры самостоятельно в домашних условиях, не тратя при этом больших денег и не прикладывая особенных усилий.

Итак, что можно эффективно использовать вместо Виагры, чтобы обеспечить себе каменную эрекцию на несколько часов?

Рецепт «Чесночный». Самое простое, по-настоящему народное средство. Нужно взять 5–6 зубчиков чеснока, очистить их от шелухи и промыть в холодной воде. После этого заварить в крутом кипятке (используйте пол-литра жидкости) и дать настояться несколько часов. Полученный отвар можно хранить в холодильнике около месяца, но пить его нужно с осторожностью и не больше 50 граммов за один раз, иначе вы рискуете повредить себе желудок и кишечник. Приняв такую порцию, вы не только существенно поднимете иммунитет, но и будете готовы к продолжительным любовным утехам.
Рецепт «Виагра из крапивы». Это зелье, как и чесночное, очень легко приготовить своими руками. При этом не потребуется каких-то особых усилий: достаточно только подготовить банку, траву и кипяток. Соберите несколько побегов крапивы (лучше делать это осторожно и в перчатках, чтобы не обжечься) и сделайте из них настойку так же, как и в первом случае.
Рецепт «Природная Виагра». Вам потребуются лимон, авокадо, арбуз и бананы. Данные фрукты необходимо измельчить любым способом, а затем равномерно всё смешать. Сверху полейте мёдом и употребляйте незадолго до запланированного секса. Пусть это снадобье будет очень сладким, но зато оно полезно для здоровья и поспособствует улучшению эрекции.
Рецепт «Арбузный». Мало кто знает, что эта гигантская ягода – великолепный заменитель Виагры. Африканские племена всегда знали, как сделать этот продукт, поэтому у них всегда было в почёте многоженство, где каждая из супружниц была довольна в сексуальном плане. В изготовлении этой самодельной настойки нет ничего сложного: из плода нужно выжать сок, разбавить его лимоном и употребить полученную жидкость внутрь.

Итак, различные растения и травы – это прекрасные заменители химических препаратов. Виагра для мужчин в домашних условиях из них готовится легко и просто, при этом вы можете даже сочетать несколько разных рецептов одновременно.

На нашем сайте также можно посмотреть специальное видео, в котором подробно показаны процессы изготовления настоек из натуральных ингредиентов для замены Виагры.

Чего только не сделаешь для женщин, чтобы удивить их и порадовать в постели! Вместо Виагры можно просто употреблять в пищу некоторые продукты, которые тоже способствуют улучшению эрекции в бытовых условиях:

Вы никогда не зададитесь вопросом, как приготовить Виагру, если будете постоянно держать на столе орехи. Особенно хорошо помогают грецкие орехи, миндаль и фундук. Последний аналог Виагры даже можно назвать полностью заменяющим химические и неестественные возбудители продуктом.
Финики и бананы – прекрасные продукты из ближайшего овощного магазина. Кстати, они не только повышают потенцию, но и увеличивают количество спермы.
Поедаем траву. Можно есть зелень просто так или крошить её в салат, это не принципиально. Особенно хорошо заменить Виагру могут такие растения, как сельдерей, чабрец, рута и петрушка.
Горький шоколад с повышенным содержанием какао также оказывает благоприятное воздействие .

Таким образом, может существовать множество средств для повышения потенции, поэтому экспериментируйте и выбирайте именно тот рецепт, который лучше всего вам подходит.

Хотя существует мнение о том, что женская Виагра – это не более чем миф, прекрасная половина человечества также хорошо реагирует на все вышеперечисленные продукты. Кроме этого, можно выделить несколько рецептов, которые пригодятся именно женщинам:

Овощные соки. Возьмите огурец, свёклу и морковь, сделайте из них напиток и тщательно смешайте. Пить эту жидкость для женщин нужно 3 раза в день по полстакана за полчаса до приёма пищи. Принимать настой рекомендуется в течение месяца.
Сухофрукты. Для этого рецепта вам понадобятся инжир, курага, чернослив без косточек, изюм и грецкие орехи. Тщательно измельчите всю массу приготовленных заранее ингредиентов и перемешайте, для этого проще использовать деревянную ступку, а не блендер. Принимать нужно по две столовые ложки, а запивать лучше кефиром.

Итак, несмотря на распространённое мнение о том, что женской Виагры не существует, всё же некоторые продукты заметно улучшают сексуальные функции представительниц прекрасного пола.

Мужчины для женщин готовы пойти на очень многое, в том числе и для того, чтобы добиться успеха в постели и порадовать любимую качественным сексом. Если у вас до недавнего времени были с этим проблемы, но идти в аптеку было неудобно, да и травиться химией не хотелось, теперь вы знаете, как легко и просто приготавливается Виагра в домашних условиях!

источник

С возрастом интимные проблемы появляются у представителей обоих полов, вследствие чего приходится прибегать к медикаментозным препаратам. В настоящее время средства, оказывающие воздействие на потенцию, широко представлены на полках аптечных киосков, однако стоимость их оставляет желать лучшего. По этой причине многих интересует, как самому сделать Виагру в домашних условиях, какой рецепт народной медицины самый действенный и насколько мощный эффект у природного аналога.

Работая над новым лекарством для сердца, ученые английской компании и не подозревали, что создадут первое пероральное средство для борьбы с мужской эректильной дисфункцией. Это помогло частично заменить использующиеся до этого уколы в половой член и другие физиотерапевтические процедуры. Таблетированный лекарственный препарат, имеет различную дозировку, применяется за 15 минут до полового акта и надолго продлевает мужскую потенцию.

Выпускается Виагра в виде ромбовидных таблеток голубого цвета. На одну сторону нанесено «Pfizer», а другую – «VGR 25», «VGR 50» или «VGR 100» в зависимости от дозировки активного вещества силденафила, представленного цитратом силденафила:

В качестве вспомогательных компонентов согласно инструкции выступают: микрокристаллическая целлюлоза, гидрофосфат кальция, кроскармеллоза натрия, стеарат магния.

Активное вещество впитывается через тонкий кишечник и стимулирует кровообращение. Происходит эффективный приток крови к половому члену мужчины. Пещеристые тела наполняются ей, вследствие чего возникает усиление эрекции, длительность которой порой достигает нескольких часов. Однако необходимо знать, что хоть препарат и оказывает сексуальное возбуждение, он имеет противопоказания для людей, страдающих болезнями сердца. Кроме этого, как свидетельствует практика, может наблюдаться изменение световосприятия с преобладанием синего цвета.

Силденафил как отдельное вещество не продается, поэтому воспроизвести полный аналог препарата для сексуальной активности мужчин не удастся. Однако не стоит отчаиваться, поскольку в природе полно заменителей Виагры, обладающих подобным действием. Правильное использование и сочетание между собой позволит им стать прекрасными природными афродизиаками. Перед тем как самому сделать Виагру в домашних условиях, можно на первоначальном этапе обратиться к следующим продуктам, имеющим хороший эффект при борьбе с импотенцией:

темный и горький шоколад;
красный перец;
корни сельдерея и спаржи;
икра;
морская капуста;
перепелиные яйца;
натуральный мед;
морепродукты;
чеснок;
паприка;
хурма;
томаты;
трюфели;
укроп и др.

В отличие от синтетического препарата, продающегося в аптеке, натуральные средства, приготовленные с использованием природных компонентов в домашних условиях, не только благотворно влияют на потенцию, но и укрепляют общее состояние организма. Народная медицина насчитывает не один рецепт приготовления стимулятора. Природные препараты действуют не так агрессивно, но для полноценного полового контакта любого нижеприведенного рецепта хватит.

Выбирая, чем заменить Виагру в домашних условиях, не стоит забывать, что химический состав некоторых компонентов может стать причиной аллергической реакции, поэтому к выбору продуктов нужно подходить осознанно. Приготовленная Виагра имеет свой срок годности и чаще подлежит хранению в холодильнике. Чрезмерное применение снадобья не повысит эффективность, а лишь повлияет на функцию работы желудочно-кишечного тракта.

Издревле известное растение славилось своими лечебными свойствами для всего организма. При приготовлении настойки для повышения потенции рекомендуется использовать заготовленный самостоятельно корень растения. Если такой возможности нет, можно приобрести его в аптеке. Так как самому сделать природную Виагру в домашних условиях не очень сложно, то понадобятся следующие ингредиенты:

натертый сухой корень – 100 г;
вода – 500 мл;
мед – 2 ст. л.;
корица.

Воду доводят до кипения и заливают ею женьшень. Оставляют остывать, после чего перемещают в защищенное от света прохладное место. Спустя два дня настой доводят до кипения и продолжают варить 4 часа на медленном огне. За 10 минут до окончания приготовления необходимо добавить мед и корицу. Когда отвар будет готов, его помещают в темное место на три дня. Для восстановления мужской силы принимают эликсир по половине стакана дважды в день.

Домашняя Виагра для мужчин, которая принимается незадолго до полового контакта, легко готовится с использованием обычной крапивы. Понадобится:

крапива свежая (можно засушенную) – 50 г;
вода 250 мл;
мед – по вкусу.

Измельченные листья нужно залить кипятком и поместить в термос на полчаса. К охлажденному напитку можно добавить ложку меда для вкуса, а принимать натуральный заменитель необходимо за 40–60 минут до предполагаемого контакта.

Для начала стоит сказать, что не следует злоупотреблять орехами – специалисты советуют съедать в день не более 3 ядер этого продукта. Сделать Виагру дома можно не только из грецких, но и кедровых орешков и даже арахиса. Самый простой способ приготовления – это взять небольшое количество продукта, обильно полить медом и употреблять в качестве десерта каждый день. Сочетание этих двух компонентов помогает восстановить слабую эрекцию.

Хорошее влияние на потенцию оказывает употребление арбуза. Не зная, чем заменить Виагру в домашних условиях, можно обратиться к следующему рецепту:

Ягоду очищают от кожуры таким способом, чтобы белая ее часть осталась. Аналогичное по действию Виагре вещество цитруллин содержится непосредственно здесь. Затем отжимают сок либо перетирают арбуз на блендере. Полученную массу (около 1 л арбузного сока) ставят на огонь и доводят до кипения. После этого сюда же вводят сок лимона и оставляют вывариваться на медленном огне, пока объем смеси не уменьшится вдвое. Полученный продукт выливают в стеклянную емкость и хранят в холодильнике. Принимать коктейль можно ежедневно по 2 ст. л. перед едой или за час до интимной близости.

Существует распространенный стереотип, что только мужчины страдают сексуальной дисфункцией, но следует заметить, что у представительниц прекрасного пола тоже наблюдаются аналогичные проблемы, хотя говорят об этом редко. Как самому сделать женскую Виагру в домашних условиях без особого труда? С древних времен для увеличения возбуждения у женщин использовалась ароматерапия, которая доказала свою действенность неоднократно.

Кроме этого, существует ряд продуктов, не только полезных для женского организма, но и не имеющих побочных эффектов. Среди доступных можно выделить клубнику и малину, чей аромат помогает расслабиться. Не стоит забывать и про бананы, содержащие бромелайн, который благотворно сказывается на повышении полового влечения. Еще можно отметить инжир, богатый калием и фолиевой кислотой, которые активизируют женскую сексуальность.

Замена виагры для слабого пола готовится чрезвычайно просто. Нужно взять в одинаковых пропорциях следующие доступные продукты, купить которые не составит труда в любом городе:

Для того чтобы приготовить женский возбудитель необходимо, мелко нарезать, перемешать и измельчить перечисленные ингредиенты. Не стоит использовать блендер – лучше взять деревянную ступу. Принимают подготовленный состав по две столовые ложки в день, причем запивать его необходимо кисломолочными продуктами, такими как кефир или ряженка.

Виагра своими руками для женщин – это не только овощи, орехи и фрукты, но и соки, причем предпочтение отдается овощам, хотя, например, сок из авокадо, клубники или бананов будет в самую пору. Что касается овощей, то можно взять огурец, морковь и свеклу и пропустить их через соковыжималку. Натуральный состав принимают на протяжении месяца, выпивая по 100 граммов за полчаса до приема пищи.

источник

Одним из самых популярных препаратов для устранения эректильной дисфункции является Виагра. Однако ее использование вызывает множество негативных реакций в организме. У человека начинается головная боль, звон в ушах, проблемы с сердцебиением и с дыханием. Из-за множества побочных эффектов и высокой стоимости препарата возникает вопрос: как самому сделать Виагру в домашних условиях.

Препарат эффективный, но имеет немало побочных эффектов и противопоказаний

Своими действиями Виагра улучшает кровообращение половых органов мужчины. Благодаря ей можно достичь и удержать эрекцию, тем самым улучшив качество секса. После приема Виагры оргазм становится более ярким и насыщенным, уменьшается время на восстановление.

В момент сексуального возбуждения в пенис поступает больше крови, благодаря чему он твердеет и увеличивается. Это и называется эрекцией. После полового акта кровь начинает отходить из органа и эрекция прекращается. Если этого длительное время не происходит, начинаются необратимые процессы в половом органе, требующие врачебного вмешательства.

Однако не всем мужчинам можно принимать Виагру. Запрещена она людям, имеющим проблемы с сердцем, анатомические отклонения органа, а также принимающим нитраты. В последнем случае одновременный прием Виагры приводит к резкому падению давления, вплоть до летального исхода.

В основе эрекции лежит выделение оксида азота. Это достигается за счет основного вещества медикамента – силденафила. Вещество взаимодействует со многими лекарствами, поэтому Виагру нужно принимать после консультации врача.

У Виагры много побочных эффектов, поэтому начальная доза составляет 0.5 таблетки. В зависимости от реакции организма, ее можно повысить или понизить.

Красное мясо повышает выработку мужского гормона тестостерона

Поскольку силденафил, имеющийся в составе Виагры, вызывает массу побочных эффектов и имеет ряд противопоказаний, рекомендуется повышать потенцию с помощью продуктов питания.

При проблемах с эрекцией мужчина нуждается в большем количестве белка, который необходим для выработки тестостерона. Получить его можно из мясных и рыбных продуктов. Мясо должно быть не жирным, иначе эффект будет обратным. И рыбу, и мясо лучше употреблять в вареном виде.

Белок содержится также в яйцах, молочных продуктах. Вегетарианцам необходимо налегать на бобовые культуры: сою, нут, спаржу, чечевицу. В рационе должны также присутствовать орехи.

Для мужского здоровья полезны также морепродукты, особенно креветки, устрицы и мидии.

На мужской потенции благотворно сказываются растительные масла, особенно оливковое. Из овощей в рационе должны присутствовать репа, морковь, латук, капуста, редис, сельдерей, а также чеснок и лук. Из зелени и пряностей на потенцию положительно влияют базилик, мята, тархун, кинза и петрушка.

Благотворное действие оказывают также мед, шоколад, сухофрукты и какао. Вместе с тем лучше исключить употребление сдобной выпечки, кондитерских изделий.

Существует немало народных рецептов, которые способны улучшить потенцию. Их преимущество в сравнении с таблетками в том, что они не имеют побочных эффектов.

В таких рецептурах используется мед, орехи, сельдерей, крапива, женьшень, арбуз. Самый простой способ – измельчить орехи, смешать их с медом. Употребляют продукт вместо перекусов.

На Востоке считают, что корень женьшеня придает мужской силы, позволяя вести полноценную сексуальную жизнь вплоть до старости. Растение повышает либидо и улучшает качество спермы.

Чтобы приготовить Виагру, понадобится 30 мл экстракта женьшеня либо же 100 г высушенного корня. Его заливают 0,5 л теплой воды, после чего настаивают 2-3 дня. Принимают средство перед едой по 1 ст. л. Чтобы эффект был более заметен, можно добавить мед или корицу.

Рецептов для мужчин, как сделать спиртовую настойку с женьшенем, довольно много. Для этого требуется 20 г корня растения и стакан спирта. Средство настаивается 3 недели в сухом теплом месте, а затем процеживается. Перед каждым приемом настойку встряхивают. Употребляют средство по 25 капель 3 р. в день. Рекомендуется выпивать его за 30 минут для еды. Курс приема составляет 2 недели. По прошествии этого времени, выдерживается перерыв в течение 10 дней, после чего курс лечения можно повторить.

Разводят также женьшень с водкой в соотношении 2:10. Принимают по 15 капель в течение месяца. Минимальный перерыв в лечении 30-40 дней, затем курс повторяют.

Восточные целители говорят о чудодейственных свойствах женьшеня – его корень формой даже похож на человека

Существует несколько вариантов приготовления средства для улучшения потенции с применением крапивы. Растение употребляют в высушенном виде.

Для первого рецепта необходимо 50 г крапивы. Высушить ее можно самостоятельно, поскольку растение является широко распространенным. Сырье в термосе заливают 1 л кипятка, после чего настаивают в течение суток. Получившееся снадобье выпивают за день. Таким образом, ежедневно готовится свежая порция. Чтобы получить положительный для потенции результат, средство на основе крапивы необходимо употреблять 1,5-2 недели.

Второй вариант рецепта с крапивой предполагает приготовление более концентрированного средства. Для этого 100 г крапивы заливают в термосе 1 стаканом кипятка, выдерживают 12 часов. После этого к средству добавляют 2 ст. л. меда. Получившуюся порцию выпивают в течение дня, разделив на равные доли.

Мужскую потенцию улучшают также семена крапивы. Для приготовления настойки необходимо 5 ст. ложек семян и 1/2 л вина, а лучше портвейна. Смесь кипятят 5 минут, после чего охлаждают и процеживают. Такое средство принимают по 50 мл. 1 р. в сутки. Данную дозу можно разделить на 3 раза, выпивая по 1 ст. ложке.

Также употребляют семена крапивы, смешанные с мякотью банана. Семян требуется 1 ст. ложка. Получившийся продукт съедают по 1 ст. л. в день.

Домашняя Виагра готовится из корней растения. Их предварительно промывают и измельчают. Затем 2 ст. ложки корней заливают 1 л водки. Настаивают такое средство 3 недели, принимают по 20 капель ежедневно.

Используются все части растения

Арбуз невероятно полезен для эрекции. Можно употреблять его мякоть свежей, либо же после кулинарной обработки. Из корки арбуза готовят вкусный мармелад и цукаты.

Для мармелада требуется по 2 стакана сахарного песка, корок и мякоти. Корки измельчают мясорубкой. Все ингредиенты смешиваются, после чего варятся на медленном огне до получения однородной консистенции. Мармелад должен стать густым и тягучим. Употребляют его после охлаждения.

Цукаты готовят проще. Для этого нарезанную белую мякоть вываривают в медово-сахарном сиропе. Соотношения ингредиентов должны быть следующими: 3 ст. мякоти, 1 ст. меда, 1 ст. сахара. Корки в процессе варки должны стать абсолютно прозрачными. Употребляют их после охлаждения.

Сочетание арбуза и меда заметно укрепляет потенцию, увеличивая продолжительность полового акта.

Еще одно народное средство с арбузом предполагает употребление фреша из его мякоти. К нему добавляют также сок лимона. Рекомендуется ежедневно выпивать 1 л такого напитка.

Данное средство можно выдержать на огне в течение 30 минут, не доводя до кипения. В результате объем средства уменьшается в 2 раза. Пьют его ежедневно по 5 ст. ложек.

Иногда средства, аналогичные Виагре, требуются женщинам. Как правило, таким способом дамы пытаются получить более яркий оргазм и улучшить качество секса. Поэтому рецепты, как самому сделать виагру в домашних условиях для женщин, также актуальны. В домашних условиях они могут применить следующие ингредиенты:

Шпанская мушка. Это насекомое довольно распространенное. В высушенном виде оно часто применяется в народной медицине. Насекомое собирают и высушивают в мае, либо же покупают готовый порошок. Для приготовления Виагры для женщин берутся следующие ингредиенты: 20 г шпанской мушки заливают 1 л спирта. Средство выдерживают несколько месяцев в темном месте, после чего употребляют вместе с приемами пищи или напитками.
Яйцо, горчица и лимонный сок. Возбуждающее средство готовят из одного яйца, 1/2 ч. л. горчицы, 1 ч. л. томатной пасты и небольшого количества сока лимона. Все ингредиенты приправляют острым красным перцем, и заливают 2/3 стакана красного вина. Смесь держат на огне до появления пузырьков, после чего немного охлаждают, выпивая его немного теплым.

Эти средства нетрудно приготовить, а эффект не заставит себя ждать.

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! До 31 декабря в городе Россия препарат Экстрасила доступен БЕСПЛАТНО , всем жителям города и области!

источник

Виагра – это медицинский препарат, который служит для повышения потенции у сильного пола. Главный компонент, который играет основную роль – это силденафила цитрат. Именно он повышает кровообращение в области мужских половых органов.

Купить Виагру можно практически в любой аптеке, но стоимость его не совсем маленькая. Именно поэтому некоторые мужчины решаются на приготовление виагры в домашних условиях, используя народные рецепты для создания растительного возбудителя.

Если у мужчины нарушилась эректильная функция, это не повод сразу бежать в аптеку, покупать и глотать горстями таблетки. Для начала необходимо определить причину этого нарушения. Возможно, представителю сильного пола нужно просто хорошо отдохнуть и набраться сил.

Ну а если это не помогает, к радикальным методам прибегать не стоит, ведь на помощь может прийти народная виагра.

Во-первых, нужно осмотреться на своей кухне. Возможно, на полочках и в холодильнике находятся именно те необходимые природные афродизиаки, среди которых и травы, и ингредиенты продуктов питания, заменяющие медицинский препарат и помогающие решить проблему с потенцией. Таким образом, можно обойтись исключительно народными средствами.

Итак, среди бытовых, природных и народных рецептов заменители виагры существуют следующие:

Заменой возбудителя аптечного, могут стать корни таких растений, как женьшень, сельдерей и спаржа.

К продуктам питания, вызывающим желание к интимному сближению, относятся:

горький тёмный шоколад;
мёд, только натуральный;
красный перец;
чеснок;
перепелиные яйца;
масло оливковое.

Конечно же, к заменителям возбудителя и природным афродизиакам относятся морские продукты:

Среди аналогов интимного медпрепарата есть такие фрукты, действие которых повышает силу и желание:

Травы с эффектом виагры: укроп, чабрец, крапива и корица.

А также орехи, трюфели, грибы и, что удивительно, даже пыльца цветов.

Все эти растительные и натуральные продукты помогут многим мужчинам решить свои проблемы в постели.

Внимание! Максимальный эффект будет достигнут в том случае, если правильно соотнести пропорции продуктов.

Рассмотрим самые эффективные рецепты.

Травы с эффектом виагры способны повысить желание, возбуждение – они подарят железную потенцию мужчине. Средством, заменяющим мужчине действие медицинского препарата, станет растительная настойка, основной компонент которой – корень травы женьшень. Свойства этого чудо-корня известны с давних времён. В нем содержатся компоненты, способные устранить сонливость, повысить кровообращение, стимулировать работу центральной нервной системы.

Для того чтобы приготовить настойку, способную повысить мужскую сексуальную силу, нужно определённое время. Обычно, это занимает не один день. Но отличный результат гарантирован.

В первую очередь, в аптеке нужно купить сто грамм высушенного корня женьшеня и пузырёк с его экстрактом. А если у человека в доме есть корень, который он высушил самостоятельно, без дополнительной обработки – лучше использовать его.

Далее, приобретённые в аптеке средства нужно залить 0,5 л кипятка, после чего дать настояться в тёмном месте три дня. Через это время мужчина принимает настойку каждый день по четыре столовых ложки. Для придания напитку вкуса можно добавить мёд или корицу.

Используя такой самодельный растительный препарат, который, к тому же, ещё и натуральный, сильный пол не будет испытывать неуверенности перед женщиной в самый ответственный момент.

Стоит отметить, что природная виагра на основе женьшеня имеет некоторые противопоказания. Для мужчин, у которых присутствует индивидуальная непереносимость отдельных составляющих натурального растения, а также повышенная нервная возбудимость, траву лучше не использовать.

Вместо виагры в домашних условиях можно использовать такое растение, как крапива. Она прекрасно помогает решить проблемы с потенцией и служит для замены медицинского возбудителя.

Желательно, для приготовления домашнего возбудителя, использовать свежесорванное растение. А если такой возможности нет, купленная в аптеке высушенная крапива, конечно, тоже подойдёт, ведь сделана она из натуральных компонентов.

Пятьдесят грамм крапивы нужно залить одним стаканом кипятка. Добавить одну чайную ложку мёда и всё размешать. Дать настояться в течение двух часов, после чего процедить. Принимать такой растительный отвар рекомендуется за час до предполагаемого интима.

Арбуз является любимым летним лакомством всех людей. Однако не каждый мужчина знает, что эта вкусная бахчевая культура, совместно с лимоном, служит не только прекрасной заменой таблеток, но ещё и способна повысить потенцию и решить постельные мужские проблемы.

Итак, как сделать виагру из арбуза:

Арбуз среднего размера нужно порезать кусочками и убрать кожуру.
Выжать один литр сока и процедить.
Полученный арбузный сок закипятить.
Из половинки лимона выдавить сок и добавить в арбузный напиток, тщательно перемешать.
Держать на медленном огне до тех пор, пока жидкости не станет меньше в пять раз.
После всего проделанного с природными компонентами, сок остудить и перелить в стеклянную посуду.

Принимать полученный напиток нужно за один час до предстоящего полового контакта. Также, в качестве профилактического средства, можно принимать народную виагру три раза в неделю. На голодный желудок принимать средство не рекомендуется.

Следует отметить, что возбудитель с растительными компонентами имеет свои противопоказания. Самодельная виагра, содержащая арбузную мякоть и лимонный сок, противопоказана мужчинам, имеющим повышенную кислотность желудка или проблемы с желудочно-кишечным трактом. Если наблюдаются подобные заболевания, от употребления лимонов лучше отказаться, и заменить травами, например, крапивой.

Заменить препарат для повышения потенции, который продают в аптеке, можно обычным чесноком, который является природной виагрой. Чеснок очень хорошо влияет на состояние мужского здоровья, способствует общему укреплению организма и, к тому же, очищает сосуды.

Готовится настойка из чеснока следующим образом. В трёхлитровую банку нужно положить чеснок (один килограмм), предварительно нарезав его очень мелко, и залить крутым кипятком. И всё. Настойка из природного продукта готова.

Принимать средство рекомендуется каждый день по одной чайной ложке. Срок хранения настойки долгий. Настойка улучшает кровообращение, таким образом, обогащается кровью и мужской половой орган.

Среди рецептов, заменяющих медицинскую виагру, можно найти и такой, для приготовления которого понадобятся сухофрукты. Сделать возбудитель получится, если в наличии есть следующие ингредиенты: изюм, инжир, курага, чернослив (без косточки) и орехи.

Каждого ингредиента должно быть по двести грамм. Все продукты максимально измельчаются. Мужчина должен принимать по две столовых ложки в день этой вкусной смеси, запивая всё стаканом кефира.

Самодельной виагрой мужчинам могут послужить и овощные соки. Прекрасно подходящими натуральными продуктами станут свекла, огурец и морковь. Сок этих овощей нужно смешать в одинаковых количествах и принимать перед употреблением пищи, три раза в день.

Народные заменители медицинского возбудителя способны помочь не только мужчинам, но и женщинам, решить проблемы, возникающие во время интимной близости. Эффекты после них, возможно, наступят не так быстро, но уж точно не навредят здоровью. Дополнением к рецептам народной и домашней виагры станут физические упражнения, правильное питание и отказ от влияния пагубных привычек. Вы можете бесплатно скачать нашу книгу с 30 рецептами для повышения потенции.

Отзывы о подобных народных рецептах различные, кому-то всё прекрасно помогло, а кто-то не смог ощутить желаемого результата. Но не нужно забывать о том, что все люди разные, и индивидуальные особенности также отличаются. Поэтому, возможно, нужно попробовать что-нибудь другое, ведь средств для повышения потенции существует немало.

Важно! Такие несложные правила помогут не только сохранить активность сексуальной функции, но и благоприятно повлияют на состояние всего организма в целом.

источник

В разных печатных изданиях и интернете довольно легко найти информацию, касающуюся проблем с мужской потенцией. Там же предлагаются и варианты её увеличения и улучшения. Но вот об аналогичных женских ситуациях написано не очень много. В этом следует разобраться. Народные средства для повышения либидо у женщин – один из вариантов, способный помочь женскому половому влечению. Последнее сильно зависит от разнообразия факторов. Это возраст, смена погоды, нарушенный менструальный цикл, семейный и рабочие неприятности, депрессия, стресс, беременность, различные болезни, вредные привычки в лице курения и употребления спиртного, в общем всё, что только может негативно повлиять на психологию и физиологию. Это уже давно доказанный факт. Наличие проблем редко делает женщину счастливой в постели. Если по каким-то причинам нет времени на различные природные средства, женская виагра всегда поможет в сексе.

Прежде чем приступать к использованию народных средств для усиления женского полового влечения, необходимо выяснить, какие именно ситуации привели к его ослаблению. Это поможет решить проблему максимально эффективно. Врачи пришли к выводу, что существует 2 главные причины:

К физиологическим факторам относятся:

сахарный диабет;
беременность;
нарушения работы гормональной системы;
болезни органов мочеполовой системы;
различные хронические заболевания;
период кормления грудью;
патология сердечно-сосудистой системы;
вредные привычки;
недостаточная физическая активность;
лишний вес.

К числу психологических причин, которые привели к ослаблению женского либидо, относятся:

усталость. Половой акт представляет собой энергозатратное событие, отнимающее много сил. Многие женщины работают, занимаются домашними делами, ухаживают за детьми. И в конце рабочего дня единственное, что им хочется сделать – лечь спать;
различные комплексы. Некоторые женщины недовольны своим внешним видом или формой тела. В этом случае они будут испытывать некоторую стеснённость и страх раздеваться перед мужчинами. Наличие подобных комплексов делают процесс получения удовольствия невозможным;
неприятности на работе, дома, при ухаживании за детьми. Природой заложено, что женщина более эмоционально воспринимает негативные ситуации. И как только появляется какая-либо проблема, женский мозг начинает работу лишь над поиском путей для её решения;
недопонимания в отношениях с мужчиной. Эта психологическая причина – самая распространённая. Любая небольшая ссора нарушает психологическое состояние прекрасной дамы;
период послеродовой депрессии.

к содержанию ↑

Регулярные отказы от интимной близости;
раздражительность, нервозность, эмоциональная нестабильность;
снижение чувствительности либо полное её отсутствие во время оргазма;
уменьшение количества влагалищной смазки;
нечувствительность точки G;
психологические проблемы в отношениях с мужчиной.

к содержанию ↑

Народные средства для повышения либидо у женщин являются самым доступным, проверенным методом в плане помощи в личной жизни. Они подразделяются на апитерапию, гирудотерапию и фитотерапию. Апитерапия – это употребление мёда. Ведь этот пчелиный продукт является чуть ли не кладовой всех полезных веществ. В нём можно найти и витамины, и биостимуляторы, и гормоны, и аминокислоты, и минералы.

Положительной стороной употребления мёда является его быстрое усвоение организмом. Поэтому и эффект не заставит себя долго ждать. Принимать в пищу мёд можно каждый день, важно лишь меру знать: зимой 2-3 чайные ложки, летом – в 2 раза больше, так как тогда он свежее.

Применяются для повышения либидо и пиявки. Это называется гирудотерапией. Нужно знать, как правильно ставить пиявок, поэтому лучшим вариантом будет обращение к специалисту в этой сфере. Примечательно, что с помощью пиявок ещё в 18 столетии умели лечить кровотечения матки и желудка. А впервые использовать пиявок в лечебных целях начали лекари Древнего Египта и Ближнего Востока. Было это примерно 3000 лет назад.

Самый распространённый способ повышения полового влечения называется фитотерапией. В его основе заложено использование трав и отваров. Мужчины тоже пользуются травами для усиления потенции. Но это уже отдельный разговор. Сначала нужно убедиться в безопасности трав, чтобы не появились побочные эффекты.

Использование разнообразных настоек и отваров позволяет привести в норму женскую сексуальную функцию. Они улучшают обмен веществ в организме, повышают чувствительность тела и уровень либидо.

Есть несколько рецептов на основе семян данного растения, которые помогут женщине улучшить сексуальность.

Поместите 20 гр. семян эрики в ёмкость, объём которой составляет 200 мл;
залейте семена кипятком;
поставьте отвар на 15 минут на водяную баню;
затем дайте настояться 45 минут, после – процедите его;
пейте отвар 2 раза в сутки по 100 мл;
курс приёма составляет 5-6 дней.

Возьмите 2 ст. ложки семян;
залейте их 2 стаканами горячей воды;
тщательно перемешайте семена, добавьте затем к ним 1 ч. ложку мёда;
время настаивания – 2 часа;
процедите отвар;
принимайте его по 2 ст. ложки в сутки после приёма пищи;
курс приёма рассчитан на 7-8 дней.

к содержанию ↑

Из этих трав наиболее эффективной являются якорцы стелющиеся. Она усиливает производство половых гормонов. Из высушенных корней травы делается отвар, который и увеличивает либидо.

Трава усиливает чувствительность эрогенных зон, активирует обмен веществ и увеличивает концентрацию половых гормонов. Эту специю желательно употреблять вместе с мёдом. Кроме этого корица добавляется в выпечку, кофе, чай.

Содержат большое количество полезных веществ, благодаря которым устраняют депрессию, улучшают сон и психологическое состояние.

Трава дарит женщине расслабляющий эффект, что делает её более чувствительной к прикосновениям.

Для усиления либидо необходимо сделать из неё настойку:

измельчите 200 гр. сухой коры;
залейте её водкой (500 мл);
время настаивания – 7 дней;
настойка принимается 2 раза в сутки по 15 капель.

к содержанию ↑

Употребляется в виде спиртового экстракта за час до секса. Достаточно выпить две столовые ложки и близость запомнится надолго своими приятными воспоминаниями. Вот только при повышенном артериальном давлении родиолу принимать нельзя.

Рецепт настоя из хвоща:

полевой хвощ – 3 ст. ложки;
лещина – 2 ст. ложки;
заварить их в 500 мл. воды;
дайте настояться полтора часа и затем процедите;
пить следует 2-3 раза в сутки по 15 глотков.

Рецепт отвара зверобоя:

зверобой – 2 ст. ложки;
залить траву кипятком (250 мл.);
настоять 1 час;
процедить;
пить 3 раза в сутки по 50 мл.

Рецепт отвара пастернака:

растереть 4 ст. ложки корнеплодов;
добавить 6 ч. ложек сахара;
добавить 250 мл. воды;
кипятить отвар на медленном огне 15 минут;
настоять 3 часа;
употреблять по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Рецепт чая из хмеля:

измельчённые шишки хмеля – 1 ст. ложка;
залить шишки горячей водой – 1 стакан;
варить 5 минут на слабом огне;
пить 2 раза в сутки по 0,5 стакана в течение 1 месяца.

корень растения – 100 гр.;
дайте ему настояться 1 сутки в 0,5 л. воды;
затем проварите корень 4 часа на медленном огне;
добавьте по 1 ст. ложке мёда и корицы;
пить настой каждый день 2 раза по 100 мл. после еды.

Рецепт отвара дубровника:

трава дубровника – 5 ч. ложек;
добавить её в стакан кипятка;
проварить на медленном огне 5 минут;
настоять 1 час;
пить 3 раза в день по 50 мл. перед приёмом пищи.

Рецепт отвара крапивы:

залить 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку травы;
настоять 25 мин.;
выпить отвар до еды.

Рецепт отвара аира:

взять 1 ст. ложку сухих корней аира обыкновенного;
залить их кипятком (200 мл.);
настоять 30 минут;
пить 3 раза в сутки по 50 мл. за полчаса до приёма пищи.

Рецепт настойки из чабреца:

1 ст. ложка высушенных соцветий травы заливается стаканом кипятка;
время настаивания — 40 минут;
пить в течение дня;
курс лечения рассчитан на 6 месяцев, пить настойку 1 раз в 3 дня.

Рецепт настойки дикого ямса №1:

залить 1 стаканом горячей воды 1,5 гр. измельчённого корня растения;
варить в водяной бане 30 минут;
настаивать — 45 минут;
процедите;
употребляйте по 1 ст. ложке 3 раза в сутки после основного принятия пищи;
курс лечения рассчитан на 7 дней регулярного приёма, после этого делается перерыв на неделю, затем курс повторяется.

Рецепт настойки дикого ямса №2:

залить кипятком 10 гр. измельчённого корня растения;
протомить жидкость на слабом огне 20 минут;
настаивать 3 часа;
пить по одной четверти стакана 6 раз в сутки.

Рецепт настойки дикого ямса №3:

измельчить 100 гр. корня растения;
залить водкой (0,5 л);
дать настояться 10 дней в тёмном месте;
затем процедить и пить по 25 капель 3 раза в сутки через 30 минут после еды;
курс лечения занимает 30 дней.

Рецепт приготовления порошка дикого ямса:

измельчить корень растения в порошкообразное состояние;
употреблять по одной третьей чайной ложки 3 раза в сутки после приёма пищи;
порошок заедается 1 чайной ложкой мёда;
курс приёма составляет 10 дней, перерыв — 5 дней;
проведите 4 курса.

Рецепт чая из страстоцвета:

1 ч. ложка измельчённой и высушенной травы заливается кипятком (100-150 мл.);
время настаивания — 20 минут;
напиток процедите через марлю;
пейте чай каждый день по 1 чашке за 1 час перед отходом ко сну.

Рецепт настойки из страстоцвета:

залить стаканом кипятка 2 листа растения среднего размера;
время настаивания составляет 20 минут;
после этого нужно убрать листья;
пить настойку по 1 ч. ложке 5 раз в сутки;
курс лечения — 30 дней.

Рецепт настойки пустырника №1:

залить 1 стаканом кипятка 15 гр. измельчённой травы;
настаивать до тех пор, пока напиток не остынет;
процедить его;
употреблять по 2 ст. ложки 3 раза в сутки.

Рецепт настойки пустырника №2:

вскипятить 400 мл. воды и дать ей остыть;
залить остывшей водой 2 ч. ложки измельчённой травы;
дать настояться 5-6 часов;
процедить настойку;
пить по 50 мл. 3 раза в сутки за 30 минут до приёма пищи.

Рецепт настойки пустырника №3:

залить кипятком (200 мл.) 1 ст. ложку измельчённой травы;
дать настояться 8 часов;
процедить настойку;
употреблять внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в сутки до приёма пищи.

Рецепт настойки пустырника №4:

залить стаканом кипятка 4 ст. ложки измельчённой травы;
проварить на медленном огне на водяной бане минут 15;
дать настояться 10 минут и процедить;
принимать по половине стакана 2 раза в сутки за 30 минут до принятия пищи.

Рецепт настойки пустырника №6:

1-2 ст. ложки измельчённой травы залить кипятком (200 мл);
дать настояться 1 час;
настойка процеживается;
принимать по 80 мл. 3 раза в сутки.

Рецепт настойки пустырника №7:

залить кипятком (200 мл.) измельчённую траву (15 гр.);
дать настояться 2 часа;
процедить;
принимать внутрь по 1 ст. ложке 4 раза в сутки за 30 минут до принятия пищи.

Рецепт настойки из пустырника №8:

залить 2 ст. ложки измельчённой травы поллитром кипятка;
дать настояться в термосе 2 часа;
процедить;
пить по 50 мл. 3 раза в сутки перед принятием пищи.

Рецепт настойки пустырника и боярышника:

залить 1,5 л. кипятка в термосе 6 ст. ложек измельчённого пустырника и 6 ст. ложек измельчённого боярышника;
дать настояться 24 часа, процедить;
пить по одной трети стакана 3 раза в сутки за полчаса до приёма пищи.

Рецепт чая из пустырника:

залить кипятком (250 мл.) измельчённую траву (2 ч. ложки);
настоять 10 минут;
процедить;
пить по 1 чашке в день мелкими глотками.

Рецепт приготовления порошка пустырника:

измельчить траву до состояния порошка;
принимать по 1 гр. порошка 3 раза в сутки.

к содержанию ↑

Рецепт настойки любистка на водке:

залить водкой (0,5 л) измельчённый корень растения (2 ч. ложки);
дать настояться 2 недели в тёмном месте;
затем процедить настойку и пить по 1 ч. ложке каждый вечер;
корень любистка нужно заготавливать в ноябре, также его нельзя кипятить.

Рецепт настойки любистка:

залить стаканом кипятка 1 ч. ложку измельчённых сухих корней;
настоять их 30 минут;
пить по 1 ст. ложке 3 раза в сутки.

Рецепт отвара листьев и плодов любистка:

залить 1 стаканом кипятка семена, листья и корни растения (1 ч. ложка);
время настаивания — 2 часа;
принимать внутрь 1 ст. ложку 3 раза в день.

Благодаря правильному питанию можно добиться быстрого и эффективного повышения сексуального желания. Есть большое количество продуктов, которые помогут женщине добиться этой цели:

бананы. Эти плоды имеют в составе бромелаин – фермент, который расщепляет белки, улучшает действие на организм других ферментов, активирует процесс пищеварения и повышает уровень либидо. Кроме этого ингредиентами бромелаина являются калий и витамин В. Эти вещества увеличивают производство половых гормонов. Также бананы позволяют восстановить потраченную организмом энергию;
устрицы. Очень сильный афродизиак, в состав которого входит фермент допамин, усиливающий половое влечение;
авокадо. Фрукт усиливает либидо благодаря содержащемуся в нём калию. А другой ингредиент – фолиевая кислота – способствует обмену веществ белков;
чёрный шоколад. Продукт активирует выработку эндорфинов. Эти вещества улучшают настроение и оказывают воздействие на работу центров удовольствия, находящихся в мозгу. В результате женщина чувствует себя счастливой и возбуждённой;
миндаль. Усиливает либидо за счёт обогащения организма энергией;
чеснок. Повышение либидо происходит под действием аллицина – это органическое соединение усиливает циркуляцию в области малого таза, усиливая чувствительность эрогенных зон половых органов;
спаржа. В продукте много витамина Е, который улучшает производство половых гормонов;
инжир. В нём большое количество аминокислот, которые усиливают либидо и сексуальную выносливость;
клубника. Улучшает кровообращение, что и приводит к повышению либидо;
петрушка. Растение является естественным возбудителем как для мужчин, так и для женщин;
апельсин, мандарин, лимон. Эти продукты содержат огромное количество витамина С, который самым положительным образом действует на мочеполовую систему.

Рецептов приготовления пищи для полового возбуждения много.

Например, перетёртые с мёдом грецкие орехи:

ингредиенты берутся в произвольном количестве;
употребляется смесь 2-3 раза в день по две чайные ложки.

Предлагаем ещё рецепты для усиления женской сексуальности на основе мёда.

Рецепт 1:

1 стакан мёда;
измельчённые курага, орехи и чернослив – по 200 гр.;
перемешать ингредиенты;
употреблять 2 раза в сутки по 1 ст. ложке до принятия пищи.

Рецепт 2:

мёд майский – 300 гр.;
красное вино – 500 мл.;
сок алоэ – 100 мл.;
ингредиенты перемешиваются;
1 неделю нужно дать им настояться в холодильнике;
принимать 3 раза в сутки по 1 ст. ложке.

Рецепт 3:

1 стакан сока моркови;
1 стакан мёда;
смешайте эти продукты друг с другом;
дайте настояться 1 сутки;
употреблять 3 раза в день по 30 мл. за полчаса до принятия пищи;
смесь храните в холодильнике.

Фрукты:

изюм, чернослив, курага, вяленый инжир – по 200 гр.;
ядра грецких орехов – 20 штук;
все ингредиенты измельчите и перемешайте;
полученную однородную массу ешьте ежедневно по 2 ст. ложки;
можно запивать простоквашей или кефиром.

Орехи:

грецкие орехи – 1 стакан ядер;
козье молоко – 2 стакана;
каждый день есть орехи и запивать их молоком;
употребляйте эту полезную смесь в течение 1 месяца.

Иногда даже женщины не всегда всё успевают приготовить. Хотя это редкость. В этом случае женская виагра всегда поможет устроить страстную близость.

Общеизвестно, что зелень нужна для здоровья, неважно, женского или мужского. Из неё можно приготовить салат из укропа, сельдерея, петрушки, чеснока, помидоров, огурцов, лука. Какой бы ни был салат, добавлять в него нужно нерафинированное растительное масло. Народные средства для повышения либидо у женщин относятся и к морепродуктам. Рыба, креветки, морская капуста, омары и кальмары «заведут» женщину и доставят массу наслаждения в постели. Тыквенные семечки – ещё один способ увеличить удовольствие:

употреблять по 20 семечек 2 раза в сутки за полчаса до принятия пищи;
кушать это блюдо в течение 2 недель.

Холодец из мяса или рыбы является хорошим поставщиком кальция, поддерживающего половое влечение. Поэтому желательно будет съедать его один раз в неделю.

Имеется рецепт приготовления одного компота из цветов каштана, листьев черники и малины:

составные части смешиваются в произвольном соотношении;
добавляется литр кипятка;
компот настаивается 2 часа, далее процеживается;
вместо сахара ложится чайная ложка мёда и варенья из чёрной смородины;
пить — 2 раза в сутки по 150 мл.

соки огурца, свеклы, моркови;
пить по 0,5 стакана 3 раза в сутки перед приёмами пищи в течение 30 дней.

соки жерухи обыкновенной, шпината, салата;
употреблять по полстакана 3 раза в день перед едой в течение 20 дней.

к содержанию ↑

Помните, что копчёная и жирная пища не годятся для повышения либидо. Диетологи рекомендуют раз в неделю сделать разгрузочный день и поголодать. После этого в первую очередь нужно питаться соком моркови, свеклы и сельдерея с добавлением воды. Потом постепенно переходите на яйца, молоко, рыбу, маслины, оливки и орехи.

Диета для повышения женского либидо:

разотрите свежую морковь;
добавьте к ней лимонный сок, мёд и любой фрукт;
количество ингредиентов зависит от желания каждого из нас;
в течение 3-х дней ешьте это блюдо 3 раза в сутки;
на 4-й день добавьте яблоки, хлеб, картофель;
на 5-й день ешьте свою привычную пищу.

Несколько тысяч лет назад жителями Азии было замечено потрясающее влияние имбиря на женское либидо. Именно потрясающее. Это одно из лучших средств для секса, если не самое лучшее. На мужчин пряность влияет, но не так, как на дам. Чтобы секс приносил настоящее удовольствие необходимо имбирь употреблять регулярно. Добавляйте его в еду, или заварите специальный чай из имбиря. Вы можете заметить, что народные средства для повышения потенции достаточно разнообразны, существует большое количество продуктов и рецептов. Основаны они на том, что при правильном использовании в организм поступает достаточное количество свежих витаминов.

Они должны быть в «арсенале» любой женщины, особенно если она старше 50 лет. Это связано с тем, что именно в данном возрасте у женщины наступает менопауза – уровень половых гормонов снижается, половое влечение ослабевает, влагалище становится сухим и качество секса ухудшается. Упражнения дают возможность:

восстановить мышечный тонус органов промежности и малого таза;
улучшить кровообращение;
снабдить слизистую оболочку влагалища необходимыми веществами;
усилить производство гормонов.

Выполнять их нужно каждый день по утрам, только в этом случае можно добиться нужных результатов.

Для его выполнения женщине необходимо:

сесть на стул;
поочерёдно напрягать/расслаблять мышцы ягодиц и промежности;
делать это нужно с максимальной силой в течение 10 секунд;
сделайте 25 подходов.

С помощью этого упражнения можно незаметно улучшить уровень либидо, даже сидя на работе в окружении коллег.

С его помощью можно улучшить кровообращение в органах малого таза и усилить половое желание. Способ выполнения:

женщине нужно стать на четвереньки;
как можно сильнее отведите таз назад, параллельно прогибая поясницу;
во время вдоха необходимо вытягиваться, а во время выдоха – возвращаться в исходное положение;
упражнение выполняется 5 раз.

к содержанию ↑

Способ выполнения:

лягте на живот;
соедините вместе ноги и возьмитесь за лодыжки руками;
запрокиньте назад голову и как можно сильнее прогнитесь;
раскачивайтесь в такой позиции вперёд-назад в течение 15 секунд;
упражнение повторяется 5 раз.

к содержанию ↑

Выполняется следующим образом:

женщина становится возле стены;
её ягодицы, пятки и затылок касаются стены;
задача заключается в том, что ей нужно простоять в таком положении как можно дольше. Тело при этом должно быть расслабленным;
упражнение состоит из 5-ти подходов.

Кроме этого положительно влияют на женское либидо занятия фитнесом, езда на велосипеде, плавание. Однако помните, что длительное нахождение на велосипеде может стать причиной застойных образований в малом тазу. Поэтому отведите для этого занятия в сутки не более 15 минут.

Для усиления уровня сексуального влечения в период климакса женщине необходимо придерживаться следующих рекомендаций.

Нужно научиться получать удовольствие от полового сношения в первую очередь на эмоциональном уровне. Это поможет передвинуть на второй план проблемы физического старения организма, в то время как взаимной любви и наслаждению будет уделяться наибольшее внимание;
с помощью физической активности можно усилить половое влечение. Женщина будет чувствовать себя более привлекательной;
для избавления от лишнего веса рекомендуется откорректировать рацион питания. Это поможет женщине вернуться к тому состоянию, в котором она чувствовала себя хорошо;
усилить либидо поможет йога. Для этого достаточно выполнять упражнения 2-3 раза в неделю;
женщина всегда должна делиться своими ощущениями с партнёром, не забывая, в свою очередь, интересоваться его желаниями и ощущениями. Это поможет достичь гармонии в интимных отношениях.

к содержанию ↑

Предлагаем Вашему вниманию ещё варианты, как повысить либидо женщине 50 лет.

Поскольку ослабление либидо при менопаузе возникает из-за нарушения гормонального баланса, необходимо пройти курс гормонотерапии. С этой целью врачи назначают использование специальных лекарств, которые помогут увеличить уровень половых гормонов в крови.

Эти препараты имеют форму вагинальных свеч, таблеток, пластырей, гелей, мазей. Они улучшают психоэмоциональное состояние, гормональный фон, общее самочувствие. В результате женщина ощущает усиление либидо.

Этот способ основан на использовании специальных пластырей. Они оказывают воздействие на биологические точки, находящиеся на стопах ног. Пластыри помогают повысить либидо при менопаузе, улучшить самочувствие, вывести из организма вредные вещества.

Ещё к средствам местной терапии относятся средства, которые содержат в своём составе женские гормоны – Овестин, Эстриол, Эстрокад. Пользоваться подобными лекарствами можно только под контролем врача.

К таким лекарствам относятся препараты Beauty Natural, ВАГ, Донг Куэй, Климатон, Феминал. В их составе можно найти такие компоненты, как клевер, манжетка, пустырник, зверобой. Растительные препараты усиливают либидо, укрепляют иммунную систему, улучшают сон, нормализуют интеллектуальную деятельность.

После рождения ребёнка половое влечение у многих женщин ослабевает. Это вполне естественное явление. Есть несколько эффективных способов вновь усилить либидо:

мужчина должен проявить терпение и не торопить жену вступать в интимные отношения, если она этого не хочет;
молодая мама должна больше отдыхать;
ребёнок должен спать отдельно от родителей;
не критикуйте изменения, которые произошли с Вашим телом;
распределите обязанности по дому. У женщины должно быть больше времени для ухода за собой;
правильно составить рацион питания. В него должны обязательно входить магний, цинк, марганец, витамины А, Е. Эти вещества способствуют повышению уровня половых гормонов в организме. Однако перед употреблением продуктов необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку некоторая пища может вызвать аллергию.

к содержанию ↑

Контрацептивы не только защищают от нежелательной беременности, но и приводят к ослаблению желания. Лучший способ решить проблему – отказаться от приёма этих препаратов. После этого в организм перестанут поступать синтетические ингредиенты, а уровень гормонов постепенно повысится.

Наиболее эффективными препаратами являются:

Женская Виагра. Эти таблетки увеличивают поступление крови к половым органам. Препарат можно принимать только после рекомендации врача;
Шпанская мушка. Представляет собой сильнодействующие капли, которые необходимо принять за 10 минут до секса. Применение возможно только после совета специалиста;
Серебряная Лиса. Препарат аналогичен Шпанской мушке;
Райлис леди. Это средство усиливает либидо, улучшает ощущения женщины во время секса и оргазма;

Цефагил. Препарат оказывает влияние на нервные центры, которые регулируют половое влечение.

Совсем не обязательно задействовать все, либо большинство рецептов. Попробуйте какой-то один, зачастую и его хватает для повышения либидо. А ещё препарат женская виагра всегда поможет получить от секса максимум удовольствия. Что Вы можете сказать относительно темы статьи, уважаемые читатели? Каково Ваше мнение по поводу средств и рецептов?

источник