Народные жаропонижающие средства при гриппе

Повышение температуры во время протекания гриппа – это чисто физиологическая реакция организма на вторжение в него вируса. Именно он способствует образованию в клетках крови особых веществ, которые отвечают за терморегуляцию в отделе головного мозга. Рассмотрим более подробно современные жаропонижающие препараты при гриппе, их особенности и правила приема.

Сразу стоит отметить, что все жаропонижающее при гриппе принадлежат к отдельной лекарственной группе НПВП, а также быстродействующих анальгетиков. Таким образом, помимо высокой температуры, жаропонижающие препараты при гриппе также могут снять болезненность и воспалительный процесс у пациента, который неизменно наблюдается при остром протекании простудных заболеваний.

На сегодняшний день в медицине выделяется три отдельных цикла повышения температуры тела или лихорадки у больных:

1. Период повышения температуры в нарастающем режиме, когда от нормальных показателей всего за несколько часов температура достигает повышенных значков.
2. Достижение максимальной повышенной температуры (иногда она критична, поэтому не стоит дожидаться пока температура будет более 40 градусов).
3. Снижение температуры и устранение признаков лихорадки. Случиться это может как после приема жаропонижающих препаратов, так и просто после того, как защитные силы организма справятся с терморегуляцией.

Важно отметить, что именно исходя из конкретного периода повышения температуры, больному нужно использовать те или иные препараты.

Перед тем, как принимать жаропонижающие при ОРВИ, важно удостовериться в том, что температура действительно повышена. Проще всего это сделать с помощью обычного градусника которыми и нужно измерять показатели температуры.

Помимо этого, выделяют также и основные признаки лихорадки у человека. Во многом они зависят от конкретного периода ее развития.

Таким образом, при начальном протекании лихорадки у больного будет наблюдаться сильный озноб, ощущение дрожи в теле, головная и мышечная боль, недомогание. Также может быть бледность кожи, потеря аппетита, тошнота и рвота.

По мере того, как повышается температура, у человека ухудшается состояние. У него наблюдается еще более сильная слабость, сонливость, тяжесть в мышцах и повышенная потливость. В более тяжелых случаях, когда температура поднимается до критической отметки, у больного могут наблюдаться неврологические нарушения.

На последнем цикле лихорадки, когда температуре уже падает, больной может ощущать головокружение, очень сильную потливость, скачки артериального давления и ослабление пульса. Также может быть боль в висках.

Важно сразу сказать, что жаропонижающие средства при гриппе не стоит спешить принимать, если для этого у человека нет достаточных показаний. В любом случае, данный процесс лечения всегда должен подбираться в индивидуальном порядке для каждого пациента, исходя из симптоматики, возраста, запущенности заболевания, а также сопутствующих хронических патологий.

Для того, чтобы прием жаропонижающих при гриппе и простуде не вызвал ухудшений в состоянии больного, следует знать о следующих особенностях лечения данными препаратами:

1. Если ребенок имеет неврологические заболевания либо склонен к судорогам, то температуру ему нужно снижать еще до того момента, как она достигнет показателя в 38 градусов.
2. Если у человека нет каких-либо тяжелых хронических заболеваний, то пить жаропонижающее при гриппе и ОРВИ ему нужно не раньше, чем когда показатель градусника поднимется до 38,5 градусов. До этого момента организм сам должен справляться с простудой.
3. Если больной тяжело переносит лихорадку либо имеет заболевания сердечно-сосудистой системы, то температуру ему стоит сбивать сразу же, не дожидаясь, пока она достигнет критических показателей.
4. Жаропонижающие при гриппе для детей с возрастом до двенадцати лет обязательно должны быть на основе Парацетамола. Другие средства могут негативно отобразиться на состоянии ребенка. Более того, при лечении малыша подобными препаратами, нужно четко следовать указанной дозировке. Превышать ее нельзя.
5. Для снижения температуры тела у взрослых больных, рекомендуется применять препараты на основе ибупрофена или ацетилсациловой кислоты. Они считаются наиболее безопасными и эффективными.
6. Не следует совмещать прием комбинированных жароснижающих и противовирусных препаратов для лечения детей.
7. Перед тем, как принять данное средство беременной женщине, она обязательно должна проконсультироваться с лечащим врачом, ведь большинство из лекарств данной направленности строго противопоказаны для приема их во время вынашивания плода, а также грудного вскармливания.
8. Не следует практиковать использование народных жаропонижающих средств для лечения детей без разрешения врача.
9. Чтобы улучшить и ускорить воздействие жаропонижающих при гриппе, следует обязательно пить много жидкости. Это может быть вода, сок, суп и т.п.

На сегодняшний день наиболее действенными средствами от высокой температуры являются:

1. Парацетамол.
2. Ибупрофен.
3. Анальгин при гриппе.
4. Нимесулид.

Рассмотрим каждое из данных лекарств более подробно.

По утверждению многих медиков, именно Парацетамол является самым безопасным препаратом для его приема во время гриппа. Он обладает не только жаропонижающим, но и также выраженным анальгезирующим воздействием.

Непосредственно после приема, Парацетамол начинает оказывать свой терапевтический эффект. При этом важно отметить, что с особой осторожностью и только после разрешения врача лечиться им могут люди, которые страдают от хронических заболеваний почек и печени.

Если же человек здоров и не болеет тяжелыми заболеваниями, то он вполне может принимать данный препарат по стандартной схеме.

Дозировка для взрослых в день составляет 200 мг три раза. Принимать данный препарат разрешается как в виде таблеток, так и в форме капсул. Длительность лечения в среднем составляет 3-5 дней. При необходимости лечащий врач может продлить терапию.

Для лечения детей можно применять прямой аналог Парацетамола – Панадол. Он выпускается в форме таблеток и сиропа. Стандартная детская суточная доза составляет 4 г препарата.

Доказано, что жаропонижающее свойство такого средства удерживается в течение шести часов, что является отличным результатом по сравнению его с другими препаратами данной лечебной направленности.

Важно отметить, что в отличие от остальных лекарств НПВП, Парацетамол не влияет негативно на работу пищеварительной системы, поэтому его разрешено принимать даже при незначительных нарушениях в желудке или кишечнике.

Что касается противопоказаний, то принимать данный препарат запрещено при индивидуальной непереносимости его активного вещества, а также болезнях печени.

Ибупрофен можно применять в качестве замены Парацетамолу. В день следует пить по 200 мг 3 раза.

Если сравнивать Ибупрофен и Парацетамол, то первый препарат чаще вызывает побочные эффекты у пациентов и хуже переносится. Он противопоказан при болезнях ЖКТ, печени и почек.

С осторожностью принимать его нужно детям и пожилым людям.

Анальгин – это сильнодействующее лекарственное средство, поэтому при гриппе принимать его нужно крайне осторожно. Таким образом, использовать Анальгин следует только тогда, когда Парацетамол оказался не достаточно эффективным.

В день пациентам разрешается принимать по 1 таблетке Анальгина 2 раза.

Нимесулид может применяться для устранения высокой температуры у взрослых и детей от двенадцати лет. В день его следует принимать по 1 таблетке два раза.

Из-за того, что лекарство негативно отображается на работе ЖКТ, то при любых острых заболеваниях данной системы человеку противопоказан Нимесулид. Терапию при этом должен контролировать наблюдающий врач.

Для того, чтобы жаропонижающие препараты при температуре правильно действовали, в таком состоянии человеку стоит помнить о следующем:

1. Ни в коем случае при высокой температуре нельзя укрываться нескольким одеялами. Так человек только замедлит процесс снижения температуры.
2. Нельзя пить горячие напитки, а также чай с малиной, который и так обладает жароснижающим эффектом.
3. Не следует делать спиртовые обтирания с целью снижения высокой температуры.
4. До момента снижения температуры запрещается принимать дополнительную дозу препарата, ведь его действие будет не сразу, а спустя полчаса.
5. При ухудшении в состоянии человеку следует как можно скорее обратиться к врачу. Особенно это важно для тех людей, которые уже страдают от тяжелых хронических заболеваний.

Эффективное жаропонижающее средство от гриппа для детей может иметь следующие формы выпуска:

1. Свечи. Они идеально подходят для использования их маленьким детям. Свечи практичны и не так вредны для ребенка, как пероральные таблетки. Действие жаропонижающих суппозиториев начинается уже спустя полчаса после введения.
2. Сиропы. Они обычно приятны на вкус, поэтому ребенку от трех лет не трудно будет принимать данные средства. Действие таких препаратов начинается спустя 20 минут после приема.
3. Таблетки и уколы. Использовать их рекомендуется для устранения высокой температуры у более взрослых детей и только по назначению врача.

Лучшими препаратами данной направленности для детей по праву считаются Парацетамол, Нурофен и Нимесил. Использовать их нужно только при необходимости и после разрешения наблюдающего педиатра.

Дозировка и способ приема при этом всегда подбирается индивидуально, исходя из возраста и показаний ребенка.

источник

Несколько раз в год мы испытываем на себе симптомы гриппа и так называемой простуды. В медицине нет такого термина «простуда», это понятие врачи обозначают как ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция).

Грипп отличается от ОРВИ резким началом проявления симптомов. При гриппе очень резко поднимается высокая температура, возникает головная боль и ломота в теле и только спустя некоторое время присоединяются кашель, боль в горле, насморк. При ОРВИ или как говорят в простонародье простуде, температура может подняться через несколько дней, а вот такие симптомы, как насморк, частое чихание, боль в горле проявляются сразу.

Иногда, простуда или грипп застают нас врасплох, и случается так, что обратиться к врачу нет ни сил, ни возможности. Тогда на помощь придут проверенные народные средства от простуды и гриппа. Симптомы гриппа и простуды очень схожи, несмотря на различие по времени их возникновения, поэтому некоторые народные средства и общие рекомендации для их устранения будут универсальны.

Первоочередные, обязательные действия при первых проявлениях гриппа или простуды

• Обязательно соблюдать постельный режим. Нельзя переносить на ногах вирусную инфекцию, особенно если это грипп. Это чревато серьезными осложнениями. Больной организм должен находиться в покое для борьбы с вирусом. И если это правило не соблюдать, то на лечение уйдет много сил и времени.
• Обильное, теплое питье. Это нужно для того, чтобы устранить интоксикацию организма вирусом, восполнить потерю жидкости из-за повышенного потоотделения. Лучше всего подойдут отвар шиповника, компоты, чаи, морсы. Теплое питье также поможет разжижению мокроты и лучшему ее отхождению, т.е. для того чтобы легче было прокашливаться.
• Сбивать температуру только выше 38,5 градусов, так как высокая температура препятствует размножению вируса.

Это первые рекомендации, которые нужно соблюдать при первых проявлениях простудных заболеваний, а вот для устранения симптомов существует множество проверенных и эффективных народных рецептов.

• Малина известна своими жаропонижающими свойствами. Столовую ложку сухой малины заварить 200 мл. кипятка, пить 2 раза в день в горячем виде. Сухие цветки малины залить кипятком и пить как чай. Стебли прокипятить минут 30, пока отвар не обретет насыщенный малиновый цвет, пить в теплом виде.
• Протирать кожу полотенцем, смоченным в слабом растворе уксуса. После такого массажа, сосуды расширяются и температура снижается. Если температура вновь повышается, процедуру повторить.

Общеукрепляющие и восстанавливающие средства:

• Взять 1.5 литра кипяченой воды, размешать 1 чайную ложку крупной соли, добавить туда сок 1 лимона, 1 грамм аскорбиновой кислоты, в течение двух часов перед сном выпить весь этот напиток. Рецепт обещает избавление от всех симптомов к утру.
• Есть еду и пить напитки с большим содержанием витамина C, который губителен для вируса. Больше количество этого витамина содержится в смородине, поэтому ее можно заваривать и пить как чай, отварить компот, есть в свежем виде. В капусте также содержится много этого витамина, поэтому можно сделать салат из нее с добавлением тертой моркови и подсолнечного масла.
• Натереть чеснок, смешать с таким же количеством меда, т.е. 1:1, принимать по 1 столовой ложке перед сном.
• Взять немного сахара и 4 яичных желтка, растереть, чтобы образовалась пена. Влить туда 0.5 -1 л подогретого пива, аккуратно перемешать. Добавить в полученную жидкость щепотку корицы, натертую кожуру половины лимона, 3 или 4 гвоздики. Затем поставить полученную жидкость на плиту и варить 5-7 минут, не допуская закипания. Пить по 1 стакану 4 раза в день. Обычно, на следующий день приема наступает выздоровление.
• Вдыхать пары лука и чеснока, для этого натереть их на терке или разрезать пополам. Дышать поочередно, то носом, то ртом. Пары убивают вирусы в дыхательных путях.
• Чай с липовым цветом. Заваривать цветки липы, добавить туда яблочную кожуру, выпивать сразу по несколько чашек в горячем виде.

• Пить горячее молоко, смешанное с минеральной щелочной водой, например, боржоми.
• Одну столовую ложку подогретого меда смешать с ¼ ложкой корицы. Принимать 3-5 раз в день. Рецепт способствует избавлению даже от хронического кашля и прочищению носовых ходов.
• Ингаляции с настоями трав календулы, ромашки, а также с содой, картофелем.
• Частое питье чая с малиновым вареньем, успокаивает кашель и оказывает противовоспалительное действие
• Заваренный шалфей при мокром кашле, оказывает отхаркивающее и противовоспалительное действие. Для отхаркивания мокроты заварить 5 грамм листьев шалфея 200 мл. кипятка, дать настояться, пить по 2 столовые ложки каждые 4 часа. При бронхите налить стакан молока в кастрюлю, засыпать туда столовую ложку сухих листьев шалфея, довести до кипения, снять с плиты и дать остыть. Остывший отвар процедить, снова довести до кипения, выпить перед сном в горячем виде. Применение шалфея мамам, кормящим грудью, противопоказано, так как может прекратить лактацию.

• Промывать нос соленой водой, которая отлично разжижает слизь, дезинфицирует, способствует легкому выведению из носовых ходов при высмаркивании. В 200 мл. кипяченой воды добавить 1,5 или 2 чайные ложки морской соли, полностью растворить, промывать нос раствором каждые 3-4 раза в день. Зажать одну ноздрю пальцем, во вторую влить раствор так, чтобы он вышел через рот, то же самое проделать со второй ноздрей. Можно закапывать солевой раствор в нос и высмаркивать. Метод применять с осторожностью людям, предрасположенным к отиту.
• Парить ноги. Для этого налить в тазик горячую воду, чтобы полностью покрывала голени, практически до колен, после того надеть носки, предварительно засыпав туда горчицу, лечь в постель.
• Закапывать в нос сок каланхоэ или алоэ по 4-5 капель в каждый носовой ход 5 раз в день.
• Закапывание носа сока красной свеклы по 3-4 капли в каждую ноздрю 4 раза в день.
• Разрезать дольку чеснока вдоль, вложить полученные срезы в каждую ноздрю, должно ощущаться при этом жжение, хорошо, если получится прочихаться при этом, процедура способствует скорому избавлению от насморка.
• Смешать чайную ложку меда с тремя чайными ложками свекольного сока, в каждый носовой ход закапывать по 5-6 капель 4-5 раз в день.

При обычной простуде проявляются такие симптомы, как повышение температуры, боль в горле, насморк, кашель, поэтому лечение ОРВИ осуществляется теми же народными средствами, которые приведены выше для лечения гриппа.

Чтобы реже болеть простудными заболеваниями не стоит забывать о профилактических мерах, которые состоят в следующем:

• Сбалансированное питание. Хорошо если на вашем столе ежедневно будут присутствовать мясо, каши, фрукты, кисломолочные продукты, овощи. Такое питание обеспечит организм всеми необходимыми витаминами, минералами и другими полезными веществами, поэтому ему легче будет противостоять инфекции. Хорошо съедать несколько зубчиков чеснока в день, ведь его фитонциды способны уничтожить вирус.
• Регулярное промывание носа, особенно после того как побывали в местах с большим скоплением людей. Перед тем как выйти из дома смазывание носа вазелином или оксолиновой мазью будет препятствовать попаданию вируса на слизистую носа.
• Полоскать горло дважды в день фурацилином или раствором с содой, ромашкой рекомендуется в сезоны простудных заболеваний (осень, весна).
• Обильное питье травяных чаев, отвара шиповника, чаев с медом и малиной способствует выведению токсинов.
• Регулярные физические нагрузки улучшают кровообращение, которое способствует возникновению новых иммунных клеток.
• Ежедневные прогулки на свежем воздухе.

источник

Грипп — это самое распространенное респираторное заболевание опасно своими осложнениями и требует скорого лечения.

Грипп обычно сопровождается повышением температуры. Однако не следует спешить сбивать ее аспирином УПСА или другими жаропонижающими препаратами. При температуре 37,5° С в организме начинает усиленно вырабатываться собственный интерферон, особый белок, активизирующий иммунную систему для борьбы с вирусом. К тому же гриппозный вирус погибает при температуре 38,5° С. Поэтому лучше потерпеть несколько дней, часто меняя белье в случае обильного потоотделения. Вместе с тем, при высокой температуре, которую особенно трудно переносят дети и пожилые люди, нужно применять жаропонижающие средства, среди которых народные могут быть весьма полезны.

При гриппе эффективны такие сборы.

• Перемешать 20 г липового цвета и столько же сушеной малины, залить 0,5 л кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Пить небольшими порциями каждый час. Вместо сушеной малины можно добавить к липовому настою 2 ст. ложки малинового варенья.
• Цветки ромашки, цветки липы и кора ивы в соотношении 2:2:1. Взять 2 ст. ложки этого сбора, залить в термосе 0,5 л кипятка. Настаивать 1 час, процедить и пить горячим (40° С) по полстакана несколько раз в день.
• 1 ст. ложку измельченного полевого хвоща залить стаканом горячего молока, кипятить 20 минут на слабом огне, процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день.
• Отжать сок из 100 г свеклы, 100 г черной редьки и 100 г моркови. Принимать по 1 ст. ложке смеси 3—4 раза в день перед едой.
• Пропустить через мясорубку 50 г репчатого лука, добавить 1 ст. ложку 2%-го столового уксуса и 60 г меда и хорошо перемешать. Принимать по 1 ч. ложке каждые 30 минут.
• Сок из одной моркови смешать с таким же количеством меда. Принимать по 1—2 ст. ложки 2—3 раза в день.
• Жаропонижающий эффект дает компресс из теплых отваренных капустных листьев. На ночь ими нужно обложить грудь и спину и обернуть больного полотенцем. Можно принять ванну с ромашкой и мятой, а затем сразу лечь в постель.

Если болит горло, хорошо подышать паром кипящей воды с настойкой эвкалипта.

При кашле нужно измельчить дольку чеснока, залить стаканом горячего молока и дать настояться. Пить теплым 2—3 раза в день и обязательно на ночь. Также рекомендуется хорошенько вымыть черную редьку, вырезать сердцевину, залить туда мед и оставить в темном месте на 2 часа. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день до еды. Параллельно можно сделать на грудь компресс из подогретого растительного масла или из творога.

• Во время болезни нужно больше спать. Это позволяет организму мобилизовать все силы на борьбу с вирусом.
• Если нет температуры, можно натереть грудь чесночной кашицей, смешанной со сливочным маслом или свиным жиром.
• При сильном жаре прикладывать соленые огурцы ко лбу, на затылок и к подошвам ног.
• Пить чай из цветков бузины или отвар липового цвета в неограниченном количестве.
• Пить обычный чай с добавлением в него водки (2 ч. ложки на стакан чая).
• Париться в бане, натерев все тело смесью меда и соли (1 : 1).
• Пить каждый день по 2 стакана свежевыжатого морковного сока с медом.

При простуде и гриппе часто закладывает нос. Насморк может привести к гаймориту или тубоотиту (заложенности в ушах). Чтобы этого избежать, нужно закапывать в нос любые сосудосуживающие капли типа нафтизина. Это способствует уменьшению отека слизистой оболочки носа, лучшей аэрации околоносовых пазух. Назначают такие капли на 5—7 дней!

• Капли для носа можно сделать и дома. Заварить листовой зеленый чай (0,5 ч. ложки на полстакана кипятка), отлить во флакон 1 ст. ложку, добавить 0,5 ч. ложки натурального меда и 12—15 капель аптечной спиртовой настойки эвкалипта. Смешать и закапывать в нос 3—4 раза в день.
• При насморке хорошо действует промывание носа. Эта мягкая процедура не высушит слизистую оболочку, не повысит артериального давления из-за резкого сужения сосудов, что бывает при использовании нафтизина или санорина, а принесет существенное облегчение.

Для промывания готовят «крепкий» настой одного из противовирусных растений, например мелиссы или эвкалипта, добавить в него 1—2 капли пихтового масла на стакан настоя. Шприцем или небольшой спринцовкой не спеша вливать в каждую ноздрю теплый настой. Голову держать вертикально, не наклоняя назад, чтобы исключить попадание промывной жидкости и носовой слизи через слуховые трубы в среднее ухо. При правильном промывании часть жидкости будет затекать в рот, а часть выльется через нос.

Промывать нос надо 2 раза в сутки, в промежутках между промываниями закапывать в нос пиносол или чесночное масло. Нос можно освободить от слизи, если перед промыванием выпить стакан горячего травяного чая.

Облегчают носовое дыхание домашние ингаляции, ножные ванночки, ароматические подушечки. Для всех этих процедур подходят эфирно-масличные растения. Благодаря летучим эфирным маслам они вызывают сокращение сосудов, уменьшают их проницаемость и тем самым улучшают дыхание.

Для ингаляции используются масла следующих растений.

• Смесь из розмарина — 2 капли, чабреца — 1 капля, мяты перечной — 1 капля. Добавить к смеси 1 ч. ложку меда и растворить в 1 л горячей воды. Ингаляции проводить 1 раз в день в течение 5 минут (над паром), вдыхать через рот, выдыхать через нос.
• Розмарин — 2 капли, масло чайного дерева — 1 капля, эвкалипт — 1 капля. Растворить все в 1 ч. ложке растительного масла, делать массаж лба, области гайморовых пазух 1 раз в день, длительность процедуры — 2—3 минуты, курс 5—7 дней при остром гайморите, остром насморке.
• Масло мяты перечной — 2 капли и масло лаванды — 3 капли. Растворить в 2 л горячей воды. Дышать над паром. Вдыхать ртом, выдыхать через нос. Длительность ингаляции — 4—5 минут. Помогает при кашле, насморке, охриплости.

• Лечат насморк закапыванием в нос лукового сока. Но у большинства больных такое лечение вызывает жжение. Чтобы этого избежать, достаточно луковый сок развести в молоке (соотношение подбирается опытным путем, поскольку у каждого человека свой порог чувствительности).
• Очищенный чеснок натереть на мелкой терке, смешать с медом в соотношении 1:1, принимать по 1 ч. ложке перед сном, запивая теплой кипяченой водой.
• Взять 5 г листьев мать-и-мачехи (столовая ложка), поместить в эмалированную посуду и залить стаканом кипящей воды, закрыть посуду крышкой и поставить на 15 минут на кипящую водяную баню. После охлаждения до комнатной температуры настой процедить, оставшуюся плотную массу следует отжать. Процеженный настой довести кипяченой водой по объему до стакана и растворить в нем столовую ложку меда, принимать по трети стакана 2—3 раза в день.
• 1 ст. ложку меда и 30 г смальца хорошо смешать и растворить в стакане горячего коровьего молока, принимать 2—3 раза в день.
• Приготовить смесь из сока лимона и меда (сок одного лимона на 100 г меда), принимать по 1 ст. ложке с горячим чаем или молоком перед сном.

Для профилактики гриппа смешать сок лука с водой (1 : 20) и добавить 1 ч. ложку меда. Промывать нос и глотку из одноразового шприца или спринцовки 1—2 раза в день.

• При первых признаках болезни разрезать большую луковицу и вдыхать запах лука ртом, выдыхать через нос (3—4 раза в день).
• При эпидемии гриппа полезно вдыхать летучие выделения свежеприготовленной кашицы чеснока в течение 3—5 минут 2—3 раза в день и принимать чесночные капли. Готовят их так: растолочь 100 г чеснока, залить стаканом холодной кипяченой воды, хорошо взболтать и оставить на 1 час, профильтровать и пить по 1 ч. ложке 2—3 раза в день. Курс лечения 3—4 дня.
• При первых признаках гриппа рекомендуется закапать в нос по 3—4 капли свежего сока алоэ (столетника) в каждую ноздрю и помассировать крылья носа.
• Можно приготовить смесь пихтового масла с облепиховым или оливковым в соотношении 1 : 10 и закапывать в каждую ноздрю по 1—2 капли. После закапывания выпить потогонный чай из листьев или плодов малины и листьев черной смородины.
• Втирать пихтовое масло 4 раза в день в область грудины, воротниковой зоны и биологически активных точек вдоль носа. После этой процедуры выпить потогонный чай.
• Стакан измельченных листьев яблони залить 4 стаканами кипятка в термосе, настаивать 20 минут и принимать по 0,5—1 стакану 3 раза в день до еды.
• В народной медицине в качестве жаропонижающего средства применяются семена арбуза. Старинный рецепт приготовления арбузного «молока»: 1 ст. ложку истолченных арбузных семян растереть с 24 ложками холодной воды. Принимать по 3—4 ст. ложки через 2 часа.
• Залить 1 ст. ложку измельченных сухих корней лопуха 2 стаканами кипятка в термосе, настаивать 3 часа, процедить и пить горячим по полстакана 2—3 раза в день. Этот настой оказывает мочегонное, потогонное и противовоспалительное действие при простудных заболеваниях.
• Можно измельчить 3—5 неочищенных яблок, отварить в 1 л воды (5—10 минут), настаивать и пить в горячем виде по 0,5—1 стакану несколько раз в день.
• 1 ст. ложку сухих ягод малины залить в термосе 150 мл кипят-ка, настаивать 2—3 часа, процедить, добавить 2 ст. ложки меда, размешать до полного растворения и все выпить на ночь.
• Взять по 3 ст. ложки сухих измельченных цветков и плодов рябины красной, залить в термосе 1 л кипятка, настаивать 4—5 часов, процедить и пить по 1 стакану настоя с добавлением 1 ст. ложки меда.
• Стакан сухих плодов калины залить 1 л кипяченой воды, варить на медленном огне 10—12 минут, настаивать 1 —1,5 часа, процедить. Добавить 3 ст. ложки пчелиного меда, размешать до растворения и пить по полстакана отвара 3—4 раза в день при простудных заболеваниях, сопровождаемых сильными головными болями, кашлем и потерей голоса.
• Смешать сок клюквы с таким же количеством меда и пить по 40—50 мл 2—3 раза в день при простуде, сопровождаемой кашлем. Обычно при простудах стараются свести к минимуму любые водные процедуры. Между тем английские врачи убеждены, что горячая ванна — одно из лучших средств против простуды. Она полезна как взрослым, так и детям Единственное «но»: после ванны нельзя допускать переохлаждения, и температура в помещении должна быть не ниже 22° С.

источник

Во время простуды и гриппа часто не хочется применять химические препараты, особенно когда это касается детей. Здесь на помощь приходят народные средства от простуды, способные поднять иммунитет и ослабить неприятные симптомы. Вылечить простуду в домашних условиях несложно: достаточно понимать, какое средство использовать и как правильно его приготовить.

Простуда и грипп – наиболее распространённые вирусные инфекции верхних дыхательных путей. Они чрезвычайно заразны, проявляются общей слабостью, температурой, заложенностью носа, кашлем и болью в горле.

Специфического лечения для простуды и гриппа не существует. Лечение направлено на общее укрепление иммунитета и облегчение симптомов, чтобы избежать развития более серьёзных и тяжёлых осложнений.

Чтобы помочь организму справиться с вирусной инфекцией применяют народные средства от простуды и гриппа. Они могут использоваться как самостоятельно, так и в дополнение к традиционному лечению.

В период сезонных вспышек простуды и гриппа натуральные препараты применяют для повышения иммунитета и снижения риска заражения инфекцией. К наиболее известным народным средствам против простуды относят ягоды калины и малины, корень имбиря, мёд, лимон и чеснок.

Калина содержит большое количество натурального витамина С, потребность в котором возрастает во время простуды и гриппа. Наиболее эффективна калина от простуды ещё во время самых первых симптомов – общего недомогания и головной боли. Ягоды калины обладают сильным спазмолитическим действием, они помогают ослабить головную боль и облегчить кашель. Калина входит во многие народные рецепты, хорошо комбинируется с другими натуральными препаратами. При простуде и гриппе используют чай и отвар из ягод калины. Для этого подойдут свежие, замороженные или сушёные ягоды. Заваривают как обычный чай: достаточно залить 1 чайную ложку калины кипятком, дав чаю настояться несколько часов.

Препараты на основе калины можно применять во время беременности, но из-за выраженного расслабляющего действия, при сниженном тонусе матки и незадолго до родов лучше подобрать другие народные средства.

Листья и ягоды малины содержат большое количество витамина С и природных антиоксидантов, обладают выраженным противовоспалительным и тонизирующим эффектом. Чай с малиной – отличное жаропонижающее средство, знакомое каждому. Лучше использовать свежие, замороженные или сухие ягоды, в них содержится максимальное количество витамина С. Но подойдёт и проверенный годами «бабушкин» рецепт: чай с малиновым вареньем. А вот магазинный джем лучше не брать, самой малины в его составе минимум.

Для заваривания чая на один стакан кипятка добавляют 1 столовую ложку ягод малины и несколько листов, настаивают 20 минут, процеживают и пьют чай тёплым. Детям можно подсластить его мёдом. Малину свободно комбинируют с другими народными средствами, например, с калиной или лимоном.

Корень имбиря часто используют при простуде и гриппе, его лечебные свойства известны давно и научно доказаны. В 2013 году в Международном журнале профилактической медицины были опубликованы исследования, подтверждающие противовоспалительные и противомикробные свойства имбирного корня. Лечебные свойства имбиря объясняются наличием в его составе гингерола – мощного противомикробного агента. Кроме того, имбирь содержит большое количество антиоксидантов и цинка, которые повышают иммунитет во время простуды или гриппа, помогая организму бороться с вирусом.

Чай с имбирём помогает при влажном и сухом кашле, успокаивает боль в горле, ослабляет головную боль. Это крайне эффективное средство против простуды и гриппа. Его можно использоваться для лечения детей и женщин во время беременности. Помимо сильного противомикробного действия, он ослабляет тошноту и проявления токсикоза.

Для лечения используют свежий корень имбиря, ведь в нём содержится максимальное количество всех активных ингредиентов. Для наилучшего эффекта имбирь комбинируют с другими народными средствами, особенно с мёдом и лимоном, добавляют в зелёный чай и любые травяные смеси.

Лимон от простуды – доступное и всем известное народное средство, не нуждающееся в представлении. Лимонный сок содержит большое количество витамина С и эфирных масел, способствует повышению иммунитета, обладает сильным противовоспалительным эффектом. Чтобы не разрушить витамин С, лимон используют в свежем виде, а в чай добавляют когда вода уже немного остынет. Чай с лимоном обладает умеренным жаропонижающим действием, облегчает озноб и лихорадку во время простуды и гриппа. Его полезно пить на ночь, чтобы облегчить симптомы простуды и быстрее уснуть. В зимний период, когда риск заразиться максимально высокий, полезно добавлять лимон в чай или воду в качестве профилактики.

Основной активный ингредиент в чесноке – аллицин, обладающий сильным противомикробным и иммуностимулирующим эффектом. Исследования показали, что регулярное употребление чеснока снижает вероятность заражения простудой практически на 60%. Чеснок против гриппа нужно использовать только в сыром виде, ведь аллицин разрушается во время термической обработки. Проще всего добавлять чеснок в различные блюда. Для наилучшего эффекта его нужно измельчить и дать настояться в течение 10–15 минут, чтобы повысить концентрацию аллицина. В день достаточно съедать всего 1–2 дольки чеснока.

А вот закапывать чесночный сок в нос или делать ингаляции не рекомендуется. Из-за местного раздражающего эффекта вместо лечения можно повредить слизистые верхних дыхательных путей, усугубляя инфекцию.

Мёд по праву считается одним из наиболее действенных народных средств. Он обладает выраженным противомикробным эффектом, стимулирует иммунитет, помогая организму бороться с инфекцией.

Мёд можно добавлять в чаи от простуды и гриппа, или настаивать на нём различные травы, ягоды и другие натуральные компоненты.

Во время простуды лучше всего использовать гречневый мёд, как наиболее богатый природными антиоксидантами. Мёд способен успокоить кашель и облегчить боль в горле, для чего его добавляют в тёплое молоко или чай. Особенно эффективно давать мед на ночь детям, чтобы улучшить их сон. Исследования показали, что мёд для купирования детского кашля даже эффективнее некоторых химических препаратов.

Лечение гриппа народными средствами в первую очередь должно быть направлено на повышение иммунитета и облегчения симптоматического проявления инфекции: температуры, общего недомогания, боли в горле, заложенности носа.

Народные средства от простуды широко используются в лечении беременных женщин. Многие химические препараты противопоказаны во время беременности, и тогда на помощь приходят натуральные и проверенные временем рецепты. Но заниматься самолечением недопустимо: перед началом лечения нужно всегда проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Один из самых популярных рецептов для лечения кашля и боли в горле это чай с имбирём, мёдом и лимоном. Такой чай не имеет противопоказаний к применению, если нет индивидуальной реакции на какой-нибудь из его компонентов.

Для приготовления чая понадобятся:

• несколько кусочков свежего имбирного корня;
• 1/2 чайной ложки куркумы;
• 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока;
• 1 чайная ложка мёда;
• 2 чашки воды.

В небольшой кастрюле в воду нужно добавить имбирь и куркуму, довести до кипения и отваривать на слабом огне 8–10 минут. Затем процедить и перелить в чашку. Мёд и лимонный сок добавляют в самом конце, когда чай немного остынет. Если добавить их в кипяток, целебные свойства мёда и лимона снизятся. Чай нужно выпить тёплым, небольшими глотками, чтобы не раздражать больное горло. Готовый чай не хранится, его нужно пить сразу же после заваривания 1–2 раза в день на протяжении как минимум 2–3 дней.

Ещё один альтернативный рецепт для приготовления чая с имбирём это смешивание тертого имбиря, мёда и лимона. Для приготовления смеси понадобится:

• 1 столовая ложка свежего тёртого имбиря;
• 2 лимона среднего размера (разрезать на дольки);
• ¼ чашки мёда.

В стеклянной банке тщательно перемешивают тертый имбирь с лимонными дольками и заливают мёдом так, чтобы он полностью покрыл имбирь и лимон.

Полученную смесь добавляют в тёплый чай или воду по 1 столовой ложке 2–3 раза в день, средний курс лечения 3–4 дня. Готовую смесь можно хранить в холодильнике до 1 месяца.

Во время простуды и гриппа нужно обязательно употреблять большое количество витамина С. Исследования показывают, что чем больше его поступает в период болезни, тем быстрее наступает полное выздоровление. Для восполнения витамина С лучше всего использовать комбинацию разных растительных источников. Большое количество витамина С содержится в шиповнике, калине, лимоне и чёрной смородине, на основе которых заваривают чай, готовят отвар и кисель.

В дополнение к лечению народными средствами нужно обязательно пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания и помочь организму в борьбе с инфекцией. Подойдёт не газированная вода, молоко, чай, отвары, соки, куриный бульон. Жидкость должна быть тёплая, ни в коем случае не обжигающе горячая или холодная. Это только сильнее раздражает больное горло. От употребления алкогольных напитков и кофе на время лечения нужно воздержаться: алкоголь и кофе обезвоживают организм, и могут серьёзно навредить.

Домашние средства от простуды борются с основными симптомами не хуже любых аптечных препаратов. Такие рецепты проверены временем и опытом, появляются научные подтверждения эффективности натуральных средств. Но от врачебной помощи тоже не стоит отказываться. Если симптомы простуды или гриппа сохраняются более 5 дней, а общее самочувствие ухудшается несмотря на лечение, нужно обязательно показаться врачу.

источник

Во время массовых, внезапных вспышек простудных заболеваний и ОРЗ особую актуальность приобретает лечение гриппа народными средствами.Сегодня мы поговорим с вами, как лечить грипп дома, проверенными и доступным для каждого средствами.

В разгар сезонных эпидемий вирусных инфекций важно знать, как обезопасить себя и своих близких от инфицирования вирусом, как не заболеть. А если все таки недуг случился, то нужно знать какие методы лечения применять, чтобы процесс выздоровления проходил успешно и как можно скорее.

Народными средствами «ударим» против гриппа!

Во время эпидемии гриппа, обязательно дезинфицируйте носоглотку, она в первую очередь принимает на себя удар микробов и вирусов. Проведя дезинфекцию носовых путей, мы удаляем вредные микробы, которые ведут к заболеванию.

Рекомендуется пить чай с лимоном и медом. В дополнение профилактике, можно приготовить дезинфицирующее растительное масло.

Для приготовления этого профилактического средства:

1. Наливаем в стеклянную бутылку растительного масла, подогреваем масло в течение 30 минут на водяной бане, потом остужаем.
2. Нарезаем мелко четыре зубчика чеснока, четвертую часть луковицы и заливаем все подготовленным маслом.
3. Масло должно полностью закрыть луково — чесночную смесь. Настаиваем наше целебное средство 2 часа.

Этим чесночно — луковым маслом смазывать слизистую носа для профилактики.

1. Набрать в кастрюльку 300 грамм воды, довести на огне до кипения, добавить в кипяток 40 грамм настойки эвкалипта, или 0, 5 чайной ложки соды.
2. Можно отварить для ингаляции кожуру картофеля.
3. Затем накрыться полотенцем и дышать над паром 5 минут.

После сразу ложимся в постель.

При переохлаждении, чтобы не заболеть, хорошо могут помочь теплые ванны для ног с горчицей:

1. Наливаем в таз горячую воду, примерно 40-42 градуса температуры, растворим в воде ложку сухой горчицы.
2. Садимся и опускаем в воду ноги. По мере остывания доливаем воду погорячее.

Принимать такую ванну надо 5 — 10 минут, а затем хорошенько растереть ступни ног разогревающей мазью, надеть теплые носки и лечь в постель под одеяло.

Не пытайтесь «быстренько» поправиться, если продолжаете вести обычный образ жизни. Опыт показывает, что тяжело победить грипп «на ногах».

Побалуйте свой организм, создайте ему нужные условия для выздоравливания. В первую очередь избавьте его от необходимости тратить бесполезно свою энергию, или направлять его физическую активность на менее значимые для вашего организма, в данный период времени, задачи.

Вода, как можно больше воды

Именно эта жидкость, без вкуса и запаха, улучшает работу нашей иммунной системы. Она насыщает наш организм на клеточном уровне. Вода является отличным терморегулятором, способным снизит жар.

Кроме того, она поможет справиться с сухим кашлем, откашливаться, организм начнет выводить слизь, позволит восполнить утрату воды при сильном потоотделении.

Лечебные чаи, соки, компоты

Лечение включает не только воду. Щедрое питье теплых кисловатых напитков (компоты, соки, чай и т.п.), должно обязательно помочь. Это воспрепятствует появления интоксикации организма, подобно воде, позволит убирать мокроту в кашле.

Любители молока, пришел ваш звездный час. Трудно переоценить полезность принятия теплого (разогретого) молока с добавленной минеральной щелочной воды (без газа), или с шалфеем.

Следите за температурой тела

Не спешите начинать сбивать температуру тела при показателях на градуснике 37,2 -37,4. Специалисты рекомендуют начинать это делать по достижению 38,5 или выше (конечно, если вы можете переносить повышение температуры до этого рубежа, без значительного дискомфорта или есть иные причины для ограничений).

Именно борьба между болезнью и вашим организмом является причиной поднятия температуры. Высокая температура является замечательным барьером против размножения вирусов. Сбив ее слишком рано, можно спровоцировать появления нежелательных осложнений.

Уделите внимание своему рациону, включите в него продукты питания, которые помогают организму противостоять болезни.

Как в любой другой войне, победа зависит от имеющихся ресурсов (снаряды, провиант, армия), так и от их своевременного применения. Таким подкреплением, в победе с заболеванием может стать: лечение гриппа народными средствами.

Цель – снизить температуру, уменьшить воспаление в организме, снять болевые ощущения.

1. Смешайте молоко (или воду) с инжиром (ягоды сухие).
2. Пропорции: 1 стакан жидкости; 2 ст. ложки ягод.

Приготовим луково-молочный коктейль.

Пропорции: 0,5 литра молока; 1 луковица; 1 ст. ложка меда.

1. Приготовленный на мелкой терке лук выкладываем в молоко (кипящее).
2. Снова пусть закипит и выключаем. Пусть чуть-чуть постоит, затем его процедим и добавим мед.

Пить, желательно, горячим 2 можно трижды в день.

Пропорции: 1 средняя луковица; 0,25 ст. сахара (с медом соблюдайте пропорции 1:1).

1. Порежьте тоненькими кружочками луковицу и сложите ее в банку, засыпав сахаром.
2. Крышкой плотно закрываем сосуд и оставляем, пока лук не пустит сок.

Применять по столовой ложке сока, несколько раз в течение дня. Этот рецепт можно использовать так же с медом.

Пропорции: 4 лимона; 3 крупные, очищенные головки чеснока; 2 л. воды.

1. Вкладываем в банку пропущенные через мясорубку лимоны, добавляем чеснок и заливаем водой.
2. Оставьте в холодильнике на 3 суток, предварительно накрыв емкость марлей.
3. Не забывайте время от времени встряхивать банку. Спустя 3 дня процедим, выльем в бутылки и плотно закроем.

Достаточно принимать 50 мл трижды в день.

Пропорции: 200 г. сала; 3-4 зубчика чеснока;1 ч. ложку имбиря; специи по вкусу.

1. Сало пропустить сквозь мясорубку, добавить сок чеснока, по желанию имбирь.
2. Затем положим соль и перец, тщательно перемешиваем.

Хранить необходимо в стеклянной посуде, держим в холодном месте. Употреблять трижды в день (количество чтобы намазать на бутерброд со ржаным хлебом, но не менее 4 ч. ложек).

Для лечения гриппа народная медицина рекомендует обильное питье. Давайте приготовим с вами целебные и вкусные напитки.

1. Для приготовления чая из липы положим в заварочный чайник липовый цвет и зальем кипятком.
2. Плотно укутаем чайник полотенцем. Настаиваем целебный напиток 30 минут.
3. Затем чай процеживаем, добавляем по вкусу немного меда, малинового варенья или сахара.

Липовый чай готов, пить его надо в теплом виде.

Имбирный чай проверенное народное средство хорошо помогает при лечении гриппа.

1. Чтобы приготовить имбирный чай надо взять 1 чайную ложечку натертого имбиря, три штуки гвоздики и три дольки лимона — все заливаем кипятком.
2. Отдельно завариваем зеленый чай, как вы его обычно готовите.
3. Через 10 минут смешиваем имбирную смесь с зеленым чаем и процеживаем.
4. По вкусу в имбирный напиток можно добавить немного меда.

Пить целебный чай из имбиря надо три раза в день, после этого сразу лечь в постель и пропотеть, чай этому хорошо способствует.

Хочу вам порекомендовать редкий рецепт лечебного чая с вином.

После этого надо лечь в постель.

Лечение гриппа народными средствами хорошо себя зарекомендовали на практике и помогут вам быстрее поправиться от болезни.

источник

Грипп является острым инфекционным заболеванием дыхательных путей. Почти каждую зиму случаются эпидемиологические вспышки данного недуга. При первых же симптомах гриппа стоит устроить себе постельный режим с полноценным лечением, иначе болезнь может перетечь в более серьезные последствия. Возможны даже летальные исходы. Чтобы этого не произошло, «врага» необходимо знать в лицо.

• повышенная температура тела,
• насморк и сухой кашель,
• ломота во всем теле,
• мышечная и суставная боль,
• покраснение глаз,
• снижение давления,
• слабость и недомогание,
• плохой аппетит,
• головная боль,
• одышка,
• озноб,
• есть вероятность диареи и рвоты.

Основной причиной заражения гриппом является снижение иммунитета. Если защитные функции работают исправно, то даже контакт с больным человеком вам не страшен, так как вирусы, попадая в организм будут атакованы вашими антителами. Поэтому рекомендуется соблюдать профилактические действия по повышению иммунной системы. Это в первую очередь активный образ жизни и правильное питание.

В случае слабого иммунитета вирус гриппа, попадая на поверхность слизистой верхних дыхательных путей, легко проникает в клетки и начинает весьма быстро размножаться. Попавшие микрочастицы поражают иммунную и нервную системы, а также сердце. Организм человека становится очень слабым и уязвимым для других инфекций, поэтому болезнь может перетечь в более серьезные заболевания, например, бронхит, пневмония и т.д.

При первых признаках гриппа обязательно стоит остаться дома и устроить себе постельный режим. На выздоровление, как правило, уходит 10 – 12 дней.

Старайтесь пить как можно больше качественной воды (родниковой, минеральной, структурированной), желательно не меньше 8 стаканов в день. Обильное питье поможет вам хорошенько пропотеть, и вывести вместе с потом токсины и шлаки из организма. Для большего эффекта разрешается принимать травяные чаи с лимоном, ягодами (боярышник, малиной, облепиха, шиповник), медом и другими натуральными добавками.

Ваш рацион питания должен быть легким, насыщенным витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Витамин C является важным веществом для эффективной работы иммунитета. Рекордсменом по его содержанию считается сушеный шиповник — 1500 мг на 100 г. Пейте чай и настой из плодов растения для ускорения процесса выздоровления. Также ешьте цитрусовые фрукты, зелень (петрушку, шпинат) и киви. Кстати, последнего продукта достаточно съедать по одной штуке в день, чтобы обеспечить своему организму суточную норму витамина С.

Всем с раннего детства известно, что лучшими средствами от гриппа являются лук и чеснок. Аллицин, входящий в их состав, прекрасно справляется с вирусами и вредными бактериями. Поэтому при заболевании съедайте лук и чеснок в небольшом количестве.

Исключите тяжелую и жирную пищу. На ее переваривание уходит много сил, которые очень важны вам сейчас для борьбы с вирусом гриппа. Ешьте фрукты и овощи, или пейте свежевыжатые соки. Но, как правило, во время болезни у организма пропадает аппетит. И это не спроста. Как мы уже говорили, большая часть энергии направляется на устранение недуга, и поэтому ваше тело отказывается от пищи. Вы теряете обоняние и вкус к пищи — это хитрый и продуманный ход вашего мудрого организма, чтобы вы ему не мешали. Поэтому мы не устаем повторять, что всегда следует прислушиваться к своему организму! Не хотите есть — не ешьте. Природа все продумала за вас! Но обязательно пейте много воды!

Для облегчения состояния во время инфекционного заболевания рекомендуется прибегать к помощи даров природы, так как они очень насыщены полезными веществами, и не имеют побочных эффектов при правильном их употреблении.

1. При появлении высокой температуры смешайте 2 тертые картошки и 1 ст.л. яблочного уксуса до однородности. Получившуюся массу положите на сложенную в несколько слоев марлю и приложите ко лбу. По истечению 2 ч замените кашицу на свежеприготовленную.

1. Как только почувствуете первые признаки болезни, разрежьте луковицу и вдыхайте ее пары 3 – 4 раза в течение дня. В промежутках между этими процедурами намочите ватку в толченом чесноке и вложите ее поглубже в нос.

2. При заболевании и в целях профилактики рекомендуется положить у изголовья зубчики чеснока, а также держать/носить их при себе, например, в кармане.

3. Сделайте компресс из натертой луковицы, кашицу которой надо выложить на 2 слоя марли. Затем смажьте нижнюю часть носа подсолнечным маслом и на 10 мин положите компресс. Если в течение одного дня проделывать данную процедуру 3 раза, то сможете предотвратить грипп.

4. Также для быстрого излечения от гриппа поможет смесь из 2 натертых лимонов (без косточек) и 2 измельченных головок чеснока. Полученную кашицу надо залить 1 л воды, поддержать в темном месте 3 дня, процедить и хранить в холодильник. Настой рекомендуется принимать натощак по 1 ст.л.

1. Как мощное профилактическое, витаминное средство в период эпидемии рекомендуется пить чаи из сушеных плодов малины и шиповника (в равных частях). 1 ст.л. смеси заливают 1 стаканом кипятка и томят 10 – 15 мин на водяной бане, настаивают 2 – 3 ч в закрытой посуде, процеживают и пьют.

2. В самый разгар эпидемии пейте 2 раза в день до еды по 1 – 2 ст.л. отвара из 1 ст.л. цветков календулы, залитых 1 стаканом кипятка. Его необходимо 3 – 5 мин кипятить, а затем настоять в течение 1 ч.

3. 1 ст.л. травяной смеси, состоящей из ромашки, буквицы и шалфея (1:1:1), залейте 0,5 л кипятка, и дайте настояться 40 мин. Настой принимайте в течение дня, как чай. Разрешается добавить мяту и мед.

4. При гриппе хороший эффект дают лечебные чаи из плодов малины и липового цветка (в равных частях).

5. Заварите малину, душицу и мать-и-мачеху (в равных частях). Принимайте 1 – 2 раза в день.

6. Хорошим жаропонижающим средством является отвар сушеных вишен. Залейте 100 г ягод 0,5 л воды, поставьте посуду на слабый огонь, накройте крышкой. Необходимо выпаривать третью часть объема жидкости.

7. Детям придется по вкусу чай из малины и клюквы.

Данные продукты очень эффективны по отдельности, но их тандем удваивает целебные свойства. Мед повышает защитную функцию организма. Он насыщен витаминами и минералами. Употребление меда является очень действенным средством для лечения и профилактики вирусных заболеваний.

Лимон же насыщен аскорбиновой кислотой, органическими кислотами и щелочными элементами, что способствует усилению иммунной системы и активации сил организма для устранения вируса гриппа.

1. Измельчите при помощи блендера лимон вместе с кожурой или натрите его на мелкой терке. Затем смешайте его с 150 г меда. По желанию можно добавить тертый имбирь (см. рецепт «Мед + имбирь + лимон»). Смесь рекомендуется принимать утром на голодный желудок или добавлять в теплый чай. Учтите, что температура воды не должна превышать 40°C, иначе мед становится токсичным для организма.

2. Очень популярным и эффективным средством является витаминная смесь из орехов и сухофруктов.

3. Для лечения кашля приготовьте свежевыжатый сок из половинки лимона. Размешайте в нем 1 ст.л. меда. Принимайте средство каждый час.

4. Приготовьте медовую воду: смешайте 1 – 2 ч.л. меда в 1 стакане воды. Добавьте 1 дольку лимона.

5. Ешьте лимонное масло: 1 лимон положите на 1 мин в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку или измельчите в блендере, смешайте его с 1 – 2 ст.л. меда. Получившееся масло можно использовать как обычное.

6. При гриппе смазывайте ноздри маслом (мелко искрошенный лимон вместе с кожурой + растительное масло), мажьте им десна до и после еды, а подошвы и ушные раковины — на ночь. Получившееся масло можно использовать для заправки салата.

1. Особенно эффективны эфирные масла из целебных растений, которые нужно принимать 3 раза в день за полчаса до еды, например, 3 капли масла кипариса или по 5 капель лимонной эссенции.

2. Для облегчения состояния рекомендуется устраивать ингаляции: в емкость с 1−1,5 л воды добавьте 2 – 3 капли эфира. Дышите парами через нос около 5 – 10 минут (глаза закройте).

Рекомендуется использовать следующие масла: кедр, лаванда, лимон, мята, розмарин, эвкалипт, чайное дерево.

Для укрепления иммунитета необходимо придерживаться простым профилактическим рекомендациям:

• занимайтесь физкультурой — спорт улучшает кровообращение и защитные функции организма,
• питайтесь правильно — исключите жирную и тяжелую пищу, фастфуд из своего рациона; ешьте больше овощей, фруктов, зелени и орехов ;
• закаливайтесь — принимайте контрастный душ и обливайтесь холодной водой;
• следите за своим душевным здоровьем — исключайте стресс из своей жизни, больше радуйтесь;
• научитесь вырабатывать гормоны счастья — все болячки идут из нашей головы.

Итак, теперь вы знаете несколько народных средств от гриппа. Благодаря им вы сможете помочь вашему организму очиститься от шлаков и токсинов, а также оздоровиться.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Простудой обычно называют заболевания, при которых наблюдаются следующие симптомы: насморк, кашель, боль в горле. Считается, что простуда может пройти сама собой, даже без лечения. Но это не всегда так. Если не принимать лекарства, то от некоторых видов «простуды» не так легко избавиться.

Какие заболевания условно относятся к простудным? Под простудой обычно люди подразумевают острые респираторные вирусные и бактериальные инфекции, грипп и, иногда, герпесные высыпания на губах.

Причины заболевания простудой

Что располагает к заболеванию? Почему мы болеем простудой? Есть несколько причин:

• Простудные заболевания, в основном, очень заразны (высококонтагиозны);
• Слабый иммунитет. Если иммунитет не способен быстро подавить инфекцию, то болезнь быстро прогрессирует;
• Переохлаждение, стрессы — часто способствуют началу простуды.

Основные симптомы простуды

• Повышенная температура;
• Кашель;
• Насморк;
• Боль в горле;
• Головная боль;
• Охрипший голос;
• Мышечные и суставные боли;
• Слабость, упадок сил;
• Покраснение глаз.

Сочетание нескольких из этих симптомов скорее всего говорит о том, что у вас простуда. Бывает, что начало заболевания похоже на обычную простуду, а потом появляются дополнительные симптомы:

• Появляется сыпь или петехии (небольшие темно-красные пятнышки, диаметром 1-2 миллиметра);
• Воспаляются лимфоузлы на шее;
• На миндалинах при осмотре заметны белые налеты.

Эти симптомы говорят о том, что заболевание может быть достаточно серьезным, и, не откладывая, необходимо обратиться к специалисту для постановки диагноза и рекомендаций по лечению.

Лекарства от простуды

Фото: Boiarkina Marina/Shutterstock.com

Поскольку течение простуды может различаться, то нет универсального средства от простуды. В основном, лекарства делятся на две группы:

• Противовирусные средства;
• Симптоматические средства.

При осложнении ОРВИ бактериальной инфекцией, назначаются антибиотики.

Противовирусные средства от простуды

Простуда никогда не приходит вовремя, но бывают случаи, когда болеть совсем нельзя и поправиться нужно как можно быстрее. Как, в таком случае, быстро вылечить простуду? Во-первых, быстрее справиться с простудой помогут противовирусные препараты. Не надо ждать, пока болезнь наберёт полную силу, принимайте противовирусные средства при первых признаках простуды. Хороший результат не только у взрослых, но и у детей, даёт препарат «Оциллококцинум». Чем раньше начать лечение, тем быстрее вы увидите результат: простуда пройдёт намного быстрее. Как действуют противовирусные средства при простуде? С одной стороны эти препараты помогают собственному иммунитету бороться с инфекцией, а с другой сами оказывают воздействие на проникший в организм вирус.

Есть ряд препаратов, которые имеют целенаправленное действие и эффективны только против определенного типа вируса. Например, это можно сказать о противогриппозных препаратах, к которым относятся:

Эти препараты назначаются в основном для лечения гриппа типа А и В, и при обычной простуде малоэффективны.

Иногда, при признаках простуды назначают препараты содержащие интерферон. Интерферон — это белок, который вырабатывает клетка в ответ на вторжение вируса, чтобы предотвратить его репликацию. Таким образом действие препаратов содержащих интерферон основано на его способности препятствовать размножению вирусов и стимулировать иммунную систему для борьбы с вирусами. Препараты, содержащие интерферон, используются для лечения различных вирусных заболеваний, не только простуды.

В аптеках представлен широкий спектр интерферон-содержащих безрецептурных препаратов: капли, мази, гели, свечи от простуды, для применения при ОРВИ и гриппе. Эффект от этих препаратов не доказан, поэтому в странах Западной Европы и Северной Америки такие препараты в качестве лекарственных средств при простуде не применяются.

Повышенная температура и жаропонижающие средства при простуде

Нормальной температурой тела при измерении в подмышечной впадине считается температура 36,6 градусов Цельсия. Известно, что в течение дня температура может колебаться в пределах 0,5 – 1 градуса. При простуде температура обычно повышается, и связано это с тем, что микробы при попадании в организм выделяют токсины (яды), которые вызывают реакцию, запускающую выработку специфических веществ, которые, в свою очередь, действуют на температурный центр мозга.

В медицине есть специальный термин для обозначения повышенной температуры – лихорадка. Лихорадка всегда развивается по определенному сценарию и имеет 3 стадии: повышение температуры, удерживание некоторое время на повышенном уровне, снижение до исходной. Причём вторая стадия может длиться как несколько часов или дней, так и неделю.

Повышенная температура является постоянным симптомом почти всех простудных заболеваний.

В зависимости от степени повышения температуры, лихорадку принято подразделять на:

• Субфебрильную — 37,2 – 38,0;
• Низкую фебрильную — 38,1 – 39,0;
• Высокую фебрильную — 39,1 – 40,1;
• Очень высокую фебрильную (гиперпирексия) — выше 40 градусов Цельсия.

Нужно ли сбивать температуру при простуде?

Не торопитесь сразу же сбить повышенную температуру, дайте организму возможность включить свой собственный иммунитет для защиты от инфекции. Если все же градусник показывает отметку выше 38,5 градусов Цельсия, и больной плохо переносит такую температуру, то можно принять жаропонижающее средство. Особенно высокая температура опасна для детей, так как способна вызывать судороги. Поэтому в аптечке всегда должно быть жаропонижающее средство:

• Анальгетики (парацетамол, феназон и др.);
• Нестероидный противовоспалительные препараты (ацетилсалициловая кислота, ибупрофен и др.)

Краткий обзор жаропонижающих препаратов при простуде:

• Парацетамол.
• Используется для снижения лихорадки у всех возрастов.
• Обычно считается безопасным для детей, так как он не связан с риском синдрома Рейно.
• Не вызывает раздражения желудка.
• В отличие от аспирина и ибупрофена, парацетамол не помогает уменьшить воспаление.
• Ибупрофен.
• Обладает болеутоляющим и жаропонижающим действием.
• У детей до года должен применяться по рецепту врача.
• Нельзя применять у детей-астматиков, хронически болеющих детей, а также у пациентов с гастритами и язвой ЖКТ.
• Ацетилсалициловая кислота.
• Широко известна под торговой маркой Аспирин.
• Жаропонижающее и противовоспалительное средство.
• Не используется у детей из-за риска развития синдрома Рейя.
• Не совместим с алкоголем

Боль в горле при простуде

При простуде боль в горле чаще всего связана со следующими заболеваниями:

• Фарингит (воспаление слизистой глотки);
• Ангина (воспаление небных миндалин и слизистой глотки);
• Ларингит (воспаление гортани).

Лечение боли в горле зависит от причины заболевания. Например, при ангине, показано лечение антибиотиками, так как это заболевание чаще всего вызывают бактерии: стрептококки и стафилококки.

• Полоскание горла (Мирамистин, Ротокан, шалфей, ромашка, эвкалипт и др.)
• Орошение спрями от боли в горле (Гексорал, Тантум Верде и др);
• Рассасывание таблеток смягчающих горло (Грамицидин, Стрепсис, Фарингосепт и др.).

Для снятия симптомов ларингита рекомендуют голосовой покой. Хорошо помогают при охриплости голоса таблетки для рассасывания «Гомеовокс».

Кашель при простуде

Кашель — это защитная реакция организма, направленная на удаление из дыхательных путей экссудата, пыли, инородных частиц. Рефлекторный кашель возникает при раздражении плевры. Важную роль в диагностике кашля играют сопутствующие симптомы: наличие мокроты, ее цвет и характер, одышка, хрипы.

Кашель при простуде бывает сухим и влажным. Мокрый кашель, сопровождается образованием мокроты, которая возникает в результате воспаления слизистой бронхов. Для лечения влажного кашля при простуде нужно:

• Уменьшить отек и воспаление слизистой;
• Уменьшить вязкость мокроты;
• Предупредить застойные явления;
• Восстановить естественные механизмы очищения.

Сухой кашель (без мокроты) требует другого подхода к лечению, необходимо:

• Смягчить раздражение горла;
• Уменьшить воспаление;
• Снизить частоту приступов кашля;
• Перевести кашель во влажную форму.

Кашель может сохранятся некоторое время, даже после исчезновения всех других симптомов заболевания.

Насморк при простуде

Насморк или по-научному ринит — частый и очень неприятный симптом простуды. Ринит — это воспаление слизистой оболочки носа. Насморк при простуде бывает вирусной и бактериальной природы. Из носовых ходов выделяется носовая слизь (сопли). Сопли — не всегда безобидный симптом простуды. Ринит может приводить к таким осложнениям простуды, как синусит, фронтит, отит и некоторые другие. Поэтому к лечению насморка, особенно у детей, нужно относиться внимательно.

Для лечения насморка используют:

• Сосудосуживающие капли и спреи (для облегчения дыхания);
• Капли и спреи с антибиотиком (при бактериальных инфекциях);
• Увлажняющие спреи и капли (для промывания и увлажнения носовых ходов);
• Устройства для промывания носа.

Комбинированные препараты для лечения простуды

Есть ряд лекарственных средств, действие которых направлено на лечение нескольких симптомов простуды одновременно. Чаще всего производитель выпускает такие средства в форме порошка от простуды. Действие препарата обусловлено входящими в его состав компонентами. Как правило, это:

• Аскорбиновая кислота;
• Парацетамол;
• Фенилэфрин и др.

Поэтому комбинированные препараты одновременно устраняют такие симптомы простуды как:

• Повышенная температура;
• Головная боль;
• Озноб;
• Боли в суставах и мышцах;
• Боли в пазухах носа;
• Заложенность носа;
• Боль в горле.

Следует помнить, что при простуде и гриппе нежелательно совмещать противовирусные средства и комбинированные препараты. Сначала пропейте противовирусные, потом начинайте лечение комбинированными препаратами.

Общие рекомендации при простуде и гриппе

Во время простуды старайтесь больше отдыхать, высыпаться. Пейте как можно больше тёплой жидкости: чай, компот, морс. Употребляйте легкоусвояемую пищу. Принимайте лекарства строго по назначению врача, не занимайтесь самолечением. При простуде самое главное — не получить осложнение болезни, помните об этом и берегите себя!

источник