Ногти волосы кожа народные средства

Состояние ногтей – очень важный показатель нормальной работы организма, он на ровне с кожей и волосами может сигнализировать о болезнях или недостатке витаминов. Ногти начитают расслаиваться, ломаться, зачастую даже хороший мастер не сможет помочь. Чтобы найти выход, рассмотрим основные причины ломкости и возможные варианты того, как избежать проблем.

Постоянные контакты с химическими веществами – лаки, средства с содержанием ацетона, различная бытовая химия, растворы и кислоты. Стоит периодически давать ногтям отдых, не использовать лаки, надевать перчатки для работы с химией. При выборе лака, не ориентируйтесь на цвет и скорость высыхания, яркие быстросохнущие лаки– самые вредные.
Недостаток микроэлементов. Дефицит калия, железа, витаминов А, Е, D вызывает ломкость ногтей. Пересмотрите рацион питания, обратитесь к специалисту, который поможет подобрать правильные витамины.
Наследственность, наличие заболеваний. По состоянию ногтей определяется несколько заболеваний человека. Самые частые диагнозы – заболевания щитовидной железы. Ногти становятся ломкими при беременности и кормлении грудью, ведь полезные элементы из организма матери частично уходят ребенку.
Питание, депрессии.
Сухой воздух. Ногти страдают от слишком сухого воздуха, особенно зимой, когда температура постоянно меняется. Следите за тем, чтобы в доме было достаточно влажно, надевайте перчатки зимой перед выходом на улицу.
Проблемы с кутикулой. Кутикула защищает ноготь от внешней среды, микробов, бактерий и передает ногтевой пластине полезные элементы из организма. Любые повреждения, болезни, грибок провоцируют ломкость ногтей.
Неправильный уход. Мало кто знает, что нельзя обрезать ногти кусачками, нужно спиливать их стеклянной или керамической пилочкой, чтобы не повредить кожу.

Определяем проблемупо состоянию ногтя

Cуществует множество простых рецептов для укрепления ногтей не выходя из дома. Помните, что они не решают проблем, которые уже организме, но могут на время сделать ногти намного крепче, здоровее.

Ванночки с морской солью – отличное средство от ломкости, поможет быстро укрепить ногти на руках, чтобы они не слоились и не ломались.

В литре горячей воды комфортной температуры, растворите 3 столовые ложки соли. Можете добавить несколько капель эфирного масла, сока лимона или йода.
Опустите ногти в раствор на 15-20 мин., насухо вытрите, смажьте любимым кремом. Солевые ванночки делайте каждый день на протяжении 2-3 недель, затем раз в 1-2 недели, зависимо от состояния ногтевой пластины.

Приготовьте простой раствор:

Небольшое количество оливкового масла нагрейте на водяной бане и добавьте лимонный сок.
Нанесите полученную смесь на ногти, оставьте 3-4 часа, а лучше на ночь.

Можно просто натирать ногти кусочком лимона. Он укрепляет и отбеливает ногтевую пластину. Эту процедуру нужно делать 2 раза в неделю

Хорошее, укрепляющее средство – мазь из пчелиного воска.

Расплавите 5 гр. воска, добавьте крутой желток и несколько капель персикового масла.
Эту мазь переложите в удобную баночку и ей натирайте ногти.

Возможен другой способ: растопите воск, окуните кончики пальцев в него, затем в холодную воду, чтобы застыл. Маска хорошо питает, увлажняет ногтевую пластину и кожу вокруг.

Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей, вы можете сделать маску из красного перца.

В половинку чайной ложки перца добавьте несколько капель воды, чтоб получилась кашица, добавьте крем для рук.
Разогрейте полученное средство, кисточкой нанесите на ногти.
Держите максимум 20 минут, если сильно печет – можно меньше, но не меньше 10. Процедуру проводите не чаще, чем 1 раз в месяц!

В 0,5 л подогретого молока добавляют по 2 столовые ложки сока яблока и лимона.
Раствор смешивают с чайной ложкой меда и таким же количеством поваренной соли.
Ванночку принимают 15 минут.

Каждый день наносите йод тонким равномерным слоем на ногтевые пластины. К утру, желтый цвет пропадет. Такая процедура с учётом регулярности делает ногти менее ломкими.

Стаканом кипятка заваривают столовую ложку чая без каких-либо добавок и ароматизаторов.
Когда чай остынет, в него добавляют 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку сока лимона, после чего раствор можно использовать для процедуры
Перед ванночкой кончики пальцев стоит размять, чтобы усилить к ним приток крови. Ванночку нужно принимать 10 минут, после чего руки нельзя мочить несколько часов

Не самая приятная по запаху, но эффективная ванночка из яблочного уксуса и растительного масла.

Смешайте уксус и масло в равных пропорциях, можете подогреть, опустите в раствор пальцы на 10 минут.
Уксусная ванночка хорошо укрепит ногти на руках, если делать каждый день на протяжении 2-3 недель, через 2 месяца курс при надобности повторить.

При ломкости ногтей спасает желатиновая ванночка.

Растворите желатин в воде или молоке, через 15 минут разогрейте.
Опустите в теплый желатин ногти на 20-30 минут.
Использовать маску 2 раза в неделю.

Так же вы можете добавить в желатин пару капель любимого эфирного масла, чтобы сделать процедуру приятнее.

Один из самых простых способов укрепления ногтей – обычные ягоды. Смазывайте их раздавленными: смородиной, брусникой, клюквой это насыщает ногти витаминами, делает цвет здоровее.

Из одного помидора среднего размера извлекают мякоть.
Кладут в чашку и добавляют по ложке оливкового и миндального масел.
Маску толстым слоем наносят на каждый ноготь.
Через 15 минут удаляют состав бумажной салфеткой.

Чтобы ногти не слоились и не ломались делайте укрепляющие ванночки из отваров лечебных трав – корня лопуха, ромашки, зверобоя. Травы заливают горячей водой и настаивают в течении часа, затем, если отвар остыл, подогревают. В ванночку опустите пальцы рук или ног и держите примерно 30 минут.

Значительно улучшают состояние ногтей регулярные ванночки на основе белого вина. Рецепты прост: в 200 мл. белого вина добавьте две ложки морской соли, ч.л. меда и треть ч.л. сливочного масла. Смесь разогрейте, хорошо размешайте, опустите кончики пальцев на 25-30 минут.

Поместите пальцы в теплый картофельный отвар на 10-15 минут, сполосните руки, вытрите и намажьте руку любимым кремом. Такая ванночка укрепляет ногти, размягчает кожу.

Помимо предложенных методов, используйте капсулы витамина Е. Раскройте капсулу, вотрите содержимое в кутикулу и ноготь. Повторяйте на протяжении 2 недель, сделайте небольшой перерыв и при необходимости повторите.

Массаж рук, области вокруг ногтя положительно влияет на его состояние и рост. Делайте массаж, используя масло жожоба, иланг-иланга, лимона, оливкового масла.

Конечно, советы не помогут, если у вас неправильный рацион. Ногти, волосы будут красивыми и крепкими только при правильном питании, богатым белковыми продуктами, фруктами и овощами. Чтобы ногти подольше оставались крепкими и здоровыми, каждый день нужно употреблять достаточное количество витаминов А, Е, С, группы В, кальция и железа.

Витамин А содержится молочных продуктах, яйцах, моркови, томатах;
Витамин Е – в растительных маслах разных орехах, можете купить его в аптеке и втирать в ноготь;
Витамином С, богаты цитрусовые, шиповник, смородина, облепиха, квашенная капуста.
Железа много в печени, яйцах, мясе птицы, кунжуте, яблоках и орехах.

Сделайте дома одну полезную добавку в еду. В скорлупе яиц содержится кальций, её нужно растолочь в порошок и регулярно добавлять небольшое количество в пищу. Это поможет повысить количество кальция без аптечных добавок.

источник

Ломкость ногтей всегда вызывает беспокойство, особенно у женщин, которые уделяют большое внимание своей внешностью. Конечно, слоящиеся, слабые и обломанные ногти рук никого не украшают, маникюр на них будет выглядеть нелепо. Чтобы они выглядели здоровыми и красивыми можно в домашних условиях проводить укрепление ногтей народными средствами. И поверьте, при регулярном применении этих средств вас ждет отличный результат: произойдет омоложение и оздоровление рук.

укрепление ногтей народными средствами

Несбалансированное питание приводит к нехватке микроэлементов и витаминов в организме. Поэтому необходимо есть больше свежих овощей и фруктов, особенно красный перец. Очень полезны для здоровья рук печень, яйца, цельное зерно, цветная капуста, мясо.
Отсутствие или нерегулярный косметический уход за руками.
Негативное воздействие среды: отрицательное влияние воды, кислот, щелочей средств бытовой химии при работах на кухне, уборке квартиры. Обязательно используйте при уборке дома или других работах с использованием бытовых средств, химических составов перчатки.

Все эти причины приводят к ломке ногтей, их слоению и потере здорового цвета. Поэтому необходимо использовать дополнительные средства для оздоровления и укрепления ногтей.

Народная медицина накопила немало рецептов помогающих сохранить здоровье и красоту рук. Можно использовать различные укрепляющие ванночки, подпитывающие маски, массаж с применением эфирных природных масел. Для этих целей эффективно применять миндальное, оливковое, репейное, касторовое масло. Да и другие масла помогут укрепить ноготки, уберечь их от ломкости и расслоения, защитят от появления грибка.

Они помогут сохранить здоровье и красоту рук и ногтей. За многие годы народ накопил массу рецептов, помогающий быть красивой и привлекательной.

укрепляющие ванночки для ногтей

Хорошо себя зарекомендовала ванночка с применением растительного масла и яблочного уксуса, которые смешивают в равных долях. Пальцы в приготовленном составе держать не более 10 минут. Процедуру проводить ежедневно в течение 2-3 недель.
Для приготовления следующего состава нам понадобиться столовая ложка пищевого желатина, растворенная в стакане горячей воды. Дать смеси немного остыть и подержать пальцы 12-15 минут.
Отличный результат можно получить, используя ванночку с таким составом: в растительное масло влить 5 капель витамина А, 10 капель сока лимона и 3 капли йода. Процедуру проводить не менее 10 минут и не смывать масленую смесь еще некоторое время.
Полезно использовать следующий состав: в сок одного лимона добавить 50 мл воды и горсть соли подержать в полученной смеси пальцы 15 минут раз в неделю.
Обладает лечебным свойством и этот состав: столовую ложку репейного масла подогреть и влить в сок одного лимона. Руки в ванночке держать до 30 минут.
Помогает ванночка с теплой водой, в которой следует размешать чайную ложку жгучего красного перца, столовую оливкового масла и несколько капель сока лимона. Процедуру проводят раз в месяц 25 минут
Легкий способ получить красивые руки, подержав их в отваре картофеля 12-15 минут. Этот отвар хорошо снимает раздражение кожи и укрепляет ногтевую пластину.
Очень полезны для здоровья рук отвары трав: ромашки, зверобоя, календулы, лимонника, василька. Они устраняют раздражение кожи и воспаление ногтевой пластины.
Благоприятно действует смесь меда, куриного яйца и репейного масла. Для приготовления берут по 3 ст. л. меда, масла, подогревают на водяной бане, добавляют яйцо и перемешивают. Процедуру выполняют 20 минут.
Для восстановления ногтевой пластины используют следующую ванночку: смешать по 0,5 стакана растительного масла и пива, влить 1 ч. л. сока лимона, опустить руки на 20 минут.

Хорошо стимулирует рост ногтей перцовая маска. Она состоит из нескольких капель воды и половины чайной ложки красного перца (молотого), смешанных с питательным кремом. Смесь подогреть, нанести на 15-20 минут и смыть водой.

Отличный результат дает восковая маска. Для этого на водяной бане растопить воск, кончики пальцев окунуть сначала в жидкий раствор воска, затем в холодную воду и оставить застывший состав на два часа или на всю ночь.

Можно для укрепления ногтей смазывать их йодом раз в 3-4 дня, а после нескольких процедур повторять маску еженедельно.

Эффектно применять маску из масел для здоровья ногтевой пластины. Смешивают по чайной ложке оливковое и миндальное масло, 4 капли розмаринового масла и мякоть помидора и смазывают ногти на 7-8 минут. Затем можно нанести питательный крем. Полезные свойства эфирных масел хорошо укрепляют ногтевую пластинку.

Слоение ногтей прекратится, если перед сном втирать 20 минут в кутикулу смесь касторового масла и йода. Процедуру выполнять месяц каждый день.

Намылить руки и промассировать каждый палец зубной щеткой в течение 10 минут не менее трех раз в неделю.

Массаж ногтей смесью льняного и миндального масла способствует укреплению кутикулы, предохраняет от ломкости и слоения.

Регулярное укрепление ногтей народными средствами поможет вам иметь красивые ухоженные руки. Удачи вам.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Все мы, любим, ухаживать за собой, а именно за руками и ногтями. Можно использовать косметические готовые средства, а можно приготовить свое, которое довольно известно в народе и которое поможет быстрей вырастить наши ногти и сделать их крепче, живей и красивей. Как известно, косметические средства, сделанные своими руками, всегда полезней и выглядят более естественно, чем косметические средства, сделанные на фабриках производства.

1. Вода с морской солью.
Все что потребуется, это немного соли моря и большой стакан разогретой кипячёной воды.
Необходимо залить морскую соль разогретой водой и опустить в неё руки на 15 минут. Можно капнуть эфирного масла. Это не только поможет укрепить ваши ногти, а и добавит аромата. Так же стоит заметить, что вода должна быть не горячей, это может плохо повлиять на состояние ваших сосудов. Эта процедура обогатит ногти минералами , сделает ногти здоровыми и полными сил.

2. Ванночка из масла.
Понадобится: Растительное масло
Подойдет какое-либо растительное масло, какое у вас имеется (оливковое, кунжутное, льняное, либо же растительное), подогрев его на водяной бане дайте ему чуть-чуть охладиться. Как масло остынет до комнатной температуры, опустите в него руки и получите удовольствие от процесса.
Через 20 минут стоит промокнуть пальцы полотенцем. Рекомендовано выполнять эту процедуру на ночь, чтоб не смывать водой масло. За ночь оно впитается.Эта процедура хорошо подойдет тем, у кого сухая кожа и кутикулы.

3. Витамины.
Необходимо: Капсула витамина Е.
Возьмите капсулу витамина Е, проткните его иголкой и смажьте ноготки. Этот процесс лучше делать перед сном. После наращенных ногтей, и после их снятия рекомендуем выполнять эти процедуры ежедневно. Витамин Е способствует быстрому восстановлению ногтевой пластины.

4. Ланолин
Ланолин добывается вследствие промывания овечьих шкур, поэтому будьте готовы к резкому запаху. Это поистине удивительный продукт из-за его свойства – удерживать влагу. Вот почему предпочитают его при изготовлении увлажняющих кремов, масок для волос и т.д.
Вообще ланолин используют для увлажнения кожи ступней.

5.Эфирное масло.
Необходимо иметь: масло Иланг, вату.
Иланг предупреждает пожелтение пластины ногтей, способствует росту и укреплению.
Хорошо обмокните вату в масле (изначально снимите лак, если он присутствует) и смажьте сухие ногти маслом, не затрагивая кутикул. Эфирное масло не следует наносить на кутикулы и кожу.
После смазывания ногтей, оставьте ненадолго масло, чтоб оно впиталось. После этого смажьте ногти кремом.

6. Витамины.
Зимой из-за недостатка витаминов, которые находятся в овощах и фруктах рекомендуется пить пищевые добавки с витаминами. Следует выбирать витамины с надписью «для кожи, ногтей и волос». Но перед употреблением витаминов стоит согласовать витаминный комплекс вместе с врачом.

7. Укрепляющая маска для ногтей из оливкового масла:
Возьмите пару столовых ложек масла, каплю лимонного сока и йода и перемешайте. Окуните ногти в эту жидкость и продержите 10 мин. Затем сполосните ладони водой без мыла.
Если ваши ноготки слоятся, рекомендуется наносить на ночь йод на ногти. Он быстро впитается, поэтому если проделывать эту процедуру вечером, то к утру ногти примут естественный цвет.

Для укрепления ногтей используйте лимонный сок, а именно отрежьте 2 дольки лимона около одного сантиметра. Вонзите в каждую дольку все ногти по одной дольке на руку.
Чтоб ваши руки и ногти были ухоженными можно использовать кислые ягоды, к примеру, клюкву, смородину, бруснику – они нужны для укрепления ногтей. Натирайте соком этих ягод ногти и кутикулы.

источник

Ногтевые пластины подвергаются воздействию разнообразных вредных веществ. Обыденные вещи, такие как стиральный порошок и средства для мытья посуды оказывают негативное влияние на здоровье ногтевой пластины. Они могут не только утерять свою эластичность и естественный блеск, а также стать хрупкими и ломкими. Укрепление ногтей в домашних условиях считается одним из главных аспектов ухода за ногтями. Любая женщина стремится избавиться от ломких ногтей, сделав их крепкими и красивыми.

Укрепление ногтей в домашних условиях – это правильное питание их специальным маслом, а также применение лечебного крема для кутикулы. Когда наносите масла, особое внимание необходимо обратить области по контуру ногтевой пластины. Крем по уходу за кутикулой следует втирать плавными кругообразными движениями. Размягченную кутикулу нужно осторожно отодвинуть, дав подышать ногтю.

В составе имеющихся в продаже готовых препаратов для укрепления ногтей могут находиться разнообразные компоненты:

С целью усиления роста пластины обычно в составе кремов имеются вещества, призванные стимулировать создание новых клеток в области ее роста.
С целью укрепления, а также повышения сопротивляемости против вредного влияния внешней обстановки в состав кремов включают витамин С, кератин, аминокислоты, протеины.

Кремы с такими добавками наносятся на руки после каждого их контакта с водой.

Прекрасным средством для укрепления ногтей считаются отвары трав. Заваривать разрешается любой сбор, но лучшими в борьбе с ломкостью считаются ромашка и лопух, они оказывают заботу и бережный уход. Положительное влияние имеют такие продукты, как чеснок и разнообразные чесночные маски, а еще желатин и мед. Благодаря такому большому выбору каждая красавица сможет подобрать необходимое средство для себя.

Пошаговая инструкция поможет вам понять технологию, приготовить раствор для укрепления ногтей, чтобы лак или гель впоследствии ложились на них идеально.

Возьмите 0,5 литра горячей воды и добавьте туда одну неполную столовую ложку морской соли (полезно использовать соль, в составе у которой не имеется ароматических добавок).
Опустите в ванночку пальцы, подержите их около 20 минут.
Руки следует насухо вытереть, а после массирующими движениями впитать в них жирный крем.
Процедуру необходимо проводить ежедневно в течение 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.

Яркий и сочный цитрус станет отличной подготовкой к гелевому наращиванию, сделав пластины прочными.

Выдавите на блюдце приблизительно столовую ложку лимонного сока,
Добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а потом кисточкой смажьте ногти.
Подождите 15-20 минут, потом смойте теплой водой.

Йод считается самым эффективным домашним средством для укрепления ногтей в домашних условиях. Пара капель йода, добавленных в теплую ванночку, увеличивают ее целебный эффект. При таком подходе не стоит опасаться ожогов и раздражения – действие йода на ногтевые пластины, а также кожу вокруг пальцев считается максимально мягким. Проводить эти процедуры можно 1-2 раза в неделю. Его применяют при приготовлении разнообразных масок, ванночек. Ванночка с йодом и апельсиновым соком готовится следующим образом:

Взять 2 ч. ложки морской соли и растворить ее в ½ стакане горячей воды.
В приготовленную смесь добавить ½ стакана апельсинового сока и 4 капли йода.
Все составляющие тщательно перемешать, опустить руки в готовую ванночку на 10-15 минут.
По окончанию процедуры хорошенько вытереть руки полотенцем и нанести питательный крем, уделяя особенное внимание ногтевой пластине.
Такая ванночка с йодом считается отличным способом укрепления ногтей в домашних условиях.

Чтобы руки имели красивый и здоровый вид, не нужно полагаться только на естественную природную красоту. Следует оказывать постоянный уход и заботу за кожей рук и ногтей, использовать разнообразные способы оздоровления, такие как маски для роста ногтей. Только тогда вы станете обладательницей красивых, крепких и хорошо растущих ногтей. С учетом действия, которое оказывают маски для ногтей, они могут быть:

укрепляющими,
восстанавливающими,
питательными,
активирующими рост ногтевой пластины.

Сделать маску, в которой присутствуют полезные масла, просто. С задачей справится любая женщина, даже та, у которой практически нет свободного времени.

Взять 0,5 столовой ложки сметаны, 2 капли эфирных масел розы и грейпфрута.
Все перемешать до однородной консистенции, а затем нанести на ногти под перчатки, оставить на 2-3 часа.
По окончанию времени питательную смесь удалить при помощи ватного тампона.

Маска с красным перцем позволит мгновенно увеличить скорость роста пластин, сделает их более прочными. Такое лечение совершенно безболезненно и очень эффективно, о чем свидетельствуют отзывы девушек, испытавших на себе это чудо-средство. В результате ваши руки будут излучать здоровье, а вы – уверенность в себе.

Для того чтобы ингредиенты смешались быстро и тщательно, нужно оставить резервуар на водяной бане.
Через 10 минут размешайте массу.
Затем нанесите приготовленный состав на ногти и наденьте перчатки.
Держать маску 2 часа, а затем смыть водой.

Воск питает ногти и укрепляет их одновременно. Маска из него потребует времени, но эффект этого стоит.

Расплавить на водяной бане натуральный воск.
Опустить кончики пальцев в смесь, а потом сразу опустить руки в прохладную воду.
Пальцы покроются слоем натурального воска, который нужно оставить на ночь, надев на руки хлопчатобумажные перчатки.
Использовать два раза в неделю в течение 3-х недель.

Оксана, 25 лет Я – мама двоих маленьких детей. После родов я заметила, что мои ноготки стали хрупкими, ломкими и постоянно слоятся. Я решила не тратить деньги на дорогие походы в салоны, а воспользоваться эффективными домашними методами укрепления ногтей. Я раз в неделю делала ванночки с морской солью, после которой делала маску на основе эфирных масел, а на ночь всегда наносила на свои руки специальный укрепляющий крем. Спустя пару месяцев я обнаружила результат, и он меня приятно удивил: мои ногти стали намного крепче, а я забыла про то, что они у меня слоились.

Ирина, 37 лет Я всегда придерживалась той точки зрения, что доверять свою красоту нужно только натуральным народным средствам. Ногти нуждаются в ежедневном уходе, поэтому я всегда старюсь их побаловать, используя приятную ванночку с добавлением морской соли, йода. Как известно, эти компоненты оказывают благотворное влияние на их рост. Для придания им здорового вида и красивого природного цвета я использую эфирные масла.

Светлана, 32 года Укрепить ногтевую пластину, используя домашние методы, очень просто. Для этого нужно не только использовать различные средства домашнего приготовления, но также следить за своим питанием, принимать специальные витаминные комплексы. Я придерживаюсь всех перечисленных рекомендаций, потому могу похвастаться своими здоровыми, крепкими ногтями.

«Алфавит» представляет собой витаминно-минеральный комплекс для красоты и здоровья. В составе данного препарата имеются следующие компоненты: витамины, минералы, экстракты растений. «Алфавит» содержит витамины для роста волос – А, Н (биотин), кальций для укрепления ногтей, а также коэнзим Q10, экстракт зеленого чая, остальные полезные вещества, способствующие омоложению кожи.

«Ревалид». В составе данного комплекса имеются витамины, аминокислоты, позволяющие ускорить рост, здоровье волос и ногтей. Стоимость препарата невысокая, а также он не обладает побочными эффектами. Применять следует по 1 капсуле 3 раза в день. Для достижения видимых результатов прием препарата должен составлять не менее 2 месяцев, а лучше 3 месяца.

Витаминный комплекс «Перфектил». Этот препарат прекрасно воздействует на состояние кожи, ногтей, а ускоренный рост волос наблюдается уже в первый месяц. Этот комплекс постоянно употребляют западные модели, а также актрисы. Он разработан английскими учеными, имеет в своем составе огромное количество витаминов, минералов. Принимать нужно всего 1 капсулу в день.

«Доппельгерц». Рекомендуется применять как биологически активную добавку к пище. Она становится дополнительным источником цинка, витаминов В5, В6, биотина, содержащей ПНЖК.

Биогель – это материал, который используют для покрытия ногтей, он положительно влияет на их рост и здоровье. Состав биогеля содержит такие натуральные компоненты, как смолы тисового дерева родом из Южной Африки, витамины А и Е. Смотрите в видео, как провести процедуру при помощи биогеля:

Шеллак предлагает не только укрепление, но и красоту ногтей на длительный период. Многие женщины уже открыли для себя этот способ ухода. Хотите, чтобы он стал решением проблем с вашими ногтями? Смотрите видео и учитесь:

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

источник

Посоветуйте! (3651)
Волосы. Уход, средства укладки. (1988)
Уход за лицом (1870)
Средства для макияжа, косметика. (1790)
Уход за телом (976)
Прочее (597)
Парфюм. Ароматы и ароматерапия. (519)
Маникюр. Уход за руками. (498)
Магазины. Где купить? (427)
Домашняя косметика (народные средства) (379)
Разочарование 🙁 (320)
Загар, солярий, бронзинг. (310)
Статьи и учебные материалы (271)
Новости, рекламные акции, распродажи (235)
Продам. (189)
Помогите накраситься! Подскажите как… (174)
Салоны, косметологи, специалисты. (155)
Административные вопросы (42)

Если Вы хотите иметь красивые, здоровые ногти, надо начинать не с ухода за ними, а с правильного сбалансированного питания. Вы должны применять в своем рационе: зелень, мясо, какао, фрукты, капусту, картофель, абрикосы, молочные продукты, бобовые, рыбу, печень, яичный желток, орехи, грибы, свеклу.

В домашних условиях Вы сами можете приготовить для рук «элексир молодости», причем рецепт его достаточно прост: смешайте в стеклянном стакане 2 ст. ложки 3%-ной перекиси водорода с 2 ст. ложками глицерина. Нанесите этот состав на поверхность рук от плеча до кисти. Втирайте его 1-3 минуты, после чего смойте теплой водой.

Втирайте на ночь в кожу рук любое растительное масло или жирный питательный крем
Нанесите на потрескавшиеся места вазелин, наденьте резиновые перчатки, походите так несколько часов
Вотрите в кисти рук яичный белок, массируйте несколько минут, затем смойте водой и хорошо вытрите руки

Прикладывайте к кистям рук картофельную кожуру
Разведите в стакане воды 200 гр. ячменной муки и нанесите смесь на руки на 10 минут
Смешайте содержимое стаканчика йогурта с соком половины лимона. Поставьте смесь в холодильник на 3-5 часов, после чего нанесите ее на руки (продолжительность воздействия — 15-30 минут)

Прекрасное действие на укрепление ногтей оказывает регулярное втирание в них лимонного сока, сока клюквы, черной или красной смородины.

Хороший эффект дают процедуры с пчелиным воском. Подогрейте воск на водяной бане, затем опустите в него пальцы. На пальцах появляются восковые «наперстки», которые нужно сохранить до утра.

Для укрепления ногтей применяются ванночки из теплого растительного масла с добавлением витамина А, трех капель йода или пяти капель лимонного сока. Делайте такие ванночки 1-2 раза в неделю.

В случае, если желтизна ногтей не связана с каким-нибудь заболеванием, вы можете осветлить их 3%-ным раствором перекиси водорода, лимонным соком или специальным составом, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого Вам потребуется: 1 часть глицерина, 5 частей перекиси водорода или 1 часть глицерина, 1.5 части перегидроля и 4 части дестилированной воды.

Не обкусывайте и не отрывайте кожицу вокруг ногтей. Удаляйте заусенцы специальным составом или щипчиками, регулярно втирайте в пальцы крем для ногтей.

Для улучшения состояния ногтей просто необходимо чистить их каждый день. Ежедневная чистка ногтей с помощью маленькой щеточки и мыла удаляет ороговевшие клетки, улучшает кровообращение, что приводит к улучшению роста ногтя. В результате этой процедуры внешний вид ногтя тоже становится значительно лучше.

Столовую ложку морсокй соли растворяют в стакане слегка теплой воды. Ногти опускают в ванночку на 20 мин. Курс — 2.5 недели, через день.

Полстакана оливкового масла слегка разогревают на водяной бане и используют в качестве 15-минутной ванночки для укрепления ногтей. Курс — 1.5 месяца, 1 раз в неделю.

Питательная маска для ногтей: тщательно смешивают 20 частей любого питательного крема, 3 части витамина А, 3 части витамина D и 1 часть витамина Е. Полученную массу втирают в ногтевую пластину, предварительно сняв лак.

По возможности дважды в день трут ногти щеткой — им, как и коже, пилинг необходим для нормальной жизнедеятельности.

Ежедневно используют жирный крем: перед сном, массируя, его втирают в ногтевое ложе. Это не только разглаживает и смягчает кожу вокруг ногтей, но и активизирует кровообращение ногтевого ложа.

источник

Задолго до появления официальной медицины, здоровье и красоту возвращали и поддерживали с помощью растений. Травники и знахари вылечивали множество недугов, помогали укрепить организм, и даровали долголетие. Всё это требовало множество знаний и умений, поэтому отношение к знающим людям было особенное.

Сегодня с развитием фармацевтики траволечение несколько отошло на задний план, но и в наши дни многие рецепты народной медицины используются для обретения здоровья и красоты.

Состояние кожи способно многое рассказать о состоянии здоровья человека. Шелушения, покраснения, прыщи могут говорить как о неправильном обмене веществ, так и о переутомлениях, стрессах. Изменения цвета и состояния нашей кожи могут свидетельствовать о каких-либо изменениях и внутри организма.

Кожа человека выполняет множество наиважнейших функций:

защитная;
очищающая;
участвует в процессе обмена веществ;
участвует в дыхании и терморегуляции организма;
рецепторная (из-за большого количества нервных окончаний, позволяет чувствовать боль, давление, изменение температуры).

Поэтому очень важно следить за здоровьем кожи и оберегать её от всяческих повреждений.

Народная медицина знает множество способов излечения различных недугов, заживления ран и питания кожи.

Аллергия – повышенная чувствительность организма к некоторым веществам, является заболеванием иммунной системы. Выражается болезненными различными состояниями: зуд, слезоточивость, покраснение, отёки, насморк и многое другое.

Аллергия на коже может проявляется следующим образом:

Важно! С помощью народных средств можно побороть все эти неприятные проявления, но следует быть осторожным, т. к. травы сами могут вызвать аллергию.

Рецепты народной медицины от аллергии на основе трав.

2-3 ст. л. крапивы жгучей, сухие измельчённые цветки;
поллитра кипящей воды.

Цветки, залитые кипятком, настаиваются 2 часа. Используя марлю, хорошо процедить настой. Несколько раз в день нужно выпивать по полстакана. Крапива оказывает кровоочистительное действие. А также помогает нормализовать обменные процессы в организме.

Трава, залитая кипятком, настаивается 4 часа. Приготовленный настой дважды в день по ½ стакана пьют перед едой (приблизительно за 15 мин).

Мята, залитая кипятком, настаивается около получаса. Настой пьют трижды в день по столовой ложке.

Противоаллергический травяной отвар:

На водяной бане томить травяную смесь около тридцати минут. После выпаривания довести водой общий объём до одного литра. Трижды в день выпивать по полстакана.

Травяной настой от аллергических заболеваний:

Взять одинаковое количество:

череды трёхраздельной;
горца птичьего;
лабазника вязолистного (цветки).

1 ложка травяной смеси заваривается в стакане воды. Оставить на четверть часа. Трижды в день выпивать по полстакана до еды.

Чтобы успокоить раздражённую кожу можно из травяного сбора приготовить ванну:

3 ст. л. смеси;
1 литр кипящей воды.

Томить травяной сбор на водяной бане около часа. Оставить остывать ещё на четверть часа, отфильтровать использую марлю, сложенную в несколько слоёв, и добавить весь отвар в ванну. Такие успокоительные процедуры можно производить пару раз в неделю.

чистотел (трава);
лопух большой (корень);
лекарственная календула (цветки);
перечная мята (листья).

5 ст. л. травяной смеси залить растительным маслом. Масло должно полностью покрывать всю смесь и быть выше травы приблизительно на сантиметр. Оставить настаиваться сутки. После масляно-травяную смесь ставят на водную баню на 40 мин. Остывшим средством смазывают поражённые болезнью места.

После процеживания оставшуюся траву не выкидывают, а сделают из ещё тёплых остатков компрессы и аппликации. Обернуть влажные растительные компоненты в 2-3 слоя марли и приложить к поражённым участкам. Укрыть компресс пергаментной бумагой или целлофаном и укутать тёплой тканью.

Важно! Перед применением противоаллергического настоя следует проконсультироваться с врачом или фитотерапевтом. Так как травы часто сами являются причиной аллергии, начинать стоит с однокомпонентных сборов.

Дерматит – кожное заболевание, вызванное внешними или внутренними раздражителями. Может характеризоваться разными степенями тяжести. Дерматит может быть вызван и стрессом, и наследственностью. Сопровождаются зудом, покраснениями, высыпаниями на коже, шелушениями.

Способы лечения дерматита травами:

Чистотел, часто используется для борьбы с множеством кожных недугов. Лечат дерматит, используя сок чистотела. Чтобы приготовить лекарство нужно выдавить сок из предварительно измельчённого растения. В полученный сок добавляется кипячёная вода (1:2). Из приготовленного раствора делают аппликации (10-15 мин). Смочить в растворе тампон и приложить к болячке. Эффективен также и отвар этой травы.

1 ст. л. травы заливают стаканом кипятка и оставляют, пока жидкость не приобретёт тёмно-коричневый оттенок.
Марлю смочить и приложить к поражённым местам и оставить высыхать. Такие повязки можно накладывать 3-4 раза в день.

Залитую кипятком крапиву оставляют на 2 часа. Использую марлю фильтруют настой и принимают внутрь несколько раз в день по ½ стакана. Оставшуюся после процеживания траву использовать как компресс, отжатая трава прикладывается к больным участкам кожи.

Зверобой хорошенько измельчить и выдавить сок. Затем сок надо упарить вполовину. Взять масло из зверобоя, и приготовить мазь (беря 1 часть сока и 4 части масла). Хранится готовое средство в холодильнике.

Зверобой (25 г) заливается 200 мл оливкового масла (можно использовать любое другое растительное масло: льняное, подсолнечное).
В тёмном месте масляная смесь настаивается 2 недели, при этом необходимо часто помешивать.
Затем необходимо смесь отфильтровать и перелить в тёмную стеклянную бутылку. Этим средством смазывать проблемные участки кожи.

Чтобы избавиться от дерматита, важно определить источник раздражения и устранить его, приведённые выше, рецепты мазей позволят быстро устранить симптомы и неприятные ощущения.

Витилиго – заболевание, при котором на коже формируются белые пятна. Связано это с разрушением пигмента, придающего коже оттенок. Лечить этот недуг довольно сложно.

стресс;
болезни желудка;
болезни печени;
наследственный фактор;
паразиты в организме.

Сначала образуются маленькие, часто незаметные, белые пятнышки, постепенно изменяющие форму и разрастающиеся.

2 ст. л. измельченного зверобоя, залитые стаканом кипячёной воды, держат на огне, пока жидкость не выпарится наполовину. Используя марлю, сложенную в несколько слоёв, отвар отцеживают, и втирают в поражённые участки.

Спиртовая настойка грецкого ореха.

50 г зелёных листьев ореха;
50 г перегородок грецкого ореха;
1 л водки.

Убрать в затемнённое место на четырнадцать дней, затем обрабатывать приготовленной настойкой белые пятна. Втирать средство следует несколько месяцев. Настойка окрашивает и маскирует белые пятна.

Взять одинаковое количество следующих ингредиентов:

шалфей, листья;
первоцвет весенний, корни, листья, цветки;
тысячелистник обыкновенный, трава.

На 3 ст. л. сбора берут 1 л кипящей воды. Настаивают, и пью 6 раз по полстакана ежедневно. На основе этой смеси готовят ванны, для этого нужно увеличить объём травяного сбора и воды.

Отваром семян петрушки с добавлением лимона протирают проявления витилиго на лице. Отвар должен быть крепким.
Пятна можно ещё замаскировать, используя сок ревеня 2 раза в день. Такие процедуры дадут эффект загара.

Бородавки – кожное, вирусное заболевание, вызываемое папилломавирусом. Появляются на тыльной стороне кистей и пальцев, этому заболеванию больше всего подвержены дети и подростки.

Рецепты народной медицины избавления от бородавок:

Соком чистотела бородавки смазываются ежедневно, пока не отпадут. В среднем это занимает несколько дней.
Чеснок. Натирают бородавки чесноком дважды в день, пока они не отвалятся.
Лук нарезается небольшими плоскими кусочками, по размеру чуть больше бородавок. Кусочки замачиваются в уксусе 2 часа, затем прикладываются к бородавкам и фиксируются с помощью бинта или пластыря, и оставить на ночь. Процедура проделывается каждую ночь, до избавления от бородавки.
3 ст. л. полыни залить стаканом кипящей воды и настаивать 2 часа. Настой процедить и смазывать им бородавки несколько раз в день.

Сроки лечения бородавок народными средствами весьма размыты. Процедуры могут длиться от 2-3 дней до 2-3 недель. Лечат этот недуг не только травами, ещё используют золу, соль, порошок магнезии, сухой лёд. Завязывают узелки и закапывают их в землю. Много различных и самых неожиданных способов знает народная медицина.

Взять чистые листья одуванчика. Измельчить их, и выдавить сок. Протирать им участки с веснушками по несколько раз за сутки.

фиалка трёхцветная (1 ст. л.);
календула (1 ст. л.);
зверобой (1 ст. л.);
бессмертник (1 ст. л.).

Смесь трав залить 1 л кипящей воды и оставить на 2-3 часа для получения настоя. Пить трижды в день по ½ стакана перед.

Зелень петрушки (2 ст. л.) смешать с ложкой мёда и добавить ложку лимонного сока. Все перемешать и наложить на участки с веснушками приблизительно на полчаса, затем смесь снять с лица с помощью тампона, смоченного в прохладной воде.

Приготовить отвар петрушки. Заморозить его в формочках для люда. Затем ледяные кусочки использовать, как средство для осветления веснушек.

Народная медицина знает рецепты от веснушек из молока, творога, простокваши, перекиси водорода, яиц и многого другого.

Кондилома – вирусное кожное заболевание, вызываемое вирусом папилломы человека. Небольшое шершавые или гладкие наросты на коже, размером до двух сантиметров.

Растение срезают у основания. На срезе будет выделяться сок оранжевого цвета, этим соком и смазываю болячку. Когда срез потемнеет его следует обновить, чтобы вновь появился оранжевый сок. Процедуру проделывать каждые 3-4 часа ежедневно, пока болячка не исчезнет. Обычно лечение занимает около недели.

Листья заячьей капусты измельчают до состояния кашицы, которую затем прикладывают к неприятному наросту и фиксируют бинтом или пластырем. Держат несколько часов, затем обновляют повязку, кладут свежую кашицу.

В равных пропорциях взять сушёный чистотел и ряску. Ингредиенты измельчаются до порошкообразного состояния. Этим средством посыпают поражённые участки и закрываются бинтом или пластырем. Через несколько часов процедуру повторяют и так до полного излечения.

Удаление кондилом с помощью лекарственных растений очень эффективно. Для лечения часто готовят кашицы, мази, порошки. Хорошо помогают также алое и каланхоэ.

Вросший ноготь – явление неприятно, доставляющее массу неудобств. Сопровождается ощущением дискомфорта и боли, а невнимание к этому недугу может караться нагноением и воспалительным процессом в пальце ноги. Возникает врастание по разным причинам: неправильный уход за ногтями, неудобная обувь, грибки и травмы.

Народная медицина предлагает следующие способы избавления от врастания ногтя:

Один раз в день следует делать ванночки с отваром зверобоя или ромашки. Когда кожа и ноготь распарятся, можно под острый край ногтя положить маленький ватный тампончик, он приподнимет край пластины и избавит от давящих болевых ощущений.
Алое без кожицы фиксируют на больном пальце и оставляют на ночь. Утром повязку меняют, предварительно срезав кончик ногтя.
Подорожник при врастании ногтя. Предварительно нужно распарить ногу в слабом растворе марганцовки. Лист подорожника хорошенько размять и приложить его к больному пальцу, сверху следует положить ещё один лист этого растения. Затем палец следует забинтовать и надеть носки. Повязка меняется каждый день.

Если вовремя не уделить внимание и не побеспокоиться о лечении. Вросший ноготь придётся удалять хирургическим путём.

Грибок ногтей заболевание неприятное, от которого очень трудно избавиться к тому же доставляющее множество неудобств. Люди с грибком редко могут позволить себе открытую красивую обувь, даже поход в баню — это проблема. Народная медицина знает несколько способов избавиться от этого недуга:

Собрать молодые листья рябины, растереть их в кашицу. Эту кашицу следует прикладывать к поражённым ногтям, хорошо закрепляя бинтом или пластырем.

Свежесорванный чистотел сильно измельчают и выдавливают из него сок. Таким образом, нужно получить около 200 мл жидкости, к которой добавляют столько же миллилитров 70% спирта. Настаивать сутки.

Применение: в течение 10 минут распарить ноги, затем смазать поражённые ногти соком. Процедуру проводят 3-4 раза в день в течение 2 недель.

Распаривать ноги можно в ванночке с чистотелом. Для этого предварительно готовится настой:

1 ст. л чистотела (сухая трава);
1 л кипящей воды.

Настаивать 15-20 мин. Затем используя марлю процедить. Настой и воду смешать в равных количествах и парить ноги.

сока чистотела (5 капель);
кипячёная вода (4 ст. л.);
сок душицы (2 капли);
настойка календулы(2 капли).

Все компоненты смешать. Обрабатывать поражённые ногти 3 раза в день приготовленным составом. Длительность лечения может составить две недели.

водка (2 части);
чистотел, трава (1 часть);

Смесь настаивается около двух недель. Начинают принимать по пять капель, постепенно доводя до двадцати капель.

Сухой чистотел складывают в предварительно подготовленную тару, и заливают маслом. Масло должно покрыть траву на 2-3 см. Оставить на час, а затем спрятать в прохладное тёмное место на неделю. Затем добавить ещё столько же масла.

Ноги распарить и обработать, обрезав по возможности поражённые кончики ногтя, и нанести масло чистотела.
Процедуры повторяются до полного выздоровления.

Помимо трав часто в борьбе с грибком также применяют, чайный гриб, берёзовый дёготь, соду и пр.

Выпадение волос – явление, с которым в той или иной степени сталкивается большинство людей. Чтобы укрепить корни волос, оздоровить кожу головы и избежать излишней потери волос часто обращаются к народным средствам.

Из крапивы готовят отвары, настои, маски. Средства из крапивы используют комплексно как наружно, так и внутрь.

На водяной бане готовят 2 ст. л. листьев и корней крапивы, залитых 0,5 л воды в течение получаса.
Затем отвар хорошенько укутываю в одеяло, и оставляют настаиваться на ночь. На следующий день он хорошо процеживается через несколько слоёв марли.
Настой втирают в кожу головы после обычного мытья шампунем.

Для борьбы с выпадением можно готовить специально «крапивную» воду, которой и мыть голову.

2 ст. л. крапивы заливаются стаканом водки и месяц настаиваются.
Затем настойку следует процедить и добавлять по 2 ст. л. в специально подготовленную для мытья головы воду.

Травяная маска от выпадения. В равных пропорциях берут:

шалфей (трава);
зверобой (трава);
крапива (листья);
бессмертник (трава).

На 4 часа в термосе запаривают все ингредиенты. Затем добавляют бесцветную хну и получившуюся маску наносят на голову на 20-25 мин.

Проблема выпадения волос очень сложна, т. к. причины вызывающие потерю волос разнообразны. И чтобы победить недуг нужно точно определить причину, поэтому часто перед началом лечения проходят медицинское обследование.

Тысячелистник применяется в народной медицине в лечебных целях еще с древних времен. А для людей ценящих красоту, он также является необыкновенным косметическим средством. С его.

источник

Истинная красота женщины заключается в ее ухоженном, здоровом внешнем виде и переполняет ее изнутри. Она есть в каждой из нас и умение подчеркнуть ее – одно из самых важных качеств любой женщины.

Здоровые волосы и крепкие ногти – мечта каждой представительницы прекрасного пола. Но не все могут похвастаться таким богатством.

Руки – визитная карточка женщины и требуют особого ухода. Опрятные женские руки нельзя представить без аккуратного маникюра. А такой маникюр невозможно представить без крепких, здоровых ногтей. К сожалению, нежная кожа рук грубеет, воспаляется, а ногти становятся сухими и хрупкими от частого мытья посуды, агрессивных моющих средств и под неблагоприятным влиянием внешней среды.

Красивые, длинные волосы — это роскошь и предмет восхищения. Ежедневное мытье и сушка, укладки с помощью травмирующих инструментов и химических средств – все это мешает отрастить длинную и здоровую косу. Волосы секутся на кончиках, обламываются, становятся тонкими и редкими.

Как стать обладательницей завидных волос и ногтей? Не так уж и сложно. Даже не придется тратиться на дорогостоящие услуги салонов красоты. Нужно всего лишь выполнять некоторые рекомендации по уходу в домашних условиях.

1. Первый и самый простой секрет – используйте масла.

Практически любое растительное масло очень полезно для ногтей и волос. Из-за высокого содержания витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья всего организма в целом, их можно использовать как в виде внешних масок и ванночек, так и внутрь. Для укрепления и оздоровления подходит оливковое, облепиховое, персиковое, миндальное, кокосовое, касторовое, репейное, масло зародышей пшеницы.

Ванночки для ногтей рекомендуется делать в течение 10-20 мин, 2-3 раза в неделю. Маски для волос делаются также несколько раз в неделю, наносятся в чистом виде, слегка подогретыми или в дополнении с другими продуктами и средствами по уходу: несколько капель можно добавить в шампунь или кондиционер.

2. Внешний вид, состояние волос и ногтей напрямую зависит от здоровья организма в целом

Если он испытывает дефицит одного или группы питательных веществ, то в первую очередь это отражается на облике человека. Укреплять природные женские богатства следует как снаружи, так и изнутри. Переход на сбалансированное питание обеспечит организм жизненно необходимыми витаминами и минералами. Обогатите рацион свежими овощами, фруктами, зеленью, морепродуктами и рыбой, орехами и крупами. Особое внимание следует уделить продуктам, богатым содержанием цинка, железа, витаминов группы В, витаминов С и А.

Даже при соблюдении рекомендаций сбалансированного питания с пищей поступает недостаточное количество питательных веществ для нормального метаболизма и поддержки организма. В дополнение к пище рекомендуется принимать пищевые добавки, помогающие восполнить недостаток, не повышая при этом общую калорийность рациона.

Биологически активная добавка Формула 2 — комплекс витаминов и минералов для женщин от Herbalife * учитывает физиологические особенности женского организма и содержит в себе комплекс необходимых веществ для ежедневного применения.

Недостаточное поступление ненасыщенных жирных кислот ведет к различным физическим и биохимическим нарушениям в организме. Дефицит Омега-3, например, ведет к ухудшению качества волос и ногтей, замедлению их роста, изменению структуры. Новинка от Herbalife – Гербалайфлайн Макс* — это незаменимый помощник в обеспечении организма Омега-3 кислотами и витамином Е.

3. Занимайтесь спортом

В здоровом теле – здоровый дух! Несколько раз в неделю выполняйте физические упражнения, чтобы придать своему организму тонус, улучшить кровообращение и обогатить клетки кислородом. Спорт, красота, здоровье — неразрывно связанные между собой понятия.

4. Распрощайтесь с вредными привычками

Курение и алкоголь способствуют замедлению обмена веществ, сильно ухудшают состояние волос и ногтей, тогда как обильное питье чистой воды и сбалансированное, здоровое питание – ускоряют его. Измените свой образ жизни, и вы заметите, как изменится и ваш внешний вид.

5. Важно также подобрать подходящий для вашего типа волос уход: шампунь, кондиционер-ополаскиватель. Минимизировать сушку феном, укладки с помощью плоек и утюжков. Также рекомендуется делать самомассаж головы пальцами или расческой 5-10 минут в день.

Используйте хозяйственные перчатки во время уборки. После долгого пребывания рук на холоде или ветру, наносите крем для рук и ногтей, уделяя особое внимание зонам кутикулы.

Чтобы заказать продукцию и получить индивидуальные, бесплатные рекомендации консультанта по здоровому образу жизни Herbalife, заполните форму .

источник

В период весеннего авитаминоза многие девушки с ужасом обнаруживают, что их прежде крепкие и здоровые ногти стали чрезвычайно хрупкими, ломкими и слоящимися. Помимо недостатка витаминов усугубляет состояние наших ногтей и регулярный контакт рук с порошками и всевозможными моющими средствами. Сюда же можно причислить горячо любимое модницами наращивание, после которого ногтевые пластины очень часто теряют свою прочность и заметно истончаются. Как бы то ни было, а периодическое укрепление ногтей – это неотъемлемая составляющая полноценного ухода за руками. Современная косметическая отрасль предлагает огромное множество эффективной, но при этом недешевой продукции для укрепления ногтевых пластин. Специальный комплекс укрепляющих мероприятий можно пройти и в салоне красоты. Однако, есть ли смысл переплачивать за то, что можно легко осуществить собственными силами? Уже давно известно, что оздоровление ногтей натуральными средствами в домашних условиях ничем не уступает любой салонной программе. Пришло время поговорить о том, как и с помощью чего «оживить» ноготки после «безвитаминного» зимнего периода. Этой теме и посвятим нашу статью.

В том, что морская соль способна существенно улучшить состояние ногтей даже за короткий период времени, можно легко убедиться, посмотрев на свои руки после отпуска, проведенного на море. По своим полезным свойствам этот натуральный источник минералов, макро- и микроэлементов многократно превосходит обычную поваренную соль. Выбирая морскую соль для приготовления лечебных ванночек в домашних условиях, важно обращать внимание на состав продукта. О надлежащем качестве будет свидетельствовать отсутствие в нем ароматизаторов, красителей и прочих искусственных составляющих. Рекомендуемая частота и продолжительность солевой «терапии» для ногтей – ежедневно (в крайнем случае – через день) в течении двух-трех недель. Классическая пропорция для подобной укрепляющей ванночки – 2-3 ст.л. соли на 200 мл теплой воды. После процедуры необходимо ополоснуть руки проточной водой и хорошенько обработать их увлажняющим кремом. Чтобы сделать ванночку еще более полезной для ногтей, можно дополнить солевой раствор несколькими каплями йода, свежего лимонного сока или жидкого витамина Е.

Не удивительно, что столь ценный и жизненно важный для нашего организма йод, нашел широкое применение в домашней косметологии, в частности для укрепления ногтей. Хотя пользу этого натурального вещества сложно переоценить, тем не менее неграмотное использованием его в чистом виде может сказаться на состоянии ногтей крайне плачевно. Все дело в том, что содержащийся в обычном аптечном йоде спирт может изрядно пересушить ногтевые пластины, сделав их не крепкими, а еще более ломкими и хрупкими. В связи с этим покрывать ногти (но ни в коем случае не кутикулу) чистым йодом желательно не более одного раза в неделю, а в остальных случаях – использовать его в качестве одного из ингредиентов для приготовления укрепляющих ванночек и масок. Приведем некоторые наиболее эффективные рецепты:

Возьмите 1 ст.л. морской соли и полностью растворите ее в 200 мл теплой воды. После дополните состав несколькими каплями йода.
Соедините 100 мл свежевыжатого апельсинового сока с таким же количеством теплой воды. Добавьте в ванночку 3 капли йода.
Заварите кипятком 1 ст.л. сухих листьев подорожника. Через 10-15 минут процедите отвар и капните в него 3-5 капель йода.
Поочередно вотрите в каждую ногтевую пластину, а затем оставьте на 20-30 минут смесь из 1 ст.л. оливкового масла, 3х капель йода и 3х капель лимонного сока. По истечении положенного времени удалите остатки раствора сухой салфеткой.
Смешайте и подогрейте на водяной бане 1 ст. миндального и 5 капель лавандового масел. Добавьте в раствор 2-3 капли йода, после чего густо покройте им ногтевые пластины. Оставьте маску на ночь, предварительно надев на руки тонкие тканевые перчатки.

Чтобы достичь наиболее ощутимого эффекта от ванночек и масок с йодом, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций. Во-первых, замачивайте ногти в ванночке не меньше, чем на 10-15 минут и не реже двух раз в неделю. Во-вторых, не забывайте избавляться от лака на ногтях перед проведением процедуры. И наконец, всегда завершайте укрепление ногтей нанесением на их поверхность и околоногтевую кожу питательного крема.

Учитывая, что лимон есть в наших холодильниках практически всегда, его можно смело использовать для укрепления ногтей, а именно при таких проблемах, как ломкость, сухость, замедленный рост и расслаивание ногтевых пластин. Кроме того, этот популярный цитрус превосходно отбеливает ногти и замедляет рост кутикулы, благодаря чему ходить с маникюром можно несколько дольше. Самый простой способ применения лимона – окунуть пальчики каждой руки в половинки плода. При этом ногти, полностью погруженные в лимон, должны оставаться в нем не менее 10-15ти минут. В завершении такой витаминной маски необходимо ополоснуть руки водой и втереть в ногти и кожу вокруг них любое косметическое масло. Очень благоприятное воздействие на ногти оказывают ванночки с добавлением лимонного сока. Для примера парочка проверенных рецептов:

Подогрейте 100 мл молока до теплого состояния и растворите в нем 3 ст.л. меда. Дополните молочно-медовую смесь соком половинки лимона, 2мя ч.л. свежего яблочного сока и 2мя ч.л. морской соли. Принимайте ванночку в течении получаса, время от времени подогревая смесь.
Смешайте 2 ст.л. свежего лимонного сока с несколькими щепотками морской соли. Опустите ногти в емкость с раствором на 15-20 минут. В конце процедуры ополосните руки и подпитайте их кремом.

Для полного оздоровления ногтей проводите профилактические мероприятия с лимоном 2-3 раза в неделю.

С помощью натурального сока кислых ягод (смородина, крыжовник, клубника, вишня, клюква, брусника, черника) и некоторых овощей (свекла, редис, редька) можно не только оздоровить организм, но и заполучить крепкие, блестящие и гладкие ногти. Провести полезную процедуру очень просто. Достаточно получить из ягод или овощей свежий сок, а затем окунуть в него ногти на 15 минут. Иногда результатом приема таких ванночек может стать окрашивание кожи натуральным красителем. Чтобы избавиться от ягодно-овощных следов на руках, необходимо тщательно протереть окрашенную кожу долькой лимона.

Впервые восковая методика укрепления ногтей была применена японскими мастерами маникюра еще много лет назад. Осуществить лечебный сеанс с использованием воска можно и в домашних условиях, тем более что самые простые технологии парафинотерапии не требуют специальных навыков. Начните, к примеру, с воскового «запечатывания» ногтей. Для этого растопите немного косметического или пчелиного воска на водяной бане и подождите пока он немного остынет и станет пластичным. Далее массирующими движениями наносите воск на каждую ногтевую пластину и втирайте его с помощью пилочки-полировщика. Если вы будете повторять процедуру хотя бы раз в 10 дней, через 2-3 месяца ваши натуральные ногти будет сложно отличить от наращенных. Еще один простой способ использования воска для укрепления ногтей – добавление его в массажную смесь. Для приготовления такой смеси необходимо соединить в равных пропорциях растопленный воск, мед и любое растительное масло. При этом мед желательно вводить после того как смесь немного остынет. Готовое средство рекомендуется втирать в ногти ежедневно до получения видимого результата.

Фотографии: Mytime, Kurort, Polzavred, Keitochansays, Iemedic, Colady, 365danaugodini, Katyaburg

источник