Меню Рубрики

Очищение желудок народными средствами

Желудочно-кишечные заболевания зачастую возникают в результате накопления шлаков и токсинов внутри организма. Очистка желудка народными методами проводится 1-2 раза в год для профилактики патологии ЖКТ.

Нетрадиционная медицина пропагандирует лечение растительными препаратами, народными рецептами в домашних условиях. Чтобы не навредить организму, необходимо строго соблюдать следующие правила:

  1. Принимать настойки, отвары только по показаниям. Желательно обратиться за консультацией к врачу, чтобы провести диагностику заболевания, выявить истинную причину патологического состояния.
  2. Нельзя самостоятельно увеличивать дозировку и кратность приема народных средств. В рецепте четко указываются пропорции растений, овощей, фруктов, длительность лечения.
  3. Людям с отягощенным аллергическим анамнезом можно заниматься лечением после консультации доктора. При появлении сыпи, зуда, отечного синдрома следует прекратить терапию домашними средствами.
  4. Запрещается самостоятельно лечиться в домашних условиях, если есть противопоказания.
  5. Не рекомендовано заниматься самолечением беременным и детям.

К основным показаниям для очистки ЖКТ относятся:

  • периодическое нарушение стула в виде диареи или запоров. При неправильной работе пищеварительной системы желудок полностью не перетравливает пищу, а кишечник быстро выводит ее наружу. Другой вариант — накопление каловых масс в толстой кишке и всасывание в кровь токсинов;
  • человек страдает частыми простудными заболеваниями. Постоянные вирусные инфекции возникают на фоне ослабленного иммунитета. Некачественная пища, неочищенная вода нарушают работу пищеварительной системы;
  • отмечается неприятный запах изо рта, частые изжоги. Данные признаки свидетельствуют о сильной зашлакованности организма, развитии хронической патологии пищевода, желудка;
  • периодические неинтенсивные боли в животе неясной этиологии появляются вследствие патологического поражения толстого кишечника;
  • появление сыпи неясной этиологии — явный признак засорения сосудов и органов шлаками, токсическими веществами;
  • постоянная усталость, вялость, сонливость появляются при накоплении токсинов. Систематическое очищение желудка профилактирует неприятную симптоматику, возвращает утраченные силы.

Чистка проводится обычными продуктами. От их свежести и качества напрямую зависит положительный результат:

  1. Свекла — овощ для очистки желудка, который обладает детоксикационными свойствами. Она способствует выведению токсинов из организма, очищает сосуды от тромбов. Рекомендовано добавлять свеклу в салаты, пить полезный свекольный сок или квас. Приятные вкусовые свойства овоща сделают лечение легким и безболезненным.
  2. Лук, чеснок обладают антисептическими свойствами. Специалисты рекомендуют кушать данные продукты в период гриппа. Чеснок и лук обеззараживают ЖКТ, повышают системный и местный иммунитет.
  3. Оливковое масло — недешевое удовольствие, но эффективное средство от шлаков. Продукт нормализует состав желчи, работу печени, кишечника. Оливковое масло положительно влияет на сердце, заботится о сосудах.
  4. Натуральные индийские приправы стимулируют работу желудка и кишечника. Они способствуют удалению из организма токсических веществ, слизи.
  5. Лимон содержит кислоту и витамин С. Желтый плод улучшает функции желудочно-кишечного тракта, повышает защитные силы организма. Обычный несладкий чай с лимоном эффективно справится с вредными веществами.
  6. Абрикосы, сливы в свежем и сушенном виде обогащают организм витаминами, очищают желудок, кишечник от токсинов.
  7. Груши, яблоки содержат пектины, растительные волокна, витамины. Ежедневное употребление профилактирует накопление шлаков, улучшает работу пищеварительной системы.
  8. Натуральный кефир снимает воспаление слизистых ЖКТ, стимулирует работу иммунной системы, благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Кисломолочный продукт содержит питательные вещества, которые легко усваиваются организмом. Кефир можно пить несколько раз в день по стакану или на ночь. Он мягко очищает, не вызывает раздражение слизистых желудка, кишечника.
  9. Мед обладает выраженными лечебными свойствами. Медовая вода (1 столовая ложка на 200 мл воды) натощак способствует выведению шлаков, радионуклидов. Курс лечения — 1 месяц.

Прежде чем приступать к очистительной методике, необходимо подготовить организм:

  • исключить жирные, жареные, острые блюда из рациона. Готовить пищу на пару. Кушать побольше овощей, фруктов, меда. От еды зависит эффективность процедуры;
  • добавить в рацион морепродукты, нежирное мясо (курятина, кролик);
  • нельзя употреблять мучные изделия;
  • следует перейти на дробный рацион (кушать 5-6 раз в день);
  • чистая вода способствует выведению токсинов, вредных веществ, паразитов. Желательно употреблять до 2 л жидкости в сутки;
  • диета+физические нагрузки+упражнения снижают всасывание сахара, вредных веществ.

Различают множество способов чистки ЖКТ.

Процедура очистки содой подходит людям, которые не имеют хронических заболеваний системы пищеварения. Метод проводится три дня подряд. Следует растворить 2 ч.л. пищевой соды в 2-х литрах теплой воды. Выпить содовый раствор на протяжении короткого промежутка времени, вызвать рвоту. Такая промывка желудка позволяет эффективно избавиться от вредных веществ. Противопоказаниями к проведению методики являются период беременности, детский возраст.

Очистка желудка, кишечника содой характеризуется положительными сдвигами в работе пищеварительной системы:

  1. Избавляет от изжоги.
  2. Лечит ожоги.
  3. Убирает из организма тяжелые соли, различные металлы, ядовитые вещества.
  4. Тормозит бродильные, гнилостные процессы.
  5. Выводит гельминтов.
  6. Профилактирует развитие злокачественных образований.
  7. Способствует постоянному обновлению клеток.

Желудок можно промывать с помощью солевого раствора. Процедура проводится утром. Следует немного подогреть воду, добавить 1 ст.л. соли. За один прием желательно употребить 500 мл лечебного снадобья. Через 20-30 минут может появиться тошнота. Чтобы избежать неприятного симптома, в соленую воду добавляют несколько капель лимонного сока.

Соленый коктейль начнет действовать через пару часов. Человек чувствует позывы в туалет. Их может быть несколько за весь день.

Очищение желудка подогретой соленой водой проводится месяц. На первой неделе соленую воду пьют ежедневно. На второй — через день. На 3, 4 неделе очищение проводится один раз.

  • клизма — традиционный метод очищения от шлаков и токсических веществ. Очистка проводится обыкновенной водой или лекарственными препаратами. Фортранс — популярный препарат, который мягко и безболезненно очищает кишечник. Дозировка лекарства рассчитывается на массу тела. Принимать 1 пакетик на 20 кг веса. Перед употреблением порошок растворяют в 1 л воды. Лекарственное средство нужно выпить небольшими глотками за короткий промежуток времени. Эффект наступает через 1-2 часа. Препарат широко используется в медицинской практике для очищения толстого кишечника перед инструментальными исследованиями;
  • шакл пракшалан — индийский способ избавления от вредных веществ. Вместо обычной соли специалисты предлагают использовать морскую. Человек должен выпить около 16 стаканов соленой воды. Действовать метод начнет через пару часов. Полное очищение организма гарантировано;
  • отвар хвои избавляет организм от вредных веществ, профилактирует развитие простудных, инфекционных заболеваний. На 500 мл кипяченой воды берется 5 столовых ложек хвои. Раствор настаивать целую ночь. Утром залить его в термос, пить на протяжении дня вместо воды;
  • капустный сок способствует заживлению язв на слизистой оболочке желудка, лечит воспалительные изменения. Ежедневно рекомендовано употреблять по полстакана лечебного сока. Постепенно повышать дозировку до 1 стакана;
  • семена баклажана проявляют антибактериальные свойства. Они выводят вредную слизь, бактерии из пищеварительного тракта. Овощ эффективно борется с лишним весом. Можно употреблять натощак по несколько баклажанных семен.

Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением. Можно нанести организму больше вреда, чем пользы. К противопоказаниям к домашней очистке относятся такие ситуации:

  1. Период беременности, кормление грудью.
  2. Менструация, маточные кровотечения.
  3. Обострение хронических болезней.
  4. Инфекционные заболевания (туберкулез, сифилис, ВИЧ-инфекция).
  5. Астма, дыхательная недостаточность.
  6. Проблемы с желудком (язвенная болезнь, гастрит).
  7. Эндокринные нарушения (сахарный диабет, тиреотоксикоз).
  8. Воспалительные изменения спинного, головного мозга (менингит, энцефалит).
  9. Злокачественные новообразования.
  10. Почечная, сердечно-сосудистая недостаточность в декомпенсированной стадии.
  11. Состояния, сопровождающиеся обезвоживанием и потерей электролитов (натрия, калия, магния).

источник

Ещё Авиценна придавал особое значение правильной работе желудка, отмечая, что по его состоянию диагностируются заболевания. Главной причиной сбоя пищеварительной системы является неправильно питание: несвоевременное, некачественное, не содержащее нужное количество питательных веществ, клетчатки и воды. В современном мире к этим условиям добавляются стрессы, экологический фактор, ускоренный ритм жизни. А если начинает плохо работать желудок, тогда пища не переваривается, питательные вещества не усваиваются, и здоровье ухудшается. Чтобы не допустить этих проблем, следите за состоянием желудка.

Несколько раз в жизни каждый, даже здоровый человек, сталкивается с проблемами, связанными с работой желудка. Не надо отмахиваться «у меня редко это бывает», когда речь идёт о тяжести после еды, об изжоге или жжении. Эти симптомы подсказывают, что со здоровьем не всё в порядке вообще, а не в конкретном частном случае. Надо обратить внимание не на то, что съели, а на то, что желудок уже не справляется с перевариванием определённой пищи. Причин может быть несколько: слизь, шлаки, токсины.

Причины образования избытка слизи в желудке:

  1. Неправильное питание (всухомятку, на ходу, фастфуд и еда быстрого приготовления, содержащая канцерогены).
  2. Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем).
  3. Малоподвижный образ жизни, приводящий к застойным явлениям в организме.

При таком образе жизни желудочного сока вырабатывается больше чем надо. Как следствие — увеличивается выработка желудочной слизи. Это защитная реакция организма на соляную кислоту, которая при отсутствии слизи разъест стенки самого желудка. Но в больших количествах слизь мешает расщеплению пищи.

Избыток слизи может говорить о протекании атрофических и гипертрофических заболеваний, о ригидном антаральном гастрите. В этих случаях необходимо обратиться к врачу, который назначит лечение и посоветует щадящие способы очищения желудка. Но если самочувствие хорошее, заболеваний не диагностировано, то накопление слизи в желудке из-за неправильного образа жизни приведёт к серьёзным проблемам, вплоть до рака.

Первыми признаками накопления слизи в желудке являются: потеря аппетита, запах изо рта и вздутие живота. Предотвратить эти неприятные последствия поможет правильный рацион (натуральные продукты в правильном соотношении белков, жиров и углеводов с добавлением свежих фруктов, овощей и зелени) и правильный режим питания (3–5 раз в день).

Но так как для большинства людей такой приём пищи остаётся только в мечтах, необходимо регулярно проводить очищение желудка. Рекомендуемые методы ежедневного очищения желудка от слизи в домашних условиях:

  1. Употребление натуральной клетчатки, которая абсорбирует избыток слизи и вредные вещества и улучшает перистальтику желудка. Это могут быть 600 г свежих фруктов и овощей (целиком и в виде салатов с добавлением зелени в любом, приемлемом для вас, сочетании) или 1–3 ложки отрубей, добавленных в кашу или суп, или БАДы с активированной клетчаткой (рекомендуемая доза указана на упаковках). Все три вида клетчатки можно совмещать или чередовать, соблюдая дневную дозировку.
  2. Употребление соков с мякотью (лучше фруктово-овощных, чем только из одного вида продукта). Рекомендуется выпивать 1–2 стакана фреша (свежевыжатого сока) в первой половине дня, так как наличие живых витамином придаёт бодрости и силы. В свежевыжатых соках содержится от 1% до 7% клетчатки.
  3. Травяные настои и отвары снизят вязкость слизи и подлечат начинающиеся заболевания. Для ежедневного употребления подойдут травяные чаи, рекомендованные для улучшения пищеварения и поднятия иммунитета. Но, в отличие от лечебного приёма (до еды), для профилактики их выпивают после еды вместо чая или другого утреннего напитка. Их можно принимать до трёх месяцев подряд по самочувствию (один и тот же сбор или чередовать), потом сделать месяц перерыв и по желанию продолжить употребление ещё на три месяца. Прислушивайтесь к своему организму, он подскажет «хочу» или «не хочу».

При ежедневном очищении желудок справится с «неправильной» пищей, если не удалось избежать её приёма. Это особенно актуально для людей, строящих карьеру, начинающих бизнес, творческих натур. Потому что утренний приём пищи им ещё удаётся контролировать, а дальше «как придётся».

В процессе пищеварения уже в желудке образуются продукты метаболизма (обменных реакций) – шлаки, которые должны выводиться естественным путём. Но по разным причинам («ленивый» желудок, недостаток или избыток желудочного сока, недостаток или избыток слизи, нарушенный режим дня или питания) шлаки задерживаются в желудке и оседают на его стенках, закупоривая протоки, накапливая бактерии. Это приводит к плохому пищеварению, возникновению желудочных заболеваний. Даже при правильном питании процесс возникновения и отложения шлаков на слизистой и их проникновения в ткани желудка происходит постоянно, если в рационе недостаточно клетчатки, витаминов и фруктовых кислот.

Для очищения желудка от шлаков тем, кто не пьёт регулярно фреши, рекомендуется проводить один день в неделю чистку соками с мякотью. Для людей, считающих свой желудок очень зашлакованным, подойдёт метод очищения по Уокеру или любой другой метод очищения всего организма от шлаков (от пребывания на курортах с направлениями лечения ЖКТ до метода целительницы Надежды Семёновой).

К накоплению в желудке токсинов (ядов биологического происхождения) приводят:

  1. Неблагоприятные экологические условия.
  2. Присутствие в продуктах питания пестицидов, нитратов, химически синтезированных улучшителей вкуса.
  3. Заболевания (инфекционные, острые, хронические).
  4. Вредные привычки (курение, алкоголь, наркомания, токсикомания, еда на ночь, позднее засыпание из-за просмотра телевизора и т. п.).
  5. Некачественная пища.

Токсины повреждают ткани, органы и целые системы (кроветворную, нервную, сердечно-сосудистую и т. д.).

Желудок — первый барьер на пути ядов. Если мы съели некачественную пищу, то он среагирует, стараясь избавиться от токсинов естественным путём (рвота). Но если яды были в небольшом количестве или постепенно накапливались, как в случае инфекционного заболевания, то организм не сразу почувствует опасность. Тошнота и поднятие температуры будут признаком отравления токсинами. Но в этих случаях одна рвота не поможет (даже если она будет частой). Требуется срочно нейтрализовать действие ядов. Для этого надо сделать промывание желудка, очистительную клизму и принять детоксикационные препараты.

Тяжесть в желудке является симптомом непереваренной пищи. При этом может быть отрыжка с запахом тех продуктов, которые так и не расщепились. Жжение в области желудка тоже может быть симптомом остановки работы желудка. Этот процесс опасен тем, что при застойных явлениях образуются токсины и начинает атрофироваться эпителиальный слой.

Если ощущение тяжести не проходит в течение нескольких минут, то надо обязательно принять меры для решения этой проблемы. Самый лёгкий и безболезненный метод — стакан газированной минеральной воды или тёплого раствора гашёной соды (1 чайная ложка соды, смешанная с 1 столовой ложкой яблочного уксуса или сока лимона). После выпитого раствора должна появиться содовая отрыжка, говорящая о работе мышц желудка, и чувство уходящей тяжести. Если этого не произошло, тогда надо перейти к очищению желудка методом промывания.

Читайте также:  Народные средства от закупорок

Поговорка «Переел, значит — отравился» точно характеризует те процессы в желудке, которые начинают происходить из-за переизбытка пищи. Растянутому желудку трудно сокращаться, чтобы перевернуть пищу для смачивания её желудочным соком. Как пример: поднимите полное ведро одной рукой, потом положите в ладонь небольшой камушек и попробуйте ещё раз его поднять. Будет труднее, но получится. А вот если положить в ладонь кирпич, то этой рукой поднять ведро не получится. Вот так и желудок. А при застойных явлениях начинают образовываться токсины и шлаки, что и проводит к отравлению.

Чтобы избежать таких последствий помните, что объём всех продуктов, употребляемых за один раз не должен превышать объём ваших обеих ладошек. А чтобы избежать чувства голода, если был большой перерыв между приёмами пищи, не забывайте пить воду каждый час. Стакан воды перед едой также снижает аппетит. А для тех, кто не может встать из-за стола, пока не почувствует, что желудок «упирается в лёгкие» (трудно дышать), есть активированная клетчатка. Её можно приобрести в любой аптеке или в сетевых компаниях, торгующих БАДами. Несколько капсул или ложек (по рекомендации производителя), принятых за 20 минут до еды и запитых двумя стаканами воды значительно снизят аппетит, пополнят организм полезными питательными веществами, да ещё и уберут из желудка ненужную патогенную флору и избыток слизи.

Но уж если случилось переесть в силу различных причин, обязательно выпейте один из препаратов для пищеварения: Панкреатин, Мезим, Пензитал, Креон (доза однократного употребления написана на упаковке). Стакан минеральной воды или раствор гашёной соды тоже помогут. Если принятые меры не улучшат положения, приступайте к промыванию желудка, чтобы избежать последствий отравления собственной глупостью.

Казалось бы, мы видим, что кладём в рот. И каждый раз удивляемся тому, как можно было что-то проглотить несъедобное. Это может быть и собственный сломанный зуб и предметы, случайно попавшие в блюдо (быстро глотаем, а потом соображаем, что это точно не из разряда съедобных компонентов). Беспокоиться стоит только, если предметы имеют острые края или интоксикационную опасность. В этих случаях следует выпить пол-литра простой кипячёной тёплой воды и освободить желудок, надавив на корень языка. В остальных случаях предметы выйдут естественным путём. Обильное питьё и слабительные средства ускорят этот процесс.

Ещё Гиппократ сказал «Ты то, что ты ешь». Действительно, рацион и режим питания сильно влияют на наше самочувствие и работоспособность. Но современный человек перестал придавать этому значение, позабыв, что раньше питались полноценными натуральными продуктами, поэтому не нужны были никакие меню и диетологи. Вот и приходится прибегать к очищению желудка от того, что успели в спешке накидать в него.

К этому очищению желудка обращаются только при отравлении и проглатывании посторонних предметов, представляющих опасность, иногда при переедании. Такой метод обезвоживает организм, спазм может повредить слабые сосуды, а большой заброс жёлчи в желудок может вызвать повторную рвоту. Чтобы предотвратить такие последствия, обязательно выпивается не менее чем пол-литра рекомендованных растворов для промывания или простой тёплой воды.

При сильной интоксикации (температура, тошнота) сначала надо очистить желудок от содержимого методом промывания одним из нижеперечисленных растворов. Выпить пол-литра раствора и через одну-две минуты освободить желудок, надавив на корень языка. Потом сделать клизму объёмом полтора — два литра из этого же раствора. Через две минуты освободить кишечник естественным путём. Если тошнота прошла и упала температура, приступить к восстановительным процедурам: выпить детоксикационные отвары трав или активированный уголь, или активированную клетчатку. Если тошнота не прошла — срочно вызвать скорую помощь, чтобы в организме не начали проходить необратимые процессы.

  1. Раствор марганцовокислого калия: несколько кристаллов на кончике ножа на литр воды. Кристаллы должны полностью раствориться. Если не удалось это сделать, то раствор надо перелить в другую посуду, отфильтровав нерастворённый осадок.
  2. Солевой раствор: одна столовая ложка соли на литр воды. Можно добавить сок из половинки лимона для усиления эффекта.
  3. Содовый раствор: 1 чайная ложка на литр воды и 2 столовые ложки яблочного уксуса или сок из половинки лимона.

Этот метод относится к «плановому» очищению желудка. Он хорошо чистит и желудок, и кишечник, и печень и желчевыводящие протоки, убирает лишние окислительные процессы в организме. Метод состоит из нескольких этапов:

  1. Утром натощак выпить стакан тёплого раствора глауберовой соли (1 столовая ложка на 200 мл воды).
  2. Через 30 минут выпить напиток, который принимается каждые полчаса в течение дня. Он состоит из двух литров воды и двух литров цитрусового сока (4 больших грейпфрута, 2 больших лимона, остальной объём дополняется соком из апельсинов). Кроме сока целый день ничего не пьют и не едят. Если к вечеру будет ощущаться сильный голод, съесть грейпфрут или апельсин, подойдёт стакан сока из сельдерея.
  3. Перед сном сделать клизму из двух литров тёплой воды и сока одного-двух лимонов.
  4. Повторить приём напитка и клизму перед сном ещё два дня.
  5. На четвёртый день начать приём овощных соков, добавляя понемногу сырые фрукты и овощи.
  6. На седьмой день добавить каши и отрубной хлеб, затем постепенно вернуться к нормальному рациону.

Такая чистка подходит только для здоровых людей (хотя бы по самочувствию). Детям, больным и беременным, а также кормящим мамам запрещено так чистить желудок.

Такое очищение поможет вывести из организма накопившиеся шлаки за счёт наличия витаминов, активизации жёлчеотделения и усиления перистальтики желудка и кишечника. Оно может быть однодневным, после праздничного стола, например, или после приёма некачественной пищи (в столовой во время командировки). Подходит для тех, кто регулярно занимается очищением различными способами. Или многодневным, до семи дней.

Во время очищения употребляют только соки и воду. Схема очищения простая: начинаем и заканчиваем день стаканом воды и пьём воду в течение дня, чередуя через каждый час со стаканом сока. Последний стакан сока — во время ужина, потом можно только воду. Во фрешах лучше сочетать следующие продукты:

  • желчегонные (редька, редис, имбирь, грейпфрут);
  • с обволакивающим действием (картофель, топинамбур, салат);
  • со слабительным действием (свёкла, морковь, тыква).

Разбавлять такие фреши для смягчения эффекта лучше соками из огурцов, яблок и капусты. По желанию добавить сок лимона и зелень (петрушку, кинзу, тархун, укроп — несколько веточек на один приём). В общей сложности сока выпивается литр и более полутора литров воды в день.

Из многодневного очищения выходить надо постепенно, подключая сначала салаты с постными маслами, молочнокислые продукты, яйца, отрубной хлеб. Через два-три дня включаются в меню рыба, белый хлеб, нежирное мясо. И через неделю переходят на привычный рацион.

Существуют противопоказания для такого очищения: гастроэнтерологические заболевания язвенного характера, диабет, почечнокаменная и желчнокаменная болезни, аллергии. Такие больные могут выпивать один-два стакана подходящего им сока, что входит в любое меню здорового питания.

Надежда Семёнова — кандидат биологических наук рекомендует для оздоровления и омоложения соблюдать три принципа: правильное питание, очищение организма от паразитов, затем от шлаков в семь этапов (промывание кишечника, борьба с дисбактериозом, очистка печени, суставов, почек, лимфы, сосудов). Некоторые учёные считают, что в этом методе есть спорные моменты. Но люди получают положительные результаты. Прежде чем приступить к очищению организма по методики Семёновой, внимательно изучите её рекомендации и учтите, что, выдернутый из всей системы один способ или этап, не даст полного очистительного эффекта.

Такой способ очищения решает не только проблемы с ЖКТ, но и подлечивает весь организм в целом. Все травяные настои и отвары после приготовления обязательно надо процедить и держать в холодильнике. Перед употреблением в холодные напитки добавляют тёплой воды, так как сборы для ЖКТ пьются натощак в тёплом виде. Людям с повышенной кислотностью рекомендуется их пить за 20 минут до приёма пищи (если нет особых указаний), а с пониженной — за полчаса до еды столько раз в день, сколько рекомендовано в рецепте.

  1. Смешать по 10 г измельчённых цветов ромашки, травы тысячелистника и полыни, листьев мяты перечной и шалфея. Две чайные ложки заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по полстакана.
  2. Смешать по 40 г травы чистотела, листьев трилистника водяного, цветков ромашки. Одну столовую ложку заварить стаканом кипятка. Через четыре часа процедить, принимать по полстакана в день утром и вечером.
  3. Смешать по 15 г травы мяты перечной, тысячелистника и семян укропа, 30 г травы зверобоя. Насыпать в термос 2 столовые ложки сбора, залить полулитром кипятка, настоять 4 часа. Пить по две столовые ложки 4–5 раз в день за 15 минут до еды.
  4. Монастырский чай. Смешать в равных количествах листья мяты, измельчённые зёрна льна, цветки календулы, траву зверобоя, полыни, тысячелистника, сушеницы, хвоща полевого. Заварить одним стаканом кипятка, настоять 10 минут. Принимать по полстакана.
  1. Однократное очищение желудка поможет избавиться от лишней слизи. К сожалению, не поможет, так как при избытке слизи нарушен сам механизм переваривания пищи. Поэтому процедуры очищения (травяными отварами, соками, клетчаткой) должны быть продолжительными, от одной недели до трёх месяцев, по самочувствию.
  2. Очищение касторовым маслом или слабительными средствами. Такое очищение помогает желудку освободиться от пищи быстрее и, как следствие, часть шлаков, расположенных на стенках желудка, и слизи уйдёт. Но слабительными средствами нельзя пользоваться регулярно, иначе нарушится баланс бактерий в ЖКТ, работа поджелудочной железы и желёз внутренний секреции.
  3. Регулярное очищение желудка через рвоту очищает желудок и помогает похудеть. Если человек страдает постоянными приступами рвоты, это говорит о каком-то заболевании (инфекционном, центральной нервной системы и т. д.). Если постоянно провоцировать приступы рвоты, то можно самому вызвать у себя заболевание искусственно (дисбактериоз, заболевания центральной нервной системы, щитовидной железы и т. д.).
  1. Людям, имеющим заболевания желудка, необходимо проводить очищение только под наблюдением врача.
  2. Беременным женщинам с угрозой выкидыша категорически запрещено очищение желудка через рвоту. Желудочный спазм может вызвать спазм матки, что приведёт к негативным последствиям.
  3. Людям и особенно детям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы, очищение желудка через рвоту запрещено.
  1. При любом очищении соблюдайте дозировки и не отступайте от рекомендаций, чтобы избежать негативных последствий. Например: избыточное потребление клетчатки не ускорит процесс восстановления нормальной выработки слизи, но при этом нарушит микрофлору в желудочно-кишечном тракте, абсорбирует не только вредные, но и полезные вещества. Другой пример: если передозировать детоксикационные отвары трав, можно получить интоксикацию иного типа.
  2. Обязательно запивайте активированную клетчатку или активированный уголь большим количеством воды (не менее двух стаканов).
  3. Следите за своим рационом, особенно это касается детей. А при современном ритме и перекусах на ходу обязательно устраивайте своему желудку один разгрузочный день в неделю. Это может быть полное голодание, только вода (2,5 – 3,5 литра в день). Или употребление в течение дня только фруктово-овощных фрешей, 2–3 литра. Не консервированных, а именно свежевыжатых!
  4. При очищении желудка соками подбирайте такие продукты, на которые нет аллергии (имбирь, мандарины и т. д.).
  5. Свежевыжатые соки имеют наибольшую эффективность в течение первых 20 минут после их получения, поэтому они готовятся непосредственно перед употреблением.
  6. Прибегайте к очищению желудка у детей только в случаях острого отравления. В остальных случаях надо обращаться только к специалистам!

У меня язва желудка. Обострения бывают раз в полгода. Теперь пью желудочный монастырский чай и соблюдаю диету. Изначально на излечение даже не надеялась, но для желудка травы никогда не будут лишними, особенно те, которые собраны специально для ЖКТ. Теперь у меня практически не болит желудок, порою даже забываю про диету, и, тем не менее, все хорошо! Чай на вкус не слишком ядреный, пить его приятно. …

http://myotzyv.net/monastyrskij-chaj-zheludochnyj/

Я очень люблю травяные чаи. У меня их несколько десятков видов на кухне и даже выделен под них отдельный шкафчик не маленьких габаритов. Монастырским чаем меня угостила моя бабушка, которая подсела на него уже давно — у неё есть проблемы с желудком, и, по её словам, этот чаёк не только вкусен (а он действительно очень вкусный, ням-ням), но и избавляет от неприятной симптоматики при разных проблемах. Ну что сказать. Попробовала я его, и теперь он прочно вошёл в мой повседневный рацион. Я пью его почти каждый день и тоже заметила его благотворное действие на свой организм. Во-первых, меня стала реже мучить изжога (а эта зараза вообще очень прилично отравляет мне жизнь), во-вторых, реже стала посещать тяжесть в правом подреберье (из-за загнутого жёлчного пузыря, такая неприятность — мой практически постоянный спутник), да ещё и кожа лица стала более чистой (раньше периодически моё лицо расцветало так, что страшно было из дому выходить, а сейчас такое случается гораздо реже и уже не в таких масштабах). Ну и просто пить этот чай, даже не в лечебных целях — приятно. Особенно хорошо идёт со свежей домашней выпечкой с утра), и перед сном — просто чаёк, но чуть покрепче заваренный. Рекомендую.

http://otzyvy.pro/reviews/otzyvy-monastyrskiy-chay-zheludochnyy-75244.html

Я тоже уважаю активированный уголь, а ещё желудок очищает Эубикор — недорогое эффективное лекарство!

http://www.samaramed.ru/forum/health/topic_997.html

О пользе сырых соков знаю давно. Помню ещё давно, когда бабушка делала драники, картофельный сок она сливала и давала нам пить — для пищеварения. Муж лечил желудок капустным свежевыжатым соком, я лечила колит свекольным соком. Некоторые из них противные на вкус — зато полезные.

Если вы дорожите здоровьем, то следите за чистотой желудка. Поддерживайте там такой порядок, какое самочувствие хотите иметь. Подберите для себя наиболее удобные и приемлемые способы быстрой очистки. И препараты, необходимые для этого, всегда держите в аптечке или на кухонной полке. А для планового очищения выбирайте дни отпуска или период, когда организм испытывает минимальную нагрузку. И помните, что поддерживая желудок в рабочем состоянии, можно избежать более тридцати заболеваний, в том числе язвы, гастрита, диабета, панкреатита.

Читайте также:  Повышение мочевины в крови народными средствами

источник

Наукой уже доказано, что более 90% болезней берут своё начало в забитой шлаками и токсинами толстой кишке. Такой кишечник является благоприятной средой для развития патогенной микрофлоры и размножения различных паразитов, отравляющих организм и вызывающих всевозможные хронические заболевания.

Каловые камни и каловые завалы образуются в результате неправильного питания и образа жизни. Бывали случаи, когда у людей накапливалось за 40 — 50 лет жизни до 40 кг каловых камней, в которых обитали ещё и до 10 кг кишащих там паразитов.

Такой результат человек получает ни за один два года, на это требуются десятки лет. Очищение кишечника в домашних условиях – единственно правильный способ профилактики и лечения хронического отравления ядами и токсинами, скопившимися за долгие годы у нас внутри.

Ниже мы рассмотрим эффективные и в тоже время простые и доступные большинству людей способы очищения толстой кишки.

1. Очищение микрокристаллической целлюлозой .

Этот природный компонент является очень эффективным средством для очищения кишечника, крови и лимфы. Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) впитывает в себя словно губка токсины, яды и холестерин связывая и выводя их из организма с калом. Она имеет великолепное свойство механически очищать стенки ЖКТ подобно ёршику.

Принимая МКЦ необходимо строго соблюдать питьевой режим. Воды нужно выпивать до 60 мл на 1 кг веса в сутки. Если не придерживаться обильного питья, то можно получить неприятный эффект в виде запора. Приобрести МКЦ можно в любой аптеке и придерживаясь инструкции провести курс очищения кишечника.

2. Очищение отрубями .

Очищение кишечника грубыми частицами оболочек зёрен (отрубями) даёт примерно такой же результат, как и микрокристаллическая целлюлоза. Клетчатка, находящаяся в отрубях, как и МКЦ не переваривается и не усваивается в организмом.

Попадая в ЖКТ, она сильно разбухает и требует большого количества воды. Отруби очень хорошо «выметают» из кишечника каловые камни и завалы, выводят шлаки, радионуклиды, тяжёлые металлы и токсины.

За счёт применения данного натурального и абсолютно безопасного продукта, микрофлора кишечника приходит в норму и всасываемость питательных веществ значительно улучшается.

Приобрести отруби можно где угодно, начиная с магазинов и заканчивая аптеками. Принимаются они трижды в день за 20 – 30 минут до еды по две столовые ложки, которые следует запить двумя стаканами воды. Курс очищения один месяц, проводить следует не чаще одного раза в год.

3. Очищение кашами .

Определённая пища вполне способна справляться с задачей очищения кишечника. Сюда можно смело отнести различные злаки, из которых готовятся каши.

Благодаря пищевым волокнам, содержащимся в кашах, происходит аккуратное очищение ЖКТ.

К крупам, очищающим кишечник можно отнести неочищенный рис, перловую крупу, гречку, овёс и пр. Если приучить себя регулярно питаться нужными злаками, то очищение другими способами можно будет проводить не так часто.

Для очищения кишечника часто используют рисовую диету, позволяющую не только вывести шлаки и токсины из желудочно-кишечного тракта, но и похудеть. Об этой диете вы можете подробно узнать здесь — Рисовая диета для похудения и очищения организма.

4. Очищение овощами .

Очищение организма нужно всегда проводить, включая в свой рацион большое количество свежих овощей. Употребляя сырые овощи богатые клетчаткой, происходит естественное очищение желудочно-кишечного тракта.

Для эффективной чистки потребуется введение в рацион большого количества таких продуктов, как белокочанная и краснокочанная капуста, свекла, морковь, сельдерей, редис, огурцы, кабачки, сладкий перец и пр.

Обязательным условием здесь является употребление всех этих продуктов в сыром виде. Можно делать различные салаты, нарезая либо натирая на тёрке эти продукты и заправляя их любым растительным маслом.

5. Очищение яблоками .

Как и в вышеперечисленных овощах, в яблоках также содержится большое количество клетчатки, которая аналогично воздействует на кишечник. Плюс ко всему в кисло-сладких сортах яблок содержится фруктовая кислота, хорошо растворяющая шлаки и токсины и помогающая в очищении ЖКТ. Сладкие же сорта яблок не содержат этой кислоты.

Очищение кишечника яблоками проводят за один день. Для этого берут два килограмма яблок любого кисло-сладкого сорта и воду.

Яблоки необходимо будет съедать равными порциями через каждые два часа. Можно и нужно будет также пить чистую негазированную воду.

Кроме яблок и воды ничего больше в течении дня не есть. Такую чистку кишечника можно проводить пару раз в месяц, и в скором времени вы отметите её положительные результаты.

6. Очищение травами .

Лечение травами, всегда играло большую роль у народов прошлого и в настоящем времени они занимают достаточно весомую позицию.

Очищение организма травами и в частности очищение кишечника даёт устойчивые положительные результаты и избавляет от токсических веществ и нейтрализует яды, попадающие в кровь.

Есть травы, обладающие разными свойствами: желчегонным действием, слабительным эффектом, растворяющие слизь и пр. Со сбором трав, необходимых для очищения кишечника вы можете ознакомиться здесь.

7. Очищение свежевыжатыми соками .

В этом способе нам понадобятся свежие кислые, либо с кислинкой фрукты — любые цитрусовые, кисленькие яблоки, сливы, алыча, вишня и пр.

Эти продукты содержат большое количество фруктовой кислоты. Она эффективно растворяет затвердевшие каловые массы и шлаки, благодаря чему они начинают отлипать от стенок кишечника и выводиться с калом. Если сочетать этот способ с очищением отрубями и МКЦ, то мы получим усиленный двойной эффект.

Из фруктов необходимо отжать сок в таком количестве, чтобы хватило на весь день приёма. Раз в один час необходимо будет выпивать один стакан сока. В день чистки нельзя ничего есть и пить кроме сока. Такое очищение проводят дважды в месяц.

Если вам по каким-то причинам нужно быстро очистить кишечник, но вы не хотите прибегать к использованию синтетических слабительных препаратов, предлагаем вашему вниманию подборку натуральных слабительных средств для быстрого очищения кишечника — Слабительное средство для очищения кишечника быстрого действия.

Помимо 7 способов очищения кишечника в домашних условиях существуют также другие эффективные средства для чистки кишечника, среди которых:

Если задаетесь вопросом, как очистить кишечник без особых усилий и сложных процедур, одним из лучших способов достичь этой цели является употребление салата метелки в течение 3 дней подряд. Это народное средство поможет сбалансировать уровни pH в организме, очистить толстую кишку и вымыть накопленные шлаки и токсины!

Вы будете поражены результатами и тем, насколько вы здоровы и энергичны! И это вкусно!

Ингредиенты:

  • капуста
  • свекла
  • морковь
  • лимонный сок
  • растительное масло
  • приправы (по желанию)

Способ приготовления:

Все, что вам нужно сделать, это натереть 3 части капусты, 1 часть свеклы и 1 часть моркови. При необходимости добавьте приправы (чеснок, гвоздика, чабрец), но старайтесь держаться подальше от соли, так как она может привести к задержке воды в организме.

Хорошо перемешайте ингредиенты и налейте сверху немного свежевыжатого лимонного сока. Наконец, налейте немного высококачественного растительного масла, например, оливкового масла или масла авокадо. Наслаждайтесь!

Этот салат обеспечивает организм большим количеством клетчатки, минералов и витаминов, и сделает вашу пищеварительную систему чистой и здоровой!

Льняное семя является хорошим источником омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, антиоксидантов и натуральных пищевых волокон (клетчатки). Добавление семян льна в свой рацион питания является отличным методом естественного очищения кишечника.

Семена льна поглощают воду и разбухают в толстой кишке, способствуя тем самым выведению токсинов и слизи при прохождении через кишечник. Кроме того, льняное семя помогает предотвратить развитие раковых опухолей в толстой кишке, сердечно-сосудистые заболевания и диабет.

Семена льна для очищения кишечника вы можете добавлять в молотом виде в каши, натуральные йогурты, кефир, фруктовые салаты, соки и другие полезные продукты.

Для более быстрого результата добавьте одну столовую ложку молотого льняного семени в стакан воды и выпейте за 30 минут до завтрака и перед сном. Читайте подробно об очищении кишечника семенами льна здесь — Семена льна для очищения кишечника.

Самым лучшим из того, что вы можете сделать для здоровья вашего кишечника и его очищения – это пить много воды. Крайне важно ежедневно выпивать по крайней мере от 10 до 12 стаканов чистой негазированной воды.

Регулярное потребление воды даст вашему организму жидкость и смазку, необходимые для полноценного и естественного выведения из организма вредных токсинов и продуктов жизнедеятельности. Ведь очищение кишечника от шлаков и токсинов вполне посильная задача для вашего организма, т.к. наши тела являются совершенным системами, которые способны самостоятельно справиться с такими задачами, как очищение и самовосстановление – нам нужно только немного им в этом помочь, употребляя достаточное количество воды.

Употребление большого объема воды будет также стимулировать перистальтику кишечника, помогая пище продвигаться по пищеварительной системе. Кроме того, вода необходима для того, чтобы поддерживать наши организмы хорошо увлажненными (гидратированными).

Очищение кишечника водой вы можете проводить, используя обычную воду, а также в дополнение можете пить свежие фруктовые и овощные соки.

Помимо этого, еще в древней Индии использовали метод очищения кишечника соленой водой, который и до сих пор рекомендуется различными целителями в качестве эффективного и надежного способа очистки толстой кишки. Подробно об этом способе вы можете узнать здесь — Очищение кишечника соленой водой в домашних условиях.

Регулярное употребление в пищу свежего кефира или йогурта является хорошим способом поддержания здоровья вашего кишечника. Поскольку эти напитки ферментированы (содержат полезные для организма бактерии), они помогают восстанавливать микрофлору в кишечнике, что способствует пищеварению, а также создает неблагоприятную среду для различного рода патогенов и паразитов, обитающих в кишечнике (см. Очищение кишечника от паразитов).

Употребление натуральных кефиров и йогуртов также помогает бороться с воспалительными заболеваниями кишечника.

Кроме того, эти напитки содержат значительное количество кальция, который препятствует чрезмерному росту клеток, выстилающих толстую кишку. Кефир и различные йогурты также помогают избавиться от проблем с желудком, таких как диспепсия, метеоризм, нерегулярные сокращения кишечника и многое другое.

Очищение кишечника кефиром и йогуртом вы можете проделывать путем регулярного их употребления, а, чтобы усилить их действие, в эти напитки рекомендуют добавлять богатые клетчаткой свежие фрукты, такие как яблоки, лайм и лимоны, бананы и ягоды.

Кефир можно употреблять в чистом виде, однако если вы хотите иметь лучшие результаты, его стоит употреблять смешивая с молотыми семенами льна. Обо всех преимуществах этого метода очищения кишечника вы можете узнать здесь — Семя льна с кефиром для очищения кишечника.

Такое натуральное средство, как касторовое масло, уже многие века применялось людьми с целью устранения запоров и очищения кишечника. Это средство помогает справиться со многими бактериями, грибком, вирусами и дрожжами. Касторовое масло применяется при воспалении кишечника, способствует регулярному его опорожнению и устраняет множество проблем желудочно-кишечного тракта.

Очищение кишечника касторовым маслом можно проделывать как взрослым людям, так и детям (начиная с 4 лет). Подробно об очищении кишечника касторовым маслом, о том, как часто и кому рекомендуют использовать этот способ очистки толстой кишки, а также о противопоказаниях вы можете узнать здесь — Очищение кишечника касторовым маслом.

Для того, чтобы ваш кишечник работал всегда надлежащим образом, для того чтобы его микрофлора была сбалансирована и системы вашего организма работали оптимально, вам необходимо придерживаться определенного рациона питания с преобладанием органической растительной пищи, богатой клетчаткой и множеством питательных веществ. В этом случае вам не придется заботиться об очищении кишечника, так как он будет самостоятельно постоянно очищаться.

Диета для очищения кишечника очень проста, питательна и самое главное полезна. Просто включите в свой ежедневный рацион пищу, богатую клетчаткой: фрукты, овощи, злаки. Пейте больше воды и употребляйте ферментированные продукты, такие как кефир, йогурт, квашенная капуста и пр. Это позволит поддерживать чистоту вашего кишечника, что позволит вам чувствовать себя отлично на все 100%.

Подробно о диете для очищения кишечника читайте здесь — Диета для очищения кишечника от шлаков и токсинов.

Пищевая сода является (гидрокарбонат натрия) является кислой солью угольной кислоты, и наряду с обычной морской солью она может быть использована с целью очищения кишечника, так как ее прием способствует улучшению перистальтики кишечника, устранению газов, улучшению пищеварения и многое другое.

Добавьте 1 чайную ложку пищевой соды в 50 мл теплой воды и хорошенько перемешайте, до полного ее растворения. Выпейте это средство утром на голодный желудок. Это позволит вам мягко очистить кишечник и устранить запор.

Однако стоит заметить, что этот метод очищения кишечника не всем подходит. Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, почек и сердца, перед использованием этого метода следует проконсультироваться с врачом.

Подробно обо всех методах очищения кишечника содой и многих ньюансах вы можете узнать здесь — Очищение кишечника содой в домашних условиях.

Помимо вышеперечисленных натуральных средств для очищения кишечника, вы можете использовать также такое проверенное временем средство, как магния сульфат, которое вы можете встретить в продаже под разными названиями, такими как магнезия, эпсомская соль, горькая соль или английская соль.

Сульфат магния эффективно устраняет шлаки и токсины из организма, очищает желудочно-кишечный тракт, устраняет запоры и улучшает пищеварение. Он обладает слабительным действием, в связи с чем при его приеме вам необходимо находиться дома.

Специалисты рекомендуют принимать магния сульфат для очищения кишечника рано утром, смешав 2 — 4 чайные ложки средства с 200 мл воды или сока. Во время процедуры очищения следует пить достаточно много воды, чтобы избежать обезвоживания.

Обо всех тонкостях очищения кишечника сульфатом магния вы можете узнать на этой странице – Магния сульфат для очищения кишечника.

Читайте также:  Народные средства дезинфекции курятника

Одним из самых эффективных и в тоже время дешевых средств для очищения кишечника в домашних условиях является активированный уголь.

Всем известна мощная абсорбирующая способность активированного угля. Ведь даже врачи часто назначают это средство для устранения пищевых отравлений, так как активированный уголь способен быстро впитать в себя ядовитые вещества вместе с жидкостью, присутствующие в ЖКТ.

Активированный уголь способен абсорбировать различные нечистоты в тысячи раз превосходящие его по массе и вывести их естественным способом. Специалисты рекомендуют в очистительной программе кишечника принимать это средство в течение 3-7 дней подряд по 5-8 таблеток за один прием (2-3 раза в день).

Лучше всего при определении дозировки отталкиваться от вашей массы тела — 1 таблетка на 10 кг вашего веса. Очищение кишечника активированным углем достаточно безопасный метод, однако имеет некоторые противопоказания и побочные эффекты.

Подробно об этом способе очистки кишечника и всех связанных с ним нюансах читайте здесь — Очищение кишечника активированным углем.

Очищение кишечника в домашних условиях вполне посильная задача для каждого, кто намерен вести активный, здоровый образ жизни. В большинстве случаев эта процедура не забирает много времени и сил, но даёт хорошее начало для полноценной, насыщенной жизни. Заботьтесь о своем организме, и он отблагодарит вас хорошим самочувствием.

источник

Трудно переоценить важность очищения желудка для общего здоровья и нормального функционирования организма. В каких конкретных случаях показаны очистительные процедуры и как их правильно проводить, чтобы не навредить желудочно-кишечному тракту?

Очищение желудка — важнейшая процедура, с которой обычно начинается многоступенчатый процесс общей очистки организма. Слизь, токсины и шлаки, накапливающиеся в желудке, затрудняют пищеварение, создают питательную среду для патогенной микрофлоры, что в свою очередь провоцирует воспаления и развитие различных инфекций. Причиной подобных застойных явлений может стать

  • неправильное питание,
  • другие нарушения правил здорового образа жизни,
  • расстройства нормального функционирования желудочно-кишечного тракта,
  • ослабление иммунитета и общего тонуса организма.

Если по каким-либо причинам самоочищение от грязи не происходит естественным образом, следует время от времени проводить в желудке «генеральную уборку». Народная медицина предлагает для этого проверенные, эффективные и безопасные методики.

Принудительное очищение желудка показано и в некоторых критических ситуациях:

  • при переедании;
  • при употреблении в пищу некачественных продуктов;
  • при отравлении;
  • при проявлениях аллергии;
  • при интоксикации алкоголем.

В целях профилактики очистительные процедуры желудка целесообразно проводить один-два раза в месяц. В сочетании с регулярным правильным питанием это позволит не только существенно оздоровить организм и нормализовать работу всех его систем, но и избавиться от лишних килограммов, улучшить внешний вид и повысить работоспособность.

Принудительных очистительных процедур может и не понадобиться, если вы ответственно относитесь к качеству своего питания. Это несложно и очень действенно — нужно только забыть о жирном, жареном, консервированном, сдобном и слишком калорийном. Взамен этой неполезной пищи наполнить рацион фруктами, овощами, кисломолочными и другими натуральными продуктами, за которые желудок скажет вам спасибо!

Подберите то меню, которое наиболее подходит именно вам и не забывайте о разгрузочных днях; не переедайте и выпивайте за день не меньше двух литров чистой воды — эти простые правила помогут вам надолго сохранить здоровье тела и бодрость духа.

  • кипячёная подогретая вода — 3 литра.
  1. Маленькими глотками, не торопясь, пить тёплую воду до ощущения переполненности желудка.
  2. С первыми признаками тошноты наклонитесь над раковиной или тазом и, надавливая на область желудка, вызвать рвоту,
  3. Полностью освободите желудок.
  4. Повторяйте процедуру натощак, после утренней дефекации, один раз в две недели.
  5. Промывание желудка хорошо помогает в экстренных случаях — при отравлении или переедании.
  • измельчённый корень аира — 2 столовые ложки;
  • вода — 1 литр.
  1. Залить подробленное корневище кипящей водой.
  2. Остудить настой до 40 градусов.
  3. Утром, на пустой желудок, выпить чай из аира.
  4. Вызвать рвоту.
  5. Таким образом 4–5 раз еженедельно проводить очищение желудка — до тех пор, пока вода, выходящая из него, не станет чистой, без коричневатых примесей. Затем промывать желудок можно ежемесячно, для профилактики.
  • измельчённый свежий гриб чага — 1 стакан;
  • кипячёная вода — 1,2 литра.
  1. Свежий берёзовый гриб пропустить через мясорубку или натереть на тёрке.
  2. Сушёный гриб следует предварительно замочить на ночь в воде комнатной температуры, а затем слегка отжать и измельчить.
  3. Полученную кашицу залить тёплой кипячёной водой на двое суток.
  4. Чагу отжать почти досуха, настой профильтровать.
  5. Готовый настой хранится в холодильнике не дольше трёх суток.
  6. Порцию народного средства разделить на шесть равных частей и выпить за два дня, за полчаса до каждого приёма пищи.
  7. Процедуру проводить один-два раза в месяц.
  1. Каждое утро, натощак, пейте фреш из белокочанной капусты.
  2. Капустный сок должен быть выжат не более, чем за полчаса до употребления.
  3. Приём нужно начинать с небольших доз — с одной столовой ложки, постепенно доводя объём употребления до одного стакана.
  4. Доведя дозу приёма до максимума, можно уменьшать её в обратном порядке.
  • гречневая крупа — 5 столовых ложек;
  • обезжиренный кефир — 0,5 литра.
  1. Народное средство следует готовить каждый вечер в течение десяти дней.
  2. Гречку залить кефиром, размешать и оставить на ночь при комнатной температуре.
  3. Утром сырую «кашу» разделить пополам: на завтрак и ужин.
  4. Первую часть употребить натощак, вторую — не позднее, чем за полтора часа до сна.
  5. Лечение состоит из трёх курсов приёма с десятидневными перерывами.
  6. «Зелёная» гречка для очищения желудка более предпочтительна, чем обжаренная.
  • сосновая хвоя — 5 столовых ложек;
  • кипячёная вода — 0,5 литра.
  1. Хвою измельчить и высыпать её в воду.
  2. Поставить на огонь и кипятить десять минут.
  3. Время настаивания — десять часов.
  4. Пить сосновый отвар с утра до вечера через каждые полчаса, по два-три глотка.
  5. С вечера заварить порцию лечебного чая на следующий день.
  6. Обратите внимание: в процессе приёма напитка моча должна помутнеть — это показатель того, что лечение идёт правильно.
  7. Нужно продолжать пить народное средство до тех пор, пока моча не приобретёт прозрачность.
  • листья лавра — 10–12 штук;
  • кипяток — 0,3 литра.
  1. Лавровые листья немного помять и поместить в термос.
  2. Залить кипящей водой.
  3. Через сутки настой будет готов.
  4. Его пьют перед едой, по две столовые ложки три раза в день.
  • кристаллы перманганата калия;
  • кипячёная вода.
  1. Сначала сделать концентрированный раствор: щепотку кристаллов марганцовки растворить в стакане тёплой воды и тщательно процедить.
  2. Вскипятить и остудить пять-шесть литров воды.
  3. Из этого объёма воды сделать светло-розовый раствор перманганата калия.
  4. При отравлениях выпить маленькими глотками, чтобы вызвать рвоту.
  5. В случаях острого отравления объём воды удвоить.
  6. Промывание проводить подряд в несколько этапов.
  • питьевая сода — 3 чайные ложки;
  • вода — 3 литра.
  1. Приготовить содовый раствор на чуть тёплой воде.
  2. Разделить приготовленный объём на две части и выпить днём и вечером, стимулируя рвотные позывы.
  3. Промывание на фоне облегчённого питания в течение двух-трёх дней хорошо снимает интоксикацию различного характера.
  • кипячёная вода — 1 литр;
  • кристаллы поваренной соли — 1 столовая ложка.
  1. Размешать соль в воде, слить с осадка или процедить.
  2. Выпить маленькими глотками.
  3. Народное средство вытягивает токсины из крови через слизистую желудка.
  4. Может использоваться как в экстремальных случаях, так и для профилактики, один раз в две недели.
  • активированный уголь — 40–50 таблеток;
  • кипячёная вода.
  1. Таблетки активированного угля растолочь и растворить в стакане кипячёной воды.
  2. Брать по две столовые ложки угольной «болтушки», размешивать их в стакане чистой воды комнатной температуры и незамедлительно выпивать.
  3. Стимулировать рвотные позывы нажатием ложкой или пальцами на корень языка.
  4. Выпить не менее трёх стаканов очистительного раствора при первом же подозрении на отравление.
  • касторовое масло — 1 столовая ложка;
  • сок лимона — 2 столовые ложки.
  1. Немного подогреть масло перед приёмом.
  2. Выпить касторку с утра до завтрака.
  3. Для усиления очистительного действия запить соком лимона.
  4. Оптимальная доза приёма народного средства — одна капля масла на килограмм веса пациента.

Кандидат биологических наук, известный учёный и практик Надежда Семёнова разработала уникальную систему поэтапного очищения организма, которая даёт потрясающие результаты. Применение методики Семёновой приводит к глубокой очистке желудочно-кишечного тракта от токсинов и паразитов, что приводит к глобальному оздоровлению организма и благотворно сказывается на внешнем виде пациента: уходят без следа лишние килограммы, улучшается качество кожи, ногтей, волос, повышается общий жизненный тонус.

Очищение организма кардинально меняет жизнь к лучшему

Суть метода Семёновой состоит в том, что человек должен изменить для начала свои приоритеты в своём питании, исключив из рациона продукты животного происхождения и перейдя на раздельный приём пищи. Параллельно проводится в несколько этапов очищение организма. Первым этапом комплексного очищения, что совершенно логично, является генеральная уборка желудочно-кишечного тракта.

Для очищения желудочно-кишечного тракта необходимо правильно применять эффективные инструменты

За годы жизни в желудочно-кишечном тракте взрослого человека накапливаются килограммы токсичного балласта! Недопереваренные остатки пищи, наслоения почти окаменевших каловых масс, отмершие ткани кишечника — идеальная среда для обитания болезнетворных микроорганизмов. Патологические «накопления» гниют, бродят и разлагаются, в буквальном смысле слова отравляя жизнь человека. Только безжалостно избавившись от всего подобного мусора, можно нормализовать пищеварение и насытить организм необходимыми и действительно полезными для него элементами.

Следуя методу Надеждв Семёновой, клизмами с большим объёмом воды, соком лимонов и яблочным уксусом вымываются из кишечника вредоносные отложения: шлаки, токсины и гельминты.

Утренние клизмы делаются через день — натощак, сразу после дефекации; на два литра кипячёной воды комнатной температуры добаляется однв столовая ложка качественного яблочного уксуса или свежевыжатого лимонного сока.

Результатом этого очистительного этапа является избавление от застарелого дисбактериоза, чему также способствует регулярное употребление чеснока: достаточного одного зубца за час до каждого приёма пищи.

Таким образом на фоне здорового раздельного питания происходит первый и важнейший этап очищения организма — очищение желудочно-кишечного тракта.

Очистительные процедуры желудка нужно проводить с осторожностью при повышенном артериальном давлении, хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы, язвенной болезни. Следует воздержаться от промывания желудка женщинам в период вынашивания ребёнка и во время месячных. Необходимо строго соблюдать схемы проведения процедур и дозировки препаратов, чтобы не нарушить нормальное функционирование желудка, особенно при обострении его хронических заболеваний.

Не пренебрегайте советами гастроэнтеролога — это особенно важно в случае очищения желудка рвотой. Это простая и эффективная процедура, но при неправильном применении она может принести значительно больше вреда, чем пользы. Например, вызвать дисбаланс микрофлоры желудка или определённое привыкание к этой манипуляции, когда проявляются симптомы неукротимой рвоты — заболевания, которое очень трудно поддаются излечению.

Также нужно внимательно отнестись к каждому очистительному рецепту на предмет индивидуальной непереносимости его компонентов и возможной аллергии на них. Детям можно проводить очищение желудка только в случае экстренной необходимости и под контролем врача.

Амарант — это первое средство для очищения желудка и кишечника. При употреблении чая из метёлок и листьев очищается желудочно-кишечный тракт от слизей и канцерогенных веществ. Учитывая многолетний опыт многих людей, мы ежедневно, с вечера берём 1 литр воды, кипятим, и в этот кипяток засыпаем щепотку соцветий или листьев амаранта. Через 20 минут процеживаем и сливаем в термос. В настой добавляем немного мёда для подслащения. Термос ставим возле своей постели. Утром, проснувшись, выпиваем по чашке этого тёплого напитка прямо в постели. Через полчаса выпиваем столовую ложку вытяжки амарантового масла. Через полчаса завтрак!

А мне помогает молотый имбирь. Можно так кушать (кто смелый)), я добавляла в чай, компот: на кончике ножа 3 раза в день. Буду рада, если кому-то поможет.

http://www.forum.kalor.ru/chistka-organizma-t136–20.html

Ела с утра заваренную на воде овсянку с фруктами (. не готовые каши. ), чистила желудок, пищевод и иже с ними. Просто замечательно. По себе не сильно заметила, талия всегда была очень тонкая, а вот подруги говорили, что таким способом столько всякого накопленного выходит, что живот просто сам втягивается. Ну и кожа с волосами были просто супер.

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=8060

Я вот ещё слышала про такое: чайная ложка яблочного уксуса на стакан воды утром натощак. Только уксус хороший должен быть.

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=8060

Много лет назад попалась мне книжонка довольно потрёпанная и затёртая, автор Надежда Семёнова «Питание и очищение от паразитов по методу Семёновой». Прочла я её на одном дыхании и как-то сразу прониклась идеями автора и поверила в её методику. И теперь регулярно раз в год-полгода стараюсь следовать методике очищения организма. Результаты всегда очень и очень положительные — и сброс веса довольно неплохой, в среднем около 5 кг за курс, и общее состояние улучшается, и внешние факторы, такие, как состояние кожи, волос, ногтей заметно улучшаются. А режим питания, предлагаемый Семёновой, вообще отличный, не голодный, разнообразный — просто следить за тем, чтобы в один приём пищи не попадали углеводы и белки. Я для простоты разделила приём белков и углеводов по дням. Жаль только, не получается постоянно жить в таком пищевом режиме.

http://irecommend.ru/content/rekomenduyu-oznakomitsya-vsem-s-etim-metodom

В современных реалиях организм человека, к сожалению, зачастую не может являться саморегулирующейся системой. В условиях загрязнённой экологии, неправильного питания, недоброкачественных продуктов, злоупотребления вредными привычками желудочно-кишечный тракт человека нуждается в систематическом очищении. Он не в состоянии самостоятельно освободиться от накопившихся токсинов, шлаков и слизи, что в свою очередь снижает сопротивляемость организма и стимулирует развитие болезнетворных микробов. На помощь приходят доступные, эффективные и проверенные на практике народные средства. Правильное их использование позволит достичь отличных результатов в мягком и безопасном очищении желудка.

источник