Очистить печень от лекарств народными средствами

Под воздействием вредных веществ печень разрушается. Орган перестает нормально функционировать. Нарушение работы железы приводит к застойным явлениям в других системах организма. Не допустить тяжелых заболеваний печени поможет ее чистка с помощью рецептов народной медицины.

На протяжении многих лет токсины и шлаки могут копиться внутри органов, становясь причиной тяжелых болезней – цирроза, онкологии. В организм они попадают через слизистые оболочки и поры кожи. Вредные вещества бывают внутреннего (антибиотики, лекарства, нитраты) и внешнего (тяжелые металлы в воздухе) происхождения. Определить зашлакованность печени можно по таким симптомам:

• постоянное чувство усталости;
• периодические головные боли;
• раздражительность;
• аллергические проявления;
• изменения цвета кожных покровов;
• гастрит, язва;
• сухость кожи;
• стенокардия;
• опухоли доброкачественного и злокачественного характера.

Любое лечение нужно согласовывать с врачом во избежание тяжелых последствий – движения камней в желчном пузыре, закупорки протоков. Очистка печени народными средствами требует предварительной подготовки:

• За 2-3 недели до предполагаемой чистки печени исключите из своего рациона жирную, жареную, соленую пищу. Лучшая диета – вегетарианская (не рекомендуется употреблять даже рыбу).
• Уменьшите интенсивность спортивных нагрузок. Разрешены кардиотренировки, а от силовых – лучше отказаться.
• Если нет серьезных заболеваний органов пищеварительного тракта, то первым этапом является чистка кишечника, а потом печени. Для этого за сутки до основной процедуры выпейте 1 таблетку активированного угля на 10 кг массы тела.
• Для расширения желчных протоков накануне чистки прогрейте правое подреберье. Для этого нужно принять теплую ванну, а потом к области печени приложить грелку.
• Чистку проводите утром натощак или вечером через 4 часа после приема пищи и за 2 часа до сна.
• В день очищения пейте много жидкости, употребляйте только термически обработанную растительную пищу.
• Неделю до и после процедуры не курите, не употребляйте алкоголь, не принимайте лекарственные препараты.
• Минимизируйте переживания, нервные расстройства, уходите от стрессовых ситуаций.

Суть процедуры очищения (тюбажа) – промывание желчных протоков. Это помогает повысить активность расщепления жиров, вывести холестерин, устранить воспалительные процессы в системе пищеварения. Применяемые народные средства для очищения печени имеют желчегонное действие.

Для тюбажа применяют растения с желчегонными свойствами. Для народных рецептов травы можно заваривать в моноварианте. Травники советуют использовать сборы. Для очищения печени подойдут:

• женьшень;
• бессмертник;
• календула;
• хвощ;
• крапива;
• подорожник;
• корень цикория;
• корень солодки;
• перечная мята;
• зверобой;
• толокнянка;
• спорыш;
• шиповник;
• кукурузные рыльца;
• одуванчик;
• ромашка;
• чистотел;
• тысячелистник;
• расторопша;
• полынь и другие.

Травы с желчегонным действием помогут освободить печеночные клетки от жиров, заставят эффективно работать орган. Распространенные народные рецепты:

• Залейте 50 г смеси трав (спорыша, толокнянки, зверобоя, кукурузных рылец) 500 мл кипятка. Настаивайте час, процедите. Половину объема выпейте с утра натощак, а остальной настой – перед сном вечером. Курс лечения – один месяц.
• Корень цикория и мяту смешайте в равных частях. Залейте 1 ст. л. сбора стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Выпивайте процеженный настой по ½ стакана 2 раза в сутки на протяжении 3 недель.
• В равных частях смешайте календулу, хвощ, ромашку, корень солодки. Заварите 1 с. л. трав 2 стаканами кипятка. На водяной бане настаивайте полчаса. Процедите, после чего выпивайте по половине стакана средства через 20 минут после еды. Продолжительность терапии – 21 день.
• Вечером заварите 3 ст. л. измельченных плодов шиповника в 0,5 л кипятка. На следующий день пейте настой в теплом виде по 50 мл 4 раза в день за полчаса до еды. Продолжительность лечения – от 3 недель до 2 месяцев (по согласованию с врачом).
• Залейте 1 ст. л. листьев и стеблей цикория 250 мл воды, доведите до кипения. Потом томите средство на водяной бане 20 минут. Полученный отвар пейте по 70 мл за 20 минут перед каждым приемом пищи на протяжении 2 недель.
• Смешайте 1 ч. л. мяты перечной и 2 ст. л. расторопши. Сырье залейте 500 мл кипятка, настаивайте 60 минут. Употребляйте средство каждый час по 1 ст. л. Длительность чистки печени – 3 дня.

Средство подойдет людям, у которых нет сахарного диабета и аллергических реакций на продукты пчеловодства. Народные средства для чистки печени на основе меда:

• Растворите в стакане теплой воды 2 ч. л. меда. Пейте 4 раза в день по 150 мл за 20 минут до еды. Продолжительность курса – от 2 недель и больше.
• Измельчите 200 г очищенного чеснока, 500 г ягод клюквы и 2 лимона. Добавьте к смеси 400 г натурального меда. Тщательно перемешайте. Употребляйте средство ежедневно на протяжении месяца по 2 чайные ложки утром натощак и вечером перед сном.

Для детоксикации печени применяется отвар, сок или квас из свеклы. Самый популярный народный рецепт чистки, который проводится в течение одного дня:

1. Среднюю по величине свеклу отварите до готовности, натрите на мелкой терке.
2. Полученную смесь варите на медленном огне в 2 литрах воды 20 минут, но не доводите до кипения.
3. Отвар процедите, употребляйте каждые 4 часа по 200 мл. После каждой порции ложитесь на правый бок, а к области печени прикладывайте теплую грелку.

Растительные масла – оливковое, льняное, тыквенное – усиливают выведение желчи, ускоряют обмен холестерина. Народные рецепты:

• Выпивайте за 20 минут до обеда по ½ ч. л. оливкового масла. Через неделю увеличьте дозировку вдвое. Далее постепенно повышайте объем масла до 1 ст. л. С пятой недели дозировку уменьшайте до 1 ч. л. Длительность терапии – 1,5 месяца.
• В течение двух дней выпивайте 1 ч. л. масла из семян льна с утра за полчаса до завтрака. На третий день увеличьте дозу вдвое, на шестой – втрое. Продолжительность чистки печени – 1 неделя.

Для чистки подойдет свежевыжатый сок из яблок кислых сортов. Схемы применения яблочного сока:

1. В первый, второй и третий день с утра сделайте клизму. На протяжении суток пейте только свежевыжатый сок неограниченно, а на третий день – только до 18.30. Потом положите под правый бок грелку и каждые 15 минут пейте по глотку оливкового масла, смешанного с лимонным соком (200 мл/150 мл). После каждого испражнения делайте клизму. Утро 4 дня начните легким завтраком из отварных овощей или овсянки.
2. Разгрузочным днем на яблочном соке можно подготовить организм к другим видам тюбажа. Для этого каждые 2 часа выпивайте по 250 мл свежевыжатого сока. В 16.00, 18.00 и 20.00 после сока употребляйте по 1 ч. л. растительного масла. В конце дня примите теплую ванну и лягте под одеяло.

Сушеные ягоды винограда содержат инулин – углевод, который помогает очистить желчные протоки. Перед применением изюм промойте, замочите на сутки в воде (1:2). Схемы чистки:

• На протяжении недели по утрам съедайте 100 г изюма натощак.
• Выпивайте настой из-под изюма (замочите на сутки в воде (1:2) натощак по 1-2 стакана 2 раза в неделю в течение 21 дня.
• Отдельно съедайте изюм и пейте настой за полчаса до еды 2-3 раза в день на протяжении недели.

Классическая очистка проводится раствором из порошка сульфата магния. Можно купить в аптеке таблетки магнезии, которые тоже обладают слабительным и желчегонным действием. Рецепт чистки печени магнезией:

1. Растворите 1 ампулу или 1 пакетик порошка (25 г) в ½ стакана теплой воды.
2. Пейте приготовленный объем магнезии по 1 ст. л. перед едой три раза в день.
3. Продолжительность лечения – 3 суток.

Злак освобождает желчные протоки, выводит токсины и шлаки, поддерживает нормальный уровень сахара и холестерина в крови. Чистку печени овсом можно делать дома в любое удобное время. Как проводить процедуру:

1. Промытые цельные овсяные зерна залейте 2 литрами кипятка, поставьте в духовку (150°С) на 2 часа.
2. Средство остудите, процедите. Пейте по ½ стакана 2 раза в день за 30 минут до приема пищи.
3. Продолжительность приема чистки – 14 дней.

Корень имбиря обладает желчегонным действием, укрепляет организм, убирает слабость, улучшает самочувствие. Витамины группы B в составе имбиря активизируют процессы регенерации печени. Чистить печень можно имбирным настоем по определенной схеме:

1. Для приготовления средства залейте 20 г натертого имбиря стаканом кипятка. Настаивайте 30-40 минут.
2. Настой принимайте натощак за 15 минут до завтрака.
3. Начинайте с 15 капель средства, увеличивая ежедневно еще на 2 капли в течение 15 суток.
4. Доведите объем настоя до 45 капель. Придерживайтесь этой дозировки еще 15 дней.
5. После сокращайте дозу в обратную сторону, пока не доведете до 10 капель.

При выборе рецепта нужно согласовать его с врачом, учесть индивидуальные особенности организма и возможную непереносимость компонентов. Многие народные средства не подходят больным сахарным диабетом, пациентам с острыми инфекционными патологиями. Другие противопоказания для домашней чистки желчных протоков печени народными средствами:

• расстройства кишечника или желудка, сопровождающиеся тошнотой, диареей;
• беременность и период лактации;
• высокая температура тела;
• любое проявление простуды;
• головокружение;
• хронические патологии кишечника, желудка;
• наличие доброкачественных или злокачественных новообразований любой локализации;
• менструация;
• наличие камней в желчных протоках;
• обострение холецистита;
• паразитарные заболевания.

источник

Лечение болезней печени нетрадиционными методами помогает предупредить разрушение печеночных клеток, ускоряет регенерационные процессы. Эффективные средства на основе лекарственных трав и продуктов пчеловодства поддерживают орган в моменты сильной нагрузки, нормализуют функциональность.

На основе натуральных продуктов готовят отвары и настои, которые принимают по определенной схеме. Улучшить работу железы народными средствами можно при циррозе, фиброзе, гемангиоме, гепатозе, ожирении печени. В лечении используют мед, лимон, тыкву, чистотел, алоэ, шиповник, овес и пр. Рассмотрим хорошие рецепты и способы приема «лекарств».

Народные средства для печени представлены множеством лекарственных растений, которые обеспечивают терапевтический и профилактический эффект. Травяные сборы восстанавливают клетки печени, ускоряют отход желчи, улучшают работу ЖКТ, способствуют очищению от токсичных соединений и шлаков.

Все травы приносят пользу не только печени, но и другим внутренним органам – желчному пузырю, поджелудочной железе, кишечному тракту.

Растение используется для лечения воспалительных недугов, профилактики патологий железы. Трава обеспечивает антибактериальный, противовоспалительный эффект, способствует нормализации процессов обмена, очищает организм от токсичных соединений.

Растение активизирует процесс выведения желчи, улучшает структуру органа. Для терапии применяют листья, стебли и корневище.

Рецепты на основе цикория:

• Необходимо 25 г сушеного компонента залить 350 мл горячей жидкости, довести до кипения, томить в течение четверти часа. Оставить настаиваться на 2 часа. Фильтруют. Прием по 60-70 мл перед едой. Кратность – 2-3 раза в 24 часа, продолжительность терапии 2 недели.
• 25 г корня цикория заливают 250 мл кипятка, накрывают крышкой и настаивают в течение получаса. Отфильтровать, пить до еды по 100 мл за один прием. Для получения хорошего результата средство принимают 15-20 дней.

В лечении патологий печени цикорий надо использовать осторожно, если в анамнезе недуги сердца и сосудов крови, варикозное расширение вен, гастрит.

Хорошее народное средство для лечения печени – растение бессмертник. Обладает желчегонным, противовоспалительным, антибактериальным эффектом. При болезнях железы используют цветки, в составе которых высокое содержание сапонинов, гликозидов, дубильных компонентов, эфирных масел, аскорбиновой кислоты.

Рецепт на основе бессмертника:

1. Столовую ложку растения заливают кипятком в объеме 250 мл (стакан).
2. Настаивают в закрытой посуде 15 минут.
3. Фильтруют. Пить по 50 мл 4 раза в день (вне зависимости от приема пищи).
4. Лечение 10-15 дней.

По отзывам, улучшение самочувствия наступает спустя несколько дней лечения. Снижается выраженность болевого синдрома, нивелируется дискомфорт в правом боку, исчезает горечь во рту.

Растение обеспечивает обезболивающее, противовоспалительное действие. Используют в лечении корни и листья. Применяется вне зависимости от болезни печени. Очищает от токсинов, регулирует процессы обмена, повышает иммунный статус, восстанавливает разрушенные гепатоциты.

Рецепт: с помощью кофеварки измельчают корень одуванчика, полученный порошок смешивают с медом (равные пропорции). Принимать три раза в сутки по чайной ложке, запивая обильным количеством жидкости. Это средство подходит для поддержания печени на фоне долгого лечения антибиотиками, гепатотоксическими медикаментами, при химиотерапии.

Эффективное растение, применяемое для оздоровления печени. Входит в состав многих медикаментозных препаратов, предназначенных для лечения железы. Трава защищает гепатоциты, очищает орган, ускоряет работу, снимает нагрузку.

Расторопшу лучше использовать в комбинации с мятой. Необходимо смешать 2 столовых ложки растения и 1 ст.л. перечной мяты. Сырье заливают 250 мл горячей воды, настаивают 60 минут, каждый час принимают по столовой ложке. Курс очищения 3 дня.

Идеальный природный «очиститель», который обладает желчегонным воздействием. Благоприятно влияет на работу желчного пузыря, улучшает пищеварительный процесс. Горечи, имеющиеся в составе, стимулируют продуцирование желчи, купируют воспалительный процесс.

С артишоком готовят настой. Нужно 20 г растения залить 800 мл горячей воды. Настоять в течение 20 минут. Отфильтровать. Принимают по 200 мл 1 раз в сутки. Прием осуществляется за 30 минут до еды. Курс – 2 недели, при необходимости после недельного перерыва можно повторить.

Чтобы почистить печень, берут цветки растения. Их можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно в период цветения. Помогает при гепатите, паразитах в печени – лямблиозе. По заверениям целителей, отвар эффективен при наличии метастаз в железе. Пижма токсична, поэтому если болеет ребенок, применение не рекомендуется.

Рецепт: в 250 мл горячей воды добавить чайную ложку сухих цветков, настоять 120 минут, процедить с помощью марли. Принимают по 20 мл 3 раза в сутки после еды. Курс 10 дней.

Выясняя, как поддержать печень народными средствами, стоит обратить внимание на тысячелистник. Растение комплексно воздействует на организм, помогает при увеличении печени, нарушении функциональности. Используются в виде настоя – в 500 мл воды добавить 30 г сушеного компонента, настоять 24 часа. Пить по 2 ст.л. 5 раз в сутки, терапия 1 месяц.

Применяют при патологических изменениях в печени и желчевыводящих путях.

В составе более 20 алкалоидов, которые вступают в различные реакции в организме, благодаря чему проявляется противоопухолевый, желчегонный, анестезирующий, бактерицидный эффект.

Рецепт для восстановления работы печени:

• В 300 мл воды всыпать 1 ст.л. чистотела.
• Закрыть емкость крышкой, настоять 5 часов.
• Фильтруют, переливают в емкость с непрозрачными стенками.
• Доза – одна десертная ложка, прием утро и вечер, смешивают с 10 мл чистой и теплой воды.

Чистотел для печени – мощное растение, способное привести к побочным действиям – головная боль, нарушения ЖКТ, тошнота. При таких симптомах терапию прерывают.

Лекарственные растения обеспечивают гепатопротекторный эффект, купируют воспалительный процесс, улучшают отток желчи, очищают кровь от токсинов, шлаков. Сборы трав способствуют улучшению секреторных функций, усилению метаболизма.

В таблице представлены эффективные рецепты для восстановления функциональности печени:

Печень выполняет более сотни функций. Она обезвреживает опасные соединения, сохраняет витамины и минералы, вырабатывает ферментные вещества и гормоны, хранит запас крови, выделяет желчь, которая требуется для пищеварительного процесса.

Нарушение работы происходит по разным причинам – злоупотребление алкоголем, отравление, вирусы гепатита, беременность. Рассмотрим рецепты, помогающие улучшить работу печени, способствующие уменьшению негативного воздействия на орган.

Растение полезно для печени и желчного пузыря. Оно снижает уровень билирубина, уменьшает вязкость желчи, что обеспечивает ее лучшее отхождение.

В народной медицине используют рыльца в качестве диуретического и желчегонного средства, для растворения конкрементов.

Рецепты для восстановления печеночных клеток:

1. В 250 мл горячей воды добавляют чайную ложку сырья, ставят на водяную баню и томят в течение 30 минут. После дать «лекарству» остыть, отфильтровать. Пить по несколько столовых ложек через каждые 3 часа. Перед применением отвар взбалтывают, лечебный курс составляет две недели.
2. Для приготовления настоя нужно измельченный компонент (2 ст.л.) залить 250 мл кипятка, настоять 5 часов. Отфильтровать несколько раз. Принимают по 70 мл, кратность – 3 раза в сутки. Прием до еды, лечение 10 дней.

Не рекомендуется использовать рецепты при заболеваниях печени, если в анамнезе варикозное расширение, тромбоз, повышенная свертываемость крови. Противопоказанием является детский возраст, беременность и лактация.

Злак обеспечивает эффективное очищение организма от скопившихся токсичных компонентов.

На основе овса готовят лекарственный отвар.

Принимают в течение продолжительного времени – минимум 60 дней.

• Довести до кипения 1500 мл чистой воды.
• Добавить 150 г овса.
• Томить на небольшом огне в течение 30 минут.
• Снять, укутать емкость, оставить на 4 часа.
• Отфильтровать.

Употребляют каждый день в дозировке 50 мл, кратность 3 раза в сутки. Отвар можно использовать для приготовления каких-либо блюд.

Рецепт настоя: 2 столовых ложки зерен овса измельчают в кофемолке до состояния порошка. После заливают 1000 мл воды, настаивают сутки. Пить по 2 стакана за полчаса до еды, кратность 3 раза в сутки. Лечение от 2-х месяцев. Вкус настоя не очень приятный, поэтому можно добавить меда или кусочек лимона.

Для нормальной работы печени используют лук и чеснок. Они улучшают структуру гепатоцитов, препятствуют развитию жировой инфильтрации.

Для комплексной терапии патологий печени можно воспользоваться универсальным рецептом:

1. Измельчить ножом 2 зубчика чеснока, залить 200 мл теплой (не горячей) воды.
2. Настоять в течение 10 часов.
3. Сразу после пробуждения выпить весь настой.
4. В течение дня повторить приготовления настоя – выпить в любое время.

Длительность лечебного курса 10 суток. Чеснок помогает улучшить работу печени при циррозе, начальной стадии стеатоза, поддерживает орган при онкологических недугах.

Рецепт с синим луком: 1 кг овоща измельчают в кашицу, добавляют 900 г сахарного песка (лучше коричневого). Настаивают в течение 10 дней в закрытой емкости, темном месте. Через 10 дней сливают луковый сок, фильтруют. Хранить в холодильнике.

В качестве профилактики и при незначительных поражениях печени дозировка составляет 1 столовую ложку, кратность 4 раза в день. В запущенных случаях, при тяжелых поражениях дозу увеличивают в два раза, кратность прежняя. Принимают средство после еды.

Медовая терапия допускается, если у больного полная переносимость продукта, в противном случае высока вероятность аллергической реакции.

Рецепты с продуктов пчеловодства:

• 1 черная редька среднего размера натирается на терке. К кашице добавить 200 мл меда, смешать. Кушать по 20 г три раза в сутки. Длительность лечения 2 недели.
• Измельчить в кашицу 500 г черной смородины, добавить такое же количество меда. Употреблять по чайной ложке до приема пищи, кратность 4 раза. Лечение 3 недели.

Медовая терапия отличается хорошим терапевтическим эффектом. Мед приносит пользу печени, поскольку ускоряет отхождение желчи, устраняет болевой синдром, нормализует пищеварительный процесс.

В способы лечения альтернативными методами входят натуральные масла. Для очищения организма, восстановления печени употребляют оливковое, тыквенное масло. Эффективно с чисткой справляется масло черного тмина, расторопши.

Употребляют 20 мл в сутки на пустой желудок. Перед потреблением масло смешивают с несколькими каплями лимонного сока. Благодаря лечению ускоряется выброс печеночного секрета, улучшается работа пищеварительного тракта, растворяются жиры, очищается организм при интоксикации.

Пряность, помогающая укреплять печень, – куркума. Используют в терапии и профилактике, при разрушительных процессах в железе. Куркумин – вещество, которое обладает множеством лечебных свойств.

Рецепт 1: ½ чайной ложки пряности залить 350 мл теплой воды, хорошо помешать. Добавить чайную ложку меда. Выпить за одно применение маленькими глотками. В день пьют 3-4 раза, лечение 25-30 дней.

Рецепт 2: смешать 2 столовых ложки орехов кешью, 1 чайную ложку куркумы. Смесь отправить в блендер и измельчить до однородной массы. После залить 250 мл молока средней жирности. Выпить за один прием. Кратность 1 раз в сутки, лечение длится 30 дней.

Тыква восстанавливает нормальную структуру печени. Благодаря наличию пектина в составе очищает организм от токсинов. Основное преимущество овоща – способность восстанавливать клеточные мембраны гепатоцитов. Регулярное потребление тыквы предупреждает разрушения гепатоцитов, обеспечивает правильную работу железы.

Для лечения печени пьют тыквенный сок. Дозировка составляет 250 мл свежевыжатого сока на пустой желудок, принимать утром. Можно добавить чайную ложку меда, пару капель лимонного сока или немного сахара.

Есть универсальные народные средства, используемые при проблемах с печенью. Существуют и целенаправленные – используются при конкретном заболевании, их рассмотрим подробно.

Сосудистое новообразование в железе доброкачественной природы называют гемангиомой. При маленьком размере образования медикаментозное лечение не назначают, рекомендуется контроль с помощью УЗИ.

Иногда опухоль увеличивается. В качестве профилактики используют растения – календула, девясил, цветки липы, полынь, тысячелистник.

Для растворения гемангиомы можно воспользоваться рецептами:

1. В 250 г горячей воды добавляют чайную ложку цветков липы, настаивают 10 минут. Пить как чай. Дозировка – 750 мл в сутки. Лечение 15 дней.
2. Настойка полыни. В 250 мл спирта добавляют 50 г сушеной травы, настаивают 3 недели в темном месте. Принимать по 12 капель с кратностью три раза в сутки. Лечение длится 2 месяца.

Уменьшить размеры большой гемангиомы помогает картофель. За 30 минут до еды кушают по 20 г сырого картофеля, кратность 1 раз в день. Постепенно увеличивают до 150 г за одно употребление.

Хорошо помогает сбор – в равных пропорциях смешать мать-и-мачеху, зверобой, чистотел, листья вишни, подорожника, цветки пижмы, тысячелистник. В 250 мл добавить 1 ст.л. сырья, настоять 20 минут. Выпить за три раза. Лечение длится 21 день.

Избавиться от конкрементов в железе помогают листья березы. Необходимо стакан свежих листьев залить 3 стаканами кипятка. Настоять в течение 2-х часов, отфильтровать. Пить по 600-700 мл в день, разделив на несколько приемов.

Растворить камни поможет лекарственный сбор – корни одуванчика, крапивы, цветки календулы, василька (в одинаковых пропорциях). В 500 мл воды добавляют 20 г сырья, доводят до кипения, остужают. Пить по 100 мл 4 раза в сутки.

При циррозе печени знахари рекомендуют настой девясила. Нужно 1,5 ст.л. измельченного корневища залить 0,5 литра воды. Поставить на водяную баню, томить 40 минут. Дать остыть, отфильтровать посредством двойного слоя марли. Пить по 250 мл 2 раза в день за 30 минут до приема пищи. Курс терапии составляет 10 дней.

Очистить печень от паразитов помогает чеснок. Необходимо 400 г измельченных зубчиков чеснока залить 1000 мл водки. Настаивают 2 недели в темном месте. Принимать по столовой ложке 3 раза в день до приема пищи. Лечение длится 20-30 дней.

Для приготовления народного средства необходимо измельчить корни щавеля. Столовую ложку добавляют в 250 мл горячей воды, томят на огне 10-15 минут. Настаивают 5 часов. Процедить, перелить в емкость с крышкой. Хранят только в холодильнике. Дозировка составляет – 1 ст.л., пить необходимо три раза в день, а весь курс составляет 30 суток.

источник

Ставим лайки и подписываемся на канал. Новые материалы публикуются ежедневно!

Если хотите поддержать проект, в конце страницы есть необходимая форма. Спасибо за внимание!

Лечение печени народными средствами в домашних условиях – вполне реальная альтернатива традиционной медицине. Более того, можно заметить, что большинство фармакологических средств для терапии заболеваний печени как раз производятся на основе растительных компонентов.

Поэтому народные средства лечения – это более дешевая, но не менее эффективная альтернатива. Какие же рецепты и при каких заболеваниях следует использовать? Есть ли для них противопоказания?

Практически все болезни печени начинаются из-за избытка токсинов в организме, с которыми орган попросту не может справиться. Соответственно, врачи рекомендуют хотя бы 2 раза в год проводить профилактическую очистку печени.

Какие народные лекарства для этого лучше всего подойдут? Отвар на основе овса – оптимальный вариант лечения.

Готовится следующим образом:

• довести до кипения 1 литр коровьего или козьего молока;
• добавить 1 стакан овсянки;
• добавить столовую ложку сахара и щепотку соли;
• оставить на малом огне, пока полученная смесь на загустеет;
• добавить 50 грамм «бутербродного» (с малым процентом жирности) сливочного масла;
• посуду, в которой варилась смесь, укутать плотным полотенцем и оставить на 3 – 4 часа.

Полученную «кашу» для очистки печени принимать 2 раза в день. Приготовленного отвара хватит ровным счетом на 2 дня. Курс лечения – 2 недели , далее делается перерыв на 10 дней и курс повторяют.

Такое народное средство для профилактики не только поможет поддержать печень, но ещё и нормализует работу желчного пузыря, стимулируя естественный отток желчи. А ещё оно же поможет быстро очистить организм от токсинов и шлаков после хронического алкоголизма (запоя).

Ещё к самым эффективным народным методам лечения и очистки печени стоит отнести свекольно-морковный сок (обязательно свежевыжатый). Рекомендуемая пропорция – 1 к 10 (морковного сока — больше). По вкусу можно добавлять сахар, мед или теплую карамель. Пить по 2 раза в день (по 100 миллилитров). Курс лечения – 4 недели (через каждые 6 месяцев).

Это — фактически самое распространенное заболевание печени. Проявляется в виде атрофии отдельных клеток органа с последующим их замещением жировой тканью (реже — белковой).

Народными методами от него избавиться возможно.

Специалисты для этого рекомендуют следующий рецепт:

• взять спелую тыкву;
• аккуратно срезать верхушку (с «хвостом») и с помощью ложки извлечь семечки (они располагаются только посредине);
• в возникшую полость залить мед (рекомендуется использовать светлые «сорта»);
• накрыть тыкву ранее отрезанной «крышечкой» (или просто закрыть тарелкой);
• настаивать в темном прохладном месте 14 дней;
• процедить получившийся сироп.

Принимать готовое лекарство 3 раза в день по 1 столовой ложке. Курс лечения — месяц. Далее перерыв в 7 дней и, при необходимости, курс повторяют.

Это не только хорошая поддержка печенки, но и отличное средство для очистки кишечника от накопившихся шлаков – подобное лечение пригодится тем, кто планирует за короткий срок сбросить избыточный вес и нормализовать метаболизм.

Также можно избавиться от гепатоза печени народным способом с применением смеси лекарственных трав.

• плоды расторопши (2 части);
• сухой перетертый корень одуванчика (2 части);
• крапива двудольная (1 часть);
• листья березы (1 часть);
• золотарник (1 часть).

100 грамм полученной смеси заливают 2 стаканами кипятка. Настаивать до полного остывания. Принимать по 3 столовые ложки 3 раза в день. Рекомендуется попить данной настой не менее 2 недель, а ещё лучше – хотя бы месяц. Курс повторять через каждые 3 месяца (3 раза в год).

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.

Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

источник

В последнее время всё большую популярность набирает чистка печени народными средствами. Считается, что она постепенно забивается всевозможным «мусором», от которого фильтрует кровь долгие годы.

На самом деле никакой зашлакованности этого органа не происходит. Просто под постоянным действием этих вредных веществ клетки разрушаются, перестают функционировать, зарастают жиром. А это приводит к застойным явлениям и нарушениям в работе других систем (пищеварительной, выделительной, сердечно-сосудистой).

Чтобы не травить организм фармацевтической химией, многие предпочитают решать проблему бабушкиными рецептами. Насколько это оправдано, безопасно для здоровья и вообще — эффективно ли?

С одной стороны, народная медицина — неисчерпаемый кладезь полезных рецептов для здоровья человека. С другой, нужно понимать, что чистка печени — процедура, очень мощно воздействующая на весь организм в целом, а не только на его отдельный орган. Стресс будет колоссальный — такую нагрузку выдержат не все системы. Соответственно, побочные эффекты, осложнения, ухудшение самочувствия, развитие дополнительных патологий — вот чем нередко заканчивается самолечение в домашних условиях.

Готовы ли взять ответственность за это на себя? Не лучше ли изначально обратиться к врачу за консультацией? Сейчас многие гепатологи практикуют фитотерапию. Возможно, они вам даже сами порекомендуют почистить печень народными средствами, но это будет по-медицински обосновано и согласовано с основным курсом лечения и восстановления. Так что рисковать здоровьем и экспериментировать с жизненно важным органом не нужно.

Ещё один подводный камень — очищение с помощью всевозможных растений и продуктов может оказаться не эффективным. Подумайте сами: одно дело — лекарственные препараты, формулы которых разрабатывались, а потом испытывались годами в лабораторных условиях. И совершенно другое — непонятно откуда взявшийся изюм или овёс, которыми надо воспользоваться в качестве натуральных пылесосов для печёнки. Как они работают? Оправдано ли их применение? Никто не даст вам точного ответа на все эти вопросы.

Так что, либо вы берёте на себя эту ответственность и пытаетесь очистить печень самостоятельно, либо идёте на приём к врачу за консультацией. Решать вам.

Обычно народными средствами печень чистят те, кто мечтает похудеть. Они знают, что ни один здравомыслящий врач не разрешит им устраивать подобную процедуру с такой целью (исключение — жировой гепатоз), поэтому занимаются самолечением. На самом деле существуют более конкретные признаки, свидетельствующие о зашлакованности организма, которые могут стать показаниями для использования всех этих отваров и настоек.

Симптомы зашлакованной печени:

p, blockquote 13,0,1,0,0 —>

• головные боли, головокружения;
• проблемы со стулом;
• бледные кожные покровы;
• белый налёт на языке и слизистой рта;
• пожелтевшие или покрасневшие белки глаз;
• тошнота и рвота;
• стремительный набор веса;
• неприятная отрыжка;
• тяжесть в животе, вздутия;
• горечь и металлический привкус во рту;
• хроническая усталость, апатия;
• перепады настроения, приступы плаксивости и раздражительности.

Причём эти симптомы должны иметь постоянный характер, а не обнаруживать себя пару раз в год. И одни только головные боли ещё ни о чём не говорят. Признаки печёночной интоксикации проявляются сразу 3-4 недомоганиями. Только в таких случаях можно предположить, что с «фильтром» вашего организма не всё в порядке, и начать чистку от шлаков и токсинов. Но опять-таки без диагностики вы не можете быть в этом уверены.

Итак, вы всё-таки хотите использовать для чистки народные методы — тогда для начала к этой ответственной процедуре нужно тщательно подготовиться. Это снизит уровень стресса и минимизирует в дальнейшем количество неприятных последствий и побочных эффектов.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

1. Начните правильно питаться за 2-3 недели до чистки. Исключите вредные продукты, чтобы снизить нагрузку на печень перед таким серьёзным стрессом. Дайте ей вздохнуть свободно. Идеальный вариант — посидеть на вегетарианской диете.
2. Уменьшите интенсивность физических нагрузок. Кардиотренировки можно продолжать, а вот с силовыми немного умерьте пыл, чтобы не возник дефицит белка.
3. Включите в утреннюю зарядку 4-5 упражнений для лечения печени.
4. Если ваша цель — полное очищение и восстановление всего организма, тогда первым этапом должно стать лечение кишечника (можно теми же народными средствами, если нет серьёзных заболеваний). Печень приводим в порядок лишь на втором этапе.
5. Чтобы расширить печёночные и желчные протоки, накануне прогрейте правое подреберье. Можно пару раз за день посидеть в горячей ванне. А можно просто полежать на грелке.
6. Чистку производите либо утром натощак, либо вечером — спустя 4 часа после основного приёма пищи и за 2 часа до сна.
7. В этот день нужно пить как можно больше жидкостей: зелёный и красный чай с мёдом, а также настои и отвары с травами.
8. В течение дня желательно употреблять преимущественно растительную пищу, причём термически не обработанную.
9. За неделю до и спустя неделю после нежелательно курить, пить алкоголь (даже пиво или вино) и принимать какие-либо лекарственные препараты.
10. Старайтесь минимизировать нервные расстройства, переживания, стрессовые ситуации.

Если правильно организовать подготовку процедуры, она получится быстрой и максимально эффективной (насколько на это способны народные средства). И всё-таки главной рекомендацией остаётся консультация у врача по поводу тех методик, которые вы выбрали.

В изюме содержится особое вещество — инулин, которое способно прочистить желчные и печёночные протоки от всевозможного мусора. Это одно из самых приятных народных средств: вкусно, просто и эффективно.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

1. Изюм хорошо промывается и на сутки замачивается в минеральной воде (в пропорции 1 к 2).
2. Схема 1. Съедать 100 гр чёрного изюма по утрам натощак в течение недели.
3. Схема 2. Выпивать минеральную воду из-под изюма (настой) — либо утром, либо перед сном, но всегда — на пустой желудок. Объём — 1-2 стакана. Частота — пару дней в неделю или через день 5-6 раз.
4. Схема 3. Выпивать настой, а потом отдельно съедать изюм — хоть всю неделю.

Помимо этих классических схем, существуют рецепты целительного отвара (просто держите на паровой бане настой 20 мин), с крушиной и сиропом шиповника, морковью, сенной и холосасом. Каждый из них справляется с возложенной на них функцией неплохо. Преимущество методики в том, что испражнение происходит достаточно мягко и естественно.

Более подробно о таком очищении читайте в нашей статье.

Каким народным способом вы планируете прочистить печень — щадящим, но малоэффективным или жёстким, но результативным? Данное средство относится к разряду последних.

p, blockquote 26,1,0,0,0 —>

1. С утра не выходить на улицу, дома тепло одеться. В обед принять горячую ванну. Ближе к вечеру греть правый бок на грелке не менее 2-3 часов.
2. В 20.00 выпить стакан тёплого оливкового масла натощак небольшими порциями. Разрешается запивать любимым напитком (только не очень сладким).
3. Некоторые народные рецепты рекомендуют добавить к маслу немного лимонного сока или кислоты — это усилит отток желчи, который играет не последнюю роль в чистке.
4. Через 2-3 часа или наутро будьте готовы к неприятным испражнениям.
5. После того, как всё закончится, не лишней будет очищающая клизма.

Курс — 3-4 раза каждые 3-4 недели. На самом деле достаточно быстрая и эффективная процедура, которую могут испробовать в домашних условиях все.

Можно прочистить печень овсом — этот злак поддерживает сахар и холестерин в крови в норме, освобождает желчные протоки от всего ненужного, выводит шлаки и токсины. Он доступен в любое время года, стоит недорого, а рецепты можно найти на любой вкус. Вот лишь некоторые варианты.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

• 200 гр овса залить 1 л кипятка. Варить на слабом огне 1 час. Оставить открытым на 8 часов. Процедить. Пить небольшими глотками 8 раз в день.
• Столовую ложку овсяных хлопьев измельчить до состояния муки, залить в термосе 1 л кипятка. Настаивать 12 часов. Пить равными порциями трижды в день перед едой.
• Любой серебряный предмет положить в кастрюлю с полуторами литрами воды. Вскипятить, вынуть серебро. Залить этой водой 150 гр цельного овса, варить 15 мин. Кастрюлю укутать в полотенце, оставить на 2 часа. Процедить. Принимать равными порциями за 20 мин до еды трижды в день. Курс — 2 недели.
• Стакан промытых цельных овсяных зёрен поместить в толстостенную кастрюлю. Заварить 2 л кипятка. Поставить в духовку на 2 часа при 150 °С. Остудить, процедить. Пить по полстакана дважды в день за полчаса до еды — можно перед завтраком и перед сном.

Овёс — мягко и щадяще воздействует не только на печень, но и на другие внутренние органы, редко вызывает побочные эффекты и в целом обеспечивает достаточно высокую результативность проводимой процедуры.

Для очищения печени в домашних условиях можно воспользоваться желчегонными свойствами некоторых лекарственных трав. Из них можно готовить комбинированные настои и отвары, которые поспособствуют выводу из организма всего ненужного. К ним относятся:

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

• бессмертник;
• дымянка;
• женьшень;
• зверобой продырявленный;
• крапива;
• кукурузные рыльца;
• мята;
• одуванчик;
• подорожник;
• полынь;
• расторопша;
• ромашка аптечная;
• спорыш;
• толокнянка обыкновенная;
• тысячелистник;
• цикорий;
• чистотел;
• шиповник и многие другие.

Список далеко не полный, но именно эти растения позволяют наиболее эффективно освободить клетки печени от ненужных жиров, а также активизировать их по максимуму. Схемы применения и рецепты просты.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

1. 50 гр сухой желчегонной травы залить в термосе полулитром кипятка (дозировка настоя на 1 день). Оставить на час. Процедить.
2. Один стакан выпивается утром натощак, второй — вечером перед сном.
3. Курс — ровно месяц. Частота — дважды в год.
4. Недостатки: частый и обильный стул (это будут выходить те самые шлаки), длительность (целый месяц).

Не обязательно использовать только одну из выше перечисленных трав. Смешивайте их в равных пропорциях — для организма это будет приятным бонусом, так как все растения лекарственные, они приведут в порядок многие органы и поспособствуют ещё более тщательной чистке.

Сок должен быть домашнего приготовления, свежевыжатым из кислых сортов. Такой способ чистки предполагает обязательное применение клизмы и трёхдневной диеты.

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

• обострение холецистита;
• обострение язвенной болезни;
• нарушенный обмен веществ;
• беременность;
• пожилой возраст.

Схемы тщательно продуманные, так что не стоит в них ничего менять.

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

1. Сделать клизму. В течение дня пить исключительно яблочный сок. Объём не ограничен.
2. Второй день = первый.
3. Третий день: употреблять сок до 18.30. Прогреть печень грелкой. Лёжа на правом боку, каждые 15 мин мелкими глотками пить оливковое масло с лимонным соком (200 мл масла и 150 мл сока).
4. После испражнения снова сделать клизму.
5. Утро следующего дня начать завтраком либо из овсянки, либо из отварных овощей — моркови, тыквы.

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

1. За 3 дня до чистки делать ежедневно по вечерам клизмы.
2. В день очищения последний приём пищи — в 16.00.
3. В 19.00 выпить раствор магнезии (50 гр порошка на стакан воды) и столько же негазированной минералки.
4. В 21.30 — клизма.
5. В 7.30 выпить 100 мл яблочного сока.
6. В 10.00 и в 11.00 выпить ещё по столько же. В течение дня употреблять исключительно негазированную минералку.
7. В 21.00 выпить раствор но-шпы (ампула — на 2 ст. л. воды).
8. В 22.00 — 100 мл яблочного сока, 2 свежих яичных желтка. Прогреть печень.
9. Утром — клизма. В течение дня — строгая вегетарианская диета без соли.
10. Следующий день — клизма с утра, добавить в меню немного молочных продуктов и яйца, соль.

Данным средством заинтересовался А. Мориц — американский диетолог, гуру интегративной медицины. Методику иногда называют его именем.

Невероятно полезно чистить организм свёклой. Содержащийся в ней в больших количествах хлор успевает избавить от зашлакованности и печень, и желчные протоки, и почки. Как и любое другое народное средство, имеет массу вариантов.

p, blockquote 49,0,0,0,0 —>

1. Тщательно вымыть корнеплод. Не очищая, положить в кастрюлю. Залить 3 л холодной воды, поставить на плиту.
2. Варить на небольшом огне, пока вода не выпарится до 1 л.
3. Достать свёклу из кастрюли, остудить, натереть на мелкой тёрке.
4. Пюре опустить в отвар, тщательно перемешать, варить ещё 20 мин.
5. Процедить.
6. По стакану отвара пить каждые 4 часа. Если промежутки сделать меньше, очищение будет проходить интенсивнее.
7. После каждого раза нужно прикладывать к правому боку горячую грелку и держать её не меньше часа.

p, blockquote 50,0,0,0,0 —>

1. Промыть свёклу, разрезать на мелкие кубики.
2. Уложить в 3-х литровую банку.
3. Добавить 30 гр пшеничной муки, 500 гр сахара.
4. Закрыть крышкой, оставить в тёмном месте на 2 суток при комнатной температуре.
5. Ежедневно перемешивать несколько раз в день.
6. Через 2 дня добавить 700 гр изюма, 800 гр сахара, 100 мл воды.
7. Оставить ещё на неделю. Перемешивать ежедневно.
8. Процедить. Должно выйти около 1 л свекольного кваса. А для чистки нужно 3 л.
9. Принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды трижды в день.
10. Пить, пока не закончатся 3 л.
11. Дать организму отдых на 3 месяца. Повторить курс.

Кроме этих рецептов, процедуру можно основывать и на других методиках народной медицины, используя для этого следующие продукты:

p, blockquote 51,0,0,0,0 —>

• мёд;
• шиповник;
• редька;
• синий лук с сахаром;
• дыня;
• тыква;
• гречка;
• лимон и др.

Каждое из этих средств можно применять для чистки печени в домашних условиях. Но при этом нужно быть уверенными, что данная процедура необходима вашему организму — причём не только для похудения. Будьте грамотными в вопросах, касающихся собственного здоровья. Есть сомнения — лучше лишний раз провериться у врача и спросить его мнения. Бабушкины рецепты хороши лишь при отсутствии противопоказаний и соблюдения во всём золотой середины.

p, blockquote 52,0,0,0,0 —> p, blockquote 53,0,0,0,1 —>

источник

Печень принято называть фильтром человеческого организма, ведь на нее возложена ответственная задача – очистка крови от токсических веществ. Кроме того, этот орган обеспечивает нормальное пищеварение и держит под контролем уровень глюкозы. Постоянные нагрузки и стрессовые условия, возникающие при злоупотреблении вредной пищей и алкоголем, с годами нарушают работу природного фильтра. Предотвратить появление серьезных нарушений поможет чистка печени народными средствами в домашних условиях. Бабушкины рецепты спасут от сотни бед!

Чтобы природный фильтр мог полноценно справляться со своими функциями, необходимо следить за его состоянием. В нормальных условиях о чистке печени натуральными народными средствами в домашних условиях задумываться не придется. Принятие профилактических мер требуется только тем людям, у которых отмечается один или несколько факторов из приведенного ниже списка:

• формирование холестериновых бляшек;
• угроза образования камней в печени;
• загрязнение печени продуктами переработки фармацевтических препаратов;
• поражение тканей печени вследствие злоупотребления алкоголем.

Если человек нарушает правила здорового образа жизни, но при этом даже не помышляет о чистке печени натуральными народными средствами в домашних условиях, его здоровью угрожает масса опасных недугов. Молодой организм успешно справляется со многими трудностями, а в зрелом возрасте начинается череда неприятностей. Для тех, кто заинтересовался этой темой, ниже перечислены главные причины, побуждающие к регулярному проведению чистки печени:

• повышение сопротивляемости организма микробам;
• укрепление иммунной системы;
• нормализация психоэмоционального состояния;
• усиление перильстатики.

Решились на тюбаж печени? Позаботьтесь о том, чтобы организм был к этому готов. Чистка принесет желаемые плоды, только если вы предварительно проведете ряд процедур с использованием народных средств. Итак, запишите для себя самые эффективные методики/рецепты:

1.Грелки. За 6-7 недель до проведения чистки начните ежедневно прикладывать тепло к области подреберья, справа. Эта процедура будет оказывать успокаивающий и болеутоляющий эффект на желчный пузырь/печень.

2.Медотерапия. В сочетании с ежедневными прогреваниями употребление меда будет весьма эффективным. Каждое утро разбавляйте 120-140 граммов пчелиного нектара в литре воды и употребляйте этот объем в течение дня. Пить медовую воду рекомендуется за 70-80 минут до еды.

3.Клизма. Непосредственно перед проведением тюбажа нужно удалить из кишечника остатки пищи. Справиться с данной задачей поможет самая простая клизма.

Кроме того, для получения желаемого результата чистки печени, придется за 5-6 недель изменить рацион питания. От спиртных напитков и фастфуда нужно полностью отказаться, иначе природный фильтр может очень сильно пострадать. Кроме того, не стоит злоупотреблять мясными блюдами. В ходе подготовки к тюбажу специалисты рекомендуют акцентироваться на растительной пище и пить овощные соки в больших объемах.

Чистка печени от токсинов и застоявшейся желчи представляет собой ряд мощных процедур, которые являются серьезным испытанием для организма. Ввиду этого факта специалисты рекомендуют выбирать деликатные способы профилактики, чтобы не навредить здоровью. Существует несколько десятков методик чистки печени, но далеко не все из них славятся эффективностью и безопасностью. Самые надежные методики тюбажа, испытанные миллионами мужчин и женщин, подробно описаны ниже.

Овес – полезный натуральный продукт, который оптимально подходит для профилактики печеночных заболеваний. Народной медицине известно более десяти рецептов приготовления очищающих лекарственных средств на основе этого злака, и каждый из них заслуживает уважения. Овес содержит массу полезных природных компонентов, которые достанутся вашему организму, если правильно его приготовить. Как показывает практика, наилучший эффект обеспечивают домашние отвары на свежих необработанных зернах. Чтобы сделать такое народное лекарство, вам потребуется:

• толстостенная посудина объемом 3-4 литра;
• стакан овсяных зерен;
• 3 000 мл горячей, но не кипящей очищенной воды (температура около 85°C).

Процесс приготовления средства для тюбажа:

1.Засыпьте овес в подготовленную емкость, залейте водой.

2.Поместите кастрюлю в духовую печь, заблаговременно разогретую до температуры 140-150°, засеките 2 часа.

3.Выньте емкость из печи, поместите ее в теплое место. Не помешает укутать кастрюлю теплой курткой или толстым полотенцем.

4.Через 12 часов процедите готовый отвар и отожмите зерна.

Когда с приготовлениями будет покончено, можете приступать к чистке печени. Чтобы получить желаемый результат, строго соблюдайте схему лечения. В течение первых семи дней нужно принимать отвар строго по 50 мл ровно за 20 минут до еды. Со второй недели начинайте увеличивать дозу. Каждый день добавляйте по 5 мл, пока не дойдете до 140 мл. Максимальная доза должна быть достигнута на 25-й день. После этого продолжайте пить по 140 мл отвара перед каждой трапезой в течение 5 недель. Общая продолжительность курса чистки печени составит 2 месяца.

источник

Одной из значимых функций организма является выведение токсинов и отходов обменных процессов, пищеварения и жизнедеятельности в целом.

Каждый день организм подвергается негативному воздействию различных токсинов и загрязняющих веществ, именно поэтому нужно помогать ему очищаться, чтобы оставаться здоровым.

Печень является одним из органов, отвечающим за фильтрацию крови и выведение токсинов, поэтому поддержание ее здоровья и очищение от вредных веществ и их отложений является залогом нормальной работы всего организма человека.

Очищение печени — это отличный способ почистить весь организм и улучшить обмен веществ в нем.

Прочтите эту статью, чтобы понять, как работает печень, и узнать самые эффективные методы очищения и восстановления этого важного органа в домашних условиях.

Печень выполняет ряд очень значимых функций для здоровья человека.

Если печень работает плохо, организм перестает правильно переваривать и усваивать пищу, хранить важные и необходимые питательные вещества, вырабатывать желчь, очищать кровь или регулировать гормоны.

Правильная работа печени необходима для здоровой жизни, поэтому забота о ней крайне важна.

Печень отвечает за 500 различный функций, что делает ее очень трудолюбивым органом.

Самыми важными ежедневными функциями являются:

• Выработка желчи, которая расщепляет жиры в процессе пищеварения;
• Выведение красных кровяных телец, которые уже ил и практически погибли;
• Выработка химических веществ, которые сгущают кровь;
• Поддерживает баланс макроэлементов в крови, чтобы уровень сахара, жиров и белков был в норме;
• Помогает усваивать питательные вещества из кишечника;
• Выводит токсины из крови, особенно аммиак, билирубин и другие;
• Хранит важные минералы и другие питательные вещества;
• Синтезирует белки и холестерины, необходимые для обмена веществ;
• Перерабатывает, усваивает и выводит лекарства и алкоголь.

Человек не может жить без этого органа, а люди с повреждениями и болезнями печени могут временно существовать на печеночном диализе, но это не выход из ситуации.

Различные болезни могут негативно влиять на здоровье печение, самым известным является цирроз, причиной которого могут быть различные факторы.

Цирроз — это патологическое состояние, при котором здоровые клетки заменяются рубцовой тканью.

Цирроз снижает способность выполнять все необходимые функции.

Когда рубцовой ткани становится слишком много, печень перестает работать и развивается печеночная недостаточность.

Причинами цирроза и других форм повреждения являются:

• Постоянный прием или передозировка определенных медикаментов, особенно нестероидные противовоспалительные средства;
• Хронический гепатит C или B;
• Постоянное недоедание;
• Потребление сырых моллюсков;
• Потребление ядовитых грибов;
• Воздействие на организм вредных химических веществ;
• Алкоголизм;
• Генетические заболевания, включая болезнь Вильсона, гемохроматоз и альфа-1-антитрипсиновую недостаточность;
• Хроническая сердечная недостаточность, сопровождающаяся перегрузкой печени;
• Повышенный риск повреждения, связанный с диетой, образом жизни, загрязнением окружающей среды;

Риск повреждения повышается при:

• дефиците калия;
• чрезмерном потреблении алкоголя;
• введении внутривенных препаратов;
• негативном воздействии токсинов окружающей среды и промышленных отходов;
• переливании крови, если оно было сделано до 1992 года;
• незащищенном сексе;
• наличии пирсинга или тату;
• при наличии определенных вирусных и аутоиммунных инфекций или заболеваний;
• приеме и передозировке нестероидными противовоспалительными препаратами;
• ожирении;
• высоком уровне триглицеридов.

Повреждения печени можно заменить уже на ранних этапах при наличии определенных факторов.

При наличии одного или нескольких факторов риска следует обратить особое внимание на следующие тревожные признаки:

• Усталость и слабость;
• Необоснованный сброс веса;
• Тошнота или рвота;
• Отсутствие аппетита;
• Боль или дискомфорт в правом подреберье.

По мере того, как нарушается функция печени и появляется больше рубцовой ткани, становятся заметными и другие более серьезные симптомы.

Этими симптомами являются:

• Проблемы со сном;
• Долго не останавливается кровь либо после удара остаются кровоподтеки;
• Когнитивные проблемы, включая проблемы с мыслительным процессом, потеря памяти, перепады настроения и спутанность сознания;
• Вздутие живота;
• Пожелтение кожи или глаз;
• Навязчивый зуд кожи;
• Темная моча;
• Проблемы с пищеварением, включая запор, изжогу и кислотный рефлюкс;
• Отекание ног, лодыжек и стоп.

Для того чтобы печень оставалась здоровой, нужно помогать ей очищаться от накопленных токсинов и снабжать ее всеми необходимыми питательными веществами.

В этой статье мы собрали лучшие советы и рекомендации по очищению печени народными средствами и поддержанию ее здоровья.

Каждый день человек контактирует с токсинами в пище, в воздухе и воде.

Печень постоянно проделывает огромную работу, выводя все это из организма, при условии, что она здорова и работает правильно.

Ниже собраны самые действенные и натуральные способы, необходимые для профилактики, чистки и поддержания нормального функционирования печени.

Пища с высоким содержанием сахара, искусственными ингредиентами, ароматизаторами, красителями, вредными жирами и трансжирами усложняют работу и вредят здоровью печени.

Чтобы она находилась в идеальном состоянии, нужно исключить из рациона жареную пищу, полуфабрикаты, консервы и упакованные продукты.

Поскольку основной функцией печени является расщепление жиров в полезную энергию, которую организм использует для своих нужд, исключение из рациона тяжело усвояемых масел и трансжиров может облегчить ее работу.

Трансжиры вредны тем, что они повышают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, вызывают воспалительные процессы в организме и подавляют работу иммунной системы.

В фаст-фуде, готовом маринованном мясе и полуфабрикатах часть используются пищевые консерванты, такие как нитриты и нитраты.

Эти химические вещества перевариваются дольше, однако пользы от них нет никакой, особенно недружелюбны они по отношению к пищеварительной системе.

Исключение пищи, содержащей эти вредные вещества, поможет быстрее оздоровить печень.

За день бывает сложно съесть достаточное количество овощной пищи. Пищеварительной системе человека бывает иногда крайне сложно переварить сырые овощи полностью.

Если печень работает слабо или сильно загрязнена, начните пить овощные соки, которые помогут подлечить и очистить ее.

Овощные соки богаты различными микроэлементами и перевариваются организмом легче в жидкой форме.

Сок из овощей — это отличный вариант, чтобы попробовать новые продукты или замаскировать вкус тех, что не по душе.

Сок усваивается легче, чем цельная пища, а питательные вещества, содержащиеся в свежевыжатом соке, укрепят иммунитет и облегчат задачу печени.

В выборе ингредиентов для приготовления сока сосредоточьте свое внимание в основном на крестоцветных овощах, таких как цветная капуста, брюссельская капуста и обычная капуста, а также на сочных овощах, таких как морковь, огурец, зелень и свёкла.

Добавляйте в свой сок полезные травы, такие как петрушка, имбирь, чеснок и кинза.

Фрукты придадут сокам сладости и гармонический вкус.

Только не стоит сильно налегать на сахара.

Эти продукты снизят кислотность пищеварительной системы, снабдят организм всеми необходимыми минералами и витаминами и насытят желудок.

В овощах много клетчатки, которая крайне полезна для пищеварительной системы, потому что помогает выводить токсины из организма.

Самым доступным вариантом для детоксикации печени является обычная вода.

Чем больше воды пьет человек, тем больше токсинов и отходов вымывается из организма.

С достаточным количеством жидкости в организме печень начинает чаще фильтровать и обрабатывать кровь, выводя из организма больше вредных веществ, поступающих с пищей, алкоголем, лекарствами и т.д.

Вода и травяные чаи прекрасно насыщают организм жидкостью. Нужно пить около 10 стаканов жидкости в день, чтобы печень беспрепятственно могла фильтровать кровь.

Продукты, содержащие калий, очищают печень, снижают уровень вредного холестерина, укрепляют здоровье сердечно-сосудистой системы и снижают давление.

Есть так много полезных и вкусных продуктов с калием, что не придется принимать добавки с ним, чтобы удовлетворить свою дневную норму.

В сладкой картошке калия больше, чем в любом другом овоще или растении. Вместе с этим в сладком картофеле есть клетчатка, бета-каротин, витамин В6, D и С, а также железо и магний. Натуральные сахара в сладком картофеле медленно высвобождаются печенью, что не вызывает резкого скачка уровня сахара в крови, и являются долгосрочным источником энергии.

Шпинат и ботва свёклы являются прекрасным источником калия, а также клетчатки и витаминов. Ешьте их сырыми, обжарьте в оливковом масле или приготовьте овощной смузи, чтобы получить всю пользу этих растений. Зелень улучшает отток желчи, что облегчает пищеварение и очищает желчный пузырь. Покупая ботву свёклы, покупайте и сам овощ, так как в нем содержится большое количество витаминов и минералов, которые могут полечить и поддержать работу печени. Меласса или патока является побочным продуктом переработки тростникового сахара, который содержит огромное количество различных витаминов и минералов, включая калий. В ней есть кальций, марганец, медь и железо. Ее можно использовать в качестве натурального подсластителя в кашах, добавлять в соусы и заправки для салатов.

Не забывайте про бананы, в которых тоже есть калий. Этот фрукт можно добавлять для сладости в коктейли, салаты и выпечку в качестве дополнительного источника клетчатки и витаминов. Он улучшает пищеварение и работу печени.

Многие растения обладают лечебными свойствами, которые могут помочь в детоксификации печени, а также укрепить здоровье человека в целом.

Вот те растения, овощи и фрукты, которые должны стать неотъемлемой частью рациона питания.

Всего одно яблоко в день, даже в сушеном виде, поддерживает процесс пищеварения и помогает организму избавляться от вредных токсинов. Это облегчает работу печени, что позволяет ей быстрее исцеляться.

Чеснок издавна использовался при проблемах с пищеварением и для выработки ферментов печени. Он богат селеном и аллицином, которые чистят печень и поддерживают работу сердца и сосудов.

Цитрусовые фрукты, такие как лимоны, лайм, апельсины, грейпфруты, богаты витамином С и антиоксидантами, которые поддерживают функцию печени. Всего один стакан одного из этих сочных фруктовых соков улучшают выработку ферментов печени.

Катехины и антиоксиданты в зеленом чае также помогают работе печени. Зеленый чай является вкусным дополнением к любой очищающей диете.

Полезные жиры и натуральные соединения есть в различных маслах холодного отжима. Они помогают печени в очищении организма. В умеренных количествах оливковое, льняное и конопляные масла обеспечивают правильной липидной базой для абсорбции токсинов, которые в свою очередь затрудняю работу печени.

Большая концентрация питательных веществ и полезных жиров в авокадо помогают печени очищать кровь от различных загрязнителей, способствуя выработке глутатиона.

Сокращение количества глютена в рационе и замена их цельными зернами позволит печени работать меньше, особенно если есть чувствительность к глютену или целиакия. Вместо того, чтобы есть пшеницу, другие зерновые и мучные продукты, кушайте цельные зерна, такие как киноа, просо. Обычно при чувствительности к глютену печень не справляется с выработкой ферментов, поэтому если исключить такие продукты из свое рациона, работа печени станет лучше.

Брокколи, цветная капуста и капуста способствуют выработке ферментов печени. Они нужны для выведения токсинов из организма, включая канцерогены.

Эти и другие овощи, а также блюда из них (квашеная капуста, кимчи, салаты с брокколи и цветной капустой) станут прекрасным дополнением к любому меню.

Грецкие орехи помогают печени избавляться от аммиака, потому что в них содержится высокая концентрация омега-3 жирных кислот и глутатион. Тщательно пережёвывайте орехи, чтобы усилить эффект очищения.

Некоторые добавки могут ускорить процесс детоксификации и поддержать функцию печени. Внимательно читайте этикетки различных добавок, особенно раздел противопоказания и взаимодействие с другими лекарственными препаратами.

Лучшим растением для очистки печени на данный момент является расторопша. Она выводит большое количество различных токсинов и их скоплений из печени, включая алкоголь, лекарства, тяжелые металлы и загрязняющие вещества из окружающей среды. Ее часто принимают люди, прошедшие курс лучевой или химиотерапии. Расторопша делает клетки печени сильнее, что ускоряет процесс их регенерации.

Добавки с куркумой имеют массу преимуществ для здоровья человека, включая ее способность чистить печень. Она рекомендуется для лечения депрессии, болей в суставах, хронических болей и при болезни Альцгеймера. Куркума поддерживает работу печени и здоровье ее тканей. Она также применяется для лечения диабета, болезней сердца и других хронических заболеваний.

Корень одуванчика может быть не желанным гостем во дворе или на грядках, однако он должен быть обязательной добавкой при детоксикации печени. Это целебное растение содержит соединения, которые улучшаю пищеварение, снижают уровень глюкозы в крови, укрепляют иммунитет и помогают печени выводить токсины через мочу.

Потому что это место, где хранятся все питательные вещества у животных. Печень определенных видов животных снабдит организм дополнительным количеством минералов и витаминов, которых может не хватать в организме.

В печени содержится большое количество железа, хрома, цинка, меди, холина, коэнзима Q10, фолиевой кислоты, витамина А и В. Покупайте куриную и говяжью печень, так как они более полезны.

Можно также принимать добавки с говяжьей печенью, так как они имеют схожие с самой печенью преимущества для здоровья человека. Доверяйте проверенным торговым маркам, чтобы быть уверенным, что при производстве добавок не использовалась печень коров, которым назначали гормоны, антибиотики либо другие химические препараты.

Цинк очень эффективен для выведения алкоголя.

Он помогает расщеплять алкогольные напитки так, чтобы они безопасно и быстро вывелись из организма.

Клизмы обычно применяются при запорах, однако они могут помочь и в очищении печени.

Просто добавьте в раствор для клизмы натуральный кофе, стенки кишечника впитают нужные вещества, которые в дальнейшем поступят в печень.

Кофе ускоряет отток и приток желчи, а также улучшает работу желчного пузыря и печени, что позволяет вырабатывать глютатион естественным путем.

Глютатион поможет вывести все скопления отходов, шлаков и токсинов из организма.

Рецепт этой клизмы прост: доведите до кипения 3 чашки дистиллированной воды, добавьте 2 столовые ложки натурального кофе. Кипятите в течение 15 минут, затем остудите. Уберите все зернышки из полученного кофе и используйте по назначению. По возможности старайтесь удерживать жидкость около 10-15 минут для достижения максимального эффекта.

Если есть желание быстрее начать очищение, тогда можно попробовать однодневную диету, которая запустит процесс детоксикации и улучшит самочувствие.

За неделю до предполагаемой 24-часовой очистительной диеты начинайте кушать много свежих овощей, в особенности сельдерей, свёклу, спаржу, брюссельскую капусту, брокколи, цветную капусту, кабачки и цитрусовые фрукты.

Старайтесь не есть обработанную и высокоуглеводистую пищу, а также продукты, изготовленные из пшеницы.

Для начала диеты нужно приготовить следующую смесь. Возьмите одну часть несладкого клюквенного сока и 3 части воды. Добавьте половину чайной ложки корицы и четверть чайной ложки мускатного ореха. Кипятите эту смесь в течение 20 минут, затем остудите до комнатной температуры и добавьте сок трех лимонов и апельсинов.

Пейте этот очищающий напиток в течение всего дня диеты. За 24 часа нужно выпить 2 литра воды и 2 литра этого очищающего напитка.

На следующий день можно есть все те продукты, что были в период подготовки к диете: овощи, цельные зерна без глютена и т.д.

Печень начнёт работать иначе, улучшится самочувствие.

Основной функцией печени является фильтрация крови. Это означает, что она подвержена негативному воздействию различных загрязнителей и токсинов, что попадают в организм из окружающей среды. Это в свою очередь ослабляет ее функционирование и даже повреждает ее клетки и мягкие ткани.

Каждый день человек получает токсины с пищей и водой, а также из воздуха. И если печень работает слабо, тогда эти все шлаки остаются в организме.

Если у человека наблюдаются симптомы слабости, потери аппетита, усталости, тошноты и рвоты, присутствуют боли в животе или теряется вес, это говорит лишь о том, что функция печени нарушена.

Причинами повреждения печени являются злоупотребление алкоголем, передозировка лекарственными препаратами, гепатит В или С, отравление химическими веществами.

Очищение печени и обеспечение ее всеми необходимыми микро- и макроэлементами, в которых она нуждается для нормальной работы, крайне важны для здоровья человека.

Процесс очищения печени заключается в изменении рациона питания, а именно исключения из пищи всех источников токсинов. Нужно питаться исключительно натуральными и органическими продуктами, которые улучшат процесс пищеварения и выведения всего лишнего из организма.

Лучшими добавками и травами для здоровья печени являются расторопша, куркума и корень одуванчика. Прием добавок с цинком также благоприятно сказывается на функции печени.

Важно также есть овощи и фрукты, а все источники аллергических реакций и воспалительных процессов в организме лучше из рациона убрать.

Пейте достаточное количество воды и травяных чаев, чтобы процесс очищения организма проходил легче и быстрее.

источник