Очистка крови народными средствами

Задумывались ли вы о том, столько крови течет в нашем теле и для чего? В среднем у взрослого человека мужского пола крови не менее 5 литров, а у женщин – на один литр меньше. Немало, если еще представить, что весь этот объем должен каждую минуту полностью прокачиваться сердцем, чтобы самые отдаленные участки тела вовремя получили необходимый кислород и питательные элементы, и освободились от шлаков.

Со школьной скамьи мы все усвоили, что у каждого человека имеется два типа крови: артериальная – алого цвета, очищенная и несущая кислород – и венозная – темная, насыщенная углекислым газом и токсинами. Вот этот-то второй вид крови и было так широко принято забирать из вены еще до Гиппократа, который уже своим авторитетом закрепил традицию на последующие более чем два тысячелетия — вплоть до конца XIX века – в виде кровопусканий при всех видах недугов – дабы освободить пациента от скверны в организме.

Не потеряла своего значения процедура очищения крови и в наше время. При наличии показаний в клиниках проводится целый ряд процедур по забору и очистке крови, которые отличаются некоторыми техническими подробностями.

Опытные лекари на дому у разных народов по-прежнему занимаются традиционным кровопусканием («худжама» у мусульман).

Однако в течение прошлого столетия в Европе и России в практику вернулись и более простые методы очищения крови травами и продуктами питания, эффективность которых даже подтверждается в научных исследованиях. Ниже мы обсудим, каким образом можно провести эту процедуру дома и зачем она нужна.

Есть ряд состояний, при которых просто необходимо обратиться к чистке крови:

1. алкогольное отравление даже в небольшой степени, а также наркотическое и никотинное;
2. частое недомогание (без причины), головные боли, хроническая усталость, бессилие (при отсутствии определенных диагнозов, это может быть симптомом «зашлакованной» крови, особенно у людей, ведущих неправильный образ жизни и употребляющих вредные продукты);
3. гипертонические кризы (приступы повышенного артериального давления). Это серьезные случаи, и совет должен дать лечащий врач, тем более если человеку за 45, однако частой причиной является непроходимость сосудов, которая также поддается лечению через очищение;
4. проблемы выделительной системы (передозировка токсинов в организме перегружает печень и почки);
5. варикозное расширение вен.

Обратите внимание, что люди, ведущие здоровый образ жизни, употребляющие натуральные продукты, воздерживающиеся от вредных привычек, а особенно те, кто по-настоящему придерживаются религиозных постов в течение года, или хотя бы регулярных разгрузок (например, однодневных голоданий на соках или только фруктово-овощных дней), вряд ли ощутят необходимость прибегнуть как к стационарным услугам очистки крови, так и к многодневным домашним процедурам.

Напрашивается вывод, что здоровый образ жизни и правильная еда – лучший рецепт сохранения чистой крови. Ну а людям, относящимся к остальной части человечества, самое время узнать о лечебных свойствах доступных и экзотических продуктов и трав, которыми можно периодически проводить очищение крови в домашних условиях.

Кровь – это жидкость, вбирающая в себя все продукты переработки нашего организма. А теперь мысленно проведите эксперимент. Есть два русла реки: одно покрытое чистой галькой, а второе – мусорными отбросами. По обоим течет вода из одного и того же источника. Какое русло доставит чистую воду к морю, а какое – загрязненную? Несложно догадаться.

Поэтому еще до того, как чистить «жидкость» в нашем теле (а это и есть дословный перевод древних индоевропейских прототипов слова «кровь» во многих языках), следует почистить «берега и русло» – то есть тело, а именно желудок и кишечник, ведь большая часть «нечистот» поступает именно через пищу.

Даже людям, ведущим здоровый образ жизни, перед однодневными разгрузочными голоданиями необходимо ограничиться легкой пищей во второй половине предыдущего дня, а также не перегружать желудок сразу на следующий день. Как говорят опытные инструкторы по здоровому образу жизни: «в голодовку нужно мягко входить и мягко из нее выходить».

Что же касается тех, кто привык в обычной жизни ничем себя не ограничивать, им необходимо на несколько дней воздержаться от:

1. никотина (и любых других наркотических средств);
2. алкоголя;
3. жирного, острого, соленого, жареного;
4. газированной воды, любых энергетических напитков;
5. сладкого, мучного, фаст-фуда и переедания в целом.

Известно, что токсины никотина и алкоголя поступают прямо в кровь, и остаются там на много часов (после разового приема алкоголя) и даже дней (при постоянном курении). Токсины из продуктов питания также задерживаются в организме на продолжительное время (именно интоксикация и является причиной частых головных болей, недомогания без болезни, «ломки»).

Если не воздержаться на несколько дней и резко перевести организм на рельсы очищения, концентрация высокотоксичных ядов в крови будет очень высокой, и при отсутствии привычных питательных веществ, это приведет к невыносимым головным болям, головокружениям, скачкам в давлении. Все очень легко может закончиться госпитализацией.

Счастливцем является тот, кто привык регулярно употреблять не самые вкусные, но чрезвычайно полезные продукты питания из списка овощей и фруктов, ведь именно им принадлежит роль естественных очистителей организма.

И главным механизмом тут является клетчатка. Это своеобразная щетка, забирающая с собой максимальное количество шлаков и уносящая их из организма в ходе выделительных процессов. И чем богаче клетчаткой овощ или фрукт, тем больше токсинов он выводит.

Внизу приведен список самых известных продуктов, от более богатых клетчаткой до менее.

1. пшеничные отруби — 43 г (на 100 г продукта);
2. семена льна – 27 г;
3. сушеные грибы – 20 г;
4. пророщенная пшеница – 17 г;
5. фасоль – 13 г;
6. соевые бобы – 12 г;
7. овсяные отруби – 12 г;
8. чечевица – 11 г;
9. лесные орехи (фундук) – 9 г;
10. сушеный инжир — 9 г;
11. грецкий орех – 7 г;
12. авокадо – 7 г;
13. фисташки – 10 г.
14. кукуруза – 7 г;
15. миндаль – 12 г;
16. грейпфрут – 11 г;
17. чернослив – 9 г;
18. цельнозерновой хлеб – 6-9 г;
19. яблоки – 5 г;
20. малина – 5 г;
21. земляника – 4 г;
22. крыжовник – 2 г;
23. свекла – 2 г;
24. морковь – 1,5 г;
25. картофель – 1 г.

Также обратите внимание на таблицу продуктов, богатых клетчаткой:

В целом из овощей наивысший процент содержания клетчатки у бобовых, авокадо, кукурузы. Из фруктов и ягод – это малина и земляника. Из сухофруктов – инжир и чернослив. Из свежих фруктов – грейпфруты и яблоки (последние ешьте с кожурой!) Обратите внимание на высокое содержание клетчатки в орехах! Включайте перечисленные продукты в свой рацион регулярно, а не только в экстренных случаях.

Не одни овощи, фрукты и орехи известны очистительными качествами. В народной медицине популярно использование лечебных трав, корнеплодов, коры некоторых деревьев и даже хвои. Ниже мы приведем список из самых эффективных методов, которые помогут почистить кровь в организме человека без вреда для здоровья.

Красный цвет свеклы сам указывает на ее целебность именно для крови. Известно, что все продукты красного и черно-красного цвета положительно влияют на состояние кровеносной системы: клюква, малина, смородина (черная и красная), черника, калина, шиповник, клубника, арбуз, гранат, сладкие плоды тутового дерева, ежевика, красная капуста, красный виноград, красный инжир и другие.

При регулярном употреблении свеклы в виде соков и в рецептах, цвет лица будет всегда здоровым (эту особенность отмечал древний арабский путешественник Ибн Фадлан, посетивший Древнюю Русь в X-м веке и оставивший воспоминания об особо здорово-красном цвете лица русичей «из-за употребляемой в пищу свеклы»). Уже в наше время зафиксирован случай излечения ребенка от лейкемии благодаря тому, что каждое утро его мать давала ему натощак свежий сок свеклы.

Именно свекольный сок (можно совместно с морковным, с яблочным, а также сельдерея) натощак, в течение недели помогает вывести из крови токсины и желчь, благодаря чему вы ощутите прилив сил, кожа лица будет помолодевшей, отступят головные боли и другие недомогания). Также свекла разжижает кровь и очищает сосуды.

Противопоказанием является гастрит (повышенная кислотность), а также другие заболевания ЖКТ.

Для приготовления сока возьмите:

1. большую головку свеклы (выбирайте из сочных, красных сортов);
2. 2-3 столовых ложки сахарного песка.

На ночь натрите очищенную головку свеклы на терке, пресыпьте массу сахаром — для выделения сока, оставьте на ночь в прохладном месте. Утром всю массу тщательно отожмите в нескольких слоях марли – должно получиться около половины стакана. Разводить водой не следует. Выпивать натощак, и затем 2 часа ничего не принимать, кроме воды.

Более щадящим для желудка и поджелудочной железы методом является очищение грецкими орехами. Помните сказку «Три орешка для золушки»? Волшебные свойства всех орехов известны народной мудрости издавна.

Но для крови особенно полезны нежные грецкие орехи. Они увеличивают эластичность сосудов и других тканей, благодаря чему снимается общая усталость, проходят боли в ногах и головные.

Приготовить снадобье легко – очищенные орехи измельчают (можно на мясорубке, но для сохранения полезных свойств лучше – специальными деревянными ступками). Полученную массу хранить в холодильнике и каждое утро натощак принимать по столовой ложке. Курс продолжается в течение месяца. Потребуется около килограмма очищенных орехов.

Чеснок обладает колоссальной силой сопротивления бактериям.

Чтобы убедиться, проведите домашний эксперимент: разделите морковь первой свежести на две части. Одну положите в одну коробку самостоятельно, а другую пересыпьте неочищенным свежим чесноком и положите в другую емкость. Оставьте при комнатной температуре.

Через несколько дней ( в зависимости от сезона, климата и влажности в квартире) морковь «без охраны» начнет естественным образом портиться. Пересыпанная же чесноком может находиться в картонной или специальной пластиковой коробке для овощей вплоть до трех месяцев (при прохладной температуре и низкой влажности).

Так наглядно можно убедиться, что эфирные масла чеснока не позволяют микробам даже приблизиться к «охраняемому объекту». То же происходит и с телом человека, который регулярно употребляет чеснок в еду, хотя бы зубчик в борщ. Лучший способ усвоения этого овоща — в сочетании с другими продуктами – для щадящего воздействия на желудок и поджелудочную.

Известна поговорка о том, что «Изо рта наших предков пахло луком и чесноком, но от тела их несло здоровьем». Конечно, при регулярном употреблении, следует учитывать неприятный запах этого антиоксиданта, поэтому блюда с ним логичнее есть вечером и дома.

Очень действенна для очистки крови чесночно-лимонная настойка. Ее второй компонент – лимон – сам по себе является мощным антиоксидантом, благодаря аскорбиновой кислоте и в сочетании с разными продуктами используется для очищения организма.

Для настойки нужно:

1. измельчить несколько зубчиков чеснока;
2. три-четыре крупных лимона очистить от кожуры и косточек, измельчить в блендере;
3. смешать лимон с чесноком;
4. долить кипяченой водой до литра;
5. настаивать три дня в темном прохладном месте.

Полученный настой хранят в холодильнике и принимают по столовой ложке до каждого приема пищи. Курс длится три недели. Конечно, результаты будут ощутимы только при отказе от вредных привычек и запрещенной еды.

«Лимонную терапию» можно проводить и при помощи одного только лимона, с добавлением сахара, воды и ароматических дистилятов (последнее не обязательно). Лимонад, приготовленный своими руками, является отличным натуральным способом очищения сосудов и крови от холестерина, выведения солей, поднятия тонуса и повышения иммунитета.

Готовится следующим образом:

1. Возьмите килограмм лимонов с толстой желтой кожицей (та, которая идет на терку для тортов).
2. Лимоны помойте, порежьте на крупные дольки, положите в миску, засыпьте 1,5 стакана сахара и чистыми руками (или в кулинарных перчатках) в течение 15 минут месите, давите, мните, отжимайте эту массу. Следите, чтобы сахар растворился в выделившемся соке, и образовался сироп.
3. Аккуратно через дуршлаг, лучше пластмассовый (от соприкосновения с металлом разрушается витамин С), процедите полученную массу.
4. Часть мякоти от внутренностей можно оставить – это добавит клетчатки.
5. Долейте ледяной питьевой водой до литра.

Самое хорошее дополнение – это то, которое делают в Ливане. Бутылочки с розовой водой и водой цветков горького апельсина стали доступны у дистрибьютеров арабской продукции. Добавьте по столовой ложке той и другой в полученный лимонад, при необходимости еще немного подсластите – но не сильно, чтобы не снизить пользу витамина С. Эффект дистилята — как и спирта — их эфирные масла помогают эффективно впитаться полезным элементам напитка.

Держите лимонад в холодильнике и пейте как обычный тонизирующий сок до еды, лучше в обеденное время, так как витамин С поднимает тонус, и возможно, будут проблемы с засыпанием. Если нет проблем с желудком, можно постоянно принимать этот целебный эликсир, и здоровье вас не подведет.

Это удивительное снадобье родом из юго-восточных стран уже давно используется в Европе и России как специя и ингредиент многих противовоспалительных препаратов. Любители японских суши всегда используют его тонко нарезанные маринованные ломтики в качестве добавки.

В виде порошка имбирь – отличное дополнение к курице, а в натертом виде его традиционно «по-азиатски» добавляют с чесноком при жарке креветок. Однако если вы купите летом один-два свежих корня растения и просто заморозите в холодильнике – весь год будете иметь под рукой волшебное средство от множества болезней.

Механизм действия корня происходит именно через очистку кровеносного русла и лимфы. Также имбирь крайне полезен для сердца. Чай из него обладает обжигающе – острым привкусом, но эта острота, в отличие от подобной у перца чили, например, не ранит слизистые оболочки, и в умеренных дозах может переноситься даже детьми. Кроме того, имбирь разжижает кровь. Вы сразу почувствуете, как быстро разгоряченная кровь побежит по сосудам, как раскраснеется ваше лицо и активно заработает сердце. По эффектности напоминает разве что хороший лыжный пробег на морозе или русскую баньку.

Есть несколько способов приготовления целебного напитка. В холодной России более принято пить горячий чай либо только из имбиря, либо зеленый или черный чай с его добавлением.

1. Для приготовления чая отпилите ножом с зубчиками от замороженного корня небольшой кусочек, порежьте, очистите от кожицы и натрите на пластмассовой терке (можно без натирания).
2. Поместите в турку из нержавеющей стали или эмалированную и доведите до кипения.
3. В момент закипания нужно находиться рядом, так как имбирь образует обильную пену, которая может «убежать».
4. Умерьте огонь и томите еще около 3 минут. Больше не следует, так как разрушаются витамины, которых в имбире также целый кладезь, особенно витамин С.
5. В готовый чай добавьте свежий лимонный сок и чайную ложку горного меда, лучше черного.

Рецепт от арабских врачей, следующих Сунне – это приготовление утреннего тонизирующего напитка из имбиря с вечера без использования кипячения.

1. Очищенный и натертый свежий (размороженный) имбирь нужно просто залить питьевой (не кипяченой) водой комнатной температуры и оставить в закрытой стеклянной посуде (подойдет бутылка из-под сока) на ночь.
2. К утру пожелтевший напиток взболтать и пить по стакану каждое утро.

Количество имбиря можно регулировать, в зависимости от вашей толерантности к острому. Можно провести курс около недели, месяца, а можно и вообще не прекращать, но в жаркие летние дни все же лучше отказаться от этого напитка, так как он слишком горячит кровь, и в жару лимонад подойдет лучше.

Горячий же имбирный же чай как нельзя лучше согреет вас в холодные зимние дни; вы перестанете страдать от замерзающих конечностей, так как разгоряченная кровь будет проникать в самые отдаленные капилляры.

Важно помнить, что имбирь из-за остроты противопоказан при гастрите и других заболеваниях ЖКТ, сердечно-сосудистых проблемах, а также в период беременности (может вызвать выкидыш).

В России испокон веков использовали крапиву, зверобой, чистотел, ромашку, расторопшу, одуванчик, полынь, медуницу, лавровый лист для очищения организма.

Столовую ложку сухого сбора, в состав которого входят любые из этих растений, залейте крутым кипятком, поместите в эмалированную посуду и поставьте на 15 минут на водяную баню. Принимать отвар следует по пол-стакана утром и вечером в течение 10 дней (вместо чая или кофе).

К качестве эффекта вы заметите нормализацию работы органов ЖКТ, давления, нервной системы, улучшение работы сердца, улучшение общего самочуствия.

Это уникальное по простоте и доступности народное средство очищения организма привлекательно своей универсальностью и оздоровительным эффектом при абсолютно всех заболеваниях.

Его не только можно, но и очень полезно использовать беременным, маленьким детям и людям с хроническими заболеваниями, включая сахарный диабет и язву желудка.

Мощный и одновременно мягкий абсорбент, овес очищает организм от всех токсинов, омолаживает, придает физической и умственной силы. Ваши глаза будут поражать молодым блеском, а кожа – эластичностью без операций даже после 50-ти. Но главное – это ваше отличное самочуствие. Приготовление:

1. пол-стакана промытых семян запариваются в термосе крутым кипятком и оставляются на ночь.
2. наутро пейте вместо чая, и не забудьте съесть полученную кашицу.

Очень важно дополнение – для полного эффекта нельзя добавлять ни глюкозы, ни молока. И до обеда уже ничего другого не ешьте, за исключением яблока. Для поднятия тонуса дополнительно полезно выпить зеленый чай. Такой завтрак будет полезен при любой продолжительности курса.

Даже разовый прием принесет колоссальную пользу, но для значительного очищения, и особенно в беременность, желательно выпивать этот овсяный коктейль каждое утро на протяжении не одного месяца. А если вы сделаете такую утреннюю трапезу пожизненной, считайте, что «обрекли» себя на пожизненные молодость и здоровье.

Азиатский способ ежедневного очищения крови — это простая питьевая вода. Причем у китайцев – даже кипяченая. О пользе воды для сердечно-сосудистой системы известно давно.

Если вы когда-нибудь общались с настоящими китайцами, особенно из восточного Китая, наверное, обратили внимание, что даже самые современные не начнут дня без чашки простого кипятка. Они выпивают его еще до любого тонизирующего напитка, и можно сказать, что это и есть их утренний кофе.

Горячая чистая вода быстро забирает из органов пищеварения накопленные за ночь токсины и переносит их в кровь, которая так же быстро уносит их к органам выделения, еще до поступления какой-либо еды. Также обычная вода крайне важна для мозга.

В России сок кактуса — все еще экзотический напиток, и приобрести его можно только в готовом виде, а значит, с консервантами и добавками.

Но если в августе вы попадете на Средиземное море, обязательно купите у уличных продавцов очищенные желто-фиолетовые плоды этих гигантских мясистых кактусов, которые на арабском языке называют «субер». Плоды очень вкусно есть в чистом виде, из-за содержащихся в них сахаров.

Свежий сок из субера не хранится долго и быстро окисляется. Он очень полезен для сезонного очищения кишечника от паразитов и токсинов.

Зарубежные и отечественные исследования последних лет указывают на мощные антиоксидантные свойства плодов кактуса (см. книгу Кнышинского «Грушевидный кактус – колючий лекарь»). Однако «грушевиден» не сам кактус — ибо его листья широкие, плоские и немного мясистые — типичные обитатели скалистых участков гор. Грушевидную форму имеют плоды, не привлекательные на вид (может быть, поэтому дети не любят их есть).

Высказываются предположения о соке кактуса как замене традиционной химиотерапии у онко-больных. В Европе и Америке известна польза этого сока для очищения крови от токсинов алкоголя. Каких-либо ограничений в употреблении сока нет, кроме заболеваний поджелудочной железы, колита и сахарного диабета. Не стоит выпивать зараз больше стакана свежевыжатого сока, так как обилие семян может привести к диареи с вымыванием полезных веществ из организма.

Нельзя не упомянуть этот мощный и ныне доступный заморский антиоксидант, но в лечебных целях нужно использовать только высший сорт «Виржиния» из-за его насыщенности кислотами.

Простой рецепт помогает избавиться от холестерина в крови при длительном употреблении и соблюдении соответствующей диеты. Натощак каждое утро принимайте по столовой ложке масла «Виржиния», и воздержитесь от еды в течение часа.

Оливковое масло укрепляет сердце и сосуды. Также оно благотворно действует на желудок с кишечником, являясь природным дезинфектором и противовоспалительным средством.

Не обязательно увлекаться экзотическими средствами очищения, поскольку природа России подарила нам бесподобные березы с их поистине волшебным целительным соком, который умельцы собирают ранней весной (в конце марта — начале апреля).

Можно купить сок в свежем и законсервированном виде, в банках и картонных пакетах, а можно научиться процедуре сбора самим и каждую весну выходить запасаться 2-3 литрами «эликсира чистоты».

Стакан сока натощак в течение недели — замечательное народное средство сезонного очищения организма.

И не забывайте про русскую баню с хорошим березовым веником, ведь через раскрытые поры выходит огромное количество токсинов, а с ними и хворь!

1. Регидрон. Это самый популярный препарат среди людей, страдающих похмельем, из-за своей доступности и эффективности. Его назначают при диареи от сильного алкогольного отравления. Пакетик регидрона растворяют в литре воды и принимают в течение суток. Абсорбирующее действие препарата очищает организм от токсинов, одновременно возвращая ему необходимые жидкость и соли.
2. Полисорб. Очень мягкий абсорбент, назначаемый даже детям. Он полезен при любом пищевом или лекарственном отравлении, переедании и обильном метеоризме. Взрослым людям назначается столовая ложка (0,1-0,2 г на кг тела) порошка на пол-стакана кипяченой воды два – три раза в день, до исчезновения симптомов интоксикации.
3. Энтеросгель. Назначается взрослым людям при острых алкогольных и пищевых отравлениях. Дозировка – 1 – 1,5 ст.л. три раза в день через час – два после еды.
4. Активированный уголь. Это природный и очень популярный в быту антиоксидант быстрого действия. Таблетки угля можно использовать при любом аллергическом, пищевом или лекарственном отравлении. В малых дозах он разрешен беременным, для уменьшения метаболизма. Обычно указывается доза от 250 до 750 мг 3-4 раза в сутки, но в каждом случае дозировка должна рассчитываться индивидуально. Это сильнодействующий препарат, поэтому риску подвергаются органы ЖКТ.

Среди медикаментозных препаратов, также полезными могут быть эхинацея и экстракт корня лопуха.

В клиниках можно пройти более быстрые, эффективные и дорогие процедуры, которые назначаются при:

• сильных отравлениях, особенно тяжелыми металлами и радиоактивными веществами;
• остром алкогольном отравлении или для лечения от зависимости;
• наркотических отравлениях и зависимости;
• сильных пищевых отравлениях;
• хронических заболеваниях, требующих эффективной очистки крови, особенно для пациентов, которые не способны соблюдать диету;
• для того, чтобы помочь пациенту перейти на диету, избавив его от искушений, благодаря очищению крови.

Чем конкретно можно почистить кровь в клинике? Среди основных клинических процедур можно выделить следующие:

1. Плазмаферез. Это наиболее эффективный способ чистки крови, в ходе которого плазма пациента замещается на донорскую в течение 24 — 48 часов в 2-3 приема. Кровь подвергается предварительному разделению на составляющие и обработку в физрастворах. Возвращенная больному кровь оказывается на 30-35% очищена от токсинов. Поэтому рекомендуется проходить не менее 5 курсов терапии.
2. Лазер. Очень зарекомендовало себя так называемое «надвенное лазерное облучение крови». Этот метод основан на эффекте квантовой энергии при электромагнитном излучении. Под воздействием облучения активизируется самостоятельная антиоксидантная функция крови, усиливаются ее защитные механизмы, нормализуется метаболизм. Пациент уже после первого сеанса испытывает облегчение всех симптомов, облегчаесяс отход ко сну, нормализуется работа сердца и нервной системы.
3. Гемосорбция. Данный метод использует активированный уголь и ионообменные соли как химические реагенты. Он показан при острых отравлениях, особенно алкогольных. В ходе процедуры кровь пациента прогоняется через абсорбирующие фильтры, освобождаясь от шлаков и, уже очищенная, возвращается в сосуды. Эффект наступает моментально. Данный способ также рекомендуется при опасных ОРВ, кожных заболеваниях, повышенном холестерине.

Советуем просмотреть такие видео:

Кровь, как любая жидкость, обладает высокими абсорбирующими свойствами, так как ее задача – очищение организма от шлаков и снабжение клеток чистым кислородом и питательными элементами. Даже люди, ведущие здоровый образ жизни, подвержены вредному воздействию окружающей среды и не застрахованы от бытовых и пищевых отравлений.

Поэтому полезно регулярно использовать все доступные продукты питания, способствующие выводу токсинов из крови, а так же периодически проводить естественные очистительные процедуры. В этом случае вам вряд ли придется прибегать к дорогостоящим стационарным мероприятиям. Однако всегда держите в домашней аптечке активированный уголь или препарат полисорба – и будьте здоровы!

источник

Что такое кровь? Можно сказать, что это топливо для нашего организма и чем качественнее оно будет, тем лучше и дольше прослужит «машина». Чистка крови в домашних условиях народными методами дает отличные результаты. Только проводить ее надо правильно и регулярно.

Качество крови проверяется по таким показателям:

• гемоглобин. Отвечает за «доставку» кислорода к тканям и внутренним органам, а также за выведение углекислого газа из организма. Нормальный показатель 120 г/л для женщин и 130 для мужчин (возможно небольшое отклонение). Повышается при обезвоживании, болезнях сердца и сосудов, сильном загрязнении крови. Понижается при кровопотерях и анемии;
• эритроциты – кровяные клетки, содержащие гемоглобин. Повышенные показатели отмечаются у имеющих болезни сердца, почек, печени, сосудов, а также при серьезных сбоях в гормональной системе. Понижается уровень эритроцитов при воспалительных процессах, анемии, потере крови, а также на последнем сроке беременности;
• лейкоциты – белые клетки крови. Основная задача – защита от любого воздействия извне. Если уровень повышается, значит, в организме есть инфекция и воспалительный процесс. Пониженные данные дают основание подозревать снижение иммунитета после приема препаратов или после перенесенного заболевания;
• тромбоциты. Эти клетки позволяют определить, нормально ли сворачивается кровь, нет ли риска образования тромбов и кровотечений. Повышается показатель при хронических воспалениях, таких как туберкулез, язва, цирроз печени. Понижается при отравлении тяжелыми металлами, при приеме гормональных препаратов и некоторых медикаментозных средств, а также после приема алкоголя;
• СОЭ или РОЭ. Это показатель того, насколько быстро оседают эритроциты, что помогает определить уровень течения болезни и эффективность лечения. Повышается при анемии, воспалениях, шоке, после родов и во время беременности. Понижается при проблемах с кровообращением;
• глюкоза.•глюкоза. Уровень понижен, если есть проблемы с гормонами, или питание недостаточно сбалансировано и полноценно. Повышен при сахарном диабете;
• белок. Показатель снижается при недостаточном питании, при проблемах в работе почек и печени;
• билирубин. Помогает понять, насколько хорошо работает печень. Повышается при разрушении эритроцитов, вызванных гепатитом, желче-каменной болезнью и пр;
• креатинин. Показывает, как работают почки. Если данные выше нормы, есть риск почечной недостаточности, если ниже – надо срочно заняться повышением иммунитета.

Это основные составляющие. Но в крови намного больше компонентов. Если происходит отклонение от нормы, страдает весь организм.

На состав крови и состояние сосудов влияют не только болезни. Очень вредны сигареты и алкоголь, кофе и крепкий чай, а также некоторые продукты. В первую очередь это жареное, жирное, копченое, сдобренное маслом. Но есть продукты, о вредном влиянии на кровь которых вообще мало кто знает:

• Тирамису.
  
  Любимая вкусняшка многим помогает справиться с депрессией, но для организма это настоящая холестериновая бомба;
• Пюре из картошки.
  
  Замедляет переваривание других продуктов и усложняет поступление из них питательных веществ, в том числе и в кровь, кроме того, содержит очень много холестерина;
• Мороженое.
  
  Тоже отличается высоким уровнем холестерина, особенно если подается со сливками;
• Яйца в любом виде.
  

Конечно, отказываться от употребления этих продуктов не стоит, особенно, если методы очищения крови от холестерина и не только будут использоваться вами регулярно.

Читайте также
Как чистят кровь в медицине и в домашних условиях: современные и народные способы
Современная жизнь в мегаполисе отрицательно сказывается на состоянии здоровья. Для улучшения самочувствия.

Способы очищения крови, которые мы рассмотрим ниже, не позволяя наблюдать за результатом наглядно. Напротив, в первые дни приема есть возможность даже ухудшения самочувствия, но не сильного.

Допустимы усталость, чувство слабости, сонливость. Но через 2-3 дня должна появиться бодрость. Даже воздух станет пахнуть по-иному. Не верите? Проверьте!

Приготовить 500 мл свежего сока калины. 50 гр календулы залить 3-мя литрами воды, довести до кипения, проварить пару минут, дать настояться полчаса. После процедить, добавить сок калины. Можно дополнить напиток медом. Он не только придаст дополнительный вкус и аромат, но и значительно повысит его пользу.

Принимать по 150 мл натощак за 40 минут до завтрака на протяжении 7-10 дней. Хранить в холодильнике.

Одно из средств для чистки крови, которое можно принимать в неограниченном количестве и без вреда для организма.

На одну дозу надо взять стакан домашнего кисляка или магазинного кефира и 2 ложки свежих или замороженных ягод. Чернику размять вилочкой, смешать с кисломолочным продуктом, добавить по 2 ст.л. свекольного сока и столько же лимонного. Принимать два раза в сутки. Желательно одним заменять второй ужин.

Для полной очистки достаточно всего лишь недели. После можно убрать из состава дополнительные соки и употреблять только черничный йогурт.

Вот уж точно средство, проверенное годами! Нужно выжать сок из свеклы, редьки и морковки. Смешать в равных пропорциях. Вылить в специальную жароустойчивую посуду и протомить в духовке около 60 минут.

Принимать по стакану один раз в день в любое время на протяжении 7-10 дней.

Обратите внимание! Свеклой можно повредить зубную эмаль, поэтому рекомендуется пить сок через трубочку и очень маленькими глотками.

Для очистки крови можно приготовить настойку. Действие на самом деле волшебное. Каштаны надо очистить от кожуры, подробить. Наполнить емкость на треть, а оставшееся место наполнить водкой или самогоном. Оставить на 21 день в темном месте. Затем принимать по столовой ложке, растворив пополам или 1:2 с водой два-три раза в день.

Лайфхак! Если есть варикоз, можно параллельно и растирание проблемных участков делать.

Молодые еловые шишки, отростки и иголки измельчить, залить 500 мл кипятка, проварить 20 минут на медленном огне, оставить до остывания. Готовый отвар приобретает насыщенный малиновый оттенок. Принимать по 2 глотка между приемами пищи.

Для чистки сосудов, вывода холестерина и общего оздоровления организма можно приготовить такую настойку. Перемолоть в блендере 4 лимона прямо со шкуркой. Смешать с предварительно очищенными и пропущенными через пресс от шелухи 4 головками чеснока. Выложить в трехлитровую банку, залить отстоянной водой. Оставить в темном месте на 3 дня. После процедить, принимать по 50 мл трижды в сутки 40 дней.

Даже медики признают эффективность настойки с лимоном, но проводить чистку можно не чаще одного раза в год.

Это растение способно очистить не только кровь, но также лимфу, почки и печень, а еще обеспечить организм зарядом витаминов и микролементов, параллельно уничтожив бактерии и грибки.

Готовить отвары и настойки не надо. Достаточно каждый день натощак съедать по 1-2 ложки геля, содержащегося внутри листьев.

Его можно запить водой или же разбавить ею перед употреблением. Для дополнительного вкуса и эффекта можно добавить пару капель лимонного сока.

Еще один проверенный веками рецепт. Очищение крови осуществляется не самой тыквой, а ее семечками. Их надо очистить, перемолоть в блендере или кофемолке. Залить 100 гр бутылкой водки, настоять 14 дней в темном месте. Процедить и принимать по ложке трижды в сутки за 30 минут до основного приема пищи.

Обратите внимание! Про то, насколько эффективно происходит очистка, скажет моча. «Мусор», выводимый из крови делает ее мутной.

Удивительно простой рецепт с невероятным эффектом. Расторопша нужна в виде порошка, а из репешка надо приготовить отвар. Чайную ложку сухого сбора залить стаканом воды, прокипятить пару минут, потом накрыть крышкой и настоять 2 часа. Процедить.

Три раза в день надо сначала положить в рот ложку расторопши и запить ее приготовленным отваром (достаточно трети стакана). Делать это надо до еды за полчаса.

Это народное средство не требует предварительной подготовки. Нужно просто нарезать лук и положить его в носки перед сном, оставив на ночь, или до тех пор, пока не возникнет дискомфорта.

Лук, прикасаясь к биологически активным точкам, расположенным на стопе, вытягивает из организма токсины.

Для очищения крови надо залить 300 мл воды 5 листиков лавра, довести до кипения и проварить 5 минут на медленном огне. Крышкой не накрывать!

Читайте также
Лечебные свойства лаврового листа: в чем его польза
Лавровый лист, завсегдатай любой кухни, может быть полезен не только в кулинарии. Лекарственные свойства лаврового.

Это необходимо, чтобы отравляющие вещества, содержащиеся в растении, испарились. Настоять 3-4 часа, процедить и выпить на протяжении дня маленькими глоточками.

Принимать не более 3 дней. Повторный курс можно провести не ранее, чем через 2 месяца.

Важно! Перед использованием отвара надо очистить кишечник от каловых камней, а из меню исключить копченое, соленое и тяжелые мясные продукты.

Обычная пищевая сода также способна отлично очистить кровь. Для этого надо раз в два месяца на протяжении 5 дней принимать по 2 раза в сутки по стакану воды с растворенной в нем ½ ложки соды.

Для начала можно добавлять всего лишь по щепотке на стакан.

Этот знаменитый доктор придерживается той точки зрения, что для крови полезны все красного цвета. Он советует разнообразить свой рацион такими продуктами. А если надо провести именно чистку крови, рекомендует такие рецепты:

• смешать стакан семени укропа (желательно перетолочь его предварительно в ступке), 2 стакана меда и две ложки молотого корня валерьяны. Залить все двумя литрами кипятка, дать настояться. Лучше всего применить для этого термос. Настоять 24 часа. Затем процедить, принимать по ложке за полчаса до каждого приема пищи не менее месяца;
• чайную ложку крапивы залить 200 мл кипятка, настоять 40-50 минут, процедить. Принимать по ложке два раза в день за 30 минут до еды на протяжении 30-40 дней. Кроме эффективного очищения крови крапива, вернее приготовленное на ее основе средство, помогает восстановить обмен веществ.

Чтобы поддерживать чистоту крови, здоровье сердца и сосудов, можно в перерывах между «генеральными уборками» употреблять вот эти полезные продукты:

• Чеснок. Он давно известен как природное лекарство против гриппа и простуд. Но давно уже доказано, что 2-4 зубочка, употребляемые ежедневно, способны предотвратить засорение сосудов, поддержать кровь в нормальном состоянии;
• Куркума.Эта золотистая специя помогает «выгнать» из вен и артерий жировые отложения. Достаточно добавлять специю в любимые блюда или выпивать утром натощак 100 мл воды с ½ ч.л. куркумы;
• Гранат.Регулярное употребление зернышек в пищу стимулирует выработку в крови азота, помогает нормализовать артериальное давление. Съедать по одному плоду в день, но можно заменять свежевыдавленными соками (или магазинными, если уверены в их качестве);

Совет! Кушайте гранат вместе с зернышками. Это прекрасная «щетка» не только для сосудов, но и для всего организма. В день достаточно чайной ложки. Только не забывайте, что их надо очень хорошо пережевывать.

• Корица.Если употреблять ее на протяжении длительного времени, уровень холестерина будет не просто снижен, он надолго, даже при употреблении в дальнейшем запрещенных продуктов, останется в норме;
• Чиа.О пользе этих зернышек стало известно совсем недавно. Они прекрасно очищают кровь, стимулируют работу сердца и сосудов, помогают нормализовать давление, снизить уровень холестирина;
• Помидоры.Ешьте этих овощей побольше, особенно в сезон. Они не просто увеличивают содержание ликопина, снижают уровень холестерина, но и укрепляют кости;
• Яблоки.Еще одно проверенное средство для очищения крови. В Англии говорят: «Яблоко в день – и доктор не понадобится». А некоторые исследования уже доказали, что если съедать его вместе с косточками, то можно предотвратить образование и развитие раковых клеток;
• Зелень.Она полезна не только для крови, но и для всего организма. Заряд витаминов, калий, фолиевая кислота, клетчатка…. вот лишь часть того, что поступает с порцией свежей зелени. Особенно полезен для кровеносной системы шпинат. Он способствует обновлению клеток крови, восстанавливает ее структуру.

Читайте также
Продукты, разжижающие кровь и укрепляющие стенки сосудов
Из этой статьи вы узнаете много полезной информации, которая, возможно, поможет вам отказаться от таблеток для.

Вот они, лучшие народные средства очистить кровь в домашних условиях. Рецептов намного больше. Чистят ее и травами (одуванчик, лопух, полынь), и кремниевой водой, и чайным грибом.

Также вы можете посмотреть видео, как можно еще очистить кровь в домашних условиях:

Возможно, и вам известны какие-то хорошие рецепты? Расскажите, чистили ли кровь вы? Если да, то что подтолкнуло вас к этому? А может быть подобный опыт имеют ваши знакомые?

источник

О необходимости очищения организма в целом и поэтапно должен знать каждый цивилизованный человек — грамотный подход к состоянию собственного тела является одной из важнейших составляющих человеческой культуры. Какие существуют методики и способы очистки кровеносной и лимфатической систем организма? Их великое множество, и разобраться в этом разнообразии непросто.

Современная реальность ставит организм человека в жёсткие условия выживания. Загрязнённая окружающая среда, изобилующая вредными компонентами пища, курение, злоупотребление алкоголем, нездоровый образ жизни — все эти факторы риска провоцируют разлады в работе организма, ослабляют его защитные силы и приводят к хроническим заболеваниям, которые могут стать опасными для жизни.

Здоровье человека напрямую зависит от его образа жизни

Чтобы избежать подобных неприятностей, следует постоянно заботиться о состоянии главных магистралей своего тела — о чистоте и нормальном функционировании кровеносной и лимфатической систем организма.

Кровеносная система — «географическая карта» тела человека. Капилляры, артерии и вены, как большие и малые реки, непрерывно трудятся, насыщая ткани и органы всеми необходимыми для жизнедеятельности веществами. Загрязнённая шлаками и токсинами кровь сразу же негативно сказывается на состоянии всех, без исключения, систем человеческого организма.

Первые же тревожные сигналы подаёт кожа — проявления дерматологических проблем свидетельствует о нарушениях оптимального состава крови. Пренебрегать такими сигналами нельзя ни в коем случае.

Бесцветная лимфа по своему составу очень близка к формуле крови; лимфатические сосуды, так же, как и кровеносные, пронизывают все органы и ткани. Но лимфатическая система, состоящая из сосудов и узлов, выполняет важнейшие дренажные функции — очищая организм от вредных химических соединений и продуктов распада, лимфа играет очень важную роль в формировании иммунитета.

Нормальная работа лимфатической системы — гарантия крепкого иммунитета

Перегрузка лимфатической системы приводит к сбоям её нормального функционирования, что чревато весьма серьёзными последствиями для организма в целом.

Как часто и какими методами очищать кровь и лимфу? Ответы на этот вопрос очень индивидуальны, и находить их должен каждый сам для себя. Взвешенное и эффективное решение проблемы способен подсказать только опытный специалист-медик.

Посоветуйтесь с врачом, чтобы подобрать индивидуальную систему очищения крови и лимфы

И официальная, и народная медицина предлагают много разнообразных способов очищения крови и лимфы. Но далеко не все можно самостоятельно применять в домашних условиях. Например, эффективное и безопасное очищение лимфы пиявками может обеспечить только опытный специалист. Самолечение, даже если оно преследует самые благородные цели, опасно. Тем более что существуют и достаточно несложные, общедоступные методики очищения, которые каждый может практиковать на дому с пользой для собственного здоровья.

Введение в рацион натуральных соков, прежде всего свежевыжатых, благотворно влияет на состояние организма в целом, помогает поддерживать качественный состав крови и лимфы.

Натуральные соки — источник витаминов и других полезных веществ

Принято считать, например, что регулярное употребление в пищу овощей и фруктов красного цвета очень полезно для поддержания отличной формулы крови.

Топинамбур — очень полезное и относительно безопасное народное средство, употреблять которое предпочтительно в свежем виде. Регулярное включение в рацион клубней и сока из них помогает нормализовать баланс компонентов крови, уровень давления и содержания сахара, очистить сосуды.

Топинамбур — лекарство из-под земли

Приготовление и применение:

1. Вымыть, очистить и натереть на тёрке клубни топинамбура.
2. Выжать сок и сразу же употребить его.
3. В течение двух недель пить по две столовые ложки фреша из топинамбура за полчаса до завтрака и ужина.

Чрезмерное увлечение сырым топинамбуром может привести к повышенному газообразованию и даже вызвать воспаление кишечника.

Чесночный сок обладает ярко выраженными бактерицидными свойствами, а в тандеме с соком лимона он действенно очищает кровь от вредных веществ: солей тяжёлых металлов, ядов, плохого холестерина.

• свежий, сочный чеснок — 0,5 килограмма;
• тонкокожие спелые лимоны — 1 килограмм.

Чеснок с лимонами — надёжный очистительный союз

Приготовление и применение:

1. Измельчить и смешать лимоны с чесноком.
2. Смесь выдержать не менее суток в холодильнике, затем её можно употреблять.
3. Разовая доза — 1 чайная ложечка на стакан кипячёной воды, пить два раза в день, за час до завтрака и ужина, взбалтывая перед каждым приёмом.
4. Целебный коктейль нужно употреблять до тех пор, пока приготовленная смесь не закончится; курс повторить после месячного перерыва.

Средство противопоказано при обострении хронических заболеваний почек, печени и желудочно-кишечного тракта.

Оригинальный метод очищения крови и лимфы луковым соком — не внутреннее, а наружное употребление; впитываясь через кожу, полезные компоненты лука помогают очиститься от бактерий и продуктов их жизнедеятельности. Отличная восстановительная процедура после перенесённых простудных заболеваний.

1. Перед сном тщательно вымойте ноги с мылом и досуха промокните их мягким полотенцем.
2. Отрежьте из середины крупной луковицы два круга толщиною до одного сантиметра.
3. Луковые диски приложите срезами к подошве стопы, сверху наденьте плотные тёплые носки.
4. Ложитесь спать, позаботившись о том, чтобы в комнате не было сквозняков.
5. Утром сполосните ноги от лукового сока.
6. Процедуру следует проводить через день в течение двух недель.

«Скорая помощь» для улучшения состава крови, свекольный сок очищает кровь от токсинов и продуктов распада некачественной пищи.

• сок красной свёклы — 0,5 стакана;
• морковный сок — 0,5 стакана.

Свекольный сок — бальзам для крови

Приготовление и применение:

1. Приготовить фреши из свёклы и моркови, смешать их и поставить на два часа в холодильник.
2. Смесь соков выпить днём, между приёмами пищи, маленькими глотками.
3. Стакан такого коктейля нужно пить ежедневно, в течение месяца, но с каждым разом уменьшать в нём долю морковного сока — через две недели нужно употреблять уже чистый сок свёклы.

Не отстоявшийся, свежевыжатый сок пить опасно — он может спровоцировать спазм сосудов. Следует воздержаться от этого активного продукта и тем, что страдает диабетом, почечной недостаточностью и мочекаменной болезнью.

Действенная сокотерапия надолго гарантирует оптимальный состав крови и лимфы.

• красная свёкла, морковь, гранаты, клюква, лимоны — по 2 килограмма;
• жидкий натуральный мёд — 0,5 литра.

Приготовьте коктейли из соков с мёдом и проведите курсы сокотерапии дважды в году

Приготовление и применение:

1. Вымойте, очистите и нарежьте корнеплоды и фрукты для соков.
2. Сначала сделайте свекольный сок, поставьте его в холодильник минимум на три часа.
3. Приготовьте соки из остальных компонентов, смешайте их и добавьте мёд.
4. Смесь храните в холодильнике в плотно закрытой стеклянной посуде.
5. В течение десяти дней выпивайте натощак по 50 миллилитров коктейля, разбавив его таким же количеством тёплой кипячёной воды.
6. Сделайте перерыв на пять дней и снова десять дней пейте соки — пока не закончится вся смесь.
7. Лечение повторяйте дважды в год — в марте и сентябре.

Мёд усиливает очистительное действие натуральных соков

Прежде чем начать соколечение, убедитесь, что у вас нет аллергии на мёд и другие компоненты полезного очистительного коктейля.

Для очистки крови и лимфы можно использовать многие вполне доступные травы, обязательно соблюдая при этом дозировку и схемы приёма, учитывая противопоказания и возможный вред от того или иного народного средства.

Бодрящий напиток из корня одуванчика часто сравнивают с кофе — но пользы от травяного настоя значительно больше: правильное применение помогает, в частности, избавиться от последствий алкогольной интоксикации.

• измельчённые корешки одуванчика, свежие или сушёные — 1 столовая ложка;
• кипящая вода — 1 стакан.

Настой из корня одуванчика бодрит, как кофе

Приготовление и применение:

1. Порезать корни одуванчика на мелкие кусочки и запарить их крутым кипятком в термосе.
2. Укупорить и настаивать в течение часа, после чего профильтровать и остудить настой.
3. Полученный препарат разделить на три равные части, которые выпить перед завтраком, обедом и ужином.
4. Лечение продолжать неделю, потом следует сделать недельный перерыв и провести ещё один курс.

Высокая кислотность желудочного сока, хроническая диарея, наличие в жёлчном пузыре крупных камней — все эти обстоятельства свидетельствуют о том, что вам следует воздержаться от употребления настоя из корней одуванчика.

Эхинацею не случайно называют «чистильщиком крови»: настои растения применяют для очищения кровеносной системы от всех вредных веществ. Бонусами такой процедуры станет укрепление иммунитета, снижение тяги к никотину и алкоголю.

• свежая или сушёная эхинацея — 1 столовая ложка;
• вода — 0,5 литра.

Эхинацея — эффективный природный иммуностимулятор

Приготовление и применение:

1. Заварить в термосе эхинацею крутым кипятком и настоять в течение часа.
2. Процеженный настой употреблять утром и вечером по половине стакана.
3. Пить настой не менее десяти дней.

У эхинацеи нет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.

Солодка — отличное универсальное средство для очищения лимфы, помогает убрать первопричину воспалительных процессов, сбоев в работе мочеполовой системы и разладов пищеварения.

• аптечный сироп корня солодки — 1 чайная ложка;
• кипячёная горячая вода — 1 стакан;
• Энтеросгель — 1 столовая ложка.

Корень солодки обладает мощным очистительным действием

Приготовление и применение:

1. Растворить сироп солодки в воде и выпить горячий раствор за два часа до ужина, маленькими глотками.
2. Примерно через час токсины и другие вредные вещества из лимфы соберутся в желудке — в этот момент нужно принять Энтеросгель, чтобы связать и вывести весь вредоносный «мусор». Курс лечения — две недели.

Солодка — сильнодействующее народное средство — её лучше не принимать тем, у кого диагностирован диабет, гипертония, хронические заболевания почек и печени. Противопоказано растение и беременным. Не допускайте передозировки — солодка выводит калий из организма.

Душица — это очень популярное в народе очистительное средство, в составе которого присутствует большое количество эфирных масел.

• трава и цветы душицы, свежей или высушенной — 1 столовая ложка;
• вода кипящая — 0,5 литра.

Душица — ароматное и полезное растение

Приготовление и применение:

1. Перетереть душицу между ладонями и с вечера заварить её кипящей водой.
2. Настаивать всю ночь при комнатной температуре, профильтровать.
3. Начинать приём с четверти стакана настоя, постепенно увеличивая объём до половины стакана за один раз.
4. Употреблять препарат трижды в день до еды не дольше трёх недель за один курс, постом сделать интервал на одну неделю и снова пропить настой в течение трёх недель.

Гипертоникам душица противопоказана, нельзя принимать её и беременным женщинам. Не следует увлекаться ароматной травкой мужчинам — длительный её приём плохо влияет на мужскую репродуктивную систему. С большой осторожностью нужно использовать это народное средство при болях в желудке и кишечнике, печёночных и почечных коликах.

Горечь, содержащаяся в полыни, — активное, сильнодействующее вещество

• сушёная полынь, трава и цветы — 0,5 чайной ложечки;
• кипяток — 1 стакан.

Горькая полынь очищает кровь

Приготовление и применение:

1. Пальцами растереть веточки и цветы полыни в порошок, вскипятить воду.
2. Высыпать травяной порошок в кипящую воду, очень хорошо перемешать и сразу же процедить — более концентрированный настой принесёт вред, а не пользу.
3. Настой остудить, поставить в холодильник и пить по столовой ложке по четыре раза в день; через полчаса после приёма нужно обязательно хоть немного поесть.
4. Принимать полынь дольше месяца подряд нельзя; после курса нужно сделать перерыв хотя бы на пару недель и только после этого можно продолжать лечение.

Полынь ядовита, передозировка её может вызвать отравления и галлюцинации, обжечь слизистые кишечника. Нельзя употреблять препараты полыни беременным и кормящим женщинам.

Вкусный и полезный, очень богатый микроэлементами настой кипрея с древности используется в лечебных целях — он улучшает формулу крови и общее самочувствие.

• цветы и трава кипрея — 1 столовая ложка;
• горячая вода — 0,5 литра.

Из иван-чая готовили целебные напитки ещё древнеславянские знахари

Приготовление и применение:

1. С вечера запарить в термосе порцию иван-чая, утром процедить и сразу же выпить натощак половину стакана настоя.
2. Такими порциями выпить всю дневную норму — за 4–5 приёмов, перед едой.
3. Принимать народное средство следует не более двух недель подряд.

Опасна передозировка и слишком длительный приём иван-чая — это может привести к разладу работы органов пищеварения, почек и печени, тромбозу сосудов.

Яснотка белая (крапива глухая) — простое и очень действенное средство для очистки кровеносной системы, которое хорошо помогает при фурункулёзе и различных дерматитах. Яснотка практически не имеет противопоказаний.

• цветы яснотки (свежие или сухие) — 2 столовые ложки;
• кипяток — 0,5 литра.

Эти скромные цветочки яснотки — потрясающее очистительное средство

Приготовление и применение:

1. Крапивные цветочки высыпать в термос и залить только что закипевшей водой.
2. Настоять в течение получаса, процедить.
3. Пить по половине стакана четырежды в день за полчаса до приёма пищи.
4. Курс лечения — от недели до полутора; проводить его лучше весной.

Большой выбор природных очистительных средств даёт возможность подобрать то из них, которое наиболее подходит конкретно в вашем случае.

Чай с молоком — эффективное средство для очищения крови от излишков солей, действенное лекарство при алкогольном отравлении.

• сухой чай (чёрный или зелёный) — 1 столовая ложка;
• кипящая вода — 0,5 литра;
• цельное некипячёное молоко — 4 столовые ложки;
• соль — небольшая щепотка;
• мёд — 2 чайные ложки.

Чай с молоком отлично нормализует солевой баланс крови

Приготовление и применение:

1. Заварить крепкий чай, чёрный или зелёный — по вкусу.
2. Разделить готовый чай на две равные порции — первую употребить утром, натощак, вторую выпить за час до ужина.
3. Непосредственно перед употреблением доливать в чашку с чаем по две столовые ложки свежего, лучше парного, молока.
4. Утренний чай немного присолить, а в вечерний добавить мёд.
5. Курс лечения — три недели, его можно повторить после недельного перерыва.

Для эффективности лечения важно не превышать дозировки и не нарушать схемы приёма. Стоит повременить с терапией при острой фазе хронических заболеваний органов системы пищеварения.

Лекарство из имбиря с мёдом нужно хранить в холодильнике, подогревая перед каждым приёмом.

• натёртый корешок имбиря — 1 столовая ложка;
• натуральный мёд — 3–4 столовые ложки;
• молотый чёрный перец — небольшая щепотка;
• кипящая вода — 1,5 литра.

Имбирь с мёдом и лимоном — мощное очистительное средство

Приготовление и применение:

1. Очищенный корень имбиря натереть на мелкой тёрке и запарить крутым кипятком.
2. На тихом огне прогревать смесь на протяжении 20 минут, перед тем как выключить огонь, всыпать перец и размешать.
3. Настоять под крышкой, пока смесь не остынет до 40 градусов, затем хорошо размешать в ней мёд; можно не процеживать.
4. Пить за полчаса до еды три раза в день. Имбирный чай наиболее эффективен в тёплом виде.
5. Для улучшения результата треть стакана чая можно смешать в равных пропорциях со свежевыжатым лимонным соком и кипячёной водой.

Однозначно противопоказан имбирь при язве и других острых заболеваниях желудка, желчнокаменной болезни, кровотечениях и высокой температуре. Нельзя употреблять его беременным женщинам.

Куркума очищает кровь от микропаразитов, купирует воспалительные процессы; чёрный молотый перец усиливает свойства куркумы.

• молотая куркума — 1 кофейная ложечка;
• чёрный молотый перец — 1/5 часть кофейной ложечки.

Куркума — одна из самых полезных для человеческого организма специй

Приготовление и применение:

1. Кофейную ложечку молотой куркумы высыпать в рот под язык, туда же добавить немного свежесмолотого чёрного перца.
2. Сразу же начинать рассасывать смесь специй под языком, продолжать это действие в течение четверти часа.
3. Массу, оставшуюся под языком, можно выплюнуть, а можно и проглотить — вреда не будет.
4. Повторять манипуляцию ежедневно, через час после обеденного приёма пищи.

Процедуру нежелательно делать при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Отвары сосновой, кедровой или пихтовой хвои очищают лимфу от шлаков и помогают быстро укрепить иммунитет.

• измельчённая хвоя — 5 столовых ложек;
• горячая вода — 0,5 литра.

Отвар хвои укрепляет защитные силы организма

Приготовление и применение:

1. Свежую хвою залить кипятком и настоять не менее часа под крышкой.
2. Поставить смесь на водяную баню и прогревать в течение четверти часа.
3. Остудить до тёплого состояния.
4. Пить по половине стакана за полчаса до завтрака и ужина в течение двух-трёх недель.

Этот способ очистки лимфы категорически не подходит беременным женщинам и тем, кто страдает серьёзными заболеваниями печени и почек.

Кисломолочная диета отлично помогает организму восстановиться при всех видах интоксикации.

• молочная сыворотка — 1–2 стакана;
• поваренная соль — 1–2 чайные ложечки;
• кефир — 1–3 литра;
• натуральные свежевыжатые соки — без ограничения.

Кефир — подарок природы для очищения организма

Приготовление и применение:

1. Диета рассчитана на два дня, каждый из которых нужно начинать со стакана (или двух) молочной сыворотки, размешав в нём чайную ложечку соли.
2. На протяжении первого дня нужно употреблять только кефир, больше ничего не пить и не есть.
3. Меню второго дня состоит исключительно из свежевыжатых овощных и фруктовых соков и их миксов.
4. Через месяц двухдневную очистительную процедуру можно повторить.

Диета противопоказана при непереносимости молочных продуктов, а также нежелательна при гастрите и других воспалениях желудочно-кишечного тракта на фоне повышенной кислотности.

Снимая воспаления и размягчая затвердения в лимфоузлах, яблочный уксус способствует улучшению лимфотока и нормализации работы всей лимфатической системы.

• натуральный яблочный уксус — 1–2 чайные ложки;
• кипячёная тёплая вода — 1 стакан;
• раствор Люголя — 1 капля.

Яблочный уксус улучшает состояние лимфоузлов и нормализует лимфоток

Приготовление и применение:

1. Растворить в стакане с водой качественный яблочный уксус, капнуть туда же раствор Люголя.
2. Пить раствор между приёмами пищи, два или три раза в день, делать из него же примочки на воспалённые лимфатические узлы. Курс лечения не должен превышать трёх недель.

При панкреатите, гастрите и язве желудка от применения яблочного уксуса следует отказаться. При обострениях цистита принимать это народное средство нужно с осторожностью. Не допускайте передозировки яблочного уксуса!

Помните о том, что никакая, даже самая эффективная и модная методика не способна навсегда улучшить ваше здоровье, если в перерывах между очистительными процедурами вы будете продолжать вести нездоровый образ жизни.

Легендарный рецепт, авторство которого приписывают тибетским монахам; очень действенный способ для очищения крови, лимфы и омоложения организма.

Кстати, в оригинале чеснок не настаивают на водке, как обычно рекомендует делать большинство источников в последнее время.

• зубцы чеснока — 350 граммов;
• молоко.

Чеснок с молоком — тайна тибетских монахов

Приготовление и применение:

1. Очищенный чеснок размять в ступке, не используя металла.
2. Массу сложить в стеклянную или фарфоровую посуду, отстоять в течение суток.
3. Убрать примерно треть чеснока сверху, оставить около 200 граммов наиболее сочной массы.
4. Заготовку отставить в тёмное место на сбраживание дней на 10–12.
5. Принимать строго по схеме трижды в день.
6. Повторить лечебный курс можно не ранее, чем через полгода.

Чеснок с молоком — очень активное очистительное средство. При заболеваниях сердца, почек и органов пищеварения принимать его следует с осторожностью.

Трёхдневное очищение лимфы по Уокеру должно происходить после обстоятельной подготовки и чистки кишечника.

Ингредиенты (даны в расчёте на один день очистительных процедур):

• родниковая или очищенная вода — 3 литра;
• свежеотжатый сок из грейпфрутов и апельсинов — по 0,9 литра;
• лимонный фреш — 0,2 литра;
• магния сульфат — 30 граммов.

Норман Уокер — пионер здорового питания, автор знаменитой очистительной методики

Проведение процедуры очищения:

1. За две недели до процедуры следует исключить из своего рациона все белковые продукты, дрожжевой хлеб, специи и сладости, отказаться от курения и употребления алкоголя; раз в три дня ставить очистительные клизмы.
2. На протяжении всего этого периода следует употреблять побольше свежих овощей и фруктов, соков и отваров из них, чистой воды — вообще увеличить потребление жидкости.
3. За сутки до начала процедуры поставить в морозилку трёхлитровую ёмкость с очищенной водой — из неё нужно будет сделать талую воду.
4. Приготовить дневную норму цитрусовых фрешей и смешать их, влить в смесь два литра талой воды и взболтать так, чтобы не было осадка.
5. Утром, сразу пробуждения, сделать очистительную клизму и через час приступить собственно к очищению.
6. Выпить тёплый раствор из 30 граммов магнезии и половины стакана кипячёной воды.
7. Ополоснуть тело под горячим душем и сразу же выпить стакан разбавленной водой смеси соков.
8. Через час выпить ещё полстакана соковой смеси; далее, в течение всего дня, нужно будет выпивать по половине стакана этого цитрусового микса. Есть ничего нельзя категорически; не пугайтесь слишком обильного потоотделения — это сигнал о том, что процесс идёт правильно.
9. Такого же режима следует придерживаться на протяжении трёх дней.
10. Очищение достаточно проводить один раз за год.

Метод Уокера нельзя применять в периоды обострения хронических заболеваний внутренних органов — особенно при острых воспалениях желудочно-кишечного тракта.

Популярный народный целитель предлагает несколько способов очищения крови и лимфы; в их числе:

• гирудотерапия (лечение пиявками);
• очищение травами;
• массаж и гимнастика для сосудов;
• ароматерапия;
• специальные очистительные диеты;
• иглорефлексотерапия;
• очистка мёдом и другими пчёлопродуктами;
• капилляротерапия.

Геннадий Малахов — телеведущий, автор методик и книг по народной медицине

Изо всего этого большого списка фитотерапия наиболее приемлема и необременительна для самостоятельного применения в домашних условиях. Но ещё проще и эффективнее предлагаемая им очистка путём сосания растительного масла. Суть метода в том, что при длительном жевании кровь как бы фильтруется, циркулируя через три пары активно работающих слюнных желёз, а вредные вещества из неё выходят в масло, которое адсорбирует их и связывает.

1. Столовую ложку растительного масла — наиболее эффективно подсолнечное нерафинированное или арахисовое — поместить в передней части ротовой полости.
2. Сосать его следует без напряжения, в течение двадцати минут, затем выплюнуть и прополоскать рот тёплой водой.
3. Процедуру нужно проводить каждое утро натощак; ни в коем случае нельзя глотать масло!

Поскольку выбор народных средств для очищения крови и лимфы огромен, то в каждом конкретном случае нужно учитывать определённые противопоказания. Но существуют и общие для всех этих средств предостережения. При индивидуальной непереносимости целебных компонентов проводить с их помощью очистительные процедуры нельзя.

Категорически избегайте передозировок — даже самое полезное средство может стать опасным, если чрезмерно им увлекаться. Существуют и особые ответственные периоды в жизни женщины — беременность и грудное вскармливание ребёнка — на время которых лучше не рисковать и отказаться от каких бы то ни было очистительных процедур.

Маленьким детям подобные процедуры можно проводить только по назначению врача и под его постоянным контролем. Впрочем, и взрослому человеку, решившему заняться комплексной очисткой кровеносной и лимфатической систем своего организма, нужно предварительно проконсультироваться с квалифицированным медиком.

Когда мы едим,то все полезное идёт в кровь,все вредное в лимфу.Если в машину влить некачественный бензин что будет? Или закрыть выхлопную трубу и пустить все в машину?Что произойдёт?Отравление.Так мы травим свой организм каждую минуту и не жалеем себя любимых.А потом говорим: болеем,стареем.Если квартиру не очищать,через несколько лет она станет свалкой.

Ольга Горячкина

http://piyavka.name/forum/topic.php?forum=35&topic=7

По рецепту народной медицины кровь и лимфа очищаются, если пить смесь свежих соков. Овощи измельчите и отожмите сок. Возьмите: — 2 ст. л. сока моркови — 1 ст. л. сока свёклы — 2 ст. л. сока огурца Всё перемешайте и пейте 3 раза в день за 30 мин. до еды. Курс 3–4 недели.

http://www.put-k-sebe.org/forum/111–1497–1

Отвар крапивы хорошо чистит кровь

Каждое вмешательство в работу систем организма нуждается в последующей чистке лимфы: сделал рентген — почисть лимфу, принял процедуры химиотерапии — почисть, пропил курс антибиотиков — почисть, переболел чем угодно — почисть!

http://www.muslimka.ru/forum/topic/12030-tcelliulit-zastoj-limfy/

Пиявки — курс пиявок, и ваша кровь практически полностью очищена. Сделала их недавно — в восторге. Ещё буду делать

Ладошки к Солнцу

Очень эффективное средство, которое полезно для очищения не только крови, но и всего организма, – лопух. Сухой корень лопуха измельчите в порошок, а затем залейте 1 чайную ложку порошка кипятком, чаем или горячим молоком. Принимайте это средство 3–5 раз в день до еды. Оно не только очищает кровь, но и помогает при опухолях внутренних органов и нарушении обмена веществ.

http://folk-med.ru/forum/threads/93/

Чистка лимфы с помощью сиропа корня солодки и энтеросгеля привлекла моё внимание давно. Так как с аллергией мне никогда в жизни не приходилось сталкиваться, задумалась — наверное организм устал и следует его разгрузить и постараться очистить. Тут пришёл на помощь этот рецепт. С утра после пробуждения столовую ложку сиропа на стакан воды, через час — столовую ложку энтеросгеля с водой.

enigmatique

http://irecommend.ru/content/chistka-limfy-pomogla-ubrat-posledstviya-allergii

Взять одинаковых размеров 1 картофелину, 1 морковь, 1 корень петрушки и 1 корень сельдерея. Картофель не чистить, а хорошо вымыть, морковь, петрушку и сельдерей хорошо поскрести и все натереть на крупной тёрке. Поставить на огонь 0,5 л воды и, когда закипит, бросить туда натёртые овощи. Пусть кипит ещё 10 минут. Затем снять с огня, добавить ещё 1 ст.л. семян льна, перемолотых в кофемолке, и 1 ст. л. отрубей. Настоять 10 минут и процедить. Пить 1 раз утром.

http://malahov-plus.com/forum/topic_335

Есть способ очистки крови — утром натощак столовую ложку растительного масла полоскать во рту 20 мин.Потом выплюнуть. Или другой вариант — утром натощак выпивать чистой воды (написано 2 литра, но я думаю, кому как влезет, не перегружать), а после этого ничего не есть пока не возникнет чувство голода.

http://forum.anastasia.ru/topic_17171_30.html?printertopic=1

Плохая работа кровеносной и лимфатической систем зачастую становится первопричиной многих заболеваний — затем мы старательно лечим симптомы, но не получаем хороших результатов. Профилактику и терапию недугов нужно начинать с очистки крови и лимфы — таким образом, организм получит возможность на полную силу задействовать собственные механизмы саморегуляции и исцелить себя сам. Но важную очистительную процедуру следует проводить правильно и под обязательным медицинским контролем — только так вы получите отличный эффект и не нанесёте вреда своему организму.

Материалы сайта носят ознакомительный характер и не могут использоваться как прямое руководство к действию без обязательной консультации с врачом.

источник