Меню Рубрики

Огрубевшая кожа ног народными средствами

Огрубевшая кожа на пятках возникает из-за неправильного ухода, постоянного трения, неудобной обуви.

Для начала необходимо устранить факторы, способствующие повреждению кожи.

Как в домашних условиях почистить пятки от огрубевшей кожи?

Кожа на пятках не такая нежная, как на лице или руках. Почему кожа на пятках грубеет быстрее:

  • возможно, организм испытывает дефицит в витаминах и минералах;
  • избыточный вес, нагрузка при котором «уходит» на ноги, стопы и пятки;
  • нарушения в эндокринной системе;
  • работа «на ногах» (парикмахер, продавец и прочее);
  • постоянное ношение обуви на высоких каблуках, неудобной, тесной обуви или обуви низкого качества;
  • грибок на ногах, требующий внимания дерматолога;
  • ходьба босиком;
  • следует проверить работу почек;
  • недостаток витаминов А, Е, В1, В2, В6, В12;
  • летняя обувь недостаточно дышит.

Трещины на пятках могут увеличить риск проникновения инфекции и появления кожных язв. Огрубевшую кожу удаляют, смягчая ее народными средствами или кремами и масками.

Иногда огрубевшая кожа может исчезнуть сама, стоит только поменять обувь на более удобную.

Как убрать огрубевшую кожу с пяток в домашних условиях?

Для начала кожу необходимо распарить. Для этого в тазик наливают теплую воду и держат в ней ноги около 10 минут. Омертвевшая кожа смягчится. В воду добавляют морскую соль или несколько капель эфирных масел.

После распаривания приступают к механическому удалению огрубевшей кожи. В этом помогут пемза, щеточка, пилка. Затем необходимо подержать ноги в теплой воде.

Нужно поменять воду в тазике, налить тонизирующее средство (розмарин, цитрусовые, чайное дерево). Пятки вытираются мягким полотенцем, обрабатываются скрабом для ног.

Скраб смывается, наносится питательный крем. После впитывания крема нужно надеть носки из хлопка или льна. Такую процедуру нужно делать раз в неделю.

Как снять огрубевшую кожу на пятках с помощью народных средств:

  1. Ванночки из соды. Одну столовую ложку соды разбавляют в литре воды. Ноги нужно держать в ванночке 15 минут. Кожа на пятках размягчается, и обычная пемза должна легко справиться с проблемой. Также подойдут щетки для ног или пилки. Вместе со средствами для механической очистки пяток нужно использовать скрабы. Пятки тщательно обрабатывают около трех минут, ополаскивают водой. Затем нужно смазать стопы питательным кремом.
  2. Ноги распаривать можно в ванночке из отваров лекарственных трав. Для этих целей завариваются ромашка, шалфей, календула, зверобой, девясил. На литр воды берут столовую ложку травы, кипятят 5 минут, настаивают 10 минут. Ванночки из отваров принимают 15 минут, после используют пемзу, скраб, ополаскивают водой, обрабатывают кремом.
  3. При трещинах на пятках кожу ног смазывают миндальным, облепиховым, персиковым, оливковым маслом, маслом зверобоя, календулы. Средство втирается в кожу мягкими движениями, пока масло не впитается.
  4. Масло миндаля обладает массой полезных свойств. Это прекрасное средство по уходу за кожей лица и тела. Оно способно питать кожу, увлажнять, смягчать, разглаживать, повышать упругость, укреплять реснички. Содержит витамин Е, который замедляет процессы старения клеток, устраняет кожные воспаления. Витамин F способен нормализовать функцию сальных желез, предупреждать расширение пор, улучшать структуру и внешний вид волос. В масле содержатся витамины А, В1, В2, В3, В6, цинк, железо, кальций, магний, фосфор. Масло успокаивает и регенерирует.
  5. Перед применением любое масло следует нагреть и втирать теплым.
  6. В теплую воду добавляется морская соль и пара капель эфирного масла. Ванночку нужно принимать 15 минут до остывания воды.
  7. Лимонная кислота также избавляет от грубой кожи. Лимон устраняет мертвые клетки, питает, защищает от инфекции. Можно взять ломтики лимона, привязать их к пяткам на всю ночь. Утром повязка удаляется, наносится детский крем или масло. Повторяют процедуру ежедневно, пока кожа на пятках не станет ровной и нежной.
  8. Яблочный уксус удаляет мертвые огрубевшие клетки, ускоряет заживление, нормализует уровень pH. Ватный тампон, смоченный в яблочном уксусе, прикладывают к пяткам перед сном. Утром кожа очищается, наносится масло.
  9. Лук обладает противовоспалительным и антимикробным свойством. Избавляет от мозолей и натоптышей. Кусочки репчатого лука нарезают тонкими ломтиками, сбрызгивают лимонным соком, посыпают солью, привязывают к пяткам на ночь.
  10. Заваривают 2 чайных пакетика ромашки в двух-трех литрах воды. Это средство может дезинфицировать, очищать, смягчать кожу, устранять воспаления. Процедура делается каждую ночь. Можно сделать следующее средство: чайная ложка сока лимона смешивается с измельченным зубчиком чеснока, чайной ложкой ромашки. Наносится на огрубевшую кожу на один час.
  11. Также соду можно смешать с мылом. Мыло размельчают, добавляют чайную ложку соды. Смесь наносится на чистую кожу, оборачивается полиэтиленом. Держать ноги в пакете нужно 20 минут. Мертвая кожа убирается пилкой, ополаскивается водой, ноги высушиваются. Наносится оливковое масло.
  12. Столовая ложка глицерина и три столовые ложки уксуса растворяются в литре воды. В смесь погружаются ноги, через 15 минут пятки можно чистить.
  13. Пара столовых ложек крахмала заливается холодной водой. Также можно растворить в теплой воде белую глину, подержать стопы в ванночке некоторое время.
  14. Три столовые ложки соли растворяют в стакане теплого молока, выливают в таз с горячей водой. Ноги нужно держать в таком растворе 30 минут.
  15. Листья капусты, а также лопух или подорожник нужно размять. Ими оборачивают стопы, надевают носки на всю ночь.
  16. Крахмал смешивается с яичным желтком, лимонным соком. Средство наносится на пятки, стопы оборачиваются вощеной бумагой, надеваются носки. Утром с ног смывают средство, смазывают кремом.
  17. Стопы оборачивают теплым картофельным пюре с молоком, оставляют на ночь. Также подойдет сырой натертый картофель, который смешивают с яичным желтком и сливочным маслом.
  18. Флакончик витамина А смешивают с тюбиком мази календулы. Таким средством стопы обрабатываются на ночь, затем надеваются носочки.

Это средство можно купить в каждой аптеке, отпускают его без рецепта. Главная особенность препарата – обеззараживание ран.

С помощью перекиси водорода осветляются волосы, очищается кожа лица, осуществляется уход за пятками.

Перекись поможет даже при самых запущенных случаях. Она помогает при бактериальных заболеваниях кожи (грибке).

Для приготовления обтирания необходимо разбавить столовую ложку перекиси водорода в шести столовых ложках теплой воды. В растворе смачивают ватный диск, протирают проблемные участки три минуты.

Для ванночки берут два литра горячей воды, 5 столовых ложек перекиси водорода. Ванночку принимаю 10 минут.

Для солевой ванночки нужно взять два литра горячей воды, две столовые ложки перекиси водорода, столовую ложку морской соли. В растворе парят ноги 7 минут.

Как размягчить кожу пяток с помощью аспирина? Смеси с аспирином, медицинским спиртом и йодом заживляют трещины на пятках, лечат кожу за очень короткий срок. Ноги сначала хорошо моют, вытирают насухо, мажут смесью, надевают хлопчатобумажные носки.

Аспирин заживляет раны, спирт обеззараживает, йод подсушивает. Спирт можно заменить водкой. Одновременно применяется ванночка с морской солью. Средство поможет в том случае, если на коже нет грибка.

Глицерин отлично смягчает и увлажняет пятки. Также он дезинфицирует, устраняет риск нагноения ранок на стопах.

Однако это вещество с ярко выраженным действием, и его не стоит оставлять на всю ночь на коже пяток.

С глицерином можно сделать ванночку или пилинг. От трещин и натоптышей поможет нашатырный спирт с глицерином. Компоненты смешиваются в равных пропорциях. В составе смачивают свернутую марлю, нарезают на кусочки.

Компрессы прикладывают к распаренным и обработанным пяткам, стопы заворачивают в пищевую пленку, надевают носки. Через 3-4 часа ноги моют водой, обрабатывают питательным кремом.

Как очистить кожу пяток средствами из аптеки?

Крем Радевит сделан на основе ретинола, токоферола и витаминов. Это противовоспалительное, восстанавливающее средство. Оно способно бороться с зудом, сухостью, снижать ороговение, смягчать, увлажнять, ускорять регенерацию.

Наносят его тонким слоем два раза в день. Рекомендуется ограничить применение крема при беременности.

Мазь Календула устраняет глубокие трещины на стопах. В этом ей помогает каротин, флавоноид, салициловая кислота, группы смол, эфирные масла.

Цветы календулы, смола лиственницы, аллантоин хорошо ухаживают за кожей ног, снимают раздражение, восстанавливают эластичность, ускоряют процессы заживления.

Благодаря ланолину раскрываются поры, и крем проникает глубже. Пчелиный воск может заполнять трещины, царапины, создавать защитную мембрану. Средство оказывает антисептическое действие, устраняет воспаление. Мазь наносится перед сном. Предварительно кожа тщательно очищается.

Как избавиться от огрубевшей кожи быстро? Мазь Флекситол оказывает смягчающее и противовоспалительное действие, возвращает эластичность, устраняет раздражение, заживляет раны.

В составе содержатся экстракты алоэ, мочевина, масло Ши, ланолин, витамины F, В5. Наносится дважды в день тонким слоем. За один день огрубевшую кожу не уберет, но улучшения появляются уже на третьи сутки применения.

Геволь – еще один крем для огрубевшей кожи пяток. Питает, смягчает, увлажняет, заживляет, снимает отеки и воспаления. Устраняет неприятный запах, избавляет от грибка, способен оказывать легкое анальгезирующее действие.

Состав: экстракт зародышей пшеницы, натуральные липиды, ланолин, выжимка из авокадо, Пантенол. Наносится дважды в день. Предварительно кожу распаривают.

Крем Лекарь не даст моментального результата, но он очень эффективен. Мочевина в составе — главный активный компонент. В средстве нет вредных веществ, оно не вызывает аллергию. Также содержатся масло чайного дерева, аллантоин, экстракты чистотела, коры дуба, витамин Е.

Крем Scholl тоже изготовлен на основе мочевины, но в нем содержится еще около двух десятков полезных компонентов. Заполняет трещины, избавляет от мозолей.

Крем Natura Siberica богат экстрактами сибирских и дальневосточных растений. Он смягчает, увлажняет, восстанавливает, пчелиный воск помогает потрескавшейся коже.

Состав: кислица якутская, календула, экстракты таволги, ромашки, сибирского льна и множество других полезных компонентов.

  • крем Sesderma;
  • «Можжевеловый» крем;
  • крем с маслом грецкого ореха и мочевиной.

Правила проведения масок для пяток на ночь для снятий огрубевшей кожи:

  1. Мягкость придадут ягодные маски. В ягодах содержится много аскорбиновой кислоты и фруктовых кислот.
  2. Молодой кабачок натирают на терке, добавляют ложку домашней сметаны, размешивают и прикладывают к пяткам. Мякоть овоща увлажнит и смягчит, сметана разгладит кожу, насытит ее кальцием.
  3. Подсолнечное и кукурузное масла подогревают, пропитывают ими ватные тампоны, прикладывают к ногам, фиксируют. Масла увлажнят, смягчат кожу.
  4. Две луковицы запекают в духовке, фиксируют на пятках.
  5. 4 столовые ложки меда подогревают, добавляют овсяную муку. Мед сделают кожу гладкой, смягчит, наполнит витаминами. Овсянка очистит, придаст коже матовость.
  6. Три столовые ложки льняного масла смешивают с куриным желтком. Масло окажет бактерицидное действие, наполнит кожу витаминами А, Е, К, смягчит стареющую кожу. Желток, богатый витамином группы В, улучшит обмен веществ в кожном покрове.
  7. Что делать при воспалениях на коже пяток? Чистотел и масло чайного дерева продезинфицируют, окажут противовоспалительный эффект. Горсть свежего чистотела измельчают в блендере, добавляют шесть капель масла чайного дерева.
  8. Яблочный уксус и овсянка размягчат кожу, омолодят пятки.
  9. На чистые пятки наносится мед, в равных частях смешанный с оливковым маслом. Оставляют средство на стопах на 20 минут, затем смывают теплой водой, смазывают пятки увлажняющим кремом.

Лечение огрубевшей кожи на пятках в домашних условиях можно проводить и скрабами.

  • скрабы необходимо применять регулярно, дважды в неделю;
  • предварительно кожу нужно распарить;
  • наносить скраб нужно аккуратно, массировать 10 минут.
  1. 50 г соли смешивают с 20 г белой глины и 20 мл геля для душа.
  2. Белую глину в вышеописанном рецепте можно заменить на 15 мл борного спирта. Это средство будет регулировать потоотделение.
  3. Лимон пропускают через мясорубку с кожурой и косточками, добавляют 50 г сахара, каплю эфирного мятного масла. Этот скраб подарит витаминный заряд и приятный холодок.
  4. 50 г манной крупы смешивают с 20 г корицы и 20 мл геля для душа. Корица разогреет и расслабит кожу стоп.
  5. 50 г молотого кофе смешать с 20 мл кокосового масла, 15 мл геля для душа. Этот скраб хорошо увлажнит кожу.
  6. 50 г скорлупы грецких орехов смешивают с 15 мл геля для душа, 20 мл масла жожоба. Скорлупа хорошо отшелушит, масло жожоба отлично увлажнит.

Кожу стоп необходимо смазывать увлажняющим кремом регулярно. После ванночек жирные кремы можно заменить оливковым маслом. Также регулярно стоит массировать стопы жирным кремом. Это улучшит кровообращение.

Нужно отказаться от неудобной и тесной обуви и стараться носить чулки и носки из качественного и дышащего материала.

Необходимо соблюдать гигиену ног, тщательно мыть их, периодически обрабатывать кожу пемзой. Для восстановления кровоснабжения можно чередовать горячую воду с холодной.

Необходимо составить сбалансированный рацион. Без получения организмом питательных веществ изнутри все скрабы, кремы, ванночки будут бесполезны.

Похожие статьи:

  1. Как сделать кожу пяток мягкой и гладкой в домашних условиях? Если за красотой и молодостью своего лица и тела женщины…
  2. Как убрать шипы в пятках в домашних условиях? Пяточный шип — распространенное заболевание, с которым сталкиваются люди в любом…
  3. Как увлажнить кожу лица в домашних условиях народными средствами Ученые утверждают, что 99 % людей испытывает дефицит жидкости в…

У ухоженной женщины должно быть всё прекрасно: лицо, глаза, душа и место, куда эта душа может периодически уходить – пятки.

Наличие большого количества биологически активных точек на подошвах стоп – это еще одна веская причина уделять им повышенное внимание не дожидаясь, пока образуются трещины на пятках.

  • Подошвенная поверхность стоп, в том числе и кожа на пятках, лишены сальных желез, поэтому они нуждаются в регулярном дополнительном уходе.
  • С возрастом снижается скорость обновления эпителия кожных покровов, кожа становится толще не только на пятках, но и на лице.

Читайте также: Как сделать кожу лица сияющей

  • Снижение уровня эстрогенов – еще одна причина того, что кожа стает сухой, а пятки огрубевшими.
  • Механическое травмирование пяток: часто при ходьбе босиком по земле на даче, садоогороде пятки трескаются, что выглядит некрасиво, особенно летом в босоножках. Неправильная обувь тоже может привести к образованиям натоптышей и трещин на пятках, а также к другим патологическим состояниям.
Читайте также:  Отбеливание народными средствами бабушкины рецепты

Читайте также: Высокие каблуки и неврома Мортона

  • Гиповитаминоз, эндокринные заболевания, грибковые инфекции, нарушения обменных процессов также вызывают появление трещин на пятках
  • Обработать огрубевшие участки пемзой, тёркой для пяток, электрической пилкой Scholl (Шолль) или с помощью массажера Relax&Tone (у него кроме шариковой, и рельефной насадок для массажа и устранения целлюлита, есть еще и наждачная насадка, с помощью которой можно быстро снять огрубевшую кожу с пяток). Шлифовка пяток пилкой Scholl и массажером Relax&Tone будет сопровождаться обильной пылью, но избежать этого не удастся: стопы при обработке должны быть обязательно сухими, иначе дополнительная травматизация обеспечена. С помощью ножной ванны распарить кожу на стопах. На 3 литра теплой воды добавить две столовых ложки обычной пищевой соды и восемь столовых ложек 3% перекиси водорода. Держать ноги в растворе примерно 12-15 минут, больше не надо, это может привести к нарушению рН кожи и ее дальнейшему обезвоживанию
  • Нанести на подошвенную поверхность стоп жирный крем на вазелиновой основе. В качестве крема от трещин на пятках хорошо подходит крем с флоразилином «Сила леса». В состав крема входят вазелин, флорализин, сорбиновая кислота, пентол, отдушка. Флорализин – это комплекс биологически активных веществ, антиоксидантов, аминокислот, минералов кофермента Q10, витаминов А, Д3, ферментов с коллагеназной активностью. «Флорализин» интенсивно питает и увлажняет кожу, ускоряет регенерацию тканей. Есть еще один крем похожего состава — «Зорька», но в его состав входит авиационный керосин (придает крему специфический запах). Оба крема из серии товаров для животных, но трещины на пятках уже после однократного применения этих кремов начинают заживать. Крем «Зорька» удостоен Платинового и Золотого знаков качества XXI века. Купить его можно в ветеринарной аптеке (продавцы сразу понимают, о чем идет речь, когда у них среди товаров для животных спрашивают крем от трещин на пятках, настолько эти кремы пользуются популярностью у женщин). Эти кремы намного дешевле, чем другие разрекламированные продукты. Например, крем Scholl для удаления огрубевшей кожи стоп.
  • Надеть на ночь носки с силиконовыми пятками.

При глубоких трещинах на пятках сначала делать смягчающие ванночки, затем наносить на пятки кератолитики, например, салициловую мазь или мазь Уродерм (содержит 30% мочевины, обладающей кератолитическим действием). Уродерм также увлажняет кожу и повышает ее эластичность, что тоже поможет избавиться от трещин на пятках. При улучшении состояния продолжать терапию по вышеуказанной схеме.

Лечение глубоких инфицированных трещин на пятках мазями, содержащими антибиотики, назначает только врач. Бесконтрольное применение антибиотиков может привести к появлению или усугублению грибковой инфекции на коже.

Дермабразию пяток можно делать несколько раз в месяц, а крем необходимо наносить ежедневно. С помощью такого ухода пяточки будут мягкими и шелковистыми.

    ВАЖНО ЗНАТЬ!Врачи в шоке! Пятна на коже темные и светлые появляются из-за…

В зимний период проблема огрубевшей кожи в зоне пяток становится актуальной для каждого человека. Даже в летний период от этого страдают те, кто носят обувь на каблуках, закрытые туфли, ходят босиком, а также страдают от нехватки витаминов, неправильно ухаживают за кожей ног. Решить эту проблему вполне реально дома, а сделать это можно с помощью компонентов, которые найдутся в аптечке, холодильнике, среди косметических средств каждого.

Домашнее решение указанной проблемы не будет уступать по качеству дорогостоящим салонным процедурам, а вот сэкономить на таких домашних средствах можно очень хорошо. С вопросом, как очистить пятки и сделать кожу в этой зоне более гладкой, здоровой, стоит более подробно разобраться.

Наросты на пятках, неприятная шероховатость, трещины, вызывающие дискомфорт – это проблемы знакомые каждому. Их возникновение, активное развитие, происходит не без участия таких факторов:

  • Постоянное ношение туфлей на высоком каблуке либо неудобной обуви.
  • Присутствие грибковых заболеваний.
  • Нехватка витаминов.
  • Кожа постоянно находится в состоянии парникового эффекта.
  • Хождение босиком по холодной земле.
  • Недостаточный либо неправильный уход за кожей стоп.

Как убрать огрубевшую кожу с пяток, желает знать каждый. Человеческая стопа – это один из самых деликатных участков тела, который часто подвергается дискомфорту, раздражению. В результате — образование загрубевшей кожи, появление дискомфорта, отсутствие возможности ходить в открытой обуви. Решается такая неприятность дома быстро, комфортно и безболезненно.

Из-за нехватки витаминов А, Е, В1, В6, В12, неисправностей функционирования эндокринной системы, стоячей работы на пятках кожа становится более грубой, начинает шелушиться, появляются трещины. Если наличие такой проблемы на пятках не даёт покоя человеку, он может воспользоваться одним из указанных методов:

  • Ванночки, приготовленные на основе перекиси водорода.
  • Мыло и сода.
  • Морская соль.
  • Травяные отвары.
  • Маски на основе растительных масел.

После использования каждой методики, следует тщательно снять загрубевшие участки кожи с помощью пемзы, а затем осуществить комплекс процедур по уходу.

На вопрос, как почистить пятки от огрубевшей кожи, существует простой ответ, но он не всем знаком. Обычная перекись водорода позволяет размягчить кожные покровы, чтобы потом легче было убрать омертвевшие участки эпидермиса. Приготовить воду для такой процедуры можно так:

  • взять два литра воды, подогреть до комфортной температуры;
  • добавить перекись водорода – использовать 3% раствор, на указанное количество жидкости достаточно одной баночки;
  • продержать ноги около 15 минут, обработав их пемзой после процедуры.

Перекись поможет размягчить, очистить кожные покровы, пемзой удаляется всё лишнее, а для закрепления достигнутого эффекта, стоит использовать специальные крема, косметические масла. Количество процедур такого плана будет зависеть от того, насколько серьёзной является проблема.

Чтобы отпарить огрубелость, произвести эффективное очищение подошв, стоит в тёплую воду добавлять смесь мыльной стружки и пищевой соды. Мыло должно браться хозяйственное. На литр воды достаточно 2 больших ложки мыльной крошки, большой ложки соды. Отмачивать проблемную зону следует около 20 минут, продолжив процесс очищения при помощи пемзы либо специальной пилочки.

Вопросом, как убрать огрубевшую кожу со стоп и пяток, задаются многие. С помощью морской соли можно качественно и эффективно справиться с проблемой, если произвести ряд действий:

  • нагреть воду, вылить в таз – жидкость должна покрывать проблемную зону полностью;
  • добавить 3-4 ложки морской соли крупного помола;
  • дождаться её полного растворения, опустить на пол часа ноги;
  • удалить шар кожи, который успел загрубеть, смазать очищенное место кремом.

Более длительный эффект от процедуры можно получить, если человек нанесёт крем обильно, оденет носки на ночь. Все процедуры лучше выполнять именно вечером, ведь кожа должна отдохнуть, восстановиться.

Чтобы огрубевшая кожа не стала проблемой в жизни, при первых признаках такой неприятности необходимо срочно бежать в аптеку покупать лекарственные травы. Ванночки на основе натуральных компонентов можно готовить с использованием такого лекарственного сырья:

Можно использовать одну из указанных трав либо их сбор, добавляя всего ложку сырья на литр жидкости. Травы помогут не только убрать наросты, избавиться от загрубевшей кожи, но и устранят воспалительные процессы, будут способствовать заживлению ранок и трещин, бороться с вирусными, микробными организмами.

Удалять пяточный огрубевший слой более качественно помогут натуральные маски, которые достаточно наносить на предварительно распаренную кожу, оставляя на 15-20 минут для воздействия. Наибольшей продуктивностью, среди масок подобного типа, отметилась смесь мёда с оливковым маслом – используются равные пропорции.

Если смешать оливковое масло, сок одного лимона, яичный желток, то на ступнях устранится огрубелость, нога станет красивой и гладкой. Маску наносят на пол часа, после глубокого очищения кожи – для этого применяются ванночки, о которых говорилось выше. Смывать их необходимо тёплой водой, смазывать ноги кремом обязательно.

Если стопа и подошва стали выглядеть непривлекательно, при тактильном контакте с этой частью тела ощущается дискомфорт, необходимо срочно принимать меры. Удалять мёртвую кожу дома можно также просто, как и в профессиональных салонах, но чтобы всё было действенно и качественно, не стоит забывать про такие моменты:

  • при приготовлении домашних ванночек, масок, необходимо соблюдать точные пропорции;
  • не стоит чрезмерно усердно тереть огрубелости, чтобы не повредить здоровые слои кожи;
  • при наличии ранок, трещин, процесс очистки должен быть максимально щадящим;
  • без использования питательных кремов, натуральных масел, эффект от очистных процедур будет неполным, а его продолжительность минимальной;
  • кроме выполнения регулярной очистки, нужно подобрать правильную методику ухода за деликатной зоной, подобрать соответственные косметические средства.

Выполняя указанные выше рекомендации, женщина сможет сохранить свои пяточки мягкими, привлекательными, здоровыми, независимо от того какая у него работа и возраст. Нет необходимости тратиться на дорогостоящие салонные процедуры, когда такого же эффекта реально достичь дома.

Ванночки готовятся просто, а ингредиенты для очищающих смесей найдутся у каждого дома. В аптеке можно купить специальные крема, предназначенные для уходя за ногами, которые и помогут закрепить эффект, ведь стоят они недорого. Главное, не запускать проблему!

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…

    3 главных совета, как подрастить грудь на +2 размера дома! На ночь…

Вы удивитесь как много паразитов выйдет! Просто добавьте в чай 5 капель…

Чтобы ваш организм не «кишел» паразитами — добавляйте в воду пару капель…

Причин появления на пятках огрубевшей кожи много. Среди них такие факторы:

  • Нарушен обмен веществ.
  • Сахарный диабет.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Гормональное заболевание.
  • Авитаминоз.
  • Нехватка витаминов группы Е и А.
  • Грибок.
  • Биохимические нарушения кожи.
  • Тесная, узкая обувь.

Мозоль на ногах, как правило, образуются по причине неудобной обуви. Материал низкого качества, негибкая подошва, неправильные стельки – все это приводит к образованию твердых мозолей на пальцах ног. Довольно часто мозоль образовывается во время ношения новой обуви. Все начинается, с натирания некомфортной обувью. На этом месте появляется болезненный пузырь с жидкостью. После вытекания жидкости формируется сухая огрубевшая область (мозоль).
Если вовремя не принять никаких мер по лечению, мозоль на пальцах высохнет, огрубеет и превратится в толстое наслоение отмершей кожи, другими словами – сухая мозоль которой характерны наличие корня.

Натоптыш это тоже разновидность мозоли на пальцах и пятках. Возникают вследствие ношения тесной обуви. Натоптыши вызывает неравномерное надавливание в процессе ходьбы на ступню. Например, если женщина предпочитает носить обувь на каблуках, то натоптыши образуются у основания пальцев. В этом случае ежедневные процедуры по удалению этой проблемы не приведут к положительному результату. Нужно просто сменить обувь, чтобы ликвидировать болезнь.
Только что образовавшуюся мозоль рекомендуется обработать перекисью водорода или раствором фурацилина, наложив поверх специальный мозольный пластырь.
Лопнувшая мозоль представляет собой маленькую ранку, которая скрыта под пузырьком кожи. Ее нужно уберечь от попадания болезнетворных бактерий и грязи. Неплохо нанести на мозоль через несколько часов антисептическое средство и накрыть пластырем. Дома пластырь нужно отклеить, ведь мозоль должна подсохнуть. До полного заживания раны необходимо исключить посещения бассейна и бани.

От огрубевшей кожи на ногах, а также мозолей можно избавиться. Существует огромное количество эффективных средств – косметических, медицинских и народных, которые помогут сделать ножки нежными и гладкими.
Вылечить мозоль на пальцах ног можно при помощи специальных кремов и мазей, имеющихся в наличие в любой аптеке. Помимо этого, есть прекрасное средство – специальные пластыри для сухих мозолей. Основными активными компонентами таких средств является бензойная и салициловая кислота, которая хорошо смягчает твердые образования на пятке.
Для начала нужно сделать распаривание пяток в ванночке и только после этого на поврежденную область нанести крем или специальное средство. Чтобы препарат не соприкасался со здоровой кожей необходимо в небольшом отрезке пластыря прорезать отверстие размером с мозоль. Зафиксировать повязку, нанеся поверх крем или средство. Целый пластырь наклеить сверху. Мазь необходимо держать около 8 часов. После чего, смыть теплой водой, а мозоль обработать пемзой.
Можно также применять разнообразные растительные масла первого отжима. Пропитав хлопчатобумажные носки маслом, одеть на ночь. А утром смыть тепленькой водичкой и потереть твердые натоптыши на подошве пемзой.

Купите удобную пилочку, которая имеет с одной стороны металлическую терку, а с другой — пемзу.
Для трещин на пятках можно использовать косметическое средство, содержащие вазелин. Глубокие трещины смазывайте стероидными препаратами, которые защищают от микробов внутренний слой. Пополните свой арсенал питательным кремом для ног.
Не забывайте про народное средство. Лечебные компоненты и микроэлементы, которые содержатся в растениях, способствуют быстрому заживлению, а природные масла и витамины — смягчению огрубевшей кожи и быстрому ее отшелушиванию.

Снять ороговевший слой с пяток можно при помощи ножных ванночек. Ванночки являются одной из самых эффективных процедур в уходе за огрубевшей частью кожи. В тазик налить теплой воды или отвар из трав, опустить туда ножки на полчаса. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы распарить кожу, сняв затем пилочкой твердые слои. Первое время необходимо делать эту процедуру ежедневно. Затем – еженедельно.
Можно применять различные добавки.

  • Ороговевший слой поможет быстро снять ванночка с крахмалом. Растворив крахмал (три столовых ложки) в горячей воде, хорошо размешать, дать остыть немного и держать там ножки.
  • Мыльно-содовые ванночки размягчат огрубевшие пятки и снимут боль при пяточных шпорах. Делать процедуру следует раза 3 в день 10 дней.
  • От мелких трещин и огрубевшей кожи, прекрасно поможет ополаскивание прохладной водой. Делать это нужно часто. Водные процедуры закончить легким массажем стоп, желательно используя крем.
Читайте также:  Народные средства пролонгации полового акта

Добавлять в ванночки, можно отвар из трав, если есть огрубевшая кожа:

  • Ромашка с календулой оказывают противовоспалительное действие, дезинфицируя и смягчая кожу.
  • Крапива, мята, березовые листья, подорожник, зверобой помогут снять усталость.
  • Отвар из картофеля смягчит стопы.
  • Ванночка из молока и детского мыла поможет вернуть мягкость пяткам. Для этого в густой мыльный раствор нужно влить литр горячего молока с двумя ложками соли.
  • Эфирное масло для ванн придаст коже эластичность и улучшит состояние всего организма.

Кроме ванночек необходимо постоянное применение педикюрной щетки и пилочки.

Распаренные пятки нужно слегка потереть пемзой, удалив остатки щеткой. Чтобы достичь большего эффекта нанесите на пемзу скраб, который поможет хорошо отшлифовать ступню. Регулярные процедуры очищения приведут к идеальному состоянию пяточек.

После распаривания и последующего удаления огрубевшей части, следует нанести смягчающую маску. Самый простой вариант – это воспользоваться обычным кремом. Однако большего эффекта принесут маски, которые можно делать из натуральных продуктов: фруктов, овощей, растительных масел, яиц. Они не только окажут благотворное влияние на ступни, но и снабдят необходимыми витаминами организм.
Существует различное множество таких масок:

  • Майонез питает, увлажняет и смягчает кожу ступней.
  • Лимонный сок сделает ее ровной и гладкой.
  • Трещины на огрубевшей пятке за полчаса вылечит кашица из листьев обычной белокочанной капусты.
  • Вылечить мозоль и избавиться от натоптышей можно при помощи теплого картофельного пюре, которое наносят на час на ступни, обернув пленкой.
  • Томатная паста или кусочек помидорам избавит от мозолей
  • Яичный желток с лимонным соком и крахмалом поможет справиться с огрубевшей пяткой
  • Натертый на мелкой терке картофель с ложкой натурального жира и желтком яйца, нанесенный на 20 минут на пятки смягчит их.
  • Очищенная луковица, запеченная в духовке до размягчения с медом, маслом облепихи, шиповника и кремом для ног смягчит огрубевшие ступни на ногах.

Эффект можно увидеть после регулярного применения масок. Курс, вследствие которого кожа на ногах возобновляется, длится от двух до трех месяцев.

Летом на даче рекомендуется делать маски из овощей и фруктов, что у вас под рукой. Измельчайте их и наносите на несколько минут на пятки. Не забывайте после смывания наносить смягчающий крем.
Так без особого труда можно избавиться от мозоли на пальцах ног и пятках. Однако, затем необходимо препятствовать повторному их образованию. Для этого есть парочка советов.

  • Не носите тесную обувь с неудобной колодкой.
  • Носок обуви должен быть свободный и не сдавливать пальцы при ходьбе.
  • Новую обувь желательно немного разносить дома. Кожаные туфли можно немного растянуть, надев хлопковые носки, смоченные спиртом.
  • Рекомендуется носить обувь из натуральных материалов, которая не допускает потение. Хотя бы раз в неделю нужно проводить чистку пяток и стоп.

Для этого кожа на ногах подвергается распариванию в горячей воде, и огрубевшая кожа на пятках при помощи пемзы или жесткой щетки легко удаляется. Высушив – наносим питательный крем. Сделать пяточки нежнее и мягче поможет жирный крем, который следует в них втереть.

При соблюдении простых правил, можно всегда иметь ухоженные ножки.

источник

Аккуратные ухоженные ноги говорят о своей хозяйке не меньше, чем дорогой маникюр. С возрастом проблема натоптышей становится актуальнее. Избавиться от них можно самостоятельно, не прибегая к салонным процедурам. На это понадобится время, терпение и некоторые средства, доступные каждому.

На это понадобится не один день. Процедуру придется повторить минимум четыре раза. Делится она на три этапа:

Нагрейте воду до 40°С и подержите в ней стопы 20-30 минут.

Трем пятки специальной щеткой, пемзой, пилкой пока кожа не перестанет отслаиваться.

Очень важно подобрать правильные инструменты. Прекрасным вариантом будет пемза терка для пяток, например, https://sevenmart.com.ua/p861359141-pemza-terka-dlya.html. Она сделана из пористого, природного материала. Благодаря этому хорошо удаляет натоптыши, не повреждая при этом нежный кожный покров под ними.

Завершающий крем может быть любой марки. Все зависит от ваших личных предпочтений. Главная его задача – смягчить и увлажнить кожу. Вместе с этим рекомендуется использовать натуральные масла.

Эту приятную процедуру можно выполнять ежедневно. Налейте в тазик горячей воды, насыпьте в нее четыре столовые ложки соды. Подержите в ванночке ноги 15-20 минут. После этого обработайте их пемзой или пилкой. Не стремитесь сделать пяточки идеальными за один раз. Так вы можете повредить живой кожный покров, и спровоцировать появление новых натоптышей.

Отшелушивающие средства для ног рекомендуют использовать 2-3 раза в неделю. Это можно сделать во время мытья под душем или после расслабляющей ванны. Тереть скрабом пятки надо не менее трех минут. Затем сполоснуть водой. Также не забудьте нанести крем.

Глицерин хорошо смягчает кожу ног и борется с трещинами. Его используют вместе с масками или как дополнение к ванночкам. В последнем случае на литр воды возьмите чайную ложку глицерина. В этом растворе подержите ступни около 20 минут. После этого обработайте пемзой и смажьте кремом.

Для ванночек подойдет отвар из зверобоя, шалфея, ромашки, календулы. На литр воды возьмите столовую ложку сухого сырья. Прокипятите в течение пяти минут. Оставьте немного остыть и настояться.

Ванночка с таким отваром делается обычным способом. Обязательно воспользуйтесь пемзой и тщательно удалите ороговевшие клетки. Если на пятках образовались трещины, смажьте их растительным маслом: оливковым, персиковым, облепиховым, миндальным. Перед нанесением масло согрейте в руках и нанесите массажными движениями на кожу. Дайте ему впитаться.

Не только коже лица требуется интенсивный уход. Для стоп также будут полезны разнообразные маски:

Нанесите на ступни касторовое масло. Закутайте ноги полиэтиленовым пакетом и сверху наденьте теплые носки. Процедуру хорошо делать перед сном и оставлять на ночь.

Возьмите свежие листья подорожника, репейника и зеленый лук в равных пропорциях. Измельчите и нанесите на нужные места. Сверху наденьте пакет и теплые носки. В такой маске рекомендуется некоторое время походить. Выделившийся сок проникает глубоко в ранки и способствует их заживлению.

Вскипятите 500 мл молока. Добавьте 200 гр кукурузной муки и поварите пять минут. Когда смесь немного остынет, добавьте две столовые ложки меда. Нанесите толстым слоем на стопы. Наденьте сверху пакет и теплые носки. Через полчаса смойте теплой водой.

Любой вид ухода будет полезен огрубевшей коже. Чтобы быстрее достичь результата, чередуйте различные маски и ванночки. Не забывайте каждый раз использовать пемзу и питательный крем.

источник

Идеальные пятки – предмет гордости для любой женщины. Гладкая нежная кожа на пятках позволяет без стеснения появляться босиком на пляже и носить открытую обувь. Кроме эстетического удовольствия, кожа стоп является своеобразным индикатором здоровья.

Появление мозолей, натоптышей, трещин, гиперкератоза и как следствие – сухие пяточки свидетельствуют о нарушениях в работе организма.

Огрубевшая и сухая кожа на пятках в большинстве случаев косметологическая проблема, развивающаяся вследствие плохого ухода за ногами или ношения некачественной тесной обуви. Патологические состояния развиваются при следующих заболеваниях:

  • сахарном диабете;
  • недостатке витаминов;
  • дерматозах аллергической природы;
  • грибковых поражениях кожи стоп;
  • псориазе;
  • гормональные нарушения у женщин в период менопаузы.

Чтобы добиться успешного результата от ухода за стопами, необходимо исключить вероятность болезненных состояний кожных покровов. Обратившись к дерматологу, будет проведено гистологическое исследование огрубевшей кожи.

При обнаружении патологии, врач выявит причину и назначит лечение. Придерживаясь рекомендаций доктора, параллельно нужно осуществлять тщательный уход за ногами. Без соответствующей терапии грубая кожа при заболеваниях будет появляться снова.

Если некрасивая кожа на пятках результат небрежного отношения к себе, процедуры по очищению быстро дадут хороший эффект. Для этого не обязательно обращаться в специализированные салоны, достаточно тщательного ухода в домашних условиях.

Перекись водорода – доступное недорогое средство, продается в любой аптеке без рецепта врача. Применяется в основном для обеззараживания поврежденных кожных покровов. Антисептические и отшелушивающие свойства в комплексе дают прекрасный результат при чистке кожи стоп.

Для косметологической процедуры необходимо приготовить специальный раствор, в состав которого входит 5 ст. ложек 3% перекиси водорода и 2 л горячей воды. Для удобства применения можно выбрать обтирания или проведения ножных ванн.

В любом случае перед процедурой сухую кожу на пятках желательно распарить, чтобы добиться максимального эффекта. Для обтираний можно взять ватный диск или хлопчатобумажную ткань и, смочив в слабом растворе перекиси водорода, очистить всю кожу стоп на обеих ногах.

Для ванн с перекисью, необходимо в чистую посуду налить полученную смесь и поместить туда ноги на 10 минут. По окончании кожу стоп счищают пемзой или пилкой, после чего смазывают жирным питательным кремом.

Количество процедур будет зависеть от состояния стоп, обычно полный курс может занимать до полутора месяцев. 1 раз в 3 дня – оптимальная частота для достижения хорошего результата, более интенсивное применение только пересушит кожу.

Ножные ванны рекомендуется проводить в вечернее время перед сном, чтобы кожа стоп питалась и смягчалась в состоянии покоя несколько часов.

Добившись гладких кожных покровов на стопах, идеальное состояние нужно поддерживать регулярно. Кожа стоп подвержена постоянному давлению и трению в период ходьбы под тяжестью собственного веса, поэтому она в большей степени уязвима, чем другие участки тела.

Перекись водорода станет незаменимым помощником в борьбе за здоровые пятки.

Для удаления огрубевшей кожи на пятках отлично подойдет английская соль. Горькую соль можно приобрести в аптеке, другое ее название – магния сульфат. Уникальное химическое соединение серы и магния придает коже сияющий вид, а ногтям крепкую структуру.

Английская соль, взаимодействуя с кожей стоп, очищает, смягчает и оказывает антибактериальное действие.

В дополнение к косметическому эффекту, магния сульфат снимает отечность и усталость после долгого дня, проведенного на ногах. Сера с магнием эффективно применяется для борьбы с неприятным запахом стоп.

Очищающие манипуляции для сухих пяточек проводятся в виде вечерних теплых ванночек или применяются кристаллы английской соли в качестве скраба. Горсть горькой соли втирают в поверхность шершавых пяток в течение нескольких минут в предварительно распаренную кожу. После процедуры, кожу обмывают тёплой водой и обильно смазывают питательным кремом.

Чистить шершавые пятки раствором соли в домашних условиях легко и приятно. Алгоритм действий:

  1. В горячую чистую вода добавляем щепотку английской соли и помешиваем до полного растворения.
  2. Помещаем ноги в раствор и парим пятки в течение получаса, поддерживая смесь в горячем состоянии.
  3. После окончания механическим способом удаляем утолщенную кожу пемзой или щеткой.
  4. Обмываем ноги пресной водой и вытираем насухо чистым полотенцем.
  5. Кожу стоп смазываем кремом. Для усиления эффекта питания в крем можно добавить по 3 капли масляного раствора витаминов А и Е.

Уже через несколько дней будет заметен хороший результат. Курс заканчивают по достижению желаемого результата, в среднем он составляет от 1 до 2 месяцев.

Как очистить огрубевшую кожу с помощью лука? Репчатый лук есть в каждом доме. Информация о том, что его можно использовать не только для приготовления пищи, но и для косметических процедур, известна не каждому.

Свежий лук является источником кальция, фтора, цинка, магния, а также эфирных масел. Высокое содержание данных элементов делает обыкновенный репчатый лук бактерицидным средством, улучшающим состояние эпителия кожи, обладающим очищающим действием.

При местном применении лук регулирует деятельность потовых желез и устраняет неприятный запах.

Для удаления шершавой и сухой кожи на пятках крупную луковицу разрезают пополам и кладут сверху. Затем, поверх лука, ноги можно обмотать пищевой пленкой и надеть носки из натуральных материалов.

Держать компресс рекомендовано 90 минут, ноги при этом должны находиться в опущенном состоянии. После процедуры проводится механическая чистка и питание кожи кремом.

Другой метод заключается в использовании измельченного лука. Кашицеобразную массу накладывают на марлю, сложенную в несколько слоев. Повязку прикладывают к пяткам, время соприкосновения с луком должно быть не более 30 минут.

Лук, как средство для удаления огрубевшей кожи, подойдет каждому. Старайтесь не переусердствовать, и выполнять манипуляции не чаще 1 раза в 3 дня.

Ежедневное применение может привести к воспалительным процессам в результате раздражения потовых желез. Для скорейшего эффекта старайтесь выбирать обувь из натуральных материалов, способную пропускать воздух.

Гидрокарбонат натрия давно известен своими уникальными свойствами для очищения кожи. Смягчающее действие подготовит шершавую кожу к удалению нежелательных наростов.

Антисептические свойства удалят болезнетворные бактерии и грибок, вызывающие не только изменения кожных покровов, но и неприятный запах. Противовоспалительный эффект будет способствовать заживлению и регенерации кожи стоп.

Как правильно почистить пятки с помощью соды от огрубевшей кожи дома? Существует несколько народных рецептов:

  1. Сухая смесь соды и мыла. Небольшое количество мыла нужно натереть на крупной терке. К измельченному мылу добавить чайную ложку соды и нанести на кожу в области пяток. Обернуть пленкой, надеть носки и оставить компресс на 20 минут, после почистить стопы пемзой и смазать питательным кремом.
  2. Ножные содовые ванны. В горячую воду добавляем немного соды и принимаем ванны в течение 15 минут, пока раствор остается теплым. После распаривания омыть ноги чистой водой, и механически удаляется огрубевшая кожа на пятках. После смягчения кремом обязательно надеваются теплые носочки.
  3. Сода с молоком. Прекрасного эффекта можно добиться, используя вместо воды молоко. Использование молочных продуктов для питания и смягчения кожи известно с древних времен египетских красавиц. Ножные ванны с молоком проводятся по той же схеме.
  4. Оливковое масло и сода: 15 грамм соды смешать с 5 мл оливкового масла и втирать в огрубевшую кожу. Абразивные свойства соды в сухом виде действуют по типу скраба, а масло смягчает кожу и делает процесс очищения более щадящим.
Читайте также:  Жировик на спине народные средства лечения

Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках при помощи меда. Мед является природным антисептиком, сочетающим в себе смягчающее и питательное косметическое средство для улучшения состояния кожи лица и тела.

При очищении кожи ног, для ускорения эффекта, применяют не чистый мед, а его смесь с калиной или черносливом. При воздействии меда заметно отслаиваются грубые ороговевшие слои, освобождая чистый эпителий и устраняя воспалительные процессы с кожи. Калина – настоящий кладезь микроэлементов, стимулирующих нарастание молодых слоев эпителиальной ткани.

Как легко и быстро убрать огрубевшую кожу с пяток при помощи компресса:

  • 50 г ягод калины растолочь, предварительно убрав косточки, и смешать с половиной стакана меда;
  • перед нанесением кашицу следует подогреть на водяной бане до теплого состояния;
  • смесь накладывают на бинт или натуральную ткань, и прикладывают к пяткам;
  • для получения эффекта компресса, ноги обматывают целлофаном и укутывают одеялом на 30 минут.

Аналогичным способом вместо калины полезно использовать чернослив. Смесь меда с черносливом расщепляет толстые ороговевшие слои поврежденной кожи, и действует как химический пилинг, чтобы удалить огрубевшую кожу на пятках. Кожа начинает отходить крупными кусками, освобождая гладкую поверхность стоп.

Преимуществом такого метода является абсолютная безопасность и безболезненность. Компрессы с медом можно проводить ежедневно без вреда для стоп. Продолжительность курса продлевается до тех пор, пока нужный эффект не будет достигнут.

Проделав колоссальную работу, можно добиться потрясающего результата. Гладкие и здоровые стопы будут радовать и восхищать, но многие люди сталкиваются с проблемой появления огрубевшей кожи снова и снова. Добившись желаемого результата, необходимо поддерживать эффект профилактическими процедурами.

Ежедневный уход за стопами позволяет не задумываться о том, как снова почистить пятки от огрубевшей кожи. В обязательный вечерний туалет входит:

  • ножные ванны с лечебными травами и эфирными маслами;
  • регулярное использование скрабов и мелкозернистой пилки для ног;
  • ежедневное применение кремов для ног с витаминами А и Е;
  • использование личного полотенца для вытирания кожи стоп.

К обуви должны предъявляться повышенные требования. Идеально, если она будет из натуральных материалов и анатомически правильной колодкой. В этом случая стопы будут обеспечены циркуляцией воздуха, а ортопедическая выкладка обеспечить правильное распределение нагрузки на стопу при ходьбе, избавив от появления натоптышей.

Следует добавить, что ежедневный труд по уходу за стопами будет вознагражден восхищенными взглядами окружающих при виде ваших ног.

источник

Сегодня хочу посвятить день красоте, все мы хотим быть стройными и красивыми. Уход за телом, лицом, волосами, важные пункты в наших повседневных делах. Но мы часто забываем о наших пятках. Сейчас лето, мы ходим в открытой обуви, и нам важно чтобы пятки были гладкие и чистые.

Я использую разные средства (аптечные и народные) для очищения и ухода, которые мне нравятся и эффективны. И с удовольствием поделюсь с вами всеми секретами по уходу за пятками.

Сухие и потрескавшиеся пятки — распространенная проблема эстетического характера, которая приносит массу неудобств, и может привести как к мелким насечкам, так и к глубоким трещинам. Справиться с недостатками поможет регулярный уход за кожей стоп, очищение от старых ороговевших клеток для ускорения обновления кожного покрова.

Для достижения хороших результатов важно соблюдать правильную последовательность процедур, что позволит в будущем не прибегать к услугам салона красоты.

— недостаток витаминных и минеральных веществ;

— длительное пребывание на ногах на рабочем месте (парикмахер, консультант);

— ухудшение работы щитовидной железы;

— обувь, не соответствующая сезону;

— ношение носков из синтетических тканей;

— хождение на высоких каблуках;

— ношение тесной, не подходящей по размеру обуви;

Для бережного удаления отмерших частичек с кожи стоп необходимо ватный тампон намочить в перекиси водорода и воды, взятой в соотношении 1 : 3. Поврежденные участки протереть полученным раствором.

По прошествии 5 минут кожа стоп станет более мягкой и ее можно с легкостью удалить с помощью пемзы или скраба с крупными частицами. Стопы осушить и смазать жирным кремом. Такая процедура будет эффективна для несильно поврежденных участков кожи.

Аспирин в совокупности с фруктовыми кислотами и базовыми маслами является хорошим пилингом для огрубевшей кожи, который в свою очередь ускоряет процессы заживления поврежденных участков.

Способы очищения пяток с использованием аспирина

1. Компрессы

Взять 10 таблеток аспирина, растолочь их в водке — 1 стакане. В растворе пропитать отрез марли и бинта и обмотать стопу. Укутать ноги в целлофан, сверху надеть шерстяной носок. Оставить компресс на ночь. Утром смесь удалить, смазать кожу питательным кремом.

Маски — действенный способ, избавляющий от глубоких трещин и болезненных стоп всего за 5 применений. Для приготовления состава 10 таблеток аспирина растворить в 1 стакане медицинского спирта, 1 флаконе йода, флаконе витаминов А и Е в жидком виде. Довести смесь до однородного состояния и нанести на предварительно распаренную кожу стоп.

Обернуть ногу целлофаном, надеть шерстяные носки. Стопы ополоснуть и смазать смягчающим кремом. Остатки маски хранить в холодильнике до следующего применения.

8-10 таблеток аспирина растворить в тазике с горячей водой. Держать в тазике ноги около 15 минут. Процедуру рекомендовано проводить 10 дней подряд. В качестве профилактики трещин и мозолей — 1-3 раза в неделю.

Применение аспирина возможно только после консультации со специалистом.

Содовая ванночка эффективно удаляет огрубевшую кожу, размягчая ороговевшие клетки. В емкость наливают 1 литр воды и добавляют 1 столовую ложку соды.

Вода не должна быть слишком горячей. Длительность процедуры — 15 минут. Чтобы усилить эффект от процедуры, стопы обрабатывают пилочкой, приобретенной в специальном магазине.

Сода отлично размягчает кожу, благодаря чему ее легко очистить пилочкой или пемзой. И еще очень важно купить шлифовальную пилку, чтобы сгладить все неровности и края, чтобы стопы были гладенькие.

После очищения в кожу пяток втирают крем или косметическое масло, надевают хлопчатобумажные носки.

Рецепты на основе простых ингредиентов помогут устранить проблему, не дающую носить открытую обувь летом.

Луковая шелуха

Небольшое количество луковой шелухи залить кипятком — 2 литра, после чего настаивать в теплом месте около 1 часа. Смесь процедить, вылить в тазик. В жидкость ввести 100 г соли и соды. В раствор долить горячей воды и опустить поврежденные стопы. Ноги держать до остывания настоя.

Ноги осушить полотенцем, втереть смесь из сырого яичного желтка, взбитого с растительным маслом. На стопы надеть полиэтиленовый пакет, сверху шерстяные носочки. Оставить в таком виде на ночь.

Яично-уксусная смесь

Стопы предварительно распарить. Приготовить лекарственную смесь из желтка, уксуса и масла оливы. Желток взбить с помощью венчика, смешать с 50 г уксуса и 100 г оливкового масла. Смесь должна получится густой, напоминающая майонез.

Будьте осторожны с уксусом и уксусной кислотой, особенно, когда применяете кислоту, так как можно сжечь кожу. При малейшем дискомфорте, сразу же смывайте все.

Полученный состав нанести на стопы, завернуть их в полиэтиленовые мешочки, дополнительно утеплить шерстяными носками. Оставить для воздействия на ночь.

Картофельная маска

Сырой картофель измельчить на мелкой терке, соединить с равным количеством спирта. Ингредиенты тщательно перемешать, разложить в два полиэтиленовых пакетика. Кожу стоп смазать жирным кремом и опустить ноги в пакеты с полученной кашицей. Время воздействия — не менее 3 часов.

Отвары лекарственных трав

Любую из трав: зверобой, календулу, шалфей, ромашку, девясил взять по одной ст. ложке и залить 1 литром крутого кипятка, прокипятить и настоять 15 минут. Немного остудить отвар и держать в нем ноги 20 минут.

Обработать пемзой, осушить и смазать жирным кремом или косметическим маслом.

На основе глицерина можно делать маски или ванночки, дающие максимально быстрый эффект. На 1 литр воды понадобится 1 чайная ложка глицерина. Обработка стоп занимает 20 минут.

Масляная маска

Маска готовится на основе двух компонентов: меда и оливкового масла. Ингредиенты берутся в равных пропорциях и втираются в поврежденные участки. Смесь оставляется для воздействия на 20 минут, затем ступни ополаскиваются и смазываются питательной мазью. Состав смягчает и питает кожу ног.

Капустное обертывание

Листья капусты, лопуха или подорожника немного разминаются, после чего накладываются на огрубевшие пятки, сверху одеваются кулечки и носки. Утром листья убираются, ноги ополаскиваются и смазываются кремом с увлажняющими добавками.

Уксус отлично борется с сухостью кожи, смягчает и успокаивает поврежденные участки стоп. Кроме того, уксус способен устранить грибковые инфекции, обеззаразить и вылечить трещины на ногах.

Народные рецепты на основе уксусной кислоты

Народные рецепты включат в себя использование природных и народных средств. Эти средства не сильно агрессивные, и безопасные для вашего организма.

Ванночки для стоп

Уксус с добавлением воды отлично справляется с недостатками кожи, устраняет сухость и заживляет мелкие повреждения. Для раствора понадобится 1 литр воды, в котором необходимо развести 2-3 ст. ложки яблочного уксуса.

Смесь переливают в тазик и держат в нем стопы 15 минут. По окончанию процедуры, кожу обрабатывают пемзой или пилкой для ног. Ополаскивают стопы прохладной водой и смазывают увлажняющим кремом.

Уксусный раствор и сода

Сода является щелочным продуктом, который в косметологии применяется как отшелушивающее средство. Вещество обладает антисептическими свойствами, благодаря чему успешно используется для лечения микозов, трещинок и устранения сухости кожных покровов.

Аппликации для лечения мозолей

Смешанная щепотка соды с чайной ложкой эссенции дает реакцию, вследствие чего выделяется углекислота. Полученная шипучая паста наносится на проблемные участки и оставляется на ночь для воздействия. Смесь размягчает кожу, удаляет ороговевший слой, стопы становятся гладкими и нежными.

Обработка горячей водой

Устранить дефект поможет такой состав: 100 г винной или яблочной кислоты растворить в 3 литрах горячей воды. Ноги поместить в таз с жидкостью и всыпать в емкость две полные с горкой ст. ложки пищевой соды. Продолжительность процедуры — 15 минут.

Под воздействием химической реакции ороговевший слой легко счищается пемзой. В качестве завершающего этапа в уходе за ступнями выступит питательный крем.

Решить проблему огрубевших пяток в домашних условиях помогут аптечные средства, которые зарекомендовали себя как профессиональные средства для борьбы с выраженными дефектами кожи стоп. Перед использованием каждого из растительных продуктов рекомендовано ознакомиться с инструкцией по применению.

1. Крем “Радивит”

В состав крема входят целый комплекс витаминов, благотворно влияющий на состояние кожи. Крем восстанавливает поврежденную структуру тканей, ускоряет заживление, питает и насыщает клетки кожи. Регулярное использование средства препятствует сухости и развитию зуда. Крем наносят два раза в сутки, массируя ступню до полного впитывания.

2. Мазь “Календула”

Лекарственный продукт на основе салициловой кислоты, каротина, смол, флавоноидов и эфирных масел быстро проникает в глубокие слои эпидермиса, тормозит воспалительные процессы, вследствие чего болезненные участки стопы заживляются с ускоренной силой.

Аптечные мази очень эффективны в лечение растрескавшихся стоп и пяток, они обладают заживляющим и противовоспалительным эффектом. Только наносить его нужно после ванночки и очищения пяток пемзой.

3. Мазь “Флекситол”

Средство эффективно борется с недостатками кожи за считанные дни.

4. Крем “Геволь”

Лекарственное средство — хорошая профилактика грибка и сухости кожных покровов. Продукт богат ценными веществами, проникающими внутрь тканей и лечащими несовершенства кожи. Препарат наносится 2-3 раза в день на предварительно распаренные ступни.

5. Крем “Лекарь”

Полезные компоненты крема способствуют излечению от недуга за несколько применений. Натуральный состав не вызывает побочных реакций, хорошо переносится и дает длительный результат.

6. Крем “Scholl”

Сухие пятки лечатся за считанные дни, активные компоненты крема беспрепятственно проникают глубоко в кожу, обогащают клетки полезными микроэлементами.

7. Крем “Natura Siberica”

Аптечное средство обогащено уникальными экстрактами из дальневосточных и сибирских растений. Полезные ферменты предотвращают появление сухости и лечат глубокие трещины. Систематический подход к лечению гарантирует полное устранение проблемы.

Все способы борьбы с огрубевшей кожей пяток базируются как на народных рецептах, так и на применении аптечных средств. Важно выбрать наиболее подходящий способ для себя, не травмирующий кожу, способствующий быстрому излечению от трещин на стопах.

Очень все подробно рассказано и показано, как в домашних условиях сделать аспириновый пилинг. Насколько все просто и доступно, а пятки как у младенца.

Пробуйте средства, ухаживайте за собой, и вы не только приведете пятки в порядок, но и будете с красивыми и гладкими пяточками. Это же так просто. Использовать можно как народные средства так и аптечные препараты. Уход за собой должен войти в привычку. Будьте красивыми.

источник