Ополаскиватели для десен народные средства

Полоскание рта при воспалении десен: народные рецепты отваров, аптечные препараты, правила полоскания и советы стоматологов

Воспаление десен возникает в любом возрасте. Боль во время еды или при чистке зубов может сопровождать человека в течение длительного времени. Пациенту, столкнувшемуся с такой проблемой, требуется своевременное лечение. Полоскание рта при воспалении десен является эффективным средством. Как правильно проводить полоскание, какие препараты использовать, расскажет статья.

Причины воспаления зависят от внешних и внутренних факторов. Чтобы лечение прошло успешно, необходимо выяснить причину воспаления. Это важно и для того, чтобы не возникли рецидивы.

Факторы, провоцирующие воспаление десен:

1. Неправильная гигиена полости рта. Зубам требуется ежедневная чистка для удаления налета. Если ухаживать за зубами реже, то налет постепенно превращается в зубной камень, в котором размножаются болезнетворные бактерии. Это приводит к воспалению десен.
2. Застарелый зубной камень. Десна могут травмироваться при разрастании зубного камня. Чтобы избежать этого, необходимо проводить профессиональную чистку зубов в стоматологической поликлинике.
3. Уменьшение сопротивляемости организма. Иммунная система не справляется с бактериями, что приводит к развитию заболевания.
4. Вирусное заболевание.
5. Дефицит витамина С усиливает чувствительность и кровоточивость десен.
6. Беременность. У женщины, вынашивающей ребенка, происходит гормональная перестройка организма, что способствует снижению иммунитета, а это является причиной легкого травмирования десен.
7. Прием некоторых лекарств.
8. Гормональная перестройка организма женщины во время менструального цикла.
9. Сахарный диабет.
10. Заболевания ЖКТ.
11. Нарушение в работе сердца и сосудов.

Признаки воспаления десен могут проявиться не сразу. Чаще пациенты обращаются к врачу при сильном дискомфорте. Основными симптомами проблем полости рта являются:

• Запах изо рта, которого раньше не было.
• Болезненные ощущения во время еды или чистки зубов.
• Покраснение участков слизистой.
• Кровоточивость.

В самом начале заболевания десна становятся ярко красными. При этом другие признаки могут отсутствовать. После этого десна кровоточат во время чистки зубов, спустя некоторое время кровотечение появляется без физического воздействия, возникает боль. Полоскание рта при воспалении десен водными растворами приносит временный эффект. Если не начать лечение на этой стадии, то в дальнейшем появятся более неприятные симптомы. При отсутствии терапии появляется риск потери зуба из-за атрофии десны.

Раствор для полоскания рта при воспалении десен используется в качестве вспомогательного метода. При некоторых заболеваниях полоскания уменьшают болевые ощущения, но не останавливают течение болезни.

При периодонтите воспаляется верхняя часть корня зуба. Причиной этому становятся кариес или пульпит.

При гингивите и пародонтите десна могут очень болеть, усиливается отвратительный запах изо рта, наблюдается подвижность зубов. Причинами заболевания становятся зубной налет и некачественная чистка зубов. Для лечения необходимо снять зубной камень и использовать противомикробные средства. Полоскание полости рта при воспалении поможет снизить кровоточивость десен.

При появлении воспаления необходимо записаться к стоматологу. Применение медикаментов в домашних условиях временно замедляет развитие болезни, но не лечит ее.

В аптеке всегда можно купить средство для полоскания рта при воспалении десен. Они обладают антисептическим или противовоспалительным эффектом.

1. «Стоматидин». Препарат красного цвета, применяется при стоматите, гингивите и других воспалениях полости рта. Имеет выраженный эффект при плохом запахе из ротовой полости, используется для борьбы с бактериями и грибками. Для лечения кандидоза используется в качестве самостоятельного средства, а при бактериальной инфекции — в качестве дополнительной терапии.
2. «Фурацилин». Раствор «Фурацилина» для полоскания рта при воспалении десен используется для снижения боли и уменьшения воспалительного процесса. Лекарство можно использовать при стоматите. В аптеке можно приобрести готовый раствор или приготовить его самостоятельно. 2 таблетки необходимо измельчить и залить стаканом теплой воды. Тщательно перемешать. Полоскание проводить утром после завтрака и вечером перед сном.
3. «Стоматофит». Состоит из натуральных компонентов природного происхождения. Снимает воспаление и останавливает кровотечение благодаря коре дуба, цветкам ромашки и шалфея. Для приготовления раствора необходимо 2 столовые ложки средства развести в 50 мл. воды и использовать каждый раз после еды. Благодаря натуральному составу можно применять для детей и беременных женщин.

Полоскание рта при воспалении десен можно проводить эфирными маслами, которые окажут губительное действие на болезнетворные бактерии и помогут восстановлению десен. Наиболее эффективными маслами при воспалении десен являются:

1. Облепиховое. Масло содержит большое количество витаминов и минеральных веществ. Способствует заживлению ранок, обладает антисептическим действием. При отсутствии аллергических реакций использовать его необходимо 3 раза в день в виде компрессов на 10 минут.
2. Чайного дерева. Масло является наилучшим природным антисептиком. С его помощью можно проводить лечение, разбавив небольшим количеством воды или накладывать примочки.
3. Кунжутное. Содержит большое количество витамина E, что способствует скорейшему заживлению ран на деснах. Применяется в виде компрессов.
4. Пихтовое. Ускоряет процесс регенерации слизистых оболочек благодаря большому содержанию минеральных веществ.

Сода является отличным средством для полоскания рта при воспалении десен. Она есть во всех продуктовых магазинах. Этот продукт обладает следующими полезными свойствами:

• Снимает зубную боль.
• Борется с бактериями и грибками.
• Уменьшает отечность ткани.
• Вытягивает гной и способствует быстрому затягиванию ран.

Необходимо правильно готовить раствор для полоскания рта содой от воспаления десен. Пропорции следующие: на 1 стакан теплой воды требуется 1 чайная ложка соды. Вода для раствора должна быть кипяченая или пригодная для питья. Ее температура должна составлять 35-40 градусов. Соду требуется тщательно перемешать, проводить полоскания каждый раз после еды. При сильно выраженном воспалении использовать раствор можно каждый час, но не более 3 суток. После полоскания в течение 40 минут нельзя пить воду или есть.

В качестве вспомогательного средства используют травы для полоскания рта при воспалении десен. Они оказывают вяжущее действие, останавливают кровотечение, уменьшают боль и воспаление. Наибольшее распространение получили следующие растения:

Кора дуба используется для обеззараживания полости рта. Для приготовления отвара необходимо одну столовую ложку залить стаканом воды и нагревать на небольшом огне не более 15 минут. Дать настояться в течение 1 часа. Для полоскания необходимо использовать средство в теплом виде.

Полоскание рта ромашкой при воспалении десен способствует скорейшему заживлению ранок. Благодаря антисептическим свойствам растения средство уменьшает воспаление. Для приготовления раствора берут 2 чайные ложки ромашки и заливают стаканом холодной воды, доводят до кипения и настаивают на медленном огне в течении 10 минут. Для большего эффекта можно взять одну чайную ложку ромашки и одну чайную ложку календулы.

Полоскание с шалфеем устраняет рыхлость десен и уменьшает воспаление. Для приготовления берут 2 чайные ложки сухого вещества и заливают стаканом кипятка. Настоявшийся раствор применяется 2 раза в день (утром и вечером).

В народе существуют свои методы для снижения воспаления и болевых ощущений при воспалении десен:

1. Сок алоэ применяется разведенным пополам с водой.
2. 10-дневный кефир уменьшает неприятные ощущения. Для полоскания его разводят водой в пропорции 1:1.
3. Сок красной рябины и моркови ускоряют процесс заживления ран. Для процедуры требуется иметь свежий сок. Разводить его не надо.
4. Капустный сок для полоскания разводится водой в равных пропорциях.
5. Морская соль обладает бактерицидным свойством. На стакан воды необходимо взять 1 столовую ложку соли.

При использовании народных средств важно помнить, что температура раствора для полосканий должна быть 30-40 градусов. Горячее полоскание вызовет усиление кровотечения, а холодное усилит боль.

Чтобы полоскания принесли пользу и не усугубили ситуацию, необходимо соблюдать следующие правила:

• Процедуру проводить после еды.
• По окончании процедуры не есть и не пить в течение 40 минут.
• Раствор должен быть комфортной температуры.
• Концентрация лечебного средства не может быть выше, чем рекомендовано врачом.
• Нельзя принимать раствор внутрь.
• При воспалении десен следует отказаться от бани и сауны, избегать перегрева.

Раствор соды можно использовать при беременности. Противопоказаний у этого средства нет. Если ранее была отмечена непереносимость соды, то от такого лечения следует отказаться и выбрать другие способы борьбы с заболеванием десен.

Полоскание рта содой от воспаления десен не рекомендуют использовать детям до 8 лет. При отсутствии улучшений в первые сутки необходимо посетить стоматолога для комплексного решения проблемы.

Беременным женщинам рекомендуют применять отвар ромашки, календулы, цветков липы или коры дуба. Также будущей маме рекомендуют приобрести настойку «Ротокан». Для приготовления раствора потребуется одна чайная ложка средства на стакан воды.

Во время беременности надо особенно внимательно отнестись к состоянию своих зубов. Кровотечение десен может привести к потере зуба, поэтому при признаках их воспаления необходимо обратиться к стоматологу. Врачу необходимо сообщить о беременности (если это нельзя определить визуально), чтобы подбор препаратов происходил правильно.

Полоскание рта при воспалении десен помогает справиться с появившейся проблемой. Укрепить десна и не допустить развития воспаления можно дома самостоятельно. Для профилактики существуют простые правила:

• Ежедневная чистка зубов утром и вечером.
• Гигиеническая процедура по удалению налета должна длиться не менее 2 минут.
• В течение дня после каждого приема пищи нужно полоскать рот.
• Использовать зубочистки или зубную нить.
• Зубная щетка должна храниться в чистоте.
• После чистки зубов использовать ополаскиватель для полости рта.
• Регулярно посещать стоматолога, проводить профессиональную чистку зубов.
• Отказаться от сигарет.
• Не употреблять алкоголь.
• Сократить прием жирной и вредной пищи.
• Ежедневно употреблять продукты, богатые витамином С.
• Проводить массаж десен.

С проблемами десен необходимо обращаться к стоматологу. Врач назначаит препараты для снижения воспаления и устранит причину. Во время лечения стоматолог порекомендует перейти на лечебные пасты и мягкую зубную щетку.

Лечебная паста должна отвечать следующим требованиям:

• Останавливать кровотечение.
• Помогать тканям зуба восстанавливаться.
• Снижать чувствительность зубов.
• Обладать бактерицидными свойствами.
• Уменьшать отек и покраснение.
• Не иметь химических составляющих для отбеливания зубов.
• Иметь обезболивающий эффект.

Стоматологи советуют при первых признаках заболевания обращаться к специалисту, чтобы определить причину и своевременно назначить лечение. От здоровья полости рта зависит состояние всего организма.

источник

Воспаление десен ― распространенная проблема, с которой сталкивается треть населения планеты.

Эта внушительная цифра заставляет прибегнуть к грамотному и глубокому анализу воспалительного процесса и определению источников его возникновения.

Перед тем как приступить к лечению, важно распознать провокаторов развития заболевания, изучить симптоматику.

Избавление от признаков ― не значит, что болезнь полностью отступила, такой способ скорее заставит недуг на время ослабить интенсивность развития. Грамотное лечение десен возможно исключительно при комплексном подходе.

Воспаление десен возникает по ряду факторов. В зависимости от определенного случая симптомы будут разниться.

Основными признаками являются:

• интенсивные болевые ощущения;
• припухлость десенной ткани;
• отечность в области щеки и губ;
• повышенная шаткость костного органа;
• образование в десенной ткани канала патологического происхождения, из которого выходит гнойный экссудат.

При данном воспалении соединительная ткань между зубом и десной не имеет нарушений.

Распознать заболевание можно по следующим признакам:

• десны отекают и кровоточат;
• зубная поверхность покрывается видимым налетом;
• десна приобретает красноватый или синюшный оттенок;
• во время гигиенической чистки возникает болевой синдром;
• десенная ткань разрастается;
• происходит отмирание клеток десенной ткани, которое имеет вид плотного белого отложения;
• из ротовой полости исходит зловонный запах;
• может наблюдаться повышение температуры тела.

К симптомам заболевания относятся:

• десны начинают кровоточить;
• шатаются зубы;
• во время приема пищи возникают дискомфортные ощущения;
• ухудшается запах из ротовой полости;
• оголение зубного основания;
• неприятные ощущения раздражения и толчкообразных колебаний в десенной ткани.

Перечислять проблемы с деснами можно довольно долго. На самом деле, воспаление десен может быть признаком различных заболеваний, которые были спровоцированы рядом причин.

Важно отметить, что воспаление— это всегда признак борьбы организма с заболеваниями и патологическими процессами, которые нарушают его здоровую и правильную жизнедеятельность.

Среди распространенных причин воспаления десен можно выделить следующие:

• плохой уход за полостью рта;
• неправильно сбалансированный рацион, отсутствие твердых продуктов;
• период беременности;
• сахарный диабет;
• лейкемия;
• авитаминоз и нехватка витамина C;
• прием провоцирующих медицинских препаратов;
• деятельность бактерий;
• наличие зубного камня;
• образование десневых карманов;
• кариес сложной формы;
• локальный абсцесс;
• инфекционные заболевания;
• неправильная установка ортопедических и ортодонтических систем.

Общими симптомами воспалительного процесса по причине всех перечисленных факторов являются следующие:

• пораженная область изменяет цвет, десны становятся красноватого оттенка;
• наблюдается припухлость воспаленной области;
• больной испытывает болезненные ощущения.

Проблему умеренного воспаления десен с наличием легкого покраснения и дискомфортных ощущений можно легко решить за короткий промежуток времени в домашних условиях.

Следующим шагом на пути к выздоровлению являются полоскания ротовой полости. Для этого идеально подойдут противовоспалительные лекарственные препараты и отвары трав.

Чаще всего применяются следующие лекарственные средства:

В состав ополаскивателя входит антисептическое вещество хлоргексидин. Благодаря вязким компонентам — алюминию и фториду натрия происходит восстановление минерального состава зубов и десен.

Препарат нельзя применять ежедневно. Полоскания проводят в комплексе с иными методами лечения воспаления десен не более 20 дней.

Стоимость средства в аптеках страны составляет 250 рублей.

Ополаскиватель представлен итальянским производителем, главными составляющими которого выступают эвкалипт и тимол. Важным действующим противовоспалительным компонентом является метиловый эфир салициловой кислоты.

Используется при ярко выраженных симптомах гингивита. Содержит спирт, поэтому с осторожностью применяется для лечения детей. Профилактика и комплексное лечение воспаления десен проводится не более 14 дней.

Стоимость ополаскивателя варьируется в пределах 130—180 рублей.

Узнай больше здесь о домашнем отбеливании зубов Opalescence.

Основой средства является цетилпиридиния хлорид, который обладает выраженными лечебными свойствами и оказывает бактерицидное действие на грамположительные и грамотрицательные бактерии.

Эффективно снимает воспаление десен и устраняет неприятный запах из ротовой полости. В составе средства присутствует этанол, поэтому рекомендовано осторожное применение.

Полоскание запрещено проводить при наличии язвочек и травм слизистой. Курс комплексного лечения десен составляет 14 дней.

Купить ополаскиватель можно за 480—500 рублей.

Противовоспалительное действие препарата заключается в травяных экстрактах, входящих в его состав. Средство разрешено к применению детям с 5 лет.

В составе ополаскивателя отсутствует спирт и фториды, которые могут нести потенциальную опасность при проглатывании.

Действующими компонентами выступает ромашка, мелиса, шалфей. Благодаря хлоргексидину выполняется грамотная антисептическая обработка полости рта, что снижает воспаление десен. Применение допустимо на протяжении 20 дней.

Стоимость средства составляет 220—250 рублей.

Ополаскиватель выпускается отечественным производителем и содержит в своем составе исключительно натуральные составляющие. Эффективными компонентами выступают экстракты пихты, шалфея, зверобоя, крапивы, ромашки, чистотела, тысячелистника.

Также противовоспалительными и укрепляющими свойствами обладают такие составляющие, как кедровое масло, дубовая кора, пчелиный клей. Трикозан, в составе ополаскивателя, оказывает антибактериальное действие, снижает воспаление и кровоточивость десен, уничтожает патогенную микрофлору.

В аптеках средство представлено в 12 видах, стоимость которых составляет от 50 до 180 рублей, в зависимости от составляющих и объема.

При воспалении десен зарекомендовали себя интенсивные промывания ротовой полости отварами на основе лечебных трав.

Процедуры желательно проводить после каждого приема пищи. Среди наиболее действенных средств стоит выделить 5 рецептов.

• 1 головка чеснока;
• 200 мл теплой воды.

Приготовление: чеснок очистить от шелухи. Воду вскипятить и дать остыть.

Замочить чесночные зубчики в теплой воде и дать настояться в течение 3 часов.

Готовым природным антибиотиком выполнять полоскания ротовой полости 2 раза в день. Курс лечения 1 месяц.

• 50 гр. свежих листьев растения;
• 250 мл кипятка.

Листья растения мелко порезать и залить кипятком. Дать достичь настою нужной концентрации в течение часа.

Выполнять полоскания ротовой полости в утренние часы после гигиенического очищения. Курс лечения составляет 14 дней.

Оказывает лечебное и профилактическое воздействие при воспалении десен, укрепляющий эффект.

В этой статье все самое важное об ортодонтических трейнерах.

• сок из трех листьев растения;
• 1 стакан кипяченой воды.

Отжатый из листьев сок разбавить теплой водой. Дать настояться 15 минут.

Полоскать полость рта 3 раза в день после приема пищи. Курс лечения 10 дней.

• 10 гр. цветков ромашки;
• 250 мл кипятка.

Сухую траву залить кипятком и дать настояться на протяжении часа. Готовый отвар процедить.

В любое свободное время выполнять полоскания ротовой полости. Длительность лечения неограничена. Как правило, процедуры проводят до полного выздоровления.

Оказывает спазмолитическое, противовоспалительное, заживляющее, антисептическое и седативное действие. Повышается устойчивость десен к неблагоприятным факторам.

Корень измельчить и залить кипятком. Поставить в темное место на 5 часов.

Выполнять ежедневные полоскания ротовой полости готовым настоем. Срок лечения составляет 10—15 дней.

Применяется для устранения признаков воспаления десен и неприятного запаха из полости рта.

Их применяют путем нанесения небольшого количества на десенные ткани, после ополаскивающих процедур. Среди наиболее эффективных выделяются 9 средств.

Гель обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Качественно ведет борьбу с микробами, снимает отечность мягких тканей, устраняет ощущение жара на поверхности десен.

Действие препарата начинается через несколько минут после нанесения и сохраняется на протяжении 7 часов.

Средство тщательно втирается указательным пальцем в десенную ткань. Чтобы снизить болевые ощущения средство наносят непосредственно перед приемом пищи или после него. Гель эффективно себя проявил при лечении гингивита, пародонтита, стоматита с язвенными проявлениями, во время носки ортопедических конструкций.

Стоимость геля по стране варьируется в пределах 380 рублей за тубу 10 гр.

Средство снижает дискомфортные ощущения во время носки протезов. Гель наносят на поверхность внутренней оболочки рта до 4 раз в день, аккуратно массируя десенную ткань. Купить Дентал можно за 165 рублей.

В составе препарата содержится лидокаин, который всем известен, как отличный анестетик и средство, оказывающее охлаждающий эффект на воспаленных тканях.

Камистад способен снять болевые ощущения, вести борьбу с микробами в ротовой полости и препятствовать их размножению.

Гель назначают при стоматите, гингивите, хейлите, эритреме. Помимо этого, гель снимает воспаление и раздражение при сложном прорезывании восьмерок (зубов мудрости).

Цена препарата дозой в 10 гр. составляет около 220 рублей.

Гель Асепта считается известным эффективным средством при воспалениях десен. Пчелиный клей, содержащийся в составе, является наилучшим противовоспалительным веществом природного происхождения.

Асепта устраняет признаки зуда, снимает боль в пораженной области, восстанавливает жизненные процессы в десенной ткани, эффективно ее укрепляя.

Гель одобрен потребителями, как одно из качественных средств для профилактики воспалительных процессов в десенной ткани. Препарат применяют 2 раза в день на протяжении двух недель.

Средство отличается невысокой стоимостью и имеется в любом аптечном пункте. Цена за тюбик составляет 150 рублей.

Средство продается в аптеках страны более 10 лет и за это время завоевало доверие большинства пациентов, благодаря своей эффективности.

Компоненты Солкосерила ускоряют обменные процессы в десенной ткани. Уже через несколько дней применения пациенты отмечают значительные улучшения. Боль стихает, признаки воспаления исчезают.

Цена препарата ― 250 рублей.

Средство эффективно снимает воспаление десенных тканей. Считается одним из самых действенных препаратов с лекарственным эффектом.

Гель не только снимает болезненные ощущения в деснах, но и снижает признаки воспалительного процесса, восстанавливая ткани и заживляя пораженные участки. Благодаря мягкой консистенции происходит защитное обволакивание слизистой десен.

Среди всех существующих средств от воспаления десенной ткани, Метрогил Дента является лидером. Гель наносят на пораженную область 2 раза в день. В течение получаса нельзя принимать пищу, полоскать ротовую полость. Курс лечения 10 дней.

Стоимость препарата составляет 215 рублей.

Главным составляющим веществом является фенилсалицилат, который под воздействием слюны становится салициловой кислотой. Антисептик обладает противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом. Средство имеет ограниченные показания, зато отличается привлекательной стоимостью.

Приобрести тюбик Пародонтоцида можно за 130—140 рублей.

Генгигель появился в аптеках страны сравнительно недавно и показал себя, как средство способное быстро восстановить околозубные ткани.

Благодаря европейским технологиям, применяемых при изготовлении препарата, Генгигель обрел эффективность в лечении воспалительных и патологических процессов.

Гиалуроновая кислота, входящая в состав средства, идентична по молекулярной массе структуре десенной ткани. Данная составляющая гарантирует здоровье десен и восстанавливает защитные функции тканей полости рта.

Гель наносят 4 раза в день. Длительность лечения составляет 2 недели.

Стоимость средства ― 820 рублей за тубу 20 мл.

Чтобы избавиться от признаков воспаления десен, можно легко приготовить целебную мазь.

• 50 гр. вытопленного свиного жира;
• 20 гр. сока алоэ;
• 10 гр. сока подорожника;
• 5 капель эфирного масла лайма;
• 1 ч. л. меда.

Все составляющие растопить на водяной бане, не допуская кипения. Дать остыть, убрать в холод на 1 час.

Смесь наносят тонким слоем на пораженный участок и оставляют на 25 минут. Мероприятие выполняется утром и вечером после гигиенического очищения мягких и костных тканей полости рта. После процедуры нельзя принимать пищу в течение получаса.

Быстро избавиться от воспаления десен нельзя без использования особых гигиенических паст, оказывающих лечебный эффект. Они способны качественно очистить ротовую полость от остатков пищи, уничтожить патогенные бактерии, укрепить десна.

Специалисты не рекомендуют применять пасты с лечебными свойствами регулярно. Курс лечения не должен длиться более месяца.

Наибольшую популярность завоевали следующие пасты:

1. Президент. Паста имеет эмульсионную основу. Лечит воспаление десенной ткани, обладает антикариесным эффектом. Ведет борьбу с грибками, восстанавливает все ткани ротовой полости. Главными компонентами выступают пчелиный клей и гексетидин. Стоимость средства составляет 240 рублей.
2. Пародонтакс. В состав пасты входят фтор, минеральная соль, активные вещества, экстракты трав. Средство купирует воспаление десен, устраняет кровоточивость. Применяется для ежедневного ухода за ротовой полостью. Цена за тюбик пасты варьируется в пределах 180 рублей.
3. Лакалют. Укрепляет десны. Оказывает противовоспалительный, антибактериальный, противокариозный эффект. Применяется для комплексного лечения гингивита, стоматита. Должный результат можно получить через 25 дней ежедневного применения. Стоимость пасты Лакалют ― 200—230 рублей.

Существует множество рецептов спиртовых настоек от воспаления десен, которые избавят от проблем, не прибегая к помощи медикаментозной терапии.

Свежую траву мелко нарезать и плотно утрамбовать в стеклянную посуду емкостью 500 мл. Залить огненной водой. Настаивать лекарство необходимо в темном месте на протяжении двух недель.

Полоскания полости рта выполняют после приема пищи. Лечебные мероприятия выполняются 12 дней. Чтобы избежать травмирования десенной ткани настойку разбавляют водой в равных пропорциях.

Корень хрена мелко нарубить. Поместить в емкость из стекла и залить водкой. Оставить на 5 дней для настаивания.

Обработка ротовой полости выполняется 3 раза в день до исчезновения признаков воспаления.

Эффективность: уничтожение бактерий и укрепление десенной ткани.

• 20 гр. ромашки;
• 30 гр. липы;
• 30 гр. эвкалипта;
• 250 мл кипятка;
• 50 капель спиртовой настойки пчелиного клея (продается в аптеках).

Травы перетереть и смешать. Залить крутым кипятком и дать настояться 3 часа, затем профильтровать через мелкое сито или марлю. Добавить к готовому отвару спиртовую настойку прополиса, тщательно перемешать.

Лечебные полоскания выполняют до 5 раз в день на протяжении недели.

• 200 гр. цветков эскулуса;
• 0,4 литра водки.

Залитые водкой цветения настаивают в емкости из темного стекла на протяжении 30 дней.

Втирать лекарство в десенную ткань несколько раз в день. Можно применить ватные тампоны или марлевый лоскут для примочек.

Эффективность: исчезают все симптомы воспаления.

• 250 мл огненной воды (водки);
• 4 ст. л. корицы.

Корицу залить спиртосодержащей жидкостью и настаивать неделю, после чего профильтровать.

Полоскать ротовую полость после каждого приема пищи.

• 0,5 литра водки;
• 0,5 стакана корней аира.

Водку вылить в литровую емкость. Добавить измельченные ирные корни и оставить в темном месте на 6 дней. Ежедневно банку с настойкой взбалтывают.

Ежедневно перед сном выполнять интенсивные полоскания ротовой полости на протяжении 5 минут. Курс лечения 20 дней.

Эффективность: лечебное и профилактическое действие.

В видео представлено еще несколько эффективных рецептов для устранения воспаления.

• 1 часть березовых почек;
• 5 частей спирта 70%.

Березовые почки растереть в деревянной ступке и залить спиртом. Если спирта не оказалось, можно заменить его огненной водой. Настаивать лекарство 7 дней.

Выполнять полоскания полости рта в вечернее время после еды. Курс лечения 15-20 дней.

Измельченный зверобой поместить в стеклянный сосуд, залить водкой и плотно закрыть крышкой. Средство оставить для настаивания на 7 дней.

50 капель готовой настойки растворяют в 150 гр. теплой воды. Получившимся раствором выполняют полоскания перед сном. Длительность лечения составляет 20 дней.

Эффективность: устраняется неприятный запах из полости рта, исчезают проявления воспалительного процесса.

• 20 гр. корневищ кровохлебки;
• 20 гр. цветков ромашки аптечной;
• 250 мл водки.

Лекарственное сырье смешать и залить водкой. Настойка набирает концентрации около 8—10 дней, после чего фильтруется.

1 ст. л. спиртового средства разводят в стакане теплой воды и выполняют профилактические и лечебные полоскания полости рта. Процедуры повторяются 3—4 раза в день до полного исчезновения симптомов воспаления.

Высушенную и измельченную траву заливают спиртовым раствором и помещают в место, защищенное от прямых солнечных лучей. Настойка готова к применению через 14 дней. Средство процеживают через лоскут марли.

После утренней гигиенической чистки ротовой полости выполняют обработку десенной ткани спиртовой настойкой при помощи ватного тампона. Курс лечения не более 5 дней.

Эффективность: настой снимает воспаление десен и благотворно влияет на состояние зубов.

• Прополис размером с лимон;
• 120 гр. сухих корней аира;
• небольшой пучок свежей мяты;
• 2 л водки.

Мяту измельчить. Все компоненты смешать и залить водкой. Настаивать 30 дней, регулярно взбалтывая емкость с настойкой.

После каждого приема пищи выполнять полоскания полости рта. Курс лечения 14 дней.

Кровоточивость десен часто вызвана развитием пародонтита, поэтому без консультации врача, при малейших признаках этого заболевания, не обойтись.

Если рассматривать для лечения народные средства, можно выделить несколько действенных рецептов:

С растения срезать наиболее мясистые листья. Поместить в полиэтиленовый пакет и выдержать в холодильной камере 7 дней. Далее, листья промывают под проточной водой и измельчают.

Готовую нарезку отжимают через марлю, а получившийся сок оставляют в холоде на 3 часа. После этого 100 мл сока растения заливают литром водки и настаивают 7 дней.

Полоскания выполняют несколько раз в день, разведя 1 ст. л. настойки в 250 мл воды.

Способ позволяет быстро и эффективно справиться с кровоточивостью десен. В небольшое количество меда добавляют столько соли, чтобы при вкушении соленый вкус существенно преобладал над сладким.

Смесь втирают в десенную ткань при любом удобном случае, но не реже 2 раз в день. Лечение продолжают до полного восстановления десен. При первичном применении, возможны болезненные ощущения, однако, не стоит этого пугаться.

Необходимо потерпеть в течение 5 минут деликатных втираний, после чего прополоскать рот травяным отваром.

Для приготовления необходимо 20 гр. листьев ореха грецкого залить 300 мл кипятка и настоять в течение 3 часов.

Полоскания выполняются утром и вечером, после гигиенического очищения ротовой полости.

В видео рассказывается о первых признаках воспаления и мерах их устранения.

На просторах Всемирной паутины можно найти множество народных рецептов, гарантирующих быстрое избавление от проблем с деснами. Кому-то эти доступные и простые способы помогают, кто-то разочаровывается в травах и возвращается к медикаментозному лечению.

Если вам есть чем поделиться с читателями или вы отметили для себя эффективность определенной пасты, ополаскивателя или народного рецепта, оставьте свой отзыв в комментариях ниже.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Ровные зубы, которые сияют белизной и чистотой всегда ассоциируются с благополучием и здоровьем. Ни что так не вызывает у нас эмоциональный отклик, как словосочетание зубной врач.

Зубы даются нам два раза в жизни и каждый раз это событие сопряжено с переживаниями и дискомфортом.

Как сохранить красоту и здоровье зубов надолго, про укрепление зубов и десен народными средствами, вы узнаете, прочитав эту статью.

Ротовая полость является практически автономной и самодостаточной системой, в которой предусмотрена защита и питание зубов. Зуб состоит из нескольких составляющих. Корень, шейка и коронка. Коронка в свою очередь состоит из пульпы, дентина и эмали.

Эмаль, покрывающая коронку зуба — самая твердая ткань в зубе, да и вообще во всем организме человека. Эмаль неравномерно покрывает зубы. Твердость эмали лишь в 5 раз меньше кварца.

Микроскопическое строение наружного покрытия зуба очень сложное оно состоит из миллионов эмалевых призм. По химическому составу эмаль содержит 97% минеральных солей и 3% органических веществ. Следующий более глубокий слой — это дентин, составляющий основу зуба.

Содержание минеральных веществ в нем достигает 75% это:

• фосфорнокислый кальций;
• фторид кальция;
• углекислого кальция;
• магний;
• натрий.

25% составляют органические вещества:

Еще одно вещество, входящее в состав зуба, это цемент. Он структурно напоминает кость, состоящую из солей кальция и коллагеновых волокон. Цемент контактирует как с дентином, так и с эмалью.

Питание эмали происходит путем диффузии, так как в ней нет сосудов.

У маленьких детей эмаль только что прорезавшихся зубов покрыта тонкой оболочкой кутикулой, очень устойчивой к воздействию кислот. Эта тонкая природная оболочка быстро стирается при жевании. С возрастом на поверхности зуба образовывается другая органическая оболочка — пелликула, которая состоит из гликопротеидов и избирательно адсорбируется из слюны.

По внешнему виду зубов часто судят об общем здоровье человека. Согласитесь, что трудно ассоциировать человека с темно-желтыми зубами и очагами черного цвета с успешной и здоровой личностью. Прежде чем думать о белизне и косметическом виде зубов, следует диагностировать и вылечить патологии, которые могут привести к некрасивым зубам.

Необходимо помнить, что зубы относятся к пищеварительной системе, поэтому на внешний вид и здоровье зубов влияет состояние всей системы. Хотя бы раз в жизни, но каждый человек сталкивался с зубной болью, этот вид боли считают одной из самых сильных болевых ощущений. Вот некоторые довольно частые заболевания зубов:

1. Абсцесс зуба — в народе это заболевание называют флюс. Это острый очаг воспаления, вызванный бактериальной флорой. Имеет вид мешочка с гнойным содержимым. Слизистая десен воспаляется, иногда в тяжелых случаях окружающие ткани отекают и воспаляются. Заболевание сопровождается болью и общим недомоганием. Возникает этот процесс как осложнение кариеса зуба, травмы зуба, пародонтоза. Метод лечения оперативный — вскрытие и дренирование абсцесса.
2. Гиперестезия – болезненная чувствительность зубов, вследствие нарушения целостности эмали, стирание эмали с возрастом, чрезмерное отбеливание или нарушение техники стоматологических манипуляций. Проявляется острой болью или дискомфортом во время употребления горячего или холодного, кислого, соленого. Эти неприятные ощущения являются одной из первых причин обращения к врачу.
3. Зубной камень — это налет на поверхности зубов, который со временем минерализуется. Выглядит очень не эстетично в виде темно-коричневой каймы у корня у шейки зуба. Если болезнь не лечить, то это может привести к расшатыванию и выпадению зубов. Причины возникновения нарушение регулярности и техники гигиены полости рта. Устранить проблему можно в кабинете стоматолога, путем механической чистки зубов.
4. Кариес зубов — деминерализация и разрушение зубной эмали под действием внешних факторов. Сначала патология проявляется пятнышком темно-желтого цвета, затем с прогрессированием процесса возникает почернение и разрушение эмали и дентина. Запущенная форма болезни характеризуется проникновением процесса в пульпу. Бороться с болезнью необходимо с появлением первых признаков, иначе последствия кариеса могут быть очень плачевными.
5. Пародонтит — воспаление окружающих зубы мягких тканей. При длительном и не леченном процессе зуб начинает шататься и может выпасть, виной этому будет потеря корня зуба с костной лункой в челюстях.
6. Пародонтоз — В отличие от предыдущего заболевания пародонтоз это дистрофические изменения пародонта. Причиной дистрофии, а затем и атрофии хронические обменные нарушения организма, такие как сахарный диабет, длительный инфекционный хронические заболевания или наследственный фактор. В этом случае воспалительный компонент отсутствует. В финале заболевания неизменным становиться выпадение зубов.
7. Несовершенный амелогенез – заболевание, обусловленное генетическими нарушениями. Проявляется с первым прорезыванием зубов. Патология включает нарушение процесс формирование костной ткани зуба. Минерализация протекает со значимыми нарушениями и проявляется эрозиями. Мелкими полостями в ткани зуба. При раннем обращении и лечении, косметических дефектов можно избежать.
8. Пульпит — воспаление сосудисто-нервного пучка зуба, возникает при осложнении кариеса, травме зуба. При обнажении дентина и попадание раздражающих факторов и микроорганизмов возникает воспаление. Болезнь протекает с сильным болевым синдромом.
9. Эрозия эмали зубов — не кариозное заболевание, которое проявляется дефектами округлой формы и темными пятнами. Как правило, поражаются щечная и фронтальная поверхность зубов. Причиной патологии выступают эндокринные и обменные патологии.

Основные причины потемнения зубов и не эстетичный желтоватый оттенок эмали это:

1. Продукты питания — кофе, черный чай, кола, красное вино, другие фрукты и овощи (яблоки, картофель, шелковица, ежевика). Эти продукты изменяют цвет зубов при регулярном их употреблении, путем проникновения в эмаль пигментов.
2. Курение. Регулярное курение табака способствует отложению желтого пигмента на зубной эмали. Помимо косметического дефекта табачный дым изменяет состав слюны и снижает местный иммунитет, это стимулирует размножение болезнетворных бактерий в ротовой полости.
3. Чрезмерное употребление простых сахаров. Любители конфет и выпечки должны быть готовыми к тому, что рано или поздно зубы приобретут желтоватый оттенок. Дело в том, что микроорганизмы, в изобилии обитающие во рту, начинают активно размножаться и расти на питательной, благодатной почве углеводов. Продукты обмена микробов истончают и разрушают эмаль, при этом обнажается основа зуба дентин, который от природы имеет желтый цвет.
4. Использование некоторых лекарственных веществ. Если беременная женщина во время вынашивания ребенка принимала тетрациклин или доксициклин, то велика вероятность, что у новорожденного при прорезывании зубов эмаль будет темно-желтого цвета.
5. Избыток фтора. Люди, в чей организм длительно поступает избыток фтора, могут наблюдать на наружной поверхности зубов желтый крап. Это заболевание носит название флюороз. Избыточное количество этого химического соединения может проявиться в индустриальных загрязненных населенных пунктах.
6. Врожденный порок развития зубов или так называемая гипоплазия проявляется белесовато-желтым крапом, которые проявляются округлыми одинаковыми пятнами симметрично расположенных на одноименных зубах.
7. Заболевания. Эмаль зубов может изменить свой цвет после лечения злокачественных новообразований лучевой терапией в области головы и шеи. Воспалительные процессы в желудке, некоторые вирусные инфекции, нарушения обмена углеводов, анемии.
8. Стоматологические материалы, применяемые для пломб, а именно содержащие сульфиды серебра могут придать зубу темно-серый цвет.
9. Естественные причины. С возрастом эмаль стирается и обнажает желтый дентин.
10. Наследственный фактор. Цвет эмали и здоровье зубов во многом зависят от генетики и цвета эмали у родителей.
11. Внешняя среда. Повышенное содержание тяжелых металлов в воде или на рабочем месте. Избыток фтора в воде либо в ополоскивателях для рта, зубных пастах или пищевых добавок.

Прежде чем прибегать к активному отбеливанию зубной эмали, следует обратить внимание на необходимость ежедневно и неукоснительно соблюдать чистоту полости рта. Как сделать зубы здоровыми, это то, что мы должны знать с раннего детства.

Большой ассортимент средств, для очистки поверхности зубов, языка и мягких тканей, что позволяет выбрать наиболее оптимальный и удобный способ для реализации каждодневных гигиенических процедур. Подобные навыки и привычки необходимо вырабатывать с раннего детства для укрепления здоровья зубов. Каждодневная чистка зубов и очищение мягкого налета способствует оздоровлению зубов.

Механическая чистка зубными щетками самый популярный метод, зарекомендовавший себя, как наиболее эффективный, а массаж десен улучшает кровоснабжение зубов и пародонта. Типы щеток различаются размерами и формой рабочей поверхности, ручки, густотой и направленностью волокон. Для зубных щеток используют разные типы щетины:

1. Натуральная щетина (имеет ряд недостатков из-за наличия канала, заполненного микробами, трудно содержать в чистоте, нет возможности достичь нужной жесткости).
2. Синтетические волокна (нейлон, сетрон, перлон, дедерлон, полиуретан).

Рекомендации относительно, какую жесткость для зубной щетки выбрать зависят от индивидуального состояния зубов и пародонта. Различают несколько видов жесткости зубных щеток начиная от очень жестких до очень мягких.

Детям рекомендуют применять щетки с мягкой и средней щетиной, чтоб не допустить преждевременное стирание еще не окрепшей эмали. Жесткие и очень жесткие щетки приемлемы для людей со здоровыми зубами, только при условии правильного использования.

Стоматологи не устают разрабатывать новые все более эффективные методы чистки зубных поверхностей. Возможно, что многие из нас и не догадывались обилию и разнообразию методов механической чистки зубов:

1. Круговой метод Fones — вначале зубы сомкнуты, очищение производится круговыми движениями, внутренние поверхности очищаются так же круговыми движениями.
2. Метод Leonard — зубная щетка устанавливается перпендикулярно к поверхности зубов, и движение производят в направлении от десны к коронке.
3. Метод Bass — рабочую часть щетки устанавливают под углом 40 градусов к оси зуба. При этом плотно придавливают к эмали и, вибрирующими движениями небольшой амплитуды обрабатывают зубы. Таким образом, волокна проникают между зубов. Метод довольно сложный, поэтому показан только взрослым.
4. Метод Charters — устанавливаем щетку под углом, таким образом, чтоб концы волокон касались наружной поверхности коронки, до режущего края.
5. Стандартный метод Пахомова Г.Н. — условно ротовую полость делят на несколько сегментов. Начинают очистку с верхней челюсти, переходя от сегмента к сегменту. Таким же образом проводят очистку нижней челюсти. При очистке внутренней и жевательной поверхности зуба щетку ставят под углом и двигаются от десны к зубу.

Зубные пасты, и порошки обладают рядом положительных качеств, позволяющие очистить, отшлифовать зубы и частично, дезодорировать полость рта. Эти эффекты достигаются составом на основе абразивных веществ. Основные составляющие компоненты зубных паст:

• абразивные вещества;
• пенообразующие вещества — безопасны для человеческого организма и не вызывают раздражения;
• дополнительные вещества — соединения фтора, витамины, микроэлементы, экстракты лекарственных трав.

Флоссы или зубная нить — предназначена для удаления мягкого зубного налета, преимущественно в труднодоступных местах между зубов. Это нить до 40 см., которая наматывают на пальцы рук, натягивают и осторожно совершают движения, стараясь не повредить мягкие ткани десен. Регулярное использование флоссов предотвращает появление и развитие кариеса. Единственный недостаток это большой риск травматизма десен, поэтому зубные нити не рекомендуют для использования детям.

Жевательная резинка — применяется для соблюдения чистоты в ротовой полости, вследствие повышенного слюноотделения и смывания налета с зубов. Многие жевательные резинки, рекомендуемые для каждодневного использования после еды, содержат ксилол — это сахарозаменитель, который благотворно влияет на зубы, препятствуя появлению кариеса. Жевательную резинку необходимо жевать не более получаса, нельзя проглатывать резинку внутрь и не нужно использовать ее слишком часто.

Прежде чем прибегать к отбеливанию зубов, в домашних условиях или в специализированной клинике, необходимо убедится, что у вас нет противопоказаний к этим процедурам.

Отбеливать зубы не стоит если:

• зубы слишком чувствительны к перепадам температур и резким вкусам;
• если у вас есть пломбы на открытых участках, при отбеливании они станут более заметны;
• аллергические реакции на стоматологические материалы или перекись водорода;
• кариес, и другие болезни зуба;
• беременность и лактация;
• если вы принимаете лекарственные препараты;
• слишком молодой возраст.

Современная стоматология располагает разными методами отбеливания зубов. Однако есть ряд недостатков. Это длительность процедур, цена и самое главное последствия. Каждый метод опасен своими осложнениями.

Основные методы профессионального отбеливания зубов:

1. Отбеливания зубов Air Flow — суть метода заключается в применении струи воздуха с водой и мелкодисперсным порошком, который под давлением снимает зубные камни, налет, пигментацию от табака. Если эмаль имела светлый оттенок от природы, то данный метод помогает на долгое время убрать эндогенные загрязнители. Недостаток — возможное истончение эмали и гиперчувствительности зубов.
2. Лазерное отбеливание — основывается на активации перекиси водорода лазером. Процедура длится не долго, эффект моментальный, при соблюдении правил может сохраниться на долге время.
3. Ультразвуковой метод — этот продолжительная процедура, для достижения результатов необходимо несколько сеансов. Метод основан на действии слабого раствора окислителей и ультразвуковых волн.
4. Фотоотбеливание — достаточно новый способ отбеливания зубов. Сеанс длиться не более 2 часов. Суть в том, что на зубы наносят перекись водорода низкой концентрации и освещают зубы галагеновым светом. В результате специфической фотореакции эмаль осветляется на несколько тонов. Главными недостатками остаются высокая чувствительность зубов после процедуры.

Достаточно быстрый косметический эффект можно получить путем использования современных средств домашнего отбеливания зубов. Как отбелить зубы в домашних условиях:

Принцип действия заключается в нанесении на наружную поверхность зубов каждый день на 30 минут, полоски, пропитанной специальной отбеливающей жидкостью. Эмаль светлеет на 3 тона. Недостатками этого метода выступают неудобство в использовании и отсутствие воздействия на межзубные промежутки.

Это более агрессивный способ отбеливания эмали, предполагает нанесение щеткой специального геля. Смывать водой этот состав не надо, под действием слюны гель постепенно растворяется. Другой вариант, это выдавливание подобного геля в пластиковую капу, надеваемую на верхний и нижний края зубов.

Капа необходима для более плотного контакта химического вещества с поверхностью зубов. Недостатком таких процедур является истончение эмали и болезненная чувствительность зубов. Эффект достаточно быстрый и ощутимый.

Это компактный предмет, содержащий отбеливающий гель. В одних случаях его надо смыть водой в других не требует дополнительного полоскания. Слабая концентрация отбеливающего вещества не действует на сильно загрязненные зубы, а призван скорее, поддерживать эффект.

Перекись водорода доступный дешевый и достаточно эффективный способ борьбы с зубным налетом. Это основной ингредиент всех отбеливающих паст и гелей. В домашних условиях провести отбеливание не составит труда.

Для начала нужно приготовить водный раствор 3% перекиси водорода. Для этого берем 250 мл. воды и добавляем в него 25 капель перекиси. Затем чистим привычной зубной пастой полость рта. Следующий этап — это полоскание рта приготовленным раствором. После этого берем ватную палочку и тщательно протираем все доступные поверхности зубов не разбавленной 3% перекисью водорода.

Поласкаем рот водой. Проводить процедуру, рекомендовано не чаще 2 раз в день. Не старайтесь достичь положительного результата, путем более частого использования метода это грозит ожогом слизистой десен и истончению эмали.

Карбонат кальция — это мелкодисперсное вещество, которое способно удалить мягкий налет на зубах механическим путем. Соду можно нанести на кусочек марли или на зубную пасту и очищать зубные поверхности. Метод опасен высоким риском истончения эмали и повреждения слизистой десен. Применять соду следует не слишком часто.

Этот способ длительный, но достаточно действенный. Активированный уголь действует механически на эмаль, очищая ее, от налета. Возьмите таблетку угля, измельчите до порошкообразного состояния. Этим порошком с помощью щетки нанесите на зубы. Измельчить важно до очень мелкого состояния, чтоб крупными фрагментами не царапать эмаль.

Усилить эффект соды и перекиси водорода можно совместив два эти вещества. Для этого взять чайную ложку соды и добавить перекиси водорода, перемешать, чтоб образовалась паста. Чистить зубы при помощи щетки не более двух минут. После прополоскать ротовую полость. Применять этот способ домашнего отбеливания зубов можно не чаще двух раз за семь дней. Эффект заметен после первых процедур.

В лимоне большое количество аскорбиновой кислоты. При нанесении на зубную поверхность она способствует очищению эмали от пигментных пятен. Применять можно в различных вариантах. Либо просто жевать дольку лимона с корочкой, либо капнуть соком лимона на зубную пасту. Побочным эффектом может стать чувствительность зубов, поэтому использовать лимон для отбеливания нужно с осторожностью и не слишком часто.

Укрепление зубов и десен народными средствами достаточно популярно, так как хорошо себя зарекомендовали натуральные средства на основе народных рецептов, к тому же их очень большой ассортимент. Каждый сможет подобрать нужное и полезное средство для себя.

1. Для укрепления зубов и десен взять кожуру баклажана высушить и измельчить. 1 столовая ложка порошка смешать с 1 чайной ложкой соли и залить этот состав 260 мл. кипяченой воды. Настаивать 20 минут. Поласкать раствором ротовую полость.

1. Кора дуба укрепляет десна и служит профилактикой кровотечения из десен. Взять 100 грамм измельченной коры дуба и 100 грамм цветков липы. Смешать и залить 300 мл. кипятка, настаивать один час. Полоскать регулярно.

1. Если воспалились мягкие ткани пародонта, следует применить спиртовую настойку зверобоя. Для этого измельченную траву заливают 500 мл. водки, настаивают под плотной крышкой 7 дней. Растворить 50 капель полученной настойки в половине стакана воды и полоскать рот.

1. Общеукрепляющим средством считается следующий многокомпонентный травяной настой. Взять лепестки шиповника или чайной розы, листья мяты, цветки иван — чая в равных количествах. Измельчить, перемешать. 1 столовая ложка смеси заливается 300 мл. холодной воды и доводится до кипения. Настаивать 3 часа, процедить, добавить в готовый настой 5 грамм мумие. Этим раствором нужно полоскать ротовую полость два раза в день.

1. При кровоточивости десен и частом воспалении применяют очень простой и действенный способ. Как можно чаще жевать корень аира или свежие листья первоцвета.

Крепкие зубы очень сильно зависят от правильного питания. Какой именно недуг чаше всего поражает наши зубы? Нет сомнений, что это кариес. Это заболевание зубов можно предотвратить лишь тогда, когда вы полностью пересмотрите свой рацион питания. Не стоит впадать в панику по поводу этого, строгие диеты вам не грозят. Зубы нуждаются в необходимом для них кальции и фосфоре, причем этих элементов нужно не так уж и много.

Творог, сыр — кушайте по 100 грамм свежего домашнего творога каждый день или сыра, этого количества будет достаточно для здоровья ваших зубов. Кроме этого добавление этого молочного продукта в ваш рацион благоприятно скажется на вашем внешнем виде, кожа станет моложе, ногти перестанут слоиться, а волосы выпадать.

Кунжут — современные достижения диетологии говорят, что человек употребляя этот продукт, получит максимальное количество кальция, так как в кунжуте содержание кальция очень высокое. Важно знать, что чтобы кунжут лучше усвоился, его перед употреблением в пищу нужно размалывать в кофемолке.

Кукурузная каша — для крепости зубов полезно употреблять в пищу кукурузную кашу, так кукурузная крупа содержит кремний в большом количестве.

Васаби (японский хрен) — способствует укреплению зубов. Эта новость должна порадовать любителей японской кухни, ведь вещества, которые содержит васаби препятствуют образованию кариеса и разрушению зубов. Научные исследования показали, что японский хрен содержит вещества, которые подавляют развитие бактерий Streptococcus mutans — это бактерии вызывающие кариес.

Хотя стоит знать, что цена на натуральный васаби слишком высока, и подавляющее количество ресторанов за пределами Японии использует дешевую имитацию васаби на основе специй, хрена и обычных пищевых красителей.

Простая укрепляющая смесь

В стакане теплой водички нужно развести белую глину — 1 ч. ложка и соль — 1 ч. ложка. Полученным раствором полоскать зубы 2 раза в день.

Аир снимет боль, а прополис лечит и «пломбирует» небольшие трещинки в зубной эмали. Вместе они избавят вас от проблем и неприятностей с зубами на долгое время.

Приготовление:

1. На пол-литровую бутылку водки засыпает 30 грамм аира измельченного в порошок.
2. В другую емкость заливаем пол-литра водки и 30 грамм прополиса.
3. Настаиваем обе настойки по отдельности в течение двух недель.

Как применять:

• В стакан теплой воды добавляем настойку аира — 4 чайные ложки и настойку прополиса — 2 чайные ложки.
• Полученным раствором полоскать ротовую полость утром и вечером, в случае проблем с зубами и для профилактики заболеваний.

Масло чайного дерева

Полоскание маслом чайного дерева освежает дыхание, убивает микробов, оздоровливает ротовую полость. На стакан воды нужно добавить три капли эфирного масла. Полоскать один раз в день.

Добавим столовую ложку липового цвета в стакан горячей воды, даем настояться 5 часов. После процеживаем смесь и добавляем чайную ложечку соды.

Ореховая скорлупа

Измельчаем скорлупу орехов и завариваем ее, как обычный чай. Этим отваром хорошо полоскать зубы, сразу после чистки.

Домашняя зубная паста

Смешиваем по одной чайной ложечке соды, соли и белой глины. Растворяем эту смесь в небольшом количестве воды. Полученной массой можно чисть зубы. Эта домашняя зубная паста хорошая профилактика заболеваний зубов кариесом, помощь чувствительным зубам. Кислой, горячей и холодной пищи можете больше не бояться.

Молоко сухое

Его можете использовать, как обычный зубной порошок, вернее даже вместо него. Сухое молоко избавит вас от кровоточивости десен и неприятного запаха изо рта. Идеально подходит для чистки зубов, молочная смесь для грудных детей, так как содержит витамины и минимум консервантов.

Зубной порошок с медом и корнем аира

От использования зубных порошков, зубы могут немножко потемнеть, чтобы этого не случилось, нужно смазывать их подсолнечным маслом или медом. Просто обмакните щетку сначала в зубной порошок, а затем в мед и этим составом почистите зубы.

Полезно будет добавить в зубной порошок корень аира в измельченном виде. Или можете просто жевать кусочки корня аира, как обычную жвачку. Вкус у него немного резкий, но эта процедура очень полезна. Кусочек корня надо разжевывать около 5 минут, затем выплюнуть, а остатки еще держать во рту 30 минут. Затем полоскать рот теплой водичкой. Эта процедура оздоровит ротовую полость и хорошо освежает дыхание.

Чистим зубы солью

Для процедуры отлично подойдет морская или гималайская соль, но можно использовать и обычную поваренную соль. Наполним солью половину стакана, затем зальем стакан доверху водой. Слегка помешиваем содержимое в стакане, не дожидаемся полного растворения соли, снимаем жидкость сверху. Полученной массой можете чистить зубы.

Смола кедра или лиственницы

Хвойные фитонциды, содержащиеся в смоле кедра, лиственницы помогают укрепить зубы и уничтожить вредные микробы в ротовой полости. Полезно жевать немного смолы этих деревьев, кстати, такая «жвачка» резко снижает тягу к курению.

Збрус для здоровья зубов

Збрус это материал, который пчелы используют для строительства сот. В его состав входит Лозоцим — фермент, благодаря которому мед обладает свойством бактерицидность (способность уничтожать и убивать микробы). Жевание збруса хорошо освежает дыхание, укрепляет зубы, за счет того, что в его составе много микроэлементов.

Лимонные листочки

Горьковатые на вкус и очень полезные листья лимона. Их надо немного пожевать и затем выплюнуть. Эти листья содержат фосфор с кальцием и укрепляют зубы.

Лечебная жвачка

Ее изготавливают из пчелиного воска и нескольких полезных добавок: мятное масло, мед, лимонный сок. Из общей массы лепим небольшие шарики и периодически их жуем. Этот натуральный продукт укрепляет зубы, нормализует работу желудка.

В чем польза для зубов жевательных средств? Наша пища достаточно мягкая и не требует значительного усилия зубов при жевании. Из-за этого десны ослабевают, теряют силу, как неработающие мышцы и ухудшается кровоснабжение зубов, а это ведет к заболеваниям зубов и десен. Поэтому регулярное жевание натуральных жевательных средств, полезно для укрепления зубов и десен.

Зубы один из самых значимых органов организма человека, влияющих на наше физическое и эмоциональное состояние. На здоровье и красоту зубов влияет очень большое количество факторов. Во взрослом состоянии питание, привычки и многое другое негативно влияют на здоровье и внешний вид зубов. Как сделать зубы здоровыми — в этом поможет правильное питание богатое витаминами, микроэлементами, укрепление зубов и десен народными средствами.

Важно помнить, что своевременное обращение к стоматологу лучше всего сбережет ваши зубы. Не стоить долго терпеть зубную боль, иначе последствия могут быть весьма печальными и зубной нерв может погибнуть. Современная стоматология в состоянии исправить даже серьезные патологические изменения зубов системы, но каждый человек должен беречь и ухаживать за этими хрупкими образованиями нашего организма.

источник