Меню Рубрики

Отбелить кожу лица народными средствами

После долгой зимы мы порой с нетерпением ждем жарких деньков. Что может быть лучше, чем солнце и море?! Однако не всем и не всегда солнце дарит красивый загар и доставляет много радости. Веснушчатые очаровашки по разным объективным и субъективным причинам стараются скрыть свое лицо от солнца и избавиться раз и навсегда от надоедливых пятен. А некрасивая пигментация, выступающая на лице так некстати? Или вы переусердствовали с загаром? И тогда вам прямой путь в салон красоты.

Но не все могут себе позволить посещение косметического салона, тем более что для отбеливания лица потребуется неоднократная процедура. А вспомнив и применив бабушкины советы, мы лишний раз можем убедиться в том, что отбеливание кожи лица народными средствами настолько же эффективно, насколько доступно и просто в применении.

Для приготовления масок и настоев, обладающих отбеливающим эффектом, народная косметология предлагает использовать следующие природные компоненты:

  • Толокнянка – оказывает отбеливающее действие благодаря содержанию гидрохинона, который часто используется как составляющая многих препаратов для отбеливания кожи.
  • Тысячелистник – богат флавоноидами, которые задерживает большую часть ультрафиолетовых излучений.
  • Солодка – богата органическими кислотами, которые прекрасно очищают ороговевший слой кожи.
  • Петрушка – очень популярный продукт, часто используемый для осветления кожи. Эфирные масла, которые содержит петрушка, позволяют мягко и безболезненно осветлить проблемные участки кожи.
  • Огурец и лимон – содержат витамин С и органические кислоты и являются основными ингредиентами для приготовления большинства отбеливающих масок.

Все рекомендуемые натуральные элементы вы можете использовать в различных сочетаниях, а также как самостоятельные компоненты для отбеливающих масок.

Далее мы приведем несколько рецептов масок и настоев, вам остается только выбрать приемлемый вариант. При выборе маски непременно учитывайте особенности вашей кожи!

Рецепт, которым пользовались, пользуются и будут пользоваться многие поколения женщин. Для приготовления рисового бульона нужно отварить одну ложку (столовую) риса, но следите, чтобы зернышки не разварились. Затем необходимо процедить отвар, охладить его и разлить в емкость для льда, поместив затем емкость в морозильную камеру вашего холодильника. Для постепенного осветления цвета кожи следует ежедневно протирать лицо кубиком рисового льда.

  • Отвары из петрушки и сока лимона

Прекрасный отбеливающий эффект вам даст отвар из петрушки с добавлением сока лимона. Ватной палочкой нанесите отвар на пигментные пятна и оставьте его там минут на двадцать, после чего теплой водой смойте маску и воспользуйтесь своим привычным средством для питания кожи. Этот настой обладает сильным подсушивающим эффектом, поэтому добавьте в настой питательный крем, если вы являетесь обладательницей склонной к сухости кожи.

Данный рецепт пользовался большой популярностью еще у наших бабушек. Марлю необходимо обильно смочить кислым молоком и наложить на лицо, выдержав такую маску двадцать минут. Специально смывать молоко водой не нужно, можно лишь протереть лицо влажным мокрым диском. Уже после недельного курса ваша кожа заметно осветлится, а веснушки побледнеют.

Для этой маски вам потребуется смешать аптечный раствор перекиси водорода и сок лимона. Полученной смесью тщательно протираем лицо, а после этого накладываем сметанную маску. Сметану рекомендуется использовать разной степени жирности: для сухой кожи следует брать жирную сметану, а для жирной кожи – диетическую.

Перекись водорода можно соединить со смесью, состоящей из пятидесяти граммов творога и одного сырого желтка. Используют маску обычным способом. Если в данный состав добавить еще и ложку натурального меда, то можно получить замечательную питательную маску.

Еще один вариант: одну ложку натуральных комковых дрожжей растворить в перекиси водорода, добиваясь кремообразной консистенции, и наложить на лицо как обычную маску.

Самый простой и проверенный способ отбелить кожу – использовать маски из обычного огурца. К мелко натертому огурцу добавьте немного рубленой петрушки. Приготовленную кашицу распределите на лице и подержите ее двадцать минут.

Одновременно решить проблему жирной кожи можно с помощью следующего рецепта: сок, полученный из огурца, смешать с таким же объемом водки и настаивать не менее суток. Два-три раза в неделю накладывать на лицо с помощью марлевых повязок, смоченных в готовом настое.Если у вас сухая кожа, то к данному настою необходимо добавить жирную сметану или крем для сухой кожи.

Измельченную петрушку необходимо залить кипятком в термосе, дать ей запариться десять минут. Затем дать остыть; протирать охлажденным настоем пигментированные участки кожи два раза в день.

Одну столовую ложку незасахаренного меда и столько же сока лимона смешать, полученную маску использовать по назначению. А для того чтобы растопить густой мед, нужно нагреть необходимое количество его на паровой бане.

Очень интересный способ отбеливания веснушек. Нужно взять пленку, покрывающую сырое яйцо изнутри, наложить ее на нос и дождаться полного высыхания. Повторяя ежедневно эту процедуру в течение недели, вы сможете избавиться от веснушек.

Распространенный вариант, с помощью которого можно успешно выбелить хлоазмы (пигментные пятна), – смешать один сырой белок с соком лимона и добавить сахар в объеме четверти ложки; все это залить половиной стакана воды. Далее – нанести на лицо и выдержать пятнадцать-двадцать минут.

Обладают отбеливающим эффектом и такие ягоды, как черная смородина и бузина, клубника и земляника. Вы можете использовать их как самостоятельно, так и в различных сочетаниях с добавлением молока, сметаны, крема. Также рекомендуется во время курса отбеливания принимать витамин С – для усиления эффекта.

Хороший стойкий результат дадут вам и травы, но вот маски из них применять нужно более длительное время. Вот какие растения помогут вам в борьбе с веснушками и пигментными пятнами:

Вам понадобятся свежие или засушенные соцветия тысячелистника (одна ложка столовая), молочная сыворотка (тоже одна столовая ложка), одна чайная ложечка гвоздики (пряная гвоздика, которая обычно используется в качестве приправы), одна чайная ложечка цитрусового сока (лимон, апельсин, грейпфрут). Все ингредиенты растолочь и смешать. Полученную маску использовать по назначению, выдержав ее двадцать минут. Возможно легкое пощипывание; не пугайтесь, это нормально. После удаления маски вместо питательного крема используйте оливковое масло.

От веснушек вам поможет также маска на основе сметаны с добавлением шиповника. Плоды шиповника измельчите в ступке и смешайте со сметаной. Дальше используйте смесь как обычную маску.

Можно попробовать отбелить проблемные пятна с помощью следующей смеси: листья рябины, шиповника, щавеля в одинаковых объемах перемешать и добавить к ним сметану. Далее использовать по обычной схеме. Смывать маску рекомендуется разбавленным молоком, выдержав ее на лице двадцать минут.

Маска из черной редьки также считается действенным средством для осветления чрезмерно загорелой кожи. Возьмите среднюю редьку и ложкой вырежьте ямку. В полученное углубление положите ложку меда. Выделяющийся сок редьки и будет являться лосьоном для отбеливания кожи.

Настаивая месяц состав из двух ложечек чайного гриба и одной такой же ложечки лукового сока, вы получите средство для осветления пигментированной кожи. Полученным настоем протирайте лицо во время вечернего туалета, оставляя его на коже до утра.

Хрен в сочетании с яблоком также обладает эффектом отбеливания. Для приготовления маски натрите на мелкой терке яблоко и корни хрена, полученную кашицу нанесите на лицо. Смывать маску рекомендуется слабым раствором настоя ромашки или подорожника.

Протирая ежедневно лицо лосьоном, приготовленным из равных пропорций лимонного сока, красной смородины и уже приготовленным отваром из листьев календулы, вы осветлите веснушки и пигментные пятна в самые короткие сроки.

Отбеливающий отвар из бузины готовится так: всыпьте в термос пару больших ложек соцветий черной бузины и залейте кипятком (300-400 г). Дайте настояться тридцать минут, процедите и остудите. Регулярно протирая лицо полученным отваром, вы надолго избавитесь от пигментных пятен и надоедливых веснушек.

Протирайте пигментированные участки кожи выжимкой из чистотела с утра и вечером или приготовьте настой из высушенного чистотела на водке (в соотношении 1:5). Смоченными в настое дисками покрывают лицо на двадцать минут, обязательно затем смывают настой с кожи и накладывают крем.

А вот эта маска не только отбеливает, но и лечит воспалительные процессы на коже. Мелко-мелко нарубите листья одуванчика и смешайте с теплым молоком. Через десять минут настаивания добавьте в смесь сырой желток. Маска готова к применению!

Напоследок хотелось бы уберечь вас от ошибок. Применяя маску, убедитесь, нет ли у вас аллергии на тот или иной компонент, и проверьте, насколько комфортно вы себя ощущаете после нее. Не стоит рисковать благополучием своей кожи, пусть даже некстати покрывшейся пятнами или чересчур загорелой. Ведь важно быть не только красивой, но и здоровой. Мы искренне желаем вам и того, и другого!

источник

Как без вреда быстро отбелить кожу лица. Народные рецепты, кремы, скрабы, отбеливающие маски в домашних условиях

Отбеливание лица – востребованная салонная услуга, однако осветлить тон кожи, избавиться от гиперпигментации возможно и в домашних условиях, используя такие народные средства, как маски, скрабы, примочки, лосьоны и т.д.

Отбеливание лица в условиях дома может проводиться с использованием разнообразных народных средств и процедур на основе натуральных компонентов:

  • маски;
  • примочки;
  • лосьоны;
  • настои;
  • компрессы;
  • кремы;
  • скрабы.

Осветлить кожу лица при слишком темном цвете загара помогут простые и доступные средства:

  1. Лимонно-белковая маска позволяет осветлить кожу после загара, сделать её цвет более ровным. Кроме этого, она отлично очищает и сужает поры, способствует уменьшению воспалительных процессов при угревой сыпи. Приготовление: взбить один белок, добавить к нему 30 мл лимонного сока, перемешать до однородности. Получившееся средство обильно наложить на лицо (зону вокруг глаз не затрагивать), оставить на 8-10 мин;
  2. Ромашковый отвар. Щепотку сухих или свежих цветов заварить 250 мл кипятка, оставить настояться в течение получаса. Такой жидкостью можно просто умываться, либо использовать её для компрессов и примочек: ватные диски или марлевую салфетку пропитывают в настое и прикладывают на проблемные участки на 15-20 мин;
  3. Маски на основе молочных продуктов. Молоко, кефир, сливки, сметана питают кожу полезными веществами, делают её более мягкой, свежей и светлой. В косметических целях их можно применять и в чистом виде (маски, примочки), и в сочетании с другими полезными компонентами – белой глиной, овсяной мукой и т.п.

Пигментация на лице зачастую становится первопричиной обращения к косметологу и показанием к проведению отбеливающих процедур.

Избавиться от пятен и веснушек возможно и в домашних условиях с помощью простых в приготовлении масок и примочек:

  1. Сметанная маска с петрушкой. Для приготовления средства необходимо тщательно измельчить небольшой пучок петрушки (20-30 г), в получившуюся кашицу добавить 20 г сметаны и 5 капель апельсинового сока, перемешать. Маску наложить на лицо толстым слоем, оставить на 20 мин;
  2. Лимонные примочки. Сок лимона необходимо смешать с минеральной водой в равных пропорциях. Получившимся лосьоном смочить ватный тампон или бинт, приложить на 3-4 мин на проблемные зоны. Процедуру можно выполнять до 5 раз в течение дня.

Сгладить тон от покраснений помогут маски с успокаивающим эффектом.

  1. Картофельная маска. Картофель (1 шт. средней величины) вымыть, отварить в кожуре без добавления соли, затем остудить, очистить и измельчить в пюре. Добавить 30 г сметаны, 30 мл оливкового масла, хорошо перемешать. Средство рекомендуется накладывать на проблемные зоны на 18-20 мин.
  2. Овсяная маска. 30 г овсяной крупы отварить в молоке без добавления сахара и соли. Остудить кашу, смешать с 30 мл лимонного сока. Наложить массу на кожу на 8-10 мин.

В домашних условиях возможно отбелить лицо с использованием лимона буквально за несколько процедур, так как его сок содержит витамин К, способствующий выравниванию и осветлению тона кожи:

  1. Лимонно-глицериновая маска: к 50 мл лимонного сока добавить 1 взбитый белок, 15 мл глицерина, компоненты перемешать. Наложить маску, смыть через 15 мин;
  2. Медово-лимонная маска: 30 мл лимонного сока соединить с 30 г меда, перемешать. На лице держать маску 15 мин.

Пероксид водорода (перекись) очищает кожные покровы от загрязнений, оказывает осветляющее и дезинфицирующее действие. Несколько капель этого аптечного препарата в составе домашних масок способны значительно усилить отбеливающий эффект:

    Средство от веснушек. Смешать 30 г картофельного крахмала и 20 мл перекиси водорода. Наносят средство на проблемные зоны лица, оставляют до высыхания, затем смывают;

С помощью перекиси водорода можно без труда отбелить лицо в домашних условиях

  • Лосьон от веснушек и темных пятен. Смешать в одинаковом количестве сок грейпфрута и пероксид водорода, перемешать. Получившееся средство следует аккуратно наносить ватной палочкой непосредственно на пигментированные участки лица, через 15 мин смывать прохладной водой.
  • Кефир богат полезными веществами. При использовании его в косметических целях, он питает, увлажняет, отбеливает кожу и насыщает её важными микроэлементами:

    1. Кефирно-лимонная маска: смешать кефир, сок лимона и белую глину в соотношении 2:2:1. Состав наносят на кожу тонким слоем на 15 мин;
    2. Огуречно-кефирная маска увлажняет и очищает кожу лица, помогает избавиться от сильной пигментации. Приготовить её просто: небольшой огурец измельчить, жидкость отжать. Добавить к мякоти 30 мл кефира, перемешать. Кашицу наносят на лицо на 15 мин, затем смывают.

    Как отбелить лицо в домашних условиях петрушкой знали еще наши бабушки. Девушки с веснушками выдавливали из нее сок или делали отвар, протирали им проблемные места. Дело в том, что каротин, содержащийся в зелени петрушки, способствует отбеливанию кожи, а также защищает её от воздействия ультрафиолетовых лучей.

    1. Маска их зелени. 50 г листьев петрушки вымыть, измельчить. Добавить 100 мл воды, на медленном огне довести до кипения, отставить до полного остывания. Процедить отвар, кашицу из зелени наложить на лицо, держать 15 мин;
    2. Отбеливающий лосьон. 50 г зелени петрушки промыть под проточной водой, измельчить блендером. С помощью марли отжать сок. Ватным тампоном нанести его на лицо, через 20 мин смыть.

    Эфирные масла, оказывающие отбеливающий эффект при нанесении на кожу:

    Для отбеливающего эффекта несколько капель любого из этих масел добавляют в косметические маски и лосьоны, либо смешивают с небольшим количеством оливкового масла и наносят на лицо, через 5-10 мин смывают.

    В ягодах и фруктах содержится большое количество кислот, которые оказывают на кожу отбеливающий эффект.

    Для приготовления осветляющих масок идеально подходят смородина, клюква, зеленые яблоки, грейпфруты:

    1. Грейпфрутовая маска. 30 мл сока грейпфрута смешать с 30 г меда, взбить до однородной массы. Держать на лице 15 мин;
    2. Ягодная маска. Небольшую горсть ягод (смородины или клюквы) перетереть до образования пюре, добавить 20 г сметаны. Нанести средство на 10 мин, затем смыть.

    Уксус для отбеливания кожи применяли еще в Древнем Риме и Греции.

    Это сильное средство способно осветлить лицо сразу на несколько тонов, а также избавить от гиперпигментации:

    1. Средство от гиперпигментации. Смешать яблочный уксус с лимонным соком в равных количествах, наносить средство точечно на пигментированные участки кожи по 4-5 раз в течение дня;
    2. Уксусный компресс. Смешать уксус (9%) с апельсиновым соком в соотношении 2:1, получившейся жидкостью смочить ватный тампон, приложить его к пигментному пятну на 10 мин. После процедуры умыться.

    Пищевая сода мягко очищает поры, подсушивает воспаления и отбеливает кожу лица:

    1. Паста из соды от гиперпигментации. Пищевую соду разводят небольшим количеством воды до получения пастообразной консистенции, получившееся средство наносят на потемнения легкими массирующими движениями, оставляют на 2-3 минуты, затем смывают;
    2. Отбеливающая маска. 3 таблетки аспирина растолочь в ступке, к получившемуся порошку добавить 30 г соды, влить воды столько, чтобы получилась паста. Смесь нанести на лицо легкими массажными движениями, оставить на 15 мин.

    Отбеливающие маски накладывают на лицо, избегая чувствительной зоны вокруг глаз, оставляют на рекомендованное время, затем снимают негорячей водой. Перед процедурой желательно распарить лицо над тазиком с горячей водой, это позволит лучше очистить поры и получить коже максимум полезных веществ:

    1. Творожная маска. К 30 г нежирного творога добавить ½ желтка и 3-5 капель перокисида водорода, хорошо перемешать. При сухой коже в состав рекомендуется добавить 15 г сметаны. Средство оставляют на лице на 15-20 мин;
    2. Маска из куркумы. 10 г молотой куркумы необходимо растереть с небольшим количеством сметаны или натурального йогурта (должна получиться консистенция, напоминающая крем). Средство наносят на полчаса.

    Для компресса необходимо приготовить салфетку, марлю или вату.

    Они пропитываются в специальном составе и прикладываются к лицу:

    1. Уксусно-глицериновый компресс поможет осветлить кожу после получения неудачного или слишком сильного загара. Уксус, глицерин, сок лимона смешивают в равных долях, получившейся жидкостью пропитывают салфетку и прикладывают к лицу на 15 мин;
    2. Ромашковый компресс. Ромашка издревле известна своим успокаивающим, противовоспалительным и отбеливающим действием. Осветлить кожу лица сможет простой компресс: марлю или салфетку пропитывают в отваре ромашки и прикладывают к лицу на 10-15 мин.

    В домашних условиях примочки используются, если нужно отбелить определенный участок кожи лица. Для примочек используются те же составы, что и для компрессов – уксус с глицерином и соком лимона, ромашковый отвар, лимонный сок с минеральной водой и др. Ватный тампон или диск пропитывается в средстве и прикладывается к проблемному участку на 10-15 мин.

    Читайте также:  Народные средства от папилломатоза гортани

    В современных магазинах достаточно большой ассортимент готовых средств, предназначенных для отбеливания кожи, однако эффективный крем можно приготовить в домашних условиях на основе любого имеющегося:

    1. Добавление сока огурца в любой крем добавит отбеливающий эффект. Овощ натирают, сок отжимают, смешивают с готовым кремом. Состав наносят на лицо как маску на несколько минут, затем втирают легкими круговыми движениями;
    2. Придать крему отбеливающие свойства позволит добавление в него косметических масел (из виноградных косточек, миндальное, жожоба). При каждом повседневном нанесении крема достаточно подмешать по 3-5 капель средства.

    Отбелить лицо в домашних условиях с помощью лосьона удобно и просто, так как средство легко готовится и хранится длительное время в холодильнике:

    1. Огуречный лосьон. Огурец среднего размера вымыть, кожуру снять, мякоть измельчить. Получившуюся массу поместить в стеклянную емкость, залить 50 мл водки, закрыть крышкой и оставить в холоде на 3 суток. Средство процедить, добавить к нему аналогичное количество кипяченой холодной воды. Получившимся лосьоном протирают лицо дважды в день, хранят в холодильнике в закупоренном виде;
    2. Лосьон из календулы. Готовый аптечный спиртовой раствор календулы необходимо развести очищенной водой в равных пропорциях. Получившимся средством протирают пигментные пятна в течение дня (до 5 раз), курс терапии – 7 дней. Если за это время от пятен избавиться не удалось, рекомендуется сделать недельный перерыв, а затем повторить курс.

    Скрабы позволяют в домашних условиях эффективно очистить кожу от загрязнений и мертвых клеток, сделать её более ровной, свежей, приятной на ощупь, а использование определенных компонентов еще и добавит отбеливающее действие:

    1. Лимонно-содовый скраб. Необходимо взять щепотку пищевой соды (около 30г), выдавить в неё несколько капель сока из лимона. Перемешать компоненты до пастообразного состояния, втирать в кожу массирующими движениями в течение 3-5 мин, тщательно прорабатывая проблемные места;
    2. Медово-содовый скраб. Смешать по 30 г соды и меда, добавить 2-3 капли жидкого средства для умывания или мыла. Втереть в кожу мягкими круговыми движениями, затем смыть.

    Во избежание нанесения вреда во время домашних отбеливающих процедур, важно соблюдать определенные меры предосторожности:

    1. Перед нанесением любых средств с новыми компонентами необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций, для этого проводят тест: небольшое количество средства наносят на локтевой сгиб, наблюдают за реакцией в течение часа-двух;
    2. Практически все отбеливающие средства сушат кожу, поэтому процедуры стоит проводить строго в рекомендованных количествах;
    3. После отбеливания кожи следует избегать прямых солнечных лучей во избежание ожогов.
    4. Нельзя наносить отбеливающие средства на поврежденные участки кожи, а также на чувствительную зону вокруг глаз.

    В ряде случаев домашнее отбеливание может быть противопоказано. К ним относятся:

    • наличие кожных заболеваний (меланома, дерматит, экзема и др.);
    • наличие открытых ран и гнойников на коже;
    • склонность к аллергии;
    • чрезмерная чувствительность кожи.

    При отбеливании лица в домашних условиях необходимо учитывать тип своей кожи, соблюдать осторожность, следовать рекомендациям по времени и частоте проведения процедур.

    В противном случае может быть причинен определенный вред коже:

    • ожоги;
    • аллергические реакции;
    • чрезмерная сухость.

    Об отбеливании кожи лица в домашних условиях профессиональные косметологи отзываются как положительно, так и отрицательно. С одной стороны, большинство процедур абсолютно безопасны и проверены временем и множеством людей.

    С другой стороны, специалисты считают, что они дают незначительный отбеливающий эффект. Кроме этого, средства, включающие в свой состав достаточно агрессивные компоненты (например, уксус) требуют особой осторожности, иначе процедура может закончиться ожогами и травмированием кожи.

    Как отбелить лицо в домашних условиях:

    Как быстро отбелить лицо в домашних условиях:

    Умываюсь лимонным соком с перекисью,очень эффективно, особенно после загара не желательного и в зонах бикини подмышками для смуглых девушек идеально подойдет

    Лимон с медом осветляет кожу. Но чтоб на долго избавится от веснушек и осветлить кожу лица мне помогает крем До и После отбеливающий. Он содержит природный отбеливатель и если втирать его два раза в день в течении месяца, веснушки уходят а цвет кожи выравнивается, на ней нет ни одной точки.

    Добрый день,а можно узнать что за крем?

    Добрый день,а можно узнать что за крем?где можно приобрести?

    источник

    Чистая кожа с фарфоровым свечением – мечта чуть ли не каждой девушки. В борьбе за благородное сияние используются всевозможные кремы, тональные базы премиум-класса и многие другие готовые продукты. Но, зная секреты, как отбелить кожу лица дома, можно существенно сэкономить и оздоровить эпидермис без косметики.

    Для отбеливания лица используются натуральные компоненты, обладающие способностью подавлять проявление меланина и нормализовать выработку меланоцитов. Это кисломолочные продукты, глиняные смеси, овощные и ягодные маски, некоторые аптечные средства.

    Эффективные продукты для отбеливания кожи

    Самые эффективные продукты для отбеливания:

    • Молоко, кефир, простокваша. Полностью натуральные, идеально подходящие для осветления эпидермиса. Помимо борьбы с меланином, помогают нормализовать работу сальных желез и устраняют жирность;
    • Белая и голубая глина. Подобные минеральные соединения обладают великолепной очищающей функцией. Как такового отбеливающего эффекта не наблюдается, но они выравнивают цвет лица и убирают точечные покраснения. Подойдут для бледнолицых девушек с комбинированной или проблемной кожей;
    • Аскорбиновая кислота. Часто используется в профессиональной косметике для снятия раздражения и осветления кожи. Является безопасным аналогом койевой кислоты, которая тоже активно отбеливает, но обладает высокой токсичностью;
    • Толокнянка. Трава из семейства Вересковых, активно применяющаяся в народной медицине для отбеливания эпидермиса. Содержит редчайший природный компонент – арбутин, который применяется в профессиональных кремах для борьбы с пигментацией;
    • Перекись водорода. Здесь осветляющее действие основано на окислении. Способна практически мгновенно устранить небольшие покраснения, но не подходит для частого использования;
    • Мази. В медицине с целью отбеливания часто прибегают к использованию цинковой и серной мази. Эти препараты обладают сильной антисептической функцией, за счет чего устраняют очаги воспаления, уменьшают скорость размножения патогенных микроорганизмов. Яркой фарфоровой кожи после них ждать не стоит, но можно добиться ровного цвета и отсутствия прыщей.

    Видео: Быстрое отбеливание лица

    Самый простой вариант отбелить кожу лица в домашних условиях – сделать маску из картофеля. Этот корнеплод содержит огромное количество аскорбиновой и фолиевой кислоты. Для приготовления осветляющего компресса, нужно натереть одну картофелину на мелкой терке и нанести массу на лицо плотным слоем. Держать не меньше 20 минут. Повторять каждый день по утрам.

    Картофельная маска для отбеливания кожи

    Аналогичным действием обладает лимон. Но его можно использовать только при отсутствии аллергических реакций. Для удаления пигментных пятен или неправильного загара, нужно выдавить сок цитруса и добавить его в любую подходящую маску. Наносить фреш в чистом виде не рекомендуется из-за агрессивности – может начаться шелушение эпидермиса. Оптимальным соединением является две ложки белой глины, ложка сока и такое же количество воды. Наносить на все проблемные участки и выдерживать не больше 30 минут. Повторять через день.

    Для придания белой, но проблемной или жирной коже мягкого фарфорового оттенка можно использовать облепиховое масло. Вопреки стереотипам, оранжевая субстанция не делает эпидермис морковного цвета. Скорее, наоборот: подсушивает прыщики, сужает поры и выравнивает его. Для такого действия нужно сделать простейшую маску: нанести ватным диском на лицо масло и оставить его на максимально возможный период времени. Повторять по желанию ежедневно или трижды в неделю.

    Облепиховое масло для лица

    Схожим действием обладает касторовое масло. Для использования его нужно смешивать с дополнительными ингредиентами – применение в чистом виде вызывает усиление воспалительных процессов. Эффективно отбеливает такая маска:

    • 2 ложки овсяных хлопьев;
    • Половина стакана кислого молока;
    • 10 грамм касторки;
    • 1 ч. л. теплого меда.

    Все составляющие нужно перемешать и оставить настояться на 10 минут. После этого нанести на лицо и шею. Смыть спустя 15 минут, очень важно после этого нанести увлажняющий крем. Повторять два раза в неделю перед сном.

    Отзывы утверждают, что хорошо помогают маски с глиной. Мягко уменьшают пигментацию смеси, в состав которых входит каолин и кембрийский порошок. Масса готовится классическим способом: глина и вода (сок, травяной отвар или зеленый чай) соединяются в соотношении 2:1. Наносить на личико и зону декольте. Держать 20 минут, для предотвращения подсыхания периодически сбрызгивать водой. Повторять три раза в неделю.

    Глиняные маски для лица

    В Азии для устранения «неприглядного» загара девушки пользуются рисом. Такая маска готовится либо из вареной каши, либо из рисовой муки. К двум чайным ложкам продукта добавляется 10 грамм кефира и 5 меда. Состав тщательно перемешивается и наносится на кожу толстым слоем. Держать на лице 15 минут, повторять каждый день по утрам.

    Отбеливание цинковой мазью получило широкое распространение благодаря естественным функциям металла: он защищает кожу от солнечных лучей, способствует её подтяжке и активно борется с покраснениями. Пользоваться этим аптечным продуктом проще простого: два раза в неделю на чистую кожу нужно наносить тончайший слой средства и оставлять его до впитывания.

    Для сухой и чувствительной кожи идеально подойдет мягкий лосьон с огурцом. Для его приготовления в стакан минеральной воды нужно добавить от 5 до 10 слайдов огурца и несколько капель лимонного сока. Такой состав не содержит консервантов и его срок годности всего сутки. 250 мл как раз хватит для двухразового использования. Потирать лицо лосьоном утром и вечером. В течении дня можно использовать в качестве спрея, перелив в емкость с пульверизатором.

    Огуречный лосьон для лица

    Для проблемной и жирной кожи идеально подойдет лосьон с петрушкой. Для его приготовления необходимо смешать половину стакана мелко нарубленной зелени, 100 грамм спирта и для нормализации работы сальных желез около 50 грамм любого подходящего масла. Настойка помещается на 14 дней в темное прохладное место. Периодически её нужно взбалтывать. Спустя две недели она готова к использованию. Протирайте этим раствором лицо утром и вечером.

    Некоторые эфирные масла также обладают сильным отбеливающим эффектом. Например, лосьон с эфирами лаванды, лимона и ромашки позволит уменьшить возрастные пигментные пятна, морщинки и воспаления. Чтобы приготовить средство нужно взять 300 мл минеральной воды, по 6 капель ромашки и лаванды и 10 цитруса. Раствор тщательно перемешать и оставить настояться на 10 минут. Перед использованием слегка взбалтывайте смесь.

    Масляные маски для лица

    Очистить эпидермис от угрей и прыщей, отбелить его и придать упругости и гладкости поможет смесь соды, соли и любого осветляющего отвара (зеленый или ромашковый чай, травяной сбор с толокнянкой, вода после варки лавровых листьев). На 200 мл жидкости берется не больше ложки каждого из минеральных составляющих. Умываться такой водичкой дважды в день до и после снятия косметики.

    Высокой отбеливающей способностью обладает косметическое масло из эфира эвкалипта и базового масла жожоба (ши или кокоса – в зависимости от типа кожи). Чтобы осветлить кожу лица в домашних условиях нужно соединить 20 грамм базы и 5 грамм эфира. Для удобства смешивания рекомендуется компоненты подогреть на водяной бане, чтобы они стали жидкими. Для применения смочите в масле ватный тампон и дважды в день смазывайте кожу. Перед выходом на улицу массу нужно смывать, иначе на кожу в два раза сильнее обычного будет липнуть пыль.

    Масляная смесь для отбеливания кожи

    Осветлит лицо после неудачного загара отвар ромашки и перекись водорода. Обратите внимание, что этот способ не подходит для смуглой кожи – процесс отбеливания на эпидермисе с большим количеством меланина может проходить неравномерно. В результате появятся полоски и пятна разного цвета. На 50 грамм ромашкового чая берется 1 ложка перекиси. Раствор хорошенько перемешивается и оставляется настояться на несколько часов. После использовать как обычный лосьон.

    Прежде, как отбелить лицо в домашних условиях быстро следующим способом, нужно проверить аллергическую реакцию. В данном рецепте используется свежая клубника, которая является сильнейшим аллергеном. Для начала приложите к неприметному участку кожи кусочек ягоды. Если через 20 минут не появилось ощущений зуд и отечности – то рецептом можно пользоваться.

    Такой способ поможет осветлить даже смуглую кожу. Ягоды клубники измельчаются в пюре, к ним добавляется натертый картофель и несколько капель лимонного сока. Кашица наносится на все участки, требующие осветления: руки, лицо, шею, грудь. Выдержать массу нужно не больше 20 минут.

    Клубничная маска для лица

    Многие народные рецепты предлагают для отбеливания воспользоваться хреном. Несмотря на агрессивный запах, этот корнеплод способен нормализовать выработку меланоцитов за считанные часы. Нужно соединить сок хрена с водой в соотношении 1:2 и нанести ватным диском на лицо. Держать не больше 15 минут. Использование увлажняющего крема после этой маски обязательно.

    В таблице ниже представлен рейтинг популярной косметики для осветления кожи, а также описание её действия.

    Название Состав и применение
    Styx Naturcosmetic Alpin Derm Night Cream Практически полностью натуральный продукт. Состоит из протеинов козьего молока, вытяжки пшеницы и базовых масел. Содержит коэнзим Q10. Способствует выравниваю цвета и разглаживанию морщин.
    Tony Moly Panda’s Dream White Sleeping Pack Ночная отбеливающая маска от Тони Моли – наиболее известная корейская косметика для осветления. Активными веществами являются витамины и травяные экстракты.
    Himalaya Tan Removal Orange Peel-Off Mask Эта маска создана специально для контроля синтеза меланина и уменьшения загара. Состоит из натурального меда и экстракта апельсиновой цедры.
    Дневной крем для лица против веснушек и пигментных пятен от Витэкс Содержит фирменную активную формулу «умного» осветления. Подходит любому типу эпидермиса, характеризуется быстрым эффектом. Дополнена маслом зародышей пшеницы.
    Осветляющая эмульсия от пигментных пятен с SPF 20 Babe Laboratorios Органическое сочетание концентрата маракуйи, фруктовых и молочных кислот и некоторых других составляющих. Эффект заметен уже на следующий день после применения.

    Не забывайте перед выходом на улицу наносить защиту от солнца. Если у крема SPF и больше — то это не нужно. Помимо этого, сочетайте специальные ухаживающие средства, дополнительно наносите на эпидермис эмульсии, сыворотки и флюиды.

    источник

    Сегодня снова вернулась в моду бледность. Еще с давних пор светлый тон кожи являлся признаком аристократизма и знатных кровей. Если вспомнить литературные произведения классических авторов, то самые нежные и приближенные к знати девушки имели светлую как снег кожу. Сейчас при определенном желании можно добиться такого результата с помощью всевозможных косметических средств. При этом высветляющие составы можно сделать самостоятельно в домашних условиях, и они будут также весьма эффективны.

    Самым благоприятным временем для осветления кожи лица является осенне-зимний период, когда солнечная активность не слишком велика.

    Прибегать к таким процедурам в летнее время не рекомендуется, поскольку косметические препараты при взаимодействии с ультрафиолетовыми лучами не являются эффективными.

    Причем осветление кожи – это процесс, который может реализовать каждая девушка самостоятельно, не тратя множество денег и времени на походы в салон.

    Сама процедура осветления происходит в два этапа. Первый этап характеризуется фармакологическим или косметическим уменьшения количества меланина в клетках кожи.

    Второй этап – это скрабирование, то есть удаление ороговевшего эпителия при помощи скраба. В ходе этих мероприятий с лица исчезают пигментные пятна, а общий цвет кожи становится более ровным и нежным.

    Также отшелушивающее мероприятие позволяет снизить уровень пигментного компонента в коже, а, следовательно, сделать лицо более бледным.

    Стоит отметить, что средства для домашней коррекции могут быть представлены кремами и другими косметическими продуктами от производителей современной косметики, а так же составами, приготовленными в домашних условиях.

    Воздействие продукции, как брендовой, так и самодельной, на кожу в каждом индивидуальном случае разное.

    Эффект зависит от персональных свойств и параметров дермы, что затрудняет подбор подходящего состава для индивидуального ухода за собой.

    Для начала рассмотрим несколько готовых продуктов, предлагаемых косметологическими компаниями для ухода и осветления кожи лица.

    Ахромин – это популярный крем против нежелательной пигментации кожи, производимый в Болгарии. Особенность препарата заключается в его составе – основу крема составляет гидрохинон. Этот компонент особенно влияет на организм, замедляя и приостанавливая выработку кожей меланина – вещества, способствующего окраске покрова в более темные цвета. Состав необходимо применять дважды в день – утром и вечером, причем утренняя процедура должна осуществляться за два часа до выхода из дома. Такое условие обязательно нужно соблюдать, поскольку прямое воздействие ультрафиолетового излучения на не впитавшийся кремовый слой приводит к повышению выработки меланина в организме.

    Маска изготовлена и состоит из натуральных продуктов, кислот, эфирных масел, а так же витаминных комплексов. Систематическое использование средства способно внести качественные изменения в состояние кожных покровов уже через несколько недель после начала применения.

    Сегодня большинство компаний, выпускающих косметическую продукцию, берут за основу своих товаров натуральные, природные компоненты. Среди таких элементов чаще всего встречаются мед, лимон, желатин и пр.

    Читайте также:  Народные средства лечения рассеянного

    Не секрет, что эти самые составляющие сами по себе обладают отбеливающим эффектом.

    По этой причине правильный подбор природных компонентов и объединение их в рамках рецептов народной медицины позволит получить доступ к природной, естественной красоте.

    Петрушка является полезным компонентом для создания лосьонов для ухода за кожей лица. Помимо осветления покровов эта уникальная трава способствует улучшению выработки коллагена кожей, тем самым омолаживая ее. Также с помощью средств, приготовленных на основе петрушки, можно проводить профилактику появления ранних морщин и возрастных изменений кожи.

    Для приготовления лосьона следует мелко нарезать листья среднего пучка петрушки и залить их 0,5 литрами кипятка. Затем смесь варится на медленном огне в течение 15-ти минут, после чего остужается под крышкой. После остывания отвар можно использовать в качестве лосьона для умывания дважды в день.

    Ни для кого не секрет, что лимон, а именно его сок, является самым эффективным средством для осветления кожи.

    Этот продукт выступает основой не только практически всех осветляющих средств народной медицины, но и продуктов классической косметологии.

    Большое содержание кислоты позволяет очищать кожу от жира и сала, ороговевших клеток эпителия – все эти мероприятия понижают выработку меланина.

    Зачастую сок лимона комбинируют с другими компонентами, так как лимонная кислота очень сильно сушит кожу. По этой причине необходим дополнительный продукт, который бы обеспечил питание и расслабление обработанной дермы. Можно эффективно сочетать лимонный сок с медом, яичным белком и различными маслами.

    Эфирные масла позволяют добиться самых разнообразных косметических результатов. Подобным методом можно придать коже фарфоровый блеск, достаточно только воспользоваться нужной комбинацией масел. Представим самые эффективные в области осветления кожи эфирные экстракты:

    • цитрусовая группа масел, включающая в себя апельсин, мандарин, лимон и пр.;
    • масло ванили;
    • масло розового дерева.

    Если в равных пропорциях совместить эти продукты, то можно получить весьма эффективный комплекс природных компонентов для осветления кожи, а так же ее питания и омоложения.

    Глина как косметический элемент оказывает на кожу влияние по принципу очищения и высушивания. Очищение осуществляется путем скрабирования, то есть удаления с лица ороговевших клеток, в которых скопились гранулы меланина. Таким образом, с кожных покровов исчезают пигментные пятна.

    Процесс сушки происходит по принципу впитывания с лица излишков влаги и сала, скапливающихся из-за проблем с выделительной функцией сальных желез.
    Существует множество сортов глины, каждый из которых имеет свои полезные свойства. Белая глина способствует улучшению цвета лица – делает его естественным здоровым и изящно-бледноватым.

    Когда на лице появляются пигментные пятнышки, они не всегда добавляют своей владелице привлекательности. Несколько мелких веснушек, возможно, и приукрасят личико. Но если очаги гиперпигментации трудно поддаются маскировке, это уже проблема.

    Салонные процедуры дорого стоят, оплачивать их под силу не каждому. Постоянно пользоваться масками для выравнивания тона не рекомендуется.

    На вопрос, что делать, отвечает отбеливающий крем для лица, который нетрудно изготовить самостоятельно, а еще проще – купить у распространителей.

    Гиперпигментация кожи, или повышение концентрации меланина бывает врожденной и приобретенной. Темные пятнышки на лице в процессе жизни человека появляются по разным причинам:

    • гормональные нарушения;
    • психоэмоциональные переживания;
    • длительное пребывание на солнце;
    • злоупотребление загаром в солярии;
    • дефицит или переизбыток витаминов;
    • патологии внутренних органов;
    • неправильное применение солнцезащитного крема.

    Продукция, предназначенная для осветления пигментных пятен, решает сразу две задачи: уменьшает количество меланина и стабилизирует его выработку, подавляя активность меланоцитов.

    На процесс образования меланина влияют такие компоненты отбеливающих средств для лица, как:

    1. Арбутин – природный продукт, получаемый из растительного сырья толокнянки.
    2. Гидрохинон – вещество дает выраженные побочные эффекты, но оно быстро угнетает меланоциты.
    3. Глабридин – активное вещество блокирует продуцирование меланина без затрагивания клеток, его вырабатывающих.
    4. Бета-каротин – вещество нейтрализует особый фермент, который ускоряет процессы потемнения кожи.
    5. Меланозим – фермент, снимающий любые проявления пигментации и улучшающий цвет лица.
    6. Глюконовая кислота – регулирует деятельность клеток, ответственных за выработку меланина.

    Как отбелить пигментные пятна на лице эффективно? Полагаться на моментальное очищение не стоит. Для достижения стойких результатов над кожей придется потрудиться около недели.

    При использовании магазинного крема первое улучшение проявится к 4 дню от начала процедуры. От средств домашнего изготовления результат станет заметным примерно на 5-й день. Активным веществам требуется время на проникновение в дерму и коррекцию работы меланоцитов.

    Как только пятнышки побледнеют и начнут исчезать, прерывать отбеливание нельзя, менять крем на другое средство со схожим действием – тоже. Полный курс отбеливания рассчитан на 3 – 4 недели регулярного применения, а то и дольше, если дефект выражен сильно.

    Как свидетельствуют отзывы женщин, опробовавших на себе и домашние, и магазинные отбеливающие крема для лица, использование средств согласно приложенной инструкции является залогом их эффективного воздействия.

    Кремы с веществом третиноин признаны самыми лучшими средствами против пигментации кожи. Пользоваться ними нужно 40 недель. За регулярный уход за лицом кожа отблагодарит свою хозяйку полным избавлением от темных участков.

    Можно ли быстро отбелить лицо в домашних условиях? Специалисты говорят, что ежедневное применение какого-либо самодельного препарата 2 – 3 раза в сутки улучшает цвет лица в считанные дни.

    Читайте ещё Как вывести народными средствами пигментные пятна

    Рассмотрим несколько рабочих рецептов.

    1. С лимоном. Солнечный плод с кислым вкусом присутствует в составе многих осветляющих средств. Его ингредиенты способны разрушать даже сложные пигменты. Крем получают следующим образом: к разогретому на водяной бане миндальному маслу (3 ст. л.) добавляют 2 ч. л. ромашкового отвара, 3 капли эфира чайного дерева, 1 ч. л. глицерина и 5 капель лимонного сока.
    2. С ланолином. Вещество берут в количестве 15 г и расплавляют, после чего соединяют с 1 ст. л. огуречной кашицы и маслом виноградных косточек (50 г). Посуду со смесью накрывают куском фольги и устанавливают на водяную баню. Через час средство размешивают, фильтруют и взбивают.
    3. Со сметаной. Отбеливающий крем для лица от пигментных пятен получают из сметаны и свежего лимонного сока с мякотью. Пропорция – 2: 1. Для разнообразия сметану можно заменять простоквашей.
    4. Молочный. Творог и сметану смешивают в количествах, достаточных для образования кремоподобной массы.
    5. Томатный. Спелые помидоры избавляют от кожицы и семечек и толкут в пюре. Массу соединяют с жирными сливками в соотношении 1: 2.
    6. С петрушкой. Сок, полученный путем отжима мелко нарубленной зелени, соединяют с лимонным соком и медом. Всех ингредиентов берут поровну. До состояния крема консистенцию доводят сливками, молоком или сметаной.
    7. С огурцом. Овощной сок разводят в воде (1 ст. л. на 100 мл жидкости). Раствор вводят в питательный крем (500 мл) и взбивают.

    Чтобы отбеливающие кремы максимально выразили свою эффективность, перед их нанесением рекомендуется проводить чистку лица скрабом. Средство удалит омертвевшие дермальные частицы и облегчит активным веществам продукции проникновение в глубинные слои кожи.

    Угри и прыщи после вскрытия и заживления не исчезают бесследно. От них остаются отметины, которые дерматологи называют постакне. Удачно скрыть такие участки под макияжем не всегда получается, поэтому специалисты советуют их осветлять и только в измененном виде тонировать кремом.

    Как отбелить пятна от прыщей на лице? Для сухой и комбинированной кожи подойдет средство, полученное из лимонного сока и эфирных масел розмарина, чайного дерева и лаванды. Ингредиенты смешивают в равном соотношении. Состав убирают в холодильник, а используют его ежедневно для смазывания проблемных зон.

    Читайте ещё Как использовать хозяйственное мыло против прыщей

    Жирный крем, питающий пятнистую кожу, улучшает состояние сухих ослабленных тканей. В качестве базы под него берут оливковое масло или любое другое, но растительного происхождения. В него понемногу капают эфиры разных растений:

    Этот крем разрешается наносить и на участки постакне, и на всё лицо с захватом шеи. Обработку кожи проводят на ночь.

    От пятен, оставшихся после прыщей на лице, поможет избавиться отбеливающее средство с зеленой или белой глиной.

    1 большую ложку сухого продукта сыплют в удобную ёмкость и добавляют несколько капелек розмаринового эфира. Прохладную воду льют до образования консистенции густой сметаны. Состав наносят на лицо минут на 12 – 20, затем смывают. Процедура улучшает кровообращение и эффективно отбеливает нежные ткани лица.

    Быстро осветлить проявления постакне поможет яблочный уксус. Продукт разбавляют водой из расчета 1: 3 и протирают кожу лица утром и вечером.

    Если у вас нет времени на самостоятельное изготовление осветляющих препаратов, либо вы не доверяете домашним рецептам, обратите внимание на отбеливающие крема для лица, которые продаются в аптеке.

    Их ассортимент позволяет подобрать подходящее средство.

    1. Крем отбеливающий «Меланатив». Действенный продукт, который является комплексом натуральных ингредиентов. Наносить его рекомендуется на ночь, предварительно сделав легкое скрабирование лица.
    2. Крем против пигментации «Эвиналь». Натурпродукт с экстрактами календулы, плаценты, петрушки устраняет возрастной избыток пигмента и приобретенный от курения, беременности, загара. «Эвиналь» наносят на очищенную кожу 4 недели подряд.
    3. Средства для осветления кожи ТМ «Виши». Продукция содержит витамины, полифенолы, чайный гриб и природные кислоты. Эффект невероятный, но цена за тюбик достигает 2 тыс. рублей.
    4. Отбеливающая линия от компании Oriflame. Бренд предлагает два крема против пигментации лица – дневной и ночной. Продукция не относится к профилактическим средствам, она работает именно на осветление темных участков и защиту лица от пагубного влияния ультрафиолета.

    Чем еще можно отбелить пигментные пятна на лице? Недорогим средством является молочная кислота. Пилинг с ее использованием улучшает состояние чувствительной кожи, осветляет веснушки и выравнивает общий тон лица.

    Угревые воспаления, придающие лицу красноты, снимают при помощи дегтярного мыла. Умывание мыльным раствором полезно для жирной и проблемной кожи. Процедура снимает раздражение и делает личико матовым.

    Пигментные пятна на лице и теле – проблема, которая беспокоит большое количество девушек. Причины могут быть разными: гормональные сбои после 50-ти лет, проявление пигментации на фоне беременности, нарушение метаболизма, сильное перегревание на солнце, сильная чувствительность кожный покровов, неправильный уход.

    В любом случае, эту проблему необходимо решать. В косметических магазинах и аптеках есть огромное количество различных средств для решения данной проблемы. Также есть аптечные средства и отдельно косметические. Разница в том, что одни лечат пигментные пятна, а другие – отбеливают.

    Назначают лечение кремами от пигментации в следующих случаях:

    • при веснушках;
    • при появлении пятен в виде бабочки;
    • при появлении пигментации из-за воздействия солнца;
    • при прыщах, угревой сыпи и других дефектах;
    • при хлоазме (высокой чувствительности кожных покровов);
    • при лентиго (появление плоских и белых пятен на теле у пожилых людей, которые часто перебывают на солнце).

    Для того, чтобы подобрать действительно хороший и качественный крем от пигментации, необходимо изучить его состав, посмотреть популярные бренды и продукты, которые они предлагают. В составе нужно обратить внимание на наличие гидрохиона.

    Это токсическое вещество, которое дает быстрый и долгий эффект, однако имеет много побочных действий. Во всем мире применение данного препарата запрещено, и поэтому назначается он только в крайних случаях. Еще один не очень полезный компонент – ртуть.

    Слишком частое использование крема с таким составом – приведет к столкновению с отравленными парами. Последствия могут быть разные.

    В составе хорошего крема от пигментации должны быть такие вещества:

    • витамин С – способствует быстрому восстановлению кожных покровов, смягчает сильное химическое влияние других компонентов на эпидермис;
    • арбутин – заботиться о проблемной и чувствительной коже;
    • бета-каротин – предотвращает появление новых пигментаций;
    • глюконовая кислота – усиливает действие всех остальных компонентов, а также обладает отбеливающим эффектом;
    • третинол – химическое вещество, которое помогает другим компонентам быстрее впитываться в кожу через поры, а также помогает быстрее восстанавливаться поврежденным участкам;
    • руцинол – компонент, отвечающий за отбеливание пигментации;
    • токоферол – предотвращает появление новых пигментаций;
    • койевая кислота – эффективно борется с пятнами, однако может быть аллергеном;
    • гидрохион – токсическое вещество. Отлично и надолго убирает пигментацию, но имеет побочные действия.

    При беременности нужно выбирать отбеливающий крем с отдельным составом.

    Для будущих мам очень важно, чтобы применяя тот или иной препарат, он не причинил вреда ребенку. Поэтому выбирать отбеливающие крема для лица нужно очень тщательно. Строго запрещено использовать средства, в составе которых есть следующие компоненты в высокой концентрации:

    • арбунин;
    • витамин С;
    • койевая кислота;
    • соль висмута;
    • гидрохион;
    • силиконы;
    • ароматизаторы;
    • химические красители;
    • продукты нефтепереработки.

    Лучше обратить внимание на средства, в которых присутствуют следующие компоненты:

    • витамин Е;
    • глюконовая, лимонная и молочная кислоты;
    • салициловая и гиалуроновая кислоты;
    • экстракт петрушки или солодки;
    • масло календулы, жожоба, винограда;
    • руцинол.

    Действенное бюджетное средство против пигментных пятен. Обладает легким приятным ароматом и не содержит красителей. Подходит для будущих мам, не вредит плоду и без побочных эффектов убирает пигментные пятна на лице.

    В составе только натуральные вещества. Активные компоненты – масло ши и витамин С, увлажняют, питают, поддерживают водный баланс, восстанавливают поврежденные участки дермы.

    Уменьшают риск проявления повторной пигментации, защищают от воздействия окружающей среды.

    • масло ши;
    • витамин С;
    • сок лимона;
    • экстракт петрушки и корня солодки;
    • витамин Е;
    • глицерин.

    Применение при беременности

    Использовать несколько раз в день. Особенно наносить перед выходом на улицу – это защитит кожные покровы от солнечных лучей. Узнайте, как выбрать крем для лица с защитой от солнца и пигментных пятен в данном материале.

    Зеленая аптека крем для лица отбеливающий имеет среднюю стоимость по России от 60 рублей. Минимальный объем – 10 мл.

    Нежное отбеливающее средство от компании Биокон – отлично подходит для будущих мам и их деток. Интенсивно и в то же время бережно ухаживает за кожными покровами.

    Быстро и без следов убирает веснушки, пигментные пятна, покраснения и воспаления. Увлажняет дерму, поддерживает водный баланс. Успокаивает, лечит угревую сыпь, прыщи.

    Питает полезными витаминами и минералами, чтобы обеспечить здоровое состояние эпидермиса мамы и хорошее развитие ребенка.

    • термальная вода;
    • масло ши;
    • витамин Е;
    • экстракт ромашки, календулы;
    • лимонный сок;
    • бета-каротин;
    • руцинол;

    Наносить утром и вечером после полного очищения дермы от косметики, пыли и грязи.

    Дневной крем для лица с отбеливающим эффектом. Обладает легкой, приятной и нежной текстурой, равномерно ложиться на кожу и быстро впитывается. Активный компонент – экстракт куркумы, который быстро и легко борется с пигментацией по всему телу, а также способствует устранению послеродовых растяжек.

    Натуральные компоненты в составе средства помогают питать, увлажнять, насыщать дерму полезным витаминами и минералами. Средство хорошо защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей, перепадов температуры, холода, сильного ветра. Устраняет воспаление и раздражение. Не имеет побочных действий.

    При передозировке негативного влияния на кожные покровы не будет.

    Стоимость – около 200 рублей

    • экстракт куркумы;
    • витамин С;
    • экстракт солодки;
    • масло виноградных косточек;
    • глицерин;
    • токоферол.

    Применения при беременности

    Наносить один или два раза в день. Использовать вместе с солнцезащитным кремом перед выходом на улицу. Подобрать солнцезащитный крем для лица для чувствительной кожи можно по ссылке.

    Безопасный и натуральный крем от пигментных пятен. Хорошо отбеливает, не оставляет следов. Помогает затягиваться шрамам, рубцам. Увлажняет, питает, поддерживает водный баланс.

    Активный компонент – руцинол, обладает успокаивающим и восстанавливающим эффектом. Снимает воспаление, раздражение. Выравнивает тон, убирает угревую сыпь, прыщи. Сужает поры, убирает лишний блеск.

    Придает здорового сияния дерме. Рекомендовано дерматологами.

    • термальная вода;
    • экстракт солодки и петрушки;
    • глицерин;
    • экстракт календулы, ромашки;
    • руцинол.

    Наносить утром и вечером. Не смывать. Пользоваться на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

    Средняя стоимость Mama Comfort составляет от 200 рублей.

    Хорошее действующее средство против пигментных пятен и веснушек. В составе только натуральные компоненты, которые оказывают благоприятное влияние на состояние дермы, а также эффективно удаляют покраснения, пятна, прыщи, угревую сыпь.

    Активный компонент – витамин С, способствует быстрому восстановлению верхнего слоя эпидермиса и поврежденных участков. Кроме этого средство их серии ухаживающей косметики обладает омолаживающим, увлажняющим и питательным эффектом.

    Узнайте больше о солнцезащитном креме для лица Кора в статье.

    • витамин с;
    • токоферол;
    • экстракт цитрусов;
    • экстракт ромашки и корня солодки;
    • глицерин;
    • арбунин.

    Может быть, аллергия на наличие цитрусового экстракта в составе.

    Кроме косметических средств, которые могут на время маскировать пигментацию, есть аптечные препараты. Они действуют сильнее, но и в то же время лечат, а не просто на время устраняют проблему. Для каждого типа эпидермиса есть свои аптечные кремы против веснушек и пятен. Их делят на 4 группы:

    1. Натуральные. В их составе нет никаких красителей, силиконов, отдушек и прочего. Они не токсичны, не вызывают аллергию. В составе только натуральные компоненты, растительные масла, витамины.
    2. Витаминные. Содержат огромное количество витаминов, чтобы интенсивно написать дерму и восстановить её здоровый вид.
    3. Органические. Состав из органических продуктов. Смягчают сильное воздействие отбеливающих компонентов на кожу. Обладают целебными и увлажняющими эффектами.
    4. Гормональные. Учитывают гормональные изменения при беременности и после 50-ти лет. Выравнивают гормональный фон, быстро справляются с пигментацией.
    Читайте также:  Народные средства после удаления молочной

    Ниже можно ознакомиться с примерами отбеливающих аптечных мазей.

    Эффективное средство, которое быстро избавит от проблемы раз и навсегда. Назначают при дерматитах, пигментациях, экземе, угревой сыпи и других кожных заболеваниях. Противопоказано использовать препарат при аллергии на состав, гнойных заболеваниях и ожогах. Активные компоненты в составе – салициловая кислота и оксид цинка. Они лечат угревую сыпь, прыщи, пигментацию.

    Побочные эффекты: жжение, раздражение, зуд, высыпания, возможно аллергическая реакция на препарат. При передозировке увеличиться действие побочных эффектов.

    Салицил-цинковую пасту наносят тонким слоем 2-3 раза в сутки.

    Это антибактериальное средство с легким лечебным эффектом. Быстро и легко удаляет пигментные пятна. Лечит угревую сыпь, комедоны. Сужает поры, выравнивает тон. Снимает воспаление и раздражение.

    Способствует регенерации поврежденного верхнего слоя эпидермиса. Активный компонент – синтомицин, обладает сильным антибактериальным эффектом.

    Средство назначается при кожных заболеваниях, пигментации, дерматите, прыщах и аллергических высыпаниях.

    Побочные эффекты: никаких особых пробочных эффектов нет. При передозировке будет жжение, раздражение, зуд, возможны ожоги.

    Противопоказания: гнойные заболевания, ожоги, сильная чувствительность кожных покровов, сухой тип кожи, беременным и кормящим мамам.

    Хорошая мазь против пигментации, угревой сыпи и аллергии. Быстро отбеливает веснушки, пигментацию. Лечит угревую сыпь, подсушивает прыщи, сужает и очищает поры. Восстанавливает водный баланс, выравнивает тон.

    Лечит поврежденные участки дермы. Назначается при дерматите, угревой сыпи, пигментации, ожогах. Активный компонент – клоримазол, обеспечивает защиту от солнечных лучей и снятие воспалений. Противопоказания: чувствительная и сухая кожа.

    Побочные эффекты: раздражение, зуд. При передозировке усилятся побочные эффекты.

    Сильное отбеливающее и лечебное средство. Активный компонент – оксид цинка, позволяет быстро и эффективно снять воспаление, вылечить поврежденные участки, выровнять тон. Средство также очищает и сужает поры, восстанавливает водный баланс. Противопоказания: гиперчувствительность, ожоги, гнойные заболевания.

    Побочные эффекты: раздражение, зуд, некоторые виды дерматита, ожоги. При передозировке побочные эффекты усилятся.

    Цинковую мазь наносят один раз в сутки. Цена – около 30 рублей

    Хорошее фармацевтическое средство против пигментации, угревых высыпаний, раздражений. Активный компонент – ретинол, способствует быстрому и безболезненному удалению пигментных пятен, прыщей, комедонов, веснушек. Восстанавливает тон, лечит поврежденный верхний слой дермы. Противопоказания – аллергия на основной компонент.

    Побочные эффекты: зуд, жжение. При передозировке негативного влияния на состояние эпидермиса не будет.

    Сера – активное вещество мощного аптечного средства. Помогает избавиться от пигментации, защищает от воздействия солнечных лучей на поврежденные участки. Лечит угревую сыпь, подсушивает прыщи. Питает нужными витаминами и минералами. Противопоказаний нет.

    Побочные эффекты отсутствуют. При передозировке может быть легкое жжение.

    Хорошее средство против пигментации, угревой сыпи, комедонов. Защищает кожные покровы от воздействия внешних факторов окружающей среды. Активный компонент – салициловая кислота, борется с высыпаниями и раздражителями эпидермиса. Дополнительные компоненты питают, увлажняют и выравнивают тон. Противопоказаний нет.

    Побочные эффекты: раздражение, возможна аллергия. Передозировка – ожоги, зуд, раздражение, высыпание.

    Белосалик наносят один раз в день. Курс лечения – 2 месяца.

    Действующее аптечное средство, известное своим высоким качеством и быстрым результатом. Активный компонент – азелаиновая кислота.

    Она способствует регенерации кожных покровов, восстановлению водного баланса, увлажнению и питанию. Наличие в составе токоферола, помогает быстро удалить пигментацию.

    Противопоказания: индивидуальная непереносимость препарата. Больше узнать о препаратах с азелаиновой кислотой можно тут.

    Побочные эффекты: нет. При передозировке может возникнуть легкое раздражение.

    Популярное средство против пигментации. Не вредит кожным покровам, не вызывает аллергию. В составе нет красителей, отдушек и других вредных компонентов. Активное вещество – бензокаин и гепарин натрия. Средство восстанавливает верхний слой дермы, участвует в увлажнении, питании, а также отбеливании пигментации.

    Побочные эффекты: жжение, покалывание. При передозировке возможно появление индивидуальной непереносимости препарата.

    1. Выбирать только сертифицированный продукт.
    2. Обращать внимание на наличие гидрохиона.
    3. Тщательно изучить состав.
    4. Сделать тест на аллергическую реакцию.
    5. Учитывать особенности типа кожных покровов.
    1. Пигментация – причина плохого питания, сильного солнечного влияния на дерму, нарушения обмена веществ.
    2. Вылечить пигментацию можно и нужно. С этим помогут справиться лучшие кремы от пигментации на лице.
    3. Гидрохион, эффективный, но токсичный компонент.
    4. Для беременных и кормящих мам нужен особый отбеливающий крем.
    5. Кроме косметических средств, есть более сильные, аптечные мази.
    6. Покупать нужно только сертифицированный продукт.
    7. Аптечные мази не только лечат пигментацию, но устраняют кожные заболевания, нормализируют работу эпидермиса, убирают угревую сыпь, питают и увлажняют.
    8. Лечить и ухаживать за дермой необходимо, иначе могут возникнуть необратимые последствия.

    Пигментные пятна, веснушки, некрасивые потемнения на коже могут быть признаком фотостарения и возрастных изменений кожи, но отбеливающий крем для лица поможет вернуть белизну и фарфоровое сияние. Особенно, если выбрать качественный продукт и начать им пользоваться вовремя.

    Расскажем, почему возникают пятна на лице и объясним: какие вещества всегда должны входить в состав средства для осветления кожи.

    Механизм появления дефекта выглядит так: у здорового человека несколько пигментов, отвечающих за цвет кожи. Главный – меланин, а есть еще каротин, меланоид, гемоглобин (восстановленный) и оксигемоглобин. По каким-то причинам они могут изменить концентрацию. Нарушение баланса и приводит к потемнениям. Меланин отвечает за защиту кожи от активных солнечных лучей, которые негативно воздействуют на кожу. Тогда меланин скапливаться в больших количествах, тогда отдельные участки кожи темнеют.

    Дерматологи объясняют появление пятен несколькими факторами: иногда они появляются от увлечения модными сегодня соляриями, но порой среди провокаторов генетическая предрасположенность и банальные нарушения правил ухода за кожей.

    5 самых распространенных причин:

    • наследственные факторы: у женщин, которые страдают от пятен, велика вероятность получить проблему «по наследству» от мамы или бабушки;
    • возрастные изменения организма. Есть такое понятия старческая пигментация: с возрастом пигментация нарушается, отчего у дам бальзаковского возраста часто видны пятна разной окраски на лице, руках, зоне декольте;
    • увлечение солнечными ваннами (соляриями, пляжами);
    • гормональные нарушения: часто пятна появляются при беременности, или после рождения ребенка, в период климакса;
    • прием некоторых лекарств (скажем, гормональных контрацептивов);
    • уход за лицом некачественной косметикой без SPF-факторов (либо с низким уровнем содержания).

    Первый шаг на пути к решению косметической проблемы – подбор осветляющего крема. Но эффект во многом будет зависеть от состава продукта. Изучим: какие вещества обязательно должен содержать крем для отбеливания.

    Отбеливающий крем для лица должен бороться с первопричинами дефектов, и, по возможности, излечивать их. Лучшие отбеливающие средства, по мнению многих дерматологов – мази, крема и муссы для лица, продаются только в аптеках. Но в иных случаях можно приостановить процесс пигментации на ранних сроках: тогда подойдут и продукты известных косметических компаний. Главное, чтобы состав был натуральным, а вся средство обладало сертификатами.

    • Гидрохинон. Подавляет процесс синтеза меланина, и является антиоксидантом. Обратите внимание на концентрацию гидрохинона: высокая в данном случае равна эффективной.
    • Ретинол. Повышает выработку коллагена, способствуя запуску регенерации кожных покровов. Часто эта мера позволяет остановить процесс образования пигментных пятен. Но порой он провоцирует ожоги и шелушение, так что может не подойти некоторым дамам.
    • Гликолиевая кислота. Снимает воспаление, удаляет ороговевшие клетки. Гликолиевая кислота омолаживает и делает лицо свежее.
    • Бета-каротин. Нейтрализует рецепторы, синтезирующие меланин.
    • Фруктовые кислоты. Применяются для увлажнения кожи, витаминизации, для очистки от ороговевших клеток. Но высокая концентрация фруктовых кислот часто вызывает ожоги, и для домашнего применения недопустима.
    • Арбутин. Вся косметика с арбутином мощная, обладающая сильным отбеливающим эффектом. Вещество редко вызывает аллергию, подавляет выработку меланина. Природа элемента натуральная – его получают из толокнянки.

    Нелишними компонентами, входящими в состав кремов, станут вытяжки и экстракты лечебных растений, витамины, масла и минералы.

    Срок годности крема должен быть свежим, а еще очень для использования отбеливающих средств важен возрастной фактор и строение кожи. На каждой баночке написано для кого крем предназначен.

    Жирная или сухая, комбинированная или чувствительная, молодая или зрелая – все эти нюансы обязательно учитывайте перед покупкой средства.

    Необходимо обратить внимание: есть ли у вас предрасположенность к аллергическим реакциям. Возможно, отдельные вещества вызовут негативную реакцию, а значит, попросту противопоказаны лично вам. Правильно выбрать безопасный для здоровья осветляющий крем поможет косметолог.

    Представляем рейтинг кремов, которые активно используются для отбеливания лица модницами всего мира.

    Сиань Ли Веллтокс (Welltox)

    Лучшие отбеливающие крема для лица сегодня делают в Азии. Крем Веллтокс производится в Китае, в составе – молекула амелаин, глина, токоферол (витамин Е), масло розмарина. Этот осветляющий крем для лица реально использовать в течении длительного времени.

    Он помогает избавиться даже от застарелых пятен, нормализовать синтез меланина. Дома тоже можно изготовить аналог крема, если приобрести компоненты отдельно, смешать их баночке, а потом нанести на лицо.

    Это поможет существенно сэкономить, ведь цена готового Велтокса редко ниже 1000 р. за 50 мл.

    Болгарский крем для лица от компании Ален Мак использовали для осветления кожи еще наши мамы. И сейчас его легко найти в продаже по доступной цене (тюбик стоит не дороже 139 р). Он содержит гидрохинон, обладающий способностью отбеливать.

    Но в силу токсичности вещества (ученые выяснили: он провоцирует новообразования на коже), нельзя выбирать крема концентрацией выше 4% и пользоваться им дольше полугода. Ахромин выпускается только в виде масок и кремов – иных форм выпуска нет.

    Наносить его можно только на ночь.

    Как и все азиаты тайцы тоже почитают фарфоровую кожу. Они выпускают самый лучший в своем ценовом диапазоне осветляющий крем для лица с жемчужной пылью. Средство называется Куан, а компонентами здесь выступают виснум, экзотические тайские вытяжки, салициловая кислота.

    Куан стоит 39 р, прекрасно отбеливает старческие пигментные пятна, пигменты- последствия беременности. Наносят его два раза в день, пока кожа не станет фарфоровой.

    К минусам можно отнести тот факт, что продукт трудно найти в свободной продаже, приходится заказывать его в Тайланде.

    Хороший отбеливающий крем для лица Ахроактив «родом» тоже из Китая. Главное действующее вещество – известная всем аскорбинка, так же он есть вытяжки редких растений, порошок из жемчуга, нуклеиновая кислота.

    Крем негласно называют убийцей веснушек — он буквально «съедает» некрасивые пятна. Искать его лучше на специализированных китайских сайтах (что существенно экономнее). Стоимость крема – в районе 69 р. за тюбик.

    Фитомедика (Сибирское Здоровье)

    Эффективный отбеливающий крем для лица производит Сибирское здоровье – сетевая компания. Крем осветляет, защищает от солнечных лучей (SPF – 30).

    Продукт позиционируется как полностью натуральный и включает лекарственные травы (календулу, лимонник, ромашку), органические кислоты, витамины и минералы.

    Но распространяется крем только у представителей компании Сибирское Здоровье, стоит около 600 р. за тюбик.

    Ля Бюти Медикал от Виши Скинолайт

    Крем уникален тем, что выполняет сразу две задачи – способен отбелить кожу лица и вывести соединения меламина с кожи. Считается мощным лекарством даже от застарелых пятен. Правда, как вся продукция компании, он стоит довольно дорого – в районе 2000 р за одну банку.

    Натура Сиберика с ягодами морошки

    Крем придает лицу фарфоровое сияние и отбеливает. Стоимость примерно 500 р. В составе производитель указывает только натуральные вещества – ягоды морошки, сибирский женьшень, минералы.

    Можно попробовать приобрести продукт эконом-линейки этого же производителя – крем под брендом «Рецепты Бабушки Агафья». Цена в районе 100 р.

    Хотя есть мнение, что застарелые, глубокие пятна такие крема не выводят.

    Эффективный отбеливающий крем для лица предназначен для сезонного ухода в период, когда солнце самое активное (весной и летом). В состав входят натуральные вещества, экстракты, которые выравнивают тон лица, делая его матовым. Качество Коры многие приравнивают к импортному, хотя цена демократична и равна 500 р за баночку.

    Крем для отбеливания лица Хада Лабо Белль Жардин содержит коллаген и эластан — компоненты для разглаживания кожи. В него входят роза, шалфей, ангелика, женьшень, витамины, минералы.

    Польский производитель постарался изготовить универсальный продукт для ухода. При регулярном применении крема тон светлеет, кожа увлажняется, контур подтягивается.

    Цена доступна – можно купить тюбик всего за 50 р.

    Российский крем продается в аптеках и выписывается строго по показаниям дерматологами. Он эффективен, но в составе есть ртуть. Заменить потенциально опасный продукт легко белорусской версией Мелатитива бренда Белита. Отбеливающее действие основано на толокнянке, а крем разрешено использовать даже во время беременности и кормления.

    Удаление пигментных пятен в домашних условиях наверняка пробуют все, кто однажды столкнулся с проблемой. И некоторые остались довольны результатами этой борьбы.

    Какие маски легко приготовить в домашних условиях:

    • на основе экстракта лимона;
    • из свежих томатов;
    • петрушки;
    • из болотной ряски.

    Ингредиенты нужно смешать с яйцами, овсяными отрубями, молоком, сахаром. Пропорции для всех масок одинаковые: одну часть сока петрушки (или экстракта лимона) разводят в молоке или кефире, а потом ватным диском наносят на лицо на полчаса. Смывают все с теплой водой и смазывают лицо кремом.

    Про ряску стоит рассказать отдельно, поскольку средство не известно широкому кругу женщин. Ее собирают на поверхности речек, болота (выглядит ряска как зеленые кругляшки), а потом перетирают, стараясь выдавить больше сока. Сок наносят на кожу и оставляют на 20-30 минут, а потом смывают теплой водой.

    Смотрите лучшие рецепты для отбеливания кожи дома:

    Не стоит забывать: домашние процедуры часто лишь помогают осветляющим кремам работать эффективнее. Не усугубляйте ситуацию, приобретайте продукты с учетом проблем и структуры кожи. Тогда быстро избавитесь от проблемы и порадуетесь сияющей кожи с фарфоровым матовым тоном.

    Следы усталости снимет сок грейпфрута. Для этого нужно очистить дольку фрукта от пленок и протереть ей лицо. После этого следует умыться прохладной водой и нанести на кожу питательный крем.

    Сделать веснушки менее яркими, избавиться от пигментных пятен поможет рисовый отвар. Столовую ложку риса заливают водой и ставят емкость на огонь. Крупу отваривают до готовности, затем отвар процеживают, остужают и убирают в холодильник. Ледяным рисовым отваром протирают кожу вечером перед сном. Хранить его можно не более трех дней.

    Хорошо отбеливает лицо отвар из свежей зелени петрушки. Но применять его нужно очень аккуратно, стараясь не пересушить кожу. Порезанные листья и стебли петрушки заливают кипятком и настаивают полчаса. Готовым охлажденным средством протирают лицо пару раз в день. После процедуры необходимо обязательно увлажнить кожу кремом.

    Сок лимона смешивают с сырым яичным белком, 10 г сахара и 10 мл воды. Все составляющие хорошенько смешивают и наносят тонким слоем на лицо. Делать такую маску нужно каждые два-три дня. Максимального эффекта можно достичь за пять-семь процедур.

    Отбелить лицо за одну неделю поможет кислое молоко. Для этого на кожу накладывают марлевые полоски, смоченные этим продуктом, на 20-30 минут. Спустя положенное время лицо следует промокнуть ватным тампоном.

    Обладательницы нормальной и жирной кожи, не склонной к шелушению, могут воспользоваться смесью сока лимона и 3%-ной перекиси водорода. Лицо протирают полученным средством, а через две-три минуты необходимо умыться и наложить маску из сметаны.

    Самым распространенным способом отбелить кожу является маска из свежего огурца. Измельченный на терке огурец соединяют с мелко нарезанной зеленью петрушки и наносят полученную кашицу на лицо на полчаса. После этого нужно умыться и нанести питательный или увлажняющий крем.

    Сухую кожу лица можно сделать светлее при помощи маски из потертого на мелкой терке огурца, соединенного со столовой ложкой питательного крема, предназначенного для данного типа кожи.

    Не менее популярна маска из дрожжей, которые разводятся перекисью водорода до консистенции сметаны. Для одной процедуры потребуется 25 г дрожжей.

    Очень эффективна маска из меда и лимона. Пару ложек жидкого меда соединяют с соком лимона и накладывают на лицо смоченные смесью марлевые салфетки. Держат их на коже 15-20 минут, после чего спустя 5 минут повторяют процедуру еще 2-3 раза. Подобное средство применяют дважды в неделю. После смывания средства на кожу наносят питательный крем или сливки.

    Вкусные, сочные ягоды также обладают отбеливающим эффектом. Например, отлично подойдет для этой цели клубника, земляника или черная смородина. Весной можно использовать молодые одуванчики. 200 г измельченного растения заливают стаканом кипятка и томят на водяной бане минут 10. Процеженным отваром протирают лицо два раза в день. В зимнее время можно пользоваться соком квашеной капусты.

    Очень эффективно умывание молоком. Причем если его не смыть после процедуры, результат будет более заметным.

    Отбелить кожу, повысить ее тонус и подарить заряд энергии можно, если протирать лицо ледяными кубиками из сока огурца или лимона, отвара петрушки. Особенно полезной подобная процедура будет по утрам, можно даже заменить ей привычное умывание.

    источник