Подтягивание кожи народными средствами

Возрастные изменения не радуют никого. Особенно те, которые отражаются на внешности. Если неважное самочувствие еще можно как-то скрыть от окружающих, то морщины на лице говорят сами за себя. Бороться с ними женщины, да и мужчины тоже, стараются любыми доступными способами. Но возможности у всех разные. Кому-то время и средства позволяют регулярно посещать салоны красоты и даже делать пластические операции. А многим, в силу различных причин, приходится искать эффективные способы, как быстрее подтянуть лицо дома.

На самом деле, бороться надо не с возрастом – время не остановить. И даже не с морщинами – они только следствие. Действия должны быть направлены на причины, провоцирующие или ускоряющие оплывание овала лица и ухудшение состояния кожи. Основных таких факторов несколько:

1. Несбалансированное питание. Это: недостаток жизненно важных веществ, анемия, нарушение нормального пищеварения, избыточный или недостаточный вес и другие неприятности, на внешности отражающиеся далеко не лучшим образом.
2. Вредные привычки. Алкоголь и курение – злейшие враги красивой кожи. Они обезвоживают и отравляют организм, замедляют обменные процессы и при этом заметно ускоряют деструктивные изменения тканей. А спиртное к тому же провоцирует отечность, перегружает почки и нивелирует результаты большинства инъекционных омолаживающих процедур.
3. Потеря мышечного тонуса. В форме должны быть не только мышцы тела, но и лица. Она образуют естественный поддерживающий каркас для кожи, помогающий ей противостоять гравитации, постоянно оттягивающей ее вниз.
4. Ультрафиолет. Сколько бы ни твердили косметологи о вредном его воздействии на кожу, большинство людей начинает обращать на это внимание только после появления первых пигментных пятен. Но если этот процесс уже запущен, то бороться с ними с каждым годом все сложнее. К тому же под влиянием прямых солнечных лучей протекает процесс фотостарения.
5. Негативные внешние влияния. Сюда можно отнести многое: климатические условия, некачественную воду и косметику, неправильный уход за кожей или его отсутствие, резкие температурные перепады и смену часовых поясов. По возможности такие вещи надо учитывать и стараться компенсировать.

И хотя скорость старения у нас запрограммирована генетически, повлиять на процесс можно. Причем, если делать это естественным образом, то это позитивно сказывается на работе всего организма.

Поэтому приверженцы здорового образа жизни и натуральной косметики зачастую выглядят значительно моложе своих сверстников, даже если те регулярно посещают косметологов.

Поскольку факторов, которые могут ускорить старение, много, подход к естественному омоложению должен быть комплексным. Можно, конечно, приложить большие усилия и суметь быстро подтянуть кожу лица упражнениями или процедурами в домашних условиях, но неправильный уход и нездоровый образ жизни уже за пару месяцев нивелируют результат. Так что менять лучше все и просто вырабатывать новые полезные привычки.

И начинать позитивные изменения надо с регулярного и правильного ухода за кожей. Он состоит из трех основных этапов: очищение, питание и увлажнение. Но большинство женщин ограничиваются тем, что умываются и просто наносят крем. Этого для подтяжки и омоложения явно недостаточно.

Вот что рекомендуют делать специалисты:

• Умываться не реже двух раз в день умеренно теплой водой с использованием геля или пенки, соответствующих типу кожи. Это поможет убрать частички грязи и избыток кожного жира.
• Один-два раза в неделю делать пилинг. Для чувствительной кожи лучше купить энзимный или приготовить маску из помидоров, рецепт которой описан ниже. Для сухой нужен мягкий гранулированный скраб, а для нормальной и жирной можно применять косточковый.
• Питательные маски – обязательный элемент ухода за лицом. Именно они позволяют компенсировать недостаток жизненно важных веществ и быстро улучшают состояние кожи. Их лучше делать вечером, чтобы ночью кожа могла отдыхать, а не потеть под слоем декоративной косметики. Частота – 2-3 раза в неделю.
• Глубокий пилинг. Делают раз в 1-3 месяца, в зависимости от жирности и состояния кожи. Он необходим, чтобы хорошо очистить поры и удалить верхний слой ороговевших клеток эпидермиса. Его можно выполнить в салоне или купить и использовать дома. Перед применением надо обязательно прочитать инструкцию и сделать тест на аллергию.
• Важно регулярно тонизировать кожу. Это нужно делать после каждого умывания и удаления декоративной косметики. Тоник нормализует кислотно-щелочной баланс кожи, увлажняет и успокаивает ее, подготавливая к дальнейшим процедурам.
• Качественные кремы наносить надо утром и вечером. Причем под глаза должны быть специальные средства, а не один тюбик на все лицо, а иногда и руки тоже. Он равномерно распределяется тонким слоем на хорошо очищенной коже, а через 3-5 минут остатки обязательно удаляют, промокнув лицо салфеткой. Вечером процедуру эту делают минимум за час до сна, чтобы не спровоцировать утренние отеки.

Соблюдая эти нехитрые правила, уже через пару недель можно заметить явное улучшение состояния кожи. Она станет более гладкой, свежей, живой и появится здоровый румянец.

Но для того, чтобы выполнить реальную подтяжку лица без операции самому в домашних условиях, надо позаботиться о мышцах. Их надо регулярно тренировать, и активной мимики для этого явно недостаточно. Хотя, если гримасничать правильно, то это уже отличная гимнастика. Но большинство в обычной жизни ограничиваются улыбками и движениями бровей.

Вот простейший комплекс, ежедневное выполнение которого позволяет быстро убрать второй подбородок, подтянуть обвисшие щеки, уменьшить носогубные складки и предотвратить расползание мелких морщин по лицу:

1. Как можно шире откройте глаза и задержитесь так на 10-15 секунд, а затем расслабьтесь.
2. Глубоко вдохните через нос и надуйте щеки. Теперь медленно выпускайте воздух, как будто задуваете свечу.
3. Мышцами носа и верхней губы без помощи рук опустите кончик носа и старайтесь удерживать его так несколько секунд.
4. Откройте рот, округлив его, и слегка поднимите голову вверх. В таком положении поморгайте 10-15 раз, расслабьтесь.
5. Прижмите кожу у внешних уголков глаз и слегка оттяните ее назад и вверх. Теперь старайтесь зажмуриться, преодолевая сопротивление (аккуратно!).
6. Прижмите щеки ладонями и постарайтесь улыбнуться, преодолевая сопротивление рук.
7. Сомкните ладони в замок, а локти поставьте на стол. Положите на них подбородок и старайтесь открыть рот, одновременно ладонями выталкивая челюсть обратно.

Количество повторов увеличивают постепенно с 5 до 15 раз. Важно контролировать, чтобы во время выполнения упражнений остальные мышцы лица были максимально расслаблены, а усилие – не слишком большим, чтобы вызвать неприятные ощущения.

Отличный заряд бодрости дает мышцам и правильно выполненный массаж. Конечно, лучше, если его делает профессионал, который знает расположение биологически активных точек и мышечных групп. Но его некоторые виды можно разучить самостоятельно.

Делать массаж желательно утром, после умывания перед нанесением крема. Он поможет убрать отеки, освежить цвет лица, тонизировать кожу.

Наиболее эффективны такие виды массажа:

В принципе, не имеет особого значения, какой именно вид массажа используется. Важно, чтобы это делалось регулярно и правильно, без чрезмерного давления и растягивания кожи. Тогда и результат не заставит себя ждать. Хотя после Асахи эффект практически мгновенный. Но при одноразовом применении – недолговечный.

Если позволить себе небольшие финансовые вложения, то дома запросто можно делать полезные аппаратные процедуры с помощью портативных приборов. Их цена обычно сопоставима с курсом салонных, так что окупаемость таких инвестиций быстрая, а эффект от них просто отличный.

Косметологи рекомендуют приобрести один или несколько из следующих аппаратов:

• «Дарсонваль». Вещь поистине незаменимая и должна быть в каждом доме. Он стимулирует кожу электрическими разрядами и создает эффект озонирования. Разглаживает мелкие морщины, подтягивает кожу, быстро снимает воспаление, убивает патогенную микрофлору, ускоряет процессы регенерации.
• Микротоки. Изменяя режимы и интенсивность воздействия с их помощью можно проработать все слои эпидермиса и вернуть ему утраченный тонус. Отличное средство, чтобы избавиться от синяков и мешков под глазами, подтянуть брови и веки, разгладить неглубокие морщины.
• Гальванизатор. Используется со специально разработанными гелями. Постоянный электрический ток небольшой силы провоцирует образование ионов, которые способны преодолеть гидролипидный барьер и доставить питательные вещества в глубокие слои кожи. Компенсирует авитаминоз, активизирует кровообращение, улучшает клеточное питание.
• Ультразвуковой скрабер. Имеет несколько режимов работы. Позволяет эффективно очищать кожу от ороговевших клеток эпидермиса, тонизировать и увлажнять ее. В режиме лифтинга слегка стимулирует мышцы, заставляя их оставаться в тонусе. Необходим для жирной кожи, так как позволяет глубоко очищать поры, не травмируя ее.

Хороший эффект дают также инфракрасные массажеры с режимом вибрации. Они позволяют одновременно воздействовать на мышцы и кожу. Но купероз и воспаленное акне являются категорическими противопоказаниями к их использованию.

Сохранить кожу потянутой, красивой и эластичной невозможно, если не пересмотреть рацион и не сделать свое питание регулярным и полноценным. Кушать желательно небольшими порциями 4-5 раз в день.

Калорийность можно рассчитать по размещенным в Интернете таблицам или сходить на консультацию к диетологу.

Обязательными компонентами меню должны стать:

• нежирные сорта мяса и рыбы;
• куриные или перепелиные яйца;
• свежие овощи и фрукты;
• цельнозерновой хлеб (или с отрубями);
• каши из нешлифованных зерен;
• цитрусовые (в умеренном количестве);
• морепродукты;
• свежая зелень;
• сезонные ягоды;
• кисломолочные продукты;
• растительные масла.

Исключить придется: фаст-фуд, все жирное и жареное, газированные напитки и пакетированные соки, любой алкоголь. Если полноценное питание обеспечить сложно, то два раза в год желательно принимать курс качественных мультивитаминов.

Маски по народным рецептам отличное подспорье, но значительно подтянуть с их помощью кожу не получится. Поэтому они должны применяться как часть комплекса по омоложению. Вот несколько отличных простых рецептов:

Много других полезных рецептов можно найти. При этом надо помнить, что они проявляют себя только на 2-3-й неделе применения. Поэтому придется набраться терпения.

По отзывам большинства женщин, эффективная подтяжка лица в домашних условиях – задача вполне реальная, если подойти к вопросу правильно и не стремиться получить сиюминутный результат. На самом деле, это только поначалу кажется, что все сложно и хлопотно. Постепенно к таким изменениям привыкаешь и уход за собой даже начинает доставлять удовольствие.

Конечно, желательно начинать все это делать после 25-30 лет, пока кожа еще не начала обвисать, а овал лица еще сохраняет четкость. Но лучше позже, чем никогда, тем более что на перечисленные выше методы нет возрастных ограничений.

Сроков ставить не нужно. Все очень индивидуально. У одних на получение видимых результатов уходит месяц, а у других – до полугода. Но если набраться терпения и ухаживать за собой регулярно – все обязательно получится.

источник

О том, как сделать кожу лица упругой и подтянутой в домашних условиях, рано или поздно задумывается каждая женщина. Когда становятся заметны первые возрастные изменения? Журналы и рекламные ролики утверждают, что с 25 лет. В реальности вы можете столкнуться с первыми морщинами и потерей упругости в 20 лет, а можете не узнать о них до 30. В публикации поговорим о том, что же влияет на состояние наших кожных покровов, и как подтянуть кожу лица в домашних условиях.

Образ жизни, который мы ведем, всегда отражается на состоянии кожи. Рассмотрим основные факторы, оказывающие негативное влияние на здоровье кожи лица:

• Питание . Если вы употребляете много сахара, выпечки, копченостей, то дряблость кожи наступит очень скоро. Врачи ввели новый термин — «сахарное лицо». Оно характеризуется серым цветом, обвисшей кожей, нечетким овалом, угревой сыпью. Часто мы даже не знаем о том, что едим количество сахара, в несколько раз превышающее дневную норму. Где он скрывается? Соки из пакета, обезжиренные продукты, соусы и кетчупы из супермаркета, батончики из мюсли, сухие завтраки и многие другие продукты, которые переработаны и упакованы. Сколько нам нужно сахара в день? 5 чайных ложек. Но учитывайте, что они уже есть во многих продуктах, которые вы употребляете, поэтому не имеет смысла добавлять сахар в кофе, чай и др. Основной рацион должны составлять овощи (преимущественно зеленые), фрукты, рыба, крупы (гречневая, киноа, овсяная), кисломолочные продукты.
• Стресс . Мы не можем его избежать и сталкиваемся с ним на работе, дома, в общественных местах и транспорте. Но мы можем попробовать относиться к жизни чуть проще, радоваться мелочам и чаще улыбаться. Что делает стресс с нашей кожей? Цвет лица становится желтым, могут появиться пятна, кожа становится сухой, повышается ее чувствительность.
• Малоподвижный образ жизни , отсутствие спорта. Занимаясь спортом, человек улучшает работу всего организма, в том числе состояние кожи.
• Ультрафиолет . Хотя многим тяжело это признавать, но загар вышел из моды, а в солярии больше нет очередей. Доказано: длительное пребывание под солнцем может негативно отразиться на коже: потерей эластичности, возникновением пигментных пятен и даже раком кожи.

Что делать, если кожа все-таки потеряла эластичность? Рассмотрим, как подтянуть лицо без операции и приблизить кожу к идеальному состоянию.

Для лица больше всего подходят: персиковое, оливковое, миндальное, виноградных косточек, кокосовое, зародышей пшеницы, жожоба. Покупать их следует в аптеке, так меньше шансов получить подделку. Если предпочитаете оливковое масло, то выбирайте известных производителей и не экономьте. Качество продукта очень важно. Для женщин с жирной и комбинированной кожей масла не подойдут: они закупорят поры и могут вызвать угревую сыпь. При нормальной коже ими стоит пользоваться умеренно, добавлять несколько капель. При сухой коже — не более 5 капель. Для достижения лучшего эффекта масла, подтягивающие кожу, смешивают. Сочетания, которые советуют косметологи: персик + миндаль, персик + олива, авокадо + миндальное. Какие масла подойдут именно вам, вы поймете, попробовав несколько из них.

Важно не только подобрать подходящее масло, но и правильно им пользоваться, чтобы не навредить своему здоровью. Наносить его следует после всех этапов вечернего ухода за кожей: снятие макияжа, очищение, тонизирование и увлажнение.

Начните с небольшой капли и посмотрите, как отреагирует кожный покров. Если появилось раздражение, зуд, покраснение, значит, средство вам не подходит.

Для достижения лучшего эффекта делайте массаж с маслами. Движения строго снизу вверх: от центра лба к периферии, от щек к вискам, от подбородка к ушам, вдоль носа. Не забудьте про шею: проводим пальцами от ее основания вверх.

Использовать масло следует 2-3 раза в неделю или каждый день, добавляя его в уходовые средства. Через месяц вы заметите первые изменения: исчезнет дряблость, лицо станет свежее и моложе.

Гимнастика для лица (фейсбилдинг) сейчас на пике популярности. Она подразумевает упражнения, оказывающие лифтинг-эффект. Несмотря на то, что активно рассказывать в журналах и на интернет-порталах о ней стали недавно, эта методика существует очень долго.

Почему гимнастика для лица действительно подтягивает кожу? Наше лицо, как и тело, состоит из мышц. Когда мы их тренируем, заставляем работать, они становятся упругими. В результате лицо приобретает тонус, кожа становится свежей (за счет улучшения кровообращения), появляется четкий контур, уменьшается второй подбородок. Чтобы увидеть первые небольшие изменения, нужно выполнять упражнения не меньше 1 месяца. Рассмотрим те из них, которые направлены на лифтинг .

Нужно сесть, крепко обхватить шею обеими руками и откинуть голову назад. Несколько секунд держать мышцы в напряжении, затем расслабиться. Делать 40 повторов 2 раза в день. Результат: исчезает второй подбородок, овал лица становится подтянутым.

Его лучше выполнять стоя. Нужно улыбнуться, нижнюю губу закатить за зубы, а верхнюю плотно прижать. Открываем и закрываем рот, делая черпающее движение. Повторять 15-20 раз дважды в день. Результат: исчезает дряблость, повышается тонус.

Его советуют выполнять лежа. Указательные пальцы положите на брови и начинайте совершать бровями движения вверх. Пальцы при этом не должны двигаться. Не забывайте расслабляться. Повторять 10 раз дважды в день. Результат: уменьшаются и исчезают морщины, появляется тонус, лицо заряжается энергией.

Выполняя эти упражнения дома 2 раза в день в течение нескольких месяцев, вы увидите заметный лифтинг-эффект вашей кожи. Подтяжка лица, возможно, станет вам не нужна.

Добавляйте в блюда травы и специи: корицу, имбирь, кардамон, куркуму, мяту, шалфей, петрушку. Они усиливают метаболизм, улучшают кровообращение, выступают как проводники полезных веществ в организм.

Индийские куркума и корица способны усиливать синтез коллагена, это делает кожу упругой и эластичной.

Мята и шалфей борются с первыми признаками старения. Микроэлементы, содержащиеся в них, задерживают появление морщин и потерю тонуса.

Имбирь и кардамон давно признаны незаменимыми помощниками в борьбе с первыми возрастными изменениями. Имбирь также будет полезен для жирной и комбинированной кожи: он поможет избавиться от расширенных пор, жирного блеска, акне. Напиток из имбиря и меда, сделанный дома за 5 минут, даст вашему организму огромный заряд бодрости.

Специи можно не только добавлять в пищу , но и делать из них маски . Наносите их на очищенную кожу на 10-15 минут дважды в неделю.

Перед применением сделайте тест на небольшом участке. Если появится зуд, раздражение или другие неприятные ощущения, то от маски нужно отказаться.

Маски из имбиря . Возьмите любые из этих ингредиентов: 2 ложки меда + щепотка имбиря, 2 ложки имбиря + гранатовый сок, корень имбиря + оливковое масло, корень имбиря + яблоко + хурма + миндальное масло. Размешайте до однородной массы. Нанесите на лицо и смойте теплой водой через 10-15 минут. Такие маски дают заметный лифтинг-эффект.

Маски с куркумой . Для таких масок подходят следующие сочетания: куркума + геркулес + молоко + мед, куркума + йогурт без добавок + горчичное масло, куркума + глина + вода. Размешайте, смойте через 10 минут. Больше масок из куркумы для разного типа кожи смотрите в публикации.

Маски с корицей . Чтобы приготовить маску из корицы, вы можете использовать такие ингредиенты: корица + яичный белок + эфирное масло апельсина + сахар, корица + ряженка + витамин Е + геркулес, корица + авокадо + оливковое масло. Консистенция маски должна быть однородной. Наносите на лицо на 15 минут. Выбирайте, какое из этих сочетаний подойдет вам больше всего.

Таким образом, подтянуть обвисшую кожу лица можно самостоятельно при помощи специальных упражнений, масок и косметических масел, употребления в пищу специальных продуктов. Регулярные процедуры и правильное питание позволят добиться упругой, эластичной и подтянутой кожи. Не стоит забывать о здоровом образе жизни в целом.

источник

Большинство женщин очень внимательно относятся к своей внешности, хотят выглядеть молодо и привлекательно как можно дольше, именно поэтому их интересует подтяжка лица в домашних условиях, как метод, позволяющий сохранить молодость без операции! Внешние факторы, некачественная пища, вредные привычки, недосып и стресс негативно отражаются на состоянии кожи. Однако сейчас вовсе не обязательно бежать к косметологу или пластическому хирургу, чтобы тонизировать, подтянуть и омолодить кожу в проблемных зонах.

В наше время информация о том, как сделать подтяжку лица в домашних условиях, доступна каждому интересующемуся этой темой, а обилие фито-аптек и магазинов позволяют с легкостью приобрести все необходимые составляющие для тоников, скрабов и масок.

Итак, есть несколько популярных и проверенных вариантов как сделать подтяжку лица:

• маски на основе натуральных ингредиентов;
• компрессы с отварами из трав;
• массаж и гимнастика для мышц лица.

Маски считаются одним из наиболее простых и действенных вариантов для увлажнения и омоложения. Однако перед изготовлением оздоровительной смеси очень важно правильно подобрать компоненты, исходя из типа, состояния и степени увлажненности кожи. Большинство масок с лифтинг-эффектом направлены на интенсивное питание и глубокое увлажнение, но для того чтобы получить ожидаемый результат стоит выбрать несколько подходящих рецептов и оказывать на кожу комплексное воздействие.

Массаж тоже зарекомендовал себя как не менее действенный метод, восстанавливающий упругость и эластичность кожи лица, шеи и зоны декольте. Чтобы увидеть положительный результат, подтягивающий массаж стоит делать регулярно, посвящая этому занятию от 3 до 5 минут утром и вечером. Для начала необходимо очистить кожу, нанести питательный крем, а затем, заняв максимально удобное положение, выполнять кончиками пальцев легкие постукивающие движения. Такие несложные манипуляции значительно улучшают кровоснабжение и обменные процессы в эпидермисе.

Важно! Не стоит растягивать, тереть, колоть или щипать кожу во время массажа, чтобы избежать травмирования кожных покровов.

Наиболее безопасной и простой процедурой по омоложению можно назвать холодные и теплые компрессы с отварами из лекарственных трав. Основная задача сводится к подбору травяного сбора, подходящего к типу кожи. Далее 2 столовые ложки сухой массы нужно залить стаканом чистой воды, прокипятить 5 минут на медленном огне и процедить через ситечко или марлю. В остывший отвар окунуть сложенную в несколько раз салфетку из натуральной ткани, слегка отжать, и разместить компресс на проблемных зонах лица, шеи и декольте. Спустя 10-15 минут салфетку можно снять и повторить процедуру еще 1-2 раза.

Для достижения хорошего лифтинг-эффекта вполне достаточно проводить такую терапию несколько раз в неделю.

Безусловно, подтяжка лица в домашних условиях гораздо безопаснее, чем инвазивные методы воздействия. Используя натуральную косметику и продукты естественного происхождения, крайне сложно нанести непоправимый ущерб коже или здоровью в целом. Но стоит сказать, что и у таких безболезненных и даже приятных процедур есть свои противопоказания.

Прибегать к домашнему лифтингу не стоит людям с:

• гиперчувствительной кожей;
• склонностью к аллергическим реакциям;
• дефектами, ожогами, ранами, кожными и раковыми заболеваниями;
• куперозом (сосудистой сеткой).

В большинство эффективных средств для подтяжки кожи лица входят натуральные ингредиенты, которые стимулируют кровообращения, выработку белков, интенсивно питают и увлажняют. К примеру, всем известны чудодейственные свойства меда. Ежедневное употребление этого продукта поддерживает иммунитет, избавляет от стресса, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Народные средства для подтяжки лица на основе меда не менее полезны и действенны.

Для того, чтобы приготовить медовую подтягивающую маску понадобится:

• мед – 1 ст.л.;
• овсяная мука – 1 ст.л;
• яичный белок.

Белок необходимо взбить, затем добавить в него подогретый мед и овсяную муку, тщательно перемешать. Полученную массу нанести на лицо, через 15 минут смыть теплой водой.

Свою эффективность доказала также косметика для подтяжки лица с косметической глиной. Такие маски можно использовать через день, не боясь побочных реакций. Столовую ложку измельченной глины разбавляют таким же количеством минеральной воды или лимонного сока, полученную массу равномерно наносят на лицо. После полного высыхания смывают теплой водой.

Очень действенна также маска для подтяжки подбородка и коррекции овала лица в домашних условиях. Для нее понадобится:

• белая косметическая глина – 2 ст.л.;
• зародыши пшеницы – 1 ст.л;
• виноградный сок – 1 ст.л;

Компоненты смешивают и полученный состав наносят на лицо и шею. Через 20 минут маску можно смыть теплой водой.

Внимание! Средства с глиной не подходят для людей с сухим типом кожи из-за ее подсущивающего и стягивающего действия.

Подтяжка лица без операции возможна и при помощи простых продуктов, которые наверняка есть в арсенале каждой женщины. Достаточно смешать в одинаковых пропорциях яичные белки и муку, добавить крахмал (в пропорции 1:2), перемешать до однородной консистенции, наложить маску на лицо и смыть через 20 минут. Это средство, которое так напоминает клей, не только тонизирует кожу, а еще и очистит ее от загрязнений, сузит поры.

Говоря о подтяжке лица народными средствами не стоит забывать и о твороге. Этот кисломолочный продукт способствует питанию, насыщению и тонизированию кожи, делает ее мягкой и упругой.

Для приготовления казеиновой коррегирующей маски необходимо:

• жирный творог – 200 г.;
• бура – 2 ч.л.;
• салициловая кислота – 0,5 ч.л.

Творог нужно измельчить в стеклянной емкости и смешать с остальными составляющими, дать смеси настояться 8 часов. Маску держать 15-20 минут, а затем тщательно смыть.

Регулярно используя домашние рецепты для подтяжки овала лица можно добиться прекрасных результатов, а если в дополнение к натуральным косметическим средствам практиковать барцок — подтягивающий курс гимнастических упражнений, то возрастные изменения перестанут быть пугающей неизбежностью.

Для подтяжки лица дома можно применять простые косметологические средства, которые легко найти в аптеке. Например, чтобы сделать лицо подтянутым достаточно добавлять в косметику для ежедневного использования эфирные масла.

Еще одно эффективное средство для омоложения кожи в домашних условиях – ретиноевая мазь, которая за небольшую цену поможет избавиться от угревой сыпи и мелких морщин.

Подтяжка лица народными средствами в домашних условиях неоднократно доказала свою эффективность. Натуральные компоненты и травы, входящие в состав масок и компрессов помогают скорректировать контуры лица, и уже за пару дней применения можно заметить, что кожа стала выглядеть более упругой, эластичной и чистой.

Конечно, быстрая подтяжка лица в домашних условиях невозможна. Для достижения цели необходимо комплексное и регулярное применение всех выбранных методов. То, как быстро средства дадут ожидаемый эффект зависит от желания и стремления уделять время уходу за собой.

Подтяжка кожи лица в домашних условиях требует разумного и ответственного подхода. Перед началом активных действий косметологи рекомендуют изучить особенности организма и типа кожи, убедиться в отсутствии склонности к аллергическим реакциям и других кожных заболеваний, а лучше всего – обратиться за консультацией к врачу-дерматологу или косметологу, который сможет посоветовать безопасные средства для подтяжки лица своими руками с учетом всех индивидуальных предпочтений и пожеланий.

источник

Потеря эластичности и плотности кожи – это естественный процесс, который можно если не предотвратить, то приостановить. Существует достаточно много разных методов, посредством которых осуществляется подтяжка лица в домашних условиях.

Чтобы сохранить кожу здоровой, нужно делать разные действенные маски на основе натуральных компонентов, которых в народной медицине существует достаточно много. Можно подобрать такие варианты процедур и мероприятий, которые эффективно защитят кожу от старения и дадут уникальный омолаживающий эффект.

Основная причина потери молодости кожи – это естественное старение всего организма. Он по мере взросления теряет природный коллаген, важный для молодости эластин и полезные гормоны, которые обеспечивают гладкость кожи и ее натуральную эластичность.

Как результат такого процесса, под поверхностью кожи образуются места, где не хватает натуральной жировой основы, отчего лицо сразу становится нездоровым, морщинистым и дряблым. Защититься от естественного процесса старения невозможно, но при желании и старании можно значительно отстрочить процесс. Достаточно делать специальные маски, за счет которых осуществляется подтяжка кожи дома.

Современная косметология предлагает огромное количество разных процедур и средств, но не все могут воспользоваться ими, тем более, что есть достаточно большое количество противопоказаний. На этом основании подтяжка кожи лица в домашних условиях так важна и актуальна.

Сделать подтяжку лица в домашних условиях вполне можно при помощи разных масок. Это средства, выполненные на основе натуральных компонентов. Если правильно делать и применять данные маски, можно получить достаточно высокий эффект омоложения. Кожа быстро становится крепкой и очень упругой, в ее слоях запускается выработка эластина и полезного для плотности коллагена.

При регулярном применении масок можно быстро смоделировать овал лица, полностью разровнять мелкие и даже крупные морщинки, а также оздоровить общий цвет лица.

Если было принято решение восстановить молодость готовыми покупными масками, необходимо отдать предпочтение вариантам, в составе которых присутствуют водоросли или грязи Мертвого моря.

Применение таких масок оказывает противоотечное, уникальное лимфодренажное, а также тонизирующее, подтягивающее и общее омолаживающее действие. Грамотная и безопасная подтяжка лица в домашних условиях народными средствами в состоянии дать быстрый положительный результат.

Существует достаточно много масок и процедур, которые можно выполнять дома, готовить их самостоятельно из натуральных компонентов.

Для достижения быстрого положительного эффекта маски для лица настоятельно рекомендуется делать не реже, чем два-три раза в семь дней.

При выполнении данных условий можно достаточно быстро получить помолодевшую, привлекательную, сияющую здоровую кожу.

Народная медицина предлагает большое разнообразие масок. Можно без проблем подобрать оптимальный вариант для того или иного типа кожи. Вот популярные омолаживающие и лифтинговые составы для подтяжки кожи.

Для приготовления нужно взять белок свежего яйца, немного взбить его, добавить сок лимона одну ложку и снова все тщательно взбить. Смесь распределяется по лицу. После 20 минут состав нужно смыть. Маска дает положительный результат, если кожа на лице не сухая.

Необходимо взять небольшой по размеру свежий огурец, тщательно очистить от зеленой кожуры. Желательно извлечь все семена из продукта и всю мякоть измельчить. Перед нанесением маски в огуречную мякоть нужно добавить немного оливкового масла и взбитый предварительно белок. Поученный состав сразу после приготовления наносится на кожу, где его нужно подержать около 15 минут.

После требуется умыться и нанести уходовое средство.

Подтяжка лица народными рецептами часто проводится при помощи процедуры, выполненной на овсянке. Чтобы приготовить смесь, нужно взять ложку хлопьев и размельчить ее в обычной кофемолке до муки. Состав смешивается с таким же объемом укропа и 5 мл оливкового или стандартного растительного масла.

Средство наносится на лицо примерно на 20-25 минут, а потом смывается.

Потребуется взять домашний мясистый помидор, очистить его и протереть через сито. Вливается ложечка оливкового масла, все перемешивается и распределяется по коже. Состав смывается через 15-25 минут.

Для приготовления маски потребуется взять небольшого по размеру картофелину, отварить до полной готовности и размять до пюре. Смесь нужно заправить молоком и наносится на лицо.

Выдержать маску нужно 20 минут, и желательно не заниматься домашними делами, но полежать, расслабиться и отдохнуть. После все смывается.

Применение средств дает высокий омолаживающий эффект. Применение такого ухода увлажняет и сужает поры, дает ощущение полной чистоты, значительно успокаивает раздражение. Для приготовления нужно взять ложку сока алоэ и лимона, смешать и ровным слоем нанести на лицо.

Процедуру лучше проводить на ночь.

Алоэ – это уникальный по свойствам продукт, который вполне можно применять в уходе без приготовления маски. Достаточно просто отломить небольшой кусочек растения, разрезать пополам и протереть им поверхность шеи и самого лица. данное растение значительно ускоряет процессе регенерации тканей после оперативного вмешательства.

Если требуется омолодить проблемную кожу, стоит делать средства ухода, в составе которых присутствует лимон, желательно сок лайма.

Для быстрого приготовления маски требуется подготовить такие важные компоненты, как:

• 10 грамм сок лайма;
• 15 грамм алоэ;
• 10-15 мл отвара мяты.

Все смешивается и наносится на очищенную кожу примерно на 15 минут. Процедуру стоит проводить каждый день.

Авокадо – это заморский плод, часто используемый для проведения эффективных профессиональных омолаживающих курсов. Перед приготовлением маски плод разрезается на две половины и тщательно измельчается. Кашицу требуется смешать с ложкой обычного, любого сорта меда, налить немного томатного свежего фреша.

Данная маска идеально подтягивает проблемные участки и разглаживает разные по глубине морщины. Уходят такие неприятные моменты, как сухость и нездоровый цвет лица. Эпидермис напитывается витаминами и многочисленными питательными компонентами. Маску нужно делать не реже, чем два раза за сутки.

Чтобы исправить овал и достигнуть оптимального омолаживающего результата, стоит применять маски медовые. Продукт эффективно напитывает эпидермис, серьезно увеличивает процесс выделения эластина. Потребуется просто взять одну ложку меда, смешать ее в аптечной розовой водой. Полученная после смешивания маска наносится на лицо и оставляется примерно на полчаса.

При ее проведении желательно принять горизонтальное положение тела и повторять данную процедуру два раза за семь дней.

Если есть желание омолодить лицо дома и серьезно подтянуть кожу, стоит использовать маски, выполненные на основе косметической глины. Для получения результата стоит использовать зеленый минерал. Продукт нужно смешать с обычной минеральной водой или свежим лимонным соком, смотря что есть под рукой. Смесь наносится на кожу и держится на нем до полного высыхания. После этого маска смывается чистой водой. Мероприятие достаточно активное по действию, потому проводить его стоит через день.

Можно купить косметическую розовую глину, которая не просто разглаживает морщины, но также отбеливает и подтягивает кожу. Чтобы сделать маску, нужно взять глину и мятный отвар, приготовленный из 200 мл воды, поровну и две ложки мяты. Все наносится на лицо и ожидается результат полного высыхания.

Для подтяжки омоложения стоит время от времени делать процедуры на капусте. Для приготовления маски придется потрудится.

Готовится смесь из таких составляющих, как:

• Миска измельченной капусты;
• Перемолотая до муки овсяная крупа в количестве столовой ложки;
• Обычный белок одного яйца;
• Небольшая ложка меда.

Все в блендере смешивается, состав наносится на лицо и оставляется примерно на пол часа. Маску лучше смыть прохладной и чистой водой, также подойдет контрастным душ. Процедуру стоит проводить трижды в неделю.

Идеального лифтинга лица можно добиться посредством применения кокосового молочка. Это приятный продукт не только по консистенции и по запаху. Данным средством можно снимать макияж, эффективно очищая кожу и одновременно питая ее.

В качестве омоложения кожи можно использовать травяные отвары, которые после нанесения не нужно смывать. Если нанести отвары на ночь, можно обеспечить себе уникальное действие на кожу настоящих омолаживающих лосьонов. Один из таких составов можно сделать на основе розмарина, мяты, ромашки. Очень хороший результат дает протирание лица чаем из лепестков розы, фиалок или подорожника.

Не менее эффективен в процессе омоложения массаж лица. При регулярном выполнении можно эффективно подтянуть и омолодить овал, сделать его максимально красивым и выразительным.

Провести такой массаж дома совершенно не сложно, достаточно осуществить следующие действия:

1. Необходимо тщательно вымыть руки и само лицо.
2. На них наносится крем, массаж с которым будет осуществляться более комфортно.
3. Чтобы разогреть кожу, стоит 5-7 раз пальчиками провести по направлению от переносицы к вискам.
4. Разглаживается кожа на лбу.
5. Пальцами разглаживается кожа от центра, то есть от подбородка к самым ушам. Данное движение формирует и подтягивает контур.
6. Тыльной стороной ладони слегка массируется область кожи, которая находится под челюстью.

Стоит помнить, что лифтинг-маски не нужно делать девушкам, возраст которых не достиг 30 лет. Также противопоказанием для подтяжки является недавно перенесенная операция и наличие определенных кожных заболеваний или разной этиологии ранок на лице.

Перед тем как начать процедуры по подтяжке, стоит организовать и наладить основные стороны жизни. Очень важно организовать здоровый образ жизни, соблюдая следующие важные правила:

• Алкоголь и никотин – это основные враги женщины, ее красивой и молодой кожи. Чем раньше девушка бросит курить, тем дольше она будет молодой.
• Продолжительные прогулки важны, так как на воздухе поры могут насыщаются кислородом, который в свою очередь способствует выработке коллагена.
• Стоит свести к минимуму солнечные ванны, так как частый загар может привести к тому, что коллаген от солнца теряется намного быстрее.
• Правильное питание. Для сохранения молодости кожи важно исключить из рациона копченое, жирные продукты и сладкое. Желательно снизить потребление кофе и современных газированных напитков.
• Ежедневно необходимо использовать специальные крема, обратить внимание нужно на профессиональную косметику. Средства ухода должны соответствовать определенному возрасту и основным потребностям самой кожи.

Соблюдение данных правил поможет быстро восстановить выработку коллагена. Процесс старения полностью предотвратить не получится, но можно существенно замедлить появление морщин и провисание кожи.

Если принять во внимание все перечисленные выше советы и чередуя использовать каждый из них, можно достаточно быстро возвратить коже потерянную упругость и эластичность.

Все что нужно для достижения положительного результата – регулярно применять каждое средством и через короткое время можно наслаждаться восторженными взглядами окружающих людей и поклонников.

источник

С возрастом каждая женщина все чаще всматривается в зеркало в поисках признаков старения. Ведь каждым днем кожа вырабатывает все меньше коллагена. Лицо теряет форму, кожа становится дряблой. Многие задумываются, как подтянуть кожу лица в домашних условиях. Салоны красоты предлагают массу вариантов лифтинг-процедур. Но не все могут позволить себе дорогостоящее салонное обслуживание.

Прежде чем предпринимать любые методы внешнего воздействия, необходимо обратить внимание на вредные привычки, которые негативно отражаются на внешнем виде любого человека:

• Сигареты и алкоголь. Частое употребление алкоголя обезвоживает, иссушает кожу, а никотин берет на себя задачу по организации многочисленных мелких морщин и обеспечивает серый цвет лица. Изможденная кожа под влиянием этих двух факторов вдвое быстрее стареет и вдвое меньше восприимчива к процедурам по уходу. Если вы не в силах избавиться от этих привычек, постарайтесь сократить объем потребления алкоголя и сигарет.
• Кофе в больших количествах. Избыток кофеина сделает вашу кожу бледной и тусклой. Ограничьте потребление кофе до трех чашек в день.
• Поза сна. Если вы любите спать на животе, то у нас для вас плохие новости. Сон «лицом в подушку» приводит к появлению вмятин, растяжек на коже, может увеличить и углубить имеющиеся морщины и спровоцировать появление новых. Старайтесь спать на животе, то есть так, чтобы на лицо во время сна не оказывалось давление.
• Любовь к солярию в частности и загару в целом. Отрицательное воздействие ультрафиолета на кожу трудно игнорировать.
• Офисный образ жизни. Несмотря на то что состав воздуха в помещении и на улице вроде бы примерно одинаков, прогулки на свежем воздухе могут произвести поистине волшебный эффект. Если вы вынуждены крутиться по маршруту «работа-дом-работа», обязательно впишите в свое расписание хотя бы получасовые прогулки перед сном или более длительные — в свой выходной день.

Обычные методы ухода за лицом включают в себя очищение, питание и увлажнение. Примерно после 25 лет для поддержания свежего вида этого уже недостаточно, и стоит разработать свой лифтинг-план. Даже если вы ведете здоровый образ жизни, спите в правильном положении и бережете свое лицо, рано или поздно проблема подтяжки лица коснется каждого.

Вы получите прекрасный результат, если обратитесь к косметологу. Пилинг, биоревитализация, термаж, ультразвук, лазерная шлифовка — это далеко не полный перечень процедур, которые могут предложить салоны красоты.

Однако эффект от процедур не всегда долговечен, а постоянно обращаться к косметологу может позволить себе далеко не каждая женщина.

Если вы не доверяете косметологам, составьте свой план ухода и подтяжки лица в домашних условиях. Народными средствами можно добиться очень внушительных результатов, ни чуть не меньших, чем после салонных процедур.

Те, кто решил подтянуть кожу лица дома, должен помнить, что уход за лицом отвечать следующим требованиям:

1. Нужно «прокачивать» мышцы лица. «Висящие» мышцы не смогут удержать ваше лицо на одном месте, гравитация также катастрофично действует на них. При этом «прокачанные» мышцы могут поднять опущенные брови, выделить скулы, уменьшить объем щек.
2. Необходимо стимулировать кровообращение. Вялое, недостаточное кровообращение в тканях ведет к недостатку кислорода в клетках кожи. Применение различных массажей ускоряет кровообращение и способствует нормальному лимфодренажу, а кроме того, помогает избавиться от отеков.
3. Третья составляющая — это уход и питание. Питающие маски с эффектом лифтинга помогут закрепить и улучшить результат от гимнастик и массажей лица.

Для «прокачки мышц» можно подобрать любую гимнастику, вариантов в интернете сейчас очень много. Рекомендуется подбирать короткие и эффективные комплексы, которые не будут отнимать более 10 минут, ведь для хорошего эффекта гимнастику необходимо делать утром и вечером.

Вот один из вариантов такой гимнастики (все упражнения необходимо повторять 5−8 раз):

1. Надуваем щеки. Надуйте щеки, сделав глубокий вдох, и задержите воздух во рту. Ладонями аккуратно надавите на щеки. Ваши щеки в этот момент должны надуваться еще сильнее, сопротивляясь давлению рук. Удерживайте положение в течение 10 секунд, затем выдохните и повторите.
2. «Блуждающий пузырь». Снова наберите воздух в рот и перемещайте «пузырь» с воздухом от одной щеки к другой. Сделайте 10 кругов, затем выдохните и повторите упражнение.
3. «Алфавит». Вытяните губы и четко произнесите буквы «а», «о», «у». Выдвиньте вперед подбородок, прижмите нижнюю губу к зубам и повторите протяжное «и» несколько раз.
4. «Пучеглаз». Максимально широко распахните глаза и удерживайте в течение 2−3 секунд. При выполнении упражнения следите за тем, чтобы не были задействованы мышцы лба.
5. Закройте глаза и зафиксируйте пальцами кожу возле внешних уголков глаз. Преодолевая сопротивление пальцев, максимально широко распахните глаза и замрите в таком положении на 2−3 секунды.
6. «Неваляшка». Выпрямитесь, приподнимите подбородок и смотрите прямо перед собой. Не меняя положения головы относительно тела, слегка откиньте корпус назад до тех пор, пока не почувствуете напряжение в мышцах шеи. Находитесь в таком положении 10−15 секунд.

Выполняя эти несложные упражнения дважды в день, вы укрепите и подтянете овал лица.

Сразу после гимнастики можно сделать массаж, который снимет напряжение с мышц и простимулирует кровообращение в коже.

Массаж необходимо выполнять строго по направлению массажных линий.

Для лифтинга лица подойдут следующие виды массажей:

• Масляный массаж. Добавьте в свой ночной крем или базовое масло несколько капель эфирного масла, подходящего вам. В качестве базового масла можно выбрать миндальное масло или масло жожоба, а в качестве добавки подберите один из вариантов эфирных. Это может быть розовое масло, масло из виноградных косточек, мяты. Получившуюся смесь необходимо аккуратно, похлопывающими движениями нанести на лицо вдоль массажных линий и оставить на 10 минут. Затем удалить остатки смеси впитывающей салфеткой.
• Медовый массаж выполняется по другой технике. Нанесите на лицо жидкий мед и оставьте на 10 минут. По прошествии этого времени изучите свое лицо: массаж нужно проводить в тех областях, где мед не впитался. Массаж производится следующим образом: мягко надавите пальцами на кожу, задержитесь на несколько минут и плавно отпустите. Во время медового массажа нельзя резко отрывать руки от лица, все движения должны быть плавными и аккуратными. После массажа смойте мед и нанесите увлажняющий крем.

В рецепты масок для подтяжки лица могут входить как простые продукты, которые есть в каждом доме, так и аптечные средства:

1. Яйцо и огурец. Очистите огурец от косточек и кожуры и измельчите. Получившееся пюре смешайте со взбитым яйцом и чайной ложкой масла — оливкового или базового косметического. Длительность применения маски: 10 минут. Частота использования: 2 раза в неделю.
2. Укроп и мука. Измельченный укроп смешайте с овсяной мукой. Если смесь получилась сухая, разведите до кремообразного состояния оливковым или косметическим маслом. Держать на коже такую маску нужно 20 минут.
3. Мед, мука и яйцо. Взбейте яйцо и добавьте муку. Можно использовать овсяную или рисовую муку. Разведите до кремообразного состояния медом и нанесите на лицо на 15 минут. Используйте 2−3 раза в неделю.
4. Желатин и молоко. Столовую ложку желатина залейте 0,5 стакана молока и дайте набухнуть. Если желатин не растворился полностью, подогрейте смесь на водяной бане или в микроволновке. Смесь нанесите на лицо, а затем примите горизонтальное положение на 30 минут и старайтесь не двигать мышцами лица. Применяйте 2 раза в неделю.
5. Картофель и масло. Измельчите свежую картофелину на терке и смешайте с маслом. Смесь необходимо держать на коже 15 минут.

Альтернатива маскам для тех, кто живет в режиме цейтнота, — косметический лед. Его можно приготовить один раз с запасом и использовать вместо масок. Кроме того, применение льда заменяет контрастный душ и так же стимулирует кровообращение, как и массажи (однако, полностью заменить массаж косметическим льдом нельзя).

Рецепты косметического льда:

1. 2 ст. л. фруктового сока и на 100 мл минеральной воды — для гладкости и повышения тонуса кожи;
2. Отвар из ягод шиповника, рябины, боярышника — для свежести и упругости кожи.
3. Настой 4 ст. л. петрушки на 1 стакан горячей воды — для лифтинга и против старения кожи.
4. Лед из зеленого чая — для сужения пор и против угревой сыпи.
5. Особенный лед из молока можно применять для избавления от «гусиных лапок».
6. Замороженный настой смеси ромашки и чая (черного или зеленого) поможет избавиться от отеков.
7. Лед из настоя шалфея или череды спасет от темных кругов под глазами.

Однако, у косметического льда, как и у масок, есть ряд противопоказаний:

• Заболевания кожи (экзема, дерматиты).
• Аллергические реакции.
• Воспаления в стадии обострения.
• Открытые раны, ссадины, царапины на коже.
• Купероз.
• Простудные и вирусные заболевания, лихорадочные состояния.

источник

Подтяжка кожи рук в домашних условиях — насколько эффективны безоперационные методики лечения птоза? Этим вопросом задаются женщины разного возраста, столкнувшиеся с данной эстетической проблемой.

Птоз — опущение кожи, спровоцированное различными факторами. Нередко кожа рук стареет преждевременно и не соответствует возрасту женщины: становится сухой, дряблой, морщинистой, бледной и пигментированной. Вызваны такие симптомы разными факторами.

• Возрастные изменения, спровоцированные снижением коллагена и содержания межклеточной жидкости.
• Гормональные перемены, возникшие на фоне приема препаратов, беременности, грудного вскармливания, перенесенных патологий репродуктивной системы.
• Резкое снижение веса, в результате чего кожный покров не успел подтянуться.
• Ненадлежащий уход: злоупотребление солярием, пляжем.
• Наследственность.

Целесообразность и эффективность подтяжки кожи рук в домашних условиях зависит от степени птоза: если опущение превышает 30 %, исправить ситуацию можно исключительно профессиональными методами: мезотерапией, миостимуляцией, профессиональным массажем, озонотерапией, пластической хирургией. На начальных стадиях и для профилактики отвисания кожи можно поработать самостоятельно.

Пилинг позволит ускорить регенерацию и кровоток, насытить ткани кислородом. Происходит это благодаря снятию верхнего огрубевшего слоя и раскрытию пор. Рекомендуется проводить такую очистку ежедневно, особенно актуально это перед другими манипуляция.

Скраб – доступное народное средство для подтяжки кожи рук. В него входят подручные компоненты, которые есть у любой женщины: соль, мед, молотый кофе (можно взять остатки выпитого напитка). Все составляющие перемешать и интенсивно втирать в кожу рук.

Ванны на основе травяных отваров полезны не только для кожи рук, но и для общего состояния организма. Для целебного сбора можно использовать такое сырье: девясил, березовые почки, ромашка, хвощ полевой, зверобой, бессмертник, ромашка, крапива, хвоя сосновых деревьев. На 5 литров воды взять 0,5 кг сырья. Не обязательно применять весь перечень, можно чередовать. Компоненты залить кипятком и настоять в течение 30-ти минут. Затем отвар процедить и добавлять в ванну трижды в неделю.

Эфирные и жирные масла — прекрасное средство для подтяжки кожи рук в домашних условиях. Используют их в составе массажных смесей. Приготовить в домашних условия довольно просто. За основу берут жирное масло: оливковое, жожоба, миндаля, персиковых или виноградных косточек. Одно из выбранных масел насыщается эфирами: розмарина, лаванды, герани, мяты, тимьяна, цитрусовых и хвойных. На 100 мл базы вводят до 20 капель эфирных масел. Процедура повышает упругость, выводит токсины, укрепляет стенки сосудов, способствует оттоку лимфы.

Рекомендуется делать самомассаж вакуумными баночками: нанесите смесь на кожу, руку поднимите вверх и начинайте движение банкой сверху вниз. Одну зону массажировать от 8 до 12 минут.

Не менее полезен массаж медовый. Жидкий мед нужно вбивать в кожу похлопыванием, пока он не поменяет консистенцию и цвет.

Аппликация — физиотерапевтическая процедура для оказания механического, теплового и химического воздействия на определенный участок тела. Подтяжка кожи женских рук в домашних условиях заключается в следующем:

• отрезок ткани пропитывают целебным составом из голубой глины, соли, ламинарии и кофе,
• ткань накладывают на руки и покрывают пленкой,
• закрепляют компресс медицинской сеточкой и утепляют (например, теплой одеждой).

Такие манипуляции результативны, если их проводить систематически.

Обертывания для подтяжки стареющей кожи рук дома немного отличаются: в данном случае состав наносят непосредственно на руки, оборачивают зону пищевой пленкой и утепляют.

Все процедуры нужно заканчивать нанесением питательных кремов во избежание сухости кожного покрова.

источник