Поликистоз яичников у женщин народными средствами

Поликистоз яичников – заболевание женской половой системы, связанное со сбоем гормонов в организме.

Вместе с высокой выработкой мужских половых гормонов в женском организме, сбой происходит в менструальном цикле и в способности яйцеклетки созревать.

Самое опасное проявление данного недуга – это множество кист, которые образуются в яичниках.

На сегодняшний день нет точных данных о том, что конкретно является причиной поликистоза яичников.

Врачи считают главным фактором наследственность, но есть болезни, способные спровоцировать начало болезни:

ожирение;
сахарный диабет;
отравление организма;
остро протекающие инфекции;
аборты.

Можно сделать вывод, что женщинам, имеющим в семье случаи заболеваний поликистоза яичников, нужно быть особенно осторожными, так как они находятся в зоне риска. Также при наличии факторов, способствующих развитию болезни, надо внимательней отнестись к своему организму.

Слишком широкий список симптомов поликистоза яичников часто не дает женщинам возможности самой определить, какое заболевание является причиной ее беспокойства. Не стоит откладывать визит к врачу, если появились следующие симптомы:

Нерегулярные критические дни;
Исчезновение менструации;
Отсутствие желанной беременности;
Высокий уровень мужских половых гормонов;
Ожирение по мужскому типу;
Потеря волос;
Распространение пигментных пятен по коже;
Сильная жирность кожи;
Угревая сыпь;
Себорея;
Дискомфорт перед критическими днями без их наступления менструальных выделений;
Распространение морщин по коже в виде складок;
Перебой в процессе дыхания во сне;
Депрессивное состояние;
Постоянная боль внизу живота.

Чтобы диагностировать заболевание, нужно полностью обследовать женскую моче-половую систему, чтобы не спутать такое серьезное заболевание с чем-то другим. Только гинеколог может сделать окончательные выводы и поставить точный диагноз. Не стоит затягивать с обращением к гинекологу.

При игнорировании женщиной симптомов повышается опасность возникновения серьезных осложнений этой болезни. Если вовремя не получить грамотного лечения, можно позволить зародиться опасным для жизни заболеваниям:

Рак молочной железы;
Рак эндометрия;
Инсульт;
Ожирение;
Сахарный диабет;
Тромбоз;
Атеросклероз.

Из-за нарушения баланса в гормональном фоне женщины начинают неправильно функционировать все системы организма, подрывая ее здоровье.

Существует множество препаратов для гормональной терапии, которая призвана вылечить эту болезнь. Но те побочные эффекты, которые имеют место быть после приема гормональных препаратов, вселяют страх ухудшить еще сильнее свое здоровье.

Тем не менее, чтобы вылечить болезнь, необходимо нормализовать выработку женских гормонов и общий гормональный баланс.

Важно понимать, что любое лечение должно проводиться только после консультации с гинекологом.

В процессе лечения поликистоза яичников врачами назначается физическая активность, например, плавание, ходьба, бег. Сколько нужно заниматься спортом, решит врач, исходя из индивидуальных показателей.

Поимо этого просто необходимо правильно питаться. Это требуется для положительного исхода заболевания.

Народное лечение поликистоза яичников подразумевает и особый режим питания, который благотворно влияет на излечение от недуга. Правильная диета способна помочь организму восстановить гормональный баланс. В древности люди использовали целительную диету, как основное средство.

Что же нужно поменять в рационе для избавления от болезни? Следует прислушаться к некоторым рекомендациям:

Необходимо ввести в свой рацион клетчатку в большом количестве. Все растительные продукты в сыром виде богаты этим веществом.
Животные жиры негативно влияют на организм во время болезни, поэтому не нужно употреблять много жирного мяса, сливочного масла и прочих жирных продуктов.
Пакетированные соки и газированные напитки с огромным содержанием сахара лучше исключить.
Все кондитерские изделия стоит сократить до минимального количества.
Кофеиносодержащие напитки употреблять не рекомендуется.

Диета – это одна составляющая народного лечения. Она поможет снизить опасность возникновения опасных заболеваний, но только в комплексе с остальным лечением.

Рецепты народного лечения

Что делали люди, когда еще не было фармакологии? Они успешно излечивали различные недуги, в том числе и поликистоз. Лечение проводилось с помощью традиционной народной медицины. Основное средство в народной медицине – настои отвары трав и прочих растительных компонентов.

Фит-чай для дополнительного применения при лечении

Боровая матка – эффективное средство, применяемое для лечения женских гинекологических заболеваний. Она не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Настойка – очень эффективный препарат для избавления от поликистоза.

Для приготовления настойки потребуется:

50 г боровой матки;
0,5 л 40-процентново спирта, разбавленного водой, или водка;

Нужно залить листья матки водкой или спиртом и оставить в плотно закрытой емкости. Настойка хранится в темном месте. Через месяц настойку процеживают, жидкость сливают отдельную посуду.

Сбор боровой матки и красной щетки

Принимать настойку боровой матки нужно четыре раза в день по 40 капель. После трехнедельного приема средства лучше сделать перерыв на одну неделю.

Красная щетка

80 г красной щетки нужно залить спиртом в пропорции 50/50 или водкой. Настаивается состав 7 дней в темном и сухом месте. Принимается по три раза в день по полчайной ложки.
1 ст.ложку высушенной красной щетки заливают 200 г кипятка. В течение часа содержимое заваривается. Ежедневно за 30 минут до еды следует употреблять данный отвар.
Чтобы красная щетка действовала еще эффективнее, можно добавить к ней левзею. Чайная ложка смеси этих трав, заваренная 200 г кипятка, принимается ежедневно.

Базилик обладает полезными свойствами для женского здоровья, поэтому его применяют при поликистозе яичников. Также базилик убивает пагубные микроорганизмы и помогает замедлять процесс выработки мужских гормонов, останавливает воспалительные процессы.

250 граммами кипятка заливают две столовые ложки базилика. В течение 10 минут прокипятить и, охладив отвар, принимать каждый день по половине стакана.

Солодка помогает не только при поликистозе, но и для профилактической терапии. Солодку можно употреблять в пищу, добавляя ее в привычное меню.

Отвар солодки изготовляется из 1 ст. ложки высушенной солодки настаивают в кипятке один час. После процеживают и пьют по утрам до приема пищи. Не стоит прерывать курс преждевременно, чтобы добиться полного выздоровления.

Сбор для лечения поликистоза:

Смешиваются в равных пропорциях пастушья сумка, боровая матка, ягоды рябины, левзея и красная щетка.
В блендере или кофемолки измельчаются все ингредиенты.
Поместить в термос и залить половиной литра кипятка.
Плотно закрыть и дать настояться 9-10 часов.
Три месяца выпивать по половине стакана перед приемами пищи ежедневно.

Растворить мумие в теплой жидкости.
Получившуюся густую массу оставить настаиваться на час, потом размешать.
Вату или бинт пропитывают получившимся раствором и помещают во влагалище на время сна.

Проводить такое лечение нужно 10 дней. Нельзя проводить такую процедуру во время критических дней.

Семена льна

При обострении поликистоза и кисты яичников противопоказано лечение с семенами льна. Поэтому нужно очень осторожно использовать данный совет.

Две ст. л. льняного масла выпивать на протяжении двух недель ежедневно.
Заварить семена льна и употреблять полученный отвар, хорошо процедив его.

Суть лечения народной медициной заключается в том, чтобы максимально повысить защитные свойства организма и создать неблагоприятную почву для развития осложнений. Народные рецепты довольно разнообразны. Узнавая подробнее о свойствах растений, можно чередовать лечение ими, обогащая организм витаминами и прочими полезными элементами.

Важно эмоционально настроиться на лечение, ведь самочувствие в такой период оставляет желать лучшего. Страх перед опасной болезнью не должен ввергнуть человека в уныние. Народная медицина, укрепляя организм, поможет справиться с депрессией, которая часто настигает людей, переживающих период нездоровья.

При таком недуге, как поликистоз, имеется ряд противопоказаний, которые нельзя игнорировать:

Противопоказаны все обертывания, лимфодренажные процедуры;
Самолечение может губительно отразиться на организме;
Соки из пакетов и кофеиновые напитки способствуют усугублению состояния здоровья в период заболевания;
Придется забыть о вредных привычках;
Пренебрежительное отношение к рекомендациям врачей очень опасно;
Нельзя перенагружать организм чрезмерными физическими нагрузками;
Крайне нежелательно находиться под прямыми солнечными лучами;
Запрещено проводить время в банях и саунах.
Горячие ванны запрещены.

Поликистоз яичников — не самостоятельное заболевание. Оно возникает из-за сбоя гормонов в организме женщины. Поэтому первое, к чему должны стремиться заболевшие – это к нормализации гормонального фона.

Поликистоз – серьезное заболевание, которое нужно лечить под присмотром специалистов. Если доктор уверен, что пациенту необходимо медикаментозное лечение, то рецепты народной медицины будут отличной поддержкой для здоровья. Соблюдая диету, умеренно занимаясь спортом, а также используя народные рецепты вместе с медикаментами, можно избавиться от опасной болезни, и наслаждаться жизнью. Самодисциплина и уверенность в выздоровлении помогут справиться с недугом.

источник

Наряду с консервативными методами лечения поликистоза яичников женщины применяют рецепты народной медицины. Объясняется это невысоким уровнем доверия к врачу и к методикам лечения, а также высокой стоимостью препаратов. Действительно, некоторые лекарственные травы и другие формы могут помочь при СПКЯ, но только в случае, если они являются частью комплексного лечения и одобрены врачом. О том, какие методы наиболее эффективны и как их применять, мы поговорим в рамках статьи.

Под поликистозом яичников понимают патологические изменения в структуре и работе яичников, сопровождающиеся отклонением яичникового метаболизма. Синдром приводит к формированию на яичнике кист, что способствует развитию нарушений процессов менструации и овуляции, следовательно и к бесплодию.

Заболевание ведет к нарушению гормонального фона и к отклонению в работе эндокринной системы. Это означает, что здоровье женщины будет ухудшаться – появится быстрая утомляемость, нерегулярная менструация, оволосение, проблемы с кожей и другие проблемы. Поэтому подход к лечению синдрома поликистозного яичника СПКЯ комплексный.

В качестве возможного вспомогательного метода могут использоваться средства народной медицины. Некоторые лекарственные травы и вещества способны оказывать положительное влияние на организм, стимулировать органы и системы, способствовать борьбе с нежелательными проявлениями поликистоза яичников. Однако не все рецепты, рекомендуемые в интернете, подходят для этой цели. Рассмотрим эффективные и относительно безопасные средства.

Нельзя сказать, что какой-либо рецепт подойдет всем без исключения женщинам. Многое зависит от особенностей организма, стадии поликистоза яичников, имеющихся индивидуальных особенностей, в том числе и иммунной системы. Поэтому приведенные ниже средства можно и нужно применять для лечения СПКЯ лишь после всестороннего обследования и одобрения их врачом.

Семена льна издревле применяются для лечения разных недугов, помогут они и при поликистозе яичников. Содержащиеся в растительном сырье лигины блокируют тестостерон, снижают уровень андрогенов и помогают нормализовать гормональный фон в организме.

По результатам одного эксперимента, в ходе которого больная каждый день кушала по 30 г семян льна на протяжение четырех месяце, было установлено следующее:

Уровень общего тестостерона в крови снизился в 3 раза.
Свободный тестостерон «упал» в 10 раз.
ИМТ снизился на несколько пунктов.

Из отрицательных моментов было установлено повышение инсулина в крови, но его уровень не превысил предельно допустимый. Это означает, что семена льна, применяемые по подобной схеме, помогают бороться в поликистозом яичника и могут использоваться в комплексной терапии.

Также установлено, что семена льна предупреждают развитие онкологических заболеваний. Этому способствует особая форма женского гормона эстрогена лигнан, которая содержится в сырье. Лигнаны не влияют на уровень эстрогена в крови, потому безопасны при поликистозе яичника. Для лечения заболевания допустимо кушать ежедневно 2-3 столовых ложки семени в чистом виде, также в виде каш или льняного масла. Это безопасная дозировка, однако нужно выяснить все возможные противопоказания.

В корне солодки содержится глицирретиновая кислота, стимулирующая репродуктивную систему женщины, повышающая вероятность овуляции и влияющее на снижение уровня тестостерона. Глабридин и глабрен, также входящие в состав, имеют эффект, схожий с действием эстрогенов, поэтому, в теории, помогают в лечении поликистоза яичников. Установлено что дозировка более 500 мл снижает уровень тестостерона.

Однако есть и другая сторона медали – корень солодки в такой дозе повышает артериальное давление, что опасно для женщин, имеющих гипертонию. Также повысится содержание кортизола – так называемого гормона стресса.

Установлен еще ряд фактов при применении корня солодки:

на уровень инсулина средство не влияет;
уровни ФСГ, ГСПГ, и эстрогена не меняются;
незначительно снижается количество ЛГ;
уменьшается содержание калия (приводит к слабости);
в некоторых случаях способен вызвать аритмию.

Корень солодки, как народное средство для лечения поликистоза яичников, неэффективен. Тестостерон, действительно, снижается, но при приеме настойки в дозах, пагубно влияющих на здоровье. Поэтому от подобных рецептов лучше отказаться и применять корень солодки лишь в случаях, рекомендуемых дипломированными врачами.

Некоторые знахари рекомендуют женщинам, страдающим от поликистоза яичников, рыбий жир. Действительно, это хорошее средство, способное оказывать положительное действие на организм:

устраняет депрессию;
снижает повышенное артериальное давление;
не влияет на уровень инсулина;
понижает гомоцистеин, который повышен при поликистозе;
незначительно повышает уровень кортизола.

Основной эффект приносит вещество омега-3. Однако рыбий жир никак не влияет на уровень тестостерона, ИМТ, и ярд других факторов, характерных для заболевания, поэтому не лечит СПКЯ. Его можно пить в дозе от 250 мг до 1 грамма в день вместе с едой для улучшения состояния кожи, устранения акне и других проявлений СПКЯ. При этом наиболее безопасным считается жир лосося, форели, трески, палтуса, окуня. Жир других видов рыб может содержать ртуть и ряд токсических веществ, поэтому не рекомендуется.

В некоторых народных рецептах можно встретить необычный метод – кушать корицу. Действительно, ряд экспериментов показали, что если кушать эту пряность на протяжение восьми недель – уровень инсулина снизится, что важно для лечения СПКЯ с резистентностью к инсулину. Именно по этой причине корица запрещена в диетическом питании при одновременном курсе метформина. По сути, они являются аналогами.

Однако не каждая корица полезна. Наиболее безопасна цейлонская, в палочках. Она имеет множество тонких «морщинок» чем отличается от других видов пряности, содержащих большое количество кумарина. Это вещество обладает сильным токсическим влиянием на печень и является природным канцерогеном, поэтому при приеме внутрь принесет больше вреда, чем пользы. Если же вы будете покупать корицу в порошке – понять, из какого вида растения она изготовлена, будет сложно.

Можно покупать БАДы, в составе которых есть продукт Cinnamomum verum. Если же такой возможности нет – покупайте цейлонскую корицу в палочках и измельчайте самостоятельно. Ежедневная доза составляет до 6 г, принимать нужно вместе с пищей.

Пажитник, ввиду отсутствия влияния на причины поликистоза яичников, можно применять в качестве отличного симптоматического средства. Это средство в виде семян можно добавлять в пищу. Дозировка 2-5 г считается безопасной, однако лучше получить одобрение эндокринолога и диетолога.

Другое название – Витекс священный или прутняк. В народной медицине рекомендуется для борьбы с предменструальным синдромом (ПМС), однако может быть полезен и при лечении поликистоза яичников. Компоненты растения регулируют гормональный фон, подавляют количество лактина и повышают прогестерон.

Однако средство способно повышать гормон ЛГ, которого и без того больше нормы у больных синдромом поликистозного яичника. Поэтому применение этого метода допустимо лишь после получения полной картины о происходящих в организме изменениях гормонального фона. Если в ходе исследования выяснится, что уровень ЛГ ниже нормы, можно принимать витекс в виде капсул или чая. Дозировка экстракта в этом случае колеблется от 20 до 1000 мг раз в день с утра. Более точно может сказать лечащий врач.

Сравнительно безопасное и эффективное средство, широко применяющееся при лечении гинекологических заболеваний. Лучше всего помогает спиртовая настойка, которую можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно по следующему рецепту:

взять 50 г сухой боровой матки;
залить 0,5 л водки;
настаивать в темном и прохладном месте месяц;
процедить;
перелить по пузырькам.

Пить по 3-4 раза в день по 40 капель, разбавляя настойку в 50 мл воды. Продолжительность приема 21 день, затем 7 дней перерыва. Всего можно до четырех подходов. При этом важно следить за самочувствием и при ухудшении здоровья обратиться к врачу.

Лечить поликистоз яичников с помощью методов народной медицины – дело опасное. Механизм развития болезни изучен плохо, зачастую единственным эффективным методом является хирургическое вмешательство. Некоторые же народные рецепты не только не помогают, но способны ухудшить течение болезни. Поэтому, если дорого собственное здоровье, лучше сначала пройти обследование, затем лечиться по предложенной врачом схеме. Настойки, отвары и целебные чаи должен тоже назначать врач, у него же можно получить консультацию по любому вопросу, связанному с альтернативной медициной.

источник

Поликистоз яичников (синдром СПКЯ) – гинекологическое заболевание, обычно возникающее у женщин репродуктивного возраста. Для его лечения используется множество методов, в том числе и рецепты народной медицины. Их применение нередко сочетается с медикаментозной терапией и физиопроцедурами. Народные средства в составе комплексного лечения значительно ускоряют процесс выздоровления, повышают шанс забеременеть при поликистозе яичников.

Существуют различные народные средства для лечения поликистоза яичников. Наиболее популярно применение трав в виде отваров, настоев и настоек, компрессов и тампонов из натуральных средств, спринцеваний и ванночек. Все эти методы имеют свои достоинства и недостатки. Некоторые из них могут быть противопоказаны женщине.

Использование нетрадиционных методов лечения имеет множество положительных свойств:

низкий риск возникновения побочных явлений;
возможность длительного применения;
общее положительное воздействие на организм;
финансовая доступность;
возможность использования самостоятельно собранного сырья вместо аптечного аналога.

Рецепты народных средств применяемые для лечения синдрома поликистозных яичников нормализуют менструальный цикл, восстанавливают процесс овуляции, препятствуют возникновению новых образований, способствуют рассасыванию кист. Все это возвращает женщине возможность зачатия.

Применение данного вида терапии имеет ряд недостатков:

отсутствие точной дозировки;
риск отравления при использовании собственноручно собранного сырья;
несовместимость с некоторыми медикаментами;
сомнительное качество аптечной продукции в связи с отсутствием проверок и исследований;
длительное наступление положительного эффекта.

Побочные явления от народных средств при поликистозе яичников возникают редко, но способны проявиться следующим образом:

нарушение артериального давления и сердечного ритма;
ухудшение работы пищеварительных органов;
сонливость, раздражительность, перепады настроения;
появление новых образований;
тошнота, рвота;
головные боли, головокружение;
сбой менструального цикла;
маточные кровотечения.

Для предотвращения возникновения побочных эффектов необходимо тщательно изучить противопоказания к применению того или иного рецепта народной медицины.

Прием трав и препаратов на основе растений – наиболее популярный способ лечения поликистоза яичников. Такая терапия обладает малым количеством побочных явлений и высокой эффективностью. Многие виды растений используются в комплексе, что усиливает положительное воздействие на организм.

Перед приемом любых трав обязательно следует сдать анализы на уровень гормонального фона, затем проконсультироваться с гинекологом о целесообразности их применения.

Наиболее популярное растение для лечения большинства гинекологических заболеваний. Занимает лидирующее положение в терапии поликистоза яичников народными средствами. Боровая матка, или ортилия однобокая, обладает следующими положительными качествами:

общее оздоровление половых органов женщины;
нормализация гормонального фона;
уменьшение проявлений предменструального синдрома;
повышение иммунитета;
устранение воспалений;
усиление сексуального влечения;
нормализация артериального давления.

Восстановление гормонального фона боровой маткой осуществляется за счет повышения уровня прогестерона. Ее прием назначается на вторую фазу менструального цикла, то есть на 16-25 день от начала месячных. Применяется данное растение в виде настоев, отваров и настоек. Курс лечения – 2-4 месяца.

Давно зарекомендовавшее себя средство народной медицины для лечения не только поликистоза, но и многих заболеваний половой сферы. Положительные свойства растения:

восстановление уровня гормонов;
улучшение качества крови;
регулирование менструального цикла;
нормализация артериального давления;
седативное воздействие;
ускорение регенерации тканей;
устранение воспалительных процессов.

Красная щетка, как и боровая матка, от поликистоза яичников применяется во второй половине менструального цикла. Для этого используются следующие рецепты:

Настойка. 60 г сырья залить 0,5 л водки, настоять месяц. Периодически взбалтывать. По истечении срока процедить, принимать по 0,5 ч. л. до еды.
Отвар. 1,5 ст. л. залить стаканом кипятка. Томить на водяной бане 7-10 минут. После охлаждения процедить и пить трижды в день до еды по трети объема.
Настой. Готовить аналогично отвару, но без использования водяной бани. Принимать в той же дозировке.

Совет: для усиления действия красной щетки ее смешивают с боровой маткой в соотношении 1:1, при этом общее количество сырья в рецепте остается прежним.

Растение с мощным эффектом, принимается в первой фазе менструального цикла, так как увеличивает уровень эстрогенов. Положительные свойства:

ускорение роста фолликулов;
восстановление процесса овуляции;
нормализация обмена веществ;
устранение очагов воспалений;
нормализация менструального цикла.

Шалфей при лечении поликистоза яичников чаще всего используется в виде настоев. Для этого 2 ст. л. сухого растения заливаются стаканом кипятка. Смесь настаивается в теплом месте 45 минут, после охлаждения процеживается и употребляется трижды в день до еды. Принимать до наступления овуляции в течение 2-3 месяцев – с 5 по 15 дни менструального цикла.

Используется для достижения следующих эффектов:

усиление сократительной способности матки;
седативное действие;
нормализация менструального цикла;
снижение артериального давления;
уменьшение болезненности менструаций.

Нередко душица используется для искусственного «вызова» месячных при долгом их отсутствии.

Применяется с 5 по 15 дни цикла по следующим рецептам:

Отвар. 2 ст. л. растения залить 200 мл кипятка, томить на водяной бане 5-7 минут. Остудить, процедить и принимать по половине стакана дважды в день до еды.
Настой. 1,5 ст. л. душицы залить стаканом кипятка. Настаивать 45 минут, затем процедить. Принимать по трети стакана трижды в день до еды.

Другие травы являются вспомогательными или используются как основное средство для лечения поликистоза яичников народными методами, при их регулярном применении от патологии можно избавиться в домашних условиях. Наиболее популярные из них:

Пион уклоняющийся (марьин корень). Эффективное народное средство, применяемое в нетрадиционной медицине. Увеличивает уровень эстрогенов, нормализует течение овуляции, препятствует возникновению поликистоза. Применяется в виде отваров и настоев с 5 по 15 дни цикла.
Солодка. Понижает уровень мужских гормонов, снимает воспаление. Нередко применяется совместно с пионом в первой фазе менструального цикла.
Левзея сафлоровидная. Повышает сексуальное влечение, уменьшает проявление предменструального синдрома, ускоряет процессы регенерации. Применяется во второй фазе цикла. Выпускается в виде таблеток, также можно принимать в виде отваров и настоев.
Корни крапивы. Довольно распространенное средство народной медицины. Используется в первой половине менструального цикла для ускорения регенеративных процессов, расширения фаллопиевых труб, нормализации сократительной способности матки и предотвращения возникновения образований на яичниках. Принимается в виде настоев, можно сочетать крапиву с шалфеем и мятой.
Чистотел. Для устранения поликистоза яичников используются вагинальные свечи с добавлением экстракта чистотела или тампоны, пропитанные его отваром. Курс применения – 10-30 дней.
Расторопша. Нормализует гормональный фон, обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Применяется в первой фазе цикла в виде отваров и настоек.
Хвощ. Богат витаминами, используется при высоком уровне мужских половых гормонов. Пить с 5 по 15 дни цикла.

При поликистозе яичников мумие используется в качестве основного действующего вещества для вагинальных свечей. Для этого 2-3 г сырья разводится в чайной ложке воды и смешивается с вазелином, помещается в холодильник для затвердевания. Для удобства можно использовать специальные формочки или промытые упаковки от аптечных свечей. Готовое средство вводится во влагалище ежедневно, на ночь. Курс лечения – 10-20 дней.

Используется для компрессов, с помощью которых устраняется воспаление. Для их изготовления следует смешать 1 ст. л. соды, 200 мл уксуса, 3 л воды, 200 мл водки. Марлевая повязка смачивается в полученной жидкости и прикладывается на низ живота на ночь. Продолжительность лечения – 2 недели. При необходимости курс повторяется через месяц.

Лен используется для лечения различных заболеваний, в том числе гинекологических. Считается профилактическим народным средством терапии поликистоза. Он обладает следующими эффектами:

восстановление гормонального фона;
нормализация менструального цикла;
устранение предменструального синдрома;
уменьшение болезненности при кровотечениях во время месячных;
устранение кистозных образований яичников.

Льняное семя применяется в чистом виде по 1-2 ст. л. в день или в виде отваров. Для изготовления последних 2 ст. л. семян необходимо залить стаканом кипятка и томить на водяной бане 5-7 минут. Полученный кисель пить после охлаждения перед едой.

Льняное масло принимается перед едой в количестве 1-3 ч. л. в день или в качестве салатной заправки. Необходимо покупать продукт у проверенных производителей – эффективным в лечении поликистоза яичников считается только натуральное масло.

Солевые повязки необходимы для нормализации местного кровотока, что в результате ускоряет процесс исчезновения кист на яичниках. Для их изготовления используется хлопчатобумажная или льняная ткань, смоченная в крепком солевом растворе. Она складывается в несколько слоев и накладывается на поясничную область и низ живота. Сверху для удобства повязка фиксируется полотенцем и оставляется на ночь. Курс лечения – три недели.

Прополис – продукт пчеловодства, использующийся для лечения множества заболеваний. При поликистозе яичников он оказывает следующее влияние:

устранение патогенных микроорганизмов;
снятие воспаления;
местное обезболивание;
разжижение крови, нормализация местного кровообращения;
предотвращение появления новых образований.

Для лечения используются следующие рецепты:

Вагинальные свечи. Смешать настойку прополиса с вазелином в соотношении 1 к 4. Изготовить свечи и поместить в холодильник для затвердевания. Вводить во влагалище на ночь в течение месяца.
Тампоны. Смешать 1 ч. л. растительного масла и 1 ст. л. прополиса, нагрев на слабом огне. Добавить 1 ч. л. льняного масла. Получившаяся однородная масса хранится в холодильнике и используется для пропитки марлевых тампонов, которые следует вводить во влагалище на ночь. Курс лечения – до 30 дней.

Перед использованием прополиса следует убедиться в отсутствии аллергии – для этого небольшое количество средства наносится на локоть или область запястья. При возникновении покраснения применять его запрещено.

Для более быстрого достижения результата средства народной медицины сочетаются с другими видами лечения. Для устранения поликистоза яичников используются некоторые виды медикаментов и физиопроцедур. Все три метода возможно применять одновременно при соблюдении всех рекомендаций врача и отсутствии взаимодействия.

Медикаментозные средства, применяемые одновременно с народными для лечения поликистоза яичников:

противовоспалительные;
обезболивающие;
улучшающие микроциркуляцию крови;
нормализующие артериальное давление;
витаминные комплексы;
иммуностимуляторы.

Многие народные средства противопоказаны к применению одновременно с гормональными препаратами и оральными контрацептивами.

Физиопроцедуры для лечения поликистоза, совместимые с методами народной медицины:

магнитотерапия;
водо- и грязелечебные ванны;
гальванофорез;
парафинолечение.

Самостоятельный выбор способов лечения и возможности их сочетания строго запрещен – это может усугубить течение поликистоза яичников.

В период терапии поликистоза средствами народной медицины следует соблюдать специальную диету. С ее помощью ускоряется процесс лечения, восстанавливаются иммунные силы организма и улучшаются обменные процессы. Правила питания в период лечения поликистоза яичников:

прием пищи 5-6 раз в день малыми порциями;
включение в рацион зелени, семян льна, орехов, красной рыбы;
замена обычного растительного масла на оливковое и льняное;
обильное питье – не менее 2-х литров в сутки;
употребление фруктов и овощей с большим содержанием клетчатки – груш, киви, апельсинов, яблок, кабачков, капусты;
ежедневный прием кисломолочных и молочных продуктов;
ограничение употребления соли, сладкого, мучного, жирного, острого, копченого.

Употребляемая пища должна быть легкоусвояемой и максимально полезной для организма. Рацион нужно составлять с учетом содержания полезных веществ в продуктах и лекарственных средствах.

В некоторых случаях поликистоз яичников отягощается другими заболеваниями или состоянием организма женщины. Для этого тактика лечения изменяется – рецепты народной медицины в данном случае направлены на устранение как основной патологии, так и сопутствующей. При беременности терапия затруднена в связи с невозможностью использовать большинство трав и других средств.

Необходима при поздней овуляции или ее отсутствии. Чаще всего затруднение именно этого процесса провоцирует поликистоз яичников. Для нормализации детородной функции используется следующая схема лечения:

5-15 дни цикла. Использование отвара шалфея совместно с витаминами группы В.
16-25 дни цикла. Употребление отваров боровой матки и красной щетки, витамина Е.
Весь цикл. Прием фолиевой кислоты.

Данная схема используется на протяжении 2-4 циклов. Весь этот период созревание фолликулов контролируется с помощью УЗИ, которое следует проводить с 5 дня цикла каждые 3-5 дней. Стимуляция овуляции народными средствами и витаминами способствует активизации работы половых органов и устранению поликистоза яичников.

Во время беременности прием большинства трав не рекомендован из-за возможного негативного влияния на будущего ребенка. Поэтому профилактика заключается в приеме витаминов, назначенных гинекологом, и соблюдении некоторых правил:

контроль массы тела для предотвращения ожирения;
регулярные легкие физические упражнения;
сбалансированный рацион с исключением тяжелой и вредной пищи;
прохождение плановых гинекологических осмотров;
избегание стрессов, организация полноценного отдыха;
отказ от вредных привычек.

Важно знать! Лечение гинекологических заболеваний средствами народной медицины в период вынашивания ребенка противопоказано и даже опасно для плода.

В качестве профилактики разрешено использовать такие травы, как ромашка, шиповник, мята, мелисса, пустырник. Дозировку и частоту применения необходимо уточнить у гинеколога.

Поликистоз яичников поддается лечению при своевременном вмешательстве. Народная медицина может использоваться как основной или вспомогательный терапевтический метод, нормализующий работу половых органов и препятствующих дальнейшему возникновению кист. Для этого народные рецепты следует использовать строго по назначению врача, средняя продолжительность курса лечения – до трех месяцев.

источник

Синдром поликистозных яичников, к сожалению, является широко распространенной проблемой среди многих женщин. Плохое питание и стресс способствуют гормональным нарушениям в уязвимом женском теле. Усталость, депрессия, плохое состояние кожи, нерегулярный менструальный цикл — это лишь малая часть проблем, которые сопровождают женщин с синдромом поликистозных яичников. К счастью, существует лечение народными средствами, которое может помочь.

Синдром поликистозных яичников не является заболеванием, это совокупность симптомов, которые могут указывать на серьезные проблемы с щитовидной и поджелудочной железой, печенью и лишним весом и бесплодием. Многие гинекологи назначают гормональное лечение этого заболевания, но оно оправдано только в серьезных случаях, например, при лечении бесплодия. В других случаях стоит обратить внимание на диету, отказаться от сахара в любом виде.

Разные травы помогают восстановить репродуктивные функции внутренних органов в сочетании с диетой и традиционной терапией. Врач, однако, должен знать, что вы используете нетрадиционное лечение. Самые эффективные народные средства:

настойки и травяные таблетки;
мази для влагалища;
компрессы.

Для улучшения кровообращения в области таза и общего состояния здоровья женщинам с синдромом поликистозных яичников рекомендуется практиковать йогу.

Эффективное лечение поликистозных яичников возможно благодаря лекарственным травам, таким как: хвощ, мята, дикая роза, корень крапивы и одуванчика (чайная ложка травы на стакан кипяченой воды), они снижают уровень мужских гормонов. Аналогичным эффектом обладает лакрица и корень пиона.

Самая эффективная «женская» трава родиола розовая — обладает адаптогенными свойствами, омолаживает тело, способствует заживлению ран и трещин, повышает сопротивляемость организма, улучшает нормализацию гормонов щитовидной железы.

Родиолу розовую можно настаивать на воде (столовую ложку трав в стакане кипяченой воды) или на спирте (пол-литра водки на 85 г травы). Принимать три раза в день по чайной ложке. При лечении гипертонии это растение противопоказано.

Также стоит использовать простые и естественные средства. Одно из них — мятная настойка с расторопшей. Такой чай поможет уменьшить количество мужских гормонов — андрогенов. Рекомендуется отказаться от кофе и заменить его мятным напитком, гормоны должны нормализоваться после 2 месяцев потребления.

Еще одним полезным напитком является настойка из зеленых грецких орехов. Подготовьте 10 орехов (примерно 100 г) и разрежьте их на четвертинки. Положите их в банку, засыпьте ее 800 г сахара и налейте 1 литр водки. Закройте банку плотно и оставьте на 2 недели в прохладном месте. Принимайте по 1 столовой ложке настойки перед едой 3-4 раза в день (разбавляя водой). Зеленые грецкие орехи, как известно, обладают лечебными свойства и помогают привести тело в порядок!

Также может помочь при СПКЯ:

нормализация в организме витаминов из группы B и D3;
перечная мята — действуют как антиандроген, но не способствует нормализации эстрогена и прогестерона, то есть не восстанавливают овуляцию;
куркума и имбирь — имеют противовоспалительное действие, могут использоваться в течение длительного времени;
ашваганда — поддерживает надпочечники, которые производят кортизол. Регулируя кортизол, вы можете управлять остальными гормонами, так как он оказывает огромное влияние на чувствительность к инсулину.
омега-3 — помогает снизить уровень тестостерона, понизить уровень холестерина, триглицериды и артериальное давление, помогает управлять настроением, уменьшает депрессию и улучшает работу мозга. Кроме того, способствует уменьшению количества инсулина, положительно влияет на качество волос и кожи, а также овуляцию и, прежде всего, уменьшает воспаление тела. Хорошим источником является жирная рыба, органическое осветленное масло и масло из льняного семени.

Этот многолетний кустарник традиционно используется для регулирования уровня гормонов, предотвращения нерегулярных менструаций и восстановления овуляции у женщин. Лечение особенно эффективно, когда синдром поликистозных яичников сопровождается низким уровнем прогестерона и пролактина. Принимать 200 мг экстракта день в течение как минимум 3 или 4 месяцев. После этого времени вы можете ожидать эффектов.

Перец оказывает очень положительное влияние на здоровье женщин. В частности, он обладает гормонально-регулирующими свойствами, независимо от их типа. Прекрасно подходит для снятия симптомов менопаузы.

Перуанский перец доступен в твердой или порошкообразной форме. Прием обычно начинается с небольших порций, постепенно увеличивая дозировку, потому что он оказывает сильное возбуждающее действие и может вызвать нервозность. Поддерживающая доза составляет 3 грамма в день (приблизительно — одна чайная ложка), принимать в течение месяца.

Льняное масло холодного отжима является богатым источником омега-3 и омега-6 кислот, которые естественным образом регулируют уровень гормонов и поддерживают овуляцию.

Принимайте две столовые ложки льняного масла ежедневно. Это масло может иметь слегка неприятный вкус, который может вам не понравиться, вы можете смешать его с едой. Таким образом, вы маскируете характерный вкус, в то же время наслаждаясь преимуществами льняного масла.

Поликистозные яичники можно лечить чистотелом. Собранные цветы чистотела вымыть, высушить и измельчить в мясорубке. Важно: корни нужно оставить! Затем полученный состав залить водкой, в соотношении один к одному. Оставить настойку на десять дней в темном месте, а затем пейте ее по одной чайной ложке, разбавленной в пятидесяти миллилитрах кипяченой воды утром за полчаса до еды. Принимать так 10 дней. Следующие десять дней, принимайте одну столовую ложку на пятьдесят миллилитров кипяченой воды за полчаса до еды утром. А следующие десять дней пейте по столовой ложке, разбавленной в кипятке, три раза в день за полчаса до еды. Курс должен продолжаться в течение месяца. Затем сделайте перерыв на месяц.

Мумие используется для лечения СПКЯ. Трава каше подобной консистенции нагревается и завертывается в марлю, которую затем вводят во влагалище. Компресс можно использовать до 10 дней, противопоказанно во время менструации.

Эффективный компресс получается при использовании 3 литров воды, стакана уксуса, столовой ложки пищевой соды и стакана водки. Все ингредиенты смешиваются, ткань пропитывается раствором и прикладывается к нижней части живота. Использовать не более 3 недель. Этот метод нельзя использовать, когда пациент болен раком.

Как известно, в области альтернативной медицины используются только натуральные и безвредные средства. Среди наиболее эффективных гомеопатических средств для лечения СПКЯ:

Каждое гомеопатическое лечение подбирается индивидуально.

Лечение поликистозных яичников, как и любое гормональное заболевание, невозможно без определенной диеты. Диета при поликистозе яичников должна поддерживать развитие основных гормонов и уменьшать избыточный вес (если наблюдается ожирение). Пациенты с СПКЯ должны использовать продукты с низким уровнем гипогликемии (гликемический индекс менее 50):

чечевица, рожь, ячмень;
рыба, мясо, яйца;
ржаной хлеб;
фасоль;
йогурт;
арахис;
грибы;
спаржа, капуста;
помидоры, огурцы;
яблоки, груши;
киви, вишня, клубника;
апельсины, грейпфруты.

Питание при поликистозе яичников должно быть разбито на небольшие порции — 5-7 раз в день. Поликистозный синдром почти всегда сопровождается дисфункцией печени, поэтому вам нужно уменьшить количество животного жира в рационе, отказаться от бекона, холодного мяса, маргарина, жареных блюд. Также не рекомендуется использовать гормоны, потому что они часто способствуют быстрому увеличению веса! Вы должны отказаться от всех сладостей, сахара в любой форме и хлебобулочных изделий.

Это очень важно, потому что женщины, страдающие поликистозом яичников, обычно имеют повышенный уровень инсулина в крови и высокую чувствительность к глюкозе. Существует высокий риск развития диабета типа 2, если вы не обращаете внимания на свою диету!

Печень — это орган, который очищает кровь от токсинов. Его функционирование тесно связано с другими органами, в частности с эндокринной системой. Чтобы заботиться о печени, вы можете принимать такие лекарственные растения, как расторопша или больдо. Также важно избегать «нездоровых» жиров и пищевых добавок.

Если вы посмотрите на близость расположения кишечника и яичников, вы поймете, почему непроходимость кишечника может оказывать прямое воздействие на здоровье других органов. Сохранение кишечника в здоровом состоянии важно, потому что, если он не работает должным образом, это может привести к многим проблемам со здоровьем.

Если вы страдаете запорами, синдромом раздраженного кишечника, паразитами или другими проблемами, связанными с кишечником, в дополнение к синдрому поликистозных яичников, лучше естественным образом избавиться от этих состояний, прежде чем они негативно повлияют на яичники.

Чтобы отрегулировать функцию кишечника, следуйте диете богатой овощами, фруктами, бобовыми, целыми зернами и сухофруктами. Если вы страдаете от запоров, обогатите свой рацион натуральными продуктами, которые оказывают слабительное действие, например, льняное семя или чернослив.

Аллергию на клейковину или целиакию легко обнаружить, потому что организм реагирует сразу же после употребления глютенсодержащих продуктов. Тем не менее существуют разные уровни нетерпимости и деликатный дисбаланс, который может привести к СПКЯ. В этом случае лечение народными средствами подойдет как нельзя лучше.

источник

Синдром поликистоза яичников (СПКЯ) – гинекологическое заболевание, признаком которого является сбой цикла и созревания яйцеклетки. Патологию диагностируют у 8% пациенток, основное осложнение – бесплодие. Заболевание требует своевременной терапии, часто она довольно дорогостоящая, поэтому используются нетрадиционные методики.

Лечение поликистоза яичников народными средствами включает в себя применение трав для приготовления отваров и настоев, которые помогают снять неприятную симптоматику. Эффективность терапии будет зависеть от причины патологического процесса.

Основной причиной возникновения заболевания считается гормональное нарушение, поэтому лечение заключается в применении специальных препаратов, которые снижают количество андрогенов. Часто такие медикаменты вызывают аллергию или другие побочные реакции, поэтому используется народное лечение. Его можно применять и в качестве дополнительной терапии.

Подобрать методы поможет гинеколог, самостоятельно использовать какие-либо рецепты не рекомендуется.

Если у пациентки не нарушен менструальный цикл, зачатие возможно. Доктора дают один год, при отсутствии оплодотворения за этот период требуется гормональная терапия с применением рецептов народного лечения. Хорошо помогает шалфей и травяные сборы с ним. После такого лечения оплодотворение должно наступить.

Сегодня не существует единственного лекарства от СПКЯ. Эксперты считают, что женщине с таким диагнозом нужно придерживаться диеты и контролировать симптоматику разными средствами. Так как патология вызвана гормональным дисбалансом, основа лечения заключается в нормализации уровня гормонов. Для этой цели отлично подойдут народные способы.

К самым известным растениям от СПКЯ относятся красная щетка и боровая матка, из которых делают отвары. Также, хорошо зарекомендовали себя такие травы:

Шалфей.
Одуванчик.
Крапива.
Грецкие орехи.
Семена льна.
Кирказон.
Корень молочая Палласа.
Солодка.
Базилик.
Витекс священный.
Мята.
Корица.
Примула вечерняя.
Шамбала, пажитник.

Народные средства от поликистоза включают в себя использование мумие. Из указанных ингредиентов готовят настои и чаи, которые обычно принимаются внутрь. Перед использованием фитотерапии необходимо обговорить этот вопрос с врачом.

Помогает устранить многие проблемы с репродуктивным женским здоровьем. Боровая матка при поликистозе яичников отлично сочетается с основным лечением.

Настойка на спирту: нужно взять 80 г сухой травы и залить 0,5 водки, оставить в темном помещении на неделю или немного больше. Принимают средство по половинке чайной ложки трижды в сутки до еды (за полчаса). Курс лечения – 1 год;
Водяной настой: 1 ст.л залить стаканом горячей воды, настоять час. Выпить отвар нужно в течение дня, принимают по маленьким порциям до еды (за 30 мин.).

Обычно пить лекарства на основе боровой матки можно длительное время, вреда здоровью она не нанесет.

Растение нормализует гормональный баланс, поэтому помогает избавиться в домашних условиях от многих гинекологических болезней. При СПКЯ используются такие настои:

Возьмите 80 г заранее измельченного сырья, залейте 0,5 водки, оставьте на 7 дней в месте, куда не проникают солнечные лучи. Отвар употребляют по половинке чайной ложки трижды в день.
1 ст.л измельченного растения заливается кипятком, настаивается 1 час, остужается, делится на равные порции и употребляется до приема пищи (за 30 мин.) не меньше трех раз в день.

Чтобы усилить эффект, следует употреблять отвар с добавлением левзеи. Компоненты смешиваются в равном количестве, затем берется 1 чайная ложка полученного состава и заливается кипятком. Напиток настаивают и пьют. Гипертоникам лучше не употреблять отвар.

Мумие еще называют «соком гор» Это смолообразное вещество, которое используется для пропитки тампонов при поликистозе. Чтобы сделать смесь, нужно взять 10 г мумие, положить в тарелку и залить 3 ст.л теплой воды. Спустя час масса размешивается до однородности. Затем нужно взять марлю и соорудить тампон, который смачивают в полученной кашице, пока он не пропитается.

Процедуру проделывают перед сном. Полученный тампон вводят во влагалище и оставляют до утра, затем изымают. Терапия длится 10 дней. Применять такой метод нельзя при менструации.

По словам многих женщин, мумие помогает побороть поликистоз. Лечение практически не имеет противопоказаний при условии, что дозировка будет четко соблюдаться.

Медики рекомендуют использовать шалфей не только для лечения СПКЯ, но и при планировании беременности. Растение имеет освежающий вкус, помогает избавиться от жажды, нормализует менструальный цикл. Чтобы приготовить лечебный напиток нужно взять 1 ч.л растения и стакан кипятка. Такой чай пьют в течение дня, поделив на три порции.

Поликистоз лечат чаем из одуванчика. Для приготовления берут высушенный, измельченный корень, заливают 1 л воды, оставляют на среднем огне на 30 минут, гасят огонь, настаивают 1 час. Средство принимают дважды в день по ¼ ст.л перед приемом пищи.

При начальной стадии лечение СПКЯ производится настоем на основе корней крапивы. Их собирают заранее, тщательно просушивают, измельчают и смешивают с водкой (1:5). Лекарство должно настояться в течение 2 недель, настой пьют не меньше 2 месяцев, но не больше года. Длительность курса будет зависть от того, насколько улучшилось состояние женщины, а также исчезновения симптомом. В полученный чай можно добавить мед или мяту. Средство снижает количество тестостерона, восстанавливая гормональный фон.

Орехи используются для приготовления сиропа на спирту. Возьмите 50 неспелых орехов, порежьте, положите в банку, засыпьте 0,5 кг сахара и добавьте водку или этиловый спирт. Закройте плотно тару и настаивайте в темном, не влажном месте 2 недели. Каждые 3 дня банку встряхивают. Лекарство пьют по 1 ч.л, предварительно разбавив водой по несколько раз в день.

Семя льна снижает количество андрогенов, и препятствуют появлению нарушений гормонального фона. Со временем восстанавливается менструация, а овуляция начинает происходить в нужный срок. Масло и семена принимают вместе с едой. Терапия достаточно долгая, проводится она несколькими курсами, каждый длится 3 недели. Между ними нужно делать перерыв в 1 неделю.

Наиболее результативным считается лечение от 6 месяцев.

Растение часто используется при СПКЯ. Для приготовления берут 1 ст.л измельченного сырья, заливают литром кипятка. Полученную смесь нужно подержать на медленном огне 5 мин, затем снять и настоять 3 часа, закутав тару в полотенце или другую ткань. Спустя некоторое время отвар процеживают и принимают по 1 ст.л 4-5 раз в день.

Данную траву непросто найти в природе, поэтому покупают ее в специализированных аптеках. Настой готовят так: берут 10 г корня, заливают 0,5 л водки, настаивают 10 дней в месте, куда не проникает солнечный свет. Затем смесь процеживают и пьют в первый день 3 раза по 15 капелек. Ежедневно нужно увеличивать дозировку на 1 каплю, дойдя до 30. Дальше по такой же схеме снижается доза до 15 капелек. Когда курс окончен, нужно сделать перерыв на два месяца, а затем повторить.

Пряность снимает воспаление и успешно лечит поликистоз яичников. Нужно взять 2 ст.л листьев, залить кипятком (1 стакан) и нагреть на огне. Отвар процеживают и принимают по 125 г 2 раза в сутки.

Трава применяется для профилактики и избавления от поликистоза. Ее добавляют в еду или готовят отвар. Возьмите 1 ст.л травы, залейте кипятком, настаивайте 1 час, принимайте с утра за 30 минут до приема пищи.

Часто используется для устранения симптомов ПМС и терапии СПКЯ. Трава регулирует функционирование гипофиза и нормализует гормональный фон. Авраамово дерево, как еще называют витекс, угнетает воздействие мужских гормонов и улучшает секрецию женских. Из растения готовят спиртовую настойку. Для этого берут 100 г зрелых, заранее измельченных плодов, заливают 0,5 л спирта, настаивают 14 дней в банке. Настойку принимают утром по 1 ст.л, запивая малой частью воды. Дальше доза увеличивается до 2 столовых ложек.

Средство принимают до тех пор, пока заболевание не отступит.

Доказано, что выпивая 2 стакана чая из мяты в день можно снизить число мужских гормонов. Растение обладает свежим вкусом, успокаивает и хорошо утоляет жажду. Для приготовления ароматного чая 1 ч.л добавляется в стакан кипятка, настаивается пару минут, и выпивается, как обычный чай. Чтобы увеличить эффективность лечения поликистоза яичников можно добавить расторопшу, смешав оба ингредиента пополам.

Во многих странах пряность считается хорошим средством против СПКЯ. Научно доказано, что, если принимать в пищу корицу 40 дней подряд, можно вылечить инсулинрезистентный поликистоз яичников. Стандартная дозировка составляет 1-6 г ежедневно. Ее добавляют в еду, которая содержит углеводы.

Масло примулы содержит Омега-6 и используется для устранения симптомов предменструального синдрома, а также при болезненной менструации.

Воздействие на поликистоз не доказано. Лучше использовать в качестве профилактики.

Масло уравновешивает уровень гормонов, нормализует цикл, борется с различными высыпаниями на коже.

Многим женщинам не хватает Омега-3, содержащегося в рыбьем жире. Этот и другие компоненты очень полезны для женского здоровья, поэтому рекомендуется употреблять рыбий жир в качестве дополнительной терапии, так как основным методом лечения он быть не может. Дозировка – от 250 мг чистого сырья в день с пищей, но не больше 1 г.

Индийская специя помогает устранить симптоматику поликистоза. Семена можно добавлять в еду, так как в небольшой дозировке они абсолютно безопасны и не вызывают побочных реакций.

Диабетикам положено 2-5 г только после консультации с врачом.

В борьбе с СПКЯ обязательно поможет полевой хвощ. Растение позитивно воздействует на гормональный фон и помогает восстановить его баланс. Помимо этого хвощ можно употреблять без ограничений, отвар на его основе разрешается пить при беременности. Для приготовления напитка нужно взять 1 чайную ложку перетертого сырья, залить стаканом горячей воды и принимать каждый день.

Также существуют разные сборы для лечения поликистоза:

Возьмите 20 г боровой матки, календулы, ромашки и красной щетки. От полученной смеси нужно отобрать 1 столовую ложку, залить 1,5 л кипятка, поместить все в термос. Отвар настаивают 3 часа и пьют не меньше двух раз в день;
Смешиваем 50 г ромашки, чабреца, пастушьей сумки, добавляем по 10 г красной щетки и левзеи, смешиваем компоненты. Отвар завариваем каждый день из расчета 1 ст.л смеси на 1 л воды. Полученный напиток выпивают в течение дня маленькими порциями;
Берем по 1 ч.л шиповника, полевого хвоща, крапивы, мяты и корней одуванчика. Составляющие заливаются 1 стаканом кипятка, оставляются на 50 мин., принимаются по 125 г несколько раз в день. Терапия должна продолжаться не меньше 6 месяцев.

Кроме средств, употребляемых внутрь, используется компресс. Для приготовления нужно взять 3 л воды, ложку водки, погашенную уксусом соду в соотношении 1:1 (1 ст.л.), все перемешать. Подготовленный марлевый тампон обильно смачиваем и кладем на ночь внизу живота. Процедуру повторяют ежедневно в течение 14 дней. После этого нужно сделать перерыв на 28 дней и повторить. Лечение противопоказано при наличии опухолей.

Используя народные методы нужно параллельно придерживаться диеты и принимать содержащие гормоны средства.

В рацион необходимо включать продукты, которые способствуют снижению веса, нормализации гормонального фона, восполнению дефицита витаминов. К таким относится:

Огурцы, помидоры, капуста.
Постное мясо и рыба.
Кисломолочная продукция.
Яблоки, груши, цитрус.

Рекомендуется уменьшить или исключить количество выпиваемого чая, кофе, спиртных напитков. Также не желательно кушать сало и спреды, которые перегружают печень. Ограничивается употребление белков (не больше 20 г), простых углеводов (до 80 г) и сладостей.

При лечении нужно наладить психоэмоциональный фон, ведь от этого зависит гормональный баланс. Можно пить чаи с ромашкой, мелиссой или мятой, добавляя вместо сахара мед. По разрешению гинеколога возможна физиотерапия, включающая массаж и гидромассаж, плавание, фитованну, душ Шарко. Также назначаются оральные контрацептивы. Они не лечат патологию, а создают искусственный баланс гормонов.

В целях профилактики женщине нужно следить за образом жизни и массой тела, а также регулярно проявлять физическую активность. Питаться лучше чаще, но небольшими порциями. Можно принимать полезные добавки, посещать занятия йоги, употреблять хром. Вещество в оптимальном количестве содержится в брокколи, красном вине, зеленой фасоли. Помните, единственного лекарства от поликистоза яичников не существует, бороться с патологией нужно комплексно.

источник