Меню Рубрики

Понизить кислотность влагалища народными средствами

pH влагалища обеспечивает оптимальный уровень кислотности в репродуктивной системе. Здоровая микрофлора способна быстро уничтожить вредоносные микроорганизмы, остановить их распространение.

У здоровой женщины рН составляет 3,8 – 4,4. Кислая среда во влагалище поддерживается на нужном уровне, благодаря жизнедеятельности полезных микроорганизмов, которые являются частью микрофлоры. При расщеплении гликогена, содержащегося в лактобактериях, рН может стать более кислым из-за образования молочной кислоты.

Кислотность влагалища определяется при изучении влагалищного секрета. Эта густая жидкость не продуцируется непосредственно во влагалище, а выделяется из слизистой оболочки сосудов, покрывающей внутренние половые органы. Лактобактерии, основные полезные микроорганизмы живущие во влагалище, продуцируют молочную кислоту, которая и образует кислую среду.

При нормальном уровне рН среды, в репродуктивной системе создаются неподходящие условия для жизни и развития опасных бактерий. Даже если вредоносные микробы проникнут половые пути, они погибнут, не причинив никакого вреда.

Если после стандартного гинекологического осмотра медик предполагает развитие воспалительных или инфекционных заболеваний, пациентке рекомендуется пройди дополнительное диагностическое обследование, определить pH микрофлоры. От того, какая среда во влагалище зависит эффективность назначенной терапии. Врач сможет определить, каким путем вредоносный микроб проник в мочеполовую систему.

Рекомендуется незамедлительно пройти обследование (тест на кислотность влагалища) и рассчитать уровень рН во влагалище при наличии следующей тревожной симптоматики:

Повышенная кислотность влагалища препятствует размножению вредоносных микроорганизмов. Симптоматика может возникнуть при прогрессировании патологии. Если уровень лактобактерий в норме, тревожные признаки могут вообще отсутствовать.

Сегодня любая женщина может купить в аптеке тест полоски на определение рН влаглища в домашних условиях. Такая простая диагностическая процедура проводится во время беременности, при наличии инфекционных заболеваний других органов, патологиях эндокринной системы, подозрении на развитие венерического недуга. Внимательно прочитайте инструкцию к тесту, чтобы понять, как определить кислотность во влагалище при помощи такого приспособления.

Использование обычного мыла или дешевых химических средств для интимной гигиены могут нарушить рН баланс. Если вы регулярно пользуетесь такой бытовой химией, проверяйте кислотность регулярно с целью профилактики инфекционных заболеваний. Уровень рН непосредственно сказывается на активности сперматозоидов. Если баланс нарушен, все попытки забеременеть могут оказаться безуспешными.

Как самостоятельно рассчитать кислотность влагалища? Современная медицина постоянно развивается, появляются новые упрощенные методы диагностических исследований. Теперь для определения кислотности влагалища совсем не обязательно посещать гинеколога и сдавать анализы на лабораторную диагностику. Специальные тест полоски на рН продаются в любой аптеке, стоят совсем не дорого.

Диагностическая процедура состоит из нескольких этапов, а именно:

  • Внимательно изучите тест-полоску. Убедитесь, что она содержит цветную диаграмму для точного определения рН.
  • Тест прикладываем к стенке влагалища, фиксируем его на несколько секунд.
  • Извлеките тест, сравните получившийся цвет с диаграммой.

Если на предложенной палитре вы не нашли соответствующего оттенка, выберите тот, который максимально к нему приближен. Определение кислотности влагалища не поможет выявить заболевание, которое привело к нарушению баланса микрофлоры. Если рН слишком высокий или низкий, нужно обязательно обратиться к врачу, пройти дополнительное обследование.

  • При молочнице уровень рН равен 4,0 – 4,5.
  • При развитии трихомониаза – 5,3 – 6,0.
  • При бактериальной флоре – 4,5 и выше.
  • При аэробной микрофлоре – 6,5 и выше.

Почему во влагалище слишком кисло? Повышение уровня рН в слизистой половых органов обусловлено нарушением баланса лактобактерий. Такое нарушение может иметь разные причины, а именно:

  • Гормональный дисбаланс, начальные проявления климакса.
  • Использование агрессивного щелочного мыла для интимной гигиены.
  • Беспорядочная половая жизнь, частая смена сексуальных партнеров.

Кислотность влагалища может измениться во время овуляции, при менструальном кровотечении. В такой период нужно особенно тщательно следить за соблюдением личной гигиены.

Высокий уровень рН может привести к развитию опасных венерических и гинекологических патологий – молочницы, хламидиоза, гонореи, вагинита и пр. Прогрессирование таких недугов нередко приводит к серьезным нарушениям работы репродуктивной системы – бесплодию или внематочной беременности.

Как понизить кислотность влагалища? Нормализовать кислотность влагалищной среды можно при помощи комплексной терапии. В первую очередь необходимо диагностировать заболевание, которое привело к дисбалансу, и заняться его лечением. Как правило, медик назначает пациентке вагинальные свечи или таблетки.

Метод лечения должен подбирать только квалифицированный гинеколог. Предварительно женщине нужно пройти полное обследование. В некоторых случаях не обойтись без помощи врачей сопутствующих специальностей. Если у пациентки уже начался климакс, обязательно нужно проконсультироваться с эндокринологом, так как нарушение рН нередко вызывает дисбаланс гормонов.

Гастроэнтеролог исключит патологии, связанные с обменом веществ, ЛОР сможет выявить очаги хронических инфекционных заболеваний, уролог проверит мочевую систему. Лечение назначается в зависимости от причины нарушения уровня кислотности.

Пациентка обязательно должна строго соблюдать правила личной гигиены. Подмываться с мылом гинекологи не рекомендуют. Лучше использовать для этой процедуры специальные гели, содержащие подходящий уровень рН и молочную кислоту.

Кокосовое или любое другое натуральное растительное масло поможет снизить кислотность влагалища. Такое средство предотвращает сухость в половых органах, что является одной из основных причин нарушения рН. Масло можно вливать во влагалище при помощи спринцовки. Процедуру лучше выполнять после вечерней интимной гигиены. Также можно применять масло вместо смазки во время интимной близости.

У здоровой женщины в репродуктивном возрасте продуцируется около 3-4,5 мл. влагалищного секрета. Более 80% этой микрофлоры составляют лактобактерии. Оставшаяся часть – это аэробы, анаэробы и микробы. В зависимости от процентного соотношения этих микроорганизмов медики выделяют несколько степеней чистоты влагалища.

  • 1-я степень. Секрет содержит много лактобактерий, количество эпителия, лейкоцитов умеренное. Патологические микроорганизмы не обнаружены.
  • 2-я степень. Количество лактобактерий и эпителиальных клеток в образце практически одинаково, могут присутствовать лейкоциты или опасные микроорганизмы.
  • 3-я степень. В анализе мало лактобактерий. Обнаружено много лейкоцитов и умеренное количество патологических бактерий.
  • 4-я степень. В образце практически отсутствуют лактобактерии. Микрофлора патологическая, с незначительным присутствием лейкоцитов.

В организме беременной женщины происходят кардинальные изменения, нарушается баланс гормонов, обмен веществ. Из-за этого может измениться кислотность влагалища. Пациентки на разных сроках беременности обязательно периодически должны проходить тест на определении рН влагалищной микрофлоры. Делать это можно как в кабинете у гинеколога, так и в домашних условиях.

На первом триместре такая процедура проводится 2 раза в неделю. Особенно тщательно следить за кислотностью влагалища должны женщины, которые до зачатия имели серьезные нарушения в работе мочеполовой системы.

Своевременная диагностика позволит предотвратить развитие бактериального вагиноза и других инфекционных патологий, которые могут навредить здоровью матери и плода.

источник

Опыт использования гигиенического средства Гинофит в коррекции кислотности влагалища у женщин репродуктивного возраста с отрицательным посткоитальным тестом

В репродуктивном процессе шейка матки и шеечная слизь выполняют важные функции, главные из которых следующие:
1) создание благоприятных условий для пенетрации спермиев в момент овуляции;
2) предохранение спермиев от агрессивной среды влагалища и от фагоцитоза;
3) ограничение пенетрации патологических форм спермиев через цервикальную слизь;
4) возможный резервуар спермиев;
5) место возможной капацитации (дозревании) спермиев [1].

Шеечная патология, рассматривается многими авторами в последнее время как причина 10-30% случаев женского бесплодия, поэтому, исследование совместимости цервикальной слизи и семенной жидкости стало стандартом в программах первичного обследования бесплодных супружеских пар. Миграция спермиев в цервикальную слизь зависит от многих факторов, в том числе от степени их подвижности, физико-химических свойств и рН секрета влагалища и цервикальной слизи, вязкости цервикальной слизи, наличия в шеечной слизи антител против антигенов сперматозоидов и др. [2].

На выживаемость сперматозоидов во влагалищной среде, процессы пенетрации их в цервикальную слизь, дальнейшее продвижение в маточные трубы и оплодотворяющую способность существенное влияние оказывает состояние влагалищного микробного биоценоза и кислотно-щелочного баланса влагалища, нарушение которых в последние годы отмечается повсеместно. Объяснением этому факту является рост распространенности в последнее десятилетие инфекций, передающихся преимущественно половым путем, которые нередко протекают без клинических проявлений в скрытой форме, увеличение числа женщин, которые периодически пользуются гормональной или барьерной контрацепцией, любрикантами, а также, нередко агрессивная интимная гигиена с использованием антисептиков и профилактических антимикробных средств.

Выход из сложившейся ситуации обозначился с появлением на фармацевтическом рынке различных средств для личной гигиены и поддержания естественного кислотно-щелочного баланса интимной зоны женщины, однако влияние их на репродуктивное здоровье женщины и перспективы использования в лечебных целях при «шеечном факторе» бесплодия еще малоизучено. Можно предположить, что средства медицинского назначения содержащие молочную кислоту могут благоприятно влиять на биоценоз и физико-химические свойства среды влагалища, что безусловно, способствует улучшению фертилизации.

Одним из таких гигиенических средств является водорастворимый вагинальный гель с молочной кислотой «Гинофит» («Медена», Швейцария), который выпускается в микроспринцовках по 5 мл в индивидуальных стерильных полиэтиленовых упаковках, № 6 или № 12, что удобно и не требует особых навыков в использовании (гель вводится во влагалище с помощью с наконечника-аппликатора).

В состав средства «Гинофит» входит молочная кислота, гликоген, пропилен гликоль, метилгидроксипропилцеллюлоза, лактат натрия, левулиновая кислота, р-анисовая кислота, деминерализованная вода. Гинофит способствует снижению и поддержанию уровня рН слизистой половых органов на физиологическом уровне, обеспечивая тем самым благоприятные условия для жизнедеятельности нормальной микрофлоры влагалища. Действие геля достигается благодаря сбалансированному составу действующих ингредиентов. Молочная кислота в норме присутствует во влагалище; создавая слабокислую реакцию влагалищной среды, сдерживает размножение патогенной флоры, является природным увлажняющим фактором. Полисахарид гликоген наряду с молочной кислотой является естественным, физиологичным для влагалища веществом; в результате жизнедеятельности нормальной флоры влагалища гликоген превращается в глюкозу, а затем в молочную кислоту, необходимую для поддержания кислой среды влагалища. Лактат натрия, р-анисовая и левулиновая кислоты служат для регуляции уровня рН. Гидроксипропилметилцеллюлоза применяется в качестве уплотняющего агента и стабилизатора. Пропиленгликоль хорошо удерживает влагу. Гинофит не содержит этилового спирта, красителей, консервантов, ароматизаторов, жиров, спермицидов, гормонов.

Цель исследования:
Изучить влияние геля для интимной гигиены вагинального увлажняющего с молочной кислотой «Гинофит» на результаты посткоитального теста (ПКТ) у женщин репродуктивного возраста, страдающих бесплодием.

Материал и методы исследования:
В открытом исследовании приняли участие 24 женщины, из них — 14 женщин с первичным бесплодием, вероятной причиной которого мог быть «шеечный фактор», так как при проведении ПКТ (проба Шуварского-Симса-Гунера) был получен плохой или отрицательный результат. Контрольную группу составили 10 женщин с отличным результатом ПКТ.

ПКТ проводили в предполагаемый день овуляции (по данным УЗИ) спустя примерно 3-4 часа после полового акта и предварительного 48-часового воздержания. Оценка ПКТ проводилась по следующей градации [1]: а) отличный — если в эндоцервикальной слизи имелось более 10 спермиев с активной поступательной подвижностью; б) удовлетворительный — число спермиев в эндоцервикальной слизи 6-10; в) плохой — число спермиев менее 5; г) отрицательный — спермиев нет; д) сомнительный — если число спермиев превышало 5, но более чем у 25% из них наблюдался «феномен качания» (проявление иммунологической агрессии цервикальной слизи).

У всех 14 женщин ПКТ был проведен повторно после использования в течение предшествующих тесту 6 дней вагинального геля с молочной кислотой «Гинофит» (согласно инструкции по применению). До и после курса использования средства «Гинофит» проводили оценку pH влагалища и цервикальной слизи с помощью специальной индикаторной тест-полоски.

Результаты исследования и обсуждение:
Результаты ПКТ и рН-метрии до и после использования вагинального геля с молочной кислотой «Гинофит» представлены в таблице 1.

Таблица 1. Результаты ПКТ и рН-метрии до (1) и после (2) использования вагинального геля с молочной кислотой «Гинофит» (n =14)

№ пробы Средний уровень рН К-во спермиев
в поле зрения
Влагалище шейка матки
1 5,9±0,4
Р

Примечание: Р* — достоверность различий в группах до (проба 1) и после (проба 2) использования вагинального геля с молочной кислотой «Гинофит»;
Р** — достоверность различий между исследуемой группой и контролем.

Как следует из таблицы 1, во всех случаях исходного отрицательного или плохого результата ПКТ изменения кислотно-щелочного баланса касалось только влагалища, где рН достоверно смешалось в щелочную сторону (5,2±0,4; Р Литература:
1. Михалевич С.И. Преодоление бесплодия: диагностика, клиника и лечение. — Минск, 2002. — 191 с.
2. Беляева Л.Е., В.И.Шебенко. Гинекологическая эндокринология: патофизиологические основы. — М., 2009. — 256 с.
3. Пшеничникова Т.Я. Бесплодие в браке. -М.:Медицина,1991. — 320 с.

источник

Кислотность влагалища, или рН, представляет собой один из защитных механизмов женской половой системы, препятствующий попаданию патогенных микроорганизмов и удерживающий условно-патогенную флору влагалища от неукротимого роста и размножения. Данный показатель указывает, насколько активны ионы водорода в растворе.

Нормальный показатель кислотности влагалища равен 3,8 — 4,4. Постоянство данного числа обеспечивается за счет жизнедеятельности бактерий внутри влагалища. Лактобактерии обладают способностью сдвигать рН женских половых органов в кислую сторону за счет расщепления гликогена. В результате образуется молочная кислота. Такая способность микрофлоры обеспечивает неблагоприятные условия для жизнедеятельности и размножения патогенных микроорганизмов (бактерий и грибов). Поэтому если женщина здорова, и ее половые органы контактируют с микробами, заражения и развития воспалительной реакции не происходит.

Поддержание кислотности влагалища обеспечивают не только лактобактерии, но и другие микроорганизмы, которых в женской половой системе насчитывается более 40 видов. Наибольшей группой после лактобактерий являются бифидобактерии. Также встречаются единичные стафилококки, кишечные палочки или дифтероиды.

Когда необходимо определять кислотность влагалища?

Тест на рН влагалища является диагностической процедурой в гинекологии при подозрении на наличие инфекционно-воспалительного заболевания половых органов. Тесты служат способом выяснения, что привело к попаданию инфекции в организм и как выбрать правильную тактику лечения.

Заподозрить инфекционно-воспалительный процесс помогают следующие симптомы:

  1. Зуд и жжение во влагалище, которые носят постоянный характер;
  2. Неприятные ощущения во время полового акта;
  3. Дискомфорт во время мочеиспускания, частые позывы в туалет;
  4. Выделения из влагалища белесоватого цвета с неприятным запахом;
  5. Боль внизу живота постоянного характера и болезненные ментруации.

Если повышенная кислотность влагалища, симптомы будут отмечаться только после попадания инфекции. У здоровой женщины с измененными показателями рН клинические признаки отсутствуют.

Также кислотность влагалища можно определять с профилактической целью при наличии у женщины таких состояний:

  • Беременность;
  • Заболевания эндокринной или нервной системы;
  • Инфекционные процессы в других органах;
  • Подозрение на венерические заболевания.

Если женщина для подмывания использует мыло или гели для душа, которые негативно влияют на микрофлору влагалища, ей рекомендуется регулярно измерять уровень рН.

Кислотность влагалища также определяется при жалобах женщины на невозможность забеременеть, так как уровень рН влияет на подвижность и стойкость сперматозоидов. Изменение кислотности влагалища приводит к тому, что сперматозоиды умирают до того, как встретились с яйцеклеткой.

Как определить кислотность влагалища?

Учитывая то, что медицина не стоит на месте, для определения кислотности влагалища женщинам не обязательно посещать гинеколога и сдавать анализы в поликлинике. Это можно сделать в домашних условиях с помощью тест полоски для определения ph влагалища, которая продается в специализированных медицинских магазинах.

Для того чтобы правильно провести тест необходимо поэтапно выполнять все действия:

  1. Проверить наличие тест полоски и соответствующей диаграммы цветов, с помощью которой определяется кислотность;
  2. Приложить тест полоску к стенке влагалища на несколько секунд;
  3. После извлечения сравнить цвет тест полоски с диаграммой цветов.

В случае, если цвет на полоске не соответствует ни одному из предложенных, рекомендуется выбрать наиболее похожий оттенок.

При определении кислотности влагалища необходимо помнить, что данный тест не позволяет диагностировать заболевание, которое привело к изменению рН. Для установления причины необходимо проводить дополнительные исследования. Однако тест для определения кислотности влагалища поможет предположить вероятную причину симптомов у женщины:

Основной причиной повышения кислотности влагалища является изменение количества лактобактерий, что возникает по следующим причинам:

  1. Климакс или нарушение баланса гормонов;
  2. Использование мыла для подмывания;
  3. Частые половые акты с постоянной сменой сексуальных партнеров.

Также кислотность может изменяться во время менструации или в период беременности, поэтому в данном случае женщине необходимо максимально тщательно следить за состоянием своих половых органов и соблюдать личную гигиену. В результате данное состояние приводит к появлению ряда гинекологических и венерических заболеваний. Одним из наиболее страшных последствий повышенной кислотности является бесплодие или внематочная беременность.

Как понизить кислотность влагалища?

Для того чтобы нормализовать кислотность влагалища, используют общую терапию, которая направлена на устранение основного заболевания, и местное лечение, которое заключается в применении местных вагинальных средств.

Общая терапия назначается только после полного обследования женщины и выяснения основной причины нарушение баланса микрофлоры влагалища. Для ответа на вопрос — как нормализовать кислотность влагалища также применяется консультация смежных специалистов. Женщину должен обязательно осмотреть эндокринолог, особенно если она находится в периоде климакса. Также необходимо проконсультироваться со следующими врачами:

  1. Гастроэнтеролог для исключения заболевания обмена веществ;
  2. ЛОР для исключения хронического очага инфекции (тонзиллит, гайморит, ринит, отит);
  3. Уролога для исключения заболеваний мочевыделительной системы;
  4. Венеролога для обследования на заболевания, которые передаются половым путем.

В зависимости от выявленной патологии соответствующий специалист назначает лечение для устранения патологии.

Местное лечение заключается в регулярном соблюдении правил личной гигиены. Подмываться надо без использования мыла, а с помощью средств для интимной гигиены, которые содержат необходимую молочную кислоту и имеют подходящий для женской половой системы уровень рН.

В случае вопроса, как снизить кислотность влагалища, кокосовое масло или другое растительное масло являются хорошими средствами. Связано это с тем, что масла растительного происхождения препятствуют сухости, которая провоцирует изменение рН влагалища. Его необходимо наносить внутрь влагалища после гигиенических процедур. Также масла можно использовать перед половым актом не только для нормализации микрофлоры, но и в качестве натуральной смазки для увеличения удовольствия. Кокосовое масло применяется чаще из-за того, что оно обладает более длительным действием, чем масла другого происхождения.

Кислотность влагалища при беременности

Период беременности является состоянием, при котором значительно изменяются все процессы в организме, особенно гормональный баланс и обмен веществ. В результате микрофлора влагалища изменяется, что приводит к нарушению кислотности. В связи с этим каждой беременной женщине на приеме у гинеколога определяют уровень рН во влагалище, а также рекомендуют делать это в домашних условиях с помощью тест полосок. В первый триместр беременности женщине необходимо дважды в неделю измерять уровень рН во влагалище. Если же до беременности женщина перенесла заболевания мочеполовой системы, два раза в неделю определять уровень рН необходимо не только в первом триместре, но и на протяжении всей беременности.

Изменение кислотности влагалища в период беременности приводит к появлению бактериального вагиноза и присоединению других инфекционных заболеваний, которые могут оказывать тератогенное действие на плод. Связано это с тем, что защитные свойства влагалища ослабевают, инфекция попадает в половую систему и проникает также через защитные барьеры плода. В результате микроорганизмы атакуют будущего ребенка, и есть риск рождения плода с множественными пороками развития или врожденной инфекцией.

источник

Последнее обновление: 09.11.2019

В нормальных условиях влагалище женщины репродуктивного возраста имеет кислую среду, которую обеспечивает наличие лактобактерий. Однако в некоторых случаях уровень pH влагалища может изменяться: он становится более кислым или щелочным, вызывая те или иные гинекологические проблемы. Ниже вы найдете информацию о том, что такое кислотность влагалища, как ее понизить или повысить до уровня нормы, как проверить кислотность влагалища самостоятельно и как этот показатель женского здоровья изменяется под воздействием тех или иных факторов.

Наличие кислой среды в вагине – это гарантия защиты детородных органов от болезнетворной флоры, инфекций, грибковых заболеваний. В нормальных условиях вагинальный секрет состоит в основном из лактобактерий (Lactobacillus), производящих молочную кислоту; также в небольшом количестве в нем содержатся лейкоциты, эпителиальные клетки, аэробы и анаэробы.

Норма pH влагалища составляет от 3,8 до 4,5. Если же показатель составляет менее 3,8, то речь идет о повышении уровня кислотности влагалища.

К числу факторов, влияющих на изменения уровня кислотности влагалища, относят:

  • Использование неподходящих средств интимной гигиены. Для ежедневных подмываний нужно использовать специальные гели и пенки, имеющие нейтральный уровень pH. Если же для этой цели применять простое мыло, есть шанс нарушения pH-баланса влагалища.
  • Длительное лечение с использованием антибиотиков. Антибиотики уничтожают не только патогенные микроорганизмы, они также уменьшают количество ценной микрофлоры. Поэтому лечение антибиотиками должно проходить под строгим контролем врача.
  • Излишне частая и интенсивная интимная гигиена. Если слишком часто проводить спринцевания и вагинальный душ, можно нарушить pH-среду влагалища.
  • Стрессы, проживание в неблагоприятных экологических условиях, хроническая усталость, недосыпания, неправильное питание и общее снижение защитных сил организма, которое может проявиться в виде изменения уровня pH.
  • Гормональные всплески и сбои. Известно, что pH-метрия влагалища при беременности, перед месячными, при менопаузе или в начале пубертатного периода дает разные результаты.

Если показатель pH составляет более 4,5, то речь идет о защелачивании вагинальной среды. Снижение количества лактобактерий ведет к ослаблению местного иммунитета и впоследствии – к бактериальному вагинозу.

Примерно в половине случаев изменения уровня pH не сопровождаются ярко выраженными симптомами – именно поэтому так важно систематически проверять его самостоятельно хотя бы раз в месяц.

Однако 50% женщин, страдающих от нарушений уровня pH, все же сталкиваются с их проявлениями. К ним относятся:

  • вагинальный зуд и жжение;
  • обильные выделения, имеющие нетипичную консистенцию и цвет;
  • неприятный запах.

Тест-полоски для определения кислотности влагалища представляют собой небольшие отрезки особой бумаги серо-зеленого цвета. Чтобы самостоятельно проверить pH, нужно раскрыть упаковку с тестом непосредственно перед проведением измерения, так как долгое пребывание на воздухе может сказаться на точности тест-полоски. Далее необходимо приложить полоску к вагинальной стенке на несколько секунд (точное время обычно указывается производителем на упаковке), после чего извлечь ее и сравнить с цветовой шкалой, входящей в комплект теста. Под воздействием кислой среды цвет полоски меняется, и это помогает определить изменения кислотности влагалища. Если же результат не соответствует ни одному из приведенных оттенков проверочной шкалы, нужно выбрать наиболее близкий цвет.

Проведение тестирования в домашних условиях дает достаточно точные результаты, однако для того, чтобы удостовериться в повышенной/пониженной кислотности влагалища, нужно обратиться к гинекологу. При помощи осмотрового зеркала врач проведет забор вагинальных выделений и нанесет их на индикатор. Основываясь на перемене его цвета, можно будет делать выводы о наличии или отсутствии изменений кислотности.

С медицинской точки зрения правильнее говорить не о повышении уровня pH влагалища, а о его восстановлении и нормализации. Для этого необходимо записаться на прием к гинекологу, который подберет соответствующую терапию. Главное в подобных случаях – не заниматься самолечением, так как это может еще больше усугубить ситуацию.

Повышенный уровень pH влагалища создает не самую благоприятную среду для сперматозоидов. Этот своеобразный защитный механизм способствует тому, что достичь яйцеклетки для оплодотворения может только самый быстрый, здоровый и сильный сперматозоид. В некоторых случаях это мешает зачатию.

Как снизить кислотность во влагалище для более быстрого и успешного зачатия, решает врач. При этом он назначает ряд анализов, направленных на обследование обоих партнеров. Домашние методы уменьшения кислотности влагалища (например, при помощи содовых спринцеваний), способны навредить женскому здоровью.

Чтобы защитить себя от возможных нарушений уровня pH, важным является подбор подходящих средств интимной гигиены, не оказывающих негативного влияния на показатели кислотности. Для этого рекомендуем вам ознакомиться с моющим гелем для интимной гигиены ТМ «Гинокомфорт». Благодаря его сбалансированному составу, это средство поддерживает физиологический уровень кислотности, и при этом обладает деликатным очищающим действием.

Если же у вас уже наблюдается нарушение уровня pH, можно уменьшить его проявления при помощи интимного увлажняющего геля «Гинокомфорт». Он был разработан специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС, прошел клинические исследования и имеет пакет необходимых документов и сертификатов качества. Апробация геля, проведенная на кафедре дерматовенерологии с клиникой СПбГМУ, показала его хорошую переносимость женщинами, отсутствие побочных эффектов и аллергических реакций.Средство помогает справиться с вагинальной сухостью, зудом и жжением – распространенными симптомами как повышенной, так и пониженной кислотности влагалища.

Источники:

  1. СОСТОЯНИЕ И РЕГУЛЯЦИЯ НОРМАЛЬНОГО МИКРОБИОЦЕНОЗА ВЛАГАЛИЩА. Орлова В.С., Набережнев Ю.И. // Научные ведомости Белгородского государственного университета. Серия: Медицина. Фармация. – 2011. – №22 (117). – С. 15-21.
  2. ГОРМОНАЛЬНЫЙ СТАТУС И МИКРОБИОЦЕНОЗ ВЛАГАЛИЩА. Доброхотова Ю.Э., Затикян Н.Г. // Акушерство, гинекология и репродукция. – 2008. – №2. – С. 7-9.

Анаэробная микрофлора женского репродуктивного тракта. Валышев А.В., Елагина Н.Н., Бухарин О.В. // Микробиол. — 2001. — №4, С. 78-84.

Бактериальный вагиноз – современные представления, комплексное лечение. Тихомиров А. Л., Олейник Ч.Г., Сарсания С.И. // Методические рекомендации. – М. — 2005. — С. 5–7, 11–18.

Микроэкология влагалища. Микробиоценоз в норме, при патологических состояниях и способы его коррекции. Кафарская Л. И., Ефимов Б.А., Покровская М.С. // Лекция. – М. — 2005. — С. 1-5.

источник

Когда мы слышим термин «рН», то, как правило, вспоминаем рекламные слоганы про кислотно-щелочной баланс во рту или «баланс пы-аш волос». Но оказывается, уровень рН – это не только здоровая кожа и волосы, он напрямую увеличивает шансы забеременеть. Если, конечно, имеет правильные показатели.

Для начала разберемся, что показывает уровень рН. Это мера кислотности или щелочности вашего организма. Представьте себе шкалу от 0 до 14, где 0 – это показатель наибольшей кислотности, а 14 – самый высокий из всех возможных уровень щелочности. Нейтральным является уровень на отметке 7. Соответственно, цифра 3 или 4 указывает, что уровень рН более кислотный, а цифры ближе к концу шкалы указывают на высокую щелочность.

Как это поможет забеременеть

Сбалансированный уровень рН в нашем организме помогает поддерживать благоприятную и более восприимчивую для зачатия среду.

Если уровень рН наших внутренних органов более кислый, то цервикальная слизь также будет кислой, а кислая среда является враждебной для спермы. Сперма не сможет существовать в кислой среде и двух часов, хотя в идеале она должна выживать в организме женщины до 48 часов.

Стоит отметить, что рН уровень влагалища несколько отличается от общего уровня рН всего тела. Этот показатель зависит от гормонального уровня и менструального цикла. В среднем вагинальный уровень рН колеблется от 3,8 до 4,5. Во время овуляции вагинальный рН поднимается в пределах от 7 до 14, таким образом женский организм сам помогает себе забеременеть. Кислотность выше 7 делает зачатие более возможным.

Однако расслабляться не стоит. Питание, образ жизни и окружающая среда значительно влияют на нашу женскую природу, и порой щелочность цервикальной жидкости снижается. Но есть и хорошие новости: вы можете влиять на уровень кислотности. Соблюдая простые правила, можно улучшить свои показатели и приблизить заветное желание стать мамой.

Как сохранить нужный баланс?

Если вы хотите забеременеть, то вы должны быть уверены, что среда во влагалище не кислая. Хотя бы во время наиболее вероятного для зачатия периода (овуляция плюс-минус два дня). Эти простые рекомендации помогут в этом:

— Пейте достаточно воды, по крайней мере, 10 стаканов в день.

— Ешьте овощи и фрукты. Это вообще хорошая замена жирным и высококалорийным блюдам, но есть и еще один аргумент в пользу овощей и фруктов – они способствуют увеличению щелочности организма. Особенно обратите внимание на овощные соки и цитрусовые.

— Сократите потребление кофеина. Высокие уровни кофеина повышают кислотность в организме, это не помогает с зачатием.

— Покупайте миндаль. Ешьте миндальные орехи в качестве перекуса. Эти орехи помогают повысить щелочность организма, независимо от того, соленые это орешки, сладкие или без приправ.

— Начинайте свой день с лимонной воды или воды с лаймом. Несмотря на то, что эти плоды имеют кислый вкус, они подщелачивают и уменьшают кислотность.

— Регулярно делайте физические упражнения. Это быстро обогащает организм кислородом. А большое количество кислорода в крови означает, что лучше снабжаются все органы и ткани, в том числе половые органы.

Интимная гигиена с нужным уровнем рН

Следует отметить, что использование дезодорирующих средств для интимной гигиены (дезодорированные прокладки, гели, спреи) не способствуют балансу. Нужны специальные средства, поддерживающие уровень рН на должном уровне. Купите средство без сильных парфюмерных отдушек, с успокаивающим действием и натуральными маслами или растительными экстрактами, например, с маслом чайного дерева или экстрактом ромашки. Это поможет не раздражать интимную зону, сохраняя в ней нужный уровень рН.

И, конечно, следите за любыми изменениями во влагалищных выделениях. Если они стали обильными, приобрели запах, либо наоборот полностью исчезли и оставили зуд и сухость – это прямой сигнал, что флора половых органов нарушена. А любое нарушение – это изменение уровня кислотности, и вызвано это может быть серьезными проблемами: грибком, инфекцией и пр.

Диета для кислотно-щелочного баланса

Есть продукты, которые помогают поддерживать нужный баланс кислотности. Теперь понятно, что диета для зачатия – это не выдумка. И важная часть этой диеты – сохранение более щелочной среды для увеличения шансов на беременность. Ниже – таблица, согласно которой вы сможете подкорректировать свое питание.

источник

Мнения врачей о спринцевании содой при планировании беременности расходятся. Одни считают этот метод средневековой ересью, другие – простым и действенным способом решить определенные проблемы с зачатием. Тем не менее многие женщины уверены, что именно сода помогла им забеременеть.

Для того, чтобы уберечь внутренние половые органы женщины от восходящей инфекции, мудрая Природа предусмотрела много средств. Одно из них основано по принципу химического барьера. Болезнетворные микроорганизмы предпочитают щелочную среду, кислая же среда для них губительна. Поэтому у здоровой женщины во влагалище среда имеет высокую кислотность, что достигается благодаря наличию там «полезных» бактерий – лактобацилл, которые еще называют палочками Додерлейна. Продуктом их жизнедеятельности является молочная кислота, создающая среду, непригодную для жизни и размножения вредоносных микроорганизмов.

Сперматозоиды мужчины прекрасно себя чувствуют в слабощелочной среде семенной жидкости. Нормальная кислотность (pH) спермы – не менее 7,2 (чем выше число, тем более щелочной является среда). У большинства мужчин эякулят имеет pH 7,8-8,0. Кислотная среда влагалища, получается, действует не только против болезнетворных бактерий, но и против сперматозоидов. Звучит ужасно. Но если бы это противоречие было неразрешимым, то человечество давно бы уже вымерло. К счастью, сам организм женщины регулирует кислотность влагалища в зависимости от дня цикла. Если в нефертильный день высокая кислотность стоит на страже от болезнетворных бактерий, то в дни накануне овуляции приоритет отдается продолжению рода и среда становится не такой враждебной к сперматозоидам – менее кислой. Кроме того, кислота влагалища нейтрализуется щелочным эякулятом мужчины, часть сперматозоидов «отдают свои жизни», чтобы нужное количество все-таки попало в цервикальный канал, а оттуда – через матку в фаллопиевы трубы.

Бывает, что кислотность во влагалище недостаточно понижается во время овуляции, а семенная жидкость имеет недостаточный уровень pH или количества ее самой недостаточно для того, чтобы эту кислоту нейтрализовать. Тогда можно понадеяться на искусственную нейтрализацию кислоты с помощью соды, так как раствор соды в воде имеет ярко выраженную щелочную реакцию. Ваш гинеколог может определить кислотность среды влагалища с помощью тест-полосок. Некоторые врачи рекомендуют этот способ при отрицательном посткоитальном тесте, т.е. когда ненаступление беременности обусловлено тем, что цервикальная жидкость женщины обездвиживает или убивает попавшие в нее сперматозоиды. Спринцевание содой вымывает часть шеечной слизи, и пройти этот барьер спермиям становится легче.

Для того, чтобы снизить кислотность среды во влагалище, достаточно слабого содового раствора. Добавьте к стакану горячей воды (но не кипятка) четверть чайной ложки пищевой соды, перемешайте, чтобы сода растворилась, и дайте воде остыть до температуры тела. Не готовьте много раствора – вам не надо вливать его в себя литрами. Возьмите спринцовку и введите раствор для спринцевания содой во влагалище примерно за полчаса-час до полового акта. Можно применять щелочную минеральную воду или готовые аптечные растворы – сода-буферы.

Злоупотреблять содовыми спринцеваниями не стоит – проводить их не рекомендуется более 1-2 раза за цикл, в преддверии овуляции. Чтобы точнее определить, в какой день все-таки воспользоваться этим методом, желательно в таком цикле проводить УЗИ-фолликулометрию или пользоваться тестами на овуляцию и помнить, что половой акт имеет больше шансов стать «результативным», если произойдет за 1-2 дня до или в сам день выхода яйцеклетки. Эффект понижения кислотности может сохраняться до 3-4 дней после спринцевания содой.

К сожалению, многие женщины из-за доступности этого способа прибегают к нему без показаний и без осознания возможных негативных последствий. Прежде всего надо помнить, что, защелачивая среду влагалища, мы открываем путь в него болезнетворным микроорганизмам и угнетаем лактобактерии. Результатом может стать нарушение микрофлоры – бактериальный вагиноз или молочница. Несмотря на то, что щелочная среда сама по себе является губительной для вызывающих молочницу дрожжевых грибков, нарушение микрофлоры ведет к тому, что в процессе ее восстановления «первенство» могут занять не полезные для нас палочки Додерлейна, а любой другой микроорганизм, в том числе и грибок. Чтобы поддержать микрофлору влагалища, принимайте в цикле применения соды живые молочнокислые продукты или препараты с живыми лакто-, бифидо- или йогуртовыми культурами. После овуляции можно использовать такие препараты местно, а также пользоваться средствами интимной гигиены с молочной кислотой.

Также следует отметить, что у вас или у вашего мужчины может возникнуть раздражение после такого «содового» полового акта. Эта реакция может быть вызвана как механическими микроповреждениями не до конца растворенными частицами соды, так и аллергией на саму соду или на продукты реакции между нею и находящимися во влагалище веществами. В таком случае следует прекратить спринцевание содой для зачатия. Вместо соды можно воспользоваться специальными лубрикантами для планирования беременности, которые способствуют выживанию сперматозоидов на пути к цели. К сожалению, не во всех странах такие средства имеются в продаже.

Также надо сказать о бытующем мнении, что процент замерших беременностей после спринцевания выше, чем без него. Это можно объяснить тем, что до яйцеклетки получает шанс добраться и оплодотворить ее не самый сильный и не самый здоровый сперматозоид, который не смог бы пройти «кислотный барьер» в естественной среде влагалища.

Противопоказаниями к применению соды при планировании беременности являются эрозия или другие повреждения шейки матки, воспалительные процессы во влагалище и цервикальном канале, нарушения микрофлоры. Перед применением этого метода, как и любого другого, необходимо проконсультироваться со своим врачом.

источник

Пост был изменен: 29.08.2019

Многие женщины в наши дни сталкиваются с неприятной интимной проблемой – ослаблением стенок влагалища. Не надо много говорить о том, насколько такая ситуация мешает наслаждаться личной жизнью. И что самое главное не всегда дамы могут по собственным убеждением обратиться за помощью к врачу. Народные средства для сужения влагалища помогут решить проблему как можно скорее.

Стенки вагины опускаются потому, что ослабляются мышцы тазового дна и брюшины. В брюшной полости нарастает давление, под действием которого эластичность связок нарушается. После этого связки оказываются неспособными удерживать в естественном положении мочевой пузырь, матку и прямую кишку.

Основные причины сухости влагалища и ослабления стенок:

  • врождённые аномалии соединительной ткани;
  • осложнения после рождения ребёнка (продолжительные роды, использование щипцов, большой размер ребёнка, травмы промежности);
  • резкий сброс массы тела;
  • повышение уровня давления в брюшной области из-за хронического запора, длительного кашля;
  • опухоли половых органов;
  • тяжёлый физический труд;
  • многочисленные роды (из-за тяжести плода стенки растягиваются, теряя эластичность);
  • возрастные изменения (после 50 лет в женском организме начинаются изменения, характеризующиеся уменьшением производства половых гормонов. В результате влагалищная ткань растягивается);
  • операция по удалению матки.

Можно выделить 3 степени опущения влагалища под действием ослабления интимных мышц:

  1. 1-я степень – опущение передней, задней или обеих стенок, при этом вульва не выходит за пределы входа во влагалище;
  2. 2-я степень – частичное опущение передней стенки вместе с частью мочевого пузыря или опущение задней стенки с частью прямой кишки;
  3. 3-я степень – полное опущение стенок вместе с выпадением матки.

По словам учёных не одни только мужчины переживают за размеры половых органов, данный вопрос волнует и женщин. Это и заставляет их искать различные способы, которые помогут уменьшить вход в вагину.

В состоянии покоя средняя глубина влагалища равна от 7 до 13 см, в то время как его диаметр составляет 4-5 см. Во время полового возбуждения глубина увеличивается на 5-6 см, а ширина — примерно на две трети.

Распространено мнение, что женщины высокого роста являются обладательницами более глубокого влагалища, чем те, у которых рост низкий либо средний. Но это не так, поскольку организм каждого человека индивидуален.

Женское влагалище по своей природе уникально — оно имеет свойство расширяться и подстраиваться под размеры пениса партнёра.

Интересные факты

В своём отчёте Всемирная организация здравоохранения указало, что «Некоторые методы планирования семьи, например, презервативы, способствуют…» Все подробности Вы можете узнать здесь https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/family-planning-contraception

Есть некоторые симптомы, которые свидетельствуют о снижении мышечного тонуса:

  • постепенное снижение полового влечения;
  • ухудшение ощущений во время секса;
  • неспособность контролировать мочеиспускание;
  • появление жжения, зуда, боли, сухости в половых органах.

  1. Женщина лишается способности получать удовольствие от полового акта либо вообще заниматься сексом;
  2. у неё могут наступить раздражительность и депрессия;
  3. под действием сухости развиваются эрозия влагалища и грибковые заболевания;
  4. стенки влагалища покрываются трещинами, которые провоцируют попадание и рост бактерий и инфекций;
  5. ухудшается самочувствие.

Такой дискомфорт в интимных местах негативно влияет и на повседневную, и на сексуальную жизнь. Игнорирование проблемы чаще всего приводит к появлению кандидоза или вагиноза. Поэтому сухость влагалища и ослабление его стенок необходимо лечить как можно быстрее.

Эти методы позволяют успешно решить несколько проблем сразу:

  1. увеличить чувствительность эрогенных зон;
  2. помочь в быстром достижении оргазма;
  3. увлажнить женский половой орган для более качественного секса.

Есть много полезных отваров для женского организма. Например, из лимона, свежей мяты, красного сухого вина и дубовых листьев.

Метод 1

Вам необходимо раздобыть следующие ингредиенты:

  1. мята – 2-3 веточки,
  2. лимон – половина фрукта,
  3. красное сухое вино – 0,5 л,
  4. дубовые листья – 0,5 кг

Выше перечисленные ингредиенты смешиваются между собой и настаиваются неделю в тёмном месте. После этого настойкой смачивают тампон и вводят во влагалище на 3 часа.

Рассчитан на введение в вагину маленького кусочка лимона. Секрет прост: фрукт активно помогает сокращаться мышцам влагалища, благодаря чему происходит сужение последнего.

Лимонная кислота помогает защититься от нежелательной беременности: она уничтожает и разрушает сперматозоиды.

Женщина может вместо лимонной кислоты воспользоваться раствором марганцовки. Достаточно смочить им небольшую губку и протереть внутренние стенки. Но после данной процедуры обязательно промыть влагалище обычной водой.

Листья, плоды и кора этого дерева применялись нашими предками несколько столетий назад для лечения многочисленных болезней. Люди научились делать из них отвары, настойки, а затем – и мази, крема. Кора дуба:

  • имеет антимикробные и антивоспалительные свойства;
  • увлажняет половые органы;
  • делает кожу половых органов нежной, эластичной и упругой.

В коре дуба находится большое количество полезных микроэлементов:

  • галловая кислота;
  • жирные масла;
  • танин;
  • пектины;
  • флавоноиды;
  • крахмал;
  • фенолы;
  • дубильные вещества.

  1. измельчите кору дуба (1/2 ч. ложки);
  2. залейте её 2-мя стаканами холодной воды;
  3. время настаивания – 8 часов;
  4. затем добавьте красное вино (50 мл);
  5. пейте настойку по 1 стакану 2 раза в день.
  1. измельчите кору дуба (50 гр);
  2. залейте её кипятком (1 стакан);
  3. время настаивания – 1 час;
  4. затем смочите в настойке тампон и введите в вагину на 2 часа.
  1. залейте кипятком (полтора литра) кору дуба (500 гр);
  2. дайте настояться 1 час;
  3. добавьте настойку в ванну с тёплой водой;
  4. принимайте ванну в течение 15 минут.

С её помощью можно:

  • защитить половые органы от попадания в них бактерий и инфекции;
  • восстановить повреждения слизистой оболочки;
  • улучшить эластичность;
  • уменьшить боль.

Как делать раствор для спринцевания?

  1. Измельчите 2 ст. ложки коры дуба;
  2. залейте их кипятком (1 стакан);
  3. 20 минут кипятите раствор на водяной бане;
  4. процедите с помощью марли;
  5. для спринцевания необходим 1 л. раствора, поэтому добавьте к нему тёплой кипячёной воды;
  6. готовый раствор должен быть комнатной температуры.
  1. возьмите кружку Эсмарха либо грушу-спринцовку;
  2. залейте в них раствор;
  3. кружка Эсмарха должна быть наполнена не более чем на 50%;
  4. при использовании кружки необходимо лечь или принять полулежачее положение;
  5. согните ноги и разведите их в стороны;
  6. кружка вешается на высоту примерно 75 см и должна быть над поясницей;
  7. спринцевание желательно проводить в ванной;
  8. вход во влагалище смажьте вазелином;
  9. сожмите резиновую трубку пальцем и выпустите из неё воздух;
  10. наконечник груши или кружки введите во влагалище на 5-6 см;
  11. начните процедуру с выпускания небольшой струи, затем можно увеличить напор;
  12. после проведения спринцевания отдохните 15 минут;
  13. спринцевание стоит проводить 3-4 раза в сутки.

К данному препарату относится крем V-Tight Gel. В состав его компонентов входят:

  • кора дуба родом из стран Юго-Восточной Азии;
  • лимонная кислота;
  • натрий;
  • аргинин;
  • бензоат натрия.

Способ применения V-Tight Gel:

  1. хорошо промойте руки и половые органы;
  2. крем в количестве маленькой горошины выдавите на палец;
  3. введите палец внутрь вагины и смажьте им внутренние стенки.

Этот крем действует не сразу, поэтому пользоваться им нужно регулярно в течение 30 дней.

Она сделана на основе следующих ингредиентов:

  • байфань;
  • борнеол;
  • порошок жемчужный;
  • корень мадула шань.

Показаниями к использованию палочки «Доянь» являются:

  • ослабление мышц влагалища;
  • опущение матки;
  • профилактика появления вагинитов и воспалений женских половых органов.

Принцип действия палочки следующий:

  • она сокращает мышцы влагалища;
  • усиливает уровень полового желания;
  • устраняет неприятный запах и влагалищные выделения;
  • выводит из влагалища остатки крови после менструаций.

Инструкция по применению палочки «Доянь»:

  • смочите одну половину палочки интимным гелем;
  • аккуратно введите обработанную половину палочки во влагалище, одновременно делая ею круговые движения;
  • палочка должна находиться внутри полового органа в течение 30 секунд;
  • палочку можно использовать только 1 раз в сутки;
  • курс использования палочки составляет около 7-8 дней.

Преимущества палочки «Доянь»:

  • нельзя использовать при менструальном цикле, в случае установки во влагалище спирали;
  • возможно появление зуда, жжения;
  • после использования палочки может начаться повторная менструация.

Их ещё называют галунами. Они представляют собой соли алюминия, имеющие форму кристаллов, окрашенных в белый цвет. Приобрести квасцы можно в аптеке. Для укрепления стенок влагалища необходимо:

  1. залить 1 ч. ложку квасцов 1 стаканом тёплой воды;
  2. смочите в получившемся растворе тампон;
  3. поместите тампон во влагалище на 3 часа;
  4. перед использованием квасцов необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Есть и другой вариант использования квасцов для укрепления мышц вагины. Для этого нужно приготовить раствор по указанной выше схеме и промыть им влагалище.

Влагалище женщины почитается в культуре многих народов мира. Если нужно сузить его, всегда найдётся много методов сделать это. Народные способы применяются на местном уровне, то есть вводятся прямо в вагину.

Их можно вводить, втирать или ополаскивать стенки полового органа. Средства могут быть в виде порошка или шариков. Народные методы сужения вагины могут стать причиной появления аллергии, ожога или стеноза.

Это те же самые лекарственные препараты, а каждое лекарство имеет противопоказания и побочные реакции. Чаще всего большинство женщин благополучно переносят результат применения трав и растений. Нужно знать, что человек полностью на себя берёт ответственность за использование таких средств.

  • В Северной Америке народы для женского интимного здоровья брали отвар крыжовника. Полстакана ягод заливают стаканом воды и кипятят 10 минут. Далее отвар настаивается 4 часа и затем его можно пить;
  • Дубовые шарики пригодны для настойки, которой промывается влагалище. В этом средстве много танина и коры гамамелиса, которые и укрепляют мышцы влагалища, заставляя их сужаться, стягиваться;
  • В Азии куркума применяется незадолго после родов. Гамбир в Китае и Индии используется как отвар, его действие схоже с функцией дубовых шариков из гамамелиса;
  • В Малайзии акар серапат и касип фатима – это два местных растения. Они помогают женщине подготовиться к родам, а после них уже сужают расширившийся орган. Касип фатима пригоден и для усиления либидо;
  • В другой азиатской стране – Таиланде – растение пуэрария мирифика придаёт влагалищу эластичный и упругий вид. В Марокко сузить вагину помогает смесь из лаванды и перца;
  • Китайская медицина славится своими многочисленными рецептами, которым несколько тысяч лет. Один из них – смешать 2 гр. серы с 2-мя граммами семян эводии и порошка кринума. Образовавшуюся смесь втирали в стенки вагины;
  • В Сибири было принято воздействовать на половые органы с помощью дыма горящей шкуры оленя. Кроме этого метод помогал справиться с болезненной менструацией;
  • В Суринаме применяются листья, название которых можно перевести как «убить кого-нибудь». Листья или приобретаются на рынке или добываются в джунглях. Их заваривают в чайнике, потом отвар переливается в горшок, на который сверху садится женщина.

Пар положительно воздействует на гениталии, а когда отвар остывает, им омывают влагалище. Листьями «убить кого-нибудь» пользуются женщины после родов, ежедневно, на всём протяжении своей сексуальной жизни.

По утверждениям местных жительниц отвар из листьев даёт им энергию и делает привлекательными для мужчин. Всё потому, что влагалище становится узким, как у девственницы.

А по словам мужчин листья растения дают им возможность испытывать многократный оргазм. Народные верования утверждают, что если и покупать листья на рынке, то только у женщин, у которых полностью прекратились менструации.

Преимуществами народных методов для сужения влагалища являются:

  • они не требуют больших затрат;
  • натуральность;
  • оказывают положительное влияние на тонус интимных мышц.

Однако могут быть и недостатки:

  • боль;
  • жжение;
  • аллергия;
  • нарушение баланса микрофлоры;
  • влагалище сужается медленно;
  • этот способ нельзя использовать женщинам, у которых имеется аллергия.

Перед использованием народных методов рекомендуется проконсультироваться с врачом.

К ним можно причислить специальные физические упражнения. Они восстанавливают тонус мышц. Самыми известными и эффективными являются упражнения Кегеля.

Методика их выполнения очень простая: напряжение и расслабление мышц влагалища. Такая техника называется вумбилдинг — тренировка и укрепление стенок влагалища с применением особых тренажёров или без них.

Регулярные упражнения полезны тем, что:

  • держат интимные мышцы в тонусе;
  • улучшают сексуальные ощущения;
  • являются профилактикой появления болезней мочеполовых органов;
  • улучшают сексуальную активность женщины;
  • повышают её самооценку.

Данный комплекс упражнений очень простой и не требует большого количества времени:

  1. во время мочеиспускания остановите на несколько секунд струю мочи, после чего вновь отпустите её. Постарайтесь так делать как минимум 20 раз в сутки;
  2. напрягите мышцы влагалища на 5 секунд, затем расслабьте их. Делайте упражнение до 20 раз в сутки;
  3. напрягите влагалищные мышцы и представьте, что выталкиваете ими что-либо. Делайте его 10-15 раз в сутки. Чтобы эффект был лучшим, можно купить специальные шарики и использовать их;
  4. напрягите мышцы ануса на 10 секунд, а мышцы влагалища — на 5 секунд. Затем расслабьте их и вновь выполните упражнение через 3 секунды. Делайте его 5-6 раз в сутки;
  5. во время секса часто и сильно напрягайте интимные мышцы. Это поможет и ощущения усилить, и улучшить тонус мышц.

А наибольшей эффективностью для укрепления влагалищных мышц отличается упражнение «Берёзка». Однако оно довольно сложное. Исходное положение — вертикальное, при котором женщина опирается на плечи, локти и спину.

После этого нужно медленно разводить ноги в стороны. Если гибкость у женщины развита слабо, тогда расстояние между ногами нужно делать небольшим. Однако со временем его необходимо увеличивать. Сводить ноги вместе нужно также медленно. В первые разы упражнение делается не дольше 4 минут, затем его продолжительность желательно увеличить до 10 минут.

Преимущества упражнений для сужения влагалища:

  • один из лучших способов укрепить интимные мышцы;
  • их можно выполнять в любом месте;
  • не нужно тратить финансовые средства для достижения результата.
  • не рекомендуется пропускать регулярные тренировки;
  • результат заметен не сразу.

Более подробно об упражнениях для женского здоровья читайте в этой статье.

С их помощью можно придать мышцам влагалища тонус. В наши дни самыми эффективными и известными кремами для сужения мышц являются:

  • Naron. Производитель этого товара гарантирует покупателям укрепление интимной мускулатуры. Препарат выпускается индийскими фармацевтическими фирмами и сделан на основе натуральных компонентов. Крем Naron сужает влагалище и приводит его в тонус;
  • Елей «Она 9». Этот крем выпускается в России. В его составе можно найти травяные экстракты и масла. Его использование способствует укреплению влагалищных мышц;
  • Virgin Star. Товар представляет собой гелевый крем, имеющий натуральное происхождение. В состав его ингредиентов входят масла, которые положительно влияют на состояние мышц влагалища, укрепляют их.

Такие препараты помогают женщинам укрепить мышцы влагалища, однако они не могут оказать сильнодействующий эффект.

Многие женщины после родов, сталкиваясь с ослаблением влагалищных мышц, начинают искать средства, которые помогут вернуть им упругость и эластичность. К подобным препаратам относятся:

Чаще всего они сделаны на основе натуральных компонентов, в результате чего после их использования практически не бывает побочных эффектов. В качестве исключения может быть аллергическая реакция, вызванная непереносимостью того или иного компонента. Свойства таких препаратов сохраняются на протяжении нескольких часов.

Состав компонентов обычно выглядит следующим образом:

  • экстракт корня женьшеня. Он способствует улучшению кровообращения в половых органах и обновляет состав клеток в интимных мышцах;
  • заманиха. Это растение помогает усилить сексуальное желание и омолаживает клетки;
  • гиалуроновая кислота, пептиды, аргинин. Эти вещества улучшают тонус мышц и их эластичность;
  • дамиана. С её помощью можно избавиться от гормонального дисбаланса, сухости влагалища, улучшить секрецию половых гормонов.

Преимущества этого способа:

  • эффективность;
  • нет побочных эффектов;
  • улучшает приятные ощущения во время секса;
  • оказывает мягкое действие.

Из недостатков стоит выделить:

  • высокую цену препаратов;
  • кратковременный эффект;
  • появление временного спазма в мышцах мочеполовой и брюшной полостей;
  • препараты нужно использовать непосредственно перед интимной близостью.

С помощью несложной операции, которая называется вагинопластика, можно:

  • устранить дефекты полового органа;
  • откорректировать его размер и форму;
  • избавиться от опущения стенок;
  • вылечить метеоризм и энурез.

Пластическая хирургия эффективна при аноргазмии, болевых ощущениях и дискомфорте во время секса. Есть несколько типов операций, которые проводятся на женском половом органе.

Каждая женщина отличается индивидуальностью, поэтому прежде чем проводить операцию, необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом, сдать анализы и пройти некоторые исследования.

Тип операции Способ проведения Для кого подходит
Кольпопоэз Происходит удаление рубцов после тяжёлых родов с осложнениями. Удаляется поражённый участок слизистой оболочки с надёжной фиксацией органа и вживлением в него имплантата. После этого наблюдается длительный эффект. Используется в том случае, если имеется врождённое отсутствие влагалища либо его заращение из-за травмы или болезни.
Кольпорафия На передние или задние стенки влагалища накладываются маленькие швы, которые уменьшают вход. В результате половой орган приобретает прежний красивый внешний вид, а ощущения во время секса становятся намного более приятными для обоих партнёров. Используется в том случае, если у женщины имеются выпадения матки, опущение влагалища, и после родового растяжения.
Леваторопластика Используется в том случае, если происходит разрыв или деформация леваторов – мышц влагалища и мышц, которые держат прямую кишку и поддерживают органы малого таза. Такие процессы начинаются после родов или являются следствием возрастных изменений. Они негативно действуют на сексуальную жизнь и способствуют опущению сфинктера. Для женщин, у которых имеется генитальный пролапс.

Любую из подобных операций проводит квалифицированный хирург, имеющий большой опыт работы. Операция проводится только под действием общего наркоза или спинальной анестезии.

Период реабилитации занимает около 3 недель. В течении этого времени женщине нельзя заниматься сексом, выполнять тяжёлую физическую работу, она обязана выполнять все рекомендации гинеколога.

Преимущества пластической хирургии:

  • доказанная эффективность;
  • операцию проводит специалист;
  • гарантируется длительный результат;
  • безопасность.
  • высокая цена;
  • необходимость прохождения реабилитации после операции.

Если женщина ещё планирует рожать, то после родов необходимо вновь провести вагинопластику. Это связано с тем, что роды возвращают половые органы и его мышцы в исходное положение.

В то же время они могут быть неэффективными для некоторых женщин. Да и современные люди отдают предпочтение современным средствам. Как например Нарон крем гель.

Это лекарство создано специально для такой деликатной женской проблемы. Преимущество его в том, что он сделан полностью на натуральной основе, то есть с применением трав. Благодаря этому побочные эффекты отсутствуют, равно как и следы от применения на одежде.

  1. укрепит стенки и мышцы вагины;
  2. усилит чувствительность при прикосновении к ним.

Как видно, сухость влагалища лечение народными средствами может быть с успехом заменено на современное медицинское средство.

Плюс ко всему Нарон гель помогает устранить неприятный запах и зуд, поддерживает оптимальный уровень кислотности влагалища. Использовать препарат нужно регулярно, каждый день для лучшего эффекта.

Преимущества Naron геля

  • сужает влагалище;
  • устраняет сухость;
  • длительно и интенсивно увлажняет влагалище;
  • освежает кожу влагалища, делает её упругой и свежей;
  • усиливает чувствительность эрогенных зон;
  • устраняет неприятные зуд и запах;
  • устраняет вероятность появления микротравм;
  • имеет природный уровень кислотности;
  • моментально впитывается, не оставляет следов на одежде;
  • сделан на основе исключительно натуральных компонентов;
  • обладает приятным запахом;
  • не представляет опасности для слизистых оболочек интимной зоны;
  • не вызывает чувства дискомфорта;
  • используется наружно, а значит может быть совместим с другими препаратами для усиления либидо или алкоголем.

Почему Naron гель выгодно покупать в нашем интернет-магазине?

  • Наш фармацевт-консультант ответит на все интересующие клиентов вопросы;
  • есть несколько вариантов оформления заказа — через оператора, самостоятельно, путём заказа обратного звонка, заказ по телефону, быстрый заказ;
  • мы предоставляем клиентам систему скидок — 5, 10, 15%;
  • мы доставляем товар в любую точку страны;
  • мы гарантируем конфиденциальность контактных данных клиента, никто из посторонних лиц не узнает о том, какой именно товар находится в пакете;
  • доставка по Москве и Санкт-Петербургу происходит курьером в день оформления заказа (если он оформлен до 17 часов). Кроме этого в этих двух крупнейших городах клиент имеет возможность воспользоваться услугой самовывоза — то есть самому забрать товар в заранее условленном месте после разговора со службой доставки;
  • клиент может отслеживать маршрут следования посылки с товаром с помощью кода, присланного на электронную почту;
  • в течение 1 месяца клиент может вернуть товар.

Достаточно взять 4-5 мг. геля и нанести его на внутреннюю стенку вагины. Только в случпе разрыва мышц или их атрофии применение средства запрещено. А натуральные ингредиенты (аргинин, гиалуроновая кислота, пептиды) исключают возможность побочных действий.

Автор: Лоскутов Александр Яковлевич – гинеколог, врач высшей категории

источник

Читайте также:  Как вернуть сон народные средства