Меню Рубрики

Повышение потенции у мужчин народными средствами отзывы

Разберем 32 эффективных способа повышения потенции народными средствами за 3 дня или более у представителей сильного пола.

  1. Оба компонента берут в равном соотношении и хорошенько смешивают, орехи предварительно нужно измельчить.
  2. Смесь употребляют в размере 2 чайных ложек после еды, запивая молоком, утром и вечером.

Плюс в том, что:

  • такая смесь дает те самые витамины, которые необходимо принимать обычно всем в течение суток.
  • помогают выработать мужские гормоны.

Если пить сок граната около месяца каждый день, то уже почувствуется эффект.

Хотя бы по кружке в течение дня.

Он хорош тем, что улучшает циркуляцию крови и как следствие ускоряет набухание органа.

Поэтому гранатовый сок является отличным народным средством для повышения потенции у мужчин без побочных эффектов.

  • Репа полезна для борьбы с эректильной дисфункцией. Этот овощ едят как в свежем виде, так и сварив в воде.
  • Варить ее можно и в молоке, что только увеличит эффект.
  • Можно и смешивать овощ с другими, делая салат. Например, салат из морковки и репы.
  • Можно пить по полстакана три раза в день после приема пищи.
  • Морковь сама по себе улучшает кровообращение и поток крови в тазу, повышает боевую работоспособность мужского органа.

Разберем следующий способ приготовления настойки для повышения потенции народными средствами в домашних условиях у мужчин.

  1. Берут ягоды рябины в количестве 150 грамм, ягоды шиповнике 50 грамм и листья крыжовника тоже в количестве 50 грамм. Все это промывают и заливают одним литром воды.
  2. Начинают кипятить. При закипании держат на огне в течение 20 минут.
  3. Дать остыть. Теперь можно пить 3 раза в день в объеме 200 мл за один раз.

источник

При ослаблении потенции нужен крепкий здоровый сон не менее
8 – 9 часов. Ешьте грецкие орехи и земляные со сметаной и лучше в 1й половине
дня. 1 – 2 раза в неделю нужно делать ванночки с молоком и медом по 10 мин для
тазобедренного отдела. На 1 литр теплого молока 38 градусов 1 ст. ложку меда,
смывать под контрастны м душем.

Сварить репу в молоке с морковным соком, в который добавить
немного меда. Пить по 1 / 3 стакана 3 – 4 раза в день до еды, это очень
действенное средство.

Ежедневно съедайте по 8 – 12 веточек свежей петрушки.

Заварить 10 грамм семян укропа в 0.5 литрах кипятка. Пить по
1 стакану во время еды. Можно принимать за 30 мин до полового акта 4 – 6 капель
сока укропа или 2 – 3 капли укропного масла на кусочке сахара.

20 грамм овсяных хлопьев залить 1 литром воды, подсластить,
пить по 2 – 3 стакана в день.

Экстр акт мяты стимулирует эрекцию. 15 грамм мяты на 1 литр
воды, пейте после еды, но помните, что горькая мята не совместима с геомапатическим
лечением

Издревле, для повышения мужской сексуальност и использовались
морковь, лук, свекла, редька, спаржа, сельдерей, абрикосы, персики, яблоки.

2 протертые моркови смешать с 150 граммами молока, добавить
соли. Пить по 1 стакану в день.

Укро п, петрушку, сельдерей, зеленый лук порубить, смешать с
кефиром или простоквашей, взбить, охладить, добавить натертый мускатный орех.

Луковицу средней величины съесть на ночь. Это возбуждает
половое влечение и стимулирует выработку спермы.

Настойку ливзеи сафлоровидной принимать по 20 – 30 капель 2
– 3 раза в день за 20 – 30 мин до еды с 1 ст. ложкой воды при хроническом
алкоголизме и импотенции.

Ежедневно принимая по горсти кедровых орехов значительно
повы сит устойчивость организма против многих заболеваний, увеличит долголетие
человека. Они восстанавливают мужскую силу и возвращают человеку бодрость.

5 грамм сухого измельченного корня любистока залить стаканом
кипятка, настоять в термосе 4 часа, процедить, пить по 1 -2 ст. ложки 3 – 4
раза в день за 30 мин до еды при половой слабости, а так же при задержке
ме нструации.

2 ст. ложки корнеплодов Любки ( ночной фиалки ) залить 0,5
литра любого виноградного вина, настоять 15 дней, ежедневно встряхивая,
процедить, отжать. Пить по 1 ст. ложке 3 – 4 раза в день за 30 мин до еды в
течение 2х месяцев при импотенции.

Настойка розмарина. 2 ст. ложки сырья залить 100 мл спирта,
настоять 7 дней, пить по 25 капель 3 раза в день за 30 мин до еды

Принимать настойку пустырника.

Если семена петрушки растолочь и смешать со свежим несоленым
сливоч ным маслом, кушать 3 дня подряд, это усиливает потенцию. В это время
кушать мясо жирного петуха и съесть его половые железы.

Для повышения тонуса и улучшения потенции. Черный перец
перемешать с сахаром 1 : 1. 0,5 ч ложки смеси растворить в стакане молока и
выпить, помогает с 1 раза, а недельный курс приема должен существенно
стимулиро вать организм.

Жидкий экстракт омелы белой усиливает потенцию.

Клен остролистный в народной медицине применяют как
средство, усиливающее потенцию.

1 ст. ложку сухих измель ченных листьев залить стаканом
кипятка, настоять 1 час, пить по 50 мл 3 раза в день.

20 грамм травы сурепки залить 200 мл кипятка, настоять 3
часа в термосе, процедить. Пить по 1 / 4 стакана 4 раза в день при общей
слабости, неврастении, эпилепсии, пониженной половой активности, недостаточной
вырабо тке спермы.

При расстройствах процесса эякуляции рекомендуется следующий
состав. Корень пиона, цветки календулы поровну. 1 ст. ложку залить 200 мл
водки, настоять 7 дней в теплом месте, процедить, пить по 40 капель 3 раза в
день.

При депрессии и снижении полового влечения рекомендуетс я
принимать биостимуляторы : женьшень,
заманиха, элеутерококк, аралия маньчжурская, лимонник китайский, родиола
розовая и т. д.

Любовный напиток. Зверобой, головки красного клевера, мята
всех поровну измельчить, смешать.

5 ч ложек залить 1 литром кипятка , настоять в термосе 30 мин, пить как
чай.

ЛЮБИСТОК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ
При отеках сердечного происхождения, почечного, при воспалении мочевого, бронхите, кашле. Снижает возбудимость нервной системы, ликвидирует малокровие, головную боль, Как мочегонное, желчегонное, отхаркивающее, повышает аппетит. Улучшает пищеварение, снижает метеоризм, при гнойничковых заболеваниях кожи, язвах, пигментации кожи. Плоды ПРОТИВОПОКАЗАНО при подагре, нефрите

ПЕТРУШКА ОГОРОДНАЯ
При расстройстве пищеварения, мочеиспускания, вздутии живота, диспепсии, маточных кровотечениях, простатите, декомпенсированых пороках сердца. При почечнокаменной болезни, мочевого, сердечно – сосудистых болезнях, воспаления желудка с пониженной кислотностью, для сохранения зрения, при отравлении смертельными ядами.
ПРОТИВОПОКАЗ АНО при беременности, эпилепсии.

ЗВЕРОБОЙ
Расслабляет мускулатуру желчных протоков, кровеносных сосудов, кишечника, мочеточника. Снимает спазмы толстой и тонкой кишок, облегчает мочеотделение, увеличивает фильтрацию мочи в почках. Укрепляет стенки капилляров, улучшает венозное кровообращение, кровоснабжение некоторых внутренних органов, убивает некоторых микробов, которые устойчивы к антибиотикам. Регулируют обменные процессы в организме, усиливает поглащение ультрофиолетовых лучей кожей. При ревматизме, язве желудка, поносе, гастроэнтерите, недержании мочи у детей, геморрое, подагре, туберкулезе. При болезнях печени и желчного, усиливает работу поджелудочной.
Траву собирают во время цветения, только верхнюю часть 15 – 20 см. Хранить 2 года.

ЭЛЕУТЕРОКОКК
Повышает потенцию, устойчивость к экстремальным факторам, физическую и умственную работоспособность, вовлекает в обмен жиры, снижают холестерин, после ренгенорадиевого облучения. Лечения онкологических заболеваний, черепно мозговых травм, психических заболеваний с навязчивыми состояниями. При диабете, климаксе, атеросклерозе, ревматическом поражении сердца, жировой себорее. При раннем облысении, воспалении желчного, толстой кишки, истощающих заболеваниях.

ОРЕХ ГРЕЦКИЙ
При туберкулезе, камнях в почках, кожном туберкулезе, гангрене, роже, свищей в области глаз. Как лекарство от всех ядов, от укуса бешенных животных, при термических ожогах, как тонизирующее и кровоочистительное, угрях, дерматозе. При лимфатическом диатезе, экземе, атеросклерозе, снижает холестерин, сердечно – сосудистых заболеваниях. При болезнях печени, ожирении, диабете, гипоавитаминозе. При атеросклерозе головного мозга, пиодермии, щитовидке, лучевом поражении кожи, туберкулезной волчанке.
Листья заготавливают в июне, когда они не достигли окончательного развития, и быстро сушат следя, чтобы они не почернели, иначе они потеряют свои лечебные свойства.

источник

Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться

  • Алексей
  • Участник
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 2015-05-04
  • Сообщений: 31
  • Репутация : [ 0 | 0 ]

Как повысить потенцию народными средствами

Проблема ухудшения потенции – очень частая для большинства мужчин старше сорока лет. К возрасту добавляем постоянные стрессы на работе, плохую экологию современных городов и другие факторы, способные повлиять на мужское здоровье. Как же можно улучшить потенцию не прибегая к врачам и лекарствам, и пойдет речь ниже.

Если вы наблюдаете у себя даже самые минимальные симптомы ухудшения потенции , следует придерживаться строго распорядка дня. Естественно, полностью избегать интимных отношений не стоит. Но занятия сексом обязаны дарить радость и не сказываться впоследствии болью в сердце или же другими неприятными последствиями. Нельзя пренебрегать спортивными активностями, бегать по утрам, ходить на плавание и больше гулять по улице. Разумеется, половые гормоны уже не будут к 50 годам играть как у двадцатилетнего, но и страдать от мужского бессилия тоже нельзя.

Для мужчин старшего возраста огромную роль играет правильное питание и витамины . Половая функция способна поддерживаться медом, кофе, шоколадом, желтком, орехами и другими продуктами. Особо полезна морковь, ведь в ней содержится масса необходимых витаминов для мужчин. А вот восточные лекари рекомендуют для повышения мужского сексуального здоровья тушить морковь вместе с молоком. Также очень полезны бани на пару.

Один древний рецепт для улучшения мужской силы выглядит так: возьмите 0,5 килограмма льда и обмотайте его 8-слойной марлей. Теперь этот комок в течение минуты подержите у основания своего мозга, а потом и возле других органов – ребер, сердца, а в конце – возле мужского органа тоже в течение минуты. Процедуру стоит проводить ежедневно по несколько раз. По мнению знахарей, это прекрасно восстановит мужское здоровье.

Также представляем народные рецепты для улучшения сексуальной функции: возьмите рябину и шиповник в виде подов по двадцать граммов каждого, смешайте их с половиной литра кипятка. Полученный настой рекомендуется принимать по половине чашки не менее трех раз в день.

Еще один вариант: взять те же плоды рябины и листья крыжовника по тридцать граммов и тоже смешать с кипятком. График приема – аналогичный предыдущему рецепту. Также обязательно следует обогатить свой рацион витаминами в виде свежевыжатых овощных соков, в частности капустного сока.

При минимальных признаках ухудшения половой функции следует заняться нормализовать гормональный обмен. Лучше всего это делать при помощи бега. Доказано врачами, что нередко уровень гормонов у людей старшего возраста, которые регулярно занимаются бегом, находится на уровне молодых парней. Бегать оптимальнее вечером хотя бы за час до времени, как вы будете планировать ложиться спать.

В древнем Китае половое бессилие местные врачеватели лечили в основном при помощи женьшеня . Если человек уже не был способен целиком на половые подвиги, то для его оздоровления делали настой из 50 грамм женьшеня, смешанных с бутылкой магазинной водки. Его настаивали целые сутки, на второй же день разогревали до температуры 50 градусов, а потом отправляли на неделю в не сильно холодное и темное место, например, подвал.

Читайте также:  Народные средства от нарывов и заноз

Настой рекомендовали больным принимать по рюмке каждый раз перед пищей. А когда он почти заканчивался, то его разбавляли свежей водкой, и взбалтывали. Для настоя берут только свежий женьшеневый корень.

Кроме женьшеня, на половую функцию положительно влияет цветочная пыльца. Ее по праву считают средством, способным улучшить жизненную энергию и бодрость, не только в сексуальном отношении. Пыльца собирается весной, принимать ее необходимо по половинке чайной ложечки дважды в сутки в течение порядка двух недель.

Лекарственные растения, которые чудодейственным образом влияют на мужскую интимную силу и их практическое применение:

Конопля – для лечения половых расстройств семена конопли жарят пополам с солью и дают принимать больному;

Дубровник – это растение обладает возбуждающим эффектом для мужчин. Принимать его следует так: взять 5 чайных ложек растения, залить 200 гр. кипятка и кипятить около пяти минут. Потом дайте постоять в 60 минут, пить необходимо по 50 гр. трижды в день перед приемом еды;

Спаржа – для лечения бессилия у мужчин используют настой из плодов. Берут десять штук ягод и заливают двумя чашками с кипяченой водой. Полученный отвар плотно накрыть и дать постоять около восьми часов. Принимать по пятьдесят грамм трижды в сутки;

Повилка европейская – в лечебных целях берутся семена, высушиваются и принимаются по чайной ложечке трижды на день;

Ореховые зерна – используют зерна только грецких орехов. Их измельчают и заливают медом. Полученную смесь принимать с молоком по 2 чайных ложки дважды в сутки после еды на протяжении 30 дней;

Корень Аралии – один корень заливают спиртом в соотношении 1 порция Аралии : 5 порций спирта, закрывают, настаивают ее в темноте на протяжении порядка десяти суток. Раз в сутки настой следует размешивать. Потом его процеживают сквозь марлю и пьют по пятнадцать капель, смешивая с водой. Дважды в день незадолго перед приемом еды. Длительность курса две недели;

Струя самца кабарги – будет отличным лекарством для жителей Дальнего Востока. Для настойки берется 50 грамм травы и заливается 500 гр. водки. Полученный раствор настаивают порядка десяти дней. Принимать следует по десять капель трижды в день непосредственно перед едой, вперемешку с водой. Курс приема лекарства – 1 месяц;

Анемона лесная – чтобы приготовить отвар от полового расстройства, потребуется одна столовая ложка такого средства. При приготовлении отвара нужно быть максимально осторожным, поскольку это растение относят к ядовитым. Итак, 1 ст. ложка заливается 500 граммами кипятка, настаивается в течение часа. Принимают по 25 гр. дважды в сутки;

Репчатый лук способен повысить влечение и выработать сперму. Его едят свежим, либо готовят настой из 2-3 луковицы заливают 400 граммами воды и пьют по сто граммов до четырех раз в сутки;

Подснежник Воронова эффективен от бессилие на нервной почве. Берут одну столовую ложку цветочной массы и заливают кипятком. Пить по треть стакана трижды в сутки;

Корни родиоллы розовой сушат, настаивают на водке примерно две недели. Пятнадцать капель до еды трижды в день;

Медуница – потребуется 10 гр. средства в сухом измельченном виде, залить кипятком и настаять. Принимать по столовой ложечке трижды в день, можете в чистом виде, можно добавлять в любимые блюда для заправки;

Чесночная настойка из аптеки пьется по двадцать капель трижды в день в первой половине дня. Сам чеснок в чистом виде при импотенции рекомендуют, есть как можно чаще;

• Для потенции отлично подойдет цветочная пыльца. Принимают ее по половинке чайной ложки по 2 раза до трех недель;

Продырявленный зверобой помогает усилить кровообращение в области малого таза. Берется две столовых ложки зверобоя на 200 гр. кипятка, настаивают 60 мин., затем процеживают. Пить по пятьдесят граммов трижды в день;

Лир болотный помогает вернуть не только радость секса, но и преодолевает хроническую усталость, истощение, нервное и физическое . Для настоя вам надо одну ложку сухих корней травы залить 300 гр. воды и кипятить 5 минут. Настоять, отфильтровать. Пить порциями по 50 грамм трижды в день, перед основными приемами пищи;

• Для улучшения здоровья мужчин помогают семена и настойка на ярутке полевой. Берется 2 столовых ложки травы, и заливаются 300 граммами кипятка, процеживается. Пьют настой по столовой ложке 3 раза в день либо едят измельченные семена в чистом виде;

Секуринега полукустарниковая является основной для приготовления такого препарата как секуренин, применяемого для лечения половых расстройств. Само же средство употребляют в виде настойки: берется столовая ложка листов и коры растения и заливается бутылкой водки. Полученная масса настаивается две недели. Пьют настой по 15 капель 3 раза в сутки;

Настой на руте душистой готовится так: чайная ложка травы заливается 200 гр. кипятка и настаивается 60 мин., заем процеживается. Пьют по 100 гр. как чай на завтрак и ужин. Можно также средство настаивать две недели на водке в теплом месте в соотношении один к пяти; Отфильтровать, пить по 10 -15 капель 3 раза в день на протяжении месяца.

• Для применения клена остролистого в медицинских целях его ветви и листья заваривают и добавляют мед, пьют как чай. Полученный напиток нужно пить по 50 гр. трижды в сутки, предварительно охладив и профильтровав;

• Для настойки из подлесника европейского используют его корневища. Их измельчают и заливают крепким спиртом один к трем. Настаивать необходимо 2 недели в темноте, затем настойку процеживают, пьют по 30 капель, желаемое количество приемов — 3 раза в день;

Пустырник народные знахари рекомендуют пить при наличии гипертрофии предстательной железы, а также в случае быстрого нервного перевозбуждения. Настой необходимо готовить, 15 г средства на 200 гр. кипятка. Напиток настаивается в течение 60 минут и затем фильтруется. Употреблять настой по две столовых ложки трижды в день;

• Хорошо помогает сок моркови с медом. Четверть стакана такого напитка следует пить до трех раза в сутки;

Ятрышник широко применяется в тибетской медицине как лекарство против импотенции. Берут свежевскопанные клубни растения и бросают в кипяток на пять минут, затем их высушивают и применяют для приготовления настоя: одна чайная ложка средства размешивается на 300 мл кипятка, затем полученная масса настаивается 2 часа. Рекомендуемая доза – треть стакана трижды в сутки;

Лекарственный розмарин хорош не только при половых расстройствах, но и в качестве укрепляющего средства для всего тела в целом. Чтобы сделать настой, потребуется стакан измельченных побегов розмарина, заливаем 1,5 стаканами кипятка и настаиваем в течение двух часов. Пить необходимо по 100 грамм каждый раз после основных приемов пищи;

Раувольфия змеевидная продается в аптеке в виде таблеток. Принимают ее по две таблетки за час до того, как вы планируете заняться сексом;

Стрекуля платанолистая не только улучшает мужское здоровье, но еще отлично повышает тонус мышц и производит тонизирующий эффект. Растение настаивают на 70% спирте и пьют по 30 капель трижды в день. Нельзя пить на ночь;

• Использовать мумие при половых расстройствах начали еще в доисторические времена. Говорят, что оно способно улучшить качество спермы, если его развести с медом и яичным желтком. Такую смесь рекомендуют принимать по 2 мг, разведенного в стакане воды. Пить ее рекомендуют утром перед приемом пищи и перед сном. Курс лечения составляет 45 дней. Обратите внимание, что во время лечения категорически запрещается алкоголь в любых дозах;

Шандра цветущая – отличное лекарство при половых расстройствах у мужчин старше шестидесяти лет. Берете сто граммов травы и настаиваете на белом вине две недели, периодически взбивая содержимое. Затем процеживаете и держите в темном и прохладном месте. Пить следует по 50 мл дважды либо трижды в день до еды.

Эти лекарственные травы даже часто входят в состав натуральных средств для улучшения потенции у мужчин.

Также для людей старшего возраста подойдет и такой рецепт: смешиваем 100 гр. измельченных семян тыквы, 50 гр. вики семенной, 150 гр. сливочного масла и столько же меда. Полученную смесь следует принимать ежечасно по одной или две чайных ложки. Другой вариант: настаиваем 6 — 7 дней на литре красного вина немного речного гравилата и полыни. Через неделю фильтруем и пьем по 50 гр. трижды в сутки.

Для мужского здоровья врачи рекомендуют употреблять в сыром виде морковь, свеклу и репу, а также включать в рацион хлеб грубого помола, сметану и морскую капусту.

Настойки левзеи, элеутерококка, женьшеня из аптеки принимать по 25—30 капель трижды в сутки после еды на протяжении 30 — 60 дней.

Многим мужчинам известно, что паровая баня улучшает половую функцию . Посещать баню необходимо дважды в неделю, не забывать, при этом, использовать березовый веник. В парную нужно заходить на десять минут по 3 раза. Отличными для мужского здоровья являются и контрастные сидячие ванны. Чтобы их приготовить, потребуется две емкости для сидения. В одну наливаете горячую воду, а во вторую – холодную. Сидите по очереди в каждой по десять минут. Процедуру желательно проводить вечером, незадолго до сна.

источник

Отвратительно, неприятно, унизительно – хотеть и не мочь. А ведь ещё вчера было так хорошо – и вам, и вашей женщине (и не одной!). Сегодня же – чёрный день календаря. Пропала потенция. Это навсегда? Или на время? Что делать? Как лечить?

Прежде всего, мужчины, не хватайтесь за виaгpoтаблетки и не впадайте в панику. Она только усугубит проблему. Да, стресс – одна из основных причин падения вашего солдата. Успокойтесь, отправьте женщину по магазинам, примите пару таблеток валерианы или 50 г чего-нибудь покрепче, но не больше! Выдохнули, сели, впитываем важные факты о том, как повысить потенцию в домашних условиях.

Начинаем аккуратно перебирать все жизненные факторы, которые могли послужить поводом отказа от работы вашего самого главного органа. Как только причина будет установлена – сразу будет понятна схема восстановления или лечения. Возможно, только народными средствами дело не обойдётся и придётся обращаться к специалистам – этого тоже не надо бояться. С лишним весом – к эндокринологу. С давлением, провалами в памяти, атеросклерозом и мозговыми заболеваниями к невропатологу. Ну, а частое употребление алкоголя – тоже повод обратиться в стационар. Поспрашивайте знакомых, пусть помогут выбрать хорошего нарколога.

Читайте также:  Как избавиться от нервного тика народные средства

Если уже некоторое время существуют проблемы с мочеиспусканием – идите к урологу. Основная причина импотенции – дисфункция предстательной железы. Диагноз молодеет, сегодня он догоняет даже 30-летних. Воспалительные процессы в яичках, уретре или мочевом пузыре тоже могут расстроить личную жизнь. Они также входят в компетенцию уролога.

Попутно сдаём анализы на «венеру» — вот она-то может сильно подорвать ваше самоуважение. Если инфекции имеются – лечимся, строго соблюдая все предписания. Это в наших же интересах.

Если одновременно с потерей потенции возникло ощущение общего недомогания – идите к терапевту или в частную лабораторию, где нужно сдать все анализы, включая онкомаркеры. Бывает, что ухудшение половых функций свидетельствует о развитии опухоли, важно установить её наличие в самом начале процесса. Также не поленитесь посетить невропатолога, он сможет установить, что «нестоит» приключился с вами не от болезни Паркинсона или эпилепсии на ранних стадиях.

Заключения врачей свидетельствуют о здоровье? Проверяем гормональный баланс. Не редки случаи полового бессилия на фоне снижения выработки мужских гормонов или повышения выработки женских.

Врачи ничего не нашли? Скорее всего, дело – во внутреннем состоянии и образе жизни. Скорректировав свой рацион, режим дня и объём физических нагрузок, вы можете почувствовать улучшение половой функции. Главное, не расслабляться, не отчаиваться, и не пытаться проверять «А вдруг получиться?» каждый час. Это измучает и вас, и ваших женщин. Поверьте, сейчас они очень вам сочувствуют и готовы всеми силами помогать бороться с проблемой. Поэтому назначьте их ответственными за диетическое питание.

Нельзя есть:

• Рыба и морепродукты. Фосфор необходим для правильной работы мужской мочеполовой системы.

• Печень, горох, фасоль, сыр, грецкие орехи – эти продукты насыщены цинком. Он — важный участник выработки тестостерона.

Важно: синтез тестостерона – непостоянный процесс. После 25 лет мужской организм снижает его выработку на 1-1,5% в год.

• Миндаль, фундук, арахис, фисташки, облепиха (масло или варенье), шпинат, щавель, овсянка – это источники витамина Е, без которого также не идёт синтез мужских гормонов.

Никаких «качалок» и прыжков с гантелями. Начинаем с более сложного – отказываемся от автомобиля. Да, вот так! Во-первых, на бензине сэкономите. А во-вторых, сидячий образ жизни губителен для нормального ceкca. Пока вы сидите (неважно — за рулём или на стуле) – в тазовых областях нарушается кровообращение, органы не снабжаются нужными веществами и кислородом, кровь густеет и всё труднее ей пробираться к вожделенным пещеристым телам. Напор уже не тот. Понятно? Ну, раз понятно, прервите чтение, встаньте и сделайте пару-тройку упражнений, потом возвращайтесь.

…Взбодрились? Ну и отлично. Значит, ходим пешком. Допускаются общественный транспорт (стоя) и велосипед. Двухколёсный друг – кстати, очень полезен при решении нашей проблемы. Но есть несколько исключений. Не рекомендуется езда на велосипеде людям с больным сердцем. А имеющие проблемы с простатой должны обзавестись специальным анатомическим седлом, которое снимает нагрузку с области простаты. Это очень важно, катание верхом на обычном седле может нанести серьёзный вред.

Плавайте пару раз в неделю, если нет противопоказаний. Вообще перед каждым новым шагом советуйтесь с хорошим врачом. Он правильно сопоставит ваши диагнозы и ваши возможности.

Ежедневно делайте гимнастику Кегеля для мужчин. Она заключается в тренировке лобково-копчиковой мышцы, ответственной за выражение нашего либидо. С возрастом она ослабевает, поэтому почувствовать её и начать тренировку довольно сложно.

• устройтесь поудобнее возле писсуара, начните опорожнять мочевой пузырь, волевым усилием тормозите процесс. Чувствуете, как напряглась мышца, расположенная между корнем члeнa и aнуcoм? Это она! Её нужно накачать лучше, чем все бицепсы и трицепсы!

• проделывайте упражнение с задержкой мочи каждое мочеиспускание. Начните с одной и доведите количество до 3-7.

• сидя на стуле (на работе) на глубоком вдохе прижмите оконечность языка к верхнему нёбу и начинайте как бы втягивать в себя лобково-ключичную мышцу. На выдохе мышцу отпускаем, а кончик языка остаётся на месте. Это для того, чтобы при усилении циркуляции крови в тазовой области у вас не разболелась голова.

Важнейшее условие стабильной потенции – низкий стрессовый фон. На время лечения лучше взять отпуск на работе. Допустим приём лёгких успокоительных препаратов. Каких – скажет врач.

Никаких волнений быть не должно. Понятно, что мир по вашему желанию не перестанет их плодить, зато можно попробовать воспринимать всё менее остро. Можно даже попробовать заняться йогой. Спать нужно 10 часов и больше. Время для сна лучше оторвать от вечерних новостей по TV или в соцсетях. Это – сильный источник стресса, его надо исключить.

На помощь очищающемуся и тренированному организму придут и силы природы. Вот несколько рецептов, выбирайте наиболее приятный.

• Ежедневно съедайте запеченный в кожуре картофель (1 крупный или 2 мелких клубня) Допустимо печь на углях, в микроволновой печи или духовке.

• Смешайте 20 частей облепихового сока и 1 часть мумиё. Пейте ежедневно.

• Настойка родиолы розовой («золотого корня») – очень сильное средство. Смешайте 1 часть корневищ и корней на 10 частей 40% спирта. Дайте настояться дней 8-10. Принимайте дважды в день по 12-15 капель

• Съедайте 1-1,5 г чеснока в мелкой нарезке каждый день с пищей (если дама не возражает).

Из нерекламируемых и не очень коммерческих препаратов стоит попробовать:

• настойку женьшеня (особенно рекомендуется)

Быстродействующие средства обеспечивают быстрый приток крови в пещеристые тела, таким образом, возникает бурная потенция. Без самодеятельности, консультируемся с профи.

• Виaгpa – про неё все знают всё.

• Сиалис – эффективный аналог, можно принимать даже после хорошего застолья

• Левитра – имеет 20-минутный разгон и наименьшее количество противопоказаний

Эти препараты лидеры продаж, действие остальных более специфично. Выбор индивидуален.

Применять препараты стоит только тогда, когда есть точная уверенность, что сами не справитесь. Исключение – острая психологическая необходимость.

Евгений, 39 лет, руководитель службы безопасности:

Я был довольно спортивным парнем, пока не вышел в начальники. И почти сразу начались проблемы в интимном плане. Жена сказала, что это не самое главное, но я же знаю… Решили взяться за здоровье, проверил всё – врачи сказали: «В пределах нормы, больше двигайтесь». Мы начали по вечерам гулять, после ужина. И сон улучшился, и аппетит к утру просто зверский накапливаться начал. Стали кушать правильно: йогурты, овощи, мясо не жареное. Мало того, что потенция улучшилась, кожа стала хорошей и голова соображает намного быстрее.

Виталий, 46 лет, преподаватель:

Супруга значительно моложе меня, и очень неприятно было обнаружить, что я уже не могу доставить ей удовольствие. Это был удар. Я бросился скупать виагру по аптекам. Стал советоваться с коллегами – порекомендовали посетить специалиста. Как-то неловко обсуждать эти вещи с врачом. Но оказалось, что у меня серьёзные проблемы с простатой, и если бы их вовремя не выявили, мне пришлось бы плохо. Теперь потихоньку восстанавливаем с женой былые радости.

Юрий, 32 года, парикмахер:

Когда однажды у меня, извините, не встал, я был просто в ужасе. Как же я же здоровый, молодой ещё?! Так переживал, что вообще стал бояться отношений. Но думал, что надо искать причину иначе я с ума сойду. Собрался с силами и пошёл к врачу. Вышел в ещё большем ужасе. Дали целую стопку анализов и направлений к ста врачам. Ну, раз уж начал… И хорошо, что начал. Оказалось, собрал букет, ведущий к вечной импотенции. Недолеченные венерические болезни, застой крови в ногах (я же стоя всё время работаю), регулярные выпивки, даже давление, оказывается, скачет. Пришлось лечиться. И ведь всё нормализовалось.

Я верю в народную медицину и свежий воздух. У меня возникли очень серьёзные проблемы в постели. Причина была и для меня очевидна – постоянный стресс. Как только появились первые симптомы, взял семью и уехал на месяц к морю. Пил чай с мятой, спал в палатке, бегал по горам-берегам. В рюкзаке лежала настойка женьшеня. Принимал регулярно. Очень помогло. Вернулся как новенький. Стараюсь больше себя так не доводить.

источник

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Современный мир подвергает мужской организм большим испытаниям. Плохая экология, бешеный ритм жизни, постоянные стрессы отражаются на здоровье, и нередко вызывают половую дисфункцию. Именно поэтому все большой востребованностью пользуются препараты для повышения потенции. Регулярное применение помогает вернуть эрекцию в норму и повысить самооценку.
Снижение потенции – сущность проблемы
Потенция – это способность мужского организма испытывать эрекцию, за счет чего происходит половой акт. Неполадки в психологическом и физиологическом здоровье нередко приводят к потере эректильной функции и сбоям в дееспособности интимного плана.

Снижение потенции в возрасте 50 лет, явление довольно распространённое, однако оставлять его без внимания не стоит. И также стоит срочно обратиться к специалисту, если проблемы возникли в молодом возрасте.
Психологическими факторами снижения потенции выступают причины, которые мужчина сам породил в своей голове, к ним относятся:
Неудачи в первом половом опыте; Недовольство размерам детородного органа; Неуверенность в способности доставить удовольствие партнерши и не только. Помочь в сложившейся ситуации сможет хороший психолог, которые найдет истинную суть проблемы и найдет пути её решения.

Что же касается физиологических отклонений, то их намного больше и устранить их можно лишь при помощи специалиста.
К физиологическим причинам относятся:
Ожирение; Воспалительные заболевания мочеполовой системы; Сердечно сосудистые заболевания; Нарушения эндокринной системы. Сбои интимного характера также наблюдаются у мужчин, злоупотребляющих курением и алкоголем, подвергающихся постоянным стрессам и т.д.
Своевременно начатое лечение в 99% случаев возвращает мужчинам утраченную эрекцию, и поднимает их внутренние силы на новый уровень. Однако следует учесть, что препараты для повышения потенции у мужчин, не панацея и у них есть масса побочных эффектов. Поэтому использовать их нужно крайне аккуратно, придерживаясь рекомендованной дозировки.
Виды препаратов для потенции
Современные фармакологические компании выпускают сотни средств, действие которых направлено на повышение потенции.

Выделяют несколько групп препаратов:
Подавляющие действие фосфодиэстеразы К данной группе относятся наиболее популярные препараты (Виагра, Зидена и т.д.), действие веществ входящих в состав средства подавляет активность ферментов, которые отвечают за расслабление полового органа. За счет чего наблюдается обильный приток крови в пещеристые тела, это позволяет вызвать длительную и сильную эрекцию. Однако у данной группы препаратов есть подобный эффект – повышение кровяного давления. Поэтому они запрещены мужчинам, страдающим от гипертонии.
Катализаторы синтазы оксида азота Вещества в препаратах данной группы вызывают приток крови к детородному органу и повышают либидо. После приема данных средств наблюдается длительная эрекция и повышение чувствительности, как следствие половой акт приносить больше удовлетворения обоим партнерам. Еще одним преимуществом препаратов данной группы выступает то, что они не оказывают пагубного воздействия на сосуды и не повышают артериальное давление.
3. Препараты, содержащие тестостерон
Тестостерон – мужской половой гормон, оказывающий ключевое воздействие на потенцию сильного пола. Назначить гормональные препараты способен только специалист, основываясь на результатах обследования.
4. Альфа-адреноблокаторы
Препараты, входящие в данную группу оказывают благотворное влияние на нервные рецепторы, их прием налаживает сексуальное влечение и повышает либидо. Чаще всего данные средства назначаются в случае психологических причин снижения потенции.
5. Аналоги простагландина Е
Действие веществ направлено расслабить мышечные ткани кавернозных тел, вследствие чего происходить улучшение кровообращения. Применяются препараты из данной группы в виде инъекций, что позволяет быстро добиться сильной и длительной эрекции.
6. Биологически активные добавки и препараты гомеопатии
Средства из данной группы самые безопасные, однако, малоэффективные. Все компоненты входящие в состав имеют растительное происхождение и не вызывают побочных действий. Прием таких препаратов необходимо проводить регулярно, в виде курсов, но терапевтический эффект заметен очень редко.
Выбрать наиболее подходящий препарат лучше при помощи специалиста, но не исключён вариант и самостоятельно выбора. Приобрести средства для потенции можно в аптеках, или же в интернете.
Преимущества
Препараты, повышающие потенцию у мужчин, нередко применяются абсолютно здоровыми представителями сильного пола. Поскольку средства для лечения дисфункций эректильного характера, помогают не только наполнить половой член кровью, но и продлить время полового акта. Кроме этого, используя данные препараты можно вступать в сексуальную связь несколько раз подряд, что позволит приятно удивить партнершу.
Лекарства, налаживающие потенцию, имеют ряд преимуществ:
Мгновенное действие; Возможность использовать лишь в случае необходимости; Широкий спектр действия. Препараты эффективны независимо от причины, вызвавшей дисфункцию; Не вызывают зависимости; Удобство приема. Использование лекарственных средств позволяет скрыть проблему от окружающих, и не создает необходимости обсуждать данную проблему с половой партнершей. Большинство препаратов непросто возвращают способность заниматься сексом, они также налаживают здоровье мужчины и придают ему сил.
Лучшие препараты для потенции
Среди всего разнообразия средств, улучшающих потенцию и эрекцию, есть список тех, действие которых признано на мировом уровне. С их помощью миллионы мужчин смогли вернуть себе прелести сексуальной жизни. К таким препаратам относятся:
Виагра Сиалис Левитра Импаза Йохимбин Все они имеют различную силу воздействия и показания к применению. Рассмотрим подробнее каждый из них.
Виагра
Наиболее популярное средство. Выпускается в виде таблеток, в состав которых входит цитрат силденафила. Активно действующее вещество вызывает расширение сосудов, за счет чего в половой член поступает большее количество крови. Также лекарство повышает сексуальное влечение, и удерживает пенис, в эрегированном состояние, на протяжении 4 часов.

Читайте также:  Что такое подагра и как ее лечить и народные средства

Принимать таблетки следует по необходимости за час до предполагаемого акта. Не стоит перед приемом употреблять тяжелую или жирную пищу, это снизит качество всасывания препарата.
Виагра является сильнодействующим препаратом, поэтому у нее есть ряд противопоказаний:
Индивидуальная непереносимость; Заболевания внутренних органов; Гипертония. Не исключено также развитие побочных реакций в виде покраснений, оттеков и приступов головной боли.
Сиалис

Препарат очень похож по своему действию на Виагру, однако, имеет преимуществ, которые его качественно выделяют. Тадалафил – действующее вещество Сиаликса, способно вызывать более длительную эрекцию (до 36 часов). Половой акт приносить большее удовлетворение и его качество на более высоком уровне.
Принимать лекарство необходимо за 20 минут до секса, и делать это можно, невзирая на качество съеденной перед этим пищи. Всасывается препарат, происходит довольно быстро.
Сиалис не имеет большого количества побочных эффектов. Однако, долгий срок вывода из организма, может спровоцировать сильные головные боли, расстройства желудка и крапивницу. Не стоит превышать дозировку (1 таблетка в сутки).
Препарат противопоказан мужчинам, имеющим заболевания сердца и сосудов, а также отклонения в работе печени и почек.
Левитра

По своему действию схоже с таблетками Виагра. Однако прием данного препарата разращён даже при гипертонии и диабете. Варденафил, содержащийся в Левитре, оказывает воздействие на эрекцию даже при тяжелых дисфункциях.
Принимать препарат необходимо за час до полового акта. За полчаса до использования таблеток нельзя есть, и уж тем более следует отказаться от жирной пищи.
Левитра обладает рядом побочных действий со стороны нервной и дыхательной системы. Поэтому лучше отказаться от её приема в пожилом возрасте. Не стоит использовать таблетки после инфаркта и инсульта. А также стоит избегать приема таблеток при серьёзных заболеваниях крови.
Импаза

Сильнейший препарат, назначение которого показано представителям сильного пола, страдающим от «мужского климакса». Средство помогает наладить половую активность, повысить либидо и побороть быструю утомляемость. Активные вещества в составе препарата способствуют наполнению пещеристых тел кровью, что приводит к стойкой эрекции на протяжении долгого времени.
Употреблять таблетки можно независимо от приема пищи, поскольку их всасывание происходит в ротовой полости.
Есть два вида терапии с помощью Импазы:
Прием средства проводится по необходимости. Рассасывается одна таблетка за два часа до секса. Лекарство принимается курсам в течение 3 месяцев. По одной таблетке раз в два дня. Единственным противопоказанием в применение лекарственного препарата, выступает непереносимость отдельных компонентов в составе.
Йохимбин

Препарат оказывает воздействие на рецепторы нервных тканей, в результате чего повышается интимное влечение, либидо возрастает, возвращается эрективная способность.
Назначение лекарственного средства проводит врач, он же определяет дозировку и срок приема. В среднем курс терапии длится 7 недель. Таблетки рекомендуется употреблять после еды, не разжёвывая, запивая большим количеством жидкости.
Препарат противопоказан при сердечно сосудистых отклонениях, болезнях печени и почек.
Растительные и альтернативные препараты для потенции
В поиске эффективных средств, налаживающих потенцию мужчины нередко, прибегают к использованию менее вредных препаратов на основе натуральных и растительных компонентов. Данные средства не оказывают побочных эффектов на организм.

В результаты из приема происходить налаживание эректильной функции, а также оказывается, общеукрепляющее действие на организм. Однако недостатком таких средств выступает тот факт, что эффект можно наблюдать лишь спустя длительный курс лечения. Многие растительные препараты необходимо принимать на протяжении полугода.
Самыми популярными являются:
Аликапс; Трибестан; Спрей-М16; Маджик Стафф; Чунцао В итоге хотелось бы отметить, что любые нарушения в половой жизни нельзя умалчивать, поскольку отрицание проблемы не способствует её лечению. Вовремя обратившись к специалисту, можно избежать серьёзных последствий. И также по рекомендации врача можно выбрать наиболее эффективные и безопасные препараты для повышения потенции. Регулярный и качественный секс сможет вернуть не только уверенность в себе, но и здоровье в целом.

источник

Мужчины знают, что понижение потенции – это не возрастной показатель, проблемы с эрекцией могут возникнуть в самом расцвете сил. И причин этому может быть великое множество: переутомление, стресс, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, курение, беспорядочные половые связи.

Несостоятельность в постели — фактор, который способен вывести любого мужчину из психологического равновесия. Но не стоит отчаиваться. Есть немало средств и способов, которые помогут вернуть мужскую силу.

Прежде чем мы перейдём к описанию чудодейственных эликсиров, стоит обратить внимание на то, без чего ни одно волшебное зелье не будет действовать.

Первое. Обратите внимание на свой образ жизни. Двигательная активность, отказ от вредных привычек, нормализация питания – это первое, что необходимо соблюдать при снижении потенции у мужчины в любом возрасте.

Застой крови в области таза отрицательно влияет на здоровье сосудов, питающих половой орган. Поэтому, если в вашей жизни нет места движению (весь день вы проводите в компьютерном кресле или за письменным столом), купите абонемент в бассейн, на каток или в тренажёрный зал. Нет средств и времени на профессионального тренера, больше ходите пешком, начните бегать, обязательно бывайте на свежем воздухе. Полезным занятием для поддержания мужского организма станет велосипедный спорт. Подберите упражнения, выполняя которые вам придётся напрягать и ослаблять мышцы промежности. Плюсом такой гимнастики станет и то, что выполнять её можно даже в течение рабочего дня и абсолютно незаметно для окружающих.

Второе. Пересмотрите свои взгляды на ежедневный рацион вашего питания. Для мужчин крайне важно, чтобы в меню обязательно присутствовали продукты белкового происхождения. Рыба, молоко, мёд, орехи, овощи и фрукты – также ценные источники для поддержания мужского организма. Абсолютно исключать из питания жиры и углеводы нет необходимости, однако следует ограничить их присутствие на вашем столе. Полностью откажитесь от привычки употреблять газированные напитки, макароны, сдобу, мясные полуфабрикаты.

Существует такое понятие, как блюда-афродизиаки (продукты, которые содержат вещества, благотворно влияющие на потенцию). Морепродукты (устрицы и мидии), сухофрукты (инжир и финики), зелень (петрушка, сельдерей, шпинат, укроп и кинза), шоколад и пряности входят в список таких чудо-помощников для повышения мужской силы.

И третье. Вернёмся к волшебным напиткам, способным оказать чудодейственный результат на потенцию. Вот несколько рецептов, которые вы можете взять в свою копилку.

2-3 дольки свежего чеснока мелко измельчить. Залить получившуюся массу половиной стакана горячего козьего молока. Настоять 15-20 минут, добавив в напиток чайную ложку мёда. Ежевечернее употребление такого напитка в течение 2-3 месяцев может значительно снять проблемы с потенцией.

Утром натощак пейте по 40-50 граммов свежевыжатого морковного сока, дополнительно подслащённого ложкой мёда.

150 граммов плодов фиников отделить от косточек, мелко измельчить и залить 200 граммами горячего козьего молока. Также добавим туда ложку мёда + корицы на кончике ножа.

Травяной сбор, повышающий потенцию

Для настойки вам понадобится по десертной ложке сушёной травы мяты, календулы и зверобоя. Залейте травы стаканом кипятка, накройте стакан крышечкой, дайте «волшебному зелью» настояться в течение 10-ти минут. Пить такой чай будем на ночь, снова добавив в напиток ложечку мёда.

Коктейль «Ванька-встанька»

На бутылку хорошего качественного кагора вам понадобится 5 целых лимонов (с кожурой) и 5 головок чеснока. Фрукты и очищенные дольки чеснока измельчим в блендере. Смешаем получившуюся массу с вином. Добавим к напитку 100 граммов мёда. Настаиваем коктейль трое суток. Процеживаем. Принимать такое средство нужно перед сном. Первые результаты приятно удивят вас уже через месяц ежедневного использования.

источник