Повышение женской потенции народными средствами

Снижение потенции у мужчин может наблюдаться в любом возрасте. Так, очень часто врачи диагностируют сексуальные расстройства, эректильную дисфункцию у молодых людей в возрасте 22-25 лет. Почему так происходит? Ведь возрастные изменения наступают только после 45 лет. На состояние потенции и эрекции влияние оказывает множество факторов. Это могут быть образ жизни, наличие вредных привычек, рацион питания, экологическая ситуация в регионе проживания, хронические заболевания, половые инфекции, дисфункция эндокринной, сердечно-сосудистой системы. Даже элементарное переутомление на работе, стресс оказывают свое пагубное воздействие. Список причин снижения потенции очень велик. И задачей доктора является выявить первопричину недуга, и только потом заниматься терапией. Но, на начальной стадии развития эректильной дисфункции отлично помогают народные средства для повышения потенции. Каковы же советы народной медицины?

Все мы знает, что продукты питания оказывают воздействие на здоровье нашего организма. Особенно это касается мужчин. Есть ряд продуктов, которые повышают уровень либидо, выносливость, сексуальное влечение. Со временем нормальная потенция восстанавливается. Но, достаточно большое количество пищи просто «убивают» потенцию, способствуя развитию импотенции даже в молодом возрасте. Поэтому, первым народным средством для возобновления потенции будет корректировка рациона питания.

Для нормального функционирования мочеполовой системы организм мужчины должен ежедневно получать такие микроэлементы в достаточном количестве: цинк, селен, калий, железо, магний, кальций, витамины А, Е, С. Поэтому питание должно быть сбалансированным. Так, в ежедневное меню включаются такие продукты:

Морепродукты;
Чеснок;
Зелень;
Зеленый лук;
Овощи;
Фрукты;
Сметана;
Орехи;
Мед;
Диетические виды мяса;
Куриные яйца.

Многие морепродукты относят к числу афродизиаков. Ведь они содержат высокий уровень цинка и селена, первый из которых принимает активное участие в выработке мужского полового гормона тестостерона. Для усиления либидо и мужской силы рекомендуют кушать устрицы, мидии, креветки, тунец, лосось, сельдь, скумбрию, сардину.

В любом виде полезны яйца, ведь они богаты белком. Именно белок стимулирует мужскую потенцию. Пользой отличаются не только куриные, но и перепелиные яйца. Настоящим афродизиаком будет блюдо в виде яичного омлета с добавлением зеленого лука. Но, такой народный рецепт не принесет моментального результата. Необходимо, чтобы прошло некоторое время для достижения эффекта. Но, результат 100% будет.

Богаты белком бобы и мясо. Регулярно употребляя мясо в пищу мужчина может забыть о плохой, нестабильной эрекции. Также, в мясе содержится достаточное количество цинка для синтеза качественных сперматозоидов. Важно знать, что мясо готовить только на пару, отваривать или запекать. А вот о любой жареной, жирной пище стоит забыть. Такая еда повышает уровень холестерина в крови, что закупоривает сосуды. При возникновении тромбозов кровь не будет поступать в половому члену, эрекция не наступит.

Неоспоримой пользой для мужской потенции обладают молочные продукты. Даже простое молоко обеспечивает организм молодого человека всеми необходимыми микроэлементами, которые требуются для хорошей эрекции и потенции в целом. Достаточно выпивать всего 1-2 стакана молока в сутки. Полезно мужчинам кушать сметану. Но, так как продукт достаточно жирный, стоит употреблять не более 100-150 грамм в сутки. В народной медицине есть специальное средство для потенции на основе молока: залить стаканом молока две столовые ложки тертой морковки, и кипятят в течение 10 минут. Употреблять средство нужно по 100 граммов трижды в день.

Народные средства для повышения потенции подразумевают применение лечебных трав. Еще издавна наши предки использовали различные растения для укрепления и восстановления своей мужской силы. Среди народных средств для эрекции высокой эффективностью отличается корень женьшеня. Настойку корня женьшеня можно как приготовить самостоятельно, так и приобрести в любой аптеке. Достаточно выпивать всего по 20-25 капель спиртовой настойки дважды в день, чтобы получить стабильную эрекцию. Курс терапии таким народным средством длится не более месяца.

Хорошо себя зарекомендовала крапива. Именно крапива считается универсальным народным средством, которое отлично помогает мужчинам. Необходимо измельчить 100 граммов крапивы, залить 300 граммами кипятка, настоять в течение получаса. Данное народное средство необходимо употреблять по 100 граммов три раза в день. Компоненты крапивы стимулируют активацию мочеполовых функций, улучшают все обменные процессы в организме. Не менее полезным народным средством является смесь из:

Ингредиенты берутся в равном количестве. Принимается средство перед едой три раза в день. Такой вариант препарата для потенции особенно эффективен для мужчин, в возрасте после 50 лет. Увеличить либидо можно при помощи отвара чабреца. Это истинно мужская трава. Чабрец в своем составе содержит очень много цинка. Траву назначают даже представители традиционной медицины в качестве профилактики простатита, аденомы простаты, импотенции. При регулярном потреблении отвара чабреца полностью восстанавливается нормальный гормональный фон. Всего 100 граммов сухой травы заливают стаканом кипятка, и употребляют в течение всего дня. Пить напиток можно в неограниченном количестве.

Какие травы повышают потенцию у мужчин. Сборы для повышения уровня тестостерона

Отличным народным средством для мужской силы является аир. Для достижения быстрого эффекта, эрекции необходимо просто разжевывать корневище аира болотного трижды в день. Также, нередко из корня аира готовят настойки: 2 ложки измельченного корня заливается 150 граммами водки. Народное средство настаивается на протяжении 3 дней, затем принимается по 10 капель трижды в сутки. Данное народное средство тоже полезно мужчинам в возрасте 50-60 лет.

Можно приготовить и такое средство:

50 граммов шиповника;
150 граммов рябины;
50 граммов листьев крыжовника;
1 литр воды.

Данные ингредиенты смешиваются, и провариваются в течении всего 20 минут. Как только средство остынет до комнатной температуры, его можно принимать по одному стакану три раза в день. Положительными эффектами для мужской потенции обладают и такие травы: дубровник, розовая радиола, лимонник, боярышник, зверобой, пастернак.

Есть достаточно простые и распространенные народные средства, которые стимулируют мужскую силу. Во-первых, это чеснок. Достаточно съедать всего 2 зубка чеснока в день, чтобы добиться расширения сосудов, усиления притока крови к органам малого таза. Помимо этого, в чесноке содержится очень много цинка, который влияет на уровень тестостерона, качество спермы. Данный продукт поможет защитить организм мужчины от вирусных, инфекционных заболеваний, которые снижают половую активность.

Чеснок восстанавливает функционирование предстательной железы. Очень полезным народным средством для потенции является смесь чеснока с молоком. На 250 граммов теплого молока необходимо измельчить 1 столовую ложку чеснока. Данную смесь кипятят на медленном огне 2 минуты. Процедив средство через сито, принимают по 2 столовые ложки напитка перед каждым приемом пищи в течение всего дня. Так, эрекция вновь возобновится даже после 40-50 лет.

Ни для кого не секрет, что для лечения импотенции, простатита, других заболеваний мочеполовой системы мужчин применять продукты пчеловодства. И даже, если потенция в полном порядке, мед и прополис нужно употреблять регулярно для профилактики. Особо полезно сочетание орехов и меда. Эти два продукта можно употреблять и отдельно, в качестве самостоятельного блюда. Для приготовления максимально эффективного средства нужно следовать такому рецепту:

Измельчить 250 граммов орехов (грецкие, миндаль, кешью, фундук, арахис, или любые другие);
Добавить 350-400 граммов меда;
Измельчить в блендере курагу;
Добавить курагу в смесь.

Рекомендуют употреблять всего по 2 столовые ложки лакомства вечером перед сном. Курс такой терапии длится месяц. Уже спустя это время мужчина почувствует прилив энергии, повышение уровня либидо, улучшение потенции. Также, с медом можно смешивать и чеснок. Специалисты советуют готовить средство из имбиря и меда. Сухой корень имбиря смешивается с медом, и принимается по 0,5 чайной ложки трижды в день перед приемом пищи.

К значительному усилению мужской потенции приводят семена тыквы. Продукт содержит огромное количество необходимых компонентов. Для быстрого возобновления мужской силы требуется смешать сырые семена тыквы с медом в равных количествах. Употреблять такое средство достаточно по одной чайной ложке до 5-6 раз в сутки. Также, полезно просто кушать тыквенные семечки. Овощные салаты лучше заправлять тоже тыквенным маслом. Регулярное употребление продукта поможет наладить работу органов малого таза, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, возобновить репродуктивную функцию. Очень важно ежедневно употреблять по одному стакану морковного сока. В него стоит добавлять небольшое количество растительного масла. Ведь бета-каротин, витамин А, которые содержаться в моркови, являются жирорастворимыми.

Природным возбудителем является имбирь. Его можно добавлять в любые блюда. Он стимулирует усиление кровообращения в органах малого таза. Это и провоцирует естественную эрекцию. Достаточно знаменитым в народной медицине является следующие средство:

Сухофрукты нужно измельчить на мясорубке, добавить в них специи, 300 граммов красного вина. Средство нужно томить на медленном огне в течении получаса. Такой своеобразный мужской «глинтвейн» нужно выпивать непосредственно перед половым актом, после ужина в количестве 150-200 граммов. Для мужской потенции необходимо употреблять зелень. Так, в любые блюда стоит добавлять зеленый лук, базилик, петрушку, шпинат, кинзу, сельдерей. Эти травы позволят возобновить половую активность у молодых людей. В целом, возобновить потенцию народными средствами не сложно. Существует огромное количество трав, продуктов, которые помогут в этом. Но, чтобы избежать развития аллергической реакции лучше предварительно проконсультироваться с доктором.

источник

Мужская потенция или ее отсутствие часто на слуху, а вот о том, что существует также понятие — женская потенция знают далеко не все. Пытаясь разобраться в том, что такое женская потенция, некоторые сталкиваются с еще одним термином — либидо, и делают вывод, что это одно и то же.

Но на самом деле у этих понятий есть свои нюансы. Либидо — это сексуальное влечение (желание), а потенция — способность его нормально осуществить (возможность). Можно сказать, что это 2 стороны одной медали. Без этих составляющих женщина не сможет сама получить удовольствие от половой близости и доставить его партнеру.

Прежде чем заняться вопросом повышения потенции у женщин, следует четко понять ее причины снижения. Они могут быть разнообразными, и у одной женщин их может быть сразу несколько.

Наиболее часто снижение потенции у женщины может происходить по таким причинам:

изменение гормонального фона;
психоэмоциональные патологии;
неврологические заболевания, которые затрагивают области ЦНС, отвечающие за половую функцию организма;
травмы головного мозга, повредившие центры, ответственные за половое влечение;
на фоне медикаментозной терапии определенных соматических заболеваний.

«Гормональные сбои и психологические нарушения являются лидирующими причинами, из-за которых нарушается потенция у женщин».

Среди гормональных нарушений, вызывающих женскую импотенцию, можно выделить такие:

низкий уровень гормона тестостерона, отвечающего за женское либидо (дисбаланс возникает при патологиях придатков, надпочечников или в период вынашивания ребенка);
дисбаланс андрогенов и эстрогенов в организме женщины;
повышенный пролактин — гормон снижающий либидо (наблюдается при аденомах гипофизарной железы)
гипофункция или гиперфункция щитовидной железы (гипотиреоз/гипертиреоз);
гормональная заместительная терапия, прием контрацептивов, возрастные изменения в организме женщины (пременопауза), патологии эндокринных желез.

Кратковременное снижение желания половой близости по каким-то жизненным причинам, как правило, не вызывает большого беспокойства и самостоятельно проходит через какое-то время. А вот нормализовать либидо, которое снижается на фоне гормональных нарушений в организме женщины не так-то просто.

Универсальных лекарств для повышения потенции у женщин не существует. Это связано с тем, что часто проблема кроется в психологическом настрое, который не поправишь никакими таблетками. Потенция у женщин может пропадать из-за недопониманий с половым партнером и заниженной самооценки, поэтому психологическая составляющая вопроса играет немаловажное значение.

«Если женщина испытывает хроническую усталость и постоянно находится в состоянии стресса, то восстановить либидо можно и без препаратов — больше отдыха и положительных эмоций».

Поднять потенцию у женщин возможно, если воспользоваться эффективными медикаментами, пересмотреть свои пищевые привычки и прислушаться к рекомендациям народной медицины.

Некоторые пары, которые хотят внести в жизнь ярких красок и испытать новые ощущения, пользуются препаратами для повышения потенции для женщин. Но в таком случае следует помнить, что каждая женщина ввиду своей индивидуальности может испытывать половое влечение по-разному. А препараты для женской потенции имеют ряд противопоказаний, поэтому перед началом их применения лучше было бы проконсультироваться с врачом.

Из стимуляторов либидо Шпанская мушка является самой известной. Представляет собой биологически активную добавку на основе экстракта яда жука шпанской мушки, который получают из его пищеварительного секрета и жидкости циркулирующей в сосудах. Лекарство Шпанская мушка выпускается в виде капель (флакон с дозатором) или порошка (саше пакетики).

Главный активный компонент в нем — гомеопатический разведенный кантаридин. При попадании в организм он воздействует на нервные клетки, повышая их возбудимость. Распознавая элементы яда, организм усиливает общее кровообращение, в том числе и в детородных органах. Когда в области малого таза появляется ощущение наполненности, то мозг рассматривает это как готовность женского организма к половой близости.

Предполагается, что женщина примет данную биологически активную добавку за 10-15 мину до ожидаемого полового акта. Для этого ей необходимо 1 пакетик средства растворить в любом напитке и выпить. Если пациентка будет употреблять такое лекарство впервые, то нужно провести пробу на отсутствие возможной аллергической реакции.

При выборе возбудителей для женщин стоит обратить внимание на настойку шпанки. Эффект от использования средства наступает очень быстро. После приема представительницы слабого пола отмечают тахикардию, повышение чувствительности эрогенных зон и прилив крови в область гениталий. Такое состояние может продолжаться до 3-4 часов или до момента пока женщина не испытает оргазм.

Еще одно популярное средство, повышающее женское либидо — Серебряная лиса. Препарат считается абсолютно безопасным. Он вызывает естественное возбуждение и придает эрогенным зонам большую чувствительность. Средство имеет натуральный состав, включающий 12 вытяжек из различных афродизиаков растительного происхождения, широко применяемых в восточной медицине.

На женский организм лекарство оказывает такое действие:

в органах малого таза наблюдается усиленное кровообращение;
появляется сильное сексуальное влечение;
увеличивается выделение естественной смазки;
нормализуется гормональный фон.

Возбудитель без вкуса и запаха. Растворим практически во всех напитках. Одну дозу принимают за 10-15 минут до предполагаемой близости. Афродизиаки продолжают действовать в женском организме еще на протяжении суток.

Если будет превышена доза лекарства, то может возникнуть гипертония, а при систематическом превышении могут появиться проблемы с почками и печенью. Препарат совместим со спиртными напитками, но только если алкоголь принимался не в чрезмерном количестве.

«Если у женщины имеются гинекологические проблемы, стойкая гипертония или она наблюдается у эндокринолога, то ей лучше воздержаться от приема Серебряной лисы».

Далеко не все знают, что Виагра может быть и женской. Эти таблетки эффективно повышают сексуальное влечение у женщин и способны увеличить чувствительность в области эрогенных зон. Основные возможности Женской Виагры:

усиливает приток крови к органам малого таза и гениталиям, что доставляет больше удовольствия от прелюдии;
повышает чувствительность в области половых органов, молочных желез, губ, полости рта;
усиливает половое влечение;
повышает выделение женской влагалищной смазки;
оргазм становится сильным, ярким и более продолжительным.

Виагру для женщин следует применять в соответствии с рекомендациями специалиста и строго по инструкции. Для каждой женщины подбирается индивидуальная дозировка в зависимости от жалоб и общего самочувствия. Одна доза препарата может содержать 25, 50 или 100 мг действующего вещества.

Таблетку принимают за 30 минут до предполагаемого соития. Действие лекарства продолжается в течении 4-6 часов. Гинекологи не рекомендуют принимать такие таблетки на постоянной основе.
Женская Виагра противопоказана в таких случаях:

наступившая или планируемая беременность, период лактации;
серьезные патологии сердечно-сосудистой системы;
реабилитационный период после инфаркта или инсульта (менее 6 месяцев);
нестабильность артериального давления (гипотония/гипертония);
острая форма почечной или печеночной недостаточности
пигментная абиотрофия сетчатки;
индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
возраст до 18 лет.

Женская Виагра смогла себя хорошо зарекомендовать также благодаря ее способности улучшать эмоциональное состояние пациенток и их внешний вид. А также этот препарат практикуют в комплексном лечении бесплодия, спровоцированного эндометриозом. В ходе такой терапии отмечается положительная динамика в восстановлении репродуктивной функции.

Далеко не все женщины пользуются биологически активными добавками или синтетическими препаратами, повышающими либидо. Но они хотели бы знать, как повысить потенцию с помощью народных средств. Все методы лечения этой деликатной области в народной медицине делят на 3 группы: фитотерапия, лечение с помощью пиявок и терапия медом.

Народные средства для повышения потенции:

Якорцы стелющиеся. Лекарственные средства на основе этого растения широко используются при расстройствах половой системы у обоих полов. Их применяют как в лечебных, так и в профилактических целях. Популярным фитопродуктом на основе экстракта якорцев является Трибусмен. Кроме того, народные лекари рекомендуют употреблять отвар измельченной травы якорцев.
Спиртовая настойка корневищ родиолы розовой. А также из этого растительного сырья можно готовить травяной чай. Если за 15 минут до предполагаемого соития женщина примет 30 мл настойки, то яркие и насыщенные ощущения ей гарантированы. Однако при наличии гипертонии употреблять ее нельзя.
Пыльца цветущих растений — еще один хорошим стимулятором половой активности. Ее рекомендуют принимать курсами по одному месяцу с момента начала цветения. Лекарство нужно принимать на голодный желудок по 1 чайной ложке. Однако аллергикам с таким методом нужно быть осторожными.
Женьшень. Еще один природный возбудитель и стимулятор сексуального влечения.

С целью повышения либидо у женщин можно применять обычной мед. Он богат не только витаминами и минералами, но также полезными аминокислотами, гормональными веществами и биологическими стимуляторами. А если его сочетать вместе с измельченными орехами и сухофруктами, то эффект будет еще более заметным.

Некоторые женщины отваживаются на гирудотерапию. В случае проблем в плане сексуальной активности пиявки ставят на определенные зоны в области малого таза. Выполнять такую манипуляцию должен человек, который знает в этом толк.

Кроме того, женщина может больше кушать продукты, которые повышают либидо:

бананы, клубника, нектарин;
гранат — популярный афродизиак, натурального происхождения;
финики (стимулируют выработку эстрогена и тестостерона);
шоколад;
морепродукты с большим содержание цинка (необходимый для женской потенции микроэлемент);
сырые тыквенные семечки и орехи.

Острые специи могут сильно сказаться на сексуальной жизни пары. Если сдабривать пищу хреном, чесноком, перцем и имбирем, то проблема импотенции еще долго может не беспокоить. На Востоке считается, что имбирный чай делает женщину страстной и покладистой.

«Трюфели считаются настоящей «лесной Виагрой», а также эффективно повышают женское либидо красная и черная икра».

Каждая представительница женского пола находит для себя что-то свое, что помогает ей в таком интимном вопросе. Кроме уже описанных, можно выделить и другие способы повышения либидо:

ароматерапия с использованием афродизиаков;
вумбилдинг (гимнастика для интимных мышц);
больше двигаться, чаще устраивать прогулки на свежем воздухе (все это будет улучшать кровообращение в органах малого таза);
серьезно заняться психологической стороной вопроса — пересмотреть взгляд на себя, перестать заниматься самобичеванием, научиться себя любить;
женщина должна научиться расслабляться и отдыхать;
внести разнообразие в половую жизнь с помощью вспомогательных предметов и интересных прелюдий (эротическое белье, игрушки, ролевые игры).

Эффективные способы повышения потенции у женщин существуют, только их необходимо подобрать индивидуально. В этом вопросе важно честно признать проблему, обсудить ее со своим половым партнером и активно действовать в отношении ее разрешения.

источник

В разных печатных изданиях и интернете довольно легко найти информацию, касающуюся проблем с мужской потенцией. Там же предлагаются и варианты её увеличения и улучшения. Но вот об аналогичных женских ситуациях написано не очень много. В этом следует разобраться. Народные средства для повышения либидо у женщин – один из вариантов, способный помочь женскому половому влечению. Последнее сильно зависит от разнообразия факторов. Это возраст, смена погоды, нарушенный менструальный цикл, семейный и рабочие неприятности, депрессия, стресс, беременность, различные болезни, вредные привычки в лице курения и употребления спиртного, в общем всё, что только может негативно повлиять на психологию и физиологию. Это уже давно доказанный факт. Наличие проблем редко делает женщину счастливой в постели. Если по каким-то причинам нет времени на различные природные средства, женская виагра всегда поможет в сексе.

Прежде чем приступать к использованию народных средств для усиления женского полового влечения, необходимо выяснить, какие именно ситуации привели к его ослаблению. Это поможет решить проблему максимально эффективно. Врачи пришли к выводу, что существует 2 главные причины:

К физиологическим факторам относятся:

сахарный диабет;
беременность;
нарушения работы гормональной системы;
болезни органов мочеполовой системы;
различные хронические заболевания;
период кормления грудью;
патология сердечно-сосудистой системы;
вредные привычки;
недостаточная физическая активность;
лишний вес.

К числу психологических причин, которые привели к ослаблению женского либидо, относятся:

усталость. Половой акт представляет собой энергозатратное событие, отнимающее много сил. Многие женщины работают, занимаются домашними делами, ухаживают за детьми. И в конце рабочего дня единственное, что им хочется сделать – лечь спать;
различные комплексы. Некоторые женщины недовольны своим внешним видом или формой тела. В этом случае они будут испытывать некоторую стеснённость и страх раздеваться перед мужчинами. Наличие подобных комплексов делают процесс получения удовольствия невозможным;
неприятности на работе, дома, при ухаживании за детьми. Природой заложено, что женщина более эмоционально воспринимает негативные ситуации. И как только появляется какая-либо проблема, женский мозг начинает работу лишь над поиском путей для её решения;
недопонимания в отношениях с мужчиной. Эта психологическая причина – самая распространённая. Любая небольшая ссора нарушает психологическое состояние прекрасной дамы;
период послеродовой депрессии.

к содержанию ↑

Регулярные отказы от интимной близости;
раздражительность, нервозность, эмоциональная нестабильность;
снижение чувствительности либо полное её отсутствие во время оргазма;
уменьшение количества влагалищной смазки;
нечувствительность точки G;
психологические проблемы в отношениях с мужчиной.

к содержанию ↑

Народные средства для повышения либидо у женщин являются самым доступным, проверенным методом в плане помощи в личной жизни. Они подразделяются на апитерапию, гирудотерапию и фитотерапию. Апитерапия – это употребление мёда. Ведь этот пчелиный продукт является чуть ли не кладовой всех полезных веществ. В нём можно найти и витамины, и биостимуляторы, и гормоны, и аминокислоты, и минералы.

Положительной стороной употребления мёда является его быстрое усвоение организмом. Поэтому и эффект не заставит себя долго ждать. Принимать в пищу мёд можно каждый день, важно лишь меру знать: зимой 2-3 чайные ложки, летом – в 2 раза больше, так как тогда он свежее.

Применяются для повышения либидо и пиявки. Это называется гирудотерапией. Нужно знать, как правильно ставить пиявок, поэтому лучшим вариантом будет обращение к специалисту в этой сфере. Примечательно, что с помощью пиявок ещё в 18 столетии умели лечить кровотечения матки и желудка. А впервые использовать пиявок в лечебных целях начали лекари Древнего Египта и Ближнего Востока. Было это примерно 3000 лет назад.

Самый распространённый способ повышения полового влечения называется фитотерапией. В его основе заложено использование трав и отваров. Мужчины тоже пользуются травами для усиления потенции. Но это уже отдельный разговор. Сначала нужно убедиться в безопасности трав, чтобы не появились побочные эффекты.

Использование разнообразных настоек и отваров позволяет привести в норму женскую сексуальную функцию. Они улучшают обмен веществ в организме, повышают чувствительность тела и уровень либидо.

Есть несколько рецептов на основе семян данного растения, которые помогут женщине улучшить сексуальность.

Поместите 20 гр. семян эрики в ёмкость, объём которой составляет 200 мл;
залейте семена кипятком;
поставьте отвар на 15 минут на водяную баню;
затем дайте настояться 45 минут, после – процедите его;
пейте отвар 2 раза в сутки по 100 мл;
курс приёма составляет 5-6 дней.

Возьмите 2 ст. ложки семян;
залейте их 2 стаканами горячей воды;
тщательно перемешайте семена, добавьте затем к ним 1 ч. ложку мёда;
время настаивания – 2 часа;
процедите отвар;
принимайте его по 2 ст. ложки в сутки после приёма пищи;
курс приёма рассчитан на 7-8 дней.

к содержанию ↑

Из этих трав наиболее эффективной являются якорцы стелющиеся. Она усиливает производство половых гормонов. Из высушенных корней травы делается отвар, который и увеличивает либидо.

Трава усиливает чувствительность эрогенных зон, активирует обмен веществ и увеличивает концентрацию половых гормонов. Эту специю желательно употреблять вместе с мёдом. Кроме этого корица добавляется в выпечку, кофе, чай.

Содержат большое количество полезных веществ, благодаря которым устраняют депрессию, улучшают сон и психологическое состояние.

Трава дарит женщине расслабляющий эффект, что делает её более чувствительной к прикосновениям.

Для усиления либидо необходимо сделать из неё настойку:

измельчите 200 гр. сухой коры;
залейте её водкой (500 мл);
время настаивания – 7 дней;
настойка принимается 2 раза в сутки по 15 капель.

к содержанию ↑

Употребляется в виде спиртового экстракта за час до секса. Достаточно выпить две столовые ложки и близость запомнится надолго своими приятными воспоминаниями. Вот только при повышенном артериальном давлении родиолу принимать нельзя.

Рецепт настоя из хвоща:

полевой хвощ – 3 ст. ложки;
лещина – 2 ст. ложки;
заварить их в 500 мл. воды;
дайте настояться полтора часа и затем процедите;
пить следует 2-3 раза в сутки по 15 глотков.

Рецепт отвара зверобоя:

зверобой – 2 ст. ложки;
залить траву кипятком (250 мл.);
настоять 1 час;
процедить;
пить 3 раза в сутки по 50 мл.

Рецепт отвара пастернака:

растереть 4 ст. ложки корнеплодов;
добавить 6 ч. ложек сахара;
добавить 250 мл. воды;
кипятить отвар на медленном огне 15 минут;
настоять 3 часа;
употреблять по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Рецепт чая из хмеля:

измельчённые шишки хмеля – 1 ст. ложка;
залить шишки горячей водой – 1 стакан;
варить 5 минут на слабом огне;
пить 2 раза в сутки по 0,5 стакана в течение 1 месяца.

корень растения – 100 гр.;
дайте ему настояться 1 сутки в 0,5 л. воды;
затем проварите корень 4 часа на медленном огне;
добавьте по 1 ст. ложке мёда и корицы;
пить настой каждый день 2 раза по 100 мл. после еды.

Рецепт отвара дубровника:

трава дубровника – 5 ч. ложек;
добавить её в стакан кипятка;
проварить на медленном огне 5 минут;
настоять 1 час;
пить 3 раза в день по 50 мл. перед приёмом пищи.

Рецепт отвара крапивы:

залить 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку травы;
настоять 25 мин.;
выпить отвар до еды.

Рецепт отвара аира:

взять 1 ст. ложку сухих корней аира обыкновенного;
залить их кипятком (200 мл.);
настоять 30 минут;
пить 3 раза в сутки по 50 мл. за полчаса до приёма пищи.

Рецепт настойки из чабреца:

1 ст. ложка высушенных соцветий травы заливается стаканом кипятка;
время настаивания — 40 минут;
пить в течение дня;
курс лечения рассчитан на 6 месяцев, пить настойку 1 раз в 3 дня.

Рецепт настойки дикого ямса №1:

залить 1 стаканом горячей воды 1,5 гр. измельчённого корня растения;
варить в водяной бане 30 минут;
настаивать — 45 минут;
процедите;
употребляйте по 1 ст. ложке 3 раза в сутки после основного принятия пищи;
курс лечения рассчитан на 7 дней регулярного приёма, после этого делается перерыв на неделю, затем курс повторяется.

Рецепт настойки дикого ямса №2:

залить кипятком 10 гр. измельчённого корня растения;
протомить жидкость на слабом огне 20 минут;
настаивать 3 часа;
пить по одной четверти стакана 6 раз в сутки.

Рецепт настойки дикого ямса №3:

измельчить 100 гр. корня растения;
залить водкой (0,5 л);
дать настояться 10 дней в тёмном месте;
затем процедить и пить по 25 капель 3 раза в сутки через 30 минут после еды;
курс лечения занимает 30 дней.

Рецепт приготовления порошка дикого ямса:

измельчить корень растения в порошкообразное состояние;
употреблять по одной третьей чайной ложки 3 раза в сутки после приёма пищи;
порошок заедается 1 чайной ложкой мёда;
курс приёма составляет 10 дней, перерыв — 5 дней;
проведите 4 курса.

Рецепт чая из страстоцвета:

1 ч. ложка измельчённой и высушенной травы заливается кипятком (100-150 мл.);
время настаивания — 20 минут;
напиток процедите через марлю;
пейте чай каждый день по 1 чашке за 1 час перед отходом ко сну.

Рецепт настойки из страстоцвета:

залить стаканом кипятка 2 листа растения среднего размера;
время настаивания составляет 20 минут;
после этого нужно убрать листья;
пить настойку по 1 ч. ложке 5 раз в сутки;
курс лечения — 30 дней.

Рецепт настойки пустырника №1:

залить 1 стаканом кипятка 15 гр. измельчённой травы;
настаивать до тех пор, пока напиток не остынет;
процедить его;
употреблять по 2 ст. ложки 3 раза в сутки.

Рецепт настойки пустырника №2:

вскипятить 400 мл. воды и дать ей остыть;
залить остывшей водой 2 ч. ложки измельчённой травы;
дать настояться 5-6 часов;
процедить настойку;
пить по 50 мл. 3 раза в сутки за 30 минут до приёма пищи.

Рецепт настойки пустырника №3:

залить кипятком (200 мл.) 1 ст. ложку измельчённой травы;
дать настояться 8 часов;
процедить настойку;
употреблять внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в сутки до приёма пищи.

Рецепт настойки пустырника №4:

залить стаканом кипятка 4 ст. ложки измельчённой травы;
проварить на медленном огне на водяной бане минут 15;
дать настояться 10 минут и процедить;
принимать по половине стакана 2 раза в сутки за 30 минут до принятия пищи.

Рецепт настойки пустырника №6:

1-2 ст. ложки измельчённой травы залить кипятком (200 мл);
дать настояться 1 час;
настойка процеживается;
принимать по 80 мл. 3 раза в сутки.

Рецепт настойки пустырника №7:

залить кипятком (200 мл.) измельчённую траву (15 гр.);
дать настояться 2 часа;
процедить;
принимать внутрь по 1 ст. ложке 4 раза в сутки за 30 минут до принятия пищи.

Рецепт настойки из пустырника №8:

залить 2 ст. ложки измельчённой травы поллитром кипятка;
дать настояться в термосе 2 часа;
процедить;
пить по 50 мл. 3 раза в сутки перед принятием пищи.

Рецепт настойки пустырника и боярышника:

залить 1,5 л. кипятка в термосе 6 ст. ложек измельчённого пустырника и 6 ст. ложек измельчённого боярышника;
дать настояться 24 часа, процедить;
пить по одной трети стакана 3 раза в сутки за полчаса до приёма пищи.

Рецепт чая из пустырника:

залить кипятком (250 мл.) измельчённую траву (2 ч. ложки);
настоять 10 минут;
процедить;
пить по 1 чашке в день мелкими глотками.

Рецепт приготовления порошка пустырника:

измельчить траву до состояния порошка;
принимать по 1 гр. порошка 3 раза в сутки.

к содержанию ↑

Рецепт настойки любистка на водке:

залить водкой (0,5 л) измельчённый корень растения (2 ч. ложки);
дать настояться 2 недели в тёмном месте;
затем процедить настойку и пить по 1 ч. ложке каждый вечер;
корень любистка нужно заготавливать в ноябре, также его нельзя кипятить.

Рецепт настойки любистка:

залить стаканом кипятка 1 ч. ложку измельчённых сухих корней;
настоять их 30 минут;
пить по 1 ст. ложке 3 раза в сутки.

Рецепт отвара листьев и плодов любистка:

залить 1 стаканом кипятка семена, листья и корни растения (1 ч. ложка);
время настаивания — 2 часа;
принимать внутрь 1 ст. ложку 3 раза в день.

Благодаря правильному питанию можно добиться быстрого и эффективного повышения сексуального желания. Есть большое количество продуктов, которые помогут женщине добиться этой цели:

бананы. Эти плоды имеют в составе бромелаин – фермент, который расщепляет белки, улучшает действие на организм других ферментов, активирует процесс пищеварения и повышает уровень либидо. Кроме этого ингредиентами бромелаина являются калий и витамин В. Эти вещества увеличивают производство половых гормонов. Также бананы позволяют восстановить потраченную организмом энергию;
устрицы. Очень сильный афродизиак, в состав которого входит фермент допамин, усиливающий половое влечение;
авокадо. Фрукт усиливает либидо благодаря содержащемуся в нём калию. А другой ингредиент – фолиевая кислота – способствует обмену веществ белков;
чёрный шоколад. Продукт активирует выработку эндорфинов. Эти вещества улучшают настроение и оказывают воздействие на работу центров удовольствия, находящихся в мозгу. В результате женщина чувствует себя счастливой и возбуждённой;
миндаль. Усиливает либидо за счёт обогащения организма энергией;
чеснок. Повышение либидо происходит под действием аллицина – это органическое соединение усиливает циркуляцию в области малого таза, усиливая чувствительность эрогенных зон половых органов;
спаржа. В продукте много витамина Е, который улучшает производство половых гормонов;
инжир. В нём большое количество аминокислот, которые усиливают либидо и сексуальную выносливость;
клубника. Улучшает кровообращение, что и приводит к повышению либидо;
петрушка. Растение является естественным возбудителем как для мужчин, так и для женщин;
апельсин, мандарин, лимон. Эти продукты содержат огромное количество витамина С, который самым положительным образом действует на мочеполовую систему.

Рецептов приготовления пищи для полового возбуждения много.

Например, перетёртые с мёдом грецкие орехи:

ингредиенты берутся в произвольном количестве;
употребляется смесь 2-3 раза в день по две чайные ложки.

Предлагаем ещё рецепты для усиления женской сексуальности на основе мёда.

Рецепт 1:

1 стакан мёда;
измельчённые курага, орехи и чернослив – по 200 гр.;
перемешать ингредиенты;
употреблять 2 раза в сутки по 1 ст. ложке до принятия пищи.

Рецепт 2:

мёд майский – 300 гр.;
красное вино – 500 мл.;
сок алоэ – 100 мл.;
ингредиенты перемешиваются;
1 неделю нужно дать им настояться в холодильнике;
принимать 3 раза в сутки по 1 ст. ложке.

Рецепт 3:

1 стакан сока моркови;
1 стакан мёда;
смешайте эти продукты друг с другом;
дайте настояться 1 сутки;
употреблять 3 раза в день по 30 мл. за полчаса до принятия пищи;
смесь храните в холодильнике.

Фрукты:

изюм, чернослив, курага, вяленый инжир – по 200 гр.;
ядра грецких орехов – 20 штук;
все ингредиенты измельчите и перемешайте;
полученную однородную массу ешьте ежедневно по 2 ст. ложки;
можно запивать простоквашей или кефиром.

Орехи:

грецкие орехи – 1 стакан ядер;
козье молоко – 2 стакана;
каждый день есть орехи и запивать их молоком;
употребляйте эту полезную смесь в течение 1 месяца.

Иногда даже женщины не всегда всё успевают приготовить. Хотя это редкость. В этом случае женская виагра всегда поможет устроить страстную близость.

Общеизвестно, что зелень нужна для здоровья, неважно, женского или мужского. Из неё можно приготовить салат из укропа, сельдерея, петрушки, чеснока, помидоров, огурцов, лука. Какой бы ни был салат, добавлять в него нужно нерафинированное растительное масло. Народные средства для повышения либидо у женщин относятся и к морепродуктам. Рыба, креветки, морская капуста, омары и кальмары «заведут» женщину и доставят массу наслаждения в постели. Тыквенные семечки – ещё один способ увеличить удовольствие:

употреблять по 20 семечек 2 раза в сутки за полчаса до принятия пищи;
кушать это блюдо в течение 2 недель.

Холодец из мяса или рыбы является хорошим поставщиком кальция, поддерживающего половое влечение. Поэтому желательно будет съедать его один раз в неделю.

Имеется рецепт приготовления одного компота из цветов каштана, листьев черники и малины:

составные части смешиваются в произвольном соотношении;
добавляется литр кипятка;
компот настаивается 2 часа, далее процеживается;
вместо сахара ложится чайная ложка мёда и варенья из чёрной смородины;
пить — 2 раза в сутки по 150 мл.

соки огурца, свеклы, моркови;
пить по 0,5 стакана 3 раза в сутки перед приёмами пищи в течение 30 дней.

соки жерухи обыкновенной, шпината, салата;
употреблять по полстакана 3 раза в день перед едой в течение 20 дней.

к содержанию ↑

Помните, что копчёная и жирная пища не годятся для повышения либидо. Диетологи рекомендуют раз в неделю сделать разгрузочный день и поголодать. После этого в первую очередь нужно питаться соком моркови, свеклы и сельдерея с добавлением воды. Потом постепенно переходите на яйца, молоко, рыбу, маслины, оливки и орехи.

Диета для повышения женского либидо:

разотрите свежую морковь;
добавьте к ней лимонный сок, мёд и любой фрукт;
количество ингредиентов зависит от желания каждого из нас;
в течение 3-х дней ешьте это блюдо 3 раза в сутки;
на 4-й день добавьте яблоки, хлеб, картофель;
на 5-й день ешьте свою привычную пищу.

Несколько тысяч лет назад жителями Азии было замечено потрясающее влияние имбиря на женское либидо. Именно потрясающее. Это одно из лучших средств для секса, если не самое лучшее. На мужчин пряность влияет, но не так, как на дам. Чтобы секс приносил настоящее удовольствие необходимо имбирь употреблять регулярно. Добавляйте его в еду, или заварите специальный чай из имбиря. Вы можете заметить, что народные средства для повышения потенции достаточно разнообразны, существует большое количество продуктов и рецептов. Основаны они на том, что при правильном использовании в организм поступает достаточное количество свежих витаминов.

Они должны быть в «арсенале» любой женщины, особенно если она старше 50 лет. Это связано с тем, что именно в данном возрасте у женщины наступает менопауза – уровень половых гормонов снижается, половое влечение ослабевает, влагалище становится сухим и качество секса ухудшается. Упражнения дают возможность:

восстановить мышечный тонус органов промежности и малого таза;
улучшить кровообращение;
снабдить слизистую оболочку влагалища необходимыми веществами;
усилить производство гормонов.

Выполнять их нужно каждый день по утрам, только в этом случае можно добиться нужных результатов.

Для его выполнения женщине необходимо:

сесть на стул;
поочерёдно напрягать/расслаблять мышцы ягодиц и промежности;
делать это нужно с максимальной силой в течение 10 секунд;
сделайте 25 подходов.

С помощью этого упражнения можно незаметно улучшить уровень либидо, даже сидя на работе в окружении коллег.

С его помощью можно улучшить кровообращение в органах малого таза и усилить половое желание. Способ выполнения:

женщине нужно стать на четвереньки;
как можно сильнее отведите таз назад, параллельно прогибая поясницу;
во время вдоха необходимо вытягиваться, а во время выдоха – возвращаться в исходное положение;
упражнение выполняется 5 раз.

к содержанию ↑

Способ выполнения:

лягте на живот;
соедините вместе ноги и возьмитесь за лодыжки руками;
запрокиньте назад голову и как можно сильнее прогнитесь;
раскачивайтесь в такой позиции вперёд-назад в течение 15 секунд;
упражнение повторяется 5 раз.

к содержанию ↑

Выполняется следующим образом:

женщина становится возле стены;
её ягодицы, пятки и затылок касаются стены;
задача заключается в том, что ей нужно простоять в таком положении как можно дольше. Тело при этом должно быть расслабленным;
упражнение состоит из 5-ти подходов.

Кроме этого положительно влияют на женское либидо занятия фитнесом, езда на велосипеде, плавание. Однако помните, что длительное нахождение на велосипеде может стать причиной застойных образований в малом тазу. Поэтому отведите для этого занятия в сутки не более 15 минут.

Для усиления уровня сексуального влечения в период климакса женщине необходимо придерживаться следующих рекомендаций.

Нужно научиться получать удовольствие от полового сношения в первую очередь на эмоциональном уровне. Это поможет передвинуть на второй план проблемы физического старения организма, в то время как взаимной любви и наслаждению будет уделяться наибольшее внимание;
с помощью физической активности можно усилить половое влечение. Женщина будет чувствовать себя более привлекательной;
для избавления от лишнего веса рекомендуется откорректировать рацион питания. Это поможет женщине вернуться к тому состоянию, в котором она чувствовала себя хорошо;
усилить либидо поможет йога. Для этого достаточно выполнять упражнения 2-3 раза в неделю;
женщина всегда должна делиться своими ощущениями с партнёром, не забывая, в свою очередь, интересоваться его желаниями и ощущениями. Это поможет достичь гармонии в интимных отношениях.

к содержанию ↑

Предлагаем Вашему вниманию ещё варианты, как повысить либидо женщине 50 лет.

Поскольку ослабление либидо при менопаузе возникает из-за нарушения гормонального баланса, необходимо пройти курс гормонотерапии. С этой целью врачи назначают использование специальных лекарств, которые помогут увеличить уровень половых гормонов в крови.

Эти препараты имеют форму вагинальных свеч, таблеток, пластырей, гелей, мазей. Они улучшают психоэмоциональное состояние, гормональный фон, общее самочувствие. В результате женщина ощущает усиление либидо.

Этот способ основан на использовании специальных пластырей. Они оказывают воздействие на биологические точки, находящиеся на стопах ног. Пластыри помогают повысить либидо при менопаузе, улучшить самочувствие, вывести из организма вредные вещества.

Ещё к средствам местной терапии относятся средства, которые содержат в своём составе женские гормоны – Овестин, Эстриол, Эстрокад. Пользоваться подобными лекарствами можно только под контролем врача.

К таким лекарствам относятся препараты Beauty Natural, ВАГ, Донг Куэй, Климатон, Феминал. В их составе можно найти такие компоненты, как клевер, манжетка, пустырник, зверобой. Растительные препараты усиливают либидо, укрепляют иммунную систему, улучшают сон, нормализуют интеллектуальную деятельность.

После рождения ребёнка половое влечение у многих женщин ослабевает. Это вполне естественное явление. Есть несколько эффективных способов вновь усилить либидо:

мужчина должен проявить терпение и не торопить жену вступать в интимные отношения, если она этого не хочет;
молодая мама должна больше отдыхать;
ребёнок должен спать отдельно от родителей;
не критикуйте изменения, которые произошли с Вашим телом;
распределите обязанности по дому. У женщины должно быть больше времени для ухода за собой;
правильно составить рацион питания. В него должны обязательно входить магний, цинк, марганец, витамины А, Е. Эти вещества способствуют повышению уровня половых гормонов в организме. Однако перед употреблением продуктов необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку некоторая пища может вызвать аллергию.

к содержанию ↑

Контрацептивы не только защищают от нежелательной беременности, но и приводят к ослаблению желания. Лучший способ решить проблему – отказаться от приёма этих препаратов. После этого в организм перестанут поступать синтетические ингредиенты, а уровень гормонов постепенно повысится.

Наиболее эффективными препаратами являются:

Женская Виагра. Эти таблетки увеличивают поступление крови к половым органам. Препарат можно принимать только после рекомендации врача;
Шпанская мушка. Представляет собой сильнодействующие капли, которые необходимо принять за 10 минут до секса. Применение возможно только после совета специалиста;
Серебряная Лиса. Препарат аналогичен Шпанской мушке;
Райлис леди. Это средство усиливает либидо, улучшает ощущения женщины во время секса и оргазма;

Цефагил. Препарат оказывает влияние на нервные центры, которые регулируют половое влечение.

Совсем не обязательно задействовать все, либо большинство рецептов. Попробуйте какой-то один, зачастую и его хватает для повышения либидо. А ещё препарат женская виагра всегда поможет получить от секса максимум удовольствия. Что Вы можете сказать относительно темы статьи, уважаемые читатели? Каково Ваше мнение по поводу средств и рецептов?

источник