Каждая женщина рискует познакомиться со стриями во время беременности, гормонального сбоя, резкого изменения массы тела. Иногда эти яркие полоски на теле появляются без видимых причин. И тогда в ход идут различные косметические средства, салонные процедуры и даже пластическая хирургия. Под влиянием дистрибьюторов дорогой косметики, косметологов все чаще незаслуженно забывают о народных средствах от растяжек. А ведь это реальный, проверенный временем способ вернуть свою привлекательность без особых денежных затрат.
Согласитесь, появление стрий не лучшим образом отражается на женском психологическом комфорте. Но они не представляют никакой опасности для жизни и здоровья. Поэтому не падайте духом, обнаружив эти рубцовые изменения кожи у себя на животе, бедрах, ягодицах или груди. Главная причина появления растяжек – микротравмы отдельных волокон кожных покровов, которые связаны с перерастяжением.
- крохотные бледно-розовые рубчики;
- бесцветные нитевидные полосочки;
- продольные рубцы красно-синего цвета.
При обнаружении на теле горизонтально расположенных растяжек без промедления необходимо обратиться к врачу, поскольку такие кожные дефекты связаны с серьезными эндокринными нарушениями.
Риск возникновения стрий увеличивается в несколько раз во время:
- полового созревания;
- беременности и лактации;
- приема гормональных препаратов;
- чрезмерных физических нагрузок.
Растяжки бывают не только у женщин, склонных к полноте
Растяжки со временем становятся бледнее и практически не выделяются на фоне здоровой кожи. Но не рассчитывайте, что они пропадут самостоятельно. Помните: со стриями можно и нужно бороться по свежим следам. Методы лечения зависят от предпочтений женщины, состояния ее кожи.
Избавиться от растяжек позволит широкий спектр процедур, которые проводятся в салонах красоты, клиниках эстетической медицины и даже в домашних условиях. Борьба с этим косметическим дефектом при помощи народных средств может быть продолжительной, но результат вас обязательно порадует.
Главный плюс применения народных средств от растяжек – доступность. Их можно приготовить своими руками, купив необходимые ингредиенты в аптеке или специализированных магазинах. Для этого вам не понадобится много денег. К тому же некоторые компоненты можно вырастить на даче или в цветочных горшках у себя на подоконнике.
Для приготовления домашнего средства от растяжек вам не понадобится много времени и специальные приспособления
У лечения в домашних условиях есть только один минус. Этот метод эффективен для борьбы только со свежими небольшими по размеру и глубине стриями.
Главные методы борьбы с растяжками на теле при помощи народных средств:
- натуральная пища;
- ароматические и эфирные масла;
- домашние скрабы;
- мумие и пр.
Не забывайте о свежих овощах и фруктах, они помогают улучшить состояние кожи
Для того чтобы достичь видимого результата необходим комплексный подход, сочетание нескольких методик, а также регулярность проведения процедур. Не забывайте о профилактических мероприятиях. Помните известный медицинский постулат о том, что предупредить болезнь всегда легче, чем лечить ее последствия и осложнения.
Не старайтесь получить результат в короткие сроки – это невозможно. Доверьтесь опыту предыдущих поколений и времени. Вместе они способны творить чудеса.
Предотвратить появление растяжек поможет сбалансированное питание. Чтобы не навредить своей коже, прежде всего, откажитесь от жестких ограничений в еде. Помните – не только резкий набор веса, но и быстрое похудение опасны для вашего внешнего вида.
Молодость и красоту помогут продлить самые обычные продукты из вашего ежедневного рациона. Какие вещества должны в них присутствовать?
Этот элемент в народе еще называют “ангелом-хранителем” кожи. Он защищает ее от воздействия ультрафиолета и других агрессивных внешних факторов, стимулирует процесс выработки коллагена. L-аскорбиновой кислотой богаты цитрусовые и ягоды, брокколи, болгарский перец.
Стимулирует активное обновление клеток кожи. Ретинол содержится в продуктах животного происхождения таких как: печень, яичные желтки, а также моркови, картофеле, мускусной дыне, зеленых листовых овощах.
Ваша цель – здоровая и сияющая кожа!
Мощнейший антиоксидант, который участвует в восстановлении поврежденных клеток кожных покровов, защищает их от воздействия окружающей среды и свободных радикалов. Избежать появления растяжек помогут продукты с высоким содержанием витамина Е: орехи, семечки, арахисовое или оливковое масло, авокадо, овсяные хлопья и тушенные томаты.
Придает коже здоровый вид, повышает ее эластичность и плотность. Много цинка содержится в постной говядине, фасоли и бананах.
Злоупотребление даже самыми полезными продуктами – прямой путь к лишнему весу, целлюлиту и растяжкам!
Для SPA-процедуры в домашних условиях вам понадобятся жирные массажные масла. Базовыми средствами от растяжек считаются такие масла:
- из зародышей пшеницы (увлажняет, питает, ускоряет регенерационные процессы, размягчает рубцовую ткань);
- жожоба (улучшает кровообращение, питает и активно увлажняет);
- авокадо (стимулирует выработку коллагена);
- миндальных орехов (повышает эластичность кожи).
Эфирные масла эффективны против стрий, но главное условие – регулярность применения масок и кремов с ними
Обратите внимание!
Для борьбы с растяжками применяются оливковое, персиковое, кунжутное и льняное масло. Но облепиховое, несмотря на всю его полезность, для борьбы с таким косметическим дефектом как стрии не используют из-за его сильного подсушивающего действия.
Натуральные масла применяются в сочетании с аромамаслами. Лучшими эфирными средствами считаются масла из лаванды, горного апельсина (нероли), герани, розы, розмарина, пачули, мяты, гвоздики и мандарина.
Смесь базовых и эфирных масел является действенным натуральным продуктом. Она позволяет одновременно увлажнять кожу, повышать упругость и насыщать ее витаминами.
Существует много рецептов для изготовления ароматических средств в домашних условиях. Предлагаем вам попробовать некоторые из них.
- В 30 мл персикового масла добавьте по 1 капле масла апельсина и лаванды, а также 2 капли аромамасла нероли.
- Смешайте оливковое масло (30 мл) с маслами ростков пшеницы (15 мл) и авокадо (15 мл). В полученную смесь добавить по 4 капли эфирного масла нероли, лаванды и розмарина.
- В одну столовую ложку миндального масла добавьте 5 капель масла мандарина.
- 0,5 стакана оливкового масла, столовая ложка масла жожоба и 15 капель масла розы.
- Смешать в равных пропорциях кокосовое, оливковое и масло какао. Добавить несколько капель жидкого витамина Е.
- Понадобиться по 100 мл миндального масла и сока алоэ, витамин Е (10 капель) и витамин А (5 капель).
Регулярное применение ароматических бальзамов собственного изготовления позволяет бороться даже с застарелыми стриями.
Это важно!
Средства на основе масел аккуратно наносят на кожу после душа. Идеально сочетать эту процедуру с легким массажем.
Повысить тонус кожи и избавиться от растяжек можно при помощи домашних скрабов. Для их приготовления чаще всего используются сахар, морская соль и кофейная гуща.
Его можно приготовить одним из двух способов.
- 100 г натурального кофе залить кипятком. Охладить, добавить 1 ст.л. растительного масла и тщательно перемешать.
- Слейте гущу, оставшуюся после приготовления кофейного напитка. Смешайте ее со сметаной или любым базовым маслом.
Эффективность этого скраба по достоинству оценят не только кофейные гурманы
Для приготовления этого простого и эффективного средства вам понадобится по 1 ст. ложке соли и сахара и немного растительного масла.
Пилинг в домашних условиях рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю перед сном в сочетании с контрастным душем и массажем. После процедуры кожа нуждается в дополнительном увлажнении. Для этой цели используют готовые косметические средства или натуральные масла.
В питательный крем для тела можно добавить мумие. Оно ускорит восстановление кожи, повысит прочность и эластичность ее волокон.
Приготовление крема с мумие
Для этого растворите 2 таблетки мумие в чайной ложке кипяченой воды. Добавьте его в заранее приготовленную емкость с кремом, перемешайте до получения однородной массы. Средство хранится в холодильнике в течение 6 месяцев. Средняя продолжительность лечения – 2 месяца. При необходимости курс повторяют.
Готовы к борьбе со стриями в домашних условиях? Запаситесь терпением и уверенностью в своей победе. У вас все получится!
источник
Эффект от данного средства будет уже заметен через 5 дней, но для видимого результата, конечно, нужен более длительный период.
Для того, чтобы вылечить шрамы и растяжки при помощи этого народного средства, возьмите один грамм мумие и растворите его в кипяченой воде – в одной чайной ложке. Мумие лучше подходит в пакетиках, так как оно более эффективно, чем в таблетках. После добавьте столовую ложку детского крема или любого другого для кожи. Наносите на растяжки и шрамы один раз в день.
Состав должен храниться в холодильнике. Приготовленного лекарства хватит на два-три дня, потом необходимо сделать новую порцию. При этом нельзя заготавливать крем впрок, так как более двух-трех дней он не хранится! Поэтому берите одну чайную ложку крема – хватит как раз на три дня.
Во время беременности это народное средство для лечения растяжек можно свободно применять. Мумиё нежелательно только при применении внутрь при беременности.
Существует хорошее народное средство от растяжек при беременности. Приготовьте следующий состав: возьмите по одной столовой ложке масла жожоба, миндаля, зародышей пшеницы. Добавьте три капли нероли или петитгрейна. Делайте себе массаж живота и бедер каждый день, начиная с пятого месяца беременности. Продолжайте его делать и после родов, пока не вернется ваш вес, который был до беременности.
Еще при растяжках помогает лечебный скраб. Для него очень хорошо будет приобрести красное пальмовое масло, но его очень сложно купить. Возьмите один стакан сахара, один стакан соли и любое другое масло, если нет красного пальмового. Смешайте и массируйте этим составом проблемную кожу, когда находитесь в душе. Уже через месяц заметите результат.
Есть несколько простых народных методов лечения растяжек. Чтобы уменьшить растяжки или даже избавиться от них, вам потребуется миндальное масло, эфирные масла розмарина и петитгрейна или нероли, но он дороже. При высоком качестве эфирных масел и регулярном использовании рекомендуемого рецепта возможны хорошие результаты.
Лучше будет, если вы задумаетесь о растяжках в период угрозы их появления, а не тогда, кода они уже появились. А для того, чтобы приготовить состав, которого должно хватить на один месяц, возьмите два флакона миндального масла по пятьдесят миллилитров, один флакон эфирного масла петитгрейна или десять граммов розмарина, один флакон молочка для тела (сто пятьдесят миллилитров).
Утром берите по десять капель эфирного масла и чайную ложку основы. Наносите состав на растяжки. Для основы берется молочко для тела и миндальное масло. В один день берите миндальное масло, а на следующий день – молочко для тела.
Намажьте состав и медленно растирайте массажными движениями, пока крем полностью не впитается. При очень сухой коже в первый месяц использования состава, можно купить ещё один флакон миндального масла.
Также принимайте витамины. В их составе должны быть бета-каротин, магний, витамин А, витамин С, цинк, аминокислоты, комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка. Данные вещества помогают стимулировать регенерацию кожи. Если вы ещё молоды и ваши растяжки появились недавно, то курс лечения – около месяца.
При беременности используйте однопроцентную смесь эфирного масла петитгрейна с миндальным маслом, чтобы растяжек не появилось.
Для основы можно брать масло какао. Но так как оно достаточно плотное, перед применением его нужно подогреть, чтобы оно размягчилось. Также для основы используют масло ростков пшеницы и миндальное масло в соотношении один к одному.
В миндальном масле много витамина Е, оно хорошо впитывается, не оставляет следов на одежде. Масло ростков пшеницы имеет густую консистенцию, нехороший запах, в нем много витамина Е, но оно плохо впитывается.
Если у вас нормальная или жирная кожа, то пользуйтесь миндальным маслом, а при сухой коже применяйте смесь из миндального масла и масла ростков пшеницы. Для хорошего результата масла должны быть высокого качества.
Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»
7 ошибок, из-за которых тонометр завышает показатели давления
источник
Растяжки на коже (стрии) — один из самых неприятных дефектов, с которым встречаются женщины.
Это белые или фиолетовые рубцы, появляющиеся при растяжении кожи и разрыве дермы. Особенно заметны растяжки на фоне загорелой кожи, так как эти проявления не покрываются загаром.
Они не наносят вреда здоровью, являются лишь косметическим дефектом. Какое народное средство от растяжек поможет справиться с проблемой?
Растяжки появляются на ногах, животе, груди и лице. И чаще они возникают у подростков и беременных женщин. Почему?
- Кожа становится менее эластичной под воздействием прогестерона.
- Живот и грудь начинают сильно увеличиваться в объемах.
- Беременные женщины часто перестают следить за лишним весом, полагая, что смогут быстро сбросить вес после родов.
- Кожный покров подвержен сильному натяжению, и возникают микроразрывы.
- Быстрый рост в подростковом возрасте также влияет на появление растяжек. Кости растут быстрее, чем мышцы.
- При наследственной предрасположенности растяжек избежать не удастся. Но следить за собой все равно необходимо.
- Резкие изменения объемов.
- При резком похудении у дермы уменьшается кровоснабжение, и она начинает терять эластичность.
- Недостаток белка в рационе.
- Обезвоживание.
- У женщин, проживающих на севере, более тонкая и предрасположенная к растяжкам кожа.
Как избавиться от растяжек? Эффективные способы устранения растяжек — салонные процедуры. Какие из них наиболее действенны?
В косметологическом кабинете устраняют ярко выраженные стрии с помощью передовых технологий.
Под кожу проблемных участков последовательно вводят инъекции мезотерапевтических средств, которые разработаны специально для борьбы с растяжками. Глубину воздействия косметолог определяет, опираясь на стадию распространения и закрепления стрий и их локализацию.
Инъекции в подкожные слои доставляют недостающие питательные вещества и витамины. Они запускают обменные процессы, увеличивают синтез коллагена и эластина, кожа и соединительные ткани начинают восстанавливаться.
На уровне дермы клетки сетчатого слоя регенерируют, постепенно минимизируя глубину растяжек.
Обычно курс составляет до 15 процедур. Также можно делать профилактические процедуры раз в два месяца. После обследования и сдачи анализов косметолог подбирает наиболее подходящие препараты для избавления от растяжек.
Мезотерапию делают через 2 месяца после родов. К мезотерапии стоит обратиться, когда кремы от растяжек, обертывания и массажи не помогли.
Противопоказания:
- повышенная чувствительность к компонентам;
- беременность, лактация;
- нарушена свертываемость крови;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- воспалительные инфекционные кожные болезни;
- психические отклонения;
- эпилепсия;
- аутоиммунные заболевания;
- печеночная и почечная недостаточность;
- онкология;
- желчнокаменная болезнь;
- сахарный диабет;
- псориаз, атопический дерматит, герпес и другие кожные заболевания.
Выделяются следующие мезотерапевтические методики:
- Инъекционная мезотерапия. Лекарства вводят в пораженные участки с помощью тонких иголок.
- Фракционная. Лекарства вводят в очерченные области аппаратом с тонкими иголочками акупунктурной заточки.
- Аппаратная. Аппарат доставляет лекарства на необходимую глубину токовым импульсом или ультразвуковым воздействием.
- Микромезотерапия. Препараты вводят мезороллером и другими специальными приспособлениями в виде валика с тонкими короткими иглами.
Такие методики способны оказывать дополнительное действие на жировые ткани. Избавляют от лишнего веса, устраняют целлюлитные отложения.
Благодаря каждой процедуре активные вещества мезотерапевтического коктейля накапливаются и укрепляются внутри жировых клеток. Затем они рассасываются вместе с жиром и восстанавливают структуру соединительных тканей.
Самый распространенный состав средств для глубокого химического пилинга: кислотный раствор и активный постпилинговый крем, который наносят на область обработки после кислотного раствора.
Такой пилинг не травмирует кожу, делает ее более проницаемой для компонентов постпилингового крема.
В средстве содержатся лимонная, аскорбиновая, трихлоруксусная кислоты, сапонины и наполнители. Постпилинговый крем-маска — активный крем с витаминами С, Е, Н, третиноином, фитиновой кислотой, селеном и другими компонентами.
Обладает антиоксидантным и противовоспалительным эффектом, активизирует рост кератиноцитов на краях растяжек, помогая впадинам зарастать гладкой кожей.
За один сеанс распрощаться с растяжками не получится. Лечение должно состоять из курса, который позволит эпидермису восстановиться и выровняться.
Побочные эффекты:
- выраженный зуд;
- рубцевание после слишком глубоких ожогов;
- неравномерная структура кожи;
- инфекции после неправильной дезинфекции кожи.
Существуют следующие виды лазерной шлифовки:
- фракционная;
- тональная углекислым лазером;
- легкий лифтинг.
С помощью лазера на эпидермисе выполняются тончайшие разрезы. В них начинается процесс возобновления кожного покрова. Короткий период реабилитации, минимальный риск осложнений.
Углекислый лазер делает шлифовку на более глубоком уровне. Справляется с келоидными рубцами после операций, глубокими застарелыми и свежими растяжками. Такая методика выполняется, когда другие не помогают. Процедура травмирует верхний слой эпидермиса и прогревает средний.
Противопоказания:
- беременность;
- растяжки красного цвета;
- заболевания кожи (грибковые, вирусные, хронические);
- почечная недостаточность.
После процедуры нельзя:
- загорать две-три недели;
- купаться в открытых водоемах (можно занести инфекцию);
- делать другие травматичные для кожи процедуры (массажи, пилинги, скрабы).
Существуют и другие процедуры от растяжек. Но самая радикальная — удаление растяжек хирургическим путем. Любое оперативное вмешательство и общий наркоз сопряжены с риском для здоровья.
Противопоказания:
- диабет;
- заболевания сердечной и легочной системы;
- ожирение;
- послеоперационные шрамы над пупком;
- если пациентка планирует беременность в ближайшем году.
Избавляют от стрий на животе только во время абдоминопластики. Операцию проводят под общим наркозом по показаниям:
- расхождение прямых и растяжение брюшных мышц;
- спущение контура передней стенки брюшины;
- послеоперационные рубцы;
- формирование фартука из излишков кожи и жира.
Реабилитационный период — 3 месяца. Физические нагрузки строго ограничиваются.
Избавиться от растяжек на груди можно только при мастопексии, подтяжке молочных желез. Такой способ рекомендуют женщинам, если их грудь обвисла и изменила форму.
Многие женщины начинают пользоваться различными кремами от растяжек еще до родов. Какое средство от растяжек во время беременности может помочь?
Перед выбором эффективного средства нужно ознакомиться с составом продукта. В нем должны содержаться компоненты, которые повышают эластичность кожи, сохраняют ее упругость, улучшают кровообращение, увлажняют кожу.
Эластин помогает коже растягиваться и не повреждаться, обеспечивает ее эластичностью. Эластин создает тонкую пленку, препятствующую потере влаги. Коллаген делает кожу упругой, эффективен в комплексе с эластином.
Следует выбирать средства с коллагеном растительного происхождения, особенно с молекулами морского коллагена. Минералы заживляют раны и регенерируют эпидермис. Это селен, цинк, кремний, медь, калий, натрий.
Витамины А, С, Е хорошо воздействуют на тургор кожи, делают ее эластичной, упругой, повышается сопротивляемость к атрофии кожи. Витамины помогают вырабатываться собственному коллагену, улучшают кровообращение, обновляют клетки.
Гиалуроновая кислота также помогает вырабатываться собственному коллагену, улучшает водный баланс кожи, ускоряет регенерацию клеток кожи и тканей.
Рекомендации по применению:
- Использовать средства от растяжек нужно практически сразу, как только стало известно о беременности. Такая профилактика подготовит кожу к грядущим изменениям.
- Наносится средство от растяжек на чистую кожу живота, бедер, ягодиц, поясницы, груди дважды в день. Крем втирается массажными круговыми движениями.
- Периодически следует использовать скрабы для тела. Они улучшат циркуляцию крови и снимут ороговевший слой кожи.
- Кожа не должна пересыхать.
- При появлении растяжек нужно мазать их мазью от рубцов и шрамов.
- Следует отдавать предпочтение эмульсии, гелю, молочку или жидкому крему. Они глубже проникают в кожу, чем масло или густой крем.
Лучшие средства:
- Крем от растяжек Avent. Содержатся масла папайи, дерева Ши, экстракт водорослей, способствующих регенерации кожи.
- Elancyl. Этот крем больше подойдет для профилактики. Главное действующее вещество — экстракт из синих морских водорослей. Крем может надолго сохранить водный баланс и ускорить регенерацию клеток, что приведет к восстановлению упругости и эластичности.
- Эмульсия Бепантол. Эффективно предотвращает стрии и избавляет от появившихся растяжек. В составе витамин В5, экстракт центеллы азиатской, липиды.
- Бальзам-гель «Mama comfort». Сохраняет эластичность и быстро восстанавливает былую упругость. В составе экстракты зеленого кофе, фикуса, зеленого чая. Поверхность кожи выравнивается, выработка эластина и коллагена улучшается.
- Крем «9 месяцев». Состав: экстракты сои и эхинацеи, масла ши, жожоба, зародышей пшеницы. Можно использовать также в период лактации.
- Sanosan. Состав: семена гибискуса, жожоба. Наполняет кожу протеинами, витаминами и полезными веществами.
- Ops >
Какие еще средства от растяжек в домашних условиях помогают? Масла — одно из лучших средств.
Для уменьшения растяжек используются масла: миндальное (50 мл), эфирные розмарина (10 г), петитгрейна (флакон), нероли (10 г), флакон молочка для тела.
10 капель эфирного масла добавляют в чайную ложку молочка для тела, наносят состав на стрии. Вместо молочка можно использовать миндальное масло. Также можно чередовать средства. Кожу нужно медленно растирать массажными движениями до полного впитывания средства.
Принимают также витамины: бета-каротин, магний, А, С, цинк, аминокислоты, комплекс пчелиной пыльцы, маточного молочка. Эти компоненты стимулируют регенерацию кожи. При свежих растяжках курс лечения — месяц.
Во время беременности для профилактики растяжек используется однопроцентная смесь масла петитгрейна с миндальным маслом. В качестве основы используется масло ростков пшеницы и миндальное масло (1:1).
В миндальном масле содержится много витамина Е. Оно быстро впитывается, не оставляет следов. Масло ростков пшеницы впитывается хуже и имеет не такой приятный запах. Для нормальной и жирной кожи подойдет миндальное масло, а при сухой — смесь из миндального масла и масла ростков пшеницы.
Следующие рецепты помогут предупредить стрии и избавляют от уже появившихся:
- Голубая, зеленая или серая глина. Средство смешиваются в равных пропорциях с медом, накладывается каждый день перед сном на растяжки, фиксируется бинтом. Средство подходит при беременности.
- Мумие ускоряет регенерацию кожи. Две таблетки растворяют в чайной ложке воды, перемешивают, пока не получится однородная масса. Два и более месяцев смесь наносится на растянутые участки кожи каждый день.
- Скрабы на основе кофе, сахара, соли хороши в качестве профилактики растяжек. Можно добавлять яблочный уксус, мед и другие активные компоненты.
- После скрабов в кожу в области растяжек втирают аптечный жидкий витамин Е.
- Маску с дрожжами, сливками и медом наносят на полчаса на стрии.
- Также помогут контрастный душ, щипковый массаж и массаж разными роликовыми массажерами.
- В банку вливают стакан свежевыжатого сока алоэ, стакан оливкового или кунжутного масла, добавляют чайную ложку витамина Е и половину ложки витамина А. Смесь перемешивают, затягивают темной бумагой, хранят в холодильнике. Два раза в день средство наносится на растяжки, его не следует смывать.
- Также делают маски из яичного белка. Белок взбивается, наносится тонким слоем на кожу. Через 40 минут белок смывают теплой водой, смазывают кожу увлажняющим кремом или оливковым маслом.
- В 150 г натурального йогурта добавляют столовую ложку миндального масла, мелко натирают цедру лимона, добавляют сок лимона. Смесь перемешивается, наносится на растяжки, заворачивается пищевой пленкой. Через полчаса смывают, массируя теплой водой. Проводят такой пилинг дважды в неделю.
- Одно авокадо разминают, добавляют две столовые ложки глины, горсть овсяной муки, столовую ложку оливкового масла. Кожа интенсивно натирается средством, его оставляют на 20 минут, смывают теплой водой. Проводят процедуру через день.
- Темный виноград измельчают блендером вместе с косточками, наносят на кожу на полчаса каждый день, смывают.
- Наливают 50 г оливкового масла, капают 10 капель эфирного масла можжевельника, лимона, лаванды. После душа и пилинга средство наносится на ночь.
- Свежим соком окопника смазывают растяжки на теле каждый день. Или делают компрессы с отваром окопника. Столовую ложку сухой травы заливают литром кипятка, держат на водяной бане полчаса. Марлю смачивают в настое и на ночь прикладывают к растяжкам, затягивая пленкой.
- В 250 мл молока варят горсть цветков ромашки. Теплом отваром смачивают плотную ткань, оборачивают ею кожу с растяжками, сверху пленку и махровое полотенце. Держат 15 минут, не смывают, после увлажняют кожу кремом.
С помощью следующих профилактических мер можно минимизировать вероятность появления растяжек на коже:
- Поможет дородовый бандаж и правильно подобранный бюстгальтер, который будет хорошо поддерживать грудь.
- Прохладный душ и круговой массаж жесткими струями укрепит кожу.
- Пилинг массажными рукавицами и отшелушивающими средствами сделают кожу мягкой и упругой.
- Полезен ежедневный массаж миндальным маслом.
- При появлении растяжек нужно пить больше жидкости, использовать крем от растяжек и другие средства, увлажнять кожу.
источник
Предупреждение! Перед началом лечения народными средствами и лекарственными растениями лучше проконсультироваться с врачом, так как народная «нетрадиционная» медицина не может полностью заменить официальную «общепринятую» медицину, но может служить весьма действенным и эффективным дополнением к медикаментозному лечению, то есть практически быть немалой и в некоторых случаях необходимой её частью. Также, следует помнить что самолечением не следует заниматься необдуманно и «с пристрастием», ибо как сказал ещё в пятнадцатом веке знаменитый швейцарский врач Парацельс: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза».
Поэтому нужно относиться к лечению народными средствами с умом и определенной сдержанностью, соблюдая указанные рекомендации и предостережения, а также правила и способы сбора и приготовления тех или иных лекарственных растений, лечебных трав, рецептов народной медицины. Здоровья вам и долгих счастливых лет жизни!
Народные средства от растяжек на коже. Растяжки появляются в результате разрыва эластичных волокон кожи в зоне бедер, ягодиц, живота, груди. Причиной их появления может быть резкое похудение или резко набранный вес, беременность, гормональные скачки.Растяжки на коже постоянно гараздо лучше предотвратить, чем потом лечить.
Если вы беременны, то начиная с четвёртого месяца беременности, втирайте ежедневно оливковое масло в область живота, бёдер, ягодиц, груди. Полностью удалить можно только молодые растяжки, которые имеют легкий красноватый оттенок, а вот растяжки постарше, которые белого цвета, полностью удалить не удастся, но зато визуально их уменьшить можно. Избавиться от растяжек или визуально из уменьшить можно и в домашних условиях, однако вам потребуется время и регулярный уход за проблемными зонами, но при правильном уходе уже через месяц вы ощутите заметный результат. Кожа станет упругой и эластичной.
Ничто так не увлажняет кожу, как оливковое масло. Можете использовать и любое другое масло, кроме облепихового (оно сушит кожу), подсолнечное, кукурузное, если по каким-то причинам у вас нет оливкового. Такой метод втирания масла на 90% обезопасит вас от растяжек на коже.
Также можно проводить и щипковый массаж (растирание) живота, бёдер и т.д. На животе начинайте щипать, т.е. захватывать двумя пальцами тонкий слой кожи, вокруг пупка, по спирали двигаясь по кругу всё дальше удаляясь от пупка. После щипков кожа должна стать розового цвета, смажьте её оливковым маслом. Также купаясь в ванне вы можете произвести такой массаж (растирание) банной щёткой с жёсткой щетиной. Делайте ею круговые движения на бедрах, животе и ягодицах.
К серьёзным мерам предосторожности можно отнести и то что, беременные женщины, начиная с раннего срока, должны следить за своим весом, а также заранее предупреждать отёчность тела. Ведь если вы будете резко прибавлять в весе и сильно отекать, то ваша кожа не будет поспевать за вами и начнёт растягиваться, и этот процесс уже трудно будет остановить.
1. Самомассаж
Главное делать такой массаж (растирание) регулярно. Массаж способствует приливу крови к проблемным зонам, а значит насыщение их витаминами и регенерацию кожи. Для массажа гараздо лучше всего использовать масло или крем. Живот и ягодицы следует массировать круговыми движениями по часовой стрелке. Бедра и талию вертикальными движениями снизу вверх. Массажные движения должны идти к сердцу. В косметических магазинах сейчас продаются удобные щетки и кубки, предназначенные специально для удаления растяжек.
2. Контрастный душ
Хорошо влияет на эластичность кожи. Можно совместить с легким массажем После принятия контрастного душа хорошо разотрите кожу полотенцем и нанесите крем от растяжек или антицеллюлитный крем.
3. Специальный домашний скраб
Для такого скраба потребуется стакан сахара, стакан соли и полстакана растительного масла. Все эти ингредиенты тщательно перемешиваются и массажными движениями наносятся на проблемные участи. После такого скраба следует нанести на кожу обычный крем или лосьон для тела.
4. Кофейный скраб
Для такого скраба понадобиться 100г мелко помолотого кофе, который заливается кипятком и настаивается в течение 15 минут, должна получиться густая кофейная кашица, в которую далее добавляется столовая ложка оливкового, льняного, кокосового или масла шиповника. Можно еще прибавить 5-8 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута, розмарина, эвкалипта, бергамота.
Можно взять таблетки и растворив их в воде втирать в кожу или взять 1г мумия на 1 ложку кипяченой воды, 80г детского крема, размешать, а далее втирать в проблемные места 1 раз в день. Приготовленную смесь стоит хранить в холодильнике.
6. Апельсиновое масло
Апельсиновое масло и различные другие цитрусовые масла очень хорошо использовать для массажа. Лучше всего использовать после водных процедур. Массаж гараздо лучше всего делать грубой холщевой варежкой или специальной массажной щеткой. Такой массаж (растирание) следует делать не больше 3 раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев.
7. Масла розмарина
5-8 капель эфирного масла розмарина добавьте в чайную ложку миндального масла. Такую смесь следует втирать в кожу ежедневно.
8. Миндальное масло
В нем содержится довольно много витамина Е, поэтому оно по праву считается одним из самых эффективных средств против растяжек. Оно довольно быстро впитывается кожей и на ней не остается жирного следа.
9. Масло лесного ореха
Еще один кладезь витамина Е. Можно втирать отдельно или добавлять в скраб.
10. Масло ростков пшеницы
Густое по своей консистенции, но не наименее богато витамином Е. Впитывается дольше чем миндальное. Его весьма хорошо употреблять во время массажа.
Если вы обратитесь в салон красоты, вам проведут специальный ручной или вакуумный массаж. В домашних условиях, самостоятельно, вы также можете выполнить несложный массаж, помогающий избавиться от растяжек.
Самомассаж гараздо лучше начинать делать с самых первых недель беременности: достаточно слегка массировать бедра и живот, тогда ваша кожа приобретет эластичность. Чтобы предупредить появление растяжек при похудении и беременности, врачи рекомендуют массировать талию по направлению снизу вверх, живот — круговыми движениями по часовой стрелке, ягодицы — горизонтальными движениями по направлению от бедер к талии, бедра — вертикальными движениями от колен вверх. При массаже гараздо лучше использовать специальное масло или крем. Такие народные средства от растяжек хорошо подействуют, если вы не будете лениться и станете использовать массаж (растирание) ежедневно. Так вам удастся избежать некрасивых растяжек и обвислой кожи.
Когда вы принимаете душ, старайтесь направлять струю воды на живот, обливая его круговыми движениями по часовой стрелке. После душа энергично разотритесь махровым полотенцем, пока кожа не покраснеет, и нанесите специальный крем от растяжек. Многие народные средства от растяжек являются довольно эффективными, особенно, если вы занимаетесь умеренной физической нагрузкой, регулярно посещаете бассейн или сауну (конечно, если нет противопоказаний).
Ванны против растяжек . Купите в аптеке мумие в таблетках. Одну таблетку растворите в 1ст.л. увлажняющего крема и наносите этот крем на места со стриями, хорошо бы после принятия ванны. Надо сразу сказать, что все крема разные и растворяться в них мумиё будет по-разному, может и за 5 мин., а может и за полчаса. Также не лишним будет сказать то, что мумиё имеет, мягко говоря, не слишком приятный запах, предупредите об этом своих близких, ну чтоб они не слишком пугались. Ведь так, как мумиё, ничто не сможет справиться с уже существующими стриями. Лишь только это средство способно избавить вас от мелких растяжек полностью, а крупные – значительно уменьшить.
Народные средства от растяжек включают использование натуральных масок, повышающих эластичность кожи и увлажняющих ее. В старину для этого использовали ягоды винограда: кашицу из размятых ягод наносите на 20-25 мин. на пораженные участки кожи. Такое средство помогает не только разгладить кожу, но и служит профилактике появления растяжек. Можно также использовать следующую эффективную натуральную маску: смещайте в равных пропорциях сок алоэ и оливковое масло, можно прибавить пару капель жидкого витамина Е. Наносите такую маску на пораженные растяжками участки кожи по утрам и по вечерам в течение 3-4 недель.
Для разглаживания и улучшения качества кожи можно использовать лекарственные травы и растения. Так, эффективные народные средства от растяжек включают обработку кожи отваром окопника, который известен высоким содержанием алантоина и используется для регенерации кожи, а также с помощью рецептов с такой травой, как хвощ. Приготовьте специальную настойку: 50 г сухого хвоща разбавьте 500 мл спирта или водки, добавьте 4-5 капель лимонного сока, настаивать 4 недели, далее прибавить 5-мл дистиллированной воды. Использовать в качестве лосьона для протираний.
Как избавиться от растяжек на коже с помощью специальных домашних скрабов? Их можно делать на базе соли, сахара, молотого кофе или спитой кофейной гущи с добавлением оливкового или другого растительного масла или сметаны. Можно добавлять эфирные масла и втирать полученную смесь в проблемные места на протяжении 10-15 мин. во время принятия душа. Затем смыть с использованием контрастных обливаний и смазать питательным кремом. Домашние скрабы – очень эффективное народное средство от растяжек при использовании их несколько раз в неделю.
Смешать 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана пальмового или другого масла. Этим скрабом, принимая душ, можно массировать проблемные места. После того, как смоете скраб теплой водой, хорошо нанести на кожу подходящий крем или лосьон для тела. Если проводить такую процедуру ежедневно, итог будет заметен уже через месяц.
От целлюлита и растяжек известно еще одно хорошее средство — кофейный скраб. Нужно просто втирать в проблемные зоны тела кофе крупного помола.
Очень эффективным народным средством от растяжек считается смесь на базе мумие. Для этого нужно в ложке кипяченой воды растворить один или 2 грамма мумие, далее смешать его с 75-100 г любого детского крема. Хранить смесь в закрытой посудине в холодильнике. Втирать один раз в день (сутки) в проблемные места.
Не наименее эффективные народные средства от растяжек – это смеси на базе масла розмарина. Капните 15 капель эфирного масла розмарина в столовую ложку основы (миндальное или оливковое масло). Если масло розмарина не получилось купить, замените его аптечным витамином Е (650 мг). В сочетании с массажем эти народные средства будут очень эффективными в борьбе с растяжками. Только учтите, что при массаже кожу не стоит сильно растягивать. Для больше наглядного эффекта возьмите 1 чайную ложку миндального масла и добавьте в него 8 капель эфирного масла розмарина. Это масло нужно втирать в кожу вполне каждый день, до тех пор, пока растяжки не исчезнут.
Часто применяемое народное средство от растяжек – это кофейная гуща. В сочетании с сауной или баней эффект просто потрясающий! Для этого нужно после распаривания потереть массажными движениями проблемные места этим «пилингом».
Не наименее эффективен и соляной скраб: пол стакана морской соли смешайте с пол стакана сметаны и несколькими каплями любого эфирного масла от целлюлита.
Превосходное и доступное народное средство от растяжек – это дрожжевая маска. Разведите в сливках (4 ч.л.) сухие пивные дрожжи (15 г). После того, как дрожжи набухнут, смешайте все это с медом (4 ч.л.). Маску нужно наносить на бедра и живот. Грудь и область под грудью можно натереть взбитым белком. Оставить маску на мин. тридцать, далее смыть.
Можно делать массаж (растирание) с маслом из семян шиповника — оно содержит 30-40% гамма-линолевой кислоты, оказывающей на кожу самое благотворное воздействие. К этому маслу можно прибавить также 10% масла лесного ореха — это обогатит смесь витамином Е.
Эфирное масло лаванды 7 капель, эфирное мандариновое масло 5 капель и эфирное масло жожоба 5 ст. ложек, хорошенько смешайте и наносите на растяжки или на предполагаемое место их появления ранним утром и в вечернее время. Сочетание этих масел обладает омолаживающим и лифтинговым эффектом.
действуют не сразу. И вам понадобится хотя бы 3 недели, чтобы после регулярного использования средства вы почувствовали и увидели первый результат.
источник
Как избавиться от растяжек народными средствами. Пожалуй, самым неприятным дефектом во внешности каждой женщины является образование на поверхности ее тела стрий или как все привыкли их называть растяжки.
Они могут появиться абсолютно у каждой прекрасной половины человечества и своим присутствием достаточно сильно омрачают их жизнь.
Внешне подобный недуг выглядит как небольшие полосы, очень сильно напоминающие шрамы, которые могут появиться на любой части тела. О том, как избавиться от растяжек народными средствами мы поговорим с вами далее.
Растяжки на теле – бывают светлых и темных оттенков, которые появляются в результате сильного растяжения кожных покровов. Основными причинами их появления считаются:
- Быстрый набор излишней массы тела
- Беременность
Так как на поврежденных растяжками участках тела не имеется пигментов, от воздействия ультрафиолета растяжки не загорают, а потому в летнее время года, когда солнышко помогает приобрести нам бронзовый оттенок, они становятся особенно заметны. Стоит отметить, что подобный недуг не является опасным для человеческого здоровья, и напрямую относится к косметологии.
Появиться подобный недуг может практически на любом участке вашего тела, но в большинстве случаев заметить стрии вы можете там где большое количество подкожного жира, а точнее это области:
В тех местах, где начинают образовываться растяжки, вы можете отметить легкое покраснение, которое достаточно часто сопровождаются неприятными ощущениями, такими как чесотка. Только что появившиеся стрии могут быть от светло-розового до фиолетового оттенка, но со временем они светлеют.
Если вы вовремя не обратите внимание на данную проблему и не займетесь ее устранением, то избавиться от растяжек будет значительно сложнее.
Возрастные и гормональные изменения в организме человека, которые приводят к истончению кожных покровов человека, являются основными причинами появления стрий. Именно из-за подобных изменений достаточно часто растяжки появляются у совсем юных лиц.
Стоит отметить, что каждый человек, который употребляет на протяжении длительного времени гормональные препараты, также может отметить появление стрий на своем теле.
К лицам, которые подвержены появлению стрий на теле относятся спортсмены, так как им достаточно часто необходимо быстро набрать мышечную массу для чего они и употребляют специализированные препараты.
Но все, же гораздо чаще подобный недуг появляется у прекрасной половины человечества в тот момент, когда они находятся в интересном положении. Дело в том, что во время беременности живот начинает активно расти, особенно в последнем триместре, а потому кожа не успевает растягиваться и попросту рвется. Что же касается груди то, на ее поверхности стрии появляются уже после появления малыша на свет, в тот момент, когда появляется молоко.
Предотвратить появление растяжек можно, главное правильно ухаживать за своим телом используя народные средства от растяжек, которые на протяжении многих лет отлично себя зарекомендовали.
Сразу хочется сказать о том, что если на вашем теле появились стрии, то избавиться от них полностью вам вряд ли удастся, а вот сделать их менее заметными возможно только в том случае, если заняться лечением данной проблемы на самых ранних этапах ее развития.
В современных косметологических клиниках врачи предлагают своим пациентам два метода лечения, а точнее лазерную шлифовку и химический пилинг. Кроме того, что и та и другая процедура достаточно дорогостоящи, а потому не каждый может себе их позволить, они еще и ужасно болезненны.
Химический пилинг, представляет собой нанесение на поверхность кожи специализированные кислотные составы, с помощью которых сжигаются глубокие слои эпидермиса. Подобная процедура в обязательном порядке проходит под общей анестезией, а, как известно она может нанести существенный вред здоровью.
Что же касается лазерной терапии, то она напоминает выжигание, которое происходит с помощью лазерного луча. После проведения подобной терапии ваша кожа становится отечной и приобретает массу покраснений, а на ее восстановление уходят месяцы.
Исходя из выше изложенного, практически каждая прекрасная половина человечества задумывается над тем как избавиться от растяжек народными средствами. Ни для кого не секрет что подобные рецепты проверенны временем и являются менее опасными и уж точно не причиняют боли.
Среди большого количества рекомендаций, которые помогают ответить на вопрос как избавиться от растяжек народными средствами, отлично себя зарекомендовали следующие:
В количестве 1 стакана возьмите соль и сахар и размешайте сыпучие компоненты с ½ частью такой же емкости пальмового масла. У вас должна получиться однородная масса, которую необходимо наносить на кожу во время приема душа на поврежденные участки и делать легкий массаж. После проведения процедуры смойте средство и нанесите на тело крем или масло.
Ответить на вопрос как избавиться от растяжек народными средствами поможет ароматерапия, с помощью которой стоит делать компрессы. Возьмите следующие компоненты, масло нероли-2 капли, розовое масло-4 капли, масла лиметы и петита грейна по 1 капле и смешайте все виды с большой ложкой кефира. Подготовьте салфетку из марлевой ткани смочите ее получившимся составом. Прикладывайте компресс на проблемные участки два или три раза в неделю, и в скором времени вы отметите, что стрии становятся менее заметны.
Не менее качественным средством являются цветки ромашки, горсть которых необходимо проварить в стакане молока. Далее необходимо взять плотную ткань и смочить ее в получившемся растворе, после чего повязку наложить на проблемное место и с помощью полиэтилена, а также теплого полотенца все тщательно обернуть. Подержите средство на своем теле около 15 минут, после чего смойте и смажьте кожу кремом или маслом.
источник
Растяжки , стрии (striae – полоски), полосовидная атрофодермия, атрофия кожи полосовидная, все это является своеобразным дефектом (атрофией) кожных покровов, выглядящим как волнистые полосы разнообразной ширины с локализацией в местах, где происходит наибольшее растяжение кожи.
Стрии или как называют их в народе растяжки, физических неудобств не причиняют и через некоторое время (иногда несколько дней, а иногда и лет) обесцвечиваются. Но при этом выглядят они совершенно не эстетично. Как правило, растяжки проявляются в виде своеобразных атрофических рубцов от белесого до розовато-красноватого цвета в области живота, на груди, ягодицах и бедрах. Также стрии могут появиться на плечах и внутренней стороне рук у спортсменов, занимающихся быстрым наращиванием мышечной массы.
Причина появления растяжек – микротравмы подкожной клетчатки и кожи. Также следует сказать, что к появлению растяжек у некоторых людей имеется генетическая предрасположенность. Вылечить растяжки , а не ждать пока они сами исчезнут можно применением народных средств.
Замечательным народным средством, помогающим избавиться от растяжек буквально за неделю, является мумие. Чтобы вылечить растяжки и шрамы используя это народное средство в количестве 1 грамма необходимо растворить в 1 чайной ложке кипяченой воды. Лучше возьмите мумие в виде порошка, оно обладает лучшим эффектом. Добавьте получившийся раствор в столовую ложку какого-либо крема для кожи или детского крема и тщательно размешайте. Чтобы избавиться от растяжек наносите на них это средство один раз в сутки.
Это народное средство необходимо хранить в холодильнике. И помните, что использовать одну порцию дольше 3-х дней нельзя, поэтому не заготавливайте его впрок, а готовьте каждый раз свежую. Также следует отметить, что средство от растяжек, приготовленное по этому рецепту можно без опасений использовать во время беременности.
Помимо описанного выше народного средства, растяжки при беременности можно вылечить следующим методом: к смеси из одной столовой ложки зародышей пшеницы, такого же количества миндаля и масла жожоба, добавьте петитгрейна либо нероли (3 капли). С использованием получившегося средства необходимо делать массаж бедер и живота начиная с 5-го месяца беременности ежедневно. После того как родится ребенок продолжайте выполнять эту процедуру до того времени пока не восстановится вес, который был у вас до начала беременности и родов.
Также замечательное средство, которое не дает возможности проявиться растяжкам во время беременности – смесь миндального масла с 1%-м эфирным маслом петитгрейна. За основу возьмите масло какао. Перед применением смесь немного подогревайте, т.к. масло какао имеет большую плотность и его необходимо размягчать. Также за основу можно взять смесь масел миндального и ростков пшеницы в соотношении 1Х1.
Чтобы исчезли растяжки, народная медицина рекомендует использовать лечебный скраб. Чтобы приготовить это средство лучше всего использовать красное пальмовое масло, но если у вас нет возможности его приобрести, то можете использовать какое-либо другое. Для приготовления лечебного скраба вам понадобиться смешать с маслом стакан соли и стакан сахара. Чтобы растяжки исчезли, следует, принимая душ массировать проблемные участки кожи получившимся средством. Результат вы увидите уже через месяц.
Следующее не менее эффективное средство от растяжек – смесь эфирного масла розмарина и нероли (можно петитгрейна) и миндального масла. Если будете регулярно использовать это средство, то добьетесь замечательных результатов.
И, конечно же, необходимо рассказать о народном средстве, способном предотвратить такое проявление как растяжки , чтобы потом с ними не бороться. Для его приготовления вам понадобится 10 гр. Розмарина или 1 флакон эфирного масла петитгрейна, 150 мл. миндального масла и столько же молочка для тела (этого количества должно хватить на месяц).
Утром возьмите чайную ложку основы (молочко для тела или миндальное масло, чередовать необходимо через день) и добавьте в нее 10 капель эфирного масла. Полученное средство от растяжек, наносите на проблемные участки и медленными массажно-растирающими движениями втирайте в кожу до полного впитывания. И запомните, чтобы растяжки полностью исчезли, все масла должны быть высококачественными.
источник
Девушке важно иметь красивую фигуру и тело. Растяжки на теле, возникающие вследствие беременности либо резкой потери или набора веса, не останутся без внимания прекрасного пола. Всегда актуальным остается вопрос, как избавиться от растяжек в домашних условиях.
Начинать нужно постепенно, с самого малого. Определить, что это растяжки достаточно легко самостоятельно. На теле образуется множество небольших полос, похожих на рубцы. На вид такая кожа кажется дряблой, хотя в жизни этот дефект не приносит человеку неудобств.
Основная причина, от которой хочется поскорее избавиться от растяжек – эстетическая. Они значительно портят внешний вид. Приступать немедленно нужно тем, кто получил такую «красоту» вследствие потери веса или набора массы. В ход могут пойти специальные крема, которые будут стягивать кожу, придавая ей эластичность и возвращая в первозданный вид.
Важно! Если от скачков весовых показчиков образовались растяжки, то только кремами не обойтись. В ход нужно пустить обильное питье и максимально правильное питание с овощами и фруктами.
Проблемой заниматься необходимо учитывая все ее особенности. При появлении стрии, нужно подобрать разнообразные методики лечения, ведь они появляются на разных участках тела.
В каких местах могут появиться растяжки:
На каждом участке разная эластичность кожи, так что не стоит выбирать один метод для всех зон.
Такой дефект просто скрыть одеждой. Но если запустить состояние, кожа постепенно начнет увядать. Важная задача – помочь ей восстановиться. Чем меньший «возраст» растяжек, тем легче и быстрее произойдет лечение.
Обратите внимание! Отличить старые растяжки от новых просто. Если они розовые, то такие стрии молодые. Когда они обретают белый цвет, это значит, что они на коже достаточно долго.
Наиболее доступный метод для каждого – компрессы. Для их приготовления не стоит тратить много времени.
Основой станет жирный кефир. В него нужно добавить эфирное масло розового дерева и розмарина. Смесь нужно перемешать и обмокнуть в нее ткань, которую следует приложить к проблемному месту. Можно оставить компресс на ночь, хорошо примотав его к телу с помощью пищевой пленки. Продолжительность процедур – не менее тридцати дней.
Для нее пригодится обычная ламинария, которую нужно купить в сухом виде и самостоятельно приготовить без использования специй и соли. Размоченные водоросли нужно положить на стрии и держать под пленкой несколько часов, затем принять горячую ванну.
Данным средством можно периодически смазывать растяжки, дабы увлажнять и питать кожу. Для его приготовления следует смешать масло розы с эфирным маслом чайного дерева. С помощью ватки несколько раз протирать участки. Можно совмещать с другими видами лечения.
Появляются не только как признак беременности и расслабление тканей. На ягодицах стрии могут возникнуть и у людей с лишним весом, который любит скапливаться в таких местах. В зоне риска оказываются спортсмены, решившие быстро набрать массу, выбрав неправильный подход.
Эффективность дает такая процедура, как массаж. Его можно делать в домашней обстановке, используя смягчающие средства, такие, как масло жожоба. Движения должны быть мягкими, аккуратными. Необходимо восстановить правильное кровообращение. Дома можно приготовить и дополнительные средства.
Обратите внимание! Каждый продукт, приготовленный дома, нужно тестировать на небольшом участке запястья во избежания аллергических реакций.
Таблетку мумие развести в воде и соединить с любым увлажняющим кремом для тела. Его нужно наносить на чистую кожу, применяя раз в день.
Лучше всего брать масла, которые очень жирные, отчего будут глубоко проникать в кожу.
- Оливковое масло соединить с тремя каплями эфирного масла розмарина. Втирать в кожу. Возможно легкое покалывание.
- Масло льна совместить с миндальным, хорошо вбить в проблемные участки.
- Масло зародышей пшеницы смешать с ложкой кефира. Увлажнять таким образом кожу дважды в день.
В основном возникают у людей, которые занимаются спортом и рассчитывают на набор мышечной массы в области бицепса, трицепса. Скачки в размерах значительно влияют на кожу, из-за чего она становиться дряблой, появляются стрии.
Для изменения ситуации прежде всего меняется рацион. Избавление от мучного и жирного поможет быстрее восстановиться.
Важно! Для более быстрого результата можно приобрести витамин С в таблетках и пропить на протяжении недели.
Не менее действенным станет компресс из жидкого меда. Им нужно смазать растяжки и обернуть пленкой. Оставить на час — два и кожа заметно улучшится.
Они возникают почти у всех женщин во время беременности, так как грудь растет и готовится к материнству.
Подтянуть кожу груди и сделать ее устойчивой поможет принятие контрастного душа для груди. Струю нужно чередовать от теплой к холодной. Напор воды также подействует как своеобразный массаж, отчего эту процедуру можно назвать вдвое эффективнее.
Хорошая маска будет из огурца. Для нее нужно взять свежие и сочные огурцы, очистить от кожуры и на терке измельчить мякоть до образования массы. Вместе с соком ее нужно распределить на нежной коже и держать сорок минут. Должно появиться ощущение стянутости.
Эфирные масла считаются очень полезными. Их можно добавлять в ванну либо использовать напрямую. Смешивая такие масла, как лавандовое, эвкалиптовое и розового дерева, можно добиться значительных результатов.
Важно! Для повышения эффективности лечения, желательно регулярно подпитывать кожу аптечными средствами. От растяжек поможет избавиться детский крем либо мазь ретин-А.
Подействует на состояние кожи жирный крем на основе ромашки либо ментола, которым необходимо питать проблемные места, оставляя средство на ночь.
Прежде всего, нужно следить за тем, чтобы не было резких скачков в весе. Выбирать диеты нужно только длительные, когда результат будет появляться постепенно. Какие еще меры нужно соблюдать, чтобы кожа всегда была гладкой и красивой?
- правильное питание;
- уход за кожей;
- контроль гормонов;
- физические упражнения.
Теперь поподробнее. За кожей нужно ухаживать, ведь из-за загрязненного воздуха, ношения синтетической одежды, которая не пропускает воздух, употребления жирной пищи из фаст-фуда, ее состояние ухудшается. Важно не только изменить рацион, исключив либо сократив поступление вредной пищи, но и действовать снаружи. Это означает, что кожу необходимо питать увлажняющими лосьонами, своевременно делать пилинг.
Физические упражнения помогут подтянуть кожу и сделать ее выносливее. Если постоянно заниматься спортом, то с таким недугом, как растяжки, можно вовсе и не столкнуться.
Частая ошибка человечества – недостаточное питье воды. Все пьют воду только когда ощущают жажду. На деле воду пить нужно каждый час по стакану и более, чтобы не лишать клеток питания. От воды в значительной степени зависит состояние кожи.
Всегда пригодятся простые рецепты домашних скрабов, которые необходимо применять раз в неделю, чтобы держать тело в тонусе.
Для него понадобиться только гуща молотого кофе, которой необходимо тереть кожу, отшелушивая старые частички.
Выбрать нужно мед густой, засахаренный. Он хорошо прилипает к телу, им можно быстро отшелушить ненужные клетки.
Его нужно приготовить. В равных порциях смешать сахар, соль и масло. Втирать в кожу, после чего хорошо смыть.
Растяжки при беременности можно вылечить и в домашних условиях. Не стоит рассчитывать, что они исчезнут спустя неделю. Для восстановления кожи после родов могут понадобиться недели и месяцы. Главное – действовать постепенно.
источник