Лимон, известный с древнейших времен уникальный фрукт, являющийся эффективным противовоспалительным, антисептическим, кровоостанавливающим, капиляроукрепляющим, мочегонным, противорвотным, жаропонижающим, повышающим сопротивляемость организма к инфекционным болезням средством. Лимон содержит большое количество витамина А, С, и других; микроэлементы: калий, железо, кальций, фосфор, сахара, клетчатку, эфирные масла; органические кислоты. Рекомендуют употреблять лимон при гипертонии, ишемической болезни сердца, сахарном диабете, атеросклерозе, заболеваниях щитовидной железы, ожирении, подагре, инфекционных недугах, болезнях почек и печени, артрите, радикулите, артрозе и так далее. Лимон также используется при полоскании горла при фарингите и ангине, в косметологии. Рекомендуют применять лимон в свежем виде.
Рецепт с лимоном и чесноком: Для снижения уровня холестерина, как антисклеротическое средство и в качестве витаминного комплекса.
Взять три средних лимона, промыть, просушить, пропустить через мясорубку или в миксере. Добавить 3 зрелых очищенных и измельченных головки чеснока и один стакан меда (250 мл) Все тщательно перемешать. Разложить в стеклянные баночки с крышкой по 100 мл. Хранить в холодильнике.
Принимать эту смесь лимона, чеснока и меда по 1 чайной ложке через 2 часа после еды 3 раза в день в течение 2 месяцев. В год повторить 1–2 курса лечения.
Противопоказанием к лимону является индивидуальная непереносимость, а также язвенная болезнь 12–перстной кишки, панкреатит, гастрит, камни в желчном пузыре.
Рецепт с лимоном при ангине:
выжать 25 грамм сока лимона, добавить 50 мл теплой воды. При лечении ангины полоскать горло 3 раза в день.
Рецепт с лимоном при температуре:
К 1 столовой ложке свежевыжатого сока лимона добавить 1 ст. ложку меда, развести 200–250 мл теплой воды.
Пить в качестве жаропонижающего средства 3–4 раза в день для лечения.
Рецепт с лимоном при мочекаменной болезни и подагре.
Пить по 50 мл свежевыжатого сока лимона через 1,5 – 2 часа после еды 2–3 раза в день, запивая теплой водой в течение 10–15 дней.
В год проводить 4–5 подобных курсов лечения. Противопоказания указаны выше.
Напиток из лимона и настоя сосновой хвои
После перенесённого инсульта или инфаркта полезен напиток из настоя сосновой хвои и лимона. Очистите лимон от кожуры, измельчите, залейте отваром из сосновой хвои. Из одной половины лимона готовится одна доза. Употребление: Выпить залпом за 1 час до еды. Принимать 4 раза в день.
Способ лечения: Варить один неочищенный от кожуры лимон в течение 10 минут на медленном огне. Когда сварится, вынуть из варочной емкости и охладить. Затем очистив лимон от кожуры, выдавить сок в стакан. Теперь нужно добавить в полученный сок лимона глицерин, – около 2 столовых ложек и тщательно его с соком перемешать. Затем в эту смесь добавить пчелиного меда до верха стакана.
Доза и способ приема зависят от характера кашля: если частый и сильный – принимать по две чайные ложки 3 раза в день за 30 мин до еды и перед сном; при лечении кашля если он редкий, но сухой и сильный, то после завтрака, обеда и ужина по 1 чайной ложке и конечно перед сном.
Соком лимона заправляют овощные, фруктовые салаты, напитки. В косметологии сок лимона успешно применяют для удаления пигментных пятен, угрей, веснушек. Для этого:
1 столовую ложку сока лимона соединить с 1 столовой ложкой борного спирта. Протирать чистую кожу лица утром и вечером.
• Для улучшения аппетита и устранения дурного запаха изо рта принимать ежедневно по 1 чайной ложке тертой цедры лимона с медом или сахаром.
• Чтобы избавиться от пигментных пятен и веснушек смешать сок одного лимона со ста граммами меда. Марлевые салфетки пропитать этой смесью и наложить их на проблемные места на 15–20 минут. Для полного удаления, необходимо сделать 15–20 масок.
• Чтобы волосы стали послушными, легко укладывались в прическу, исчезла перхоть : заварите кожуру лимона кипятком. Когда настой остынет, ополосните им чистые волосы.
• Если волосы часто пачкаются , то в кондиционер для волос добавьте немного сока лимона.
• Чтобы отбелить и укрепить ногти , разрежьте лимон на две половинки и впейтесь ногтями на 3–5 минут в его мякоть.
Материалы сайта не являются пособием по самолечению.
Администрация сайта не несет ответственности за последствия самолечения.
© Coniferous Doctor Author: Boris Nikitin, ‘Хвойный лекарь’ © 2011—2019.
Все права защищены.
При копировании активная ссылка обязательна
источник
Все цитрусовые полезны для организма человека из-за набора полезных веществ. Лечение лимоном применяется в народной и традиционной медицине. Особенно эффективно сочетание с продуктами пчеловодства.
По своим полезным качествам лимон среди остальных фруктов, занимает лидирующую позицию. В его состав входят:
- витамины (A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, PP, D);
- набор макроэлементов (хлор, магний, сера, фосфор, калий, кальций, натрий);
- микроэлементы (железо, фтор, молибден, марганец, бор, цинк, медь);
- пищевые волокна;
- органические кислоты;
- сахар;
- углеводы;
- белки и жиры;
- вода;
- зола;
- моно- и дисахариды.
Лимон обладает лечебными свойствами благодаря большому содержанию лимонной кислоты, флафонидов, фитонцидов, гликозида, клетчатки и пектина, в мякоти.
Полезные свойства фрукта заключаются в стимуляции работы иммунитета человека и защите его от различных вирусных инфекций и бактерий. Применяется лимон при лечении таких заболеваний:
- геморрое и запоре;
- псориаза и др. кожных высыпаниях (экземе, дерматите, фурункулах);
- грибковых заболеваниях;
- подагре;
- от камней в почках;
- ревматизме суставов;
- повышенном давлении;
- панкреатит с пониженной кислотностью;
- при нарушении работы желудка;
- аритмии сердца;
- для улучшения работы кровеносной системы (истончения стенок сосудов);
- гнойной ангины;
- хронического бронхита и бронхиальной астмы;
- и пр.
В народной медицине используется для лечения цистита, грибка при похмелье, изжоге. Настойка вылечивает гламуронефрит и остеохондроз. Настойка известна как средство от уратных камней в почках.
Лимон применяется при лечении многих заболеваний
Такой широкий спектр применения лимона обусловлен его влиянием на организм человека:
- снимает жар;
- снимает симптомы токсикоза у беременных;
- служит стимулятором для сердечно сосудистой системы;
- стабилизирует давление;
- успокаивает нервную систему;
- снимает болевой синдром при мигрени;
- обладает Противоглистным действием;
- регулирует процессы пищеварения;
- при холецистите;
- понижает кислотность и выводит шлаки.
- сокрщает потребность во сне и пище;
- повышает выносливость;
- снижает метеоризм.
Лимонный фреш полезен при низкокалорийных диетах, т.к. калорийность фрукта 29 кКал и 33% суточной нормы витамина С в 1 ст. л. продукта.
В народной медицине лимон при подагре — один из основных методов лечения, не смотря на то, что при заболевании соблюдается строгая диета, с ограничением белка и жиров.
При подагре происходит нарушение пуринового обмена в организме и мочевая кислота не отфильтровывается полностью почками, соли откладываются на костях и в суставах.
Лимонная кислота в процессе пищеварения расщепляется на производные щелочи, которые нейтрализуют повышенное содержание мочевой кислоты, улучшается отток желчи, и уровень пуринов падает.
Огромное количество биофлавоноидов, клетчатки и пектиновых составляющих регулирует пищеварение, выводит токсины при подагре. Большое содержания калия помогает работе почек.
Для лечения принимается свежевыжатый фреш одного лимона, не разбавленный водой, по 2 ч. л. дважды в день до еды или для усиления эффекта, в жидкость добавляется зубчик молотого чеснока и принимается утром и вечером до еды.
Для лечения суставов лимоном делается настойка. Для этого 4 шт. лимона режутся дольками, погружаются в блендер и измельчаются. К смеси добавляется 3-4 рубленых головки чеснока. Кипящей водой (1 л) заливается эта смесь и помещается в стеклянную посуду.
Настаивается 24 часа в темном и прохладном месте. После этого тщательно процеживается. Принимается внутрь до еды, по 50 мл, 3 раза в день.
Также готовится спиртовая растирка. Для этого в домашних условиях берется яичная скорлупа пяти яиц (предварительно ее промыть и очистить от пленок), 200 мл сока лимона и 200 мл воды. Ингредиенты кипятятся в кастрюле 15-20 мин. После полного остывания отвара добавляется 200 мл меда, йод и 100 спирта. Все тщательно перемешивается и оставляется в темном месте на 48 часов. После этого процеживается и применяется для растирки суставов.
Против воспаления коленного сустава хорошее воздействие оказывает мазь, сделанная в домашних условиях, на основе лимонной цедры и прополиса. Мазь действует на болевой очаг, и опухоль спадает.
Настойка из лимона избавит от глистов
С одного фрукта снимается кожура, измельчается в блендере и к ней добавляется перетертая мякоть с косточками. Заливается кипящей водой, добавляется 1 ч. л. меда натурального и ставится в прохладное место, до полного остывания (на 2-3 часа).
Взрослым принимать перед сном по 1 ст. л., детям по ч. л., до полного выздоровления.
От камней принимать настойку 3 раза в день. Эффект усилится, если чередовать прием с отваром шиповника, меда и цитруса.
Для лечения гриппа и ОРЗ цитрус ошпаривается кипятком, пропускается через мясорубку. Все косточки удаляются. В перемолотую смесь добавляется 100 г сливочного масла и 1 ст. л меда. Тщательно перемешивается. Употребляется 5-6 раз в день во время приема пищи.
Если у больного непереносимость лактозы, то масло можно полностью заменить на мед. В перемолотую смесь добавляется 3 ст. л меда. Употреблять вместе с чаем, несколько раз в день.
Хорошо помогает при первых признаках простуды целебная смесь лимона и имбиря. Кубики фрукта и кусочки имбиря заливаются кипятком и настаиваются 5-7 мин. Пить настойку в теплом виде. Аспирин не понадобится.
Ангина проходит быстрее, если сок 1/4 лимона, смешать со 100 мл воды и этим раствором полоскать больное горло. Сбить быстро температуру поможет 1 ч. л. поваренной соли в растворе для полоскания.
Сок 3 больших фруктов, смешанный с 2 листьями алое вера и 50 гр. тертого хрена помогает вылечить тяжелый бронхит и сбить температуру. Лекарство принимается по 1 ч. л. ложке 3-4 раза в день. Водой запивать нельзя. Приготовленная смесь теряет свои активные свойства при неправильном хранении. Для хранения выбирается прохладное место, без доступа свет (холодильник или подвал).
Кашель лечим чаем с цитрусом и медовой растиркой.
Седалищный нерв (ишиас) поддается немедикаментозному лечению, гелями или мазями с лимоном и медом. Они согревают очаг воспаления, как, например, деклофенак или гепарин. Ликвидируется застой крови в суставе, воспалительный очаг приходит в норму и исчезает защемление нерва.
Для больных ишиасом эффективен массаж и ванны с аромомаслами лимона, мяты и эвкалипта. Для смягчения добавляется глицерин. Вода должна быть теплой, но не горячей.
Сок одного цитруса перемешивается с соком 2-х листьев алое вера и 0,5 л меда натурального. Смесь складывается в посуду из стекла или керамики (не допускается процесс окисления), ставится в холодильник или погреб на 7-8 дней.
Для лечения стенокардии принимается 3 раза в сутки до еды за час по ст. л.
Для лечения народными средствами гипертонии готовится такое лекарство: 3 лимона и 5-6 головок чеснока, складываются в стеклянную посуду, емкостью 3 л. и заливаются водой до самого верха. После всплытия на поверхность всех составляющих, выжидается еще 48 часов. За это время все ингредиенты осядут на дно. Принимать по 200 гр. по утрам до еды для правильного и постепенного снижения давления.
Лимонный сок помогает справиться с головной болью
Чтобы головная боль прошла быстро, делается компресс из лимонного сока и прохладной воды. Хорошо помогают кусочки фруктов, приложенные к вискам, лобной доле и затылку.
Чтобы эффект продлить, принимаются капельки, сделанные из корки и водки, в пропорции 1:10.
Гепатит протекает легче и выздоровление наступает быстрее, если принимать ежедневно перетертую смесь из цитрусов и меда. В 1 стакан меда добавляют мякоть 1 лимона. При гепатозе съедайте по 200 мл ежедневно в течение дня. С народными средствами реабилитация пройдет быстрее.
При аритмии, нарушениях сердцебиения на терке натираются лимоны, перемешиваются с медом в пропорции 1:1 и к этой смеси добавляются толченые ядра абрикосов. На 1 кг должно быть 20 ядер. Принимать перед едой утром и перед сном.
При повышенном давлении, и частых носовых кровотечениях используется промывание носа раствором сока четверти фрукта и стакана прохладной воды. Раствор втягивает носом и задерживается там, на 3 мин, просто зажав нос пальцами. Для остановки крови ложиться не следует, лучше сидеть или стоять.
Давление снизится, если смоченный в растворе компресс положить на лоб. Лечим покоем и полным расслаблением, в комплексе с компрессом.
Для стабильной работы кишечника и желудка принимают по 1 ч. л. Такой смеси в течении 1 месяца, с перерывом в 14 дней курс повторяется.
Сок лимона хорошо способствует регенерации клеток. Из-за этого он широко применяется в косметологии как эликсир молодости.
Для приготовления напитка берут 6 больших лимонов, 400 гр. меда и 4-5 головок чеснока. Это все складывается в стеклянную банку из темного стекла, закрывается чистой тканью или марлей и оставляется в темном месте на 10 суток. По их истечению процеживается. Перед приемом разбавляется водой (1 ст. л. на 250мл воды). Принимать за полчаса до ужина и завтрака.
Для похудения, при интенсивной диете делается настойка из 1 стакана воды, 2 ч. л. медицинской высушенной ромашки и 2-3 долек лимона и сельдерей (80 гр.). Настойка пьется по утрам до еды. Она снижает чувство голода и насыщает организм необходимыми витаминами.
Волосы станут крепче, приобретут блеск и упругость, если их ополаскивать раствором воды и лимонного сока (на 1 л воды 2 ч. л. сока).
Отбеливающая маска для лица готовится из равных пропорций лимонного сока и меда. Наносится она на очищенное от макияжа лицо на 20-30 мин. После смывается теплой водой. Лицо приобретает матовость и словно сияет изнутри. Такая лечебная маска поможет от прыщей и угревой сыпи.
В быту используется для устранения пятен, чистки кухонной утвари (цедра с содой) и в качестве освежителя воздуха. Народными средствами и рецептами пользуются люди, с аллергией на медикаменты и химические бытовые очистители.
источник
В кожуре плода содержится эфирное масло. Мякоть плода богата аскорбиновой и лимонной кислотами, витаминами С, В, В2, В6, РР, Е. Плоды лимона применяют как витаминное, жаропонижающее, отхаркивающее средство, а также как ветрогонное и вяжущее. Высушенная кожура используется как желудочное средство. Лимонный сок укрепляет стенки мелких кровеносных сосудов. Очень полезен сок лимона людям с повышенным давлением. Замечено, что аромат лимонных листьев уменьшает частоту сердечных сокращений, снижает артериальное давление, улучшает сократительную функцию миокарда. Употребление лимона хорошо снимает депрессивное состояние. Для этого лимон разрезают, удаляют косточки, затем измельчают и смешивают с сахаром. Тем, кто страдает от охриплости и кому приходится много говорить, нужно принимать лимон с медом или сахаром, предварительно выпив 50 мл коньяка. Прием лимона с черным чаем и медом предупреждает возникновение кашля. При неприятном запахе изо рта нужно жевать лимонную корку. Плоды лимона в свежем или обработанном виде (сиропы, соки, варенье и так далее) широко используются при гастритах с пониженной кислотностью, хронических гепатитах, острых и хронических холециститах, при наличии камней в желчном пузыре, при почечнокаменной болезни, хронических нефрозах, нефритах, циститах, при суставных и мышечных болях, в качестве кровоостанавливающего средства при носовых, желудочных кровотечениях, кровотечениях из десен.
При фарингите: взять лимон, 3 ст. л. меда, 3 стакана настойки календулы. Отжать сок лимона, развести в нем мед, влить полученный раствор в настойку календулы. Этим составом смазывать горло. На деревянную тонкую палочку намотать тонким слоем бинт, смачивать его в растворе и осторожно обрабатывать стенки горла.
При ларингите: взять небольшой лимон, 3 ст. л. меда, ½ л воды. Отжать лимонный сок, тщательно размешать его с медом, все залить кипятком. Полоскать горло каждые 3-4 часа до выздоровления.
При бронхите: взять лимон, 5 луковиц, 7 ст. л. меда. Очень мелко измельчить лук, можно натереть на мелкой терке. Тщательно перемешать лук с медом, пропустить лимон через мясорубку и еще раз все перемешать. Принимать по 2-3 ч. л. 3-4 раза в день. Курс лечения — 10-14 дней.
Для лечения ангины необходимы продукты, содержащие витамин С, в частности лимон или лимонный сок. Можно пить магазинный лимонный сок или сок, приготовленный в домашних условиях. Можно съедать по кусочку лимона вместе с кожурой несколько раз в день. Приготовление лимонного сока в домашних условиях: очистите 1 кг лимонов от цедры. Поместите по одному лимону в марлевый мешочек и хорошо отожмите в стеклянную или керамическую посуду. Для употребления сок следует разводить минеральной водой в соотношении 1:1 или 1:2. Пить лимонный сок вместо воды при ангине или для профилактики в период распространения инфекции.
При остром трахеите: взять лимон, ½ стакана жидкого меда, ½ л травяного чая. Отжать сок из лимона, влить его в травяной чай, растворить в нем мед. Пить напиток вместо чая каждые 3-4 часа.
При гайморите: отжать сок лимона и разбавить его кипяченой водой в соотношении 1:10. Для промывания носоглотки налить разбавленный сок в широкую посуду, наклонить голову над жидкостью и вдохнуть ее через нос. Не бойтесь, если жидкость через носоглотку попадет в рот.
При пневмонии: взять лимон, 4 головки чеснока, 8 ст. л. меда. Лимон пропустить через мясорубку. Натереть на терке чеснок, все тщательно перемешать с медом. Принимать по утрам по 1 ч. л. натощак 7-10 дней.
При бронхиальной астме: смешать 200 г тертого хрена и сок 3 лимонов. Принимать по ½ ч. л. утром и после обеда.
Во время эпидемии гриппа в целях профилактики нужно добавлять лимон или лимонный сок во все продукты и напитки, которые употребляете. Для повышения иммунитета взять 2 лимона, 1 кг моркови, 1 кг яблок, 1/2 кг кураги, 300 г изюма, 5 ст. л. меда. Морковь и яблоки натереть на мелкой терке, мелко нарезать курагу, все смешать с изюмом и пропущенными через мясорубку лимонами, добавить мед и хорошо перемешать. Принимать по 1-2 ст. л. 3 раза в день в период эпидемии гриппа.
При стоматитах помогает раствор для полоскания: 1 ст. л. сока лимона и 1 ст. л. меда на стакан чуть теплой воды.
Против образования на зубах винного камня рекомендуется употреблять в пищу больше лимонов.
При острой и хронической сердечной недостаточности: взять лимон, по 30 г чернослива и персиков. Измельчить чернослив и персики, выжать сок лимона, мякоть лимона провернуть через мясорубку и добавить в смесь. Заправить соком лимона. Принимать по 2 ст. л. раз в день утром. Курс — 20 дней.
При стенокардии как дополнительное средство: взять по лимону и апельсину, 50 г сладкой моркови, по 30 г чернослива, кураги, бананов, 2 ст. л. меда. Все тщательно измельчить, лимон, апельсин вместе с цедрой пропустить через мясорубку. Все перемешать, полученную массу заправить отжатым соком, смешанным с медом.
При аритмии как дополнительное средство: взять лимон, 5 ст. л. меда, 200 г кураги, 100 г изюма, 50 г грецких орехов. Измельчить курагу, смешать с изюмом, сок лимона отжать в чашку, цедру и мякоть мелко нарезать и добавить в курагу с изюмом. Хорошо перемешать отжатый лимонный сок с медом и добавить в смесь кураги, изюма и лимона. Мелко раскрошить орехи и добавить их в полученную смесь, настоять 3 часа. Принимать по 2 ст. л. раз в день после завтрака в течение месяца.
При аритмии в качестве дополнительного средства используют витаминный напиток. Взять по 1/г л лимонного сока, морковного и яблочного, 1 л апельсинового сока. Все соки смешать в одной посуде. Пить по стакану в день в течение 10-14 дней.
При тахикардии в качестве дополнительного средства: взять 1 л лимонного сока, по ½ л абрикосового сока и минеральной воды. Все хорошо перемешать. Принимать по стакану 2-3 раза в день после еды.
Очищение сердечно-сосудистой системы с помощью лимона и молока. Это очищение хорошо тем, что оно не только помогает сосудам, но и укрепляет, оздоравливает сердце. Очищение рассчитано на две недели. Ежедневно вам понадобятся 3 лимона и 1 л молока. Утром натощак выпить 1/3 л молока, а затем сок одного лимона. То же самое повторить перед сном. Во время очищения желательно питаться вегетарианской пищей.
При фурункулезе: взять лимон, 20 г травы тысячелистника, стакан воды. Очистить лимон от цедры, измельчить ее и смешать с измельченной травой тысячелистника, залить все теплой водой, настоять 2-3 часа, процедить и поставить еще на час в теплое место. Принимать по 1-2 ч. л. в течение 7 дней 3 раза в день перед едой.
При дерматите: взять лимон, 25 г травы петрушки, 2 стакана воды. Отжать лимон через соковыжималку, смешать с приготовленным заранее отваром петрушки (петрушку залить кипятком, настоять 30 минут). Смочить ватный тампон в растворе и аккуратно наносить его на болевые участки раз в день перед сном в течение недели.
При экземе: взять цедру 2 лимонов, ½ ч. л. травы чистотела, 3 ч. л. лимонного сока, стакана воды. Ножом очистить цедру с лимонов и измельчить. Смешать ее с травой чистотела и лимонным соком, добавить теплую воду, хорошо все перемешать. Полученную массу нанести на марлевую салфетку и прикладывать к пораженному участку раз в день, всего 2 раза в неделю, лучше вечером.
Лимонно-медовая суспензия, состоящая из лимонного сока и меда (1 ст. л. сока и 2 ст. л. меда), считается популярным средством против веснушек, угрей, травматической синюшности, кровоподтеков.
Для удаления пигментированных пятен и веснушек приготовить лосьон: пену взбитого яичного белка тщательно перемешать с соком 1 лимона, добавить в смесь 1 ч. л. глицерина и ½ стакана одеколона. Этим лосьоном протирать лицо перед сном.
В качестве вспомогательного лечебного средства при экземе можно использовать следующее: взять по ½ стакана сока лимона и сока моркови. Смешать и поставить в теплое место на 10 минут. Смочить салфетку и осторожно протирать больные участки, лучше перед сном.
При артрите в качестве вспомогательного средства можно применять растирание спиртовой настойкой из лимонной корки. Можно также взять лимон, разрезать его пополам и отжать сок. Наносить сок на больные суставы 2 раза в день и не двигаться до полного высыхания сока на коже.
При артрозе: взять 6 ст. л. лимонного сока, 1 ч. л. корней лопуха, 2 ч. л. травы вероники, 3 ч. л. травы фиалки трехцветной, 1-2 стакана воды. Смесь трав залить водой, кипятить на медленном огне 10 минут, настоять 12 часов, процедить и добавить лимонный сок. Принимать по ½ стакана 4 раза в день после еды.
Для очистки желчных путей при холецистите: взять сок лимона, 1,5 л воды. Смешать лимонный сок с водой, сделать клизму с приготовленной смесью. После вливания сразу лечь на правый бок, положив под него горячую грелку. Лежать 10-20 минут, затем выпустить жидкость. Повторять тюбаж раз в неделю. Также можно взять 3 зубчика чеснока, лимон, 3 ст. л. меда. Натереть чеснок на терке, лимон пропустить через мясорубку. Чеснок и лимон смешать с медом. Принимать по 2 ст. л. утром натощак по мере необходимости.
При цистите пить лимонный настой и чай с лимоном. Можно приготовить следующие настои. Взять 20 г измельченной лимонной цедры, по 1 ст. л. аира болотного и манжетки, 2 стакана воды. 3 ст. л. смеси залить водой, кипятить на водяной бане 10 минут, остудить, процедить. Принимать по 1 ч. л. 2 раза в день перед едой в течение недели. Или взять 4 лимона, 20 г листьев малины, 15 г травы клевера лугового, ½ стакана воды. Свежевыжатый сок лимонов смешать с измельченной травой клевера и листьями малины. Смесь залить теплой водой, поставить на 2 часа в темное место, процедить. Принимать по 1/г стакана перед сном в течение 10 дней.
Важно знать
Приготовление настоя трав на водяной бане
Сырье заливают водой комнатной температуры в эмалированной или стеклянной посуде, закрывают крышкой и ставят на водяную баню. Держат на огне в течение 15 минут после закипания. После этого посуду вынимают и охлаждают при комнатной температуре в течение 30-40 минут. Охлажденный настой процеживают через 2-3 слоя марли, отжимают и доливают водой до 200 мл. Принимают в теплом виде согласно рецепту. Хранят настой не более 2 суток в холодильнике.
При нефрите: взять цедру лимона, 20 г листьев липы, 2 стакана воды. Цедру лимона измельчить, смешать с липовыми листьями, залить кипятком, настоять в течение суток, процедить. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой 10 дней, затем сделать перерыв на неделю и повторить курс.
При ожирении: взять по стакану лимонного и абрикосового сока. Смешать и пить по стакану 3 раза в день за 30 минут до еды.
При атеросклерозе: взять 1 лимон, 50 г листьев салата, 2 свежих огурца. Очень мелко нарезать огурцы и салат. Из лимона отжать сок, мякоть мелко нарезать. Все перемешать и заправить салат лимонным соком. Есть по 4-5 ст. л. 3 раза в день после еды в течение 14 дней.
При авитаминозе: взять стакан лимонного сока, 2 ст. л. ягод шиповника, стакан воды. Шиповник залить водой, довести до кипения на медленном огне, процедить, остудить, добавить лимонный сок. Пить по >2 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды.
При ожирении: взять цедру лимона, 2 ст. л. арбузных корок, стакан воды. Цедру и арбузные корки залить кипятком, настоять 2 часа в закрытой эмалированной посуде, процедить, остудить. Принимать настой охлажденным по 3 ст. л. 4 раза в день через 10 минут после еды.
При подагре: взять цедру лимона, 2 ст. л. листьев брусники, 1 ст. л. ягод брусники, 2 стакана воды. Смешать цедру лимона, листья брусники и ягоды. Смесь залить крутым кипятком, настоять 2 часа в закрытой эмалированной посуде, процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.
При подагре: взять по одному стакану лимонного и арбузного сока. Смешать и принимать по стакану 3 раза в день за 10 минут до еды.
При невралгии: взять по ½ кг лимонов и меда, 3 ст. л. ядрышек абрикоса. Лимон натереть на терке вместе с кожурой, смешать с медом и растолченными ядрышками абрикоса до однородной массы. Принимать натощак 2 раза в день (утром и вечером) по 1 ст. л. Курс — 4 недели.
При невралгии: взять цедру лимона, 2 ст. л. листьев мелиссы, 3 ст. л. листьев черной смородины, 2 стакана воды. Листья и цедру залить кипятком, настоять час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.
При неврозе: взять цедру лимона, по 1 ст. л. листьев толокнянки и травы пустырника, 3 стакана воды. Смешать цедру лимона и травы, залить холодной кипяченой водой, довести до кипения на медленном огне, процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день через час после еды.
При неврастении: взять 2 ст. л. лимонного сока, по 1 ст. л. травы пустырника, корневищ и корней валерианы, семян тмина и фенхеля, стакан воды. Смесь трав залить кипятком, добавить сок лимона, настоять час, процедить. Принимать в теплом виде по ½ стакана 3 раза в день, последний раз на ночь.
При раздражительности: взять цедру лимона, 1 ст. л. травы пустырника, стакан воды. Залить травы горячей водой, настоять 30 минут, процедить, остудить, добавить сок лимона. Принимать по 1 ст. л. через час после еды.
При бессоннице: взять цедру лимона, 2 ст. л. корневищ и корней валерианы, 3 ст. л. цветочных корзинок ромашки аптечной, стакан воды. Цедру измельчить и смешать с травами, залить кипятком, настоять час, процедить. Принимать настой охлажденным по 1/г стакана 2 раза в день — утром и вечером после еды.
При бессоннице: взять стакан сока лимона, по 2 ст. л. гречишного меда и грецкого ореха. Смешать лимонный сок и мед до однородной массы, добавить растолченный орех. Принимать по 1 ст. л. перед сном.
При быстрой утомляемости: взять стакан лимонного сока, ½ стакана клюквенного сока, 2 ст. л. сахара. Смешать соки, добавить сахар, настоять 8 часов. Принимать по ½ стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.
При быстрой утомляемости: взять по ½ стакана лимонного и яблочного сока, стакан морковного сока, 2 ст. л. сахара. Соки смешать при помощи миксера, добавить сахар. Пить по ½ стакана 4 раза в день за 20 минут до еды.
При головной боли: взять стакан лимонного сока, по 1 ст. л. листьев мяты, душицы обыкновенной, земляники лесной, стакан воды. Травы залить горячей водой, настоять 30 минут, процедить, остудить, добавить сок лимона. Принимать по 1 ст. л. через час после еды.
При мигрени: взять по ½ стакана лимонного и яблочного сока, 1 ст. л. сахара, 2 ст. л. воды. Смешать соки, добавить сахар, растворенный в горячей воде. Принимать по стакану 2 раза в день через 30 минут после еды.
При спазмах сосудов головного мозга: нужно приготовить чесночное масло — взять головку чеснока, очистить, измельчить в кашицу, положить в банку и залить стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить на сутки в холодильник. На следующий день смешать 1 ч. л. чесночного масла и 1 ч. л. лимонного сока. Есть смесь 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 2 месяца, затем сделать перерыв на месяц и повторить курс.
При гепатите как дополнительное средство: взять 2 лимона, по 1 л лимонного, апельсинового, морковного сока. Отжать сок из лимонов и добавить его в смесь соков лимона, апельсина, моркови. Пить по стакану 3-4 раза в день в течение 10-14 дней. Можно взять 2 лимона, по 1 л лимонного и березового сока. Отжать сок из лимонов и добавить его в смешанные лимонный и березовый соки. Пить по стакану 3-4 раза в день в течение 10-14 дней.
При алкогольном циррозе: взять 2 лимона, ½ л воды. Отжать сок из лимонов, разбавить его кипяченой или минеральной водой. Пить по стакану 3-4 раза в день в течение 10-14 дней. При этом алкоголь категорически запрещен.
Для лечения всех форм цирроза используйте предложенные выше рецепты соков с добавлением лимонов.
При диабете: взять стакан сока лимона, 2 ст. л. листьев черники, стакан воды. Листья черники залить крутым кипятком, настоять 2 часа в закрытой эмалированной посуде, процедить, остудить, добавить лимонный сок. Принимать по ½ стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.
При лечении сахарного диабета и гипертонической болезни используются свежие лимоны и отвар из высушенной или свежей кожуры. Гипертоники обычно за прием должны употреблять мякоть половины (30-50 г) или одного (70-100 г) лимона вместе с кожурой 1-2 раза в сутки. Больных сахарным диабетом лечат свежими лимонами по той же схеме.
При гипертонии: для снижения давления взять 2 крупных лимона, 1 л лимонного сока, ½ л минеральной воды. Пропустить лимоны через мясорубку, предварительно очистить их от цедры, полученную кашицу соединить с лимонным соком. Хорошо перемешать и добавить минеральную воду. Пить напиток по стакану 3 раза в день вместо чая (первый раз — утром до еды). Курс — 10 дней.
При гипотонии: взять цедру 10 лимонов, ¼ — 1/3 кг сахара. Нарезать цедру лимонов длинными тонкими полосками, засыпать сахаром или сахарной пудрой, настоять сутки. Есть сахарную цедру в неограниченном количестве.
При бурсите, если поврежден кожный покров, рану нужно продезинфицировать, а гнойничковые заболевания кожи можно лечить с помощью лимона. Взять лимон, 1 ч. л. меда. Разрезать лимон пополам, отжать сок и смешать 2 ч. л. сока с медом. Наносить смесь на пораженный участок кожи на 30 минут ежедневно. Смывать теплой водой. Смесь можно наносить и на пораженные бурситом суставы.
При приступах гастрита или обострении нужно придерживаться строгой диеты, поэтому лечение лимоном можно проводить только в период ремиссии.
источник
Защитная система человека предназначена оберегать организм от чужеродных микробов и клеток. Бывает она двух видов: наследственная и приобретенная. Первая зависит от генетических особенностей, вторая– от образа жизни, питания, перенесенных недугов и прочее.
Признаки подавленного иммунитета:
- Регулярные простудные заболевания (чаще 4-6 раз за год).
- Быстрая утомляемость, постоянное чувство разбитости и апатии.
- Головокружения и боли.
- Сонливость.
- Обострение хронических патологий.
- Потеря аппетита.
Чтобы укрепить организм, существует много средств: прием медикаментов, народных препаратов, соблюдение здорового образа жизни.
О целебных свойствах продукта пчеловодства знают издревле не понаслышке. В чем особенность природного лекаря? Какую роль оказывает мед для иммунитета?
- Антибактериальные свойства. Не допускает проникновение инфекций в организм человека.
- Укрепляет защитную систему. Существует огромное количество рецептов для восстановления жизненных сил.
- Способствует заживлению ран.
- Обладает успокаивающим эффектом.
- Нормализирует работу кишечника, сердечно-сосудистой системы.
- Препятствует образованию раковых клеток.
- Омолаживает и тонизирует кожу.
Еще древние египтяне отметили, что этот продукт обладает поистине волшебными свойствами и способствует быстрому заживлению ран. На Руси активно применяли при простудах. И сегодня популярность меда не уменьшилась. Его широко используют в народной медицине при лечении различных недугов:
- Остеохондроз;
- Заболевания сердца;
- Простуды, ОРВИ, ОРЗ, тонзиллиты;
- Стоматиты;
- Проблемы с пищеварительной системой;
- Нервозы и другие болезни.
Продукт пчеловодства улучшает кровообращение, защищает организм от преждевременного старения, обладает бактерицидными, регенерирующими и очищающими качествами.
Мед на 75-80% состоит из углеводов. Содержащиеся в нем сахара укрепляют защитные функции печени, тонус сердца. Благодаря огромному количеству витаминов, полезных микроэлементов и минералов продукт оказывает терапевтическое воздействие.
На сегодняшний день существует множество целебных рецептов для улучшения защитной системы.
Продукт можно употреблять как в натуральном, чистом виде, так и смешивать с различными травами, орехами, фруктами. Эффект будет очевиден в любом случае. Какой мед лучше для иммунитета? Рекомендуется брать тот, что получают в вашем регионе. Приобретайте у проверенных пчеловодов, так как наткнуться на мошенников очень легко.
Помните, что мед нельзя растворять в горячей воде, так как он теряет полезные свойства.
О пользе лимона многие знают не понаслышке. Долгое время в Европе растение выращивали лишь в качестве декоративной составляющей, когда как в Азии уже знали, что фрукт обладает потрясающим вкусом и целебными качествами:
- Для иммунитета. Чай с лимоном подавляет воздействие на организм вирусов и микробов. Продукт эффективно снимает болезненные ощущения.
- При кашле. Лимон используют для борьбы с простудными заболеваниями, а его сок – прекрасное отхаркивающее средство.
- Для понижения температуры. Фрукт подавляет лихорадку, характеризуется потогонным действием.
- Восстановление сна. Лимон может не только взбодрить, но и успокоить вечером. Если выпить чай в сочетании с молоком или медом, вы уснете спокойным сном. Цитрус прекрасно избавляет от тревоги.
- Придание силы. Еще в давние времена, когда моряки после длительного отъезда возвращались домой, для укрепления организма жены готовили по истине волшебную смесь из меда, лимона и грецких орехов и давали трижды в день по столовой ложке.
- Против рака. Учеными доказано, что цитрус заметно уменьшает риск развития онкологии.
- Наружное использование. Лимон характеризуется раздражающими и согревающими качествами. В связи с этим его применяют наружно при лечении ревматизма, растяжений, травм.
- Для мозга. Цитрус благоприятно сказывается на работе головного мозга. Если положить около рабочего места цедру лимона, отмечено, что улучшается память и увеличивается скорость в принятии решений.
- Для печени. Фруктовый сок способствует очищению после длительного приема медикаментов, при гепатите, после курения и длительного употребления алкоголя.
- От комаров. Одно из самых мощных средств против насекомых – это лимон с гвоздикой. Возьмите ½ цитруса и воткните в нее несколько гвоздичек, разместите у изголовья кровати. Приятный аромат наполнит вашу комнату и избавит от надоедливых комаров.
- Для красоты. Маски с лимонным соком избавляют от неприятной жирности не только кожи, но и волос, очищают кожу от пигментных пятен.
- Для чистоты. Фрукт является прекрасным очищающим средством. С помощью сока можно избавиться от пятен крови, травы.
- Для беременных женщин. Умеренное потребление цитруса сокращает риск развития патологий плода.
- Для похудения. Кислота лимона способствует сжиганию жира. Рекомендуется утром натощак выпивать стакан теплой воды с 1 столовой ложкой сока.
- При недостатке витаминов. В весенний период, когда организм ослаблен, можно употреблять четверть фрукта. Именно такое количество полностью восполнит суточную норму аскорбиновой кислоты.
- Антисептик. Благодаря антибактериальным качествам лимон эффективен для обработки ран, язв, порезов. Сок лимона разбавляют с водой и полощут полость рта (особенно при стоматите и ангине).
Следует отметить, что фрукт снимает головные боли, избавляет от симптомов неврастении, улучшает лактацию, восстанавливает работу сердца, убирает отеки.
Сочетание двух целебных компонентов благотворно влияет на нервную систему, укрепляется иммунитет, улучшаются показатели крови, укрепляются стенки сосудов.
Лимон и мед – прекрасные средства, направленные на избавление от лишних килограммов. Вещества способствуют присоединению кислорода к гемоглобину. Поэтому при занятиях спортом легче набирается мышечная масса.
Приведем список недугов, с которыми помогает справляться эта волшебная смесь:
- цинга;
- авитаминоз;
- понижение иммунитета;
- сбой обмена веществ;
- воспаления горла и ротовой полости;
- анорексия;
- подагра;
- повышенная нервная возбудимость;
- ожирение;
- гастрит;
- язва желудка.
Существует много вариантов приготовления чудодейственных препаратов. Рассмотрим некоторые из них:
- Составляющие: 1 кг лимонов и 0,5 кг жидкого меда. Фрукты предварительно обдайте кипятком, порежьте на мелкие кубики или перетрите на мясорубке. Чтобы избавиться от горечи, удалите косточки. В полученную массу добавьте мед, перемешайте и поместите в стеклянную посуду. Храните в прохладном месте. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
- Необходимо выжать сок 1 большого лимона в стакан, добавить 2 ст. ложки медицинского глицерина и наполнить жидким медом. Смесь положите в прохладное темное место (не в холодильник). Перед использованием обязательно взболтайте. Если кашель сильный, то пейте средство по чайной ложке 4 раза в день, постепенно дозу снижайте.
- Рецепт от повышенного артериального давления: 4-5 лимонов; 3-5 головок чеснока; 0,5 л меда. Цитрус нужно измельчить на терке вместе с цедрой, чеснок раздавить с помощью пресса. Полученный состав залейте медом. Оставьте смесь на неделю в прохладном месте, процедите и употребляйте по 1 ч.л. трижды на день. Данное средство снижает высокое артериальное давление и очищает сосуды, повышает их эластичность. Смесь оказывает омолаживающий эффект, выводит «плохой» холестерин.
- Существует еще один рецепт под названием «эликсир молодости». Возьмите 3 лимона, 250 граммов меда, 3 зубчика чеснока. Измельчите, смесь накройте марлей. Пускай настоится в темном месте 10 дней, процедите. Принимайте в разбавленном с одой виде по 1 ст. л. за 20 минут до первого приема пищи либо через 40 после ужина. Курс составляет не более 3 недель.
- Чеснок оказывает очень эффективное противомикробное действие на организм.
- Для детей прекрасным препаратом от кашля послужит следующий десерт: 0.5 стакана меда и сок 1 лимона смешиваем и принимаем с горячим чаем. Храним лакомство в холодильнике.
Употреблять мед в пищу можно далеко не всем. Существуют определенные ограничения:
- Не запивайте продукт горячими напитками (молоком, чаем). При этом кардинально меняется состав меда, теряются витамины.
- Знайте чувство меры, чтобы не спровоцировать осложнения. Например, сахарный диабет.
- После употребления меда в пищу полощите рот или почистите зуб. Продукт способствует быстрому развитию кариеса.
- Не ешьте на голодный желудок.
- Не давайте детям до трехлетнего возраста. Вводить в пищу нужно постепенно, начиная с маленьких порций.
- Мед – продукт аллергенный.
Противопоказания к употреблению лимона:
- Фрукт относится к тем видам цитрусов, которые вызывают у некоторых людей аллергическую реакцию и индивидуальную непереносимость.
- Лимоны насыщены кислотой, которая отрицательно влияет на зубную эмаль. Происходит разрушение оболочки и образуется кариес.
- Продукт запрещен при заболеваниях полости рта, острой ангине, язве и гастрите с повышенной кислотностью.
Сочетание меда и лимона оказывает поистине волшебный эффект на организм. Важно при этом соблюдать все рекомендации, чтобы избежать возможных осложнений.
источник
Лимон – очень вкусный и полезный фрукт. Он является родственником апельсина, мандарина, грейпфрута и других цитрусовых. Многие думают, что лимон – это уникальное самостоятельное растение, но на самом деле он является гибридом.
Учёные до сих пор не могут раскрыть тайну происхождения лимона. От лимона веет нотками Востока, ведь родом он из Юго-Восточной Азии, а Восток ассоциируется у людей со здоровьем, медитациями, спокойной и комфортной жизнью.
В настоящее время часто можно встретить лимонное дерево, выращиваемое как комнатное растение. Оно и интерьер украшает и пользу приносит. Все знают, что лимон богат витамином С и защищает иммунитет человека. Но этим полезные свойства лимона не ограничиваются.
Практически всем! Теме пользы лимона, также, как и меда, посвящены сотни книг. Витаминный состав лимона сосредоточен всюду: от сока до кожуры.
В борьбе с вирусами и микробами помогают витамины А и С.
В свою очередь, витамины В1 и В2 участвуют во многих биохимических процессах человеческого организма.
И всем известный витамин D, способствующий росту детей и оберегающий их от рахита. Для взрослого человека польза не менее значима – витамин D поддерживает гормональный баланс.
С научной точки зрения, лимон является очень полезным фруктом. Но истоки народного применения лимона идут намного раньше науки.
Народная медицина – это самостоятельная отрасль, и лимон занимает одно из первых мест в аптечке народных целителей.
Больше всего лимоны известны людям как средство профилактики простуды и гриппа в период сезонных подъемов заболеваний. Их добавляют в чай или употребляют свежими, часто используют кашицу из измельченного лимона с медом.
Помимо всего лимон обладает противовоспалительными свойствами. В народной медицине соком лимона полоскают горло при заболеваниях ангиной.
Если вам необходимо взбодриться, но пить кофе не позволяет состояние здоровья. Вы можете съесть дольку лимона. Эффект может быть даже лучше, чем от чашки кофе.
Размельчить с помощью мясорубки или блендера 5-6 лимонов целиком и такое же количество зубчиков чеснока. Добавьте в эту смесь 200 грамм меда. А затем все это поместите в трехлитровую банку и залейте ее до верху теплой водой. Настоять 3 дня в теплом помещении при комнатной температуре.
Принимать по 100 грамм три раза в день перед приемом пищи.
Так как лимон содержит большое количество клетчатки, его применяют при проблемах пищеварения, в особенности при запорах.
Этот фрукт используют при малокровии и скачках давления. Железо, входящее в состав лимона, помогает восстановить уровень железа в крови.
Сок одного лимона на стакан воды каждое утро. Это — чистка сосудов, укрепление сердца и стимуляция иммунной системы.
Кроме того, это профилактика всех заболеваний, включая и онкологические. Как не странно, но кислый сок лимона при регулярном его употреблении способен сдвинуть кислотно-щелочной баланс в щелочную сторону.
Сок, выжатый из одного лимона, запить хорошим глотком оливкового или подсолнечного масла. Не в коем случае нельзя так поступать тем, у кого есть крупные камни (более 8 мм) в желчном пузыре. Такая смесь используется для чистки печени и желчного пузыря. Крупный камень может сорваться с места и перекрыть желчный проток.
Были перечислены лишь основные сферы применения лимона в народной медицине. На самом же деле его применяют и при мочекаменной болезни, гепатите, туберкулезе, бессоннице, гипертонии и многих других случаях.
Нельзя не упомянуть, что лимон используют как косметическое средство: против веснушек и угревой сыпи, различных потертостей и ссадин. И лимонный же сок часто добавляют в шампуни для стимуляции роста волос и улучшения качества кожи.
Но следует помнить, что существуют некоторые противопоказания употребления лимонов. Но вредные свойства лимона слабо выражены за счет употребления в малых количествах.
Очень осторожно пользоваться лимонным соком нужно тем, у кого аллергическая реакция на цитрусовые.
При остром панкреатите или холецистите не следует пить не разбавленный лимонный сок. Это может привести к обострению заболевания.
Лимонный сок это очень сильно кислая среда. Он может вызвать сильное раздражение любой слизистой оболочки на всем ее протяжении.
источник
Если соединить мёд, лимон и чеснок вместе, то у вас получится создать уникальное по своей эффективности средство. Все компоненты отлично сочетаются и взаимодополняют друг с другом.
И мёд, и лимон, и чеснок зарекомендовали себя в качестве целебных продуктов. В комплексе получается полностью натуральный продукт, позволяющий решить множество проблем со здоровьем и при этом не обладающий токсическим воздействием на организм.
Если это средство использовать для профилактики заболеваний, можно за короткое время ощутить мощный оздоровительный эффект.
Воздействие рецепта, содержащего в себе мед, лимон и чеснок, оказывает положительное действие на многие органы и системы. Недаром этот состав издавна применяется народными целителями.
Снижает кровяное давление (1), (2), (3).
Снижает уровень сахара в крови и холестерина (4), (5), (6).
Чеснок: содержит аллицин. Согласно данным национального центра комплементарного и интегрального здоровья (NCCIH), это соединение может помочь расслабить гладкие мышцы кровеносных сосудов. Когда эти мышцы расслабляются, ваши сосуды расширяются и кровяное давление падает.
Лимон: снискал себе славу чемпиона по содержанию витамина C, что позволяет укреплять нервную и сердечно-сосудистую систему. Кроме того, растительные соединения, содержащиеся в лимонах, а именно гесперидин и диосмин, также снижают уровень холестерина (8), (9), (10)
Комбинация из трех компонентов многократно увеличивает эти свойства.
Польза состава для человеческого организма:
Профилактика и лечение простудных заболеваний, гриппа;
Укрепление иммунитета, очищение крови;
Очищение сосудов от холестериновых бляшек, профилактика атеросклероза, укрепление сосудистых стенок;
Лечение варикозного расширения вен;
Улучшение работы мозга, особенно его когнитивных функций, памяти.
Это средство ценится за эффективную чистку сосудов. Мед, лимон, чеснок принимают для стабилизации нервной системы, антисептического и антибактериального воздействия при наличии инфекции.
Компоненты рецепта соединяются в следующей пропорции – на 1 среднюю головку чеснока нужно взять 1 лимон и 100 г меда . Следовательно, увеличивая количество ингредиентов, можно получить различное количество целебного средства.
Приготовление рецепта из меда, чеснока и лимона:
Лимоны моют, разрезают на части, очищают от косточек, придающих горечь. Корка лимона также делает смесь горьковатой, но она так же полезна. Решайте сами, удалять корку или делать смесь с ней.
Чеснок очищают от покровных чешуек.
Перемалывают компоненты на мясорубке или при помощи блендера, перемешивают друг с другом.
Добавляют в полученную смесь необходимое количество меда, соблюдая нужные пропорции.
Выдерживают смесь в течение 1 дня/ночи для экстракции при комнатной температуре. Нельзя плотно укупоривать емкость, ее прикрывают марлевой или хлопчатобумажной салфеткой для свободного доступа кислорода, активизирующего биологические активные вещества. После этого, готовую смесь хранят под плотно закрытой крышкой в холодильнике.
Лечебная дозировка – 1 чайная ложка утром натощак и перед сном, разведенная в стакане воды. Легковозбудимым людям желательно принимать средство не позднее, чем за 2-3 часа до сна. О запахе чеснока не стоит волноваться, его отлично нейтрализует лимонный сок. Курс лечения и профилактики занимает 2 месяца, его повторяют 2 раза в год. Желательно проводить такое лечение весной и осенью, в периоды ослабления иммунитета.
Видео о поэтапном приготовлении эликсира долголетия от 90 летней соседки:
Существуют различные варианты использования сочетания меда, лимона и чеснока.
Вот несколько рецептов и курсов лечения:
Лечение цирроза печени – смешать и измельчить 4 лимона и 3 крупных головки чеснока. Добавить к измельченной массе 200 мл оливкового масла, 1 литр качественного меда. Настаивать в холодильнике в течение суток, принимать перед едой по 1 ст. л., пока смесь не закончится.
Средство для снижения веса – пропустить через мясорубку 4 лимона вместе с кожурой, 1 кг корневого сельдерея, добавить к ним 200 г меда. Смесь настаивается сутки в холодильнике, затем ее употребляют перед едой натощак. Ожидаемый эффект – потеря 5 кг веса в течение месяца.
Настой для коррекции веса – в кашицу из 4 измельченных лимонов и 4 чесночных головок нужно добавить 3 ст. л. меда и 3 л теплой кипяченой воды. Настой принимают перед каждым приемом пищи по 1/2 стакана.
Эликсир молодости – вымыть 5 лимонов средней величины, очистить 5 головки чеснока, измельчить на мясорубке. Добавить 500 мл любого натурального мёда, перемешать. Переложить смесь в бутыль темного стекла, хранить в холодильнике. Смесь принимают 2 раза в сутки за полчаса до еды (процеживать не обязательно). Эффективная доза – 1 ст. л., растворенная в стакане теплой воды, но начинать можно с чайной.
Ожидаемое действие средства – укрепление иммунитета, повышение общего тонуса, стимуляция кровообращения.
Холестериновые бляшки, образующиеся в сосудах сердца, печени, головного мозга, кишечника и почек, угрожают не только здоровью, но и жизни человека. Атеросклеротические бляшки на стенках сосудов увеличиваются с течением времени и могут оторваться. С током крови образовавшийся тромб переносится по кровеносной системе и угрожает закупорить просвет артерии. Такое нарушение нормального кровотока лишает орган снабжения кислородом крови.
Кислородное голодание (ишемия) приводит к некрозу тканей, восстановить которые практически невозможно. Если мишенью ишемии становится сердце или головной мозг, не исключен летальный исход. Для профилактики атеросклероза можно провести чистку сосудов средством из меда, чеснока и лимона.
Главный действующий компонент этого средства – чеснок, а точнее, аллицин, входящий в его состав. Это химическое соединение обладает поистине волшебным свойством устранять атеросклеротические бляшки в сосудах при длительном употреблении чеснока. В дополнение к нему мед и лимон наполняют организм полезными минералами и витаминами, помогают упорядочить сердечную деятельность пополнением запаса калия и магния. Антиоксиданты, в изобилии содержащиеся в этих компонентах, нейтрализуют действие свободных радикалов, снижают артериальное давление и стимулируют капиллярное кровообращение.
Как приготовить данное средство для чистки сосудов:
5 лимонов нужно разрезать на 4 части каждый, вынуть косточки. Вы можете использовать корки лимона, но если не хотите иметь горьковатый вкус, удалите корку, и используйте только цедру.
Почистить от шелухи 5 крупных головок чеснока.
Измельчить компоненты при помощи блендера или мясорубки.
Переложить смесь в стеклянную банку, добавить 500 мл мёда (цветочный, майский, мед, собранный с подсолнечника). Удобнее использовать жидкий мёд, но если у вас такого нет, подойдет и твёрдый, только не растапливайте его, он потеряет свои полезные свойства.
Поставить в темное место на 1 день/ночь, при комнатной температуре, емкость прикрыть марлевой салфеткой. Важно, не закрывать сосуд плотно. Готовую смесь хранить в холодильнике с закрытой крышкой.
Для чистки сосудов это средство принимают дважды в день, утром – за 15 минут до еды, вечером – через час после еды. Способ применения – развести 1 ст. л. в стакане воды, выпить. Особые указания – на время лечения запрещается употребление любого алкоголя, острых специй, крепкого чая и кофе. Суточная норма употребления воды – 2.5 литра.
Курсы лечения – 2 недели с перерывом в полгода между ними. Средство принимают как для лечении, так и для профилактики атеросклероза.
Видео о чистке сосудов настойкой чеснока:
Для чистки сосудов от холестериновых бляшек и отложения солей используют рецепт, приготовленный из 4 лимонов и 4 головок чеснока. Лимоны нужно вымыть и порезать на 6-8 частей, чеснок разделить на зубчики и очистить. Компоненты измельчают при помощи мясорубки, выкладывают в 3-литровую стеклянную банку. Массу нужно залить теплой кипяченой водой доверху, перемешать и закрыть банку полиэтиленовой крышкой.
В течение 3 дней настой выдерживается при комнатной температуре. Ежедневно содержание емкости перемешивается. Спустя 3 дня смесь процеживается (не обязательно), ее отправляют на хранение в холодильник. Лечебная дозировка – 100 мл настоя 3 раза в день. Курс лечения – 40 дней.
Для проведения полного курса чистки сосудов потребуется 4 трехлитровых банки настоя. Его не стоит готовить заранее, лучше делать по 3 литра каждые 10 дней.
Результатом проведенного лечения станут сосуды, очищенные от холестерина, нормализация артериального давления. Исчезнут мучительные головные боли, организм наполнится энергией. Если имеются серьезные противопоказания к использованию этого средства, трехразовый прием лечебной дозировки придется снизить до 1-2 ст. л. два-три раза в сутки. Такая коррекция поможет снизить нагрузку на желудок и сердечно-сосудистую систему.
Видео о приготовлении рецепта из лимона и чеснока для чистки сосудов:
Неоспоримая польза от эликсира, возвращающего утраченное здоровье, не исключает противопоказаний к его применению. Негативная реакция организма может возникнуть у людей, склонных к аллергическим проявлениям. Непереносимость меда или на цитрусовых становится причиной аллергического дерматита, отека и других проявлений. В некоторых случаях прием средства в минимальной дозировке помогает избавиться от аллергии навсегда, однако, не следует исключать и опасность серьезных осложнений.
Заболевания желудка и кишечника в острой форме (язвенная болезнь, гастрит, дуоденит, холецистит, желчнокаменная болезнь);
Заболевания мочеполовой системы (пиелонефрит, мочекаменная болезнь, почечная недостаточность).
При аллергии на цитрусовые можно заменить лимон в составе рецепта на клюкву в тех же пропорциях. Если имеются проблемы со здоровьем, перед использованием средства желательно посоветоваться с врачом.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
22 причины полюбить бананы. Что будет, если есть их каждый день?
Научное объяснение, как правильно очищать организм — мифы и факты!
Наверное, все знакомы с таким феноменом: целый зубчик почти не распространяет вокруг себя специфического запаха. Однако стоит только его надрезать или надкусить, и аромат распространяется по всему дому. В чем причина такого яркого эффекта?Все дело в особом веществе – аллицине, содержащемся в чесноке.
Несмотря на изобилие чеснока в магазине в любое время года, всегда неплохо иметь дома его небольшой запас. Владельцы приусадебных участков тоже заинтересованы в том, чтобы сохранить урожай чеснока как можно дольше. Живя в собственном доме, можно воспользоваться подсобными помещениями – подвалом и погребом.
Чеснок по праву считается одним из самых чудодейственных природных лекарств. Его рекомендуется есть сырым или принимать препараты, приготовленные на его основе. Первый вариант подойдет тем, кому нравится вкус чеснока. Использовать препараты на его основе будет удобно тому, кто не может употреблять луковицы этого растения в пищу.
источник
Чеснок и лимон можно встретить в составе различных целебных средств народной медицины.
Эти продукты обладают различными целебными свойствами. Их смесь считается одним из самых эффективных средств для чистки кровеносных и периферийных сосудов от холестерина, что подтверждается масштабным исследованием.
Такое средство очень важно принимать людям, ведущим сидячий образ жизни, часто испытывающим стрессы и живущим в регионах с плохой экологией. Все эти факторы серьёзно влияют на образование холестериновых бляшек на стенках сосудов.
Очистка сосудов помогает решить большое количество проблем со здоровьем.
Эту процедуру необходимо проводить для лечения и профилактики:
- заболеваний сердца, сосудов и головного мозга (инфаркта, ишемии, инсульта);
- варикозного расширения вен;
- гипертонии;
- аритмии;
- склероза.
Лечение смесью растений рекомендуется применять людям, которые находятся в группе риска этих заболеваний. Перед началом курса лечения необходимо посидеть на специальной диете, а также полностью отказаться от курения, алкоголя и кофе.
Чеснок и лимоны содержат в своём составе вещества, способные избавлять организм человека от различных болезней. Сильный запах чеснока заставляет многих исключать его из рациона своего питания. Это большая ошибка, ведь он содержит в своём составе вещества, способные не только избавить человека от большого количества недугов, но и омолодить организм, придать ему силы и продлить жизнь.
Растение входит в состав блюд многих национальных кухонь. Содержание в нём полезных веществ сравнимо с кладовой сокровищ. В его состав входят:
- витамины С, РР, В1, В2, В5, В6 и холин;
- белок и углеводы;
- гликозиды и ферменты;
- органические кислоты;
- ферменты;
- большая группа минеральных веществ.
Благодаря включённому в состав питания чесноку мышца сердца укрепляется, в крови сокращается количество «плохого» холестерина. Он снижает риск образования тромбов и развития атеросклероза, что подтверждено исследованиями Целебные средства на основе растения широко используют для лечения воспалительных процессов в бронхах и лёгких. Они разжижают мокроту в них и купируют в этих органах воспаление слизистой оболочки.
Важную роль для лечения воспалительных процессов играют эфирные масла, но большинство полезных свойств растения определяются, входящим в его состав аллицином. Продукт обладает способностью угнетать в организме болезнетворные бактерии, грибки, микробы и вирусы. Эти его свойства используют для лечения вирусных и простудных заболеваний. Благодаря им быстро восстанавливаются повреждённые и загнивающие наружные ткани.
Также ознакомьтесь с инфографикой:
В народной медицине есть рецепты, которые используются для лечения онкологических заболеваний. По своим свойствам они сравнимы с химиотерапией.
Он убивает раковые клетки, которые развиваются в бронхах и полости рта. Приём в пищу продукта значительно замедляет процесс развития болезни, а в некоторых случаях помогает полностью её победить. Особенно эффективен чеснок в борьбе с раком, вызванным курением. Заядлым его любителям для предупреждения возникновения и развития болезни рекомендуется съедать не менее 2 головок в неделю.
Благодаря растению у человека повышается иммунитет, стимулируются процессы пищеварения, очищается печень, выводятся из организма шлаки и токсины. Его регулярное употребление позволяет бороться со старческим слабоумием. Способность борьбы чеснока с цингой и авитаминозом была известна ещё в древности. С его помощью из организма выводятся глисты.
Содержащаяся в фрукте лимонная кислота оказывает серьёзное влияние на процессы метаболизма в организме человека. Лимон широко используется для снижения холестерина. Витамин С помогает справиться с простудой, повысить иммунитет и наполнить организм жизненными силами. При употреблении лимона у человека: 
- снижаются воспалительные процессы;
- снижается риск возникновения атеросклероза головного мозга;
- проходит головная боль;
- кровь очищается от «плохого» холестерина;
- улучшается эластичность сосудов;
- лимон укрепляет сердце.
Ежедневное потребление цитруса предотвращает подкожные кровоизлияния, замедляет процесс развития варикоза. Плюс он избавляет от болевого синдрома в нижних конечностях, спровоцированных варикозом.
Посмотрите инфографику ниже:
В 1 лимоне содержится треть суточной нормы аскорбиновой кислоты. Аскорбиновая кислота в составе этого цитруса является антиоксидантом. Она замедляет процессы старения, делает кожу моложе и предотвращает раннее появление морщин.
В народной медицине существуют классические рецепты для очищения сосудов. В их состав входят вышеперечисленные продукты. Как их правильно сделать мы рассмотрим ниже.
В состав рецепта входит три ингредиента в таких пропорциях:
- 3 литра холодной воды;
- 4 штуки средних лимона;
- 4 головки чеснока свежего сбора.
Перед приготовлением продукта лимон и чеснок измельчаются, помещаются в стеклянную банку и заливаются холодной водой до края. Настаивается смесь в холодильнике 3 дня, после чего процеживается.
Употребляют напиток по 100 мл перед едой не менее 3 раз в день. Для проведения полного курса очистки организма понадобится 4 банки настоя ёмкостью 3 литра. Готовится он за 3 дня до употребления.
Для приготовления смеси лучше использовать цветочный мёд. Измельчить лимон можно на мясорубке. Из полученной массы получают сок, который используется на приготовление целебного средства. Чеснок раздавливается в деревянной ступке.
Для приготовления смеси берётся:
- 10 штук средних лимонов;
- 10 головок чеснока свежего урожая;
- 1 литр цветочного натурального мёда.
Полученная смесь настаивается в тёмном месте. Температура помещения должна быть +18-22 градуса. Для того, чтобы в ней накопилось оптимальное количество полезных свойств, длительность процесса настаивания продукта не должна быть менее 10 дней.
Принимают смесь по 1 чайной ложке 3 раза в сутки. Очищаючий курс составляет 2 месяца. Вместе с очищением сердечно-сосудистой системы средство помогает нормализовать процессы пищеварения и стабилизировать АД.
Это средство готовиться по Тибетскому рецепту. Приготовленная на спирту настойка делается на содержащих спирт напитках крепостью не менее 50 градусов. В состав целебного средства входят:
- сока из 2-х лимонов;
- 2 головки чеснока;
- 0,5 л спирта или водки;
- по желанию можно добавить корень петрушки.
Используемый в рецепте чеснок необходимо измельчать только в деревянной ступке. Настаивают напиток в тёмном месте с комнатной температурой 2 недели. Пьют по 5 капель 3 раза в день, добавляя их в молоко.
Существует несколько рецептов приготовления целебного средства. В состав этой смеси входят:
- 300 грамм тёртого корня имбиря;
- 2 головок чеснока свежего урожая;
- 2 среднего размера лимонов;
- 6 столовых ложек натурального мёда.
Смесь ингредиентов настаивается в тёмном месте 2-3 дня. Курс очистки организма и сосудов занимает не менее 2-х недель.
Эффективное средство для омоложения организма. Готовится из:
- 1 кг натурального мёда;
- 3 головок чеснока;
- 4 штук лимонов;
- 200 мл оливкового масла.
Лимон перед приготовлением смеси измельчается вместе цедрой, чеснок раздавливается в деревянной ступке. Оливковое масло можно заменить на льняное. Средство настаивают в плотно закрытой крышкой стеклянной банке без доступа света 2-3 дня.
Принимают средство натощак по 1 столовой ложки 3 раза в день.
Советуем просмотреть данный рецепт на видео:
Смесь не рекомендуется принимать людям, имеющим проблемы с почками, язву 12-перстной кишки или желудка. Противопоказана она при:
- хронических болезнях печени;
- беременности и кормлении женщинами детей грудью;
- панкреатите и эпилепсии.
Смесь может вызвать аллергическую реакцию, изжогу и головокружение.
До начала очищающего курса необходимо в течение 10 дней соблюдать специальную диету. Курс очистки с помощью целебной смеси может поводиться 1 раз в 2 года.
Во время его прохождения необходимо:
- Исключить из рациона питания кофе, пряности, приправы и острые блюда.
- Ежедневно выпивать не менее 2-2,5 литров воды.
Для того, чтобы достичь нужного лечебного эффекта средства принимаются на голодный желудок за 20-30 минут до еды. Исключение составляют гипертоники. Они должны принимать средство после еды.
Снизить запах чеснока можно смешав целебное средство с молоком. Перед тем, как проглотить его несколько секунд держат во рту.
Для более детального ознакомления с материалом темы советуем посмотреть видео:
Процедура может проводиться людьми, достигшими возраста 18 лет. Более ранний курс улучшения эластичности стенок сосудов и укрепления сердечной мышцы не имеет смысла. Не рекомендуется заниматься этим и тем, кто достиг возраста 70 лет.
Перед началом проведения курса лечения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. У каждого средства есть свои противопоказания.
источник